Odpoveď psychológa.

Ahoj Nikita. Túžba odložiť dôležité veci čo najneskôr v psychológii sa nazýva prokastinácia.„Prokrastinácia môže spôsobiť stres, pocit viny, stratu produktivity, nespokojnosť s ostatnými z dôvodu neplnenia záväzkov. Kombinácia týchto pocitov a nadmerných výdavkov (najprv na vedľajšie úlohy a zvládanie rastúcej úzkosti, potom na prácu v zhone) môže vyvolať ďalšie otáľanie. Prečo k prokastinácii dochádza: 1) Človek má obavy, že nezvládne dôležitú prácu, prejaví nekompetentnosť, nenaplní očakávania, a preto sa nevedome snaží oddialiť moment, kedy bude musieť prezentovať jej výsledky. 2) Prokrastinátor sa obmedzuje podvedomým strachom stať sa úspešným, vyčnievať z davu a ukázať sa lepším ako ostatní (stať sa napr. možným objektom prehnaných požiadaviek, kritiky, závisti). 3) Okrem toho otravujú nás nanútené roly, programy, plány a veci odkladáme, aby sme (iným, vodcom, svetu) preukázali svoju samostatnosť a schopnosť konať v súlade s vlastným rozhodnutím. Tým, že sme vystavení vonkajšiemu tlaku, dostávame sa do konfliktu s masami alebo vedením 4) Subjektívna užitočnosť konania (Utility), ktorá určuje túžbu človeka vykonať ho, závisí od štyroch parametrov: dôvera v úspech (Očakávanie), hodnota. , teda očakávaná odmena ( Value), čas do dokončenia (Delay) a miera netrpezlivosti, teda citlivosť na oneskorenia (G). Človek považuje podnikanie za užitočnejšie, ak je presvedčený o jeho úspešnom dokončení a na základe jeho výsledkov očakáva veľkú odmenu. Naopak, veci, ktoré sú subjektívne menej užitočné, sa zdajú byť prípadmi, na dokončenie zostáva ešte veľa času.

Čo z toho vyplýva? Treba nájsť váš osobný záujem(nie preto, že to od vás chcú učitelia, rodičia alebo vaša priateľka) v práci, ktorú robíte. Nezáleží na tom, ako to hodnotia vaši učitelia alebo ako reagujú vaši spolužiaci. „Úroveň prokrastinácie je tým nižšia, čím väčšie sú očakávania od prípadu a tým cennejšie sú jeho výsledky pre človeka osobne. Inými slovami, najlepšia práca sa robí vtedy, keď sú v súvislosti s ňou vysoké očakávania a vlastný záujem a čas na dosiahnutie je skrátený na minimum.

Zamyslite sa nad tým, čo vám dáva také cenné a potrebné, užitočné odkladanie štúdia na neskôr? Okrem toho, že sa trápite a cítite výčitky. Ako inak môžete získať tieto výhody?

Pomáha tiež bojovať proti prokasácii. time management. Analýza a plánovanie vykonania času potrebných prác. Vo všeobecnosti, čo vám môžem odporučiť, kde začať. Zostáva vám napríklad týždeň času – nedávajte si za úlohu dokončiť semestrálnu prácu cez noc alebo za jeden deň. Ako sa hovorí, „slon sa musí zjesť každú hodinu“ a „horká tabletka v malých dávkach, inak túžba piť ju úplne zmizne“. Dohodnite sa sami so sebou, že dnes poobede alebo večer budete venovať hodinku času projektu kurzu – už nie (!), A potom sa budete venovať tomu, čo vás zaujíma. (Určite sa pochváľte za vykonanú prácu alebo tu je časť, ktorú ste dnes urobili, bez ohľadu na to, koľko času vám to zaberie) A aby ste sa netrápili, „nehrýzli“ sa, že ste v zostávajúcom čase nič neurobili, vy presne hodinu dokončiť prácu v kurze. A potom urob všetko, po čom tvoje srdce túži, a s čistým svedomím. Ak počítate, tak o týždeň na hodinu bude len jedna celá noc, ktorú ste plánovali stráviť na projekte.

A ďalší moment. Nikita, ako si predstavuješ svoju budúcnosť po ukončení štúdia? Možno nechcete pracovať v špecializácii, ktorú dostanete. Potom je odloženie projektu a celkovo štúdia vo váš prospech. Nevedome, toto je to, čo chcete. A tu je aj time management bezmocný. Viete, čo chcete (nie pracovať v tejto špecializácii) a nemusíte sa „lámať“, prerábať! Premýšľajte o tom, kto by ste chceli pracovať a akú špecialitu by ste si mali dať, ak by ste mali na výber. V skutočnosti na to máte – vzdajte sa toho, čo vás nezaujíma, a prejdite na to, čo vyhovuje vašim záujmom. No, nech ste na 5. kurze. Štúdium sú len kvety, pred vami je práca, kde sa budete musieť nútiť aj do nemilovanej práce. Takže čím skôr zastavíte a zmeníte smer, tým lepšie. Alebo sa práve teraz zamyslite, sami sa rozhodnite, akú príbuznú, vhodnejšiu prácu si s týmto vzdelaním nájdete alebo po jeho absolvovaní získajte inú špecializáciu. A potom je váš súčasný tréning už jednoznačne vo vašich osobných záujmoch. Možno táto konkrétna semestrálna práca nie je až taká zaujímavá – ale je to krok, ďalší krok, ktorý vás dovedie k vášmu snu, k cieľom, ktoré ste si sami vybrali.

P.S. A teraz je veľa dobrej literatúry o prokrastinácii a time manažmente, odporúčam sa s ňou bližšie zoznámiť.

„Ako si odišiel? Prečo?!" - Túto vetu počujem zakaždým, keď sa snažím odpovedať na otázku, prečo teraz nie som na univerzite. "Asi sa ti stalo niečo zlé, kvôli čomu si musel odísť, však?" Samozrejme, z univerzity predsa nikto len tak neodíde, však? Alebo nie?

Uvedomujúc si, že okrem takejto reakcie môj odchod nič iné nespôsobí, snažím sa na túto otázku neodpovedať a vyhýbať sa diskusiám, pretože každý považuje za svoju povinnosť povedať mi, že som urobil zle. Postupom času som si uvedomil, že nemá zmysel sa za svoje rozhodnutie hanbiť, najmä ak si myslím, že som urobil 100% správne.

Preto vám chcem povedať, prečo univerzita v jej súčasnom stave nie je to, čo ja, vy a vaše deti potrebujeme.

Chceme byť ako ostatní

Zamyslite sa nad tým, čo sa stane v školách deťom, ktoré nosia okuliare alebo sa snažia mať v škole dobré výsledky. V lepšom prípade ich neprijmú do spoločnosti „pohodárov“, v horšom prípade bude hlavným cieľom tejto spoločnosti, aby bol ich život neznesiteľný. Ale, samozrejme, ako radi hovoria? "Sú to deti, nerozumejú." No nerozumejú.

Takže od detstva chceme byť ako ostatní. Čo robia „všetci ostatní“ po škole? Snaha dostať sa na univerzitu. Najlepšie s rozpočtom. Ak sa to podarí, dosiahne sa maximálny cieľ. Ak nie, rodičia budú musieť minúť tisíce dolárov na vaše vzdelanie alebo si vybrať jednoduchšiu vzdelávaciu inštitúciu - technickú školu alebo módnu školu, čo je v skutočnosti rovnaká technická škola.

Začína čas, o ktorom sa hovorí ako o najlepšom období v živote človeka, pod tým, samozrejme, nie učenia. Ale skôr to, že budete piť (veľa), komunikovať s opačným pohlavím a občas chodiť na hodiny a snažiť sa aspoň napoly sedieť. Po opätovnom prečítaní tohto odseku som si uvedomil, že to neznie až tak zle.

A väčšine to stačí. Zabúdajú na to, koľko času ide do prázdna, koľko peňazí sa míňa na štúdium, ktoré neprináša žiaden úžitok. Napríklad som neštudoval na najdrahšej univerzite na Ukrajine a len na moje štúdium sa za tento čas minulo 7000 dolárov. Myslím si, že toto je najväčšia investícia, ktorú do mňa moji rodičia urobili. Bola oprávnená? žiaľ.

Vysokoškolské štúdium nie je jedinou cestou

Koľko kurzov by som mohol absolvovať za tie peniaze? Kurzy skutočných profesionálov, ktorí sa svojej práci venujú desiatky rokov, milujú to, čo robia a sú pripravení podeliť sa o užitočné poznatky. Koľko kníh by ste si mohli kúpiť? Skončím banálnymi otázkami, odpoveď už poznáte.

Štúdium na vysokej škole už nezaručuje profesionálny úspech v budúcnosti.

Jedným z dôvodov je motivácia. Keď robíme to, čo nás baví, riadime sa . To znamená, že sa nám páči samotný proces. Peniaze, povzbudenie či pochvala ustupujú do pozadia. Veď vidíte, oveľa príjemnejšie je podnikať a užívať si nielen odmenu, ale aj samotný proces.

Žiaľ, univerzita ide úplne iným smerom. Štúdium znamená nudu, monotónnosť a nezáujem, a to všetko kvôli efemérnemu číslu v papierovom časopise. A ak sú tieto efemérne čísla dobré, potom o päť rokov môžete získať efemérny červený plastový kúsok papiera. Pre toto sa oplatí žiť.

Je to podobné, ako keď dlho pijete kolu a zabudnete, že smäd môžete uhasiť vodou. Alebo keď dlho šoférujete auto a zabudnete, že z práce môžete ísť do kaviarne pešo. Rovnako je to aj s univerzitou.

Zabúdame, že samotný proces učenia a potom aj samotná práca môže byť príjemná.

Mám kamaráta, ktorý tiež odišiel z univerzity. Štyri roky štúdia na univerzite umožnili pochopiť, že chce niečo iné. V jeho prípade ide o dizajn. Len šesť mesiacov intenzívneho samoštúdia, niekoľko neúspešných pokusov zamestnať sa a stále pracuje ako webdizajnér. Toto ešte nie je spoločnosť jeho snov, ale rozhodne jeden z krokov na ceste k nej. Tento príklad je veľmi inšpiratívny.

Neznamená to, že by ste sa mali zavrieť do izby a nekontaktovať iných ľudí. Semináre, konferencie, ľudia s podobnými záujmami – máte obrovské množstvo spôsobov, ako komunikovať so zaujímavými ľuďmi, a čo je najdôležitejšie – učiť sa. Keď trénujete nie pre odmenu v budúcnosti, ale jednoducho preto, že vás to baví, samotný proces je šialene návykový.

Konečne sa mi podarilo formulovať, čo sa mi na univerzite najviac nepáči:

V štúdiu na univerzite nie je žiadna vášeň.

Navyše, ak tam prídete so svojou vášňou, určite vám ju vezmú. Univerzity v súčasnom stave zabíjajú túžbu učiť sa. Platí to dokonca aj o medicíne, ktorú obhajcovia štandardného vzdelávania tak radi uvádzajú ako príklad. V mojom meste si lekárska univerzita už dlho získala povesť vzdelávacej inštitúcie, ktorá najviac prijíma úplatky. Myslite na to, keď prídete na stretnutie s mladým odborníkom.

Nebolo by logickejšie vybrať si zaujímavé predmety sám? Ale nie, finančníka treba učiť filozofiu, lekára dejiny ekonomického myslenia a architekta chémiu. Rozšíriť si obzory – tak tomu sa hovorí? Nechcem si rozširovať obzory zbytočnými vedomosťami znásobenými subjektivitou učiteľa.

Tým, že sa budete učiť sami, môžete si vybrať svoju vlastnú cestu.

Chceš sa učit Anglicky? Môžete si vytvoriť program, ktorý zahŕňa sledovanie filmov v origináli s titulkami, čítanie anglických kníh, učenie sa nových slov z článkov na internete a používanie Duolingo. To je oveľa lepšie, ako každý deň sedieť pri učebnici Golitsinského, z ktorej sa po čase začnú objavovať záchvaty nevoľnosti.

S nástupom služieb ako napr. sa ukazuje, že v súčasnom školstve treba niečo zmeniť. Sebavzdelávanie umožňuje cítiť, že vaše vedomosti sú užitočné a užitočné v reálnom živote. Nie vždy pôjdeš dopredu, niekedy budeš musieť niečo radikálne zmeniť, no stále je to tisíckrát lepšie.

Získanie vysokoškolského titulu už nie je bezpečný a ani zďaleka najzaujímavejší spôsob života. Nesnažte sa byť ako ostatní, buďte výnimoční a zabudnite, že univerzita je jediná cesta. Sú aj iní.

Neprešiel som skúškou, pripravoval som sa, ale nevedel som všetko. A presne to sa stalo. A ďalší prešli, hoci vedeli menej ako ja. Nechcem už takto žiť, iní majú šťastie, ale ja nikdy ... Bez šťastia v tomto živote je to veľmi ťažké ... Veľmi chcem ísť domov, ale zasekol som sa až do konca relácie v r. toto mŕtve cudzie mesto, kde nikoho nemám... už nemôžem učiť... som k smrti unavená... Nikto ma nemiluje a zdá sa mi, že túto reláciu neuzavriem. Ľutujem svojho ocka, ktorý pracuje a posiela mi peniaze a priemerne nimi rozhadzujem.... a odo mňa nič dobré.... Načo potom zahadzovať túto zem, nikto ma ani nepovažuje za človeka!!! A ja som chcel žiť, ku všetkým som sa správal veľmi dobre .... Prečo si o mňa utierajú nohy!? Nechcem takto pokračovať... každý na tomto svete je čudák, ktorý žije len pre seba! Ide im hlavne o to, aby ťa ponížili, opäť raz tlačili na boľavé miesto... Poukaz na to, že si osamelý a priemerný! Chcem sa zabiť!
Podporte stránku:

Sofia, vek: 19.01.2014

Odpovede:

Sophia, ja som mala na univerzite podobný stav, máš len jeden dlh a v prvom ročníku som mala už ŠTYRI
DLHY kvôli chorobe a moji rodičia šírili hnilobu, mala som nočné mory, myslela som si, že všetkých vyhodia z univerzity a potom som to zvládla veľmi dobre za všetko
ľahké a rýchle. Sonechka, tieto dlhy sú naozaj taká maličkosť! Teraz si musíte na pár dní oddýchnuť, choďte do
prírodu, dýchať čerstvý vzduch, ísť do kina, vo všeobecnosti sa rozptyľovať! A potom s novým elánom učiť sa, čo nie je
dokončite učenie a zopakujte to, čo ste sa naučili minule. Nemyslím, že. že všetci ľudia sú zlí a každý sa ťa snaží niečím uraziť,
je veľa dobrých ľudí, ktorí vedia pomôcť a súcitiť! Momentálne študuješ ty, nie peniaze tvojho otca
priemerne žeriete, jedna nesplnená skúška nie je ukazovateľom priemernosti! Všetci máme na univerzite jednu povinnosť
radoval sa, že aspoň jeden, nie niekoľko! Sonechka, odpočívaj, spi a choď znova! A všetko vyjde!!!

Júlia, vek: 26.01.2014

Sonic!
Čo to o sebe hovoríš! Študuješ, podnikáš. Čokoľvek môže niekto povedať, je veľmi dôležité získať vzdelanie hneď!
Neprešiel si jednou skúškou - zopakuješ ju, nevadí, komu sa to nestane. Vysokú školu som ukončil pred 1,5 rokom, na vlastnej koži viem, aké ťažké je štúdium. Vždy sme žartovali so skupinou: kto povedal, že študenti žijú šťastne zo stretnutia na stretnutie! Nič také! Koľko kontrol, semestrálnych prác a všetkého ostatného bolo ... bezsenných nocí. Ale treba to vydržať, len vydržať. A je lepšie sa zmieriť s úspechmi a neúspechmi v štúdiu. Stáva sa to na každej skúške – všetko sa naučíte, ale stačí povedať jedno a podľa toho posúdia, či daný predmet ovládate alebo nie. S takýmto systémom sa nedá nič robiť. Vždy sa mi zdalo, že hlavnou vecou je získať vedomosti, a nie 5 v knihe rekordov, aj keď sú také predmety, kde, keby aspoň dali niečo pozitívne do knihy rekordov :)
Okrem týchto skúšok je v živote toľko krásnych vecí !!! Už len kúsok, čoskoro pôjdete na prázdniny domov!!!
Píšte cheaty, robte si prestávky v štúdiu, určite choďte každý deň von na prechádzku! Presvedčte sa: teraz budem trochu učiť a potom si prečítam svoju obľúbenú knihu a budem jesť zmrzlinu :)

Seraphim, vek: 24/15.01.2014

Ticho, ticho, ticho, Sonechka. O čom to hovoríš, drahá!
Citujem a kladiem len jednu otázku:
"Nikto ma nemiluje" - A otec?
"Nikto ma ani nepovažuje za osobu" - A otec?
"Prečo si o mňa utierajú nohy!?" - Aj otec?
"Každý na tomto svete je čudák, ktorý žije len pre seba!" - a otec?
"Hlavné pre nich je ponížiť ťa, ešte raz tlačiť na boľavé miesto..." - Je tvoj otec rovnaký?
"Naznač, že si osamelý a priemerný!" - A otec body? O úplnej osamelosti. - A otec?
"Chcem spáchať samovraždu!" - A čo otec?

Elena, vek: 56 / 15.01.2014

Sophia, je to tak, daj si pauzu a modli sa k Bohu, nauč sa všetko a znova! Bojíte sa o svojich rodičov, o otca, ale čo, bolo by pre neho lepšie vziať mŕtvolu svojej dcéry z cudzieho mesta? Ak bola samovražda určite vyhodenými peniazmi, a ak nie, všetko sa naučte, naučte sa znova, naučte sa, nájdite si prácu a pomôžte rodičom – potom rodičia do svojej dcéry mali úžasné „investície“! Sophia, prestaň, oddýchni si, na štúdium si to zopakuj a je to !!! Všetci máme v živote tmavé pruhy. A ty to dokážeš! A sú tam dobrí ľudia! A ty si určite pre niekoho roztomilý! Božia pomoc!

Elena, vek: 36 / 15.01.2014

Sophia, neúspech na skúške neznamená koniec tvojho života! Dúfam, že dobre chápete, že skúška je hra v ruskej rulete, môžete získať dvoch, keď viete takmer všetko, alebo získať päť, keď neviete takmer nič. Pri štúdiu na VŠ som tiež nezvládla skúšky a ani raz, raz som skoro dostala províziu, som si nedovolila vzdať sa, hoci to bolo také zlé a zdalo sa mi, že látku na uč. skúšku a dostal som nespravodlivo dvojku, hoci ostatní nevedia viac ako ja. Celé prázdniny som sa pripravoval na ďalšiu reprízu a potom som prešiel! Obchádzajúc opakovania a neúspechy, dostal som diplom a hľa, Pán je milostivý, poslal mi dobrú prácu, o akej môžu moji spolužiaci len snívať. Oddýchnite si, vypnite túto negativitu, choďte na prechádzku, choďte do chrámu, modlite sa k Bohu. Bude to jednoduchšie, ver mi. A potom si pokojne, bez paniky, znova prejdi všetok materiál na skúšku a opatrne sa do toho ponáraj. Pán ti poslal skúšku, aby si to prekonal a ty to prekonáš a staneš sa ešte silnejšími. Nevyhnutne! Zvýšte si sebavedomie, potom sa vám nebude zdať, že vás nikto nemiluje. Dobrých ľudí je veľa, na nikoho nerobte žiadne nároky, svet nezmeníte, stačí zmeniť postoj k ľuďom a hneď sa väčšina stane pre vás dobrými ľuďmi.

Artyom, vek: 22.01.2014

Neúspech na skúške je nepríjemný, no nie je to koniec života! Život je jedna veľká skúška a vy musíte byť vytrvalí.

Ohľadom "a odo mňa nič...." - dôležité je získať vzdelanie a pochopíte to (aspoň v mojom prípade) až po ukončení štúdia.

Kirill, vek: 24 / 15.01.2014

V treťom ročníku som mala podľa mňa dlh.Aj ja som neuspela na skúške.Všetci používali cheaty,ale chytila ​​som to ja :-) Vysoká škola bežala!No nič,prerobila som to.No dobre potom, o rok neskôr, som ukončila univerzitu.Teraz si na tento príbeh spomínam s miernym úsmevom.Tak nevešaj nos, Sonechka!

Aigul, vek: 36 / 15.01.2014

Toto je výzva. Bez ohľadu na to, neprechovávajte negativitu voči prekážkam a spoločnosti. Pracujte tvrdšie, zničte svoju líniu.

gonabe, vek: 27.01.2014

Sophia, vieš, musíš pochopiť jednu vec – si stvorená na obraz a podobu Boha, a keď sa nemiluješ, znamená to, že nemiluješ ani Jeho. Dostali ste svoje telo, myseľ, dušu – a vašou povinnosťou je milovať to. Musíte pochopiť, že ste jedinečný, už ste dokonalý a musíte túto pozíciu prijať a obhájiť pre seba. Ľudia sú len odrazom toho, čo si o sebe myslíme, takže keď sa budete milovať vy, budú milovať aj ostatní a nebudete ich považovať za čudákov. No, pomáha aj milovať seba (mne to veľmi pomohlo):
prestaň sa terorizovať myšlienkami, prestaň sa mučiť a vymýšľať hororové príbehy. Sami sa rozhodnite, že to už neurobíte.
A samozrejme, modlitby, Cirkev - a všetko sa určite zmení!

Marina1981, vek: 32.01.2014

Ahoj! Momentálne študujem na zahraničnej univerzite v nemčine. Vysokú školu som zmaturoval perfektne, nemal som ani jedno B, pretože sa mi páčilo, čo som učil, rád som prišiel na skúšku s vedomosťami, rád som ľahko odpovedal na akúkoľvek otázku. Veľa som sa naučil, všetko som si nahlas prerozprával. Stalo sa mi však, že som opäť nastúpil na univerzitu v zahraničí (vydal som sa za cudzinca) na svoju právnickú fakultu. Bol som zaradený do stupňa magistra, zohľadnili mi známky v diplome). Magister je o úroveň vyššie ako bakalár, čo predpokladá bohaté znalosti zahraničného práva. nemal som.su uplne ine poziadavky, na to, aby si uspel s minimom 4 bodov (maximum je 6 bodov, ze znamka pod 4 sa povazuje za úplný neúspech a úplný neúspech) potrebuješ vedieť VŠETKO . Samozrejme, pre rodených hovorcov je učenie jednoduchšie a ja mám často situáciu, že učím, učím a neprejdem to tu, pretože. Dostanem známku pod 4, alebo vyhoviem, ale nie viac ako 4,5 bodu. Samozrejme, človek má dojem, že každý, kto so mnou študuje, je múdrejší ako ja, a to skutočne zraňuje sebaúctu, postoj k sebe samému a frustruje to. Napríklad včera som učil, robil som skúšku, ale pani učiteľka sa pýtala po nemecky tak, že som niektorým celkom správne nerozumela, myslela som si, že má na mysli niečo iné. Moja odpoveď nebola dokonalá, aj keď som sa toho veľa naučil. Ale určite môžem z vlastnej skúsenosti povedať, že nízka známka je stále výsledkom toho, že školiaci materiál nebol úplne prepracovaný. Neviem sa k tomu ešte dopracovať kvôli jazyku.Mám aj veľké obavy, lebo. Musíte sa veľa učiť, no nie vždy to vyjde. Keď je človek rozrušený, nevie sa sústrediť na dôležité veci, je deprimovaný. Ale toto všetko skôr či neskôr prejde. Musíte sa pozbierať, pomaly cvičiť a učiť sa. Predmety, ktoré ste neprešli, si zopakujte a skúste sa zaujať. Bolo by hlúpe ukončiť univerzitu alebo so sebou niečo robiť. Len sa pozbieraj a začni sa učiť. Venujte sa aj športu a neseďte stále v izbe, to je tiež deprimujúce.

manka, vek: 30. 7. 2014

Ďalšia požiadavka
Vráťte sa na začiatok sekcie

Nedávne žiadosti o pomoc

21.04.2019 Narodením dieťaťa sa môj život skončil ....

21.04.2019 V mojej hlave prebieha „občianska vojna“. Som z nej unavený. Chcem utiecť, aby bolo všetko ako predtým alebo sa len zabiť.

20.04.2019 Dievča ma opustilo. Nič mi nevysvetlila. Naozaj chcem zomrieť. V hlave neustále myšlienky na samovraždu a ako spáchať samovraždu.

Prečítajte si ďalšie žiadosti

Ahoj čitateľ! Myslím, že každý študent bude so mnou súhlasiť, ak s istotou vyhlásim myšlienky typu: „Nechcem študovať na univerzite: čo mám robiť? navštevoval pomerne často, najmä počas sedenia. Samozrejme, niekto môže povedať, že je to zásadne nesprávny prístup k učeniu a úplná nezodpovednosť, ale právo na blues má každý študent a nie nevyhnutne vysoká škola.

Každý študent má právo na „slabosť“, ale nemali by ste sa dlho zaoberať takýmito dekadentnými myšlienkami, inak sa z nich stane posadnutosť.

Ak ste, čitateľ, venovali pozornosť tejto publikácii, znamená to, že nie je všetko stratené a túžba vrátiť sa k cieľu stať sa absolventom je stále prítomná, aj keď vzdialene.

Prečo teda spoločne nehľadať východisko z tejto situácie, pretože, ako viete: „Jedna hlava je dobrá, ale dve sú oveľa lepšie.“

Príčiny apatie k štúdiu

Predtým, ako pristúpite k akýmkoľvek drastickým krokom vo svojom budúcom študentskom živote, je dôležité pochopiť, čo je príčinou takejto depresie. Je možné, že nájdením "koreň zla", nálada sa výrazne zlepší a chuť pokračovať v štúdiu sa opäť vráti a dlho neopustí.

Z vlastnej skúsenosti poviem, že takéto blues som mal na každom kurze a zakaždým bol dôvod najneočakávanejší. Po systematizácii spomienok a preštudovaní príbehov študentov, ktorých poznám, môžem pokojne rozprávať o dôvodoch, prečo nechcem pokračovať v štúdiu. Spravidla sú triviálne a nevyžadujú hlboké filozofické znalosti.

1. Zlomené srdce.

Študentská láska je väčšinou neoddeliteľnou súčasťou vzdelávacieho procesu, nie nadarmo sa hovorí, že univerzita znamená „vydaj sa úspešne“ (a táto pravda platí aj pre mužov). Preto sa mladí ľudia spoznávajú, komunikujú, začínajú sa dotýkať romantických vzťahov a nevedia si jeden bez druhého predstaviť svoj budúci život, robia si spoločné plány do budúcnosti. Keď tieto plány vtrhnú do každodenného života, odlúčenie od spriaznenej duše sa končí nielen túžbou odísť z univerzity, ale aj neochotou žiť.

2. Pocit najvyššej nespravodlivosti.

Mnoho moderných študentov nevníma vedenie učiteľa a snaží sa dokázať svoj názor na všetkých prednáškach a praktických hodinách. Niekedy však „učitelia“, ktorí sú tvrdý oriešok, dokážu postaviť na svoje miesto povýšeneckých a drzých a robia to verejne. Takéto rana do sebaúcty vyvoláva depresiu a blues, a chuť učiť sa ďalej úplne zmizne.

3. Finančná stabilita.

Dnes veľa študentov šikovne kombinuje prácu a štúdium, a keď to druhé prinesie stabilitu a finančnú nezávislosť, zmysel vzácnej „kôrky“ sa úplne stráca. Vynára sa ďalšia otázka: „Načo potrebujem toto štúdium, keď už poznám svoju budúcu špecializáciu a mám špecifickú prácu“?

4. Relácia.

Zvýšená psychická záťaž pred zložením skúšok zoberie všetku silu a študent pri pohľade na hory referenčnej literatúry má len chuť spať a už nikdy neísť na univerzitu. Spravidla ide o dočasný jav a po zložení skúšky sa zdá, že ste pripravení hory prenášať. Takéto depresia sa vyskytuje častejšie v predvečer a počas zimného sedenia, pretože v tomto „chladnom období“ roka prevláda „hormón šťastia“ deficitne.

5. Priemerná štúdia.

Ak študenta nebaví vzdelávací proces a chodí na univerzitu len kvôli „kôre“ a pokoju svojich rodičov, potom ho túžba ukončiť štúdium navštívi takmer každé ráno, keď je budík. prinúti ho vstať z postele a preruší jeho sladký sen.

Teraz je teda celkom zrejmé, čo poháňa študenta, keď zrazu stratí zmysel svojho budúceho štúdia. Ak je to dočasné, potom nie je dôvod na obavy; ale keď takéto „samovražedné myšlienky“ navštevujú takmer každý deň, začne byť znepokojený a prehodnotí svoj obvyklý študentský život.

Sila motivácie

Každý študent sa môže samostatne dostať z tohto pocitu apatie alebo včas využiť pomoc príbuzných a priateľov. Pomohol mi napríklad vrúcny rozhovor s priateľmi, no niekto je skôr ako úplný spánok a zmena prostredia. Čokoľvek študent robí a nepodnikne, nemal by zo školy odísť.

Tu si treba pripomenúť motiváciu, ktorá ho pred pár rokmi priviedla na tieto univerzitné múry. Je dôležité obnoviť si v pamäti tie hodnoty, ktoré boli investované do hlavy pri prijatí, ako aj tie ciele, ktoré boli stanovené v prvom roku.

Je možné, že primitívna melanchólia môže narušiť zvyčajnú rutinu života a preškrtnúť všetky budúce kariéry a vyhliadky?

Ako získať späť lásku k učeniu?

Často som si túto otázku kládol, no uvedomil som si, že dávať niekomu radu je hlúposť, pretože každý študent si cestu zo svojej depresie vyberá sám. Človek je v prvom rade individualita, preto to, čo na niekoho pôsobí, iným nepomáha.

Ale aj tak som sa rozhodol posunúť študentov stratených v sebe samých na istú cestu pravdy a dať im jedinečnú príležitosť získať vysokoškolský diplom. Takže, čitateľ, neignorujte tieto tipy.

1. Ak má študent pocit, že mu vrie hlava z nových vedomostí prijatých v neobmedzenom množstve, je čas povedať si "prestaň" kým sa neobjavila alergia na štúdium. Odporúča sa oddýchnuť si, oddýchnuť si a potom sa s novým elánom a sviežou hlavou vrhnúť do sveta vedy a referenčnej literatúry. Takéto malé prestávky vám umožnia na chvíľu zabudnúť na štúdium, čo znamená, že jedného dňa nespôsobia apatiu a dokonca ani pocit hlbokého znechutenia.

2. Keď sa dostaví pocit „sladkosti“ zo štúdia, je čas na to zmena scenérie, a strávte víkend nie s poznámkami, ale s priateľmi alebo napríklad v prírode. Takéto zmeny v zaužívanej rutine vám umožnia uniknúť zo stien univerzity a fádnych predmetov, no spomienky na príjemne strávené chvíle vás potom budú ešte dlho inšpirovať k najneočakávanejším akciám. Medzi nimi túžba získať červený diplom alebo absolvovať reláciu iba s vynikajúcimi známkami.

3. Stanovte si nový cieľ. Je to potrebné, aby štúdium nespôsobovalo nudu, ale naopak bolo „stimulátorom“ vzrušenia a túžby naučiť sa niečo nové. Prečo teda neponúknuť učiteľovi, aby zorganizoval ďalší vedecký projekt, aby sa ukázal a nezomrel od nudy?

Takáto spása od blues pomáha nájsť nový stimul pre vynikajúcich študentov, ale naopak, priemerní študenti môžu viesť k pocitu hlbokej depresie a výrazne zhoršiť študijné výsledky. Preto sa odporúča použiť túto metódu iba vtedy, ak ste si istí svojimi duševnými schopnosťami.

4. Mnohým študentom pomáha vrátiť chuť študovať, napodiv, láska. Tento jasný pocit skutočne inšpiruje a inšpiruje k vykorisťovaniu, takže okamžite chcete žiť, tvoriť a získavať nové vedomosti vo svojej špecializácii. Prečo teda nespojiť podnikanie s potešením, najmä preto, že na štúdium zostáva veľmi málo času - maximálne päť rokov.

5. Vždy môžeš zmeniť svoj výber. Ak si študent zrazu uvedomil, že si vybral nesprávnu špecializáciu, nemali by ste sa mučiť nezmyselnými prednáškami a vedomosťami, ktoré v živote prinesú iba blues a úplné sklamanie.

Musíte pochopiť sami seba, a následne urobiť osudový krok v prospech budúcej sebarealizácie a zmeniť nesprávne zvolenú špecialitu. Nemyslite si, že je to nemožné, pretože na univerzitách sa môžu diať skutočné zázraky, stačí zájsť na dekanát a nájsť hlavného kúzelníka.

Teraz je teda zrejmé, že všetko nie je také zlé, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Hlavná vec je nájsť si cestu von, ktorá vám umožní spomenúť si, prečo sa začala táto dlhá cesta piatich (maximálne šiestich) rokov.

Ak jedného pekného dňa zmizla túžba študovať na univerzite, nemali by ste si „odsekať rameno“, ale na začiatok je žiaduce porozumieť sebe. Ak to chcete urobiť, choďte na nemocenskú dovolenku, doprajte si dostatok spánku a zmeňte situáciu a vyvetrajte svoje myšlienky. Rozhodnutia by sa mali robiť len vedome a s jasnou hlavou, pretože chvíľková slabosť sa môže stať osudnou chybou osudu.

Okrem toho nezaškodí poradiť sa so staršími súdruhmi, ktorí takúto depresívnu situáciu zažili počas vzdelávacieho procesu viackrát. Možno nie je všetko také zlé, ale skúsenosti „skúsených“ vám určite pomôžu vrátiť sa do starých koľají.

O svojom probléme sa môžete porozprávať aj s kurátorom, keďže práve tejto osobe záleží na vašom osude.

Kompetentní učitelia spravidla nielen výborne čítajú svoj predmet, ale sú aj subtílnymi psychológmi. To je presne to, čo by ste mali použiť, hlavnou vecou je vybrať si vhodný čas na rozhovor.

A posledná vec: nezaškodí navštíviť starostlivých rodičov o svojom blues, možno vám dobre poradia a pomôžu vám nájsť cestu z tejto nepríjemnej situácie. V prípade myšlienky: „Nechcem študovať: čo mám robiť? neodíde, je možné, že je načase niečo vo svojom živote zmeniť.

Pred drastickými opatreniami sa však oplatí venovať pozornosť všetkým vyššie uvedeným odporúčaniam a pre pokoj duše ich otestovať v praxi.

Čo ak to pomôže?

Ale na druhej strane: nie je čas zamyslieť sa nad zmyslom života, možno sú to všetko známky osudu? Alebo možno vo vašom živote prichádzajú radikálne zmeny? A napriek tomu moja rada: "Nemali by ste sa stať fatalistom a v žiadnom prípade neukončite štúdium."

Záver: V tomto článku ste sa dozvedeli o čo robiť, ak nechcete ísť na vysokú školu. Prajeme vám, aby ste prestali makať, dali sa dokopy a vpred, pre nové úspechy a víťazstvá!

P.S. Ako sa vyrovnávate s tým, že sa vám niekedy nechce študovať? Podeľte sa o svoje tajomstvá.

P.P.S. Šťastný deň študentov, milý čitateľ, pretože dnes je 25. januára! (článok publikovaný 25. januára 2014)

Lena Shabunina, ktorá dvakrát ukončila štúdium na Volgogradskej štátnej univerzite, teraz študuje na RATI-GITIS

Prvýkrát som z VolSU odišiel v prvom ročníku na Fakulte manažmentu a regionálnej ekonomiky s odborom reklama. Zároveň bol náš zápis na túto odbornosť prvý vo VolSU, takže učitelia z katedry otvorene povedali, že náš program nie je úplne rozpracovaný a nikto nevie, aké predmety nás čakajú.

Samozrejme, že som chcel pracovať vo svojej špecializácii, ale keď som videl svoj rozvrh, okamžite som stratil záujem o učenie. Požiadal som svojich rodičov, aby mi dali druhú šancu - a rozhodol som sa v neprítomnosti vstúpiť na tú istú univerzitu na žurnalistiku. Vstúpil som, študoval som rok a pol a dostal som chvost na štvrtom sedení. V tom čase som už žil v Moskve a pracoval som vo Winzavode, takže som mal veľmi málo času a chuti študovať na Volgogradskej univerzite. Po tom, čo som ešte raz pol života stál u učiteľa, všetko mu odovzdal a s pokojnou dušou odišiel a potom sa ukázalo, že ma zabudol zapísať do knihy rekordov, som si uvedomil, že je asi čas spojiť sa s touto univerzitou. Absolútne neľutujem vtedajšie rozhodnutia. Som si istý, že by som nemal. O rok skôr, o rok neskôr.

"Tu v mojom tréningovom manuáli je to napísané takto, takže musíte počítať takto," povedal učiteľ. V škole nie je príležitosť o niečom premýšľať a robiť rozhodnutia, aj keď nie tie správne, ale svoje vlastné.

Svetlý obraz vysokoškolského vzdelávania sa po reklame úplne zrútil. Na fakulte žurnalistiky som už pochopil, že som si prišiel len po kôru. Sklamal ma vzdelávací program - úplne nedomyslený a postavený na zastaraných formátoch. Vzdelávací program by mal podľa mňa vychádzať z poznatkov, ktoré bude žiak naozaj potrebovať vo svojom budúcom povolaní, a nie z bohvie kedy položených základov. Nie nadarmo GITIS dopĺňa a modernizuje učebné osnovy takmer každý rok! Je skvelé, keď vás učia praktici, ktorí nevedia z učebnice, čo a ako sa v tejto profesii deje. Učiť sa od teoretika je nudné, únavné a zbytočné.

Problémy nášho školstva spočívajú v škole a možno aj v škôlke. V škole z ruštiny a literatúry som sa veľmi často hádal s učiteľom a dostal som niekoľko dvojiek za hodinu! "Tu v mojom tréningovom manuáli je to napísané takto, takže musíte počítať takto," povedal učiteľ. V škole nie je možnosť nad niečím premýšľať a rozhodovať sa, aj keď nie správne, ale svoje.

Som presvedčený, že najdôležitejšou vecou vo vysokoškolskom vzdelávaní je vybrať si seba a vedome. Musíte pochopiť, prečo ste sem prišli, potom bude zaujímavé počúvať prednášky. Svojmu dieťaťu nebudem nič vnucovať a nemyslím si, že by sa malo v 17 rokoch rozhodovať o svojom budúcom povolaní.

Alina Ryabinina, ktorá ukončila štúdium na troch petrohradských univerzitách, teraz pracuje ako fotografka

Môj príbeh sa začal tým, že som po škole odišla z domu, no na naliehanie mamy som nastúpila na Štátnu univerzitu v Petrohrade na Fakultu manažmentu s diplomom z personálneho manažmentu na platenom oddelení. Štúdium stálo rozprávkové peniaze, no ja som nechcel študovať práve na tejto univerzite. Teraz si nepamätám, či som urobil aspoň jednu skúšku, ale pamätám si, že som sa definitívne rozhodol nepokračovať v štúdiu. Vtedy som chcel minimalizovať rodičovskú kontrolu, čo bol hlavný dôvod.

Po dvoch rokoch som dospel k záveru, že chcem opäť skúsiť začať študovať na vysokej škole a nastúpil som do FINECu na večerné oddelenie. Študoval som tam dva roky, pričom som pokračoval v práci. Mojou hlavnou náplňou práce bola vtedy pozícia reklamného a PR manažéra v petrohradskej firme a v tomto smere som sa aktívne rozvíjal.

„Som lojálny k nášmu vysokému školstvu. Pre niektorých je to jediný spôsob, ako stráviť päť alebo šesť rokov, sedieť na krku svojich rodičov a zobrazovať násilnú činnosť.

V septembri 2008 som nastúpil do novej práce v spoločnosti s oveľa vyššími štandardmi pre jej zamestnancov. Bola to zásadne iná úroveň môjho profesionálneho rozvoja, a tak som prestupom nastúpil na Inštitút obchodného a marketingového práva. Vtedy som už jasne chápal, že vzdelanie potrebujem skôr pre kôru, no kvôli rozdielom v akademických programoch a papierovačkách som strávil pol roka skladaním skúšok. Koncom jesene 2008 vypukla kríza a tri dni pred novým rokom 2009 som dostal výpoveď ako polovicu reklamného oddelenia bez náhrady. Vo februári 2009 som zistila, že som tehotná. To mi poskytlo ďalšiu dobrú výhovorku na pozastavenie štúdia. Neľutujem, že som štúdium nedokončil. Zo štúdia na vysokých školách som si odniesol výbornú skúsenosť a to je to najcennejšie.

Som lojálny k nášmu vysokému školstvu. Pre niektorých je to jediný spôsob, ako prejsť päť-šesť rokov, sedieť na krku rodičom a predstierať, že sú aktívni. Niekto naozaj verí, že len ústav mu dá potrebné vedomosti a takzvanú základňu, hoci takíto absolventi sú väčšinou veľmi sklamaní z nedostatku dopytu. Vzdelanie zohráva veľmi dôležitú úlohu, ale v prvom rade je to všeobecný rozvoj, schopnosť učiť sa, schopnosť extrahovať informácie a štruktúrovať ich. Vedomosti sa však dajú získať aj z kníh, časopisov, internetu, školení, seminárov a kurzov, ktoré si vyberáte podľa toho, čo práve v tejto chvíli potrebujete a ako presne informácie lepšie vstrebávate.

„Aby sa ruské vysokoškolské vzdelávanie stalo atraktívnym, je potrebné pozvať zaujímavých učiteľov z Európy, USA a ďalších krajín“

Na zatraktívnenie ruského vysokého školstva je potrebné pozývať zaujímavých pedagógov z Európy, USA a iných krajín – aspoň na krátkodobé kurzy, aktívne rozvíjať technické vybavenie ústavov, prestať vyučovať študentov zo sovietskych učebníc. Najdôležitejšie je však odstrániť korupciu medzi učiteľmi. Teraz nie sú takmer žiadni študenti z rodín s priemerným príjmom a vyšším, ktorí by sa báli vyučovania: všetky testy a skúšky sa dajú kúpiť, abstrakty a semestrálne práce sa dajú stiahnuť. Môžete a nemusíte sa učiť.

A nesmieme zabúdať, že dieťa, aj to najmenšie, by malo mať právo voľby. A každá jeho voľba by sa mala stretnúť s podporou, bez ohľadu na to, ako my, rodičia, snívame. Zároveň by mal mať čo najviac informácií o možnostiach vzdelávania, o tom, aké vedomosti a zručnosti môže získať na každom konkrétnom mieste, aké sú možnosti popri vysokoškolskom vzdelaní a čo mu toto vzdelanie dá. Opäť veľa závisí od schopností a sklonov dieťaťa, od toho, ako chce vidieť svoj život v budúcnosti a čo robiť. Ak napríklad môjho syna fascinuje šport a len sníva o tom, že vyhrá majstrovstvá sveta v golfe, tak ho nebudem nútiť, aby si vyštudoval právo.

Vasily Semendiy, ktorý odišiel z jednej samarskej univerzity, aby vstúpil na inú samarskú univerzitu, teraz pracuje vo svojej špecializácii

Štúdium aplikovanej matematiky a informatiky na Štátnej leteckej univerzite v Samare som vymenil za odbor „Komplexná ochrana objektov informatizácie“ na Technickej univerzite v Samare. Potom som dospel k záveru, že študujem príliš veľa matematiky a príliš málo toho, čo by som naozaj chcel, a niektoré zaujímavé veci, ktoré sa učia, sú už, mierne povedané, odtrhnuté od reality. Na jednom zo sedení, keď som pracoval na matematickej analýze, som k sebe cítil tú najprirodzenejšiu nenávisť za to, že strácam čas nezaujímavými vecami. Na druhý deň som išiel do ústavu vyhotoviť dokumenty.

Aktívne sa venujem sebavzdelávaniu. Robím každý jeden deň. Po prvé je to súčasť mojej koncepcie zaujímavého života a po druhé, rozširujem okruh možných oblastí činnosti. Ak prejdete do oblastí, ktoré ma zaujímajú, tak sú to ekonomika, manažment, informačné technológie, kódexy zákonov, pripomienky k nim a aplikačná prax. Pre dušu všetko ostatné: archeológia a história, medicína, chémia, fyzika, astronómia, genetika... Veľa. Ale tu je kúskov viac, snažím sa vyberať to, čo je zaujímavejšie a viac sa prikláňam k prírodným vedám.

„Aktívne sa venujem sebavzdelávaniu. Robím každý jeden deň. Po prvé je to súčasť mojej koncepcie zaujímavého života a po druhé, rozširujem okruh možných oblastí činnosti.

V technologickom svete sa ľudia na väčšine univerzít učia zastaranú technológiu, a preto sú spoločnosti, ktoré si potom najímajú týchto odborníkov, nútené míňať čas a peniaze na ich školenie od nuly. Je potrebné požiadať zástupcov pracujúcich podnikov, aby odporučili, čo by ich budúci zamestnanci mali študovať. A treba si dať pozor na letnú prax. Väčšina ľudí to niekde a nejako prejde, ale mali by to robiť v špecializovaných firmách a podnikoch, pracovať tam a nie triediť papiere, a čo je najdôležitejšie - vo svojej špecializácii.

Skončil by som nie s ruským vysokým školstvom, ale s ľuďmi, ktorí mu teraz vládnu. Podľa toho, čo sa tam teraz deje, to dieťa naučím sama. Áno, vážne uvažujem o domácom vzdelávaní svojho dieťaťa.