Testy::: Kto si - flegmatik alebo melancholik?

Okrem predchádzajúcich dvoch typov temperamentu existujú ešte dva - flegmatik a melancholik. Ak sa sangvinici a cholerici vyznačujú vysokou úrovňou energie, sú aktívni a pohybliví, ich emocionálny stav je ľahké uhádnuť podľa tváre, potom je situácia iná u flegmatických a melancholických ľudí. Ich hlavnou podobnosťou je slabý vonkajší prejav pocitov. Napríklad, hovoríte s človekom, je úplne pokojný, aj keď nie príliš zhovorčivý, a po nejakom čase zistíte, že práve v tento deň sa oženil so svojou milovanou ženou. No stále je rozdiel medzi melancholikom a flegmatikom. Melancholik je veľmi ovplyvniteľný, dokáže trpieť aj dva týždne, pretože ho suseda zabudla pozdraviť. A flegmatik je, naopak, veľmi pokojný, je takmer nemožné vyradiť ho z jeho obvyklých koľají. Flegmatici sú zároveň pomalí: zaviazať si šnúrky na topánkach im trvá pätnásť minút. Ak ste sa v predchádzajúcich dvoch testoch „nenašli“, skúste tento.

1. Celý víkend ste upratovali, išli ste vyniesť smeti a po návrate ste zistili, že vaše dieťa si prinieslo domov šteniatko z ulice a po ich päťminútovej hre budete musieť začať odznova. ty:
ľahnite si na pohovku a čakajte – možno sa vám aspoň raz v živote pošťastí a o polhodinu sa začne koniec sveta. Po nej vraj na upratovanie nebude čas.
pokrčte plecami, pošlite ich hrať sa von a začnite odznova.

2. Známy, s ktorým ste nikdy nemali obzvlášť vrúcny vzťah, vám ponúka košík húb, ktoré nazbieral vlastnými rukami. Vezmeš si ich:
nie, zrazu chce otráviť.
áno, ale pre každý prípad si ich dôkladne roztried, čo ak im veľmi dobre nerozumie?

3. Predstavte si, že ste v lotérii vyhrali veľmi vysokú sumu. ty:
predpokladáte, že ľudia na vás začnú žiarliť, a preto začnete byť nervózny a vyhýbate sa priateľom.
nakupujte to najnutnejšie tak, aby vám niečo ostalo do daždivého dňa.

4. Povedzme, že vaša manželka (manželka) v službe nie je vymenovaná do funkcie, v ktorú ste dúfali. ty:
myslieť si, že je to lepšie, ako dostať výpoveď a začať šetriť na nákladoch na domácnosť.
trápiš sa, akoby sa stalo niečo nenapraviteľné - čo môže byť horšie ako nespravodlivosť voči najdrahšiemu človeku.

5. Ochoríš, lekár ti napísal recept na lieky. ty:
zisti u lekara, ktory z liekov je najpotrebnejsi, pre istotu si ho kup a bude brat striktne podla navodu.
kúpte si všetko, čo vám lekár predpísal, zároveň sa informujte v lekárni, či na vašu chorobu nie je ešte niečo a doplňte si domácu lekárničku zásobami tohto lieku - čo ak práve on vás zachráni v budúcnosti ?

6. Cítite túžbu všetko zahodiť a niekam utiecť?
takéto myšlienky prichádzajú na myseľ veľmi zriedka, okrem toho, všetky veci sú naplánované na rok dopredu a vôbec nechcete porušiť tento poriadok, pretože ste zvyknutí robiť všetko načas.
áno, stáva sa to dosť často, ale vy si myslíte, že nie je pravdivé len tvrdenie, že dobre je tam, kde nie sme, ale aj zle tam, kde sme. Takže premýšľať o úteku je celkom zbytočné.

7. Dostali ste veľmi ťažkú ​​a zodpovednú prácu. Vaše vedomosti a zručnosti sú dosť, ale budete musieť vynaložiť maximálne úsilie. Skôr než ste čo i len dokončili štvrtinu úlohy, narazili ste na náročnosť, ktorá sa vám zdá neprekonateľná. ty:
požiadať o predĺženie lehoty. Ak sa pokúsite robiť všetko ešte starostlivejšie a presnejšie, všetko sa určite podarí.
okamžite dajte ruky dole. Ak chcú, nech ťa vyhodia, ale ty to nedokážeš.

8. Už teraz meškáte do práce, ste v zápche, hoci ste v strede cesty.
budete sa ponáhľať zo všetkých síl, bojovať o každú minútu, snažiť sa zmeniť spôsob dopravy, len keby meškanie bolo menej výrazné.
toto sa stáva dosť zriedka. Trasu zvyčajne vypočítate s prihliadnutím na všetky možné problémy, ktoré sa môžu na ceste vyskytnúť. Ale keďže už meškáte, tak to berte filozoficky – počkajte, kým sa pohyb nezlepší.

9. Trávili ste večer doma v spoločnosti svojej osoby, keď zrazu zhasli svetlá. Po dvadsiatich alebo tridsiatich minútach strávených v úplnej tme, tichu a samote:
zívnite a choďte spať - zdá sa, že nestihnete veci naplánované na večer, tak nech sa aspoň nestráca čas.
zblázniš sa od strachu a úzkosti - od detstva sa bojíš tmy. Narušenie plánov navyše úplne zneistí.

10. Pred spaním niekoľkokrát skontrolujete vchodové dvere:
nie, pretože si pevne presvedčený, že si to uzavrel, nikdy to nezabudni urobiť.
ano, je to len nejake nestastie - hned ti to vyleti z hlavy, ci si to urobil alebo nie.

Aký je rozdiel medzi „povahou“ a „temperamentom“? Temperament je to, čo človek dostáva pri narodení. Vlastnosti, motívy správania a zručnosti, ktoré sú geneticky začlenené. Charakter sa rozvíja skúsenosťami, často v snahe zmeniť temperament. Napríklad od detstva sa hanblivý mladý muž stáva v dospelosti odhodlanejším, pretože chodil na hodiny herectva a rozvíjal schopnosť odvážne hovoriť na verejnosti. Tu je plachosť črtou temperamentu. A nadobudnuté odhodlanie je povahová črta. Diagnostikovanie vlastného temperamentu prispieva k formovaniu charakteru, ak na sebe pracujete. Sebapoznanie na psychologickej úrovni umožňuje odhaliť pozitívne osobnostné črty a pracovať na negatívnych. Diagnostika dá rodičom kľúč k jeho výchove, povie mu, ako s bábätkom zaobchádzať, aby správne počulo a rozumelo.

Povahy

Zo školskej lavice každý pozná štyri typy temperamentu, na ktoré sa ľudia delia. Rozlišovanie sa robí v závislosti od behaviorálnych reakcií na očakávané udalosti, z ktorých sa vytvárajú jasné vzorce správania. Zaujímavé je, že charakterové vlastnosti sa môžu prejaviť u človeka bez ohľadu na typ temperamentu. Mnohí o tom nepremýšľajú, zamieňajú si pojmy alebo ich spájajú do jedného. Ale z týchto rozdielov je jasne vidieť, že každý človek je jedinečný, pretože udalosti, životné skúsenosti, detstvo, sociálne prostredie - to všetko vychováva charakter.

Vlastnosti temperamentu

Prejavy vlastností v závislosti od typu osobnosti sa výrazne líšia. To umožňuje vykonať kvalitatívnu diagnostiku temperamentu a charakteru.

1. Citlivosť. Táto definícia charakterizuje reakciu jednotlivca na vonkajšie podnety. Každý z typov reaguje inak, pri zranení sa prejaví prudká reakcia. Tomu druhému to bude jedno.

2. Reaktivita. Je charakterizovaná mimovoľnou reakciou na vonkajšie alebo vnútorné podnety, ako sú drsné zvuky, hlasná hudba alebo krik.

3. Aktivita. Vzťahuje sa na reakciu na vonkajší svet. Cieľavedomosť, ochota prekonávať ťažkosti, schopnosť neochvejne odolávať životným ťažkostiam.

4. Plasticita (tuhosť). Schopnosť prispôsobiť sa meniacim sa okolnostiam. Životná flexibilita.

5. Tempo reaktívnej činnosti. Rýchla reakcia. Schopnosť rýchlo reagovať na podnety.

6. Introverzia (extroverzia). Schopnosť robiť rýchle rozhodnutia. Rýchlosť vnímania informácií.

7. Vonkajšie prejavy odozvy.

Na základe týchto vlastností je vybudovaná komplexná diagnostika temperamentových typov. Ako viete, aký ste typ? Vlastnosti temperamentových typov sú tiež spojené s hormonálnou povahou, fyziologickými procesmi v tele a štruktúrou postavy.

Metóda na určenie typu temperamentu

Najrozsiahlejšou a najpopulárnejšou metódou je diagnostická metóda temperamentu Eysenck.

Hans Jurgen Eysenck je britský psychológ. Vyvinul systém otázok, odpovedajúcich „áno“ alebo „nie“, aby diagnostikoval vlastnosti a typy temperamentov. Výsledkom absolvovania dotazníka bude identifikácia skutočného ja s prihliadnutím na introverziu a extraverziu. Technika odhaľuje aj emocionálnu stabilitu jednotlivca. Eysenckov test je klasická metóda na určenie typológie osobnosti, jedna z najpoužívanejších v modernej psychológii.

Eysenckov dotazník

Tak odpovedzte na pár otázok. Nepremýšľajte dlho nad odpoveďami, konajte na príkaz vedomia. Ak je odpoveď áno, umiestnite plus vedľa čísla otázky. A mínus, ak je odpoveď nie.

Text dotazníka:

1. Často pociťujete túžbu po nových zážitkoch, po rozptýlení, po prežívaní silných vnemov?

2. Máte často pocit, že potrebujete priateľov, ktorí by vás mohli pochopiť, povzbudiť, súcitiť s vami?

3. Považujete sa za bezstarostného človeka?

4. Je pre vás veľmi ťažké vzdať sa svojich zámerov?

5. Rozmýšľaš pomaly a radšej počkáš, než budeš konať?

6. Vždy dodržíte svoje sľuby, aj keď to nie je pre vás výhodné?

7. Máte často vzostupy a pády v nálade?

8. Zvyčajne konáte a hovoríte rýchlo?

9. Mali ste niekedy pocit, že ste nešťastní, hoci na to nebol vážny dôvod?

10. Je pravda, že na „hádku“ si schopný rozhodnúť o všetkom?

11. Cítiš sa trápne, keď sa chceš zoznámiť s niekým opačného pohlavia, ktorý sa ti páči?

12. Strácaš nervy, keď sa hneváš?

13. Stáva sa vám často, že konáte nepremyslene, pod vplyvom okamihu?

14. Často sa trápite myšlienkou, že ste nemali niečo urobiť alebo povedať?

15. Uprednostňujete čítanie kníh pred stretávaním sa s ľuďmi?

16. Ľahko sa urazíš?

17. Ste radi a často v spoločnosti?

18. Máte myšlienky, o ktoré by ste sa nechceli podeliť s ostatnými?

19. Je pravda, že si niekedy taký plný energie, že ti všetko horí v rukách a niekedy sa cítiš unavený?

20. Snažíte sa obmedziť okruh svojich známych na malý počet najbližších priateľov?

21. Veľa snívaš?

22. Keď na vás niekto kričí, odpovedáte rovnako?

23. Považujete všetky svoje zvyky za dobré?

24. Máš často pocit, že si za niečo vinný?

25. Dokážeš niekedy dať priechod svojim citom a bezstarostnej zábave v zábavnej spoločnosti?

26. Dá sa povedať, že máš nervy často natiahnuté až na doraz?

27. Ste známy ako živý a veselý človek?

28. Po vykonanej práci často na ňu spomínate a rozmýšľate, čo ste mohli urobiť lepšie?

29. Cítite sa nepokojne, keď ste vo veľkej spoločnosti?

30. Šíriš niekedy fámy?

31. Stáva sa vám, že nemôžete spať, pretože vám v hlave prichádzajú rôzne myšlienky?

32. Ak sa chceš niečo dozvedieť, nájdeš si to radšej v knihe alebo sa pýtaš ľudí?

33. Máte silný tlkot srdca?

34. Máte radi prácu, ktorá si vyžaduje koncentráciu?

35. Mávate záchvaty triašky?

36. Hovoríš vždy pravdu?

37. Je vám nepríjemné byť v spoločnosti, kde si robia srandu?

38. Si podráždený?

39. Máte radi prácu, ktorá si vyžaduje rýchlosť?

40. Je pravda, že vás často prenasledujú myšlienky na rôzne trápenia a hrôzy, ktoré sa môžu stať, hoci všetko skončilo dobre?

41. Je pravda, že si pomalý vo svojich pohyboch a trochu pomalý?

42. Meškáš niekedy do práce alebo na stretnutie s niekým?

43. Mávate často nočné mory?

44. Je pravda, že sa tak rád rozprávaš, že si nenecháš ujsť žiadnu príležitosť porozprávať sa s novým človekom?

45. Trpíte nejakými bolesťami?

46. ​​Bol by si naštvaný, keby si dlho nemohol vidieť svojich priateľov?

47. Ste nervózny človek?

48. Sú medzi vašimi známymi takí, ktorých zjavne nemáte radi?

49. Si sebavedomý človek?

50. Ľahko vás urazí kritika vašich nedostatkov alebo vašej práce?

51. Je pre teba ťažké skutočne si užiť udalosti, na ktorých je veľa ľudí?

52. Trápi ťa pocit, že si akýsi horší ako ostatní?

53. Vedeli by ste okoreniť nudnú spoločnosť?

54. Hovoríte niekedy o veciach, ktorým vôbec nerozumiete?

55. Bojíte sa o svoje zdravie?

56. Rád robíš žarty z iných?

57. Trpíte nespavosťou?

Interpretácia výsledkov

Všetky otázky sú rozdelené do skupín, ktoré sa týkajú osobných kvalít jednotlivca. Spočítajte, koľkokrát ste odpovedali „áno“ alebo „nie“ na počet otázok v každej skupine.

Spracovanie výsledkov:

1. Extraverzia – je súčet odpovedí „Áno“ v otázkach 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56, a odpovedí „Nie “ v otázkach 5, 15, 20, 29, 32, 37, 41, 51.

Ak je celkové skóre 0-10, tak ste introvert, uzavretý do seba. Ak máte 11-14, tak ste ambivert, komunikujte, keď to potrebujete. Ak máte 15-24, tak ste extrovert, spoločenský, obrátený k vonkajšiemu svetu.

2. Neurotizmus - je počet odpovedí "Áno" v otázkach 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Ak je počet odpovedí „Áno“ 0-10, ste emocionálne stabilní. Ak 11-16, tak emocionálna ovplyvniteľnosť. Ak 17-22, potom existujú samostatné príznaky uvoľnenia nervového systému. Ak máte 23-24 rokov, máte neurotizmus hraničiaci s patológiou, je možná porucha, neuróza.

3. Nepravda - je súčtom bodov odpovedí "Áno" v otázkach 6, 24, 36 a odpovedí "Nie" v otázkach 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Ak je skóre 0-3 normou pre ľudské klamstvá, odpovediam možno dôverovať. Ak 4-5, potom je to pochybné. Ak 6-9, vaše odpovede sú neplatné.

Ak sa dá odpovediam dôverovať, potom sa na základe prijatých údajov vytvorí graf.

Znížte výsledok o body na Eysenckovej stupnici. Skontrolujte, v ktorej časti kruhu bola hodnota výsledku vášho dotazníka.

Eysenckove hodnoty

Zaujímavé je, že neexistujú stopercentní extroverti ani introverti. V každej osobnosti sa v rôznych pomeroch spájajú vlastnosti oboch typov temperamentov. Pozrime sa podrobnejšie na význam každého z pólov testu temperamentu v Eysenckovom kruhu.

extrovert

Ani za slovo vám nelezie do vrecka. Milujúci hovoriť o všetkom na svete. V každom tíme je taký človek, priťahuje poslucháčov k sebe, je pripravený podporiť akúkoľvek konverzáciu. Rád spoznáva nových ľudí, má veľa priateľov. Ale nemá dostatok príležitostí venovať náležitú pozornosť každému. Preto je vzťah povrchný. Extrovert rád vytvára okolo seba pohyb. Neustále mu volajú na telefón, niekam ide, ponáhľa sa. Je rád v spoločnosti, napĺňa ho to energiou. Extroverta navonok spoznáte podľa vysokého hlasu, zvonivého smiechu a aktívnych gest. Často je pre neho ťažké prestať, môže toho povedať priveľa. Nudí ho byť sám. Aj keď je extrovert sám doma, bude s niekým komunikovať po telefóne, dopisovať si. Sklon k riziku, impulzívny v konaní. Ale veselá a veselá.

Introvert

Typické je preňho isté odtrhnutie od spoločnosti. Okruh priateľov si vyberá starostlivo, s očakávaním na celý život. Introverti sa zdráhajú nadviazať kontakt, iba ak je to nevyhnutné. Sú to vzácni hostia na večierkoch, a ak sa tam objavia, tak pod tlakom, lebo nechcú ísť z vlastnej vôle. Blízki k introvertovi sú rokmi overení ľudia, ktorí sú k nemu milí. Ak sa s nimi dlho nevidí, vzťah je stále úprimný a priateľský. Introvertom vyhovuje byť sám, vždy majú čo robiť. Spoločnosť sa rýchlo unaví. Zároveň môžu viesť celkom aktívny život v spoločnosti, nemusia sedieť doma medzi štyrmi stenami. Introvert získava energiu z vecí: z dobrého jedla, zaujímavej literatúry, zdravého spánku. Pre neho je dôležitejšia vnútorná zložka jeho života, stabilita a pokoj. Spravidla je pedantský, nerád robí rýchle rozhodnutia. Charakterizovaný vysokým stupňom sebakontroly, zriedkavo nahnevaný. Má vysokú morálku, sklon k nadmernému pesimizmu.

neuróza

Je charakterizovaná zvýšenou excitabilitou, podráždenosťou. Táto črta temperamentu dáva človeku neistotu vo všetkom (v sebe, v iných, vo veciach a činoch). Pri diagnostike typu temperamentu osobnosti táto vlastnosť poukazuje na nepokojnú povahu, zraniteľnú a náchylnú k depresii. Reakcie na vonkajšie podnety môžu byť neadekvátne, čo je spojené s následkami vo forme stresu a neurózy. Osoba je vnímavá k vonkajším udalostiam, úzkostná. V psychológii je definovaný ako emočne nestabilný typ osobnosti. Jedinec so známkami neurotizmu sa neustále trápi s rozumom alebo bez neho, je príliš sebakritický a bojí sa verejnej dopravy. Prehnané obavy o blízkych.

Neurotizmus je sprevádzaný pocitmi viny, bezbrannosti.

citová vyrovnanosť

Sebadôvera, sklon k vodcovstvu. Pokoj a rovnováha. Jednotlivec je pripravený pomôcť každému (a pomáha, ak je to možné). Neexistuje žiadne napätie, v stresových situáciách pôsobí jasne a rýchlo. Rýchlo sa prispôsobuje novým okolnostiam, ľahko absorbuje informácie. Človek nevenuje pozornosť maličkostiam v živote. Cieľavedome kráča k svojmu cieľu.

Pavlovova metóda

Ruský fyziológ I. V. Pavlov identifikoval štyri známe typológie osobnosti. Klasifikácia je nasledovná: cholerik, melancholik, sangvinik a flegmatik. Expresná diagnostika Eysenckových temperamentov v kombinácii s Pavlovovou metódou poskytla najpresnejšiu a najpresnejšiu definíciu týchto pojmov. V dôsledku toho môžeme charakterizovať ľudí takto:

Sangvinik je človek s emocionálnou stabilitou a extrovertnými vlastnosťami.

Cholerik je emocionálne labilný človek a extrovert.

Flegmatik – emocionálne stabilný a introvertný.

Melancholik je introvert náchylný k neuróze.

Poďme študovať každý typ podrobnejšie.

Cholerik

U výrazných predstaviteľov tohto temperamentu prevládajú emócie nad rozumom. Akákoľvek udalosť v živote je vyjadrená na emocionálnej úrovni takéhoto človeka. Vo chvíli radosti bude skákať, kričať, všetkých objímať a nahlas sa smiať. Vo chvíli sklamania je trpké plakať a povedať ostatným o svojich problémoch. Okrem toho sa bude rýchlo pohybovať z jedného štátu do druhého. Tok energie vyvrhnutý v návale emócií rýchlo vysychá, čo si vyžaduje neustále dopĺňanie novými vnemami.

Cholerik energicky preberá nové veci, celý jeho život je naplnený činmi, ktoré si vyžadujú jeho ostražitú naliehavú pozornosť. Ak má obľúbenú vec, cholerik sa mu oddá so všetkou vášňou. Má výrazné vodcovské vlastnosti, je schopný stať sa vodcom, viesť ľudí. Má vysokú odolnosť voči stresu, keďže nedokáže na dlhší čas udržať pozornosť v nepríjemných chvíľach. Je bežné, že cholerik zanechá nedokončenú záležitosť, ak o ňu nemá záujem. Nálada sa často mení, pretože emocionálne reaguje na každý moment v živote. Krátkodobý a nespútaný. Cholerici, ktorí preferujú úprimné vzťahy, budú brániť bezdôvodne obvinených, kým nestratí pulz. Pravdoruby, skôr zo zdržanlivosti. Snažte sa byť hlavnou postavou v každom prípade.

melancholický

Zraniteľný, náchylný k poznaniu vnútorného „ja“. Ak test temperamentu ukázal, že jedinec je v podstate melancholický, neznamená to, že ide o smutného pesimistu. Tento typ temperamentu má výrazný tvorivý začiatok. Melancholik je duchovne vyvinutý a náchylný k hlbokým emocionálnym zážitkom. Vie, ako sa pozrieť na koreň problému alebo udalostí, všíma si detaily. Schopný dokonale zvládnuť akúkoľvek prácu, ktorá si vyžaduje najmä vytrvalosť a pozornosť. Vidí krásu v tých najobyčajnejších veciach. Podozrievavý, preto sa vyhýba kontaktu s ľuďmi, ktorým úplne neverí. Znížené sebavedomie, urazený výrokmi na jeho adresu. Pomalý, ale vytrvalý a schopný analýzy. Citlivý melancholik má sklony k dlhodobým vzťahom s ľuďmi. Po strate jeho dôvery je s najväčšou pravdepodobnosťou nemožné ju obnoviť.

sangvinik

Variabilný typ. Ak test temperamentu ukázal, že ste sangvinický človek, musíte starostlivo sledovať svoje emócie. Sangvinik zmení názor okamžite, to isté platí pre oddanosť koníčkom a práci. Zároveň je sangvinik najživší a najveselší zo všetkých typov temperamentov. Je aktívny, umelecký, má bohatý výraz tváre. Je zaujímavé ho sledovať. Rýchlo sa prispôsobuje meniacim sa okolnostiam. Do práce sa púšťa ľahko a s radosťou, od detstva má rád rôzne krúžky, záujmové krúžky. Sangvinik žije s radosťou, má rád prácu aj voľný čas. V prípade nedostatku príloh a zaujímavých koníčkov sa stáva povrchným.

Flegmatický človek

Tento typ temperamentu je pevný a konzistentný. V koníčkoch je selektívny, vždy dovedie všetky veci k logickému záveru. Životná pozícia je slabá, neaktívna. Nemá sklony k impulzívnym činom, je pokojný a sčítaný, nemá rád prázdne reči. Tvrdý pracovník v práci, vždy pripravený pomôcť, prevziať zodpovednosť. Flegmatik má hlboký vnútorný svet. V negatívnych črtách je letargický, neschopný urobiť rozhodný krok. Ale najpokojnejší zo všetkých, inertný. Vytrvalý pri dosahovaní cieľa. Odolný voči stresu, vyhýba sa konfliktom. Je ťažké prispôsobiť sa novým podmienkam, nie je pripravený na drastické zmeny. Nepodlieha emóciám, nevyjadruje pocity priamo. Je schopný počúvať druhého človeka, pričom nehovorí o svojich pocitoch. So sebaúctou nie sú problémy, málokedy sa trochu podceňuje.

Typológia osobnosti u detí

Pre rodičov je nepochybne dôležité poznať typ temperamentu u dieťaťa. Určenie temperamentu človeka v detstve dáva kľúč k výchove, budovaniu efektívneho procesu učenia. Ak správne pochopíte, do akého typu patrí vaše bábätko, máte šancu maximálne využiť jeho kladné vlastnosti a umožniť tak priaznivý rozvoj osobnosti. Po pochopení toho, ako dieťa myslí, a berúc do úvahy charakteristické črty temperamentu, je mysliaci dospelý schopný vyhnúť sa poškodeniu psychiky dieťaťa a minimalizovať vytváranie negatívnych aspektov charakteru.

Cholerické dieťa

Toto dieťa je hlučné, nepokojné a aktívne. Môže byť agresívny, vyznačuje sa rýchlou zmenou nálady. Informácie vníma dobre, no často zabúda, na čo sa ho pýtali. Ťažkosti pri prechode do postele. Má rád hlučné hry, rýchlo nájde kontakt s ostatnými hráčmi. Telo funguje rýchlo, dieťa sa ľahko zotavuje z choroby.

Rodičia potrebujú vyplniť voľný čas cholerického dieťaťa nejakou užitočnou činnosťou. Bolo by lepšie, keby to bola športová sekcia. Treba ho častejšie vynášať do prírody, potrebuje veľa priestoru. Po uvoľnení energie v sekcii sa môžete venovať intelektuálnym aktivitám. Dieťa by malo prísť na výchovno-vzdelávaciu činnosť fyzicky unavené, potom bude schopné vnímať informácie a byť vytrvalé. Únava neovplyvní prácu mozgu, energetické zásoby cholerického dieťaťa sú nevyčerpateľné.

melancholické dieťa

Mimoriadne rozumný, neunáhlený. Cíti sa nepríjemne v neznámej atmosfére, ťažko sa zbližuje s inými deťmi. Ale ak sa s niekým priatelíte, tak na dlho. Citliví, z toho sme zraniteľní. Treba s ním komunikovať opatrne, keďže všetko vníma na vlastné náklady. Informácie sa dlho asimilujú, pri komunikácii sú nesmelé a neisté. Zmenu bydliska alebo škôlky melancholické dieťa vníma ťažko. Je ťažké ho uspať, ale ráno je ostražitý a pripravený na akciu.

Melancholické dieťa potrebuje súhlas a podporu rodičov. Toto potrebuje viac ako čokoľvek iné. Z kritiky a zneužívania sa uzatvára, v budúcnosti mu to prinesie veľa problémov. Vyžaduje si to podporu jeho iniciatívy v akomkoľvek úsilí, stimuláciu príbehov o jeho vlastných pocitoch.

sangvinické dieťa

Duša spoločnosti, otvorená pre ostatné deti aj dospelých. Trochu neopatrný, bez zmyslu pre sebazáchovu. Preberá na seba veľa vecí, no málo dotiahne do konca. Nepočíta silu. Nepamätá si urážky, nepokojný. Inklinuje k tímovým hrám, miluje šport a komunikáciu.

Rodičia musia u sangvinického dieťaťa trénovať vytrvalosť a usilovnosť. Spoločná hodina dieťa umiestni a pripraví pôdu pre dôverný vzťah. Skladanie konštruktéra alebo puzzle, puzzle je niečo, čo sám nezvládne a spolu s rodičmi mu takáto aktivita prinesie želaný výchovný efekt. Je potrebné vštepiť dieťaťu základy morálky, aby ľahký postoj k životu neprerástol do povrchného.

Flegmatické dieťa

Pomaly, dôkladne. Rád zisťuje, čo je podstatou všetkého. Nie je emotívny, preto sa často objavuje pocit, že mu nie je jedno, čo sa okolo neho deje. Dokáže sa samostatne hrať dlho a s nadšením a nezasahovať do dospelých. Dobre spí, ale má problémy s ranným vstávaním. Rád sa zatúli pod prikrývku.

Rodičia sa musia naučiť, ako svojim deťom sprostredkovať pozitívne emócie. Ľahko podľahne vášni pre užitočnú činnosť: starostlivosť o zviera, domáce práce. Je potrebné doplniť jeho každodennú rutinu: sledovanie karikatúr a filmov, chodenie do cirkusu a zoo. Na stimuláciu fyzického rozvoja je vhodná domáca švédska stena alebo lano.

Konečne

Psychologická diagnostika temperamentu ovplyvňuje nielen sebapoznanie. Vedieť, aký ste typ, poskytuje príležitosť stimulovať rozvoj silných stránok osobnosti. Keď rozpoznáte slabé stránky, môžete sa s nimi vysporiadať. Alebo, naopak, využiť to v dobrom. Diagnostika temperamentu u dospievajúcich a malých detí umožňuje rodičom vychovávať dieťa bez toho, aby porušili jeho svetonázor a postoj. Ochota pracovať a rozvíjať silné stránky dieťaťa určite nájde odozvu.

Každý typ temperamentu má svoje silné a slabé stránky a úlohou človeka počas celého života je nájsť medzi nimi harmóniu. Integrita jednotlivca je určená schopnosťou nájsť hranice všetkých inherentných možností a šikovne ich využiť vo vlastnom živote. Spoločnosť sa skladá z mnohých individuálnych osobností a aj úplné protiklady v temperamente môžu existovať vedľa seba bez vzájomných nárokov.

Metódy určovania a charakterizácie temperamentov.

Každý človek je individualita a nie je ako nikto iný. No stále existujú ľudia, ktorí sa líšia podobnými charakterovými vlastnosťami. Je to spôsobené temperamentom a psychotypom. Práve psychotyp nám umožňuje dobre komunikovať s priateľmi a nenachádzať spoločnú reč s ľuďmi, ktorí pre nás nie sú príťažliví.

Temperament - stabilná kombinácia individuálnych psychofyziologických charakteristík človeka spojená skôr s dynamickými ako zmysluplnými aspektmi činnosti. Temperament nemá nič spoločné so sociálnym vývojom a vlastnosťami výchovy jedinca, ale do značnej miery ovplyvňuje formovanie jedinca.

Jednoducho povedané, je to rýchlosť duševných procesov, ktoré prebiehajú v nervovom systéme. Temperament nie je možné ovplyvniť, ale je možné dosiahnuť jeho korekciu, aby sa eliminovali negatívne vlastnosti.

Existujú štyri hlavné typy temperamentu. V živote je ťažké vyčleniť čistý psychotyp, pretože najčastejšie prevládajú zmiešané možnosti.

Typy temperamentu:

• Flegmatický človek. Medzi vašimi známymi sa určite nájdu jedinci, ktorí len ťažko niečím ohúria. Sú veľmi pokojní a trpezliví. Niekedy dochádza k pomalosti. Ale pedantnosť a dôslednosť vám umožňuje starostlivo zaobchádzať s prácou. Zvyčajne sú im pridelené ťažké úlohy, ktoré si vyžadujú trpezlivosť. Niekedy sú takíto ľudia označovaní ako "Armor Man".
• Cholerik. Tento psychotyp je úplne iný ako flegmatik. Je charakterizovaná zvýšenou nervovou excitabilitou. Cholerici sú väčšinou nervózni z maličkostí, rýchlo míňajú energiu a nevedia dokončiť, čo začali. Nálada sa mení veľmi rýchlo. Majú tendenciu veľa vymýšľať a prekrúcať realitu.
• Sangvinik. Tento psychotyp je podobný cholerikovi, no jeho duševné reakcie sú stabilnejšie. Takíto ľudia v komunikácii sú veľmi živí, aktívni. Je ťažké nevšimnúť si takú osobu, pretože výrazy tváre sú veľmi výrazné. Rýchlo reagujú na všetko, čo príde. Na rozdiel od cholerikov sú vytrvalejší a dokážu začatú prácu dotiahnuť až do konca.
• Melancholický. Nervová vzrušivosť je vysoká, veľmi emocionálny temperament. Takíto ľudia často žijú vo svojich vlastných skúsenostiach, bez ohľadu na realitu. Dosť ufňukaná a pesimistická.

Ide o pomerne jasný psychotyp, ktorý má negatívne aj pozitívne stránky.

Negatívne stránky cholerika:

• Nenechajte sa poraziť inými
• Netrpezliví, vždy uponáhľaní, kvôli čomu sa dostávajú do nepríjemných situácií
• Emocionálne a pravdivé. Ľudia sú za to často urazení.
• Hysterický. Najmenšie nepríjemné slovo môže spôsobiť búrku emócií a odporu.
• Povrch. Málokedy sa zahĺbia do podstaty problému, nemajú záujem sa do niečoho hrabať a vŕtať
• Rýchlo sa pustia do práce, no hneď ako začnú s tým, čo začali, skončili bez toho, aby to dokončili

Pozitívne vlastnosti cholerika:

• Rýchle a mobilné. Dokáže okamžite dokončiť pridelené úlohy
• Rozhodne. Vždy vedia bez váhania konať v konkrétnej situácii.
• Nebojí sa zmeny. Vždy choďte za dobrodružstvami
• Neprechovávajú zášť. Rýchlo sa vzďaľujú a nehnevajú sa

• Dizajnér
• Geológ
• Umelec
• Fotograf
• podnikateľ
• reklamný agent

Je lepšie dať prednosť voľnému rozvrhu ako hodinovej práci. Pre cholerikov je lepšie pracovať na výsledku a nie vysedávať hodiny v kancelárii.

Cholerik – pozitívne a negatívne vlastnosti, vhodné povolania a činnosti

Toto je jeden z najpríjemnejších psychotypov. Na rozdiel od cholerických ľudí sú emocionálne stabilní.

Negatívne stránky:

• Povrchnosť
• Ponáhľať sa
• Neochota ponoriť sa do hĺbky situácie
• Ľahkomyseľný
• Radi sa chvália
• Žiadny zmysel pre proporcie

Pozitívne stránky:

• Lídri. Často prevezmú organizáciu nejakého druhu komunity a uspejú v tejto veci.
• Odolné voči stresu a harmonické. Snažia sa nereagovať bolestivo ani na tie najnepríjemnejšie situácie. Je ťažké ich dostať z mysle.
• Zriedka trpia duševnými chorobami. Pre stabilnú psychiku medzi nimi nie sú žiadni psychiatrickí pacienti.
• Optimistický. Aj v tých najťažších situáciách sa snažia nájsť niečo pozitívne.

• správca
• učiteľ
• manažér ľudských zdrojov
• ekonóm
• Novinár
• Právnik

Sangvinik - pozitívne a negatívne vlastnosti, vhodné povolania a činnosti

Dosť zložitý psychotyp s nestabilnými reakciami.

Pozitívne stránky:

• dôverčivý
• Kreatívne osobnosti
• Súcitný
• priateľský
• vedieť počúvať
• Verný druhej polovici
• Dobrí priatelia

Negatívne stránky:

• sklon k depresii
• Pesimistický
• náchylný ku kritike
• Nevedia a nechcú komunikovať s ľuďmi
• Vyhnite sa hlučným spoločnostiam

• Systémový administrátor
• Programátor
• Knihovník
• Editor

Melancholik – pozitívne a negatívne vlastnosti, vhodné povolania a činnosti

Ľudia s takýmto psychotypom sú zlatou strednou cestou medzi ostatnými temperamentmi. Sú vyrovnaní, pokojní a pozitívni.

Pozitívne stránky:

• Workoholici. Toto sú robotnice spoločnosti, najlepšie robotnice
• Odolný voči stresu. Je veľmi ťažké sa ich zbaviť
• Pacient. Vydržia dlho nie preto, že je to potrebné, ale preto, že im všetko vyhovuje
• Cieľavedomý. Metodicky vykonávajú svoju prácu a doťahujú ju do konca.

Negatívne stránky:

• Nemajú radi zmeny. Pre nich je sťahovanie prírodnou katastrofou.
• Ťažkosti vychádzať s ľuďmi. Vo všeobecnosti nie sú od prírody veľmi spoločenskí.
• Inhibované. Často sú leniví a o nič sa nesnažia. Absolútny nedostatok iniciatívy

• Inžinier
• Veterinár
• Systémový administrátor
• Dispečer
• laboratórny asistent
• Klenotník

Flegmatik – pozitívne a negatívne vlastnosti, vhodné povolania a činnosti

Čisté psychotypy sú veľmi zriedkavé. Zvyčajne ide o rôzne variácie dvoch alebo viacerých temperamentov.

Zmiešané povahy:

• Flegmatik/sangvinik. Aktívni, no nikam sa neponáhľajúci, mnohí priatelia sú radi v spoločnosti, ale nepriťahujú veľkú pozornosť. Odolný voči stresu a spracovateľný. Vedia krásne rozprávať, ale aj mlčať, keď treba.
• Melancholik/flegmatik. Zdržanlivý, úzkostlivý a pesimistický. Často sú v depresii, ale rýchlo sa z toho dostanú. Radi urobia jednu vec a dotiahnu ju do konca.
• Sangvinik / cholerik / flegmatik. Vyrovnaný a veľmi aktívny psychotyp. Vždy na seba upozorňujú a dosahujú úspechy v podnikaní. S ľuďmi vychádzajú dobre, ale v prípade potreby dominujú.
• Cholerik / sangvinik. Silný, starostlivý, schopný komunikovať s ľuďmi. Sú to vždy vodcovia a dominantní jednotlivci. Aktívny a cieľavedomý.
• Cholerik / sangvinik / melancholik. Aktívny a cieľavedomý, no zároveň pripravený na ústupky. Vystupujú dobre pred publikom a vedia viesť.
• Flegmatik / cholerik. Dokončia, čo začali. Milujú stabilitu a vždy stoja za svojím. Snažia sa dominovať, aj keď nie vždy sa im to darí.
• Sangvinik / melancholik. Presvedčivý, kritický a vytrvalý. Snažia sa zvrátiť situáciu vo svoj prospech. Verní priatelia, vyberaví, neradi hovoria na verejnosti.
• Melancholik / sangvinik / flegmatik. Všetko robia podľa pravidiel, nie sú agresívni, starostliví a tajnostkárski. Milý k ľuďom a zmyselný. Dobrí priatelia a pomocníci.
• Melancholik / flegmatik / cholerik. Stabilný, opatrný a vytrvalý. Starostlivý a pozitívny. Príliš kritické a náročné.

Existuje určitá metóda na určenie psychotypu. Zároveň by ste nemali očakávať, že získate 100% príslušnosť k akémukoľvek konkrétnemu typu. Zvyčajne ide o percento rôznych psychotypov u jednej osoby.

Na určenie typov temperamentu sa využíva psychologická technika anglického psychológa G. Eysencka, ktorý vypracoval dvojfaktorový model, ktorého hlavnými charakteristikami sú extraverzia a neurotizmus.

VIDEO: Určenie psychotypu, test G. Eysencka

Určenie typu temperamentu vám umožní identifikovať slabé a silné stránky a opraviť svoje správanie.

VIDEO: 11 testov pre každého

Rodičia budú môcť určiť temperament svojho dieťaťa. Keďže vlastnosti temperamentu mladších žiakov majú významný vplyv na učebné aktivity. Každý človek musí neustále brať do úvahy temperament ľudí, s ktorými musí pracovať a komunikovať. Je to nevyhnutné pre efektívnu interakciu s nimi, zníženie pravdepodobnosti konfliktných situácií a predchádzanie možnému stresu.

Stiahnuť ▼:

Náhľad:

Rodičovské stretnutie na tému "Určenie temperamentu"

Charakteristiky temperamentu mladších študentov majú významný vplyv na vzdelávacie aktivity.

Temperament je súhrn individuálnych psychických vlastností človeka, ktorý charakterizuje dynamické a emocionálno-vôľové aspekty jej správania a činností. Pôsobí ako akési prepojenie medzi telom, kognitívnymi procesmi a osobnosťou. Zohľadnenie individuálnych charakteristík študentov je potrebné vo vzťahu k rôznym aspektom jeho osobnosti, a to aj vo vzťahu k temperamentovým charakteristikám detí.
Medzi hlavné vlastnosti osobnosti patrí: temperament a charakter. Temperament je určený typom nervového systému a odráža prevažne vrodené vlastnosti správania. Temperament vyjadruje postoj človeka k udalostiam, ktoré sa okolo neho odohrávajú.
Každý človek musí neustále brať do úvahy temperament ľudí, s ktorými musí pracovať a komunikovať. Je to nevyhnutné pre efektívnu interakciu s nimi, zníženie pravdepodobnosti konfliktných situácií a predchádzanie možnému stresu. Neexistujú lepšie alebo horšie povahy. Úsilie v kontakte s osobou by preto nemalo byť zamerané na jeho nápravu, ale na kompetentné využitie predností a výhod temperamentu pri neutralizácii negatívnych prejavov.
Najstaršia klasifikácia typov temperamentu bola vyvinutá v 2. storočí pred Kristom. Rímsky lekár Claudius Galen. V tejto typológii sa rozlišujú štyri hlavné typy: cholerik, sangvinik, flegmatik a melancholik. Spravidla by sa malo hovoriť o prevahe určitých temperamentových čŕt, vzťahu temperamentov, ich percentuálnom zastúpení v osobnosti. V "čistej forme" sú jednotlivé typy temperamentu zriedkavé. Poďme si však charakterizovať „čisté“ typy temperamentov.

Cholerik.

Je charakterizovaná zvýšenou excitabilitou, akcie sú prerušované. Vyznačuje sa ostrosťou a rýchlosťou pohybov, silou, impulzívnosťou, živým vyjadrením emocionálnych zážitkov. Kvôli nerovnováhe, unášanej obchodom, je naklonený konať zo všetkých síl, byť vyčerpaný viac, ako by mal. Mať verejné záujmy, temperament sa prejavuje iniciatívou, energiou, dodržiavaním zásad. Cholerický temperament sa pri nedostatku duchovného života často prejavuje podráždenosťou, výkonnosťou, nestriedmosťou, vznetlivosťou, neschopnosťou sebaovládania za emocionálnych okolností.

Sangvinik.

Rýchlo sa prispôsobuje novým podmienkam, rýchlo sa zbližuje s ľuďmi, je spoločenský. Pocity ľahko vznikajú a menia sa, emocionálne zážitky sú zvyčajne plytké. Výrazy tváre sú bohaté, pohyblivé, výrazné. Trochu nepokojný, potrebuje nové dojmy, nedostatočne reguluje svoje impulzy, nevie striktne dodržiavať zabehnutý život, systém v práci. V tomto ohľade nemôže úspešne vykonať úlohu, ktorá si vyžaduje rovnaké vynaloženie úsilia, dlhého a metodického úsilia, vytrvalosti, stability pozornosti a trpezlivosti. Pri absencii serióznych cieľov sa rozvíjajú hlboké myšlienky, tvorivá činnosť, povrchnosť a nestálosť.

Flegmatický človek.

Vyznačuje sa relatívne nízkou úrovňou aktivity správania, ktorého nové formy sa vyvíjajú pomaly, ale pretrvávajú. Má pomalosť a pokoj v konaní, mimiku a reč, vyrovnanosť, stálosť, hĺbku pocitov a nálad. Vytrvalý a tvrdohlavý, zriedka stráca náladu, nie je náchylný na afekty, vypočítal svoju silu, vec dotiahne do konca, je dokonca aj vo vzťahoch, mierne spoločenský, nerád márne chatuje. Šetrí energiu, neplytvá ňou. V závislosti od podmienok môže byť flegmatik v niektorých prípadoch charakterizovaný „pozitívnymi“ vlastnosťami - vytrvalosť, hĺbka myslenia, stálosť, dôkladnosť, v iných - letargia, ľahostajnosť k okoliu, lenivosť a nedostatok vôle, chudoba a slabosť. emócií, tendencia vykonávať iba obvyklé činnosti.

Melancholický.

Jeho reakcia často nezodpovedá sile podnetu, je tu hĺbka a stabilita pocitov s ich slabým prejavom. Je pre neho ťažké sústrediť sa na niečo dlhší čas. Silné vplyvy často spôsobujú u melancholikov dlhotrvajúcu inhibičnú reakciu („rukou dole“). Charakterizuje ho zdržanlivosť a tlmená reč a pohyby, hanblivosť, bojazlivosť, nerozhodnosť. Za normálnych podmienok je melancholik hlboký, zmysluplný človek, môže byť dobrým pracovníkom, úspešne zvládať životné úlohy. Za nepriaznivých podmienok sa môže zmeniť na uzavretého, bojazlivého, úzkostlivého, zraniteľného človeka, náchylného na ťažké vnútorné prežívanie takých životných okolností, ktoré si to nezaslúžia.

Slávny karikaturista H. Bidstrup raz vykreslil reakciu štyroch ľudí na rovnaký incident: niekto si omylom sadol na klobúk muža, ktorý odpočíval na lavičke. Výsledkom bolo, že cholerik sa rozzúril, sangvinik sa zasmial, melancholik sa strašne rozčúlil a flegmatik si pokojne nasadil klobúk na hlavu.

Poučenie.

Striedavo sa vám ponúka súbor osobnostných vlastností (80 otázok). Odpovedzte kladne („Áno“), ak sa táto vlastnosť u vás skutočne prejavuje. Alebo sa to prejaví u vášho dieťaťa. V opačnom prípade zvoľte odpoveď „Nie“.

Výsledkom testu je percento typov temperamentu prítomných vo vás.

URČENIE TEMPERAMENTU

1. Si neposedný, puntičkársky	Áno	nie
2. Nespútaný, rýchlo temperovaný	Áno	nie
3. Netrpezlivý	Áno	nie
4. Strihanie, priamo k ľuďom	Áno	nie
5. Rozhodujúci a proaktívny	Áno	nie
6. Tvrdohlavý	Áno	nie
7. Vynaliezavý v hádke	Áno	nie
8. Pracujte trhane	Áno	nie
9. Nahnevaný a citlivý	Áno	nie
10. Mať rýchly, vášnivý, nezrozumiteľný prejav	Áno	nie
11. Nevyrovnaný, náchylný k vehemencii	Áno	nie
12. Agresívny	Áno	nie
13. Averzia k riziku	Áno	nie
14. Neznášanlivosť nedostatkov	Áno	nie
15. Mať výraznú mimiku	Áno	nie
16. Schopný rýchlo konať a rozhodnúť sa	Áno	nie
17. Neúnavne sa snažte o niečo nové	Áno	nie
18. Robte prudké, trhané pohyby	Áno	nie
19. Vytrvalý v dosahovaní vytýčeného cieľa	Áno	nie
20. Náchylný na zmeny nálad	Áno	nie
21. Si veselý a veselý	Áno	nie
22. Energický a obchodný	Áno	nie
23. Neriaďte sa často	Áno	nie
24. Majú sklon preceňovať sa	Áno	nie
25. Schopný rýchlo uchopiť nové veci	Áno	nie
26. Nestály v záujmoch a sklonoch	Áno	nie
27. Ľahko zažívate zlyhania a problémy.	Áno	nie
28. Ľahko sa prispôsobte rôznym okolnostiam	Áno	nie
29. Pustite sa do práce s vášňou	Áno	nie
30. Rýchlo vychladnete, ak vás prípad prestane zaujímať.	Áno	nie
31. Rýchlo sa pripojte k novej práci, rýchlo prejdite z jednej práce do druhej	Áno	nie
32. Nudí vás monotónnosť každodennej práce	Áno	nie
33. Spoločenský, pohotový, necíti sa obmedzovaný novými ľuďmi	Áno	nie
34. Zachovajte pokoj v neočakávane ťažkých situáciách	Áno	nie
35. Otužilý a zdatný	Áno	nie
36. Majte živý, hlasný prejav, so živými gestami a mimikou	Áno	nie
37. Majte vždy veselú náladu	Áno	nie
38. Rýchlo zaspi a rýchlo sa zobuď	Áno	nie
39. Často nezbieraný, unáhlený v rozhodnutiach	Áno	nie
40. Niekedy majú v biznise tendenciu skĺznuť po povrchu, rozptyľovať sa	Áno	nie
41. Si pokojný a v pohode	Áno	nie
42. Dôsledný a dôkladný v podnikaní	Áno	nie
43. Opatrný a rozumný	Áno	nie
44. Vedieť čakať	Áno	nie
45. Mlčí a nerád hovorí nadarmo	Áno	nie
46. ​​Hovorte pokojne, rovnomerne, bez ostro vyjadrených emócií, gest a mimiky	Áno	nie
47. Zdržanlivý a trpezlivý	Áno	nie
48. Dokončite, čo ste začali	Áno	nie
49. Neplytvaj svojou energiou	Áno	nie
50. Striktne dodržiavať rutinu v živote, systém v práci	Áno	nie
51. Ľahko obmedzujte impulzy	Áno	nie
52. Málo vnímavý na súhlas alebo obviňovanie	Áno	nie
53. Jemný, prejav blahosklonnosť	Áno	nie
54. Neustále vo svojich záujmoch a vzťahoch	Áno	nie
55. Pomaly sa pustite do práce a prepínajte z jednej veci na druhú	Áno	nie
56. Rovnosť vo vzťahoch s ľuďmi	Áno	nie
57. Milujte poriadok a poriadok vo všetkom	Áno	nie
58. Ťažkosti s prispôsobovaním sa novému prostrediu	Áno	nie
59. Inertný, nečinný, letargický	Áno	nie
60. Máš výdrž	Áno	nie
61. Si hanblivá a hanblivá	Áno	nie
62. Stratiť sa v novom prostredí	Áno	nie
63. Ťažko nadväzuje kontakt s cudzími ľuďmi	Áno	nie
64. Neverte v seba	Áno	nie
65. Ľahko vydržať osamelosť	Áno	nie
66. Cítite sa ohromení a zmätení, keď sa vám nedarí	Áno	nie
67. Majú sklon stiahnuť sa do seba	Áno	nie
68. Rýchlo sa unaví	Áno	nie
69. Majú slabú, tichú reč, niekedy zredukovanú na šepot	Áno	nie
70. Nevedome sa prispôsobovať charakteru človeka	Áno	nie
71. Mimoriadne náchylný na cenzúru a súhlas	Áno	nie
72. Klásť vysoké nároky na seba aj na druhých	Áno	nie
73. Sklon k podozrievavosti	Áno	nie
74. Náchylný k snívaniu	Áno	nie
75. Bolestne citlivý a ľahko zraniteľný	Áno	nie
76. Pôsobivé až korozívne	Áno	nie
77. Príliš citlivý	Áno	nie
78. Utajený a nespoločenský	Áno	nie
79. Málo aktívny a bojazlivý	Áno	nie
80. Usilujte sa vzbudzovať sympatie a pomoc od ostatných.	Áno	nie

Výsledky testu.

V teste sú 4 skupiny otázok, 14 výrokov v každej skupine. Prvých 14 (od prvého do štrnásteho výroku) opisuje cholerický temperament. Druhá skupina, od 15. do 28. výroku, opisuje sangvinika. Tretia skupina, od 29 do 42 - flegmatický typ temperamentu. A posledná skupina, od 43 do 56, výrok opisuje melancholický temperament.
Ak ste v niektorej zo skupín dostali viac ako 10 plusov, tak tento typ temperamentu je pre vás dominantný. Ak je počet plusov 5-9, potom sú tieto vlastnosti vo veľkej miere vyjadrené vo vás. A ak je menej ako 4 kladné odpovede, potom sú vlastnosti tohto typu temperamentu slabo vyjadrené.

Temperament- ide o vrodený kumulatívny systém psychických vlastností človeka. Psychológovia rozlišujú 4 typy temperamentu: Melancholik, sangvinik, cholerik a flegmatik. V „čistej forme“ sa nenachádza žiaden z temperamentov, spravidla okrem prevládajúceho, takzvaného základného temperamentu, osobnosť spája znaky ďalších 2, prípadne aj 3 druhov temperamentu. V priebehu života sa pod vplyvom vonkajších faktorov môžu niektoré temperamentové črty vyhladiť alebo naopak stať najvýraznejšími, ale vo všeobecnosti je prevládajúci typ temperamentu stanovený pri narodení.

Klobúkový test. Určenie temperamentu na obrázku.

Skúste si predstaviť seba na mieste osoby, ktorej klobúk bol „poškodený“ a vyberte si vhodnú možnosť bez toho, aby ste sa pozreli na odpovede. Ste vyzvaní, aby ste si vybrali obrázok z karikatúr, takže situácia je trochu prehnaná. Zároveň v živote nie vždy prejavujeme svoj temperament a najčastejšie potláčame svoje reakcie, aby sme ostatných „nevystrašili“. Takže zatiaľ pri testovaní buďte k sebe úprimní.

Odpovede.

1. Cholerik.

2.Melancholický.

3. Sangvinik.

4. Flegmatik.

Test temperamentu postavy.

Vyberte si postavu, ktorá je vám najbližšia.

Odpovede

1. Hranatý - flegmatik.

2. Trojuholník - cholerik.

3. Obdĺžnik – Zmiešaný typ temperamentu.

4. Kruh - melancholik.

4. Cikcak - sangvinik.

Popis druhov temperamentu.

Flegmatický človek

Neunáhlený, nehybný, má stabilné ašpirácie a náladu, navonok lakomý na prejavy emócií a pocitov. Má logické úsudky. Má silný, vyrovnaný, fungujúci nervový systém, tvrdohlavý, vytrvalý pracovník, veci dotiahne do konca. Najčastejšie pokojný, zdržanlivý a konštantný v pocitoch, nálada je rovnomerná, zriedka stráca náladu.
Schopný hlbokých, stabilných a trvalých pocitov. Flegmatik mierumilovný, pozorný, starostlivý. Stredne zhovorčivý, nerád rozpráva o maličkostiach. Šetrite energiu, neplytvajte ňou. Mimika, reč, gestá a činy sú pomalé a pokojné, zdržanlivé, emocionálne nevýrazné. Pevný, spoľahlivý, vyznačuje sa hĺbkou a stálosťou myšlienok.
Flegmatik však len ťažko prechádza z jedného zamestnania do druhého, dlho sa „hojdá“, neprispôsobuje sa dobre novému prostrediu, je pasívny (nízka úroveň aktivity), ťažko si osvojuje nové návyky a správanie, ale stať sa vytrvalým. Charakterizuje ho letargia, lenivosť, ľahostajnosť k druhým, nedostatok vôle. Má tendenciu vykonávať známu prácu v známom, známom prostredí.

Cholerik

Rýchly, vášnivý, impulzívny, otvorený, s rýchlymi zmenami nálad. Cholerik je aktívny, mobilný, optimistický, impulzívny, ale zároveň ľahko vzrušivý a nepokojný. Aj cholerik má silnú nervovú sústavu, je však nevyrovnaný, pohotový, podráždený, netrpezlivý, nedočkavý, zraniteľný.
Môže mať emocionálne zrútenia. Kvôli konfliktom nevychádza dobre s inými ľuďmi. Cholerik ľahko prechádza z jedného podniku / témy rozhovoru do iného podnikania / témy, vyznačuje sa náhlymi zmenami nálad. Je vysoko vzrušujúci, má výrazné emocionálne zážitky, nie je schopný ovládať svoje emócie.
Pohyby a reč cholerika sú rýchle, prerušované, prudké, zbrklé, impulzívne. Má sklony k vyčerpaniu, pretože keď je pre svoju prácu nadšený, koná zo všetkých síl. V záujme spoločnosti je iniciatívny, zásadový, aktívny, energický.
Pri absencii duchovného a osobného rastu je afektívny, podráždený, temperamentný, agresívny, bezuzdný, konfliktný.

sangvinik

Živý, horúci, pohyblivý človek, s častými zmenami nálad, dojmov, s rýchlou reakciou na všetky udalosti okolo neho, celkom ľahko zmieriteľný so svojimi zlyhaniami a problémami. Sangvinik je veselý, priateľský, zhovorčivý, flexibilný, pohotový.
Má silný, vyrovnaný nervový systém, vysokú výkonnosť, pričom je aktívny a pohyblivý, ľahko prežíva zlyhania. Ľahko komunikuje s ľuďmi, rýchlo sa zbližuje s ľuďmi, ľahko sa prepína, ľahko a rýchlo reaguje na to, čo sa deje okolo. Zároveň sa usiluje o novosť, zmenu dojmov, je nepokojný a nedostatočne reguluje svoje pudy. Má bohatý, pohyblivý výraz tváre, rýchly, výrazný prejav.
Sangvinik nemôže robiť veci, ktoré si vyžadujú sústredenie, pozornosť, vytrvalosť, trpezlivosť. Má rýchlu zmenu pocitov, ale pocity sú plytké, náchylné na nestálosť, povrchnosť.

melancholický

Človek je ľahko zraniteľný, náchylný na neustále prežívanie rôznych udalostí, ostro reaguje na vonkajšie faktory. Melancholik je vysoko ovplyvniteľný, ľahko emocionálne zraniteľný, dotykový, no zároveň citlivý a citlivý, ľahko vychádza s rôznymi ľuďmi, nekonfliktný.
Má slabý nervový systém, zvýšenú únavu, nízku duševnú aktivitu, pomalosť. Je vysoko emocionálny, ale má tendenciu zažívať problémy v sebe, čo vedie k sebazničeniu. Jeho city sú hlboké, stále, stabilné, no zároveň slabo vyjadrené. Je pre neho ťažké sústrediť sa na niečo dlhší čas.
Melancholik je tvrdý a akútne prežíva zlyhania (často ruky dole), je bojazlivý, hanblivý, úzkostlivý, nerozhodný, nestabilný voči stresu, jeho reč je tichá, pomalá. Je uzavretý, nekomunikatívny, tichý, pesimistický, nálada sa mu ľahko mení, no zároveň je melancholický a rozumný.
V zdravom prostredí je efektívny, dokáže vykonávať monotónnu prácu, ktorá si vyžaduje pozornosť, vytrvalosť, trpezlivosť, sústredenie. Osoba je hlboká a zmysluplná. Ale za nepriaznivých okolností sa stáva úzkostným, stiahnutým, ustráchaným, zraniteľným.

Vedci si všimli, že najmocnejšie a najvýznamnejšie osobnosti majú spravidla silný charakter a čistý typ temperamentu. Takže O. V. Suvorov, A. S. Puškin, I. P. Pavlov pristúpili k „čistým“ cholerickým ľuďom. Slávni melancholici: Mozart, Poganini. Sangvinik - Yu. A. Gagarin. Aj mnohí iní rovnako známi ľudia mali čisté, alebo im blízke typy.

Povaha s temperamentom je zvyčajne dosť silne prepojená, závisí od nich, ako sa človek zachová v konkrétnej životnej situácii. Na našej stránke si tiež môžete bezplatne prejsť patentom test osobnosti a temperamentu Dúfame, že vám to pomôže lepšie porozumieť sebe a ľuďom okolo vás. Veľa štastia!