Ang mga quote ng mga psychologist tungkol sa pagkakaroon ng tao ay medyo nakakaaliw. Sa lahat ng panahon, hinahangad ng tao na mahanap ang kahulugan ng buhay. Maraming tao ang nag-ukol ng maraming taon sa pag-unawa sa tunay na layunin ng kanilang pananatili sa mundo. Upang malutas ang mahirap na gawaing ito, maraming austerities ang isinagawa, iba't ibang mga pagsubok ang inayos.
Ito ay dahil likas na mananaliksik ang isang tao, natural sa kanya na hanapin ang katotohanan sa lahat ng bagay. Ang mga quote ng mga psychologist tungkol sa kahulugan at kakanyahan ng pagkakaroon ng tao ay nagpapaisip sa iyo tungkol sa maraming bagay. Para sa mga taong gustong mabuhay nang may kabuluhan sa kanilang pinakamahusay na mga taon, maaari silang maging kapaki-pakinabang.
"Ito ay isang walang katumbas na pakinabang na gugulin ang iyong buhay sa isang bagay na mananatili sa loob ng maraming siglo" (W. James)
Napakahalaga na itakda ang tamang direksyon para sa iyong pag-iral. Hindi mo madadaanan ang mga araw, nagsusumikap para sa panandaliang kasiyahan. Sa diskarteng ito, imposibleng makamit ang anumang makabuluhang bagay. Ang pinakamalaking halaga ng ating buhay ay mararamdaman lamang kapag nagsusumikap tayo sa paggawa ng isang bagay na kapaki-pakinabang. Ang pagsasakatuparan sa sarili ay nagpapahiwatig, una sa lahat, ang pagtanggap ng responsibilidad. Ang isang tao ay dapat mag-isip ng mabuti tungkol sa kung ano ang gagamitin para sa kanyang pinakamahusay na mga taon, at pagkatapos lamang ay makakamit niya ang tagumpay. Kapag inilaan natin ang ating sarili araw-araw sa ating paboritong libangan, ito ay tila walang kabuluhan at walang silbi. Ang pag-apela sa mga walang hanggang halaga ay radikal na nagbabago ng saloobin sa katotohanan.
"Ang mga pagbabago sa kamalayan ay maaaring magbago ng buong buhay" (D. Carnegie)
Ang pagkakaroon ng bawat tao ay natutukoy ng kanyang mga mithiin. Ang mga quote mula sa mga psychologist ay nagpapatunay sa ideya na nakukuha namin ang eksaktong resulta na aming pinagsisikapan. Ang mga kaganapan at pangyayari ay madalas na umuunlad alinsunod sa mga inaasahan. Sadyang nasanay ang isang tao sa pagdidirekta ng enerhiya sa isang tiyak na direksyon araw-araw at samakatuwid ay nakakakuha ng humigit-kumulang sa parehong resulta sa bawat oras. Ang isang patuloy na nagrereklamo tungkol sa buhay, bilang isang patakaran, ay hindi umuunlad, ngunit nakatayo pa rin. Ang problema ay ang karamihan sa mga tao ay hindi naniniwala sa kanilang sarili, hindi nakikita ang mga pagkakataon na nasa tabi nila. Nasanay sila sa pamumuhay, pagsunod sa walang pagbabago na daloy ng kulay-abo na pang-araw-araw na buhay, ni hindi nila sinusubukang baguhin ang anuman.
Ang mga makabuluhang pagbabago sa paraang sa tingin mo ay talagang makakatulong sa paglaya mula sa mapang-aping pakiramdam ng kawalan ng pag-asa. Kapag ang mga karaniwang stereotype ay nawasak, isang bagong pag-unawa sa kakanyahan ng buhay ay darating. Ang mga quote ng mahusay na psychologist sa maraming mga kaso ay naglalayong ibunyag ang katotohanang ito.
"Ang pag-ibig ay hindi masusukat ng pagdurusa, dahil ang isang malusog na pakiramdam ay kaligayahan" (M. Labkovsky)
Maraming tao ang nalilito sa estado ng pag-ibig sa kanilang sariling mga takot at takot tungkol sa hindi natutupad na mga pagnanasa. Karamihan ay kumukuha ng pagdurusa para sa isang partikular na tao para sa pag-ibig. Gayunpaman, ang pag-unawa na ito ay walang kinalaman sa katotohanan. Ang mga quote ng psychologist na si Mikhail Labkovsky ay naglalayong isaalang-alang ang kakanyahan ng pag-ibig bilang isang estado. Kung tayo ay nagdurusa, nangangahulugan ito na tayo ay lumalayo sa ating tunay na "Ako", hindi natin maipahayag ang ating sariling nararamdaman. Imposibleng matunaw sa isang kapareha nang tumpak dahil sa kasong ito ay may mataas na panganib na mawala ang sarili. Ang mga taong talagang masaya sa isang relasyon ay nagsasabi na hindi sila tumatanggap ng huwad na pagsasakripisyo sa sarili.
Ang pag-unawa sa pag-ibig bilang isang hindi maiiwasang pagdurusa ay inaagawan tayo ng mga panloob na mapagkukunan nang maaga, ginagawa tayong pagdudahan ang ating sariling mga kakayahan. Sa kasong ito, ang mga panloob na puwersa ng personalidad ay inilibing sa ilalim ng maraming hindi makontrol na mga karanasan. Sa paglipas ng panahon, nawawala ang kakayahang aktibong maimpluwensyahan ang kanilang sariling buhay. Tila ang mga kaganapan ay nangyayari sa kanilang sarili, nang walang ating pakikilahok.
"Kung pinapalitan ng isang tao ang buong mundo ng isa pa, nangangahulugan ito na nawala ang sariling pagkatao" (M. Labkovsky)
Gaano kadalas nabubuhay ang mga tao sa pamamagitan lamang ng mga interes at pangangailangan ng kanilang kapareha, na nakakalimutan ang tungkol sa kanilang sarili! Ang mga quote ng psychologist na si Labkovsky ay sumasalamin sa problema ng pagkuha ng responsibilidad ng isang tao sa kanyang sarili. Iilan lang ang nagsisikap para matupad ang mga pangarap ng bawat isa. Pagkatapos ng lahat, ang patuloy na pagsasakripisyo sa sarili ay binabawasan ang mga pagkakataon ng epektibong pagsasakatuparan sa sarili. Ang integridad ay isang estado na nakakamit sa pamamagitan ng walang pagod na trabaho sa sarili.
Kaya, ang mga quote ng mga psychologist tungkol sa predestinasyon ng personalidad ay ang pinakamalaking halaga. Inihayag nila ang kakanyahan ng buhay mismo, habang nakakatulong silang tumuon sa pangunahing bagay.
Sa palagay ko ang mga iniisip ng ibang tao ay napakadaling maging sarili nila, kung sila ay napapansin at naproseso. Konklusyon: basahin ang mga mahusay at ang iyong pag-iisip ay tumaas!
Ang kalungkutan ay nararapat hindi ang kawalan ng mga tao sa paligid, ngunit ang kawalan ng kakayahang makipag-usap sa mga tao tungkol sa kung ano ang tila mahalaga sa iyo, o ang hindi katanggap-tanggap ng iyong mga pananaw sa iba.
Carl Gustav Jung
Ang problema ng "kawalan ng pagmamahal" ay madalas na nagiging problema ng sariling hindi gusto.
Irvin Yalom
Kung mahal ko ang ibang tao, nararamdaman ko ang isa sa kanya, ngunit sa kanya bilang siya, at hindi sa kanya tulad ng gusto ko sa kanya, bilang isang paraan sa aking mga layunin.
Erich Fromm
Ang mga psychotherapist ay ang mga taong pinakamagaling sa pag-aaral na harapin ang kanilang kabaliwan.
Carl Whitaker
Kung saan may Intimacy, walang Laro.
Eric Bern
Minsan sinasabi ng mga tao tungkol sa isang tao "Hindi pa niya nahahanap ang kanyang sarili." Ngunit hindi nila nahanap ang kanilang sarili, ngunit nilikha sila.
Thomas Zas
Maraming problema ang lumitaw kapag sinusubukan nating matugunan ang mga inaasahan ng iba sa halip na tukuyin ang sarili natin.
Carl Rogers
Sa pamamagitan ng pagsisikap na maging ating sarili, inilalayo natin ang maraming tao, sa pamamagitan ng pagsisikap na sumuko sa mga kagustuhan ng iba, inilalayo natin ang ating sarili.
Clarissa Estes
Karamihan sa kung ano ang totoo sa loob natin ay hindi malay, at kung ano ang malay ay hindi totoo.
Sigmund Freud
Ang mundo ay perpekto lamang, kaya hindi na kailangang pagbutihin ito, lahat ng iyong pagsisikap ay walang kabuluhan. Iwanan ang mundo mag-isa, sa dulo, at alagaan ang iyong sarili sa iyong paglilibang!
Nicholas Linde
Wish someone lucky to meet you and you will be lucky to meet someone.
Eric Bern
Sa puso ng lahat ng ating mga aksyon ay dalawang motibo: ang pagnanais na maging mahusay at sekswal na pagkahumaling.
Sigmund Freud
Ang bawat normal na tao ay talagang bahagyang normal lamang.
Sigmund Freud
Inaakit tayo ng mga ilusyon dahil pinapawi nito ang sakit, at bilang kapalit ay nagdudulot ito ng kasiyahan. Para dito, dapat nating tanggapin nang walang reklamo kapag, salungat sa isang bahagi ng katotohanan, ang mga ilusyon ay nabasag.
Sigmund Freud
Siya na may martilyo lamang bilang kasangkapan ay may posibilidad na tingnan ang anumang problema bilang isang pako.
Abraham Maslow
Seryoso akong tumututol sa paghahangad ng pagiging perpekto na sinusunod ng ilang mga doktor at psychologist kapag nagtatrabaho sa mga tao. Wala pa akong nakilalang perpektong tao at hindi ko inaasahan na makikilala ko pa ang isa. Marahil ay ang di-kasakdalan na sinusubukan mong alisin sa isang tao na nagbibigay lamang sa kanya ng kagandahan na ginagawang posible na iisa ang indibidwal na ito at maalala siya.
Milton Erickson
Walang impluwensya sa isang tao ang maaaring maging mas mapanghimasok at paunang pagtukoy kaysa sa hindi niya nalalaman.
Otto Kernberg
Ang mga kakila-kilabot na uwak na ito - depresyon, kawalan ng pag-asa at pakiramdam ng kawalan ng silbi - ay palaging nasa malapit na lugar, sa labas mismo ng aming bintana. Gaano man natin sinasadya na gusto nating alisin ang mga ito, lalapit sila sa atin.
babalik nang paulit-ulit, at ang kanilang mga paos na kumakatok ay makagambala sa ating inaantok na pagtanggi. Isipin ang mga ito bilang isang palaging paalala ng gawaing nasa harap natin. Kahit marinig ang kanilang pag-uuyam, ang tunog ng kanilang mga pakpak, nananatili pa rin natin ang kalayaan sa pagpili.
James Hollis
Ang isang taong nakadarama ng kalungkutan ay nakakaranas ng kakaibang karanasan ng paglalagalag at sa parehong oras ay napagtanto ang kanyang sariling panloob na kakanyahan kung saan siya ay maaaring pumasok sa isang diyalogo. Sa pamamagitan ng diyalogong ito, magsisimula ang proseso ng indibidwalasyon.
James Hollis
Papasok tayo sa mundo nang mag-isa at iiwan ito nang mag-isa.
Sigmund Freud
Ang gawain ng pagpapasaya sa isang tao ay hindi bahagi ng plano para sa paglikha ng mundo.
Sigmund Freud
Sa isang kahulugan, ang tinatawag nating kaligayahan ay nangyayari bilang isang resulta ng (mas mabuti na hindi inaasahang) kasiyahan ng matagal na mga pangangailangan.
Sigmund Freud
Upang maging tunay na matalik sa iba, dapat tayong tunay na makinig sa iba: iwanan ang mga stereotype at mga inaasahan na nauugnay sa iba at hayaan ang ating sarili na mahubog ng tugon ng iba.
Irvin Yalom
Ang mga relasyon ay nabigo kapag ang isang tao ay bahagyang kasama ng iba, at isang bahagi sa ibang tao ay haka-haka.
Irvin Yalom
Kami ay ganap na responsable para sa aming mga buhay, hindi lamang para sa aming mga aksyon, ngunit din para sa aming kawalan ng kakayahan na kumilos.
Irvin Yalom
Ang pag-ibig ay, sa halip, isang anyo ng pag-iral: hindi gaanong pagkahumaling bilang pagbibigay sa sarili, isang saloobin na hindi gaanong patungo sa isang tao, ngunit sa buong mundo.
Irvin Yalom
Lahat tayo ay malungkot na barko sa madilim na dagat. Nakikita namin ang mga ilaw ng ibang mga barko - hindi namin maabot ang mga ito, ngunit ang kanilang presensya at katulad na posisyon sa amin ay nagbibigay sa amin ng aliw.
Irvin Yalom
Ang buhay ay dapat mabuhay ngayon; hindi ito maaaring ipagpaliban nang walang katiyakan.
Irvin Yalom
Walang ibig sabihin ang buhay hangga't hindi may nag-iisip na tao na kayang bigyang-kahulugan ang mga phenomena nito.
Carl Gustav Jung
Ang pakikipagtagpo sa sarili ay isa sa mga pinaka hindi kasiya-siya.
Carl Gustav Jung
Ang pagtatagpo ng dalawang personalidad ay parang pagdikit ng dalawang kemikal: kung mayroong kahit katiting na reaksyon, ang parehong elemento ay nagbabago.
Carl Gustav Jung
Anumang bagay na nakakainis sa iba ay maaaring humantong sa pag-unawa sa sarili.
Carl Gustav Jung
Ang iyong paningin ay magiging malinaw lamang kapag nakikita mo ang iyong sariling kaluluwa.
Carl Gustav Jung
Madalas tayong nahaharap sa kawalan ng pag-asa na nagmumula sa kawalan ng kakayahan na pumili o hindi pagpayag na maging ating sarili; ngunit ang pinakamalalim na kawalan ng pag-asa ay dumating kapag ang isang tao ay pipiliin "na maging hindi sa kanyang sarili, upang maging iba."
Carl Rogers
Ang isang tao ay maaaring lumampas sa kanyang sariling mga limitasyon sa pamamagitan lamang ng pag-asa sa kanyang sariling tunay na kalikasan, at hindi sa mga ambisyon at artipisyal na mga layunin.
Frederick Perls
Ang sikolohikal na paglago ay humahantong sa kamalayan sa kasalukuyan nang hindi tumatakas sa nakaraan o sa hinaharap. Ang karanasan ng kasalukuyan sa anumang naibigay na sandali ay ang tanging posibleng tunay na karanasan, ang kondisyon para sa kasiyahan at kapunuan ng buhay, at binubuo sa pagtanggap sa karanasang ito ng kasalukuyan nang may bukas na puso.
Frederick Perls
Wala nang mas masahol pang kasinungalingan kaysa sa hindi nauunawaang katotohanan.
William James
Kapag kailangan mong pumili at hindi mo gagawin, iyon ay isang pagpipilian din.
William James
Ang sining ng pagiging matalino ay ang pag-alam kung ano ang hindi dapat pansinin.
William James
Ang pinakadakilang natuklasan sa aking henerasyon ay ang isang tao ay maaaring magbago ng kanyang buhay sa pamamagitan ng pagbabago ng kanyang saloobin dito.
William James
mayroong isang kahulugan na nagsasabing ang mga kahulugan at halaga ay walang iba kundi mga reaktibong pormasyon at mekanismo ng pagtatanggol. Para sa akin, hindi ko nanaisin na mabuhay para sa aking mga pormasyon ng reaksyon, lalong hindi mamatay para sa aking mga mekanismo sa pagtatanggol.
Victor Frankl
Ang kaligayahan ay parang butterfly. Kapag mas nahuhuli mo ito, lalo itong nadudulas. Ngunit kung ibaling mo ang iyong pansin sa ibang mga bagay, Ito ay darating at tahimik na uupo sa iyong balikat.
Victor Frankl
Ang pagnanais na mahanap ang kahulugan ng buhay ay ang pangunahing puwersang nag-uudyok sa isang tao ... Hindi ako natatakot na sabihin na wala nang mas epektibong tulong sa mundo para sa kaligtasan ng buhay kahit na sa mga pinaka-kahila-hilakbot na mga kondisyon kaysa sa pag-alam na ang iyong buhay ay may kahulugan. .
Victor Frankl
Ang pagdurusa ay naglalayong iligtas ang isang tao mula sa kawalang-interes, mula sa espirituwal na hirap.
Victor Frankl
Hayaan ang isa sa inyo na walang neurotic manifestations ang unang bumato sa akin, siya man ay isang teologo o isang psychiatrist.
Victor Frankl
Hindi ang huling mga aral na natutunan ko mula sa Auschwitz at Dachau ay na ang pinakamalaking pagkakataon na mabuhay kahit na sa ganoong matinding sitwasyon ay, masasabi ko, ang mga ipinadala sa hinaharap, sa gawaing naghihintay sa kanila, upang ang kahulugan na nais nilang ipatupad.
Victor Frankl
Gaano kaakit-akit ang popular na usapan tungkol sa pagtupad sa sarili at pagsasakatuparan sa sarili ng tao! Para bang ang isang tao ay sinadya lamang upang matugunan ang kanyang sariling mga pangangailangan o ang kanyang sarili.
Victor Frankl
Ang mahalaga ay hindi ang ating mga takot o ang ating pagkabalisa, ngunit kung paano natin ito haharapin.
Victor Frankl
Ang buhay ay may kahulugan, kung saan ang kahulugan ay hindi maaaring mawala sa anumang maaaring mangyari. Alinman ito ay hindi makatuwiran - ngunit pagkatapos ay hindi rin ito nakasalalay sa mga kaganapang nagaganap.
Victor Frankl
Ang tao ay naging isang kalakal at itinuring ang kanyang buhay bilang isang kapital na mapagkakakitaan. Kung siya ay nagtagumpay dito, kung gayon ang kanyang buhay ay may kahulugan, at kung hindi, siya ay isang kabiguan. Ang halaga nito ay natutukoy sa pamamagitan ng pangangailangan, at hindi sa pamamagitan ng mga katangian ng tao: kabaitan, katalinuhan, artistikong kakayahan.
Erich Fromm
Ang kapus-palad na kapalaran ng maraming tao ay bunga ng pagpili na hindi nila ginawa. Hindi sila buhay o patay. Ang buhay ay lumalabas na isang pasanin, isang walang layunin na hanapbuhay, at ang mga gawa ay isang paraan lamang ng proteksyon mula sa mga paghihirap ng pagiging nasa kaharian ng mga anino.
Erich Fromm
Ang gawain ng tao ay palawakin ang espasyo ng kanyang tadhana, palakasin ang nagtataguyod ng buhay, kabaligtaran sa na humahantong sa kamatayan. Kapag pinag-uusapan ko ang tungkol sa buhay at kamatayan, hindi ko ibig sabihin ang biological state, ngunit ang mga paraan ng pagkatao ng isang tao, ang kanyang pakikipag-ugnayan sa mundo.
Erich Fromm
Ang pangunahing gawain sa buhay ng isang tao ay upang bigyan ng buhay ang kanyang sarili, upang maging kung ano siya ay potensyal. Ang pinakamahalagang bunga ng kanyang mga pagsisikap ay ang kanyang sariling pagkatao.
Erich Fromm
Ang pangunahing panganib sa buhay ay ang labis na pag-iingat.
Alfred Adler
Sa pahinang ito makakahanap ka ng mga panipi mula sa mahusay na mga psychologist, tiyak na kakailanganin mo ang impormasyong ito para sa pangkalahatang pag-unlad.
Ang sikolohikal na paglago ay humahantong sa kamalayan sa kasalukuyan nang hindi tumatakas sa nakaraan o sa hinaharap. Ang karanasan ng kasalukuyan sa anumang naibigay na sandali ay ang tanging posibleng tunay na karanasan, ang kondisyon para sa kasiyahan at kapunuan ng buhay, at binubuo sa pagtanggap sa karanasang ito ng kasalukuyan nang may bukas na puso. Frederick Perls
Wala nang mas masahol pang kasinungalingan kaysa sa hindi nauunawaang katotohanan. William James
Kapag kailangan mong pumili at hindi mo gagawin, iyon ay isang pagpipilian din. William James
Ang sining ng pagiging matalino ay ang pag-alam kung ano ang hindi dapat pansinin. William James
Ang pinakadakilang natuklasan sa aking henerasyon ay ang isang tao ay maaaring magbago ng kanyang buhay sa pamamagitan ng pagbabago ng kanyang saloobin dito. William James
Ang buhay ay walang kabuluhan lamang para sa mga naghahangad ng walang kabuluhan. K. Jung
Sa pamamagitan ng pagbabago ng ating mga kaisipan, maaari nating baguhin ang ating buhay. Dale Carnegie
Kung ang isang tao ay maaaring mabuhay nang kusang-loob, hindi sa pamamagitan ng puwersa, hindi awtomatiko, pagkatapos ay napagtanto niya ang kanyang sarili bilang isang aktibong malikhaing tao at nauunawaan na ang buhay ay may isang kahulugan lamang - ang buhay mismo. E. Fromm
Sinuman na nakamasid sa sanggol, na nabusog, humiwalay sa dibdib at nakatulog na may mala-rosas na pisngi at masayang ngiti, ay hindi maiiwasan ang pag-iisip na ang larawang ito ay patuloy na umiral sa natitirang bahagi ng kanyang buhay bilang isang prototype ng pagpapahayag ng sekswal na kasiyahan. Sigmund Freud
Ang lahat ay mahalaga para sa isang tao, maliban sa kanyang sariling buhay at sining ng pamumuhay. Siya ay umiiral para sa anumang bagay maliban sa kanyang sarili. Eric Fromm
Dahil sa hiwalay na paraan ng pamumuhay na ating pinamumunuan, iilan sa atin ang lubos na nakakilala sa kalikasan ng tao. Alfred Adler
Ang pagkakaroon ng pagkabalisa ay nagpapahiwatig ng sigla. Rollo May
Ang humanistic ethics sa ilalim ng mabuti ay nauunawaan ang paninindigan ng buhay, ang pagsisiwalat at pag-unlad ng mga potensyal ng tao, sa ilalim ng birtud - responsibilidad para sa pagkakaroon ng isang tao. E. Fromm
Pagkatapos ng isang panahon ng kaligayahan, masayang kaguluhan at isang pakiramdam ng kapunuan ng buhay, ang tagumpay ay hindi maiiwasang dumating para sa ipinagkaloob at magkakaroon ng pagkabalisa, kawalang-kasiyahan at pagnanais para sa higit pa! Abraham Maslow
Gaano kaakit-akit ang popular na usapan tungkol sa pagtupad sa sarili at pagsasakatuparan sa sarili ng tao! Para bang ang isang tao ay sinadya lamang upang matugunan ang kanyang sariling mga pangangailangan o ang kanyang sarili. Victor Frankl
Ang mahalaga ay hindi ang ating mga takot o ang ating pagkabalisa, ngunit kung paano natin ito haharapin. Victor Frankl
Ang buhay ay may kahulugan, kung saan ang kahulugan ay hindi maaaring mawala sa anumang maaaring mangyari. Alinman ito ay hindi makatuwiran - ngunit pagkatapos ay hindi rin ito nakasalalay sa mga kaganapang nagaganap. Victor Frankl
Ang tao ay naging isang kalakal at itinuring ang kanyang buhay bilang isang kapital na mapagkakakitaan. Kung siya ay nagtagumpay dito, kung gayon ang kanyang buhay ay may kahulugan, at kung hindi, siya ay isang kabiguan. Ang halaga nito ay natutukoy sa pamamagitan ng pangangailangan, at hindi sa pamamagitan ng mga katangian ng tao: kabaitan, katalinuhan, artistikong kakayahan. Erich Fromm
Ang kapus-palad na kapalaran ng maraming tao ay bunga ng pagpili na hindi nila ginawa. Hindi sila buhay o patay. Ang buhay ay lumalabas na isang pasanin, isang walang layunin na hanapbuhay, at ang mga gawa ay isang paraan lamang ng proteksyon mula sa mga paghihirap ng pagiging nasa kaharian ng mga anino. Erich Fromm
Ang gawain ng tao ay palawakin ang espasyo ng kanyang tadhana, palakasin ang nagtataguyod ng buhay, kabaligtaran sa na humahantong sa kamatayan. Kapag pinag-uusapan ko ang tungkol sa buhay at kamatayan, hindi ko ibig sabihin ang biological state, ngunit ang mga paraan ng pagkatao ng isang tao, ang kanyang pakikipag-ugnayan sa mundo. Erich Fromm
Ang pangunahing gawain sa buhay ng isang tao ay upang bigyan ng buhay ang kanyang sarili, upang maging kung ano siya ay potensyal. Ang pinakamahalagang bunga ng kanyang mga pagsisikap ay ang kanyang sariling pagkatao. Erich Fromm
Ang pangunahing panganib sa buhay ay ang labis na pag-iingat. Alfred Adler
"Hindi namin pinipili ang isa't isa kapag nagkataon ... Nakikilala lamang namin ang mga umiiral na sa aming subconscious." Sigmund Freud
“Ang kagalakan ay dumarating sa ating buhay kapag may mga bagay tayong dapat gawin; may taong mamahalin; at may pag-asa." Victor Frankl
"Ang pagkakaroon ng isang tiyak na layunin, nararamdaman ng isang tao na malampasan ang anumang mga problema, dahil ang kanyang tagumpay sa hinaharap ay nabubuhay sa kanya." Alfred Adler
"Kami ay kung ano ang naging inspirasyon namin sa aming sarili at kung ano ang naging inspirasyon ng iba tungkol sa amin." Erich Fromm
"Maiintindihan mo lang talaga kung ano ang sinusubukan mong baguhin." Kurt Lewin
"Ang bawat tao ay may mga pagnanasa na hindi niya ipinapaalam sa iba, at nagnanais na hindi niya aminin kahit sa kanyang sarili." Sigmund Freud
"Ang sining ng pagiging matalino ay binubuo sa pag-alam kung ano ang hindi dapat pansinin." W. James
"Sa pamamagitan ng pagbabago ng ating mga iniisip, maaari nating baguhin ang ating buhay." Dale Carnegie
"Kung ang isang tao ay mabubuhay hindi sa pamamagitan ng puwersa, hindi awtomatiko, ngunit kusang-loob, pagkatapos ay napagtanto niya ang kanyang sarili bilang isang aktibong malikhaing tao at nauunawaan na ang buhay ay may isang kahulugan lamang - ang buhay mismo." E. Fromm
"Ang pagkakaroon ng pagkabalisa ay nagpapahiwatig ng sigla." Rollo May
"Pagkatapos ng isang panahon ng kaligayahan, kagalakan ng kagalakan at isang pakiramdam ng kapunuan ng buhay, ang pang-unawa sa kung ano ang nakamit ay hindi maiiwasang ipagkaloob at magkakaroon ng pagkabalisa, kawalang-kasiyahan at pagnanais para sa higit pa!" Abraham Maslow
"Hindi ang ating mga takot o ang ating mga pagkabalisa ang mahalaga, ngunit kung paano natin ito haharapin." Victor Frankl
"Ang kalungkutan ay hindi dahil sa kawalan ng mga tao sa paligid, ngunit ang kawalan ng kakayahang makipag-usap sa mga tao tungkol sa kung ano ang tila mahalaga sa iyo, o ang hindi katanggap-tanggap ng iyong mga pananaw sa iba." Carl Gustav Jung
"Kung mahal ko ang ibang tao, nararamdaman ko ang pagkakaisa sa kanya, ngunit sa kanya bilang siya, at hindi sa paraan na gusto ko sa kanya, bilang isang paraan upang makamit ang aking mga layunin." Erich Fromm
"Minsan sinasabi ng mga tao tungkol sa isang tao, "Hindi pa niya nahahanap ang kanyang sarili." Ngunit hindi nila nahahanap ang kanilang sarili, nilikha nila sila" Thomas Szasz
“Perpekto lang ang mundo, kaya hindi na kailangang pagbutihin ito, lahat ng iyong pagsisikap ay walang kabuluhan. Iwanan ang mundo mag-isa, sa dulo, at alagaan ang iyong sarili sa iyong paglilibang! Nicholas Linde
"Sa batayan ng lahat ng ating mga aksyon ay dalawang motibo: ang pagnanais na maging mahusay at sekswal na atraksyon", "Ang bawat normal na tao ay talagang bahagyang normal lamang" Sigmund Freud
"Ang gawain ng pagpapasaya sa tao ay hindi bahagi ng plano para sa paglikha ng mundo." Sigmund Freud
"Ang pakikipagtagpo sa sarili ay kabilang sa pinaka hindi kasiya-siya." Carl Gustav Jung
"Lahat ng bagay na nakakainis sa iba ay maaaring humantong sa pag-unawa sa sarili." Carl Gustav Jung
"Kapag kailangan mong pumili at hindi mo gagawin, iyon ay isang pagpipilian din." William James
“Ang kaligayahan ay parang butterfly. Kapag mas nahuhuli mo ito, lalo itong nadudulas. Ngunit kung ibaling mo ang iyong pansin sa ibang mga bagay, darating ang kaligayahan at tahimik na mauupo sa iyong balikat. Victor Frankl
"Ang pagdurusa ay may layunin na iligtas ang isang tao mula sa kawalang-interes, mula sa espirituwal na hirap." Victor Frankl
- № 12479
Huwag isipin na ang iyong kaso ay napakahirap. Kahit na ang mga naging pinakamagaling magsalita sa kanilang henerasyon ay dumanas ng walang malay na takot at kahihiyan sa unang bahagi ng kanilang mga karera.
Dale Carnegie - № 12419
Ang bawat isa ay matatag na kumbinsido sa kanyang sariling kawalang-kinikilingan, at walang naniniwala sa iba
- № 12323
Sa psychosis, gumaganap ang mundo ng pantasiya bilang pantry, kung saan kumukuha ang psychosis ng materyal o mga sample para sa pagbuo ng bagong realidad.
Sigmund Freud - № 12322
Sa ating mga panaginip palagi tayong may isang paa sa pagkabata.
Sigmund Freud - № 12320
Ang panaginip ay ang tagapag-alaga ng pagtulog, hindi ang nakakagambala nito.
Sigmund Freud - № 12305
Kung dito (sa sining ng mga relasyon sa pagitan ng mga tao) mayroong anumang lihim ng tagumpay, kung gayon ito ay nakasalalay sa kakayahang maunawaan ang punto ng pananaw ng ibang tao at tumingin sa mga bagay kapwa mula sa kanya at mula sa kanyang sariling mga pananaw.
Henry Ford - № 12299
Ang isang tao ay may dalawang motibo para sa pag-uugali - ang isa ay totoo at ang pangalawa, na mukhang maganda.
Henry Ford - № 12081
Ang isang psychologist ay isang tao na tumitingin sa lahat kapag ang isang magandang babae ay pumasok sa silid.
- № 10754
Ang mga normal na tao lang ang hindi mo masyadong kilala.
Alfred Adler - № 10736
Ihiwalay ang insidente sa pinagbabatayan na problema. Ang problema ay hindi pag-uugali, ngunit ang kawalan ng kakayahang baguhin ang sitwasyon, upang magkaroon ng luha at magkahalong damdamin.
Gordon Neufeld - № 10733
Kung ang isang bata na nakakaranas ng pangangati ay hindi maaaring baguhin ang sitwasyon at hindi maaaring sumigaw ng mga luha ng kawalang-saysay, hindi maaaring pumunta mula sa galit sa kalungkutan, pagkatapos ay ang enerhiya ng pagkabigo ay napupunta pa, hanggang sa huling mekanismo ng pagtatanggol laban sa pagpapakita ng pagsalakay.
Gordon Neufeld - № 10722
Ang anyayahan ang isang nakatatandang bata na umasa sa atin ay para kumbinsihin ang bata na maaari siyang umasa sa atin, umasa sa atin, mapagkakatiwalaan tayo sa kanyang mga problema at malulutas natin ang mga ito, inaasahan niya ang ating tulong. Medyo sinasabi namin sa bata na nandito kami para sa kanya at okay lang kung kailangan niya kami.
Gordon Neufeld - № 10719
Ang imbitasyon na umasa at isang pagpayag na umasa ay ang koreograpia ng dalawang taong nagmamahalan at nagtitiwala sa isa't isa.
Gordon Neufeld - № 10717
Ang akusasyon ng psychotherapy sa gawaing misyonero ay tila hindi makatwiran sa akin. Ito ay kakaiba na pag-usapan ang tungkol sa pag-unlad ng psychotherapy, habang hindi kasama ang pagpapalawak bilang isang ari-arian ng buhay. Ang psychotherapy sa kasalukuyang kahulugan nito ay lumitaw bilang isang panukala bilang tugon sa isang kahilingang sosyo-kultural. Ngunit, sa pagbangon, ito - tulad ng anumang iba pang lugar ng aktibidad - ay hindi maaaring bumuo ng demand. Ang lohika kung saan ang pagbuo ng demand para sa gamot ay tinatawag na paliwanag, at para sa psychotherapy - gawaing misyonero, ay ang lohika ng biased subjectivity, isang double standard.
Viktor Kagan - № 10716
Ang aking gawain bilang isang therapist ay hindi upang tumagos sa mga kahulugan ng pasyente at ang mga sanhi ng kanilang paglitaw, ngunit upang lumikha ng mga kondisyon kung saan ang pasyente ay may pagkakataon na mabuhay at maranasan ang mga kahulugan na ito sa kanyang sarili nang mas ganap at naiiba, upang baguhin ang mga ito upang , sa ilang mga kaso, huminto sila sa pagbuo o pagpapanatili ng mga sintomas, at sa iba ay humantong sa pag-optimize ng mga diskarte sa pagharap at pagpapanatili ng kalidad ng buhay na may patuloy na mga sintomas.
Viktor Kagan - № 10715
Mayroon akong malubhang pag-aalinlangan tungkol sa thesis tungkol sa pangangailangang isailalim ang mga psychotherapeutic na pamamaraan sa "seryosong pagsusuri sa siyensya" - hindi bababa sa hangga't ang pagsusuri na ito ay nauugnay sa isang "pang-agham na pananaw sa mundo", batay sa kung saan, di-umano'y, hindi gusto ng mga pamamaraan ng psychotherapeutic. na kumilos, at sa ngayon ay tiyak na hindi pa natukoy kung ano ang bumubuo sa "seryosong pagsusuri sa siyensya" na diumano'y ayaw nilang mapasailalim. Dito angkop na alalahanin ang isang anekdota: isang pribadong tsuper ang nagmamaneho patungo sa isang taong nakatayo sa mahabang pila para sa isang taxi: “Pasakayin mo ako?” - "Ngunit hindi ka isang taxi" - "Ano ang kailangan mo - pamato o pumunta?". Ang parirala na naging isang catchphrase: "Hindi ko alam kung bakit ito gumagana, ngunit ito gumagana" ay sumasalamin sa sitwasyon sa psychotherapy nang mas tumpak kaysa sa dapat na siyentipikong "mga checker".
Viktor Kagan - № 10714
Ang psychotherapy ay madalas na sinisisi dahil sa pagiging kinakatawan ng maraming mga saradong sekta na may sariling paniniwala, ang kanilang sariling "wika ng ibon". Sa katunayan, ang bawat isa sa mga direksyon nito ay bumubuo ng sarili nitong mga teorya, kung saan ang mga pamamaraan ay sinasabing sumusunod, bagaman sa walang kinikilingan na pagsasaalang-alang ay lumalabas na ang mga teoryang ito mismo ay mga mitolohiya batay sa indibidwal na pang-unawa at mga natuklasang empirikal.
Viktor Kagan - № 10713
Kaugnay ng psychotherapy, masasabi natin na ang isang tao ngayon ay nabubuhay sa isang kultura ng mga pagbabago, hindi mga canon.Ang kulturang ito mismo ay wala sa mga dating psycho-regulatory na tradisyon na nakatulong upang makayanan ang mga pagbabago. At kung ang mga rebolusyong pang-agham at pang-industriya ng XIX siglo, pagbabago ng pamumuhay, natural na umasa sa "siyentipikong psychotherapy" kasama ang laboratoryo at medikalisasyon nito, ngayon ang diin ay lalong lumilipat mula sa agham sa humanidades.
Viktor Kagan - № 10712
Ang psychotherapy ay una at pangunahin sa isang hypostasis ng kultura. Gusto kong bigyang-diin lalo na ang di-replicability ng psychotherapy: tulad ng sa teatro bawat pagganap ng parehong dula ay natatangi - pareho ngunit hindi pareho, sa psychotherapy bawat session ay natatangi kahit na gumagamit ng parehong paraan o pamamaraan. Dialogue - at ang psychotherapy ay isang dialogue, hindi isang epekto - ay hindi maaaring kopyahin.
Viktor Kagan - № 10711
Termino psychotherapy nagsasaad ng iba't ibang mga prinsipyo ng (sekular, iyon ay, sekular) etika at ang kanilang aplikasyon sa pagsasanay. Kaya, ang bawat pamamaraan at bawat paaralan ng psychotherapy ay isang sistema ng inilapat na etika na ipinahayag sa idyoma ng paggamot. Ang bawat isa sa mga pamamaraang ito at bawat isa sa mga paaralan ay nagtataglay ng imprint ng mga personalidad ng kanilang mga tagapagtatag at tagasunod, ang kanilang mga mithiin at mga halaga.
