Sa buong buhay kong may sapat na gulang, naroroon ang karne sa aking diyeta. Mahilig ako sa (past tense) steak na inihaw bihira, inihaw na karne sausages sa kagubatan at pinalamanan pabo.

Ngunit pagkatapos ay may nangyari at gumawa ako ng desisyon para sa aking sarili na subukang isuko ang karne sa pabor ng isda at gulay. Sa pamamagitan ng paraan, ang eksperimento ay nangyayari sa loob ng isang taon (gaano ito katagal sa akin?). Inaasahan ang iyong tanong, sasabihin ko na nagawa kong gawin ito nang madali at "walang sakit". Marahil sa pag-iisip ay matagal na akong handa para dito, ngunit ang ugali ay pumalit. At pagkatapos ng apat na buwan ay sarili ko lang ang naiwan ko at walang mapagluto. Iyan ay kung paano maayos na lumipat ang aking diyeta mula sa kategoryang "anong malambot na tadyang" hanggang sa "hindi, walang pagkain."

Mabuti na ang ilan sa aking mga kaibigan ay sumunod sa aking halimbawa, na umamin din na mas madaling gawin ito kaysa sa naisip nila. Marahil ito ay tungkol sa predisposisyon ng tao. Halimbawa, mas madaling tumanggi sa karne ang mga taong may uri ng dugo ng pangalawang positibo kaysa sa mga may uri ng dugo ng una (ang konklusyon ay batay lamang sa mga personal na obserbasyon).

Ang linya ng aking mga pilosopikal na pagmumuni-muni ay ibubuod ng datos kung gaano karaming karne ang kinakain ng isang tao sa kanyang buhay.

Ang isang Ukrainian ay kumakain ng 30 kilo ng karne sa isang taon, ang isang residente ng Luxembourg ay humigit-kumulang 136 kilo, at isang Amerikano - 125 kilo.

7000 hayop

ito ay kung gaano karami ang kinakain ng karaniwang tao sa kanyang buong buhay, kung saan ang diyeta ay may karne.

Namely:

At hindi lang iyon…

Sa 50 toneladang mga produkto na ito, maaari nating makilala: 2 tonelada ng iba't ibang karne, kabilang ang 70 libong mga cutlet.

Ang average na data sa ilang mga produkto na kinakain ng isang tao sa panahon ng kanyang buhay ay ibinigay.

Ang pagkain at tubig ay dalawang kailangang-kailangan na bagay sa buhay ng sinumang tao. Siyempre, imposibleng kalkulahin nang eksakto kung magkano at kung ano ang eksaktong kinakain ng isang tao sa kanyang buong buhay. Depende ito sa partikular na kategorya ng mga tao, kanilang lugar ng paninirahan, kita at marami pang ibang salik. Gayunpaman, nakalkula ng mga siyentipiko na sa karaniwan ang isang tao sa 70 taon ng kanyang buhay ay maaaring kumain ng higit sa 50 tonelada ng pagkain at 42 litro ng likido.

7 toneladang tinapay, kabilang ang 35 libong tinapay.

1 tonelada ng taba.

4 na tonelada ng mga delicacy ng isda.

5 tonelada ng patatas.

5,000 itlog ng manok.

At iwisik ang lahat ng ito ng 500 kg ng asin.

Bilang karagdagan, ang isang tao ay makakain ng humigit-kumulang 10 libong tsokolate, na, kung isalansan sa ibabaw ng bawat isa, ay magiging katumbas ng taas ng isang 50-palapag na gusali.

Uminom siya ng humigit-kumulang 75 libong tasa ng tsaa, na katumbas ng taas sa 10 tore ng telebisyon sa Ostankino.

Isipin ang mga bundok na ito ng pagkain at mga tangke ng likido, kung gaano karaming espasyo ang maaaring tumagal. At kung naisip mo kung gaano karaming basura mula sa mga tambak na ito, sa pangkalahatan ay nakakatakot !!! Samakatuwid, ngayon, bago maabot ang susunod na piraso ng halos kinakain na cake, maaalala mo ang mga tambak na ito .... At hindi mo kailangan ng diet...

Ang pagkain at tubig ay dalawang kailangang-kailangan na bagay sa buhay ng sinumang tao. Siyempre, imposibleng kalkulahin nang eksakto kung magkano at kung ano ang eksaktong kinakain ng isang tao sa kanyang buong buhay. Gayunpaman, nakalkula ng mga siyentipiko na sa karaniwan ang isang tao sa 70 taon ng kanyang buhay ay maaaring kumain ng higit sa 50 tonelada ng pagkain at kumonsumo ng 42 toneladang likido.

Sa 50 toneladang mga produkto na ito, maaari nating makilala: 2 tonelada ng iba't ibang karne, kabilang ang 70 libong mga cutlet.


7 tonelada ng tinapay, kabilang ang 35 libong buns

1 tonelada ng taba

4 na tonelada ng mga delicacy ng isda

5 tonelada ng patatas

5,000 itlog ng manok

at budburan lahat ng 500 kg ng asin

bilang karagdagan, ang isang tao ay makakain ng humigit-kumulang 10 libong mga tsokolate, na, kung isalansan sa ibabaw ng bawat isa, ay magiging katumbas ng taas ng isang 50-palapag na gusali.

umiinom ng humigit-kumulang 75 libong tasa ng tsaa, na katumbas ng taas ng 10 tore ng telebisyon sa Ostankino.


Isipin ang mga bundok na ito ng pagkain at mga tangke ng likido, kung gaano karaming espasyo ang maaaring tumagal. At kung iisipin mo kung gaano karaming basura mula sa mga tambak na ito, sa pangkalahatan ay nakakatakot ito! Samakatuwid, ngayon, bago maabot ang susunod na piraso ng halos kinakain na cake, maaalala mo ang mga tambak na ito .... At hindi mo kailangan ng diet...