May mga naniniwala na ang mga taong malikhain ay may mga espesyal na lihim na kapangyarihan at likas na talento. Pero hindi pala. Lahat ay may pagkamalikhain. Gumawa kami ng pagpili ng 30 utos, na kasunod nito ay maaari mong gisingin ang iyong kapangyarihang malikhain at gawing mas maliwanag ang iyong buhay.

1. Ang pagkamalikhain ay nagsisimula sa puso

Ang pakikinig sa ating minamahal na mga hangarin, at matulungin, nagkakaroon tayo ng pagkakataon hindi lamang upang makisali sa pagkamalikhain na ating pinapangarap, ngunit upang mangarap din na ang pagkamalikhain na ito ay maabot ang isang makabuluhang sukat.

2. Ang pagkamalikhain ay kailangang pagyamanin palagi.

Ang talento o interes ay isang buhay na bahagi mo, tulad ng isang kamay, o isang tainga, o isang mata. Ang lahat ng ito ay dapat gamitin, dapat itong pakainin, kung hindi, ito ay atrophy at hindi ka magiging kung ano ang dapat mong maging.

Ang isang paraan para sanayin ang iyong pagkamalikhain araw-araw ay ang 1 page sa isang araw na creative notebook. Pinagmulan - ang malikhaing Instagram ng MIF @miftvorchestvo

3. Ang pangitain ay mahiwagang

Ang magic ay ang kakayahang makita ang mga resulta nang hindi nakikita ang proseso na humahantong sa kanila. Ito ay pangitain, panloob na pangitain, na nagpapahintulot sa iyo na mapansin kung ano ang kulang sa trabaho, at tumutulong din na makita kung ano ang hindi pa nakita ng sinuman. Ito ay isang hindi kapani-paniwalang regalo ng tao - upang makita ang lampas sa kasalukuyan at nakaraan at mula sa malayong iyon, hindi alam, upang kunin ang isang bagay na hindi pa umiiral hanggang ngayon.

Sumulat ang mahusay na kompositor ng ika-20 siglo na si Karlheinz Stockhausen: “Kailangan lang nating ipikit ang ating mga mata at makinig sandali. Sa paligid natin, sa himpapawid, palaging naririnig ang isang bagay na hindi pa naririnig.

4. Ang pinakamagandang lugar para magsimula ng malikhaing proseso ay tapusin ito.

Hayaang bumangon sa iyong isipan ang bawat bagong nilikha na parang mula sa wala. Ang anyo, istraktura ng paglikha, ang mga impresyon at sensasyon na iniiwan nito, ang mismong buhay nito - lahat ng ito ay agad na dumaan, kahit na sa pinakasimpleng larawan. Isipin ang resulta. Magdagdag ng mga elemento. Ipagsapalaran na alisin ang ilan sa mga luma. Suriin ang haka-haka na nilalang mula sa loob, mula sa labas. Marami kang matututunan tungkol sa iyong konsepto.

Ang kakayahang isipin ang iyong paglikha sa isang kumpletong anyo ay ginagawang posible na magtrabaho nang may kaalaman sa bagay, at hindi bumuo ng trabaho sa mga pagpapalagay. Ang kaalamang ito ang dahilan kung bakit maraming propesyonal na creator ang may tiwala sa sarili.

5. Ang pagkamalikhain ay hindi isang problema, ang paglutas ng problema ay hindi pagkamalikhain

Ang isang tao ay nagpapasya ng parehong mga bagay sa buong buhay niya, may nakakakuha ng mga bago. Ang pangunahing motivating force para sa kanila ay ang acuteness ng problema. Sa sandaling maalis ang pinakamasama, humihina ang motibasyon na kumilos. Ang pagharap sa mga problema bilang isang paraan ng pamumuhay ay malinaw na isang nawawalang opsyon, dahil ito ay humahantong sa pagkupas ng aktibidad, bukod pa rito, na naglalayong lutasin ang mga problema!

Kapag nakuha mo ang iyong mga kamay sa isang malaki at nakakatuwang problema, hindi mo na kailangang mag-isip pa - mayroon ka nang obsession. Paano kung wala kang problema? Ano ang iisipin mo noon? Anong ginawa mo?

6. Ang katigasan ng ulo ng mga artista ay ginagawang mas magandang lugar ang mundong ito.

Sa kabutihang palad para sa amin, ang mga artista ay matigas ang ulo. Pinayuhan ng kanyang therapist ang best-selling author na mag-focus sa career as a secretary, pero nagpatuloy siya sa pagsusulat (ako iyon). Ang sikat na direktor ay tinanggal mula sa dokumentaryo na proyekto, ngunit nagpatuloy siya sa paggawa ng mga pelikula (Martin Scorsese). Ang mahuhusay na aktres ay pinatalsik mula sa Boston University acting program (Oscar winner Geena Davis). Pinatunayan ng abogado na "dapat" na nag-aaksaya ng oras sa "mga kaso" na dapat ay sumulat din siya (John Grisham). Ang mga artistang ito ay nakinig sa kanilang panloob na boses, at ilang mga panlabas na boses ang bumulong - o sumigaw na alam din nila kung sino talaga tayo. Ang mga taong ito ay nagpalakas ng aming pagtitiwala at binago ang aming mga kapalaran.

7. Mayroong isang lugar para sa pagkamalikhain palagi at saanman

Walang pakialam ang text kung saan mo ito nilikha. Mahalaga na . Gawin mo. Ang parehong ay totoo para sa pagguhit. Isang artista ang nawala sa isang buong taon dahil "hindi siya makakapagtrabaho nang walang workshop." Nang lumitaw ang pagawaan at bumalik siya sa trabaho, lumikha siya ng ilang medyo malalaking mga kuwadro na gawa, ngunit marami pa - magagandang miniature sa uling at lapis, na maaari niyang iguhit sa isang table sa gilid ng kama sa TV kung gusto niya. Ngunit hindi siya nagtrabaho - at hindi dahil walang workshop, ngunit dahil hindi siya nagtrabaho. Mayroong isang lugar para sa pagkamalikhain sa anumang buhay, gaano man ito kapansin-pansin at puno ng mga tao o, sa kabaligtaran, nakakabagot at walang laman.

8. Ang sining ng maliliit na hakbang

Kung ikaw ay isang naghahangad na musikero at gustong matuto kung paano tumugtog ng piano, pagkatapos ay umupo dito at pindutin ang mga susi. ayos lang. Bukas maaari kang umupo muli sa piano at pindutin ang mga susi. Ang limang minuto sa isang araw ay mas mahusay kaysa sa zero. Ang limang minuto ay maaaring maging sampu, tulad ng isang magaan na yakap na maaaring maging mas madamdamin.

@miftvorchestvo

Hindi ako makapagsulat ng isang buong libro ngayon, ngunit sapat na ang isang pahina. Hindi ako agad-agad na magiging isang mahusay na pianist, ngunit maaari akong maglaan ng 15 minuto para sa mga aralin sa musika. Maaaring hindi ka umasa sa isang solong eksibisyon sa Soho ngayon, ngunit may kakayahan kang iguhit ang iyong Cocker Spaniel, kahanga-hangang nakalagay sa isang lumang leather na upuan, o sketch ang kamay ng isang mahal sa buhay. Maaari mong simulan ang.

9. Salamangka sa pagkilos

Sinabi ni Goethe: "Sa tuwing iniisip mo o naniniwala kang magagawa mo ang isang bagay, bumagsak sa negosyo, dahil mayroong mahika, biyaya at kapangyarihan sa pagkilos."

10. Palaging may pagkakataon na gumawa ng positibong bagay.

Ang hindi maginhawang katotohanan ay palaging may pagkakataon na gumawa ng isang bagay na positibo - oo, impiyerno, palagi, kahit na wala tayo sa mood para dito. Ang optimismo na may kaugnayan sa iyong sarili at sa iyong mga kakayahan ay isa nang malay na pagpipilian. Maaari naming gawin ang pagpipiliang ito, naniniwala sa pinakamahusay, hindi ang pinakamasama, ngunit para dito kailangan naming marinig ang negatibong soundtrack na tumutunog sa aming ulo at magpasya na baguhin ito.

11. Gumamit ng nakabubuo at praktikal na pag-iisip

Ang nakabubuo na pag-iisip ay ang henerasyon ng mga hilaw na ideya, nang walang anumang mga pagsusuri at paghuhusga. Ang diskarte ay kailangan mong makabuo ng maraming ideya hangga't maaari, parehong halata at pinakabaliw, at ang pagpuna ay hindi naaangkop sa oras na ito. Habang nakakaisip ka ng higit pang mga ideya, baguhin ang iyong diskarte upang isama ang hands-on na pag-iisip. Kinakailangang tukuyin kung alin sa kanila ang may pinakamalaking halaga. Minsang sinabi ni Edison na nakabuo siya ng 3,000 iba't ibang teorya ng electric lighting. Ang bawat isa sa kanila ay mukhang makatwiran, ngunit siya ay nanirahan sa pinaka praktikal at kumikita. Ang kanyang unang layunin ay lumikha ng maraming pagkakataon hangga't maaari, at pagkatapos ay nagpunta siya sa pagsusuri - pagtukoy sa pinaka malusog at mabubuhay na ideya.

Ang nakabubuo na pag-iisip at praktikal na pag-iisip ay dalawang magkahiwalay na pag-iisip, at walang kompromiso, gitnang posisyon sa pagitan nila. - Ilustrasyon mula sa aklat na Hacking Creative

12. Ang pag-iisip nang walang paghuhusga ay dinamiko at nababaluktot

Ang isang taong malikhain ay may kakayahang mag-isip nang malaya at may kakayahang umangkop. Pinapayagan nito ang walang limitasyong pag-deploy ng mga ideya, ang kanilang organisasyon sa mga linya, isang uri ng pag-hitchhiking ng mga opsyon, anumang kumbinasyon ng mga ito para sa pag-imbento ng mga bago, hanggang sa dumating sa panghuling resulta ng tagumpay na magpapabulalas sa iyo ng "Eureka!". Ang mga ideya ay pinapalitan ang isa't isa, na nagbubunga ng mga karagdagang ideya at ang kanilang mga kumbinasyon, na nagpaparami ng mga posibilidad.

13. Subukan ang pagkamalikhain gamit ang damdamin

Ang pagsukat ng iyong tagumpay ay napakahalaga. Ang isang mahusay na paraan upang sukatin ang tagumpay ay upang matukoy kung ano ang gusto mong maramdaman. Maglaan ng ilang oras at isulat ang isang listahan ng mga emosyon na gusto mo mula sa iyong negosyo. Marahil ito ay magiging katulad ng isang ito.

• kalayaan
• Kaligayahan
• pagkakumpleto
• Kasayahan
• Kumpiyansa sa sarili
• Seguridad
• Paglikha
• pagkakumpleto

Regular na suriin ang iyong mga damdamin laban sa listahang ito. Ang negosyo ba ay nagbibigay sa iyo ng damdaming gusto mo? Halimbawa, nakakaramdam ka ba ng katiwasayan? Kung gayon, kung gayon, nagtagumpay ka sa iyong determinasyon. Binabati kita! At kung hindi, subukang unawain kung bakit. Ano ang maaaring gawin upang mabago ang iyong nararamdaman?

14. Tumutulong ang mga headphone na patahimikin ang ingay ng labas ng mundo

Ang mga headphone, mayroon man o walang musika, ay gumagawa ng isang uri ng buffer sa paligid mo. Ito ay lalong kapaki-pakinabang kung ikaw ay isang babae at sinusubukang gumawa ng isang nobela sa isang cafe. Para sa isang tiyak na uri ng mga taong palakaibigan (ibig sabihin ay mga lalaki), ang paningin ng isang ginang na nakakunot ang noo, nag-type ng isang bagay na galit na galit sa isang laptop sa isang pampublikong lugar, ay pumukaw sa tanging samahan: kailangan mong lumapit at makilala ang isa't isa. Ang mga headphone ay isang mahusay na paraan upang mapanatili itong mabuti ngunit nakakainis na mga mamamayan.

“Palagi akong nagsusulat ng mga nobela na naka-headphone. Minsan naaalala ko pa na hindi masamang ikonekta sila sa isang bagay. Tumutulong ang mga headphone na pigilan ang ingay ng nakapaligid na mundo. At kapag sila ay konektado sa player, sila ay humimok ng musika sa isang kakila-kilabot na bilis sa aking utak, na umiikot sa mga anyo ng aking mga saloobin na may malinaw na balangkas at nagbibigay ng lakas sa mga pangungusap na lumalabas sa pahina.

15. Ikaw ang iyong trabaho

Nagbabago ka at nagiging iba ang iyong trabaho. Habang umuunlad ka, lumalaki din ang iyong pagkamalikhain. Ang iyong trabaho ay nabubuhay at humihinga dahil ikaw ay nabubuhay at humihinga. Habang nabubuhay ka nang lubos, pinapahusay mo ang sama-samang karanasan ng tao. Tulad ng isinulat ni William Blake, "lahat ng bagay na nabubuhay, nabubuhay hindi nag-iisa, hindi para sa sarili nito." Wala nang pagkakaiba sa pagitan mo at ng iba, sa pagitan ng iyong ibinibigay at kung ano ang iyong natatanggap. Pare-pareho lang, pabago-bagong sayaw, palagiang usapan kung saan wala nang masasabi kung saan nagsisimula ang isa at nagtatapos ang isa.

16. Ang bawat artist - isang artbook

Ang iyong artbook ay ang iyong tiket sa malikhaing kalayaan. Ito ang iyong "sandbox" kung saan maaari mong subukan ang bagong artistikong media at mga diskarte, mga bagong kulay at mga epekto nito, subukan ang iyong kamay sa iba't ibang mga format nang hindi nililimitahan ang iyong sarili. Kung mayroon kang inspirasyon, magsulat ng tula. Hayaang mahanap ng mga kaisipan ang pandiwang pagpapahayag gayundin ang graphic na pagpapahayag.

Ang mga sumusunod ay ang mga palatandaan na kaagad na nauuna sa malikhaing pananaw:

"Ang pinakakumpletong pre-creative states ay isinasaalang-alang ng sikat na artist-designer na si A.N. Tsybin. Ilahad natin ang kanyang mga opinyon (personal na komunikasyon, Mayo 2006), ayon sa tinukoy ng may-akda ng artikulong ito.

1. Ang pangunahing kondisyon para makapasok sa malikhaing estado ay ang kalungkutan ng lumikha. Hindi bababa sa panahon ng paglikha ng mga nilikha, ang kanilang may-akda ay dapat mamuhay sa mga kondisyon ng panlipunang pag-agaw. Gayunpaman, kinakailangan na humiwalay sa mga tao lamang bilang mula sa isang nakakainis na naglilihis ng labis na espirituwal na enerhiya sa sarili nito. Ito ay kinakailangan na ang panlipunang background ng kanyang kapaligiran, na tono ang lumikha, ay mapangalagaan bilang isang bahagyang irritant, na nagpapaalala sa kanya ng tema at ang pangangailangan para sa kanyang trabaho. Ganito ang panahon ng pagkamalikhain ng Paris. E. Hemingway. Nagtrabaho siya - nagsulat - sa isang cafe na kakaunti ang populasyon sa isang hiwalay na mesa. Ang problema, kung may lumapit sa kanya na may obsessive attention - nasira ang kanyang creative process. Gayundin A.P. Chekhov sa Yalta, pinrotektahan niya ang kanyang sarili mula sa labis na komunikasyon, pinananatili lamang ang mga social contact na nagpapalakas sa kanyang trabaho. Naaalala mo ba A.S. Pushkin sa Mikhailovsky, P.I. Tchaikovsky sa isang malungkot na dacha malapit sa Moscow at marami pang iba.

2. Ang mahinang background ng confrontational ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa isang pre-creative na estado, i.e. bahagyang galit ng lumikha sa mga taong nakapaligid sa kanya na malapit sa kanya. L.N. Tolstoy bago isawsaw ang sarili sa pagkamalikhain, nagalit siya sa kanyang asawa, na para bang mali ang pagkopya nito sa kanyang manuskrito. Tagasalin ng sinaunang Pranses na tula A.G. Si Neumann, tulad ng nalaman namin sa isang psychoanalysis session sa kanya, ay nagalit sa kanyang asawa, "siya mismo ay hindi alam kung bakit o bakit," at kung mas matalas ang kanyang pagkairita, mas liriko ang mga isinalin na tula.

3. Mula sa mga gawa 3. Freud ito ay kilala na ang sekswal na stress ay maaaring maging isang malakas na preset para sa pagkamalikhain, sublimating sa ito. Ang sekswal na pag-igting, na na-sublimate sa pagkamalikhain, ay nagdudulot, kasama ng inspirasyon, espirituwalidad, pagnanasa, gayundin ang pagsalakay ng egoismo.

4. Ang euphoria ng may-akda dahil sa kanyang pinakamainam na kalagayan sa katawan ay maaaring maging isang pre-creative na estado at isang insentibo sa pagkamalikhain. Ang isang sinanay na katawan (ngunit hindi labis, hindi para sa mga rekord) at pangkalahatang kalusugan ay lumikha ng isang pakiramdam ng bahagyang kasiyahan sa may-akda. Gayunpaman, ang sobrang paggasta ng pisikal na lakas ay humahadlang sa stress ng pagkamalikhain. I.P. Pavlov iniulat na ang kanyang malikhaing kalooban ay na-promote ng laro ng mga bayan, kung saan mayroong isang visual na layunin, pisikal na pag-igting, na natanto sa kagalingan ng kamay at katumpakan ng mga paggalaw, kasiyahan sa tagumpay. A. Miller nakahanap ng pre-creative na stress sa propesyonal na pisikal na trabaho - gumawa siya ng napakalaking kasangkapan para sa kanyang villa. V.V. Mayakovsky nabanggit ang pinagsamang sublimation sa paglikha ng sekswal na lakas at pisikal na lakas. Nangyayari ito "mapaglaro", i.e. nang walang pinakamataas na paggasta ng enerhiya. Ang mga tula ay sumasalamin din sa malikhaing kalungkutan, kung saan kailangan mong "tumakbo", marahil, aktibong sumisira at lumalabag sa isang bagay. Ang proseso ng paglikha ay nauugnay sa transcendence ng kadiliman ng gabi - "hanggang sa gabi ng mga rooks" - at sa espesyal na tunog ng espasyo, at sa matagumpay, pagdurog ng pagiging agresibo ng makata.

5. Ang isang mahusay na setting para sa pagkamalikhain ay maaaring eustress isang tao sa natural na kapaligiran na may kagandahan ng mga tanawin, mga parke, mga birhen na kagubatan, na may pinakamasalimuot na iba't ibang ulap, mga jet ng tubig mula sa mga ilog, sapa at talon, na may dagundong at tanawin ng pag-surf sa dagat. Kaya, I.P. Pavlov, batay sa konsepto ng dalawang sistema ng pagbibigay ng senyas sa mga tao, ay bumuo para sa kanyang sarili ng isang paraan upang makibagay sa siyentipikong pagkamalikhain. Sa gabi, pagkatapos ng pagmamadali ng araw ng pagtatrabaho, sa mahabang panahon na tinitingnan ang mga artistikong obra maestra sa mga dingding ng kanyang apartment (nagbubulay-bulay?), Siya, una, "binura" ang mga impresyon sa araw sa kanyang isip, at pangalawa, pinipilit ang unang signal system (figurative-artistic), binigyan niya ng pahinga ang pangalawang sistema ng signal - verbal, discursive-logical. Pagkatapos nito, nagpatuloy siya sa pagkamalikhain sa agham, na pinipilit pangunahin ang kanyang pangalawang sistema ng pagbibigay ng senyas.

6. Ang katamtamang matinding panlabas na mga impluwensya (mahinang stressors) ay maaaring makapagpapataas ng pagiging malikhain: malamig, ingay, at kahit na hindi palaging komportableng pustura: Sumulat si E. Hemingway habang nakatayo sa desk (ngunit in-edit ang nakasulat habang nakaupo sa isang madaling upuan). Kahit na ang isang bahagyang gutom ay nagtataguyod ng pagkamalikhain. Ang mga katamtamang stressor na ito ay "nagpapalakas" ng pagkamalikhain bilang isang parang pakikibaka sa ilang uri ng kalaban.

8. May mga kaso kapag ang matinding pagkamalikhain ay nauna sa isang tila hindi makatwirang mabuting kalooban, isang pakiramdam ng kagalakan, kagalakan. Ang ganitong eustress ay nagpapataas ng emosyonal na pag-igting ng may-akda sa antas na kinakailangan upang i-on ang proseso ng malikhaing.

9. Ang threshold para sa isang paroxysm, isang pagsabog ng pagkamalikhain ay maaaring ang biglaang sensasyon na mayroon ang may-akda na Hindi walang matinong ideya sa aking isipan, isang masakit na ideya ng aking sarili bilang karaniwan at isang pagnanais na iwanan ang lahat. Ang creative na ito pagkabalisa dapat ituring bilang isang "parang pag-iwas" sa paglutas ng isang nakababahalang problema. Sa katotohanan, ito ay isang hindi sinasadyang pagpapahinga. Sa ganitong mga kaso, kailangan ang tiyaga sa trabaho, sa malao't madali ay maaari itong muling pukawin ang inspirasyon.

10. Ang pagpapahinga sa paggising sa pagkamalikhain ay maaaring sinadya, tulad ng sa panahon ng transendental na pagmumuni-muni.

11. Sa wakas, mayroong maraming mga quirks ng may-akda, mahiwagang aksyon na tumutugma sa pagkamalikhain. V. Hugo buong buhay niya ay nagtrabaho siya sa isang maliit na mesa, kung saan isinulat niya ang kanyang unang gawa na nakatanggap ng pagkilala. Nagsulat lamang siya gamit ang mga balahibo ng uwak, dahil hindi siya nakagawa ng mahuhusay na balahibo ng gansa. M. Shahinyan Nang hindi siya sumulat, naglagay siya ng itim na medyas sa kanyang ulo na parang takip, at nagsulat, na nakapatong sa sulok ng mesa sa kusina kasama ng mga amoy ng pagkaing Armenian na inihahanda.

Kitaev-Smyk L.A., Mga Salik ng pag-igting sa proseso ng malikhaing, journal na "Mga Tanong ng Sikolohiya", 2007, N 3, p. 70-71.

Guys, inilalagay namin ang aming kaluluwa sa site. Salamat diyan
para sa pagtuklas ng kagandahang ito. Salamat sa inspirasyon at goosebumps.
Samahan kami sa Facebook at Sa pakikipag-ugnayan sa

Ang mga mahuhusay na tao ay nagbibigay inspirasyon sa mga tao sa kanilang paligid. Iyon ang dahilan kung bakit sila at ang malikhaing proseso mismo ay nababalot ng maraming mga alamat at alamat. Ang mga taong gustong lumikha, ngunit hindi sigurado sa kanilang mga kakayahan, ay madalas na iniisip na ang talento ay likas. At kailangan mo munang maunawaan kung mayroon ka nito bago ka lumikha ng isang bagay. Gayunpaman, binanggit ni Daniel Coyle, sa kanyang aklat na The Talent Code, ang mga siyentipikong pag-aaral na nagpapatunay na ang talento ay ang parehong kasanayan na pinaghirapan ng isang tao ng sampu-sampung libong beses at kalaunan ay pinagkadalubhasaan ito nang mahusay.

Tayo ay nasa website binuwag ang mga pangunahing stereotype tungkol sa mga taong malikhain. Gamit ang halimbawa ng mga kilalang manunulat, artista at musikero, ipapakita namin kung paano aktwal na nilikha ang mga obra maestra.

Pabula 1: Ang kawalan ay nagpapalakas ng pagkamalikhain.

Makikita natin kung ano talaga ang nangyayari sa isang tao ng sining sa isang kritikal na sitwasyon, sa pelikulang "The Pianist". Ipinapakita nito kung paano nakaligtas si Vladislav Shpilman, isa sa mga pinaka mahuhusay na pianista noong ika-20 siglo, sa Poland na sinakop ng Nazi.

Sa madaling salita: ang isang tao ay nawalan ng kanyang buong pamilya, tahanan at maging ang karapatang mabuhay. At ang mga kaganapang ito ay hindi nag-ambag sa kanyang malikhaing tagumpay.

Isang grupo ng mga Austrian scientist ang nagsagawa ng pananaliksik na nagpapatunay na ang maliit na dosis ng alkohol ay ginagawang mas matalino at mas orihinal ang isang tao. Upang gawin ito, kailangan mong uminom ng mga 300 ML ng beer o 100 ML ng alak.

Pero ang pagtaas ng dosis ay nagpapabagal sa utak at nakakapinsala sa mga pag-andar ng pag-iisip. At sa patuloy na paggamit, ang epekto ay mawawala kahit na mula sa 300 ML. Pagkatapos ng lahat, ang isang tao ay mangangailangan ng mas malaking dosis para sa pagkalasing, at walang magiging positibong epekto sa pagkamalikhain.

Paano naman ang mga malikhaing henyo? Marami sa kanila ang pinuri ang pag-inom sa buhay at sa trabaho. Gayunpaman, mas gusto nilang lumikha ng matino. Isinulat ni Stephen King ang kanyang word norm sa araw, at sa gabi ay lumipat siya sa pag-inom.

Si Hemingway, kahit na gusto niyang magbigay ng payo sa istilong "Magsulat ng lasing - mag-edit ng matino", masigasig na umupo upang magsulat araw-araw hanggang sa tanghalian ng matino. Marahil ay magiging masaya silang magtrabaho sa kalasingan, ngunit hindi pinapayagan ng utak ng tao kahit na ang mga dakilang tagalikha na gawin ito.

Pabula 3. Ang droga ay nagpapasigla ng pantasya.

Ang mga sikat na malikhaing personalidad ay mahilig sa droga na hindi bababa sa alkohol. Ngunit, tulad ng pag-inom, ang kanilang pagkagumon ay nababalot ng isang halo ng romansa, at ang mga pangit na katotohanan ay nabubura.

Ang mga malikhaing henyo ay kasabay na mga ordinaryong adik at gumamit ng mga ilegal na sangkap para sa parehong dahilan na ginagawa ng lahat ng mga adik sa droga: upang maibsan ang kanilang kalagayan. Ang ilan sa kanila, tulad ni Hunter Thompson, ay masining na inilarawan ang kanilang mga karanasan sa droga. Ngunit hindi ito mga pantasya ng may-akda, ngunit tunay na mga guni-guni na nararanasan ng lahat ng mga adik sa droga, anuman ang talento.

Sa madaling salita, ang mga droga sa kanilang sarili ay hindi gumawa ng isang tao na isang napakatalino na lumikha. Ngunit nakapatay sila ng maraming mahuhusay na tao.

Pabula 4: Ang isang malikhaing henyo ay hindi nangangailangan ng isang regular na trabaho.

Karamihan sa mga taong kilala natin ay naging "henyo" sa medyo mature na edad. Ang ilan ay nasa 30s, ang iba ay nasa 40s o mas matanda pa. Sa lahat ng mga taon na ito, sila (na may mga bihirang eksepsiyon) ay nagtrabaho upang maibigay ang kanilang sarili, at nakikibahagi sa pagkamalikhain sa kanilang paglilibang. Para sa marami, ang trabaho ay nagsilbing mapagkukunan din ng inspirasyon.

Ang ilang mga tao ay nag-iisip na ang isang napakatalino na manlilikha ay dapat matulad kay Van Gogh, na nabuhay sa kahirapan at hindi makapagbenta ng kahit isang gawa. Gayunpaman, marami pang mga kontra halimbawa sa mundo ng sining, na nagpapatunay na ang talento ay maaaring magpakita mismo sa anumang mga kondisyon.

Pasadyang ginawa ni Salvador Dali ang Chupa Chups na logo, kung saan ang kendi na ito ay kinikilala pa rin sa buong mundo. Si Jack Kerouac, pagkatapos ng tagumpay ng On the Road, ay kumikita sa pamamagitan ng pagsusulat at nagkaroon ng mga order ng libro mula sa ilang mga publisher. Ang mga bayarin ay hindi nakahadlang sa kanya sa paglikha ng ilang higit pang mga pangunahing gawa.

Ang malikhaing propesyon ay sa ilang mga aspeto ay kapareho ng iba pa: mayroon itong sariling mamimili at ang may-akda ay tumatanggap ng pera para dito. Ang hindi inaangkin na pagkamalikhain, na pinahahalagahan sa ibang pagkakataon, ay sa halip ay isang pagbubukod.

Mito 6. Lumilikha ang mga henyo sa pamamagitan ng inspirasyon.

Para sa bawat henyo, ang pagkamalikhain ay isang patuloy na sistematikong gawain. Halimbawa, binuo ni JK Rowling ang istruktura ng mga aklat ng Harry Potter, isinulat ang mga karakter at aksyon ng mga karakter sa loob ng halos 10 taon at alam kung paano magtatapos ang lahat sa oras na mailabas ang unang aklat.

Bakit mahirap lumikha ng isang obra maestra mula sa inspirasyon? Ito ay tungkol sa biology. Kapag may natutunan tayong bago, isang neural network ang nalilikha sa utak. Kung regular tayong nag-eehersisyo - magsulat, maggitara o football - ang mga neuron ay natatakpan ng myelin sheath. At ang mas maraming myelin sa paligid ng aming chain ng mga neuron, mas madali at mas mahusay na bagong aktibidad ang ibinibigay sa amin.

Ngunit ang shell ay lumapot lamang sa pamamagitan ng patuloy na pagsasanay. Kaya ang patuloy na pagsasanay ay ginagawa tayong mas malikhain, libre at orihinal- bigyan ka ng pagkakataong lumikha. Kung ang neural network ay hindi gaanong sinanay, ginagawa namin ang lahat nang dahan-dahan at hindi maganda at nananatili sa antas ng mga amateur at dilettante.

Pabula 7. Ang talento ay likas

Naisulat na namin sa itaas na ang mga neural network ay nilikha at pinalalakas lamang sa pamamagitan ng patuloy na pagsasanay. Ngunit ang lahat ay hindi gaanong simple. Ang isang kamakailang pag-aaral ng mga psychologist mula sa Princeton ay nagpapatunay na ang pagsasanay lamang ay hindi sapat para sa tagumpay.

Sa huli, ang isang taong nagbabago sa itinatag na diskarte at mga tradisyon ay nagiging mas matagumpay. Maraming halimbawa: Salvador Dali, na naging mangangaral ng surrealismo, o ang Beatles, na nagpasabog sa mundo ng rock and roll. Ang lahat ng mga taong ito ay ibang-iba sa lahat ng nauna sa kanila kung kaya't sila ay napunta kaagad sa kasaysayan.

Ngunit mayroong isang malaking "ngunit" dito: isang base ang kailangan para sa isang malikhaing diskarte. Sa oras na nilikha niya ang kanyang mga obra maestra at hit, alam na ni Dali kung paano gumuhit, at alam na ng Beatles kung paano maglaro. Wala sa kanila ang nakaisip ng anumang bagay na kapaki-pakinabang sa pagkabata, kahit na mayroon silang mga malikhaing hilig. Upang baguhin ang mga tradisyon, kailangan mong maunawaan ang mga ito, at nangangailangan ito ng oras..

Pabula 8. Ang pagkamalikhain ay magagamit lamang sa mga taong may sining

Ang ilang mga tao ay nakakaramdam ng pagiging malikhain sa kanilang sarili, ngunit hindi nila napagtanto, dahil nagtatrabaho sila sa isang "nakakainis" na trabaho. Pero sa totoo lang Ang pagkamalikhain ay magagamit sa ganap na anumang propesyon. Kailangang mag-isip ang mga guro sa orihinal na paraan upang maging interesado ang bata sa kanilang paksa. Kahit na para sa isang karampatang pamamahagi ng badyet, ang isang tiyak na pagkamalikhain ay kinakailangan kung ang badyet ay limitado.

Ang orihinal na pag-iisip ay kailangan hindi lamang sa sining. Ginagamit namin ito kapwa sa trabaho at sa buhay upang makahanap ng mga hindi halatang solusyon sa mahihirap na sitwasyon o para lamang ipahayag ang ating sarili.

Ang ilang mga tao ay hindi nag-aalala tungkol sa pagkamalikhain tulad nito, ngunit tungkol sa mga bonus na matatanggap nila mula dito: katanyagan, mga parangal, pera. Marami tayong kilala na talagang nakuha lahat salamat sa kanilang talento. Ngunit ilang porsyento ang kanilang binubuo ng lahat ng mga mahuhusay at kahit na napakatalino? Sa totoo lang napakaliit.

Kapag iniisip natin ang ating sarili sa lugar ng mga nakamit na ang tagumpay, gumagawa tayo ng isa sa mga karaniwang pagkakamali ng sistematikong pagpili - ang "mali ng nakaligtas". Bigyang-pansin ang mga nanalo, ngunit huwag pansinin ang mga natalo- nanatiling hindi kilala sa panahon ng kanyang buhay o hindi maaaring pakainin ang kanyang sarili ng pagkamalikhain.

Kung nais mong patahimikin ang iyong sarili, basahin ang talambuhay ni Kafka: ang kasalukuyang henyo sa panitikan ay dating isang ordinaryong manunulat, nagtrabaho bilang isang klerk sa buong buhay niya, nanirahan sa isang lugar at namatay sa edad na 40. At malayo siya sa nag-iisang henyo na may boring na talambuhay. Ang talento ay hindi isang garantiya ng isang maliwanag na buhay, hindi ka dapat umasa para dito.

Nasunog ang humigit-kumulang 60 mga pintura.

Maraming mga alamat tungkol sa mga mahuhusay na tao, ngunit karamihan sa kanila ay malayo sa katotohanan pagdating sa katotohanan. Ang mga henyo na kilala sa amin ay nagpahayag ng kanilang mga kakayahan sa ganap na magkakaibang mga paraan, may iba't ibang mga hilig, karakter at paraan ng pamumuhay. Ang lahat ng nagbubuklod sa kanila ay isang tunay na pagkahilig sa kanilang trabaho. Anong mga alamat tungkol sa talento ang pumipigil sa iyo na maging malikhain?

Ang neuroscience ay nagpinta ng isang kumplikadong larawan ng pagkamalikhain. Naiintindihan na ngayon ng mga siyentipiko na ang kalikasan ng pagkamalikhain ay mas kumplikado kaysa sa mga pagkakaiba sa kanan o kaliwang bahagi ng oryentasyon ng utak (kaliwa = rational at analytical, kanan = malikhain at emosyonal). Sa katunayan, ang pagkamalikhain ay naisip na nauugnay sa isang hanay ng mga proseso ng pag-iisip, mga nerve impulses, at mga emosyon, at wala pa rin tayong kumpletong pag-unawa sa kung paano gumagana ang malikhaing isip.

Mula sa isang sikolohikal na pananaw, ang mga uri ng malikhaing personalidad ay mahirap tukuyin. Ang mga ito ay kumplikado, kabalintunaan at may posibilidad na maiwasan ang nakagawiang. At hindi lang ito stereotype ng isang "tortured artist". Ipinakita ng pananaliksik na ang pagkamalikhain ay nagsasangkot ng pakikipag-ugnayan ng maraming katangian, pag-uugali at impluwensyang panlipunan sa isang tao.

« Sa katunayan, mas nahihirapan ang mga taong malikhain na kilalanin ang kanilang sarili dahil mas mahirap sila kaysa sa mga taong hindi malikhain. Sinabi ni Scott Barry Kaufman, isang psychologist ng New York University na gumugol ng maraming taon sa pagsasaliksik ng pagkamalikhain, sa Huffington Post. " Ano ang pinaka-kabalintunaan tungkol sa isang taong malikhain ... ang mga taong ito ay may mas magulong pag-iisip».

Walang "tipikal" na larawan ng isang taong malikhain, ngunit may mga katangiang katangian sa pag-uugali ng mga taong malikhain. Narito ang 18 puntos na katangian ng mga ito.

Nanaginip sila

Ang mga taong malikhain ay nangangarap, sa kabila ng katotohanan na maaaring sinabi ng kanilang mga guro sa paaralan na ang pangangarap ay isang pag-aaksaya ng oras.
Kaufman at psychologist na si Rebecca L. Macmillan, na nag-co-author din ng isang papel na pinamagatang “ Ode sa Positibong Malikhaing Pangarap”, naniniwala na ang pag-iisip ay makakatulong sa proseso "malikhaing pagpapapisa ng itlog". At, siyempre, alam ng maraming tao mula sa karanasan na ang pinakamahusay na mga ideya ay dumarating sa atin kapag tayo ay nasa isang ganap na naiibang lugar.

Natuklasan ng mga neuroscientist na ang imahinasyon ay nagsasangkot ng parehong mga proseso ng utak na nauugnay sa pantasya at pagkamalikhain.

Napapansin nila ang lahat

Ang isang taong malikhain ay nakakakita ng mga pagkakataon sa lahat ng dako at patuloy na sumisipsip ng impormasyon na nagiging pagkain para sa malikhaing pagpapahayag ng sarili. Tulad ng madalas na sinipi ni Henry James, ang isang manunulat ay mula sa kung kanino "walang nakatakas".

Palaging may dalang notebook si Joan Didion at sinabing isinulat niya ang mga obserbasyon tungkol sa mga tao at mga kaganapan na sa huli ay nakatulong sa kanya na mas maunawaan ang mga kumplikado at kontradiksyon ng kanyang sariling isip.

May sarili silang oras ng pagbubukas.

Maraming mga mahusay na master ang umamin na lumikha sila ng kanilang pinakamahusay na trabaho alinman sa maagang umaga o huli sa gabi. Nagsimulang magsulat si Vladimir Nabokov pagkagising niya ng 6 o 7 ng umaga, at nakaugalian ni Frank Lloyd Wright na gumising ng 3 o 4 ng umaga at magtrabaho ng ilang oras bago matulog. Ang mga taong lubos na malikhain ay hindi nananatili sa karaniwang pang-araw-araw na gawain.

Nakahanap sila ng oras para sa pag-iisa

« Upang maging bukas sa pagkamalikhain, ang isa ay dapat magkaroon ng kakayahang gumawa ng nakabubuo na paggamit ng pag-iisa. Kailangan mong pagtagumpayan ang takot na mag-isa.", - isinulat ng American existential psychologist na si Rollo May.

Ang mga artista at creative ay kadalasang naka-stereotipo bilang mga loner kung sa katunayan ay maaaring hindi sila. Ang privacy ay maaaring maging susi sa paglikha ng pinakamahusay na trabaho. Iniuugnay ito ni Kaufman sa imahinasyon - dapat nating bigyan ang ating sarili ng oras upang mangarap lang ng gising.

« Kailangan mong makipag-ugnayan sa iyong panloob na boses upang maipahayag ang iyong sarili. Mahirap marinig ang iyong panloob na malikhaing boses kung ikaw ay...hindi nakikipag-ugnayan sa iyong sarili at iniisip ang iyong sarili." sabi niya.

"Natutunaw" nila ang mga hadlang sa buhay

Marami sa mga pinaka-iconic na kwento at kanta sa lahat ng panahon ay nilikha sa ilalim ng impluwensya ng nakakasakit na sakit. Kadalasan ang mga problema ay naging isang katalista para sa paglikha ng mga natitirang mga gawa. Sa sikolohiya, tinatawag itong post-traumatic growth, na nagmumungkahi na magagamit ng mga tao ang kanilang mga paghihirap at mga trauma sa maagang buhay para sa makabuluhang paglago ng malikhaing. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang trauma ay maaaring makatulong sa isang tao na maging mahusay sa mga interpersonal na relasyon, kasiyahan sa buhay, espirituwalidad, personal na kapangyarihan, at mga bagong pagkakataon.

Naghahanap sila ng mga bagong karanasan.

Gustung-gusto ng mga taong malikhain na makaranas ng mga bagong karanasan, sensasyon, at estado ng pag-iisip, at ito ay isang mahalagang kadahilanan sa pagtukoy para sa mga malikhaing resulta.

« Ang pagiging bukas sa mga bagong karanasan ay ang pinakamalakas na tagahula ng malikhaing tagumpay.', sabi ni Kaufman. " Mayroong maraming iba't ibang magkakaugnay na aspeto dito: intelektwal na pag-usisa, paghahanap ng kilig, pagiging bukas sa mga emosyon at imahinasyon. At sama-sama - ito ang makina para sa pag-alam at paggalugad sa mundo, parehong panloob at panlabas ".

Nabigo sila

Ang katatagan ay halos isang kinakailangang kalidad para sa malikhaing tagumpay, sabi ni Kaufman. Ang kabiguan ay madalas na naghihintay para sa isang taong malikhain, kahit ilang beses, ngunit ang mga malikhain - kahit man lang matagumpay - matutong huwag magtaghoy tungkol dito.

"Ang mga taong malikhain ay nabigo, ngunit ang tunay na mabubuting tao ay madalas na nabigo", - nagsulat sa Forbes Stephen Kotler sa isang sipi tungkol sa malikhaing henyo ni Einstein.

Nagtatanong sila ng mahahalagang tanong

Ang mga taong malikhain ay walang sawang mausisa. Mas gusto nilang galugarin ang buhay at kahit na paglaki nila, nananatili ang interes ng nakatuklas. Sa pamamagitan ng mga aktibong pag-uusap o indibidwal na pagmumuni-muni, ang mga creative ay patuloy na nagtatanong sa kanilang sarili ng maraming tanong habang tinitingnan nila ang mundo.

Pinagmamasdan nila ang mga tao

Ang natural na pagmamasid at interes sa buhay ng ibang tao kung minsan ay nakakatulong upang makabuo ng pinakamahusay na mga ideya.

« Ginugol ni Marcel Proust ang halos buong buhay niya sa pagmamasid sa mga tao, isinulat niya ang kanyang mga pahayag, at nakahanap ito ng outlet sa kanyang mga libro., sabi ni Kaufman. "Para sa maraming manunulat, ang panonood ng mga tao ay napakahalaga...".

Nakipagsapalaran sila

Bahagi ng pagiging malikhain ay nangangailangan ng pakikipagsapalaran, at maraming matagumpay na mga creative ang kailangang makipagsapalaran sa iba't ibang aspeto ng buhay.

« Mayroong malalim at makabuluhang koneksyon sa pagitan ng pagkuha ng panganib at pagkamalikhain at ito ay madalas na napapansin. isinulat ni Steven Kotler sa Forbes. " Ang pagkamalikhain ay ang gawa ng paglikha ng isang bagay mula sa wala. Nangangailangan ito ng pagsisiwalat kung ano ang noong una ay umiiral lamang sa imahinasyon. Ang ganitong trabaho ay hindi para sa mahiyain. Nasayang ang oras, nasira ang reputasyon, nasayang ang pera - ... Ito ang lahat ng mga side effect kapag naliligaw ang pagkamalikhain».

Nakikita nila ang lahat sa buhay bilang isang pagkakataon para sa pagpapahayag ng sarili.

Naniniwala si Nietzsche na ang buhay at ang mundo ay dapat makita bilang isang gawa ng sining. Ang mga malikhaing indibidwal ay patuloy na naghahanap ng mga pagkakataon upang ipahayag ang kanilang sarili sa pang-araw-araw na buhay.

« Ang malikhaing pagpapahayag ay pagpapahayag ng sarili. Ang pagkamalikhain ay walang iba kundi isang pribadong pagpapahayag ng iyong mga pangangailangan, pagnanasa at pagiging natatangi., sabi ni Kaufman.

Sinusunod nila ang kanilang tunay na hilig

Ang mga taong malikhain ay may posibilidad na maging intrinsically motivated. Nangangahulugan ito na kumikilos sila mula sa ilang panloob na pagnanais sa halip na panlabas na pagnanais para sa gantimpala o pagkilala.

Sinasabi ng mga psychologist na ang mga taong malikhain ay nasasabik sa mga kapana-panabik na aktibidad, at ito ay tanda ng intrinsic na pagganyak. Ipinapakita ng pananaliksik na ang simpleng pag-iisip tungkol sa iyong sariling mga dahilan para sa pag-arte ay maaaring sapat na nakapagpapasigla upang mapalakas ang pagkamalikhain.

Lumalampas sila sa kanilang sariling isip

Ipinapangatuwiran ni Kaufman na ang kakayahang mangarap ay kailangan pa rin upang matulungan tayong lumampas sa karaniwang pananaw at tuklasin ang iba pang mga paraan ng pag-iisip na maaaring maging isang mahalagang asset para sa pagkamalikhain.

« Nabubuo ang pangangarap upang payagan tayong bitawan ang kasalukuyan.', sabi ni Kaufman. " Ang network ng utak na nauugnay sa daydreaming ay ang network ng utak na nauugnay sa teorya ng pag-iisip. Gusto kong tawagan itong "network ng imahinasyon" - pinapayagan ka nitong isipin ang iyong sarili sa hinaharap, pati na rin isipin ang mga iniisip ng ibang tao..

Nawalan sila ng sense of time

Maaaring makita ng mga malikhaing indibidwal na kapag sila ay sumulat, sumayaw, gumuhit, o kung hindi man ay nagpapahayag ng kanilang sarili, makikita nila ang kanilang sarili " sa isang estado ng pagkilos ng bagay na tumutulong sa kanila na lumikha sa pinakamataas na antas. Ito ay isang mental na estado kung saan ang isang tao ay lumampas sa kamalayan ng pag-iisip upang makamit ang isang estado ng mas mataas na konsentrasyon at kalmado. Pagkatapos ay halos hindi siya napapailalim sa alinman sa panloob o panlabas na stimuli na maaaring makagambala sa kanyang mga aktibidad.

hanapin mo ang sarili mo" sa isang estado ng pagkilos ng bagay kapag gumagawa ka ng isang bagay na talagang gusto mo, iyon ang nagpapasaya sa iyo.

Pinalibutan nila ang kanilang sarili ng kagandahan

Ang mga creator ay may posibilidad na magkaroon ng mahusay na panlasa at gustung-gusto na maging sa magandang kapaligiran.

Nalaman ng isang pag-aaral na inilathala kamakailan sa journal Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts na ang mga musikero, kabilang ang mga guro ng musika at soloista, ay nagpapakita ng mataas na sensitivity at pagtanggap sa artistikong kagandahan.

Dito dapat sabihin kaagad na ang pagbibigay-katwiran sa sariling kawalan ng pagkilos, na minamahal ng marami, sa anyo ng paghihintay para sa tinatawag na "Inspirasyon .." ay isang ganap na walang pasasalamat, walang kabuluhan at higit sa lahat ay pambata na trabaho. Kung bigla kang binisita nito, kailangan mong magalak, bilang isang biglaang regalo mula sa langit, at gamitin ito nang matalino. Ngunit hindi ka makapaghintay para sa inspirasyon, kailangan mong likhain ito sa iyong sarili. At hindi ito palaging gagana. Gayunpaman, hindi ito dahilan para huminto.
Sa malikhaing propesyon, at sa pagkamalikhain lamang para sa iyong sarili (maliban kung, siyempre, nais mong makamit ang ilang resulta, at hindi gamitin ito upang "lumipat"), kailangan mo ng isang pare-pareho, sistematikong paggalaw. At madalas itong nangyayari "sa kabila", at hindi "salamat" sa kondisyon nito. Samakatuwid, ang isa sa mga unang kondisyon para sa pagkamit ng isang estado ng inspirasyon ay disiplina sa sarili, pagpaplano ng trabaho, regularidad. At, siyempre, hindi isang katotohanan na ito ay palaging mangyayari "sa matalo", ngunit ang regularidad ng mga aksyon ay unti-unting tataas ang dalas ng paglitaw ng nais na estado.

Ano ang maaaring gawin upang maging mas madalas pa rin sa estado ng daloy?
Upang magsimula, kailangan mong pag-aralan ang iyong sarili at ayusin kung ano ang eksaktong sanhi ng estado ng daloy sa iyo, kapag ito ay madaling likhain, at mayroong isang pakiramdam ng pagiging konektado sa uniberso, dahil maaaring walang mga unibersal na mga recipe. Ibabahagi ko ang aking karanasan, pati na rin ang karanasan ng iba pang mga taong malikhain at ilang napapansing henerasyon ng mga mag-aaral sa arkitektura.

oras ng araw
Ang iba't ibang oras ng araw (at mga kaganapan sa araw) ay nagdadala ng iba't ibang enerhiya - pagpuno at pagbibigay, pagtutok at pagpapakalat, pag-igting at pagpapahinga. Mahalagang madama ang mga ito at ayusin ang iyong mga aksyon alinsunod sa ritmong ito. Madalas akong magkaroon ng nais na estado nang maaga sa umaga, kapag ang lahat ay natutulog - ang espasyo ay nagiging akin, at madaling mag-concentrate dito. Ito ay may katwiran - ang enerhiya ng maagang umaga (bago ang 6:00) ay pinakaangkop para dito. Samakatuwid, sa oras na ito maaari kang magplano ng isang bagay na mahalaga at nangangailangan ng buong dedikasyon. Para sa ilan, ito ay nangyayari sa gabi (ito mismo ang nangyari sa akin sa panahon ng aking pag-aaral), ngunit ito ay puno ng unti-unting pagkawala ng kalusugan at sigla.

kapaligiran sa paligid
Ang puwang kung saan nagaganap ang trabaho ay mahalaga - kailangan mong "i-tune" ito para sa iyong sarili, bilang isa sa mga pangunahing tool. Sa pamamagitan ng kahulugan, ang isang taong malikhain ay hindi maaaring magkaroon ng isang "ideal" na pagkakasunud-sunod, ngunit ang isang kalat na hindi nakaayos na kapaligiran ay hindi magdaragdag ng isang pagnanais na sumulong - kadalasan ito ay dumudurog sa kanyang kawalan ng kabuluhan, kawalan ng pag-unawa kung saan ang lahat ay namamalagi at ang abala sa pagiging naroroon. Nakakatuwang malaman nang eksakto ang mga lugar ng lahat ng bagay na maaaring kailanganin mo, lahat ng mga archive ng trabaho at imbakan. Dapat mayroong kadalian ng oryentasyon at puwang para sa pagmamaniobra at eksperimento. Maginhawa para sa akin kapag posible na ayusin ang dalawang lugar ng trabaho - para sa pagtatrabaho sa isang laptop, kabilang ang pagpaplano, pagbabasa at pagsusulat, at isang lugar para sa pakikipag-ugnayan sa mga pintura, malalaking format, posibleng mga layout o iba pang mga materyales.
Ang pagbubuo ng espasyo na may simpleng istante at mga lalagyan ng Ikea ay kadalasang nakakatulong sa pag-aayos nito nang mabilis at mura.
Ngunit bilang karagdagan sa istraktura at organisasyon, kailangan din ang nagbibigay-inspirasyong nilalaman - sa anyo ng mga bagay na gumising sa kamalayan, mata, kamay, na tumutuon sa ibang persepsyon ng realidad. Tinawag ng arkitekto na si Le Corbusier ang gayong mga bagay na "mga bagay ng pagtugon sa tula" - ang kanyang pagawaan ay napuno ng mga shell, bato, driftwood at iba pang nahanap na mga bagay.

Kasanayan sa pag-aayos ng graphic
Kinakailangan na ang mga kamay ay maging kaibigan sa iba't ibang mga materyales (mga lapis, mga panulat na nadama-tip, panulat, pastel, watercolor, uling ..) at madaling makapag-sketch ng kahit anong gusto mo - isang kawili-wiling fragment ng katotohanan, isang ideya, isang imahe. , isang larawan mula sa isang libro, isang bagay .. Ito , sa isang banda, ay nagbibigay ng kalayaan at kumpiyansa, at sa kabilang banda, ang gayong pakikipag-ugnayan sa katawan kapag wala kang takot, at hindi ka natatakot na ang isang bagay ay hindi gagana, ngunit kukuha ka lamang at gumuhit ng mga linya, pintura, kumonekta - ito ay lumiliko sa isang espesyal na enerhiya ng isang daloy kung saan ang lahat ay nagsisimulang mangyari ayon sa sarili nitong mga batas, na parang "mag-isa".

solusyon sa sustansya
Ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan ay ang paglulubog sa isang masustansyang "sabaw" upang mag-rock, magpakita, lumikha at magluto ng iyong sariling artistikong sensasyon. Ang ganitong sabaw ay maaaring malikha mula sa mga libro, pelikula, impresyon at obserbasyon ng katotohanan, ngunit sa isang mas malaking lawak, siyempre, ito ay mga craftsmen, artist, at iba pang mga kagiliw-giliw na tao na nagbibigay ng isang kagila-gilalas na puwersa at bayad para sa kanilang sariling mga aksyon.
Kung hindi mo lamang titingnan ang mga ito, ngunit subukan din na ipasa ang mga ito sa iyong sarili nang direkta - sketch at isulat kung ano ang mahalaga, kung ano ang baluktot - ito ay ideposito sa loob at magiging bahagi mo. Maaari kang lumikha ng mga buong album at folder mula sa naturang pag-aaral sa sarili, at sa proseso ay kumukuha ng mga konklusyon, kaisipan at ideya.

Larawan ng buhay o tumutok kanilang mga kahulugan
Madalas kong nais na makita sa harap ng aking mga mata ang isang uri ng "creative assembly point", kung saan, bilang karagdagan sa nakapangangatwiran na impormasyon tulad ng mga kalendaryo, listahan, mga plano, mayroong isang bagay na gumising ng malalim na kahulugan, direktang nakakaapekto sa mga organo ng pang-unawa at pumukaw sa mga bata. excitement na mag move on. Ang ganitong collage-komposisyon ng mga imahe, tala, larawan, kawili-wiling mga graphic leaflet, sarili mong sketch, inskripsiyon-layunin at marami pang iba.

Freewriting o streaming writing
Isa sa mga pinakahuling natuklasan ko. Ang pamamaraan mismo ay inilarawan sa maraming lugar, kabilang ang sa aklat na Being an Artist ni Julia Cameron na tinatawag na Morning Pages. Isang paraan ng walang limitasyong pag-uusap sa sariling walang malay, halos pagmumuni-muni sa papel. Ang punto ay araw-araw (mas mabuti sa umaga) kailangan mong isulat ang daloy ng mga kaisipan sa loob ng mga 20 minuto (o 3 pahina). Ito ay maaaring isang pagmuni-muni lamang ng proseso ng pag-iisip o isang kaunti pang pagmumuni-muni na nakatuon sa tanong. Ang resulta ay mula sa psychotherapy hanggang sa pananaw. Ngunit dito ang buong punto ay regularidad. Ang aking mga pinakakawili-wiling bagay ay nagsimulang mangyari pagkatapos ng 2 linggo ng araw-araw na pagsusulat, at ngayon ay ginagamit ko ang tool na ito kapwa para sa pagbabago ng estado, at bilang pagtuturo para sa aking sarili, at bilang isang pagkakataon upang palawakin ang pananaw at mas malalim na pag-unawa.