Pag-uuri ng mga taong nasaktan, na kung saan ay nagkakahalaga ng pag-alam upang maunawaan kung paano makisama sa mga may sakit na ito.

Walang nakakaalam kung nasaan ang langit sa lupa. Walang mga makasalanan kahit saan. Walang maaaring pagmulan ng walang hanggang kaligayahan. Walang nakarinig ng buong katotohanan. At may mga pagkukulang sa lahat. Ngunit ang ideal na vanilla state ay hindi rin ang ultimate dream ng isang tao. Ang patuloy na kaligayahan ay minsan ay maaaring maging sanhi ng pagduduwal. Ang likas na katangian ng mga tao ay tulad na palagi silang nangangailangan ng isang personal na trahedya, ang kanilang sariling personal na uri ng masochism. Kapag ang lahat ay maayos sa mahabang panahon, tila may isang uri ng sakuna sa ilong. Kung tutuusin, laging may kalmado bago ang bagyo. Kaya't hinahanap ng mga tao kung ano ang nangyayari sa kanilang buhay. At ang bawat isa ay nakakahanap ng kanyang sariling sakuna para sa kanyang sarili: isang naimbentong sakit, isang posibleng pagkakanulo, isang pagsasabwatan sa isang koponan, o isang personal na krisis sa pananalapi. Ang bawat isa ay may sariling "mga ipis", na sa isang sandali ay nagkakaisang bumoto para sa "isa pang kudeta sa buhay."

Ang mga taong nasaktan ay hindi mga taong walang armas, sila ay mga taong may kagamitan at kagamitan, ngunit walang kakayahang samantalahin ang lahat ng kanilang mga benepisyo at kapangyarihan. Mayroong maraming iba't ibang, halo-halong damdamin sa pagkakasala: mula sa kawalan ng lakas hanggang sa pagnanais na maghiganti.

Ang sama ng loob ay isang sakit at nasa tao ang pagpapasya kung gagawin itong isang banayad na anyo ng isang impeksyon sa viral o isang malalang sakit.

Walang lakas sa sama ng loob, mayroon itong sakit, pagkabigo, kalungkutan, pagkabalisa, pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan, kawalan ng kapangyarihan at galit. Ang mga damdaming ito ay hindi ang pinakamahusay na mga kasama sa buhay. Sila, tulad ng ballast, hilahin sa ibaba. At ang buhay ay wala sa ilalim, ito ay nasa liwanag, mas malapit sa sinag ng araw. Ang mga tao, tulad ng mga halaman, ay naaakit sa liwanag, ngunit nalalanta sa dilim.

Mula sa aking karanasan sa buhay at sa impormasyong nakolekta ko, gumawa ako ng personal na uri ng pag-uuri ng mga taong nasaktan. Masakit kapag ang mga mahal sa buhay ay nasaktan, kaya kung minsan kailangan mong gumawa ng hindi bababa sa kalahating hakbang pasulong upang mapanatili ang gayong mga relasyon na kinakailangan para sa inyong dalawa:

1. Walang hanggang sakripisyo

Horoscopena ang "pisces" ay walang hanggang mga biktima, ngunit, para sa akin, hindi lamang mga kinatawan ng zodiac sign na ito ang gustong sisihin ang iba para sa kanilang mga kalagayan sa buhay. Mahirap sa ganitong mga tao, dahil kahit anong maliit na bagay ang nagtutulak sa kanila sa depresyon. Anumang pananalita ay nagdudulot ng personal at malalim na hinanakit. Mahirap para sa kanila na labanan ang alon ng galit na bumabalot sa kanila sa iyong tila inosenteng dialogue.

Payo: Kung malapit sa iyo ang isang taong may "walang hanggang biktima" complex, ipakita mo lang sa kanya na naiintindihan mo siya, na handa kang ibahagi sa kanya ang mahirap na sitwasyong ito at hindi man lang naisip na saktan ang kanyang damdamin. Hindi na kailangang humingi ng kapatawaran sa iyong mga tuhod, simulan lamang ang isang pag-uusap sa isang hiwalay na paksa sa loob ng 15-20 minuto o bumili ng kanyang paboritong ice cream at mag-alok na manood ng bagong komedya nang magkasama. Huwag mong palalain ang away, dahil ang iyong mga salita ay mas makakasakit sa taong malapit sa iyo. Hindi ka dapat magsimula ng isang pag-uusap sa estilo ng "palagi kang nasasaktan ng lahat, ikaw ay isang walang hanggang biktima", dahil ang mga "walang hanggang biktima" ay hindi kailanman isinasaalang-alang ang kanilang sarili na ganoon at maaari ka lamang masaktan muli.

At kung ikaw ay pagod sa patuloy na pagpili ng mga salita, tumatawag lamang sa "tamang" sandali, pagiging nasa kawit at nakalimutan ang salitang "hindi" bilang tugon sa kanilang mga kahilingan, pagkatapos ay huwag maging mapagpasensya. Nasa sa iyo na magpasya kung ang iyong pakikipag-usap sa "walang hanggang biktima" o sa anumang iba pang uri ng mga taong nasaktan ay magtatagal. Ito ang iyong buhay at ang iyong pagpili lamang ang mahalaga.

2. Miss/Mr Kawalang-katiyakan

Ang mga complex ay isang kahila-hilakbot na sandata na may epekto lamang ng panloob na akumulasyon at paglamon sa sarili. Ang mga kumplikado ay nagdudulot ng kawalan ng katiyakan, at kawalan ng katiyakan - isang permanenteng pakiramdam ng "lahat ng tao ay gustong saktan ako." Kadalasan, ang mga kumplikado ay hindi makatwiran na mga kritikal na kaisipan patungo sa isang perpektong estado. Halimbawa, ang ilang mga kababaihan ay hindi gusto ang kanilang mga suso, ang hugis ng kanilang puwit, ilong, labi, at anumang pagtingin sa "problema" na bahagi ng kanilang katawan ay nagdudulot ng pakiramdam ng gulat at pagkabalisa. Mahirap harapin ito kung ang desisyon na baguhin ang lahat ay hindi nagmumula sa object ng pagkakaroon ng mga complex na ito.

Payo: Hindi na kailangang tumuon sa mga kathang-isip na pagkukulang ng isang mahal sa buhay. Iwasan ang paksang ito. Mas mainam na lumikha ng isang sitwasyon mula sa labas, upang maunawaan ng isang tao na ang lahat ng kanyang mga kumplikado ay ang kanyang personal na pantasya lamang, na walang kinalaman sa katotohanan. Hayaan ang ibang tao na maging isang sandata upang maalis ang mga kumplikadong ito. Ang isang tao ay naniniwala hindi sa salita, ngunit sa gawa. Tanging ang atensyon ng iba (halimbawa, isang papuri mula sa isang estranghero) ang maaaring maging isang malinaw na stimulus para sa pagbawi. Tulungan lamang ang isang mahal sa buhay na maunawaan ito, maging kanyang "invisible" compass sa pagpapagaling.

3. Sentimental Paranoid

Upang maging isang malakas na projectile na lumilipad mismo sa target at walang nakikitang mga hadlang, ito ang misyon ng "sentimental paranoid". Naghahanap siya ng nasaktan kung saan wala. Kung ang "walang hanggang biktima" ay nasaktan lamang ng tunay na katotohanan ng sama ng loob (isang maling napiling salita o isang padalus-dalos na pagkilos), kung gayon ang "sentimental na paranoid" ay naghahanap ng mahuli sa lahat ng dako. Nakikita lang niya ang gusto niyang makita, naririnig lang niya ang kailangan niyang marinig. Ang hirap makipagrelasyon sa ganyang tao. Madali siyang dayain, dahil madalas ginagamit ng mga tao ang kanyang hinala laban sa kanya.

Payo: Kung ikaw ay nasa ilalim ng hinala ng isang "sentimental paranoid", kung gayon walang silbi na patunayan ang iyong kawalang-kasalanan. Dapat kang lumayo sa labanan sa lahat ng posible at imposibleng paraan. Ang gayong tao ay napakahirap mahalin, ngunit mayroon silang isang mahusay na kalamangan - sila ay karaniwang prangka at malalim. Para sa kanila, ang pagtakbo mula sa bitayan hanggang sa pagpapatawad ay maliit, ngunit maaari silang masuhulan ng husay at kakayahang hindi sumuko sa kanilang psychosis.

4. Ang mailap na tagapaghiganti

Mga tipikal na kaisipan ng "mailap na tagapaghiganti": "Walang kapatawaran para sa mga insulto. Lahat ay ginawa ng kusa. Ang plano para sa sama ng loob ay binuo sa paglipas ng mga taon. Ito ay isang kolektibong pamamaraan." Ang isang masakit na pagtingin sa katotohanan ay sumisira sa lahat ng bagay sa landas nito. Ang kanyang paghihiganti ay palaging maalalahanin, cold-blooded at target. Ito ang kanyang layunin at misyon sa buhay.

Payo: Ang "mailap na tagapaghiganti" ay kailangang maging tapat sa lahat ng bagay. Sa isang lantad na pag-uusap, ibunyag ang lahat ng mga card at balangkasin ang totoong dahilan ng iyong mga aksyon. Ang ganap na pagtitiwala at isang nasisiyahang kaakuhan lamang ang makapagpapawi ng init ng poot. Ang pagmamahal sa kanila ay mahirap, ngunit ang "mainit" na mga tao ay palaging kawili-wili para sa kanilang hindi mahuhulaan.

Lahat tayo ay nasaktan, nasaktan at masasaktan ng mga mahal sa buhay at mahal sa buhay. Kadalasan ang kanilang mga salita, kilos, pagpili at desisyon ay mas masakit sa atin kaysa anumang pisikal na sakit. Ngunit huwag nating kalimutan na hindi lang tayo ang bahagi ng kanilang buhay. Pangunahin, ngunit hindi ang isa lamang. Kailangan din minsan ng mga mahal sa buhay na mapag-isa sa kanilang mga iniisip, makipagkita sa mga kaibigan, magtrabaho nang huli o maglaan ng libreng oras para sa kanilang bagong libangan. Hindi ito nangangahulugan na ang aming mga kalahati ay "hindi na kami mahal", kumportable lang sila sa personal na globo, ngunit may mga isyu pa rin na nangangailangan ng kanilang pansin.

Lahat tayo ay binigyan ng sama ng loob upang makatanggap lamang ng isa pang aral sa buhay, at nasa susunod na yugto na tayo ay nabubuhay sa ating nasusukat na buhay, naghahanap ng mga bagong mapagkukunan ng inspirasyon at lakas. Ang mga sama ng loob ay nagtuturo sa atin na maging mas malakas, ipakita ang ating mga kalakasan at kahinaan. Mayroon silang hindi lamang sakit, kundi pati na rin ang maraming mga kapaki-pakinabang na bagay. Ngunit may mga tao kung saan ang pakiramdam ng sama ng loob ay nagiging ganap na magkakasama. Inilagay nila siya sa isang pedestal. Pinapakain nito ang kanilang buhay, ngunit ang feed na ito ay humihila lamang sa ibaba. Wala siyang lakas para sa emosyonal na paglipad, siya ay isang angkla lamang para sa isang barko na patuloy na nakatayo sa daungan. At ang mga barko ay nilikha upang sakupin ang dagat.

Marina Poznyakova

Ngayon ay magagawa mo nang maganda, at higit sa lahat, banayad na sundutin ang isang kalaban sa isang hindi pagkakaunawaan gamit ang isa sa mga ekspresyong ito.
Ang mga aristokrata at mga taong may patas na katatawanan at imahinasyon lamang ang maaaring mang-insulto nang napakaganda.
Kaya,

Ang sarap saktan ang kausap.

Anumang pagkakahawig mo at ng tao ay nagkataon lamang!

1. Palagi ka bang ganito katanga, o ngayon ay isang espesyal na okasyon?
2. Bilang isang tagalabas, ano ang palagay mo sa lahi ng tao?


3. Gusto kitang suntukin ng ngipin, pero bakit ko pa pagbutihin ang itsura mo?
4. Hindi bababa sa mayroong isang positibong bagay tungkol sa iyong katawan. Hindi naman kasing nakakatakot yung mukha mo!
5. Ang utak ay hindi lahat. At sa iyong kaso, ito ay wala!
6. Mag-ingat, huwag hayaan ang iyong utak na pumasok sa iyong ulo!
7. Gusto kita. Sabi nila grabe ang taste ko, pero mahal kita.
8. Hiniling ba ng iyong mga magulang na tumakas sa bahay?
9. Kung may mukha lang akong katulad mo. Kakasuhan ko ang mga magulang ko!
10. Huwag kang magalit. Marami din ang walang talent!
11. No offense, pero may trabaho ka bang magpakalat ng kamangmangan?
12. Patuloy na magsalita, balang araw masasabi mo pa rin ang isang matalinong bagay!
13. Mahal mo pa ba ang kalikasan sa kabila ng ginawa nito sa iyo?
14. Hindi ko akalain, baka may brain strain ka!
15. Ang mga kagaya mo ay hindi tumutubo sa mga puno, sila ay nag-aalinlangan doon.
16. Siya ay may mekanikal na pag-iisip. Ito ay masama para sa kanya, madalas niyang nakakalimutang tumalikod sa hangin.
17. Ang kanyang isip ay parang isang bitag na bakal na laging nagsasara kapag sinusubukang hanapin ang sagot!
18. Ikaw ay isang tao sa lupa, masama na hindi ang pinakamagandang bahagi nito.
19. Naisip niya, ito ay isang bagong bagay.
20. Kapag sa wakas ay dumilim na, tiyak na gaganda ka!
21. Oo, isa ka lang milagrong komedyante. Kung ito ay nakakatawa, ito ay isang himala!
22. Sa Who's Who dapat kang hanapin bilang What Is It?
23. Isa kang buhay na patunay na ang isang tao ay kayang mabuhay ng walang utak!
24. Napakaikli niya kaya kapag umuulan, siya ang huling nakakaalam.
25. Oo, ikaw ay isang template lamang para sa pagbuo ng isang tanga.
26. Bakit ka nandito? Akala ko magsasara na ang zoo para sa gabi!
27. Paano ka nakarating dito? May nag-iwan bang bukas ng hawla?
28. Huwag subukang maghanap ng anuman sa iyong ulo, ito ay walang laman.
29. Sa tingin ko ayaw mong maramdaman ang hitsura mo!
30. Hoy! Ako ay tao! ano ang gagawin mo
31. Hindi kita makausap ngayon, sabihin mo sa akin kung saan ka pupunta sa 10 taon?
32. Ayokong ipihit mo ang kabilang pisngi, pangit lang.
33. Hindi ko alam kung sino ka, pero mas maganda kung wala ka, sigurado akong lahat ay sasang-ayon sa akin.
34. Hindi ko alam kung ano ang nagpapakatanga sa iyo, ngunit ito ay talagang gumagana.
35. Maaari kong itaboy ang unggoy sa iyo, ngunit ito ay nagkakahalaga ng iyong mahal!
36. Hindi ko matandaan ang iyong pangalan at mangyaring huwag mo akong tulungan dito!
37. Hindi ko gusto ang mga taong sinusubukan mong kopyahin.
38. Alam kong pinanganak kang tanga, pero bakit ka bumabalik?
39. Alam kong ikaw mismo ang gumawa. Buti na lang nag-plead guilty ka!
40. Alam kong hindi ka kasing tanga ng tingin mo. Ito ay imposible!
41. Nakita ko ang mga taong katulad mo, ngunit pagkatapos ay kailangan kong magbayad para sa tiket!
42. Bakit ang tanga mo ngayon? Kahit na sa tingin ko ito ay tipikal sa iyo.

Ngunit huwag lamang labis, kahit na ang paggamit ng mga nakatalukbong hindi direktang mga insulto ay maaari mong makuha sa mukha))
Sa paggamit ng mga pang-iinsulto na ito, inaako mo ang iyong pananagutan sa iyong mga salita.

Ang pagiging nasaktan ay medyo hangal, ngunit kahit na ang mga disenteng tao ay madalas na ginagawa ito. Kung nasaktan ka, maaaring magkakaiba ang iyong reaksyon. Malaki ang nakasalalay sa bisa ng pagkakasala sa iyong direksyon, sa personalidad ng taong nasaktan at sa kasaysayan ng iyong relasyon.

Sa isang edukadong tao, ang reaksyon sa isang insulto sa kanyang direksyon ay binubuo ng isang sapilitan at isang arbitrary na programa. Kasama sa sapilitang programa ang tatlong puntos: unawain, unawain ang iyong kontribusyon, humingi ng paumanhin, ang libreng programa ay ang pagpili ng panghuling diskarte. Ang mga estratehiyang ito ay tatlo rin: isang malambot na paglabas mula sa komunikasyon, pagpapatakbo ng psychotherapy at ang paglilinang ng ugali ng makatwirang komunikasyon.

Ngayon tungkol sa lahat ng ito - nang mas detalyado, at magsimula tayo sa "obligadong programa".

Nangyayari na ang mga karaingan ay sumiklab mula sa simula, nang walang anumang seryosong dahilan. Upang tumugon nang sapat, kailangan mo munang maunawaan kung ano ang aktwal na nangyari: sino ang nagsabi kung ano at ano ang kanyang ginawa. Baka naman misunderstanding lang? Kaya, kailangan mo munang harapin ang sama ng loob. Ang pag-unawa, ang mga responsableng tao ay palaging nagtatanong sa kanilang sarili una sa lahat: ano ang aking personal na kontribusyon sa nangyari, ano ang aking personal na pananagutan para sa pagkakasala na lumitaw? Kung ang pagkakasala laban sa iyo ay kahit papaano ay makatwiran, agad na humingi ng tawad sa iyo at humingi ng kapatawaran: impormal, malinaw at malawakan.

Kung hindi ka dapat sisihin sa nangyari, ngunit ang ibang tao ay nakakaranas ng sama ng loob, sa anumang kaso, makatuwiran na humingi ng tawad. Ang paghingi ng tawad ay isang pormalidad, ngunit karaniwang ginagawa ito ng mga taong may mabuting asal. At least: "I'm sorry, naiintindihan ko ang nararamdaman mo." Magpatawad, huwag magpatawad - hindi mo talaga negosyo - iba ang mga tao, ngunit nagawa mo ang iyong bahagi.

Gayunpaman, walang ganap na karaniwang mga solusyon dito, dahil ang minsang magalit sa pang-iinsulto ng ibang tao ay ang pinakamabisang paraan para pigilan ang pang-iinsulto ng ibang tao. O, ipagpalagay na naiintindihan mo na ang pagkakasala ay malinaw na manipulative at ang tao ay nasaktan lamang upang ikaw ay magkasala at maiwasan ang kanilang responsibilidad. Hindi, hindi sulit na ilipat ang responsibilidad mula sa isang may sakit na ulo patungo sa isang malusog, hindi kinakailangan na humingi ng tawad dito.

Ang kinakailangang programa ay natapos na. Anong susunod? Karagdagang mga pagpipilian. Minsan ang pinakamahusay na solusyon ay isang malumanay na paglabas mula sa taong maramdamin. Ang pagharap sa mga hinaing ng ibang tao ay isang bulok at walang utang na loob na negosyo, at kung may pagkakataon na basta-basta makaalis sa problemadong komunikasyon, kadalasan ito ang pinaka-makatwirang solusyon. No showdowns, no excuses and long conversations - dito mas mahaba ang usapan, mas maraming insulto. Gumawa ng isang simpleng desisyon: huwag maunawaan ang anumang bagay, humingi ng paumanhin at patahimikin ito para sa kalinawan: "Pasensya na, hindi ko sinasadyang masaktan ka," pagkatapos ay ngumiti at ibahin ang paksa. At kahit na mas mabuti - upang makaalis sa pakikipag-usap sa gayong mga tao sa lahat.

Mayroong iba't ibang mga sitwasyon sa buhay. Ito ay nangyayari na ang isang sitwasyon ng salungatan ay naganap sa isang tao at ikaw ay nainsulto. Dapat nangyari ito sa lahat.

Maging ito ay random na mga insulto o mga tiyak. Sa mga kasamahan sa trabaho, o sa isang magiliw na kumpanya, o sa isang estranghero sa isang tindahan. Kadalasan ay sinasadyang iniinsulto, para sa ilang layunin, halimbawa, sinusubukang saktan, hiyain, o ipakita na ang nagkasala ay mas mahusay kaysa sa iyo.

insulto- ito ay palaging hindi kasiya-siya, kaya kailangan mong malaman kung paano tumugon sa kanila. Ang mga hindi alam kung paano tumugon sa mga insulto ay maaaring mapunta sa malubhang depresyon. Samakatuwid, dito isusulat kung paano tumugon sa mga insulto.

Una, upang maunawaan kung paano mahusay na tumugon sa isang insulto, kailangan mong itapon ang lahat ng emosyon. Lalo na takot. Kung hindi, maaaring maramdaman ng nagkasala na natatakot ka at pagkatapos ay patuloy niyang sasaktan ka pa.

Siya mismo ay nakakaranas ng takot, ngunit sa pagdama sa iyo, siya ay magiging walang pakundangan at bastos sa bawat oras. Samakatuwid, tandaan na ikaw ay malakas kapag ikaw ay may tiwala.

Maaari kang masaktan hanggang sa kaibuturan ng mga pariralang itinuturing mong totoo. Pero hindi pala. Kaya linawin mo na lang sa iba. Simulan ang pagmamahal sa iyong sarili, mula sa iyong mga daliri hanggang sa iyong buhok at iyong kaluluwa. Wala nang katulad mo. Tandaan mo ito. Ikaw ay kakaiba. Walang sinuman ang may karapatang maging bastos sa iyo. Magaling ka sa lahat ng bagay na nagbibigay sa iyo ng saya. Ikaw ay matalino. Maganda ka. Magsabi ng magagandang salita sa iyong sarili tuwing umaga sa harap ng salamin, humanga sa iyong sarili.

Pag-isipang mabuti, bakit sinusubukan ng mga tao na masaktan ang mga taong hindi katulad nila? Sa katunayan, ang sagot ay simple - ang mga tao ay natatakot. Natatakot silang magmukhang mas mahina kaysa sa iba, sa gayo'y iniinsulto at pinapahiya ka. Huwag kang susuko at huwag mong hayaang insultuhin ka nila.

Sinisikap nilang magmukhang mas malakas sa pamamagitan ng pagpapahiya sa iba, ngunit sa katotohanan, ang mga nagkasala ay mahihinang personalidad.

Samakatuwid, maging mas matalino, maging kalmado tungkol sa mga hindi kasiya-siyang parirala na tinutugunan sa iyo. tandaan mo, yan ang taong ito ay mas mahina kaysa sa iyo at natatakot na maging mas masahol pa kaysa sa iyo.

Walang makakainsulto sa iyo. Kung direktang tumakbo sila sa iyo, halimbawa, sa isang tindahan, na pumili ka ng isang bagay sa loob ng mahabang panahon o magbabayad sa linya para sa isang tiket nang mahabang panahon, at sinisigawan ka nila, pagkatapos ay huwag kang tumahimik! Lapitan ang sumisigaw sa iyo at itanong: “Sino ang nagbigay sa iyo ng karapatang makipag-usap sa akin ng ganoon?”, “Sino ako sa iyo para sigawan mo ako? Maaari mong sigawan ang iyong asawa sa bahay o sa iyong anak!

Kaya, maaari mong pilitin ang nagkasala na pukawin ang mga utak. Marahil ay mauunawaan niya ang katotohanan na ang lahat ay may parehong karapatan. At kung ang iyong amo o kasamahan ay nasaktan ka sa trabaho, pagkatapos ay ibigay sa kanya ang Konstitusyon ng Russian Federation. Baka sa susunod na panoorin ng iyong mga kasamahan ang wika.

Dapat tandaan na ang constructive criticism at insulto ay magkaibang bagay. Kaya, dahil ang pagpuna ay nagpapahiwatig ng tulong sa pag-aalis ng mga pagkukulang ng tao, at kapag nang-insulto, pinapahiya ng isang tao ang dignidad ng ibang tao, habang ipinapakita ang kanyang sarili. Samakatuwid, walang kahit isang patak ng katotohanan sa mga pang-iinsulto at samakatuwid ay hindi mo dapat isapuso ang mga ito at bungkalin ang iyong sarili, sa gayon ay nagdudulot ng kalungkutan at masamang emosyon sa iyong sarili.

Kung minsan ang mga nagkasala ay gumagamit ng hindi karaniwang bokabularyo, napaka-bastos na mga parirala, upang makasakit ng higit pa. Ito ay nangyayari na gumagamit sila ng banayad na mga insulto, na ipinakita sa pamamagitan ng lantad na panunuya, panlilibak. Upang makatugon nang tama sa mga salita ng nagkasala, kailangan mong maunawaan kung anong mga insulto ang lumilipad sa iyong direksyon. Halimbawa, hindi mo kailangang tumugon sa mga insulto sa pamamagitan ng direktang malaswang mga salita, maaari mo lamang gamitin ang kaalaman sa neurolinguistic programming.

May mga masyadong emosyonal na personalidad na hindi pamilyar sa iyo, ngunit nakarating sa isang pampublikong lugar. Ang mga ito ay maaaring kumilos nang hindi naaangkop at umaatake gamit ang mga kamao. Samakatuwid, kung naramdaman mong hindi palakaibigan ang isang tao sa wika, huwag mo na lang itong pansinin. Bakit ka yumuko sa parehong antas. Oo, at ang laban ay tiyak na hindi hahantong sa mabuti.

Pinakamainam na mahinahon na tumugon sa isang walang malasakit na boses o huwag pansinin ito. Lumalabas na wala kang pakialam kung ano ang iniisip at sinasabi niya. Dahil dito, mabilis siyang mahuhuli. May mga sitwasyon kung saan makakasagot ka sa parehong paraan tulad ng pagkakatugon sa iyo. Ikaw ay isang pinuno, mahal mo ang iyong sarili.

Halimbawa, nasa trabaho sabi nila sa'yo sabay ngisi na katawa-tawa ka kaya nagsuot ka ng gusot na sando. Maaari kang tumugon sa parehong ugat: "Salamat sa iyong pag-aalala, at mayroon kang mga bag sa ilalim ng iyong mga mata sa buong linggo. Anong kinalaman niyan?" At ngumiti ng matamis.

Kawili-wiling bagay, kapag sinubukan nilang bigyan ka ng negatibong pagtatasa ng iyong hitsura o ang iyong mga aksyon, subukang pasalamatan ang tao. Halatang magugulo siya nito at wala na siyang mahahanap pang sasabihin. Ang mga pangunahing kumpanya ay may lingguhang pagpupulong. Karaniwang ganito ang hitsura ng mga pagpupulong, kapag tinipon ng amo ang kanyang mga nasasakupan at nagsimulang magmura, kung minsan ay sumigaw, atbp.

Para sa mga hindi natutuwa at nasasaktan na marinig ang pagsigaw ng amo, may isang kawili-wiling bagay na madaling gawin.

Isipin mo na lang na bumisita ka sa isang malaking aquarium, at ang iyong amo ay isang isda na walang ginawa kundi ibuka ang bibig. Ngunit ni isang tunog ay hindi naririnig.

Ang kahanga-hangang sikolohikal na bagay na ito ay makakatulong sa mga kinakabahan tungkol sa negatibiti ng kanilang amo. Pagkatapos ng lahat, hindi mo maaaring sagutin ang boss ng isang insulto o sumigaw sa kanya, ngunit walang makakapigil sa iyo na hindi makinig sa kanya.

Kung, pagkatapos ng isang bakasyon, ang iyong "minamahal" na kasamahan ay sumusubok na sundutin ka sa paksa na nakabawi ka nang maayos, pagkatapos ay sumang-ayon sa kanya nang may ngiti. Maaari niyang ipagpatuloy ang pag-uusap sa tanong, ano ang gagawin mo sa sobrang timbang? Sabihin sa kanya na nagpasya kang maging mataba at gusto mo ang pagkain ng McDonald, at hindi ka binibigyang inspirasyon ng mga atleta.

Paano tumugon sa mga insulto:

1. Higit sa lahat, maging mas matalino kaysa sa taong nagtatangkang saktan ka.
2. Huwag yumuko sa antas ng nagkasala, huwag sumigaw sa kanya, huwag hayaang direktang insulto - ito ay magpapalubha lamang sa sitwasyon.
3. Alalahanin na ang nananakit sa iyo ay nasa posisyong natatalo na. Ang ganitong mga tao ay kailangang taimtim na humingi ng paumanhin, malamang na nasaktan na sila sa buhay.
4. Ang bawat isa ay may parehong karapatan.
5. Sumagot sa parehong paraan.
6. Ikaw ay isang malakas na tao.
7. I-off ang emosyon.
8. Mahalin mo sarili mo.

Tandaan na walang eksaktong paraan upang maayos na tumugon sa mga insulto. Pagkatapos ng lahat, depende ito sa sitwasyon at kung sino ang nakakasakit sa iyo. Ngunit salamat sa artikulong ito, mauunawaan mo kung paano tumugon sa mga nagkasala.

Mga opsyon para maging makukulit, manghiya at mang-insulto gamit ang matatalinong salita.

Kadalasan maaari kang makatagpo ng pagmamataas at kawalan ng pasensya. Mukhang kahit na sa pinakaligtas na mga lugar ay makakatagpo ka ng boor. Sa kasong ito, hindi ka dapat tumugon sa kabastusan gamit ang iyong mga kamao. Ito ay sapat na upang ilagay ang isang masamang tao sa kanyang lugar sa tulong ng mga salita. Para dito, hindi kinakailangan na magmura.

Sa pangkalahatan, mayroong maraming mga pagpipilian para sa kung paano ipahiya ang isang boor, sa tulong ng mga mapang-uyam na parirala.

Mga ideya para sa insulto:

• Humihiyain ang lakas ng lalaki. Mayroong sapat na mga pagpipilian dito, kailangan mo lamang na magpahiwatig ng mahinang potency at ikonekta ito sa mga utak.
• Ituro ang kabiguan. Ang mga taong maliit ang kinikita, napakasakit ng reaksyon sa katotohanan na sila ay itinuturo sa maliit na kita.
• Ipakita ang kamangmangan. Well, dito maaari mong panunukso ng isang medyo mababang antas ng edukasyon. Ipakita na ang tao ay nagsasalita ng hindi tama at nagkakamali.

Mga opsyon para saktan ang isang tao:

• Ikaw ay isang espirituwal na walang kapangyarihan
• Hindi ka kumita kahit sa mga laban
• Hindi ka makakabili ng hapunan mo

Maaari mong masaktan ang isang babae sa pamamagitan ng pagturo ng mga bahid sa kanyang hitsura. Hindi na kailangang sabihin na pangit siya. Maaari mong ipahiwatig ito. Ang nakatagong subtext ay palaging mas nakakahiya kaysa sa mga direktang salita.

Mga halimbawa:

• Sasaktan kita, ngunit sa tingin ko ang salamin ay nakakasakit sa iyo araw-araw
• Ito ay nangyayari na walang isip, ngunit hindi pinagkalooban ng Diyos ang kagandahan
• Noong nilikha ka ng Diyos, tila gumamit siya ng sakong sa halip na tadyang

Maaari ka ring magpahiwatig sa isang babae tungkol sa kanyang hindi tamang pamumuhay. Malugod itong tatanggapin para sa maybahay o may-ari ng bahay ng kanyang asawa.

Mga halimbawa:

• Makipag-ugnayan sa isang tulad mo - hiyain mo ang iyong sarili
• Nawalan ka ng kagandahan 20 pang lalaki ang nakalipas
• Isa kang kahihiyan sa iyong mga magulang
• Oo, wala ni isang nakatayong lalaki ang titingin sa direksyon mo
• Sino ang nangangailangan sa iyo. Tanging tamad lang ang hindi nakasama mo
• Ikaw ay isang kama ng lalaki sa ilalim ng iyong mga paa

Ang mga kabataan at magagandang babae ay madalas na nahaharap sa kabastusan at napakapanghihimasok na mga pagsulong. Ang ilang mga lalaki ay hindi maintindihan ang salitang "hindi".

Mga Pagpipilian:

• Gusto mo bang pumunta sa akin o sa iyo? Pagkatapos ay gawin natin ito: ikaw sa iyong sarili, at ako sa aking sarili
• Gusto mo bang pumasa? Well, maaari mo akong samahan at pumunta sa leather dispensary
• Gusto mo bang makipagkita sa akin? Alam mo ba kung ano ang gagawin kung mayroon kang epileptic seizure?
• Handa ka bang sumama sa akin hanggang sa dulo ng mundo? Sige na, libre naman diyan
• Gusto mo bang makilala? Pwede mo munang i-chat ang boyfriend ko

Maraming mga pagpipilian upang kubkubin ang isang tao nang hindi gumagamit ng mga kamao at pagmumura.

Mga Pagpipilian:

• Hindi mo sinasadyang natakot si Babai bilang isang bata?
• Oh, parang hindi mo alam na mas mabuting makipagkaibigan sa akin?
• Kailangan mong manguna sa isang espesyal na column na papunta sa ...
• Kung hindi mo ako tatawagan ngayon, ako ang tatawag, ngunit hindi ikaw.
• Interesado ako sa opinyon ng mga tinatanong ko. Hindi kita tinanong
• Kung gusto mong maging bastos, pumunta sa basurahan, makipag-usap sa mga aso
• Kailangan mong magkaroon nito para mabaliw
• Huwag mong hawakan ang aking mga birtud sa iyong mga kapintasan

Kung may nambugbog sa iyo o ginagawa ito sa lahat ng oras, huwag panghinaan ng loob. Bayaran ang nagkasala ng kanyang barya.

Mga Pagpipilian:

• Noong nilikha ng Diyos ang mga tao, ikaw ang huling nasa linya. Hindi nakuha ng isip
• Kung ikaw ay isang disenteng lalaki, magiging masaya ang iyong asawa
• Hindi, hindi ka babae, ngunit isang maliit na bagay para sa madalas na pag-upa.
• Hindi ka pa nagaganap sa sinapupunan, kaya hindi ka maaaring maging malakas

Kung ayaw mong magpadala ng mga kahalayan, pwede mo na lang gawin ang taong ayaw makipag-usap sa iyo.

Mga pagtanggap:

• Sabihin "oo", "siyempre". Huwag ituloy ang usapan
• Subukang isalin ang paksa sa isang hindi kawili-wiling direksyon para sa kausap
• Ang isa pang mahusay na pamamaraan ay ang pag-usapan lamang ang tungkol sa iyong sarili at patuloy na matakpan ang iyong kapareha.

Paano tumugon sa kabastusan, sama ng loob at insulto nang walang banig na may matatalinong salita?

Maaari mong makita ang higit pa tungkol dito sa video.

Maaari kang sumagot ng mga quote mula sa mga sikat na tao. Hindi na kailangang manghiya o mang-insulto. Sapat na ang tamang pag-akay sa isang tao sa sinasabi niyang mali. Nasa ibaba ang mga quote mula sa mga sikat na tao.

Narito ang ilang mga opsyon para maiwasan ang mga pagmumura:

Sa halip na: OH... SHIT!
I have to say: NAMANGHA AKO!

Sa halip: ANG MGA P....REGALO NA ITO!
Dapat nating sabihin: SA KASONG ITO HINDI SILA TAMA!

Sa halip: WHAT THE FUCK….TH DIFFERENCE!
Dapat kong sabihin: ANG PAGKAKAIBA AY HINDI PRINCIPAL ...

Sa halip na: F…HERE!
Dapat kong sabihin: oops, isang MUNTING PAGBABA NA ANG LABAS...

Sa halip na: FUCK YOU….Y!
Dapat mong sabihin: PLEASE HUWAG MO AKONG I-DISTRACT!

Sa halip: PARA sa ... BALI!
Dapat nating sabihin: SORRY, NGUNIT MASYADONG NAKAKAINIS KA!

Sa halip na: WHAT THE FUCK....YNYA?!
Kailangang sabihin: MUKHANG MAY ERROR AKO!

Sa halip na: BL...SH!
I must say: UMAAPAW AKO NG EMOSYON!

Sa halip na: TUKLASIN....ZDYAI!
Dapat kong sabihin: ANG IYONG DEGREE OF RESPONSIBILITY LEAVES MUCH BETTER!

Kung alam mo nang mabuti ang sikolohiya at may disenteng bokabularyo, hindi na kailangang gumamit ng mga kamao. Lahat ay malulutas sa pamamagitan ng pakikipag-usap.

VIDEO: Makulit nang walang banig