Buong araw ay umiikot ka na parang ardilya sa isang gulong, nagmamadali sa pagitan ng kindergarten, paaralan, trabaho, tindahan at service center upang ayusin ang iyong telepono, computer o washing machine. At sa gabi gusto mong mahulog nang walang hulihan binti at matulog sa isang mainit na yakap. Wala ito roon: bago ang isang family evening kasama ang kanyang asawa at mga anak. Paano ayusin ang iyong oras sa paglilibang sa paraang parehong may pahinga, at ang mga bata ay masaya, at ang asawa ay natutunaw tulad ng isang Cheshire cat sa bahay pagkatapos ng isang mahirap na araw na trabaho?

Una sa lahat, Pakitandaan na ang buong pamilya lang ang makakagawa ng family holiday evening. Kung hindi, ang isang tao ay magmumukhang may pag-aalinlangan habang ang iba ay masigasig na pinutol ang mga aplikasyon para sa mga darts, at alinman sa mga nagtatrabaho para sa kapakinabangan ng bagong laro, o ang mga boring na kritiko sa harap ng TV ay hindi makakatanggap ng kolektibismo (pati na rin ang kasiyahan sa isa't isa). Kung gagawin mo ang isang bagay, pagkatapos ay gawin ito nang magkasama: alinman sa manood ng isang bagong komedya, o magkasamang bumuo ng isang barko-kama sa silid ng mga bata.

Pangalawa, mga magulang, huwag kalimutan na ang iyong mga hangarin at mga interes ay hindi palaging nag-tutugma sa mga hangarin ng iyong mga anak. Palagi silang naghihintay ng maraming bagong karanasan araw-araw, habang naiintindihan mo ang isang family evening bilang isang mainit na paliguan na may magaan na musika at nakahiga sa kama.

Ang mga kamakailang survey ng mga batang nasa edad ng paaralan ay nagpakita na ang mga batang may edad na 7 hanggang 17 ay pinaka-enjoy sa paglalaro ng mga computer games, pagpunta sa mga pelikula o panonood ng mga pelikula sa bahay at hindi gaanong masigasig tungkol sa teknikal na pagkamalikhain. Ang mga batang magulang, sa kabilang banda, ay mas gustong pumunta sa teatro, upang isama ang ilang gastronomic na recipe nang magkasama. Kung ang mga magulang ay sumang-ayon sa kanilang mga anak sa isang solong at hindi mahahati na opinyon tungkol sa pagdaraos ng isang family holiday evening, kung gayon ito, sayang, ay may kinalaman sa mga laro sa computer (ayon sa mga istatistika, ito ay tungkol sa 50% ng kabuuang bilang ng mga pamilya). Sa pangalawang lugar sa mga tuntunin ng pagiging tugma ng mga interes ay sports. Mahal siya ng lahat.

Ngunit kahit na hindi mo gusto ang sports, at ginagamit mo lamang ang computer para sa mga layunin ng trabaho, hindi mo dapat iugnay ang isang family evening sa TV. Ang partikular na pagpaplano at pag-script ng mga family evening ay malamang na hindi rin sulit, dahil ang impromptu ang pinakamainam. Sa nakakapagod na seryosong trabaho sa bahay, kailangan mong makakuha ng singil sa kasiyahan, pagtawa at pagkabata. Bakit hindi afford, lalo na't may mga bata sa bahay? Isipin ang mga tradisyon ng pamilya. Halimbawa, tuwing Martes, maaari kang maghurno ng mga pie at magkaroon ng family tea party na may chess, crosswords o backgammon - bakit hindi? Ang bawat pamilya ay may sariling "chip", binalak o hindi, ngunit ang kasiyahan ay garantisadong.

Ang isa pang mahalagang detalye ng pag-aayos ng isang family holiday evening ay ang inisyatiba. Ito ang pinakamahirap na bahagi ng buong paghahanda. Sa katunayan, kung minsan napakahirap na pagtagumpayan ang pagkapagod at ang pagnanais na "matugunan ang sofa" sa lalong madaling panahon! Hindi mo kailangang pilitin ang iyong sarili, ngunit maaari kang magrelaks at aktibo. Gawing mini-cafe ang kusina na may bartender, mga waiter, at mga bisita, ayusin ang isang gabi ng tula sa paghahanap ng isang tula o isang musikal na gabi sa paghahanap ng isang karaniwang paboritong kanta. Pagpalitin ang mga tungkulin ng magulang-anak para sa gabi, ayusin ang mga paligsahan sa pagpapatawa na may mga premyo at matamis, gumawa ng isang fairy tale tungkol sa pamilya, mga lolo't lola, pagkonekta sa katotohanan at isang album ng pamilya, magsulat ng isang script para sa isang family evening bilang parangal sa lolo o kaarawan ni tatay.

Ang lahat ay dapat na parehong kapaki-pakinabang at kaaya-aya: binuo at tinuturuan namin ang aming mga anak sa laro, tinatangkilik ito.

Sa pamamagitan ng paraan, tungkol sa mga senaryo ng mga gabi ng pamilya. Mahilig bang gumuhit ang iyong mga anak? Hayaang maghanda sila ng mga poster na may kulay na may larawan ng tatay, dekorasyon ng mga regalo at lugar. Magbasa ng tula at kumanta? Ibig sabihin, dapat isama ang mga kompetisyon sa pag-awit, biro at tula. Maaari mong gawin ang pinuno hindi lamang isang ina o isang nakatatandang kapatid na babae, ngunit si Carlson o isang matandang babae na si Shapoklyak. Gumawa ng mga laro ng paggalaw. Halimbawa, ilarawan ang isang kilalang pagpipinta ("Gioconda", "Dumating na ang mga Rook", "Muling isang deuce!"), Gayahin ang paglangoy ng mga pirata para sa kayamanan (iyon ay, isang cake).

Maraming pagpipilian...

Maglaro tayo!

Marahil ang pinakasikat na mga laro sa bahay ay kasama ang mga bata. Ang mga ito ay taguan at taguan, catch-up at round dances, mga larong hulaan at kiliti, pamilyar sa lahat mula pagkabata. Ang ganitong mga laro ay nagpapalaya sa mga matatanda at bata at sa isang malaking lawak ay nagpapatibay ng mapagkaibigang relasyon sa pagitan nila. Sumang-ayon, imposibleng magalit sa isang paslit na nabasag ang iyong paboritong plorera o gumawa ng bangka mula sa mahahalagang dokumento kung ikaw mismo ang nagbaligtad ng mesa limang minuto ang nakalipas habang naglalaro ng taguan o sinubukang ilunsad ang parehong bangka sa mahabang paglalakbay sa banyo .

Ang ganitong libangan ng pamilya ay napakahalaga para sa malalaki at maliliit na kalahok sa laro. Ikaw ay garantisadong isang magandang mood at isang singil ng kasiglahan kung ang isang paglalakad kasama ang mga bata ay biglang magiging isang tunay na habulan na may mga sipol, hiyawan at putok ng machine-gun. Sa pamamagitan ng paraan, ang imitasyon sa huli ay mangangailangan ng isang malaking talento mula sa iyo, na maaari mong ipagmalaki sa ibang pagkakataon.

Hindi pa naiisip ng mga eksperto kung sino ang mas natutuwa sa mga laro ng mga bata - kung ang mga bata mismo, na tiyak na dapat maglalaro sa kanila, o ang mga magulang, na kung saan ang kaluluwa ay napanatili pa rin ang pagiging bata. Ang ganitong mga libangan sa bahay ay kadalasang may likas na likas, at higit na kagandahan, pagiging bago, at magkaparehong interes sa kanila. Ang pangunahing bagay sa mga laro kasama ang mga bata ay katapatan. Huwag maliitin ang mga bata, huwag sumuko at mabulol, maging natural, maniwala sa laro, at huwag matakot na bumalik sa pagkabata ng hindi bababa sa ilang oras - hindi ito masama! sampu

Pagod na sa paghabol o taguan, maaari kang magkaroon ng magandang oras sa paglalaro ng mga laro sa isip. Hindi, huwag magmadaling umupo sa computer at kunin ang CD na may "Sibilisasyon", huwag umakyat sa mezzanine sa paghahanap ng "Monopoly". Tandaan ang magandang lumang chess. Ito ay tiyak na isang mahirap na laro, ngunit pagkatapos ng lahat, ang aming kulay-abo na bagay ay patuloy na nangangailangan ng pagsasanay, at ang ibig niyang sabihin ay ang mga ito. Bukod dito, ang chess ay mas nakakalma kaysa sa anumang auto-training, kaya kung hindi mo alam kung paano o ayaw mo lang maglaro, subukan lang! At kung hindi mo alam ang mga patakaran ng chess, hindi rin mahalaga! Pumili ng mga banal na pamato - hindi sila mas masahol pa ... Ang iba pang mga libangan ng pamilya na nangangailangan ng ilang gawain ng talino ay may parehong mahiwagang katangian. Ayusin ang isang tahanan na "Field of Miracles" o "Ano? saan? Kailan?”, lahat ng uri ng pagsusulit, larong may mga salita, mga forfeit. At bakit hindi ayusin ang isang pampanitikan na gabi o, sa diwa ng panahon, isang gabi ng mga serye? Upang gawin ito, kailangan mo lamang - mga sambahayan sa halagang hindi bababa sa tatlong piraso, maraming upuan, isang remote control sa telebisyon.

Ang paglipat ng mga channel (at sa tuwing sasabak sa susunod na sabon!), Ang driver ay pipili ng sinumang bayani (mas mabuti ang isang sikat na artista o artista) at pinapatay ang TV. Ang iyong gawain ay ang tamang paglalagay ng tanong (maaari mong sagutin ang "oo" o "hindi") at maging unang hulaan ang pangalan ng bayani. Kung ginugugol mo ang iyong mga gabi at katapusan ng linggo sa harap ng screen ng TV, madali mo itong makikita. Kung hindi, sumuko na lang sa awa ng mga maybahay. Ang saklaw ng larong ito ay walang katapusang - ang mga tanong ay maaaring may kinalaman sa mga literary character, manunulat, makasaysayang figure, at maging ang mga buhay na pulitiko. Isipin mo lang: ikaw at ang iyong biyenan (o biyenan - na napakasaya rin) sa iisang mesa, kasama ang iba pang mga kamag-anak, matamis na nakangiti, magtanong sa isa't isa ng nakakalito na mga tanong, na nagpapakita ng iyong edukasyon at karunungan. Ang isang malaking bahagi ng adrenaline ay ibinibigay na sa mga unang minuto ng laro.

Maaari kang, siyempre, matalo, ngunit hindi ito nakamamatay, at napakabilis na magkakaroon ng kahit isang tao sa bilog ng pamilya na gustong aliwin ka. Ang mga pagkakamali at pagkalugi sa mga ganitong kaso ay kadalasang naghahagis sa amin sa paghahanap ng tamang sagot, isang karapat-dapat na solusyon, kaya ang "matalinong" mga laro ng pamilya ay isang mahusay na pampasigla para sa pagpapabuti ng sarili.

May isa pang kategorya ng mga laro sa bahay na pinagsasama ang gawain ng isip, pantasya at katatawanan. Ito ay lahat ng uri ng mga produksyon, pagtatanghal, mga eksena mula sa buhay, mga anekdota sa mga mukha. Ang mga larong ito ay nangangailangan ng kaunting paghahanda. Para sa mga konsyerto ng pamilya, isang impromptu na yugto ang ginagawa, ang mga deodorant na bote o mga handset ng telepono ay ginagamit bilang mga mikropono, sa halip na mga bulaklak, ang mga artista ay iniharap sa isang baso ng alak o mga pinggan na may mga lutong bahay na pie. Ang laro ng asosasyon ay medyo sikat sa mga naturang entertainment. Ang kahulugan ng laro ay simple - subukang ilarawan ang iyong kaugnayan sa isa na nagmamaneho bilang naa-access hangga't maaari. Halimbawa, anong hayop ang ipinaaalala sa iyo ng taong ito. Aling aklat, bulaklak o piraso ng muwebles ang pinaka-nagpapakita ng kakanyahan nito. Siguro siya ay maaasahan, tulad ng isang oak na upuan? O malumanay na parang violet? Sa madaling salita, ang larong ito ay nagsasangkot ng pagkilala at tumutulong na mapalapit sa lahat ng kalahok. Siyempre, ang ganitong uri ng libangan ay hindi tinatanggap sa lahat ng tahanan. Sa isang malapit na pamilya lamang sila naglalaro ng luma, pamilyar, kahit tradisyonal na mga laro na may pantay na kagalakan at nagbubukas ng mga pinto sa lahat ng bago at kawili-wili.

Sa pamamagitan ng paraan, ang isa sa mga pinaka-tradisyonal na laro ng pamilya ay maaaring uriin bilang pagsusugal, tulad ng mga card. Ang bawat isa sa atin kahit isang beses sa kanyang buhay ay naglaro ng "tanga". Bagaman, mas tama - "sa mga tanga." Ito ang pinakakaraniwang card entertainment sa isang makitid na bilog sa bahay, at puro Russian ang pinagmulan. Totoo, ito ay nagkakahalaga na tandaan na sa ilang mga pamilya, ang pagpapalipas ng oras para sa mga card ay ginagamot nang napaka, napaka dismissively. O kahit na sila ay nagpapataw ng isang domestic veto sa mga laro ng card, sa paniniwalang ang mga card ay libangan para sa mga tamad at manloloko. Bagama't ang mga baraha ay nilalaro at lalaruin ng lahat ng sektor ng lipunan - mula sa pinakamataas na antas ng kapangyarihan hanggang sa mga pamilyang may mababang kita. Ang pangunahing bagay dito ay malaman ang panukala. At nangyari na umupo sila sa mesa sa gabi at hindi lumabas hanggang umaga. Ang parehong naaangkop sa iba pang mga laro sa pagsusugal - mga domino, lotto, backgammon - nasa sa iyo kung ano ang itataya at kung saan ilalagay ang linya sa pagitan ng libangan at isang mahigpit na laban. Sa ganitong mga laro, ang mga patakaran ay palaging malinaw na tinukoy, at samakatuwid ay halos wala kahit saan para sa pantasya upang iikot. Ngunit maaari kang magpahinga at sa parehong oras sanayin ang iyong memorya at pagmamasid. Ang ganitong mga laro sa bilog ng pamilya ay mabuti dahil mayroong isang bahagi ng kaguluhan, emosyonal na kayamanan, ngunit walang panganib na makakuha ng baton sa ulo para sa isang hindi patas na panalo o, sa kabaligtaran, nagbabayad ng nagwagi sa buong buhay niya.

Siyempre, bihirang makahanap ng isang pamilya kung saan naglalaro sila ng chess at "mga magnanakaw ng Cossack" na may parehong interes, walang pag-iimbot na pinutol ang kanilang sarili sa isang "tanga" at nag-aayos ng isang "pagpapakita ng mga bituin" sa bahay. Ang istilo ng paglalaro ay pangunahing tinutukoy ng mga personalidad ng mga miyembro ng pamilya. Halimbawa, ang isang phlegmatic na tao ay hindi tumalon sa paligid ng apartment, naglalaro ng bulag na tao, mas gusto niya ang isang tahimik na palipasan ng oras para sa mga checker o solitaryo.

Ngunit kung ang mga kamag-anak ay nagsama-sama, at kahit na determinado na maglaro, magsaya sa buong magiliw na karamihan, kung gayon ang pagpili ng laro ay hindi magiging isang problema. Ang pinakamahalagang bagay ay saloobin!

1. Magkaroon ng youtube party: mag-stock ng popcorn at ipakita sa isa't isa ang iyong mga paboritong video.
2. Sumakay sa river tram.
3. Maglaro ng board game mula sa iyong pagkabata - mga domino o ahas at hagdan.
4. Sumulat ng isang sanaysay sa How We Spent Our Summer (at huwag ipakita ito sa iyong mga lola. Huwag kailanman).
5. Pakanin ang mga itik at sisne sa lawa.
6. Ayusin ang pagsakay sa bisikleta sa mga lugar na lalong mahal sa iyo. Ipakita sa isa't isa kung nasaan ang iyong "lugar ng kapangyarihan" sa lungsod na ito.
7. Mag-sign up para sa isang trial martial arts class at makipagsapalaran sa isa't isa.
8. Bigyan ang isa't isa ng masahe ayon sa mga klasikong tagubilin para sa mga massage therapist.
9. Bumili ng mga panloob na bulaklak at itanim ang mga ito nang magkasama.
10. Ayusin ang isang photo shoot para sa bawat isa.
11. Magluto ng mga bagay na wala kang oras. Mga lutong bahay na dumpling, halimbawa.
12. I-stage ang iyong sinasabing unang petsa. Isipin na ngayon lang kayo nagkakilala. (A great excuse to buy a new dress, by the way)
13. Kumuha ng magandang selfie, i-post ito sa Facebook at tanungin ang iyong mga tagasubaybay kung ano ang hitsura ng sikat na mag-asawa. Magbasa, makipagtalo at magsaya.
14. Gumawa ng isang romantikong video tungkol sa iyo. Sa phone lang.
15. Kumuha ng tolda at mag-camping para sa katapusan ng linggo.
16. Ilakad mo ang iyong aso. Kung wala kang isa, maaari kang tumulong sa mga boluntaryo mula sa isang dog shelter o isang lola lamang mula sa isang kalapit na apartment.
17. Basahin ang iyong mga paboritong role-playing book.
18. Magluto nang magkasama ng ulam na hindi mo pa nasusubukan.
19. 19. Bumili ng mapa ng iyong lungsod at magpanggap na ikaw ay isang turista. Subukang maligaw at hanapin ang gustong ruta sa mapa.
20. I-clear ang iyong mga closet at magpasya kung aling mga item ang ibibigay sa mga nangangailangan at kung aling mga item ang itatapon. Sumang-ayon nang maaga na huwag manghimasok sa sagrado - halimbawa, sa iyong paboritong damit sa kindergarten at ang kanyang mga patched waders.
21. Ibalik ang anumang lumang bagay - upuan ng lola, halimbawa. Iguhit ang iyong mga inisyal sa isang liblib na lugar.
22. Pumunta sa tindahan at subukan ang mga bagay na hindi mo bibilhin sa iyong sarili.
23. Manood ng horror movie, pagkatapos magluto ng cocoa, patayin ang mga ilaw at magkwento sa isa't isa ng nakakatakot na kwento tungkol sa Black Hand and the Coffin on Wheels
24. Kulayan ang bawat isa ng mga pintura sa katawan.
25. Bumuo ng isang bagay. Flowerbed, sandbox o bahay ng pusa.
26. Ayusin ang isang paligsahan sa mga laro sa computer noong iyong pagkabata. Kaninong Mario ang mangolekta ng mas maraming barya?
27. Magtipon ng puzzle na 5000 piraso (bago iyon, mag-stock ng mga sandwich at itaboy ang pusa sa silid).
28. Mangisda. Huwag kalimutang magdala ng bowler hat.
29. Mag-sign up para sa mga sayaw at pumunta doon nang magkasama.
30. Tumulong sa iba. Iligtas ang isang kuting na walang tirahan o dalhin ang isang pakete ng mga laruan sa isang orphanage.
31. Pumunta sa isang rock festival. Magsuot ng ilang stupid musician t-shirt at magpanggap na 15 ka na at mayroon kang unang pag-ibig.
32. Gawin ang iyong sariling pag-aayos ng kosmetiko sa silid.
33. Magkaroon ng isang klasikong picnic na may mga basket, isang checkered tablecloth at champagne sa mga glass goblet.
34. Maglakad-lakad at may makilala ka. Basta. Isang mahusay na paraan upang makahanap ng mga bagong magkakaibigan.
35. Panoorin ang pagsikat at paglubog ng araw nang magkasama.
36. Magkasamang suriin ang isang sikat na pelikula at gumawa ng sequel na gusto mong gawin.
37. Maglaro ng bilyar. Sa pagnanasa.
38. Kumanta ng duet sa karaoke.
39. Roller skating sa pinakamagandang parke sa iyong lungsod.
40. Pumunta sa kagubatan para sa mga berry o mushroom.

    
    

41. Subukang magsalita lamang sa sign language sa buong araw
42. Bumili ng tiket sa dolphinarium at lumangoy kasama ng mga dolphin
43. Maglaro ng mga confectioner. Maghurno ng cake at palamutihan ito nang magkasama
44. Bumili ng papel na parol, gumawa ng isang kahilingan at ilunsad ito sa langit
45. Ayusin ang isang gabi ng mga alaala ng pagkabata at sabihin sa isa't isa ang Mga Terrible Secrets tungkol sa paboritong plorera ng iyong ina, na nabasag ng eksaktong tama ng bola.
46. Maghurno ng fortune cookies. Ang crazier ang mga hula, ang mas masaya.
47. Ayusin ang isang pagawaan sa kalye. Turuan ang lahat kung paano gumawa ng mga feeder ng ibon, halimbawa.
48. Magrenta ng kanue at subukang lumangoy sa gitna ng lawa nang hindi nahuhulog sa tubig.
49. Bumili ng pinakamasarap na alak at maghanda ng mga cocktail para sa isa't isa ayon sa iyong sariling recipe.
50. Mag-ukit ng panakot mula sa isang kalabasa para sa Halloween.
51. Sumulat ng isang nakakatawang kanta sa motibo ng ilang solidong hit tulad ng "Moscow Evenings"
52. Mag-almusal sa kama.
53. Pumunta sa zoo at siguraduhing bumili ng iyong sarili ng cotton candy.
54. Maglunsad ng saranggola. Ito ay hindi kasing simple ng tila.
55. Mag-sign up para sa isang role-playing game at maging iyong mga paboritong character.
56. Pumunta sa water park at sumakay sa mga nakakatakot na slide.
57. Gumugol ng buong araw sa amusement park.
58. Magrenta ng ATV o snowmobile at mag-off-road.
59. Bumili ng mga tiket sa lottery at panoorin ang mga numero na lumalabas sa screen nang magkasama.
60. Maglaro ng mga card hindi para sa kasiyahan, ilagay ang ilang seryosong premyo sa taya.

    
    

61. Palamutihan ang iyong apartment para sa anumang holiday.
62. Sumakay sa kabayo sa kagubatan.
63. Magmaneho sa lungsod sa madilim na gabi.
64. Maglaro ng labanan sa dagat at kalokohan. Kinakailangan sa mga dahon sa isang kahon, tulad ng sa pagkabata.
65. Mag-set up ng cinematic marathon. Ipakita sa isa't isa ang pinakamahalagang pelikula.
66. Pumunta sa football. Well, o anumang iba pang laro kung saan maaari kang magsaya para sa koponan nang malakas.
67. Pumunta sa flea market at hanapin ang mga bagay na mayroon ka noong bata ka.
68. Magkasama ng ilang seryosong sikolohikal na pagsusulit.
69. Pumusta. Ang mas mahirap na manalo sa argumento, mas masaya.
70. Mag-book ng kwarto sa hotel at manatili kayong dalawa sa loob ng ilang araw.
71. Gumawa ng listahan ng gagawin para sa susunod na taon. Siguradong may gusto kang gawin ngayon.
72. Maglakbay sa isang bansa o lungsod na hindi masyadong sikat sa mga turista. Doon ay hindi kayo maabala sa isa't isa ng tipikal na libangan para sa mga nagbabakasyon.
73. Pumunta sa hippodrome at tumaya ng pera sa iba't ibang mga kabayo. Lumaban at manalo.
74. Ipunin ang puzzle.
75. Ayusin ang isang sesyon ng psychoanalysis at sabihin sa isa't isa ang tungkol sa iyong mga phobia.
76. Gumuhit ng family tree.
77. Pumunta sa cottage at magtanim ng puno ng mansanas.
78. Kunin ang iyong mga larawan sa pagkabata at magkaroon ng isang gabi ng pag-alala.
79. Pakuluan ang jam, ibuhos ito sa maliliit na garapon at idikit ang mga label na may mga pangalan sa kanila. Magbigay ng jam sa mga kaibigan.
80. Subukang gumuhit ng mga larawan ng bawat isa.

    
    

81. Sumulat ng isang liham para sa hinaharap. Isipin ang iyong sarili sa loob ng 10 taon - ano ang gusto mong sabihin sa iyong sarili?
82. Sabay-sabay kayong pumasok sa sports. Pinakamainam ang swimming pool o skating rink.
83. Pumili ng ilang hindi pangkaraniwang museo at pumunta doon nang maaga sa umaga kapag walang tao.
84. Bumuo ng isang may temang linggo. Culinary, sayaw, cinematic - kahit anong gusto mo. Mag-alay tuwing gabi sa aktibidad na ito.
85. Mag-set up ng kumpetisyon. Sino ang mas mabilis na maghahalo ng cocktail o sino ang magsusulat ng tula sa isang partikular na paksa na mas nakakatawa?
86. Kumuha ng pagkakataon! Pumunta sa skydiving o lumipad sa isang hot air balloon.
87. Anyayahan ang mga mahal sa buhay sa isang hapunan ng pamilya at maghanda para dito nang sama-sama.
88. Magsimulang mag-aral ng wikang banyaga nang magkasama.
89. Sumulat ng isang larawan na nais mong isabit sa iyong silid-tulugan. Mayroong maraming mga tutorial sa pagguhit online.
90. Magkasama sa spa.
91. Pumili ng anumang silid sa bahay at gumawa ng kumpletong muling pagsasaayos doon.
92. Isulat ang iyong mga plano para sa hinaharap na buhay nang magkasama.
93. Magrenta ng teleskopyo at subukang hanapin ang lahat ng konstelasyon na alam mo.
94. Sama-samang maligo ng bula.
95. Basahin ang parehong libro at ibahagi ang iyong mga impression.
96. Pumunta sa nayon at subukan ang isang ganap na naiibang buhay. Subukang gatasan ang baka, sindihan ang kalan at paggising kasama ang mga tandang.
97. Pumunta sa tindahan at bumili ng mga regalo para sa isa't isa. Basta.
98. Sundutin kahit saan sa mapa malapit sa iyong lungsod at pumunta doon sakay ng kotse. Tiyak na mayroong isang bagay na kawili-wili doon. Well, o hindi madaanan.
99. Mangarap nang malakas. Ano ang iisipin mo kung nakakita ka ng magic lamp na may genie?
100. makipagtalik. Hindi ang karaniwang paraan, ngunit ang paraan na hindi mo pa nasusubukan.

Ano ang gagawin kung mayroon kang libreng oras, ngunit ang mga ideya para sa pagpuno nito ay hindi binibisita? Siyempre, maraming mga pagkakaiba-iba sa temang ito, pati na rin ang mga pansamantalang pagkakataon para sa bawat isa sa atin. Para sa ilan sa atin, kahit na sampung minutong libre mula sa mga propesyonal na tungkulin ay maaaring magdala ng maraming mga impression, at para sa ilan, kahit na kalahati ng buhay sa kawalan ng aktibidad ay mayamot at hindi kawili-wili. May apurahang kailangang tugunan, dahil anumang aktibidad (mental o pisikal) ay nagbibigay ng bagong impetus na nagbibigay inspirasyon sa mga tagumpay at nagbibigay ng insentibo sa buhay.

Libangan na walang pera

Sa limitadong pananalapi, ang mga pagpipilian sa paglilibang ay nababawasan sa isang makitid na bilog na binubuo ng panonood ng TV, pagbabasa ng mga libro at kapana-panabik na mga laro sa computer kung saan maaari mo ring iligtas ang mundo. Ngunit sa paglipas ng panahon, nagiging boring na gumugol ng oras sa mode na ito, at ang kaluluwa ay nangangailangan ng pagbabago sa paglilibang.

Maaari kang makinig sa opinyon ng mga psychologist at muling ayusin ang mga kasangkapan sa silid, kaya pumatay ka ng dalawang ibon gamit ang isang bato - at pisikal na sakupin ang iyong sarili, at ang bagong hitsura ng iyong tahanan ay magbibigay-daan sa iyo upang tingnan ang buhay.

Kung mahilig kang mag-imbak ng mga talaarawan sa iyong pagkabata at kabataan, kung gayon ang mga bagong pagkakataon ay magbubukas para sa iyo - ang Internet ay may ilang mga lugar kung saan maaari mong i-post ang iyong mga entry, iyon ay, mga blog. Babasahin ng ibang mga user ang iyong mga iniisip at hahangaan ang iyong pagkamalikhain. Kaya makakakuha ka ng dalawang bonus - parehong pampublikong pagkilala at tubo kung komersyal ang iyong negosyo.

Ang origami ay gawa para sa mga kamay, utak at kaluluwa. Hindi mo lamang matutuklasan ang mga bagong aspeto ng lohika at pagkamalikhain sa iyong sarili, ngunit kalmado rin ang iyong mga nerbiyos. Magsimula sa mga simpleng hugis at paunlarin ang iyong mga kasanayan sa paglipas ng panahon sa mas kumplikadong mga istraktura tulad ng mga hayop o tao.

Para sa sports, hindi kinakailangan na magkaroon ng mamahaling subscription sa isang elite sports center. Ang mahusay na pisikal na hugis, magandang kalooban at mabuting espiritu ay nakakamit sa pamamagitan ng mga ehersisyo sa bahay, sa mga pahalang na bar sa bakuran, istadyum o nakamamanghang parke malapit sa bahay. Ang pangunahing bagay ay mayroon kang pagnanais. Kahit na ang ordinaryong paglalakad ay nakakatulong upang magbigay ng inspirasyon sa mga bagong layunin at makamit ang mga bagong taas.

Upang ang katapusan ng linggo ay hindi walang kabuluhan

Gustung-gusto naming gugulin ang pinakahihintay na katapusan ng linggo sa pagpapahinga, ngunit hindi ito nangangahulugang walang ginagawa. Gusto mo palagi ng mga bagong impression, sensasyon, emosyon. Samakatuwid, huwag mag-atubiling pumunta sa premiere ng isang bagong pelikula, isang dula, o hayaan ang iyong sarili na tikman ang pambansang lutuin, hanggang ngayon ay hindi pamilyar. Ngunit ang pagpunta sa zoo ay magpapasaya sa iyo at magbibigay sa iyo ng bagong dosis ng kalusugan, parehong moral at pisikal.

Ang mga kababaihan ay hindi mananatiling walang malasakit sa pamimili, dahil ang lahat ng bago, kahit na ito ay walang silbi, ay nagbibigay ng maraming positibong emosyon. Kung ang iyong pananalapi ay hindi nagpapahintulot sa iyo na bumili ng mga kalakal mula sa mga sikat na designer at mahusay na mga pabango, pagkatapos ay gamitin ang lumang paraan ng mga pensioner - bumili muna ng isang bagay, at ibalik ito sa tindahan sa susunod na araw. Kaya't iniiwan mo ang pera sa iyong pitaka, at magsaya sandali.

Ang tubig ang batayan ng lahat ng bagay sa planeta, kaya huwag pabayaan ang mga kasiyahan sa tubig sa dagat, ilog, pool at water park. Ang sauna o paliguan ay maglilinis sa katawan ng mga nakakapinsalang lason, at mga pag-iisip - ng mga negatibong paniniwala. At ikaw ay gumising sa susunod na araw sa isang mahusay na mood at kagalingan.

Palipas oras sa trabaho

Hindi mo palaging kailangang magtrabaho bawat minuto sa trabaho. Maraming mga propesyon na nangangailangan ng iyong mga aksyon paminsan-minsan lamang. Halimbawa, isang opisyal ng tungkulin sa isang hostel, o isang tindero sa isang tindahan na may mababang trapiko, o isang manggagawa sa opisina - ang mga propesyon na ito ay paminsan-minsan lamang ganap na puno, at ang araw ng trabaho ay tumatagal mula umaga hanggang gabi. Sa kasong ito, ito ay lubos na kinakailangan upang kahit papaano ay aliwin ang iyong sarili.

Kung ang iyong system administrator ay nasa mabuting kalagayan, pagkatapos ay maglaro ng mga laro sa iyong computer sa trabaho, kung ngayon ay bumangon siya sa maling paa, pagkatapos ay limitahan ang iyong sarili sa mga flash game na hindi nangangailangan ng pag-install. Bagaman ang isang mas kapaki-pakinabang na solusyon ay ang pagbabasa ng mga aklat na nagpapaunlad ng katalinuhan at magsulat ng mga kuwento na nagbibigay-daan sa iyo upang ipahayag ang iyong sarili nang malikhain.

Ang edukasyon ay maaaring makuha hindi lamang sa mga unibersidad, kundi pati na rin nang nakapag-iisa sa tulong ng mga espesyal na electronic o naka-print na publikasyon. Kadalasan sa mga tutorial, ang programa ay naipon na, at kailangan mo lamang sundin ang mga tagubilin - basahin, panoorin ang video at makinig sa audio. Sa diskarteng ito sa paggastos ng iyong libreng oras, nagkakaroon ka ng pagkakataong maging isang mas edukadong tao at makahanap ng isa pa, mas kawili-wiling trabaho.

Trabaho para sa lahat ng okasyon

Anuman ang iyong edad, kasarian, hitsura, lahi at relihiyon, maaari mong italaga ang iyong sarili sa unibersal na libangan - juggling!

Ang kapana-panabik na libangan na ito ay nagpapahintulot sa iyo na pisikal na mapabuti ang iyong hitsura, at maging mas matalino at mas matiyaga sa buhay. Sa pamamagitan ng juggling, ang utak ay nagsisimulang gumana sa isang espesyal na paraan, salamat dito, ang isang estado ay nakamit na nagpapahusay sa pagkamalikhain. Sa pamamagitan ng pagsasanay sa aktibidad na ito, magkakaroon ka ng isang pakiramdam ng layunin at madaig ang takot na magkamali. Bukod dito, ngayon ang juggling ay magagamit sa lahat, sa Internet madali kang makahanap ng mga aralin sa pagsasanay.

Kadalasan ang isang tao na nagtatrabaho o nag-aaral ay hindi alam kung paano gugulin ang kanyang libreng oras, na, bilang isang patakaran, ay hindi gaanong. Gayunpaman, huwag mawalan ng loob - maraming mga paraan upang gugulin nang maayos ang iyong oras sa paglilibang.

Paano gumugol ng oras sa paglilibang mag-isa

Nangyayari na mula sa lahat ng mga kakilala at kaibigan, walang sinuman ang makakapagpalaya sa kanyang sarili. At kaya kailangan mong magpahinga mag-isa. Ngunit huwag mawalan ng pag-asa, dahil ang pagrerelaks nang mag-isa ay hindi kinakailangan upang manood ng mga pelikula o palabas sa TV sa bahay. Maaari kang pumunta sa sports ground at bigyan ang iyong sarili ng magandang ehersisyo. Ang kailangan mo lang para dito ay isang sports uniform at, siyempre, isang sports ground. Hindi rin masakit na mag-download ng ilang ehersisyo sa iyong telepono o player, pagkatapos nito ay maaari kang lumabas at maglaro ng sports.

Paano gumugol ng oras sa paglilibang kasama ang iyong soulmate

Kung mayroon kang isang soulmate, kung gayon ang paggugol ng oras sa paglilibang sa kanya ay isang tunay na holiday. Pagkatapos ng lahat, dito hindi mo maaaring limitahan ang iyong sarili sa iyong imahinasyon at pumunta, halimbawa, para sa paglalakad sa paligid ng lungsod. Paglalakad, pagbibisikleta o pagmamaneho - hindi mahalaga. Ang pangunahing bagay ay tiyak na magiging masaya kayong dalawa.

Isa sa mga paboritong aktibidad ng mga mag-asawa ay ang panatilihin ang mga video diary. Mag-record ng ilang video na mananatili sa iyo nang mahabang panahon. Kung mayroon kang camera, huwag mag-atubiling mag-ayos ng isang photo session.

Maaari ka ring mag-ayos ng kumpetisyon. Halimbawa, sports. Ang iyong paglilibang, sa katunayan, ay maaaring maging puspos. Pinakamahalaga, bigyan ng libreng kontrol ang iyong imahinasyon!

Paano gumugol ng oras sa paglilibang kasama ang mga kaibigan

Bilang karagdagan sa karaniwang mga paglalakbay sa club o paggugol ng oras nang magkasama sa gym, paglalaro ng isang computer game, maaari kang mag-hiking. Tila magtatagal ang ganoong bagay, lalo na't kakailanganin ang paghahanda. Gayunpaman, sa katunayan, ang kailangan mo lang ay isang kotse, barbecue at barbecue. Siyempre, hindi masakit ang tamang pananamit. Ang paglabas ng lungsod sa katapusan ng linggo ay hindi isang problema. At kung mayroon ding tolda, maaari mong ayusin ang isang tunay na paglalakad sa isang magdamag na pamamalagi.

Bilang karagdagan sa paglalakad, makakahanap ka ng aktibidad na kaakit-akit, kung hindi lahat, kung gayon ang karamihan. Ngayon sa maraming lungsod mayroong mga shooting club kung saan maaari mong subukan ang iyong kamay sa archery o crossbow shooting.

Sa wakas, kung mahilig ka sa sports, pumunta para sa isang cyclo-cross o marathon run kasama ang iyong mga kaibigan.

Paano ayusin ang paglilibang ng mga bata

Ang mga bata, una sa lahat, ay nangangailangan ng sariwang hangin. Dahil sobrang aktibo din sila, pinakamahusay na simulan ang araw sa paglalakad at kumuha ng litrato o kunan ng video ng pamilya. Pagkatapos ay maaari kang pumunta sa isang amusement park o isang zoo, at ang magkasanib na laro ng football, volleyball at iba pang team sports ay magiging isang mahusay na pagpipilian.

Sa gabi, maaari kang umuwi at magpahinga kasama ang isang tasa ng tsaa o mainit na tsokolate. Manood ng pampamilyang pelikula. Bilang karagdagan, maaari kang makabuo ng isang kawili-wiling laro para sa mga bata. Halimbawa, maaari kang magtago ng ilang bagay, gumuhit ng mapa at gumawa ng mga bugtong-pahiwatig. Ang nagwagi ay isang premyo.

Maaari mong malaman ang higit pa tungkol sa kung paano gugulin ang iyong oras sa paglilibang sa seksyon.

Maraming mga batang magulang ang nagkakamali na ipaubaya ang lahat sa pagkakataon at bigyan ang kanilang anak ng pagkakataon na ayusin ang kanilang oras sa paglilibang nang mag-isa. Dahil ang mga modernong bata ay mas gusto ang mga laro sa computer at lahat ng uri ng mga gadget, na sa karamihan ng mga kaso ay negatibong nakakaapekto sa psycho-emosyonal na pag-unlad ng bata, ang kanyang pakikisalamuha, nag-aambag sa hindi tamang pang-unawa ng bata sa mundo sa paligid niya, at humahantong din sa kapansanan sa paningin at pagbuo ng hindi tamang postura. Siyempre, sa mahigpit na limitadong dami, ang mga laro sa computer ay hindi nakakapinsala, ngunit kailangan mong tandaan na dapat isaalang-alang ng mga magulang ang mga paghihigpit sa edad kapag bumibili ng isang laro.

Ang paglilibang ng bata ay kinakailangang kasama ang mga paglalakad sa labas at pakikipag-usap sa mga kapantay.

Ang paglalakad, lalo na sa mga kagubatan at iba pang lugar kung saan mas malinis ang hangin kaysa sa sentro ng lungsod, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pangkalahatang kagalingan at mood. Tumataas ang kaligtasan sa sakit, ang mga selula ng utak ay puspos ng oxygen. Sa ilalim ng impluwensya ng araw, ang katawan ay gumagawa ng serotonin, isang hormone na gumaganap ng mahalagang papel sa mga proseso ng pamumuo ng dugo at nakakaapekto sa mood (kung hindi man ito ay tinatawag na "hormone ng kaligayahan"), at ang bitamina D ay ginawa din.

Ang pagiging nasa labas ay kapaki-pakinabang sa anumang oras ng taon. Gayunpaman, siyempre, hindi natin dapat kalimutan na ang pagiging nasa labas ng mahabang panahon sa mayelo na panahon ay maaaring humantong sa hypothermia, at sa araw ay dapat na talagang magsuot ng sumbrero at salaming pang-araw.

Ang mga paglalakad ng mga bata ay maaaring gawing mas iba-iba at mas masaya sa tulong ng mga laro sa labas. Ang mga dating sikat na laro sa "Catch-up", "Hide-and-seek", "Tag", "Rubber bands" at iba pa, sa mga modernong bata ay nawala ang kanilang kaugnayan. Dapat sabihin ng mga matatanda sa mga bata ang higit pa tungkol sa mga naturang laro, ipaliwanag sa kanila ang mga patakaran ng laro, dahil ang mga laro sa labas ay isang mahusay na paraan ng komunikasyon sa pagitan ng mga bata na may iba't ibang edad at iba't ibang kasarian. Gayundin, ang magaan na pisikal na aktibidad (pagtakbo, paglukso) ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng bata.

Malaki rin ang pakinabang ng mga larong pampalakasan, na, kung mayroon kang kagamitan, ay maaaring ayusin sa labas ng seksyon ng palakasan. Ito ay maaaring mga laro ng bola: football, volleyball, basketball, pati na rin ang table at tennis, badminton.

Sa taglamig, ang mga bata ay nag-e-enjoy sa pagpaparagos (sa mga ligtas na lugar), snowball fights at snowman building.

Siyempre, karamihan sa mga bata ay mas interesado sa pakikipag-ugnayan sa kanilang mga kapantay habang naglalakad, ngunit paano kung ang bata ay naglalakad kasama ang isang may sapat na gulang? Maaari mong palaging dalhin ang isang bata upang pag-aralan ang mundo sa paligid niya, pag-usapan ang tungkol sa kalikasan, mga hayop at halaman na matatagpuan sa kalye. Maaari kang maglakad sa palaruan, kung saan may mga swing at sandbox. Kung mayroon kang mga pagkakataon sa pananalapi, maaari kang sumama sa iyong anak sa zoo, isang amusement park.

Ang mga magulang ay maaaring bumili ng mga roller skate, isang bisikleta o isang scooter, na nag-aambag din sa pagkakaiba-iba ng oras ng paglilibang ng bata kapag naglalakad sa sariwang hangin. Una kailangan mong sabihin sa kanya ang tungkol sa mga pag-iingat sa kaligtasan. Ang bata ay maaaring igulong sa isang andador, sa isang espesyal na bisikleta ng mga bata na may hawakan, at sa taglamig sa isang paragos. Ang mga bata sa mga ganitong paglalakad ay nanonood nang may interes sa mga nangyayari sa paligid.

Parehong mahalaga ang kakayahang ayusin ang paglilibang ng bata sa bahay. Ang mga bata ay kailangang magbasa ng mga pang-edukasyon na libro at mga fairy tale. Ang mga mag-aaral ay maaaring magbasa nang mag-isa, ngunit ang mga nasa hustong gulang ay dapat magtanim ng pagmamahal sa pagbabasa at mga libro mula sa maagang pagkabata. Sikat din ang pakikinig sa mga audiobook, ngunit huwag ganap na palitan ng mga ito ang pagbabasa.

Dapat mong ipakita sa iyong anak ang magagandang magagandang cartoon.

Ang sanggol ay dapat may mga pintura, lapis at mga pangkulay na libro, pati na rin ang malinis na papel para sa pagguhit. Ang pagguhit ay may kapaki-pakinabang na epekto sa emosyonal na estado ng isang tao. Dapat iguhit ng bata kung ano ang gusto niya, makakatulong ito sa kanya na ipahayag ang kanyang mga emosyon at iniisip, na kung minsan ay hindi niya maipahayag nang malakas, at ang pag-iingat ng lahat sa kanyang sarili ay nakakapinsala, na isang kilalang katotohanan.

Sa isang bata, maaari kang kumanta, mag-sculpt mula sa plasticine, gumawa ng isang herbarium, crafts ng papel, gupitin ang mga manika ng papel. Maaari kang magluto kasama ang mga matatandang babae, kapaki-pakinabang din na turuan silang magtahi, magburda o maghabi mula sa mga kuwintas. Kamakailan, ang gayong libangan bilang scrapbooking ay naging tanyag.

Kinakailangan na ang bata ay makilahok sa paglilinis ng bahay, mas madalas ang mga bata ay hindi gustong tumulong sa kanilang mga magulang, ngunit sa anumang kaso ito ay magiging kapaki-pakinabang. Ang isang mas matandang bata ay maaaring italaga sa pag-aalaga ng isang alagang hayop.

Ang mga bata ay mahilig sa mga role-playing games, tulad ng "Mga Ina at Anak", "Doctor-Patient" at iba pa. Kadalasan, ang mga matatanda ay walang oras para dito, kaya kung maaari, maaari mong payagan ang bata na mag-imbita ng isang kaibigan o ilang mga kaibigan sa bahay nang sabay-sabay. Kasabay nito, dapat mong tiyakin na ang mga magulang ng iyong maliit na bisita ay alam kung nasaan siya.

Gustung-gusto ng mga bata na bisitahin ang isa't isa. Magkasama ay mas kawili-wiling maglaro ng mga manika at kotse. Gayundin, gustung-gusto ng mga lalaki na mangolekta ng mga puzzle, makinig sa musika, punan ang mga palaisipang palaisipan, na maaari mo munang turuan ang bata na gawin sa kanilang sariling mga kamay.

Ang panonood ng TV ay maaaring maging kapaki-pakinabang kung ang bata ay nanonood ng mga pang-edukasyon na channel, mga programa tungkol sa paglalakbay, kultura, at sining. Mayroon ding magagandang pelikula ng kabataan para sa mas matatandang mga bata at mga tinedyer na makakatulong sa bata na makagawa ng mga konklusyon tungkol sa kung ano ang mabuti at kung ano ang masama sa pakikipag-ugnayan sa iba. Ang panonood ng mga channel na hindi pang-tinedyer ay dapat na subaybayan o limitado sa mga late na oras.

Dapat na kasangkot ang mga batang preschool. Dapat mong turuan ang bata na magbasa at magbilang, bumuo ng mga kasanayan sa pagsulat, gayunpaman, kung ang sanggol ay hindi dumalo sa kindergarten, ang mga naturang klase ay dapat na maging mandatory, gaganapin sa isang tiyak na oras ng araw at dapat na mapagtanto ng bata bilang isang bagay na ipinag-uutos. , dahil ang mga ganitong gawain ay nagdidisiplina at nagpapaunlad ng tiyaga, pasensya .

Kaya, dapat gugulin ng bata ang kanyang libreng oras nang kapaki-pakinabang. Mula sa mga klase, dapat niyang tangkilikin, pagkain para sa isip. Ang wastong organisadong paglilibang ay magiging kapaki-pakinabang para sa kagalingan at katalinuhan. Dapat ipakita sa mga bata ang lahat ng mga posibilidad ng isang wasto at kapaki-pakinabang na libangan at dapat silang pahintulutan na gumawa ng kanilang sariling pagpili pabor sa kung ano ang interes nila.