hindi sinasadyang atensyon- hindi sinasadya, umaangat sa sarili na atensyon, sanhi ng pagkilos ng isang malakas, contrasting o bago, hindi inaasahang stimulus o isang makabuluhang stimulus na nagdudulot ng emosyonal na tugon.

Maraming kasingkahulugan ang ginagamit sa sikolohikal na panitikan upang sumangguni hindi sinasadyang atensyon. AT tinatawag ito ng ilang pag-aaral pasibo, sa emosyonal ang iba. Ang parehong kasingkahulugan ay tumutulong upang ipakita ang mga tampok ng hindi sinasadyang atensyon. Pag sinabi nila tungkol sa pagiging pasibo, pagkatapos ay itakda ang pag-asa ng hindi sinasadyang atensyon sa bagay na umaakit dito, at bigyang-diin ang kakulangan ng pagsisikap sa bahagi ng isang tao na naglalayong tumutok. Kapag ang hindi sinasadyang atensyon ay tinatawag na emosyonal, kung gayon ang koneksyon sa pagitan ng bagay ng atensyon at mga emosyon, mga interes, mga pangangailangan ay nakikilala. Sa kasong ito, wala ring boluntaryong pagsisikap na naglalayong konsentrasyon: ang bagay ng atensyon ay inilalaan dahil sa pagsusulatan nito sa mga dahilan na nag-uudyok sa isang tao sa aktibidad.

Kaya, Ang hindi sinasadyang atensyon ay ang konsentrasyon ng kamalayan sa isang bagay dahil sa ilan sa mga tampok nito.

Ito ay kilala na ang anumang pampasigla, pagbabago ng lakas ng pagkilos nito, ay umaakit ng pansin.

Novelty ng stimulus nagdudulot din ng hindi sinasadyang atensyon.

Mga bagay na sanhi sa proseso ng katalusan maliwanag na emosyonal na tono(puspos na mga kulay, melodic na tunog, kaaya-ayang mga amoy), nagiging sanhi ng hindi sinasadyang konsentrasyon ng atensyon. Ang mas mahalaga para sa paglitaw ng hindi sinasadyang atensyon ay ang intelektwal, aesthetic at moral na damdamin. Ang isang bagay na naging sanhi ng sorpresa, paghanga, kasiyahan ng isang tao, sa mahabang panahon ay umaakit sa kanyang pansin.

interes, bilang isang direktang interes sa isang bagay na nangyayari at bilang isang pumipili na saloobin sa mundo, kadalasang nauugnay sa mga damdamin at isa sa pinakamahalagang dahilan para sa matagal na hindi sinasadyang atensyon. sa mga bagay.

Mga kasingkahulugan ng salita arbitraryo (pansin) ang mga salita aktibo o malakas ang loob. Binibigyang-diin ng lahat ng tatlong termino ang aktibong posisyon ng indibidwal kapag nakatuon ang pansin sa bagay. Arbitrary na atensyon ay isang sinasadyang kinokontrol na pagtutok sa isang bagay.

Ang isang tao ay hindi nakatuon sa kung ano ang kawili-wili o kaaya-aya para sa kanya, ngunit sa kung ano dapat gumawa.

Ang ganitong uri ng atensyon ay malapit na nauugnay sa kalooban. Arbitraryong tumutok sa isang bagay, ang isang tao ay nalalapat kusang pagsisikap na nagpapanatili ng atensyon sa buong proseso ng aktibidad. Ang boluntaryong atensyon ay may utang sa pinagmulan nito sa paggawa.

Ang arbitrary na atensyon ay nangyayari kapag ang isang tao ay nagtatakda sa kanyang sarili ng layunin ng isang aktibidad, ang pagpapatupad nito ay nangangailangan ng konsentrasyon.

Ang di-makatwirang pansin ay nangangailangan ng kusang pagsisikap, na nararanasan bilang pag-igting, ang pagpapakilos ng mga pwersa upang malutas ang problema. Ang lakas ng loob ay kinakailangan upang tumuon sa bagay ng aktibidad, hindi upang magambala, hindi upang magkamali sa mga aksyon.

Kaya, ang dahilan para sa paglitaw ng di-makatwirang pansin sa anumang bagay ay ang pagtatakda ng layunin ng aktibidad, ang praktikal na aktibidad mismo, para sa pagpapatupad kung saan ang isang tao ay may pananagutan.

May buo isang bilang ng mga kundisyon na nagpapadali sa arbitraryong konsentrasyon ng atensyon.

Ang pagtutuon ng pansin sa aktibidad ng kaisipan ay pinapadali kung kasama ang katalusan praktikal na aksyon. Halimbawa, mas madaling panatilihin ang atensyon sa nilalaman ng isang siyentipikong libro kapag ang pagbabasa ay sinamahan ng pagkuha ng tala.

Ang isang mahalagang kondisyon para sa pagpapanatili ng pansin ay estado ng kaisipan ng isang tao. Napakahirap para sa isang taong pagod na mag-concentrate. Maraming mga obserbasyon at mga eksperimento ang nagpapakita na sa pagtatapos ng araw ng pagtatrabaho, ang bilang ng mga pagkakamali sa pagganap ng trabaho ay tumataas, at ang estado ng pagkapagod ay nararanasan din sa subjective: mahirap mag-concentrate. Ang emosyonal na pagpukaw na dulot ng mga dahilan na hindi nauugnay sa gawaing ginawa (pagkaabala sa ilang iba pang mga pag-iisip, isang masakit na kondisyon, at iba pang mga kadahilanan ng ganitong uri) ay makabuluhang nagpapahina sa boluntaryong atensyon ng isang tao.

Arbitrary na atensyon- malay na konsentrasyon sa ilang impormasyon, nangangailangan ng malakas na pagsisikap, gulong sa loob ng 20 minuto.

Post-boluntaryong atensyon- ay sanhi sa pamamagitan ng pagpasok sa aktibidad at ang interes na nagmumula kaugnay nito, bilang isang resulta, ang layunin ay pinananatili sa mahabang panahon, ang pag-igting ay napapawi at ang tao ay hindi napapagod, bagaman ang post-boluntaryong atensyon ay maaaring tumagal ng ilang oras.

Ang post-boluntaryong atensyon ay ang pinaka-epektibo at pangmatagalan.

Ang mga pag-aaral ni B. M. Teplov at V. D. Nebylitsyn ay nagpakita na ang kalidad ng atensyon ay nakasalalay sa mga katangian ng sistema ng nerbiyos ng tao.

Napag-alaman na para sa mga taong may mahinang sistema ng nerbiyos, ang karagdagang stimuli ay nakakasagabal sa konsentrasyon, at para sa mga taong may malakas, pinapataas pa nila ang konsentrasyon. Ang mga taong may inert nervous system ay nahihirapang lumipat at pamamahagi ng atensyon.

Gayunpaman, ang kakulangan ng stimuli at impormasyon ay isang hindi kanais-nais na kadahilanan. Ipinakita ng mga pag-aaral na kapag ang isang tao ay nakahiwalay sa mga stimuli na nagmumula sa kapaligiran at mula sa kanyang sariling katawan (kawalan ng pandama, kapag ang isang tao ay inilagay sa isang silid na hindi tinatablan ng tunog, magsuot ng mga baso na hindi tinatablan ng liwanag, inilagay sa isang mainit na paliguan upang mabawasan ang pagiging sensitibo ng balat), pagkatapos ay ang isang normal na malusog na tao sa halip ay mabilis na nagsimulang makaranas ng mga paghihirap sa pagkontrol sa kanyang mga pag-iisip, nawalan siya ng oryentasyon sa espasyo, sa istraktura ng kanyang sariling katawan, nagsisimula siyang mag-hallucinate at magkaroon ng mga bangungot. Kapag sinusuri ang mga tao pagkatapos ng gayong paghihiwalay, napansin nila ang mga kaguluhan sa pang-unawa ng kulay, hugis, sukat, espasyo, oras, at kung minsan ay nawala ang patuloy na pang-unawa.

Ang lahat ng ito ay nagpapahiwatig na ang isang tiyak na pag-agos ng mga signal mula sa panlabas na kapaligiran ay kinakailangan para sa normal na pang-unawa. Kasabay nito, ang labis na pag-agos ng mga signal ay humahantong sa pagbaba sa katumpakan ng pang-unawa at pagtugon ng tao sa mga pagkakamali. Ang mga paghihigpit na ito sa posibilidad ng sabay-sabay na pang-unawa ng ilang mga independiyenteng signal, ang impormasyon tungkol sa kung saan nagmumula sa panlabas at panloob na kapaligiran, ay nauugnay sa pangunahing katangian ng pansin - ang nakapirming dami nito. Ang isang mahalagang katangian ng dami ng atensyon ay mahirap i-regulate sa panahon ng pagsasanay at pagsasanay.

Gayunpaman, maaari kang bumuo ng pansin sa tulong ng mga sikolohikal na pagsasanay, halimbawa:

1. "Mga Laro ng mga Indian" upang mabuo ang saklaw ng atensyon: dalawa o higit pang mga kakumpitensya ay ipinapakita ang maraming mga bagay nang sabay-sabay sa isang maikling panahon, pagkatapos nito ang bawat isa ay hiwalay na nagsasabi sa hukom kung ano ang kanyang nakita, sinusubukang ilista at ilarawan nang detalyado ang maraming mga bagay hangga't maaari. Kaya, nakamit iyon ng isang salamangkero, mabilis na dumaan sa bintana ng tindahan, mapapansin at mailalarawan niya ang hanggang 40 bagay.

2. "Makinilya"- Ang klasikong theatrical exercise na ito ay nagpapaunlad ng mga kasanayan sa konsentrasyon. Ang bawat tao ay binibigyan ng 1-2 titik mula sa alpabeto, sinasabi ng guro ang salita at ang mga kalahok ay kailangang "i-tap" ito sa kanilang makinilya. Tinatawag nila ang salita at pumalakpak, pagkatapos ay pumalakpak ang taong may simula ng letra ng salita, pagkatapos ay pumalakpak ang guro - ang pangalawang titik, pumalakpak ng mag-aaral, atbp.

3. "WHO mas mabilis?" Hinihikayat ang mga tao na i-cross out ang isang karaniwang titik sa isang column ng anumang text nang mabilis at tumpak hangga't maaari, gaya ng "o" o "e". Ang tagumpay ng pagsusulit ay sinusuri sa oras ng pagpapatupad nito at ang bilang ng mga pagkakamaling nagawa - mga nawawalang titik: mas maliit ang halaga ng mga tagapagpahiwatig na ito, mas mataas ang tagumpay. Kasabay nito, dapat hikayatin ang tagumpay at pasiglahin ang interes.

4. "Pagmamasid". Inaanyayahan ang mga bata na ilarawan nang detalyado ang bakuran ng paaralan mula sa memorya, ang paraan mula sa bahay patungo sa paaralan - isang bagay na nakita na nila nang daan-daang beses. Ang mga nakababatang estudyante ay gumagawa ng gayong mga paglalarawan nang pasalita, at pinupunan ng kanilang mga kaklase ang mga nawawalang detalye. Maaaring isulat ng mga tinedyer ang kanilang mga paglalarawan at pagkatapos ay ihambing ang mga ito sa isa't isa at sa katotohanan. Sa larong ito, ang mga koneksyon sa pagitan ng atensyon at visual na memorya ay ipinahayag.

5. "Pagwawasto". Ang facilitator ay nagsusulat ng ilang pangungusap sa isang piraso ng papel na may paglaktaw at muling pagsasaayos ng mga titik sa ilang salita. Ang mag-aaral ay pinahihintulutan na basahin ang tekstong ito nang isang beses lamang, kaagad na iwasto ang mga pagkakamali gamit ang isang kulay na lapis. Pagkatapos ay ipinapasa niya ang sheet sa pangalawang mag-aaral, na itinatama ang natitirang mga pagkakamali gamit ang isang lapis ng ibang kulay. Posibleng magsagawa ng mga kumpetisyon nang pares.

6. "Mga daliri". Ang mga kalahok ay komportableng nakaupo sa mga upuan o upuan, na bumubuo ng isang bilog. Ang mga daliri ng mga kamay na nakalagay sa mga tuhod ay dapat na interlaced, na iniiwan ang mga hinlalaki nang libre. Sa utos na "Start," dahan-dahang paikutin ang mga hinlalaki sa paligid ng isa't isa sa pare-parehong bilis at sa parehong direksyon, siguraduhing hindi sila magkadikit. Tumutok sa kilusang ito. Sa utos na "Stop" itigil ang ehersisyo. Tagal ng 5-15 minuto. Ang ilang mga kalahok ay nakakaranas ng hindi pangkaraniwang mga sensasyon: pagpapalaki o paghihiwalay ng mga daliri, isang maliwanag na pagbabago sa direksyon ng kanilang paggalaw. Ang isang tao ay makakaramdam ng matinding pangangati o pagkabalisa. Ang mga paghihirap na ito ay konektado sa kaisahan ng object ng konsentrasyon.

Ang atensyon ay tinatawag na kakayahan ng isang tao na pumili ng ilang bagay mula sa iba't ibang iba at tumugon sa kanila.

Mga uri at pagkakaiba

Mayroong ilang mga uri ng atensyon. Isa sa mga pangunahing hinahati ito sa mga sumusunod na uri:

• Involuntary - na may pangyayari nang walang pagsisikap sa bahagi ng isang tao, na sanhi ng mga katangian ng bagay mismo. Ang involuntary attention (NV) ay likas sa mga tao at hayop, at ito ay isang natural na kalidad. Ito ay resulta ng tinatawag na orienting reflex: isang kumplikadong reaksyon ng katawan sa pagiging bago ng stimulus. Sa paglipas ng panahon, habang paulit-ulit na tumatama sa isip ang stimulus, nagiging mapurol ang tugon. Gayunpaman, ang impormasyong natanggap sa pakikipag-ugnay sa stimulus ay naaalala mismo, nang walang pagsisikap sa bahagi ng tao. Ang hindi sinasadyang atensyon ay lumitaw dahil sa hindi inaasahang hitsura ng pampasigla, ang lakas nito, pagiging bago, kaibahan sa kapaligiran, pati na rin ang estado ng psyche at damdamin ng tagamasid mismo.
• Arbitraryo - hindi tulad ng hindi sinasadya, ito ay hindi likas sa mga hayop at prerogative ng tao. Ito ay palaging nauugnay sa kusang pagsisikap at may layuning aktibidad ng kaisipan ng nagmamasid. Ang boluntaryong atensyon (PV) ay parehong kondisyon at resulta ng paggawa at panlipunang aktibidad. Sa isang banda, ang pare-pareho, may layunin na gawain ay imposible nang walang boluntaryong atensyon. Sa kabilang banda, ang pag-unlad nito ay nangyayari nang tumpak bilang isang resulta ng malay-tao na mga aksyon na nangangailangan ng mental na pagsisikap at konsentrasyon.
• Post-voluntary - isang natural na pagpapatuloy ng boluntaryong atensyon, kung ang aktibidad ay hindi lamang kinakailangan, ngunit pinupukaw din ang interes ng tagapalabas. Sa kasong ito, hindi na kailangan ang kusang pagsisikap na magsagawa ng ilang mga aksyon: ang isang tao ay madamdamin at madaling makapag-concentrate sa trabaho.

Pagtatanghal: "Attention"

Ang mga uri ng atensyon ay patuloy na pinapalitan ang bawat isa sa proseso ng aktibidad ng kaisipan. Kaya, ang isang tao ay maaaring magsimulang magbasa ng isang libro bilang isang sanggunian para sa karagdagang trabaho, at pagkatapos ay madala sa paksa at magpatuloy sa pagbabasa para sa kanilang sariling interes at kasiyahan.

Isa itong matingkad na halimbawa kung paano pinapalitan ng post-voluntary attention ang boluntaryong atensyon. Kung ang isang tao ay napapagod at nawalan ng konsentrasyon, ang PV ay maaaring palitan ng isang hindi sinasadya - may kaugnayan sa mga dayuhang bagay.

Kadalasan, gayunpaman, ang antas ng ating konsentrasyon ay hindi masyadong mataas, at ang boluntaryo at hindi sinasadyang atensyon ay matagumpay na pinagsama sa isa't isa. Sa pag-iisip tungkol sa solusyon sa problema, mayroon kaming oras upang tumingin sa isang ibon na lumilipad sa labas ng bintana, makarinig ng isang tawag sa telepono, o halos mekanikal na sagutin ang isang kakaibang tanong mula sa isang kasamahan.

Paano pagbutihin ang kahusayan ng iyong mga aksyon

Sa tulong ng kusang-loob na atensyon, mula sa iba't ibang mga bagay at phenomena, ang mga nauugnay sa aktwal na gawain ay sinasadya na nakikilala. Sa esensya, ang PV ay nagbibigay ng sumusunod na pagkakasunud-sunod ng mga aksyon: pagpili at pagbabalangkas ng isang layunin, pag-aayos at pagtutuon dito, at, sa huli, ang pagpapatupad nito.

Gayunpaman, ang pagpapanatiling pagtuon sa isang bagay o uri ng trabaho sa mahabang panahon ay humahantong sa pagkapagod at pagkawala ng enerhiya. Sa karaniwan, ang puro mental na pagsisikap ng isang tao ay nagsisimulang mawalan ng bisa pagkatapos ng 20 minuto.

Pagtatanghal: "Mga Katangian ng Atensyon"

Ang patuloy na pagtatrabaho nang walang pagkaantala ay nagdudulot ng pagkapagod at kawalan ng kakayahang aktibong mag-isip. Nababawasan ang kusang-loob na atensyon at napalitan ito ng hindi sinasadyang uri ng atensyon.

Mayroong ilang mga salik na nakakatulong na mapabuti ang kahusayan sa trabaho at manatiling nakatuon:

• Interes sa isang aktibidad na nagbibigay-daan sa boluntaryong atensyon na lumipat sa post-voluntary. Sa kasong ito, ang pagkapagod ay makabuluhang nabawasan, ang isang tao ay makakapagproseso ng higit pang impormasyon na may mas mahusay na mga resulta.
• Mga nakagawiang kondisyon sa pagtatrabaho. Tulad ng mga palabas sa pagsasanay, ang mga pagbabago sa interior, ilaw o soundproofing (sa anumang direksyon) ay nakakagambala at hindi nagpapahintulot sa iyo na tumutok. Kasabay nito, ang pagpapanatili ng konsentrasyon ay nangangailangan ng higit na pagsisikap kaysa karaniwan, ang isang tao ay napapagod nang mas mabilis, at ang trabaho na ginagawa niya ay nawawalan ng maraming kalidad.
• Walang malakas na irritant. Kabilang dito ang matatalim na hindi inaasahang ingay, mga pagkislap ng liwanag, maraming gumagalaw na bagay sa paligid, mga pag-uusap tungkol sa mga kakaibang paksa. Ang lahat ng ito ay mga distractions din at nakakasagabal sa konsentrasyon.

Gayunpaman, dapat tandaan na ang mahinang stimuli - halimbawa, ang karaniwang pag-tick ng isang orasan, tahimik na musika, mga muffled na tunog ng kalye - sa kabaligtaran, nag-aambag sa pagpapanatili ng pansin. Humantong sila sa paglitaw ng mahina na foci ng paggulo sa cerebral cortex, na umakma sa pangunahing pokus na nauugnay sa pagpapatupad ng kasalukuyang gawain; bilang isang resulta, ang konsentrasyon ng gumaganap at ang kahusayan ng kanyang trabaho ay tumaas. Sa ganitong paraan, nakakatulong ang NV na palakasin ang PV.

Pagtatanghal: "Mga Proseso ng Pag-iisip ng Tao"

Upang mapanatili ang isang katanggap-tanggap na antas ng konsentrasyon, inirerekomenda ang isang regular na pagbabago ng aktibidad.

Ang bawat tao ay may sariling mga katangian ng pang-unawa at pagproseso ng impormasyon, pagkahilig sa isa o ibang uri ng aktibidad, ngunit kung pag-uusapan natin ang tungkol sa mga pagsisikap sa intelektwal, sa karaniwan ay sapat na para sa isang may sapat na gulang na magpahinga nang isang beses sa isang oras o isang oras at isang kalahati, paglipat sa isang mas madali o mas kawili-wiling gawain, o pisikal na paggawa na hindi nangangailangan ng seryosong pag-iisip.

Sa ganoong iskedyul ng trabaho, sa isang banda, hindi natin pinapayagan ang ating sarili na mag-overwork, at sa kabilang banda, sinasanay natin ang ating kakayahang mag-concentrate nang may sapat na stress.

Iba pang mga katangian ng atensyon

Bilang karagdagan sa konsentrasyon, ang atensyon ay may iba pang mga katangian - halimbawa, dami: ang bilang ng mga bagay o aktibidad na maaari nating makita sa isang pagkakataon, pati na rin ang pamamahagi ng atensyon - ang kakayahang sabay na malutas ang ilang mga gawain. Ang dami at pamamahagi ng atensyon ay mga katangiang mahalaga para sa pagsasagawa ng iba't ibang aksyon sa totoong buhay: pagkatapos ng lahat, karamihan sa mga sitwasyon ay kinabibilangan ng ating kakayahang mag-multitask.

Halimbawa, ang isang taong nagmamaneho ng kotse ay dapat sabay na subaybayan ang paggalaw, mga marka ng kalsada at mga palatandaan, mga maniobra ng iba pang mga motorista. Binasa ng konduktor ng orkestra ang score at agad na nagbibigay ng utos sa mga miyembro ng orkestra. Ang mag-aaral ay nakikinig sa lektura, kumukuha ng mga tala at isinasaulo ang mga kinakailangang impormasyon. Kasabay nito, ang aming hindi sinasadyang atensyon ay nakakagambala mula sa pagganap ng mga pangunahing aksyon sa mga extraneous phenomena.

Mga aktibidad kasama ang mga bata

Ang boluntaryong atensyon ay nabubuo sa proseso ng pag-aaral mula sa maagang pagkabata, habang ang hindi sinasadyang atensyon ay isang likas na kalidad. Hindi tulad ng hindi sinasadya, ang PV sa mga bata ay nangangailangan ng espesyal na pagsasanay, halimbawa, sa tulong ng mga espesyal na klase sa mga institusyong preschool at sa bahay.

Ang ganitong mga aktibidad ay maaaring mga pagsasanay sa konsentrasyon: pagtitiklop ng mga larawan mula sa ilang bahagi, paghahanap ng kaugnayan sa pagitan ng mga bagay, paglalaro ng mga salita at iba pang mga gawain na may kinalaman sa intelektwal na pagsisikap.

Kung mas mataas ang interes ng bata sa mga klase, mas epektibo ang pagsasanay. Kaya, ang isa sa mga pangunahing gawain ng tagapagturo ay upang pukawin ang interes ng mga bata at maakit ang lahat ng uri ng atensyon upang matulungan ang proseso ng pag-aaral.

Mahalagang isaalang-alang na para sa mga bata, tulad ng para sa mga matatanda, mayroong isang threshold pagkatapos na ang konsentrasyon ay hindi maiiwasang bumababa; Ang mga ehersisyo ay nawawalan ng kahulugan at pagiging epektibo, at ang isang pagod na bata ay nagiging sobrang nasasabik at hindi tumanggap sa pag-aaral. Sa kasong ito, walang kabuluhan na igiit ang pagpapatuloy ng mga klase: ang paglipat sa iba pang mga aktibidad o laro, pisikal na aktibidad, o isang simpleng paglalakad sa sariwang hangin ay makakatulong. Tulad ng anumang kasanayan, ang pagsasanay sa atensyon ay nangangailangan ng gradualness, regular na pag-uulit, at isang sistematikong diskarte.

Mga uri ng atensyon

Isaalang-alang ang mga pangunahing uri ng atensyon. Ito ay

• natural at nakakondisyon sa lipunan na atensyon,
• direkta at hindi direktang atensyon
• hindi sinasadya at kusang-loob na atensyon,
• senswal at intelektwal na atensyon.

natural na atensyon ibinibigay sa isang tao mula sa araw ng kanyang kapanganakan bilang isang likas na kakayahan na piliing tumugon sa ilang panlabas o panloob na stimuli na nagdadala ng mga elemento ng pagiging bago ng impormasyon. Ang pangunahing mekanismo na nagsisiguro sa gawain ng naturang pansin ay tinatawag na orienting reflex.

pansin na nakakondisyon sa lipunan bubuo bilang isang resulta ng karanasan sa buhay, pagsasanay at edukasyon, ay nauugnay sa kusang regulasyon ng pag-uugali, na may malay na pumipili na tugon sa mga bagay.

agarang atensyon ay hindi kinokontrol ng anumang bagay maliban sa bagay kung saan ito nakadirekta at na tumutugma sa aktwal na mga interes at pangangailangan ng isang tao.

pinamagitan ng pansin kinokontrol ng mga espesyal na paraan, tulad ng mga kilos, salita, palatandaan, bagay.

Sa katunayan, mahirap pilitin ang ating sarili na maging matulungin sa isang bagay na walang magagawa, na hindi nagiging sanhi ng ating panlabas o panloob na aktibidad. Ngunit may mga bagay at kababalaghan na, kumbaga, nakakaakit ng pansin sa kanilang mga sarili, kung minsan ay salungat pa sa ating pagnanais. Sa isang kaso, kailangan mong pilitin ang iyong sarili na maging matulungin, at sa kabilang banda, ang bagay mismo, kumbaga, ay nagbibigay ng atensyon, pinapatingin sa iyo, pakinggan ito, at iba pa.

Dito maaari nating pag-usapan ang tungkol sa dalawang magkaibang uri ng atensyon - hindi sinasadya at kusang-loob na atensyon. Involuntary (passive) na atensyon, sa pangyayari kung saan ang ating intensyon ay hindi nakikibahagi, at arbitrary (aktibo), na nagmumula dahil sa ating intensyon, bilang resulta ng ating aplikasyon ng paghahangad. Kaya, yaong nakadirekta sa hindi sinasadyang atensyon ay naaalala sa kanyang sarili; ang dapat tandaan ay nangangailangan ng boluntaryong atensyon.

hindi sinasadyang atensyon

Ang hindi boluntaryong atensyon ay isang mas mababang anyo ng atensyon na nangyayari bilang resulta ng epekto ng isang stimulus sa alinman sa mga analyzer. Ito ay nabuo ayon sa batas ng orienting reflex at karaniwan sa mga tao at hayop.

Ang paglitaw ng hindi sinasadyang atensyon ay maaaring sanhi ng kakaiba ng kumikilos na pampasigla, at matutukoy din sa pamamagitan ng pagsusulatan ng mga stimuli na ito sa nakaraang karanasan o sa mental na kalagayan ng isang tao.

Minsan ang hindi sinasadyang atensyon ay maaaring maging kapaki-pakinabang, kapwa sa trabaho at sa bahay, ito ay nagbibigay sa amin ng pagkakataon na napapanahong makilala ang hitsura ng isang nagpapawalang-bisa at gawin ang mga kinakailangang hakbang, at pinapadali ang pagsasama sa mga nakagawiang gawain.

Ngunit sa parehong oras, ang hindi sinasadyang atensyon ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa tagumpay ng aktibidad na isinagawa, na nakakagambala sa amin mula sa pangunahing bagay sa gawaing nalulutas, na binabawasan ang pagiging produktibo ng trabaho sa pangkalahatan. Halimbawa, ang mga hindi pangkaraniwang ingay, hiyawan, at pagkislap ng liwanag sa panahon ng trabaho ay nakakagambala sa ating atensyon at nakakasagabal sa konsentrasyon.

Mga sanhi ng hindi sinasadyang atensyon

Ang mga sanhi ng hindi sinasadyang atensyon ay maaaring:

Ang hindi inaasahan ng pampasigla.

Ang relatibong lakas ng stimulus.

Ang pagiging bago ng pampasigla.

gumagalaw na bagay. T. Ribot ay tiyak na pinili ang kadahilanan na ito, na naniniwala na bilang isang resulta ng may layunin na pag-activate ng mga paggalaw, ang konsentrasyon at pagtaas ng pansin sa paksa ay nangyayari.

Ang kaibahan ng mga bagay o phenomena.

Ang panloob na estado ng isang tao.

Isinulat ng sikologong Pranses na si T. Ribot na ang likas na katangian ng hindi sinasadyang atensyon ay nakaugat sa malalim na mga recess ng ating pagkatao. Ang pagdidirekta ng hindi sinasadyang atensyon ng isang tao ay nagpapakita ng kanyang pagkatao, o hindi bababa sa kanyang mga mithiin.

Batay sa tampok na ito, maaari nating tapusin na ang taong ito ay walang kabuluhan, karaniwan, limitado, o taos-puso at malalim. Ang isang magandang tanawin ay umaakit sa pansin ng artist, na kumikilos sa kanyang aesthetic sense, habang ang isang lokal na residente ay nakikita lamang ng isang bagay na karaniwan sa parehong tanawin.

Arbitrary na atensyon

Kung sasabihin mo sa akin kung ano ang binibigyang pansin mo, matutukoy ko kung ikaw ay isang pragmatista o isang mataas na espirituwal na tao. Dito pinag-uusapan natin ang tungkol sa isa pang uri ng atensyon - arbitrary, sinadya, aktibo.

Kung ang mga hayop ay mayroon ding hindi sinasadyang atensyon, kung gayon ang boluntaryong atensyon ay posible lamang sa mga tao, at ito ay lumitaw dahil sa malay-tao na aktibidad sa paggawa. Upang makamit ang isang tiyak na layunin, ang isang tao ay kailangang gawin hindi lamang kung ano ang kanyang sarili na kawili-wili, kaaya-aya, nakakaaliw, upang gawin hindi lamang kung ano ang gusto mo, kundi pati na rin kung ano ang kinakailangan.

Ang di-makatwirang pansin ay mas kumplikado at kakaiba lamang sa isang tao at nabuo sa proseso ng pag-aaral: sa bahay, sa paaralan, sa trabaho. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ito ay nakadirekta sa bagay sa ilalim ng impluwensya ng ating intensyon at layunin. Ang lahat ay simple dito, kailangan mong magtakda ng isang layunin: "Kailangan kong maging matulungin, at pipilitin ko ang aking sarili na maging matulungin, anuman ang mangyari," at matigas ang ulo na pumunta sa layuning ito.

Physiological na mekanismo ng boluntaryong atensyon

Ang physiological na mekanismo ng boluntaryong atensyon ay ang pokus ng pinakamainam na paggulo sa cerebral cortex, na sinusuportahan ng mga signal na nagmumula sa pangalawang sistema ng pagbibigay ng senyas. Samakatuwid, ang papel na ginagampanan ng mga salita ng mga magulang o guro para sa pagbuo ng boluntaryong atensyon sa bata ay kitang-kita.

Ang paglitaw ng boluntaryong atensyon sa isang tao ay nauugnay sa kasaysayan sa proseso ng paggawa, dahil. nang walang kontrol sa atensyon ng isang tao, imposibleng magsagawa ng may kamalayan at nakaplanong aktibidad.

Sikolohikal na tampok ng boluntaryong atensyon

Ang sikolohikal na katangian ng boluntaryong atensyon ay ang saliw nito sa pamamagitan ng pagdanas ng mas marami o mas kaunting boluntaryong pagsisikap, tensyon, at matagal na pagpapanatili ng boluntaryong atensyon ay nagdudulot ng pagkapagod, kadalasan ay higit pa sa pisikal na stress.

Ito ay kapaki-pakinabang na kahalili ng malakas na konsentrasyon sa hindi gaanong mabigat na trabaho, sa pamamagitan ng paglipat sa mas madali o mas kawili-wiling mga aktibidad, o sa pamamagitan ng pagpukaw ng matinding interes sa isang tao sa isang aktibidad na nangangailangan ng matinding atensyon.

Ang isang tao ay gumagawa ng isang makabuluhang pagsisikap ng kalooban, tinutuon ang kanyang pansin, nauunawaan ang nilalaman na kinakailangan para sa kanyang sarili, at pagkatapos, nang walang kusang pag-igting, maingat na sinusunod ang materyal na pinag-aaralan.

Ang kanyang atensyon ay nagiging pangalawa nang hindi kusang-loob, o pagkatapos ay kusang-loob. Ito ay lubos na mapadali ang proseso ng asimilasyon ng kaalaman, at maiwasan ang pag-unlad ng pagkapagod.

Panlabas at panloob na nakadirekta ng pansin

Maaaring maakit ang atensyon sa mga bagay ng panlabas na mundo, o sa mga kaisipan, damdamin, alaala. Sa batayan na ito, ang panlabas at panloob na nakadirekta na pansin ay nakikilala.

Kung ang isang tao sa panahon ng pagganap ng anumang gawain, ang mga alaala ay lilitaw sa kanyang memorya na nakakagambala sa kanya mula sa pangunahing trabaho, ito ay hindi kusang loob na nakatuon sa pansin. Minsan hindi sinasadya, ngunit matinding panloob na nakadirekta ng atensyon ay maaaring maging sanhi ng hindi pagpansin ng isang tao.

Ang di-makatwirang atensyon ay nag-iisa mula sa buong masa ng mga phenomena na kumikilos sa mga analyzer, tanging ang bahagi nito, na dapat sumakop sa isang sentral na lugar sa aktibidad ng tao. Gayunpaman, ang bahaging ito ay hindi palaging pareho sa dami. Ito ay naiiba sa parehong mga pangyayari sa iba't ibang mga tao at sa parehong tao sa iba't ibang mga kondisyon.

Kusang-loob na regulasyon ng atensyon

Ang hindi boluntaryong atensyon ay hindi nauugnay sa paglahok ng kalooban, at ang boluntaryong atensyon ay kinakailangang kasama ang kusang regulasyon. Ang hindi boluntaryong atensyon ay hindi nangangailangan ng pagsisikap na hawakan at ituon ang atensyon sa isang bagay sa isang tiyak na oras, habang ang boluntaryong atensyon ay nangangailangan nito.

Sa wakas, ang boluntaryong atensyon, sa kaibahan sa hindi sinasadyang atensyon, ay kadalasang nauugnay sa isang pakikibaka ng mga motibo o motibo, ang pagkakaroon ng malakas na magkasalungat na direksyon at nakikipagkumpitensya na mga interes, na ang bawat isa ay may kakayahang umakit at humawak ng pansin sa sarili nitong. Sa kasong ito, ang isang tao ay gumagawa ng isang malay na pagpili ng isang layunin at, sa pamamagitan ng pagsisikap ng kalooban, pinipigilan ang isa sa mga interes, na itinuturo ang lahat ng kanyang pansin sa kasiyahan sa iba.

Mga kanais-nais na kondisyon sa pagtatrabaho

Malamang na hindi ka makakapag-concentrate kung ang kasamang tape recorder ay umuungal nang buong lakas, ang TV o mga kaibigan sa malapit ay tinatalakay ang isang kawili-wili, ngunit extraneous na problema kaugnay sa iyong trabaho. Gayunpaman, hindi posible na makamit ang kumpletong katahimikan at hindi mo dapat takutin ang iba sa pamamagitan ng paghingi ng katahimikan. Kung minsan ang pagnanais na mapupuksa ang nakakagambalang stimuli ay nagiging masakit.

Napakahalaga na makahanap ng iyong sarili, i.e. ang pinaka-kanais-nais para sa iyo, mode, ritmo at panlabas na mga kondisyon sa pagtatrabaho. Kadalasan ang istilong ito ay binuo sa sarili, bagama't kung minsan kailangan itong matagpuan sa pamamagitan ng pagsubok at pagkakamali.

Ang mga irritant ay maaaring minsan hindi lamang hindi makagambala sa trabaho, ngunit kahit na nakakatulong upang tumutok. Kapag mayroong isang nangingibabaw na paggulo sa gitnang sistema ng nerbiyos, kung gayon ang mga extraneous na mahina na stimuli ay lumikha ng karagdagang subdominant foci, na, tulad nito, ay naaakit sa pangunahing isa, bigyan ito ng kanilang enerhiya, palakasin, palakasin ang nangingibabaw. Samakatuwid, ang tahimik na musika, ingay sa trabaho, karaniwang ingay sa kalye ay kadalasang nakakatulong upang makapag-concentrate.

Sa wakas, ang isa ay maaaring makilala sa pagitan ng pandama at intelektwal na atensyon. Ang una ay higit na nauugnay sa mga emosyon at ang pumipili na gawain ng mga pandama, at ang pangalawa ay may konsentrasyon at direksyon ng pag-iisip. Sa pandama na atensyon, ang pandama na impresyon ay nasa gitna ng kamalayan, habang sa intelektwal na atensyon, ang bagay ng interes ay isang pag-iisip.

Kinakailangang tandaan ang gayong tampok ng atensyon, na, tulad nito, ay nag-uugnay sa lahat ng iba pang mga kababalaghan sa pag-iisip, kung saan ito ay nagpapakita mismo, at hindi nabawasan sa mga sandali ng iba't ibang uri ng aktibidad ng tao. Sa anumang aktibidad na may kamalayan, ang lahat ng uri ng atensyon ay patuloy na magkakaugnay.

Ang eksklusibong materyal mula sa site na "www.. Ang teksto at/o mga kaugnay na materyales ay maaari lamang hiramin kung mayroong direktang at malinaw na nakikitang link sa orihinal. All rights reserved.

Demo na bersyon ng complex

Depende sa partisipasyon ng kalooban, ito ay maaaring hindi sinasadya o arbitraryo. Ang pinakasimple at genetically initial involuntary attention ay tinatawag na passive, forced, dahil ito ay bumangon anuman ang mga layunin na kinakaharap ng tao. Ang direksyon at konsentrasyon ng mga proseso ng pag-iisip ay magiging arbitrary kung alam ng isang tao na kailangan niyang magsagawa ng ilang gawain alinsunod sa layunin at desisyon na ginawa.

hindi sinasadyang atensyon

Ang hindi sinasadyang atensyon ay ang pinaka sinaunang uri ng atensyon. Ang paglitaw nito ay nauugnay sa iba't ibang pisikal, psychophysiological at mental na mga sanhi, na malapit ding nauugnay sa isa't isa, ngunit para sa kaginhawahan ay nahahati sila sa mga kategorya:

1. Ang unang pangkat ng mga sanhi ay nauugnay sa likas na katangian ng panlabas na pampasigla na may lakas o intensity. Sa hindi sinasadya, ang atensyon na ito ay maaakit ng malalakas na tunog, maliwanag na ilaw, masangsang na amoy, atbp. Sa araw, kumpara sa gabi, ang isang tao ay hindi gaanong tumutugon sa mahihinang tunog, mga kaluskos, dahil mababa ang kanilang intensity. Sa gabi, napakasensitibo ng isang tao sa mga tunog na ito. Ang hindi sinasadyang atensyon ay bumangon at pinananatili anuman ang kamalayan ng tao, at ang dahilan ng paglitaw nito ay laging nasa kapaligiran;
2. Ang pangalawang pangkat ng mga kadahilanan ay nauugnay sa pagsusulatan ng panlabas na stimuli sa panloob na estado ng isang tao. Halimbawa, iba ang reaksyon ng isang taong pinakain at gutom sa isang pag-uusap tungkol sa pagkain;
3. Ang oryentasyon ng personalidad ay bumubuo sa ikatlong pangkat ng mga dahilan. Ang isang tao ay binibigyang pansin ang higit sa lahat sa saklaw ng kanyang mga interes, kabilang ang mga propesyonal na interes. Halimbawa, ang isang pulis ay magbibigay-pansin sa isang kotse na naka-park nang hindi tama, ang isang editor ay makakahanap ng mga error sa teksto ng isang libro, ang isang artist ay mapapansin ang kagandahan ng isang lumang gusali. Ang pangkalahatang oryentasyon ng personalidad, samakatuwid, at ang pagkakaroon ng nakaraang karanasan, direktang nakakaapekto sa paglitaw ng hindi sinasadyang atensyon;
4. Ang ikaapat na independiyenteng pangkat ng mga sanhi ay nauugnay sa saloobin sa pampasigla. Kung ano ang interesado sa isang tao ay nagiging sanhi ng isang tiyak na emosyonal na reaksyon sa kanya at isang positibo o negatibong pakiramdam ay nabuo. Halimbawa, ang isang kawili-wiling libro, isang kaaya-ayang interlocutor, isang kapana-panabik na pelikula ay maaaring maakit ang atensyon ng isang tao sa loob ng mahabang panahon, ito ay nangyayari sa kanyang sarili. Dapat kong sabihin na ang hindi kasiya-siyang stimuli ay nakakaakit din ng pansin, ngunit ang neutral na stimuli ay nakakaakit ng pansin nang mas madalas.

Konklusyon

Kaya, ang hindi sinasadyang atensyon ay walang layunin at kusang pagsisikap.

Arbitrary na atensyon

Ang boluntaryong atensyon ay naiiba sa hindi sinasadyang atensyon dahil ito ay kinokontrol ng isang may malay na layunin at may mga pagsisikap na aktibong mapanatili ito. Ang ganitong uri ng atensyon ay binuo bilang isang resulta ng mga pagsisikap sa paggawa, samakatuwid ito ay madalas na tinatawag na malakas ang kalooban, aktibo, sinadya.

Halimbawa, ang atensyon ng isang tao ay sadyang nakadirekta sa desisyon na makisali sa ilang aktibidad, kahit na hindi ito kawili-wili. Ang kusang-loob na atensyon sa isang kahulugan ay pagsupil, isang pakikibaka sa hindi sinasadyang atensyon.

Ang aktibong regulasyon ng kurso ng mga proseso ng pag-iisip ay ang pangunahing pag-andar ng boluntaryong atensyon, kaya't ito ay naiiba sa husay mula sa hindi sinasadyang atensyon. Ang boluntaryong atensyon ay lumitaw mula sa hindi sinasadya sa proseso ng may malay na aktibidad ng tao. Makakatulong ito sa iyo na baguhin ang iyong emosyonal na estado.

Ang di-makatwirang pansin ay may mga panlipunang sanhi ng pinagmulan nito, hindi ito mature sa katawan, ngunit nabuo kapag ang bata ay nakikipag-usap sa mga matatanda. Ang pagpili ng isang bagay mula sa kapaligiran, itinuro ito ng isang may sapat na gulang at tinawag itong isang salita. Bilang tugon sa senyas na ito, inuulit ng bata ang salita o hinawakan ang bagay mismo. Ito ay lumalabas na ang ibinigay na bagay para sa bata ay namumukod-tangi mula sa panlabas na larangan.

Ang di-makatwirang pansin ay malapit na nauugnay sa pagsasalita, damdamin, interes, nakaraang karanasan ng isang tao, ngunit ang kanilang impluwensya ay hindi direkta.

Ang pagbuo ng boluntaryong atensyon ay nauugnay sa pagbuo ng kamalayan. Sa isang 2 taong gulang na bata, ang kamalayan ay hindi pa nabuo, kung gayon ang boluntaryong atensyon ay nasa yugto ng pag-unlad.

Tinukoy ng mga eksperto ang isa pang uri ng atensyon, na may layunin at sa simula ay nangangailangan ng kusang pagsisikap. Nang maglaon, ang isang tao, tulad nito, ay "pumasok" sa trabaho, para sa kanya hindi lamang ang resulta, kundi pati na rin ang nilalaman at proseso ng aktibidad ay nagiging makabuluhan at kawili-wili.

Ang ganitong pansin N.F. Tinawag ni Dobrynin ang post-arbitrary. Halimbawa, kapag nilulutas ang ilang kumplikadong problema, nilulutas lamang ito ng mag-aaral dahil kailangan itong lutasin. Kapag ang tamang hakbang ay naplano at ang gawain ay naging malinaw, ang solusyon nito ay maaaring makaakit. Ang di-makatwirang atensyon ay naging parang hindi sinasadya. Ang post-boluntaryong atensyon ay nananatiling nakatali sa mulat na mga layunin at suportado ng mulat na mga interes, na nagpapaiba dito sa tunay na hindi sinasadyang atensyon. Dahil walang o halos walang kusang pagsisikap dito, hindi ito magiging katulad ng arbitrary na atensyon. Ang post-boluntaryong atensyon ay nailalarawan sa pamamagitan ng matagal na konsentrasyon, matinding aktibidad sa pag-iisip, at mataas na produktibidad sa paggawa.

Ang mga uri ng atensyon ay ipinapakita sa diagram.

Mga mekanismo ng atensyon

Bilang resulta ng pananaliksik ng mga Sobyet at dayuhang siyentipiko, maraming mga bagong data ang nakuha na nagpapakita ng mga neurophysiological na mekanismo ng daloy ng mga phenomena ng atensyon. Ang kakanyahan ng atensyon ay nakasalalay sa pagpili ng mga impluwensya. Ayon sa data na nakuha, posible ito laban sa background ng pangkalahatang wakefulness ng katawan na nauugnay sa aktibong aktibidad ng utak.

Sa estado ng wakefulness ng isang tao, ang isang bilang ng mga yugto ay maaaring makilala. Halimbawa, ang unti-unting mahimbing na pagtulog ay maaaring mapalitan ng isang estado ng pag-aantok, na magiging isang estado ng mahinahon na pagkagising. Ang estadong ito ay tinatawag na relaxed o sensory rest. Ang isang nakakarelaks na estado ay maaaring mapalitan ng isang mataas na antas ng pagpupuyat - aktibong pagpupuyat o pagpupuyat ng atensyon, na nagiging isang estado ng matinding emosyonal na pagpukaw, takot, pagkabalisa - ito ang tinatawag na labis na pagpupuyat.

Sa isang estado ng tumaas na pagpupuyat, ang aktibong pumipili ng atensyon ay posible, ngunit ang mga paghihirap sa konsentrasyon ay lumitaw kapwa laban sa background ng nakakarelaks at laban sa background ng labis na pagpupuyat. Ang ganitong mga pagbabago sa wakefulness ay tuluy-tuloy at isang function ng mga antas ng aktibidad ng mga proseso ng nerbiyos. Ang anumang nervous activation ay ipinahayag sa pagtaas ng wakefulness, at ang indicator nito ay isang pagbabago sa electrical activity ng utak.

Sa iba't ibang mga reaksyon na nakatuon, ang isang paglipat mula sa mahinahon na pagpupuyat tungo sa pagiging alerto ng atensyon ay makikita. Ang mga reaksyong ito ay napakakomplikado at nauugnay sa aktibidad ng isang makabuluhang bahagi ng organismo. Kasama sa patnubay na ito ang:

• Panlabas na paggalaw;
• Pagbabago ng sensitivity ng ilang mga analyzer;
• Pagbabago sa likas na katangian ng metabolismo;
• Mga pagbabago sa cardiac, vascular at galvanic na reaksyon ng balat;
• Pagbabago sa electrical activity ng utak.

Ang physiological na batayan ng pansin, samakatuwid, ay ang pangkalahatang pag-activate ng aktibidad ng utak, ngunit hindi nito ipinapaliwanag ang mga tampok ng pumipili na daloy ng mga proseso ng atensyon.

Upang linawin ang mga pisyolohikal na pundasyon ng atensyon, ang prinsipyo ng nangingibabaw na A.A. ay napakahalaga. Ukhtomsky, ayon sa kung saan ang utak ay palaging may nangingibabaw na pokus ng paggulo. Lahat ng mga excitations na napupunta sa utak, umaakit siya sa kanyang sarili at nangingibabaw sa kanila.

Ang ganitong pokus ay lumitaw hindi lamang bilang isang resulta ng lakas ng pampasigla na ito, kundi pati na rin ang panloob na estado ng buong sistema ng nerbiyos.

Sa regulasyon ng mas mataas na boluntaryong mga anyo ng atensyon, ayon sa maraming mga mananaliksik, ang mga frontal lobes ng utak ay may mahalagang papel din.

Ayon sa modernong data, sa gayon, ang mga proseso ng atensyon ay nauugnay sa parehong cortex at subcortical formations, tanging ang kanilang papel sa regulasyon ng iba't ibang anyo ng atensyon ay naiiba.

Cheat sheet sa pangkalahatang sikolohiya Voytina Yulia Mikhailovna

57. KASALITANG PANSIN

57. KASALITANG PANSIN

hindi sinasadyang atensyon- ito ay atensyon na bumangon nang walang anumang intensyon ng isang tao, nang walang paunang itinakda na layunin, na hindi nangangailangan ng kusang pagsisikap.

Mayroong isang kumplikadong hanay ng mga dahilan na nagdudulot ng hindi sinasadyang atensyon. Ang mga kadahilanang ito ay maaaring hatiin sa iba't ibang grupo.

1. Mga tampok ng stimulus mismo.

2. Ang antas ng intensity ng stimulus. Anumang sapat na malakas na pampasigla - isang malakas na tunog, isang maliwanag na ilaw, isang malakas na amoy - hindi sinasadyang umaakit sa ating pansin. Bukod dito, hindi lamang ang ganap, kundi pati na rin ang kamag-anak na lakas ng pampasigla ay mahalaga (ang ating atensyon ay maaakit ng isang bahagyang kaluskos sa kumpletong katahimikan, at ang liwanag ng isang tugma sa dilim).

3. Bago, hindi pangkaraniwang pampasigla. Ang pagiging bago ay isa sa pinakamahalagang katangian ng stimuli na nagiging sanhi ng paggising ng hindi sinasadyang atensyon. Anumang bagong pangangati, bilang I.P. Ang Pavlov, kung mayroon itong sapat na intensity, ay nagiging sanhi ng isang orienting na reaksyon. Tukuyin ang pagkakaiba sa pagitan ng absolute novelty (sa kasong ito, ang stimulus ay hindi pa naroroon sa aming karanasan dati) at relative novelty - isang hindi pangkaraniwang kumbinasyon ng kilalang stimuli.

4. Paghina ng pagkilos ng stimulus at pagwawakas ng pagkilos nito: mga beacon, mga tagapagpahiwatig ng direksyon ng kotse.

5. Object mobility: gumagalaw na mga bagay.

6. Pagsunod ng panlabas na stimuli sa panloob na estado ng organismo o personalidad, ibig sabihin, mga pangangailangan.

7. Mga Interes: dadaan ang isang tao at hindi mapapansin ang isang kaakit-akit na poster tungkol sa isang laban sa football, habang ang isa ay magbibigay pansin sa isang katamtamang anunsyo tungkol sa isang paparating na konsiyerto; ang isang taong nagugutom ay hindi sinasadyang bigyang pansin ang lahat ng bagay na may kaugnayan sa pagkain.

8. Damdamin: kilalang-kilala na ang anumang pangangati na nagdudulot ng ganito o ganoong pakiramdam ay nakakaakit ng pansin. Ito ay tinatawag na Emosyonal na Pansin.

9. Pag-asa: madalas na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang malasahan kahit na kung ano, sa ilalim ng iba pang mga pangyayari, ang isang tao ay hindi napapansin sa lahat.

10. Apersepsyon - ang impluwensya ng nakaraang karanasan, kaalaman, ideya. Kahit na ang mahinang pampasigla ay pumupukaw sa atensyon ng taong nakakaalam ng sinasabi, habang ang isang mangmang na tao ay hindi mapapansin ang anuman.

hindi sinasadyang atensyon ay ang pinakasimpleng uri ng atensyon. Ito ay madalas na tinatawag na passive o sapilitang, dahil ito ay bumangon at pinananatili nang malaya sa kamalayan ng tao. Kinukuha ng aktibidad ang isang tao nang mag-isa dahil sa pagkahumaling, libangan o sorpresa nito. Karaniwan, maraming mga kadahilanan ang nag-aambag sa paglitaw ng hindi sinasadyang atensyon. Kasama sa complex na ito ang iba't ibang pisikal, psychophysiological at mental na dahilan. Ang mga ito ay magkakaugnay, ngunit maaari silang halos nahahati sa apat na kategorya.

Hindi tulad ng hindi sinasadyang pansin, ang pangunahing tampok boluntaryong atensyon ay na ito ay pinamamahalaan ng isang malay na layunin.

Ngunit, hindi tulad ng tunay na hindi sinasadyang atensyon, ang post-boluntaryong atensyon ay nananatiling nauugnay sa mga may malay na layunin at sinusuportahan ng mga may kamalayan na interes. Kasabay nito, hindi tulad ng boluntaryong atensyon, kaunti o walang boluntaryong pagsisikap dito.

Ang tekstong ito ay isang panimulang bahagi. Mula sa aklat na Fundamentals of Psychology may-akda Ovsyannikova Elena Alexandrovna

4.1. Pansin Ang konsepto ng atensyon. Ang buhay ng kaisipan ng isang tao ay dumadaloy sa isang tiyak na channel. Ang kaayusan na ito ay nakakamit dahil sa isang espesyal na estado ng psyche - atensyon. Ang atensyon ay isang estado ng pokus at konsentrasyon ng kamalayan sa anumang mga bagay na may

Mula sa librong Psychology. Textbook para sa high school. may-akda Teplov B.M.

§23. Kusang-loob at Kusang-loob na Atensyon Kapag ang isang tao ay nanonood ng isang kawili-wiling pelikula sa sinehan, ang atensyon ay nakadirekta sa screen nang walang anumang pagsisikap sa kanyang bahagi. Nang, naglalakad sa kahabaan ng kalye, bigla niyang narinig ang matalim na sipol ng pulis malapit sa kanya, "hindi sinasadya" lumingon siya dito.

Mula sa aklat na Isang ganap na naiibang pag-uusap! Paano gawing isang nakabubuo na channel ang anumang talakayan ni Benjamin Ben

Pansin Ang tunay na halaga ng pag-unawa ay na ito ay nag-uudyok sa iyo na maging mas matulungin sa lahat ng bagay. Alam namin mula sa aming sariling karanasan na kapag binibigyang pansin namin ang isang bagay, nagsisimula kaming madama ito nang iba. Kaya, ang walang pag-iisip na pagsipsip ng pagkain ay ginagawa tayong ganap

Mula sa librong Psychology: Lecture Notes may-akda Bogachkina Natalia Alexandrovna

4. Pansin 1. Ang konsepto ng atensyon. Mga uri ng atensyon.2. Katangian ng atensyon.3. Ang pag-unlad ng atensyon. Pamamahala ng atensyon.1. Tungkol sa kung ano ang pansin, ito ay nagiging malinaw mula sa mga salita ni K. D. Ushinsky: "... Ang pansin ay tiyak na pintuan kung saan ang lahat ay dumadaan na pumapasok lamang sa kaluluwa

Mula sa aklat na The Complete Confidence Training may-akda Rubshtein Nina Valentinovna

Atensyon Tinutulungan ka ng iyong atensyon na mapansin ang realidad ng "dito at ngayon", putulin ang labis, isinasabuhay kung ano ang kinakailangan, pagsubaybay sa iyong sarili at sa iba.Kadalasan hindi natin napapansin kung nasaan ang ating mga iniisip at karanasan.19. Subukang isulat kung ano ang iyong iniisip at nararanasan sa araw.

Mula sa aklat na Motivation and Personality may-akda Maslow Abraham Harold

Pansin Ang konsepto ng pagsubaybay, o pagmamasid, ay pangunahing naiiba sa konsepto ng perception; nakatutok ito sa piling, paghahanda, pag-oorganisa at pagpapakilos ng aksyon. Ang mga ito ay hindi kailangang maging mga reaksyon na ganap na tinutukoy ng kalikasan.

Mula sa aklat na My Method: Primary Education may-akda Montessori Maria

Pansin Ano ang una nating inaasahan mula sa isang bata na inilagay sa isang kapaligiran ng panloob na paglaki: dito itutuon niya ang kanyang pansin sa ilang bagay, gagamitin ang bagay na ito alinsunod sa layunin nito, at walang katapusang uulitin ang mga pagsasanay sa bagay na ito. Isa

Mula sa aklat na General Psychology may-akda Pervushina Olga Nikolaevna

PANSIN Ang atensyon ay ang pagpili, pagpili ng mga nauugnay, personal na makabuluhang signal. Tulad ng memorya, ang atensyon ay tumutukoy sa tinatawag na "cross-cutting" na proseso ng pag-iisip, dahil ito ay naroroon sa lahat ng antas ng mental na organisasyon. Ayon sa kaugalian, ang atensyon ay nauugnay

Mula sa aklat na Elements of Practical Psychology may-akda Granovskaya Rada Mikhailovna

Attention Ganyan ka-absent-minded Mula sa Basseynaya Street! SA.

Mula sa aklat na Altered States of Consciousness may-akda Tart Charles

Atensyon Malinaw na ang marijuana ay nakakaapekto sa proseso ng atensyon, at ang pinaka-halatang epekto nito ay upang limitahan ang dami ng magkakaibang nilalaman sa pokus ng atensyon. Ang isang taong nasa ilalim ng impluwensya ng marihuwana ay karaniwang nakakakita ng mas kaunting mga bagay na binibigyang pansin, ibig sabihin ay mga pisikal na bagay,

Mula sa aklat na Acting Training Ayon sa Stanislavsky System. Mood. estado. Kasosyo. mga sitwasyon may-akda Sarabyan Elvira

Atensyon Anumang teatro na pagsasanay ay nagsisimula sa mga pagsasanay sa atensyon. Ang unang bagay na natutunan ng isang aktor ay ang kakayahang makita at marinig ang mundo sa paligid niya. Ang pagsasanay ng komunikasyon sa isang kapareha ay, una sa lahat, pagsasanay ng atensyon sa isang kapareha. Ang nasabing pansin, na si Stanislavsky

Mula sa aklat na The Magician's Hat. Salbaheng paaralan ng pagkamalikhain ang may-akda Bantok Nick

Pansin! Kung nais mo ang isang maikling gabay sa pagka-orihinal, kung gayon ang aklat na ito ay malinaw na hindi para sa iyo! Ngunit, sa kabilang banda, kung nakuha mo pa rin ang ideya na gumala-gala sa mga walang kapantay na landas sa kumpanya ng isang napaka-kaduda-dudang personalidad, kung ang iyong pakiramdam ng katatawanan at ikaw

Mula sa librong How to be a rat. Ang sining ng intriga at kaligtasan sa trabaho may-akda Sgrievers Yoop

Mula sa aklat na Awtoridad. Paano maging tiwala, makapangyarihan at maimpluwensyang may-akda Goyder Carolina

Pansin Ang Kapangyarihan ng isang Kuwento Napagtanto mo na nakakamit mo ang higit na kaugnayan sa iyong madla kapag nagkuwento ka sa kanila sa halip na isang grupo ng mga walang katotohanan. At sapat silang handa upang ipahayag ito nang may pagpapahayag at pananalig. Pinapaupo nito ang mga tao at nakikinig. Simon

Mula sa aklat na Flipnoz [The Art of Instant Persuasion] may-akda Dutton Kevin

Pansin Bawat oras, bawat minuto, libu-libong panlabas na stimuli ang pumapasok sa ating mga mata at tainga, na bumabaha sa ating utak. Kasabay nito, napagtanto natin - bigyang pansin lamang - iilan lamang sa kanila. Tingnang mabuti kung ano ang ginagawa mo ngayon, gaya ng pagbabasa ng aklat na ito. Nakatingin mula sa text

Mula sa aklat na Quantum Mind [The Line Between Physics and Psychology] may-akda Mindell Arnold