Karaniwan para sa mga otolaryngologist o therapist na makarinig ng mga reklamo mula sa mga pasyente na mayroon silang makati na ilong. Ang ganitong sintomas ay halos hindi ipinaliwanag mula sa isang physiological point of view, samakatuwid, nangangailangan ito ng pag-aalis. Ngunit bago ka makisali sa paggamot, kailangan mong itatag ang pinagmulan ng kakulangan sa ginhawa.

Ang isang pakiramdam ng pangangati o pangangati sa ilong ay nagpapahiwatig ng pangangati ng mauhog lamad. Ang mga dahilan para sa naturang reaksyon ay ang mga dayuhang ahente na bumagsak sa epithelium, lalo na, microbes at allergens, alikabok, kemikal o malakas na amoy. Samakatuwid, ang pinagmulan ng mga hindi kasiya-siyang sintomas ay maaaring nakatago sa likod ng mga sumusunod na kondisyon at kadahilanan:

• Talamak na rhinitis.
• Vasomotor coryza.
• Maalikabok at tuyong hangin.
• Paggamit ng mga patak ng vasoconstrictor.

Imposibleng ibukod ang gayong kababalaghan bilang mga banyagang katawan ng mga sipi ng ilong, ngunit ito ay pangunahing katangian ng mga bata. Sa mga may sapat na gulang, maaari ring ipalagay ng isa ang mga kahihinatnan ng mga pinsala at operasyon kapag ang mauhog lamad ay hindi pa ganap na gumaling, o isang kurbada ng ilong septum sa anyo ng isang spike, na patuloy na nanggagalit sa dingding ng ilong. Ang pagbuo ng mga crust sa atrophic rhinitis ay isa pang malamang na kadahilanan na naghihikayat ng matagal na pangangati. At ang bawat sitwasyon ay nangangailangan ng differential diagnosis.

Mga sintomas

Maaari mong matukoy ang sanhi ng pangangati ng mga sensasyon ayon sa mga resulta ng pagsusuri. Tulad ng sa ibang mga sitwasyon, nagsisimula ito sa pagsusuri ng mga reklamo at pagsusuring medikal. Sa paunang yugto, mahalagang kilalanin ang lahat (subjective at layunin) na sintomas ng isang pathological na kondisyon upang makapagtatag ng isang paunang pagsusuri.

Talamak na rhinitis

Ang nakakahawang rhinitis ay ang unang bagay na dapat isipin kapag ang pangangati ay nangyayari sa ilong. Ito ay pagkatuyo, pangingiliti, pangangati at pagkasunog na nagpapakita ng unang yugto ng talamak na rhinitis. Wala pang discharge, ngunit maaaring tumaas ang temperatura ng katawan at, malamang, lilitaw ang pangkalahatang karamdaman. Kadalasan, ang lacrimation ay idinagdag sa mga sintomas ng isang runny nose.

Ang susunod na yugto ay nagsisimula sa hitsura ng masaganang serous discharge, na literal na dumadaloy mula sa ilong. Ang pakiramdam ng kasikipan ay unti-unting tumataas. Sa hinaharap, ang snot ay nakakakuha ng mas makapal na pagkakapare-pareho at isang dilaw-berdeng tint. Sa paglipas ng panahon, ang paghinga ng ilong ay naibalik, at ang ganap na paggaling ay nangyayari sa loob ng 7-10 araw.

Kung ang talamak na rhinitis ay isa sa mga pagpapakita ng sipon o SARS, kung gayon sa kumbinasyon ng mga sintomas sa itaas, ang pagkalasing ay lalakas (sakit ng ulo, kahinaan at pagkapagod), magkakaroon ng namamagang lalamunan at namamagang lalamunan, madalas na may ubo. Kapag sinusuri ang lukab ng ilong, mapapansin ng isa ang pamamaga at pamumula ng mauhog lamad, ang pagkakaroon ng mga pagtatago.

Sa talamak na rhinitis, ang pangangati at pangingiliti sa ilong ay lumilitaw sa unang yugto ng proseso ng nagpapasiklab, kapag ang pangangati ng mauhog lamad ay nangyayari.

Vasomotor runny nose

Ang isang runny nose na nabubuo dahil sa vascular dysfunction ay tinatawag na vasomotor. Ito ay may dalawang uri: allergic at neurovegetative. Ang una ay pinukaw ng mga sangkap kung saan nabuo ang hypersensitivity sa katawan, at ang pangalawa ay sinusunod laban sa background ng mga hormonal disorder (kabilang ang panahon ng pagbubuntis), na may matagal na paggamit ng mga patak ng vasoconstrictor. Ngunit sa parehong mga kaso, ang mga sintomas ay magkatulad:

• Paroxysmal na pagbahing.
• Napakaraming serous discharge.
• Nangangati sa ilong.
• Lachrymation.

Ang allergic rhinitis ay madalas na sinamahan ng conjunctivitis at pamumula ng mga mata, na nangangati din. Ang rhinitis ay maaaring isama sa atopic dermatitis o bronchial hika.

Atrophic rhinitis

Ang isang talamak na nagpapasiklab na proseso sa ilong na may mga trophic disorder ay nakakapagbigay din ng katulad na larawan. Ang mauhog lamad ay nagiging mas payat, ang paglabas ay nagiging mahirap makuha, ngunit napakalapot. Natuyo sila sa pagbuo ng mga crust, na higit na nakakainis sa epithelium. Bilang resulta, ang mga pasyente ay may pakiramdam na may nangangati sa ilong. Kasabay nito, bumababa ang pakiramdam ng amoy, nagpapatuloy ang kasikipan ng ilong sa mahabang panahon. Dahil sa marahas na pag-alis ng mga crust, malamang na dumudugo ang ilong.

Mga karagdagang diagnostic

Ang eksaktong pinagmulan ng pangangati ay maaaring malaman batay sa mga resulta ng karagdagang mga diagnostic. Sa talamak o atrophic rhinitis, ang lahat ay mauunawaan kahit na may rhinoscopy. Sa huling kaso, ang mauhog lamad ay mukhang manipis, maputla, na may mga bulsa ng makapal na uhog at mga crust, ang mga maliliit na sisidlan ay nakikitang mabuti sa pamamagitan nito. Ngunit sa vasomotor rhinitis, upang malaman ang mga sanhi, kinakailangan na magsagawa ng mga pagsusuri sa allergy, mag-abuloy ng dugo para sa immunoglobulins E. At pagkatapos lamang nito ay maaari kang magsimula ng paggamot.

Nang hindi nalalaman ang pinagmulan ng patolohiya at ang eksaktong pagsusuri, hindi maaaring pag-usapan ang anumang paggamot.

Paggamot

Ang mga taktika ng therapeutic ay binubuo sa priyoridad na pag-aalis ng mga sanhi ng kadahilanan na pumukaw ng mga pagbabago sa mauhog lamad. Kung ang pangangati sa ilong ay lumitaw dahil sa sobrang pagkatuyo o alikabok ng hangin, pagkatapos ay kailangan mong isipin ang tungkol sa moisturizing at paglilinis nito. Sa produksyon, kinakailangang gumamit ng personal na kagamitan sa proteksyon sa paghinga (mga maskara, respirator). Ang ibang mga kondisyon ay nangangailangan ng mas tiyak na therapy.

Tradisyonal

Ang rhinitis ay nangangailangan ng paggamit ng mga gamot. Batay sa klinikal na sitwasyon, ang mga sumusunod na gamot ay ginagamit sa kumplikadong paggamot:

1. Mga solusyon sa asin (Salin, Humer, Aqua Maris).
2. Vasoconstrictor (Nazivin, Tizin, Vibrocil).
3. Antimicrobial (Isofra, Polydex).
4. Antiviral (Nazoferon).
5. Mga antihistamine (Allergodil, Lekrolin).
6. Pangkasalukuyan na corticosteroids (Flixonase, Nasonex).
7. Immunotropic (Derinat).

Gayunpaman, ang mga nasal decongestant (vasoconstrictors) ay hindi dapat gamitin nang higit sa 5-7 araw, kung hindi man ay may panganib ng drug-induced (vasomotor) rhinitis. Sa atrophic rhinitis, patak ng langis, mga application na may gliserin at yodo, ginagamit ang mga ointment na may asin sa dagat. Bilang bahagi ng konserbatibong paggamot ng talamak at talamak na rhinitis, aktibong ginagamit ang physiotherapy (UHF, UFO, helium-neon laser, pulsed currents).

Kabayan

Sa anumang kaso ay maaaring tutol ang mga katutubong remedyo sa tradisyonal na paggamot. Ang mga ito ay hindi isang alternatibo, ngunit maaari lamang gamitin bilang karagdagan sa pangunahing therapy. Kabilang sa mga karaniwang paraan upang mabawasan ang pangangati at pangingiliti sa ilong, ang mga sumusunod ay mapapansin:

• Pagpainit na may asin sa isang bag o isang pinakuluang itlog.
• Paghuhugas ng asin, mga decoction ng herbs (calendula, sage, chamomile).
• Paglalagay ng aloe juice.

Ngunit kapag gumagamit ng mga herbal na sangkap, dapat itong alalahanin na maaari silang maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi, na nagdaragdag ng kakulangan sa ginhawa sa ilong. Samakatuwid, hindi inirerekomenda na gamitin ang mga naturang pamamaraan nang walang pag-apruba ng isang doktor.

Ang pakiramdam ng pangangati at pangingiliti sa ilong ay pamilyar sa marami. Kung ang mga naturang sintomas ay nagpapatuloy sa mahabang panahon at sinamahan ng iba pang mga palatandaan ng patolohiya, pagkatapos ay dapat kang humingi ng medikal na tulong. Para sa kung anong mga kadahilanan ang pangangati sa ilong at kung ano ang gagawin sa isang partikular na kaso, sasabihin ng doktor.

Ang pangangati sa lukab ng ilong ay isang malinaw na tanda ng pangangati ng nasopharyngeal mucosa na may mga allergens o pathogens. Kadalasan, ang kakulangan sa ginhawa ay sanhi ng pagtagos ng alikabok, buhok ng hayop, pollen ng halaman, mga usok ng mga kemikal sa sambahayan, atbp. sa mga daanan ng ilong. Sa paglipas ng panahon, sa mga lugar ng pangangati ng mucosa, ang pamamaga at pamamaga ng mga tisyu ay nangyayari, na humahantong sa nasal congestion at rhinitis. Paano gagamutin kung ito ay patuloy na kumikiliti sa ilong?

Ang kurso ng therapy ay nakasalalay sa mga etiological na kadahilanan na nagdulot ng kakulangan sa ginhawa sa nasopharynx. Ang mga pagpapakita ng allergy ay huminto sa mga antihistamine, at ang impeksyon ay ginagamot sa mga ahente ng antiviral at antimicrobial. Ang napapanahong pagtugon sa problema ay nagbibigay-daan sa iyo upang maalis ang mga hindi gustong pagpapakita ng mga alerdyi at sakit sa paghinga, pati na rin maiwasan ang mga komplikasyon.

Mga sanhi

Kung ang pawis at pangangati sa nasopharynx ay hindi titigil sa loob ng ilang araw, maaaring ipahiwatig nito ang pag-unlad ng mga proseso ng pathological sa mga tisyu. Ang kakulangan sa ginhawa ay nangyayari dahil sa pangangati ng mga nerve endings na tumatagos sa mauhog lamad ng mga organo ng ENT. Ang pinaka-malamang na irritant ay kinabibilangan ng mga pathogens (mga virus, protozoa, fungal spores, microbes) at allergens (alikabok ng bahay, malakas na amoy, maruming hangin, buhok ng hayop).

Ang sanhi ng pangangati sa ilong ay maaaring matukoy ng mga kasamang clinical manifestations. Ang kanilang pagtuklas ay ginagawang posible na gumuhit ng pinakamainam na pamamaraan para sa paggamot sa sakit at pag-aalis ng mga hindi gustong proseso sa mucosa. Kadalasan, ang pangingiliti sa ilong ay pinukaw ng pag-unlad ng mga sumusunod na sakit:

Pangalan ng sakit	Mga pagbabago sa nasopharynx	Klinikal na larawan
allergic rhinitis	pamamaga at pamamaga ng lukab ng ilong, na pinukaw ng pagtagos ng mga allergens sa mga tisyu	Nasal congestion lacrimation pagbahing nangangati at nasusunog sa nasopharynx
SARS	pamamaga ng ilong at laryngopharynx na sanhi ng pagtagos ng mga pathogenic virus sa respiratory system	lagnat nasal congestion malaise nangangati sa lukab ng ilong pagbahing kakulangan sa ginhawa sa lalamunan
nasopharyngitis	pamamaga ng mauhog lamad ng pharynx at lukab ng ilong na nauugnay sa pagbuo ng isang impeksyon sa viral sa mga organo ng ENT	pangangati sa lalamunan at ilong matinding runny nose subfebrile fever sintomas ng pagkalasing
atrophic rhinitis	pamamaga ng nasopharynx, na sinamahan ng pagkasayang (pagnipis) ng ilong mucosa at ang pagbuo ng mga tuyong crust sa ibabaw nito	pagkatuyo ng ilong mucosa nasal congestion mga nosebleeds nangangati sa lukab ng ilong sakit sa palpation ng mga pakpak ng ilong
vasomotor rhinitis	pagpapaliit ng lumen sa mga daanan ng ilong, na nauugnay sa pagbawas sa tono ng vascular sa mucosa at pamamaga nito	pagkawala ng amoy; kahirapan sa paghinga ng ilong; pagkatuyo ng nasopharyngeal mucosa; pawis at pangangati sa mga daanan ng ilong

Ang isang otolaryngologist lamang ang makakagawa ng tamang diagnosis pagkatapos ng instrumental na pagsusuri sa nasopharynx ng pasyente. Ang self-medication ay puno ng pagkasira ng kalusugan at kakila-kilabot na mga kahihinatnan. Ang hindi sapat na therapy ng allergic rhinitis ay maaaring humantong sa pamamaga ng hindi lamang sa ilong ng ilong, kundi pati na rin sa mas mababang respiratory tract. Kasunod nito, hahantong ito sa pagbara sa daanan ng hangin, kahirapan sa paghinga at pag-atake ng hika.

Paggamot sa allergy

Kung ang pangangati at pawis sa nasopharynx ay hindi umalis sa loob ng 5-7 araw, kung gayon ito ay halos tiyak na nagpapahiwatig ng pag-unlad ng mga reaksiyong alerdyi.

Bago simulan ang paggamot, kinakailangan upang matukoy at alisin ang sanhi ng allergen. Kung hindi ito nagawa, pagkatapos sumailalim sa therapy sa droga, ang pamamaga sa lukab ng ilong ay lilitaw muli dahil sa muling pagtagos ng mga allergens sa mauhog na lamad.

Upang maibsan ang kondisyon ng pasyente at itigil ang mga hindi gustong reaksyon sa respiratory system, ginagamit ang mga sumusunod na gamot.

Mga tabletang antihistamine

Ang mga antiallergic agent ng systemic action ay pumipigil sa pagkasira ng tinatawag na mast cells, na naglalaman ng mga nagpapaalab na mediator. Ang napapanahong gamot ay nagpapahintulot sa iyo na ihinto ang mga reaksiyong alerdyi sa malambot na mga tisyu, mapawi ang pamamaga at pamamaga. Sa paggamot ng allergic rhinitis ay karaniwang ginagamit:

• "Subrestin";
• "Diprazin";
• "Tavegil";
• "Pipolzin";
• "Suprastin".

Mahalagang tandaan na ang mga antiallergic na gamot ay nagpapalakas (nagpapahusay) sa epekto ng mga narcotic na pangpawala ng sakit.

Ang ilang mga uri ng antiallergic tablets ("Diprazin", "Tavegil") ay nagpapahusay sa epekto ng analgesics, na dapat isaalang-alang kapag sumasailalim sa pharmacotherapy. Upang maiwasan ang mga masamang reaksyon, humingi ng tulong sa isang espesyalista upang matukoy ang pinakamainam na dosis ng mga gamot.

Mga ahente ng antiallergic na ilong

Ang mga ahente ng ilong ng antihistamine ay huminto at pumipigil sa pamamaga sa ilong dahil sa pagbuo ng isang proteksiyon na pelikula sa ibabaw ng mauhog lamad. Kasama rin sa komposisyon ng ilang mga gamot ang mga sangkap na pumipigil sa paggawa ng histamine. Ang pagbabawas ng konsentrasyon ng mga nagpapaalab na tagapamagitan sa malambot na mga tisyu ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na maalis ang pangangati, pamamaga at pamamaga sa nasopharynx. Ang pinaka-epektibong antiallergic na patak ay kinabibilangan ng:

• "Levokabastin";
• "Kromgesal";
• "Fenistil".

Ang pag-abuso sa mga antiallergic na gamot ay puno ng mga degenerative na proseso sa mucosa at ang pagbuo ng atrophic rhinitis.

Patubig ng nasopharynx

Ang paghuhugas ng ilong (paghuhugas ng ilong) ay isang mabilis at walang sakit na paraan para maalis ang mga allergens mula sa respiratory system. Sa panahon ng patubig ng ilong mucosa, hindi lamang ang mga nanggagalit na sangkap, kundi pati na rin ang mga nakakahawang ahente ay hugasan sa ibabaw nito. Ang sistematikong pagpapatupad ng mga therapeutic na hakbang ay maaaring mabawasan ang posibilidad na magkaroon ng mga sakit sa paghinga at alisin ang direktang sanhi ng allergic rhinitis - allergens.

Upang mapalawak ang hanay ng therapeutic action ng physiotherapy, inirerekumenda na gumamit ng mga paghahanda batay sa sea salt para sa patubig ng nasopharynx. Binabawasan nila ang vascular permeability, na tumutulong upang maalis ang pamamaga at mapadali ang paghinga ng ilong:

• "Physiomer";
• "Mabilis";
• "Otrivin";
• Morenasal.

Hindi kanais-nais na mag-iniksyon ng mga gamot sa mga daanan ng ilong sa ilalim ng presyon, dahil ito ay maaaring humantong sa pamamaga ng Eustachian tube.

Para sa pagpapakilala ng mga solusyon sa ilong, ipinapayong gumamit ng mga irrigator at mga espesyal na teapot (neti pot). Sa kanilang tulong, ang likido ay ipinakilala sa nasopharynx sa ilalim ng isang bahagyang presyon, na pumipigil sa pagtagos nito sa auditory tube.

Paggamot ng mga nakakahawang sakit

Ang pangingiliti sa ilong, na pinukaw ng mga pathogen, ay tumatagal ng hindi hihigit sa 3-4 na araw pagkatapos ng impeksyon sa mga organo ng ENT. Ang kakulangan sa ginhawa ay nangyayari dahil sa pagpapakilala at pagpaparami ng mga pathogen sa mga epithelial cells. Kung ang impeksyon sa mga organ ng paghinga ay hindi naalis sa oras, pagkatapos ay hahantong ito sa pamamaga ng mauhog lamad at isang runny nose.

Ang paggamot ng mga impeksyon sa paghinga sa nasopharynx ay isinasagawa ng mga sumusunod na gamot:

Mga patak sa ilong at mga spray

Upang mapadali ang paghinga ng ilong, alisin ang pamamaga, pamamaga at pangangati payagan ang mga patak ng ilong at pag-spray. Depende sa sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa nasopharynx, ang mga sumusunod na uri ng mga gamot ay maaaring gamitin upang maalis ang mga sintomas:

Ang pinakaligtas ay mga moisturizing drop na walang antibiotic o hormones. Kasama sa mga ito ang sea salt at trace elements na nagpapabuti sa tissue trophism, nagpapabilis sa kanilang paggaling at pinipigilan ang nasopharynx na matuyo. Ginagamit ang mga ito hindi lamang para sa paggamot, kundi pati na rin para sa pag-iwas sa atrophic at allergic rhinitis.

Etiotropic na gamot

Ang mga etiotropic na gamot ay tinatawag na mga gamot na sumisira sa causative agent ng impeksyon. Ang parehong mga virus at pathogenic bacteria ay maaaring makapukaw ng mga hindi gustong reaksyon sa nasopharynx. Para sa kadahilanang ito, upang maalis ang mga ito, ang mga sumusunod ay maaaring gamitin:

• mga ahente ng antiviral ("Arbidol", "Groprinosin") - pinipigilan ang pagbuo ng mga virion sa foci ng pamamaga, sa gayon binabawasan ang kalubhaan ng pangangati at pamamaga sa ilong mucosa;
• antibiotics ("Midekamycin", "Erythromycin") - pinipigilan ang pagpaparami ng mga pathogenic microbes sa respiratory tract, na humahantong sa pag-unlad ng frontal sinusitis, sinusitis, ethmoiditis, sphenoiditis, atbp.

Mahalaga! Ang mga antibiotic ay hindi epektibo laban sa mga allergens at virus, kaya maaari lamang itong gamitin upang gamutin ang mga bacterial infection.

Sa mga bihirang kaso, ang pangangati sa ilong ay nangyayari dahil sa pag-unlad ng mycotic flora, i.e. molds o yeast-like fungi. Ang dahilan nito ay maaaring pagbaba ng lokal na kaligtasan sa sakit na dulot ng hindi makatwiran na paggamit ng mga antibiotic at hormonal na ahente. Para sa paggamot ng mycoses sa ilong, ginagamit ang Pimafucin, Canison, Candide, Nizoral, atbp.

Mga pamahid para sa ilong

Ang mga pamahid ng ilong ay ang pinaka-epektibong gamot na tumutulong na maalis hindi lamang ang pangangati o isang runny nose, kundi pati na rin ang mga komplikasyon nito. Depende sa komposisyon ng biochemical, ang mga ointment ay maaaring may mga anti-inflammatory, pagpapagaling ng sugat, antiviral, antimicrobial at antiseptic properties. Upang maalis ang pangangati na dulot ng isang nakakahawang rhinitis, inirerekumenda na gamitin ang mga sumusunod na pamahid:

• "Pinosol";
• "Doktor Nanay";
• "Viferon";
• Evamenol".

Sa mga paghahanda sa itaas, maaari mo lamang lubricate ang panloob na ibabaw ng mga kanal ng ilong o gamitin ang mga ito bilang batayan para sa mga lokal na compress. Upang makagawa ng isang compress, kailangan mong lubricate ang gauze turunda sa paghahanda at ipasok ito sa ilong sa loob ng 1-2 oras. Para sa pinakamahusay na mga resulta, ang pamamaraan ay dapat na ulitin nang hindi bababa sa 2-3 beses sa isang araw.

Konklusyon

Ang pagkiliti sa ilong ay isang nakababahala na sintomas na nagpapahiwatig ng pangangati ng mauhog lamad sa lukab ng ilong. Ang mga nakakainis na sangkap - alikabok, lana, mga kemikal sa sambahayan, pabango, maruming hangin o mga pathogen - ay maaaring makapukaw ng mga hindi kanais-nais na proseso sa mga organ ng paghinga. Ang mga paraan upang maalis ang pangangati sa nasopharynx ay tinutukoy ng mga sanhi ng problema. Ang mga allergy ay ginagamot sa mga antihistamine, at mga impeksyon sa paghinga gamit ang mga antiviral at antimicrobial na gamot.

Ang symptomatic therapy ng mga allergic at nakakahawang sakit ay halos hindi naiiba. Upang maalis ang pangangati at pangangati sa ilong, kadalasang ginagamit ang moisturizing na mga patak ng ilong, mga ointment at solusyon para sa paghuhugas ng nasopharynx. Ang kumplikadong paggamot ay nagpapahintulot sa iyo na ihinto ang mga hindi kasiya-siyang sintomas sa itaas na respiratory tract at maiwasan ang kanilang pamamaga.

Sa kaso kapag lumilitaw ang puffiness sa daan, ito ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa isang espesyalista na nagrereseta ng mga gamot na vasoconstrictor. Ngunit hindi ka dapat madala sa mga iyon, dahil marami sa kanila ang nagiging nakakahumaling, na ang pag-alis nito ay hindi isang madaling gawain. Kadalasang inireseta ang paghuhugas ng lukab ng ilong na may mga espesyal na solusyon o tradisyonal na gamot. Sa sarili nito, ang pangangati ay itinuturing na isang pagpapakita ng pangunahing allergy.

Mga unang palatandaan

Ito ay nangyayari na ito ay may problema upang matukoy ang mga sintomas at isang tiyak na sakit, kaya ito ay nagkakahalaga ng paghahanap para sa iba pang mga sanhi at mga palatandaan na nakakaapekto sa isang katulad na problema. Ang self-medication ay hindi inirerekomenda, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagbisita sa isang allergist o isang otolaryngologist. Ang mga diagnostic at paghahasik ng ilong ay itinuturing na sapilitan, na maaaring matukoy ang mga microorganism sa ilong. Ang mga unang palatandaan ay mga reaksiyong alerhiya, ang impluwensya ng masangsang na amoy ay nakakaapekto at maaaring magkaroon ng isang nakakahawang sakit.

Mga sanhi

Sa karamihan ng mga kaso, ang sanhi ng pangangati sa ilong ay ang pagkakaroon ng mga panlabas na kadahilanan at iba't ibang uri ng mga irritant. Hindi gaanong madalas ang mga reaksiyong alerhiya at pinsala sa ilong, kabilang ang malalakas na amoy.

Sa kaso ng mga panloob na kadahilanan, ang mga impeksyon ay nakahiwalay. Para sa kadahilanang ito, imposibleng simulan ang paggamot nang hindi tinutukoy ang sanhi ng problema. Ang isang therapist, otolaryngologist o allergist ay maaaring makatulong na matukoy ang kurso ng paggamot batay sa ilang mga kadahilanan.

Ang mga karaniwang sanhi ng pangangati ng ilong ay:

• alikabok na may pollen;
• lana o balakubak;
• malakas na amoy;
• allergens at impeksyon.

Anong gagawin?

Marami ang interesado sa tanong kung ano ang gagawin sa ganitong sitwasyon? Inirerekomenda ng ilang mga eksperto na putulin ang buhok sa ilong, ngunit hindi bunutin ito, dahil ang pamamaraang ito ay nagdudulot ng pamamaga na kumakalat hanggang sa utak.

Bakit nangangati ang ilong?

Bawat isa sa atin ay kailangang makaranas ng makating ilong paminsan-minsan. Nagsisimula kaming matandaan ang mga palatandaan kung saan nauugnay ang problemang ito. Ang pinakasikat sa kanila ay nakakakiliti ang ilong uminom. Kadalasan, kapag tinanong tungkol sa kung para saan ang ilong nangangati, ang sagot nila: "Makukuha mo ito sa ilong." Ang pangangati sa kaliwa at kanang butas ng ilong ay may iba't ibang interpretasyon. Halimbawa, kung ang kanang butas ng ilong ay nabalisa, ang mabuting balita ay dapat asahan, at kung ang kaliwang butas ng ilong, pagkatapos ay kailangan mong harapin ang problema. Kung ang dulo ng ilong ay nangangati, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng paparating na paggamit ng alkohol, at ang gitna ng ilong ay nagpapahiwatig ng anumang benepisyo.

Mayroong maraming mga palatandaan na nagpapaliwanag ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Gayunpaman, kung ang ilong ay patuloy na nangangati, pagkatapos ay walang silbi na bumaling sa mga palatandaan. Marahil ang mga sanhi ay maaaring maging mas malubha, tulad ng mga allergy o mga problema sa balat. Walang halaga ng alkohol ang makakatulong kung kailangan mo ng paggamot.

Makating ilong - sanhi

Ang mga dahilan kung bakit nangangati ang ilong sa loob ay maaaring ang mga sumusunod:

• exacerbation ng mga alerdyi dahil sa pakikipag-ugnay sa pollen, lana, alikabok;
• sakit sa paghinga;
• mga kahihinatnan ng diabetes at hypothyroidism;
• labis na pagkatuyo ng mucosa dahil sa mababang kahalumigmigan;
• ang pangangati sa loob ng ilong ay maaaring sanhi ng hypertrichosis - labis na hairline;
• pag-igting ng nerbiyos, palagiang stress.

Alamin natin kung bakit nangangati ang ilong sa labas. Ang mga dahilan ay maaaring:

• scabies. ang causative agent na kung saan ay maaaring maging isang scabies mite, habang hindi lamang ang ilong, kundi pati na rin ang mga kamay at anit ay maaaring makati;
• mga sakit sa balat tulad ng seborrhea, psoriasis, eksema;
• bunga ng kagat ng lamok, pulgas;
• sa proseso ng pagpapanumbalik ng balat na nasira dahil sa pagkasunog. kabilang ang solar.

Ano ang gagawin kung nangangati ang ilong?

Nang malaman ang dahilan kung bakit nangangati ang ilong, dapat kang magsimulang pumili ng isang paraan ng pagharap dito.

Kung ang pangangati sa ilong ay sanhi ng mababang kahalumigmigan, dapat kang gumamit ng mga panloob na humidifier. Bilang karagdagan, maaari kang maglagay ng aquarium na may isda o isang carafe ng tubig sa silid. Ang pagkatuyo sa ilong ay maaaring harapin sa pamamagitan ng paggamit ng mga moisturizing na paghahanda batay sa tubig dagat - Aquamaris o Humer.

Patuloy na nangangamot na lalamunan at ubo - kung paano gamutin ang pagkatuyo at pananakit

Ang pangingiliti sa lalamunan ay maaaring sanhi ng iba't ibang uri ng mga bagay. Regular na dumarating ang mga reklamo ng namamagang lalamunan at iba't ibang pamamalat. Inirerekomenda para sa paggamit sa gabi; Ang pangingiliti sa lalamunan at kasunod na pag-ubo ay maaaring sanhi ng paninigarilyo o pagiging nasa isang mausok na silid.

Ano ang Nagdudulot ng Kiliti sa Lalamunan?

Ang pangingiliti sa lalamunan ay maaaring sanhi ng iba't ibang uri ng mga bagay. Minsan ang isang nakakakiliti, malamya na lalamunan ay maaaring magpahiwatig ng simula ng isang sipon. Ang mga allergy sa mga pagkain o food additives, at mga allergy sa kapaligiran sa usok, dust mites, lupa, o pollen, ay maaaring humantong sa isang makati, nakakakiliti na lalamunan. Ang postnasal drip o tuyong lalamunan ay maaaring makairita sa lalamunan at maging sanhi ng pangangati. Ang iba't ibang mga remedyo sa bahay ay iminungkahi na maaaring matugunan ang kondisyong ito.

Napansin ng ilang tao na kumikiliti ang kanilang lalamunan bago lumitaw ang namamagang lalamunan o iba pang sintomas ng sipon. Kung ang sipon ay sinamahan ng ubo, ang pangingiliti ay maaaring sanhi ng pagkamot sa laylayan ng lalamunan habang ang hangin ay inilalabas mula sa mga baga. Sa bawat pag-ubo ng isang tao, ang lining ng lalamunan ay magasgas at nagsisimula ng panibagong pag-ikot ng lalamunan.

Ang mga allergy sa mga mani, shellfish, at iba pang mga pagkain ay medyo karaniwan. Ang mga allergy sa kapaligiran sa pollen, alikabok, at iba pang mga bagay na nasa hangin ay karaniwan din. Ang mga allergy ay maaaring humantong sa isang makati, baradong ilong at maging sanhi ng post-nasal drip, iyon ay, labis, mauhog na tumutulo mula sa sinuses pababa sa likod ng lalamunan. Ang pag-aayuno ng nasal drop ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng pangangati ng lalamunan.

Ang mga remedyo para sa isang inis, malamya na lalamunan ay medyo iba. Minsan ang pag-inom lamang ng tubig ay magpapagaan ng mga sintomas. Ang mga over-the-counter na malamig na diamante ay kilala rin na nakakatulong sa kondisyong ito.

Runny nose - isang simpleng mahirap na sakit

Ang isang hininga ay sapat na para maabot ng mga karaniwang sipon na virus ang kanilang layunin. Sila ay tumagos sa mga selula ng ilong mucosa at nagiging sanhi ng pamamaga. Ang mga aksyong proteksiyon ng katawan ay maaaring maging napakabigat para sa pasyente mismo. Siya ay hindi maganda ang pakiramdam, dumaranas ng sakit ng ulo, ang kanyang mga mata ay puno ng tubig, ang kanyang ilong

Sa sandaling bumahing, umubo, o may sasabihin lang ang isang pasyenteng may runny nose, pumapasok ang mga virus sa hangin. Kaya, ang pathogen ay nakakakuha ng pagkakataon na "makilala" ang susunod na biktima. Ang isang hininga ay sapat na para maabot ng mga karaniwang sipon na virus ang kanilang layunin. Sila ay tumagos sa mga selula ng ilong mucosa at nagiging sanhi ng pamamaga. Mula sa isang biological na punto ng view, ang reaksyon ng katawan sa mga pathogens ay medyo makatwiran: ang mauhog lamad ay nagsisimula upang makabuo ng isang shock na halaga ng pagtatago ng ilong. Sa tulong ng maliliit na cilia ng ciliated epithelium, ang mga pathogen ay pinalabas mula sa katawan.

Gayunpaman, gumagana ang mekanismong ito hangga't likido ang mucus. Sa kasamaang palad, na may runny nose, ito ay nangyayari lamang sa paunang yugto ng sakit. Unti-unti, nagiging malapot ang lihim ng ilong, ang cilia ng ciliated epithelium ay magkakadikit at hindi na maaaring gumana nang normal. Ang pagbahin ay isa ring uri ng mekanismo ng pag-alis ng virus: sinusubukan ng katawan na alisin ang mga particle na tumagos dito, na itinutulak ang mga ito palabas nang may lakas.

Ang mga aksyong proteksiyon ng katawan ay maaaring maging napakabigat para sa pasyente mismo. Siya ay hindi maganda ang pakiramdam, naghihirap mula sa sakit ng ulo, ang kanyang mga mata ay puno ng tubig, ang kanyang ilong ay tumatakbo ... Pagkaraan ng ilang araw, kapag ang mauhog na pagtatago ng kanilang ilong ay nagiging dilaw at makapal, ang pasyente ay nakakaramdam ng ganap na sira.

Ang mucous membrane ay hindi lamang naglalabas ng uhog, ito rin ay namamaga. Dahil dito, lalong nagiging barado ang daanan ng hangin. Ang isang pasyente na may runny nose ay halos hindi makahinga sa pamamagitan ng kanyang ilong. Ang pinakamadaling paraan upang mapawi ang baradong ilong - hipan ang iyong ilong - ay hindi rin gumagana. Ang mga amoy at panlasa ay halos hindi nakikita: ang pinakamasasarap na pabango, ang pinakamasarap na pagkain o bihirang alak ay hindi kaakit-akit at walang lasa.

Mga mahal na consultant, tumulong upang makayanan ang karaniwang sipon. Siyempre, hindi kita maabala dahil sa hindi masyadong seryosong problemang ito, ngunit natatakot akong mahawa ang bata, kaya gusto kong gumaling nang mabilis.
1. Ang pasyente ay isang 36 taong gulang na babae, matingkad na kayumanggi ang buhok, berdeng mga mata, maputi ang balat, matangkad, medyo matambok.

2. Mga Reklamo: Lumitaw ang runny nose dalawang araw na ang nakakaraan. Nagsimula ito sa isang kiliti sa nasopharynx, isang bahagyang pagsisikip sa kanan, pagkatapos ay nawala ang kasikipan at umagos ang uhog. Ang paglabas mula sa ilong ay transparent, likido, tulad ng tubig, hindi nakakainis, pana-panahong kumikiliti sa ilong, sa sandaling ito ay lumilitaw ang mga luha sa mga mata, at pagkatapos ng ilang segundo pagbahing. Ang pagbahing ay nangyayari 5-6 beses sa isang araw. Sa bibig, mayroong patuloy na pangingilig sa lugar ng panlasa na mas malapit sa lalamunan at sa dulo ng dila. Kung kukuha ka ng isang pahalang na posisyon, ang ilong ay nagiging napakabara, huminto ang daloy, may pakiramdam na ang mga dingding ng ilong ay dumidikit mula sa loob. Sa gabi, sa panahon ng pagtulog, nagising siya na may pakiramdam ng matinding pagkatuyo sa nasopharynx. Sa araw, ang mga panahon ng "daloy" mula sa ilong ay kahalili ng mga panahon ng kasikipan, pagkatapos ay sa kanan, pagkatapos ay sa kaliwa.

3. Ang sakit ay nagsimula noong nakaraang araw na may pakiramdam ng bahagyang kasikipan at pagkatuyo sa nasopharynx.

4. Ang sanhi ay maaaring hypothermia (ito ay cool sa trabaho, nakaupo ako sa isang jacket noong nakaraang araw at malamig pa rin), at marami sa koponan ang nagkakasakit.

5. Hitsura - maputla, na may kaunting pagkarga, lumalabas ang pawis sa noo, pisngi.

6. Ang psyche ay hindi sumailalim sa anumang mga espesyal na pagbabago, napapagod ako ng kaunti nang mas mabilis, nakahiga sa ilalim ng mga takip ay mas komportable, walang pagnanais na lumipat.

7. Ang ginaw ay ang aking karaniwang estado, ngunit ngayon ito ay medyo ginaw.

8. Hindi ko sinukat ang temperatura, ayon sa mga sensasyon, kung mayroon, kung gayon ito ay maliit.

9. Ang mga kamay at paa ay pantay na mainit, ang noo ay mas mainit kaysa karaniwan.

10. Mas mahusay na nakahiga, sariwang hangin ay kaaya-aya, ngunit mainit-init.

11. Umiinom ako ng maraming, gusto ko ng mainit na inumin sa malalaking sips, hindi malamig, hindi mainit, ngunit mainit-init.

12. Mas malala ang ganang kumain kaysa karaniwan, ngayon ay nagnanais ng magaan na pagkain - keso at ubas.

13. Ang dila ay malinis na pink na basa.

14. Walang pagduduwal, walang pagsusuka. Katamtamang pagpapawis (pagkatapos mag-ehersisyo)

15. Wala ako sa paggamot. Ang huling beses na uminom ako ng Phosphorus ay isang beses 6 na linggo ang nakalipas.

Ngunit bago ka makisali sa paggamot, kailangan mong itatag ang pinagmulan ng kakulangan sa ginhawa.

Mga sanhi at mekanismo

Ang isang pakiramdam ng pangangati o pangangati sa ilong ay nagpapahiwatig ng pangangati ng mauhog lamad. Ang mga dahilan para sa naturang reaksyon ay ang mga dayuhang ahente na bumagsak sa epithelium, lalo na, microbes at allergens, alikabok, kemikal o malakas na amoy. Samakatuwid, ang pinagmulan ng mga hindi kasiya-siyang sintomas ay maaaring nakatago sa likod ng mga sumusunod na kondisyon at kadahilanan:

• Talamak na rhinitis.
• Vasomotor coryza.
• Maalikabok at tuyong hangin.
• Paggamit ng mga patak ng vasoconstrictor.

Imposibleng ibukod ang gayong kababalaghan bilang mga banyagang katawan ng mga sipi ng ilong, ngunit ito ay pangunahing katangian ng mga bata. Sa mga may sapat na gulang, maaari ring ipalagay ng isa ang mga kahihinatnan ng mga pinsala at operasyon kapag ang mauhog lamad ay hindi pa ganap na gumaling, o isang kurbada ng ilong septum sa anyo ng isang spike, na patuloy na nanggagalit sa dingding ng ilong. Ang pagbuo ng mga crust sa atrophic rhinitis ay isa pang malamang na kadahilanan na naghihikayat ng matagal na pangangati. At ang bawat sitwasyon ay nangangailangan ng differential diagnosis.

Mga sintomas

Maaari mong matukoy ang sanhi ng pangangati ng mga sensasyon ayon sa mga resulta ng pagsusuri. Tulad ng sa ibang mga sitwasyon, nagsisimula ito sa pagsusuri ng mga reklamo at pagsusuring medikal. Sa paunang yugto, mahalagang kilalanin ang lahat (subjective at layunin) na sintomas ng isang pathological na kondisyon upang makapagtatag ng isang paunang pagsusuri.

Talamak na rhinitis

Ang nakakahawang rhinitis ay ang unang bagay na dapat isipin kapag ang pangangati ay nangyayari sa ilong. Ito ay pagkatuyo, pangingiliti, pangangati at pagkasunog na nagpapakita ng unang yugto ng talamak na rhinitis. Wala pang discharge, ngunit maaaring tumaas ang temperatura ng katawan at, malamang, lilitaw ang pangkalahatang karamdaman. Kadalasan, ang lacrimation ay idinagdag sa mga sintomas ng isang runny nose.

Ang susunod na yugto ay nagsisimula sa hitsura ng masaganang serous discharge, na literal na dumadaloy mula sa ilong. Ang pakiramdam ng kasikipan ay unti-unting tumataas. Sa hinaharap, ang snot ay nakakakuha ng mas makapal na pagkakapare-pareho at isang dilaw-berdeng tint. Sa paglipas ng panahon, ang paghinga ng ilong ay naibalik, at ang ganap na paggaling ay nangyayari sa loob ng 7-10 araw.

Kung ang talamak na rhinitis ay isa sa mga pagpapakita ng sipon o SARS, kung gayon sa kumbinasyon ng mga sintomas sa itaas, ang pagkalasing ay lalakas (sakit ng ulo, kahinaan at pagkapagod), magkakaroon ng namamagang lalamunan at namamagang lalamunan, madalas na may ubo. Kapag sinusuri ang lukab ng ilong, mapapansin ng isa ang pamamaga at pamumula ng mauhog lamad, ang pagkakaroon ng mga pagtatago.

Sa talamak na rhinitis, ang pangangati at pangingiliti sa ilong ay lumilitaw sa unang yugto ng proseso ng nagpapasiklab, kapag ang pangangati ng mauhog lamad ay nangyayari.

Vasomotor runny nose

Ang isang runny nose na nabubuo dahil sa vascular dysfunction ay tinatawag na vasomotor. Ito ay may dalawang uri: allergic at neurovegetative. Ang una ay pinukaw ng mga sangkap kung saan nabuo ang hypersensitivity sa katawan, at ang pangalawa ay sinusunod laban sa background ng mga hormonal disorder (kabilang ang panahon ng pagbubuntis), na may matagal na paggamit ng mga patak ng vasoconstrictor. Ngunit sa parehong mga kaso, ang mga sintomas ay magkatulad:

• Paroxysmal na pagbahing.
• Napakaraming serous discharge.
• Nangangati sa ilong.
• Lachrymation.

Ang allergic rhinitis ay madalas na sinamahan ng conjunctivitis at pamumula ng mga mata, na nangangati din. Ang rhinitis ay maaaring isama sa atopic dermatitis o bronchial hika.

Atrophic rhinitis

Ang isang talamak na nagpapasiklab na proseso sa ilong na may mga trophic disorder ay nakakapagbigay din ng katulad na larawan. Ang mauhog lamad ay nagiging mas payat, ang paglabas ay nagiging mahirap makuha, ngunit napakalapot. Natuyo sila sa pagbuo ng mga crust, na higit na nakakainis sa epithelium. Bilang resulta, ang mga pasyente ay may pakiramdam na may nangangati sa ilong. Kasabay nito, bumababa ang pakiramdam ng amoy, nagpapatuloy ang kasikipan ng ilong sa mahabang panahon. Dahil sa marahas na pag-alis ng mga crust, malamang na dumudugo ang ilong.

Mga karagdagang diagnostic

Ang eksaktong pinagmulan ng pangangati ay maaaring malaman batay sa mga resulta ng karagdagang mga diagnostic. Sa talamak o atrophic rhinitis, ang lahat ay mauunawaan kahit na may rhinoscopy. Sa huling kaso, ang mauhog lamad ay mukhang manipis, maputla, na may mga bulsa ng makapal na uhog at mga crust, ang mga maliliit na sisidlan ay nakikitang mabuti sa pamamagitan nito. Ngunit sa vasomotor rhinitis, upang malaman ang mga sanhi, kinakailangan na magsagawa ng mga pagsusuri sa allergy, mag-abuloy ng dugo para sa immunoglobulins E. At pagkatapos lamang nito ay maaari kang magsimula ng paggamot.

Nang hindi nalalaman ang pinagmulan ng patolohiya at ang eksaktong pagsusuri, hindi maaaring pag-usapan ang anumang paggamot.

Paggamot

Ang mga taktika ng therapeutic ay binubuo sa priyoridad na pag-aalis ng mga sanhi ng kadahilanan na pumukaw ng mga pagbabago sa mauhog lamad. Kung ang pangangati sa ilong ay lumitaw dahil sa sobrang pagkatuyo o alikabok ng hangin, pagkatapos ay kailangan mong isipin ang tungkol sa moisturizing at paglilinis nito. Sa produksyon, kinakailangang gumamit ng personal na kagamitan sa proteksyon sa paghinga (mga maskara, respirator). Ang ibang mga kondisyon ay nangangailangan ng mas tiyak na therapy.

Tradisyonal

Ang rhinitis ay nangangailangan ng paggamit ng mga gamot. Batay sa klinikal na sitwasyon, ang mga sumusunod na gamot ay ginagamit sa kumplikadong paggamot:

1. Mga solusyon sa asin (Salin, Humer, Aqua Maris).
2. Vasoconstrictor (Nazivin, Tizin, Vibrocil).
3. Antimicrobial (Isofra, Polydex).
4. Antiviral (Nazoferon).
5. Mga antihistamine (Allergodil, Lekrolin).
6. Pangkasalukuyan na corticosteroids (Flixonase, Nasonex).
7. Immunotropic (Derinat).

Gayunpaman, ang mga nasal decongestant (vasoconstrictors) ay hindi dapat gamitin nang higit sa 5-7 araw, kung hindi man ay may panganib ng drug-induced (vasomotor) rhinitis. Sa atrophic rhinitis, patak ng langis, mga application na may gliserin at yodo, ginagamit ang mga ointment na may asin sa dagat. Bilang bahagi ng konserbatibong paggamot ng talamak at talamak na rhinitis, aktibong ginagamit ang physiotherapy (UHF, UFO, helium-neon laser, pulsed currents).

Kabayan

Sa anumang kaso ay maaaring tutol ang mga katutubong remedyo sa tradisyonal na paggamot. Ang mga ito ay hindi isang alternatibo, ngunit maaari lamang gamitin bilang karagdagan sa pangunahing therapy. Kabilang sa mga karaniwang paraan upang mabawasan ang pangangati at pangingiliti sa ilong, ang mga sumusunod ay mapapansin:

• Pagpainit na may asin sa isang bag o isang pinakuluang itlog.
• Paghuhugas ng asin, mga decoction ng herbs (calendula, sage, chamomile).
• Paglalagay ng aloe juice.

Ngunit kapag gumagamit ng mga herbal na sangkap, dapat itong alalahanin na maaari silang maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi, na nagdaragdag ng kakulangan sa ginhawa sa ilong. Samakatuwid, hindi inirerekomenda na gamitin ang mga naturang pamamaraan nang walang pag-apruba ng isang doktor.

Ang pakiramdam ng pangangati at pangingiliti sa ilong ay pamilyar sa marami. Kung ang mga naturang sintomas ay nagpapatuloy sa mahabang panahon at sinamahan ng iba pang mga palatandaan ng patolohiya, pagkatapos ay dapat kang humingi ng medikal na tulong. Para sa kung anong mga kadahilanan ang pangangati sa ilong at kung ano ang gagawin sa isang partikular na kaso, sasabihin ng doktor.

Makati ang ilong, pagbahing, sipon - ano ang mga sintomas?

Kadalasan, ang pangangati sa ilong, pagbahing at runny nose ay sinusunod sa mga allergic na sakit ng upper respiratory tract - halimbawa, na may pollinosis, na nakakaapekto sa 2 hanggang 20% ​​ng populasyon sa iba't ibang bansa. Bilang karagdagan, ang mga katulad na sintomas ay maaaring mangyari sa paunang yugto ng sipon, SARS, pati na rin ang pangangati ng mauhog lamad ng ilong at mga mata na may mapait na usok o alikabok.

Bakit nangyayari ang pangangati, sipon at pagbahing?

Ang mauhog lamad ng nasopharynx ay mayaman sa mga nerve endings, na, kapag inis, ay maaaring maging sanhi ng pangangati, at pagkatapos ay pagbahing - isang proteksiyon na mekanismo ng reflex, dahil kung saan ang lukab ng ilong ay na-clear ng mga dayuhang particle na pumasok dito.

Ang isang runny nose ay isa pa sa mga mekanismo ng proteksiyon, kapag ang inflamed mucosa ay nagsimulang gumawa ng isang malaking halaga ng likidong pagtatago, na epektibong nag-aalis ng mga particle ng alikabok at iba pang mga allergens na pumasok sa nasopharynx mula sa labas.

Sa katulad na paraan, sinusubukan ng katawan na alisin ang mga viral particle at iba pang pathogens na pumasok sa nasopharynx sa panahon ng SARS.

Ano ang maaaring sabihin tungkol sa pagbahing, pangangati at sipon?

Allergy (allergic rhinitis)

Sa mauhog lamad ng nasopharynx mayroong maraming mga mast cell na may histamine granules. Kapag ang isang allergen ay pumasok, ang histamine ay inilabas sa nakapalibot na espasyo at pinagsasama sa H 1 at H 2 na mga receptor, na pumukaw ng pamamaga at pamamaga, na humahantong sa labis na pagtatago ng uhog at ang hitsura ng isang runny nose, na sinamahan ng pagbahin.

Ang pangunahing sanhi ng allergic rhinitis ay pakikipag-ugnay sa:

• pollen ng halaman,
• spores ng amag,
• alikabok ng bahay,
• balakubak ng alagang hayop,
• ilang mga gamot,
• mga pagkain,
• paraan ng mga kemikal sa bahay.

Ang isang natatanging tampok ng isang runny nose, pagbahin at pangangati ng isang allergic na kalikasan ay ang pagkakaroon ng direktang kaugnayan sa pagitan ng kanilang paglitaw at pagkakalantad sa isang allergen: halimbawa, binuksan ko ang isang bote na naglalaman ng mga kemikal sa sambahayan at agad na nangangati ang aking ilong, at pagkatapos ay ako. gustong bumahing at pumutok sa aking ilong.

Kung ang allergy ay nauugnay sa mga namumulaklak na halaman, ang mga sintomas na ito ay masusunod lamang sa ilang mga oras ng taon.

Sipon, SARS

Ang isang virus o iba pang pathogen, na nakukuha sa mauhog lamad ng nasopharynx, ay nagsisimulang salakayin ang mga epithelial cells, at sa gayon ay nagiging sanhi ng pamamaga. Ang namamaga at namumula na mucous membrane ay gumagawa ng labis na dami ng uhog, lumilitaw ang isang runny nose. Kasabay nito, ang isang malaking bilang ng mga nerve receptor ay inis, na nagiging sanhi ng pangangati at pagbahing.

Maaari kang maghinala ng isang sipon o SARS kung ang isang runny nose, pagbahin at pangangati ay sinamahan ng iba pang mga sintomas na katangian ng naturang sakit:

• pagtaas ng temperatura,
• panghihina, nadagdagang pagkapagod,
• panginginig
• pangkalahatang karamdaman.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng pagbahing at runny nose ay impeksyon ng rhinovirus.

Exposure sa kinakaing unti-unti na gas, usok, malakas na amoy

Ang lahat ng mga sangkap na maaaring matuyo ang mauhog lamad, inisin ito o humantong sa isang pagkasunog ng kemikal, ay pumukaw din ng pagbahing, runny nose at pangangati.

Vasomotor rhinitis

Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang kawalan ng timbang sa regulasyon ng tono ng vascular muscle. Ang kundisyong ito ay humahantong sa neurovegetative rhinitis, kapag ang sensitivity ng mga receptors ng nerve endings ng nasal mucosa sa anumang irritant ay tumataas. Ang ganitong uri ng runny nose ay pinupukaw ng masyadong mainit o malamig na pagkain, amoy, stress, maruming hangin.

Mga tumor

Minsan ang isang runny nose, pangangati at pagbahing ay nangyayari dahil sa pangangati ng mga nerve endings ng benign o malignant na mga tumor - mga papilloma, cyst o fibromas.

Bilang isang patakaran, tanging ang isang doktor ng ENT ay maaaring magtatag ng sanhi ng paglitaw ng mga sintomas na ito kapag napagmasdan sa mga salamin ng nasopharyngeal na lukab at nagsasagawa ng mga karagdagang pag-aaral.

Paano mapupuksa ang runny nose, pagbahing at pangangati?

Una kailangan mong tukuyin ang dahilan na nagiging sanhi ng mga naturang sintomas. Upang gawin ito, dapat kang magpatingin sa doktor at sumailalim sa mas malalim na pagsusuri. Matapos linawin ang dahilan, magrerekomenda ang doktor ng mga gamot at pamamaraan ng paggamot na angkop sa kasong ito:

• Kung ang sanhi ay allergy, pagkatapos ay kailangan mong limitahan ang pakikipag-ugnay sa allergen hangga't maaari sa pamamagitan ng pagsusuot ng maskara sa panahon ng pamumulaklak ng mga hardin o sa pamamagitan ng pagbubukod ng mga pagkain na pumukaw ng isang reaksiyong alerdyi mula sa diyeta. Bilang karagdagan, dapat mong inumin ang mga gamot na inireseta ng iyong doktor.
• SARS. Ang pagbahing, runny nose at pangangati ay pangunahing sinusunod sa mga unang araw ng sakit, pagkatapos ay bumuti ang kondisyon. Upang hindi makahawa sa iba, mahalagang gumamit ng mga disposable paper na panyo para sa ARVI at sipon.
• Vasomotor rhinitis. Dapat alalahanin na ang labis na paggamit ng mga patak ng vasoconstrictor sa ilong ay maaaring maging sanhi ng paglaganap ng mauhog lamad at isang pakiramdam ng pare-pareho ang kasikipan ng ilong.

• Allergy 325
  • Allergic stomatitis 1
  • Anaphylactic shock 5
  • Urticaria 24
  • Edema ni Quincke 2
  • Pollinosis 13
• Hika 39
• Dermatitis 245
  • Atopic dermatitis 25
  • Neurodermatitis 20
  • Psoriasis 63
  • Seborrheic dermatitis 15
  • Lyell's syndrome 1
  • Toxidermia 2
  • Eksema 68
• Pangkalahatang sintomas 33
  • Matangos na ilong 33

Ang buo o bahagyang pagpaparami ng mga materyal ng site ay posible lamang kung mayroong aktibong naka-index na link sa pinagmulan. Ang lahat ng mga materyal na ipinakita sa site ay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Huwag magpagamot sa sarili, ang mga rekomendasyon ay dapat ibigay ng dumadating na manggagamot sa panahon ng isang panloob na konsultasyon !!

kumikiliti sa ilong na may sipon kung ano ang gagawin

Makating ilong

Sa kaso kapag lumilitaw ang puffiness sa daan, ito ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa isang espesyalista na nagrereseta ng mga gamot na vasoconstrictor. Ngunit hindi ka dapat madala sa mga iyon, dahil marami sa kanila ang nagiging nakakahumaling, na ang pag-alis nito ay hindi isang madaling gawain. Kadalasang inireseta ang paghuhugas ng lukab ng ilong na may mga espesyal na solusyon o tradisyonal na gamot. Sa sarili nito, ang pangangati ay itinuturing na isang pagpapakita ng pangunahing allergy.

Mga unang palatandaan

Ito ay nangyayari na ito ay may problema upang matukoy ang mga sintomas at isang tiyak na sakit, kaya ito ay nagkakahalaga ng paghahanap para sa iba pang mga sanhi at mga palatandaan na nakakaapekto sa isang katulad na problema. Ang self-medication ay hindi inirerekomenda, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagbisita sa isang allergist o isang otolaryngologist. Ang mga diagnostic at paghahasik ng ilong ay itinuturing na sapilitan, na maaaring matukoy ang mga microorganism sa ilong. Ang mga unang palatandaan ay mga reaksiyong alerhiya, ang impluwensya ng masangsang na amoy ay nakakaapekto at maaaring magkaroon ng isang nakakahawang sakit.

Mga sanhi

Sa karamihan ng mga kaso, ang sanhi ng pangangati sa ilong ay ang pagkakaroon ng mga panlabas na kadahilanan at iba't ibang uri ng mga irritant. Hindi gaanong madalas ang mga reaksiyong alerhiya at pinsala sa ilong, kabilang ang malalakas na amoy.

Sa kaso ng mga panloob na kadahilanan, ang mga impeksyon ay nakahiwalay. Para sa kadahilanang ito, imposibleng simulan ang paggamot nang hindi tinutukoy ang sanhi ng problema. Ang isang therapist, otolaryngologist o allergist ay maaaring makatulong na matukoy ang kurso ng paggamot batay sa ilang mga kadahilanan.

Ang mga karaniwang sanhi ng pangangati ng ilong ay:

• alikabok na may pollen;
• lana o balakubak;
• malakas na amoy;
• allergens at impeksyon.

Anong gagawin?

Marami ang interesado sa tanong kung ano ang gagawin sa ganitong sitwasyon? Inirerekomenda ng ilang mga eksperto na putulin ang buhok sa ilong, ngunit hindi bunutin ito, dahil ang pamamaraang ito ay nagdudulot ng pamamaga na kumakalat hanggang sa utak.

Bakit nangangati ang ilong?

Bawat isa sa atin ay kailangang makaranas ng makating ilong paminsan-minsan. Nagsisimula kaming matandaan ang mga palatandaan kung saan nauugnay ang problemang ito. Ang pinakasikat sa kanila ay nakakakiliti ang ilong uminom. Kadalasan, kapag tinanong tungkol sa kung para saan ang ilong nangangati, ang sagot nila: "Makukuha mo ito sa ilong." Ang pangangati sa kaliwa at kanang butas ng ilong ay may iba't ibang interpretasyon. Halimbawa, kung ang kanang butas ng ilong ay nabalisa, ang mabuting balita ay dapat asahan, at kung ang kaliwang butas ng ilong, pagkatapos ay kailangan mong harapin ang problema. Kung ang dulo ng ilong ay nangangati, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng paparating na paggamit ng alkohol, at ang gitna ng ilong ay nagpapahiwatig ng anumang benepisyo.

Mayroong maraming mga palatandaan na nagpapaliwanag ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Gayunpaman, kung ang ilong ay patuloy na nangangati, pagkatapos ay walang silbi na bumaling sa mga palatandaan. Marahil ang mga sanhi ay maaaring maging mas malubha, tulad ng mga allergy o mga problema sa balat. Walang halaga ng alkohol ang makakatulong kung kailangan mo ng paggamot.

Makating ilong - sanhi

Ang mga dahilan kung bakit nangangati ang ilong sa loob ay maaaring ang mga sumusunod:

• exacerbation ng mga alerdyi dahil sa pakikipag-ugnay sa pollen, lana, alikabok;
• sakit sa paghinga;
• mga kahihinatnan ng diabetes at hypothyroidism;
• labis na pagkatuyo ng mucosa dahil sa mababang kahalumigmigan;
• ang pangangati sa loob ng ilong ay maaaring sanhi ng hypertrichosis - labis na hairline;
• pag-igting ng nerbiyos, palagiang stress.

Alamin natin kung bakit nangangati ang ilong sa labas. Ang mga dahilan ay maaaring:

• scabies. ang causative agent na kung saan ay maaaring maging isang scabies mite, habang hindi lamang ang ilong, kundi pati na rin ang mga kamay at anit ay maaaring makati;
• mga sakit sa balat tulad ng seborrhea, psoriasis, eksema;
• bunga ng kagat ng lamok, pulgas;
• sa proseso ng pagpapanumbalik ng balat na nasira dahil sa pagkasunog. kabilang ang solar.

Ano ang gagawin kung nangangati ang ilong?

Nang malaman ang dahilan kung bakit nangangati ang ilong, dapat kang magsimulang pumili ng isang paraan ng pagharap dito.

Kung ang pangangati sa ilong ay sanhi ng mababang kahalumigmigan, dapat kang gumamit ng mga panloob na humidifier. Bilang karagdagan, maaari kang maglagay ng aquarium na may isda o isang carafe ng tubig sa silid. Ang pagkatuyo sa ilong ay maaaring harapin sa pamamagitan ng paggamit ng mga moisturizing na paghahanda batay sa tubig dagat - Aquamaris o Humer.

Patuloy na nangangamot na lalamunan at ubo - kung paano gamutin ang pagkatuyo at pananakit

Ang pangingiliti sa lalamunan ay maaaring sanhi ng iba't ibang uri ng mga bagay. Regular na dumarating ang mga reklamo ng namamagang lalamunan at iba't ibang pamamalat. Inirerekomenda para sa paggamit sa gabi; - ang pangingiliti sa lalamunan at ang kasunod na pag-ubo ay maaaring sanhi ng paninigarilyo o pagiging nasa isang mausok na silid.

Ano ang Nagdudulot ng Kiliti sa Lalamunan?

Ang pangingiliti sa lalamunan ay maaaring sanhi ng iba't ibang uri ng mga bagay. Minsan ang isang nakakakiliti, malamya na lalamunan ay maaaring magpahiwatig ng simula ng isang sipon. Ang mga allergy sa mga pagkain o food additives, at mga allergy sa kapaligiran sa usok, dust mites, lupa, o pollen, ay maaaring humantong sa isang makati, nakakakiliti na lalamunan. Ang postnasal drip o tuyong lalamunan ay maaaring makairita sa lalamunan at maging sanhi ng pangangati. Ang iba't ibang mga remedyo sa bahay ay iminungkahi na maaaring matugunan ang kondisyong ito.

Napansin ng ilang tao na kumikiliti ang kanilang lalamunan bago lumitaw ang namamagang lalamunan o iba pang sintomas ng sipon. Kung ang sipon ay sinamahan ng ubo, ang pangingiliti ay maaaring sanhi ng pagkamot sa laylayan ng lalamunan habang ang hangin ay inilalabas mula sa mga baga. Sa bawat pag-ubo ng isang tao, ang lining ng lalamunan ay magasgas at nagsisimula ng panibagong pag-ikot ng lalamunan.

Ang mga allergy sa mga mani, shellfish, at iba pang mga pagkain ay medyo karaniwan. Ang mga allergy sa kapaligiran sa pollen, alikabok, at iba pang mga bagay na nasa hangin ay karaniwan din. Ang mga allergy ay maaaring humantong sa isang makati, baradong ilong at maging sanhi ng post-nasal drip, iyon ay, labis, mauhog na tumutulo mula sa sinuses pababa sa likod ng lalamunan. Ang postnasal drip ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng pangangati ng lalamunan.

Ang mga remedyo para sa isang inis, malamya na lalamunan ay medyo iba. Minsan ang pag-inom lamang ng tubig ay magpapagaan ng mga sintomas. Ang mga over-the-counter na malamig na diamante ay kilala rin na nakakatulong sa kondisyong ito.

Runny nose - isang simpleng mahirap na sakit

Ang isang hininga ay sapat na para maabot ng mga karaniwang sipon na virus ang kanilang layunin. Sila ay tumagos sa mga selula ng ilong mucosa at nagiging sanhi ng pamamaga. Ang mga aksyong proteksiyon ng katawan ay maaaring maging napakabigat para sa pasyente mismo. Siya ay hindi maganda ang pakiramdam, dumaranas ng sakit ng ulo, ang kanyang mga mata ay puno ng tubig, ang kanyang ilong

Sa sandaling bumahing, umubo, o may sasabihin lang ang isang pasyenteng may runny nose, pumapasok ang mga virus sa hangin. Kaya, ang pathogen ay nakakakuha ng pagkakataon na "makilala" ang susunod na biktima. Ang isang hininga ay sapat na para maabot ng mga karaniwang sipon na virus ang kanilang layunin. Sila ay tumagos sa mga selula ng ilong mucosa at nagiging sanhi ng pamamaga. Mula sa isang biological na punto ng view, ang reaksyon ng katawan sa mga pathogens ay medyo makatwiran: ang mauhog lamad ay nagsisimula upang makabuo ng isang shock na halaga ng pagtatago ng ilong. Sa tulong ng maliliit na cilia ng ciliated epithelium, ang mga pathogen ay pinalabas mula sa katawan.

Gayunpaman, gumagana ang mekanismong ito hangga't likido ang mucus. Sa kasamaang palad, na may runny nose, ito ay nangyayari lamang sa paunang yugto ng sakit. Unti-unti, nagiging malapot ang lihim ng ilong, ang cilia ng ciliated epithelium ay magkakadikit at hindi na maaaring gumana nang normal. Ang pagbahin ay isa ring uri ng mekanismo ng pag-alis ng virus: sinusubukan ng katawan na alisin ang mga particle na tumagos dito, na itinutulak ang mga ito palabas nang may lakas.

Ang mga aksyong proteksiyon ng katawan ay maaaring maging napakabigat para sa pasyente mismo. Siya ay hindi maganda ang pakiramdam, naghihirap mula sa sakit ng ulo, ang kanyang mga mata ay puno ng tubig, ang kanyang ilong ay tumatakbo ... Pagkaraan ng ilang araw, kapag ang mauhog na pagtatago ng kanilang ilong ay nagiging dilaw at makapal, ang pasyente ay nakakaramdam ng ganap na sira.

Ang mucous membrane ay hindi lamang naglalabas ng uhog, ito rin ay namamaga. Dahil dito, lalong nagiging barado ang daanan ng hangin. Ang isang pasyente na may runny nose ay halos hindi makahinga sa pamamagitan ng kanyang ilong. Ang pinakamadaling paraan upang mapawi ang baradong ilong - hipan ang iyong ilong - ay hindi rin gumagana. Ang mga amoy at panlasa ay halos hindi nakikita: ang pinakamasasarap na pabango, ang pinakamasarap na pagkain o bihirang alak ay hindi kaakit-akit at walang lasa.

Mga mahal na consultant, tumulong upang makayanan ang karaniwang sipon. Siyempre, hindi kita maabala dahil sa hindi masyadong seryosong problemang ito, ngunit natatakot akong mahawa ang bata, kaya gusto kong gumaling nang mabilis.

1. Ang pasyente ay isang 36 taong gulang na babae, matingkad na kayumanggi ang buhok, berdeng mga mata, maputi ang balat, matangkad, medyo matambok.

2. Mga Reklamo: Lumitaw ang runny nose dalawang araw na ang nakakaraan. Nagsimula ito sa isang kiliti sa nasopharynx, isang bahagyang pagsisikip sa kanan, pagkatapos ay nawala ang kasikipan at umagos ang uhog. Ang paglabas mula sa ilong ay transparent, likido, tulad ng tubig, hindi nakakainis, pana-panahong kumikiliti sa ilong, sa sandaling ito ay lumilitaw ang mga luha sa mga mata, at pagkatapos ng ilang segundo pagbahing. Ang pagbahing ay nangyayari 5-6 beses sa isang araw. Sa bibig, mayroong patuloy na pangingilig sa lugar ng panlasa na mas malapit sa lalamunan at sa dulo ng dila. Kung kukuha ka ng isang pahalang na posisyon, ang ilong ay nagiging napakabara, huminto ang daloy, may pakiramdam na ang mga dingding ng ilong ay dumidikit mula sa loob. Sa gabi, sa panahon ng pagtulog, nagising siya na may pakiramdam ng matinding pagkatuyo sa nasopharynx. Sa araw, ang mga panahon ng "daloy" mula sa ilong ay kahalili ng mga panahon ng kasikipan, pagkatapos ay sa kanan, pagkatapos ay sa kaliwa.

3. Ang sakit ay nagsimula noong nakaraang araw na may pakiramdam ng bahagyang kasikipan at pagkatuyo sa nasopharynx.

4. Ang sanhi ay maaaring hypothermia (ito ay cool sa trabaho, nakaupo ako sa isang jacket noong nakaraang araw at malamig pa rin), at marami sa koponan ang nagkakasakit.

5. Hitsura - maputla, na may kaunting pagkarga, lumalabas ang pawis sa noo, pisngi.

6. Ang psyche ay hindi sumailalim sa anumang mga espesyal na pagbabago, napapagod ako ng kaunti nang mas mabilis, nakahiga sa ilalim ng mga takip ay mas komportable, walang pagnanais na lumipat.

7. Ang ginaw ay ang aking karaniwang estado, ngunit ngayon ito ay medyo ginaw.

8. Hindi ko sinukat ang temperatura, ayon sa mga sensasyon, kung mayroon, kung gayon ito ay maliit.

9. Ang mga kamay at paa ay pantay na mainit, ang noo ay mas mainit kaysa karaniwan.

10. Mas mahusay na nakahiga, sariwang hangin ay kaaya-aya, ngunit mainit-init.

11. Umiinom ako ng maraming, gusto ko ng mainit na inumin sa malalaking sips, hindi malamig, hindi mainit, ngunit mainit-init.

12. Mas malala ang ganang kumain kaysa karaniwan, ngayon ay nagnanais ng magaan na pagkain - keso at ubas.

13. Ang dila ay malinis na pink na basa.

14. Walang pagduduwal, walang pagsusuka. Katamtamang pagpapawis (pagkatapos mag-ehersisyo)

15. Wala ako sa paggamot. Ang huling beses na uminom ako ng Phosphorus ay isang beses 6 na linggo ang nakalipas.

Nakikiliti sa ilong na may sipon

Ang mga makati na sensasyon sa lukab ng ilong ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa hindi lamang ng isang physiological na kalikasan. Ang pagiging kabilang sa mga tao, sa halip ay hindi maginhawa na patuloy na kumamot sa iyong ilong. Upang makayanan ang problemang ito, kailangan mong malaman ang pinagmulan ng mga hindi kasiya-siyang pagpapakita.

Ito ay maaaring gawin ayon sa pangkalahatang klinikal na larawan ng kondisyon ng tao at ang mga kasamang sintomas.

Mga sanhi

Ang mga kadahilanan na tumutukoy kung bakit ito kumikiliti sa ilong ay nauugnay sa isang pagbabago sa estado ng nasopharyngeal mucosa. Lumilitaw ang pandamdam ng pangangati kapag ang mga irritant ng iba't ibang etiologies ay pumasok sa ilong ng ilong. Ang ganitong pangingiliti, kadalasan, ay ang unang palatandaan ng nagsisimulang rhinitis (runny nose).

Ang rhinitis ay isang grupo ng mga nagpapaalab na sakit na nakakaapekto sa mucosa ng ilong, na nagiging sanhi ng pamamaga, isang hindi kasiya-siyang pang-kiliti. Ang mga sintomas, halos lahat ng uri ng sakit na ito ay magkatulad, ang mga sanhi ay maaaring iba. Pinipukaw nila ang isang pakiramdam ng pangangati sa ilong. Ang pinakakaraniwan ay rhinitis ng isang allergic na kalikasan at isang malamig-viral na pinagmulan.

allergic rhinitis

Ang pag-unlad ng sakit ay dahil sa pakikipag-ugnay sa mucosa ng ilong na may mga antigen na nagiging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Ang sensitization (hypersensitivity) ay isang indibidwal na pag-aari na nagpapakita ng sarili kapag ang katawan ay nakikipag-ugnayan sa isang allergen, na nagiging sanhi ng isang tiyak na reaksyon. Sa kaso ng allergic rhinitis, ang mga pagpapakita ay ang mga sumusunod:

nasusunog at nangangati ng ilong (sa loob at labas); pagbahin pamamaga ng mauhog lamad; paglabas mula sa sinuses; hirap na paghinga; mahina ang pang-amoy; lacrimation at pamumula ng sclera ng mga mata.

Ang pangingiliti sa ilong at pagbahing ay pinupukaw ng aeroallergens, iyon ay, nakapaloob sa hangin at pumapasok sa katawan sa pamamagitan ng paglanghap. Ang mga allergens na nagdudulot ng sensitization ay nahahati sa tatlong pangunahing grupo:

sambahayan. Kasama sa pangkat na ito ang: alikabok sa bahay at microscopic saprophytes (dust mites) na nakapaloob dito, alikabok sa silid-aklatan, lana, laway at dumi ng mga alagang hayop, halamang-singaw sa bahay (amag), mga halaman sa bahay. Gayundin, maaari itong maging panlasa at amoy ng pagkain, mga kemikal sa sambahayan, mga pabango at mga pampaganda, usok ng sigarilyo; nakapagpapagaling. Ang reaksyon ng katawan ay nangyayari dahil sa paggamit ng mga gamot; panlabas. Ang mga antigen ng pangkat na ito ay pollen ng halaman, mga produktong paglilinis ng langis (gasolina at iba pang mga kemikal na compound).

Runny nose: sipon (nakakahawa) at viral

Ang paglitaw ng rhinitis ay nauugnay sa pagtagos ng mga virus at mga impeksiyon sa sistema ng paghinga laban sa background ng mahinang kaligtasan sa sakit. Ang mga sintomas ng allergic rhinitis ay sinamahan ng lagnat, tuyong lalamunan, sakit ng ulo, paglabas ng ilong (sa mga unang araw - puno ng tubig, sa kasunod na panahon - mauhog).

Ang talamak na anyo ng sakit ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng sinusitis, otitis media, rhinosinusitis at iba pang mga sakit ng mga organo ng ENT.

Ang rhinitis sa talamak na anyo ay inuri sa ilang uri, depende sa kalubhaan ng sakit, ang lawak ng apektadong lugar, at ang mga nagresultang pagbabago sa nasopharynx.

Mahalaga. Upang makagawa ng tamang diagnosis, dapat kang makipag-ugnayan sa isang otolaryngologist, sumailalim sa mga pagsusuri, at, kung kinakailangan, kumuha ng mga pagsusuri. Sa kaso ng pinaghihinalaang allergic rhinitis, sumailalim sa mga pagsusuri sa allergy para sa mga partikular na immunoglobulin upang matukoy ang antigen.

Mga paraan ng paggamot

Una sa lahat, ang dapat gawin kung ito ay kumikiliti sa ilong ay magpakonsulta sa doktor. Kapag natukoy ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa lukab ng ilong, ito ay inalis sa tulong ng mga gamot, tradisyonal na gamot, at physiotherapeutic na pamamaraan.

Sa kaso ng isang allergic na variant ng rhinitis, maaaring kailanganin na muling isaalang-alang ang mga gawi sa pagkain, baguhin ang mga kondisyon ng pamumuhay at trabaho.

Paggamot ng allergic rhinitis

Ang kumplikadong mga hakbang para sa paggamot ng mga allergy sa ilong ay may kasamang ilang mga yugto:

pagkilala sa mga sanhi (direktang antigen); pag-aalis ng antigen, o ang pinakamataas na paghihigpit sa pakikipag-ugnay dito. Kapag tumutugon sa isang uri ng sambahayan ng allergen, kinakailangan upang mapupuksa ang mga carpet, wadded at feather bedding, regular na gamutin ang bahay na may mga espesyal na solusyon na pumapatay sa mga saprophyte. Alisin ang amag sa bahay at yeast fungus. Tanggalin ang mga pagkain na nagpapataas ng sensitization mula sa diyeta. Gumamit ng mga natural na produkto ng pangangalaga sa katawan. Gumamit lamang ng mga produktong hypoallergenic sa bahay; gumamit ng mga antihistamine na inireseta ng isang doktor. May mga pharmaceutical tablet upang labanan ang sakit mula sa loob, at mga nasal antihistamine spray na humihinto sa mga pag-atake ng allergy. Kasama sa una ang mga gamot tulad ng Claritin, Zirtek, Suprastin, Tavegil, Zodak, Erius.

Ang pag-inom ng mga gamot ay dapat lamang sa payo ng isang doktor, at sa tamang dosis. Ang lahat ng mga gamot ay may isang bilang ng mga contraindications, upang hindi makapinsala sa katawan, ipinagbabawal na dagdagan ang dosis sa iyong sarili. Para maalis ang runny nose at pangingiliti sa ilong, inireseta ang mga spray at drop ng Flick, Nasonex, Flixonase at iba pa.

Mahalaga. Ang allergic rhinitis ay isang mapanganib na komplikasyon. Sa karamihan ng mga kaso, ito ay isang malalang sakit sa paghinga - bronchial hika.

Paggamot ng nakakahawang at viral rhinitis

Dahil ang sakit ay nangyayari bilang isa sa mga sintomas ng SARS, trangkaso, atbp., ang mga pangkalahatang antiviral na gamot, mga gamot upang mapanatili ang immune system, at mga anti-namumula na gamot ay inireseta.

Ang mga karaniwang gamot ay Antigrippin, Fairvex, Anvimax at mga katulad na powdered mixtures. Ang paggamit ng mga bitamina complex at pandagdag sa pandiyeta ay dapat na sumang-ayon sa doktor.

Ang mga patak at spray na nagpapaginhawa sa pamamaga ay inireseta depende sa uri ng rhinitis (catarrhal, vasomotor, atrophic) at ang anyo ng sakit (talamak o talamak).

Kadalasan, sa unang linggo ng sakit, ginagamit ang mga gamot na may vasoconstrictive effect upang i-unblock ang baradong sinuses. Mga madalas na ginagamit na ahente: Nazol, Rino-rus, Rinostop, Nazivin at iba pa.

Upang mapahusay ang epekto, bago itanim ang gamot, inirerekumenda na banlawan ang mga sinus upang alisin ang uhog. Maaari kang gumamit ng isang solusyon ng asin sa dagat, isang decoction ng mansanilya o iba pang mga bactericidal herbs. Ang mga parmasya ay nagbebenta ng isang espesyal na gamot na "Dolphin", na tumutulong upang maisagawa ang pamamaraan nang kumportable hangga't maaari.

Matapos ang paggamit ng vasoconstrictor medicinal drops, ipinapayong palakasin ang paggamot na may 2% na solusyon ng Protargol.

Sa matinding rhinitis, inireseta ng doktor ang mga lokal na antibacterial na gamot, halimbawa, Boiparox.

Ang matagal na paggamit ng mga vasoconstrictor ay hindi pinapayagan. Una, lahat sila ay nakakahumaling, at pangalawa, maaari nilang masira ang presyon ng dugo. Kung ang paggamot ay hindi nagdudulot ng kaluwagan, hindi ka dapat mag-eksperimento sa iba pang mga gamot sa iyong sarili, dapat kang humingi ng payo ng isang otolaryngologist.

Konklusyon

Kung nangangati sa lukab ng ilong, kinakailangan na kumunsulta sa isang espesyalista. Ang mga gamot sa ilong ay hindi dapat gamitin nang walang kontrol. Maaari itong magkaroon ng negatibong kahihinatnan sa kalusugan.

Ang pangangati sa lukab ng ilong ay isang malinaw na tanda ng pangangati ng nasopharyngeal mucosa na may mga allergens o pathogens. Kadalasan, ang kakulangan sa ginhawa ay sanhi ng pagtagos ng alikabok, buhok ng hayop, pollen ng halaman, mga usok ng mga kemikal sa sambahayan, atbp. sa mga daanan ng ilong. Sa paglipas ng panahon, sa mga lugar ng pangangati ng mucosa, ang pamamaga at pamamaga ng mga tisyu ay nangyayari, na humahantong sa nasal congestion at rhinitis. Paano gagamutin kung ito ay patuloy na kumikiliti sa ilong?

Ang kurso ng therapy ay nakasalalay sa mga etiological na kadahilanan na nagdulot ng kakulangan sa ginhawa sa nasopharynx. Ang mga pagpapakita ng allergy ay huminto sa mga antihistamine, at ang impeksyon ay ginagamot sa mga ahente ng antiviral at antimicrobial. Ang napapanahong pagtugon sa problema ay nagbibigay-daan sa iyo upang maalis ang mga hindi gustong pagpapakita ng mga alerdyi at sakit sa paghinga, pati na rin maiwasan ang mga komplikasyon.

Mga sanhi

Kung ang pawis at pangangati sa nasopharynx ay hindi titigil sa loob ng ilang araw, maaaring ipahiwatig nito ang pag-unlad ng mga proseso ng pathological sa mga tisyu. Ang kakulangan sa ginhawa ay nangyayari dahil sa pangangati ng mga nerve endings na tumatagos sa mauhog lamad ng mga organo ng ENT. Ang pinaka-malamang na irritant ay kinabibilangan ng mga pathogens (mga virus, protozoa, fungal spores, microbes) at allergens (alikabok ng bahay, malakas na amoy, maruming hangin, buhok ng hayop).

Ang sanhi ng pangangati sa ilong ay maaaring matukoy ng mga kasamang clinical manifestations. Ang kanilang pagtuklas ay ginagawang posible na gumuhit ng pinakamainam na pamamaraan para sa paggamot sa sakit at pag-aalis ng mga hindi gustong proseso sa mucosa. Kadalasan, ang pangingiliti sa ilong ay pinukaw ng pag-unlad ng mga sumusunod na sakit:

Ang isang otolaryngologist lamang ang makakagawa ng tamang diagnosis pagkatapos ng instrumental na pagsusuri sa nasopharynx ng pasyente. Ang self-medication ay puno ng pagkasira ng kalusugan at kakila-kilabot na mga kahihinatnan. Ang hindi sapat na therapy ng allergic rhinitis ay maaaring humantong sa pamamaga ng hindi lamang sa ilong ng ilong, kundi pati na rin sa mas mababang respiratory tract. Kasunod nito, hahantong ito sa pagbara sa daanan ng hangin, kahirapan sa paghinga at pag-atake ng hika.

Paggamot sa allergy

Mga tabletang antihistamine

Patubig ng nasopharynx

Para sa pagpapakilala ng mga solusyon sa ilong, ipinapayong gumamit ng mga irrigator at mga espesyal na teapot (neti pot). Sa kanilang tulong, ang likido ay ipinakilala sa nasopharynx sa ilalim ng isang bahagyang presyon, na pumipigil sa pagtagos nito sa auditory tube.

Paggamot ng mga nakakahawang sakit

Ang pangingiliti sa ilong, na pinukaw ng mga pathogen, ay tumatagal ng hindi hihigit sa 3-4 na araw pagkatapos ng impeksyon sa mga organo ng ENT. Ang kakulangan sa ginhawa ay nangyayari dahil sa pagpapakilala at pagpaparami ng mga pathogen sa mga epithelial cells. Kung ang impeksyon sa mga organ ng paghinga ay hindi naalis sa oras, pagkatapos ay hahantong ito sa pamamaga ng mauhog lamad at isang runny nose.

Ang paggamot ng mga impeksyon sa paghinga sa nasopharynx ay isinasagawa ng mga sumusunod na gamot:

Mga patak sa ilong at mga spray

Upang mapadali ang paghinga ng ilong, alisin ang pamamaga, pamamaga at pangangati payagan ang mga patak ng ilong at pag-spray. Depende sa sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa nasopharynx, ang mga sumusunod na uri ng mga gamot ay maaaring gamitin upang maalis ang mga sintomas:

Kung ang pangangati at pawis sa nasopharynx ay hindi umalis sa loob ng 5-7 araw, kung gayon ito ay halos tiyak na nagpapahiwatig ng pag-unlad ng mga reaksiyong alerdyi.

Bago simulan ang paggamot, kinakailangan upang matukoy at alisin ang sanhi ng allergen. Kung hindi ito nagawa, pagkatapos sumailalim sa therapy sa droga, ang pamamaga sa lukab ng ilong ay lilitaw muli dahil sa muling pagtagos ng mga allergens sa mauhog na lamad.

Upang maibsan ang kondisyon ng pasyente at itigil ang mga hindi gustong reaksyon sa respiratory system, ginagamit ang mga sumusunod na gamot.

Mga tabletang antihistamine

Ang mga antiallergic agent ng systemic action ay pumipigil sa pagkasira ng tinatawag na mast cells, na naglalaman ng mga nagpapaalab na mediator. Ang napapanahong gamot ay nagpapahintulot sa iyo na ihinto ang mga reaksiyong alerdyi sa malambot na mga tisyu, mapawi ang pamamaga at pamamaga. Sa paggamot ng allergic rhinitis ay karaniwang ginagamit:

"Subrestin"; "Diprazin"; "Tavegil"; "Pipolzin"; "Suprastin".

Mahalagang tandaan na ang mga antiallergic na gamot ay nagpapalakas (nagpapahusay) sa epekto ng mga narcotic na pangpawala ng sakit.

Ang ilang mga uri ng antiallergic tablets ("Diprazin", "Tavegil") ay nagpapahusay sa epekto ng analgesics, na dapat isaalang-alang kapag sumasailalim sa pharmacotherapy. Upang maiwasan ang mga masamang reaksyon, humingi ng tulong sa isang espesyalista upang matukoy ang pinakamainam na dosis ng mga gamot.

Mga ahente ng antiallergic na ilong

Ang mga ahente ng ilong ng antihistamine ay huminto at pumipigil sa pamamaga sa ilong dahil sa pagbuo ng isang proteksiyon na pelikula sa ibabaw ng mauhog lamad. Kasama rin sa komposisyon ng ilang mga gamot ang mga sangkap na pumipigil sa paggawa ng histamine. Ang pagbabawas ng konsentrasyon ng mga nagpapaalab na tagapamagitan sa malambot na mga tisyu ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na maalis ang pangangati, pamamaga at pamamaga sa nasopharynx. Ang pinaka-epektibong antiallergic na patak ay kinabibilangan ng:

"Alergodil"; "Levokabastin"; "Kromgesal"; "Fenistil".

Ang pag-abuso sa mga antiallergic na gamot ay puno ng mga degenerative na proseso sa mucosa at ang pagbuo ng atrophic rhinitis.

Patubig ng nasopharynx

Ang nasal lavage (pagbanlaw ng ilong) ay isang mabilis at walang sakit na paraan ng pag-aalis ng mga allergens mula sa respiratory system. Sa panahon ng patubig ng ilong mucosa, hindi lamang ang mga nanggagalit na sangkap, kundi pati na rin ang mga nakakahawang ahente ay hugasan sa ibabaw nito. Ang sistematikong pagpapatupad ng mga therapeutic na hakbang ay maaaring mabawasan ang posibilidad na magkaroon ng mga sakit sa paghinga at alisin ang direktang sanhi ng allergic rhinitis - allergens.

Upang mapalawak ang hanay ng therapeutic action ng physiotherapy, inirerekumenda na gumamit ng mga paghahanda batay sa sea salt para sa patubig ng nasopharynx. Binabawasan nila ang vascular permeability, na tumutulong upang maalis ang pamamaga at mapadali ang paghinga ng ilong:

"Physiomer"; "Mabilis"; "Otrivin"; Morenasal.

Hindi kanais-nais na mag-iniksyon ng mga gamot sa mga daanan ng ilong sa ilalim ng presyon, dahil ito ay maaaring humantong sa pamamaga ng Eustachian tube.

Kamusta mahal na mga mambabasa ng ENT blog online. Gusto kong italaga ang artikulo ngayon sa problema ng talamak na rhinitis, o bilang ito ay tinatawag din ng mga tao - isang runny nose.

Bilang isang patakaran, ang talamak na rhinitis, o (runny nose) ay isa sa mga unang sintomas ng sipon, o SARS. Ang pagbahing, labis na paglabas ng ilong, pagsisikip ng ilong ay tipikal at pangunahing sintomas ng pamamaga ng mucosa ng ilong. Ang talamak na rhinitis ay ang pinakakaraniwang tugon ng katawan sa isang impeksiyon na kumakalat sa pamamagitan ng hangin.

Sa artikulo ngayon, matututuhan mo:

1) Ang mga pangunahing sanhi ng karaniwang sipon;

2) Mga yugto at sintomas ng talamak na rhinitis;

3) Paano gamutin ang isang runny nose nang tama?;

a) Mga gamot;

b) Mga katutubong remedyo;

Ang talamak na rhinitis, o runny nose, ay isang sakit na nangyayari sa isa sa dalawang dahilan. Ang una at pangunahing dahilan ay ang epekto ng iba't ibang mga microorganism (mga virus, bakterya) sa ilong mucosa. Karaniwan, maraming mikroorganismo sa mucosa ng ilong na hindi mapanganib para sa ating katawan, o bahagyang mapanganib (mga oportunistikong mikroorganismo). Sa kaso ng hypothermia, pagbaba ng mga panlaban ng katawan, ang mga oportunistikong microorganism na ito ay maaaring magdulot ng pamamaga ng nasal mucosa, o acute rhinitis.

Ang isa pang sanhi ng acute coryza ay ang tinatawag na "damaging agent". Halimbawa, maaari itong maging alikabok o iba't ibang kemikal (allergic rhinitis).

Mga yugto at sintomas ng talamak na rhinitis

Sa pag-unlad nito, ang talamak na rhinitis ay dumaan sa tatlong yugto. Ang unang yugto (pangangati), sa oras, kadalasan ay hindi lalampas sa ilang oras. Sa panahong ito, ang pangangati ng ilong mucosa ay nangyayari dahil sa pagpasok ng mga virus, alikabok, atbp. Ang pasyente ay nag-aalala tungkol sa pangingiliti sa ilong, pagbahing. Sa ikalawang yugto (serous discharge), ang pasyente ay nagkakaroon ng mauhog na paglabas mula sa ilong, ang pamamaga ng mauhog lamad ng ilong concha ay nangyayari, at ang paghinga ng ilong ay mahirap. Pagkatapos ng dalawa o tatlong araw, ang sakit ay pumasa sa ikatlong yugto (mucopurulent discharge). Ang paglabas mula sa ilong ay nagiging mas maulap, malapot at nakakakuha ng maberde-dilaw na tint. Ano ang mahalaga, sa oras, ang yugtong ito ay hindi dapat lumampas sa 3-5 araw. Kung hindi, makatuwiran na pumunta sa isang doktor ng ENT at kumuha ng larawan ng paranasal sinuses (diagnosis ng acute sinusitis, frontal sinusitis).

Paano gamutin ang isang runny nose nang tama?

Napakahalagang maunawaan na ang runny nose ay isang natural na depensa ng katawan ng tao. Dahil sa maraming pagtatago ng uhog, ang "mga salarin" ng talamak na rhinitis ay na-neutralize na sa ibabaw nito: bakterya, mga virus, o alikabok.

Batay sa katotohanang ito, bilang isang doktor ng ENT, hindi ko inirerekumenda ang paggamit ng mga vasoconstrictor na patak sa una at kahit na sa ikalawang yugto ng talamak na rhinitis! Ang lahat ng mga patak na ito ay may isang aksyon, ito ay upang maibalik ang paghinga ng ilong at itigil ang napakaraming paglabas mula sa ilong. Sa isang banda, ito ay tila mabuti, ngunit sa kabilang banda, ang mga patak ay lubhang natuyo ang mauhog lamad, na nakakagambala sa mucociliary clearance at ang natural na neutralisasyon ng mga pathogenic na kadahilanan sa pamamagitan ng uhog.

Makatuwiran na gumamit ng mga naturang gamot na nasa ikatlong yugto na ng sakit (tingnan ang mga yugto sa itaas), para sa pag-iwas sa talamak na sinusitis, frontal sinusitis, atbp.

Sa mga gamot na iyon na ginagamit ko sa aking personal na pagsasanay, ito ay:

Tulad ng para sa homeopathy, (Euphorbium compositum, atbp.), Ang mga pagsusuri ng pasyente ay ganap na naiiba. Ang ilang mga pasyente ay nagsasabi na ang gamot ay hindi masama, ang iba ay hindi ito nakakatulong. Sa madaling salita, walang katatagan at kumpiyansa sa gamot, na siyang dahilan ng hindi pagrereseta nito.

Tulad ng isinulat ko sa itaas, sa una, pangalawang yugto ng sakit, subukang huwag gumamit ng mga gamot na vasoconstrictor, ngunit palitan ang mga ito ng nasal lavage na may mga solusyon sa asin. Sa pamamagitan ng paraan, tungkol sa mga panganib ng mga patak sa ilong, siguraduhing basahin ang artikulo kong ito, matututunan mo ang maraming mga kagiliw-giliw na bagay. Gayundin sa mga unang yugto ng karaniwang sipon ay ipinapakitang pisikal. mga pamamaraan (kuwarts sa ilong No. 5).

Huwag kailanman gumamit ng pisikal mga pamamaraan o pag-init sa ikatlong yugto ng talamak na rhinitis! Ito ay humahantong sa isang pagkasira sa kalusugan at sa iba't ibang mga komplikasyon!

Paano gamutin ang isang runny nose nang tama?

Ang mainit na tubig ay ibinuhos sa isang mangkok. Ang temperatura ng tubig ay dapat na sapat na mainit, ngunit sa paraang hindi masunog ang balat (40-45 degrees Celsius). Ibuhos ang 1 tasa ng rock salt at 2/3 tasa ng mustasa, ihalo nang maigi. Dahan-dahang ibaba ang iyong mga paa sa tubig. Dapat nitong takpan ang kasukasuan ng bukung-bukong, marahil ay mas mataas ng kaunti. Pana-panahong magdagdag ng mainit na tubig, habang nasasanay ka na. Ang pamamaraan ay tumatagal ng isang average ng minuto. Pagkatapos ay kailangan mong punasan ang iyong mga paa na tuyo, ilagay sa mainit na medyas at humiga sa ilalim ng mga takip. Hindi inirerekumenda na kumuha ng mainit na paa paliguan para sa higit sa 30 minuto, pati na rin para sa mga taong dumaranas ng mga sakit ng cardiovascular system, o varicose veins sa mga binti.

2) Paghuhugas ng ilong gamit ang solusyon ng asin sa dagat;

Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa kapaki-pakinabang na ligtas at epektibong pamamaraan na ito, alamin kung paano maayos na banlawan ang iyong ilong sa bahay, contraindications sa paghuhugas ng iyong ilong, sa artikulong ito.

Ang mga sibuyas at bawang ay mahusay na mga remedyo ng katutubong para sa paggamot ng maraming sakit, kabilang ang karaniwang sipon. Ang mga ito ay ganap na hindi nakakapinsala at may tunay na kakaibang epekto (tinatawag din silang natural na antibiotics). Upang pagalingin ang isang runny nose sa isang maikling panahon, kailangan mo ng halos isang kilo ng mga sibuyas. Kailangan mong kumuha ng ilang mga sibuyas at makinis na i-chop ang mga ito sa isang plato. Susunod, kailangan mong yumuko sa busog at huminga nang pares hanggang sa wakas ay "huminga". Magpahinga ng kalahating oras at ulitin ang pamamaraan. Pagkatapos ng paglanghap ng sibuyas, tataas ang pagtatago ng uhog mula sa ilong. Huwag lamang subukan na ibaon ang katas ng sibuyas sa butas ng ilong. Ito ay maaaring humantong sa pagkasunog ng ilong mucosa. Maaari mong gawin ang parehong sa bawang.

At ano ang iyong mabisang paraan ng pagharap sa karaniwang sipon? Ibahagi ang impormasyon sa akin at sa mga mambabasa sa mga komento, huwag maging walang malasakit!

Sa mga sumusunod na artikulo, plano kong pag-aralan nang detalyado ang rhinitis ng mga buntis na kababaihan, sabihin sa iyo ang tungkol sa mga gamot na pinapayagan para sa mga buntis na kababaihan na may sipon. Mag-subscribe sa mga update sa blog.

Hanggang sa muli!

Taos-puso, doktor ng ENT, Vladimir. Tingnan ang lahat ng artikulo sa blog dito

paano itigil ang mga unang sintomas ng sipon? (Sakit ng ulo, pangingiliti ng ilong, pagbahing, pagod)

Sa isang runny nose, ang mga decoction ng eucalyptus at marshmallow dahon ay nakakatulong nang mahusay. Ang Eucalyptus ay may mabisang disinfectant at astringent property, habang ang marshmallow ay anti-inflammatory at enveloping. Ang mga decoction ay dapat ihanda nang hiwalay: 10 g ng durog na dahon ng eucalyptus at 20 g ng mga dahon ng marshmallow ay kinuha bawat baso ng tubig na kumukulo. Pakuluan ang mga ito ng 5-10 minuto at pilitin. Paghaluin ang mga decoction sa pantay na sukat, ibuhos sa isang tsarera at banlawan ang iyong ilong 5-6 beses sa isang araw, 2-3 beses sa bawat pagtakbo.

Sa unang pag-sign ng trangkaso, gupitin ang isang malaking sariwang sibuyas at pagkatapos ay lumanghap ng mga singaw ng sibuyas, ulitin ang prosesong ito 3-4 beses sa isang araw. Sa pagitan ng mga pamamaraan, ibabad ang cotton swab sa durog na bawang at ilagay ito nang mas malalim sa ilong o maghanda ng mga patak ng bawang: durugin ang dalawang maliliit na ulo ng bawang (100 g), ibuhos ang isang baso ng vodka at iling mabuti; 1 patak na pumatak sa dila, parang pinahiran sa buong bibig, at saka lunukin. Ang ganitong paggamot ay magiging epektibo kung ito ay isinasagawa sa loob ng 3-4 na araw.

Ang isang epektibong katutubong lunas para sa trangkaso ay blackcurrant. Gumawa ng inumin mula dito na may mainit na tubig at asukal. Dapat kang uminom ng hindi hihigit sa 4 na baso bawat araw. Sa taglamig, madaling maghanda ng isang decoction mula sa pre-harvested currant twigs. Pakuluan ang isang buong dakot ng pinong sirang mga sanga na may 4 na tasa ng tubig. Pakuluan ng 5 minuto at pagkatapos ay lutuin sa mahinang apoy sa loob ng 4 na oras. Uminom sa gabi ng 2 tasa ng decoction sa anyo ng init, bahagyang pinatamis. Ang ganitong paggamot sa panahon ng sakit ay dapat gawin nang dalawang beses.

Kung ikaw ay may runny nose, madalas na hilahin ito sa iyong ilong at banlawan ang iyong bibig ng ganitong komposisyon: 4 na kutsarita ng baking soda at 5 patak ng yodo sa isang basong tubig.

Banlawan ang ilong ng mainit-init, bahagyang inasnan na tubig na may pagdaragdag ng tincture ng calendula o eucalyptus (1 kutsarita bawat 0.5 l ng tubig). Upang gawin ito, kailangan mong yumuko sa ibabaw ng sisidlan, gumuhit ng solusyon gamit ang iyong ilong at palabasin ito mula sa iyong bibig. Banlawan ang iyong ilong sa ganitong paraan gamit ang buong solusyon nang hindi itinataas ang iyong ulo. Pumutok ang iyong ilong. Gawin ang pamamaraang ito dalawang beses sa isang araw, umaga at gabi, na may talamak na runny nose.

gumawa ng juice mula sa dalawang dalandan at isang lemon, inumin ito at matulog. Ito ay isang disenteng dosis ng bitamina C, gumagana nang maayos para sa mga unang sintomas ng sipon.