Maraming mga magulang ang nagrereklamo na ang bata ay gumagawa ng araling-bahay sa loob ng mahabang panahon. Either marami silang tinatanong sa school at hindi niya kakayanin, o walang organisasyon.

Paano mo matutulungan ang iyong anak na matutong gumawa ng takdang-aralin nang mas mabilis at mas mahusay?

Ang unang bagay na gusto kong bigyang pansin ay ang antas ng pag-unlad ng batayang nagbibigay-malay. Ito ay atensyon, memorya, pag-iisip, pang-unawa, bilis ng reaksyon, atbp. Kung ang lahat ng mga parameter na ito ay mahina, ang bata ay talagang hindi maganda ang pag-aaral sa paaralan, nahihirapang magbasa, at gumagawa ng takdang-aralin sa loob ng maraming oras sa halip na 40 minuto.

Ang pangalawa ay ang antas ng organisasyon at disiplina. Kung ang isang bata ay hindi alam kung paano ayusin ang kanyang sarili, hindi alam kung paano pamahalaan ang kanyang oras, at maaari lamang maglaro para sa oras at lumikha ng hitsura ng aktibidad, pagkatapos ay darating siya mula sa paaralan sa araw at tatapusin ang mga aralin sa gabi.

Pangatlo, ito ang antas ng pagiging kumplikado ng kurikulum ng paaralan, ayon sa kung saan nag-aaral ang bata at kung magkano ang kanyang mga kakayahan sa intelektwal na tumutugma sa pagkarga na ibinibigay ng paaralan. Kung ang bata ay hindi isang napakalakas na mag-aaral, at ang paaralan ay isang gymnasium na may malalim na pag-aaral, kung gayon ito ay isang seryosong dahilan kung bakit hindi nakayanan ng bata ang araling-bahay.

Paano malutas ang lahat ng mga tanong na ito?

1. Pag-unlad ng antas ng kognitibo.

Kadalasan ang mga magulang ay sigurado na ang memorya, atensyon, pang-unawa, pag-iisip ay bubuo sa kanilang sarili sa paaralan. Pero hindi pala. Oo, mayroong isang tiyak na pagkarga, ngunit kadalasan ang mga bata na may hindi nabuong cognitive base ay hindi makayanan ito. Samakatuwid, ang pansin ay dapat bayaran sa pag-unlad ng mga nagbibigay-malay na bahagi ng bata.

paano? Bago simulan ang d/c, magbigay ng iba't ibang gawain sa loob ng 20 minuto na magpapaunlad sa mga kakayahan na ito. Pinapayagan nito ang bata na tumutok, magsama-sama at mabilis na gumawa ng d / c nang walang mga pagkakamali.

Upang gawin ito, maaari kang gumamit ng mga libro o website. Ngayon ay marami na sila. 2-3 dahon mula sa isang libro na may mga gawain para sa pagpapaunlad ng memorya, atensyon, pang-unawa, atbp., at sa isang linggo ang bata ay magiging masaya na gumawa ng araling-bahay. Pagkatapos ng lahat, ang mga gawaing ito ay hindi lamang nag-set up sa kanya para sa proseso ng pag-aaral, ngunit nagdudulot din ng kagalakan.

2. Disiplina.

Paano mo tuturuan ang iyong anak na pamahalaan ang kanilang oras? Sa tingin ko sa Internet makakahanap ka ng sapat na mga artikulo ng mga psychologist sa paksang ito, kaya hindi ako magsusulat ng marami.

Tandaan na ang kasanayang ito, una sa lahat, ang bata ay kinokopya mula sa iyo bilang mga magulang. Ayusin ang mga bagay sa iyong organisasyon at awtomatikong sisimulan ng bata na pahalagahan ang kanyang sariling oras at ng iba.

3. Antas ng kahirapan para sa mga bata.

Upang malaman kung ang load sa paaralan ay tumutugma sa mga kakayahan ng iyong anak, maaari mong panoorin kung paano siya gumagawa ng iba't ibang mga paksa. Kung talagang hindi niya makayanan at patuloy na humihingi sa iyo ng solusyon sa mga pagsasanay, makatuwirang isipin kung ang bata ay nag-aaral sa tamang paaralan.

Sa bawat klase, tataas ang load. Kung ang bata ay hindi hilahin ito, siya ay mag-slide sa triple at deuces, mawawalan ng interes sa pag-aaral at magsimulang mag-imbento ng anuman, hindi lamang gumawa ng araling-bahay.

Tiningnan namin ang 3 pinakamahalagang problema kung bakit dahan-dahang ginagawa ng mga bata ang kanilang takdang-aralin. May iba pa. Ngunit kung malulutas mo ang tatlong ito, ang pagganap sa pagpapatupad ng d / z ay kapansin-pansing mapabuti.

Sa konklusyon, magbibigay ako ng isang halimbawa mula sa pagsasanay. Mayroon akong batang lalaki sa ika-4 na baitang. Nag-aatubili akong pumasok sa aking mga klase, dahil lamang sa tinanong ng aking ina. Minsang nagkataon kaming nagkita sa kalye, at masayang sinabi ng kanyang ina: “Tiyak na pupunta kami sa iyo sa susunod na taon. Ang aking anak na lalaki ay mabilis na gumawa ng araling-bahay, sa loob lamang ng 30 minuto, at ngayon ay ginagawa niya ito sa 15. Natututo siya ng tula mula sa unang pagbasa. Gusto ko ito!"

Tatlong taon nang naglalakad ang bata. Ang kanyang rekord ay nagbabasa ng 8500 salita bawat minuto sa kanyang sarili na may 90% na pag-unawa sa pagbabasa at pagpapanatili.

Taos-puso akong nais na ang iyong mga anak ay matuto kung paano gumawa ng takdang-aralin nang mabilis at mahusay at magkaroon sila ng mas maraming oras para sa mga kapana-panabik na aktibidad!

Ang mga pangarap ng isang kasiya-siyang buhay ay nawasak ng araw-araw na alalahanin. Ang listahan ng mga bagay na dapat gawin ay tila walang katapusan, ngunit talagang gusto mong magkaroon ng isang tahimik na hapunan kasama ang iyong pamilya, umupo kasama ang mga kaibigan sa isang tasa ng kape, tumakas sa kalikasan o pumunta sa teatro. Wala na tayong oras para mabuhay. Ang lahat ng oras ay ginugugol sa paglutas ng mga problema. Sa sandaling makayanan natin ang isang gawain, lumalabas na oras na upang harapin ang susunod. May mga kahanga-hangang tao na namamahala upang makahanap ng oras at lakas para sa lahat. Alam nila kung paano gawin ang mga bagay nang mas mabilis at mas mahusay, upang makasabay sa lahat. Matuto tayo sa kanila.

Kontrolin ang mga pangunahing kumakain ng iyong oras

Mayroon lamang isang diskarte na magpapahintulot sa iyo na gawin ang lahat sa trabaho, magkaroon ng isang normal na pahinga at kalimutan ang tungkol sa talamak na stress. Ito ay isang productivity boost. Kailangan mong matutunang lutasin ang higit pang mga problema sa bawat yunit ng oras. Ang unang bagay na dapat gawin ay hanapin at sirain ang iyong mga pangunahing nag-aaksaya ng oras. Ang bawat isa ay may kanya-kanyang sarili, ngunit mayroong isang buong listahan ng mga karaniwan:

kakulangan ng pakiramdam ng oras;

kawalan ng kakayahan na tanggihan ang iba;

gulo;

hangal na pag-uusap sa telepono at sulat;

masyadong madalas na pagsuri sa mail;

Kakulangan ng kapaki-pakinabang na impormasyon at labis na hindi kailangan.

Tukuyin ang iyong listahan ng mga nag-aaksaya ng oras at kontrolin ang mga ito, kung hindi, ang anumang mga tip upang mapataas ang pagiging produktibo ay magiging walang kabuluhan. Sumisipsip ng impormasyon mula sa mga social network at blog, malilimutan mo ang tungkol sa isa na talagang mahalaga. Pag-aaksaya ng oras sa walang laman na komunikasyon, mapapagod ka at hindi na makakapag-usap nang epektibo sa mga kasosyo o nakatataas.

Magtakda ng mga personal na filter at patakbuhin ang lahat na nangangailangan ng oras sa pamamagitan ng mga ito. Putulin ang mga kumakain.

Magplano ng mga bagay. Tinitiyak ng mga business coach na ang mga minutong ginugol sa maingat na pagpaplano ay nakakatipid ng mga oras ng oras ng pagtatrabaho. Huwag maging masyadong tamad na isulat ang lahat ng mga kaso, na hatiin ang mga ito sa madalian at mahalaga.

Hatiin ang malalaking gawain sa mga hakbang. Huwag subukang yakapin ang kalawakan. Bilang karagdagan sa stress at pagkabigo, wala kang makukuha. Hatiin ang mga bagay sa mga bahagi at sistematikong isagawa ang bawat punto.

Gupitin at gupitin. Ang iyong pangunahing layunin ay panatilihing maikli, simple, at malinaw ang iyong listahan ng gagawin. Kung may mga apurahan ngunit hindi mahahalagang gawain, italaga ang mga ito sa iba at i-cross ang mga ito sa listahan.

Magtakda ng mga deadline. Napatunayan na ang kaunting oras na ibinibigay ng mga tao sa kanilang sarili upang tapusin ang mga gawain, mas mabilis nilang magagawa ito. Ang pangunahing bagay ay hindi pumunta sa sukdulan at magtakda ng makatotohanang mga deadline.

Maging positibo. Ang mabuting kalooban ay ang susi sa epektibong trabaho. Maghanap ng iyong sariling mga paraan upang masiyahan sa buhay at hikayatin ang iyong sarili araw-araw.

Huwag umindayog, ngunit huwag din magmadali. Ang pagsisimula ay ang pinakamahirap na bahagi. Ipagbawal ang iyong sarili sa mga gawaing tumba-tumba na nakasanayan mo na (pag-inom ng kape bago sumulat ng ulat, paglalaro ng solitaire bago sumulat ng liham-pangkalakal, atbp.). Gawin ang lahat ng dahan-dahan, ngunit walang hindi kinakailangang paghinto.

Pahinga. Binabawasan ng pagkapagod ang pagiging produktibo ng ilang beses, kaya siguraduhing magplano ng pahinga sa araw at makakuha ng sapat na tulog sa gabi.

Masanay sa disiplina sa sarili. Pilitin ang iyong sarili na tapusin ang iyong nasimulan, gaano man mo gustong matakpan. Kung maabala ka, magtatagal para maibalik ang focus.

Ipagdiwang ang mga tagumpay. Kapag natapos mo ang isang gawain, purihin ang iyong sarili at gantimpalaan ang iyong sarili ng isang bagay na masarap magpahinga.

Maging maagap. Kung nakikita mong may mga problema sa ilang lugar, unawain ang sitwasyon at gawin ang lahat ng kailangan para maiwasan ang isang emergency sa hinaharap.

Sundin ang payo nang walang panatisismo. Isaalang-alang ang mga indibidwal na katangian at matutong planuhin ang mga ito. Kung ikaw ay isang "propesyonal na procrastinator," maaari mo ring ibagay ang nakagawiang pagpapaliban sa iyong iskedyul ng trabaho. Maglaan lamang ng isang tiyak na oras para dito, at sa "H oras" ay bumalik sa disiplina.

5 Mga Teknik para Taasan ang Produktibidad at Episyente

Ang kontrol at disiplina sa sarili ay mahirap. Ngunit maraming mga tao bago mo ay nahaharap sa gayong mga paghihirap at matagumpay na nakayanan. Ibinahagi nila ang kanilang mga karanasan at pamamaraan na nakatulong sa pagbuo ng ugali ng disiplina sa sarili. Nakolekta namin ang mga pinaka-epektibo para sa iyo. Pamilyar sa iyong sarili ang mga pamamaraan at piliin ang mga nababagay sa iyo nang personal.

1. Panuntunan ng tatlong pinakamahalagang bagay

Kapag gumagawa ng plano, ilagay muna ang 3 pinakamahalagang gawain na magdadala ng pinakamalaking benepisyo sa iyong negosyo. Lahat ng iba mamaya. Simulan ang iyong umaga sa 3 pangunahing bagay sa araw. Kapag ang pangunahing bagay ay tapos na, magiging mas madali itong magtrabaho, dahil hindi mo kailangang ipagpaliban ang anuman. At kung magkaroon ng procrastination, magdadala ito ng kaunting pinsala.

2. Mga Panuntunan ng Minuto: Gawin ang Lahat nang Mas Mabilis

Paano gagawin ang lahat nang mas mabilis at hindi nagpapaliban? Mayroong mga patakaran ng 2, 5, 10 minuto. Ang bawat isa sa kanila ay makakatulong sa iyo na mabilis na makayanan ang mga gawain:

2 minutong panuntunan. Sanayin ang iyong sarili upang agad na gawin ang lahat ng mga operasyon na tumatagal ng 2 minuto. Sa panahong ito, maaari mong tiklop ang mga papel sa mesa, sagutin ang isang liham, tanggalin ang mga hindi kinakailangang file.

5 minutong panuntunan. Kung mayroong isang gawain na aabutin ng 5 minuto upang makumpleto, pag-usapan ang iyong sarili sa paggawa nito at pagkatapos ay magpahinga.

10 minutong panuntunan. Mayroon ka bang isang malaking gawain sa unahan mo na kahit na natatakot kang simulan ang paglutas? Pilitin ang iyong sarili na gawin ito nang eksaktong 10 minuto nang walang kaguluhan. Pagkatapos ay magpahinga at bumalik sa negosyo. Ang gawaing nasimulan ay magiging mas madaling tapusin.

Kapag nasobrahan at nasobrahan kami ng napakaraming listahan ng dapat gawin, awtomatiko kaming magsisimulang magtrabaho nang mas mahaba at magsisiksikan pa ng mas maraming kaso sa mga kasalukuyang oras ng trabaho. Kami ay multitask, nagmamadali mula sa isang pagpupulong patungo sa susunod, palihim na tinitingnan ang aming email sa ilalim ng mesa sa silid ng pagpupulong, nagsisimula nang maaga sa umaga at natapos sa gabi. Ang layunin namin ay bawasan ang stress at workload. Ngunit ang mga aksyon sa parehong oras ay may eksaktong kabaligtaran na epekto: nakakaranas tayo ng mas maraming stress at na-load sa mga tainga.

O nagsasabi tayo ng mga bagay na sa tingin natin ay magpapahanga sa iba, ngunit sa katotohanan ay nagdudulot lamang ng pagtanggi. Sinusubukan naming pasayahin ang isang kaibigan, ngunit sa ilang kadahilanan ay lalo namin siyang ikinagalit. Nagbibigay kami ng isang inspirational na talumpati sa aming koponan, ngunit kahit papaano ay pinapatay lang namin
sigasig. Sa tuwing ginagawa namin ito, kami ay nagugulat. "Anong nangyari?" - naguguluhan kami. Bilang resulta, gumugugol kami ng mahabang araw sa pagsubok na ayusin ang aming nasira gamit ang aming awtomatikong reaksyon. Gumugugol tayo ng hindi mabilang na oras at bigat ng enerhiya sa pagmumuni-muni sa mga salitang ating binigkas; pakikipag-usap sa iba
pag-uugali; paggawa ng isang plano para sa karagdagang mga aksyon - at kung minsan ay nakakarating kami sa palikuran sa isang paikot-ikot na paraan, para lang hindi makasagasa sa isang taong nag-aatubili na nasaktan sa waiting room.

Pindutin ang pause

Pabago-bagong pamumuhay at pagtatrabaho, nahuhumaling sa pagiging produktibo, nawawala ang ating hardin - literal at matalinghaga. At kailangan nating ibalik ito. Kamakailan ay nananghalian ako kasama si Rajeep, ang CTO ng isang malaking investment bank. Nang, pagkatapos ng isang oras na magkasama, bumalik kami sa kanyang opisina, natanggap niya
138 mga email. Nag-usap kami, at paulit-ulit na narinig ang tunog ng mga bagong mensahe. "Paano ko magagawa ang lahat?" tanong niya sa akin. Di niya kayang.
Ang departamento ni Rajip ay may halos 10,000 empleyado. "Wala akong oras para mag-isip," reklamo niya.

Wala akong oras para mag-isip. Marahil ang anim na pinaka-kahila-hilakbot na salita na sinalita ng pinuno. Hindi na nila kami tinatakot, dahil pamilyar sila sa marami. Hindi natin kailangan ng 10,000 subordinates para maramdaman natin na wala tayong oras para mag-isip. Ganito ang nararamdaman ng halos bawat isa sa atin.
At hindi naman tayo unproductive. Kami ay hindi kapani-paniwalang produktibo. Gumagawa kami ng mga paghahatid. Gumagawa kami ng mga desisyon. Kami ay bumubuo at namamahagi ng mga badyet. Pinamamahalaan namin ang aming mga koponan. Gumagawa kami ng mga aplikasyon. Sa isang kahulugan, ang pagiging produktibo ay kung saan namamalagi ang problema. Sa mga kondisyon ng manic productivity, hindi natin nakalimutan ang pinakamahalagang bagay: ang kakayahang
kumuha ng mga aralin. Sa abalang pang-araw-araw na buhay, bihira nating suriin ang ating karanasan, maingat na makinig sa mga opinyon ng iba, suriin kung paano makakaapekto sa hinaharap ang mga resulta ng ating mga desisyon. Ang lahat ng ito ay nangangailangan ng oras. Kailangan nating magdahan-dahan. Ngunit sino sa atin ang kayang bayaran ito? Samakatuwid, kakaunti ang iniisip natin at nililimitahan ang ating personal na paglaki.

Ang solusyon ko sa problema ni Rajip? Alalahanin kung saan siya pinakamahusay na nag-iisip, at ugaliing bisitahin ang lugar na ito araw-araw. Ako mismo ay nagsimulang magsanay ng iba't ibang mga pagkakaiba-iba ng "mga paglalakad sa hardin" araw-araw. Isa sa mga ito ay ang panlabas na ehersisyo. Kung lalabas ako sakay ng bisikleta, tumakbo, o maglakad-lakad, halos hindi maiiwasang mag-imbento ako ng isang bagay at iba ang pagtingin sa mga bagay kapag bumalik ako. Ito ang paborito at pinaka-maaasahang hardin kung saan lumalaki ang mga malikhaing ideya. Ang isa pang paraan ay ang pagsusulat. Habang nagsusulat ako, nagkakaroon ng mga ideya at ang mga session na ito ay banayad na nagpapalawak ng aking pananaw sa mundo. Hindi na kailangang ipakita sa isang tao kung ano ang isinulat mo - ang prinsipyo ng isang personal na talaarawan ay ganap na gumagana dito. At hindi mo kailangang maglaan ng higit sa ilang minuto sa aktibidad na ito.

magnilay

Maraming pakinabang ang pagmumuni-muni: ito ay nagpapanibago, tumutulong sa atin na maunawaan kung ano ang nangyayari sa atin, ginagawa tayong mas matalino at mas kalmado, tinutulungan tayong hindi mabaliw sa isang mundo na nagbibigay sa atin ng impormasyon at mga koneksyon, at hindi lamang. kung ikaw
walang pang-ekonomiyang katwiran para sa pag-uukol ng oras sa pagmumuni-muni, paano ito: ang pagmumuni-muni ay ginagawa kang mas produktibo. paano? Palakasin ang iyong kakayahang labanan ang mga nakakagambalang impulses. Ipinakikita ng pananaliksik na ang paglaban sa mga impulses ay nagpapabuti sa mga relasyon, nagpapalakas ng pagiging mapagkakatiwalaan, at nagpapataas ng produktibidad.

Paano ka dapat magnilay? Kung nagsisimula ka lang, mas simple ang mas mahusay. Umupo - sa isang upuan o sa sahig sa isang unan - at ituwid ang iyong likod upang makahinga ka ng maluwag, magtakda ng isang timer para sa oras na nais mong italaga sa pagmumuni-muni. Pagkatapos simulan ang timer, ipikit ang iyong mga mata, magpahinga at huwag gumalaw - huminga lamang - hanggang sa tumunog ang alarma. Tumutok sa paglanghap at pagbuga. Sa tuwing may naiisip o udyok, bigyan ito ng kaunting atensyon at muling tumuon sa paghinga. Iyon lang. Simple, ngunit mahirap. Subukan ito - ngayon - sa loob ng limang minuto. At ulitin bukas.

Gawin, huwag magplano

Ilang araw na ang nakalipas, nakatanggap ako ng email mula sa kaibigan kong si Byron: “Peter, hindi ako nag-eehersisyo nang husto sa nakalipas na limang taon, at ngayon gusto kong mag-gym muli. Napagtanto ko na kabilang sa tatlong sangkap - isip, katawan at espiritu - ang katawan ay nananatiling mahina kong kawing. Kailangan nating ayusin ito. Pero nahihirapan akong i-motivate ang sarili ko. Anumang mga ideya?" Hindi, hindi motibasyon ang problema ni Byron. Ngunit upang simulan ang pagkilos. Anumang pagtatangka sa pagganyak sa sarili ay magpapataas lamang ng stress at pagkakasala, na magpapalawak ng agwat sa pagitan ng pagganyak at pagkilos—sa pagitan ng matinding pagnanais na mag-ehersisyo at ang unang hakbang patungo sa pagtupad sa pagnanais na iyon.

Marahil ang lahat ay pamilyar sa sitwasyon kung kailan sinasabotahe ng isip ang mga intensyon. Nagpasya kaming mag-gym pagkatapos ng trabaho, ngunit pagdating ng oras, iniisip namin: “Gabi na. Pagod na ako. Malamang laktawan ko ngayon." Nagpasya kaming magnilay, ngunit tumingin kami sa orasan at tapusin na "walang oras para dito." Ang sikreto ay simple: kung gusto mong gawin ang isang bagay, itigil ang pag-iisip. Itigil ang panloob na pag-uusap bago ito magsimula. Huwag hayaan ang iyong sarili na ma-hook. Itigil ang pakikipagtalo sa iyong sarili. Gumawa ng isang tiyak na desisyon tungkol sa isang mahalagang bagay at huwag magtanong dito.

Magconcentrate

Tinutukoy ng layunin ang pagbabalik na gusto mong matanggap. Tinutukoy ng zone ng konsentrasyon ang mga aktibidad na nagkakahalaga ng paglalaan ng oras. Ang layunin ay ang resulta. Ang zone ng konsentrasyon ay ang landas. Ang layunin ay tumuturo sa hinaharap na nais mong makamit. Ang zone ng konsentrasyon ay nag-uugnay sa iyo sa kasalukuyan. Sa lugar ng mga benta, halimbawa, ang nais na kita o isang tiyak na bilang ng mga bagong customer ay nabuo bilang isang layunin. Sa produksyon - ang halaga ng pagbawas sa gastos. Pansamantala, ang focus zone sa mga benta ay maaaring kabilang ang aktibong komunikasyon sa mga potensyal na customer, at sa produksyon, mga lugar na dapat tuklasin upang mabawasan ang mga gastos.
Siyempre, ang dalawang diskarte na ito ay hindi eksklusibo sa isa't isa. Maaari kang magkaroon ng parehong target at isang zone ng konsentrasyon. Bukod dito, ang isang tao ay magsasagawa pa na igiit na pareho ay kinakailangan, dahil ang layunin ay nagpapahiwatig kung saan ka pupunta, at ang konsentrasyon ng zone ay nagpapahiwatig kung paano mo planong makarating doon.

Huwag sisihin ang iba

Sinisimulan nating sisihin ang iba bilang mga bata, kadalasan upang maiwasan ang galit at parusa ng magulang, ngunit upang mapanatili din ang ating paggalang sa sarili at secure ang ating sarili. Nang maglaon, ang pag-uugali na ito ay nagiging isang ugali at pumasa sa pagtanda. Ako - at ikaw, sigurado ako, masyadong - patuloy na nakakatugon sa mga taong tumuturo sa iba.
Sa mga kumpanya, kung minsan ay nangyayari ito sa antas ng departamento: kung nabigo ang sales team, sinisisi nila ang produkto, at sinisisi ng mga tagalikha ng produkto ang hindi magandang performance ng sales team o tumatango sa mga bahid ng produksyon. Ang sisihin ang isang buong dibisyon o produkto ay mas ligtas kaysa sisihin ang isang indibidwal: hindi nito kailangang maging personal at hindi gaanong nagtatanggol. Gayunpaman, ang gayong pag-uugali ay hindi produktibo, dahil ang pagkakasangkot ng nag-aakusa ay nakikita ng hubad na mata.

Kung wala kang kasalanan sa nangyari, wala kang kailangang baguhin. Gayunpaman, kung may nangyari sa iyong kasalanan, at hindi mo ito inamin, kung gayon sa hinaharap ay tiyak na gagawin mo ang parehong pagkakamali na magdadala ng mga bagong akusasyon sa maliwanag. Ito ay isang mabisyo na bilog, naglalakad kung saan walang sinuman ang humantong sa anumang mabuti.

sabihin salamat

Si John, ang CEO ng isang maliit na kumpanya ng kalakalan, ay nag-e-mail kay Tim, ilang hakbang pababa, upang purihin siya para sa kanyang pagganap sa isang kamakailang pulong ng negosyo. Hindi sumagot si Tim sa sulat. Makalipas ang halos isang linggo, siya ay nasa opisina ni John bilang isang kandidato para sa isang bakante - ito ay isang pagkakataon upang umunlad sa antas ng isang executive. Tinanong ni John kung nakuha ni Tim ang kanyang sulat, at sinabi ni Tim na nakuha niya. Bakit hindi siya sumagot? Sinabi ni Tim na hindi niya naisip na ito ay kinakailangan. Pero nagkamali siya. Karapat-dapat si John na makakuha ng kahit isang "salamat" bilang kapalit. Hindi nabigyan ng promosyon si Tim. Tinanggihan ba siya dahil lang sa hindi niya pinasalamatan si John para sa positibong feedback? Hindi. Ang pagpapabaya ba niya sa pasasalamat ay isa sa mga dahilan kung bakit nagpasya si John na maghanap ng mas mahusay na kandidato? Walang alinlangan.

Maaari kang magtaltalan na tayong lahat ay masyadong abala sa trabaho at sa buhay upang mag-aksaya ng oras sa pagpapalitan ng kasiyahan. Kung si John ay masyadong sentimental, hindi siya maaaring maging isang CEO. Nahuli ito sa panahon ng electronic, kung saan ang hindi nasagot na email ay karaniwan. Kung magaling si Tim sa kanyang trabaho, sapat na iyon. Binabayaran ang mga tao para gawin ang kanilang mga trabaho - hindi nila kailangang magbigay ng "salamat". Ang pasasalamat sa iyong CEO para sa isang magandang sulat ay walang kulang sa toadying. Handa akong makipagtalo sa lahat ng mga pahayag na ito. Hindi nagtatagal ang pagsasabi ng "salamat" ngunit ito ay isang pagpapahayag ng pag-aalala. Si John ay isang napakatalino na CEO na minamahal ng kanyang mga subordinates, ng management staff at ng mga shareholder ng kumpanya. Nagbibigay ito sa mga empleyado nito ng mga kondisyon para sa mabilis na paglago ng karera at natitirang resulta sa trabaho. Ang pag-iwan sa kahilingan ng isang tao na hindi nasagot - SMS, email o tawag sa telepono - ay hindi tinatanggap na pamantayan, ito ay isang puwang sa diyalogo na madalas ireklamo ng marami. Maaaring magaling si Tim sa ilang bahagi ng kanyang trabaho, ngunit hindi mo masasabing "gumagagawa siya ng isang mahusay na trabaho" kung hindi niya binibigyan ng kredito ang mga taong nakapaligid sa kanya. At sa wakas, ang "salamat" ay hindi isang palaka, ngunit isang pagpapakita ng pagiging magalang.

Ang libro ay ibinigay ng Mann, Ivanov at Ferber publishing house.

Hi mga kaibigan!

Mayroong maraming mga paraan upang patayin ang oras - at walang isa upang muling buhayin ito.

Sa ngayon ay nagpapatakbo ako ng 3 proyekto sa Internet at marami akong dapat gawin, at ang isang karampatang diskarte sa isyung ito ay tumutulong sa akin na pamahalaan upang makumpleto ang mga ito. Pero hindi naman palaging ganyan. Natutunan ko kung paano maayos na ipamahagi ang aking oras sa kurso ng Anna Vsekhsvyatskaya "Mayroon akong oras para sa lahat". Ang kursong ito ay partikular na idinisenyo para sa mga kababaihan. Malaki ang naitulong niya sa akin, kaya ngayon ay inirerekumenda ko siya sa lahat ng kababaihan na may mga problema sa pamamahala ng kanilang oras. At kung naglagay ka ng promo code mir, makakakuha ka ng 10% na diskwento kapag nag-order ng isang kurso.

Sa artikulong ito, ibabahagi ko ang mga pangunahing alituntunin na makakatulong sa iyo na gumawa ng higit pa.

Ngayon tanungin ang iyong sarili: ginagamit mo ba ang iyong oras nang matalino, nakamit mo ba ang iyong mga layunin at malinaw na alam kung ano ang gusto mo o palagi mong ipinagbabawal ang mga bagay para sa bukas, huwag magtakda ng mga layunin para sa iyong sarili at sumabay lamang sa agos ng buhay!?

Hindi naisip! Paano kaya? Ito ang iyong buhay at mayroon ka lamang!

Alinman sa pamamahala mo ang iyong oras, o ang iba ay nagsimulang pamahalaan ang iyong oras.

At upang maging master ng iyong oras, kailangan mong malaman ang mga pangunahing kaalaman ng personal na pagiging epektibo at sundin ang mga ito. Sa video, pinag-uusapan ko kung paano ko pinamamahalaan ang aking oras at kung ano ang nakakatulong sa akin na makasabay sa lahat.

1. Tukuyin ang iyong mga layunin.

Upang gawin ito, maglaan ng oras upang maunawaan ang iyong sarili at maunawaan kung ano ang gusto mo mula sa buhay: kung sino ang magiging, kung ano ang gagawin at kung ano ang mayroon. Pagkatapos ng lahat, walang imposible sa mundo, at nakasalalay lamang sa atin kung gaano ito kawili-wili at kasiyahan. Samakatuwid, unawain ang iyong sarili at gumawa ng isang listahan ng mga layunin upang magkaroon ng isang malinaw na pag-unawa kung saang direksyon bubuo at kung saan gugugol ang iyong oras.

2. Ayusin ang iyong araw.

Napatunayan ng mga siyentipiko na kung matulog ka sa 22.00 at bumangon sa 06.00, ang katawan ay magpapahinga nang higit pa, at sa umaga ay magiging masaya at masigla ka. Inirerekomenda kong isaalang-alang ito. Sinusubukan kong manatili sa gawaing ito, ngunit kung hindi ka makatulog sa 10 ng gabi, hindi bababa sa gumugol ng hindi hihigit sa 8 oras sa isang araw sa pagtulog. Sapat na ang oras na ito para matulog.

3. Magplano nang maaga.

Pumili ng oras at isulat ang lahat ng iyong mga gawain para sa linggo. Halimbawa, ginagawa ko ito sa Linggo. Sumulat ng hindi hihigit sa 5 - 6 na kaso bawat araw upang hindi ma-overload ang iyong sarili. Piliin ang pinakamainam na load para sa iyo. Dahil ang layunin ay nakakamit hindi ng isang taong gumagawa ng maraming bagay sa isang pagkakataon, ngunit sa pamamagitan ng isa na gumagawa ng mga bagay na humahantong sa layunin nang regular.

4. Hatiin ang malalaking bagay sa maliliit na hakbang.

Sa ganitong paraan, unti-unti at regular kang kikilos patungo sa pagkamit ng iyong layunin. Pagkatapos ng lahat, kung hindi mo hatiin ang isang malaking bagay sa mga hakbang, maaari itong ipagpaliban araw-araw, at hindi mo malalaman kung paano ito lapitan.

Tulad ng nakikita mo, ang negosyong ito ay binubuo ng maliliit na hakbang. Kapag isinulat mo ang mga hakbang na ito, ang bagay ay hindi na mukhang nakakatakot at mas mabilis mo itong makukumpleto. Samakatuwid, siguraduhing isulat ang lahat ng mga bagay na binubuo ng maraming mga hakbang para sa iyong sarili, ito ay magbibigay-daan sa iyo upang makumpleto ang mga ito nang mas mabilis.

5. I-off ang mga nakakagambalang signal.

6. Gumastos ng hindi hihigit sa isang oras sa isang araw sa social media. mga network at mail.

Maglaan ng ilang oras para dito. Pinakamabuting gawin ito sa gabi, kung kailan gagawin ang karamihan sa mahahalagang bagay.

7. Matutong tumanggi.

Ang mundong ginagalawan natin ay puno ng mga kaguluhan. Sa madaling araw, maaaring tawagan ka ng isang kaibigan at hilingin sa iyo na tulungan siya sa isang bagay o pumunta sa isang lugar. Ang ganitong panghihimasok ay maaaring tumagal ng maraming oras, at kung ito ay nangyayari nang regular, kung gayon ay maaaring hindi ka makaalis sa lupa. Oo, kailangan mong tumulong, ngunit hindi mo kailangang gawin ito sa iyong sariling kapinsalaan.

Noong nanirahan ako sa Koh Samui, araw-araw ay nakatanggap ako ng mga alok na pumunta sa isang lugar, makakita ng bagong lugar o gumawa ng isang bagay na kawili-wili. Oo, ito ang lahat, siyempre, mahusay, ngunit sa parehong oras naiintindihan ko na mayroon akong kagyat na negosyo, ang aking sariling plano, at sinabi kong hindi. Nagpasya ako para sa aking sarili: Nagtatrabaho ako ng dalawang araw, nagpapahinga ako ng isang araw. Kaya, nagawa kong makakita ng mga bagong lugar, pumunta sa beach, at gawin ang lahat ng kinakailangang bagay.

Samakatuwid, bago mo simulan ang pagbabago ng iyong mga plano, isipin kung ano ang mas mahalaga sa iyo at kung posible bang ilipat ang kahilingan o alok ng ibang tao sa ibang araw.

8. Kung ang kaso ay tumatagal ng hindi hihigit sa 5 minuto, gawin mo agad.

Hindi mo kailangang isulat ang ganoong bagay sa talaarawan, tulad ng pagtawag at pakikipag-appointment sa tagapag-ayos ng buhok. Mas mainam na tumawag at mag-sign up kaagad upang hindi mo sayangin ang iyong oras dito.

9. Delegado.

Hindi mo kailangang gawin ang lahat sa iyong sarili. Maaari mong ipagkatiwala ang mga ito sa ibang tao, makina, o serbisyo na gagawin nang mas mabilis at mas mahusay ang iyong negosyo. Siyempre, para ipagkatiwala ang ilan sa iyong mga tungkulin, kailangan mong magbayad. Ngunit ito ay maliit na pera. Marami ang nagkakamali na ang delegasyon ay magagamit lamang ng mayayamang tao. Sa katunayan, hindi ito ganoon. Maaari kang makipag-ugnayan sa isang freelancer na gagawa ng anumang gawain para sa iyong proyekto at gawin ito nang mas mabilis at mas mahusay, dahil siya ay isang dalubhasa sa bagay na ito. Ito ay maaaring pagsulat ng isang nagbebenta ng text, programming, paggawa ng banner o logo, at marami pang iba. Makakahanap ka ng mga ganitong freelancer sa website trabaho— zilla. com . Ang paggawa ng maliliit na bagay na ito sa isang freelancer ay medyo mura.

Outsourcing kinakailangan sa mga kaso kung saan nais mong ilipat ang isang kaso sa loob ng mahabang panahon. Halimbawa, maaari mong i-outsource ang bookkeeping o mga serbisyo sa paglilinis ng bahay sa mga naturang kumpanya. Maaari ka ring kumuha ng personal na katulong kung marami kang maliliit na gawain na hindi nangangailangan ng propesyonal na kaalaman. Maaari kang umarkila ng gayong katulong para sa iyong sarili sa mahabang panahon.

Bilang karagdagan sa mga tao, maaari kang humingi ng tulong mula sa mga serbisyong magpapasimple sa iyong trabaho. Halimbawa, sa halip na manu-manong magsulat ng mga post sa VKontakte, maaari kang bumaling sa isang serbisyo na awtomatikong mag-publish ng mga post sa iyong grupo.

Maaari ka ring humingi ng tulong sa iba't ibang makina. Ngayon ay marami na sila. Ang mga ito ay nakakatulong lalo na sa housekeeping. Maaari itong maging multicooker, dishwasher, washing machine, kahit ano. Gayundin, sa halip na gumugol ng oras sa pamimili, maaari kang mag-order ng mga kinakailangang kalakal sa pamamagitan ng Internet, na makakatipid din sa iyong oras.

10 Pag-aralan.

Sa katapusan ng linggo, tingnan kung nakumpleto mo na ang lahat ng bagay na iyong pinlano. Kung hindi, pagkatapos ay subukan upang maunawaan kung saan ka naligaw at kung ano ang eksaktong pumigil sa iyo.

Kung sakaling maramdaman mo na sa kabila ng pagpaplano, hindi mo pa rin ginagamit ang iyong oras nang epektibo, magsagawa ng timekeeping. Upang gawin ito, araw-araw sa isang linggo, isulat ang lahat ng mga bagay na iyong ginagawa, at ipahiwatig din ang oras kung kailan ka nagnenegosyo. Salamat dito, mauunawaan mo kung ano ang nakakagambala sa iyo at tumatagal ng kinakailangang oras. Kung minsan, masyado kang maraming trabaho, at sa susunod na araw ay ayaw mo nang magtrabaho.

Sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong karanasan, bubuo ka para sa iyong sarili ng isang perpektong sistema para sa pamamahala ng iyong oras at gagamitin ito nang epektibo, na nangangahulugang makakamit mo ang iyong mga layunin. Samakatuwid, sa susunod na dalawang taon, ang iyong buhay ay kapansin-pansing magbabago.

Hanggang sa muli!

Sa pakikipag-ugnayan sa

Kumusta mahal na mga kaibigan. Sa artikulong ito, sasagutin ko ang mga tanong na naging napaka-kaugnay kamakailan: at "Saan mahahanap ang ika-25 oras?". Ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay ay ang maraming mga mambabasa ng blog na nagtatanong sa akin: "Ali, paano mo nagagawa ang lahat? Pagkatapos ng lahat, serbisyo ng opisyal, komunikasyon sa mga kamag-anak, pang-araw-araw na gawain, pagtulog ... paano ka makakahanap ng oras upang mapanatili ang iyong blog? Ikaw mismo ang sumulat na gumugugol ka ng mga 6 na oras.

Guys, malamang na narinig mo na ang tungkol sa mga naka-istilong konsepto ng mga kamakailang panahon tulad ng "pamamahala ng oras", "pag-prioritize", "pagpaplano ng aktibidad". Sa personal, nakuha na ako ng mga walang kwentang pariralang ito! Marahil, ngayon ang mga tamad lamang sa Internet ay hindi sumusulat ng mga artikulo tungkol sa pamamahala ng kanilang oras. Kapag ang isang tao ay nagsimulang maunawaan ang mga isyu ng "pamamahala ng oras", pagkatapos ay napupunta siya sa isang kagubatan na "hindi umiiyak si nanay." Sa wakas, ang tanong Paano matutong pamahalaan ang oras? nananatiling bukas.

Bakit kailangan mong matutunan kung paano pamahalaan ang iyong oras o kung ano ang background ng tanong na "paano gawin ang lahat"?

May narinig ka bang katulad - "kung paano pumatay ng oras", "ano ang gagawin sa iyong sarili" o "Uupo lang ako ng 5 minuto (sa totoo lang, isang oras at kalahati) sa Odnoklassniki"? Ikaw ba ay nakangiti? Tiyak, sila mismo ay nagsabi nito nang higit sa isang beses? Sa katunayan, may mga tao na hindi nangangailangan ng anumang bagay, sila ay "namumuhay ayon sa kanilang buhay." Buweno, parang isang kilalang masa sa butas. Ano ang pamamahala ng oras, pagpaplano ng layunin. Tapos na ang araw, okay.

Lord, bakit pilitin, mag-imbento ng isang bagay, magsulat, makamit, manalo. Mas mabuti, tulad ng isang normal na “patsy” o “dude” (paumanhin sa pagiging pamilyar), pumunta pagkatapos ng trabaho, kainin ang iyong mga paboritong dumplings, kumuha ng mabulaklak na bote ng beer, magpanggap na matalino, buksan ang TV at “bumuo sa mismong mga kamatis.” Sa kabutihang palad, maraming mga "highly intelligent" na mga programa sa ating domestic television (Dom-2 at iba pang maling pananampalataya). Kung sa palagay mo ay inilarawan ng mga linyang ito ang iyong buhay, pagkatapos ay agad na isara ang artikulong ito at magpatuloy pagkatapos Klinsky (sa oras na ito ay sinusundan mo siya, o sa halip, sa tuwing pupunta ka).

Mahirap? Sumasang-ayon ako! Walang ibang paraan! Dahil hindi mo pa isinasara ang artikulo, kung gayon ... Well, okay, magpatuloy tayo. Literal na isang taon na ang nakalipas, napagtanto ko na mayroong tatlong pinakamahalagang sangkap sa pagkamit ng tagumpay sa aking buhay: kalusugan, relasyon sa pamilya at oras. Nagsulat na ako ng isang artikulo tungkol sa unang bahagi. Hindi ko talaga gustong mag-advertise ng mga relasyon sa mga kamag-anak, kahit na ilang beses na akong nagsulat tungkol dito (halimbawa,). Ngunit upang maging malusog at magkaroon ng magandang relasyon sa mga mahal sa buhay, bilang karagdagan sa pagnanais, dapat mayroong oras. Pero, alas-8 ng umaga tumakas kami papuntang trabaho (may pasok), nagmamadali kami buong araw na parang ardilya sa gulong, tapos nagmamadali kaming tumakbo pauwi, ang lakas na lang kumain at buksan ang TV.

Ay oo, may pinakahihintay na weekend! Inaasahan namin sila, ngunit, sa kasamaang-palad, mabilis silang lumipad. At narito na muli ang Lunes, ang tunog ng nagbabantang "dibilnik" ay nag-angat sa amin at muli ang lahat ay nasa bilog. At iba pa hanggang sa edad na 55-60, mayroong isang pensiyon (malamang na nangangailangan), katandaan at ... "Nais kong mabuting kalusugan, anghel Gabriel." Iyon lang, sapat na ang tungkol sa malungkot! Sagutin natin ang tanong - bakit at paano matutunang pamahalaan ang oras?

Ang oras ay ang aming tanging hindi nababagong mapagkukunan, at samakatuwid ang pinakamahalaga. Ngunit, naisip mo na ba kung paano mo ginugugol ang mahalagang mapagkukunang ito? Hindi? Nakakita ako ng isang cool na video dito, na nagsasabi kung paano at kung ano ang ginugugol ng "average" na naninirahan sa planeta (siguraduhing tumingin, ito ay napaka-motivating):

Alam mo, nagiging sobrang nakakatawa sa akin kapag sinabi nila: "Wala akong oras para sa isang bagay!". Pagkatapos ay itatanong ko: "Makinig, gaano karaming oras ang mayroon ako sa isang araw?". Sa sandaling ito, ang nagsabi lamang na "wala siyang oras" ay nagsisimula ng mga marahas na proseso sa kanyang ulo. Nagsisimula siyang matanto na ang Diyos ay nakikitungo nang napaka-patas sa lahat ng tao! Lahat tayo ay may eksaktong 24 na oras sa isang araw! At wala pang isang segundo!

Kung paano mo ginugugol ang mga segundo, minuto, oras na ito ay sarili mong negosyo. Ngunit, ang ilalim na linya ay na sa loob ng 30 taon ay hindi ka magsisisi "para sa mga taon na walang layunin" (ang mga salita ay napaka-hackney na sila ay nasa gilid). Kung sigurado ka na tiyak na hindi ito mangyayari, isaalang-alang na ikaw ang pinakamasayang tao!

Paano ko ginagawa ang lahat (ang aking personal na karanasan sa pagbibigay ng oras)

Aaminin ko na hindi ko magagawa ang lahat ng plano ko! Sa pangkalahatan, bago mo matutunan kung paano pamahalaan ang iyong oras, kailangan mong maunawaan kung kailangan mo ito? Sabihin nating nagtagumpay ka sa pag-ukit ng isang oras o dalawa sa iyong araw. Ano ang gagawin mo sa oras na ito? Paano mo gamitin ito? Hindi ito dapat gumana, tulad ng sa lumang biro na iyon: "Napakalaki ng naipon ko para sa tag-ulan kaya inaabangan ko ito."

Iyon ay, dapat kang magkaroon ng ilang uri ng malinaw at tumpak na layunin, sa pagkamit kung saan gugugulin mo ang iyong libreng oras. ayos! Ngunit paano mahahanap ang "dagdag na oras" na ito? Siguraduhin na sa sandaling magpasya ka sa iyong layunin sa buhay (ang pangunahing layunin), agad mong sisimulan na maunawaan kung paano maglaan ng oras upang makamit ito. Ngunit paano ko ito gagawin? Sa nakalipas na dalawang taon, tinukoy ko ang isang "pormula sa pag-save ng oras" para sa aking sarili. Ang formula na ito ay batay sa tatlong "pillars":

• Pagpaplano (kung saan wala ito)
• Pagsusuri
• Magtrabaho sa mga bug

Maraming mga coach (personal growth coach) ang nagpapayo sa iyo na planuhin ang iyong buhay para sa 5-10 taon sa hinaharap. Sa totoo lang, hindi pa ako makatingin ng ganoon kalayo. Ang maximum na pinapayagan ko sa aking sarili ay magplano para sa 2 taon sa hinaharap. Bukod dito, para sa susunod na taon sinubukan kong italaga ang lahat nang napakalinaw at detalyado. Upang gawin ito, sa ika-20 ng Disyembre, kumuha ako ng A4 na papel at isulat ang lahat ng aking mga layunin para sa darating na taon dito. Bukod dito, hinahati ko ang mga layunin sa mga lugar ng buhay. Nandito na sila:

1. Kalusugan (halimbawa - mag-sign up para sa isang gym mula Enero 15, pumunta 3 beses sa isang linggo, simulan ang pagpunta sa pool mula Pebrero 1, at iba pa)
2. Personal na buhay (dito ko ipinasok ang lahat ng mga layunin na nais kong makamit sa mga relasyon sa mga kamag-anak at kaibigan)
3. Pananalapi (malinaw na lahat ng bagay na may kaugnayan sa kita at gastos ay nahuhulog sa talatang ito. Ibig sabihin, magkano ang plano kong kumita sa isang partikular na proyekto sa pagtatapos ng taon)
4. Karera (dito ko ipinapasok kung ano ang dapat kong makuha sa trabaho, anong posisyon ang kukunin, kung kanino makikipag-usap, at iba pa)
5. Edukasyon (ilang at anong mga libro ang dapat kong basahin, anong mga kurso ang dapat kong kunin at sa anong oras)
6. Mga Proyekto (anong mga layunin ang kailangan kong makamit sa iba't ibang proyekto. Halimbawa, mababasa ang mga layunin sa blog para sa 2012 -)
7. Magpahinga (kailan at saan magbakasyon, saan pupunta para makapagpahinga, anong mga hakbang ang gagawin. Halimbawa, noong Setyembre ng nakaraang taon, kami ng asawa ko, kaya alam ko na sa loob ng isang taon na pupunta ako doon)
8. Pagpaplano (kung kailan magplano ng isang buwan, araw, atbp.)
9. Iba pa (dito isinulat ko ang mga mahahalagang layunin na hindi akma sa alinman sa mga lugar sa itaas. Halimbawa, noong nakaraang taon kailangan kong kumuha ng pasaporte at lisensya sa pagmamaneho. Lahat ay tapos na, nga pala)

Tiyaking inireseta ang lahat gamit ang mga panulat, hindi sa isang computer. Pagkatapos nito, isulat kung ano ang iyong gagawin kung hindi mo makamit ang iyong mga layunin! Habang nakamit ang mga layunin, naglagay ako ng "plus" sa papel na ito. Ang mas maraming plus, mas gusto mong magtrabaho at makamit. Ganyan ang self-motivation.

Ang isa pang mahalagang punto ay ang magtakda ng mga layunin para sa buwan at para sa araw. Sa loob ng isang buwan, isinulat ko rin ang lahat sa isang A4 sheet, at para sa pang-araw-araw na pagpaplano, nagsimula ako ng isang talaarawan. Ito ang talagang nag-uudyok sa iyo na kumilos. Siyanga pala, narito ang aking talaarawan (bagaman ang lahat ng ito ay nakasulat, sa pamamagitan ng paraan, ito ay dapat na pareho para sa iyo):

Ang pangalawang yugto ay sa pagtatapos ng araw ay tiyak na magsasagawa ako ng pagsusuri. Tinitingnan ko kung ano ang nagawa, kung ano ang kailangang ilipat, at iba pa. Sa katapusan ng buwan, ibubuod ko ang mga resulta ng buwan, at sa katapusan ng taon, ayon sa pagkakabanggit, ang mga resulta ng taon. Well, talagang kailangan mong magtrabaho sa mga bug. Tingnan kung saan tayo nag-aaksaya ng oras, kung saan tayo nagtatrabaho nang hindi epektibo. Maniwala ka sa akin, ito ay hindi isang kumpletong listahan ng kung ano ang maaari at dapat mong gawin upang epektibong pamahalaan ang iyong oras. Ngunit, kung matutunan mo man lang kung paano gawin ito, magugulat ka sa kung gaano karaming mga bagay ang nagagawa mong gawin.

Sa pamamagitan ng paraan, ang malaking problema sa mga kamakailang panahon ay ang walang layunin na gumugugol ng oras sa Internet. Binuksan mo ang mail, mga social network, Youtube at hindi mo napapansin kung paano lumilipas ang oras. Magsusulat din ako ng isang artikulo kung paano magtrabaho nang tama sa isang computer. Mag-subscribe sa mga update sa blog upang matanggap ang lahat ng mga bagong artikulo sa blog sa iyong email ().

Sa pagtatapos ng artikulong ito, tulad ng ipinangako, nais kong anyayahan ka na kumuha ng Lord of Time super-training. Ito ay GANAP NA LIBRE, ako mismo ang kumuha nito, at paminsan-minsan ay bumabalik ako at naaalala ang mga gawain ng kurso. I will say one thing - guys, you really learn how to manage your time. Ang pinakasikat na mga negosyante sa Russian Internet, sina Evgeny Khodchenkov at Mikhail Gavrilov, ay lumikha ng isang tunay na bestseller. Pinapayuhan lang kita. At pumasa o hindi - ikaw ang magpapasya! Alam mo naman na hindi ako magpapayo ng masama sa mga readers ko.

Nais kong i-multiply mo ang iyong kahusayan! Tungkol dito gusto kong tapusin ang maikling artikulong ito. Sana talaga nahanap mo ang sagot sa tanong mo. "Paano gagawin ang lahat?". Siyempre, imposibleng magkaroon ng oras upang gawin ang lahat, ngunit maaari at dapat mong pagsikapan ito! At tutulungan kita dito. Sa konklusyon, gusto kong hayaan kang makinig sa pinakadakilang talumpati ni Al Pacino (nakinig ako nang maraming beses):

Mga kaibigan, ano ang ilang paraan na mayroon ka para matulungan kang pamahalaan ang iyong oras. Masaya akong talakayin ang iyong opinyon sa mga komento sa artikulong ito.