How to make a real man out of anyone “Anong klaseng lalaki siya? Kaya niya ba akong suportahan?” “Lalaki ba ito? Hindi niya kayang hawakan ang pinto sa harap ng isang babae!" "Aba, lalaki! Kahit na ang maleta ay hindi nakatulong upang mailabas ito sa kotse! ”" Isang lalaki, ngunit siya ay mas masahol pa sa isang babae.

Ikapitong Tip Alamin sa isang sulyap kung sino ang maaasahan mo. Mga palatandaan ng pagiging maaasahan ng isang tao Madalas na nangyayari na nakita natin ang isang tao sa unang pagkakataon, at sa parehong oras kailangan nating malaman kung gaano natin siya mapagkakatiwalaan at kung siya ay nagkakahalaga ng pakikitungo. Matuto sa isang sulyap

Tip Twenty-two How To Deal With Overly Talkative People Alam nating lahat kung gaano nakakapagod ang mga taong sobrang madaldal. Walang humpay silang nag-uusap, tumatalon sa iba't ibang paksa, at kung minsan ay hindi napapansin na walang interesadong makinig sa kanila. Nanghihina sila

Konseho dalawampu't tatlong Lalaki sa isang estado ng stress. Paano tumulong? Ang mga tensive at kahit na matinding sitwasyon ay nagpapakilos lamang sa ilang tao, pinipilit silang tipunin ang kanilang lakas at aktibong kumilos. Pinipigilan ng iba pang mga nakababahalang sitwasyon. Kung tulad ng isang napakatinding epekto ng stress

Tip Twenty-Four How to Deal with Sassy and Unceremonious People Ang mga sassy at unceremonious na tao ay umaakyat sa buhay mo na parang sarili nilang teritoryo. Para sa kanila walang mga hangganan, pagbabawal at pagiging disente. Sila ay nag-uutos, pumupuna, humihingi ng pagsunod, ay bastos hanggang sa sagad.

Tip dalawampu't limang Diskarte ng pag-uugali sa mga mahilig sa biro at panlilibak Ang isang nabuong pagkamapagpatawa ay isang kahanga-hangang kalidad na hindi lamang nagpapalamuti sa buhay, ngunit nakakatulong din upang makaligtas sa mga paghihirap. Ngunit nangyayari na ang katatawanan ay nagiging isang mabigat na sandata - kapag nagsimula na sila

Konseho dalawampu't anim Kung ikaw ang namumuno Kadalasan ay may mga taong mahilig sa pamumuno at pamunuan, kahit na hindi sila pinuno ayon sa posisyon. Ang iba ay unti-unti itong ginagawa, ang iba ay lantaran at kahit na bastos. Hindi sila magiging komportable

Ika-dalawampu't pitong Konseho Kung ang isang tao ay nananakit sa patuloy na pagrereklamo Walang taong para kanino ang lahat ay palaging magiging maayos at maayos. Ngunit ang ilan ay may pananagutan para sa kanilang buhay at nilutas ang kanilang sariling mga problema, habang ang iba ay naghahanap ng mga nagkasala at walang katapusang nagrereklamo tungkol sa buhay. Nakikiramay para sa

Ika-dalawampu't walong Konseho Diskarte ng pag-uugali na may alam at mga mahilig magturo sa iba kung paano mamuhay Minsan kailangan nating lahat ang payo ng isang espesyalista o isang matalinong tao lamang. Ngunit hindi ang sage o ang espesyalista, bilang panuntunan, ay nagbibigay ng payo kapag hindi sila hiniling. Samantalang sa buhay

Konseho ikadalawampu't siyam Huwag sumuko sa mga mambobola Ang pambobola ay tila kaaya-aya at hindi nakakapinsala, ngunit sa katunayan ito ay sumira sa maraming karapat-dapat na tao. Ang mga mambobola ay bihirang hindi makasarili. Sa karamihan ng mga kaso, may gusto sila sa iyo. Ang paniniwala sa kanilang nakakabigay-puri na mga talumpati, hindi mo mapapansin kung paano

Magaling ka bang umintindi ng tao? Nagagawa mo bang makahanap ng isang karaniwang wika at pag-unawa kahit na sa mga taong hindi mo katulad?

Madalas na sinasabi: "Ang isang dayuhan na kaluluwa ay kadiliman." Pero sa totoo lang hindi!

Parehong sa hitsura at sa pag-uugali ng bawat tao, makikita ang maraming mga palatandaan at senyales na nagpapahiwatig kung ano ang kanyang tunay na kakanyahan. Kapag hindi natin alam kung paano "basahin" ang mga senyales at senyales na ito, kung gayon ang una, at hindi lamang ang una, ang impresyon ng isang tao ay madalas na naliligaw sa atin. At pagkatapos ay mayroong mga pagkabigo, sama ng loob at huli na mapait na mga pananaw: "Gaano ako mali doon!"

Lahat tayo ay ibang-iba, ang pagkakaiba-iba ng mga indibidwalidad ng tao ay tunay na hindi mauubos. Bilang karagdagan, ang karakter ng isang tao ay maaaring magpakita mismo sa maraming iba't ibang paraan, at sa mga pagpapakitang ito, hindi lahat ay kung ano ang tila. Ang mga tao, sinasadya o walang kamalayan, ay maaaring magsuot ng lahat ng uri ng maskara. Minsan nararamdaman ng mga tao ang isang bagay at iba ang sinasabi. Ang ekspresyon ng mukha, ngiti, at pag-uugali ay maaaring mapanlinlang. Hindi ito palaging nangangahulugan na ang mga tao ay mapagkunwari, mas madalas na ito ay bunga ng isang walang malay na pagnanais na protektahan ang kanilang sarili mula sa labas ng mundo. Ang lahat ng ito ay pumipigil sa amin na maunawaan ang isa't isa, ngunit ang katotohanan ay na walang ganoong pag-unawa imposibleng magtatag ng normal na nakabubuo na pakikipag-ugnayan sa ibang mga tao. At nang walang nakabubuo na komunikasyon sa kanilang sariling uri, ang isang tao sa modernong mundo ay hindi lamang makakaligtas.

Upang maunawaan ang ibang tao ay nangangahulugang hanapin ang tanging tamang diskarte sa kanya. Kapag nabasa mo ang aklat na ito, mawawala sa bokabularyo mo ang mga ekspresyong “Hindi ko siya maintindihan,” “Kakaiba siya,” “Hindi ko alam kung paano siya lalapitan,” at iba pa. Matututo kang makitungo sa iba't ibang tao, may iba't ibang karakter, paniniwala, pagpapahalaga sa buhay. Magagawa mong makita ang kakanyahan sa likod ng mga panlabas na pagpapakita, upang makilala kung ano ang hindi kapansin-pansin, at maging kung ano ang mas gustong itago ng ilang tao. Para sa isang taong nakakaalam ng mga espesyal na lihim ng pag-uugali, ang hitsura ng isang tao, na nakakaalam kung paano makahanap ng tamang diskarte upang matulungan ang isa pang magbukas, walang at hindi maaaring maging mga lihim.

Paano lalapit sa isang taong tila hindi malapitan? Paano malalaman kung ano ang nakatago sa likod ng hitsura? Paano manalo sa kahit na ang pinaka-hindi palakaibigang tao? Paano kumbinsihin ang iba na tama ka? Ito ay hindi kasing mahirap na tila sa unang tingin. Kaunting kaalaman at karanasan, at matututunan mo kung paano kunin ang mga susi sa sinumang tao sa anumang sitwasyon.

Ang pagkuha ng mga susi sa isang tao ay hindi nangangahulugan ng paggamit sa kanya para sa iyong sariling mga layunin at pagmamanipula sa kanya. Hindi, ang mga pamamaraan na iminungkahi dito ay medyo etikal at hindi sumasalungat sa mga pamantayan ng moralidad at etika. Ang pagkuha ng susi sa isang tao ay nangangahulugan ng paggawa ng mabuting serbisyo sa iyong sarili at sa kanya. Pagkatapos ng lahat, na naiintindihan ang mga lakas at kahinaan ng iba, ang mga motibo ng kanyang mga aksyon, ang kanyang tunay na mga layunin at layunin, maaari kang bumuo ng kapwa kapaki-pakinabang na komunikasyon sa kanya, at ito ay makikinabang lamang sa lahat. Sa kabilang banda, madali mong, nang walang mga problema, makalayo mula sa hindi kailangan o simpleng nakakapinsalang mga contact, dahil matututo kang madaling makilala ang mga nakatagong kaaway, masamang hangarin o yaong nag-aaksaya ng iyong oras at lakas nang walang kabuluhan.

Sa aklat na ito makikita mo tatlumpung simpleng tip sino ang magtuturo sa iyo:

♦ maunawaan ang lahat ng pagkakaiba-iba ng mga indibidwalidad ng tao;

♦ malutas ang mga misteryo ng pagkatao at pag-uugali ng tao;

♦ maunawaan ang mga kalakasan at kahinaan, layunin at motibo ng ibang tao;

♦ hanapin ang mga pinakakatanggap-tanggap na paraan ng pakikipag-ugnayan sa iba't ibang tao;

♦ manalo sa mga tao at makamit ang mga layunin na kailangan mo sa komunikasyon.

Ang mga tip na ito simple ngunit lubhang epektibo. Pagkatapos ng lahat, ang mga ito ay batay sa pinakabagong mga tagumpay ng praktikal na sikolohiya at iba pang mga agham ng tao. Ang pangunahing bagay ay upang maging tiwala sa iyong mga kakayahan, huwag matakot sa anumang bagay, at sa lalong madaling panahon ikaw ay magiging isang tunay na connoisseur ng mga kaluluwa ng tao.

Nais kong tagumpay ka!

Sa bawat oras na malapit ka nang makipag-usap sa sinumang tao, isipin na ang isang malambot na mainit na liwanag ay sumisikat sa loob mo. At ang mga mata ay nagbibigay ng mainit na kinang, tulad ng isang bumbilya na nakabukas sa iyong ulo.

Upang ma-pick up ang mga susi sa sinumang tao at makapagtatag ng contact, una sa lahat, ikaw mismo ay dapat na handa para sa contact na ito. Ang nananatiling panloob na sarado, maingat at hindi marunong makisama, halos hindi maasahan ng isa ang tagumpay ng komunikasyon. Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong buksan ang iyong kaluluwa sa bawat unang taong nakilala mo, magtiwala sa lahat nang walang pinipili at hayaan ang sinuman sa iyong buhay. Ang gawain ay iba - ang pananatili sa sarili, pinapanatili ang kawalang-bisa ng mga hangganan ng teritoryo ng buhay ng isang tao, upang malaman kung paano lumikha para sa sarili at sa isa pa ng komportableng kapaligiran na pinaka-kaaya-aya sa komunikasyon. Upang gawin ito, kailangan mo lamang magsanay ng kaunti sa paglikha ng isang naaangkop na panloob na mood at matutunan ang mga lihim ng epektibong pakikipag-ugnayan sa ibang mga tao.

Kumuha ng mga benepisyo sa pinakadulo simula ng komunikasyon

Bigyang-pansin kung anong uri ng mga tao ang hindi sinasadyang naakit ng lahat nang walang pagbubukod. Sa mga tila nagniningning ng init at liwanag. Ito ay maaaring matutunan.

At sa parehong oras, hindi kinakailangan na patuloy na ngumiti at ipakita ang mabuting pakikitungo sa iyong mukha.

Kapag ang isang maliit na flashlight ay tila nagniningas sa loob mo, kahit na ang mga taong hindi ka kilala ay agad na nararamdaman na ikaw ay isang taong bukas sa komunikasyon at palakaibigan, na ang pakikipag-usap sa iyo, una, ay kaaya-aya, at pangalawa, ito ay ligtas. Kaya, agad mong inaalis ang mga hadlang at pag-iingat sa pagitan mo at ng kausap. Maaari naming sabihin na tinutulungan mo na siyang mapupuksa ang tensyon, magpahinga at mahinahon, nang may kumpiyansa, malasahan ang iyong sinasabi. Nararamdaman mo ba kung anong mga pakinabang ang ibinibigay nito sa iyo sa pinakadulo simula ng contact?

Maging bukas ngunit protektado

Ang pangunahing bagay ay upang pasiglahin ang panloob na liwanag na ito nang may kamalayan, matutong kontrolin ito. Kung gayon ang iyong mabuting kalooban, pagiging bukas at panloob na init sa komunikasyon ang magiging iyong matibay na punto at hindi kailanman magiging iyong kahinaan. Maraming gustong samantalahin ang isang bukas at mabait na tao, na napagkakamalang kahinaan ang pagiging bukas niya. Kung pinamamahalaan mo ang iyong panloob na estado, kontrolin ang iyong sarili, kung gayon ang iyong panloob na liwanag ay hindi pipigil sa iyo na tumayo para sa iyong sarili kung kinakailangan, ngunit, sa kabaligtaran, ay makakatulong lamang dito. Dahil ang gayong panloob na glow, bilang karagdagan sa lahat ng iba pa, ay pinoprotektahan ka rin mula sa mga hindi gustong impluwensya. Sa isang maliit na pagsasanay, mapapansin mo na ang iyong panloob na liwanag ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapanatili hindi lamang ang isang mahusay na mood sa anumang sitwasyon, ngunit din ng isang matino, malinaw na ulo na tumpak na magsasabi sa iyo kung paano idirekta ang diyalogo sa tamang direksyon.

Workshop

Magsanay ka muna. Isipin na ang iyong mga mata ay parang mga bombilya na naglalabas ng liwanag. Tingnan ang mundo sa paligid mo na may ganitong mga mata. Subukang huwag "iunat" ang isang ngiti at sa pangkalahatan ay panatilihin ang isang normal na ekspresyon ng mukha. Kung ang isang ngiti ay bumangon sa kanyang sarili - hayaan itong lumitaw, ngunit kung ito ay ganap na natural, nang walang kontrol ng iyong kalooban.

Pagkatapos ay isipin na ang liwanag ay pumupuno sa iyong buong katawan. Ngayon ang mga sinag ng liwanag ay nagmumula hindi lamang sa mga mata, kundi pati na rin sa puso. Hawakan ang estadong ito hangga't kaya mo.

Kapag madali mo itong magagawa, magsanay na buksan ang panloob na ilaw sa isang lugar sa mataong lugar, tulad ng sa kalye o sa sasakyan. Tingnan kung mababago nito ang reaksyon ng ibang tao sa iyo.

Subukang buksan ang panloob na ilaw at, panatilihin ito, makipag-usap sa ilang estranghero - isang tindera, isang driver ng minibus o isang random na dumadaan (na maaari mong tanungin tungkol sa oras o linawin ang ruta ng iyong paggalaw). Tandaan: hindi mo kailangang magpakita ng anumang bagay sa layunin, hindi mo kailangang subukang bigyan ang iyong mukha ng isang palakaibigang ekspresyon, at ang iyong boses - nakakaakit na mga intonasyon. Ang kailangan mo lang ay pagsiklab ang panloob na liwanag.

Kasalukuyang pahina: 1 (kabuuang aklat ay may 8 pahina) [available reading excerpt: 2 pages]

Larisa Bolshakova
Paano makahanap ng susi sa sinumang tao: 30 pinakamahalagang panuntunan

Magaling ka bang umintindi ng tao?

Magaling ka bang umintindi ng tao? Nagagawa mo bang makahanap ng isang karaniwang wika at pag-unawa kahit na sa mga taong hindi mo katulad?

Madalas na sinasabi: "Ang isang dayuhan na kaluluwa ay kadiliman." Pero sa totoo lang hindi!

Parehong sa hitsura at sa pag-uugali ng bawat tao, makikita ang maraming mga palatandaan at senyales na nagpapahiwatig kung ano ang kanyang tunay na kakanyahan. Kapag hindi natin alam kung paano "basahin" ang mga senyales at senyales na ito, kung gayon ang una, at hindi lamang ang una, ang impresyon ng isang tao ay madalas na naliligaw sa atin. At pagkatapos ay mayroong mga pagkabigo, sama ng loob at huli na mapait na mga pananaw: "Gaano ako mali doon!"

Lahat tayo ay ibang-iba, ang pagkakaiba-iba ng mga indibidwalidad ng tao ay tunay na hindi mauubos. Bilang karagdagan, ang karakter ng isang tao ay maaaring magpakita mismo sa maraming iba't ibang paraan, at sa mga pagpapakitang ito, hindi lahat ay kung ano ang tila. Ang mga tao, sinasadya o walang kamalayan, ay maaaring magsuot ng lahat ng uri ng maskara. Minsan nararamdaman ng mga tao ang isang bagay at iba ang sinasabi. Ang ekspresyon ng mukha, ngiti, at pag-uugali ay maaaring mapanlinlang. Hindi ito palaging nangangahulugan na ang mga tao ay mapagkunwari, mas madalas na ito ay bunga ng isang walang malay na pagnanais na protektahan ang kanilang sarili mula sa labas ng mundo. Ang lahat ng ito ay pumipigil sa amin na maunawaan ang isa't isa, ngunit ang katotohanan ay na walang ganoong pag-unawa imposibleng magtatag ng normal na nakabubuo na pakikipag-ugnayan sa ibang mga tao. At nang walang nakabubuo na komunikasyon sa kanilang sariling uri, ang isang tao sa modernong mundo ay hindi lamang makakaligtas.

Upang maunawaan ang ibang tao ay nangangahulugang hanapin ang tanging tamang diskarte sa kanya. Kapag nabasa mo ang aklat na ito, mawawala sa bokabularyo mo ang mga ekspresyong “Hindi ko siya maintindihan,” “Kakaiba siya,” “Hindi ko alam kung paano siya lalapitan,” at iba pa. Matututo kang makitungo sa iba't ibang tao, may iba't ibang karakter, paniniwala, pagpapahalaga sa buhay. Magagawa mong makita ang kakanyahan sa likod ng mga panlabas na pagpapakita, upang makilala kung ano ang hindi kapansin-pansin, at maging kung ano ang mas gustong itago ng ilang tao. Para sa isang taong nakakaalam ng mga espesyal na lihim ng pag-uugali, ang hitsura ng isang tao, na nakakaalam kung paano makahanap ng tamang diskarte upang matulungan ang isa pang magbukas, walang at hindi maaaring maging mga lihim.

Paano lalapit sa isang taong tila hindi malapitan? Paano malalaman kung ano ang nakatago sa likod ng hitsura? Paano manalo sa kahit na ang pinaka-hindi palakaibigang tao? Paano kumbinsihin ang iba na tama ka? Ito ay hindi kasing mahirap na tila sa unang tingin. Kaunting kaalaman at karanasan, at matututunan mo kung paano kunin ang mga susi sa sinumang tao sa anumang sitwasyon.

Ang pagkuha ng mga susi sa isang tao ay hindi nangangahulugan ng paggamit sa kanya para sa iyong sariling mga layunin at pagmamanipula sa kanya. Hindi, ang mga pamamaraan na iminungkahi dito ay medyo etikal at hindi sumasalungat sa mga pamantayan ng moralidad at etika. Ang pagkuha ng susi sa isang tao ay nangangahulugan ng paggawa ng mabuting serbisyo sa iyong sarili at sa kanya. Pagkatapos ng lahat, na naiintindihan ang mga lakas at kahinaan ng iba, ang mga motibo ng kanyang mga aksyon, ang kanyang tunay na mga layunin at layunin, maaari kang bumuo ng kapwa kapaki-pakinabang na komunikasyon sa kanya, at ito ay makikinabang lamang sa lahat. Sa kabilang banda, madali mong, nang walang mga problema, makalayo mula sa hindi kailangan o simpleng nakakapinsalang mga contact, dahil matututo kang madaling makilala ang mga nakatagong kaaway, masamang hangarin o yaong nag-aaksaya ng iyong oras at lakas nang walang kabuluhan.

Sa aklat na ito makikita mo tatlumpung simpleng tip sino ang magtuturo sa iyo:

♦ maunawaan ang lahat ng pagkakaiba-iba ng mga indibidwalidad ng tao;

♦ malutas ang mga misteryo ng pagkatao at pag-uugali ng tao;

♦ maunawaan ang mga kalakasan at kahinaan, layunin at motibo ng ibang tao;

♦ hanapin ang mga pinakakatanggap-tanggap na paraan ng pakikipag-ugnayan sa iba't ibang tao;

♦ manalo sa mga tao at makamit ang mga layunin na kailangan mo sa komunikasyon.

Ang mga tip na ito simple ngunit lubhang epektibo. Pagkatapos ng lahat, ang mga ito ay batay sa pinakabagong mga tagumpay ng praktikal na sikolohiya at iba pang mga agham ng tao. Ang pangunahing bagay ay upang maging tiwala sa iyong mga kakayahan, huwag matakot sa anumang bagay, at sa lalong madaling panahon ikaw ay magiging isang tunay na connoisseur ng mga kaluluwa ng tao.

Nais kong tagumpay ka!

Tip one
Sindihan ang iyong panloob na liwanag at ang mga tao ay maaakit sa iyo

Sa bawat oras na malapit ka nang makipag-usap sa sinumang tao, isipin na ang isang malambot na mainit na liwanag ay sumisikat sa loob mo. At ang mga mata ay nagbibigay ng mainit na kinang, tulad ng isang bumbilya na nakabukas sa iyong ulo.

Upang ma-pick up ang mga susi sa sinumang tao at makapagtatag ng contact, una sa lahat, ikaw mismo ay dapat na handa para sa contact na ito. Ang nananatiling panloob na sarado, maingat at hindi marunong makisama, halos hindi maasahan ng isa ang tagumpay ng komunikasyon. Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong buksan ang iyong kaluluwa sa bawat unang taong nakilala mo, magtiwala sa lahat nang walang pinipili at hayaan ang sinuman sa iyong buhay. Ang gawain ay iba - ang pananatili sa sarili, pinapanatili ang kawalang-bisa ng mga hangganan ng teritoryo ng buhay ng isang tao, upang malaman kung paano lumikha para sa sarili at sa isa pa ng komportableng kapaligiran na pinaka-kaaya-aya sa komunikasyon. Upang gawin ito, kailangan mo lamang magsanay ng kaunti sa paglikha ng isang naaangkop na panloob na mood at matutunan ang mga lihim ng epektibong pakikipag-ugnayan sa ibang mga tao.

Kumuha ng mga benepisyo sa pinakadulo simula ng komunikasyon

Bigyang-pansin kung anong uri ng mga tao ang hindi sinasadyang naakit ng lahat nang walang pagbubukod. Sa mga tila nagniningning ng init at liwanag. Ito ay maaaring matutunan.

At sa parehong oras, hindi kinakailangan na patuloy na ngumiti at ipakita ang mabuting pakikitungo sa iyong mukha.

Kapag ang isang maliit na flashlight ay tila nagniningas sa loob mo, kahit na ang mga taong hindi ka kilala ay agad na nararamdaman na ikaw ay isang taong bukas sa komunikasyon at palakaibigan, na ang pakikipag-usap sa iyo, una, ay kaaya-aya, at pangalawa, ito ay ligtas. Kaya, agad mong inaalis ang mga hadlang at pag-iingat sa pagitan mo at ng kausap. Maaari naming sabihin na tinutulungan mo na siyang mapupuksa ang tensyon, magpahinga at mahinahon, nang may kumpiyansa, malasahan ang iyong sinasabi. Nararamdaman mo ba kung anong mga pakinabang ang ibinibigay nito sa iyo sa pinakadulo simula ng contact?

Maging bukas ngunit protektado

Ang pangunahing bagay ay upang pasiglahin ang panloob na liwanag na ito nang may kamalayan, matutong kontrolin ito. Kung gayon ang iyong mabuting kalooban, pagiging bukas at panloob na init sa komunikasyon ang magiging iyong matibay na punto at hindi kailanman magiging iyong kahinaan. Maraming gustong samantalahin ang isang bukas at mabait na tao, na napagkakamalang kahinaan ang pagiging bukas niya. Kung pinamamahalaan mo ang iyong panloob na estado, kontrolin ang iyong sarili, kung gayon ang iyong panloob na liwanag ay hindi pipigil sa iyo na tumayo para sa iyong sarili kung kinakailangan, ngunit, sa kabaligtaran, ay makakatulong lamang dito. Dahil ang gayong panloob na glow, bilang karagdagan sa lahat ng iba pa, ay pinoprotektahan ka rin mula sa mga hindi gustong impluwensya. Sa isang maliit na pagsasanay, mapapansin mo na ang iyong panloob na liwanag ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapanatili hindi lamang ang isang mahusay na mood sa anumang sitwasyon, ngunit din ng isang matino, malinaw na ulo na tumpak na magsasabi sa iyo kung paano idirekta ang diyalogo sa tamang direksyon.

Workshop

Magsanay ka muna. Isipin na ang iyong mga mata ay parang mga bombilya na naglalabas ng liwanag. Tingnan ang mundo sa paligid mo na may ganitong mga mata. Subukang huwag "iunat" ang isang ngiti at sa pangkalahatan ay panatilihin ang isang normal na ekspresyon ng mukha. Kung ang isang ngiti ay bumangon sa kanyang sarili - hayaan itong lumitaw, ngunit kung ito ay ganap na natural, nang walang kontrol ng iyong kalooban.

Pagkatapos ay isipin na ang liwanag ay pumupuno sa iyong buong katawan. Ngayon ang mga sinag ng liwanag ay nagmumula hindi lamang sa mga mata, kundi pati na rin sa puso. Hawakan ang estadong ito hangga't kaya mo.

Kapag madali mo itong magagawa, magsanay na buksan ang panloob na ilaw sa isang lugar sa mataong lugar, tulad ng sa kalye o sa sasakyan. Tingnan kung mababago nito ang reaksyon ng ibang tao sa iyo.

Subukang buksan ang panloob na ilaw at, panatilihin ito, makipag-usap sa ilang estranghero - isang tindera, isang driver ng minibus o isang random na dumadaan (na maaari mong tanungin tungkol sa oras o linawin ang ruta ng iyong paggalaw). Tandaan: hindi mo kailangang magpakita ng anumang bagay sa layunin, hindi mo kailangang subukang bigyan ang iyong mukha ng isang palakaibigang ekspresyon, at ang iyong boses - nakakaakit na mga intonasyon. Ang kailangan mo lang ay pagsiklab ang panloob na liwanag.

Gawin itong panuntunan upang i-on ang panloob na ilaw sa anumang sitwasyon kapag kailangan mong makipag-usap sa iba. Sa paglipas ng panahon, awtomatiko itong magsisimulang gumana para sa iyo. Huwag magtaka kung sa lalong madaling panahon ang mga taong kausap mo ay nagsimulang magsalita tungkol sa iyo bilang isang napakabuti, kaaya-ayang tao na nakakagulat na matulungin.

Tip two
Ang labas ay dapat sumasalamin sa loob. Ang pagiging natural ay ang pinakamahal na business card

Matutong hawakan ang iyong sarili upang ang iyong mga salita, kilos at lahat ng panlabas na pagpapakita ay ganap na naaayon sa kung ano talaga ang iyong iniisip at nararamdaman.

Ang pagiging natural, ang organikong pag-uugali ay isa sa mga pangunahing kondisyon para sa tagumpay sa komunikasyon. Isipin ang isang tao na nakayuko, lumilipat mula sa paa hanggang paa, nakatingin sa sahig at sabay na nagsasabing: "Lubos akong sigurado na kakayanin ko ang trabahong ito." Malinaw, ang mga salitang ito ay magdudulot ng kawalan ng tiwala sa mga nasa paligid, dahil mararamdaman nila na ang pariralang binibigkas ng taong ito ay hindi sumasang-ayon sa kanyang tunay na estado. At pagkatapos ng lahat, hindi ibinukod na siya ay talagang isang mahusay na manggagawa, ngunit ang kanyang kawalan ng kakayahan na sumang-ayon sa kanyang sarili ay gumagana laban sa kanya.

Ang pagpapanggap ay hindi nakakatulong sa tagumpay

Sa parehong paraan, ang isang nakapirming, pilit na ngiti, mapagmataas na sigasig, nagkukunwaring pakikiramay, at, sa pangkalahatan, ang anumang pagtatangka na ipakita ang mga damdaming wala talaga doon ay hindi nakakatulong sa tagumpay.

Ang mga tao ay madalas na hindi sapat ang malayong pananaw upang hatulan tayo ng hindi pagkakatugma ng ating pag-uugali sa ating panloob na estado. Kahit na ngumiti ka ng hindi sinsero, ituturing ng maraming tao na natural ang iyong ngiti. Iyon ay, sa isang antas ng kamalayan, malamang na hindi ka "ilantad" ng isang tao. Ngunit kahit na ang kamalayan ng iyong kausap ay hindi napapansin ang ilang hindi pagkakapare-pareho sa iyong pag-uugali, kung gayon sa hindi sinasadyang siya ay tiyak na tutugon dito. Namely: kung ikaw ay sumasang-ayon sa iyong sarili, ikaw ay unconsciously mapagkakatiwalaan. Ngunit mahirap para sa isang taong may hindi pantay na pag-uugali na umasa sa tiwala. Maaari niyang ulitin ang mga kilalang karaniwang katotohanan, ngunit kung gagawin niya ito sa kabisado, mekanikal, at sa kaibuturan niya ay may ibang iniisip, kung gayon ang kanyang mga salita ay malamang na hindi makumbinsi ang sinuman. Maaaring tumango ang mga kausap dahil sa pagiging magalang, ngunit mananatiling hindi kumbinsido.

Upang kumbinsihin ang iba, kumbinsihin ang iyong sarili

Ngunit kung ang isang tao ay nagsasalita ng taos-puso, nakakumbinsi, kung siya mismo ay kumbinsido na siya ay tama, makukumbinsi niya ang iba sa anumang bagay, at magkakaroon siya ng bawat pagkakataon na maging isang pinuno.

Kaya, kung gusto mong kumbinsihin ang isang tao sa isang bagay, upang walang alinlangan silang maniwala sa iyo, kumbinsihin mo muna ang iyong sarili! Matutong kumilos sa paraang ang iyong ekspresyon sa mukha, postura, kilos ay tumutugma sa kung ano talaga ang iyong iniisip at nararamdaman. Iwanan ang ugali ng pagpapakita ng ilang mga damdamin sa panlabas. Mas mahusay na makinig sa iyong sarili at alamin kung ano ang iyong tunay na nararamdaman. Pagmasdan ang iyong sarili na parang mula sa labas at pansinin kung paano ipinahayag ang iyong pinaka-tapat na damdamin. Maaari silang maipahayag nang napakasimple, hindi man maliwanag, ngunit ang pangunahing bagay ay ang mga ito ay natural na ipinahayag, nang walang anumang paglalaro para sa publiko. Kapag ang ating mga damdamin ay natural na ipinahayag, tayo ay buo sa loob, hindi tayo nahahati sa panlabas at panloob, at samakatuwid ay mas komportable tayo. Malaya tayo, hindi tensyonado, tayo mismo. Kapag ang isang tao ay ang paraan na siya ay, siya ay palaging kaakit-akit, siya disposes sa kanyang sarili, siya ay pinagkakatiwalaan.

Konklusyon: kung gusto mong maunawaan ng ibang tao, kung gusto mong tanggapin bilang ikaw, tanggapin mo muna ang iyong sarili, matutong mamuhay kasama ang iyong sarili sa kapayapaan at pagkakaisa.

Workshop

Manatiling mag-isa sa iyong sarili, umupo sa ilang komportable, nakakarelaks na posisyon, malayo sa salamin. Ang pagtingin sa iyong sarili sa salamin ay hindi inirerekomenda, dahil ang pagmuni-muni ay maaari lamang malito sa iyo at pigilan kang tumuon sa iyong sarili.

Ibaling ang iyong atensyon sa loob at alalahanin ang isang bagay na nagpapangiti sa iyo ng taos-puso. Huwag pilitin ang iyong sarili na ngumiti nang kusa - hayaan ang ngiti na lumitaw nang mag-isa. Bigyang-pansin ang iyong nararamdaman kapag ngumiti ka ng ganito, mula sa puso, mula sa puso. Tandaan na ang bahagyang magkakaibang grupo ng kalamnan ay ginagawa kaysa sa pekeng ngiti. Sa natural na ngiti, ang mga kalamnan sa mukha ay gumagana nang mas malambot. Maaari itong maging isang ngiti na may halos isang mata, kapag ang pangkalahatang ekspresyon ng mukha ay lumambot at ang mga labi ay malumanay at natural na umangat. Samantalang sa isang artipisyal na ngiti, ang mga kalamnan na malapit sa mga mata ay karaniwang hindi kasangkot sa lahat, at ang mga sulok ng mga labi ay tumataas nang husto at tensely.

Bukod dito, mapapansin mo na sa natural na ngiti, nagbabago rin ang mga sensasyon sa buong katawan. Ang isang ngiti ay tila sumilay sa buong katawan nang sabay-sabay, at dahil dito, ang mga ekspresyon ng mukha, at mga kilos, at mga galaw, at lahat ng kaplastikan ay nagbabago. Tiyaking tandaan ang mga damdaming ito! Ito ay ang kanilang panloob na damdamin, at hindi kung paano ito nagpapakita ng sarili sa labas.

Ugaliing ngumiti na may ganoong natural na ngiti habang nakikipag-usap sa iba't ibang tao. At kung ang ugali ng pagpapanggap na ngumiti ay pumalit, agad na alalahanin ang iyong nararamdaman kapag ngumiti ka nang may taimtim na ngiti.

Kung maaari, i-film muna ang iyong sarili gamit ang isang espesyal na "ginawa" na ngiti, pagkatapos ay may natural na ngiti. Pahalagahan ang pagkakaiba. Walang alinlangan, mas magugustuhan mo ang hitsura mo kapag napagkasunduan mo ang iyong sarili. Pagkatapos ng kaunting pagsasanay, mararamdaman mo na ang estadong ito ay napakasaya rin. Maniwala ka sa akin, sa pakikipag-usap sa sinumang tao, ang pagiging naaayon sa iyong sarili ay hindi lamang ganap na ligtas, ngunit lubhang kapaki-pakinabang din. Kapag tayo ay sumasang-ayon sa ating sarili, mahirap tayong lokohin, linlangin o pasakop, dahil tayo ay malaya, hindi tensiyonado, at salamat dito ay mas nakikita natin ang tunay na motibo at layunin ng ibang tao, at maaari nating mahinahon at natural na itigil ang direksyon ng pag-uusap na hindi kanais-nais para sa amin.

Pagkatapos, sa parehong paraan, magsanay sa pagpapahayag ng iyong tunay na damdamin sa iyong boses, pagkatapos ay sa mga kilos, sa kaplastikan. Ang pangunahing bagay ay ang iyong mga intonasyon at galaw ay hindi mo sinasadya, ngunit tila ipinanganak sa kanilang sarili, kusang-loob at hindi sinasadyang nagmula sa loob, mula sa puso at kaluluwa.

Hindi alintana kung gusto mo o hindi ang taong kailangan mong makipag-usap, kahit sa ilang sandali ay ilagay ang iyong sarili sa kanyang lugar, tingnan ang sitwasyon sa pamamagitan ng kanyang mga mata, subukang maunawaan kung ano ang kanyang nararamdaman at kung bakit siya kumilos nang ganito at hindi. kung hindi.

Ang kakayahang "makapasok sa sapatos" ng iba at makita ang mundo sa pamamagitan ng kanyang mga mata ay tinatawag na empatiya. Hindi ito nangangahulugan na para sa epektibong komunikasyon ay kailangan mong mag-isip at madama nang eksakto sa parehong paraan tulad ng iyong kausap, o, mas masahol pa, sumasang-ayon sa kanya sa lahat ng bagay. Hindi naman, hindi mo naman kailangang magkagusto sa isa't isa. Ngunit upang maunawaan ang isa pang paraan na may mas malaking antas ng posibilidad na makamit ang resulta na kailangan mo sa pakikipag-usap sa kanya.

Upang madama ang estado ng ibang tao ay nangangahulugang agad na makipag-ugnayan sa kanya

Ang empatiya ay "pakiramdam" sa ibang tao, na katulad ng pagkilos ng reincarnation. Hindi kinakailangang masanay sa isa pa nang seryoso at sa mahabang panahon - ngunit sa isang sandali, na parang walang kahirap-hirap, upang maging kanya, upang madama ang kanyang estado mula sa loob - ay nangangahulugan na agad na makipag-ugnayan sa kanya. Pakiramdam ang estado ng ibang tao sa ganitong paraan, inilalagay ang iyong sarili sa kanyang lugar, matututo kang unawain siya, at marahil ay makiramay sa kanya, habang ganap na hindi hinuhusgahan siya, hindi pinupuna siya, hindi nilagyan ng label. Kung maaari mong tingnan ang mundo sa pamamagitan ng mga mata ng iba, ikaw ay garantisadong magtatag ng isang masigla, mainit na pakikipag-ugnayan sa kanya, ang iyong komunikasyon ay hindi magiging pormal, hindi mababaw, ngunit napakalalim. Malalampasan mo ang panloob na mundo ng kausap, mauunawaan ang kanyang tunay na damdamin, at malamang na pipilitin ka nitong baguhin ang iyong diskarte sa komunikasyon sa isang mas produktibo.

Lumikha ng isang larangan ng pag-unawa sa isa't isa

Kung hindi mo naiintindihan kung ano ang nag-uudyok sa isang tao, at simulan ang pag-uusig sa kanya, malamang na magsasara siya o magsisimulang ipagtanggol ang kanyang sarili, at ang tunay na komunikasyon ay hindi gagana. Ang pagkakaroon ng pinamamahalaang upang madama ang mga pasakit at kagalakan ng iba, ikaw ay lilikha ng isang pangkalahatang kapaligiran ng pakikiramay, empatiya, at pagtitiwala. Madarama ng kausap na tila nilikha ninyo sa inyong dalawa ang isang larangan ng magkatulad na interes at pagkakaunawaan sa isa't isa. Sa ganitong mga kondisyon, mas madaling sumang-ayon sa anumang bagay! Tiyak na mararamdaman ng isang tao na tinatrato mo siya nang may pag-unawa. Sa kasong ito, magiging mas madali para sa iyo na ihatid ang iyong mga argumento sa kanya, at mahinahon niyang tatanggapin ang iyong mga panukala at sumasang-ayon sa iyong kawastuhan.

Workshop

Minsan ang mga tao ay natatakot na ilagay ang kanilang sarili sa lugar ng iba, dahil tila sa kanila na dahil dito maaari nilang mawala ang kanilang sariling mukha, na parang matutunaw sa iba at kalimutan ang tungkol sa kanilang mga interes. Upang matuto ng empatiya nang hindi nawawala ang iyong sarili, mayroong isang tiyak na trick: gawin itong mapaglaro, magpanggap. Bilang karagdagan, huwag manatili sa papel ng ibang tao sa loob ng mahabang panahon, kadalasan mula sa ilang segundo hanggang isang minuto ng naturang "paglulubog" sa imahe ay sapat na upang maunawaan ang tao, tulad ng sinasabi nila, mula sa loob.

Pinakamainam na simulan ang pagsasanay sa iyong kakayahang makiramay kapag ikaw ay kasama ng mga tao, ngunit sa parehong oras ay hindi ka pumasok sa direktang komunikasyon sa kanila. Halimbawa, sa subway, sa linya sa tindahan, o sa ilang pagpupulong, tahimik na obserbahan ang isang tao. Huwag gumawa ng anumang konklusyon, huwag manghusga o manghusga, manood ka lamang. Ang iyong gawain ay alalahanin ang mukha ng taong ito. Bigyang-pansin ang mga detalye: hairstyle, hugis ng ilong, kulay ng mata. Pagkatapos ay bigyang pansin ang ekspresyon ng mukha at subukang tandaan din ito. Ngayon isipin na ikaw ay isang artista na kailangang gumanap ng gayong tao. Ang paglalaro ay hindi lamang upang ilarawan siya sa panlabas na anyo. Nangangahulugan ito ng pagpasok sa parehong estado kung nasaan ang taong ito. Napag-aralan mo na ang kanyang facial expression - ngayon isipin kung ano ang pakiramdam ng isang taong may ganoong ekspresyon ng mukha. Bakit siya nagkaroon ng ganitong ekspresyon, anong panloob na estado ang nagbunga nito?

Pagtingin sa malayo sa taong ito, kopyahin ang kanyang mukha sa memorya, at pagkatapos ay subukang kopyahin ang parehong ekspresyon ng mukha at, higit sa lahat, ang panloob na estado ng isang taong may ganoong mukha. Pansinin kung paano nito binabago ang iyong sariling estado. May tiwala ka ba o walang magawa, walang takot o mahiyain, malungkot o masaya? Kung magtagumpay ka kahit sa isang sandali sa loob ng pagpasok sa papel ng iba, makakagawa ka ng mga hindi inaasahang pagtuklas. Marahil ay madarama mo na ang takot ay talagang nagtatago sa likod ng panlabas na pagiging agresibo. At sa likod ng panlabas na pagmamataas - kawalan ng katiyakan at pagkauhaw para sa pagpapatibay sa sarili. Sa pamamagitan ng pag-unawa sa ganitong paraan kung ano ang nakatago sa likod ng minsang mapanlinlang na hitsura, mahahanap mo ang pinakamaraming panalong diskarte sa komunikasyon. Halimbawa, hihinto ka sa pagkatakot sa aggressor, hindi mo ipagtatanggol ang iyong sarili nang may katumbas na pagiging agresibo, ngunit sa halip ay i-disarm siya ng isang mabait at malambot na intonasyon, alisin ang kanyang nakatagong takot at gawin siyang makipag-usap sa iyo nang malumanay at palakaibigan.

Kung gusto mong marinig, matuto munang makinig sa sarili mo. Ito ay hindi napakahirap - kailangan mo lamang na ganap na ituon ang iyong pansin sa kung ano ang sinasabi ng kausap sa panahon ng pag-uusap. Kasabay nito, napakahalaga hindi lamang na maging matulungin, ngunit ipakita din ang pansin na ito sa panlabas. Ngunit sa kondisyon lamang na ang atensyon na ito ay taos-puso, at hindi nagkukunwari!

Ang pinakakaraniwang pagkakamali sa pag-uusap

Kung nagpapanggap kang matulungin, tumango bilang tugon sa mga salita ng kausap - hindi ito nangangahulugan na talagang nakikinig ka sa kanya. Ang pinakakaraniwang pagkakamali sa pag-uusap ay kapag ang isang tao ay naghihintay lamang ng kanyang pagkakataon na magsalita, ngunit habang ang kausap ay nagsasalita, iniisip niya ang kanyang mga pahayag, nagkukunwaring nakikinig lamang. Ang isang mas malala pang pagkakamali ay ang pag-abala sa nagsasalita at subukan sa lahat ng posibleng paraan upang mangibabaw sa pag-uusap, na pumipigil sa ibang tao na magsalita ng isang salita. Ito ay isang tiyak na paraan upang walang makuha mula sa pag-uusap ngunit kapwa pagkabigo, o kahit na dalhin ang bagay sa isang salungatan. Matuto kang makinig - at sa paggawa nito, marami kang magagawa para matiyak na ang iyong pag-uusap mula sa isang “dialogue of the deaf” ay magiging isang tunay na produktibong komunikasyon.

Ang kakayahang makinig ay nangangahulugang talagang gustong makinig.

Upang gawin ito, kailangan mo munang bumuo ng intensyon na talagang marinig at maunawaan kung ano ang sinasabi ng tao sa iyo. Tanggalin mo ang bias, wag mong isipin na alam mo na lahat ng sasabihin niya. At siguraduhin na subukan hindi lamang upang marinig ang mga salita, ngunit din upang maunawaan ang mga damdamin, mga karanasan, panloob na estado ng isang tao.

Kung interesado kang magpatuloy sa pakikipag-usap sa taong ito, hayaan siyang magsalita hanggang sa wakas, nang hindi naaabala o sinusubukang gumamit ng mga paghinto upang ipasok ang kanyang mabigat na salita.

Habang nakikinig ka, iwasang tumalon sa mga konklusyon, huwag mag-rate o magbigay ng payo.

Maaari mo lamang ipasok ang iyong mga pangungusap upang linawin ang kahulugan ng mga salita ng kausap, upang suriin kung naiintindihan mo siya nang tama.

Maging palakaibigan at interesado - ito ay para sa iyong pinakamahusay na interes. Kapag naramdaman ng isang tao ang iyong mabait na saloobin, mas malamang na ihayag niya sa iyo ang kanyang tunay na intensyon at damdamin. Kung napansin niya ang pagkondena sa iyo, siya ay magpapatuloy sa pagtatanggol, at sa likod ng kanyang pagtatanggol sa sarili ay malamang na hindi mo malalaman ang kakanyahan.

Ang pakikinig at pag-unawa ay hindi nangangahulugang sumasang-ayon

Tandaan na ang pakikinig at pag-unawa sa kausap ay hindi nangangahulugang sumasang-ayon sa kanya. Pagkatapos makinig sa kanya, huminto at ipahayag ang iyong opinyon tungkol sa iyong narinig, kabilang ang hindi pagkakasundo. Kung ang mga salita ng kausap ay sa paanuman ay nakakasakit sa iyo, huwag magmadali upang magpatuloy sa pag-atake. Ipahayag ang iyong pananaw nang mahinahon at sa paraang hindi nakakasakit. Tandaan na ang pagiging palakaibigan sa isang pag-uusap ay hindi nangangahulugan ng pagsuko sa iyong posisyon.

Sa pamamagitan ng pag-aaral na tunay na makinig sa isa pa, hindi ka lamang magtatatag ng isang produktibong pakikipag-ugnayan, ngunit ikaw mismo ay mauunawaan kung ano talaga ang maaari mong makuha mula sa kontak na ito. Ang pakikinig nang mabuti, mapapansin mo sa oras kung ang iyong kausap ay nagsasagawa ng pantay na pag-uusap o sinusubukang ipasailalim ka sa kanyang opinyon, o maaaring manipulahin ka. Ito ay magbibigay-daan sa iyo na ihinto ang gayong mga pagtatangka at bigyan ng pagkakataong ilipat ang diyalogo sa mas positibong direksyon.

Workshop

Simulan mong gamitin ang iyong kakayahan sa pakikinig sa isang taong kumportable ka. Mahalaga na mayroon kang pakiramdam na ligtas ka, walang nagbabanta sa iyo. Magtanong ng isang tanong na nagmumungkahi ng isang mahabang sagot, hindi lamang ng oo o hindi. Pinakamabuting hilingin sa kausap na pag-usapan ang isang bagay. Magtakda ng isang layunin na panatilihin ang iyong pansin sa nagsasalita sa lahat ng oras habang nagsasalita siya, nang hindi nakakaabala sa kanya at labis na matulungin.

Ang pagkakaroon ng nakatutok sa buong konsentrasyon ng atensyon, pansinin: kapag tayo ay tunay na matulungin, pagkatapos ay nakikinig tayo na parang hindi lamang sa ating mga tainga, kundi sa ating buong katawan. Ang buong postura ay nagpapahayag ng konsentrasyon. Pinakamabuting bumaling sa kausap sa buong katawan at tingnan siya sa mukha. Ngunit tandaan na ang masyadong malapit, hindi pinaghihiwalay na titig sa mga mata ay hindi kaaya-aya para sa lahat. Samakatuwid, ang pagtingin sa mga mata ng kausap, paminsan-minsan para sa isang segundo o dalawa ay tumingin ng kaunti sa gilid.

Kung sa palagay mo ay nakakalat ang iyong atensyon at ang kahulugan ng pananalita ay nagsimulang umiwas sa iyo, bahagyang baguhin ang iyong posisyon, sumandal sa kausap at tumuon muli.

Maingat na sinusuri ang kahulugan ng mga binigkas na salita, sabay na sundin ang mga ekspresyon ng mukha, kilos, pustura, intonasyon, paghinga ng kausap. Ang lahat ng ito ay nagdadala ng hindi gaanong impormasyon kaysa sa aktwal na mga salita. Minsan, sa mga kilos at ekspresyon ng mukha ng isang tao, mauunawaan natin kung gaano siya ka-sinsero at kung ano ang kanyang mga nakatagong iniisip, damdamin at intensyon.

Bigyang-pansin ang mga damdamin ng kausap. Dahan-dahang ituro ang mga ito sa kanya, halimbawa, tulad nito: "Parang sa akin, o may problema ka ba?" Ang ganitong mga nangungunang tanong ay maghihikayat sa kausap na maging mas prangka.

Kapag napag-aralan mo na ang mga pangunahing kasanayan sa pakikinig, maaari mong ilapat ang mga ito sa sinuman sa anumang sitwasyon. Kapag natuto kang makinig, mapapansin mo na ang mga tao ay handang magbahagi ng anumang impormasyon sa iyo, at kung minsan ay nagbubunyag pa nga ng mga totoong sikreto. At sa ating panahon ng impormasyon, sinuman ang nagmamay-ari ng impormasyon ay nagmamay-ari ng mundo!

Magaling ka bang umintindi ng tao?

Magaling ka bang umintindi ng tao? Nagagawa mo bang makahanap ng isang karaniwang wika at pag-unawa kahit na sa mga taong hindi mo katulad?

Madalas na sinasabi: "Ang isang dayuhan na kaluluwa ay kadiliman." Pero sa totoo lang hindi!

Parehong sa hitsura at sa pag-uugali ng bawat tao, makikita ang maraming mga palatandaan at senyales na nagpapahiwatig kung ano ang kanyang tunay na kakanyahan. Kapag hindi natin alam kung paano "basahin" ang mga senyales at senyales na ito, kung gayon ang una, at hindi lamang ang una, ang impresyon ng isang tao ay madalas na naliligaw sa atin. At pagkatapos ay mayroong mga pagkabigo, sama ng loob at huli na mapait na mga pananaw: "Gaano ako mali doon!"

Lahat tayo ay ibang-iba, ang pagkakaiba-iba ng mga indibidwalidad ng tao ay tunay na hindi mauubos. Bilang karagdagan, ang karakter ng isang tao ay maaaring magpakita mismo sa maraming iba't ibang paraan, at sa mga pagpapakitang ito, hindi lahat ay kung ano ang tila. Ang mga tao, sinasadya o walang kamalayan, ay maaaring magsuot ng lahat ng uri ng maskara. Minsan nararamdaman ng mga tao ang isang bagay at iba ang sinasabi. Ang ekspresyon ng mukha, ngiti, at pag-uugali ay maaaring mapanlinlang. Hindi ito palaging nangangahulugan na ang mga tao ay mapagkunwari, mas madalas na ito ay bunga ng isang walang malay na pagnanais na protektahan ang kanilang sarili mula sa labas ng mundo. Ang lahat ng ito ay pumipigil sa amin na maunawaan ang isa't isa, ngunit ang katotohanan ay na walang ganoong pag-unawa imposibleng magtatag ng normal na nakabubuo na pakikipag-ugnayan sa ibang mga tao. At nang walang nakabubuo na komunikasyon sa kanilang sariling uri, ang isang tao sa modernong mundo ay hindi lamang makakaligtas.

Upang maunawaan ang ibang tao ay nangangahulugang hanapin ang tanging tamang diskarte sa kanya. Kapag nabasa mo ang aklat na ito, mawawala sa bokabularyo mo ang mga ekspresyong “Hindi ko siya maintindihan,” “Kakaiba siya,” “Hindi ko alam kung paano siya lalapitan,” at iba pa. Matututo kang makitungo sa iba't ibang tao, may iba't ibang karakter, paniniwala, pagpapahalaga sa buhay. Magagawa mong makita ang kakanyahan sa likod ng mga panlabas na pagpapakita, upang makilala kung ano ang hindi kapansin-pansin, at maging kung ano ang mas gustong itago ng ilang tao. Para sa isang taong nakakaalam ng mga espesyal na lihim ng pag-uugali, ang hitsura ng isang tao, na nakakaalam kung paano makahanap ng tamang diskarte upang matulungan ang isa pang magbukas, walang at hindi maaaring maging mga lihim.

Paano lalapit sa isang taong tila hindi malapitan? Paano malalaman kung ano ang nakatago sa likod ng hitsura? Paano manalo sa kahit na ang pinaka-hindi palakaibigang tao? Paano kumbinsihin ang iba na tama ka? Ito ay hindi kasing mahirap na tila sa unang tingin. Kaunting kaalaman at karanasan, at matututunan mo kung paano kunin ang mga susi sa sinumang tao sa anumang sitwasyon.

Ang pagkuha ng mga susi sa isang tao ay hindi nangangahulugan ng paggamit sa kanya para sa iyong sariling mga layunin at pagmamanipula sa kanya. Hindi, ang mga pamamaraan na iminungkahi dito ay medyo etikal at hindi sumasalungat sa mga pamantayan ng moralidad at etika. Ang pagkuha ng susi sa isang tao ay nangangahulugan ng paggawa ng mabuting serbisyo sa iyong sarili at sa kanya. Pagkatapos ng lahat, na naiintindihan ang mga lakas at kahinaan ng iba, ang mga motibo ng kanyang mga aksyon, ang kanyang tunay na mga layunin at layunin, maaari kang bumuo ng kapwa kapaki-pakinabang na komunikasyon sa kanya, at ito ay makikinabang lamang sa lahat. Sa kabilang banda, madali mong, nang walang mga problema, makalayo mula sa hindi kailangan o simpleng nakakapinsalang mga contact, dahil matututo kang madaling makilala ang mga nakatagong kaaway, masamang hangarin o yaong nag-aaksaya ng iyong oras at lakas nang walang kabuluhan.

Sa aklat na ito makikita mo tatlumpung simpleng tip sino ang magtuturo sa iyo:

♦ maunawaan ang lahat ng pagkakaiba-iba ng mga indibidwalidad ng tao;

♦ malutas ang mga misteryo ng pagkatao at pag-uugali ng tao;

♦ maunawaan ang mga kalakasan at kahinaan, layunin at motibo ng ibang tao;

♦ hanapin ang mga pinakakatanggap-tanggap na paraan ng pakikipag-ugnayan sa iba't ibang tao;

♦ manalo sa mga tao at makamit ang mga layunin na kailangan mo sa komunikasyon.

Ang mga tip na ito simple ngunit lubhang epektibo. Pagkatapos ng lahat, ang mga ito ay batay sa pinakabagong mga tagumpay ng praktikal na sikolohiya at iba pang mga agham ng tao. Ang pangunahing bagay ay upang maging tiwala sa iyong mga kakayahan, huwag matakot sa anumang bagay, at sa lalong madaling panahon ikaw ay magiging isang tunay na connoisseur ng mga kaluluwa ng tao.

Nais kong tagumpay ka!

Tip one
Sindihan ang iyong panloob na liwanag at ang mga tao ay maaakit sa iyo

Sa bawat oras na malapit ka nang makipag-usap sa sinumang tao, isipin na ang isang malambot na mainit na liwanag ay sumisikat sa loob mo. At ang mga mata ay nagbibigay ng mainit na kinang, tulad ng isang bumbilya na nakabukas sa iyong ulo.

Upang ma-pick up ang mga susi sa sinumang tao at makapagtatag ng contact, una sa lahat, ikaw mismo ay dapat na handa para sa contact na ito. Ang nananatiling panloob na sarado, maingat at hindi marunong makisama, halos hindi maasahan ng isa ang tagumpay ng komunikasyon. Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong buksan ang iyong kaluluwa sa bawat unang taong nakilala mo, magtiwala sa lahat nang walang pinipili at hayaan ang sinuman sa iyong buhay. Ang gawain ay iba - ang pananatili sa sarili, pinapanatili ang kawalang-bisa ng mga hangganan ng teritoryo ng buhay ng isang tao, upang malaman kung paano lumikha para sa sarili at sa isa pa ng komportableng kapaligiran na pinaka-kaaya-aya sa komunikasyon. Upang gawin ito, kailangan mo lamang magsanay ng kaunti sa paglikha ng isang naaangkop na panloob na mood at matutunan ang mga lihim ng epektibong pakikipag-ugnayan sa ibang mga tao.

Kumuha ng mga benepisyo sa pinakadulo simula ng komunikasyon

Bigyang-pansin kung anong uri ng mga tao ang hindi sinasadyang naakit ng lahat nang walang pagbubukod. Sa mga tila nagniningning ng init at liwanag. Ito ay maaaring matutunan.

At sa parehong oras, hindi kinakailangan na patuloy na ngumiti at ipakita ang mabuting pakikitungo sa iyong mukha.

Kapag ang isang maliit na flashlight ay tila nagniningas sa loob mo, kahit na ang mga taong hindi ka kilala ay agad na nararamdaman na ikaw ay isang taong bukas sa komunikasyon at palakaibigan, na ang pakikipag-usap sa iyo, una, ay kaaya-aya, at pangalawa, ito ay ligtas. Kaya, agad mong inaalis ang mga hadlang at pag-iingat sa pagitan mo at ng kausap. Maaari naming sabihin na tinutulungan mo na siyang mapupuksa ang tensyon, magpahinga at mahinahon, nang may kumpiyansa, malasahan ang iyong sinasabi. Nararamdaman mo ba kung anong mga pakinabang ang ibinibigay nito sa iyo sa pinakadulo simula ng contact?

Maging bukas ngunit protektado

Ang pangunahing bagay ay upang pasiglahin ang panloob na liwanag na ito nang may kamalayan, matutong kontrolin ito. Kung gayon ang iyong mabuting kalooban, pagiging bukas at panloob na init sa komunikasyon ang magiging iyong matibay na punto at hindi kailanman magiging iyong kahinaan. Maraming gustong samantalahin ang isang bukas at mabait na tao, na napagkakamalang kahinaan ang pagiging bukas niya. Kung pinamamahalaan mo ang iyong panloob na estado, kontrolin ang iyong sarili, kung gayon ang iyong panloob na liwanag ay hindi pipigil sa iyo na tumayo para sa iyong sarili kung kinakailangan, ngunit, sa kabaligtaran, ay makakatulong lamang dito. Dahil ang gayong panloob na glow, bilang karagdagan sa lahat ng iba pa, ay pinoprotektahan ka rin mula sa mga hindi gustong impluwensya. Sa isang maliit na pagsasanay, mapapansin mo na ang iyong panloob na liwanag ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapanatili hindi lamang ang isang mahusay na mood sa anumang sitwasyon, ngunit din ng isang matino, malinaw na ulo na tumpak na magsasabi sa iyo kung paano idirekta ang diyalogo sa tamang direksyon.

Workshop

Magsanay ka muna. Isipin na ang iyong mga mata ay parang mga bombilya na naglalabas ng liwanag. Tingnan ang mundo sa paligid mo na may ganitong mga mata. Subukang huwag "iunat" ang isang ngiti at sa pangkalahatan ay panatilihin ang isang normal na ekspresyon ng mukha. Kung ang isang ngiti ay bumangon sa kanyang sarili - hayaan itong lumitaw, ngunit kung ito ay ganap na natural, nang walang kontrol ng iyong kalooban.

Pagkatapos ay isipin na ang liwanag ay pumupuno sa iyong buong katawan. Ngayon ang mga sinag ng liwanag ay nagmumula hindi lamang sa mga mata, kundi pati na rin sa puso. Hawakan ang estadong ito hangga't kaya mo.

Kapag madali mo itong magagawa, magsanay na buksan ang panloob na ilaw sa isang lugar sa mataong lugar, tulad ng sa kalye o sa sasakyan. Tingnan kung mababago nito ang reaksyon ng ibang tao sa iyo.

Subukang buksan ang panloob na ilaw at, panatilihin ito, makipag-usap sa ilang estranghero - isang tindera, isang driver ng minibus o isang random na dumadaan (na maaari mong tanungin tungkol sa oras o linawin ang ruta ng iyong paggalaw). Tandaan: hindi mo kailangang magpakita ng anumang bagay sa layunin, hindi mo kailangang subukang bigyan ang iyong mukha ng isang palakaibigang ekspresyon, at ang iyong boses - nakakaakit na mga intonasyon. Ang kailangan mo lang ay pagsiklab ang panloob na liwanag.

Gawin itong panuntunan upang i-on ang panloob na ilaw sa anumang sitwasyon kapag kailangan mong makipag-usap sa iba. Sa paglipas ng panahon, awtomatiko itong magsisimulang gumana para sa iyo. Huwag magtaka kung sa lalong madaling panahon ang mga taong kausap mo ay nagsimulang magsalita tungkol sa iyo bilang isang napakabuti, kaaya-ayang tao na nakakagulat na matulungin.