Araw-araw naririnig natin ang "Kumusta?", "Kamusta?" at kung ano ang ginagawa mo?" maraming beses. Ang mga tanong na ito ay kadalasang itinatanong dahil sa pagiging magalang o upang ipagpatuloy ang pag-uusap.

May sinasabi kami bilang tugon, hindi iniisip ang kahulugan ng sinabi. Sa katunayan, mayroong isang talagang tamang sagot sa lahat ng mga tanong na ito, na nakasalalay sa totoong sitwasyon at sa kausap. Isaalang-alang ang iba't ibang mga opsyon para sa pagsagot sa tanong na "Kumusta ka?"

Mga karaniwang tugon

Kapag maayos na ang lahat

• "Mabuti, ikaw?". Sa paggawa nito, binibigyan mo ng pagkakataon ang kausap na sabihin ang tungkol sa iyong sarili.
• "Mabuti!" Sisingilin ang kausap ng isang magandang kalooban, na mataktikang nilinaw na hindi mo balak makinig sa negatibo.
• "Normal" Isang walang kinikilingan, walang pangakong tugon.

Kapag ang lahat ay masama

Narito ang sagot ay nakasalalay sa kung gaano ka handa na magbahagi ng impormasyon tungkol sa iyong personal (trabaho) na mga gawain sa kausap, at kung siya ay magiging interesado sa pakikinig sa iyong espirituwal na pagbubuhos.

• "Hindi naman" Hints sa susunod na tanong - "What's wrong?"
• "Hindi importante…." Susunod ang mga karagdagang detalye.
• "Masama, ngunit ayaw kong pag-usapan ito." Susunod, naghihintay sa iyo ang kausap na magtanong, "Anong balita ang mayroon ka?".

Mga subtleties ng etiquette

Hindi kaugalian na magbigay ng mga sagot na maaaring hindi maunawaan o hindi maganda ang interpretasyon ng mga tuntunin ng kagandahang-asal. Ang isang tao ay nagtatanong ng tanong na ito dahil sa pagiging magalang, at hindi umaasa ng mahabang kuwento tungkol sa iyong mga problema.

Kung ginagabayan ng etiketa, ang pinakamainam na sagot ay magiging "Kahanga-hanga" o "Normal".

Maaari ka lamang magsanay ng talino kapag nakikipag-usap sa mga taong kilala mo nang mabuti: kung hindi, ang iyong pagkamapagpatawa ay maaaring ma-misinterpret.

Ang sagot sa pinakasikat na tanong ay pangunahing idinidikta ng mga nagtatanong nito. Kapag nakikipag-usap sa mga kapantay, hindi katanggap-tanggap sa mas matandang henerasyon, mga amo, mga magulang ang mga masasamang salita, kung minsan ay bulgar na mga parirala tulad ng "Hindi pa ako nanganganak", "ang kaso sa tagausig". Sa mga kasong ito, ang sagot ay dapat na maikli at maigsi.

Mga magulang- isang hiwalay na isyu. Ito lang ang mga taong tunay na interesado sa iyong ginagawa. Samakatuwid, ang sagot ay dapat na tiyak at kumpleto hanggang sa pinakamaliit na detalye. Huwag kalimutang magtanong tungkol sa kalusugan ng nanay o tatay bilang tugon.

Boss. Ang iyong mga personal na gawain ay ganap na walang interes sa kanya. Sa pamamagitan ng pagtatanong ng "Kumusta ka?" trabaho ang ibig niyang sabihin. Samakatuwid, bilang tugon, inaasahan niya ang isang detalyadong ulat sa mga kamakailang tagumpay. Sa mga pambihirang kaso (halimbawa, isang kaganapan sa korporasyon), maaari mong limitahan ang iyong sarili sa banal na "Mabuti", siguraduhing magdagdag ng "Salamat". Ito ay sapat na.

Paano sasagutin ang tanong na "Kumusta ka?"

matalino

Ang mga biro at nakakatawang sagot ay pinakaangkop sa Internet (SMS) - pagsusulatan at kapag nakikipag-usap sa mga kabataan. Palaging makakahanap ng mapag-uusapan ang mga kaibigan, kaya dito mo mabibigyan ng kalayaan ang iyong sarili.

• Habang nabubuhay at magalak kung gayon.
• Ngayon sasabihin ko sa iyo, magsisimula kang inggit, mas mabuting manahimik na lang ako.
• Parang sa horror movie - mas malayo, mas makapigil-hininga.
• Sa letrang X (huwag isipin na ito ay mabuti).
• nababaliw na ako.

Nasa trabaho

Ang pangunahing bagay dito ay subordination at corporate ethics. Ang sagot ay dapat na maikli, walang kabalintunaan at panunuya.

• Fine, pero kumusta ka (anong balita).
• Matanda na ang lahat.
• Salamat, OK.

Sa personal na harapan

Hindi lahat ay interesadong malaman ang lahat ng mga detalye ng personal na buhay ng kausap. At kung hindi mo ilalaan ang isang tao sa lahat ng mga detalye, kung gayon ang mga ganitong pagpipilian ay angkop dito.

• Salamat, walang bago.
• Maayos ang lahat.
• Paano naman ikaw (ikaw)?
• Hindi nagrereklamo.

magaspang

Ang mga bastos na pahayag ay ginagamit sa mga kaso kung saan ang mismong tanong na "kumusta ka" ay nagmumula sa mga labi ng isang hindi kanais-nais na tao. Ito ay isang uri ng protective reflex na gumagana sa mga sandaling iyon kung kailan mo gustong protektahan ang iyong sarili mula sa nakakainis na komunikasyon.

• Lumayo ka
• Pumunta sa impiyerno
• Wala kang pakialam

Sa isang estranghero

Ang tanong na ito ay ang pinakasikat para sa unang kakilala - sa sulat o isang pagkakataon na pagpupulong. Ang sagot ay dapat na malinaw sa estranghero kung balak mong ipagpatuloy ang pag-uusap o hindi.

Upang magpatuloy sa pakikipag-date, maaari mong sagutin ang isang bagay tulad nito:

• Ang lahat ay mahusay, gaya ng dati.
• Salamat, mahusay.
• Katulad ng iba.

Upang lumiwanag nang may katalinuhan sa kasong ito ay hindi nararapat. Ang mga sagot tulad ng "Tulad ng sa Mars - walang buhay", "Ang mga bagay ay nangyayari, ngunit nakaraan", "Maaaring mas masahol pa" ay dapat i-save para sa isang mas angkop na okasyon.

Kung hindi mo intensyon na ipagpatuloy ang komunikasyon, mas mabuti na agad, sa magalang na paraan, linawin ito.

Ang pinakamahusay na mga sagot sa sitwasyong ito ay:

• May asawa na ako (boyfriend).
• Ako ay kasal (sa isang babae).
• Wala sa iyong negosyo (bastos, ngunit gumagana ito).
• Hindi ka magiging interesado.
• Nakilala mo.

Paano tumugon nang maayos sa isang tanong

"Anong meron?"

• Ang buhay ay parang guhit na zebra.
• Mas maganda ngayon kaysa kahapon.
• Mahusay, at nais ko sa iyo ang parehong.
• Pinakamaganda sa lahat, ngunit walang nagseselos.
• Magaling ka, naghihintay sa susunod na tanong.
• Tulad ng iyong tinanong, ito ay naging mas mahusay (medyo magaspang).
• Depende ito sa kung ano ang iyong ihahambing.
• Ito ay tumama sa isang fountain, ngunit ang lahat ay nasa ulo.

"Anong ginagawa mo?"

• Pagpapabuti (o nagpapababa), magsama-sama.
• Nag-internet ako at nag-chat.
• Gusto kong makinig sa iba.
• Hulaan! May pagkakataon kang magtanong ng mga nangungunang katanungan.
• hindi ko pinapansin.
• Sinusubukan kong i-cross ka sa listahan ng contact ko.
• Magnilay (mabuhay, huminga, atbp.)
• Lumipad ako sa isang hang glider (parachute, airship).
• Binasa ko ang report (pass the exam, test).
• Paumanhin, nasa ilalim ako ng tubig, hindi ako makapagsalita.

Sa sulat, ang tanong na "Kumusta ka?" ay madalas na sinusundan ng hindi gaanong banal na "Ano ang ginagawa mo?" Dito mo sa wakas maipapakita ang iyong imahinasyon. Ang taong nagtanong ng tanong na ito ay karaniwang naghihintay para sa sagot na "Nagtatrabaho ako", kung saan itatanong niya ang sagot na tanong na "Saan at kanino?".

Maaari mong ibaling ang pag-uusap sa ibang direksyon na may cool at hindi pangkaraniwang sagot, depende sa kung gusto mong "ipadala" ang kausap sa orihinal na paraan, o naka-set up para sa isang magiliw na pag-uusap sa positibong paraan.

Video: Ano ang sasabihin bilang tugon

Bawat isa sa atin paminsan-minsan ay nakakarinig ng hindi komportable na mga tanong na nakakainis, nagagalit at napipilitan pa. Matiim mong tinitiis ang mga ito, sinusubukang huwag tumugon nang may tahasang kabastusan. Ngunit, nang hindi makayanan at makawala, nakakakuha ka ng mahahalagang komento tulad ng "kailangan mong uminom ng mga gamot na pampakalma" o "ito ang humahantong sa feminism." Bakit tinatanong pa sila ng mga tao? Pagkatapos ng lahat, madalas na malinaw na hindi nila inaasahan ang isang sagot mula sa iyo. At ano ang tamang paraan upang tumugon sa kawalan ng taktika?

Ang mga tanong na walang taktika ay maaaring nahahati sa mga grupo:

• tungkol sa personal na buhay: Kailan ka sa wakas ikakasal? Bakit nag iisa pa ito?
• tungkol sa mga bata: Kailan ka magkakaroon ng baby? At kailan ka manganganak ng pangalawa?
• tungkol sa pera at trabaho: Magkano ang kinikita mo? Kaya ano ang binabayaran mo? Kailan ka makakahanap ng tamang trabaho?
• tungkol sa hitsura: Bakit hindi ka nagpinta? Bakit ganyan ang suot mo? Kailan ka magpapagupit? Nagda-diet ka na naman?
• sa mga pribadong paksa: Ilang taon ka na? Bakit ka pumunta sa doktor?

Pamilyar? Tila imposibleng labanan ang gayong pag-usisa. Hindi na kailangang pumasok sa isang paghaharap: mas mahusay na kumilos nang mas banayad - upang sorpresa ang kausap, upang palaisipan siya.

Tingnan natin kung ano ang mangyayari kapag tinanong ka ng walang taktikang tanong. Ang iyong kausap ay kumikilos ayon sa prinsipyo ng isang energy vampire: nagtatanong ng isang bagay na masyadong personal, kadalasan ay agad niyang pinapadama na nagkasala at mas mababa. Siyempre, nagsisimula kang gumawa ng mga dahilan, o maging bastos at inis bilang tugon. Sa parehong mga kaso, naglalabas ka ng isang malaking halaga ng iyong sariling enerhiya, na "pinapakain" ng iyong kakaibang kakilala. At ang sitwasyong ito ay paulit-ulit - sa tuwing ang isang tao ay nais na "mag-recharge" mula sa iyo. Para sa kanya, hindi ito isang malaking bagay: ikaw mismo ang nagpakita sa kanya ng lahat ng iyong mga punto ng sakit kapag nag-react ka ng masyadong emosyonal sa mga tanong.

Upang masira ang mabisyo na bilog na ito kinakailangang gumamit ng paraan na sa sikolohiya ay tinatawag na pattern breaking. Ano ang kakanyahan nito? Bilang tugon sa mga nakakainis na tanong, tahasang kabastusan o hindi nakabubuo na pagpuna, nagbibigay ka ng ganap na hindi pamantayang reaksyon - isa na hindi inaasahan mula sa iyo ng kausap. Nagulat ka sa kanya - at ngayon kailangan niyang gumastos ng sarili niyang lakas para iligtas ang mukha. Sa madaling salita, sa tulong ng isang hindi inaasahang maniobra, kukunin mo ang sitwasyon at itakda ang pag-uusap sa direksyon na nakikita mong angkop.

9 posibleng sagot

1 Pagbabago ng paksa. Iniwan mo ang tanong nang walang pansin at ilihis ang usapan sa gilid. "Ano tayong lahat tungkol sa akin, sabihin sa amin nang mas mahusay ang tungkol sa iyong mga tagumpay ...", "Oo, ang buhay ay isang kumplikado at hindi maliwanag na bagay, ngunit ang panahon ngayon ay naging maganda, tama ba? Sa tingin ko, posible na ito sa katapusan ng linggo."

2 pagsagot sa tanong. Sa halip na isang sagot, tanungin mo ang iyong sariling tanong, na nakalilito sa kausap. "Maaari ba akong magtanong, ano ang dahilan ng iyong interes?", "Ang sagot sa iyong tanong ay radikal na magbabago ng isang bagay sa iyong buhay?", "Ano sa palagay mo?".

3 Pasasalamat. Taos-puso kang nagpapasalamat sa kausap para sa kanyang interes sa iyong buhay: "Salamat sa pag-aalala mo sa akin, ako mismo ay nabigla mula sa aking buhay (nag-aalala ako sa lahat ng oras)", "Hindi ko inaasahan ang gayong kabaitan at interes sa ako mula sa iyo", "Ako pagkatapos ay sinabi nila na ikaw ay walang kabuluhan at walang kaluluwa, ngunit ikaw, lumalabas, ay ganap na naiiba.

4 Pagbubukod ng interlocutor mula sa bilog ng impluwensya. Kung ang paksa ay hindi nakakaapekto sa kanya nang personal, kung gayon hindi ka obligadong talakayin ang anuman. Desididong pinutol ang pag-uusap: "Sasabihin ko lang ito sa mga personal na may kinalaman dito, ngunit hindi sa iyo." At tagal, huwag sumali sa talakayan. Ang pamamaraan ay maaaring gamitin sa mga malapit na tao, ngunit gawin itong mas malambot at mas maselan. Halimbawa, sa tanong na "Kailan ka manganak ng isang sanggol" maaari mong sagutin: "Marahil ngayon ay tatalakayin ko ang paksang ito sa aking asawa."

5 Pilosopiya. Magsisimula kang mag-isip tungkol sa kahalagahan ng paksa. "Nagtanong ka ng isang mahusay na tanong, ang sagot na maaaring matagpuan pagkalipas ng maraming taon", "Oh, walang nakakaalam."

6 Nagbibiro. Magbigay ng pabirong sagot, simula sa "Ito ay classified information", "Oo, nakakatakot kang tao!" sa "Huwag mo akong mainis, mayroon talaga akong itim na sinturon sa karate." Tandaan lamang na ang mga ganitong pamamaraan ay mas gumagana sa isang magiliw na kumpanya, sa mga taong katulad ng pag-iisip.

7 Hindi pagkakaunawaan. Nagpapanggap ka na hindi mo naiintindihan, hindi narinig ang kausap, pinipilit siyang ulitin o baguhin ang tanong: "Paumanhin, hindi ko narinig, ang aking mga tainga ay naka-block ngayon." Kadalasan ang isang tao ay may lakas ng loob na magtanong ng isang bagay na personal nang isang beses lamang. Maaari kang magtanong ng isang paglilinaw na tanong - ang diskarteng ito ay magandang gamitin kapag maraming tao ang nakikilahok sa isang pag-uusap. "Tama ba ang narinig ko na ang pinakakapana-panabik na tanong para sa iyo ay ang oras ko?" Ang isang tao ay hindi nais na maging isang katatawanan at baguhin ang paksa sa kanyang sarili.

9 Makipag-ugnayan sa break. Isinasara mo lang ang paksa sa isang kahilingan na huwag sayangin ang mahalagang oras ng kausap dito. "Salamat sa iyong pansin, hindi mo kailangang mag-alala tungkol dito", "Pakiusap huwag mong abalahin ang iyong sarili...". Ito ay maginhawang gamitin sa mga hindi pamilyar na tao (halimbawa, sa linya ng isang doktor) o sa ilang mausisa na mga kasamahan.

maliit na trick

Kung mayroon kang kasanayan sa pag-arte, subukang bumahing nang malakas o dahan-dahang humikab sa halip na sumagot. Makakatulong ito upang maalis ang kausap sa kanyang mga iniisip.

Subukan natin sa pagsasanay

Nagpasya na subukan ang mga iminungkahing diskarte sa pagsasanay? Para gumana sila nang maayos, magpatuloy nang may pag-iingat, na sinusunod ang ilang mga prinsipyo:

✓ Piliin ang mga pamamaraan na tama para sa iyo. Pagkatapos ng lahat, ang lahat ng mga tao ay iba-iba: ang isang tao ay marunong magbiro nang mahusay, at ang isang tao ay mas mahusay sa paglalarawan ng malamig na kagandahang-asal.

✓ Pagsamahin ang mga diskarte nang mas madalas. Oo, sa pakikipag-usap sa mga estranghero, maaari mong gamitin ang alinmang opsyon sa pagsagot. Ngunit kung mayroong isang tagahanga ng pagtatanong ng mga awkward na tanong sa iyong panloob na bilog, mas mahusay na baguhin ang mga taktika paminsan-minsan. Dahil ang isang mausisa na kakilala ay mabilis na maaalala ang iyong paboritong trick at makakahanap ng isang paraan upang ma-neutralize ito.

✓ Subukang sumagot ng taos-puso, nang may ngiti, ngunit walang pangungutya. Gayunpaman, kung nais mong mapupuksa ang isang tao sa loob ng mahabang panahon, maaari kang magdagdag ng panunuya. Kaya, sa tanong na "Are you kidding me?" maaari mong sagutin: "Aba, ano ka ba! Saan ako pupunta sa iyo.

Kung ang isang hindi komportable na tanong ay regular na inuulit ng isa sa mga pinakamalapit na tao, maglaan ng oras at tapat na talakayin sa kanya ang mga dahilan para sa interes na ito. Ang mga pagkakataon ay talagang nasa iyong buhay. halimbawa, nag-aalala ang iyong ina na wala siyang mga apo. Hayaan siyang magsalita at ipaliwanag kung ano ang nararamdaman mo kapag nakarinig ka ng mga tanong.

Ang sinumang tao ay nakatagpo ng mga pagpapakita ng kabastusan at kabastusan ng ibang tao kahit isang beses sa kanyang buhay. Nakakasira talaga ng mood ang pagmumura. Mahalagang tandaan na ang anumang ganoong sitwasyon na may kabastusan ay maaaring talunin sa paraang manatili sa itim: dapat mong matutunan kung paano maging bastos nang tama. Mayroong ilang mga tip at diskarte, na nagkakaisa sa ilalim ng pangkalahatang slogan na "pag-aaral na maging bastos nang maganda."

Ang mga taong bastos sa ibang tao ay may mababang pagpapahalaga sa sarili at isang hindi matatag na sikolohikal na estado na nagdudulot ng pagbaba sa tamang enerhiya. Ang komunikasyon ay nakakatulong upang punan ang antas nito, at ang pag-uusap ay dapat na emosyonal, "akusatoryo".

Maraming nakakapansin na ang mga bastos na tao ay nagagawang maging bastos sa ilang mga tao. Para sa isang bastos na tao, mahalagang hindi makalaban ang biktima. Karaniwan ang kabastusan ay tinutugunan sa mga taong:

• karakter na hindi salungatan;
• tumaas na pakiramdam ng pagkakasala;
• kawalan ng tiwala sa mga pwersa;
• sikolohikal na katatagan, kahinaan.

Ang mga agresibong tao ay nararamdaman ang mga katangiang ito nang hindi sinasadya, kaya pinili nila ang addressee ng mga insulto mula sa kategoryang ito. Kailangang maunawaan ng mga taong hindi nagkakasalungatan kung paano matutong maging bastos upang maprotektahan ang kanilang sarili mula sa hindi makatarungang kabastusan.

Ang sagot sa kabastusan ay dapat na maganda upang ang nagkasala ay hindi kaagad makaisip ng sagot dito. Ito ay nagpaparamdam sa kanya na hangal at huminto sa pag-atake, at ang taong nagtatanggol ay hindi lumulubog sa kabastusan, na awtomatikong naglalagay sa kanya sa isang moral na antas ng isang hakbang na mas mataas.

Ipapakita niya ang kanyang sarili na matalino, matalino, may kultura, may tiwala sa sarili - ito ang batayan kung gaano kaganda ang bastos at lumabas na matagumpay mula sa anumang pandiwang labanan.

Paano tumugon sa kabastusan

Mayroong ilang mga paraan upang makipag-usap sa mga bastos na tao upang maging bastos nang maganda. Ang mga paraan na ito ay maaaring patahimikin ang boor, pakiramdam ang kabiguan ng kanyang mga paghatol:

• Kagalang-galang - kailangan mong mahinahon na makipag-usap sa taong nagmumura, na nagpapakita ng pinakamataas na kagandahang-loob at katapatan - ang mga nagkasala ay hindi umaasa ng pasensya bilang tugon sa isang sigaw, na nagpapatalsik sa kanila sa paunang channel.
• Gumagana ang pagkabagot kapag nakikipag-usap online, kung saan palaging nangyayari ang kabastusan. Ganito gumagana ang administrasyon - mahinahong inilalarawan ng mga moderator ang bawat paglabag ng kalahok, at hindi nakikipagtalo ("mayroon kang limang grammatical error sa mensaheng ito at tatlong bantas na error sa nauna - bago ka magsulat, matutong magsulat ng tama") .
• Ang pagkabigla ay maaaring permanenteng makagambala sa nagkasala. Ang mga matatalim na parirala ay ginagamit na hindi direktang nauugnay sa paksa ng diyalogo, ngunit nagiging sanhi ng nais na reaksyon. Mas mainam na maghanda ng ilang matalas na unibersal na pangungusap nang maaga. Ang mga katulad na parirala ay angkop na angkop (ang mga halimbawang ito ng kabastusan ay karaniwan sa mga pamamaraan ng "pag-aaral na maging bastos nang maganda"):

"Ano sa tingin mo ang sangkatauhan bilang isang miyembro ng ibang species?";

"Marahil ang tanging positibong bagay tungkol sa iyo ay ang Rh factor";

“Magsalita ka, magsalita ka. Lagi akong humihikab kapag interesado ako."

• Ang isang kasunduan sa isang boor ay nakakatulong upang mabilis na tapusin ang salungatan. Inaasahan ni Ham ang isang away at isang labanan pagkatapos ng sumpa na kanyang ipinahayag, at kung ang isang tao ay sumang-ayon sa pahayag, hindi ipagpatuloy ang pag-uusap, ang nagkasala ay malito at ititigil ang mga pag-atake. Sa ganitong mga kaso, upang maging bastos nang maganda, sinasabi nila: "Oo, oo, lubos akong sumasang-ayon sa iyo. Oo, nakakatakot ang istilo ko!”.
• Ang pagbabawas ng kahalagahan ng kaganapan ay halos palaging nakakatulong. Mahalagang huwag isaalang-alang ang nagkasala bilang matalas at masama, na lumalampas sa kanyang mga tunay na katangian at inilalagay siya sa itaas ng kanyang sarili. Mas mainam na ipakita ang kanyang kabastusan bilang isang bagay na hindi nakakapinsala at maliit, na dapat tratuhin nang mapagpakumbaba: "huwag kang magalit - marami ang hindi nagniningning sa mga talento."
• Ang pagwawalang-bahala ay isang unibersal na paraan ng pagtugon sa kabastusan. Ito ay nagkakahalaga ng pagiging tahimik kung ang boor ay nagdudulot ng isang tunay na panganib sa kalusugan. Ang katahimikan ay maaaring maging maganda kung ang boorish na saloobin ay minarkahan ng halatang hindi pagkakapare-pareho at katangahan. Mayroong mga subtleties dito - ang tagapagtanggol ay hindi dapat tumingin nang galit sa nagkasala: lumilikha ito ng hitsura na masakit ang kabastusan.

Paano pinakamahusay na tumugon sa kabastusan

Mayroong isang makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng kabastusan ng mga kilalang tao at mga random na estranghero - ang mga sagot ay dapat na sapat. Pangkalahatang rekomendasyon para sa taong tumutugon:

1. mapanatili ang kumpletong kalmado at kabaitan;
2. maging mapagbigay at banayad;
3. tumugon nang may katatawanan, ngunit walang galit.

Paano tumugon sa kabastusan ng mga estranghero at malalayong tao

Kapag nakikipag-usap sa mga estranghero, mahalagang manatiling magalang, dahil kung minsan ay hindi nararapat na maging bastos sa kanila, ngunit siyempre ang lahat ay nakasalalay sa mga pangyayari.

Kung ang kabastusan ay nagpakita ng sarili sa pakikipag-usap sa mga empleyado ng mga departamento ng estado, medikal at panlipunan, mas mahusay na huwag pabayaan ang matalas na mga pangungusap at ironic na mga parirala. Ito ay maaaring magkaroon ng mga kahihinatnan para sa taong pinagsabihan ng kabastusan. Mas mainam na magsulat ng isang papel na may reklamo na naka-address sa isang mas mataas na tao, organisasyon, o simpleng pagbabanta ng boor: "Kung hindi ka titigil sa pag-insulto sa akin, magsusulat ako ng isang reklamo tungkol sa iyong trabaho."

Hindi mo dapat hayagang insultuhin ang mga employer o mga tao kung saan maaaring umaasa ang anumang bagay na mahalaga para sa isang nahihiya na tao. Sa mga kasong ito, kailangan mong panatilihin ang iyong sariling opinyon, malumanay ngunit nakakumbinsi na patunayan ito sa mabibigat na argumento. Ang kabastusan ay hindi nararapat dito: ang kalmado at kumpiyansa sa opinyon ng isang tao ay magiging mas maganda.

Kung ang kabastusan ay pinahihintulutan ng mga taong nagtatrabaho sa sektor ng serbisyo, maaari silang gawing isang kabalintunaan, na nagpapahiwatig bilang tugon na sila ay kumikilos nang hindi tama. Mahalaga dito na huwag sumuko sa provocation. Magandang parirala:

• "Magsalita ka, magsalita ka. Baka sa wakas ay masasabi mo na ang matalinong bagay!";
• "Ngunit ang zoo ay hindi sarado para sa gabi?";
• "Sinisikap mong bayaran ang kakulangan ng katalinuhan sa ingay, hindi ba?";
• "Naku, wala akong oras para pasayahin ang mga complex mo."

Paano tumugon sa kabastusan ng mga kaibigan at kamag-anak

Kapag nakikipagtalo sa mga kamag-anak at kaibigan, pinakamahusay na subukan na kalmado na makipag-usap at lutasin ang hindi pagkakaunawaan nang walang kabalintunaan o kapwa akusasyon.

Ang kabastusan na tinutugunan sa mga malapit na tao ay parang pangit. Ngunit ang kanyang pahayag ay minsan imposibleng iwasan: ang ilang mga tao ay maaaring hindi mapigilan na subukang hiyain ang isang mahal sa buhay sa pamamagitan ng pagpapakita ng higit na kahusayan, o magsabi ng mga bastos na bagay dahil sa inggit.

Ang pinakamahusay na depensa ay isang pag-atake. Ito ay kinakailangan, nang walang galit, ngunit may katatawanan, upang tumugon sa kabastusan ng isang mahal sa buhay - "tiyak, ang iyong talino ay maaaring madaig ang liwanag ng isang lampara."

Sa mga kaibigan, katanggap-tanggap na gumamit ng mas mapanukso at nakakatawang mga parirala. Makakatulong sila upang maipakita ang pagiging mapang-akit ng boor at sa parehong oras ay pukawin ang pagkilala at paggalang mula sa mga nakarinig ng pag-uusap. Huwag magpanggap na ang anumang parirala ng iyong kalaban ay humipo sa iyo, huwag mag-react ng masyadong emosyonal. Magsalita na parang nagbibiro, ngunit sa parehong oras ay linawin sa tao na hindi mo matitiis ang mga pag-uusap sa ganoong tono. Ang mga angkop na halimbawa ay "ang mga ngipin ay hindi buhok, hindi sila tutubo", "aking araw! Tandaan minsan at bago ang sclerosis!

Ito ang kakaiba kung paano matutunan kung paano maganda ang pagiging bastos sa mga malapit na kaibigan, ngunit sa parehong oras ay huwag makipag-away sa kanila sa natitirang bahagi ng iyong buhay.

Sa mga pag-aaway na kinasasangkutan ng mga kinatawan ng hindi kabaro, palaging mahirap tumugon sa kabastusan, dahil may paniniwala na ang mga kabataang lalaki ay hindi dapat maging bastos sa mga babae, at ang mga batang babae ay hindi dapat tumugon sa kabastusan ng lalaki. Ang pangangailangan para sa isang matalim na tugon mula sa isang batang babae ay maaaring lumitaw kapag ang isang binata ay nag-aalok ng kanyang kumpanya nang masyadong agresibo o hayagang bastos. Si Hamim ay maganda sa mga lalaki:

• "Hindi ba ikaw ang nagbida sa pelikulang" Clowns "?";
• "Darling, tama ka - wala akong katulad mo, wala na ako at hindi ko na kailangan";
• Bakit sa tingin mo gusto kong gawing tulala ka? Hindi ito kailangan. Nagawa na ang lahat!”

Ngunit mahalagang maunawaan na kung mayroon kang isang hindi sapat na tao na nagbabanta sa harap mo, mas mabuting manahimik at dumaan. Kailangan mo ring ma-distinguish, isang simpleng pagtatangka upang makilala, mula sa kabastusan, kung hindi ay magmumukha ka nang bastos.

Ang kakayahang maging bastos nang maganda ay ang sining ng pagmamay-ari ng isang salita, na sinamahan ng pagkamapagpatawa at taktika. Upang lumabas na matagumpay mula sa isang sitwasyon kung saan ang nagkasala ay bastos, kailangan mong madama kung ano ang nararapat na sabihin at kung ano ang hindi. Ang kabastusan ay parehong pagtatangkang saktan ang ibang tao, at isang makapangyarihang sandata, na may mahusay na paggamit, na tumutulong sa pagtatanggol laban sa hindi makatwirang pag-atake ng ibang tao.

Nakatutulong na mga Pahiwatig

Walang gustong tiisin na lang ang kabastusan at kabastusan na maririnig mo sa pampublikong sasakyan, sa trabaho, online, at sa kalye lang.

Hindi na kailangang gampanan ang papel ng isang biktima, ngunit matutong tumugon ng tama sa pagsalakay sa iyo.

Malinaw, para sa karamihan ng mga tao, ang kabastusan sa kanila ay maaaring negatibo nakakaapekto sa kagalingan, pagpapahalaga sa sarili at pagganap.

Paano tumugon sa kabastusan

Upang makatugon sa kabastusan, kailangan mo munang magtrabaho sa pagtaas ng pagpapahalaga sa sarili.

Kapansin-pansin na hindi madaling maging bastos sa isang taong may malakas na espiritu.

Gayunpaman, kung kailangan mong mapilit na matutunan kung paano makipag-usap sa isang boor, maaari kang gumamit ng isa o higit pang mga paraan ng pakikibaka.

mga tugon sa kabastusan

katahimikan

Kapag nakikipag-usap sa mga ganoong tao, hindi mo dapat ipakita sa kanila na ikaw ay nalilito. Subukang ipahayag ang iyong pananaw nang lantaran, matatag at lantaran.

Subukang huwag maging defensive at magsalita nang mahinahon at maluwag.

Kadalasan, ang mga bastos na tao ay mahina, naiinggit na mga taong nahihirapang masanay sa katapatan at kalmado, at kung minsan ay hindi nila alam ang mga salitang ito. Kinukuha nila ang enerhiya para sa kanilang negatibiti mula mismo sa mga taong sumuko sa kabastusan at nagsisimulang nerbiyos. Huwag mong hayaang kainin nila ang iyong kaba.

pagbahin

Ang pamamaraang ito ay mas angkop bilang isang reaksyon sa matagal na kabastusan.

Kung hindi mapigilan ng taong masungit sa iyo, maaari mo siyang tulungan na gawin ito.

Upang magsimula, subukang makinig sa kanya nang mahinahon, hanggang sa siya mismo ay kumbinsido na siya ay tama. Pagkatapos nito, bumahing nang malakas at mapanghamon - magkakaroon ng maikling paghinto kung saan mahinahon mong sasabihin ang parirala: "Sorry, allergic ako sa kalokohan" at magalang na idagdag: "So saan ka napunta?"

Aikido

Sa madaling salita: ikaw sa akin, ako sa iyo. Ang pamamaraang ito inililipat sa kanya ang negatibiti ng iyong kausap. Kailangan mo lang sumang-ayon sa kanyang mga pag-atake sa iyo, salamat sa oras at pagsisikap na ginugol upang bigyang-diin ang iyong mga pagkukulang.

Maaari mo ring purihin ang kausap para sa pagiging maasikaso at ang mga "payo" na iyong narinig. Gawin ito nang mahinahon at subukang huwag ipakita ang pagiging maingat ng iyong mga parirala.

Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang mas maraming saksi sa salungatan ay magiging, mas mabuti para sa iyo, dahil. ang isang bastos na tao ay malamang na hindi makatanggap ng kinakailangang pag-apruba mula sa labas, at malamang na magdudulot ng pagtawa at biro sa kanyang address.

pagkabagot

Ang isang katulad na paraan ay maaaring gamitin ng mga administrator ng mga forum, site, blog at grupo sa mga social network. mga network.

Sa kabila ng katotohanan na ang karamihan sa mga miyembro ng komunidad ay pamilyar sa mga pangkalahatang tuntunin, ang ilan ay sadyang lumalabag sa mga ito, pagkatapos nito ay nagpahayag sila ng kawalang-kasiyahan sa mga personal na mensahe ng mga administrador dahil sa katotohanang hindi sila nakapasok.

Matapos ang lahat ng mga argumento, ang mga karakter na ito ay nagpapatuloy sa tahasang kabastusan at kabastusan.

Pinakamadaling mag-ban, pero kung gusto mong patunayan na tama ka, subukang huwag maging emosyonal, ilarawan nang detalyado ang lahat ng mga pagkakamali ng nagkasala. Sa una, ang kausap ay lalaban at patuloy na "magsaya" sa kabastusan, ngunit kapag napagtanto niya na sila ay nakikipag-usap sa kanya nang tuyo, walang emosyon, siya ay mahuhuli na lamang.

hindi pinapansin

Marahil ang pinakatanyag at pinakasimpleng paraan ng pagharap sa kabastusan. Minsan ang katahimikan ay hindi lamang epektibo at ligtas, ngunit maganda rin.

Kung hindi mo kailangan ng anumang bagay mula sa isang bastos na tao, o hindi ka pa handang sikolohikal na pumasok sa isang debate sa kanya, o kung ang "kausap" ay wala sa kanyang isip at maaaring makapinsala sa iyong kalusugan, huwag mo na lang siyang pansinin. Ang mga bastos na tao ay nais na makuha ang iyong pansin, huwag bigyan sila ng ganitong kagalakan.

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ito ay kinakailangan din na huwag pansinin nang tama. Hindi na kailangang magsama ng nakakasakit na tingin at buntong-hininga- Ito ay mga senyales na binigyan mo siya ng pansin. Huwag magpakita ng anumang emosyon, ang boor ay isang walang laman na lugar para sa iyo.

Kay gandang tumugon sa kabastusan

Mayroong ilang mga parirala na maaaring gamitin kapag "nakipag-away" sa isang bastos:

"Excuse me, yun lang ba?"

"Mas maganda ang tingin ko sayo"

"Hindi bagay sa iyo ang kabastusan"

"Gusto mo ba ng magalang na sagot o ang katotohanan?"

"Bakit mo sinusubukan na magmukhang mas masama kaysa sa iyo talaga?"

"Tulad ng iba, may masamang araw din ako. Huwag kang magalit, magtatagumpay ka"

"Oo nga pala, pasok ka. May swerte ka sana" (kase may aakyat sa pila)

"Mukhang hindi bagay sa iyo ang role. Ano ba talaga ang gusto mo?"

"Salamat sa pagpapakita ng interes sa aking tao"

"Gusto mo akong saktan? Para saan?"

Paano tumugon sa isang insulto

Kung ikaw ay hindi sinasadya o sinasadyang napagalitan, hindi mo dapat tanggapin ang mga salitang ito nang literal at personal na gawin ang lahat.

Unawain na kung ang taong nang-insulto sa iyo ay masama ang loob o makatarungan hindi nakapag-aral, hindi ito nangangahulugan na ikaw ang may kasalanan.

Upang makatugon nang tama sa mga pang-iinsulto, dapat mo munang malaman na ang taong nakakasakit sa iyo sa lahat ng posibleng paraan ay ang kanyang sarili ay biktima, lalo na ang biktima ng katigasan ng ulo ng kanyang pagkatao.

Kadalasan, ang mga "nang-aatake" at sumusubok na manghiya sa iba ay mga mahihinang personalidad na sadyang hindi kayang harapin ang mga negatibong emosyon, na nagpapasaya sa kanila sa iba.

Ano ang gagawin bilang tugon sa isang insulto

Kung iniinsulto ng isang estranghero

Ang pinakamagandang opsyon ay huwag pansinin ito. Subukan lamang na huwag pansinin ang taong nagtatangkang saktan ka. Siyempre, may mga oras na kailangan mong kumilos nang iba, ngunit kadalasan kailangan mong kumilos na parang wala ang estranghero, at kanyang ang mga salita ay mga salitang walang laman.

Kung nasaktan ng isang mahal sa buhay

Sa simula pa lang, subukan mong lagyan ng tuldok ang "I". Dapat mong mahinahon at direktang sabihin sa kanya na ang mga salitang binibigkas ay nasaktan ka. Ang tamang hakbang ay pag-usapan ang sitwasyon.

Kung nasaktan ng isang kasamahan sa trabaho/boss

Sa ilalim ng hanay ng mga pangyayaring ito, subukang maingat na iwasan ang salungatan. Kung ang isang kasamahan ay walang humpay na iniinsulto at pinatahimik ka hindi nakakatulong, subukang sumagot ng neutral barb.

Sa kaso ng boss, hindi kinakailangan ang mga salungatan, na nangangahulugang hindi ka tumugon sa mga insulto. Sa halip, isipin ang iyong manager bilang isang makulit at masungit na bata.

Sa iyong ulo, tapikin siya sa ulo, pakainin siya ng lugaw at tulungan siyang umupo sa palayok. Ito ang paraan na inirerekomenda ng mga psychologist. Hindi ka lamang magtitiis ng mga insulto, ngunit magkakaroon ka rin ng magandang kalooban, o hindi bababa sa ito ay magdudulot ng isang ngiti sa iyong bahagi at dagdagan ang iyong kahusayan. Bilang karagdagan, maaaring bigyang-pansin din ng boss ang iyong tibay.

Paano tumugon sa isang insulto

Ang taong sinusubukang insultuhin ka ay gustong igiit ang kanyang sarili, tumayo, ibig sabihin ay kailangan mo siyang bigyan ng malamig na sagot, "Well, did you assert yourself at my expense?".

Ang pakikinig sa gayong tao, subukang maunawaan kung ano ang layunin, kung bakit nais nilang saktan ka.

* Kung hindi mo alam kung paano tumugon sa isang insulto, kailangan mong malaman ang isang mahalagang bagay - hindi mabutiito ay kinakailangan upang maabot ang kapwa insulto at mga pantal na reaksyon.

Bilang karagdagan sa pagiging tanga, ikaw ay madaling kapitan ng pagmamanipula, na maaaring maging isang bitag para sa iyo. Hindi mo kailangang maglaro ayon sa mga patakarang ipinapataw sa iyo.

*Isa pang pangunahing tuntunin - tumugon sa kabastusan nang mahinahon nang hindi nawawala ang paggalang sa sarili. Ngunit, ito ay nagkakahalaga ng noting na ang kultural na tugon sa "pag-atake" ng boor pinaka-madalas ay hindi gumagawa ng anumang epekto, dahil. Nagaganap ang laro sa teritoryo ng ibang tao at hindi ayon sa iyong mga panuntunan.

* Pagdating sa trolling, o iba pang katulad na mga sitwasyon, ito ay pinakamahusay na huwag pansinin ang nagkasala.

* Nangyayari na kailangan mong sagutin, ngunit malinaw na alam mo na ang lahat ng iyong mga argumento ay hindi gagana laban sa isang matigas ang ulo na bastos. Sa kasong ito, ang pinakamahusay na pagpipilian ay magiging tumalikod at umalis.

* Ang taong nang-insulto sa iyo o sinusubukang gawin ito ay maaaring magkaroon ng masamang araw. Samakatuwid, kasama mo sapat na upang itanong: "Masamang araw?" . Kung ang isang tao ay sapat, siya ay sasang-ayon at maaaring humingi pa ng kapatawaran.

Ngunit, pagdating sa isang troll, kung gayon ang gayong tanong ay hindi lamang hindi naaangkop, ngunit maaari ring humantong sa karagdagang mga insulto laban sa iyo.

* Mas madalas kaysa sa hindi, ang pagtugon sa isang insulto ay hindi isang magandang diskarte, at malalampasan mo ito sa pamamagitan lamang ng pagtatanong sa tao sa isang neutral na paraan tungkol sa kung ano ang sinabi niya sa iyo. Subukang magpanggap na hindi mo narinig ang kanyang mga salita o hindi mo pinansin ang mga ito. Sa kasong ito, isang lantad na boor lamang ang magpapatuloy sa kanyang "mga pag-atake".

* Kung nasumpungan mo ang iyong sarili sa isang sitwasyon kung saan kailangan lang sagutin ang nagkasala, o ikaw ay nasakal ng pagnanais na gawin ito, huwag magmadali sa kanya. Ang pangunahing bagay ay maging kalmado, malamig sa mga salita at ekspresyon. Ito ay kanais-nais na sugpuin ang mga insulto na may nakakatawang mga pangungusap at pagkatapos lamang matapos ng kausap ang kanyang monologo.

* Minsan ang insulto ay parang pangungutya. Sa kasong ito, marahil ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang sumagot sa anyo ng isang biro, na hindi lamang nakakasakit sa tao, ngunit nagpapanatili din ng isang normal na relasyon.

Isa sa mga karaniwang pagkakamali na ginagawa ng mga tao ay sinusubukang bigyang-katwiran ang kanilang sarili, sabi nila, "Hindi, nagkakamali ka, hindi ko kasalanan". Una, ang gayong diskarte ay maaaring magpahiya sa iyo, at pangalawa, ang pagsisikap na bigyang-katwiran ang iyong sarili ay walang kabuluhan, dahil. isang dahilan, bilang panuntunan, walang nakikinig.

hindi komportable na mga tanong

"Magkano?", "Kailan ka magpapakasal?", "Ano ang suweldo mo?"- ang mga tanong na ito ay nakakainis, at sa kabila ng katotohanan na ang pagtatanong sa kanila ay isang masamang anyo, ang ilan ay hindi pa rin makapagpigil sa kanilang sarili.

Maraming mga sitwasyon ang maaaring isaalang-alang, ngunit una naming tandaan ang ilang mga pangkalahatang sagot.

Paano orihinal na sagot

- "Namangha ako sa kakayahan mong magtanong na maaaring humantong sa isang dead end!"

- "Ikaw ay isang kamangha-manghang babae (lalaki). Lagi akong namamangha sa iyong kakayahang magtanong ng hindi komportable (tama, mahirap, retorika) na mga tanong!"

- "I'll be happy to try to answer your question, sagutin mo na lang muna, bakit ka ba interesado dito?"

- "At para sa anong layunin ka interesado dito?"

"Gusto mo ba talagang pag-usapan ito?" Kung oo ang sagot, sagutin mo lang: "At hindi ako masyado" - at tapusin ang dialogue na may ngiti.

Kung ang isang tao ay hindi masyadong kaaya-aya sa iyo, at wala kang pagnanais na makipag-usap sa kanya, lalo na pagkatapos ng isang hindi tamang tanong, maaari mong malamig na sagutin: "Iyan ang aking fucking negosyo."

- Itanong muli: "Naiintindihan ko nang tama na ..."

Mga tanong tungkol sa pera

Kapag nahaharap ka sa isang hindi kasiya-siyang tanong, mayroon kang lahat ng karapatan na huwag bigyan ang kausap ng anumang tiyak na sagot. Halimbawa, sa tanong "Magkano ang kinikita mo?" maaari mong iwasan ang sagot "Tulad ng karamihan, ang average na suweldo sa industriya ay (makabuluhang mas mababa kaysa sa Abramovich)."

Maaari mo ring sagutin ang tanong na ito gamit ang sagot na tanong. Halimbawa, sa tanong "Magkano ang jacket?" maaari mong tanungin ang kausap kung magkano ang kanyang jacket. Ang isa pang paraan upang masagot ang tanong na ito ay makabuluhang overestimate o maliitin ang figure at saka gawing biro ang usapan.

Mga tanong tungkol sa trabaho

"Anong ginagawa mo?", "Ano ang ginagawa mo sa trabaho?".

Kapag sumasagot sa mga tanong na tulad nito, pinapayuhan ka ng mga psychologist na pangalanan ang propesyon na makapagbibigay sa iyo ng higit na kumpiyansa sa iyong ginagawa. Kung iba ang iyong trabaho, marami kang ginagawang iba't ibang bagay, maaari mong ayusin ang lahat ng gawain para sa buwan sa mga istante. Sa ganitong paraan malalaman mo kung ano ang tumatagal ng pinakamaraming oras.

Mga tanong tungkol sa personal na buhay

"Bakit walang babae (boyfriend)?", "Kailan ang kasal?", "Bakit hindi ka pa nag-aasawa?".

Huwag seryosohin ang mga ganitong bagay. Bilang tugon, maaari mong tanungin ang kausap kung bakit pumasok sa isip niya ang gayong hindi pangkaraniwang tanong. Sa kasong ito, ang kausap ay nasa isang mahirap na sitwasyon.

May isa pang pagpipilian - sagutin lamang nang direkta kung ano ito. Halimbawa, sa tanong "Bakit isa pa (isa)?" buong pagmamalaki na aminin na ikaw ay matiyagang naghahanap para sa iyong kaluluwa, na hindi ka iiwan sa mahihirap na oras.

Ang ikatlong opsyon ay "nagsasalamin". Halimbawa, "Tama ba ang pagkakaintindi ko na wala kang pakialam na humawak ng kandila sa ibabaw ng aking kama?" , o "... na, ngayon, ang iyong pangunahing gawain ay pag-usapan ang aking personal na buhay?" , o "... na ang interes sa mga problema ng ibang tao ay nasa pagkakasunud-sunod ng mga bagay para sa iyo?"

Paano tumugon sa kabastusan

Ang mga hamon ay matatagpuan sa lahat ng dako. Ito ang mga taong madalas na nakakaranas ng pressure sa kanilang sarili, na humahantong sa kabastusan bilang isang sandata ng depensa.

Bakit ang bastos nila

Dahilan 1: Kawalan ng pag-asa

Ang isang tao ay may masamang araw - kaya siya ay bastos. Halimbawa, ang isang tindera na pagod sa buong araw ng trabaho, isang kliyente, isang kasamahan, ang nagdala sa stress.

Kadalasan, ang gayong mga tao, pagkatapos ibuhos ang lahat ng galit sa isang tao, ay nagkasala sa kanilang sarili at maaaring humingi ng tawad.

Kung magpasya ka sa ganoong sitwasyon na tumugon sa parehong sandata, kung gayon ang pakiramdam ng pagkakasala ay mawawala at iisipin ng tao na ang pagiging bastos ay normal.

Dahilan 2: Pagpapatibay sa sarili

Kapag pinahiya ng isang boor ang ibang tao, nararamdaman niyang mas mataas siya sa kanya, lalo na kung ang taong ito, sa isang kadahilanan o iba pa, ay hindi kayang labanan ang nagkasala.

Karaniwan ang gayong mga boors ay may, kahit na hindi mahusay, ngunit kapangyarihan pa rin. Naniniwala sila na kaya lang nilang ilabas ang kanilang galit sa mga umaasa sa kanila at malalampasan ito nang walang parusa.

Dahilan 3: Gustong makita

Kung ang kabastusan ay isang mahalagang bahagi ng isang tao, kung gayon ang mga ugat nito ay maaaring maitago sa pagkabata.

Ang isang bata ay palaging nais ng atensyon at pagmamahal mula sa kanyang mga magulang. Kung hindi niya ito matanggap, pagkatapos ay nagsisimula siyang maging bastos, upang kahit papaano ay binibigyang pansin nila siya. Sa edad, ang isang tao ay gumagamit ng parehong diskarte.

Mga tugon sa kabastusan

Paraan 1: Hindi mo kailangang kunin ang lahat ng iyong sasabihin nang personal.

Kadalasan ang isang taong bastos ay hindi partikular na ginagawa ito sa iyo - sa halip, ito ay galit sa mundo sa pangkalahatan: masama ang ugali na kabataan, ang mga lalaki ay mga kambing, atbp. at ang bastos na lalaki lang mismo ang maputi at malambot.

Maaari lamang makiramay sa gayong boor, dahil. hindi madaling mabuhay ang mundong ginagalawan niya. Tandaan, iba ang pagtingin ng bawat tao sa mundo. Kung ang isang boor ay nagsabi na ikaw ay isang hindi edukadong tao, maaari mong subukang pabulaanan ang kanyang pahayag sa iyong kaalaman, ngunit ito ay malamang na hindi magtagumpay.

Paraan 2: Hindi dapat maging master ng sitwasyon si Ham

Subukang huwag bigyan ang boor ng kapangyarihan sa sitwasyon upang hindi sila maging mas malakas.

Kung ang iyong amo ay bastos sa iyo, at imposibleng makawala dito, isipin ang katotohanan na hindi ka nakadena sa kanya habang buhay. Hindi ka isang alipin, ginagawa mo lamang ang iyong trabaho nang propesyonal, i.e. tinutulungan mo siya na isagawa ang trabaho, na nangangahulugan na maaari mong tawagan ang iyong sarili na isang kasosyo sa isang partikular na negosyo. Maaari kang humingi ng higit na paggalang sa iyong sarili, dahil. may karapatan kang gawin ito.

Paraan 3: Alalahanin ang iyong mga karapatan

Kapag bastos ka sa isang pampublikong lugar, kailangan mong labanan hindi sa mga nagkasala, ngunit sa kanilang mga nakatataas.

Alamin ang pangalan, apelyido, posisyon at mga contact. Maaari kang humingi ng isang libro ng mga reklamo, kung mayroon man. Kung hindi ito makakatulong, subukang makipag-ugnayan sa isang consumer protection society o isang abogado.

Gamitin ang iyong mga armas - karapatang pantao at pagkilos. Ang pamamaraang ito ay angkop kung ang boor ay isang opisyal, manager, waiter, security guard at iba pang kinatawan ng malalaking organisasyon

Paraan 4: buksan ang iyong imahinasyon

Subukang isipin ang isang nagkasala sa likod ng isang salamin na dingding: nakita mo siya, napansin mo na may sinasabi siya, ngunit hindi mo narinig.

Maaari mo ring isipin ang isang boor sa anyo ng isang malaking isda sa isang aquarium: tila ginagalaw niya ang kanyang mga labi, inililipat ang kanyang mga palikpik, ngunit hindi malinaw kung bakit ang lahat ng ito.

Kung napanood mo ang pelikulang "The Matrix", alalahanin mo ang sandali nang ihinto ni Neo ang mga bala na nagpaputok sa kanya. Isipin na ang kabastusan na ibinato sa iyo ay mga bala, at ikaw ay hindi masasaktan, at ang lahat ng kabastusan ay hindi umaabot sa iyo, na nahuhulog na may tugtog sa sahig.

Paraan 5: Subukang makipag-ugnayan sa boor

Subukang alamin ang dahilan ng pagsalakay. Halimbawa, maaari mong sabihin: "Ngayon ay bastos ka sa akin, bakit kailangan mo ito?" o "May ngiti ka sa iyong mukha at nagsasalita ka ng masama, kaya hindi ko pa naiisip kung paano tutugon sa iyong mga salita."

Marahil ang taong nakarinig sa iyo ay isasaalang-alang ang kanyang mga aksyon, tingnan ang kanyang sarili mula sa labas at muling pag-isipan ang kanyang pag-uugali. Maaari mong gamitin ang pamamaraang ito kapag nakikipag-usap sa mga taong kakailanganin mong makipagkita at makipag-usap nang higit sa isang beses - mga kasamahan sa trabaho, kakilala, kamag-anak.

May pagkakataon na ang isang tao ay titingnan ang kanyang sarili mula sa labas at muling pag-isipan ang isang bagay sa kanyang pag-uugali.

Kay gandang tumugon sa kabastusan

Ang kabastusan ay maaaring tratuhin nang may kagandahang-asal, na nakakatakot sa mga boors, na pinipilit silang mag-ingat kapag nakikipag-usap:

- "Nakikita mo, mahal, hindi ko balak (a) makipag-usap sa iyo sa ganoong tono"

- "Mahal, maaaring nalito mo ako sa isang tao"

Kung ang boor ay hindi maaaring tumigil sa anumang paraan, pagkatapos ng lahat ng iyong mga pagtatangka, pagkatapos ay i-save ang iyong mga nerbiyos, hilingin sa kanya ang lahat ng pinakamahusay at umalis sa lugar ng pag-uusap.

Minsan ang isang boor ay kailangang ilagay sa lugar, kung hindi, gagawin mo silang mas malakas sa iyong pananahimik. Ang isang magandang sagot ay maaaring isara ang bibig ng isang boor. Ngunit tandaan, ang pagiging bastos sa kabastusan ay hindi naglalagay sa iyo ng mas mataas.

Subukang gumamit ng katatawanan. Kung ikaw ay masungit, ngumiti at sabihin "Well, ikaw at blockhead (tanga, idiot)!" Ang ganitong pagkilos ay maaaring mas magagalit sa boor, na ang reaksyon ay magpapatawa sa iyo.

Ang pagngiti sa likod ay madalas na nakakairita sa isang boor, kaya ngumiti ng taos-puso.

- "You deign to be rude to me ... Bakit? Ang layunin mo bang masaktan ako? Bakit?"

Sagutin mo para ang iyong salita ay ang huli at pagkatapos ay ang kabastusan ay tumigil.

Huwag pansinin ang boor. Isipin ang isang senaryo sa iyong ulo: "Ikaw ay isang dahon sa tabi ng kalsada ... Lahat ng bagay ay dumadaan at walang nananakit sayo" .

Pagtuturo

May lahi ng mga lalaki na tinatawag na "ladies' men". Gustung-gusto nilang purihin at pasayahin hindi lamang ang babae ng kanilang puso, kundi pati na rin ang mga estranghero. Samakatuwid, madalas na hindi nila maaaring tanggihan ang masyadong paulit-ulit na seducttress. At, sa kasamaang-palad, hindi sapat ang mga ito.

Isipin kung paano mo nakikita ang iyong relasyon sa hinaharap. Kung ayaw mo nang makipag-usap sa taong ito, kailangan mong umalis at subukang kalimutan ang traydor. Kapag malakas ang attachment, maaaring napakahirap gawin ito. Una kailangan mong kilalanin ang problema at mabuhay sa hinaharap. Hindi na kailangang alalahanin ang lahat ng magagandang bagay na nangyari sa pagitan ninyo. Hindi bababa sa hanggang sa gumaling ang attachment.

Ang mga damdaming biglang lumakas ay sinusubukang ipahayag sa mabagyong damdamin. Gusto kong umiyak - umiyak, sumigaw - sumigaw, iwiwisik ang iyong galit sa pamamagitan ng pagpunit sa kanyang nakalimutang kamiseta o pagbasag ng mga pinggan. Maghanap ng isang mabuting tagapakinig at sabihin ang iyong kuwento. Ito ay maaaring gawin ng ilang beses sa iba't ibang tao, kahit na sa mga estranghero. Ang pangunahing bagay ay nakikinig sila. Sa paglipas ng panahon, ang mapait na pagkabigo ay mapapalitan ng tahimik na kalungkutan. Susundan ito ng pag-asa para sa isang bagong relasyon.

Ang isang ganap na naiibang pag-uugali ay sumusunod kung balak mong ipagpatuloy ang relasyon. Ang isang beses binago ay maaaring hindi na mauulit. Iba-iba ang mga pangyayari, gayundin ang mga dahilan na nag-udyok sa lalaki na manloko. Kung magpasya kang patawarin ang manloloko, humiwalay muna ng kaunti. Ang oras na ito ay kinakailangan para sa pagpapatahimik at pag-iisip tungkol sa nangyari. Ngunit huwag masyadong mabitin sa negatibo. Mas mainam na subukang gambalain ang iyong sarili sa pamamagitan ng paggawa ng naipon na negosyo o isang bagay na kawili-wili.

Simulan ang pagpapabuti ng iyong hitsura. Ilipat ang iyong atensyon. Huminahon at suriin ang sitwasyon. Minsan ang mga lalaki ay "kumaliwa" kapag may nawawala. Isipin kung paano mo mapapabuti ang iyong relasyon. Ang pangunahing bagay ay siguraduhin mong ang iyong napili ay nagsisi at ayaw ding umalis. Mas mabuti pa kung taimtim siyang humingi ng tawad.

tala

Hindi nila kami tinatawag na opposite sex para sa wala. Magkaiba tayo kaya hirap tayong intindihin ang ugali ng isa't isa. Alam ng mga babae na ang mga lalaki ay polygamous, ngunit lahat ay gustong maniwala na ang kanyang minamahal ay hindi ganoon. At pansamantala, palihim nilang tinitingnan ang iyong mga kasintahan o hindi pamilyar na mga dilag. Mayroon silang mga erotikong pangarap kung saan gumaganap bilang magkapareha ang mga sikat na artista.

Nakatutulong na payo

Para sa mga nanloloko sa pangalawang pagkakataon at nakatanggap ng kapatawaran, maaari itong maging isang ugali. Pag-isipan kung kailangan mo ng mga ganitong karanasan?

Karamihan sa mga panloloko ay nagmumula sa kaswal na pakikipag-date sa mga lalaki habang sila ay nasa isang lugar na wala ang kanilang mga regular na kasintahan o kapag sila ay naghihintay para sa kanila ng mahabang panahon. At malapit sa sandaling ito ay maaaring mayroong isang kaaya-aya at palakaibigan na estranghero. Maaaring magsimula ang isang pag-uusap sa pagitan nila, na para sa isang binata ay walang layunin kung hindi ang pumatay ng oras habang naghihintay sa kanyang kasintahan. At ang komunikasyong ito ay maaaring humantong sa isang pagnanais na magpatuloy sa kakilala.

Kapag ang isang binata na nag-iisa ay dumalo sa mga sosyal na kaganapan, mga club, mga kaarawan ng mga kaibigan, ang gym, kung gayon ang posibilidad na hindi sinasadyang makilala ang kabaligtaran na kasarian ay tataas nang maraming beses. Ang iyong kasintahan ay hindi nag-iisip tungkol sa anumang pagtataksil, nagpasya lamang siyang ipagpatuloy ang pag-uusap. Ang pag-uusap na ito ay maaaring maging kaaya-aya para sa pareho, maaari silang makahanap ng mga karaniwang libangan at interes. At gusto mong patuloy na makilala ang isa't isa.

Dapat pansinin ang mga posibleng dahilan para sa pagtataksil ng isang lalaki, tulad ng isang seryosong pag-aaway sa isang permanenteng kasintahan o kapag hindi na niya nakikita ang punto sa isang relasyon sa kanya. Ang karaniwang hindi pagpayag na gumawa ng mga konsesyon at kompromiso sa isang mag-asawa ay maaaring humantong sa mga pag-iisip tungkol sa paghahanap ng isa pang kapareha sa buhay. Pati na rin ang katotohanan na mayroon kang ibang pananaw sa mundo, mga interes at libangan, iba't ibang mga layunin sa buhay at mga inaasahan mula sa mga relasyon.

Upang mai-save ang isang relasyon at maiwasan ang isang posibleng pagtataksil sa isang lalaki, kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran:
1. Huwag mong hintayin ng matagal ang iyong mahal sa buhay sa mga tindahan, beauty salon at iba pang lugar kung saan kasama mo siya habang abala ka sa sarili mong negosyo doon.
2. Maging maagap at magpakita sa mga petsa sa oras o medyo huli lang.
3. Suportahan ang iyong binata sa kanyang mga interes at libangan. iyong