Kosolapovskaya correctional (pangkalahatang pang-edukasyon) boarding school para sa mga mag-aaral, mga mag-aaral ng uri ng VIII

Ulat

Naaayon sa paksa

PAGBUO NG MGA BASICS NG HLS SA MGA BATA NA MAHIHIRAP

Inihanda ng guro: S.V. Chirkov

Kosolapovo 2011

Ang pangangalaga at pagpapalakas ng kalusugan ng mga bata ay isa sa mga pangunahing estratehikong gawain ng bansa. Ito ay kinokontrol at ibinibigay ng mga ligal na dokumento tulad ng Batas ng Russian Federation "Sa Edukasyon" (Artikulo 51), "Sa Sanitary at Epidemiological Welfare ng Populasyon", pati na rin ang mga Dekreto ng Pangulo ng Russia "Sa Agarang Mga Panukala upang Matiyak ang Kalusugan ng Populasyon ng Russian Federation", " Sa pag-apruba ng mga pangunahing direksyon ng patakarang panlipunan ng estado upang mapabuti ang sitwasyon ng mga bata sa Russian Federation, atbp.

Alam na alam na ang kalusugan ng tao ay 20% ay nakasalalay sa namamana na mga salik, 20% sa natural na kapaligiran, 7–10% sa antas ng pangangalagang pangkalusugan, at 50% sa pamumuhay ng isang tao.

Kaugnay nito, ang problema sa pagpapanatili ng kalusugan at paglinang ng isang kultura ng isang malusog na pamumuhay sa mga bata ay lubhang nauugnay.

Ang kalusugan ng tao ay isang napaka-komplikadong kababalaghan ng unibersal at indibidwal na pag-iral. Ngayon ay walang alinlangan na ito ay masalimuot, dahil ito ay nakasalalay sa pakikipag-ugnayan ng maraming kumplikadong mga kadahilanan ng pisikal at mental, panlipunan at indibidwal na kaayusan, at kadalasan ay may likas na pilosopiko.

Ang kalusugan ay "isang dynamic na estado (proseso) ng pangangalaga at pag-unlad ng biological, physiological at mental function, pinakamainam na kapasidad sa pagtatrabaho at panlipunang aktibidad na may pinakamataas na pag-asa sa buhay" .

Ang kalusugan ay kumakatawan sa isang estado ng kumpletong pisikal, mental at panlipunang kagalingan at hindi lamang ang kawalan ng sakit o mga depekto sa pag-unlad.
Pamumuhay - isang hanay ng mga tiyak na anyo ng buhay ng mga tao sa lahat ng larangan ng pampublikong buhay.

Ang isang malusog na pamumuhay ay isang paraan at organisasyon ng pisikal, panlipunan at espirituwal na buhay ng mga tao, na tinitiyak ang kanilang epektibong pag-unlad, pagganap at aktibong mahabang buhay. Ito ay isang ideya ng kalusugan sa lipunan at kasaysayan, pati na rin ang mga paraan at pamamaraan ng pagsasama nito sa mga praktikal na aktibidad sa buhay.

Ang promosyon sa kalusugan ay isang sistema ng mga indibidwal at panlipunang aktibidad na naglalayong mapabuti ang malusog na pamumuhay ng isang tao at lipunan.

Ang kalusugan ay tinukoy bilang ang normal na estado ng katawan kung saan gumagana nang maayos ang lahat ng mga organo nito. Sa pag-unlad ng lipunan at iba't ibang mga agham, ang konsepto na ito ay napuno ng bagong nilalaman, at ang kahulugan ng "malusog" ay nagsimulang maiugnay sa pamumuhay ng isang tao, ang kanyang espirituwal na pag-unlad at mental na estado.

Ang isang bagong kahulugan ay binuo ng World Health Organization: "Ang kalusugan ay isang estado ng kumpletong pisikal, mental at panlipunang kagalingan at hindi lamang ang kawalan ng sakit."

Sa kasalukuyan, ang mga sumusunod na kahulugan ng konsepto ng "kalusugan ng tao" ay ginagamit sa sistema ng mga agham ng tao:

Harmonious na pagkakaisa ng biological at social na mga katangian na tinutukoy ng congenital at nakuha na biological at social phenomena (Yu.P. Lisitsyn);

Ang proseso ng pag-iingat at pagbuo ng mga biological, physiological at psychological na kakayahan nito, pinakamainam na aktibidad sa lipunan na may pinakamataas na pag-asa sa buhay (V.P. Kaznacheev);

Bilang ang kakayahan ng katawan ng tao na umangkop sa mga pagbabago sa kapaligiran, malayang nakikipag-ugnayan dito, batay sa biological, mental at social na kakanyahan ng isang tao (P.M. Baevsky, P. Mikhailov, M. Popov);

Isang holistic na multidimensional na dynamic na estado (kabilang ang mga positibo at negatibong tagapagpahiwatig nito) na bubuo sa proseso ng pagsasakatuparan ng potensyal na genetic sa isang tiyak na panlipunan at ekolohikal na kapaligiran at nagpapahintulot sa isang tao na maisagawa ang kanyang biological at panlipunang mga pag-andar sa iba't ibang antas (R.I. Aizman, V.P. Kaznacheev , A.G. Shchedrin).

Pagbabalik sa kahulugan ng konsepto ng "malusog na pamumuhay", maaari nating iisa ang pinaka kumpletong mga kahulugan ng konseptong ito:

1. Ang malusog na pamumuhay ay isang sistema ng mga pananaw na nabubuo sa proseso ng buhay sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang mga kadahilanan sa problema ng kalusugan bilang isang kongkretong pagpapahayag ng kakayahan ng isang tao na makamit ang anumang layunin na itinakda niya;

2. Ang isang malusog na pamumuhay ay isang paraan ng pag-aayos ng produksyon, sambahayan at kultural na aspeto ng buhay na binuo sa isang tao, na nagpapahintulot sa isa na mapagtanto ang kanyang potensyal na malikhain sa isang antas o iba pa;

3. Ang malusog na pamumuhay ay isang ideya ng kalusugan sa lipunan at kasaysayan, gayundin ang mga paraan at pamamaraan ng pagsasama nito sa praktikal na buhay.

4. Malusog na pamumuhay - mga tipikal na anyo at pamamaraan ng pang-araw-araw na buhay ng tao, na nagpapalakas at nagpapabuti sa reserbang kapasidad ng katawan, sa gayo'y tinitiyak ang matagumpay na pagganap ng kanilang panlipunan at propesyonal na mga tungkulin, anuman ang kasarian, pang-ekonomiya at socio-psychological na mga sitwasyon.

Posibleng iisa ang mga pangkalahatang gawain ng pangangalaga sa kalusugan ng mga mag-aaral, katangian ng lahat ng mga programang ginagamit para sa mga institusyong pang-edukasyon:

1. Turuan ang mga bata na matukoy ang kanilang estado at damdamin.

2. Bumuo ng aktibong posisyon sa buhay.

3. Bumuo ng mga ideya tungkol sa iyong katawan, katawan.

4. Matutong palakasin at panatilihin ang iyong kalusugan.

5. Unawain ang pangangailangan at papel ng mga paggalaw sa pisikal na pag-unlad.

6. Magturo ng mga panuntunang pangkaligtasan kapag nagsasagawa ng mga pisikal na ehersisyo at iba't ibang gawain.

7. Makapagbigay ng pangunahing tulong para sa mga pinsala.

8. Upang bumuo ng mga ideya tungkol sa kung ano ang kapaki-pakinabang at kung ano ang nakakapinsala sa katawan.

Kaya, kinakailangan na patuloy na magtrabaho sa pagbuo ng pagpapasya sa sarili ng mga mas batang mag-aaral, ang isa sa pinakamahalagang bahagi nito ay ang pangangalaga at pagpapalakas ng pisikal, mental, moral at panlipunang kalusugan.

1.2. Mga tampok ng pagbuo ng mga pangangailangan ng mga mag-aaral para sa isang malusog na pamumuhay

Nabatid na ang krisis sa kalusugan ng mga bata, kabataan at kabataan sa Russia ay nagbabanta sa pambansang seguridad, ekonomiya at panlipunang pag-unlad, at kakayahan sa pagtatanggol ng bansa. Ang laki at kahihinatnan ng paglabag sa kalusugan ng mga bagong henerasyon ng populasyon ay napakalaki. Ang mga problemang ito ay nasa saklaw ng mahahalagang interes ng lipunan, pamilya at indibidwal.

Ang isang malusog na pamumuhay (HLS) ay ang batayan para sa pag-iwas sa sakit at pagsulong ng kalusugan para sa mga bata at kabataan. Ang modernong konsepto ng isang malusog na pamumuhay ay tumutukoy dito bilang isang patuloy na pagpapatupad ng mga tuntunin sa kalinisan para sa pagpapalakas at pagpapanatili ng indibidwal at pampublikong kalusugan, mulat sa pangangailangan nito.

Para sa mga mag-aaral, ang mga pangunahing bahagi ng isang malusog na pamumuhay ay ang makatwirang nutrisyon, pisikal na aktibidad, pangkalahatang pagpapalakas at mga aktibidad na anti-stress, magandang pahinga, at mataas na aktibidad sa medikal. Sa mahirap na kalagayang sosyo-ekonomiko ngayon, ang kawalan ng mga elementong ito sa pag-uugali ng isang makabuluhang bahagi ng mga mag-aaral ay isang panganib na kadahilanan para sa paglitaw ng mga sakit.

Isinasaalang-alang ang estado ng kalusugan ng mga batang nasa edad na sa paaralan, sa mga nagdaang taon, ang bansa ay makabuluhang pinatindi ang trabaho sa paglikha ng isang health-saving system ng mga institusyong pang-edukasyon na naglalayong bumuo ng malusog na mga kasanayan sa pamumuhay sa mga bata.

Ang aspeto ng pagkatuto ng sistemang ito ay kinabibilangan ng:

Mastering curricula sa isang malusog na pamumuhay;

Pagbuo ng mga manwal para sa mga guro at mag-aaral;

Paglikha ng isang pamamaraang aklatan para sa mga guro ng iba't ibang kategorya sa mga problema ng isang malusog na pamumuhay;

Pagsasanay sa mga guro ng mga paaralan sa pangkalahatang edukasyon sa mga aktibong pamamaraan ng pagbuo ng mga kasanayan sa malusog na pamumuhay, atbp.

Ang makabuluhang pagkasira sa kalusugan ng populasyon ng Russia, lalo na ang mga bata, na naobserbahan sa mga nakaraang taon, ay naging isang problema sa buong bansa. Ang sistematikong edukasyon ng mga nakababatang henerasyon sa larangan ng kalusugan at isang malusog na pamumuhay ay makakatulong upang malutas ito. Ang mga modernong pananaw sa problemang ito ay nagpapakita na ang kalusugan ng bawat tao, una sa lahat, ay nakasalalay sa mga pagsisikap na ginagawa niya upang mapabuti ang kanyang kalusugan, at walang mga doktor, walang mga gamot ang makakatulong kung ang tao mismo ay lumalabag sa mga pamantayan ng isang malusog na pamumuhay (HLS ).

Ito ay kilala na ang malusog na gawi ay nabuo mula sa isang napakabata edad. Samakatuwid, ang papel at kahalagahan ng pamilya, edukasyon ng pamilya sa prosesong ito ay halos hindi matataya. Araw-araw, araw-araw, kailangan ng mga magulang na tahimik at tuluy-tuloy na turuan ang kanilang anak upang mapagtanto niya ang pangangailangang mapabuti ang kalusugan at matutunan ang sining na ito. Upang matagumpay na makayanan ang gawaing ito, ang mga magulang ay dapat magkaroon ng isang tiyak na teoretikal at praktikal na pagsasanay sa mga bagay na ito. Ang agham ay nag-aalok sa kanila ng mga sumusunod na prinsipyo kung saan bumuo ng isang malusog na pamumuhay para sa mga bata:

1. Diskarte sa sistema.

Ang tao ay isang komplikadong sistema. Imposibleng panatilihing malusog ang katawan kung hindi mo mapapabuti ang emosyonal-volitional sphere, kung hindi ka gagana sa moralidad ng bata.

Ang isang matagumpay na solusyon sa mga problema ng pagtuturo ng isang malusog na pamumuhay ay posible lamang sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga pagsisikap na pang-edukasyon ng paaralan at mga magulang.

2. Activity approach.

Ang isang kultura sa larangan ng kalusugan at isang malusog na pamumuhay ay pinagkadalubhasaan ng mga bata sa proseso ng magkasanib na aktibidad sa kanilang mga magulang. Kinakailangan na huwag idirekta ang mga bata sa landas ng kalusugan, ngunit upang akayin sila sa landas na ito.

3. Ang prinsipyo ng "Huwag saktan"!

Nagbibigay para sa paggamit ng mga ligtas na paraan lamang ng pagpapagaling, kinikilala at nasubok sa siyensiya ng libu-libong taon ng karanasan ng tao at opisyal na kinikilala.

4. Ang prinsipyo ng humanismo.

Sa edukasyon sa larangan ng kalusugan at malusog na pamumuhay, kinikilala ang taglay na halaga ng pagkatao ng bata. Ang mga alituntuning moral ng edukasyon ay mga pangkalahatang pagpapahalaga.

Ang prayoridad na direksyon ng edukasyon sa larangan ng kalusugan ay dapat na ang pagbuo ng mga moral na katangian ng bata, na siyang pundasyon ng kalusugan. Upang gawin ito, kinakailangan na bumuo sa kanya ng kabaitan, kabaitan, pagtitiis, determinasyon, lakas ng loob, isang maasahin na saloobin sa buhay, isang pakiramdam ng kagalakan ng pagkakaroon, ang kakayahang makaramdam ng kasiyahan, maniwala sa sariling mga lakas at magtiwala sa mundo. .

Para sa pagbuo ng mga katangiang ito, kinakailangan ang espirituwal na pagkakaisa, sapat na positibong pagpapahalaga sa sarili, na lumitaw kung ang bata ay malaya mula sa damdamin ng pagkabalisa at takot, nabubuhay nang may kumpiyansa sa kanyang seguridad at kaligtasan. Mahalaga na habang pinagkadalubhasaan ng bawat bata ang kultura ng pangangalaga sa kalusugan, damdamin ng lambing at pagmamahal para sa kanyang sarili, isang pakiramdam ng espesyal na kagalakan mula sa pag-unawa sa kanyang pagiging natatangi, pagka-orihinal, ang walang hangganan ng kanyang mga malikhaing posibilidad, isang pakiramdam ng pagtitiwala sa mundo at mga tao. ay nabuo.

Kapag nag-oorganisa ng edukasyon sa kalusugan, tandaan:

Kung ang isang bata ay madalas na hinihikayat - natututo siya ng tiwala sa sarili,

Kung ang isang bata ay nabubuhay nang may pakiramdam ng seguridad, natututo siyang maniwala

Kung ang isang bata ay namamahala upang makamit ang kanyang nais, natututo siya ng pag-asa,

Kung ang isang bata ay nabubuhay sa isang kapaligiran ng pagkakaibigan at nararamdaman na kailangan, natututo siyang makahanap ng pag-ibig sa mundong ito.

Parehong mahalaga para sa pagpapanatili ng kalusugan upang mabuo sa iyong anak ang kakayahang isaalang-alang ang kanyang sarili at ang kanyang kalagayan mula sa labas, upang maunawaan ang kanyang mga damdamin at ang mga dahilan para sa kanilang paglitaw. Ang pagmamasid sa sarili at pagsusuri sa sarili ay bumubuo ng pagnanais na mapabuti ang kanilang sarili, pahintulutan ang bata na makita at paunlarin ang kanilang mga personal na kakayahan, dagdagan ang kanilang potensyal na intelektwal.

Kinakailangan na mabuo sa bata ang isang moral na saloobin sa kanilang kalusugan, na ipinahayag sa pagnanais at pangangailangan na maging malusog, upang mamuno sa isang malusog na pamumuhay. Dapat niyang matanto na ang kalusugan ay ang pinakamahalagang halaga para sa isang tao, ang pangunahing kondisyon para sa pagkamit ng anumang layunin sa buhay, at lahat ay may pananagutan sa pagpapanatili at pagpapalakas ng kanilang kalusugan. Upang mag-udyok sa kanya sa malusog na pag-uugali, kinakailangan na interesado siya, lumikha ng mga positibong emosyon kapag pinagkadalubhasaan ang kaalaman, hayaan siyang madama ang kasiyahan ng mga pamamaraan ng pagpapagaling, gumamit ng mga positibong halimbawa mula sa nakapaligid na buhay, ang personal na halimbawa ng mga magulang.

Ang pisikal na kultura ay isang malakas na mapagkukunan ng pagbuo ng malusog na pamumuhay sa mga bata. Ang diskarte sa pagsasanay ay nagpapatuloy mula sa katotohanan na ang kasiyahan ng pisikal na aktibidad ay bubuo sa isang ugali, at mula dito sa isang pangangailangan.

Ang isang mahalagang gawain na dapat mong lutasin kapag nagtuturo sa larangan ng kalusugan at malusog na pamumuhay ay ang pagbuo ng mga pangunahing kaalaman sa personal na kalinisan: pag-master ng mga kasanayan sa pangangalaga sa katawan, mga diskarte sa self-massage, mga pamamaraan ng hardening, atbp. Mahalaga rin na ang bata ay makabisado ang mga kasanayan sa psychoprophylaxis, self-regulation at activation reserve capacity ng iyong katawan. Upang gawin ito, kinakailangan upang bumuo at pagbutihin ang mga pag-andar ng mga sistema ng analyzer (pandinig, pangitain, pandamdam, atbp.), Upang ituro ang mga kasanayan ng boluntaryong kontrol sa paghinga, tono ng kalamnan, imahinasyon, upang maisulong ang pagbuo ng isang " panloob na tagamasid” sa isip ng bata (panloob na sarili), upang mabuo ang kakayahang ipahayag ang kanilang mga damdamin sa tulong ng mga salita, ekspresyon ng mukha, mga kilos, atbp. Sa pag-master ng kaalaman at kasanayang ito, natututo ang bata na kontrolin ang kanyang mga emosyon at aktibidad ng kaisipan. Pinapabuti nito ang sikolohikal na kagalingan sa paaralan, nag-aambag sa mas matagumpay na pag-aaral.

GKOU SO "Ekaterinburg Orphanage No. 5", Yekaterinburg, rehiyon ng Sverdlovsk.

Permyakova E.V., Gaponenkova T.S. Ang pagbuo ng isang malusog na kultura ng pamumuhay sa mga batang preschool na may mga kapansanan sa isang ampunan // Sovushka. 2015. N1..2015.n1.00014.html (petsa ng access: 01.02.2020).

Kalusugan- isa sa mga pangunahing halaga sa buhay ng tao at sumasakop sa pinakamataas na antas sa hierarchy ng mga pangangailangan ng tao. Dapat pansinin na ang pagsasakatuparan ng intelektwal, moral, espirituwal, pisikal at potensyal na reproduktibo ay posible lamang sa isang malusog na lipunan. Ang konsepto ng "kalusugan" ay may maraming kahulugan. Ang pinakamakahulugan, sa aming opinyon, ay ang kahulugan na ibinigay ng World Health Organization:

"Ang kalusugan ay isang estado ng kumpletong pisikal, mental at panlipunang kagalingan at hindi lamang ang kawalan ng sakit o kapansanan."

Ang kultura ng isang malusog na pamumuhay ay nag-aambag sa tagumpay ng isang tao ng aktibong kahabaan ng buhay at ang buong pagganap ng iba't ibang mga social function.

Ang mga pangunahing bahagi ng isang malusog na pamumuhay ay:

• kumpletong, balanseng nutrisyon sa mga tuntunin ng isang hanay ng mga mahahalagang sangkap;
• pagiging nasa labas, pagpapatigas, pagsasanay sa kaligtasan sa sakit;
• organisasyon ng isang indibidwal na kapaki-pakinabang na mode ng aktibidad ng motor na nagbibigay ng pang-araw-araw na pangangailangan ng katawan para sa paggalaw;
• pagsunod sa rehimen ng trabaho at pahinga;
• mental at emosyonal na katatagan;
• matalinong pag-uugali sa kapaligiran
• pagsunod sa lahat ng sanitary at hygienic na pamantayan, personal na kalinisan;
• pagtanggi sa masamang gawi;
• ligtas na pag-uugali.

Ang edad ng preschool ay ang pinakamahalagang panahon kung kailan nabuo ang personalidad ng isang tao. At ito ay sa panahong ito na ang mga pundasyon para sa pagbuo ng isang kultura ng isang malusog na pamumuhay ay inilatag. Ang bata ay nakakakuha ng maraming mga gawi, kabilang ang mga kasanayan upang maisagawa ang mahahalagang paggalaw na makabuluhang nakakaapekto sa paggana ng mga organo at sistema ng katawan, kamalayan sa kahalagahan ng personal na kalinisan, wastong nutrisyon, at isang aktibong pamumuhay.

Ang pag-aalala para sa pagpapalakas ng kalusugan ng bata ay hindi lamang isang medikal na problema, kundi pati na rin isang pedagogical. Ang pangkat ng mga guro ng State Educational Ekaterinburg Orphanage No. 5 para sa mga batang may kapansanan ay lubos na nauunawaan na ang maayos lamang na organisadong gawaing pang-edukasyon kasama ang mga bata ay nagsisiguro sa pagbuo ng isang kultura ng isang malusog na pamumuhay, at ang mga ito ay hindi lamang mga hakbang sa kalinisan.

Ang kalusugan ng ating mga mag-aaral ay natutukoy sa pamamagitan ng mga salik gaya ng pagmamana, mga sakit sa kalusugan, mga kondisyon ng pamumuhay at pagpapalaki sa pamilya at sa organisasyong pang-edukasyon. Ang pagbuo ng isang malusog na personalidad ng mga bata at, lalo na, ang mga batang may kapansanan ay posible sa pamamagitan ng pagtiyak ng isang epektibong kaugnayan ng pisikal na edukasyon sa layunin ng pag-unlad ng kanyang pagkatao, sa isang espesyal na nilikha at organisadong kapaligiran na nagtataguyod ng pag-unlad ng kalayaan, self- organisasyon, self-regulation ng kanilang sariling mga aksyon.

Ang aming gawain, bilang mga tagapagturo, ay ihanda ang mga mag-aaral hangga't maaari para sa isang pulong na may iba't ibang mahirap at kung minsan ay mapanganib na mga sitwasyon sa buhay. Ang pinaka matinding tanong ay lumitaw tungkol sa pangangailangan na bumuo ng mga indibidwal na kakayahan ng bawat bata, ang pagbuo ng kanyang mahahalagang kakayahan. Kaya, ang asimilasyon ng mga alituntunin ng pag-uugali na nagliligtas sa kalusugan ay nangyayari sa pamamagitan ng pagbuo ng mga paunang ideya tungkol sa mga panlipunang kaugalian ng pakikipag-ugnayan, lalo na nauugnay sa saloobin sa sarili at sa iba.

Sa ngayon, ang pagbuo ng isang kultura ng isang malusog na pamumuhay ay makikita sa pedagogical theory at practice, ngunit ang problemang ito ay hindi gaanong pinag-aralan kaugnay ng mga batang may kapansanan na pinalaki sa isang orphanage. Ang mga isyu ng pagbuo ng isang kultura ng isang malusog na pamumuhay sa mga batang may pandama, motor, pagsasalita at mga kapansanan sa intelektwal sa mga orphanage ay hindi sapat na binuo, sa kabila ng katotohanan na ang mga batang ito ay nangangailangan ng espesyal na organisadong mga kondisyon para sa edukasyon at pagpapalaki.

Ang mga tampok ng pag-unlad ng ating mga mag-aaral ay nakakaimpluwensya sa pagbuo ng kanilang pag-uugali, aktibidad, emosyonal-volitional at cognitive spheres, na walang alinlangan na makikita sa pagbuo ng mga ideya tungkol sa kultura ng isang malusog na pamumuhay. Sinisikap ng mga tagapagturo ng aming orphanage na isaalang-alang ang mga tampok na ito upang maipatupad ang isang personality-oriented at differentiated approach sa bawat bata kapag nagtuturo ng mga kasanayan upang mapanatili at mapabuti ang kanilang kalusugan, na isinasaalang-alang ang kanilang kalagayan. Bilang karagdagan, ang pag-asa sa personal na karanasan ng mga bata sa pagpapatupad ng mga medikal na reseta ay nakakatulong sa kanila na matanto ang pangangailangang pangalagaan ang kanilang kalusugan.

Sa pagbuo ng isang kultura ng isang malusog na pamumuhay sa mga bata, ginagamit namin (edad ng preschool na may mga kapansanan) ang mga sumusunod na anyo ng trabaho: pagmamasid, pagpapakita ng mga pamamaraan ng pagkilos, panonood ng mga materyal sa video at larawan, mga guhit, visual na aktibidad, didactic at plot- Pagsasadula; mga kwento ng guro, mga pag-uusap, paglutas ng problema, mga eksperimento, mga pagsasanay, mga aktibidad sa libangan at tempering.

Mula sa aming pagsasanay, nakita namin na kapag nagsasagawa ng mga hakbang sa kalinisan, ang pinakadakilang pagtugon sa mga bata ay sanhi ng mga nursery rhymes at mga biro. Halimbawa:

Ay, frets, frets, frets,
Mahal na mahal namin ang tubig.
Naghugas kami ng malinis
Matamis kaming ngumiti.

Purong tubig
Hugasan ang mukha ni Sasha,
Vanechka - mga palad,
At ang mga daliri - Andryushka.

Squish - squish na may mga hawakan,
Puno ng sabon ang palanggana.
Huwag hawakan, Slavochka,
Panulat na may sabon sa mata.
At ang tubig gurgles
At bumubula ang tubig.
Si Slavochka ay maghuhugas,
Magbihis ka, magbihis ka.

Kung hindi mo hinuhugasan ang iyong sarili sa umaga,
Baka magtaka ang diwata.
Hindi alam at matakot.
Mas mabuting maghugas na tayo.(I. Gurina)

Ang partikular na interes din ay:

• laro - eksperimento: "Malinis at maruruming kamay", "Paggawa ng mga bula ng sabon", "Sino ang nakikita sa salamin?", "Basang manggas at tuwalya";
• laro - paglalakbay: "Pagkagulo, o para saan ito?", "Paglalakbay sa bansa ng Toothbrush";
• mga sitwasyon ng laro: "Tulungan natin ang manika na si Masha na magsama-sama upang bisitahin ang manika na si Dasha", "Nawala ang medyas ng kuneho";
• may problemang sitwasyon: "Dunno hurt his knee", "Isang estranghero ay nag-aalok na maglakad-lakad sa labas ng teritoryo ng orphanage";
• mga pag-uusap: "Saan nagmula ang mga sakit"; "Ano ang gagawin kung ang isang tao ay magkasakit?", "Masustansyang pagkain", "Ano ang kailangan mo ng sabon?";
• didactic na laro: Turuan si Mishka na tiklop ang kanyang mga bagay", "Ipakita kay Winnie the Pooh kung paano punasan ang kanyang mukha at mga kamay gamit ang isang tuwalya", "Turuan si Katya na i-fasten ang mga pindutan", "Sabihin si Piglet kung paano kumain";
• pagpapabuti ng kalusugan at pagpapatigas ng mga aktibidad: paglalakad sa isang preventive mat, mga ehersisyo sa paghinga, paliguan ng hangin, pagbisita sa pool, pagbabanlaw ng bibig, atbp.

Ang pagbuo ng isang kultura ng isang malusog na pamumuhay ay lubhang mahalaga sa pagpapalakas ng kalusugan ng mga mag-aaral ng ating ampunan, pagbuo ng kanilang kalayaan, inisyatiba, responsibilidad sa mga bagay ng pagpapanatili at pagpapanatili ng kalusugan; kaalaman sa mga katangian ng katawan ng isang tao, posibleng mga pathology sa kalusugan at mga paraan upang iwasto ang mga ito (pag-unlad ng mga mekanismo ng compensatory); kaalaman sa mga pangunahing kaalaman ng ligtas na pag-uugali sa pang-araw-araw na buhay, lipunan; pagbuo ng mga kasanayan sa self-regulation ng sariling mga aksyon at pakikipag-ugnayan sa iba.

Bibliograpiya:

1. Popov S.V. Valeology sa paaralan at sa bahay. St. Petersburg: SOYUZ, 1998. 256 p.
2. Avdeeva N.N. Seguridad: isang aklat-aralin sa mga pangunahing kaalaman sa kaligtasan ng buhay para sa mga bata sa edad ng senior preschool / N.N. Avdeeva, N.L. Knyazeva, R.B. Sterkin. St. Petersburg: CHILDHHOOD-PRESS, 2007. 144 p.

Ang karapatan ng bata sa kalusugan ay nakapaloob sa mga internasyonal at pambansang batas at regulasyon. Ang tungkulin at tungkulin ng lahat ng mga nasa hustong gulang ay hindi lamang obserbahan, igalang at protektahan ang karapatang ito, ngunit din upang bigyan ang bata ng kinakailangang kaalaman tungkol sa kanilang sariling kalusugan, upang ihanda sila para sa isang disenteng buhay sa lipunan.

Kaugnayan.

Ang pundasyon ng kalusugan ng tao ay inilatag sa maagang pagkabata. Kung paano natin, mga matatanda, pangalagaan ang kalusugan ng bata, kung paano natin siya turuan na maging malusog, ay nakasalalay sa kanyang hinaharap na buhay. Ang partikular na kahalagahan sa lipunan ay ang pagbibigay ng aktibong magkakaibang tulong sa mga batang may kapansanan. Sa kasalukuyan, mayroong patuloy na paghahanap para sa mga epektibong pamamaraan ng pagpapabuti ng kalusugan ng mga bata sa isang kindergarten.

Ang isa sa mga pamamaraang ito ay, sa aming opinyon, ang paraan ng mga proyekto. Ang isang proyektong pang-edukasyon ay itinuturing ngayon bilang isang magkasanib na aktibidad na pang-edukasyon, nagbibigay-malay, malikhain o paglalaro na may iisang layunin, napagkasunduang pamamaraan, pamamaraan ng aktibidad at naglalayong makamit ang isang karaniwang resulta.

Bumaling kami sa mga aktibidad sa proyekto para sa ilang kadahilanan. Una, ang aktibidad ng proyekto ay bubuo ng isang siyentipikong nagbibigay-malay at praktikal-aktibong saloobin sa nakapaligid na katotohanan. Pangalawa, ang aktibidad ng proyekto ang nagbibigay-daan sa pagsuporta sa inisyatiba ng mga bata. Pangatlo, lahat ng mga kalahok sa aktibidad ng proyekto / mga bata, guro, magulang / nakakakuha ng karanasan sa produktibong pakikipag-ugnayan.

Ang pagsusuri sa sitwasyon sa aming grupo ay nagpakita:

• ang mga bata ay kakaunti ang kaalaman tungkol sa kanilang kalusugan, tungkol sa kung ano ang nakasalalay sa kalusugan ng tao;
• hindi alam kung paano ilapat ang kanilang kaalaman sa pang-araw-araw na buhay;
• hindi nila nauunawaan ang kahalagahan ng pagmamasid sa pang-araw-araw na gawain, kakaunti ang alam nila tungkol sa mga benepisyo ng mga bitamina, hindi nila laging hinuhugasan ang kanilang mga kamay nang lubusan; gumamit lamang ng panyo kapag pinaalalahanan; lumalabag sa mga tuntunin sa kalinisan sa elementarya: kinukuha nila ang mga daliri at laruan sa kanilang mga bibig, kinakagat nila ang kanilang mga kuko.

Hindi sapat ang pansin ng mga magulang sa kalusugan ng bata:

• huwag sundin ang pang-araw-araw na gawain;
• sa katapusan ng linggo sila ay natutulog nang huli, pinapayagan nila ang bata na gumugol ng maraming oras sa computer;
• ang mga damit ng bata ay hindi palaging tumutugma sa panahon;
• ang pagkain sa bahay ay kadalasang hindi sapat;
• ang mga pamamaraan sa kalinisan sa maraming pamilya ay isinasagawa nang hindi regular.

Ang mga kadahilanang ito ay humantong sa paglikha ng proyektong "My Health".

Uri ng proyekto: impormasyon at malikhain, medium-term (1 buwan).

Mga kalahok sa proyekto: pangkat ng paghahanda sa kindergarten (mga batang may edad na 6-7), mga guro, mga magulang.

Problemadong tanong: Paano matututong huwag magkasakit?

Target: matutong mapanatili at mapabuti ang kalusugan.

Mga gawain:

1. Upang bumuo ng isang pag-unawa sa pangangailangan na pangalagaan ang kanilang kalusugan, upang protektahan ito.
2. Matutong maging malusog at mamuno sa isang malusog na pamumuhay.
3. Upang madagdagan ang literacy ng mga magulang sa edukasyon at pagtataguyod ng kalusugan ng mga batang preschool.

Produkto ng proyekto: Pinagsanib na libangan "Kung gusto mong maging malusog."

1-paghahanda - pagkilala sa problema, pagtukoy sa mga gawain, pag-aaral ng metodolohikal na panitikan

2-praktikal - organisasyon ng mga aktibidad sa pagpapatupad ng proyekto

3-produktibo - pinagsamang entertainment "Kung gusto mong maging malusog."

Inaasahang resulta:

1. Ang makabuluhang asimilasyon ng mga kasanayan sa malusog na pamumuhay sa pang-araw-araw at praktikal na gawain ng mga mag-aaral.
2. Ang isang mas seryosong saloobin ng mga magulang sa problema ng pagpapanatili at pagpapalakas ng kalusugan ng bata.

Mga pamamaraan ng pagpapatupad ng proyekto.

1. Praktikal

Organisasyon ng mode ng aktibidad ng motor, mode ng bentilasyon sa grupo

mga laro sa daliri

Mga minuto ng pisikal na edukasyon

Mga ehersisyo sa paghinga

Artikulasyon na himnastiko

Gymnastics para sa mga mata

Role-playing game, didactic, mobile

Mga eksperimento at obserbasyon

1. pasalita

Pagbabasa ng fiction

Mga konsultasyon

pagkukuwento

Mga tagubilin

laro ng salita

1. Visual

Disenyo ng mga kolektibong album

Koleksyon ng photographic na materyal

Pagsusuri sa mga ilustrasyon

Mga stand ng impormasyon, mga folder, mga folder, mga booklet

Personal na halimbawa ng mga matatanda

1. Ang katawan natin. Sa isang malusog na katawan malusog na isip!
2. Kalinisan. Mula sa simpleng tubig at sabon sa microbes ang puwersa ay natutunaw!
3. Pagkain. Hindi ako nawawalan ng puso at ngiti sa labi, dahil umiinom ako ng bitamina A, B, C!
4. Pisikal na pagsasanay. Sino ang kaibigan sa pisikal na edukasyon, huwag magdalamhati!

Para sa matagumpay na pagpapatupad ng proyekto, nakolekta namin ang mga materyales sa pagtatrabaho: pagpaplano ng proyekto, mga tanong para sa mga sitwasyong pag-uusap sa mga bata, mga tula, mga bugtong, mga engkanto, mga laro sa pantasya, mga rekomendasyon para sa mga magulang, mga tala sa klase.

Mga huwarang anyo ng organisasyon ng mga aktibidad.

3 linggo ng proyekto. PAGKAIN.

Motto ng linggo: Huwag kailanman mawalan ng puso at ngiti sa aking mukha,

Dahil umiinom ako ng bitamina A, B, C!

1. Articulatory gymnastics /sa mga rekomendasyon ng isang speech therapist/
2. Finger game "Ang daliri na ito ang pinaka ..."
3. Mga pagsasanay sa paghinga "Mainit na gatas".
4. Gymnastics para sa mga mata. Iunat mo ang iyong kamay. Sundin ang kuko gamit ang iyong mga mata, dahan-dahang ilapit ito sa ilong, at pagkatapos ay dahan-dahang itulak ito pabalik. /Limang beses/
5. Mga minuto ng pisikal na edukasyon "Repolyo", "Itapon natin ang katamaran."
6. Mga larong didactic: "Kilalanin at pangalanan ang mga gulay at prutas", "Hulaan ang lasa", "Nakakatulong-nakakapinsala".
7. C-R game na "Pamilya".

Chekhlova Ella Vladimirovna
Titulo sa trabaho: tagapagturo
Institusyong pang-edukasyon: MBDOU "Kindergarten No. 423 ng Chelyabinsk"
Lokalidad: Chelyabinsk
Pangalan ng materyal: artikulo
Paksa: Ang pagbuo ng mga pundasyon ng isang malusog na pamumuhay sa mga batang may kapansanan
Petsa ng publikasyon: 06.02.2016
Kabanata: preschool na edukasyon

FORMATION SA MGA BATA NA MAY KAPANSANAN

BATAYANG KALUSUGAN NG ISANG MALUSONG ESTILO.
Chekhlova E.V., MBDOU "Kindergarten No. 423 ng Chelyabinsk" Ang pisikal na aktibidad ay mahalaga sa anumang edad - kapwa sa mga bata at sa mga matatanda. Ngunit sa pagkabata, kapag ang mga pangunahing sistema ng isang lumalagong organismo ay nabuo, kapag ang kanyang kalusugan para sa marami, maraming mga taon ay depende sa kung paano harmoniously ang sanggol ay bubuo. Samakatuwid, ang isang preschooler na may mga kapansanan (HIA, na may mental retardation) ay dapat ipakilala at ituro na gamitin ang lahat ng paraan ng pisikal na edukasyon, na sa hinaharap ay makakatulong sa kanya na madaling umangkop sa mga kondisyon ng edukasyon sa paaralan. Posible bang palakasin at mapanatili ang kalusugan ng isang bata nang hindi nakikibahagi sa pisikal na edukasyon? Syempre hindi. Ang paggalaw ay isang likas na biyolohikal na pangangailangan ng mga bata, at ang paglilimita dito ay hindi lamang nakakaantala ng maayos na pagbuo, ngunit humahantong din sa katotohanan na sa kasunod na mga panahon ng buhay ang bata ay hindi maaaring makabisado ang ilang mga kasanayan sa motor. Gayunpaman, dapat tandaan na ang pagtaas ng mga pag-load na hindi nakakatugon sa mga pangangailangan ng physiological ng isang lumalagong organismo ay maaaring makabuluhang makagambala sa maayos na pag-unlad ng isang bata. Paano manatili sa "ginintuang ibig sabihin", sa isang banda - maayos na pagbuo ng sanggol alinsunod sa kanyang potensyal, sa kabilang banda - nang hindi sinasaktan siya ng labis na pagkarga? Ang problema ng pagkasira ng kalusugan ng nakababatang henerasyon sa mga nakaraang taon ay naging lalong mahalaga. Ayon sa Ministry of Health, 13% lamang ng mga batang may edad na 6-7 taong gulang ang maaaring ituring na malusog, at isa sa mga makabuluhang dahilan para sa sitwasyong ito ay ang kawalan ng halaga sa mga bata tungkol sa kanilang sariling kalusugan.
Para sa matagumpay na pagpapatupad ng mga gawain ng gawaing pang-edukasyon at libangan, hindi lamang mga espesyal na organisadong aktibidad ang kinakailangan, kundi pati na rin ang isang personal na halimbawa ng lahat ng mga kalahok sa pagpapalaki ng bata - mga guro, mga magulang. Ang mga magulang at tagapagturo ay dapat na magkatulad na mga tao at lutasin ang mga isyu sa kalusugan nang magkasama. Mga aralin sa kalusugan, konsultasyon, pagpupulong ng mga magulang sa mga isyu sa kalusugan - ito ay isang maliit na listahan ng mga kaso. Ang aktibidad ng motor sa edad ng preschool ay isang mahalagang kondisyon para sa pag-unlad ng isang bata na may mga kapansanan at pagbuo ng lahat ng mga organo at sistema ng kanyang katawan. Ang kilusan ay may partikular na kaugnayan at panlipunang kahalagahan para sa pisikal at mental na kalusugan ng mga batang preschool na may mental retardation (MPD). Ang kasiyahan sa pangangailangan ng preschooler para sa paggalaw ay ang pinakamahalagang kondisyon para sa kanyang buhay at normal na pag-unlad - hindi lamang pisikal, na nabanggit na sa itaas, kundi pati na rin sa intelektwal. Ang sapat na pisikal na aktibidad sa mga tuntunin ng lakas ng tunog ay may positibong epekto sa pagganap na estado ng utak, isang pagtaas sa kapasidad ng pagtatrabaho, isang pagtaas sa arbitrariness sa pagganap ng iba't ibang mga aksyon. Sa edad, ang pisikal na aktibidad ay sasakupin ang isang pagtaas ng lugar sa pang-araw-araw na gawain ng isang bata, mag-ambag sa normal na pag-unlad ng central nervous system, mapabuti ang memorya, mga proseso ng pag-aaral, gawing normal ang emosyonal at motivational sphere, mapabuti ang pagtulog, at dagdagan ang mga pagkakataon hindi lamang. sa pisikal, ngunit din sa mental na aktibidad. Ang layunin ng edukasyon sa preschool ay ang komprehensibong maayos na pag-unlad ng bata, na nagbibigay para sa proteksyon at pagpapalakas ng kanyang kalusugan, na tinitiyak ang buong pisikal at mental na pag-unlad. Ang mga paraan ng pisikal na kultura ay ginagawang posible na maimpluwensyahan ang lahat ng mga larangan ng pag-unlad ng isang bata, kabilang ang mga mapagpasyang kahalagahan hindi lamang para sa ganap na pisikal na pag-unlad, kundi pati na rin para sa mental, moral, paggawa, aesthetic. Ang layunin ng aking trabaho sa mga batang may kapansanan ay upang mabuo ang mga pundasyon ng isang malusog na pamumuhay para sa kanila at makamit ang mulat na katuparan
pangunahing mga tuntunin ng pangangalagang pangkalusugan. Upang makamit ang aking mga layunin, ginagamit ko ang mga sumusunod na paraan ng oryentasyon ng motor: mga pisikal na ehersisyo; minuto at paghinto ng pisikal na edukasyon; emosyonal na paglabas; gymnastics (kalusugan pagkatapos matulog); himnastiko ng daliri, visual, respiratory, corrective; physiotherapy; mga laro sa labas at palakasan; masahe; self-massage; psychogymnastics. Gumagamit ako ng mga laro sa daliri araw-araw. Ang mga ito ay isang makapangyarihang paraan upang mapataas ang kahusayan ng utak. Sinasabi ng mga psychologist na ang himnastiko para sa mga daliri ay bubuo ng aktibidad sa pag-iisip, memorya, atensyon ng bata. Upang palakasin ang paningin, ginagamit ko ang mga sumusunod na punto: mga visual na paghinto, sa anumang oras ng araw, ipinipikit ng mga bata ang kanilang mga mata at buksan ang mga ito, maaari mong pindutin ang iyong mga talukap ng mata gamit ang iyong daliri. Ang pagwawasto ng pisikal na minuto - upang palakasin ang paningin - ay gaganapin sa silid-aralan, dahil. Ang kumpletong pagkaluwag ng mga bata sa paggalaw ay kinakailangan. Visual gymnastics - nagbibigay-daan sa mata na makayanan ang isang makabuluhang visual load. Gumagamit kami ng himnastiko sa mga klase sa pagguhit, pagtingin sa mga larawan, at sa pangmatagalang pagmamasid. Nagsasagawa kami ng mga pagsasanay sa pagsasanay para sa mga mata nang maraming beses sa isang araw, depende sa aktibidad na nagdudulot ng pag-igting. Gusto ng mga bata ang mga emosyonal na warm-up (tumawa tayo; sumigaw tayo para manginig ang mga pader; parang sumisigaw ang isang napakalaking, hindi kilalang halimaw, atbp.) Kasama ang mga tradisyunal na anyo ng trabaho, nagsasagawa ako ng self-massage para sa mga sipon sa mga batang may mental. retardation (may-akda A.I. Umanskaya). Alam ng lahat na ang isang tao ay may mga espesyal na punto sa katawan na kumokontrol sa aktibidad ng mga panloob na organo. Ang pagmamasahe sa mga puntong ito ay nagpapataas ng mga panlaban ng katawan sa kabuuan. Sa mga bata, pagkatapos ng pagtulog sa araw, nagsasagawa ako ng mga corrective exercises (para sa pag-iwas at pagwawasto ng flat feet).
Sa araw, ang mga bata at ako ay nakahanap ng sandali upang pasayahin sila sa pamamagitan ng paggawa ng mga sumusunod na pagsasanay: mag-inat na parang pusa, humiga na parang baso, humikab na nakabuka ang bibig sa tainga, gumapang na parang ahas nang walang tulong ng mga kamay. Ito ay napakahalaga para sa pag-unlad at pagpapalakas ng musculoskeletal system ng bata. Ang mga nakapagpapagaling na kapangyarihan ng kalikasan ay may malaking kahalagahan para sa kalusugan ng mga bata: regular na paglalakad sa sariwang hangin, paliguan ng araw at hangin, herbal na gamot, aromatherapy, bitamina therapy, hardening, panlabas na mga laro. GA. Sumulat si Speransky: "Ang isang araw na ginugol ng isang bata na walang lakad ay nawala para sa kanyang kalusugan." Ang isang bata sa edad na preschool ay dapat nasa labas ng hindi bababa sa 3 oras sa isang araw. At kaya ako, sa aking trabaho kasama ang mga bata, ay nagsisikap na maging sa sariwang hangin hangga't maaari. Ang "Aromotherapy" - ang proseso ng paglanghap ng mga aroma - ay may mahusay na epekto sa pagpapagaling. Ito ay may positibong epekto sa nervous system at utak. Kaya ang mga amoy ay maaaring maging sanhi ng kagalakan, kaguluhan, katahimikan, inspirasyon. Ngunit dahil sa ang katunayan na ang bilang ng mga bata na may allergy ay tumaas, ako ay kumuha ng pahintulot mula sa bawat magulang upang magsagawa ng Aromatherapy. Kaya, ang lahat ng mga paraan na ito ay nagpapahintulot sa amin na unti-unting patatagin ang kalusugan ng mga bata, bawasan ang morbidity, at ipakilala sila sa isang malusog na pamumuhay. Ngayon tayo ay mga taong magkakatulad, guro at magulang, ay may isang layunin - ang pagpapalaki ng malulusog na bata.

Paglalarawan ng trabaho: Ang senaryo ay idinisenyo para sa mga extra-curricular na aktibidad ng mga batang may kapansanan sa intelektwal sa elementarya. Ang pag-unlad na ito ay maaaring gamitin para sa mga batang preschool, na pinapasimple ang mga gawain ng mga kumpetisyon sa palakasan sa pagpapasya ng mga guro. Ang senaryo ng entertainment ay naglalayon sa pagbuo ng isang malusog na pamumuhay, sa isang mapaglaro at kapana-panabik na paraan, ang mga paraan upang mapanatili at palakasin ang kanilang kalusugan para sa mga mas batang mag-aaral ay nabuo.

Sitwasyon ng isang extra-curricular na kaganapan para sa mga mas batang mag-aaral "Nais namin kayong lahat ng mabuting kalusugan!"

Target: pagsasama-sama ng kaalaman ng mga mag-aaral tungkol sa isang malusog na pamumuhay, ang pagbuo ng isang matatag na pagnanais na patuloy na mapabuti ang kanilang kalusugan.

Mga gawain:
1. Ulitin ang kaalaman tungkol sa mga paraan upang mapabuti ang iyong kalusugan.
2. Iwasto ang boluntaryong atensyon at pangmatagalang memorya batay sa pagganap ng mga gawain sa panahon ng kaganapan.
3. Linangin ang isang pakiramdam ng responsibilidad para sa kalusugan ng isang tao, pagganyak para sa isang aktibong pamumuhay.

Kagamitan: palamuti ng bulwagan na may mga poster na may mga salawikain tungkol sa kalusugan at malusog na pamumuhay; mga katangian para sa mga kumpetisyon: 2 bola, 2 medium hoops, 2 jump ropes, skittles - 6 na mga PC.; bag na may mga gulay: kamatis, pipino, patatas, sibuyas - singkamas, karot, beet (1 pc.).
Mga miyembro: mga mag-aaral sa elementarya.
Mga tauhan: nagtatanghal, Gantelkin.

Pag-unlad ng kaganapan:

Ang mga bata ay nakaupo sa mga upuan sa bulwagan. Nasa harapan nila ang pinuno.

Nangunguna: Hello mga bata!
Mga bata: Kamusta!
Nangunguna: Sinasabi ko ang "kumusta" sa iyo, na nangangahulugan na nais kong lahat ng mabuting kalusugan! Sa iyong palagay, bakit nais ng mga tao ang bawat isa ng mabuting kalusugan sa pagbati? Dahil ang KALUSUGAN ang pinakamahalagang bagay na mayroon ang isang tao... Kaya naman, tulad ng alam mo na, ngayon ay nagkita tayo sa kaganapan, na kung saan ay tinatawag na "We wish you all health!". Isang panauhin ang inanyayahan na bumisita sa amin at, upang maging mapagpatuloy, umupo nang mabuti at ihanda ang iyong mga kamay sa pagpalakpak. Kaya, magkita - Gantelkin!
Tunog ng musika, lumilitaw si Gantelkin na may dalang malaking payong at isang bag sa likod.

Gantelkin's welcome dance
Gantelkin: Hello guys!
Mga bata: Kamusta!
Gantelkin: Ang pangalan ko ay Gantelkin. Nagpadala sila sa akin ng isang imbitasyon sa iyong bakasyon sa Internet, at kaya ako ay dumating. Paalalahanan mo ako, mangyaring, ano ang iyong aktibidad sa paaralan ngayon?
Mga bata:"Nais namin ang lahat ng mabuting kalusugan!"
Gantelkin: Narito nais ko kayong lahat ng mabuting kalusugan!
Maglaro tayo ng sports.
Mag-init tayo
At lumangoy kasama ang iyong ulo sa butas.
At sa niyebe na walang hubad na paa,
At sa umaga ay gagawa kami ng mga ehersisyo,
At kakain kami ng mga produkto mula sa hardin,
At hugasan ang iyong mga kamay - huwag kalimutan
At luwalhatiin ang araw ng kalusugan!
Ginagawa mo ba ang lahat para maging malusog?
Mga bata: Oo.
Gantelkin: Ano ang ginagawa mo para sa kalusugan?
Nangunguna: Tara na guys, tutulungan ko kayo. Babasahin kita ng tula, at tatapusin mo nang magkakasabay ang huling parirala.

Bokabularyo at didactic na laro "Tapusin ang parirala."
1. Maaga kaming nagising sa umaga
Tumakbo palayo sa sofa
Para hindi matakot sa microbes
Dapat sa umaga……… (maghugas).

2. Dahan-dahan kaming naghugas ng sarili

Ang mga tainga, leeg ay hindi nalilimutan.
Upang lumiwanag ang ating mga ngipin
Sa umaga kami.... (nagsipilyo ng ngipin).

3. Nagbihis kami ng damit,
Tumayo ng tuwid, yumuko
Para maging maayos ang araw
Sa umaga ginagawa namin ……. (nagcha-charge).

4. Tumalon ang bola sa daanan,
Parang kuneho na tumatalon.
Upang luwalhatiin ang ating pagkakaibigan,
Kailangan nating magkasama………. (laro).

5. Lahat tayo ay magiging napakahusay
mula sa espesyal na pagsasanay.
Para magkaroon tayo ng kalusugan
Kailangan natin ng sports…………. (pag-aaral).

6. Sino ang pumapasok para sa sports, ang lakas na iyon…….. (pinulot).

7. Upang maging malaki at malakas, kailangan mong kumain ……… (bitamina).

8. Ang araw, hangin at tubig ang pinakamaganda natin........... (magkaibigan).

Nangunguna: Tama yan guys, magaling!
Gantelkin: Ngunit paano ka mag-ehersisyo sa umaga, susuriin ko ngayon.
Ang sedentary game na "Pagsingil" ay isinasagawa ni Gantelkin.
Si Gantelkin, nagbabasa ng quatrain, ay nagpapakita ng mga pagsasanay,
ulitin ito ng mga bata.

Gantelkin: Araw-araw sa umaga kami ay nagsasanay,
Gusto naming gawin ang lahat sa pagkakasunud-sunod.
Itinataas namin ang aming mga kamay sa araw, naglalakad kaming magkasama nang masaya,
Naglupasay kami at tumayo, nabubuhay kami nang maayos!

Nangunguna: Magaling guys, nakikita namin na nag-eehersisyo ka sa umaga, at alam din namin na kumakain ka ng mga bitamina mula sa hardin. Ngayon ay bibigyan kita ng mga bugtong, at subukan mong hulaan ang mga ito. Si Gantelkin ay may nakatagong mga pahiwatig sa bag, lalapit siya sa iyo, at ang nakahula, na nakapikit, ay makakakuha ng sagot mula sa bag.

Ang larong salitang "Mga Bugtong mula sa hardin" at ang larong "Kahanga-hangang bag".
1. Paano tumubo ang mga bugtong sa aming hardin
Makatas at malaki, napakabilog.
Nagiging berde sila sa tag-araw at nagiging pula sa taglagas (mga kamatis)

2. Ako ay parehong sariwa at maalat, lahat bugaw, berde.
Huwag mo akong kalimutan kaibigan, iligtas mo ang iyong kalusugan para sa kinabukasan (pipino)

3. Ang pulang dalaga ay nakaupo sa isang piitan,
isang karit sa kalye (karot)

4. Hindi magandang tingnan, bukol, ngunit siya ay darating sa mesa,
Masayang sasabihin ng mga lalaki: "Well, crumbly, malasa" (patatas)

5. Nakaupo si lolo, nakasuot ng fur coat,
lumuha ang naghuhubad sa kanya (sibuyas)

6. Berde sa itaas, pula sa ibaba,
nakaugat sa lupa (beet)

Gantelkin: Magaling guys, alam niyo na ang lahat. Kaibigan ka ba sa sports?
Mga bata: Oo, mahilig kaming mag-sports, maglaro at makipagkumpetensya.
Nangunguna: Guys, ipakita natin kay Gantelkin kung gaano tayo kalakas, katapang at kagalingan, magdaraos tayo ng mga kompetisyon, sang-ayon ba kayo?
Mga bata: Oo, sumasang-ayon kami!

Mga bata - lumalabas ang mga kalahok ng kumpetisyon, nahahati sa 2 koponan.

Mga kumpetisyon ng mga koponan na "Fantiki" at "Bantiki":
1. Pagpapatakbo ng ahas na may hawak na bola sa pagitan ng mga pin.
2. Tumatakbo sa isang tuwid na linya, igulong ang singsing sa paligid mo.
3. Itumba ang mga pin gamit ang isang bola mula sa malayo.
4. Ihagis ang bola sa hoop mula sa malayo.
5. Paglukso ng lubid sa isang tuwid na linya.
6. Maglakad sa isang tuwid na linya, i-twist ang hoop sa baywang.

Sa pagtatapos ng kumpetisyon, ang mga resulta ng kumpetisyon ay summed up, ang mga kalahok ay gagantimpalaan.

Nangunguna: Alam ng lahat, naiintindihan ng lahat.
Ano ang masarap maging malusog
Kailangan lang malaman
Paano maging malusog.
Gantelkin: Walang mas mahusay na recipe sa mundo:
Maging hindi mapaghihiwalay sa sports.
Mabuhay ng 100 taon
Iyan ang buong sikreto!
Magagaling kayong lahat, marami kayong alam tungkol sa kalusugan at kung paano maging malusog! Talagang nasiyahan ako sa paglalaro at pakikipagkumpitensya sa iyo, ngunit oras na para magpaalam. Paalam, guys!
Mga bata: paalam na!
Nangunguna: Dito nagtatapos ang aming bakasyon. Nais kong maging malusog ang lahat.