Guys, inilalagay namin ang aming kaluluwa sa site. Salamat diyan
para matuklasan ang kagandahang ito. Salamat sa inspirasyon at goosebumps.
Samahan kami sa Facebook at Sa pakikipag-ugnayan sa

Ang serye ng tiktik na may kanilang nakakaintriga na mga plot na puno ng mga lihim at misteryo ay hindi lamang nakakagulat sa kanilang mga pagtatapos, ngunit perpektong nagsasanay sa utak. Editoryal ngayong araw website Nag-compile ako ng seleksyon ng pinakakawili-wili para sa iyo.

dayain mo ako

Madaling makilala ni Dr. Lightman ang isang sinungaling, para dito kailangan lang niya ng ilang minuto upang makipag-usap sa isang tao. Sa serye, ang koponan ni Dr. Lightman, gamit ang kanilang mga kakayahan, ay tumutulong upang malutas ang iba't ibang mga krimen.

Castle

Si Richard Castle, isang matagumpay na manunulat ng tiktik, ay tumutulong sa tiktik na si Kate Beckett na lutasin ang mga krimen. Totoo, si Beckett mismo ay hindi nasisiyahan sa gayong kapareha, na nagpapaliwanag sa bawat insidente na may mga marginal na konseptong pang-agham, ang interbensyon ng mga supernatural na pwersa at dayuhan, pati na rin ang mga teorya ng pagsasabwatan.

Paano Makatakas sa Pagpatay

Paano Makatakas sa Pagpatay

Sa isa sa mga unibersidad sa Amerika, Annalize Keating, isang napakatalino na abogado, itinuro ang disiplina na "Paano makatakas sa pagpatay." Wala sa mga mag-aaral na nag-sign up para sa kurso ang naghihinala na sa lalong madaling panahon ang ilan sa kanila ay kailangang ilapat ang kanilang kaalaman sa totoong buhay.

MosGaz

Ang pelikula ay batay sa mga totoong kaganapan na naganap sa Moscow noong 1962.
Sa isa sa mga apartment sa Moscow, natagpuan ng mga detektib ang bangkay ng isang pinatay na batang mag-aaral. Walang makakaunawa kung sino ang maaaring humarap ng ganito kalupit sa isang walang pagtatanggol na bata. Hindi nagtagal ay bumalik ang nagkasala sa kanyang pinangyarihan ng krimen.

4isla

Poirot Agatha Christie

Serye batay sa mga gawa ng reyna ng mga detective na si Agatha Christie. Ang bida ay ang Belgian detective na si Hercule Poirot, na, kasama si Captain Hastings, ay humaharap sa mga pinaka-kumplikadong kaso.

Mga Kwarto ng Kamatayan: Madilim na Pinagmulan
Sherlock Holmes

Mga Murder Room: Mga Misteryo ng Tunay na Sherlock Holmes

British detective-biographical 5-episode film, which is isang uri ng pasimula sa paglikha ng Sherlock Holmes. Ang mga pangunahing tauhan nito ay si Arthur Conan Doyle mismo at si Dr. Joseph Bell (ang prototype ng Sherlock Holmes), na nakabuo ng isang makabagong paraan ng pagsisiyasat ng kriminal.

Pagpatay

Iniimbestigahan ng pulisya ang pagpatay sa isang dalaga. Nang maglaon, nalaman ni Detective Sarah Lund na maaaring may kinalaman ang krimeng ito kandidato para alkalde ng Copenhagen.

tulay

Sa Øresund Bridge, na nag-uugnay sa Denmark at Sweden, biglang namatay ang mga ilaw, at pagkatapos itong buksan, natagpuan ang bangkay ng isang babae na eksaktong nakahandusay sa hangganan ng mga bansang ito. Naglunsad ng magkasanib na imbestigasyon ang Swedish at Danish police, kung saan lumalabas na ang pagpatay na ito ay konektado sa mga krimen na nagsimula mahigit isang taon na ang nakalipas at nagpapatuloy pa rin.

May nagmamay ari

Isang serye ng mga mahiwagang pagpatay ng "gamu-gamo" ang naganap sa lungsod sa Neva. Kinuha ni Nikolai Troitsky ang kaso, na sa lalong madaling panahon ay nakatuklas ng kakaibang pagkakatulad sa pagitan ng mga detalye ng mga krimeng ito at ng mga kaganapan sa London noong 120 taon na ang nakakaraan, ang pangunahing pigura nito ay si Jack the Ripper.

Wallander

Isang serye ng tiktik batay sa mga gawa ng manunulat na Swedish na si Henning Mankell. Ang kuwento ay umiikot sa Ystad Police Commissioner Kurt Wallander, na ang mga paraan ng paglutas ng mga krimen ay hindi palaging pamantayan, ngunit humahantong sa mahusay na mga resulta.

Puro English murders

Midsomer Murders

Isang purong English na serye na may puro English na kapaligiran. Ang mga pangunahing naninirahan sa Midsomer County ay gumagawa ng pinaka-sopistikadong mga krimen, ang mga eleganteng detective ay sumusunod sa kanila nang detalyado, at ang mga luntiang damuhan at malilim na eskinita, madilim na pag-aaral at malamig na silid-tulugan ay nananatiling background para sa mga pinipigilang hilig na ito.

Lihim ng imbestigasyon

Isang serye ng tiktik na nagsasabi tungkol sa mahirap na pang-araw-araw na buhay ng mga tagausig. Araw-araw ay nahaharap sila sa napakahusay na mga kriminal na maingat na nag-iisip sa bawat hakbang.

Commissioner Rex

Isa sa pinakasikat na serye ng tiktik noong 1990-2000s tungkol sa punong opisyal ng departamento ng homicide Vienna Criminal Police - isang German Shepherd na nagngangalang Rex. Ang isang sensitibong ilong, walang takot at debosyon sa kanyang mga kapwa pulis ang naging dahilan upang siya ay maging isang tunay na bagyo sa Austrian underworld.

Sigaw ng kuwago

1957 Lungsod ng Ostrov, rehiyon ng Pskov. Sa operasyon upang mahuli ang mga bandido na nagnakaw sa isang grocery store, malubhang nasugatan ang kapitan ng pulis na si Yuri Sirotin. Sa ospital, na nasa isang walang malay na estado, nagsimula siyang magsalita sa pinakadalisay na Aleman at sinipi si Goethe. Ang delusional na daloy ng kamalayan na ito ay nagpaalarma sa siruhano na si Frison, na bumaling sa Komite ng Seguridad ng Estado na may naaangkop na signal. Ang surgeon ay natagpuang nakabitin.

Ang kuwentong ito ay natuklasan kamakailan ng mga mananaliksik ng gawa ni Conan Doyle. Isang tagasalin, na gustong manatiling hindi nagpapakilala, ay maingat na isinalin ang kuwento, na nagbigay-daan sa iyo at sa akin, mga kaibigan, na tamasahin muli ang misteryo ng tiktik.

Mainit at maaliwalas ang sala sa 221b Baker Street. Ang mga birch chips ay masayang kumaluskos sa fireplace, at dalawang klasikong Victorian armchair ang nakatayo isang metro ang layo. Kakaiba kung ang mga upuan na ito ay walang laman sa oras na tapos na ang tanghalian at ang mga sariwang pahayagan ay naihatid pa lamang ng mga mensahero. Walang kakaibang nangyari ngayon: dalawang kilalang mga ginoo sa buong mundo, sina Sherlock Holmes at Dr. Watson, ay komportableng nakaupo sa mga upuan. Ang mga ginoo ay nagbabasa ng mga papel sa umaga. Ang mga ginoo ay naninigarilyo ng mga tubo na pinalamanan ng Turkish tobacco, at may hawak na mga sheet na amoy ng sariwang tinta sa kanilang mga kamay, na paminsan-minsan ay pinipihit ang mga ito.

Watson! - Ang garalgal na boses ni Holmes ang pumutol sa katahimikan ng sala. - Bigyang-pansin ang huling column ng Chronicle.
"Ang ibig mong sabihin ay ang classifieds section, siyempre?" tanong ng doktor, at kinuha ang naputol na Daily Chronicle mula sa mesa. Ang lahat ay tila pareho sa dati. Walang kakaiba.
- Pareho lang, Watson! Napangiwi si Holmes sa inis. - Isang ad sa pinakailalim, na napapalibutan ng kulot na frame.

At ano? Nagkibit balikat ang doktor sa hindi makapaniwala at nagtatanong na tumingin sa kaibigan. - Sa aking opinyon, isang taong may sakit sa pag-iisip ang nagsulat. Hindi ito ang aking profile, Holmes, hindi ako nakikitungo sa mga sakit sa utak.

Inilabas ng detective ang kanyang notebook at lapis sa bulsa ng kanyang dibdib at mabilis na naglabas ng kung ano.

Narito, tingnan mo, - inabot niya sa doktor ang isang kuwaderno, - Sa palagay ko ngayon ay medyo naiiba ang diagnosis.
- Oo ... - bulong ni Watson. - Sobrang obvious!
- Dito rin binibilang ang mga kriminal, naglalagay ng anunsyo. Ang halata ay kadalasang hindi napapansin.

Tumunog ang kampana sa ibaba, at makalipas ang isang minuto ay pumasok si Inspector Lestrade sa silid.

Holmes ... - nagsimula siya, pagkatapos ay bumaling kay Watson, - at, doktor, nandito ka rin ...
Hello, Inspector! Humalakhak si Holmes.
- Oo, oo, siyempre, kumusta, mga ginoo! Isipin kung anong kwento. Nagpunta kami sa landas ng isang gang, nalaman ang sikretong password ... - Bumuntong-hininga si Lestrade - napakaraming pagsisikap ang ginugol.
- At ano ang tungkol dito, Inspektor? tanong ni Holmes.
- At ang katotohanan na ngayon ay kailangan nating ipakilala ang ating lalaki doon. Ngunit sila, tulad ng mga brats, ay nagbabago ng password bawat linggo. Hindi ko alam ang gagawin ko. Ang alam lang natin ay naka-post ang password sa classifieds section, I think the Chronicle or the Daily News.
"So akala mo matutulungan ka namin ng doktor?" Si Holmes ay tumingala at kumindat nang hindi mahahalata kay Watson.
- Buweno, mula sa lumang pagkakaibigan ... marahil ilang mga iniisip ...
"Hayaan mo akong tulungan ka, Inspektor," namagitan si Watson.
- Paano, doktor? Alam mo ba ang password o ang mga kriminal mismo? panunuya niyang tanong.
- Syempre, alam ko! - Tumayo si Watson at iniabot ang notebook ng inspektor na si Holmes.
- E ano ngayon? Ilang kalokohan! galit na ungol ng Inspektor.
- Elementary na, Lestrade! Matagumpay na sabi ni Watson. Tingnan natin nang maigi...

* * *

Ngayon ikaw na ang bahala, aking kaibigan. Pangalanan ang password at tulungan si Inspector Lestrade na ipasok ang iyong lalaki sa gang. Para magawa ito, kailangan mong maging Holmes o, sa pinakamasama, Watson.
Upang tingnan ang patalastas ng mas mahusay, i-click ito gamit ang mouse.

Magbubukas ang mga sagot sa 22:00 oras ng Moscow.

Ang pagiging epektibo ng mga aktibidad ng mga opisyal ng pagpapatupad ng batas ay higit sa lahat ay nakasalalay sa pagbuo at pag-unlad ng mga propesyonal na makabuluhang mga katangiang nagbibigay-malay. Kasama ng iba, kasama nila ang propesyonal na sensitivity, pang-unawa, pagmamasid, pag-iisip, imahinasyon. Ang may layunin na pag-unlad ng mga katangiang ito sa tulong ng mga praktikal na pagsasanay at mga espesyal na pagsasanay ay maaaring mapabuti ang kanilang mga tagapagpahiwatig ng pag-unlad nang maraming beses.

Ang mga gawaing tiktik na ipinakita dito, na dati nang nai-publish sa mga journal na "Science and Life", "Shield", "Tasvir", "World of Crime", atbp., ay nagbibigay-daan upang bumuo ng pansin, pagmamasid, katalinuhan at pagiging maparaan sa isang tiyak na lawak .. .

Ang mga gawaing ito ay minamahal ng lahat at sa lahat ng oras. Ang ilan ay nakikita ang mga ito bilang isang uri ng "mind gymnastics", isang paraan ng pagbibigay-kasiyahan sa natural na pangangailangan para sa bawat taong nag-iisip na maranasan at gamitin ang kapangyarihan ng kanilang sariling isip. Ang iba ay naaakit ng eleganteng panitikan na shell: ang balangkas ng mga lohikal na problema ay kadalasang nakakaaliw. Itinuturing ng iba na ang pangunahing bentahe ng ganitong uri ng mga gawain ay ang kanilang accessibility: madalas marinig ng isang tao na ang paglutas ng mga lohikal na problema ay hindi nangangailangan ng espesyal na kaalaman, ngunit isang tiyak na antas lamang ng pag-unlad, ang kakayahang mag-isip nang lohikal, nakuha at binuo, tulad ng anumang iba pang kasanayan, sa pamamagitan ng patuloy na pagsasanay.

Naturally, sa pamamagitan ng paglutas ng mga ganoong gawain, hindi mo matutugunan ang mga kasanayan sa paglutas at pagsisiyasat ng mga tunay na krimen, ngunit ang mga gawaing ito ay tutulong sa iyo na bumuo, sa isang tiyak na lawak, pagmamasid, lohikal na pag-iisip, na napakahalaga sa mga praktikal na aktibidad, at sa araw-araw. buhay ng bawat tao.

Mga gawain sa krimen na may partisipasyon ng Inspector Varnike

Ang mga gawaing ito ay nai-publish sa journal na "Science and Life" noong 60-70s ng huling siglo. Tinuruan nila ang mga mambabasa na hindi lamang mag-isip at mangatwiran nang tama, kundi maging mapagmasid. Samakatuwid, ang mga gawain tungkol sa Inspector Varnike ay hindi nawala ang kanilang kaugnayan ngayon.

Ang inspektor na ito ay naging tanyag sa mga pahina ng magasing Aleman na "Eulenspiegel" para sa katotohanan na agad niyang natuklasan ang pinaka kumplikado at masalimuot na mga krimen. Ang kanyang matalas na isip, pananaw at memorya ay maiinggit lamang.

Magagawa mo bang malutas ang mga krimen nang kasingtalino ng ginagawa ni Inspector Varnicke?! Suriin ito sa iyong sarili!

Ang Pakikipagsapalaran ni Detective Ludovic

Ang napakatalino na detective na si Ludovic ay isang mukhang simpleng detective na madaling nalutas ang lahat ng uri ng kumplikadong misteryo at krimen. Sa loob ng ilang dekada ngayon, siya ay naging isang regular na bayani ng French magazine na PIF. Ang mga may-akda ng mga pakikipagsapalaran ni Ludovic ay ang mamamahayag na si A.Kresley at ang artist na si M.Moalik.

Kapag nag-iimbestiga ng mga krimen at mahiwagang kaso, ginagamit ni Louis ang kanyang kapangyarihan sa pagmamasid, lohika at talino sa paglikha. Subukang makibahagi sa kanyang mga pagsisiyasat at hulaan kung paano nakarating si Louis sa kanyang mga konklusyon.

Ang imbestigasyon ay pinamumunuan ni Major Aniskin

Si Major Aniskin ay isang mahinhin na manggagawa ng isa sa mga yunit ng pulisya. Sa kanyang mga kasamahan, namumukod-tangi siya para sa kanyang insight, sound logic, at delicacy. Napaka-observant niya at ni isang ebidensya ay hindi maitatago sa kanyang mga mata. Ang lahat ng ito ay nagpapahintulot sa kanya na matagumpay na malutas ang iba't ibang opisyal at pang-araw-araw na sitwasyon. Marami siyang dapat matutunan mula sa kanyang mga kabataang kasamahan.

Mula sa mga pakikipagsapalaran ni Inspector Werner

Isang bihasang kriminologist - Inspector Werner, ang bayani ng Polish magazine na "Pshekrui", ay mahusay na nilulutas ang mga kumplikadong forensic na gawain na ngayon at pagkatapos ay harapin siya sa kanyang opisyal na larangan. Si Sergeant Fitt, na kasama niya sa lahat ng dako, ay puno ng kasigasigan, ngunit hindi maaaring makipagkumpitensya sa inspektor sa pagmamasid, kaya madalas siyang nakakakuha ng mabilis na maling konklusyon.

Subukan at makipagkumpitensya sa inspektor sa kakayahang mapansin ang bawat maliit na bagay at gumuhit ng lohikal na konklusyon mula sa malaking larawan.

Ang imbestigasyon ay pinangunahan ni Major Seitimbetov

Ang imbestigador na si Seitimbetov ay isa sa mga pinakamahusay na empleyado sa kanyang departamento. Siya ang pinagkatiwalaan sa pagsisiyasat ng pinakamasalimuot at masalimuot na krimen. Ang kanyang kaalaman, talino, propesyonal na karanasan, na pinarami ng mahigpit na lohika, intuwisyon at propesyonal na likas na talino, ay nagbibigay-daan sa kanya upang malutas ang pinaka-kumplikadong kriminal na buhol at hanapin ang kriminal. Siya ay masaya na ibahagi ang kanyang karanasan sa kanyang mga batang kasamahan. Siya ay palaging sinasamahan ng isang katulong - Tenyente Gordeev, na talagang gustong maging katulad ng kanyang tagapagturo at sinusubukang tularan siya sa lahat ng bagay.

Mga Pagsisiyasat ni Dr. Meredith

Si Dr. Meredith ay hindi isang propesyonal na tiktik, ngunit tinatangkilik ang mahusay na prestihiyo sa mga opisyal ng pagpapatupad ng batas, na madalas na humingi ng tulong sa kanya sa pagsisiyasat ng mga kumplikado at mahiwagang insidente. Nakuha niya ang paggalang na ito salamat sa kanyang pananaw at pagmamasid.

Ang mga gawaing ito noong 90s ng huling siglo ay nakakuha ng mahusay na katanyagan dahil sa mga publikasyon sa mga pahina ng pahayagan na "Abroad".

Ang Sherlock Holmes ay isa sa mga matibay na larawan ng pag-akit ng isang matalas na pag-iisip. Ang mga kasanayang taglay ng karakter na ito (at hiniram niya mula sa kanyang prototype na si Joseph Bell, isang napakatalino na doktor at tagapayo kay Conan Doyle), ay magiging kapaki-pakinabang sa anumang propesyon, mula sa diagnostics hanggang sa pamamahayag. Ang T&P ay gumawa ng isang magaspang na balangkas para sa pagtuturo ng kanyang deduktibong pamamaraan.

Pagsasanay sa pag-iisip

Ang pinaka-kusang sagot sa tanong kung paano maging Sherlock ay maaaring ganito: "Una, bilhin ang iyong sarili ng isang itim na amerikana." Kung gagamitin mo ang terminolohiya ng American psychologist, ang Nobel laureate na si Daniel Kahneman, na nag-publish ng librong Think Slowly ... Magpasya ng Mabilis noong 2011, ito ang reaksyon ng tinatawag na "mabilis na pag-iisip" - isang sistema na responsable para sa panandalian. kaalaman sa mundo at pag-catalog ng mga likas na sensasyon. Ang "mabilis na pag-iisip" ay tumutugon sa mga pangyayari kaagad at napakadirekta, bilang isang resulta kung saan ito ay madalas na mali, na pumipilit sa amin na gumawa ng mga hindi makatwirang desisyon.

Ngunit upang mag-isip tulad ng Sherlock Holmes, kailangan mong gumamit ng ibang sistema - "mabagal". Siya, ayon kay Kahneman, ang may pananagutan sa sinadya at mulat na pagbuo ng mga kaisipan, desisyon, konklusyon at pagtatasa. Tulad ng anumang pag-andar ng utak ng tao, ang mabagal na sistema ng pag-iisip ay maaaring palakasin at mabuo.

Tulad ng sa sports, ang pagsasanay ay dapat magsimula sa mga magaan na ehersisyo sa isang maliit na halaga, unti-unting lumipat sa mas kumplikado at mahaba. Upang magsimula, maaari kang humiram ng ilang mga aklat-aralin sa paaralan mula sa mga kaibigan sa iba't ibang mga paksa: matematika, pisika, kimika at iba pang mga disiplina na may kinalaman sa paglutas ng problema. Makakatulong ito hindi lamang upang sanayin ang sistema ng mabagal na pag-iisip (pagkatapos ng lahat, ito ay ginagamit sa proseso ng intelektwal na aktibidad), ngunit din upang palawakin ang mga abot-tanaw, pagpapanumbalik ng kaalaman na nawala mula sa pag-aaral at pagbalangkas ng mga kagiliw-giliw na pang-agham na lugar para sa pag-aaral .

Ang kaagnasan ay isa pang kalidad na kailangan ng master of deduction sa hinaharap. Upang linangin ito sa iyong sarili, kailangan mong makahanap ng mga lugar na tunay na pumukaw ng pagkamausisa. Kung ano talaga sila, sa pangkalahatan, ay hindi mahalaga: ang emosyonal na tugon ay palaging nagtutulak sa isang tao sa isang malalim na pag-aaral ng paksa, ginagawa siyang patuloy na dagdagan ang dami ng kaalaman, at kasama nito ang haba ng hangganan ng pakikipag-ugnay sa hindi alam, ang pagkakaroon nito ay palaging nag-uudyok sa isip sa mga bagong paghahanap.

Pagbawas at pagtatalaga sa tungkulin

Kapag ang isip ay handa at puspos ng iba't ibang kapaki-pakinabang na impormasyon, maaari kang magpatuloy sa mga pagsasanay para sa pagbuo ng lohikal na pag-iisip: deductive at inductive. Pagkatapos ng lahat, ang karakter ni Conan Doyle ay gumamit ng parehong mga pamamaraan - na, sayang, ay ipinapakita sa serye ng BBC na Sherlock na medyo mahina kaysa sa mga libro ni Arthur Conan Doyle.

Ang pagbabawas ay isang paraan kung saan ang partikular ay lohikal na hinango mula sa pangkalahatan: "Lahat ng metal ay nagsasagawa ng kasalukuyang. Ang ginto ay isang metal. Kaya ang ginto ay nagsasagawa ng kasalukuyang. Ang induction, sa kabaligtaran, ay hinuhusgahan ang heneral mula sa partikular na: "Ako ay isang Muscovite at naaalala ko na umuulan ng niyebe tuwing taglamig. Kaya laging umuulan ng niyebe sa Moscow kapag taglamig.” Si Sherlock Holmes, na sinusuri ang pinangyarihan ng krimen o sinusuri ang mga nakapaligid sa kanya, ay madalas na pumunta mula sa partikular sa pangkalahatan at pabalik, malayang gumagalaw sa magkabilang lohikal na direksyon: "Si John ay may militar na tindig, kayumanggi sa kanyang mga braso hanggang sa manggas, psychosomatic lameness, na nangangahulugan na siya ay napunta sa digmaan. Nasaan na ang mga operasyong militar kamakailan? Sa Afghanistan. Kaya, sa digmaan sa Afghanistan.

Gayunpaman, ang kanyang mga pangunahing konklusyon ay deductive at lumitaw sa ulo ng mahusay na tiktik kapag pinahirapan niya ang kanyang biyolin o nagninilay habang hinihithit ang kanyang tubo. Sa mga sandaling ito, bumaling si Sherlock Holmes sa kanyang kahanga-hangang kaalaman sa kasaysayan at forensics at inuri ang kaso, batay sa "family tree of crimes." Siya ay nagtalaga sa kanya ng isang lugar sa grupo: "Pagpatay dahil sa mana", "Pagpatay dahil sa paninibugho", "Pagnanakaw ng kalooban", atbp. Iyon ang nagbigay ng motibo, at ang motibo ay nagbigay sa mga suspek. Ito ang kakanyahan ng deduktibong pamamaraan ng Sherlock Holmes. Ang induction ay nagbigay sa kanya ng pagkain para sa pag-iisip, habang ang pagbabawas ay nagbigay ng sagot.

Mayroong maraming mga pagsasanay upang sanayin ang lohikal na pag-iisip. Halimbawa, "Mga konsepto sa pagkakasunud-sunod", kung saan kinakailangan upang ayusin ang ilang mga salita mula sa pribado hanggang sa pangkalahatang kahulugan o kabaliktaran. Ang chess o poker ay maaari ding maging kapaki-pakinabang. Bilang karagdagan, mahalagang matutunan kung paano maiwasan ang mga lohikal na pagkakamali sa mga paghatol, na pinag-aralan ang mga ito, halimbawa, ayon sa aklat ni Avenir Uemov "Mga lohikal na pagkakamali. Paano sila nakakasagabal sa tamang pag-iisip.

Paano bumuo ng isang tiktik sa iyong sarili

Upang matutong mapansin ang mga detalye, bigyang-kahulugan ang mga ito nang tama at hindi magambala sa panahon ng mga obserbasyon at pagsusuri, kakailanganin mo ng mga pagsasanay upang bumuo ng boluntaryo at hindi sinasadyang atensyon, pati na rin ang pagsasanay sa kakayahang umangkop sa pag-iisip.

Ang hindi sinasadyang atensyon ay isang sistema ng reaksyon sa stimuli, isang uri ng "peripheral vision" sa mga tuntunin ng perception ng realidad. Upang mabuo ito, maaari mong gawing panuntunan ang pag-obserba ng mga pamilyar na bagay at lugar na may kakulangan sa ilaw at iba't ibang background ng tunog (sa mga natural na kondisyon, na may kaaya-ayang musika at may matalas na hindi kasiya-siyang tunog), at matuto ring mapansin ang mga detalye na nakakaakit ng pansin. kapag lumilipat mula sa isang view patungo sa isa pa.mga aktibidad sa iba. Binibigyang-daan ka nitong linangin ang pagiging sensitibo sa mga pagbabago sa katotohanan at matutunang huwag makaligtaan ang mga kakaibang detalye na maaaring maging susi sa isang sitwasyon o karakter ng isang tao.

Malaking papel din ang ginagampanan ng boluntaryong atensyon, o, simpleng konsentrasyon, sa paglinang ng kakayahang mag-isip nang malinaw. Sa karaniwan, salamat sa isang pagsisikap ng kalooban, ang isang tao ay maaaring mapanatili ang pansin sa isang bagay sa loob lamang ng 20 minuto. Upang madagdagan ang figure na ito, ang pagsasanay na may tinatawag na "Entertaining Table" at ang mga analogue nito ay angkop. Ang bawat ganoong talahanayan ay isang istraktura na may random na pagkakaayos at magkakaibang itinatanghal na mga numero mula 1 hanggang 35 o mula 1 hanggang 90. Ang gawain ay hanapin ang lahat ng mga numero sa pataas o pababang pagkakasunud-sunod, na gumugugol ng pinakamababang oras dito.

Maaari mo ring sanayin ang atensyon sa detalye sa pamamagitan ng paggawi sa pagmamasid sa mga estranghero: sa trabaho, sa kalye, sa mga social network. Sa kasong ito, mahalagang suriin ang isang tao mula sa iba't ibang mga anggulo, na nagbibigay ng maraming mga sagot sa mga tanong tungkol sa kung anong propesyon ang maaari niyang gawin, kung ano ang kanyang katayuan sa pag-aasawa, karakter at gawi. Ito ay magpapahintulot sa iyo na bumuo ng flexibility ng pag-iisip at ihinto ang pagiging nasiyahan sa tanging sagot sa bawat oras, na maaaring lumabas na mali sa isang mas malaking antas ng posibilidad.

Gayunpaman, ang pangunahing lihim ng diabolical na pagmamasid ay tila hindi nakasalalay sa dami ng pagsasanay, ngunit sa pagkakaroon ng isang malakas na interes. Sa katunayan, sa pagtaas ng emosyonal na halaga ng paksa ng pag-aaral at ang paglitaw ng karanasan sa trabaho na sapat upang i-automate ang mga aksyon, ang isang tao ay bubuo ng tinatawag na post-boluntaryong atensyon, ang pokus na maaaring hindi humina nang maraming oras. Ito ay post-arbitrary na atensyon na nagbigay-daan kay Sherlock Holmes na lutasin ang mga krimen. Tinutulungan din nito ang mga siyentipiko na gumawa ng mga pagtuklas, mahanap ng mga manunulat ang pinakamahusay na mga pormulasyon, at iba pa. Bilang karagdagan, ang pagkakaroon ng post-boluntaryong atensyon ay kaaya-aya din: binabawasan nito ang pag-iisip, dahil ang utak ay tumitigil sa pag-aaksaya ng enerhiya sa pagpapanatili ng pokus at maaaring magtapon ng enerhiya sa paglutas ng mga gawain.

Maria Konnikova,

Hindi lang mabagal ang pag-iisip ni Sherlock Holmes - naiintindihan niya ang pangangailangang paghiwalayin ang layunin at subjective na pag-iisip. Kapag nakakita ka ng isang tao, hindi maiiwasang magkaroon ka ng mga asosasyon sa kanila, at mabilis kang magpapasya kung sila ay mabuti o masama. Ang isang ehersisyo na gagamitin ni Sherlock upang labanan ito ay ang pagtatanong, "Ano ang aking pansariling pagsusuri sa aking iniisip at nararamdaman? Itatago ko lang iyon sa isip ko kapag gagawa ako ng tunay kong opinyon."

Bilang karagdagan, kung nais nating tasahin ang nakapaligid na katotohanan nang mas obhetibo, kinakailangan sa bawat oras na mapagtanto kung bakit ginawa natin ito o ang paghatol na iyon, at suriin ang ating sarili, alamin mula sa tao mismo, sa kanyang mga kakilala o sa Internet kung tama ba tayo. o hindi. Ito ay hindi palaging posible, kaya para sa pagsasanay, maaari mong gamitin ang mga kursong video na nai-post sa network. Sa loob ng kanilang balangkas, maaari mong obserbahan ang mga kalahok sa mga espesyal na eksena, suriin kung sila ay nagsisinungaling o hindi, at pagkatapos ay alamin ang tamang sagot.

Ang mga doktor at abogado ay gumagamit ng mga kasanayan sa lohikal na pag-iisip at ang ugali ng pagiging patuloy na nakatuon, ngunit ang gayong mga kakayahan ay kapaki-pakinabang sa anumang propesyon. Kahit na para sa mga manunulat, mahalagang maunawaan ang mga tao at makapag-focus sa trabaho nang hindi patuloy na sinusuri ang email o mga social network. Habang nagtatrabaho sa aklat na The Outstanding Mind, halimbawa, napagtanto ko na hindi ko ugali na hawakan ang pokus ng atensyon. Sinubukan kong pilitin ang aking sarili na huwag magambala ng Internet, ngunit ito ay hindi kapani-paniwalang mahirap. Pagkatapos ay na-install ko ang programang Freedom sa aking computer, na humaharang sa pandaigdigang network para sa isang tinukoy na oras: mula dalawang minuto hanggang walong oras. Malaki ang naitulong nito sa akin. Matatandaan natin na sadyang lumikha din si Sherlock Holmes ng mga kundisyon para sa proseso ng pag-iisip: tumugtog siya ng violin, pinausukan ang kanyang tubo, at pinalayas pa si Dr. Watson upang hindi siya makagambala sa kanya.

Ngunit paano kung hindi natin mabukod ang ating sarili sa mga panlabas na kondisyon? Mukhang tumulong din si Conan Doyle sa pagsagot sa tanong na iyon. Marami ang nagsasabi na si Sherlock Holmes ay malamig, ngunit hindi ito totoo: mayroon siyang lahat ng parehong mga damdamin tulad ng sinumang iba pang tao, ngunit alam niya kung paano itulak ang mga ito sa isang tabi at malasahan ang sitwasyon nang walang pansariling pagtatasa. Ang ganitong kasanayan ay dapat na linangin sa sarili lalo na. Upang gawin ito, maaari kang magsimula ng isang kuwaderno na may dalawa o tatlong column: "Mga Obserbasyon sa Layunin", "Mga Pagtatantya sa Paksa", at "Ano ang Maaaring Mga Pagsusuri sa Subyektibo". Iniingatan ni Holmes ang lahat ng ito, ngunit kailangan nating kumuha ng mga tala bago ito maging isang ugali.

Sa tingin ko sa mundo ngayon ng mga pagsisiyasat ng Sherlock Holmes ay mas kaunti dahil sa pangingibabaw ng teknolohiya. Sa halip na gumamit ng lohika upang subukang malaman kung ang suspek ay nagsisinungaling, sinusubukan naming tantiyahin ang bilis ng kanyang tibok ng puso o pag-aralan ang gawain ng utak. Gayunpaman, sa aking palagay, kaunti lang ang nalalaman natin tungkol sa utak upang lubos na umasa sa mga umiiral na teknolohiya para sa pagsusuri ng mga reaksyon nito.

Idagdag ang iyong presyo sa database

Magkomento

Ang pagbabawas (lat. deductio - inference) ay isang paraan ng pag-iisip, ang kinahinatnan nito ay isang lohikal na konklusyon, kung saan ang isang partikular na konklusyon ay nagmula sa isang pangkalahatan. Isang hanay ng mga hinuha (pangangatwiran), kung saan ang mga link (mga pahayag) ay magkakaugnay ng mga lohikal na konklusyon.

Ang simula (premises) ng deduction ay mga axiom o simpleng hypotheses na may katangian ng mga pangkalahatang pahayag ("pangkalahatan"), at ang wakas ay mga kahihinatnan mula sa mga premises, theorems ("espesyal"). Kung ang premise ng isang pagbabawas ay totoo, gayon din ang mga kahihinatnan nito. Ang pagbabawas ay ang pangunahing paraan ng lohikal na patunay. Ang kabaligtaran ng induction.

Isang halimbawa ng isang simpleng deduktibong pangangatwiran:

1. Lahat ng tao ay mortal.
2. Si Socrates ay isang lalaki.
3. Samakatuwid, si Socrates ay mortal.

Ang paraan ng pagbabawas ay salungat sa paraan ng induction - kapag ang konklusyon ay ginawa batay sa pangangatwiran mula sa partikular hanggang sa pangkalahatan.

Halimbawa:

• ang mga ilog ng Yenisei Irtysh at Lena ay dumadaloy mula timog hanggang hilaga;
• ang mga ilog ng Yenisei, Irtysh at Lena ay mga ilog ng Siberia;
• samakatuwid, ang lahat ng mga ilog ng Siberia ay dumadaloy mula timog hanggang hilaga.

Siyempre, ito ay mga pinasimpleng halimbawa ng pagbabawas at induction. Ang mga hinuha ay dapat na nakabatay sa karanasan, kaalaman at konkretong katotohanan. Kung hindi, hindi posible na maiwasan ang mga generalization at gumawa ng mga maling konklusyon. Halimbawa, "Lahat ng tao ay manloloko, kaya manloloko ka rin." O "tamad si Vova, tamad si Tolik at tamad si Yura, kaya tamad lahat ng lalaki."

Sa pang-araw-araw na buhay, ginagamit namin ang pinakasimpleng mga variant ng deduction at induction nang hindi man lang napagtatanto. Halimbawa, kapag nakakita tayo ng isang taong magulo na nagmamadali, iniisip natin - malamang na huli siya sa isang bagay. O kaya naman, tumitingin sa bintana sa umaga at napansin na ang aspalto ay nagkalat sa mga basang dahon, maaari nating ipagpalagay na umuulan sa gabi at nagkaroon ng malakas na hangin. Sinasabi namin sa bata na huwag umupo nang huli sa isang araw ng linggo, dahil ipinapalagay namin na pagkatapos ay siya ay makatulog nang labis sa paaralan, hindi mag-aalmusal, atbp.

Kasaysayan ng pamamaraan

Ang terminong "bawas" mismo ay unang ginamit, tila, ni Boethius ("Introduction to the categorical syllogism", 1492), ang unang sistematikong pagsusuri ng isa sa mga uri ng deductive reasoning - silogistikong pangangatwiran- ay isinagawa ni Aristotle sa "First Analytics" at makabuluhang binuo ng kanyang mga sinaunang at medieval na tagasunod. Deductive reasoning batay sa mga katangian ng propositional lohikal na pag-uugnay, ay pinag-aralan sa paaralan ng mga Stoics at lalo na sa detalye sa medieval logic.

Natukoy ang mga sumusunod na mahahalagang uri ng hinuha:

• kondisyonal na kategorya (modus ponens, modus tollens)
• divisive-categorical (modus tollendo ponens, modus ponendo tollens)
• may kondisyon na naghahati (lemmatic)

Sa pilosopiya at lohika ng modernong panahon, may mga makabuluhang pagkakaiba sa mga pananaw sa papel na ginagampanan ng pagbabawas sa ilang iba pang mga paraan ng katalusan. Kaya naman, inihambing ni R. Descartes ang pagbabawas sa intuwisyon, kung saan, sa kanyang opinyon, ang isip ng tao ay "direktang nakikita" ang katotohanan, habang ang pagbabawas ay nagbibigay sa isip ng "mediated" (natamo ng pangangatwiran) na kaalaman lamang.

F. Bacon, at kalaunan ang iba pang Ingles na "inductivist logicians" (W. Wavell, J. St. Mill, A. Bain at iba pa), na nagbibigay-diin na ang konklusyon na nakuha sa pamamagitan ng pagbabawas ay hindi naglalaman ng anumang "impormasyon" na hindi nilalaman sa ang mga lugar, sa batayan na ito ay itinuturing nilang isang "pangalawang" paraan ang pagbabawas, habang, sa kanilang opinyon, ang induction lamang ang nagbibigay ng tunay na kaalaman. Sa ganitong kahulugan, ang deductively correct na pangangatwiran ay isinasaalang-alang mula sa information-theoretic point of view bilang pangangatwiran, ang mga lugar kung saan naglalaman ng lahat ng impormasyong nakapaloob sa kanilang konklusyon. Dahil dito, walang isang deduktibong tamang pangangatwiran ang humahantong sa pagtanggap ng bagong impormasyon - ginagawa lamang nitong tahasan ang implicit na nilalaman ng mga lugar nito.

Sa turn, ang mga kinatawan ng direksyon, na nagmumula pangunahin mula sa pilosopiyang Aleman (Chr. Wolf, G. W. Leibniz), na nagpapatuloy din mula sa katotohanan na ang pagbabawas ay hindi nagbibigay ng bagong impormasyon, sa batayan na ito ay dumating sila sa kabaligtaran na konklusyon: ang nakuha sa pamamagitan ng pagbabawas, ang kaalaman ay "totoo sa lahat ng posibleng mundo", na tumutukoy sa kanilang "pangmatagalang" halaga, sa kaibahan sa "aktwal" na mga katotohanan na nakuha sa pamamagitan ng inductive generalization ng obserbasyonal na data at karanasan, na totoo "dahil lamang sa kumbinasyon ng mga pangyayari. ”. Mula sa isang modernong punto ng view, ang tanong ng naturang mga pakinabang ng pagbabawas o induction ay higit na nawala ang kahulugan nito. Kasama nito, ang isang tiyak na interes sa pilosopikal ay ang tanong ng pinagmumulan ng pagtitiwala sa katotohanan ng isang deduktibong tamang konklusyon batay sa katotohanan ng mga lugar nito. Sa kasalukuyan, karaniwang tinatanggap na ang pinagmulang ito ay ang kahulugan ng mga lohikal na terminong kasama sa argumento; kaya ang deductively correct reasoning ay lumalabas na "analytically correct".

Mahahalagang Tuntunin

deduktibong pangangatwiran- isang konklusyon na nagsisiguro sa katotohanan ng konklusyon sa katotohanan ng mga lugar at ang pagsunod sa mga patakaran ng lohika. Sa ganitong mga kaso, ang deductive reasoning ay itinuturing bilang isang simpleng kaso ng patunay o ilang hakbang ng patunay.

deduktibong patunay- isa sa mga anyo ng patunay, kapag ang thesis, na alinmang iisa o partikular na paghatol, ay dinala sa ilalim ng pangkalahatang tuntunin. Ang kakanyahan ng gayong patunay ay ang mga sumusunod: kailangan mong makuha ang pahintulot ng iyong kausap na ang pangkalahatang tuntunin, kung saan ang nag-iisang o partikular na katotohanang ito ay angkop, ay totoo. Kapag ito ay nakamit, ang panuntunang ito ay nalalapat din sa thesis na pinatutunayan.

deduktibong lohika- isang sangay ng lohika na nag-aaral ng mga pamamaraan ng pangangatwiran na ginagarantiyahan ang katotohanan ng konklusyon kapag ang premises ay totoo. Ang deductive logic ay minsan ay nakikilala sa pormal na lohika. Sa labas ng mga limitasyon ng deductive logic ay ang tinatawag na. makatwirang pangangatwiran at induktibong pamamaraan. Sinasaliksik nito ang mga paraan ng pangangatwiran na may pamantayan, tipikal na mga pahayag; ang mga pamamaraang ito ay nasa anyo ng mga lohikal na sistema, o calculi. Sa kasaysayan, ang unang sistema ng deductive logic ay ang syllogistic ni Aristotle.

Paano mailalapat ang pagbabawas sa pagsasanay?

Sa paghusga sa kung paano binubuksan ni Sherlock Holmes ang mga kuwento ng tiktik sa tulong ng pamamaraang deduktibo, magagamit siya ng mga imbestigador, abogado, at mga opisyal ng pagpapatupad ng batas. Gayunpaman, ang pagkakaroon ng deductive method ay kapaki-pakinabang sa anumang larangan ng aktibidad: mas mabilis na mauunawaan ng mga mag-aaral ang materyal at mas maaalala ang materyal, mga tagapamahala o mga doktor - upang makagawa ng tanging tamang desisyon, atbp.

Malamang, walang ganoong lugar ng buhay ng tao kung saan hindi magsisilbi ang deductive method. Sa tulong nito, makakagawa ka ng mga konklusyon tungkol sa mga taong nakapaligid sa iyo, na mahalaga sa pagbuo ng mga relasyon sa kanila. Nabubuo nito ang pagmamasid, lohikal na pag-iisip, memorya at ginagawang simpleng pag-iisip mo, na pumipigil sa utak na tumanda nang maaga. Pagkatapos ng lahat, ang ating utak ay nangangailangan ng pagsasanay gaya ng ating mga kalamnan.

Pansin sa mga detalye

Habang nagmamasid ka sa mga tao at pang-araw-araw na sitwasyon, pansinin ang pinakamaliit na mga pahiwatig sa mga pag-uusap upang mas maging tumutugon ka sa mga kaganapan. Ang mga kasanayang ito ay naging mga trademark ng Sherlock Holmes, gayundin ang mga bayani ng serye sa TV na True Detective o The Mentalist. Ang New Yorker columnist at psychologist na si Maria Konnikova, may-akda ng Mastermind: How to Think Like Sherlock Holmes, ay nagsabi na ang paraan ng pag-iisip ni Holmes ay batay sa dalawang simpleng bagay - obserbasyon at pagbabawas. Karamihan sa atin ay hindi binibigyang pansin ang mga detalye sa paligid, at samantala ay namumukod-tangi (fictional at totoo) Ang mga detective ay may ugali na mapansin ang lahat hanggang sa pinakamaliit na detalye.

Paano sanayin ang iyong sarili na maging mas matulungin at nakatuon?

1. Una, ihinto ang multitasking at tumuon sa isang bagay sa isang pagkakataon. Ang mas maraming bagay na ginagawa mo sa parehong oras, mas malamang na magkamali ka at makaligtaan ang mahalagang impormasyon. Mas maliit din ang posibilidad na ang impormasyong ito ay maiimbak sa iyong memorya.
2. Pangalawa, ito ay kinakailangan upang makamit ang tamang emosyonal na estado. Ang pag-aalala, kalungkutan, galit, at iba pang negatibong emosyon na naproseso sa amygdala ay nakakagambala sa kakayahan ng utak na lutasin ang mga problema o sumipsip ng impormasyon. Ang mga positibong emosyon, sa kabaligtaran, ay nagpapabuti sa pag-andar ng utak na ito at kahit na tumutulong sa iyong mag-isip nang mas malikhain at madiskarteng.

Bumuo ng memorya

Ang pagkakaroon ng nakatutok sa tamang paraan, dapat mong pilitin ang iyong memorya upang simulan na ilagay ang lahat ng naobserbahan doon. Maraming paraan para sa pagsasanay nito. Karaniwan, ang lahat ay nauuwi sa pag-aaral na bigyang-halaga ang mga indibidwal na detalye, halimbawa, ang mga tatak ng mga kotse na nakaparada malapit sa bahay at ang kanilang mga numero. Sa una kailangan mong pilitin ang iyong sarili na kabisaduhin ang mga ito, ngunit sa paglipas ng panahon ito ay magiging isang ugali at awtomatiko mong kabisaduhin ang mga kotse. Ang pangunahing bagay kapag bumubuo ng isang bagong ugali ay magtrabaho sa iyong sarili araw-araw.

Maglaro nang mas madalas alaala at iba pang mga board game na nagpapaunlad ng memorya. Hamunin ang iyong sarili na kabisaduhin ang maraming mga item hangga't maaari sa mga random na larawan. Halimbawa, subukang kabisaduhin ang pinakamaraming item mula sa mga litrato hangga't maaari sa loob ng 15 segundo.

Ang kampeon ng memory competition at may-akda ng Einstein Walks on the Moon, isang libro kung paano gumagana ang memorya, ipinaliwanag ni Joshua Foer na ang sinumang may average na kakayahan sa memorya ay maaaring lubos na mapalawak ang kanilang mga kakayahan. Tulad ng Sherlock Holmes, naisaulo ni Foer ang daan-daang numero ng telepono nang sabay-sabay sa pamamagitan ng pag-encode ng kaalaman sa mga visual na larawan.

Ang kanyang pamamaraan ay ang paggamit ng spatial memory sa istraktura at pag-imbak ng impormasyon na medyo mahirap tandaan. Kaya ang mga numero ay maaaring maging mga salita at, nang naaayon, sa mga imahe, na kung saan ay magkakaroon ng isang lugar sa palasyo ng memorya. Halimbawa, ang 0 ay maaaring isang gulong, isang singsing, o isang araw; 1 - isang haligi, isang lapis, isang arrow, o kahit isang phallus (ang mga bulgar na imahe ay naaalala nang mabuti, sumulat si Foer); 2 - isang ahas, isang sisne, atbp. Pagkatapos ay isipin mo ang ilang espasyo na pamilyar sa iyo, halimbawa, ang iyong apartment (ito ang magiging iyong "palasyo ng memorya"), kung saan mayroong isang gulong sa pasukan, isang lapis ang nakahiga sa ang bedside table, at sa likod nito ay isang porcelain swan. Kaya, maaari mong matandaan ang sequence na "012".

ginagawa"mga tala sa field"

Habang sinisimulan mo ang iyong pagbabago sa Sherlock, simulan ang pag-iingat ng isang talaarawan ng mga tala. Ayon sa kolumnista ng Times, sinasanay ng mga siyentipiko ang kanilang atensyon sa ganitong paraan - sa pamamagitan ng pagsulat ng mga paliwanag at pag-aayos ng mga sketch ng kanilang naobserbahan. Sinabi ni Michael Canfield, isang entomologist ng Harvard University at may-akda ng Field Notes on Science and Nature, na ang ugali na ito "ay pipilitin kang gumawa ng mga tamang desisyon tungkol sa kung ano ang talagang mahalaga at kung ano ang hindi."

Ang pag-iingat ng mga tala sa field, maging sa susunod na pulong ng trabaho o paglalakad sa parke ng lungsod, ay bubuo ng tamang diskarte sa pag-aaral ng kapaligiran. Sa paglipas ng panahon, sisimulan mong bigyang-pansin ang maliliit na detalye sa anumang sitwasyon, at kapag ginagawa mo ito sa papel, mas mabilis kang magkakaroon ng ugali ng pag-aaral ng mga bagay habang naglalakbay.

Ituon ang atensyon sa pamamagitan ng pagninilay

Maraming mga pag-aaral ang nagpapatunay na ang pagmumuni-muni ay nagpapabuti ng konsentrasyon. at atensyon. Ito ay nagkakahalaga ng pagsisimula ng pagsasanay sa ilang minuto sa umaga at ilang minuto bago matulog. Ayon kay John Assaraf, lektor at kilalang consultant ng negosyo, "Ang pagmumuni-muni ang nagbibigay sa iyo ng kontrol sa iyong mga alon ng utak. Sinasanay ng pagmumuni-muni ang utak para makapag-focus ka sa iyong mga layunin."

Ang pagmumuni-muni ay maaaring gawing mas mahusay ang isang tao upang makatanggap ng mga sagot sa mga katanungan ng interes. Ang lahat ng ito ay nakamit sa pamamagitan ng pagbuo ng kakayahang mag-modulate at mag-regulate ng iba't ibang mga frequency ng brain wave, na inihahambing ni Assaraf sa apat na bilis sa isang gearbox ng kotse: "beta" mula sa una, "alpha" mula sa pangalawa, "theta" mula sa ikatlo at " delta waves" - mula sa ikaapat. Karamihan sa atin ay gumagana sa araw sa hanay ng beta, at hindi ito nangangahulugan na ito ay napakasama. Ngunit ano ang unang gear? Mabagal na umiikot ang mga gulong, at medyo malaki ang suot ng makina. Gayundin, ang mga tao ay mas mabilis na masunog at nakakaranas ng mas maraming stress at sakit. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pag-aaral kung paano lumipat sa iba pang mga gears upang mabawasan ang pagkasira at ang halaga ng "gasolina" na ginugol.

Maghanap ng isang tahimik na lugar kung saan walang makakaabala sa iyo. Magkaroon ng ganap na kamalayan sa kung ano ang nangyayari at sundin ang mga saloobin na lumabas sa iyong ulo, tumutok sa iyong paghinga. Huminga nang malalim nang mabagal, pakiramdam ang daloy ng hangin mula sa mga butas ng ilong patungo sa mga baga.

Mag-isip ng Kritikal at magtanong

Sa sandaling matutunan mong bigyang-pansin ang detalye, simulan ang pagbabago ng iyong mga obserbasyon sa mga teorya o ideya. Kung mayroon kang dalawa o tatlong piraso ng puzzle, subukang alamin kung paano magkasya ang mga ito. Kung mas maraming piraso ng puzzle ang mayroon ka, mas madali itong makagawa ng mga konklusyon at makita ang buong larawan. Subukang maghinuha ng mga partikular na probisyon mula sa mga pangkalahatan sa isang lohikal na paraan. Ito ay tinatawag na deduction. Tandaan na ilapat ang kritikal na pag-iisip sa lahat ng iyong nakikita. Gumamit ng kritikal na pag-iisip upang pag-aralan kung ano ang malapit mong sinusunod, at gumamit ng pagbabawas upang bumuo ng isang malaking larawan batay sa mga katotohanang ito. Ang paglalarawan sa ilang mga pangungusap kung paano bumuo ng mga kritikal na kakayahan sa pag-iisip ay hindi napakadali. Ang unang hakbang sa kasanayang ito ay bumalik sa pagkamausisa sa pagkabata at ang pagnanais na magtanong ng maraming mga katanungan hangga't maaari.

Sinabi ni Konnikova ang sumusunod tungkol dito: "Mahalagang matutong mag-isip nang mapanuri. Kaya, kapag nakakuha ka ng mga bagong impormasyon o kaalaman tungkol sa isang bagong bagay, hindi mo lamang kabisaduhin at kabisaduhin ang isang bagay, ngunit matututunan mo itong pag-aralan. Tanungin ang iyong sarili: "Bakit ito napakahalaga?"; "Paano ko ito pagsasamahin sa mga bagay na alam ko na?" o "Bakit gusto kong maalala ito?" Ang mga tanong na tulad nito ay nagsasanay sa iyong utak at nag-aayos ng impormasyon sa isang network ng kaalaman."

Bigyan ng libreng pagpigil sa imahinasyon

Siyempre, ang mga kathang-isip na detective tulad ni Holmes ay may superpower na makakita ng mga koneksyon na binabalewala lang ng mga ordinaryong tao. Ngunit ang isa sa mga pangunahing pundasyon ng huwarang bawas na ito ay ang di-linear na pag-iisip. Minsan sulit na hayaan ang iyong imahinasyon na tumakbo nang ligaw upang i-replay ang pinakakahanga-hangang mga senaryo sa iyong ulo at ayusin ang lahat ng posibleng koneksyon.

Madalas na hinahangad ni Sherlock Holmes ang pag-iisa upang maipakita at malayang tuklasin ang isang isyu mula sa lahat ng anggulo. Tulad ni Albert Einstein, tinugtog ni Holmes ang violin para tulungan siyang makapagpahinga. Habang ang kanyang mga kamay ay abala sa laro, ang kanyang isip ay nahuhulog sa masusing paghahanap ng mga bagong ideya at paglutas ng problema. Minsang binanggit ni Holmes na ang imahinasyon ang ina ng katotohanan. Sa pagtalikod sa katotohanan, maaari niyang tingnan ang kanyang mga ideya sa isang ganap na bagong paraan.

Palawakin ang iyong mga abot-tanaw

Malinaw, ang isang mahalagang bentahe ng Sherlock Holmes ay sa kanyang malawak na pananaw at karunungan. Kung naiintindihan mo rin ang gawain ng mga artista ng Renaissance, ang pinakabagong mga uso sa merkado ng cryptocurrency, at ang mga pagtuklas sa mga pinaka-advanced na teorya ng quantum physics na may pantay na kadalian, ang iyong mga deduktibong pamamaraan ng pag-iisip ay mas malamang na magtagumpay. Huwag ilagay ang iyong sarili sa balangkas ng anumang makitid na espesyalisasyon. Abutin ang kaalaman at pagyamanin ang pagkamausisa sa iba't ibang bagay at lugar.

Mga konklusyon: pagsasanay para sa pagbuo ng pagbabawas

Ang pagbabawas ay hindi maaaring makuha nang walang sistematikong pagsasanay. Nasa ibaba ang isang listahan ng mabisa at simpleng pamamaraan para sa pagbuo ng deduktibong pangangatwiran.

1. Paglutas ng mga problema mula sa larangan ng matematika, kimika at pisika. Ang proseso ng paglutas ng gayong mga problema ay nagdaragdag ng mga kakayahan sa intelektwal at nag-aambag sa pag-unlad ng gayong pag-iisip.
2. Pagpapalawak ng abot-tanaw. Palalimin ang iyong kaalaman sa iba't ibang larangang siyentipiko, kultural at historikal. Ito ay magpapahintulot hindi lamang upang bumuo ng isang personalidad mula sa iba't ibang panig, ngunit makakatulong din upang makakuha ng karanasan, at hindi umasa sa mababaw na kaalaman at haka-haka. Sa kasong ito, makakatulong ang iba't ibang mga ensiklopedya, mga paglalakbay sa mga museo, dokumentaryo at, siyempre, paglalakbay.
3. Pedantry. Ang kakayahang lubusang pag-aralan ang bagay na iyong kinaiinteresan ay nagpapahintulot sa iyo na komprehensibo at lubusang makakuha ng kumpletong pag-unawa. Mahalaga na ang bagay na ito ay nagdudulot ng tugon sa emosyonal na spectrum, kung gayon ang resulta ay magiging epektibo.
4. Kakayahang umangkop sa isip. Kapag nilulutas ang isang problema o problema, kailangan mong gumamit ng iba't ibang mga diskarte. Upang piliin ang pinakamahusay na pagpipilian, inirerekumenda na makinig sa mga opinyon ng iba, lubusan na isinasaalang-alang ang kanilang mga bersyon. Ang personal na karanasan at kaalaman, kasama ang impormasyon mula sa labas, pati na rin ang pagkakaroon ng ilang mga opsyon para sa paglutas ng isyu, ay makakatulong sa iyong piliin ang pinakamainam na konklusyon.
5. Pagmamasid. Kapag nakikipag-usap sa mga tao, inirerekumenda na hindi lamang marinig ang kanilang sinasabi, ngunit obserbahan din ang kanilang mga ekspresyon sa mukha, kilos, boses at intonasyon. Kaya, makikilala kung ang isang tao ay tapat o hindi, kung ano ang kanyang mga intensyon, at iba pa.