Was hindert Sie daran, ein glückliches Leben zu führen? Lassen Sie uns über die täglichen kleinen Dinge sprechen, die Sie vielleicht nicht mehr bemerken.

Betrachten Sie Ihre Umgebung. Manchmal gibt es im Bekanntenkreis solche, die mit aller Macht versuchen, einen einzuschränken und tatsächlich in einen „Sumpf“ zu ziehen, aus dem man irgendwann nur noch sehr schwer herauskommt. Die Menschen um Sie herum sollten Ihre Energie nicht umsonst nutzen. Sie können es mit denen teilen, die Ihnen nicht gleichgültig sind, aber stellen Sie sicher, dass Sie im Gegenzug neue Energie erhalten. Wenn du dich nach dem nächsten Treffen mit einem „Freund“ ständig niedergeschlagen fühlst, solltest du vielleicht darüber nachdenken, ob das wirklich dein Freund ist oder nur eine Person, die dich so unglücklich sehen möchte, wie er ist.

Wenn Sie an einem Ort arbeiten, an dem Sie sich nicht verwirklichen können oder das Arbeitsumfeld zu wünschen übrig lässt, suchen Sie nach einem Ersatz. Die negative Atmosphäre am Arbeitsplatz, an dem Sie viel Zeit verbringen, wirkt sich nicht nur auf Ihre Gesundheit, sondern auch auf Ihren emotionalen Zustand aus. Das kann früher oder später zu Krankheiten und Nervenzusammenbrüchen führen.

Halten Sie nicht an einem Ort nur für Geld fest, wenn alles andere Sie nicht befriedigt oder zerstört. Suche. Und wenn Sie sich zum Ziel gesetzt haben, einen Job zu finden, der Ihnen Freude und Freude bereitet, werden Sie ihn auf jeden Fall finden. Und sobald Sie es gefunden haben, treffen Sie sofort eine Entscheidung, kündigen Sie und beginnen Sie ein neues Leben. Vielleicht sind Sie nur durch Ihre eigene Angst eingeschränkt, aber damit kann man recht erfolgreich umgehen. Wenn es alleine nicht klappt, suchen Sie Hilfe bei einem Spezialisten.

Denken Sie daran: Die Angst, etwas im Leben zu ändern, ist nur in Ihrem Kopf. Leben heißt Wandel. Jeden Tag passiert etwas Neues, aber wenn Sie sich einschränken, kann dieses „Neue“ an Ihnen vorbeiziehen und Sie werden in der Vergangenheit stecken bleiben.

Behalten Sie keine negativen Gedanken und Gefühle im Kopf. Kehren Sie nicht in die Vergangenheit zurück, in der alles schlecht war. Wenn Sie sich ständig daran erinnern, was Ihnen keine Freude bereitet, verlieren Sie Energie, Kraft und die Fähigkeit, vernünftig zu denken, was dazu führt, dass Sie keinen Ausweg mehr aus schwierigen Lebenssituationen sehen. Dann scheint es so, als ob Sie sich in einem „Teufelskreis“ befinden, den Sie sich selbst geschaffen haben.

Hören Sie auf sich selbst und beantworten Sie ehrlich die Frage: Welche Gedanken tauchen ständig in Ihrem Kopf auf, in welchem ​​Ton sprechen Sie sich selbst an? Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie von Negativität erfüllt sind, ändern Sie Ihre Gedanken, lassen Sie sich vom Geschäft ablenken, machen Sie einen Spaziergang, hören Sie ruhige Musik und beginnen Sie sich mit einem Lächeln im Gesicht positive Bilder in Ihrer Vorstellung vorzustellen.

Gewöhne dich an Disziplin und Ordnung. Aufräumen auf dem Schreibtisch, im Zimmer, in der Wohnung. Ordnen Sie alle Dinge an ihren Plätzen, so dass Sie es angenehm und bequem haben. Sauberkeit und Ordnung helfen dabei, ganz andere Gedanken zu formen, die zu anderen Handlungen und Entscheidungen führen. Sie werden in der Lage sein, auf magische Weise unangenehmes Chaos aus dem Leben zu entfernen, das von Tag zu Tag nur Stress verursacht.

Lerne, nicht zu spät zur Arbeit, zur Schule oder zu Meetings zu kommen. Dazu müssen Sie sich nur daran gewöhnen, etwas früher aufzustehen, sich abends auf den bevorstehenden Tag vorzubereiten und sich nicht fünf Minuten vor dem Verlassen, sondern etwas früher auf ein Meeting vorzubereiten. Allmählich wird dies zur Gewohnheit, und Sie selbst werden feststellen, dass sich auch Ihre Stimmung ändert und Ihre Energie erheblich zunimmt.

Ihr „Teufelskreis“ ist nur eine Angewohnheit, Chancen nicht zu sehen und nicht zu handeln. Fangen Sie an, alle Chancen wahrzunehmen und zu nutzen, die Ihnen das Leben bietet, sonst nutzt sie definitiv jemand anderes aus und Sie bleiben in Ihrem „Teufelskreis“.

Ist Ihnen das schon einmal passiert: Eine bestimmte Situation passiert und Sie verstehen, dass es bereits passiert ist? Noch einmal, immer wieder. Eine Frau heiratet einen Alkoholiker, lässt sich scheiden und findet wieder einen Saufkumpan. Oder Sie leihen sich immer wieder Geld, das Sie nicht zurückbekommen. Es spielt keine Rolle, welche Probleme auftreten. Wenn sie sich mit beneidenswerter Regelmäßigkeit wiederholen, verpassen Sie eine wichtige Lektion im Leben. Und bis Sie es lernen, wird sich die Situation nicht verbessern. Wer wissen will, wie man aus dem Teufelskreis herauskommt, muss die Gründe verstehen.

Im Kreis gehen

Wieso ist es so? Ein Mensch möchte glücklich sein, aber stattdessen tritt er jedes Mal auf denselben Rechen. Er verlässt einen Job und landet in einem anderen, oft genau dem gleichen. Und es kommt niemandem in den Sinn, dass er selbst sich wiederholende Situationen anzieht, aus denen er auf andere Weise herauskommen muss. Dann wird das Leben das Kästchen „Lektion bestanden“ für dich ankreuzen, und du wirst auf eine qualitativ neue Ebene aufsteigen.

Aber eine solche Lösung der Situation ist nicht immer der Fall. Viel häufiger treten Probleme immer wieder auf, und Sie überwinden sie weiterhin mit beneidenswerter Beharrlichkeit auf den alten, bewährten Wegen, die nicht funktionieren.

Aber es gibt noch einen weiteren Punkt, den es zu beachten gilt. Wenn Sie auf ineffiziente Weise aus einer Situation herauskommen, erhalten Sie eine ähnliche, aber mit mehr Niveau und Kraft. Das heißt, es wird einen Punkt geben, an dem Sie es einfach nicht mehr bewältigen können, ohne neue Wege einzubeziehen. Das Leben lässt dich also eine Lektion lernen und zeigt dir, wie du aus dem Teufelskreis herauskommst.

Wie sich ein Teufelskreis bildet

Es kann auch als Schicksalsrad bezeichnet werden. Generell passt hier auch die Definition eines Generationenfluchs. Schließlich geben uns unsere Eltern bestimmte Verhaltensmuster weiter, die in ihrem und in unserem Leben zu den gleichen Ergebnissen führen. Es stellt sich also heraus, dass das Schicksal des Kindes dem Schicksal seiner Eltern ähnelt.

Um aus dem Rad des Schicksals herauszukommen, müssen Sie Ihre Fehler erkennen und Schlussfolgerungen ziehen. Dabei spielt es keine Rolle, in welchen Situationen die Lektion erarbeitet wird: in einer Trainingsgruppe, unter Anleitung eines Psychologen oder in der großen Welt, wo sehr viel auf dem Spiel steht. Der Effekt wird derselbe sein. Bewusstsein und Vergebung sind die Basis. Wer wissen will, wie man aus dem Teufelskreis herauskommt, muss fühlen und analysieren lernen. Das heißt, zuallererst müssen Sie sich erlauben zu leben.

Warum die Analyse nicht funktioniert

Glauben Sie nicht, dass niemand über solche Dinge Bescheid weiß. Die meisten Menschen sind sich bewusst, dass sie selbst dafür verantwortlich sind, was passiert, und dass sie etwas ändern müssen. Und so fangen wir an, die Situation zu analysieren. Gleichzeitig denkt die Mehrheit: „Das nächste Mal, wenn ich das sage, senke ich den Kopf so.“ Das Universum nimmt es wörtlich, als Befehl für eine ähnliche Situation. Ist es ein Wunder, dass Sie ihr bald begegnen werden?

Aber warum funktioniert die Analyse nicht? Weil keine zwei Situationen gleich sind, sind keine zwei Menschen gleich. Auch Sie selbst werden nicht mehr derselbe sein, wenn es darum geht, alle geplanten Moves umzusetzen und die einstudierten Worte zu sagen. Und jetzt denkst du schon wieder: „Na, das nächste Mal werde ich …“

Was nun, überhaupt nicht analysieren? Planen Sie einfach kein festes Szenario, sondern beantworten Sie ehrlich die Fragen:

• Was hat mich diese Situation gelehrt?
• Welche Lehre habe ich daraus gezogen?

Und in dieser Lektion geht es überhaupt nicht darum, dass diese Person schlecht ist, sondern dass sie gut ist. Nein, in dieser Lektion geht es um Ihr Verständnis, Ihr Bewusstsein und Ihre Wahrnehmung der Situation, Ihres Verhaltens. Es ist schwierig, auf den Punkt zu bringen, wie wir aus dem Teufelskreis herauskommen, aber wir bewegen uns allmählich weiter.

Hör auf, dich für die Fehler der Vergangenheit zu verprügeln

Dies ist eine der wichtigsten Fragen. Vergangene Misserfolge, verpasste Gelegenheiten – all dies führt zu seelischen Qualen und nutzlosen Erfahrungen. Was war, werden Sie nicht zurückkehren. Wenn Sie darüber sprechen, wie Sie aus dem Teufelskreis des Lebens herauskommen, müssen Sie lernen, die Vergangenheit loszulassen. Hier gibt es mehrere wichtige Punkte:

• Akzeptieren Sie, dass Sie damals auf der Grundlage anderer Erkenntnisse und eines anderen Weltbildes gehandelt haben. Vielleicht hättest du eine Stunde später anders gehandelt, aber es war immer noch ein anderes Du. Daher haben wir nach Ihrem Verständnis alles Mögliche getan, basierend auf den besten Optionen.
• Sag, dass du dich selbst anerkennst. Auf jeden Fall und in jeder Situation hast du das Beste oder das damals Einzig Mögliche getan. Sich für einen Fehler zu essen, wird Ihrem Leben, Ihrer Gesundheit, Ihren Beziehungen und Ihrem Geld nichts Gutes tun.
• Beherrsche dich selbst, wo du dich jetzt mental befindest: in der Gegenwart, Vergangenheit oder Zukunft. Wenn Sie gedanklich in die Vergangenheit fliegen und versuchen, eine Situation zu lösen, über die Sie keine Macht mehr haben, werfen Sie all Ihre Energie und Kraft in die Vergangenheit. Darunter leiden natürlich die Gegenwart und die Zukunft.

Lebe hier und jetzt

Dies ist auch eine sehr wichtige Praxis, die es zu verwirklichen gilt. Wie kommt man aus dem Teufelskreis der Probleme heraus? Sie müssen im Lebensprozess ständig hier und jetzt sein und ihn managen. Je mehr Sie in Ihre Erfahrungen in der Vergangenheit eintauchen, desto weniger Kraft haben Sie dafür. Aber wie kommt man zurück in die Gegenwart? Es gibt eine einfache Technik, die großartig funktioniert.

Fragen Sie sich regelmäßig, was Sie sehen, was Sie fühlen. Gleichzeitig Liste: "Ich sehe, wie mein gesundes Kind schläft. Ich höre einen Hund bellen und Vögel singen. Ich fühle die Wärme der Sonne, ich fühle Freude oder Traurigkeit, ich möchte weinen oder lachen ..." So einfache dinge erlauben dir, aus dem nicht-dasein zurückzukehren, wenn du jeden tag eine graue reihe von ereignissen hast, für die du weder die kraft noch die lust hast.

Es kommt vor, dass Sie wirklich in Nostalgie schwelgen möchten. Okay, aber sagen Sie sich selbst: „Ich gehe für 25 in der Zeit zurück Minuten" - und stellen Sie eine Erinnerung auf Ihrem Telefon ein. Jetzt kann es losgehen.

Vier Schritte zu Gesundheit und Erfolg

Alles oben genannte ist sehr wichtig. Es ist Selbstakzeptanz und Lernen, heute zu leben. Ohne diese Fähigkeiten ist ein erfolgreicher Mensch kaum vorstellbar.

Schauen wir uns nun genauer an, wie man aus dem Teufelskreis der Misserfolge herauskommt. Und der erste Schritt besteht darin, die Wichtigkeit der Situation zu beseitigen.

Solange Sie emotional in eine Situation verwickelt sind, die einen Teufelskreis erzeugt, werden Sie nicht aus ihm ausbrechen. Die Gedanken drehen sich im Kreis und stoßen auf Wut und Verzweiflung, die nicht die besten Ratgeber sind. Entfernen Sie daher die Wichtigkeit der Situation: Versuchen Sie, einen Schritt zurückzutreten, zu meditieren oder sich einfach als dritte Person vorzustellen, für die der Ausgang nicht allzu wichtig ist. Schreiben Sie das Problem in Form eines Problems und möglicher Lösungen auf ein Blatt Papier.

Schritt Zwei – Kreatives Denken

Eine Person ist es gewohnt, einen oder zwei Ausgänge zu sehen. Tatsächlich können es Dutzende oder Hunderte von ihnen sein. Deshalb lernen wir, kreatives Denken zu entwickeln und nach anderen Wegen zu suchen. Zeichnen Sie Ihr Problem beispielsweise nicht in einer Ebene, sondern in 3D. Das heißt, drei Achsen, von denen jede eine der Komponenten des Problems bezeichnet. Zeichne nun einen Würfel in die Mitte. Platzieren Sie darin Lösungen, die Sie in allen drei Ebenen zufrieden stellen würden. Als nächstes wird es Ausgänge geben, die zur Seite hinken.

Rückkopplung

Meistens teilt eine Person ihre Erfahrungen nicht mit, da dies bedeutet, dass jeder über seine Fehler Bescheid weiß. Doch um zu verstehen, wie man aus dem Teufelskreis der finanziellen Probleme herauskommt, reicht es manchmal schon, qualitativ hochwertiges Feedback zu hören. Scheuen Sie sich nicht, sich an die Experten zu wenden. Außerdem kann eine unbekannte Person besser helfen, sie ist unparteiisch und nicht in dieselbe Beziehung mit Ihnen verwickelt. Es kann eine neue Sichtweise auf die Dinge bieten und sofort eine Lösung liefern, von der Sie nicht einmal wussten, dass sie existiert.

Gearbeitet und freigegeben

Nehmen Sie ein Blatt Papier und teilen Sie es in zwei Teile. Schreiben Sie auf der linken Seite alle Möglichkeiten zur Lösung des Problems auf, die Sie bereits ausprobiert haben. Gehen Sie danach auf die rechte Seite und schreiben Sie mindestens 2 mal mehr Lösungen, die für Sie neu sein werden. Und hier können Sie alles einbeziehen, auch das auf den ersten Blick unrealistischste. Wenn Sie mit dem Schreiben fertig sind, legen Sie das Papier weg und kommen Sie zwei Tage lang nicht auf das Problem zurück. Dann lesen Sie noch einmal, was Sie geschrieben haben. Höchstwahrscheinlich werden Sie eine echte Lösung sehen, die hilft, den Teufelskreis zu durchbrechen.

Zyklisches Verhalten ist den meisten von uns vertraut. Hattest du jemals das Gefühl, dass du den größten Teil deines Lebens damit verbringst, die gleichen Gespräche (frustriert, bedeutungslos und destruktiv) über die gleichen Dinge mit den gleichen Leuten zu führen? Haben Sie sich selbst und anderen gegenüber die gleichen Versprechen gegeben und gebrochen? Haben Sie sich dieselben Ziele gesetzt, aber nicht erreicht? Haben Sie versucht, mit den gleichen Problemen, Gewohnheiten und destruktiven Mustern und Verhaltensweisen umzugehen, und sind dadurch an den Punkt zurückgekehrt, an dem Sie begonnen haben, oder sogar noch schlimmer? Haben Sie abgenommen und dann wieder zugenommen? Sind Sie aus einem Aufschwung in eine Depression gestürzt?

Wenn Sie zu einem der oben genannten Punkte „Ja“ sagen, dann sind Sie ein qualifizierter Behavior Cyclist. Jetzt muss ich erklären, warum ich auf einen solchen Begriff und seine Definition gekommen bin.

Wenn Sie die Erfahrung gemacht haben, dieselben Dinge auf dieselbe Weise zu tun, nur um sicherzugehen, dass Sie dasselbe unerwünschte Ergebnis erzielen, dann sind Sie nicht nur ein Experte, sondern ein Profi. Vielleicht ist es jetzt an der Zeit, aus diesem Teufelskreis herauszukommen, in dem Sie ständig zu dem Punkt zurückkehren, an dem Sie begonnen haben. Oder, wie so oft, sogar weiter als bis zur Startlinie.

Die Wahrheit ist, dass die meisten von uns zwar wissen, was wir tun sollten und warum, aber wir arbeiten oft hart daran, die Theorie des Wandels in eine Praxis umzuwandeln, in der so viele Experten theoretisch sind, aber keine erfolgreichen Beispiele für die Umsetzung im wirklichen Leben haben. Dies ist jedoch die Schlüsseldefinition dieser Lektion: lebenslange Transformation. Ständig. Für immer und ewig.

Vorübergehende Veränderungen sind nicht das, was wir wollen, aber es ist das, was die meisten von uns tun. Denken Sie darüber nach, was Sie im Leben erreicht haben und was Sie auf dem Weg nicht erreicht haben. Damit sind Sie nicht allein. Wir alle tun es, aber die Frage ist: Wie kann man damit aufhören?

Viele von uns sind schon lange auf dem Weg in den Abgrund des Gleichmachens, wo wir Daumen gedrückt und auf Glück gehofft haben, unterbewusst mit dem Scheitern gerechnet haben, weil wir das schon oft gemacht haben. Wenn wir auf einer Ebene erwarten zu scheitern, dann:

1. Höchstwahrscheinlich wird es passieren.

2. Wir werden nicht so sehr verletzt, wenn dies passiert, weil wir unsere Erwartungen an uns selbst gesenkt haben und emotional darauf vorbereitet waren.

Wie kann man aus dem Teufelskreis des Circular Behavior ausbrechen?

Machen Sie es anders

Ja, verwenden Sie verschiedene Ansätze. Das Offensichtliche ist nicht immer universell. Wir lieben Klarheit und Berechenbarkeit. Leider ist dies nicht das, was Ihnen Höhe verleiht. Die Zahl derer, die weiterhin das Gleiche tun, wächst, obwohl die Hoffnungen auf ein anderes Ergebnis überwältigend sind.

Gleiches zeugt Gleiches. Na sicher. Ich kenne viele Leute, die Jahr für Jahr die gleichen Argumente für die gleichen Leute zu den gleichen Themen haben … und sich dann fragen, warum sich diese Person oder diese Situation nie ändert. Vielleicht sind 10 Jahre Schreie, Tränen, Enttäuschungen und Auseinandersetzungen mit dieser Person ein Signal für etwas? Nenn mich verrückt. Ja, Kinder, es stimmt - wenn ihr nichts ändert, ändert sich nichts.

Risiken eingehen

Sicherheit führt nicht zu wundersamen Verwandlungen. Sicherheit führt zu Leistungsschwäche, Frustration und zyklischem Verhalten. Risiko ist nicht Leichtsinn, es bedeutet, mutig zu sein und das zu tun, was man überhaupt nicht will, um dorthin zu gelangen, wo die Mehrheit niemals hinkommt.

Komfort verlassen

Die Verpflichtung zum Komfort ist unbestreitbar der Weg durch einen Teufelskreis zyklischen Verhaltens. Wenn Sie sich in einem angenehmen Zustand befinden, werden Sie ausnahmslos das tun, was einfacher ist, nicht das, was funktioniert.

Entemotionalisieren Sie den Prozess

Wenn unsere Emotionen uns beherrschen, treffen wir immer die schlechtesten Entscheidungen, nehmen eine kontraproduktive Haltung ein und reagieren falsch. Es ist nichts falsch daran, ein wenig Stratege, logisch und praktisch zu sein, wenn es darum geht, ein besseres Leben für sich selbst zu planen und zu schaffen. Eigentlich ist es einfach notwendig.

Beginnen Sie bei sich selbst

Die einzige Person, die du ändern kannst, bist du. Warum nicht damit anfangen? Hören Sie auf, Zeit und Energie mit dem Versuch zu verschwenden, andere Menschen zu ändern, denn das Ergebnis wird unweigerlich dasselbe sein – Enttäuschung (für Sie) und Empörung (für sie). Identifizieren und erkennen Sie bewusst und ohne Emotionen, was und wie Sie sich ändern müssen. Jeder hat Fehler, auch du, und das ist in Ordnung. Nachdem wir das nun für uns geklärt haben, kommen wir zur Sache.

Seien Sie realistisch und praktisch

Es erstaunt mich, wie viele Menschen ständig auf etwas warten, um sie zu disziplinieren. Das ist eine große Dummheit und Täuschung. Das Leben wird nicht besser, wir werden besser. Die besten Ergebnisse in unserem Leben zu erzielen, ist unser Werk. Erfolg kommt nicht unerwartet. Wir planen, bauen und leben darin. Oder nicht.

Definieren Sie Ihre Trigger

Identifizieren Sie die Dinge, die Sie unweigerlich über die Startlinie zurückwerfen. Zum Beispiel: Es wäre nicht die beste Idee für einen Alkoholiker, sich mit Schnaps und Betrunkenen zu umgeben. Es ist offensichtlich. Sobald wir herausgefunden haben, was uns normalerweise zurückzieht (was etwas Demut und Ehrlichkeit erfordert), können wir beginnen, entsprechend zu planen und zu handeln.

Beenden Sie, was Sie begonnen haben

Eine vollständige und nicht verhandelbare Verpflichtung markiert das Ende dessen, was wir begonnen haben, was auch immer das sein mag. Warum beschützt und sorgt ihr euch immer um eure Kinder? Warum machst du es nicht einfach, wenn der Wunsch aufkommt? Oder wenn Sie nicht sehr beschäftigt sind? Oder müde? Weil Ihr Engagement für diese "Arbeit" absolut und nicht verhandelbar ist, deshalb.

Es gibt Standardeinstellungen (Regeln, Überzeugungen, Werte, Standards) in Ihrem zentralen Computer, die Sie auffordern, sich auf bestimmte Weise um Kinder zu kümmern, und die nicht besprochen werden. Daher sind die Ergebnisse, die Sie mit Ihren Kindern erzielen, linear und nicht zyklisch. Sie wachsen, lernen, passen sich an, entwickeln sich weiter und bewegen sich vorwärts.

Viele von uns haben laufende Arbeiten und Projekte in vielen Bereichen unseres Lebens. Voller Einsatz bedeutet durchzuhalten, auch wenn der Weg nicht einfach oder angenehm ist. Auch wenn es Silvester ist und Sie das Gefühl haben, es sich leisten zu können, sich zu entspannen und ein paar tausend Kalorien zu sich zu nehmen, die für Sie völlig unnötig sind. (zum Beispiel)

Nun, da Sie dies gelesen, verstanden und damit einverstanden sind, eine berechtigte Frage... Was wirst du dagegen tun?

Manche kennen die Situation, wenn man sich in einem Teufelskreis aus Pech und Untergang bewegt. Wir haben uns entschieden, den Job zu wechseln, aber der andere war genauso erfolglos, das Team ist unfreundlich, das Gehalt ist nicht hoch.

Und in persönlichen Beziehungen dasselbe - der Mann, den sie trafen, war ein wenig seltsam und gemein; mit ihm Schluss gemacht, jemand anderen kennengelernt, aber er ist nicht besser.

Es stellt sich heraus, dass sie sich nur mit einer Situation befasst haben, da die nächste auftaucht, aber genau die gleiche. Dadurch entsteht der Eindruck, sich in einem Teufelskreis zu bewegen.

Am 15. August schlagen wir vor, es mit Hilfe von magischen Volksriten zu brechen. Versuchen Sie, aus diesem Kreis herauszuspringen und das Schicksal in eine neue Richtung zu lenken.

Was sind die Gründe für den Teufelskreis?

Bei einer andauernden Pechsträhne hättest du den bösen Blick, einen Fluch oder Schaden erleiden können.
Sie selbst bereiten sich auf ein Scheitern vor, weil Sie sich ständig in einem depressiven Zustand befinden, negativ denken und keine Hindernisse auf Ihrem Lebensweg überwinden möchten.
Zu oft zeigen und zeigen Sie sich vor Menschen, was zu Selbstübelkeit führen kann.
Karmische Veranlagung zum Pech.

Die drei einfachsten Möglichkeiten, das Glück zu Ihren Gunsten zu wenden

1. Morgen. Wenn Sie frühstücken wollen, gießen Sie wie gewohnt Tee oder Kaffee in einen Becher, aber trinken Sie ihn nicht sofort, sondern stellen Sie ihn für ein paar Minuten auf die Fensterbank, damit die Sonnenstrahlen direkt auf das Getränk fallen. Bevor Sie Ihren ersten Schluck aus Ihrer Tasse nehmen, sagen Sie:

„Heute strahlt das Glück für mich in allem. Möge es so sein". Achten Sie darauf, Ihren Kaffee oder Tee bis zum Ende auszutrinken, lassen Sie keinen Teil Ihres Glücks im Geschirr liegen.

2. Tag. Wenn Sie sich plötzlich müde oder energielos fühlen oder ein geplantes Geschäft schief gelaufen ist, korrigieren Sie die Situation wie folgt.

Finden Sie schnell einen Torbogen oder eine Tür in der Nähe und stellen Sie sich vor, dass dies die Grenze zwischen der bestehenden Realität und der ist, die Sie möchten.

Wenn Sie durch eine Tür oder einen Torbogen gehen, sagen Sie die Worte:

„Ich öffne die Tür zu einer neuen Realität und ändere das Leben, wie ich es brauche.“

3. Abend. Wenn Sie duschen, wiederholen Sie die Handlung:

„Ich wasche all die Negativität mit Wasser von mir ab und ziehe viel Glück im Leben an.“

Stellen Sie sich geistig vor, wie alles Unangenehme, das Ihnen tagsüber passiert ist, mit Wasser weggespült wird und für immer in die Kanalisation gelangt. Es ist besonders gut, eine solche Handlung zu lesen, wenn Sie im Regen stehen bleiben.

Kräftige, gesunde Menschen können solche Rituale täglich wiederholen, sie werden nicht überflüssig. Schließlich können wir uns bei unseren Mitmenschen nicht sicher sein, plötzlich traf heute ein Energievampir unter ihnen ein oder jemand wünschte uns aus Neid Böses.

Ritus mit Mehl aus Pech

Diese Methode ist einfach und sehr effektiv, sie wurde noch von unseren entfernten Vorfahren verwendet. Es wird neun Tage lang gehalten, aber zuerst müssen Sie sich darum kümmern, Ihren Geist von Negativität zu befreien.

Richten Sie Ihre Gedanken positiv aus, beginnen Sie jeden Morgen mit Dingen, die Ihnen angenehm sind – legen Sie Ihre Lieblingsmusik auf, trinken und essen Sie etwas Leckeres. Und natürlich brauchen Sie den Glauben, dass alles klappen wird, wenn Sie auch nur ein wenig zweifeln, dann fahren Sie nicht mit dem Ritual fort.

Lesen Sie dreimal am Tag (morgens, nachmittags und abends) die Handlung:

„Ein Bauer fuhr auf einem Karren zur Mühle. Maeta – Traurigkeit – Ärger fiel von ihm ab und blieb an mir hängen. Ich ziehe sie selbst aus und bringe sie zur Mühle. Lassen Sie dort die Mühlsteine ​​mahlen und mahlen, damit es sich als Katastrophe herausstellt - kein Problem, sondern Mehl - voller Glück. Wenn ich mich von Kopf bis Fuß mit diesem Mehl einschmiere, lade ich Glück mit Glück in mein Leben ein.

Wenn Sie die Handlung zum letzten Mal lesen (am neunten Tag abends), werfen Sie eine Handvoll Mehl hoch und stellen Sie sich unter seine Wolke. Heute nicht abspülen, der Mehlstaub fällt von alleine ab. Führen Sie am nächsten Morgen Wasserbehandlungen durch.

@ Oksana Abramowitsch, Schriftstellerin