Психология истинные желания. Как понять свои желания и двигаться к целям? Как от неистинных желаний прийти к истинным

При слове «желание» у каждого из нас возникают свои образы. У одного это новая машина, у другого – дом в Ломбардии, у третьего – женщина его мечты, у четвертого – карьера в крупном банке. У детей это куклы и пятерки, у подростков – новые телефоны и пирсинг, у молодых людей – сданные успешно экзамены и представители противоположного пола, у того кто постарше – дети, деньги и недвижимость. Но каково бы ни было ваше желание, суть не меняется – оно находится вне вас и заставляет совершать определенные шаги для его достижения.

Именно желание лежит в основе нашего рождения, и именно оно обуславливает нашу жизнь. Наши родители должны были захотеть заняться любовью, чтобы мы были зачаты и появились в этом мире. Потом они хотят, чтобы мы выросли умными, здоровыми, развитыми, счастливыми и так далее, исходя из чего создается соответствующее пространство вокруг нас. Наша жизнь строится согласно с этими желаниями: если мама хочет, чтобы мы занялись музыкой, мы ходим в музыкальную школу, если папа хочет, чтобы мы играли в футбол, мы поступаем в спортивную секцию, если бабушка желает, чтобы мы проводили с ней больше времени, нас отправляют на все выходные к ней в загородный дом. Желания людей вокруг нас создают нашу жизнь.

Ребенок изначально не имеет желаний. У него есть потребности: ему нужно кушать, пить, находиться в тепле и безопасности. Потребности не являются внешними, они лежат в самой концепции жизни: чтобы жить, необходимо следовать законам существования. Когда же у ребенка зарождается «я» или мы еще называем его «эго», в этот момент у него появляются желания. Они всегда приходят из внешнего, а не внутреннего пространства. То есть, ребенок видит красивую куклу и начинает хотеть ее. Изначально он не хотел куклу, он даже не знал, что она есть, но когда он ее увидел, у него появилось желание иметь ее.

Иногда желания отражают наши потребности и тогда это становится благословением для нас, в любом другом случае они уводят нас от внутреннего источника, и тогда мы оказываемся в настоящем аду. Если у нас есть потребность поесть, так как мы голодны, и около нас есть вкусная и соблазнительная еда, то мы съедим ее, и это будет правильно, так как у нас была потребность есть, и мы удовлетворили ее с помощью внешнего желания. Если же мы не хотим кушать и едим только потому, что видим очень вкусную булочку с кремом - эта булочка не пойдет нам на пользу. Если мы занимаемся любовью из-за внутренних потребностей, то это прекрасно, если же мы не можем совладать с желанием - наша жизнь превратится в ад. В первом случае, мы удовлетворены, во втором – мы прокляты, так как не можем собрать себя, и ненавидим самого себя за то, что желания стали сильнее, чем мы сами.

Почему так происходит? Изначально в самих желаниях нет никакой проблемы. Более того, многим из нас, чтобы осознать что нам надо, необходимо внимательно посмотреть во внешний мир и благодаря ему понять, в чем мы нуждаемся: мы будем видеть вокруг себя предметы или явления и понимать, что нам необходимо. Жизнь очень соблазнительна, в ней есть огромное количество вкусных и привлекательных вещей, которые нам хочется иметь. Их так много, и они содержат в себе так много соблазна, что мы, в случае непонимания механизмов желания, иногда полностью забываем о реализации и наполнения своих истинных потребностей и уходим в достижение того, что нам в сущности не надо, и иногда даже ведет к нашему разрушению.

Именно поэтому религия всегда так решительно выступала против желания – из-за его сильнейшего влияния на человека и на невозможность порой противостоять ему. Официальная религия, в основе своей считая человека неразумным существом, нашла лишь один способ противостоять силе желания: она запретила делать ему многие вещи, сказав, что это грешно и идет против воли Бога. Именно поэтому она всегда выступала за преувеличенную скромность женщин, скрывание ее тела под бесформенными нарядами и платками, чтобы у мужчин не возникало желание при взгляде на ее соблазнительные линии. Церковь с ее однобоким взглядом на вещи, считала женщину виновницей тотального разврата и источником греха. В чем-то она была права – именно женщина в своем источнике несет в желание, сводящее мужчину с ума и заставляющего его делать множество странных и очень нелогичных поступков. Женщина является олицетворением самой жизни и именно в ней заключено таинство, ведущее к продолжению рода и развитию человечества. Ей необходимо быть привлекательной и желанной, чтобы мужчина захотел заняться с ней любовью и таким образом сотворить ребенка.

Но чтобы у мужчины не возникало других желаний, кроме того, чтобы видеть ее матерью его детей, девочку с детства приучали к тому, что она не должна быть соблазнительной, но только правильной и послушной мужу. Ее закрывали с головы до пят, чтобы никто не видел в ней источник желания. Для того, чтобы сбалансировать ситуацию, в обществе были созданы институты борделей и любовниц, с которыми можно было проживать накалы страстей. К этим женщинам можно было испытывать
желание, но не любовь. Так была создана одна из самых больших проблем, с которой мы до сих пор не можем разобраться: мы желаем одних людей, а живем с другими, хотим заниматься одним, но делаем совершенно другое. Из-за того факта, что желаемое нами запрещено или осуждается обществом, мы, осознанно или нет, ассоциируем это с опасностью, катастрофой и невозможностью достижения. Большую часть из нас всю жизнь продолжает «мотать» из одной крайности в другую: от правильного и четкого следованию заданным правилам к сильным страстям, создающим хаос и переворачивающим привычный уклад жизни.

Причина лежит в непонимании самой природы явления. Человеку не нужно отказываться от своих желаний, как этому учит нас церковь. Насильственно отказываясь от них, у большинства из нас в дальнейшем возникает внутреннее напряжение из-за неделания того, что мы действительно хотим. Известны многие случаи, когда люди не стали заниматься тем, что хотели только потому, что в их семье не было принято слушать свои желания. Если в семье боялись страстей и следование им воспринималось как синоним угрозы «правильной» жизни, то любое возникающее желание отрицалось, касалось ли это «не той» секции, «не тех» друзей или «не тех» увлечений. Если же это оно было привнесено извне, то есть так хотели люди вокруг нас, то тогда оно могло быть принято.

Добавив осознанности в свою жизнь и свои поступки, мы увидим интересную вещь: многое, что мы хотели бы иметь и сделать, не было реализовано из-за определенных, привитых нам установок. Родители пытались ограничить нас от проблем и бед, и из-за этого, например, говорили, что желание стать художником в наше материальное время неприемлемо. Мы хотели стать им, но это было вредно для нас с точки зрения ваших родителей. В чем-то они были правы, так как скорее всего эта профессия принесла бы достаточно сложностей: было бы сложно пробиться наверх, мы мало бы зарабатывали и страдали от отсутствия признания. Однако, если это было нашей внутренней потребностью, нашим предназначением, то тогда страх родителей увел нас с настоящего пути.

Такая ситуация может произойти в любых областях – в профессиональном самоопределении, в выборе партнера, в еде, которую мы едим или одежде, которую мы носим. Общество диктует какими нам нужно быть - моду, питание, профессии. Оно создает из этого желание, манипулирует нами, чтобы мы делали то, что удобно ему. Оно убеждает нас, что быть военным престижно, если ему нужны солдаты, убивающие себя и других, что врач – это гуманистическая профессия, если в стране никто не хочет идти в медицину, или даже то, что многодетная семья – это прекрасно, если падает рождаемость. Хотим ли мы действительно быть врачом, военным или иметь много детей - общество это не волнует, ему нужно реализовывать то, что оно хочет и наши потребности его не интересуют. Поэтому манипуляции нашей жизнью очень тонкие: с одной стороны религия, говорящая о том, что желать – это грешно, с другой – власть, убеждающая нас, что желания, создаваемые ею, являются на самом деле нашими. Из-за этого в нашей жизни такая путаница – мы не можем понять, где наши, где чужие, а где еще чьи-то желания.

Людей, находящихся в контакте со своими потребностями, в мире единицы. Часть из нас не может справиться с потоком желаний вокруг себя и потребляет слишком много, страдая в дальнейшем от этого, другая часть запрещает себе даже маленькие удовольствия, боясь, что они не смогут с ними справиться, таким образом превращая свою жизнь в монастырь, третьи, пытаясь доказать, что они сильные, делают ровно наоборот тому, что хотят, четвертые ничего не хотят, теряя смысл жизни, пятые хотят все и таким образом не могут увидеть главное.

Чтобы прийти в баланс со своими желаниями, необходимо начать со следующего факта – с понимания, что сами по себе желания не несут проблемы. Так много шумихи по их поводу появилось только из-за непонимания своей природы и сильного вынесения вовне. Чем больше мы будем погружаться внутрь себя, тем меньше проблем они будут доставлять. Откажемся от них - и наша жизнь превратится может быть в правильную, но при этом унылую, черно-белую картину. Бездумно последуем им - и станем проституткой, продающей свои истинные потребности за сиюминутные удовольствия.

Начнем с наблюдения и анализа нашей жизни – какая ситуация у нас сложилась с желаниями? Например, часто люди говорят, что не знают, чего хотят. На самом деле, это не так: они многого хотят, но это мелкие желания, на которые они не обращают внимания. Стоит начать не искать глобальные задачи, а научиться видеть каждый момент существования: из-за поиска желания мирового уровня, мы не видим своей потребности проживать жизнь в полноте момента.

Другой пример: что, если мы не понимаем, куда двигаться в профессиональной деятельности или какую одежду носить? В этом случае нужно посмотреть повнимательнее на себя: потребуется некоторое время для самоанализа. Нужно следить за своим вниманием: на кого и что мы смотрим, что в окружающем мире привлекает нас. Будем бдительны, наблюдая за собой: например, мы идем по улице и среди многих людей обращаем внимание именно на этого парня в синих кедах или девушку в берете – просто заметим это. Дальше в метро вы увидели мужчину в белой футболке с ярким принтом и женщину в строгом костюме – отметим и это. Собирая эти ощущения, но не делая моментального вывода о наших предпочтениях, мы постепенно нарисуем четкую картину, ключи к которой лежат в постоянном самонаблюдении.

Следующим этапом после осознания своих желаний станет вопрос: если нам это нравится, то почему мы одеты другим образом или работаем по другой специальности? Может быть, стиль одежды, который привлекает наше внимание, подходит только стройным или для того, чтобы работать в области, которая нам интересна, нужно дополнительное образование? Осознав причины, мешающие нам делать то, что мы хотим и выглядеть так, как нравится, мы сможем найти способы изменения ситуации.

В любом случае, не стоит отказываться от своих желаний и уж точно не стоит сдаваться - обычно всего лишь привычки убеждают нас в том, что наши желания слишком хороши для нас. Потребуется время, иногда даже много времени, но это стоит того: если желание отражает нашу потребность, то реализация его просто необходима для самоудовлетворения и наполненности нашей жизни. Если же мы будем убеждать себя в том, что нам это не нужно, хотя это не так, и двигаться в направлении наименьшего сопротивления, то в какой-то момент мы столкнемся с глубокой неудовлетворенностью и недовольством самим собой.

Изучайте себя, реакции и поведение и не бойтесь своих желаний: даже если они вам кажутся опасными, они не могут быть сильнее вас – ведь есть кто-то, кто сейчас смотрит на них, то есть вы. Чтобы они не говорили – не идите за ними, если считаете, что они повредят вам, но не говорите, что люди, делающие так, плохие и неправильные. Не подавляйте и не отправляйте свои желания в подсознание: там, в темноте вашей бессознательности, они будут только разрастаться, создавая конфликт в вашей жизни. Держите свои глаза открытыми и идите в познание самого себя, снимая слой за слоем ваши представления и идеи о том, что вы хотите, таким образом добираясь до самой глубины того, что вам действительно нужно. Ведь под желанием модной одежды вы обнаружите желание нравится и привлекать внимание, под ним – желание комфортно чувствовать себя в любом месте, дальше – уверенность и любовь к самому себе. Узнавая себя и достигая реализации своих потребностей, вы достигнете настоящей гармонии и тотального удовлетворения своей жизнью.

Уже говорилось о том, что основная трудность - это то, что мы сами не знаем, чего хотим. Стоит только определить свои истинные желания , как призвание станет очевидным фактом, и искать его уже не придется.

Но в том то вся и загвоздка: как найти свои истинные желания? Что значит - истинные? И почему, черт побери, чаще всего бывает так, что вообще ничего не хочется?

Причин тому может быть несколько.

1. Отсутствие привычки желать . В подавляющем большинстве книг и статей по поиску своего призвания предлагается такой способ: представьте, что у вас денег не меряно, все уже есть: и дом шикарный, и машина, и яхта, и вообще все, что только можно пожелать за деньги, и вы уже объехали весь мир раз двадцать, и вас это уже конкретно достало. Представили? А теперь скажите, чем бы вы стали в таком случае заниматься?

Большинство людей скажет: да ничем! У меня теперь все есть, оставьте меня в покое, буду на диване валяться и балдеть от того, что у меня уже все есть. Чего еще желать то?

Умом, конечно, понимаешь, что такая жизнь очень скоро сильно наскучит, ведь желать больше нечего. И что все эти вещи суть - чисто потребительские, а хотеть надо что-то для души. Но душа помалкивает себе, ибо отвыкла чего-либо желать.

Как же услышать свою душу? Чаще медитируйте. Есть довольно простые, но действенные способы медитации. Например, на . Это поможет со временем утихомирить внутреннюю «болталку» и услышать, наконец, свое Внутреннее Я, которое никогда не ошибается и точно знает, чего оно хочет.

Мы всегда стремимся к запретному и желаем недозволенного.
Овидий

2. Отсутствие энергии . У современного человека очень низкий уровень энергии. Слишком много искусственной еды, слишком много мусорной информации, слишком много стресса и постоянный недосып. Все это забирает массу энергии, не оставляя никаких возможностей не только мечтать и желать, но и просто хоть чему-то радоваться в жизни. Серое такое, однообразное существование изо дня в день.

Отсюда же происходит и отсутствие привычки желать, о котором говорилось в предыдущем пункте. Говорят, мы все в детстве умеем желать по-настоящему, но со временем забываем, как это делается. На самом деле это не так. Невозможно забыть то, что уже умеешь делать. Можно потерять навык, но забыть не получится. Это как езда на велосипеде: ты всегда можешь снова сесть и поехать, если хоть раз у тебя это уже получилось.

Другое дело, что мы часто просто боимся использовать свои подзабытые навыки. Если взять тот же велосипед, то взрослому человеку порой банально страшно на него влезать. А вдруг упадет? Сломает еще себе чего-нибудь ненароком.

Так же и с желаниями. Взрослый просто уже боится, хоть и умеет, чего-то желать, потому что это может сильно изменить устоявшийся мир. А у человека и так столько забот, что новых добавлять ну просто никак не хочется. Ведь даже на удержание привычного мира часто не хватает энергии. Потому он чаще всего и говорит, что не знает, чего хочет, а на самом деле и не желает знать. Так безопаснее, легче и проще жить.

3. Завышенные ожидания . Многим людям почему-то кажется, что истинные желания должны быть ого-го какими!

Полюбить, так королеву, проиграть, так миллион!
Из к/ф «Москва слезам не верит»

На самом деле от того, что желание мелкое и сиюминутное оно не перестает быть истинным. Если вам приспичило в туалет, то это желание совершенно истинное, хотя и не впечатляет, конечно. Разве что, вам приспичит по-большому посреди толпы где-нибудь в метро. Вот тогда будет весело.

А вы пробовали хоть когда-нибудь просто поваляться на диване, но делать это предельно осознанно? И получать от этого кайф? И понять, что порой истинные желания весьма просты и доступны, только мы не обращаем на них внимания, считая, что они должны быть как-то посолиднее и покрупнее что ли.

Чем меньше у меня желаний, тем ближе я к богам.
Сократ

В нашей повседневной жизни таких истинных желаний возникает воз и маленькая тележка. Но мы их не замечаем, считая чем-то несущественным. А это совершенно неправильный подход.

Мы разучились ценить то, что уже имеем. У большинства из нас есть крыша над головой, холодная и горячая вода из крана, электричество, газ, уютный сортир, холодильник с продуктами, мягкая постель с белыми простынями, Интернет с кучей информации, мобильная связь и еще масса всяких ништяков. Да в средневековой Европе любой король удавился бы от зависти.

Но мы этого не ценим. Эти вещи стали привычными, обиходными. Однако стоит хоть какой-то детали на время исчезнуть (к примеру, вырубили свет во всем доме), как мы тут же начинаем нервничать и на своей шкуре ощущать: от блин, а удобство то исчезло! И неудобно стало как-то сразу, и даже страшно чуток, и уже жаждешь скорейшего восстановления электричества в доме, ругая подлых электриков.

Пока мы не научимся радоваться, ценить и благодарить Вселенную за все те вещи, навыки и умения, которые уже имеем, мы вряд ли достигнем чего-то большего. Подумайте на минутку о людях увечных, у которых не хватает конечностей, или зрения, или слуха, или имеются еще какие-то серьезные траблы со здоровьем, и поймите, насколько вы уже обеспеченный человек.

Пока мы не научимся радоваться, ценить и благодарить Вселенную за все те вещи, навыки и умения, которые уже имеем, мы вряд ли достигнем чего-то большего…

4. Негатив . Большую часть времени мы сосредоточены не на том, чего желаем, а совершенно на обратном - на том, чего НЕ желаем, или чего нам не хватает. Это кардинально неправильный подход! Тут дело даже не в том, понимает ли Вселенная частицу «не» или не понимает. Просто когда человек сосредоточен на том, чего он не хочет, или на том, чего у него нет, то у него вообще не остается времени подумать: а чего же он тогда Хочет.

По сути, можно сказать, что если человек чего-то отрицает в своей жизни и не хочет этого получать (болезни, бедность, одиночество и т.п.), то это тоже можно назвать истинным желанием. Ведь он действительно этого желает. Но проблема как раз в том, что он только об этом и думает, изо дня в день, тем самым поддерживая «огонек» этого негативного желания. Он настолько к нему привык, что если действительно резко отнять это у него, то человек может запросто испытать шок и стресс. Как же! Исчезло то, чем он так долго жил и чего страстно ненавидел. Как жить теперь дальше то?

Так вот, фишка в том, чтобы не просто чего-то НЕ ЖЕЛАТЬ, но найти этому позитивную замену, чтобы ЖЕЛАТЬ. Не желаешь быть больным и дохлым - пожелай стать здоровым и крепким. Не желаешь жить в бедности - пожелай стать богатым. И так далее. Это просто, но об этом мало кто задумывается.

Кстати, есть весьма любопытная книга «Живи с чувством» . Ее автор Даниэлла Лапорт.

Вот что говорится в описании к книге:

… Мы стремимся к каким-то вещам и целям, надеясь, что их достижение заставит нас чувствовать себя лучше. Что если вы сначала четко определите, как вам хочется себя чувствовать и что хочется делать, и только после разберетесь со своими намерениями и целями?

То есть, предлагается метод от противного. Вы сначала решаете, что хотите испытать и почувствовать в своей жизни, а уже на этом основываете свои истинные желания. По-моему это и честнее и разумнее.

Не знаете, чего хотите чувствовать и испытывать? Вот вам подсказка:

Каждый человек хочет жить в безопасности, благополучии и радости . Это истинные желания любого человека. А вот какие инструменты он для этого использует - это и есть как раз те вещи, которых он поистине хочет; события, в которых он хочет участвовать; и люди, с которыми он хочет общаться.

И еще. Истинные желания легко позволяют дать правильный ответ на вопрос: «Для чего мне это нужно? » Правильный ответ может быть только один: если это нужно для ощущения полноты жизни, чувства удовлетворенности, для радости, счастья, удовольствия, финансового благополучия - значит, желание истинно.

Если же на этот вопрос ваш ответ звучит примерно так: «Это нужно мне, чтобы быть не хуже других, чтобы меня любили и уважали окружающие, потому что так принято в обществе, потому что это есть у других…», то ваше желание 100% не истинно.

Вы уже который день, месяц или даже год старательно пытаетесь найти свои истинные желания , но они, подлые, прячутся в подсознании и не пытаются даже высунуться хоть на самую малую малость. И медитация не помогает, и всевозможные списки желаний, будь они неладны, тоже. Все пустое! Ничего не прет. Что ж делать?

В статье я уже касался этой, актуальной для многих людей, темы и давал полезные советы по поиску истинных желаний. Но не у всех это, однако, получается. Далеко не у всех. Поэтому стоит рассмотреть основные проблемы поиска истинных желаний, и как их успешно решить.

Главная проблема поиска истинных желаний - нежелание знать

Почему мы не находим своих истинных желаний? Ответ прост: мы прячемся за ширму своего «незнания» . Да-да! Именно так!

Многие люди совершенно уверены, что не знают, чего они на самом деле хотят. Напоминаю, мы говорим об истинных желаниях, а не о банальностях вроде дома, машины, дачи, здоровья, успеха, признания и пр.

Однако уверенность в таком якобы незнании ошибочна. Внутреннее Я человека, его душа, если хотите, все прекрасно знает. Но ум или иначе - Эго не желает ничего знать. Ему до усрачки страшно это знание, потому что придется что-то в жизни менять, а его основная функция - удерживать человека в привычном русле и ничего не менять вообще. По-другому это называется гомеостаз.

Гомеостаз - саморегуляция, способность открытой системы сохранять постоянство своего внутреннего состояния.

Так вот, когда человек говорит, что не знает, чего на самом деле хочет, то он просто и не пытается это узнать . «Незнание» - очень удобная ширма, за которой легко спрятаться. Человек даже не отдает себе отчет, что он именно прячется. Наоборот, он уверен, что хочет чего-то достичь, но вот только пока не знает, чего.

В сущности, наши главные ошибки заключаются не в том, что мы что-то делаем неправильно, а в том, что даже не мечтаем о чем-то большем.
Тина Силиг «Разрыв шаблона»

А решение здесь очень простое: взять лист бумаги и начать выписывать все свои хотелки . Да, про это многие знают, читали, видели, слышали. Но факт остается фактом: лишь малый % людей действительно это делает .

Кто-то, безусловно, пытается: берет лист бумаги и тупит в него положенные полчаса. Возможно, даже и выписывает что-то, чаще всего абстрактное, но быстро к этому делу охладевает. Листок забрасывается куда подальше, а человек благополучно забывает о своем намерении до следующего раза, когда снова припрет, или попадется в руки очередная книжка по саморазвитию.

Поступают так именно потому, что практика не дает мгновенных ответов. А современный человек привык хотеть все быстро и сразу. Если быстро и сразу не получается, то и фиг с ним. Оставим как-нибудь на потом. И в результате снова все на своих привычных местах, ни о чем можно не беспокоиться. А главное - уже не страшно. Мы же честно попытались, но ничего не вышло. Можно перевести дух и пойти попить пивка и потупить в ящик.

Но сокровенное знание на то и сокровенное, чтобы не выскакивать по первому зову, а тщательно прятаться. Таково его главное свойство. И чтобы это препятствие обойти, нужно работать долго, упорно и не бросать все на полпути и уж, тем более, едва начав.

Ведь не зря дается время, как минимум полчаса на подобную практику. Даже если вам кажется, что голова абсолютно пуста и ничего кроме банальщины туда не лезет, все равно следует продолжать размышлять.

Полчаса - это минимум для того, чтобы настроиться на осознанные размышления. Это время позволяет вашему сознанию переключиться с быстротекущих повседневных мыслей на созерцательную внутреннюю работу. Если вы попытаетесь быстренько набросать список за 10 – 15 минут, то лучше вообще не беритесь за это дело, а займитесь какой-нибудь . Пользы будет гораздо больше.

Зачем вам машина, зачем вам здоровье, зачем вам деньги?

Если вы таки высидели терпеливо полчаса, а то и больше, но ничего кроме той же машины, квартиры, дачи, денег и здоровья не придумали, то начните по каждому пункту этого списка размышлять, задавая себе простой вопрос: зачем? Зачем вам машина, зачем вам здоровье, зачем вам деньги?

Может показаться, что это очень глупые вопросы. Ну, действительно, что значит - зачем здоровье? Оно всем нужно. Это, вроде, и так очевидно.

Но это заблуждение. Во-первых, что конкретно для вас означает хорошее здоровье? Как вы его сами понимаете? Это когда ничего не болит, или нечто другое? Может быть это красивое, молодое и крепкое тело? Или это повышенный уровень энергии, когда с утра и до позднего вечера носишься, как заведенный, и не устаешь? Или это возможность слетать в космос?

Во-вторых, вопрос зачем отнюдь не праздный. Вам на самом деле необходимо ответить на него честно и вдумчиво. Если вы сейчас не здоровы или не совсем здоровы, то для чего-то в вашей жизни эта ситуация, это состояние возникло однажды. Это не чья-то чужая вина и не происки злого рока. Вы сами к этому пришли зачем-то.

Вот и решите, наконец, для чего вам это было нужно. И для чего вам нужно выздороветь. Что вы конкретно в результате хотите получить. И представьте, что вы уже это получили. Что вы тогда со всем этим станете делать? Как дальше будете жить? Зачем вам все это нужно?

Такие вдумчивые и осознанные размышления помогают выявить скрытые в вашем подсознании желания. Истинные желания. И вот здесь может крыться другой важный и порою парадоксальный факт:

Не все истинные желания вам полезны

Наше подсознание - весьма нелогичная сущность. Оно не принимает частицу «не» и не видит разницы между полезным и неполезным. Все, что по его мнению, «очень-очень-очень важно», то априори полезно. А что не важно, то не полезно и не стоит внимания. Вот такая железная логика.

Проблема в том, что в список «очень-очень-очень важного» зачастую попадают абсолютно неполезные для нас вещи: курение, алкоголь, тяга к сладкому, переедание и пр. - все, что мы называем вредными привычками. Это мы считаем их вредными, а подсознание совершенно с нами не согласно. Для него это важные вещи для выживания организма.

И с точностью до наоборот: занятия физкультурой, здоровое питание, медитация, здоровый и полноценный сон могут восприниматься подсознанием, как вредные или бесполезные излишества, без которых и так все было хорошо.

Поэтому, когда вы начинаете настойчиво, вдумчиво и осознанно размышлять над вопросами зачем , то ваше подсознание в какой-то момент потихоньку будет отпускать вожжи и показывать вам свой взгляд на эти вещи. Тогда вам станут действительно понятны все ваши прошлые поступки и мысли по конкретным, жизненно важным вопросам. А когда вы, наконец, узнаете ответ на вопрос зачем, то все остальное станет проще и понятнее. И вы начнете видеть постепенно, чего вам действительно хочется, а что не имеет особого значения.

Как проверить желания на истинность

Следующая частая проблема - реальная истинность желаний . Реальная в том смысле, что вы не заблуждаетесь на их счет и они действительно Ваши истинные желания , а не чьи-то чужие.

Очень часто возникают ложные «истинные» желания. Они проявляются, как внезапно возникшие идеи заняться чем-то, чего вы раньше не делали, или пытались делать, но у вас не очень-то получалось, хотя хотелось очень сильно. Вот это «очень сильно» как раз и сбивает многих с толку.

Говорят, что истинные желания - это те, от которых тебя прет. Но переть может вовсе не потому что вам самому нужно заняться этим делом, а потому, что вам просто нравится, как это делает кто-то другой.

Например, вы слушаете классного гитариста, вас просто «тащит» от его игры, и по всему телу мурашки носятся туда-сюда толпами. И вот уже кажется, что вам тоже хочется взять в руки гитару и сбацать нечто подобное. Было такое? Уверен, что да. И не раз! Сам часто на этом же обжигался.

Но фишка тут во в чем: вам просто нравится наблюдать за всем этим, видеть, слышать, осязать, воспринимать еше каким-то пятым или десятым чувством, но делать то же самое самостоятельно вам абсолютно не хочется. Это и есть ложные «истинные» желания. И возникают они от того, что в вас тоже есть тяга к творчеству, но вы пока просто не знаете, как его выразить.

Скорее всего, гитара вам нафиг не нужна. И краски с холстом тоже не нужны. И писательство - это тоже не ваше, и никакой новый Гарри Поттер из-под вашего пера не выйдет. Да и не нужен он вам абсолютно! У вас есть свой собственный путь. И вам нужно его увидеть ясно, а не хвататься за все, что привлекло сиюминутное внимание, пусть даже и осыпавшее вас с головы до ног мурашками.

Особенно явно говорит о ложности таких псевдо-истинных желаний то, что вы уже не раз пытались заниматься каким-то конкретным делом, но безуспешно. Скажем, то же рисование. Если вы храните в ящике стола набор красок, бумаги и кистей, намереваясь когда-нибудь все-таки начать рисовать, то это и есть ложное желание. Возможно, вас восхищают картины других художников, может даже вам нравится запах красок и растворителей, нравится покупать эти все принадлежности «про запас». Но вы так и не начинаете рисовать, находя для себя всевозможные оправдания.

А в действительности вам просто нравятся картины, нравится наблюдать, как кто-то рисует. Вас это просто вдохновляет, вот и все! А свое вдохновение вы можете потратить на что угодно другое, совсем не обязательно на то же рисование. Просто поймите, что вас это заряжает энергией, а куда ее потратить - вы можете решить сами. И это может быть как творческий процесс, так и занятия физкультурой на свежем воздухе. А может вам просто захочется купить картину любимого художника и повесить ее в своей спальне.

Как проверить ваши желания на ложность

Проверить ложность таких псевдо-истинных желаний довольно просто. Представьте себе, что вы все же нашли время и силы заняться чем-то, что кажется вам истинно вашим. И что вы занимаетесь этим уже год – другой, может даже несколько лет. Ответьте себе честно на вопрос: добьетесь ли вы такого же или даже большего успеха, как ваш кумир, или останетесь посредственностью? Или, если даже достигните такого же уровня мастерства, захочется ли вам развиваться в этом деле дальше?

Иногда повторить чей-то успех хочется просто потому, что любопытно разобраться, как это делается. Но не более того. Как только разобрались, так все желание продолжать тут же испаряется. Просто потому, что уже стало понятным и не интересным.

Приведу свой собственный пример. Я с 11 лет играю на гитаре. Сейчас мне 45. Стало быть, опыт приобщения к этому замечательному инструменту уже более 30 лет. Вы думаете, я профессиональный гитарист? Как бы не так!

Да, я почти закончил музыкальную школу. Да, я играл в юности и более старшем возрасте в нескольких группах районного масштаба. Да, я торчал от игры Ингви Мальмстина, Джо Сатриани и Стива Вая, а потом еще и от многих блюзовых гитаристов и хотел научиться играть так же, а то и круче. И у меня до сих пор в шкафу висит Fender цвета санбёрст, а на стойке гитарной пылится акустика, на которой я периодически чего-то бренчу между написанием статей.

Как вы думаете, когда я забросил свои ложные идеи стать крутым музыкантом? В юности, в 25 – 30 лет, или всего пару лет назад? Честно, я сам точно не помню. Скорее всего, это случилось после 30. Я стал четко осознавать, что музыка - это не мое. Хоть мне и нравится бренчать на гитаре «для себя», но это скорее метод отвлечения от чего-то другого. Такой своеобразный перекур для некурящего человека, способ переключить внимание и заняться чем-то, не требующим обдумывания. Отдых для мозгов и не более того. Вот что для меня сейчас гитара.

А ведь когда-то все это было жутко интересно для меня. Особенно доставляло детально разобраться, как эти гитарные гуру запиливают свои сумасшедшие соло? Откуда в их светлых головах берутся Такие Идеи?! Но когда разобрался, то стало не интересно. Потому что понял, как это делается.

И, тем не менее, я часто задавался вопросом: а что если бы? Что если взяться снова всерьез за музыку, восстановить навыки, собрать группу и играть где-то в клубе? Но тут же я ясно понимал, что даже если расстараюсь и достигну уровня игры своих кумиров лет через несколько, то это вряд ли что-то изменит. Буду ли я так же счастлив и успешен, как и они, или это всего лишь мое желание выпендриться? Нет, не буду. Я отчетливо осознаю, что главным голосом здесь звучит именно желание выпендриться, а сам процесс меня вовсе не так прет, как этих ребят.

Кстати, вот вам и ответ на вопрос зачем. Зачем мне всегда хотелось играть в группе? Затем, чтобы стать заметным, как-то проявить себя. Но для этого вовсе не обязательно терзать струны гитары или выпачкаться с головы до ног краской. Есть масса других способов, более подходящих человеку по его натуре и заложенным в нем талантам.

А становиться очередным посредственным гитаристом мне абсолютно не хочется. И теперь, когда я снова беру в руки гитару, чтобы просто побренчать, то я отчетливо понимаю, зачем я это делаю и вовсе не тешу себя призрачными надеждами, а просто получаю удовольствие от этого милого временного безделья.

Чего и вам советую.

Научиться получать удовольствие от ничегонеделания - это тоже весьма полезный навык в поисках своих истинных желаний.
Удачи!

Магическая техника возврата своей энергии из прошлых отношений . 100% эксклюзив!

Получить бесплатно!

Отлично!

Техника отправлена на указанный e-mail!

Если письмо не придет через 15 минут - проверьте папку СПАМ.

Кто в этом мире побеждает это несчастное, трудно победимое желание, у того исчезают печали, как капля воды с листа лотоса. — Будда

Как проверить своё желание на истинность — является ли оно настоящим желанием вашей души (светлой мечтой) или навязанным / ложным (злой мечтой). Перед прочтением данной статьи настоятельно рекомендуется ознакомиться с (ложных целей) и как они незаметно встраиваются в нашу жизнь, выдавая чужие желания за наши собственные.

Большинство людей даже не подозревают о том, что есть как их собственные желания, так и желания, не имеющие к ним вообще никакого отношения. Хотя последние зачастую кажутся самыми вкусными и желанными. Это как ложные грибы — их крайне трудно отличить от съедобных, особенно в последнее время. Зачастую только опытный грибник сможет отличить съедобный гриб от ядовитого.

Итак, вы уже знаете что большинство людей живёт, идя вдоль злой мечты, её цель – доказать и показать людям какого умного, прекрасного, глубокого человека они обижали, недооценивали, унижали. Достигая злую мечту, человек испытывает вместо ожидаемого счастья - лишь разочарование и опустошение. Всё потому что это не было настоящим желанием его души (светлой мечтой).

Злая мечта складывается постепенно, с детства, и отменить её можно, либо прожив до конца, то есть достигнув поставленные цели и полностью разочаровавшись в них (на что и уйдет вся жизнь), либо осознав.

Но просто так осознать злую мечту в мыслях не получится, для этого существует специальная техника «Простройка желания», о которой я и расскажу вам ниже.

Вы можете прямо сейчас отменить любую свою злую мечту, а так же любое навязчивое желание, которое завладело вами, но которое вы никак не можете получить или понимаете что платите за него слишком высокую цену. У кого-то это будет новый айфон или дорогой автомобиль или домик у моря или страстное желание завладеть каким-то человеком или желание иметь тело как у супермодели с обложки журнала или желание стать великим гуру или миллион долларов или что угодно ещё.

Вовсе не обязательно что вышеперечисленные желания окажутся злой мечтой (желанием, не имеющим лично к вам никакого отношения). Но если вы страстно чего-то хотите, но никак не можете получить это или вынуждены предавать себя по пути достижения этого - то вы постоянно страдаете и с этим, согласитесь, надо что-то делать! И теперь у вас есть выбор - оставаться рабом своих желаний или стать их хозяином.

Техника проверки желания на истинность «Простройка желания»

Для проверки вам понадобится лист бумаги и ручка. Сейчас не буду вдаваться в подробности, скажу лишь что запись, сделанная от руки, оказывает прямое воздействие на подсознание. Как говорили наши предки — «что написано пером, то не вырубишь топором».

Запишите от руки своё желание в настоящем времени, как будто оно уже сбылось. Например, «я живу в собственном доме у океана» . И далее пишите как вам хочется чтобы это желание развивалось бы дальше, абсолютно ни в чём себе не отказывая.

Например (сокращённо), «каждый день я гуляю босиком по пляжу, на пляже я знакомлюсь с прекрасными людьми, мы начинаем дружить. Каждые выходные я приглашаю новых друзей к себе в гости, мы прекрасно проводим время за душевными беседами. Всем очень нравится мой дом. На одной из вечеринок я и знакомлюсь со своей будущей женой (мужем), это известный кинорежиссер.

Мой супруг(а) предлагает мне главную роль в своём новом фильме и я соглашаюсь. Фильм получает премию Оскар. Все мои бывшие мужья (жены, любовники/любовницы), одноклассники, родители, бывшие соседи по коммуналке видят этот фильм по телевизору и от зависти кусают себе локти.

Теперь-то они понимают какого человека они потеряли и предали. Но мне на всех них глубоко наплевать, у меня теперь новая жизнь и я про них даже не вспоминаю. Я постоянно участвую в съемках новых фильмов, я стал(а) самым известным актёром современности …». И так далее.

Обратите внимание, вы ни в чём не должны ограничивать свой полёт фантазии. То есть сели и начали писать всё что приходит в голову, может дойти вплоть до того что вы в итоге стали правителем всего мира. Всё что вашей душе угодно.

Важные нюансы простройки желаний:

  • Самое главное здесь — поймать эту эмоциональную волну от того, что вы пишите. Ну вот когда вы мечтаете — вы получаете удовольствие? Вот так же и тут — надо писать то, что у вас вызывает щенячий трепет.
  • И еще один очень важный нюанс — надо простраивать желание до конца, постоянно спрашивать себя «А что я еще хочу после того как исполнилось очередное мое желание?». И писать надо до тех пор, пока уже реально больше ничего не будет хотеться.

Обратите внимание что желание может быть как созидательным (что-то купить или построить дом), так и разрушительным (например, мученическая смерть). То есть развитие сценария может пойти как по позитивному варианту, так и по негативному.

Например (сокращенно), «я живу в доме на берегу океана, сначала всё было как в сказке, но внезапно я тежело заболел(а). Я лежу при смерти и никуда не выхожу. За мной ухаживают члены семьи, родственники каждый день звонят мне. Плачут, жалеют что так мало времени проводили вместе. Только сейчас они понимают какой я прекрасный человек. Но уже ничего нельзя изменить, я умираю…».

И не бойтесь что записанный негативный сценарий сбудется в реальности, наоборот, раз есть такие мысли — значит в подсознании уже есть такой сценарий и он стремится к реализации. А, выписывая его, вы лишаете его силы.

Так же надо обязательно описать как те, кого вы знали, видят вашу новую жизнь и как они реагируют на это. Ведь злая мечта появляется вследствие и её цель – доказать и показать людям какого умного, прекрасного, глубокого человека они недооценивали и обижали.

После того как ваша фантазия иссякнет и вы дойдёте до конца в своём рассказе, когда вам уже не захочется его дальше описывать — то подведите горизонтальную черту и напишите под ней следующее:

«Все решения, принятые для осуществления это мечты, отменить. Освобождаю свою мечту о … (в данном случае о любви, семейном счастье и материальном благополучии) от … (в данном случае от бывших мужей (жен, любовников/любовниц), одноклассников, родителей, бывших соседей по коммуналке, членов семьи, родственников). Число, ваша подпись.»

Как понять настоящее это было желание или ложное?

Проведите такое отписывание для каждого своего желания, которое хотите проверить на истинность или которое завладело вами и вы зациклились на нём, как кролик на удаве. Но не более 1-2 желания в день, потому что это весьма энергозатратная процедура.

Результат будет ясен через 3-7 дней. Если это была злая мечта — то ваш интерес к этому желанию сильно поубавится или вообще пропадёт. А если это было желание вашей души (светлая мечта) — то интерес к желанию сохранится. Конечно, бывают исключения, но в своей основной массе это так.

Комплексно поработать со своими желаниями, навести порядок в своей жизни, чётко понять чего вы хотите на самом деле, а что вам абсолютно не нужно, устранить подсознательные препятствия на пути к исполнению желаний, найти настоящие желания своей души и исполнить их можно на .

Всего вам самого светлого, Александр Яковлев