چگونه از شر بیماری کلیه خلاص شویم، علل روان تنی بیماری کلیوی، چرا کلیه ها به درستی کار نمی کنند. مشکلات کلیوی به دلیل نگه داشتن احساسات قدیمی یا منفی است که آگاهانه آنها را رها نمی کنیم. کلیه ها نیز با ترس همراه هستند، همانطور که در آدرنالین تولید شده در موقعیت های شدید دیده می شود.
کلیه ها محصولات متابولیک سمی را از طریق ادرار دفع می کنند،بدین ترتیب، ما را از احساسات منفی پاک می کند. بنابراین، مشکلات کلیوی با این واقعیت مرتبط است که ما به قدیمی یا احساسات منفی که ما آگاهانه آزاد نمی کنیم. کلیه ها نیز با ترس همراه هستند، همانطور که در آدرنالین تولید شده در موقعیت های شدید دیده می شود. معمولا کلیه ها ما را از ترس رها می کننداز طریق ادرار، حفظ تعادل. تضعیف یا اختلال در عملکرد کلیه ها نشان دهنده ترس بیان نشده یا ناشناخته استکه در ما انباشته می شود
روان تنی بیماری های کلیوی: محکومیت، رنجش و ناامیدی در کلیه ها زندگی می کند.
سنگ کلیه مربوط به موارد زیر است:
- به تمام اشک های نریخته مان،
- ترس ها
- غمگینیکه به این ترتیبثابت در ما، یا این یک مشکل قدیمی است، که ما از آنها جدا نشده ایم، اما همچنان آنها را حفظ کرده ایم. رهایی از آنها به معنای حرکت به سطوح جدید هستی است.
دبی شاپیرو
نگرش انتقادی به زندگی، ناامیدی، نارضایتی از خود.
لوئیز ال هی
کلیه ها- اینها اندامهایی هستند که وظیفه آنها حذف محصولات نهایی متابولیسم از بدن (ادرار، اسید اوریک، رنگدانه های صفراوی و غیره) است و به طور فعال در حذف ترکیبات خارجی از بدن (به ویژه داروها و مواد سمی) شرکت می کنند. .
پ عینک نقش مهمی در حفظ حجم داردو فشار اسمزی مایعات بدن انسان. کلیه ها ساختار بسیار پیچیده ای دارند، بنابراین با مشکلات بسیاری از طبیعت متنوع همراه هستند.
از آنجایی که کلیه ها حجم و فشار مایعات را در بدن انسان حفظ می کنند، مشکلات مربوط به آنها نشان دهنده عدم تعادل عاطفی است. فرد فاقد قضاوت یا ناتوانی در تصمیم گیری استضمن رفع نیازهای آنها به عنوان یک قاعده، این یک فرد بسیار عاطفی است که بیش از حد نگران دیگران است.
اختلال عملکرد کلیه نیز نشان دهنده آن است فرد احساس ناکافی یا حتی ناتوانی می کنددر زمینه فعالیت خود یا در روابط با شخص دیگری.
در شرایط سخت، او اغلب احساس بی عدالتی نسبت به آنچه اتفاق می افتد وجود دارد. همچنین می تواند فردی باشد که بیش از حد تحت تأثیر دیگران قرار گرفته و در تلاش برای کمک به این افراد، از منافع خود غافل می شود. او به طور کلی نمی تواند درک کند که چه چیزی برای او خوب است و چه چیزی بد است.
او تمایل دارد موقعیت ها و افراد را ایده آل کندبنابراین وقتی انتظاراتش برآورده نمی شود بسیار ناامید می شود. در صورت شکست، او تمایل دارد از موقعیت ها و افراد دیگر انتقاد کند و آنها را به بی عدالتی متهم کند. زندگی چنین شخصی به ندرت خوب پیش می رود، زیرا او افراد دیگر را می پوشاندامیدهای خیلی زیاد
هر چه مشکل کلیه ها جدی تر باشد، باید سریع تر و قاطع تر عمل کنید.بدن شما می خواهد به شما کمک کند تا با نیروی درونی خود ارتباط برقرار کنید و به شما می گوید که می توانید به خوبی موقعیت های دشوار را به خوبی دیگران تحمل کنید. اگر زندگی را ناعادلانه می‌دانید، اجازه نمی‌دهید قدرت درونی شما آشکار شود. شما انرژی زیادی را صرف مقایسه خود با دیگران و انتقاد می کنید.
شما از حساسیت خود به خوبی استفاده نمی کنید. فعالیت ذهنی فعال باعث می شود احساسات زیادی را تجربه کنید، آرامش را سلب می کندو احتیاط که در شرایط سخت بسیار ضروری است.
بیاموزید که مردم را آنطور که هستند ببینید، بدون ایجاد تصاویر ایده آل در تصورتان. هر چه توقعات کمتری داشته باشید، کمتر احساس ناعادلانه خواهید داشت.
لیز بوربو
آنها نمادی از توانایی خلاص شدن از آنچه می تواند زندگی ما را "مسموم" کند. کلیه ها خون را از سموم پاک می کنند.
سینلنیکوف والری ولادیمیرویچ
بیماری کلیوی
ترکیبی از احساسات مانند
- انتقاد و محکومیت
- خشم و عصبانیت
- کینه و نفرت، با ناامیدی زیاد و احساس شکست.
چنین افرادی به نظر می رسد آنها بازنده ابدی هستند و هر کاری را اشتباه انجام می دهند. آنها اغلب احساس شرم می کنند.
ترس از آینده، از وضعیت مالی، ناامیدی و عدم تمایل به زندگی در این دنیا همیشه در کلیه ها منعکس می شود.
- بیماری شماست این نتیجه عدم تمایل به زندگی در این دنیاست،- به بیمار می گویم، دختر بسیار جوانی است که از نفریت رنج می برد. شما در ناخودآگاه خود برنامه عظیمی برای خود تخریبی دارید.
می دانی، - دختر می گوید، - وقتی من هنوز خیلی کوچک بودم، مادربزرگم مریض شد. پس از خدا خواستم بخشی از زندگی ام را بگیرد و به مادربزرگم بدهد تا با هم بمیریم. لحظات دیگری هم بود. اما از کجا تهیه کنم؟
- برنامه خود تخریبی شما مقید استبا رفتار مادرت در دوران بارداری او برای مدت طولانی نمی خواست بچه دار شود، اما وقتی باردار شد، با این وجود خود را آشتی داد و زایمان کرد. ولی عدم تمایل به بچه دار شدن- این آرزویی برای روح فرزند متولد نشده مرگ است. بعلاوه، او یک کینه شدید نسبت به زندگی دارد.او همه اینها را در قالب یک برنامه قدرتمند خود تخریبی به شما داد. و به کلیه های شما آسیب وارد کرد.
یک مرد به بیماری پس از سانحه کلیه و کبد راست مبتلا بود. به طور دوره ای درد، خونریزی کلیه وجود داشت. علت بیماری کینه، نفرت و انتقام شدید نسبت به خواهر و برادر است.حتی میل به کشتن او وجود داشت. اما از آنجایی که این یک برادر است، چنین برنامه ای برای آرزوی مرگ خیلی سریع به او بازگشت و به معنای واقعی کلمه به کلیه و کبد راست او "اصابت کرد".
برای اینکه کلیه ها همیشه سالم باشند، لازم:
- افکار خود را پاک نگه دارید
- خشم را از زندگی خود حذف کنید.
- دست از احساس قربانی بودن بردارید.
سنگ کلیه
سنگ در کلیه ها- اینها احساسات تهاجمی مادی شده ای هستند که شخص در خود سرکوب می کند و در طول سال ها انباشته می شود.
اینها توده ها هستند:
خشم حل نشده،
ترس ها،
احساس ناامیدی و شکست
طعم ناخوشایند از برخی رویدادها.
ولی
قولنج کلیوی تحریک، بی حوصلگی و نارضایتی از دیگران است که به اوج خود رسیده است.
دکتر، این چیزی که به من می گویید مزخرف است. سنگ ها نمی توانند از افکار و احساسات من رشد کنند.
من یک مرد مسن جلوی من نشسته است. او با یک چوب به سمت من آمد، زیرا به دلیل درد شدید در کشاله ران چپ نمی توانست آزادانه حرکت کند. یک سال پیش تشخیص داده شد که او سنگ بزرگی در کلیه چپ دارد.. پزشکان جراحی را پیشنهاد کردند.
او با عصبانیت ادامه داد، من معتقدم که آنها از آب بد و سوء تغذیه رشد کرده اند. و تو در مورد برخی از افکار یک افسانه به من می گویی.
در تمام مکالمه یک ساعته ما، او اجازه نداد دهانم را باز کنم. او به معنای واقعی کلمه از عصبانیت می جوشید.از این که به من ثابت کند زندگی چقدر سخت است، آزرده خاطر است، چه دولت بدی داریم این مقامات چه حرامزاده ای هستندکه به موقع حقوق می گیرند، اما سه ماه است حقوق نگرفته اند، چه سخت است که از همسر بیمارش مراقبت کند.
در این روز متوجه شدم که همه آماده درک اطلاعات جدید نیستند. احتمالاً لازم بود که درمان با گیاهان دارویی و هومیوپاتی شروع شود و سپس به تدریج افکار جدید با دور زدن آگاهی وارد شود.
التهاب مجاری ادراری، اورتریت، سیستیت
تحریک و عصبانیت در جنس مخالف یا شریک جنسی منجر به التهاب دستگاه ادراری می شود.
یکی از بیمارانم از من شکایت کرد که مثانه دچار التهاب مکرر شده است.
می‌دانی، - او به من می‌گوید، - به محض اینکه پاهایم را خنک میکنم، بلافاصله هنگام ادرار کردن، درد ظاهر می‌شود. هنوز در زیر این تخمدان ها می کشد.
همانطور که متوجه شدیم علت سیستیت مزمن عصبانیت او از رفتار شوهرش است.
من هرگز در مورد آن فکر نکردم، - زن تعجب کرد. اما به نظر می رسد حقیقت است.
به محض اینکه با شوهرم دعوا می کنیم - پس بلافاصله تشدید می شود. و این بیماری پس از ازدواج شروع شد. و قبل از آن من کاملا سالم بودم.
من هم متوجه آن شدم اضطراب و نگرانی نیز می تواند تأثیر بگذارددر توسعه بیماری های دستگاه ادراری منتشر شده
سوالاتی دارید - از آنها بپرسید
در شرق اعتقاد بر این است که بدن انسان ظرفی برای افکار است. یعنی وضعیت بدن و سلامت آنها بستگی به این دارد که مردم چه افکاری دارند. همه اندام ها بسیار مهم هستند، عملکرد آنها مستقیماً تحت تأثیر سبک زندگی فرد است. و اگر همه چیز هماهنگ باشد، هیچ بیماری نمی تواند بر بدن غلبه کند.
کلیه ها نیز از این قاعده مستثنی نیستند. بیایید نگاهی دقیق تر به این اندام بیندازیم.
کلیه ها چیست؟
کلیه بدون یک ایده کلی از این اندام قابل درک نخواهد بود. در انتهای دنده ها قرار دارد و از پشت کمی بالاتر از کمر قابل لمس است. کلیه ها چندین عملکرد را انجام می دهند: حذف محصولات متابولیک و تولید متابولیسم آب در بدن. علاوه بر این، آنها نقش مهمی در سیستم عصبی و تولید مثل دارند.
باید توجه داشته باشید که رژیم آب اشتباه می تواند اندام و مجاری ادراری نام برده را از بین ببرد. این را می توان با سوء تغذیه مقایسه کرد که آسیب زیادی به دستگاه گوارش وارد می کند.
دکتر تورسونوف او. یعنی این تئوری می گوید که اگر خواسته های ما برآورده نشود و نیاز به چیزی برآورده نشود، این امر منجر به فرآیندهای التهابی می شود و اگر فردی دائما در استرس عاطفی باشد و استرس شدید دریافت کند، ممکن است در کلیه ها دچار درد شود. .
بنابراین، روان تنی می تواند تصویر کاملی از بیماری ارائه دهد. اگر فردی احساسات مثبت را تجربه کند و از سرکوب ویژگی های ارادی خود دست بردارد، آزادانه خواسته های خود را بیان کند، این امر منجر به تقویت رگ های خونی و عملکرد خوب اندام ها می شود.
نقش روان تنی در سلامت انسان
طب مدرن گروه بزرگی از عوامل روانشناختی و فیزیولوژیکی را که در نتیجه قرار گرفتن در معرض آن ها به وجود می آیند، مشخص می کند. این شامل آسیب شناسی کلیه می شود.
تظاهرات آنها می تواند توسط عوامل زیادی ایجاد شود. و، به هر حال، تشخیص چنین بیماری هایی از بیماری هایی که فقط توسط تغییرات فیزیولوژیکی تحریک می شوند، می تواند بسیار دشوار باشد. همه علائمی که ممکن است داشته باشند یکسان هستند، اما رویکرد درمان متفاوت است.
کلیه مستلزم تعیین دقیق علل آنها توسط پزشک است که به انتخاب درمان کمک می کند. در اینجا، کار با ناخودآگاه و مشارکت سایر متخصصان از قبل مورد نیاز است. همه چیز باید در جهت غلبه بر مشکلات روانی و گیره های مشتری باشد. محققان دریافته اند که علل بیماری اندام توصیف شده اغلب مشکلات روانی است و نه جسمی.
بیماری های روان تنی کلیه
دانشمندان آزمایشاتی انجام دادند و دریافتند که تعدادی از مشکلات روانی منجر به آسیب شناسی کلیه می شود:
- پیلونفریت در افرادی که از کار خود راضی نیستند خود را نشان می دهد.
- ویرانی در کسانی رخ می دهد که وظایف کاری را بدون لذت انجام می دهند.
- افسردگی منجر به تخلیه رگ های خونی می شود و در نتیجه جریان طبیعی خون را مختل می کند.
- آسیب شناسی کلیه خود را در افرادی نشان می دهد که نمی توانند از گذشته خود جدا شوند و دائماً موقعیت های تغییر آن را تکرار می کنند.
- کسانی که از سنگ کلیه رنج می برند، روان تنی ها به عنوان افرادی تعریف می شوند که دائماً نگران اتفاقات ناخوشایندی هستند که رخ داده است و قادر به رهایی از این بار نیستند.
- و فرآیندهای التهابی در افرادی رخ می دهد که نمی دانند چگونه ببخشند و دائماً در استرس عاطفی بالایی هستند.
بسیاری از مطالعات از این نظریه حمایت می کنند که وضعیت عاطفی ما بر کلیه ها تأثیر می گذارد. روان تنی به ما امکان می دهد علت بیماری های آنها را عمیقاً در نظر بگیریم و آنچه را که نه تنها با تغییرات فیزیولوژیکی اتفاق می افتد توضیح دهیم.
سنگ در کلیه ها
چه چیزی باعث ایجاد سنگ کلیه می شود؟ این سوال بسیاری از افرادی را که با مشکل نام برده روبرو هستند نگران می کند. اما اول از همه، شما باید بفهمید که آنها چیست.
اعتقاد بر این است که سنگ کلیه یکی از شایع ترین آسیب شناسی کلیه ها است. سنگ ها مواد نمکی هستند که تحت تاثیر محیط خاصی سفت می شوند. آنها نتیجه فرآیندهای پیچیده فیزیکی و شیمیایی هستند. به عبارت ساده تر، اینها ترکیبات کریستالی نمک هایی هستند که بخشی از ادرار هستند و به تدریج در لگن کلیه، حالب، کالیس ها یا مثانه تجمع یافته و ته نشین می شوند.
اندازه و شکل سنگ ها متفاوت است - از کوچک، 1 میلی متر در اندازه، تا غول پیکر که به 10 سانتی متر می رسد. جرم این گونه سنگ ها نیز متفاوت است، کارشناسان چندین مورد را ثبت کرده اند که وزن سنگ به یک کیلوگرم رسیده است. باید بدانید که احتمال سنگ کلیه در مردان بسیار بیشتر از زنان است.
اما اغلب، در نتیجه عدم تعادل در ترکیب ادرار، بیمار ابتدا روان تنی ظاهر خود را تشکیل می دهد، بنابراین، با ظاهر سنگ ها یکسان است.
ویژگی های بیماری
در پزشکی به سنگ کلیه سنگ می گویند. این بیماری، همانطور که قبلاً گفتیم، شایع ترین بیماری در بین تمام موارد مرتبط با دستگاه تناسلی در نظر گرفته می شود. در زنان، این آسیب شناسی پیچیده تر از مردان است. اغلب اوقات، اشکال شدید نیز مشاهده می شود که در آن سنگ ها کل ناحیه کلیه ها را تحت تأثیر قرار می دهند. کارشناسان این آسیب شناسی را - نفرولیتیازیس مرجانی نامیدند.
بر اساس رده سنی، این بیماری همه افراد، از کودکان گرفته تا افراد مسن را درگیر می کند. البته در نسل جوان این بیماری به ندرت خود را نشان می دهد. اغلب افراد در سن کار را مبتلا می کند و به شکل حاد و اغلب با عوارض شدید رخ می دهد.
اساساً این آسیب شناسی تنها یکی از کلیه ها را تحت تأثیر قرار می دهد، اما آماری وجود دارد که سنگ می تواند در هر دو ایجاد شود. در همان زمان، مکانیسم احتباس آب و فرآیندهای متابولیک به طور قابل توجهی مختل می شود. پزشکان این آسیب شناسی را "اولولیتیازیس دو طرفه" می نامند. علاوه بر این، سنگ های کلیه می توانند منفرد باشند، یا می توانند به تعداد زیاد انباشته شوند.
دلایل پیدایش سنگ ها
فردی که دچار این بیماری شده است به طور طبیعی به این سوال علاقه دارد که چرا سنگ کلیه ظاهر می شود؟ دلایل ممکن است متفاوت باشد. برخی از کارشناسان بر این باورند که سنگ ها به دلیل ویژگی های ذاتی بدن ظاهر می شوند.
یعنی در بدو تولد برنامه خاصی در بدن گذاشته می شود و اگر شکست بخورد فرآیندهای متابولیک مختل می شود. بر این اساس، کلیه ها دیگر نمی توانند به طور طبیعی کار کنند و کریستال های نمک در آنها جمع می شوند.
ترکیب شیمیایی سنگ ها می تواند از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت باشد، اما مکانیسم آن ثابت می ماند. نمک های نامحلول متعاقباً به ماسه و سپس به سنگریزه تبدیل می شوند. تعدادی از اختلالات متابولیک وجود دارد که منجر به ظاهر آنها می شود. بنابراین، ممکن است سطح بالایی از برخی ترکیبات باشد:
- اسید اوریک در خون؛
- اسید اوریک در ادرار؛
- فسفات؛
- نمک های کلسیم در ادرار؛
- نمک های اگزالات در ادرار
اما این تنها بخشی از دلایلی است که باعث می شود سنگ ها ظاهر شوند.
عوامل برون زا و درون زا
برخی از پزشکان این نظریه را مطرح می کنند که ظاهر سنگ کلیه نه تنها با عوامل مادرزادی، بلکه با محیط خارجی نیز مرتبط است. همچنین نباید تأثیر عوامل داخلی را در شکل گیری بیماری نادیده گرفت.
علل خارجی که باعث بیماری می شوند:
- شرایط آب و هوایی؛
- رژیم غذایی و نوشیدنی؛
- ویژگی های زمین شناسی؛
- ترکیب شیمیایی آب؛
- تأثیر فلور؛
- شیوه زندگی؛
- شرایط کاری.
یکی از عوامل خارجی اصلی که بر عملکرد کلیه ها تأثیر می گذارد رژیم غذایی است. اگر غذا و آب به مقدار کافی تامین شود، بدن به طور طبیعی عمل می کند. بسیار مهم است که فرد تمام عناصر میکرو و کلان، مواد معدنی و مواد مغذی را دریافت کند.
و علل داخلی ایجاد کننده این بیماری عبارتند از:
- استعداد ژنتیکی؛
- کمبود یا بیش از حد آنزیم های خاص؛
- عفونت های دستگاه ادراری؛
- بیماری های عفونی رایج؛
- بیماری های دستگاه گوارش و کبد؛
- ضربه؛
- تحرک محدود
گلومرولونفریت - چیست؟
بیماری مانند گلومرولونفریت غیر معمول نیست. اما بیشتر کودکان بین پنج تا دوازده سال را مبتلا می کند. این بیماری با تعدادی از آسیب شناسی های کلیه همراه است و بسته به دوره متفاوت است. این بیماری گلومرول کلیه ها را تحت تأثیر قرار می دهد و اگر شکل آن نادیده گرفته شود، بافت و لوله های بین کلیوی را تحت تأثیر قرار می دهد. گلومرولونفریت یک بیماری اکتسابی است. درجات مختلفی از سیر بیماری وجود دارد:
- تند. شروع ناگهانی است، ممکن است مزمن شود.
- مزمن. با آن، بهبودهای فصلی و تشدید اغلب مشاهده می شود.
- تحت حاد (بدخیم). این دوره به سرعت رخ می دهد و با عوارض شدید مشخص می شود.
تظاهرات بیماری
تظاهرات شایع این بیماری عبارتند از:
- سردرد شدید
- افزایش دما.
- ضعف.
- درد دردناک در ناحیه کمر.
- حالت تهوع، استفراغ.
ویژگی بیماری
برای والدین بسیار مهم است که از پزشکان پاسخ جامعی به این سوال دریافت کنند: گلومرولونفریت - چیست؟ این امر به ویژه در مورد سیر بیماری و اولین علائم آن صادق است. همچنین لازم است بدانید که این بیماری علائم خاصی نیز دارد:
- پف کردگی: همه چیز به شدت بستگی دارد. این می تواند فقط تورم پلک ها باشد یا تورم در کل حفره بدن ظاهر شود.
- افزایش سریع فشار خون که به دلیل عدم توانایی در حذف مایعات اضافی رخ می دهد.
- سندرم ادراری - تغییر در رنگ ادرار.
گلومرولونفریت اولیه و ثانویه وجود دارد. اولی خود را به عنوان یک بیماری جداگانه نشان می دهد و دومی نتیجه سیر بیماری های دیگر است.
روانشناس لوئیز هی در مورد روان تنی بیماری کلیوی
اما هنوز، روان تنی آسیب شناسی کلیه را چگونه توضیح می دهد؟ لوئیز هی، روانشناس مشهور جهان برای کتابش، فرضیات خود را در این مورد مطرح می کند. طبق نظریه او، همه چیز بسیار ساده به نظر می رسد. و اگر اینها عوامل فیزیکی مستقیمی نباشند که باعث بیماری شده اند، به نظر او مشکل در ویژگی های زمینه عاطفی یک فرد است. تمام حالات و احساسات او در بدن منعکس می شود، و بنابراین می توان تعدادی از آنها را که بر کلیه ها تأثیر می گذارد، مشخص کرد. روان تنی در این مورد به شرح زیر است:
- درک سنگین از انتقاد؛
- دچار ناامیدی شد؛
- شکست ها؛
- شرم آور
- رابطه ضعیف با والدین
- اغلب خشم را تجربه می کند
به گفته لوئیز هی، برای غلبه بر بیماری، باید با حالات و احساسات ذکر شده کار کرد. فرد باید از مشکل خود آگاه شود و پس از آن دلیل نمی تواند از حالت عاطفی خود رها شود. وقتی علت پیدا شد، باید در چند مرحله بررسی شود. روش های پیشنهادی روانشناس در اینجا کمک می کند که تنش را از بین می برد و شما را به سمت تصمیم درست سوق می دهد.
لوئیز ادعا می کند که اگر نگرش زندگی خود را تغییر دهید، هیچ بیماری نمی تواند به بدن آسیب برساند. اما همه چیز فقط به یک فرد بستگی دارد - به میل او برای سالم بودن، لذت بردن از زندگی، لذت بردن از آنچه جهان به او ارائه می دهد.
جدول لوئیز هی نوعی کلید برای درک علت یک بیماری خاص است. خیلی ساده است: بدن، مانند هر چیز دیگری در زندگی ما، چیزی جز بازتاب مستقیم باورهای ما نیست. نویسنده ادعا می کند که بدن ما همیشه با ما صحبت می کند - اگر فقط برای گوش دادن وقت بگذاریم ... هر سلول بدن به هر فکر و هر کلمه ما واکنش نشان می دهد.
متأسفانه ، "به لطف" سرنوشت دشوار او ظاهر شد ، این واقعیت که او مجبور شد چیزهای واقعاً غم انگیزی را تحمل کند ، اما این رمزگشایی از بیماری ها یک دستیار ضروری نه تنها برای خوانندگان او ، بلکه برای پزشکان حرفه ای است ، رابطه بین علائم این بیماری و تشخیص خود بسیار دقیق است. .
ویدئو در مورد لوئیز هی
تائیدات برای رفاه و موفقیت:
تأییدیه های انحلال شکایات:
لوئیز هِی امور مالی و عشق به خود:
لوئیز هی تأییدیه بخشش:
لوئیز هی 101 فکری که قدرت را حمل می کند
LOUISE HAY مدیتیشن نوری شفابخش
لوئیز هی "در 21 روز شاد باش"
|
مسئله |
علت احتمالی |
تایید
البته، پذیرش فوری این حقیقت ساده دشوار است که بیماری های ما فقط احساسات منفی ناگفته هستند - خشم، رنجش، غم، ناامیدی، حتی ناامیدی، ناامیدی. لوئیز هی می‌پرسد، آسان‌تر است که مسئولیت بهبودی و سرنوشت خود را به عهده یک پزشک یا بستگان خود بگذارید، اما آیا این به شما کمک می‌کند؟ میز تایید نوعی «صحبت صمیمانه» با خودتان است، آن مشکلاتی که مانع از شاد شدن شما می شود. به نظر ما باید با این بیماری به طور همه جانبه برخورد کرد. اینها قرص ها و پزشکان شایسته و البته خلق و خوی بهترین ها هستند. لوئیز هی
و اگرچه ایده‌هایی که لوئیز هی در کتاب‌هایش دارد به قدمت دنیاست، اما افراد کمی آنها را در زندگی به کار می‌برند - هر کدام از ما با سرعت زیادی در مدار خود می‌جنگیم، کسی خوشحال است، کسی کاملا برعکس است، و وجود دارد. زمانی برای توقف و نگاه کردن به خود از پهلو نیست. به طور خلاصه، نویسنده به درک و پذیرش خود می آموزد و استدلال می کند که بدون این "پایه" آینده موفقی وجود ندارد. رابطه بین بیماری های خاص و وضعیت درونی فرد نیز به وضوح نشان داده شده است. در مورد رشد عشق به خود
همچنین، به دلیل پذیرش کامل خود، از نظر ظاهری شروع به تغییر می کنید، بسیاری به سرعت در حال جوان شدن هستند، وزن به حالت عادی باز می گردد، احساس قدرت و انرژی شدیدی می کنید. در مورد ادراک از خود و انتقاد از خودبه هیچ وجه نباید از خود انتقاد کنید - ال. هی معتقد است، امروز به خود اجازه دهید ناقص باشید، زیرا بسیاری به سادگی خود را با کمبود کمال در خود عذاب می دهند، برخی از دستاوردها را شرط ضروری برای عشق به خود قرار می دهند، به عنوان مثال: "من اگر وزن ایده آلی داشتم، خودم را دوست خواهم داشت و حالا ... نه، کدام یک از من ایده آل است؟ کی و چه کسی ما را از شیر گرفت تا از خود تعریف کنیم؟ انتقاد مشکلات زیادی ایجاد می کند. البته، شما باید برای تعالی تلاش کنید، اما نه به قیمت بهای خوشبختی و سلامتی. باور کنید زیباترین آدم ها آدم های شاد هستند و درست در لحظه ای که به خاطر نقص هایتان دیگر خود را گاز نگیرید مثل دود بخار می شوند. حداقل به خاطر آزمایش، به خود زمان بدهید و از خود انتقاد نکنید، با جملات تاکیدی کار کنید، نتیجه ای خواهید دید که شما را شگفت زده خواهد کرد! این در مورد "خودخواهی" نیست، بلکه در مورد شکرگزاری از خدا، سرنوشت برای هدیه زندگی است. بدون استثنا، تمام وقایع زندگی شما تا کنون تنها توسط شما و با کمک باورهای شما بر اساس تجربیات گذشته خلق شده است. آنها با افکار و کلماتی که دیروز، هفته گذشته، ماه گذشته، سال گذشته، 10، 20، 30، 40 سال پیش بسته به سن شما استفاده کرده اید، توسط شما ساخته شده اند. با این حال، همه چیز در گذشته است. آنچه اهمیت دارد این است که اکنون به چه چیزی فکر و باور کنید. همیشه به یاد داشته باشید که این افکار و کلمات آینده شما را خواهند ساخت. قدرت شما در لحظه حال است. لحظه حال وقایع فردا، هفته بعد، ماه بعد، سال بعد و غیره را می سازد. توجه داشته باشید که در لحظه خواندن این سطور به چه چیزی فکر می کنید. آیا این افکار مثبت هستند یا منفی؟ آیا می خواهید این افکار شما بر آینده شما تأثیر بگذارد؟ لوئیز هی می‌گوید تنها چیزی که باید با آن کار کنید، فکر شماست و یک فکر می‌تواند آگاهانه تغییر کند. مهم نیست ماهیت مشکل شما چیست، فقط بازتابی از رشته فکر شماست. به عنوان مثال، این فکر در ذهن شما جرقه زد: "من آدم بدی هستم." یک فکر مستلزم احساسی است که تسلیم آن می شوید. اگر چنین فکری نمی کردید، این احساس وجود نداشت. و افکار را می توان آگاهانه تغییر داد. فکر غمگین را تغییر دهید و احساس غم انگیز از بین می رود. مهم نیست چقدر در زندگی تان منفی فکر کرده اید. قدرت همیشه در لحظه حال است نه در گذشته. پس بیایید همین الان آزاد شویم! ما تمایل داریم بارها و بارها در مورد چیزهای مشابه فکر کنیم و بنابراین به نظرمان می رسد که افکارمان را انتخاب نمی کنیم، اما انتخاب اولیه با ماست. ما از فکر کردن به چیز خاصی امتناع می‌کنیم. به یاد داشته باشید که هر چند وقت یکبار از مثبت اندیشی در مورد خود خودداری می کنیم. خوب حالا بیایید یاد بگیریم که درباره خودمان منفی فکر نکنیم. به نظر من هر کس در این کره خاکی، همه کسانی که می شناسم، و با آنها کار می کنم، تا حدی از خود بیزاری و گناه رنج می برند. هر چه بیشتر از خود نفرت داشته باشیم، شانس کمتری داریم. انواع مقاومت در برابر تغییر از نظر لوئیز هی
باورهای اشتباهی که از تغییر جلوگیری می کندباورها ما با باورهایی بزرگ می شویم که بعداً تبدیل به مقاومت می شوند. در اینجا برخی از باورهای محدود ما آمده است: نشانه های انتقال مسئولیت به افراد دیگر در قبال اعمال و شکست هایشان"آن ها هستند". ما قدرت خود را بین دیگران تقسیم می کنیم و از آن به عنوان بهانه ای برای مقاومت در برابر تغییر استفاده می کنیم. ما ایده های زیر را در ذهن داریم: مقاومت در برابر تغییر به دلیل ترس از ناشناخته:
ال هی در کتاب های خود می گوید: "باورهای خود را تغییر دهید تا زندگی شما تغییر کند! هر فکری که ما داریم می تواند تغییر کند! اگر افکار ناخواسته همیشه به شما سر می زنند، خود را درگیر چنین افکاری کنید و به آنها بگویید: "بیرون!" در عوض، فکری را بپذیرید که می تواند برای شما خوش شانسی بیاورد." چگونه می توانید تغییر دهید؟ سه اصل اساسی زیربنای این موضوع است: تمرین انحلال رنجشجایی آرام بنشینید، استراحت کنید. تصور کنید که در یک تئاتر تاریک هستید و یک صحنه کوچک در مقابل شما وجود دارد. شخصی را که باید ببخشید روی صحنه بگذارید (کسی که در دنیا بیشتر از همه از او متنفر هستید). این شخص ممکن است زنده یا مرده باشد و نفرت شما هم در گذشته و هم در زمان حال باشد. وقتی به وضوح این شخص را می بینید، تصور کنید که اتفاق خوبی برای او می افتد، چیزی که برای این شخص اهمیت زیادی دارد. او را در حال لبخند زدن و خوشحالی تصور کنید. این تصویر را برای چند دقیقه در ذهن خود نگه دارید و سپس بگذارید ناپدید شود. سپس، وقتی شخصی که می خواهید ببخشید صحنه را ترک کرد، خود را در آنجا قرار دهید. تصور کنید که فقط چیزهای خوب برای شما اتفاق می افتد. خود را شاد (زوزه) و خندان (خندان) تصور کنید. و بدانید که خیر و خوبی در جهان هستی برای همه ما کافی است. این تمرین ابرهای تیره کینه انباشته شده را از بین می برد. برخی این تمرین را بسیار دشوار خواهند یافت. هر بار که آن را می سازید، می توانید تخیل افراد مختلف را به تصویر بکشید. این تمرین را یک بار در روز به مدت یک ماه انجام دهید و ببینید چقدر زندگی برای شما آسان تر می شود. تمرین "بازنمایی ذهنی"
حالا بگذارید بچه خیلی کوچک شود به اندازه یک نخود. آن را در قلب خود قرار دهید. بگذار آنجا ساکن شود. وقتی به پایین نگاه می کنید، چهره کوچک او را می بینید و می توانید تمام عشق خود را که برای او بسیار مهم است به او بدهید. حال تصور کنید مادرتان 4-5 ساله بود، ترسیده و در حسرت عشق. دستان خود را به سمت او دراز کنید و به او بگویید که چقدر دوستش دارید. به او بگویید که هر چه باشد می تواند روی شما حساب کند. وقتی آرام شد و احساس امنیت کرد، او را به قلب خود ببرید. حالا پدرت را یک پسر بچه 3-4 ساله تصور کن، او هم خیلی از چیزی می ترسد و با صدای بلند، بی خیال گریه می کند. خواهی دید که اشک روی صورتش جاری می شود. اکنون می دانید که چگونه کودکان کوچک را آرام کنید، او را روی سینه خود بگیرید و بدن لرزان او را احساس کنید. او را آرام کن. بگذارید او عشق شما را احساس کند. به او بگویید که همیشه در کنارش خواهید بود. وقتی اشک هایش خشک شد، بگذارید او نیز بسیار ریز شود. آن را با خود و مادرت در قلبت بگذار همه آنها را دوست داشته باشید، زیرا هیچ چیز مقدس تر از عشق کودکان کوچک نیست. عشق کافی در قلب شما وجود دارد تا کل سیاره ما را شفا دهد. اما بیایید اول خودمان را درمان کنیم. انتشار گرما در بدن، نرمی و لطافت را احساس کنید. بگذارید این احساس ارزشمند زندگی شما را تغییر دهد. تمرین لوئیز هی در برابر اظهارات منفییک تکه کاغذ بردارید و لیستی از تمام چیزهای منفی که والدینتان درباره شما گفته اند تهیه کنید. حداقل نیم ساعت طول می کشد تا چنین جزئیاتی را به خاطر بسپارید. آنها در مورد پول چه گفتند؟ آنها در مورد بدن شما چه گفتند؟ در مورد عشق و روابط بین مردم؟ در مورد توانایی های شما؟ اگر می توانید، به صورت عینی به این لیست نگاه کنید و با خود بگویید: "پس من این افکار را از آنجا می گیرم!" پس بیایید یک ورق کاغذ خالی برداریم و کمی جلوتر برویم. از چه کسی مدام جملات منفی شنیده اید؟ همه را بنویس وقتی همه اینها را می نویسید، ببینید چه احساسی دارید. دو ورق کاغذی که روی آنها نوشته اید افکاری هستند که باید فوراً از شر آنها خلاص شوید! اینها فقط افکاری هستند که شما را از زندگی باز می دارند. با آینه ورزش کنید
تمرین "تصمیم برای تغییر"
چه چیزی را اینقدر سخاوتمندانه می بخشید که باعث می شود دیگران اینقدر شما را آزار دهند؟ هر چه می دهید، پس می گیرید. هر چه بیشتر عصبانی باشید، بیشتر موقعیت هایی ایجاد می کنید که شما را عصبانی می کند. نمی‌دانم الان با خواندن پاراگراف قبلی اذیت شدید؟ اگر بله، پس عالی است! به همین دلیل است که شما باید تغییر کنید! لوئیز هی می گوید: حالا بیایید در مورد تغییر و تمایل خود به تغییر صحبت کنیم. همه ما می خواهیم زندگیمان تغییر کند، اما نمی خواهیم خودمان را تغییر دهیم. بگذار شخص دیگری تغییر کند، بگذار "او" تغییر کند، و من صبر می کنم. برای اینکه بتوانید شخص دیگری را تغییر دهید، ابتدا باید خودتان را تغییر دهید. و شما باید در داخل تغییر کنید. ما باید طرز تفکر، نحوه صحبت کردن و آنچه می گوییم را تغییر دهیم. تنها در این صورت است که تغییر واقعی رخ خواهد داد. نویسنده به یاد می آورد که من شخصاً همیشه سرسخت بوده ام. حتی زمانی که تصمیم به تغییر گرفتم، این لجبازی مانع شد. اما هنوز می دانستم که اینجا جایی است که باید تغییر کنم. هرچه بیشتر به یک بیانیه پایبند باشم، برایم واضح تر می شود که از آن بیانیه است که باید خودم را رها کنم. و تنها زمانی که از تجربه خود متقاعد شدید، می توانید به دیگران آموزش دهید. به نظر من همه معلمان معنوی عالی دوران کودکی غیرمعمول سختی داشتند، درد و رنج را پشت سر گذاشتند، اما یاد گرفتند که خودشان را آزاد کنند، که شروع به آموزش دیگران کردند. بسیاری از معلمان خوب دائماً روی خودشان کار می کنند و این به شغل اصلی آنها در زندگی تبدیل می شود. تمرین "من می خواهم تغییر کنم"تا جایی که ممکن است عبارت: "من می خواهم تغییر کنم" را تکرار کنید. در حین گفتن این عبارت با خود گلوی خود را لمس کنید. گلو مرکزی است که تمام انرژی مورد نیاز برای تغییر در آن متمرکز می شود. و زمانی که تغییر وارد زندگی شما شد آماده باشید. این را هم بدانید که اگر فکر می‌کنید جایی که نمی‌توانید خودتان را تغییر دهید، همان جایی است که باید تغییر کنید. "من می خواهم تغییر کنم. من می خواهم تغییر کنم." نیروهای جهان به طور خودکار به شما در نیت شما کمک می کنند و از کشف تغییرات مثبت بیشتر و بیشتر در زندگی خود شگفت زده خواهید شد. روش برای جلب ثبات مالی
چند دقیقه وقت بگذارید و با انجام تمرین زیر بر موفقیت و رفاهی که می خواهید به زندگی خود بیاورید تمرکز کنید. پاسخ های خود را روی یک کاغذ جداگانه یا در دفتر خاطرات خود یادداشت کنید. چگونه از پول استفاده می کنید لوئیز هی توصیه می کند که سه نقد در مورد نحوه مدیریت پول بنویسید. به عنوان مثال، شما دائماً بدهکار هستید، نمی دانید چگونه پس انداز کنید یا از این واقعیت که آنها را دارید لذت ببرید. یک مثال از زندگی خود را به یاد بیاورید که در آن اعمال شما از این الگوهای نامطلوب پیروی نمی کرد. مثلا: کار با آینه احساسات شما در مورد پول Ocean of Plenty با لوئیز هیآگاهی رفاه شما به پول بستگی ندارد. برعکس، این جریان نقدی به آگاهی رفاه شما بستگی دارد. وقتی بتوانید بیشتر تصور کنید، چیزهای بیشتری وارد زندگی شما می شود.
به اطراف خود نگاه کنید و توجه کنید: مهم نیست که چند نفر در کنار شما ایستاده اند و مهم نیست که چه ظرف هایی در دست دارند، آب برای همه کافی خواهد بود. شما نمی توانید دیگری را سرقت کنید و دیگران نمی توانند شما را سرقت کنند. رگ شما آگاهی شماست و همیشه می توان آن را با یک رگ بزرگتر مبادله کرد. این تمرین را تا حد امکان انجام دهید تا حس گسترش و جریان بی حد و حصر را تجربه کنید. روشی برای رهایی از هر بیماریهنگام برخورد با هر مشکل پزشکی، مهم است که با یک متخصص پزشکی صحبت کنید. با این حال، به همان اندازه مهم است که ریشه های بیماری را در درون خود کشف کنید. درمان کامل بیماری تنها با مقابله با علائم فیزیکی ممکن نیست. بدن شما تا زمانی که مسائل عاطفی و روحی را که منشأ این بیماری است، درمان کنید، به بیماری خود ادامه خواهد داد. با انجام تمرینات زیر، تصور بهتری از افکار خود در مورد سلامت خواهید داشت. (لطفا پاسخ های خود را روی یک کاغذ جداگانه یا در دفتر خاطرات خود بنویسید.) مشکلات سلامتی را کنار بگذاریدشفای واقعی بدن، ذهن و روح را در بر می گیرد. من معتقدم که اگر یک بیماری را "درمان" کنیم، اما به مسائل عاطفی و روحی که بیماری را احاطه کرده است نپردازیم، فقط دوباره ظاهر می شود. بنابراین، آیا آماده اید تا نیازی را که به مشکلات سلامتی شما کمک کرده است، رها کنید؟ به خاطر داشته باشید که وقتی حالتی دارید که می خواهید تغییر دهید، اولین کاری که باید انجام دهید این است که بگویید: "من حاضرم نیازم را که این حالت را ایجاد کرده است کنار بگذارم." دوباره بگو. در حالی که در آینه نگاه می کنید این کار را تکرار کنید. هر زمان که به وضعیت خود فکر می کنید این عبارت را تکرار کنید. این اولین قدم برای ایجاد تغییر است. نقش بیماری در زندگی شمااکنون عبارات زیر را کامل کنید و سعی کنید تا حد امکان صادقانه صحبت کنید: سابقه خانوادگی شما باورهای شما در مورد ناسالم بودن عزت نفس و سلامتی سناریوی درمان بیماریمن سلامتی را به عنوان وضعیت طبیعی وجودم می پذیرم. اکنون آگاهانه هر گونه الگوی ذهنی درونی را که ممکن است به هر طریقی خود را ناسالم نشان دهد، رها می کنم. من خودم را دوست دارم و تایید می کنم. من بدنم را دوست دارم و آن را تایید می کنم. به او غذا و نوشیدنی سالم می دهم. من آن را به گونه ای تمرین می کنم که به من لذت می بخشد. من بدن خود را به عنوان یک ماشین فوق العاده و باشکوه می شناسم و زندگی در آن را یک امتیاز می دانم. من عاشق احساس فراوانی انرژی هستم. در دنیای من همه چیز خوب است. روش لوئیز هی برای رهایی از اعتیاد (مواد مخدر، سیگار، الکل)
زمان آن فرا رسیده است که یک چشم انداز جدید برای آینده خود ایجاد کنید و باورها و افکاری را که از آن حمایت نمی کنند رها کنید. شما می توانید این روند تغییر جهان بینی خود را با انجام تمرین های زیر آغاز کنید. پاسخ های خود را روی یک کاغذ جداگانه یا در دفتر خاطرات یادداشت کنید. تمرین "اعتیاد خود را رها کنید"چند نفس عمیق بکش؛ چشمانت را ببند؛ به شخص، مکان یا چیزی فکر کنید که به آن معتاد هستید. به جنون پشت این اعتیاد فکر کنید. شما سعی می کنید با درک چیزی که خارج از شماست، آنچه را که فکر می کنید اشتباه است، اصلاح کنید. نقطه قدرت در لحظه حال است و شما می توانید تغییرات را از امروز شروع کنید. حاضر باشید این نیاز را کنار بگذارید. بگویید: "من آماده ام که نیاز به _____________ را از زندگی ام رها کنم. اکنون آن را آزاد می کنم و اعتماد دارم که روند زندگی نیازهای من را برآورده می کند.» این کار را هر روز صبح در مدیتیشن ها یا دعاهای روزانه خود تکرار کنید. 10 راز در مورد اعتیاد خود را که هرگز در مورد آنها به کسی نگفتید فهرست کنید. اگر مستعد پرخوری هستید، ممکن است ضایعات را از سطل زباله بیرون آورده باشید. اگر الکلی هستید، ممکن است یک بطری در ماشین خود برای نوشیدن در حین رانندگی نگه داشته باشید. اگر قمارباز هستید، ممکن است با قرض گرفتن پول برای ارضای اشتهای قمار خود، خانواده خود را در معرض خطر قرار داده باشید. کاملاً صادق و باز باشید. اکنون بیایید روی رها کردن وابستگی عاطفی به اعتیاد خود کار کنیم. بگذار خاطرات فقط خاطرات باشند. با رها کردن گذشته، آزادیم که از تمام نیروی ذهنی خود برای لذت بردن از لحظه حال و خلق آینده ای درخشان استفاده کنیم. ما مجبور نیستیم به خاطر گذشته خودمان را بکوبیم. 1. هر چیزی را که می خواهید رها کنید فهرست کنید. نقش تایید خود
بیان این جمله تضمینی است که هر چیزی را که می تواند با آن در تضاد باشد در ذهن بیدار کند. هنگامی که یک فکر منفی در ذهن شما ایجاد می شود، مانند "چگونه می توانم خودم را تایید کنم؟ من فقط دو تکه کیک خوردم!» یا «من هرگز موفق نمی شوم» یا هر «غرغر» منفی دیگری، لحظه به دست گرفتن کنترل ذهنی است. هیچ اهمیتی به این فکر نده. فقط آن را ببینید، راهی دیگر برای گیر کردن شما در گذشته. به آرامی به این فکر بگویید: «از اینکه با من به اشتراک گذاشتید متشکرم. میگذارم که بروی. من خودم را تایید می کنم." به یاد داشته باشید، افکار مقاومت هیچ قدرتی بر شما ندارند، مگر اینکه خودتان تصمیم بگیرید که آنها را باور کنید. |
در مقابل نام در جدول 2 ستون وجود دارد - علت بیماری و خلق و خوی برای بهبود یا تایید. ما می خواهیم بلافاصله توضیح دهیم که تأیید چیست. تصدیق یک شکل متنی از متقاعد کردن خود است که باید بارها تکرار شود. کسانی که قبلاً با نگرش‌های سیتین کار کرده‌اند می‌دانند که نه تنها باید متن را تلفظ کرد، بلکه باید به معنای واقعی کلمه تصویر، تصویر را در این مورد تغییر، پذیرش خود و در نتیجه بازیابی تصور کرد.
لوئیز هی (نام تولد لپتا کائو، متولد 8 اکتبر 1926)- یک زن خودساخته، تجسم رویای آمریکایی. حتی یک مطالعه گذرا از زندگی نامه او (کودکی سخت، پیشینه عاطفی شدید در خانواده، اوایل بارداری، سرطان) متوجه می شود که او قبل از رسیدن به اوج چقدر باید پشت سر بگذارد - میلیون ها نسخه کتاب (معروف ترین "شفا" زندگی تو» در سال 1984 منتشر شد)، شهرت، شرکت در برنامه های تلویزیونی، نمایش ها و غیره.
نویسنده ادعا می کند که وقتی ما خود را کاملاً بپذیریم و دوست داشته باشیم، زندگی بلافاصله شروع به تغییر می کند، حتی در چیزهای کوچک. ما شروع به جذب رویدادهای جالب جدید، افراد جدید، رفاه مالی، اعتماد به آینده می کنیم. تمام تصدیقات او بر این باور است. و اینها معجزه نیستند، بلکه یک الگوی طبیعی هستند که مردم فراموش کرده اند چگونه به آن ایمان داشته باشند!
اگر فکر می کنید تغییر برای شما سخت است، پس با سخت ترین درس زندگی خود دست و پنجه نرم می کنید. اما به دلیل چنین مقاومتی نباید ایده تغییر را کنار گذاشت. شما می توانید در دو سطح کار کنید: 
بزرگترین مقاومت در ما ناشی از ترس است - ترس از ناشناخته. گوش کن: 
خود را به عنوان یک کودک کوچک (5-6 ساله) تصور کنید. به چشمان این کودک عمیق نگاه کنید. سعی کنید اشتیاق عمیق را ببینید و بفهمید که این اشتیاق برای عشق به شماست. دستان خود را دراز کنید و این کودک کوچک را در آغوش بگیرید، او را به سینه خود نگه دارید. به او بگویید چقدر دوستش دارید. بگویید که ذهن او را تحسین می کنید، و اگر اشتباه می کند، پس این چیزی نیست، همه آنها را انجام می دهند. به او قول دهید که در صورت لزوم همیشه به کمک او خواهید آمد.
از بیمار می‌خواهم آینه بگیرد، به چشم‌هایش نگاه کند و با ذکر نام بگوید: «دوستت دارم و تو را همانطور که هستی می‌پذیرم». این برای برخی فوق العاده دشوار است! من می بینم که چگونه افراد مختلف به این موضوع واکنش نشان می دهند - برخی شروع به گریه می کنند، برخی دیگر عصبانی می شوند و برخی دیگر می گویند که نمی توانند این کار را انجام دهند. یکی از بیمارانم حتی یک آینه به سمت من پرتاب کرد و فرار کرد. چند ماه طول کشید تا بالاخره توانست بدون تجربه احساسات منفی خود را در آینه ببیند.
نگرش بسیاری از ما نسبت به زندگی در درجه اول احساس درماندگی است. ما مدتهاست که از زندگی با ناامیدی و ناامیدی آن دست کشیده ایم. برای برخی، علت ناامیدی های بیشمار، برای برخی دیگر، درد مداوم و غیره است. اما نتیجه برای همه یکسان است - رد کامل زندگی و عدم تمایل به دیدن خود و زندگی خود به روشی کاملاً متفاوت. خوب، اگر از خود این سؤال را بپرسید: "دقیقاً چه چیزی باعث ناامیدی مداوم در زندگی من می شود؟"
اگر از توصیه های لوئیز هی پیروی می کنید، پس برای دریافت جریان بی پایانی از برکات و فراوانی از کیهان، ابتدا باید یک نگرش ذهنی ایجاد کنید که فراوانی را بپذیرد. اگر این کار را نکنید، هر چقدر هم که بگویید چیزی را می خواهید، نمی توانید آن را وارد زندگی خود کنید. اما مهم نیست که چقدر در مورد خود فکر می کنید "من یک بازنده هستم"! این فقط یک فکر است و شما می توانید به جای آن یک فکر جدید را همین الان انتخاب کنید!
تصور کنید که در ساحل دریا ایستاده اید، به اقیانوس نگاه می کنید و می دانید که این نشان دهنده فراوانی در دسترس شماست. به دستان خود نگاه کنید و ببینید که چه نوع ظرفی در آنها نگه داشته اید. آن چیست - یک قاشق چای خوری، یک انگشتانه با سوراخ، یک فنجان کاغذی، یک فنجان شیشه ای، یک کوزه، یک سطل، یک حوض - یا شاید یک لوله متصل به این اقیانوس فراوان؟
هیچ کتابی، چه رسد به یک فصل، نمی تواند به طور کامل جایگزین درمان و برنامه های 12 مرحله ای در ترک اعتیاد شود. با این حال، تغییر از درون شروع می شود. حتی بهترین برنامه ها هم نمی توانند به شما کمک کنند اگر آماده ترک اعتیاد خود نباشید.
این کار را 300-400 بار در روز انجام دهید. نه زیاد نیست! وقتی مضطرب هستید، حداقل چند بار به مشکل خود فکر می کنید. بگذارید عبارت "من خودم را تایید می کنم" به مانترای ابدی شما تبدیل شود که تقریباً به طور مداوم آن را بارها و بارها با خود تکرار خواهید کرد.روان تنی: لوئیز هی توضیح می دهد که چگونه یک بار برای همیشه از شر این بیماری خلاص شوید
اگر کمی به روانشناسی علاقه دارید، یا حداقل به تازگی شروع به مطالعه قدرت فکر کرده اید، پس با چنین کلمه ای برخورد کرده اید - روان تنیبرای برجسته کردن این سوال که روان تنی چیست، لوئیز هی یک کتاب کامل نوشت.
در هر مقاله این وبلاگ به شما می گویم که هر چیزی که اکنون شما را احاطه کرده است - شما به سمت خود جذب شده اید. با افکارتان واقعیت خود را که در آن زندگی می کنید خلق می کنید.
از این مقاله خواهید آموخت که افکار شما نه تنها زندگی شما را می سازد، بلکه شما را نیز می آفریند. بیماری هایی که در بدن شما وجود دارد - شما نیز جذب خود شده اید.
توجه! چه مزایای مورد نظر را جذب کنید یا یک عزیز، از شر بیماری ها یا شکست ها خلاص شوید، مهم است به یاد داشته باشید که کار با ناخودآگاه، قدرت فکر ابزار بسیار قدرتمندی است. با استفاده از آن می توانید به نتایج باورنکردنی دست پیدا کنید، اما گاهی اوقات ممکن است با آن چیزی متفاوت باشند
آیا می دانستید که همه بیماری های انسان به دلیل ناهماهنگی ها و اختلالات روانی ایجاد می شود که در آن رخ می دهدروح، ناخودآگاه، افکار انسان؟ البته که هست.
با متقاعد شدنم به اینکه سرطان ناشی از رنجشی است که شخص آنقدر در روح خود نگه می دارد که به معنای واقعی کلمه شروع به بلعیدن بدن خود می کند، فهمیدم که باید چه کار می کردم. کار ذهنی عالی.
روان تنی، لوئیز هی.
روان تنی چیست؟
در اصطلاح علمی، روان تنی یک جهت در پزشکی است وروانشناسی بررسی تأثیر عوامل روانشناختی بر وقوع و سیر جسمانی (بدنی)بیماری ها
ضرب المثل را به خاطر بسپار "در بدن سالم ذهن سالم"?
مطمئنم همه او را می شناسند. اما برای اینکه متوجه شوید روان‌تنی چیست، این جمله را کمی تغییر می‌دهم: «ذهن سالم = بدن سالم».
بنابراین، اگر سر شما پر از افکار مهربانانه و مثبت است، بدن شما مرتب است. اما اگر نگرش‌های منفی، افکار شیطانی، رنجش‌ها و موانع زیادی دارید، این روی بدن شما تأثیر می‌گذارد.
توانایی شاد و سنجیده زیستن، کنترل افکار و احساسات، هماهنگی با خود، بیشترین تأثیر را بر وضعیت کلی سلامت جسمانی فرد دارد.
مانند هر چیز خوب، هر بدی در زندگی ما نتیجه طرز تفکر ماست که بر اتفاقاتی که برای ما می افتد تأثیر می گذارد. همه ما افکار-کلیشه های زیادی داریم که به لطف آنها همه چیز خوب و مثبت در زندگی ظاهر می شود. و این ما را خوشحال می کند. و کلیشه های تفکر منفی منجر به نتایج ناخوشایند و مضر می شود و ما را آزار می دهد. هدف ما این است که زندگی را تغییر دهداز شر همه چیز دردناک و ناراحت کننده خلاص شوید و کاملا سالم شود
روان تنی، لوئیز هی.
روان تنی در حال حاضر یک سیستم علمی است که دانش زیست شناسی، فیزیولوژی، پزشکی، روانشناسی و جامعه شناسی در آن قرار می گیرد.
بسیاری از کارشناسان و پزشکان علوم ثابت کرده اند که در صورت ابتلا به برخی بیماری ها، فرد نه تنها به کمک یک پزشک، بلکه به یک روانشناس حرفه ای یا حتی یک روان درمانگر نیز نیاز دارد.
خوب است وقتی یک پزشک این را بفهمد و به جای یک لیست کیلومتری از داروها، یک ارجاع به یک متخصص بسیار ماهر در زمینه روانشناسی را برای بیمار بنویسد. البته قرص ها می توانند کمک کننده باشند، اما فقط اثر آنها موقتی خواهد بود. پس از مدتی، اگر از داخل آن را حل نکنید، مشکل برمی گردد.
فهمیدم که اگر به پزشکان اجازه بدهم من را از شر یک تومور سرطانی خلاص کنند و من خودم از شر آن خلاص نمی شوم افکاری که باعث بیماری می شوند، سپس پزشکان مجبور خواهند شد بارها و بارها تکه های لوئیز را برش دهند تا زمانی که مطلقاً چیزی از او باقی نماند.
اگر من را عمل کنند و علاوه بر این، اگر خودم از عاملی که باعث ایجاد یک تومور سرطانی شده خلاص شوم، آنگاه این بیماری برای همیشه از بین خواهد رفت.
روان تنی، لوئیز هی.
رابطه وضعیت بدن انسان با مؤلفه عاطفی و روانی آن امروزه به طور رسمی به رسمیت شناخته شده است. این رابطه در چارچوب چنین جهتی از روانشناسی پزشکی در نظر گرفته می شود روان تنی
چگونه روان تنی ظاهر شد: لوئیز هی و شفا دهنده های باستانی
اگرچه کتاب لوئیز هی "خودت را شفا بده"محبوبیت زیادی در درمان بیماری ها به دست آورد، روان تنی از زمان های قدیم مورد بحث قرار گرفته است.
حتی در فلسفه و پزشکی یونانی، عقیده گسترده ای در مورد تأثیر روح و روح بر بدن وجود داشت. همین ایده در توضیحات موجود استسیستم چاکرا
سقراط چنین بیان کرد: نمی توان با چشم بدون سر، سر بدون بدن و بدن بدون روح رفتار کرد.. و بقراط نوشت که شفای بدن باید با از بین بردن عللی که روح بیمار را از انجام کار الهی خود باز می دارد آغاز شود.
زیگموند فروید، بنیانگذار روانکاوی، تلاش کرد مبحث روان تنی را مطالعه کند. وی چندین بیماری را از جمله آسم برونش، آلرژی و میگرن نام برد. با این حال، استدلال های او مبنای علمی نداشت و فرضیه های او به رسمیت شناخته نشد.
در آغاز قرن بیستم، اولین مشاهدات علمی سیستماتیک شد. دانشمندان فرانتس الکساندر و هلن دانبار پایه های علمی پزشکی روان تنی را پایه ریزی کردند و مفهوم "هفت شیکاگو" را که شامل هفت اصطلاح اساسی روان-فیزیکی است، فرموله کردند.
کمی بعد، در اواسط قرن بیستم، مجله ای شروع به انتشار کرد که در مورد بیماری های روان تنی صحبت می کرد.
امروزه کتاب هایی در فروشگاه ها وجود دارد که توسط یک نویسنده فوق العاده در مورد روان تنی نوشته شده است - لوئیز هی.
لوئیز هی تحصیلات خاصی نداشت. لوئیز هی فردی با سالها تجربه است، هم در کار با خودش و هم در کمک به دیگران. او انگیزه ای برای مطالعه تأثیر احساسات منفی ناشی از آسیب روانی دوران کودکی و نوجوانی داشت.
چند سال پیش پزشکان مرا معاینه کردند و تشخیص دادند که به سرطان رحم مبتلا هستم.
با توجه به اینکه من در سن پنج سالگی مورد تجاوز جنسی قرار گرفتم و اغلب در کودکی مورد ضرب و شتم قرار گرفتم، هیچ چیز شگفت انگیزی در این واقعیت وجود ندارد که من به سرطان رحم مبتلا شده ام.
در این زمان من خودم چندین سال بود که طبابت می کردم و واضح بود که اکنون این فرصت را دارم که خودم را درمان کنم و از این طریق صحت هر آنچه را که به دیگران آموختم تأیید کنم.
روان تنی، لوئیز هی.
روان تنی: لوئیز هی و رازهای بهبودی او
برای رهایی از یک بیماری برای همیشه، ابتدا باید از شر علت روانی آن خلاص شویم. فهمیدم که در هر بیماری ما نیازی هست. وگرنه ما آن را نداشتیم. علائم صرفاً تظاهرات خارجی بیماری هستند.. باید عمیق شد و علت روانی آن را از بین برد. به همین دلیل است که اراده و انضباط در اینجا ناتوان است - آنها فقط با تظاهرات خارجی بیماری مبارزه می کنند.
این همان چیدن علف هرز بدون ریشه کن کردن است. به همین دلیل است که قبل از شروع کار با جملات تاکیدی فکری جدید، باید میل به رهایی از نیاز به سیگار، سردرد، اضافه وزن و موارد دیگر را تقویت کنید. اگر نیاز از بین رفت، مظهر خارجی نیز از بین می رود. بدون ریشه، گیاه می میرد.
روان تنی، لوئیز هی.
با این کلمات، لوئیز برای ما توضیح می دهد که لازم است بیماری را نه تنها از بیرون (دارو، درمان، طب سنتی) از بین ببرید، بلکه مهم است که افکار، نگرش های خود را نیز بررسی کنید. با خلاص شدن از شر افکار اشتباه، به احتمال زیاد از شر این بیماری خلاص می شوید.
علل روانشناختی که باعث بیشتر ناراحتی های بدن می شود عبارتند از: نق زدن، عصبانیت، رنجش و احساس گناه. به عنوان مثال، اگر فردی به اندازه کافی درگیر انتقاد باشد، اغلب به بیماری هایی مانند آرتریت مبتلا می شود. خشم باعث بیماری هایی می شود که بدن به نظر می رسد از آن می جوشد، می سوزد، عفونی می شود.
روان تنی، لوئیز هی.
برای هشدار دادن به بیماری های ذکر شده در بالا، باید با احساسات و افکار خود کار کنید.
خلاص شدن از شر قدیمی ها برای باز کردن فضای جدید
در زیر، در این مقاله، فهرستی از بیماری ها، علل و تأییدات آنها را که توسط لوئیز هی گردآوری شده است، مشاهده می کنید که به رهایی از این بیماری کمک می کند.
اما من معتقدم که فقط شروع به گفتن جملات تاکیدی کافی نیست. همچنین لازم است تمام نگرش های منفی خود را که واقعیتی غیرضروری برای ما ایجاد می کند، شناسایی و حذف کنیم.
اینها همان "علفهای هرز" هستند که لوئیز هی در مورد آنها صحبت کرد.
به هر حال، اگر شروع به گفتن جملات تاکیدی جدید کنید، تنظیمات قدیمی به جایی نمی‌رسند. موافقید؟
ابتدا باید از شر آنها خلاص شوید. سپس اثر تصدیقات 100% خواهد بود.
من در مورد چگونگی شناسایی تمام بلوک ها، نگرش های منفی و جایگزینی آنها با افکار مثبت جدید در مقاله نوشتم.
یکی دیگر از احساسات "سمی" که ما را از درون می کشد و به ما اجازه نمی دهد خواسته های خود را برآورده کنیم و سلامتی ما را از بین می برد، رنجش است.
کینه طولانی مدت تجزیه می شود، بدن را می بلعد و در نهایت منجر به تشکیل تومورها و ایجاد بیماری های سرطانی می شود. احساس گناه همیشه باعث می شود که به دنبال مجازات باشید و منجر به درد شود. خلاص شدن از شر این افکار-کلیشه های منفی حتی زمانی که سالم هستیم بسیار ساده تر از تلاش برای ریشه کن کردن آنها پس از شروع بیماری است، زمانی که در هراس هستید و از قبل خطر افتادن زیر چاقوی جراح وجود دارد.
روان تنی، لوئیز هی.
کسی شما را آزرده خاطر کرده، ناامیدتان کرده است، یا با کسی درگیر هستید، همه اینها در درون شما اثری باقی می گذارد که نگرش مثبت شما را از بین می برد. شما باید از شر کینه خلاص شوید.
روش های مختلفی برای انجام این کار وجود دارد. من در مورد آنها در مقالات نوشتم:
جدول بیماری های لوئیز هی
بنابراین، پس از بررسی نارضایتی ها و نگرش های منفی گذشته خود، باید افکار و جملات تاکیدی جدیدی را وارد آگاهی خود کنید.
در کتابش "خودت را شفا بده"لوئیز هی جدول عظیمی از بیماری ها را ارائه می دهد که در آن علل آنها و رویکرد جدیدی به افکار خود برای جلوگیری از بیماری یا درمان بیماری موجود نشان می دهد.
این فهرست معادل‌های روانشناختی که توسط من در نتیجه سالها تحقیق و در نتیجه کار من با بیماران و بر اساس سخنرانی‌ها و سمینارهایم تهیه شده است. این فهرست به عنوان نشانه ای از الگوهای فکری احتمالی که باعث این بیماری می شود مفید است.
روان تنی، لوئیز هی.
در این مقاله، من می خواهم 10 بیماری رایج، به نظر من، را تجزیه و تحلیل کنم.در زیر لیستی از بیماری ها و علل احتمالی آنها آورده شده است. یعنی افکار، احساسات و عواطف شما که منجر به این بیماری شده است. همچنین افکار «جدیدی» را فهرست می‌کند که برای بهبودی باید در ذهن خود قرار دهید.
و وقتی دلایل را درک کردید، من به شما کمک می کنم تا با کمک قدرت فکر از شر بیماری ها خلاص شوید.
1. گلو، گلو درد
گلو کانالی برای بیان و خلاقیت است.
علل احتمالی گلودرد:
- ناتوانی در مراقبت از خود
- خشم را قورت داد
- بحران خلاقیت
- عدم تمایل به تغییر
- شما از کلمات تند خودداری می کنید
- احساس ناتوانی در بیان خود
رویکرد جدید به مشکل:تاسیسات موجود را با تاسیسات جدید جایگزین کنید.
من تمام محدودیت ها را کنار می گذارم و این آزادی را به دست می آورم که خودم باشم
سر و صدا مجاز نیست
بیان من آزاد و شاد است
من به راحتی می توانم از خودم مراقبت کنم
من خلاقیت خود را نشان می دهم
من می خواهم تغییر کنم
دلم را باز می کنم و از شادی عشق می خوانم
2. آبریزش بینی
علت احتمالی:
- درخواست کمک
- گریه درونی
رویکرد جدید:
من خودم را به گونه ای که خوشایندم می کند دوست دارم و دلداری می دهم
من دوستم دارم
3. سردرد
علت احتمالی:
- دست کم گرفتن خودت
- انتقاد از خود
- ترس
رویکرد جدید:
من خودم را دوست دارم و تایید می کنم
با عشق به خودم نگاه میکنم
من کاملا در امنیت هستم
4. بینایی ضعیف
چشم ها نمادی از توانایی دیدن واضح گذشته، حال، آینده است.
علت احتمالی:
- آنچه را در زندگی خود می بینید دوست نداشته باشید
- نزدیک بینی ترس از آینده است
- با دوراندیشی - احساس بیرون بودن از این دنیا
رویکرد جدید:
اینجا و حالا هیچ چیز مرا تهدید نمی کند
من آن را به وضوح می بینم
من هدایت الهی را قبول دارم و همیشه در امانم
با عشق و شادی تماشا می کنم
5. بیماری های زنان
علت احتمالی:
- خود رد کردن
- رد زنانگی
- رد اصل زنانگی
- کینه توزی از مردان
رویکرد جدید:
خوشحالم که زن هستم
من عاشق زن بودنم
من بدنم را دوست دارم
منمن همه مردان را می بخشم، عشق آنها را می پذیرم
6. جراحات
علل احتمالی:
- خشم معطوف به خود
- احساس گناه
- مجازات برای زیر پا گذاشتن قوانین خود
رویکرد جدید:
خشمم را برای همیشه برگردانم
من خودم را دوست دارم و قدردانی می کنم
من یک زندگی پر از پاداش ایجاد می کنم
7. سوختگی
علل احتمالی:
- خشم
- جوش داخلی
- التهاب
رویکرد جدید:
در خودم و محیطم فقط آرامش و هماهنگی ایجاد می کنم
من لایق این هستم که احساس خوبی داشته باشم
8. ظاهر موهای خاکستری
علل احتمالی:
- فشار
- اعتقاد به نیاز به فشار و تنش
رویکرد جدید:
روحم در تمام عرصه های زندگی آرام است
من به اندازه کافی از قدرت و توانایی هایم برخوردارم
9. مشکلات روده
نماد خلاص شدن از شر چیزهای غیر ضروری است.
علل احتمالی:
- ترس از خلاص شدن از شر هر چیز منسوخ و غیر ضروری
رویکرد جدید:
من به راحتی هر چیزی را که باید بدانم جذب و جذب می کنم و با خوشحالی از گذشته جدا می شوم
رها کردن خیلی آسان است!
من به راحتی و آزادانه قدیمی را دور می اندازم و با خوشحالی از ورود جدید استقبال می کنم.
10. کمر درد
پشت نماد حمایت از زندگی است.
علل احتمالی:
- ترس از پول
- عدم حمایت مالی
- عدم حمایت اخلاقی
- احساس دوست نداشتن
- عقب نگه داشتن احساسات عاشقانه
رویکرد جدید:
من به روند زندگی اعتماد دارم
من همیشه آنچه را که نیاز دارم به دست می‌آورم
من حالم خوبه
من خودم را دوست دارم و تایید می کنم
من را دوست دارد و من را زنده نگه می دارد
از همه مهمتر، خودت را دوست داشته باش.
عشق قوی ترین دارو در برابر تمام بیماری ها و بیماری هاست. من خودم را به روی عشق باز می کنم. من می خواهم دوست داشته باشم و دوست داشته باشم. من خودم را شاد و خوشحال می بینم. خودم را شفا یافته می بینم. رویاهایم را می بینم که به حقیقت می پیوندند. من کاملا در امنیت هستم.
برای همه کسانی که می شناسید، کلمات دلگرم کننده، تشویق، حمایت و عشق بفرستید. بدانید که وقتی برای دیگران آرزوی خوشبختی می کنید، آنها نیز به شما به همان شیوه پاسخ می دهند.
بگذار عشقت تمام سیاره را در آغوش بگیرد. بگذارید قلبتان به روی عشق بی قید و شرط باز شود. ببین، همه در این دنیا با سرهایشان بالا زندگی می کنند و از آنچه در انتظارشان است استقبال می کنند. تو لایق عشق هستی شما زیبا هستی. شما قدرتمند هستید. شما آماده پذیرش همه چیزهای خوبی هستید که باید برای شما اتفاق بیفتد.
قدرت خود را احساس کنید. قدرت نفس خود را احساس کنید. قدرت صدای خود را احساس کنید. قدرت عشق خود را احساس کنید. قدرت بخشش خود را احساس کنید. قدرت میل خود را برای تغییر احساس کنید. آن را احساس کنید. شما زیبا هستی. تو آفریده ای با شکوه و الهی هستی.
شما فقط لایق بهترین ها هستید و نه بخشی از آن، بلکه همه بهترین ها را دارید. قدرت خود را احساس کنید. با او در هماهنگی زندگی کنید، شما در امان هستید. هر روز جدید را با آغوش باز و کلمات عاشقانه استقبال کنید.
بگذار اینجوری باشه!
لوئیز هی.
روان تنی لوئیز هی اطلاعات بسیار مفیدی برای درک بهتر خود و اجازه دادن به خود برای سالم بودن است. اکنون در نگرش خود نسبت به بیماری ها تجدید نظر کرده اید؟ آیا متوجه شده اید که علت بیماری شما چه چیزی می تواند باشد؟ و اگر علاقه مند به یادگیری بیشتر در مورد قدرت فکر هستید، چگونه می توانید آنچه را که می خواهید برآورده کنید، به کلاس کارشناسی ارشد من بیایید، جایی که من صمیمی ترین - تجربه شخصی خود را به اشتراک می گذارم. می توانید ثبت نام کنید
35 353 0 سلام! در مقاله با جدولی آشنا می شوید که به گفته لوئیز هی، بیماری های اصلی و مشکلات عاطفی ناشی از آنها را فهرست می کند. همچنین حاوی جملات تاکیدی است که به شما در درمان این مشکلات جسمی و روانی کمک می کند.روان تنی بیماری ها اثر لوئیز هی
جدول بیماری های روان تنی لوئیز هی بر اساس سال ها مشاهده رابطه بین بدن انسان و وضعیت روانی آن است. به گفته این روانشناس، تمام شوک های عاطفی منفی، روان رنجوری، توهین ها و تجربیات درونی مستقیماً منجر به بیماری می شود.
جدول به طور کامل علل ریشه ای آنها و همچنین راه های مقابله با آنها را توضیح می دهد. این جدول اساس کتاب "خودت را شفا بده" اثر لوئیز هی شد که به مردم کمک می کند مسیر زندگی خود را تغییر دهند و آن را شادتر و موفق تر کنند.
جدول بیماری های لوئیز هی
| بیماری | علت بیماری | فرمول |
| آبسه(آبسه) | رنجش، کینه توزی، احساس دست کم گرفتن | من خودم را آزاد می کنم. دیگر به گذشته فکر نمی کنم. روحم در آرامش است |
| آبسه پری مقعدی | عصبانیت از چیزی که نمی توانید از آن خلاص شوید. | من می توانم با خیال راحت از شر همه چیز خلاص شوم. آنچه را که نیاز ندارم از بدنم رها می کنم. |
| آدنوئیدیت | سوء تفاهم در خانواده، زد و خورد. عدم احساس عشق به خود از جانب عزیزان در کودک. | این بچه برای پدر و مادرش تمام جهان هستی است. او برای او بسیار مورد انتظار و قدردان سرنوشت بود. |
| اعتیاد به الکل | گمشده، احساس اینکه شما مقصر هستید، بی احترامی به شخص خود. | حال واقعیت من است. هر لحظه جدید احساسات تازه ای را به همراه دارد. دارم متوجه می شوم که چرا برای این دنیا مهم هستم. تمام اعمال من صحیح و موجه است. |
| واکنش های آلرژیک | طرد کسی. رد کردن خود به عنوان یک شخصیت قوی. | هیچ خطری برای من در دنیا وجود ندارد، زیرا ما با او دوست هستیم. هیچ خطری در اطراف من نیست. جهان و من در هماهنگی زندگی می کنیم. |
| آمنوره(عدم سیکل قاعدگی برای شش ماه یا بیشتر) | طرد خود به عنوان یک زن. خود بیزاری. | من خوشحالم که یک زن هستم. من مخلوق کامل طبیعت با قاعدگی به موقع هستم. |
| فراموشی(از دست دادن حافظه) | حالت دائمی ترس. تلاش برای فرار از زندگی واقعی. ناتوانی در دفاع از خود | من باهوش، شجاع هستم و برای خودم به عنوان یک فرد احترام زیادی قائلم. همه چیز در اطراف من کاملا امن است. |
| آنژین(تأییدات باید بعد از درمان گلو با گیاهان گفته شود) | شما می خواهید با همه اطرافیان خود بی ادب باشید. به نظر شما نمی توانید ایده را به روش دیگری منتقل کنید. | من غل و زنجیر خود را برمی دارم و به فردی آزاد تبدیل می شوم که می توانم همان گونه باشم که طبیعت مرا آفریده است. |
| کم خونی | عدم وجود هیجان شادی آور در روح، صرف نظر از موقعیت. ترس بی دلیل از هر مشکل جزئی. احساس ناخوشی | احساسات شاد به من کمک می کند تا به جلو بروم و زندگی ام را روشن تر کنم. قدردانی من از کائنات بی حد و حصر است. |
| کم خونی داسی شکل (هموگلوبینوپاتی) درمان هر بیماری، به گفته لوئیز هی، در سطح تأثیر روانی رخ می دهد. برای بهبودی کامل، مهم است که درمان اصلی را با تلفظ منظم جملات تاکیدی ترکیب کنید، صمیمانه به بهبودی خود ایمان داشته باشید و نتیجه دیری نخواهد آمد. 101 فکری که قدرت دارند مقالات مفید: |
