مشکل ناکافی بودن تربیت بدنی حرفه ای- کاربردی (PPPP) دانشجویان یک رشته تخصصی حقوقی بررسی شده است. در جریان مطالعه، مفهوم، ویژگی ها، وظایف PPPP، راه های اجرای آن و همچنین گزینه هایی برای غلبه بر مشکلات تشکیل PPPP در مرحله تحصیل در دانشگاه پیشنهاد شد.

کلید واژه ها:تربیت بدنی حرفه‌ای و کاربردی، ویژگی‌های شخصیتی یک وکیل، ویژگی‌های فیزیکی، ویژگی‌های ذهنی، وظایف تربیت بدنی کاربردی حرفه‌ای، مشکلات واقعی.

مرتبط بودن موضوع تحقیق.هر حرفه ای الزامات خاصی را بر متخصصان خود تحمیل می کند. به عنوان مثال، کار در اجرای قانون یکی از شدیدترین و شدیدترین کارها است. از کارکنان خود می‌خواهد که در شرایط اضطراری، شرایط استرس جسمی و روحی بالا عمل کنند.

افزایش سطح جرم و جنایت در کشور و جهان منجر به افزایش تعداد کارکنان ساختارهای قدرت دولتی می شود که در تعقیب جنایتکاران جان خود را از دست می دهند. در مجموع، در روسیه در سال 2010، وزارت امور داخلی روسیه 410 افسر را از دست داد که در حین انجام وظیفه جان خود را از دست دادند. در سال 2011، 322 کارمند ارگان های امور داخلی و نظامیان نیروهای داخلی کشته شدند.

برای مقایسه، داده های مربوط به میزان مرگ و میر افسران پلیس ایالات متحده: در سال 2009، 48 افسر پلیس کشته شدند و در مجموع 124 افسر مجری قانون در حین انجام وظیفه جان خود را از دست دادند. در سال 2010، 59 افسر پلیس آمریکا در حملات مسلحانه کشته شدند.

اغلب کارمندان جوان در حین انجام وظیفه جان خود را از دست می دهند. یکی از دلایل آن تربیت بدنی حرفه ای و کاربردی ناکافی است.

هدف از مطالعه.بررسی لحظات مشکل ساز در تشکیل PPFP در میان وکلای آینده.
اهداف پژوهش:
- تعریف PPFP چیست.
- تعیین ویژگی های شخصیتی مهم برای حرفه حقوقی که از طریق PPFP ایجاد می شود.
- شناسایی وظایف PPFP؛
- برای پیدا کردن اینکه PPFP به چه روش هایی در درس های فرهنگ بدنی شکل می گیرد.
- بررسی مشکلات تشکیل PPFP.
- در نظر گرفتن راه های حل این مشکلات.

مفهوم تربیت بدنی کاربردی حرفه ای را می توان در معنای وسیع و محدود در نظر گرفت.

"به معنای گسترده کلمه PPFPجزء کل سیستم تربیت بدنی است که هدف اصلی آن شکل گیری فرهنگ بدنی فرد است. باید با هدف ایجاد سطح بالایی از شکل گیری آموزش ویژه، کمال جسمانی، جهت گیری های انگیزشی و ارزشی و ارزش های اجتماعی- معنوی که شرایط را برای شکل گیری فرهنگ سبک زندگی، سلامت معنوی و روانی ایجاد می کند.

به معنای محدود کلمه PPFPیک فرآیند کاربردی است که وظیفه اصلی آن شکل گیری مهارت های حرکتی است که به تسلط بر حرفه و توسعه توانایی های مهم حرفه ای کمک می کند.

به عبارت دیگر، کارمند نیروی انتظامی، نیروی انتظامی و غیره نه تنها باید از نظر جسمی و روحی برای شرایط مختلف سخت آماده باشد، بلکه نیاز به رشد هماهنگ با فرهنگ جامعه (از جمله فرهنگ بدنی) دارد. دستیابی به چنین هماهنگی، اعتماد اجتماعی، آرامش روانی فرد را تضمین می کند.

برای آشکار کردن وظایف وکلای PPFP، باید دریابید که چه ویژگی های شخصیتی برای کار در این زمینه ارجحیت دارد.

A. G. Mironov در مقاله علمی خود این موضوع را مطرح می کند و در مقایسه با سایر نویسندگان آن را کاملاً آشکار می کند. او ویژگی های شخصیتی را به ویژگی های ذهنی و فیزیکی تقسیم می کند. از خودم می خواهم توضیح دهم: ویژگی های ذهنی مهم ترین ویژگی های یک فرد است، آنها بر احساسات، ویژگی های شخصیت، خلق و خوی تأثیر می گذارند و در روابط با مردم آشکار می شوند. ویژگی های فیزیکی ویژگی هایی هستند که آمادگی جسمانی یک فرد، آمادگی برای انجام اقدامات خاص را مشخص می کند. A. G. Mironov به ویژگی‌های ذهنی به عنوان عملکرد ذهنی بالا در موقعیت‌های طولانی، شدید جسمی و روحی اشاره می‌کند. ثبات عصب روانی بالا، خودکنترلی، سطح بالای خودکنترلی بر احساسات و رفتار. استقلال و ابتکار، پشتکار و استقامت، هدفمندی، شجاعت و اراده. اعتماد به نفس، اضطراب کم. خصوصیات بدنی عبارتند از سلامت جسمانی خوب، ویژگی‌های فیزیکی خاص، مانند توانایی نشان دادن سرعت در تمام اشکال اولیه آن و ویژگی‌های قدرت و سرعت-قدرت لازم در رویارویی قدرت با متخلف، سرعت دویدن و استقامت، که در تعقیب متخلف، مهارت به عنوان توانایی عمل در موقعیت های متغیر در شرایط کمبود مکان و زمان، مهارت های حرکتی حرفه ای و کاربردی که امکان تضمین امنیت عمومی و شخصی را فراهم می کند و مهمتر از همه مهارت های مقابله با قدرت است.

بر اساس ویژگی ها، وظایف PPFP را می توان متمایز کرد:

1) شکل گیری کیفیت های روانی فیزیکی؛

2) توسعه کیفیت های ویژه کاربردی؛

3) توسعه مهارت ها و توانایی های کاربردی.

تربیت بدنی حرفه ای – کاربردی وکلا در طول تحصیل در دانشگاه شکل می گیرد. رشته "فرهنگ بدنی" سهم قابل توجهی در این فرآیند دارد. در طول انجام وظایف پیش بینی شده توسط برنامه درسی، دانش آموزان ویژگی های روانی مناسب لازم برای کار بیشتر را تشکیل می دهند.

برای توسعه ذهن آگاهی می توانید از فعالیت هایی مانند بازی های ورزشی (والیبال، فوتبال، بسکتبال، تنیس روی میز) استفاده کنید. دانش آموز در حین بازی باید توجه خود را بر روی اشیاء مختلف متمرکز کند، برای یک بازی موفق باید بتواند به سرعت توجه خود را از یک شی به جسم دیگر منتقل کند. برای آموزش رفتار در شرایط تنش عاطفی بالا، می توان از تمرینات ژیمناستیک و آکروباتیک، مسابقات رله استفاده کرد. استقامت از طریق تمرینات کراس کانتری، آموزش اسکی و غیره ایجاد می شود.

مشکل واقعی PPFP چیست؟

1. مجتمع های روش شناختی مدرن موضوعات و وظایفی را ارائه می دهند که برای بسیاری از دانش آموزان جالب نیست. از این رو حضور کم کلاس های تربیت بدنی. به عنوان مثال، طبق RPD، 15 ساعت برای تمرینات ژیمناستیک و اسکی و 21 ساعت برای بازی های ورزشی در نظر گرفته شده است، اگرچه در عین حال تنها 8 ساعت برای ورزش های رزمی اختصاص داده شده است. در عین حال، دانش آموزان مناطقی از تمرینات بدنی مانند مبارزه تن به تن، سامبو، آیکیدو را ترجیح می دهند و تعداد بسیار کمتری از دانش آموزان اسکی و ژیمناستیک را ترجیح می دهند. شاید لازم باشد که ابزار PPFP را تغییر دهیم، تا ساعات مطالعه ورزش را بر اساس خواسته دانش آموزان دوباره محاسبه کنیم.

2. در آخرین دوره های تحصیلی در دانشگاه ها، نه تنها بخشی مانند PPFP، بلکه به طور کلی رشته "فرهنگ بدنی" وجود دارد. این امر منجر به کاهش بسیار سریع سطح آمادگی جسمانی فارغ التحصیلان می شود.

3. علیرغم این واقعیت که استانداردهای دولتی آموزش عالی حرفه ای مستلزم اجرای فعال تر PPFP در فرآیند یادگیری است، اما عملاً در دانشکده های حقوق اجرا نمی شود. این شاید بزرگترین مشکل باشد. مطابق با توصیه های روش شناختی، آموزش اجباری بر اساس استاندارد آموزشی ایالتی فدرال در سطح آموزش عمومی پایه از مطالعات 2015/16 شروع به اجرا کرد. سال، در مرحله آموزش عمومی متوسطه (کامل) از مطالعات 2020/21 برنامه ریزی شده است. از سال . در مورد آموزش اجباری بر اساس استاندارد آموزشی ایالتی فدرال در مؤسسات آموزش عالی چیزی گفته نشده است. ما معتقدیم این مشکل باید در سطح قانونگذاری با اصلاح قوانین آموزش و پرورش حل شود.

یافته ها. تربیت بدنی حرفه ای - کاربردی نقش مهمی در فعالیت یک وکیل آینده دارد. ویژگی های شخصی یک متخصص مانند شخصیت، استقامت، آمادگی برای موقعیت های شدید را تشکیل می دهد و همچنین آمادگی جسمانی او را بهبود می بخشد و غیره. در حال حاضر مشکلاتی در خصوص اجرای PPPP در دانشگاه ها وجود دارد.

کتابشناسی - فهرست کتب

1. حق اسلحه و آمار در مورد مرگ پلیس [منبع الکترونیکی] // مسلح به معنی محافظت شده است. — آدرس: http://vooruzhen.ru/news/95/5317/ (دسترسی در 1395/03/18)
2. دستورالعمل برای توسعه برنامه های درسی در مورد موضوع "فرهنگ بدنی" برای موسسات آموزشی [منبع الکترونیکی] // موسسه آموزشی دولتی دولتی آموزش حرفه ای اضافی "مرکز منابع" تولیاتی. - آدرس اینترنتی: http://rcentr.tgl.ru/images/FGOS/ Fizra/fizramedrecprog.pdf (دسترسی در 2016/03/18)
3. میرونوف، A. G. شرایط آموزشی برای بهبود تربیت بدنی حرفه ای و کاربردی وکلای آینده بر اساس استفاده از آیکیدو / A. G. Mironov // آموزش و پرورش و خودسازی - 2011. - V. 5، شماره 27. - P. 64-69.
4. Mukhanov, Yu. V. ویژگی های تربیت بدنی حرفه ای-کاربردی متخصصان آینده ارگان های امور داخلی / Yu. V. Mukhanov, V. A. Zolotenko // Vestn. سنت پترزبورگ. دانشگاه وزارت امور داخلی روسیه - 2011 - شماره 50 - S. 119-122.
5. توزیع تقریبی زمان مطالعه برای انواع مطالب برنامه در مورد فرهنگ بدنی (شبکه ساعت) با سه درس در هفته [منبع الکترونیکی] / شهرداری. خزانه داری. آموزش. موسسه اضافی پروفسور آموزش و پرورش "مرکز منابع" تولیاتی. - آدرس اینترنتی: http://rcentr.tgl.ru/images/FGOS/Fizra/fizraraspvrem. pdf (دسترسی در 1395/03/18)
6. Chermit، K. D. Semantics و رابطه مفاهیم "فرهنگ بدنی فرد"، "فرهنگ فیزیکی حرفه ای و کاربردی فرد"، "تربیت بدنی حرفه ای و کاربردی" / K. D. Chermit، M. M. Ebzeev، N. Kh Khakunov. ، D. E. Bakhov // اوچن. برنامه un-ta im. P. F. Lesgaft. - 2007.- شماره 6. - س 93-98.

فرهنگ بدنی. ورزش. گردشگری. تفریحات موتوری. 2016. V.1، شماره 3

دانشگاه ایالتی اورنبورگ

بخش: تربیت بدنی

حرفه ای اعمال می شود

تربیت بدنی

تکمیل شده توسط: گروه دانشجویی BUA-?

اورنبورگ 2000

1.	تمرینات بدنی به صورت حرفه ای کاربردی
1.1.	نیاز به تربیت بدنی حرفه ای- کاربردی؛ وظایف حل شده در آن
1.2.	الزامات آمادگی جسمانی کارگران در زمینه های مختلف کار حرفه ای مدرن و روند تغییر آنها
1.3.	وظایفی که باید در فرآیند PPFP حل شوند
2.	ابزارها و مبانی روش شناختی برای ساخت PPFP
2.1.	ویژگی های ترکیب وجوه PPFP
2.2.	ویژگی های اصلی روش و اشکال کلاس های ساختمان در PPFP
منابع

1. تربیت بدنی حرفه ای و کاربردی

اصل ارتباط ارگانیک تربیت بدنی با تمرین فعالیت کاری به طور مشخص در تربیت بدنی حرفه ای-کاربردی تجسم یافته است. اگرچه این اصل به کل سیستم اجتماعی تربیت بدنی گسترش می یابد، اما در تربیت بدنی کاربردی حرفه ای است که بیان خاص خود را پیدا می کند. به عنوان نوعی تربیت بدنی تربیت بدنی حرفه ای-کاربردی فرآیندی است که از نظر آموزشی جهت ارائه آمادگی جسمانی تخصصی برای فعالیت حرفه ای انتخاب شده انجام می شود.به عبارت دیگر، اساساً یک فرآیند یادگیری است که سرمایه فردی از مهارت ها و توانایی های حرکتی مفید حرفه ای، توسعه توانایی های فیزیکی و مستقیماً مرتبط را غنی می کند، که ظرفیت حرفه ای به طور مستقیم یا غیرمستقیم به آن بستگی دارد.

1.1 نیاز به تربیت بدنی حرفه ای و کاربردی. وظایف حل شده در آن

علیت.شناخته شده است که اثربخشی بسیاری از انواع کار حرفه ای به طور قابل توجهی بستگی دارد، از جمله، به آمادگی جسمانی ویژه، که قبلاً از طریق تمرینات بدنی سیستماتیک به دست آمده است، که از لحاظ خاصی با الزامات برای توانایی های عملکردی بدن توسط فعالیت حرفه ای و کافی کافی است. شرایط آن این وابستگی در پرتو ایده های عمیق تر در مورد الگوهای تعامل بین جنبه های مختلف رشد فیزیکی و کلی یک فرد در روند زندگی (به ویژه در مورد الگوهای تأثیر متقابل تأثیرات تطبیقی ​​در دوره آموزشی) توضیح علمی دریافت می کند. سازگاری مزمن با انواع خاصی از فعالیت، انتقال آموزش، تعامل مهارت ها و توانایی های حرکتی به دست آمده و بهبود یافته در فرآیند آموزش و تسلط بر حرفه). تجربه استفاده عملی از این قاعده‌ها در زمان مقرر منجر به شکل‌گیری نوع خاصی از تربیت بدنی - تربیت بدنی حرفه‌ای کاربردی (از این پس به اختصار PPFP) شکل گرفت.

آغاز شکل گیری آن به عنوان یک جهت و نوع تربیت بدنی پروفیلی در رابطه با نیازهای تولید سوسیالیستی در کشور ما به دهه 30 برمی گردد. نقش مهمی در این امر با تصمیم هیئت رئیسه کمیته اجرایی مرکزی اتحاد جماهیر شوروی در 1 آوریل 1930 ایفا شد که اقدامات جدی دولتی و اجتماعی را برای وارد کردن فرهنگ بدنی به سیستم عقلانی کردن کار و آموزش پرسنل حرفه ای ارائه کرد. ، نه تنها برای اهداف سودمند، بلکه به منظور ارتقاء توسعه و تقویت کامل سلامت کارگران.

با انباشت تجربیات عملی مثبت و داده های تحقیقاتی در زمینه های مربوطه، یک شاخه کامل از فرهنگ بدنی توسعه یافته است - فرهنگ فیزیکی کاربردی حرفه ای، و فرآیند هدایت شده از نظر آموزشی استفاده از عوامل آن جایگاه مهمی را در سیستم عمومی آموزش به خود اختصاص داده است. و پرورش نسل جوان و پرسنل حرفه ای (در قالب PPFP). در حال حاضر، PPFP در کشور ما عمدتاً به عنوان یکی از بخش های دوره اجباری تربیت بدنی در مدارس حرفه ای، موسسات آموزش عالی تخصصی و متوسطه و همچنین در سیستم سازمان علمی کار در طول دوره انجام می شود. فعالیت اصلی و حرفه ای کارگران، در صورت لزوم، بر اساس ماهیت و شرایط کار.

نیاز به بهبود بیشتر و اجرای PPPP در سیستم آموزشی و حوزه کار حرفه ای عمدتاً به دلایل و شرایط زیر تعیین می شود:

1) زمان صرف شده برای توسعه حرفه های عملی مدرن و دستیابی به مهارت های حرفه ای در آنها همچنان به سطح توانایی های عملکردی بدن بستگی دارد که مبنای طبیعی دارند و به میزان توسعه توانایی های فیزیکی بدن بستگی دارد. فرد، تنوع و کمال مهارت ها و توانایی های حرکتی اکتسابی است.

به عنوان مثال، تصادفی نیست که فارغ التحصیلان مدارس حرفه ای که دوره کامل PPFP را گذرانده اند. اغلب در تخصص خود سطح صلاحیت حرفه ای بالاتری نسبت به دانش آموزانی دریافت می کنند که به دلایل مختلف چنین آموزشی را تکمیل نکرده اند. دومی، به عنوان یک قاعده، آهسته تر با شرایط فعالیت حرفه ای در تولید سازگار می شود (T. F. Vitenas، V. V. Stanovov، و دیگران). PPPP از این نظر یکی از عوامل کاهش زمان تسلط بر حرفه و یکی از تضمین کننده های کیفیت توسعه آن است.

2) بهره وری تعداد کمی از انواع کار حرفه ای، علیرغم کاهش تدریجی سهم تلاش های عضلانی ناخالص در تولید مواد مدرن، به طور مستقیم یا غیرمستقیم به دلیل ظرفیت فیزیکی مجریان عملیات کارگری است، نه تنها در زمینه کار عمدتاً فیزیکی، بلکه در تعدادی از انواع فعالیت های کاری با ماهیت مختلط (فکری- حرکتی) مانند تنظیم کننده های ماشین ابزار، مونتاژکنندگان، سازندگان و غیره؛ به طور کلی، یک وضعیت فیزیکی طبیعی که بدون آن سلامت و عملکرد مؤثر غیرقابل تصور است، مهم‌ترین پیش‌نیاز برای بازدهی مداوم بالای هر کار حرفه‌ای است.

3) مشکل جلوگیری از تأثیرات منفی احتمالی انواع خاصی از کار حرفه ای و شرایط آن بر وضعیت فیزیکی کارگران باقی می ماند. اگرچه این مشکل با روش های بهینه سازی محتوا و شرایط کاری از جمله شرایط اجتماعی، علمی، فنی و بهداشتی حل می شود، عوامل فرهنگ فیزیکی کاربردی حرفه ای از جمله PPFP نقش مهمی در میان آنها ایفا می کنند.

4) روندهای امیدوارکننده در پیشرفت های عمومی اجتماعی و علمی و فناوری، فرد را از ارتقای مداوم توانایی های فعالیت خود بی نیاز نمی کند و رشد آنها به دلایل طبیعی از بهبود جسمانی فرد جدا نیست.

1.2. الزامات آمادگی جسمانی کارگران در زمینه های مختلف کار حرفه ای مدرن و روند تغییر آنها.

در حوزه های مختلف کار حرفه ای، در حال حاضر چندین هزار حرفه و ده ها هزار تخصص وجود دارد. تفاوت های اصلی آنها با ویژگی های موضوع، فناوری و شرایط خارجی یک کار خاص مشخص می شود و در ویژگی های فعالیت کارگری، عملیات تشکیل دهنده آن، اقدامات (از جمله حسی و فکری در ادراک، پردازش اطلاعات، تصمیم گیری و موتور در تأثیر عملی بر روی هدف کار) ، و همه اینها به دلیل الزامات عینی نابرابر برای توانایی های عملکردی، فیزیکی و سایر ویژگی های افرادی است که به طور حرفه ای در یک نوع کار مشغول هستند.

فقط تعداد نسبتاً کمی از مشاغل مدرن نیاز به بسیج حداکثر یا نزدیک به آن توانایی های بدنی در فرآیند خود فعالیت کار دارند (اینها عمدتاً حرفه هایی هستند که با شرایط شدید فعالیت پیچیده می شوند - آزمایش کنندگان پرواز و سایر وسایل حمل و نقل و تجهیزات پرسرعت ، حرفه ای پرسنل نظامی، کارکنان عملیاتی نهادهای تحقیق، غواصان و غیره). در اکثر انواع کار حرفه ای، حتی فیزیکی، الزامات توانایی های فیزیکی کارگران در سطح محدود عادی نمی شود (طبق داده های تعمیم یافته M. I. Vinogradov، قدرت کار هنگام انجام اکثر اقدامات حرکتی کار در زمینه فیزیکی کار، به عنوان یک قاعده، از 30 تجاوز نمی کند % از حداکثر فردی). با این وجود، به دلایلی که قبلاً ذکر شد، این امر مصلحت تربیت بدنی تخصصی را در فرآیند آموزش حرفه ای و در بسیاری از حرفه ها - در سالهای فعالیت اصلی کار حذف نمی کند.

برخی از الزامات تحمیل شده توسط تعدادی از حرفه های رایج در مورد ویژگی های فیزیکی و مستقیماً مرتبط با یک فرد، توانایی ها و مهارت های حرکتی، با مثال های ارائه شده در جدول ارائه شده است. چهارده.

جدول 14

نمونه هایی که ایده ای از ماهیت الزامات تحمیل شده توسط برخی از انواع رایج کار حرفه ای بر روی ویژگی های فیزیکی و مستقیماً مرتبط با یک فرد، توانایی های حرکتی و مهارت ها ارائه می دهد.

انواع (انواع) فعالیت حرفه ای کار	خصوصیات (توانایی ها) فیزیکی مهم و مستقیماً مرتبط با حرفه ای که میزان پیشرفت آنها به طور قابل توجهی بر اثربخشی یا ایمنی فعالیت حرفه ای تأثیر می گذارد: مهارت های حرکتی مرتبط با این فعالیت
نیروی کار معدن (معدن و موارد مشابه)، عمدتاً فیزیکی	قدرت و سایر توانایی های حرکتی؛ مقاومت سیستم های عملکردی بدن در رابطه با اثرات شرایط نامطلوب محیطی (دمای بالا و پایین، رطوبت زیاد و ناخالصی های گاز موجود در آن و غیره)؛ انواع مهارت های حرکتی (به ویژه مهارت های حرکت در یک فضای محدود، غلبه بر موانع عینی، بلند کردن و حمل وزنه ها)؛ ثبات روانی، از جمله، بر اساس شرایط جسمانی
انواع کار کشاورزی و جنگلداری، از جمله مقدار زیادی از فعالیت های حرکتی	استقامت پیچیده، که در حالت های پویا و ایستا عملکرد طولانی مدت گروه های مختلف عضلانی آشکار می شود. توانایی حرکت در زمین و توزیع منطقی هزینه های انرژی در طول زمان؛ انواع مهارت های حرکتی، از جمله مهارت هایی که به عملکرد ماهرانه ابزارهای مختلف کمک می کند. سخت شدن بدن در رابطه با اثرات نامطلوب هواشناسی
اکتشاف، ژئودزی، هواشناسی، هیدرولوژیکی و موارد مشابه؛ کار اعزامی که در شرایط طبیعی انجام می شود	استقامت پیچیده؛ آمادگی برای تظاهرات فوق العاده هماهنگی و سایر توانایی های حرکتی؛ توانایی پیمایش در زمین های دشوار و سایر شرایط غیرمعمول، توزیع منطقی هزینه های انرژی در فرآیند طولانی مدت فعالیت موتور استاندارد غیرقابل تنظیم. حرکت چرخه ای و بسیاری از مهارت های حرکتی دیگر که به انجام وظایف حرفه ای کمک می کند و در زندگی اعزامی روزمره ضروری است (مهارت در پیاده روی، اسکی، دوچرخه سواری، قایق سواری، اسب سواری، رانندگی موتور سیکلت، غلبه بر موانع عینی و غیره). سخت شدن بدن در رابطه با اثرات شدیدا متغیر عوامل هواشناسی، اقلیمی، جغرافیایی و سایر عوامل محیطی
انواع کار ساختمانی فعال موتور	استقامت، که عمدتاً در حالت های پویا تنش عضلانی آشکار می شود. هماهنگی و سایر توانایی های حرکتی؛ انواع مهارت های حرکتی؛ سخت شدن بدن در رابطه با اثرات تغییر شرایط محیطی؛ در کار مونتاژکنندگان بلندمرتبه و کارهای ساختمانی که در شرایط مشابه انجام می شود، توانایی حفظ جهت گیری و تعادل بدنه روی یک تکیه گاه باریک و ناپایدار، در موقعیت های غیر معمول. ثبات عملکرد کنترل حسی، خودکنترلی، از جمله، بر اساس شرایط فیزیکی
انواع ماشین کاری در فلزکاری و سایر صنایع (قفل سازی، تراشکاری، فرز، خیاطی و غیره)	مهارت دستی فوق العاده توسعه یافته، توانایی واکنش های حرکتی فوری؛ استقامت عمومی، منطقه ای و موضعی (در طی بازتولید مکرر اعمال حرکتی آشکار می شود، که در آن عمدتاً برخی از پیوندهای دستگاه عضلانی شرکت می کنند - عضلات کمربند اندام فوقانی و ماهیچه هایی که وضعیت را ثابت می کنند). ثبات عملکردهای کنترل بصری و لمسی: مهارت‌های تنظیم دقیق حرکات دست
انواع کار نوار نقاله، از جمله اقدامات حرکتی، عمدتاً استاندارد و در ترکیب نسبتاً محدود	توانایی انجام به موقع و دقیق حرکات موضعی و منطقه ای (با مشارکت عضلات عمدتاً اندام فوقانی) در پارامترهای حرکتی و دینامیکی مشخص شده. ثبات عملکردهای کنترل لمسی؛ مهارت‌های شناسایی تحلیلی اقدامات حرکتی و "حرکات ریز" (عمدتاً با دست) که به درجه بالایی از کلیشه‌سازی رسیده است. استقامت محلی، منطقه ای و عمومی
کار اپراتور بر روی تابلوهای کنترل از راه دور چند موقعیتی برای سیستم های انرژی، مکانیکی و سایر سیستم ها	توانایی تفکیک دقیق مقدار زیادی از اطلاعات حسی؛ توانایی واکنش حرکتی اضطراری با انتخاب، استقامت حسی. استقامت عضلانی-استاتیک (که عمدتاً با تثبیت طولانی مدت وضعیت کار آشکار می شود)؛ ثبات عاطفی، در میان چیزهای دیگر، بر عملکرد فیزیکی کلی است
انواع کار دریانوردان ناوگان آبی، از جمله میزان قابل توجهی از فعالیت موتوری	آمادگی جسمانی همه کاره برای تظاهرات فوق العاده قدرت، سرعت و سایر توانایی های حرکتی، به ویژه در شرایط شدید. مقاومت عملکردهای دستگاه دهلیزی در برابر بیماری حرکت؛ مقاومت عمومی ارگانیسم در برابر اثرات آب و هوای نامطلوب و سایر عوامل محیطی؛ انواع مهارت های حرکتی، به ویژه مهارت های غواصی، شنای نجات، پارویی، قایق های بادبانی؛ تدبیر، قاطعیت، شجاعت، در میان چیزهای دیگر، بر اساس شرایط فیزیکی عالی است

در حال حاضر از این نمونه ها مشخص است که بسیاری از انواع کار حرفه ای موجود، الزامات عمومی و خاص را ارائه می دهند، و برای دستیابی به عملکرد بالا در این کارها و انواع مشابه، به تمرین بدنی ویژه نیاز است.

به منظور ارائه جزئیات ماهیت الزامات یک نوع خاص کار برای حرفه ای، از جمله آمادگی جسمانی کارگران، یک توسعه تحقیقاتی جدی مورد نیاز است. حرفه ای،که بر اساس مطالعه محتوا و اشکال این فعالیت کارگری در جنبه های روانشناختی، فیزیولوژیکی، بیومکانیکی، ارگونومی و غیره با در نظر گرفتن موضوع، تکنولوژی و شرایط کاری گردآوری شده است (از حرفه های موجود برای راهنمایی شغلی و شغلی نیز استفاده می شود. انتخاب؛ سپس با ارزیابی آزمایشی تمایلات، کیفیت ها، توانایی های فردی مقایسه می شوند.

هنگام شناسایی ویژگی های الزاماتی که آمادگی جسمانی نمایندگان برخی از مشاغل باید برآورده شود، باید از این واقعیت است که به طور عینی با ترکیبی از ویژگی های یک فعالیت کاری خاص و شرایط اجرای آن تعیین می شود، از جمله:

ویژگی های عملیات کاری غالب (میزان ساده یا پیچیده بودن آنها از نظر هماهنگی حرکتی، میزان انرژی بر بودن آنها، میزان فعالیت سیستم های عملکردی مختلف در طول اجرای آنها و غیره)

ویژگی های رژیم (به ویژه اینکه چقدر رفتار کارگران را به شدت تنظیم می کند، خواه با تداوم یا عدم تداوم عملیات کاری مشخص شود، ترتیب تناوب مراحل کار و فواصل بین آنها چگونه است، روند کار تا چه حد است. با یکنواختی و سایر عوامل منجر به خستگی مشخص می شود.

ویژگی‌های شرایط محیطی که بر وضعیت عملکرد فیزیکی و کلی تأثیر می‌گذارند، به‌ویژه زمانی که به شدت با شرایط راحت متفاوت هستند (دمای بیرونی بالا یا پایین، اثرات لرزش و صدای ابزار کار، ماشین‌آلات، تجهیزات تولید، آلودگی هوای استنشاقی یا اکسیژن کم. محتوا و غیره).

با توسعه متمایز برنامه های PPFP، کل مجموعه ویژگی های فعالیت کار و شرایط آن از نظر الزامات آمادگی جسمانی کارگر به دلیل آنها مورد تجزیه و تحلیل دقیق قرار می گیرد. در عین حال، هنگام تعریف برنامه های PPFP، مهم است که چشم انداز تغییر ماهیت کار و شرایط آن را در نظر بگیریم و با جهت کلی بهبود سیستم عمومی اجتماعی آموزش، طراحی شده برای اطمینان از توسعه نامحدود انسانی هدایت شویم. در یک جامعه واقعاً انسانی

همانطور که می دانیم، انقلاب علمی و فناوری، ماهیت و شرایط کار را به ویژه در تولید مادی به شدت تغییر می دهد. باید فرض کرد که تأثیر فزاینده ای بر تحول کل سیستم آموزش حرفه ای، و به ویژه PPFP، در آینده توسط چنین روندهایی در تغییر ماهیت کار، نقش و جایگاه عامل انسانی در آن اعمال خواهد شد. مانند پاک کردن تضادهای بین کار ذهنی و فیزیکی، رهایی کارگران از تلاش فیزیکی طاقت فرسا (با جایگزینی عملیات تولید انرژی بر با وسایل فنی، ماشین‌های خودکار، ربات‌ها)، تبدیل مجری عملیات کاری به یک ابتکار. مدیر" و تنظیم کننده دستگاه های پیچیده ماشین آلات، خطوط خودکار، فرآیندهای تولید، ترکیبی از تخصص های محدود در حرفه های گسترده، به روز رسانی پویا عملکردهای حرفه ای. در این شرایط، ماهیت آمادگی جسمانی برای فعالیت حرفه ای بدون شک تغییر خواهد کرد. معنای کاربردی تربیت بدنی، به احتمال زیاد، به طور فزاینده ای نه با این واقعیت تعیین می شود که یک بار و برای همیشه، سازگاری یک کارمند را با هر یک، با توجه به شکل حرفه ای از فعالیت، تضمین می کند، بلکه به این دلیل است که چگونه به خوبی ایجاد می کند. پیش نیازهای لازم برای تسلط بر روش های به سرعت در حال تغییر فعالیت حرفه ای، برای تضمین افزایش یکپارچه در سطح عمومی قابلیت های عملکردی و انطباقی بدن، تحریک توسعه همه کاره توانایی های حرکتی، به ویژه هماهنگی و ارتباط مستقیم با آنها، برای تشکیل یک صندوق نسبتاً غنی از مهارت های حرکتی که به ساخت سریع حرکات جدید و تغییر شکل های قبلی آموخته شده از حرکات کاری کمک می کند. البته، ماهیت تخصصی PPFP در این مورد نیز به طور کامل از بین نمی رود (زیرا یک تخصص حرفه ای خاص، با قضاوت بر اساس پیش بینی های جدی آینده پژوهی، حداقل برای آینده قابل پیش بینی وجود خواهد داشت)، اما به طور کلی کیفیت متفاوتی به دست خواهد آورد.

روندهای ذکر شده در تغییر ماهیت کار و شرایط آن در حال حاضر، در مرحله کنونی انقلاب علمی و فناوری، قابل توجه است، اگرچه به طور طبیعی در حوزه های مختلف تولید اجتماعی و در مشاغل مختلف به طور متفاوتی بیان می شود. تا کنون، کار فیزیکی، تا حدی مکانیزه، در تعدادی از شاخه های تولید صنعتی و کشاورزی حفظ شده است. در همان زمان، حرفه ها کاملاً رایج شده اند، کارایی فعالیت های کاری که در آن تا حد زیادی به تنوع و مهارت های حرکتی دقیق در عملیات دستی (تنظیم کننده ابزار پیچیده، تجهیزات، خطوط تولید خودکار) و همچنین حرفه هایی که نیاز دارند بستگی دارد. ثبات روانی خاص در رابطه با بارهای اطلاعاتی با افزایش مسئولیت نتایج عملکرد (اپراتورهای کنسول های چند موقعیتی نیروگاه های قدرتمند مدرن، از جمله نیروگاه های هسته ای، سیستم های انرژی و حمل و نقل، مجتمع های صنعتی و غیره). در میان حرفه های جدید، مواردی نیز وجود دارد که خواسته های بی سابقه ای بالا بر آمادگی جسمانی جامع یک متخصص اعمال می شود: فضانوردان، محققان - زیردریایی های اقیانوس جهانی و غیره.

همه موارد فوق منجر به درک وظایف واقعی و آینده‌ای می‌شود که باید در تربیت بدنی کاربردی حرفه‌ای کسانی که به این حرفه تسلط دارند و در یک یا حوزه دیگری از فعالیت حرفه‌ای کار می‌کنند، اجرا شود.

1.3. وظایفی که باید در فرآیند PPFP حل شوند

ماهیت وظایف اصلی حل شده در فرآیند PPPT عبارت است از: 1) پر کردن و بهبود سرمایه فردی مهارت های حرکتی، مهارت ها و دانش تربیت بدنی که به توسعه فعالیت حرفه ای انتخاب شده کمک می کند، مفید و ضروری در آن. همزمان در فرآیند PPPT در کیفیت ابزار آن؛

2) تشدید توسعه توانایی های فیزیکی مهم حرفه ای و آنهایی که مستقیماً با آنها مرتبط هستند *، برای اطمینان از پایداری سطح افزایش یافته ظرفیت بر این اساس.

3) افزایش درجه مقاومت ارگانیسم در رابطه با اثرات نامطلوب شرایط محیطی که در آن فعالیت کار انجام می شود **، برای ترویج افزایش قابلیت های انطباقی آن، حفظ و تقویت سلامت.

4) کمک به انجام موفقیت آمیز وظایف مشترک اجرا شده در سیستم آموزش حرفه ای پرسنل ، آموزش خصوصیات اخلاقی ، معنوی ، اراده قوی و سایر خصوصیات که مشخصه اعضای هدفمند و بسیار فعال جامعه است و ارزش های مادی و معنوی آن را ایجاد می کند.

این وظایف در هر مورد جداگانه باید در رابطه با ویژگی های حرفه و ویژگی های گروه مشمول مشخص شود. همچنین واضح است که PPFP فقط در ترکیب ارگانیک با سایر اجزای سیستم اجتماعی آموزش به طور کلی می تواند کاملاً مؤثر باشد ، جایی که وظایف آماده سازی برای فعالیت کاری به وظایف فوری خاص مشخصه مراحل فردی آموزش حرفه ای کاهش نمی یابد. و به صورت اپیزودیک حل نمی شوند، بلکه به طور دائمی حل می شوند. نقش اساسی در اجرای آنها، که قبلاً بارها مورد بحث قرار گرفته است، توسط یک تمرین بدنی عمومی کامل ایفا می شود. بر اساس پیش نیازهای ایجاد شده توسط آن، یک PPFP تخصصی ساخته می شود. تخصص آن تا آنجا که با توجه به ویژگی های فعالیت حرفه ای و شرایط آن لازم است ضروری است، اما حتی در مورد یک ویژگی مشخص، نباید اهمیت اساسی اصل کمک همه جانبه به همه جانبه را فراموش کرد. رشد هماهنگ یک فرد

مسئله معیارهای نظارتیآمادگی جسمانی حرفه ای-کاربردی تنها به طور جزئی و عمدتاً در تقریب اول حل شده است، که هم با تعدد حرفه های موجود و تجدید پویای آنها، و هم با استقرار ناکافی گسترده تحقیقات مربوطه توضیح داده شده است، اگرچه برخی استانداردهای شاخص قبلاً گنجانده شده است. در برنامه های رسمی فعلی PPFP

* مشروع است که توانایی‌ها یا ویژگی‌های به اصطلاح مهم حرفه‌ای یک فرد را به عنوان توانایی‌هایی در نظر بگیریم که نه تنها اثربخشی (کارایی) فعالیت حرفه‌ای، بلکه امکان بهبود آن و همچنین کفایت رفتار در حد افراطی بر آن است. موقعیت هایی که احتمال وقوع دارند، به عنوان مثال، اضطراری،

** این وظیفه از اهمیت ویژه ای برخوردار است، البته زمانی که شرایط محیطی فعالیت حرفه ای به شدت با شرایط راحت متفاوت است (مملو از گرمای بیش از حد یا هیپوترمی بدن، لرزش یا بار بیش از حد صدا، کمبود اکسیژن در هوای استنشاقی و غیره است. .).

2. ابزارها و مبانی روش شناختی برای ساخت PPFP

2.1. ویژگی های ترکیب وجوه PPFP

به عنوان ابزار اصلی PPFP، انواع مختلفی از تمرینات بدنی از بین آنهایی که در فرهنگ بدنی و ورزش پایه توسعه یافته اند، و همچنین تمریناتی که در رابطه با ویژگی های یک حرفه ای خاص تغییر یافته و به طور خاص طراحی شده اند، استفاده می شود. فعالیت (به عنوان ویژه آماده سازی).

این اشتباه است که فرض کنیم فقط تمریناتی که از نظر شکل مشابه اقدامات حرکتی کار حرفه ای هستند می توانند به عنوان ابزار کافی عمل کنند. برای تقلیل فقط به آنها ابزار PPFP، همانطور که در زمان مقرر در تلاش برای نزدیکتر کردن فرهنگ بدنی به تمرین کار با شبیه سازی ساده برخی اقدامات کار در تمرینات بدنی، به عنوان مثال، یک قفل ساز، یک چکش، یک حفار و غیره انجام شد. ، به معنای تحریف ماهیت آن است. این رویکرد به ویژه در شرایط مدرن نامناسب شده است، زمانی که بسیاری از انواع فعالیت های کارگری با حرکات خرد، اقدامات حرکتی محلی و منطقه ای مشخص می شوند، که به خودی خود برای رشد بهینه توانایی های حرکتی و نحوه اجرای آنها اغلب کافی نیست. ویژگی های روز به روز بیشتری پیدا می کند و باعث عدم تحرک فیزیکی صنعتی با تمام خطرات آن برای وضعیت طبیعی بدن می شود.

در عین حال، این بدان معنا نیست که مدل‌سازی برخی ویژگی‌های فعالیت کارگری در PPFP مدرن معمولاً نامناسب است. با این حال مدل‌سازی در اینجا به تقلید رسمی از عملیات کارگری خلاصه نمی‌شود، بلکه شامل اجرای غالب تمرین‌هایی است که بسیج هدفمند را ممکن می‌سازد.(به طور مؤثر در عمل آشکار می شود) دقیقاً آن ویژگی های عملکردی حرفه ای مهم بدن، حرکتی و توانایی های مرتبط است که اثربخشی یک فعالیت حرفه ای خاص به طور قابل توجهی به آن بستگی دارد.در عین حال، توصیه می شود لحظات ضروری هماهنگی حرکات را که بخشی از فعالیت حرفه ای است، بازتولید کنید، اما به شرطی که تمرینات مربوطه بتواند یک اثر آموزشی، توسعه یا حفظ تناسب اندام را به عنوان ابزار مؤثری برای اجرای حداقل برخی از فعالیت ها ارائه دهد. وظایفی که در PPFP دنبال می شود. عمدتاً به دلیل چنین مدل سازی ویژگی های فعالیت حرفه ای، ترکیب وجوه PPFP ویژگی های خاص خود را به دست می آورد.

بخش قابل توجهی از تمرینات مورد استفاده به عنوان ابزار PPFP یک تمرین عمومی (به طور گسترده) است. به این ترتیب، مشروع است که تمریناتی را در نظر بگیریم که از طریق آنها مهارت های حرکتی را توسعه می دهند که در شرایط عادی فعالیت حرفه ای (اغلب هنگام انجام اقدامات کمکی) یا در شرایط شدیدی که احتمالاً در آن رخ می دهد استفاده می شود. به طور طبیعی، تمرینات به طور مستقیم در PPFP هنگامی که در رابطه با فعالیت های حرفه ای ساخته می شوند، جایگاه ویژه ای را در PPFP اشغال می کنند، که شامل مقدار زیادی از فعالیت حرکتی در قالب اقدامات حرکتی اساسی ضروری در زندگی روزمره (پیاده روی و سایر اقدامات چرخه ای برای غلبه بر فضا، بلند کردن و حمل بار و غیره)، زمانی که اثربخشی فعالیت حرفه ای به طور مستقیم به تنوع و تنظیم دقیق مهارت های حرکتی بستگی دارد (مثلاً در کار مونتاژکنندگان در ارتفاع بالا که عملیات غیر مکانیزه انجام می دهند) و همچنین مهارت های حرکتی پیچیده تخصصی (شنا، غواصی و نجات غرق شدگان در بین نمایندگان حرفه های نیروی دریایی، مهارت های رزمی در میان عوامل وزارت امور داخلی و پرسنل نظامی و غیره). البته ترکیب وجوه PPFP در چنین مواردی خاص ترین است.

کمتر خاص آن دسته از ابزارهای PPFP هستند که عمدتاً برای آموزش کیفیات بدنی و توانایی های ناشی از آنها استفاده می شوند.به هر طریقی بر اثربخشی فعالیت حرفه ای تأثیر می گذارد و تأثیر آن را بر شخص می گذارد. در واقع، در اجرای وظایف برای آموزش آنها، باید توسط قوانین نه تنها مستقیم، بلکه غیرمستقیم انتقال اثر آموزشی تمرینات، با استفاده از اثر کلی (غیر اختصاصی) سازگاری با انواع مختلف عضلانی هدایت شود. فعالیت و عوامل محیطی

بنابراین، برای توسعه توانایی های هماهنگ کننده حرکتی، لازم در انواع غده فعالیت حرفه ای، در فرآیند PPFP، از طیف گسترده ای از تمرینات در اشکال مختلف استفاده می شود. برای آموزش استقامت عمومی - دویدن هوازی و سایر تمرینات چرخه ای؛ برای افزایش سطح کارایی در فعالیت هایی که در شرایط دمای بیرونی بالا انجام می شود، انواع مختلف تمرینات ورزشی که در طی آن دمای بدن به میزان قابل توجهی افزایش می یابد و فرد استخدام شده مجبور می شود برای مدت طولانی در برابر تغییرات عملکردی در محیط داخلی بدن مقاومت کند. (دویدن های مکرر چندگانه با قدرت فیزیولوژیکی بالا و زیر حداکثر و غیره د.). PPFP در چنین مواردی عملاً با تمرینات بدنی عمومی، تا حدی تخصصی از نظر مشخصات حرفه ای، یا تمرین ورزشی در یک رشته ورزشی انتخاب شده، ادغام می شود.

تمایل به نمایه سازی تربیت بدنی در رابطه با الزامات این حرفه، از جمله، در ایجاد نوع خاصی از ژیمناستیک - ژیمناستیک کاربردی حرفه ای و پرورش ورزش های کاربردی حرفه ای بیان شد. همانطور که قبلاً مشخص است ، تمرینات معمولی برای آنها و روش استفاده از آنها از یک طرف با مدل سازی فرم ها و به خصوص لحظات مهم هماهنگی حرکات شامل فعالیت حرفه ای و از طرف دیگر توسط بیشتر مشخص می شود. جهت گیری و در نهایت الزامات بالاتر از آن به حرکتی و توانایی های مرتبط.

در مجموعه تمرینات و روش ژیمناستیک کاربردی حرفه ای، نوعی رویکرد تحلیلی غالباً بیان می شود که در آن اشکال لازم از حرکات به طور مداوم ساخته می شود و به طور انتخابی بر قسمت های خاصی از سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر می گذارد، ویژگی های مورفوفانشنال آن (در به ویژه، قدرت، تحرک در مفاصل، استقامت استاتیک موضعی و منطقه ای) و نه تنها بر اساس الزامات فعالیت حرفه ای، بلکه همچنین از نیاز به جلوگیری از اثرات نامطلوب بر وضعیت جسمی و عمومی کارمند که در طول دوره ایجاد می شود. به ویژه برای تمرینات ژیمناستیک که از اختلالات پوسچر به دلیل ویژگی های وضعیت کار جلوگیری و اصلاح می کند.

در ورزش های کاربردی حرفه ای، تأثیر کلی نگر بر رشد حرکتی و توانایی های نزدیک مرتبط، که برای بهبود فعالیت حرفه ای ضروری است، به وضوح بیان می شود. بر این اساس، بهبود ورزش محور می تواند تأثیر مثبت مستقیمی بر فعالیت حرفه ای داشته باشد، البته مشروط بر اینکه موضوع تخصص ورزشی هم از نظر ترکیب عملیاتی اقدامات و هم از نظر ماهیت توانایی های نمایش داده شده، شباهت قابل توجهی با فعالیت حرفه ای داشته باشد. این چیزی است که انتخاب ورزش های حرفه ای کاربردی توسط نمایندگان یک حرفه خاص را تعیین می کند.

بنابراین، برای کسانی که در حال آماده شدن برای تبدیل شدن و کار کردن به عنوان رانندگان حرفه ای حمل و نقل موتوری هستند، اتومبیل، موتور سیکلت و ورزش های مشابه در واقع ورزش های کاربردی هستند، برای هدایت حمل و نقل آبی - موتور آبی و قایقرانی، برای خلبانان - گلایدینگ، هواپیما، هلیکوپتر، چتربازی برای زمین شناسان شناسایی و همچنین برای همه کسانی که حرفه های دیگری را انتخاب کرده اند که نیاز به توانایی توسعه یافته برای پیمایش دقیق زمین دارند - گردشگری ورزشی و انواع مربوط به جهت یابی، برای پرسنل نظامی و کارگران عملیاتی وزارت امور داخلی - یک تعداد ورزش های کاربردی همه جانبه و هنرهای رزمی و غیره

با توجه به اهمیت ویژه به تمرینات کاربردی واقعی به عنوان عوامل PPFP، نباید فراموش کرد که آنها از تمام کردن مجموعه ابزارهای مؤثر تمرین بدنی برای فعالیت حرفه ای انتخاب شده دور هستند. بسته به سیستم فردی در حال توسعه خاص تمرینات بدنی و ویژگی های حرفه انتخاب شده، نقش مهمی در اجرای وظایف دنبال شده در فرآیند PPPP می تواند با استفاده از آموزش بدنی عمومی ایفا شود. همانطور که قبلا ذکر شد، انتخاب و استفاده از آنها، تا حد امکان و مناسب، باید با در نظر گرفتن ویژگی های فعالیت حرفه ای تخصصی باشد تا از انتقال منفی اثر تمرینات ناکافی به آن جلوگیری شود (به ویژه، احتمالاً در مواردی که مهارتها در فرآیند تربیت بدنی توسعه یافته یا تثبیت می شوند). به طور کلی، احتمال انتقال منفی نسبتاً کوچک است، در هر صورت، بسیار کمتر (با وجود این واقعیت که سطح فعالیت بدنی در اکثر مشاغل مدرن پایین است) از احتمال تأثیر یکپارچه مثبت بر ظرفیت سیستماتیک از وسایل متداول تمرین بدنی عمومی استفاده می کند. توصیه می شود، با وجود این، به منظور تقویت جهت گیری کاربردی آن، به وسایلی ترجیح داده شود که با مساوی بودن سایر چیزها، با تأثیر مثبت فراوان، به افزایش قابلیت های عملکردی بدن کمک می کند و اثربخشی را محدود می کند. فعالیت حرفه ای و مقاومت در برابر اثرات نامطلوب احتمالی در شرایط کاری خاص.

به طور کامل، مجموعه وسایل کافی PPFP، البته فقط به تمرینات بدنی محدود نمی شود. در ترکیب با آنها برای اجرای وظایفی که در آن دنبال می شود از عوامل محیطی طبیعی سخت شدن استفاده می شود و در مواقع لزوم از وسایل بهداشتی خاص و سایر وسایل افزایش سطح قابلیت های سازگاری بدن و مقاومت در برابر اثرات نامطلوب شرایط خاص استفاده می شود. فعالیت حرفه ای، از جمله، به ویژه، آموزش در اتاق های حرارتی و اتاق های فشار، تابش مصنوعی فرابنفش و یونیزاسیون هوا، تغذیه تخصصی. ناگفته نماند که در فرآیند PPFP باید از ابزارهای تربیت فکری، تربیت اخلاقی و تربیت ذهنی تخصصی که برای آموزش حرفه ای همه جانبه ضروری است، استفاده کرد که با ویژگی های آن مطابقت دارد.

2.2. ویژگی های اصلی روش و اشکال کلاس های ساختمان در PPFP

روش PPPP عمدتاً مبتنی بر اجرای مداوم اصول عمومی آموزشی و اصول اساسی روش شناسی تربیت بدنی (فصل سوم) است که در رابطه با ویژگی های محتوا و ساخت آن در شرایط واقعی آموزش حرفه ای و زندگی مشخص شده است. .

همانطور که قبلاً تأکید شد، مهمترین مورد برای ساخت منطقی PPFP به عنوان یک کل این است: اطمینان از اتصال ارگانیک، وحدت آموزش فیزیکی عمومی و ویژه.این بدان معنی است که اول از همه، هنگام ساختن PPPP، لازم است به پیش نیازهای ایجاد شده توسط آموزش بدنی عمومی قبلی و همراه تکیه کرد: توسعه هماهنگ کیفیت های اساسی بدنی حیاتی، تشکیل یک صندوق غنی از مهارت های حرکتی مختلف و توانایی ها. تنها بر اساس این پیش نیازهای اساسی، PPFP می تواند با بیشترین کارایی، بدون صرف زمان و انرژی غیر ضروری انجام شود. تربیت بدنی عمومی متخصص آینده در طول گذراندن دوره پایه تربیت بدنی (در دبیرستان، سایر موسسات آموزشی) چگونه بوده است و چگونه در آینده (در دوره های معینی از چندین سال کار حرفه ای) انجام می شود. و فعالیت کارگری)، در محتوای PPFP و تعدادی از ویژگی های خاص ساخت منطقی آن تا حد زیادی به آن بستگی دارد. به طور خاص، ترکیب وسایل مورد استفاده PPPP به این بستگی دارد، زیرا انواع تمرینات بدنی موجود در آن شامل عناصر و انواع اشکال حرکات قبلا توسعه یافته است و اغلب از نظر هماهنگی با اقدامات حرکتی تسلط یافته در دوره اصلی مشابه است. تربیت بدنی از نظر تربیت بدنی عمومی (تعدادی تمرینات حرکتی چرخه ای، تمرینات حفظ تعادل بدن در شرایط سخت، کار با انواع اجسام، بلند کردن و حمل وزنه و ...)

تجسم اصل وحدت تربیت بدنی عمومی و حرفه ای-کاربردی، در عین حال، مستلزم نمایه سازی خاصی از تربیت بدنی عمومی در رابطه با ویژگی های حرفه، هم در دوره تسلط بر آن و هم در سال های مختلف است. فعالیت حرفه ای و کارگری بعدی. بسته به مشخصات آن، در این زمینه توصیه می شود:

تقویت آن دسته از مؤلفه‌های تمرین بدنی عمومی که بیش از سایرین به توسعه توانایی‌های فیزیکی مهم و مرتبط حرفه‌ای کمک می‌کنند (با توجه به مکانیسم انتقال مثبت تمرین)، به ترتیب بازتوزیع زمان و تلاش صرف شده در بخش‌های مختلف آن؛

در طول دوره شکل گیری مهارت های حرکتی حرفه ای، از تمریناتی در روند تمرین بدنی عمومی که می تواند بر شکل گیری این مهارت ها تأثیر منفی بگذارد خودداری کنید. بدیهی است که برای این امر لازم است الگوهای انتقال مثبت و منفی مهارت‌ها به وضوح نمایش داده شود تا از تأثیر انتقال مثبت استفاده شود و باعث منفی نشود.

در تمرینات بدنی عمومی، بارهای تمرینی با حجم کافی که اثرات نامطلوب بر سلامت و ظرفیت کم تحرکی حرفه ای را خنثی می کند (به ویژه زمانی که فعالیت حرفه ای با سطح بسیار پایین فعالیت بدنی مشخص می شود) و همچنین مجموعه های تمرینات بدنی با هدایت انتخابی را شامل شود. برای پیشگیری و اصلاح انحرافات فردی در وضعیت فیزیکی و رشد بدن، احتمالاً تحت قرار گرفتن مزمن در معرض عوامل نامطلوب و شرایط فعالیت حرفه ای. ما در اینجا به ویژه در مورد استفاده از تمریناتی صحبت می کنیم که با توجه به میزان بار هدایت و نرمال می شوند و به طور انتخابی باعث تحریک رشد آن ویژگی های فیزیکی حیاتی فرد می شوند که عملاً آشکار نمی شوند یا در حرفه ای و حرفه ای کمتر آشکار می شوند. فعالیت کار، و همچنین تمریناتی که به افزایش مقاومت بدن در رابطه با تأثیر منفی شرایط کاری محیطی خاص کمک می کند، تمریناتی برای پیشگیری و اصلاح اختلالات وضعیتی ناشی از ویژگی های وضعیت های کاری و غیره.

چنین نمایه‌سازی آمادگی جسمانی عمومی از لحاظ خاصی آن را به PPFP نزدیک‌تر می‌کند. اما درک این نزدیکی به عنوان امکان جایگزینی یکی از آنها با دیگری اشتباه است. علیرغم این واقعیت که آنها از نزدیک به هم مرتبط هستند، وظایف مبهم در آنها با ابزارها و روش های مختلف حل می شود. و سپس، هنگامی که تمرینات بدنی عمومی در رابطه با ویژگی های کار حرفه ای مشخص می شود، باید نه تنها در اجرای وظایف صرفاً سودمند، بلکه عمدتاً در حصول اطمینان از بهبود جسمانی جامع فرد، صرف نظر از اینکه چه فعالیتی را انتخاب می کند، هدف قرار گیرد. به عنوان حرفه او

یکی از مشکلات اصلی روش PPFP از نیاز به اطمینان ناشی می شود مدلسازی کافی و سیستماتیک الزامات تحمیل شده توسط فعالیت حرفه ای بر قابلیت های عملکردی بدن با افزایش تدریجی سطح این الزامات.اینجا یک تناقض وجود دارد. واضح است که این الزامات فقط با انجام اقدامات کاری در رژیم و شرایط مشخصه کار حرفه ای می تواند کاملاً دقیق و کامل بازتولید شود، اما اگر به خودی خود الزامات نسبتاً کم و محدودی را برای ظرفیت فیزیکی تحمیل کند (که همانطور که قبلاً ذکر شد، مشخصه بسیاری از انواع کار حرفه ای مدرن)، سپس مدل سازی دقیق آنها در فرآیند PPFP اجازه نمی دهد تا از اثربخشی لازم تمرینات مدل به عنوان عوامل افزایش قابلیت های عملکردی اطمینان حاصل شود. به همین دلیل است که مدل سازی الزامات فعالیت حرفه ای در ساخت PPFP تا آنجا که از اثربخشی وسایل آموزش مورد استفاده اطمینان می دهد، توجیه می شود و باید با تغییرات خاصی رخ دهد که نه تنها به انطباق با کار حرفه ای، بلکه در افزایش آن نیز کمک می کند. اثربخشی.

اساساً ، بازتولید مدل در فرآیند PPFP الزامات خاص فعالیت حرفه ای از اهمیت بیشتری برخوردار است ، هر چه سطح بسیج موتور و سایر قابلیت های بدن لازم برای اجرای مؤثر آن باشد. اگر این الزامات بسیار زیاد باشد (به عنوان مثال، در شرایط شدید فعالیت حرفه ای پرسنل نظامی، آتش نشانان، غواصان، آزمایش کنندگان هواپیما)، در ابتدا باید با محدودیت هایی مدل سازی شوند و سپس به تدریج بار در آموزش مدل افزایش یابد. تمرینات، تا فراتر از سطح بارهای حرفه ای مشابه برای ایجاد نوعی حاشیه ایمنی در رابطه با آنها. در چنین مواردی، مؤثرترین وسیله برای افزایش ذخایر عملکردی بدن، بسیج شده در شرایط شدید فعالیت حرفه ای، می تواند کلاس هایی در ورزش کاربردی حرفه ای مناسب باشد که در قالب آموزش منظم و شرکت در ورزش سازماندهی شده است. مسابقات مدل‌سازی انتخابی الزامات فردی فعالیت حرفه‌ای در فرآیند PPFP عمدتاً با استفاده از ژیمناستیک کاربردی حرفه‌ای، از جمله تمرینات روی شبیه‌سازهای تخصصی (به عنوان مثال، در شبیه‌سازهایی مانند سانتریفیوژها و دوپینگ در PPFP برای خلبانان، مربیان ارتفاع بالا و کارگران به دست می‌آید. سایر تخصص هایی که تقاضاهای زیادی برای عملکرد دستگاه دهلیزی دارند).

اگرچه میزان شدت تلاش بدنی در بیشتر انواع مدرن فعالیت های حرفه ای نسبتا کم و پایدار است، روش ساخت PPPP باید بر اساس اصل افزایش تدریجی بارهای تمرینی هدایت شود و تا حدی که نه تنها لازم باشد. برای آماده شدن برای بارهای خاص حرفه ای و کار، بلکه برای افزایش عمومی سطح توانایی های عملکردی بدن، تقویت و حفظ سلامتی. البته در اینجا، و همچنین در تربیت بدنی به طور کلی، نمی توان هنجارهای کمی جهانی برای افزایش بارها وجود داشت که در همه موارد به یک اندازه مناسب باشد، زیرا مرزهای افزایش مصلحتی و پویایی آنها به شرایط متغیر زیادی بستگی دارد. از جمله حجم واقعی بارها و رژیم تمرینات بدنی در سبک زندگی فردی (به عنوان مثال، برخی به موازات PPPP، زمان و تلاش زیادی را به تمرینات عمیق در یک یا ورزش دیگر اختصاص می دهند، در حالی که دیگران تمرینات بدنی اصلی عمدتاً یا منحصراً به محدوده PPPP محدود شده است).

به طور کلی، سیستم کلاس ها در PPFP، زمانی که آنها به طور رسمی سازماندهی می شوند، توسط برنامه های یکپارچه تنظیم می شود که معمولاً برای گروه هایی از حرفه های مرتبط یا حرفه های فردی ایجاد می شود. در این مورد، اشکال اصلی آموزش، به طور معمول، فرم های درس،داشتن ساختاری معمولی برای تربیت بدنی (فصل X)، که بسته به ویژگی های محتوا و شرایط برای ساخت کلاس ها متفاوت است.

اغلب، به ویژه در چارچوب دوره اجباری تربیت بدنی در موسسات آموزشی ویژه، دروسی که شامل مواد PPFP هستند ترکیب می شوند و. تمرینات حرفه ای - کاربردی در آنها همراه با تمریناتی که به عنوان وسیله ای برای تمرین بدنی عمومی استفاده می شود انجام می شود که از جمله به دلیل کمبود زمان مطالعه است. در چنین مواردی، چینش منطقی اجزای مختلف درس بر اساس قوانین ساخت درس پیچیده تعیین می شود (فصل X؛ 2.2). با شدت کار زیاد کارهایی که باید برای شکل‌گیری مهارت‌های حرکتی پیچیده حرفه‌ای کاربردی حل شوند یا تأثیر گسترده انتخابی بر رشد توانایی‌های فیزیکی مهم حرفه‌ای، ترجیح داده می‌شود که نه تنها کلاس‌های فردی ساخته شود، بلکه مجموعه‌ای از آنها به عنوان یک موضوع - در بخش اصلی عمدتاً بر اجرای یکی از این وظایف متمرکز شده است. نسبت کلاس های تک موضوعی و ترکیبی در دوره تربیت بدنی، از جمله مواد PPFP، تا حد زیادی به کل بودجه زمان اختصاص داده شده به دوره به طور کلی و پیچیدگی وظایفی که باید حل شوند بستگی دارد. هر چه زمان بیشتر و وظایف سخت تر باشد، کلاس های تک موضوعی باید بیشتر تمرین شود. اگر بودجه زمانی کم است، توصیه می شود، تحت شرایط دیگر، بیشتر کلاس ها را به صورت ترکیبی انجام دهید.

به عنوان یکی از اشکال مؤثر سازماندهی و تشدید کلاس ها در تمرین PPFP مسابقات در تمرینات کاربردی حرفه ایالبته در مورد تخصص عمیق در ورزش حرفه ای-کاربردی انتخاب شده، فرم های رقابتی تمرین به طور گسترده ای ارائه می شود. سیستم کلاس ها در عین حال ویژگی یک آموزش ورزشی تخصصی و شرکت منظم در مسابقات را به دست می آورد که مشکل خاصی را در ایجاد تعادل منطقی بین ورزش ، آموزش حرفه ای و فعالیت های کاری ایجاد می کند. برای ورزشکارانی که وارد حوزه ورزش نخبه نمی شوند، البته اولویت نباید علایق ورزشی باشد.

نقش مهمی در اجرای PPFP می تواند توسط غیر ورزشی ایفا شود کلاس های تربیت بدنی آماتور، از جمله تمرینات کاربردی حرفه ایهمراه با سایر وسایل خودآموزی بدنی در شیوه زندگی روزمره و تفریحات فعال گسترده (به ویژه در قالب تمرینات فردی روزانه، تمرین بدنی، سفرهای پیاده روی). واضح است که سهم واقعی چنین کلاس هایی به PPPP به ویژه به میزان آشنایی با فرهنگ بدنی، درک ماهیت PPPP و آمادگی روش شناختی برای استفاده مستقل از وسایل و روش های آن بستگی دارد. برای اجرای برخی از وظایف دنبال شده در PPFP، علاوه بر موارد ذکر شده و کلاس های کوچکی که در چارچوب فرهنگ فیزیکی صنعتی انجام می شود(درباره آنها فصل X؛ 3.1 را ببینید). اگرچه امکانات آنها در این زمینه نسبتاً محدود است، اما نباید آنها را نادیده گرفت، به ویژه، هنگام حل مشکلات مربوط به توسعه توانایی تنظیم مستقل عملکرد عملیاتی در فرآیند کار، و وظایفی برای جلوگیری از پسرفت تناسب خاص به دست آمده به عنوان نتیجه PPFP

بنابراین، اکثر اشکال مشاغل پذیرفته شده در سیستم تربیت بدنی و خودآموزی را می توان تا حدودی برای اهداف PPPP استفاده کرد. در عین حال، محتوای آنها نه تنها با الزامات فعالیت حرفه ای تعیین می شود و به آن محدود نمی شود. PPFP قطعاً باید در وحدت با سایر اجزای یک سیستم آموزشی جامع در نظر گرفته شود و بسته به ماهیت آنها، در بیانی خاص فردی، موجه ترین نسبت اشکال مختلف اشتغال را در یک مرحله یا مرحله دیگر پیدا کرد که امکان تحقق اهداف مهم شخصی و اجتماعی

منابع:

1. Kabachkov V. A., Polievsky S. A. تربیت بدنی حرفه ای و کاربردی دانش آموزان در مدارس متوسطه حرفه ای. م.، دبیرستان، 1982.

2. Raevsky R. T. تربیت بدنی حرفه ای و کاربردی دانشجویان دانشگاه های فنی. م.، دبیرستان، 1364.

UDC 378.096

A. G. Mironov

شرایط آموزشی برای بهبود تربیت بدنی حرفه ای و کاربردی وکلای آینده بر اساس کاربرد آیکیدو

حاشیه نویسی. این مقاله شرایط آموزشی را برای بهبود تربیت بدنی حرفه ای-کاربردی وکلای آینده بر اساس استفاده از آیکیدو در نظر گرفته و اثبات می کند که به تمام عناصر آن مربوط می شود: اهداف و مقاصد، محتوا، ابزار و روش ها، فعالیت های آموزشی و فوق برنامه دانشجویان.

کلیدواژه: صلاحیت حرفه ای، دانشجویان دانشکده های حقوق دانشگاه ها، تربیت بدنی، تربیت بدنی حرفه ای و کاربردی، آیکیدو، شرایط آموزشی.

چکیده. این مقاله شرایط آموزشی بهبود وضعیت فیزیکی حرفه ای-کاربردی وکلای آینده از طریق آیکیدو را در نظر می گیرد که تمام عناصر آموزش را در نظر می گیرد: اهداف و وظایف، محتوا، ابزار و روش ها، فعالیت آموزشی و فوق برنامه دانش آموزان.

کلیدواژه: صلاحیت حرفه ای، دانشجویان دانشکده های حقوق، تربیت بدنی، آمادگی جسمانی حرفه ای کاربردی، آیکیدو، شرایط آموزشی.

مرتبط بودن مشکل

هدف راهبردی آموزش حرفه ای مدرن شکل گیری صلاحیت حرفه ای به عنوان مجموعه ای از شایستگی های همه کاره فارغ التحصیلان دانشگاه است که امکان عملکرد موفقیت آمیز در موقعیت های متعدد فعالیت حرفه ای، اجرای موثر دانش، مهارت ها و توانایی های به دست آمده در فرآیند یادگیری را فراهم می کند. ، ویژگی های شخصی و حرفه ای قابل توجه در حل وظایف حرفه ای جدید و غیر استاندارد. . این به طور کامل در مورد وکلای آینده صدق می کند. محتوای آموزش حرفه ای یک وکیل با رویکرد شایستگی محور باید مبتنی بر جهت گیری به سمت شکل گیری صلاحیت های کلیدی در زمینه های فکری، حقوق مدنی، ارتباطی، اطلاعاتی و سایر زمینه ها باشد. در محتوای صلاحیت حرفه ای کارکنان حرفه های حقوقی، احزاب مرتبط زیر متمایز می شوند:

Gnoseological - وجود دانش خاص لازم برای انجام وظیفه حرفه ای، به روز رسانی مداوم آنها، بهبود.

تنظیمی - محدوده اختیارات (حقوق و تعهدات) که توسط قانون یا اساسنامه بدن (سازمان) تعیین شده است.

عملکردی - توانایی انجام وظایف حرفه ای خود بر اساس تجربه قانونی؛

شخصی - آگاهی وکیل از مأموریت خود، ارزیابی توانایی های حرفه ای خود، انتقاد از خود، توانایی درون نگری و خودآموزی ویژگی های حرفه ای خود.

بدتر شدن وضعیت جرم و جنایت در جهان منجر به افزایش تعداد کارکنان ساختارهای قدرت دولتی می شود که در حین انجام وظیفه جان خود را از دست می دهند. در فدراسیون روسیه، با توجه به

N.V. Cheskidova، در سال 1995، 470 افسر مجری قانون در حین انجام وظیفه کشته شدند (در ایالات متحده آمریکا حدود 100) و 1750 افسر مجری قانون مجروح شدند. در 8.9 درصد موارد، افسران مجری قانون قادر به استفاده از سلاح و تکنیک های دفاع شخصی در هنگام حمله توسط یک جنایتکار نبودند. در سال های اخیر، این ارقام به طور پیوسته در حال افزایش بوده است. بر اساس نتایج یک مطالعه توسط مرکز یوری لوادا در روسیه، مشخص شد که حرفه پلیس (پلیس) خطرناک است، هر سوم ساکن این کشور (29٪) کار افسران پلیس (پلیس) را در نظر می گیرند. فوق العاده خطرناک باشد

مشخص شد که کارمندان جوان اغلب هنگام تعقیب مجرمان جان خود را از دست می دهند. یکی از دلایل مرگ آنها، سطح ناکافی آمادگی جسمانی کاربردی حرفه ای است که مؤلفه های عملکردی و شخصی صلاحیت حرفه ای افسران مجری قانون را تعیین می کند. سهم قابل توجهی در شکل گیری آنها باید با جلسات آموزشی در رشته "فرهنگ بدنی" انجام شود.

در برنامه درسی رشته "فرهنگ بدنی" برای دانشجویان دانشگاه، یکی از وظایف اصلی تربیت بدنی، ارائه آمادگی جسمانی عمومی و کاربردی حرفه ای است که آمادگی روانی آنها را برای حرفه آینده آنها تعیین می کند. تربیت بدنی حرفه ای-کاربردی در ادبیات به عنوان یک نوع تخصصی تربیت بدنی تعریف شده است که مطابق با الزامات و ویژگی های این حرفه انجام می شود. در این میان، تحلیل ادبیات علمی و روش‌شناختی نشان می‌دهد که مشکل ارتقای تربیت بدنی حرفه‌ای و کاربردی وکلای آینده در فرآیند تحصیل در دانشگاه در حال حاضر به‌اندازه کافی بررسی نشده است.

وجود تضاد بین نیاز مشروط اجتماعی و شخصی به افزایش سطح آمادگی جسمانی کاربردی حرفه ای فارغ التحصیلان دانشکده های حقوق دانشگاه ها از یک سو و توسعه ناکافی مسائل شکل گیری آن در فرآیند تربیت بدنی. از سوی دیگر، ارتباط کار ما را تعیین می کند.

هدف از این مطالعه شناسایی و اثبات نظری شرایط آموزشی برای بهبود تربیت بدنی حرفه ای- کاربردی دانشجویان دانشکده های حقوق دانشگاه ها بر اساس استفاده از آیکیدو است.

برای دستیابی به این هدف، از روش تحلیل نظری و تعمیم ادبیات علمی و روش‌شناختی مسئله تحقیق استفاده کردیم.

نتایج تحقیق

وظایف اصلی تربیت بدنی حرفه ای کاربردی عبارتند از:

توسعه ویژگی های فیزیکی ویژه که موفقیت فعالیت حرفه ای انتخاب شده را تضمین می کند.

آموزش کیفیت های ذهنی مهم حرفه ای برای این فعالیت حرفه ای؛

شکل‌گیری و ارتقای مهارت‌ها و توانایی‌های حرفه‌ای و کاربردی؛

افزایش مقاومت عملکردی ارگانیسم در برابر اثرات نامطلوب عوامل شرایط خاص فعالیت حرفه ای؛

انتقال دانش ویژه برای جذب موفقیت آمیز توسط دانش آموزان بخش عملی تربیت بدنی حرفه ای کاربردی و استفاده از مهارت ها، توانایی ها و کیفیت های کسب شده در فعالیت های حرفه ای.

راه حل جامع این مشکلات، سطح لازم از آمادگی جسمانی حرفه ای و کاربردی یک فارغ التحصیل دانشگاه را برای فعالیت کاری آتی فراهم می کند.

تربیت بدنی حرفه ای-کاربردی مبتنی بر اجرای اصل ارتباط ارگانیک تربیت بدنی با تمرین فعالیت کار است. وظایف خاص تربیت بدنی حرفه ای کاربردی وکلای آینده بر اساس الزامات عینی این حرفه برای یک فرد تعیین می شود.

بنابراین، اولین شرط آموزشی، تعریف وظایف تربیت بدنی کاربردی حرفه ای بر اساس مطالعه عوامل فعالیت حرفه ای و شرایط آن است که عمدتاً الزامات برخی از ویژگی های جسمی و روانی، مقاومت عملکردی بدن را تعیین می کند. تأثیرات خارجی، تسلط بر مهارت های کاربردی، مهارت ها و دانش مرتبط. بر اساس تجزیه و تحلیل ادبیات علمی و روش‌شناختی، ما مؤلفه‌های فردی جنبه‌های عملکردی و شخصی صلاحیت حرفه‌ای وکلای شاغل در سازمان‌های مجری قانون را شناسایی کرده‌ایم که توسعه و شکل‌گیری آن‌ها باید به عنوان وظایف تربیت بدنی حرفه‌ای کاربردی در هنگام مطالعه عمل کند. در یک دانشگاه اینها شامل خصوصیات فیزیکی و روانی فرد می شود.

ویژگی های ذهنی که ویژگی های رشد حوزه های شناختی، عاطفی، ارادی شخصیت، ماهیت و ویژگی های خلق و خو را مشخص می کند عبارتند از:

عملکرد ذهنی بالا در موقعیت های طولانی مدت، اضافه بار فیزیکی و ذهنی شدید (حوزه شناختی)؛

ثبات عصب روانی بالا، خودکنترلی، سطح بالای خودکنترلی بر احساسات و رفتار (حوزه عاطفی)؛

استقلال و ابتکار عمل؛ پشتکار و استقامت; هدفمندی؛ شجاعت و اراده (حوزه ارادی):

اعتماد به نفس (شخصیت)؛

اضطراب کم (مزاج).

ویژگی های فیزیکی که صلاحیت حرفه ای وکلا را تعیین می کند عبارتند از:

1) سلامت جسمانی خوب؛

2) خصوصیات فیزیکی خاص:

توانایی نشان دادن سرعت در تمام اشکال ابتدایی آن (سرعت واکنش، سرعت یک حرکت، فراوانی حرکات) در شرایط رویارویی قدرت با مجرم؛

سرعت و استقامت دویدن، که در تعقیب مجرم آشکار می شود.

ویژگی های قدرت و سرعت-قدرت، که در شرایط رویارویی قدرت با مجرم آشکار می شود.

مهارت، در توانایی عمل در موقعیت های متغیر در شرایط کمبود مکان و زمان آشکار می شود.

3) مهارت‌ها و توانایی‌های حرکتی کاربردی-حرفه‌ای که امکان تضمین امنیت عمومی و شخصی، و بالاتر از همه، مهارت‌های مقابله با قدرت را فراهم می‌کند.

با توجه به مفاد مفهومی رویکرد هم افزایی، حل مشکلات توسعه ویژگی های جسمی و روحی خاص لازم برای ماموران مجری قانون برای حل موفقیت آمیز مشکلات حرفه ای می تواند و در عمل با استفاده از ابزارهای مختلف فیزیکی انجام شود. فرهنگ.

یکی از ابزارهای مؤثر، به نظر ما، آیکیدو است، یک هنر رزمی ژاپنی که فرد را نه تنها به آمادگی جسمانی عالی نیاز دارد، بلکه توانایی بسیج روان خود را در زمان مناسب دارد. عوامل تعیین کننده در رشد استقامت عبارتند از: تمرکز و مراقبه. هدف آنها انجام حرکات بسیار دقیق و پرورش توانایی فرد برای پاسخ فوری به هر حرکت حریف است. پرورش خویشتن داری، متانت فکر و خونسردی به طور همزمان با تمرین بدنی، چندین ساعت جلسات تمرینی برای بهبود فناوری، توسعه قدرت، استقامت، هماهنگی و ایجاد واکنش غریزی همراه است. در آیکیدو ارتباط بین فکر و حرکت شکل می گیرد. در لحظه مناسب، این ارتباط در سطح ناخودآگاه عمل می کند و تکنیک های لازم به صورت ناخودآگاه انجام می شود.

تسلط بر مهارت ها و توانایی های استفاده از فنون رزمی آیکیدو از یک سو مزیت افسران نیروی انتظامی را در رویارویی قهرآمیز با دشمن فراهم می کند و از سوی دیگر خطر از دست دادن سلامتی و مرگ احتمالی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. بنابراین، دومین شرط آموزشی، انتخاب مجموعه محدودی از فنون رزمی از کل زرادخانه آیکیدو به عنوان محتوای تمرین بدنی حرفه ای-کاربردی است که تسلط بر آن در سطح مهارت ها و توانایی ها برای خنثی کردن و بازداشت متخلفان در شرایط ضروری است. تقابل مستقیم قدرت

رویکرد فعالیت به آموزش حرفه ای شامل شکل گیری نگرش دانش آموزان نسبت به تمرینات بدنی کاربردی حرفه ای بر اساس استفاده از آیکیدو به عنوان یک نوع فعالیت مهم شخصی است، که در آن نه تنها آمادگی برای حل موثر مشکلات حرفه ای را تضمین می کند. بلکه ایمنی شخصی در موقعیت هایی که تهدیدی برای سلامتی و زندگی است (سومین شرط آموزشی). شکل‌گیری این نگرش باید بر اساس انگیزه‌های حفظ سلامت، ایمنی، دستیابی به موفقیت، خود تأییدی در فعالیت‌های حرفه‌ای باشد. این انگیزه ها در محتوای آنها با تمرکز بر دستیابی به یک نتیجه خاص - سلامتی، ایمنی، موفقیت، تأیید خود مشخص می شود. برای شکل دادن به آنها می توانید از انگیزش استفاده کنید

آموزش طرح‌های علّی و علیت شخصی، به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا متوجه شوند که خودشان و فقط خودشان، عامل واقعی پیامدهای مثبت یا منفی رفتار و فعالیت‌هایشان هستند. همراه با آنها، انگیزه های رویه ای که مستقیماً با تجربه احساس رضایت از خود فعالیت مرتبط هستند، می توانند به طور کامل درگیر شوند. برای انجام این کار، استفاده از روش ها و تکنیک های روش شناختی برای افزایش جذابیت عاطفی جلسات آموزشی ضروری است: روش های بازی و رقابت، ایجاد جو روانی مطلوب در گروه مطالعه، روابط همکاری با معلم، انواع ابزارها و اشکال. سازماندهی فعالیت های آموزشی و غیره

شرط چهارم تربیتی، وحدت و به هم پیوستگی تربیت بدنی عمومی و حرفه ای- کاربردی است. ضرورت این شرایط به دلیل وابستگی قابل توجه اثربخشی اجرای کیفیت های فیزیکی خاص در ساختار اقدامات حرکتی قابل توجه حرفه ای (تعقیب مجرم، استفاده از تکنیک های رزمی مربوط به بازداشت مجرم و غیره) است. در سطح کلی توسعه سرعت، قدرت، کیفیت سرعت-قدرت، استقامت و مهارت. با توسعه این ویژگی های بدنی در روند تمرین بدنی عمومی، پیش نیازها (فقط پیش نیازها) را برای تجلی آنها در اجرای اقدامات حرکتی حرفه ای ایجاد می کنیم. برای استفاده حداکثری از این پیش نیازها، لازم است تمرینات بدنی عمومی را با وسایل تمرین بدنی حرفه ای تکمیل کنید. این ابزارها در قالب تمرینات فیزیکی شبیه سازی موقعیت های اقدامات حرکتی قابل توجه حرفه ای با حداکثر تجلی یک یا آن کیفیت فیزیکی عمل می کنند.

شرط پنجم آموزشی، انتخاب ابزار و روش هایی است که وحدت و پیوند رشد کیفیت های جسمی و روانی را تضمین می کند. رشد ویژگی های ذهنی یک فرد فقط در فرآیند چنین فعالیتی انجام می شود که حداکثر خواسته های ممکن را برای عملکرد آنها ایجاد می کند. بنابراین، هنگام انتخاب ابزارهای حرفه ای تربیت بدنی، لازم است از یک سو، تأثیر آموزشی آنها (ارتقای رشد کیفیات بدنی)، از طرف دیگر، پتانسیل آموزشی آنها (ارتقای توسعه ویژگی های ذهنی). بازی‌های ورزشی، بازی‌های ورزشی هستند که نیازمند سرعت و دقت فرآیندهای شناختی (ادراک و تفکر)، توزیع و تغییر توجه هستند. علاوه بر این، آنها به توسعه سرعت و چابکی کمک می کنند. انجام تمرینات در چارچوب روش رقابتی، از یک سو، شکل گیری ثبات عصب روانی بالا را تضمین می کند، از سوی دیگر، دانش آموزان را ملزم می کند که تظاهرات برخی از ویژگی های فیزیکی را به حداکثر برسانند، به طور قابل توجهی بر رشد آنها تأثیر می گذارد. اجرای این شرایط آموزشی حداکثر بهره وری ممکن از فعالیت حرفه ای را بر اساس کامل ترین اجرای موارد زیر تضمین می کند: پتانسیل حرکتی که ویژگی های مکانی، زمانی و دینامیکی اقدامات حرکتی حرفه ای را ارائه می دهد. پتانسیل حوزه های شناختی، عاطفی و ارادی شخصیت که کیفیت مدیریت این اقدامات را تضمین می کند.

اجرای تمرینات بدنی کاربردی حرفه ای مبتنی بر استفاده از آیکیدو مستلزم صلاحیت حرفه ای بالا در زمینه این نوع از هنرهای رزمی (شرط ششم آموزشی) است. معلم باید در فنون مبارزه آیکیدو مسلط باشد. به همان اندازه مهم تسلط بر تکنیک آموزش فنون رزمی است. در عین حال، فرآیند یادگیری باید با یک جهت گیری حرفه ای-کاربردی مشخص متمایز شود، که به معنای افشای ارتباط تکنیک های مورد مطالعه با موقعیت های خاص فعالیت حرفه ای است که در آن می توانند و باید اعمال شوند.

ویژگی بارز آیکیدو، بر خلاف سایر ورزش ها، عدم رقابت است. در عوض، در پایان هر ترم آموزشی، پس از گذراندن تعداد معینی از جلسات آموزشی در دانشگاه، از سیستم تست های آزمایشی استفاده می شود که در آن دانش آموزان به دستور معلم، فنون رزمی را نشان می دهند. هنر بیمه و خودبیمه. عملکرد دانش آموز در برنامه بر اساس الزامات و معیارهای خاصی توسط معلم ارزیابی می شود. بنابراین، تسلط بر تکنیک های مبارزه با آیکیدو نه تنها باید با آمادگی برای فعالیت حرفه ای همراه باشد (اگرچه این وظیفه اصلی تمرین بدنی حرفه ای کاربردی است)، بلکه با تست های آزمایشی نیز همراه است. بنابراین، شرط هفتم تربیتی، وحدت و ارتباط متقابل تربیت بدنی کاربردی حرفه ای مبتنی بر استفاده از آیکیدو با آزمون های آزمایشی است. چنین انگیزه ای که در فرآیند کلاس های تربیت بدنی در دانش آموزان شکل می گیرد، به عنوان یک عامل شخصی قدرتمند اضافی عمل می کند که آنها را تشویق می کند تا نه تنها در کلاس درس، بلکه در خارج از آن نیز در قالب مطالعات مستقل فعال شوند.

نتیجه

بنابراین، ما شرایط آموزشی زیر را برای بهبود تربیت بدنی حرفه ای و کاربردی وکلای آینده بر اساس استفاده از آیکیدو شناسایی کرده ایم:

تعیین وظایف تربیت بدنی کاربردی حرفه ای بر اساس مطالعه عوامل فعالیت حرفه ای و شرایط آن.

انتخاب به عنوان محتوای تمرینات بدنی حرفه ای-کاربردی مجموعه محدودی از تکنیک های رزمی از کل زرادخانه آیکیدو، تسلط بر آن در سطح مهارت ها و توانایی ها برای خنثی کردن و بازداشت مجرمان در شرایط رویارویی مستقیم قدرت ضروری است.

شکل گیری نگرش دانش آموزان نسبت به تمرینات بدنی کاربردی حرفه ای بر اساس استفاده از آیکیدو به عنوان یک نوع فعالیت شخصی مهم.

وحدت و پیوند متقابل تربیت بدنی عمومی و حرفه ای کاربردی؛

انتخاب ابزارها و روش هایی که وحدت و ارتباط متقابل رشد کیفیت های جسمی و روحی را تضمین می کند.

صلاحیت حرفه ای بالای معلم در زمینه آیکیدو؛

وحدت و ارتباط متقابل تربیت بدنی حرفه ای- کاربردی مبتنی بر کاربرد آیکیدو با آزمون.

شرایط شناسایی شده توسط ما مربوط به تمام عناصر تربیت بدنی حرفه ای کاربردی است: اهداف و اهداف، محتوا، ابزار و روش ها، به دانش آموزان و معلمان، فعالیت های آموزشی و فوق برنامه. در مجموع آنها برای افزایش اثربخشی شکل گیری آمادگی روانی وکلای آینده برای فعالیت حرفه ای آتی در فرآیند تربیت بدنی در دانشگاه ضروری و کافی هستند. نادیده گرفتن هر یک از این شرایط منجر به این واقعیت می شود که وظایف تمرینات بدنی به طور حرفه ای به سختی حل می شود یا کاملاً غیرقابل حل می شود.

کتابشناسی - فهرست کتب

1. Andreev, V. I. آموزش آموزش عالی: یک دوره ابتکاری و پیش آگهی: مطالعات. کمک هزینه برای دانشگاه ها / V. I. Andreev. - کازان: مرکز فناوری های نوآورانه، 2005. - 500 ص.

2. Volkova، O. P. رویکرد شایستگی در طراحی برنامه های آموزشی / O. P. Volkova // آموزش عالی در روسیه. - 2005. - شماره 4. -س. 34-36.

3. Zimnyaya، I.A. شایستگی انسانی - کیفیت جدیدی از نتیجه آموزش / I.A. Zimnyaya // مشکلات کیفیت آموزش: مطالب جلسه سیزدهم همه روسیه. - م. Ufa: مرکز تحقیقاتی مشکلات کیفیت در تربیت متخصصان، 2003. - کتاب. 2. - S. 4-13.

4. Serikov، V. V. رویکرد مبتنی بر شایستگی به توسعه محتوای آموزش: از ایده تا برنامه آموزشی / V. V. Serikov // Izvestiya VSPU. -

2003. - شماره 1. - S. 7-13.

5. Shadrikov, V. D. مدل جدیدی از یک متخصص: آموزش نوآورانه و رویکرد مبتنی بر شایستگی / V. D. Shadrikov // آموزش عالی امروز. -

2004. - شماره 8. - S. 26-31.

6. خدمات حقوقی آنلاین. شایستگی به عنوان شاخص حرفه ای

مهارت یک وکیل ساختار شایستگی - آدرس اینترنتی: http://yurist-

online.com/uslugi/yuristam/literatura/deont/33.php

7. مفهوم نوسازی آموزش روسیه برای دوره تا 2010 // استانداردها و نظارت در آموزش. - 2002. - شماره 1. - S. 3-16.

8. Cheskidov، N.V. ابزارها و روش های توسعه ویژگی های حرفه ای افسران تحقیقات جنایی در فرآیند تربیت بدنی: نویسنده. دیس ... کند. Ped علوم: 13.00.01 / Cheskidov N.V. - M., 1996. - 173 p.

9. چه کسی می داند چه شغلی میزان مرگ و میر بالایی دارد؟ - آدرس اینترنتی:

http://answer.mail.ru/question/22395235/

10. Mikheev, P. P. تربیت بدنی افسران پلیس با استفاده از وسایل خاص و بداهه / P. P. Mikheev. - بریانسک: OSSHM وزارت امور داخلی روسیه، 1997. - 143 ص.

11. فرهنگ بدنی // برنامه های نمونه رشته های عمومی بشردوستانه و اجتماعی-اقتصادی مؤسسات آموزش عالی. - M. : Logos, 2001. -S. 45-62.

12. Kholodov، Zh. K. نظریه و روش های تربیت بدنی و ورزش: کتاب درسی.

کمک هزینه برای دانش آموزان بالاتر کتاب درسی موسسات / Zh. K. Kholodov، V. S. Kuznetsov. -

ویرایش دوم، برگردان و اضافی - م : آکادمی، 2002. - 480 ص.

13. Matveev، L.P. نظریه و عمل فرهنگ بدنی (مبانی کلی نظریه و روش های تربیت بدنی؛ جنبه های نظری و روش شناختی ورزش و اشکال حرفه ای کاربردی فرهنگ بدنی): کتاب درسی. برای موسسات فیزیک فرهنگ / L.P. Matveev. - م.: فرهنگ بدنی و ورزش، 1370. - 543 ص.

14. Astafieva, O. Synergetics, philosophy, Culture / O. Astafieva. - IKL: http://www.rags.ru/akadem/all/12-2001/12-2001-32.html

15. دراندروف، G. L. تضادهای سیستم سنتی تربیت بدنی دانش آموزان و راه های حل آنها / G. L. Drandrov، N. N. Kisapov، V. T. Nikonorov // آموزش و پرورش و خودسازی. - 2007. - شماره 2. - S. 145-151.

16. تشکیل هم افزایی به عنوان یک برنامه تحقیقاتی علمی کلی برای توسعه نظری خود سازماندهی. - UKI: http://www.philsci.univ.kiev.ua/

17. Moskvichev, M.A. روشهای تربیت بدنی ویژه کارکنان سیستم مجازات: دیس. ... کند. Ped علوم / Moskvichev M.A. -M., 1998. - 119 p.

Mironov Aleksey Gennadievich مدرس ارشد، گروه تربیت بدنی، دانشگاه ایالتی ماری (Yoshkar-Ola)

میرونوف الکسی گنادیویچ، مدرس ارشد، زیر گروه تربیت بدنی، دانشگاه ایالتی ماری (Yoshkar-Ola)

پست الکترونیک: [ایمیل محافظت شده]

UDC 378.096 Mironov, A. G.

شرایط آموزشی برای بهبود تربیت بدنی حرفه ای کاربردی وکلای آینده بر اساس استفاده از آیکیدو / A. G. Mironov // اخبار موسسات آموزش عالی. منطقه ولگا. علوم انسانی. - 2012. - شماره 4 (24). - S. 160-167.

فرهنگ بدنی در فعالیت حرفه ای لیسانس

معرفی

اصل اساسی تربیت بدنی پیوند فرهنگ بدنی و ورزش با کار و فعالیت های اجتماعی افراد است. این ارتباط در عمل از طریق معرفی فرهنگ بدنی و ورزش در سازمان علمی کار انجام می شود.

در حال حاضر، هنگام سازماندهی فرآیند آموزشی، هر مؤسسه آموزش عالی موظف است با استفاده از روش های نوین سازماندهی فرآیند آموزشی، متخصصان را در سطح علمی و روش شناختی بالا تربیت کند و اطمینان حاصل کند که آنها از دانش و مهارت های به دست آمده در کار عملی یا تحقیقات علمی استفاده می کنند.

مطالعات نشان می دهد که تربیت بدنی عمومی متخصصان نمی تواند این مشکلات را به طور کامل حل کند، زیرا نیروی کار بسیار ماهر مدرن، علاوه بر این، به پروفایل خاصی از تربیت بدنی مطابق با ویژگی های این حرفه نیاز دارد. بنابراین، تربیت بدنی دانشجویان در آموزش عالی ویژگی های خاص خود را دارد: تمرکز خاص آن به عنوان موضوع برنامه درسی نه تنها توسط وظایف اجتماعی عمومی که تربیت بدنی برای حل آنها طراحی شده است، بلکه با الزامات تخصص تعیین می شود. که دانش آموز برای آن آماده می شود. در نتیجه، تربیت بدنی دانش‌آموزان باید با در نظر گرفتن شرایط و ماهیت فعالیت‌های حرفه‌ای آینده آنها انجام شود و در نتیجه حاوی عناصری باشد. تربیت بدنی حرفه ای و کاربردی، آن ها PPFP،استفاده از وسایل فرهنگ بدنی و ورزش برای شکل دادن به خصوصیات جسمی، مهارت ها، دانش لازم حرفه ای در بین دانش آموزان و همچنین افزایش مقاومت بدن در برابر اثرات محیط خارجی.

تربیت بدنی حرفه ای کاربردی (PPFP)

متخصصان آینده

تمرینات بدنی به صورت حرفه ای، اهداف و اهداف آن.

تحلیل آثار پژوهشی و روش شناختی نویسندگان مختلف نشان می دهد که کامل ترین تعریف مفهوم PPFP به شرح زیر خواهد بود: تربیت بدنی حرفه ای-کاربردی یکی از جهت گیری های سیستم تربیت بدنی است که باید دانش کاربردی خاص، ویژگی ها، توانایی ها و مهارت های فیزیکی، ذهنی و ویژه ای را تشکیل دهد که به دستیابی به آمادگی عینی فرد برای فعالیت حرفه ای موفق کمک می کند.

در دانشگاه‌ها، تربیت بدنی بخشی جدایی‌ناپذیر از کل فرآیند آموزشی است و به‌منظور حفظ عملکرد بالای دانش‌آموزان در طول سال‌های تحصیل، برای تضمین رشد و تربیت بدنی همه‌جانبه طراحی شده است.

در سیستم تربیت بدنی یک جهت کاربردی مستقل شکل گرفته است که یکی از انواع آن تربیت بدنی کاربردی حرفه ای برای یک فعالیت کاری خاص است.

PPPP در موسسات آموزش عالی یکی از وظایف اصلی تربیت بدنی دانشجویان است: برای تجهیز آنها به دانش خاص، پرورش خصوصیات فیزیکی و ویژه، توسعه مهارت های حرکتی که آمادگی جسمانی و روانی را برای فعالیت حرفه ای آینده تضمین می کند، طراحی شده است.

وظایف اصلی PPFP به شرح زیر است:

1. ترویج افزایش بهره وری کارگران.

2. کمک به آموزش سریع حرفه و آماده سازی یک فرد برای کار بسیار پربار.

3. شکل گیری دانش کاربردی، کیفیت های جسمی، ذهنی و ویژه، توانایی ها و مهارت هایی که آمادگی عینی فرد را برای فعالیت حرفه ای موفق تضمین می کند.

4. ایجاد شرایط برای تفریح ​​فعال کارگران، اطمینان از پیشگیری از صدمات صنعتی و مبارزه با خستگی صنعتی کارگران از طریق فرهنگ بدنی و ورزش.

5. برای آشنایی دانش آموزان با مبانی نظری PPFP، آموزش برخی تمرینات حرفه ای-کاربردی، ارتقای سطح کیفیات بدنی لازم برای متخصصان این رشته، آماده سازی آنها برای شرکت در مسابقات ورزش های ویژه کاربردی.

2. عوامل اجتماعی-اقتصادی تعیین کننده نیاز و جهت کلی PPFP

همانطور که قبلاً ذکر شد، در حال حاضر بسیاری از مشاغل عناصر کار فیزیکی و ذهنی را با افزایش مداوم نسبت دومی ترکیب می کنند و در عین حال استقلال نسبی هر دو را حفظ می کنند. حوزه كاربرد كارهاي بدني سنگين و يكنواخت به تدريج كاهش مي يابد و سهم تلاش فكري در حال افزايش است. کار ذهنی نیز دستخوش تغییرات کیفی است. رشد تجهیزات فنی آن منجر به افزایش پیچیدگی این شکل از کار، ظهور انواع جدید آن می شود. در حال حاضر، کار نمایندگان تعدادی از مشاغل، حتی اگر مستقیماً از نظر مادی مولد باشد، از قبل می تواند به عنوان کار فیزیکی سبک شده، اشباع از کارکردهای پیچیده و ترکیبی کار ذهنی در نظر گرفته شود.

در عین حال پیشرفت تولید و تحول نیروی کار در شاخه های مختلف اقتصاد ملی و حتی بنگاه ها در حال وقوع است و در یک سطح اتفاق نخواهد افتاد. بنابراین، هنگام تعیین جهت و محتوای کلی PPFP متخصصان از گروه های مختلف حرفه ای، مهم است که در نظر بگیریم که بهبود تولید اجتماعی یک فرآیند ثابت و مستمر است که جهت های اصلی کار را تعیین می کند. به نوبه خود ، تکامل نیروی کار تأثیر تعیین کننده ای بر تغییر محتوای حرفه ای تخصص های فردی و همچنین بر جهت گیری اساسی و محتوای پرسنل PPFP دارد.

با توسعه فناوری، عملیات تولید سنگین بیش از پیش مستقیماً به مکانیسم های مختلف منتقل می شود، در حالی که وظایف مدیریت و کنترل به طور فزاینده ای به سهم انسان واگذار می شود. بارهای فیزیکی روی یک فرد در فرآیند کار با توسعه تولید خودکار به طور مداوم در حال کاهش است.

علاوه بر این، توسعه اتوماسیون، اتوماسیون یکپارچه، الکترونیک، رباتیک نیازهای بیشتری را برای مقاومت در برابر استرس روانی، برای درک فوری و درک جریان بزرگ اطلاعات در مورد دوره تولید به فرد تحمیل می کند.

وضعیت های کاری یکنواخت و ناراحت کننده هستند که با استرس استاتیک طولانی مدت همراه است.

کار وکلا دارای ویژگی های خاص خود است که با کار طولانی مدت با اسناد، تجزیه و تحلیل و مقایسه حقایق و رویدادهای مختلف، مشاهدات و کنترل بر کار خدمات مختلف، با بازتولید و پردازش فوری یک جریان بزرگ اطلاعات با قابل توجه است. استرس عاطفی و ارادی

شرایط کار وکلای متخصص در کار عملیاتی نیز ویژگی های خاص خود را دارد؛ به دلیل ماهیت وظایف انجام شده، الزامات خاصی بر آمادگی جسمانی آنها تحمیل می شود.

پدیده هیپودینامی تأثیر منفی بر سلامت و سرسختی بسیاری از متخصصان دارد. در این شرایط، نقش تمرینات بدنی، به ویژه سازماندهی شده برای رفع کمبود فعالیت بدنی کارگران، برای تمرینات بدنی حرفه ای آنها افزایش می یابد.

به همین دلیل است که برای فارغ التحصیلان مؤسسات آموزشی، متخصصان آینده، دانستن اصول اولیه PPFP، امکان سازماندهی کلاس های لازم با تیمی که پس از فارغ التحصیلی از یک مؤسسه آموزشی باید در آن کار کنند، مهم است.

در فرآیند تربیت بدنی در تمام مراحل تحصیل در دانشگاه، باید به عمومی و PPPP به عنوان ابزار اصلی بهبود کارایی، قابلیت اطمینان و طول عمر در کار توجه ویژه شود.

سازمان، اشکال و ابزار PPFP در فرآیند آموزشی دانشگاه

تربیت بدنی حرفه ای-کاربردی (PPPP) بخش مهمی از برنامه تربیت بدنی برای دانش آموزان است که باید حداکثر 35-45٪ از کل ساعت ها و در برخی دانشکده ها تا 50-60٪ را به خود اختصاص دهد. این با نیاز به توسعه هدفمند و بهبود مهارت ها و کیفیت های حرفه ای دانش آموزان توضیح داده می شود. هنگام حل این مشکلات، OFP، PPFP و مشخصات ورزشی با گرایش حرفه ای به طور گسترده ای استفاده می شود، به ویژه بخش های OFP و تخصص، که توسعه اشکال مختلف سازماندهی و برگزاری کلاس ها را ضروری می کند. علاوه بر این روی آنها باید از پوسته های مخصوص PPFP استفاده شود.

در حال حاضر اشکال مختلفی از PPPP در سیستم تربیت بدنی شناسایی شده است که می توان آنها را بر اساس اصل زیر گروه بندی کرد: جلسات آموزشی (اجباری)، تمرینات بدنی آماتور در روال روزانه، تفریحات جمعی، فرهنگ بدنی و رویدادهای ورزشی. هر یک از این گروه‌ها یک یا چند شکل از اجرای PPFP دارند که می‌توانند به صورت انتخابی برای کل گروه دانش‌آموزان یا برای بخشی از آن استفاده شوند.

اهمیت کلاس های تئوری بسیار زیاد است، زیرا در برخی موارد این تنها راه ارائه دانش تخصصی و کاربردی لازم در رابطه با استفاده از فرهنگ بدنی و ورزش به دانش آموزان است. این درس باید موضوعات زیر را پوشش دهد:

شرح مختصری از انواع مختلف زایمان با ارائه دقیق تر ویژگی های روانی فیزیولوژیکی کار متخصصانی که در این دانشکده آماده می شوند.

پویایی عملکرد انسان در فرآیند کار، برجسته کردن ویژگی های تغییرات در عملکرد یک متخصص در این مشخصات در طول روز و سال کاری؛

تأثیر سن و ویژگی های فردی یک فرد، شرایط کاری جغرافیایی، آب و هوایی و بهداشتی بر پویایی عملکرد یک متخصص.

استفاده از وسایل تربیت بدنی و ورزش برای بهبود و بازیابی کارایی متخصصان با در نظر گرفتن شرایط، ماهیت و نحوه کار و استراحت آنها.

مفاد اصلی روش برای انتخاب تمرینات بدنی و ورزش به منظور مبارزه با خستگی کار، برای جلوگیری از بیماری های شغلی؛

تأثیر فرهنگ بدنی و ورزش در تسریع آموزش حرفه ای.

به عنوان یک قاعده، این سوالات باید در نیمه اول درس ارائه شود. محتوای مطالب باید بر اساس اصول نظری کلی با مثال هایی از فعالیت های حرفه ای فارغ التحصیلان این دانشکده باشد. با زیاده‌روی مطالب، می‌توان بخشی از آن را در مبحث اجباری دیگری «فرهنگ بدنی در نحوه کار و استراحت» ارائه کرد که در آن تعدادی مقررات نزدیک به موارد ذکر شده وجود دارد.

نیمه دوم کلاس ها به موضوعاتی اختصاص دارد که مستقیماً با فعالیت های حرفه ای فارغ التحصیلان این دانشکده مرتبط است:

ویژگی های شرایط کار و بارهای روانی فیزیولوژیکی یک متخصص در فرآیند کار؛

الزامات اساسی برای آمادگی جسمانی و کاربردی ویژه یک متخصص، تضمین بهره وری بالا و پایدار کار او.

استفاده از وسایل تربیت بدنی و ورزش به منظور آمادگی (خودآموزی) برای فعالیت های حرفه ای، پیشگیری از بیماری ها و آسیب های شغلی و اطمینان از تفریح ​​فعال در اوقات فراغت.

اکثر محققان خاطرنشان می کنند که با کمک ابزارهای مختلف فرهنگ بدنی و ورزش می توان به کارایی بالا در توسعه کیفیات فیزیکی کاربردی حرفه ای دست یافت.

در عین حال، تمرینات کاربردی خاص در فرآیند PPFP استفاده می شود–اینها تمرینات بدنی و ورزش های معمولی هستند، اما مطابق با وظایف آن انتخاب و سازماندهی می شوند.

در حال حاضر، هیچ طبقه بندی خاصی از تمرینات بدنی، متمرکز بر وظایف PPPT متخصصان گروه های حرفه ای مختلف وجود ندارد، بنابراین، در هر مورد فردی، این موضوع باید به طور مستقل حل شود.

با این حال، هنگام انتخاب ابزار تربیت بدنی برای اهداف PPFPانجام گروه بندی متفاوت تر آنها منطقی است که امکان استفاده مستقیم و انتخابی تر از این وسایل را در روند تربیت بدنی دانش آموزان فراهم می کند.

چنین گروه هایی از ابزارهای دانش آموزان PPFP را می توان در نظر گرفت:

- تمرینات بدنی کاربردی و عناصر فردی از ورزش های مختلف؛

- ورزش های کاربردی؛

- نیروهای شفابخش طبیعت و عوامل بهداشتی؛

- وسایل کمکی که منطقی شدن فرآیند آموزشی را در بخش PPFP تضمین می کند.

تمرینات بدنی کاربردی و عناصر فردی از ورزش های مختلف را می توان با هم ترکیب کرد باسایر تمرین ها برای اطمینان از آموزش کیفیت های فیزیکی و ویژه کاربردی لازم و همچنین توسعه مهارت ها و کیفیت های کاربردی.

سوالات تستی:

1. مبانی سبک زندگی سالم، فرهنگ جسمانی ارتقا دهنده سلامت جوانان.

2. تربیت بدنی حرفه ای- کاربردی دانشجویان مؤسسات آموزشی با مشخصات حقوقی.

3. فرهنگ بدنی برای کارگران دانش.

4. تربیت بدنی حرفه ای- کاربردی دانشجویان دانشگاه.

5. کیفیات بدنی ورزشکاران.

6. ورزش و تمرینات بدنی حرفه ای کاربردی به عنوان وسیله ای برای بهبود عملکرد.

7. تربیت بدنی حرفه ای- کاربردی (PPFP) متخصصان آینده.

8. عوامل اجتماعی-اقتصادی تعیین کننده نیاز و جهت کلی PPFP.

9. اشکال و وسایل تربیت بدنی حرفه ای کاربردی.

1

موضوع مقاله بررسی اشکال نوین فرهنگ بدنی و ورزش های همگانی در فرآیند تربیت حرفه ای و کاربردی متخصصان نظام قضایی است. در طول شکل گیری ویژگی های مهم حرفه ای، توجه به آماده سازی نه تنها جسمی، بلکه روحی نیز می شود تا از شرایطی مانند: افسردگی، اضطراب، پرخاشگری جلوگیری شود، زیرا سلامت روان دانش آموزان یکی از مهم ترین شرایط است. توسعه کیفیت های مهم حرفه ای نتایج این مطالعه به برجسته کردن ویژگی های اصلی و حرفه ای مهم قوه قضاییه کمک کرد. وظایف اصلی رشته "فرهنگ بدنی" در مرحله اول آموزش مشخص شد. فن آوری توسعه یافته این امکان را فراهم می کند تا به طور موثر بر کیفیت روانی دانش آموزان تأثیر بگذارد و به اهداف آنها دست یابد.

اشکال مدرن فرهنگ بدنی و ورزش های همگانی

آموزش ذهنی وکلا

تربیت بدنی وکلا

تربیت بدنی حرفه ای- کاربردی وکلا

1. Gabrielyan K.G., Ermolaev B.V. آمادگی جسمانی حرفه ای کاربردی دانش آموزان، تغییر پارادایم // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. - 2006. - شماره 12. - از 24-27.

2. Efimov-Komarov V.Yu.، Efimova-Komarova L.B. فناوری های نوین در سیستم چندسطحی فرآیند آموزشی فرهنگ بدنی به عنوان عاملی مهم در حفظ سلامت دانش آموز و متخصص است. مطالب همایش علمی- روشی پژوهشکده مدیریت شمالغرب. - 2008. - شماره 1. - S. 67-72.

3. Kabachkov V. A.، Polievsky S. A.، Burov A. E. فرهنگ بدنی حرفه ای در سیستم آموزش مداوم جوانان. - M.: ورزش شوروی، 2010. - 296 ص.

4. Landa B. Kh. روشهای ارزیابی پیچیده رشد جسمانی و آمادگی جسمانی: کتاب درسی. کمک هزینه / B. H. Landa. - ویرایش پنجم، کشیش. و اضافی - M .: ورزش شوروی، 2011. - 348 ص: بیمار.

5. روماشوف A.A. فن آوری های صرفه جویی در سلامت برای کارکنان سیستم قضایی // گلچین اندیشه علمی. به مناسبت پانزدهمین سالگرد RAP. - M.: RAP، 2013. - S. 1033-1037.

در حال حاضر بهبود آموزش مادام العمر به ویژه برای برنامه های تربیت بدنی امری مهم است. امروزه توجه این مشکل بر امکان استفاده از ابزارهای فرهنگ بدنی و شکل‌گیری کیفیت‌های مهم حرفه‌ای (PVC) متخصصان دانشگاه‌های تخصصی، یعنی کسانی که برای سیستم قضایی آموزش می‌دهند، متمرکز شده است.

ویژگی های مهم حرفه ای برای حرفه های مختلف به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است و در برنامه های آموزشی برای این تخصص ها گنجانده شده است. همچنین آثاری وجود دارد که به تشکیل IRC در بین وکلا اختصاص داده شده است (Cherginets V.P., 2004, Mironov A.G., 2012, Kuznetsov A.F., 2012, Fadeev A.V., 2012).

تربیت بدنی حرفه ای- کاربردی کارکنان دستگاه قضایی به اندازه کافی مورد مطالعه قرار نگرفته است که نشان دهنده مرتبط بودن این مطالعه است.

در ارتباط با گذار جامعه از مشاغل سخت به کار ذهنی، که در آن کاهش شدید فعالیت حرکتی و افزایش فشار روانی بر بدن انسان وجود دارد، تغییرات و اصلاح وسایل فرهنگ بدنی مورد استفاده در آموزش متخصصان مورد نیاز است.

فعالیت آموزشی مدرن در شرایط استرس عاطفی مداوم انجام می شود که در کاهش انگیزه و نگرش منفی نسبت به یادگیری از جمله فعالیت های حرفه ای آینده ظاهر می شود.

اول از همه، آموزش روان‌فیزیکی حرفه‌ای-کاربردی بر استفاده از فرهنگ فیزیکی برای بهبود شخصی متمرکز است. در نتیجه کار مداوم، دانش، مهارت ها و توانایی های لازم در دوره های آموزشی شکل می گیرد و به طور مستقل در قالب دانش کاربردی با تمرکز بر اجرای موفق در حرفه آینده بهبود می یابد [V. A. Kabachkov، S. A. Polievsky، A.E. بوروف. 2010].

مطالعات حرفه ای در مورد فعالیت کاری داوران نشان داده است که حالت حرکتی آنها در طول روز کاری کاملاً ثابت است. به عنوان یک قاعده، این یک اقامت طولانی در یک موقعیت بی تحرک، بی تحرک، کار با اسناد است که منجر به کاهش عملکرد سیستم اسکلتی عضلانی، خستگی، وجود حالت های فشار بیش از حد فیزیکی و ذهنی و بدتر شدن عملکرد می شود.

با استرس و فشار بیش از حد قابل توجه جسمی، روحی و روانی، احساسات منفی مرتبط با محتوا و شرایط کاری، تربیت بدنی حرفه ای و کاربردی برای متخصصان دستگاه قضایی باید نه تنها بر مؤلفه فیزیکی بدن انسان، بلکه بر روحیات نیز تأثیر بگذارد. با هدف پیشگیری از شرایطی مانند: افسردگی، اضطراب، پرخاشگری» [Romashov A.A.، 2010].

انتخاب وسایلی که به شکل گیری PVK کمک می کند باید تأثیر دو جنبه را در نظر بگیرد: جسمی و ذهنی، که مطابق با روند فعلی در شکل گیری و تقویت "سلامت فردی"، در ماهیت متغیر کار، که در آن مطابقت دارد. "مولفه فکری آن دائما در حال افزایش است."

سطح سلامت دانش آموزان یکی از مهمترین عوامل مؤثر بر بهره وری آموزش از جمله توسعه IEC است.

هدف، واقعگرایانه:توسعه فن آوری های ورزشی و تفریحی با هدف شکل گیری ویژگی های روانی و فیزیکی مهم حرفه ای کارکنان آینده سیستم قضایی.

اهداف پژوهش:

1. برای آشکار کردن ویژگی های روانی و فیزیکی مهم کارمندان قوه قضائیه.
2. با در نظر گرفتن تخصص دانشگاه و مراحل آموزش، وظایف اصلی رشته دانشگاهی "فرهنگ بدنی" را روشن کنید.
3. توسعه فن آوری ورزشی و تفریحی برای آموزش تمام وقت دانشکده حقوق. اثربخشی آن را آزمایش کنید.

برای روشن شدن محتوای فناوری تربیت بدنی آموزشی و همچنین وظایف تربیت بدنی در مراحل مختلف آموزش، یک آزمایش آموزشی مقدماتی انجام دادیم.

هدف از این آزمایش، ارزیابی سطح کیفیات روانی-فیزیکی دانش آموزان در پویایی سال تحصیلی و بررسی امکان اصلاح آنها با استفاده از فرهنگ بدنی بود.

این مطالعه بر اساس آزمون G. Yu. Eysenck انجام شد. 130 دانشجوی تمام وقت (40 درصد پسر و 60 درصد دختر) دانشکده حقوق سال اول (130 نفر) در آزمون شرکت کردند، نمودار شماره 1 را ببینید.

نمودار شماره 1

ارزیابی وضعیت روانی دانش‌آموزان سال اول بر اساس آزمون آیزنک در پویایی سال تحصیلی ابتدای سال 2010 تا پایان سال 2011 (130=n)

داده‌های به‌دست‌آمده نشان می‌دهد که حالت اضطراب، پرخاشگری، سفتی در درجه متوسط ​​یا بیشتر توسط اکثر دانش‌آموزان تجربه می‌شود. با مقایسه نتایج به دست آمده در سپتامبر 2010 و مه 2011، افزایش اضطراب و پرخاشگری به طور متوسط ​​7-8٪ وجود دارد. وجود چنین شرایطی در بیش از 50 درصد دانش آموزان فرآیند آموزشی از جمله تشکیل PVK را پیچیده می کند. .

با توجه به موارد فوق، ما یک فناوری آموزشی تجربی را با استفاده از ابزارهایی از زرادخانه تکنیک‌های پیلاتس، تمرینات عملکردی قدرتی و کشش، و همچنین تکنیک‌های روش‌شناختی خاص انتخاب کرده‌ایم. اول از همه، این فن آوری با هدف کاهش سطح اضطراب و پرخاشگری، تشکیل PVK، تسهیل فرآیند اجتماعی شدن، به ویژه در مرحله اولیه تحصیل در یک دانشگاه است.

برای آزمایش اثربخشی فناوری، دو گروه آزمایشی (30 نفر) و کنترل (30 نفر) با شاخص‌های تقریباً یکسان وضعیت روانی انتخاب و تشکیل شدند.

در پایان هر درس فرهنگ بدنی، مجموعه‌ای از تمرینات به مدت 15 تا 30 دقیقه با افزایش تدریجی پیچیدگی هماهنگی و شدت تمرینات در طول آزمایش انجام شد.

همچنین شرکت‌کنندگان گروه آزمایشی هفته‌ای سه بار در بخش پیلاتس و دانش‌آموزان گروه کنترل در بخش‌های والیبال و ژیمناستیک دو و میدانی شرکت کردند. حجم ساعات آموزش در دو گروه یکسان و 8 ساعت در هفته بود.

نتایج آزمون به دست آمده در آغاز و پایان سال تحصیلی امکان شناسایی الگوهای خاصی را در گروه آزمایشی فراهم کرد: وزن بدن 0.7 کیلوگرم (2٪) کاهش یافت، طول بدن 0.1 سانتی متر (0.07٪) افزایش یافت و دور سینه کاهش یافت. سلول‌ها 4/0 سانتی‌متر (4/0 درصد) افزایش یافتند، اما تمام این تغییرات در سطح معنی‌داری 5 درصد معنی‌دار نیستند (05/0p>) (جدول شماره 1).

میز 1

پویایی شاخص های رشد جسمانی دانش آموزان سال اول 16-17 ساله (دختران)،شرکت کنندگان در آزمایش آموزشی(

		کنترل	تجربی
طول بدن، سانتی متر
وزن بدن، کیلوگرم
دور سینه، سانتی متر
دینامومتری دست راست
دینامومتری دست چپ

شاخص های قدرت تا پایان سال تحصیلی بهبود یافت. قدرت دست راست 2 کیلوگرم (8 درصد) افزایش یافت (ص<0,05), сила левой кисти увеличилась на 1 кг (4 %) (p<0,05).

تجزیه و تحلیل مقایسه ای از نتایج آمادگی حرکتی دانش آموزان سال اول (جدول شماره 2)، شرکت کنندگان در آزمایش، به دست آمده در آغاز و پایان سال تحصیلی، به ما امکان می دهد در مورد پایایی صحبت کنیم (p.<0,05) изменении показателей в тестовом упражнении на сгибание-разгибание туловища, соответственно на 2,88 (16 %) и гибкости на 7,24 (22 %). В беге на 1000 м и прыжке в длину с места средние показатели увеличились, но прирост недостоверен (p>0,05).

جدول شماره 2

نتایج آمادگی جسمانی دانش آموزان سال اول(16-17 ساله، دختران) (n=30) در اکتبر 2011 (n) و آوریل 2012 (c)

		کنترل	تجربی
دویدن 60 متر، ثانیه
دویدن 1000 متر، ثانیه
پرش طول ایستاده سانتی متر
خم شدن - اکستنشن بدن، به مدت 30 ثانیه
از حالت نشسته به سمت جلو خم شوید، سانتی متر

با تمرکز بر استانداردهای برآورد شده برای این دوره سنی، لازم به ذکر است که میزان کلی، استقامت قدرتی، انعطاف پذیری شرکت کنندگان در هر دو گروه کنترل و آزمایش در سطح نسبتاً پایینی قرار دارد.

نتایج بررسی کیفیت روانی شرکت کنندگان در گروه آزمایش (جدول شماره 3) به ما این امکان را می دهد که در مورد کاهش اضطراب 3.0 (24%) و پرخاشگری 3.0 (24%) نسبت به گروه کنترل صحبت کنیم. 0.7 (7%) و 1.0 (6%). تغییرات در سطح معناداری 5 درصد معنی دار در نظر گرفته می شوند (ص<0,05). Показатели фрустрации и ригидности уменьшились незначительно, на (p>0,05).

جدول شماره 3

نتایج بررسی کیفیت های روانی شرکت کنندگان در گروه های آزمایش و کنترل در پویایی سال تحصیلی 91-1390

		کنترل	تجربی
اضطراب
پرخاشگری
نا امیدی
سختی

بهبود کیفیت روانی دانش آموزان در هر دو گروه مشاهده می شود که ناشی از روند طبیعی جامعه پذیری است. اما در گروه آزمایش این تغییرات قابل توجه است.

یافته ها

1. ویژگی های مهم حرفه ای متخصصان دستگاه قضایی عبارتند از: استقامت عمومی، استقامت ایستا عضلات بدن، تمرکز توجه، توانایی بدن در تحمل استرس های روحی و هیجانات منفی.
2. وظایف اصلی رشته "فرهنگ بدنی" برای متخصصان آینده سیستم قضایی در مرحله اول عبارتند از: اجتماعی کردن فرد، کاهش سطح اضطراب و پرخاشگری.
3. فن آوری فرهنگ بدنی و سلامت شامل مجموعه ای از تمرینات انتخاب شده ویژه از زرادخانه تکنیک های پیلاتس، تمرینات عملکردی قدرتی، کشش به مدت 30 دقیقه در ساختار درس و به میزان 4.5 ساعت کلاس خارج از ساعات مدرسه در بخش پیلاتس است.
4. فناوری تجربی اجازه می دهد تا عملکرد را به طور قابل توجهی بهبود بخشد (ص<0,05) в сгибании-разгибании туловища на 16 % и гибкости на 22 % соответственно. Уровень агрессивности и тревожности также снизился на 24 % (p<0,05). Другие психофизически показатели улучшились, но изменения недостоверны (p>0,05).
5. فن آوری توسعه یافته ورزش و بهبود سلامت این امکان را فراهم می کند تا به طور موثر بر ویژگی های روانی دانشجویان در شرایط فعالیت های آموزشی در چارچوب تربیت بدنی حرفه ای و کاربردی در دانشگاه تأثیر بگذارد.
6. در روند فعالیت آموزشی، لازم است تمام ویژگی های بدنی ایجاد شود، زیرا سطح کلی آمادگی جسمانی دانش آموزان در سطح نسبتاً پایینی است.

داوران:

Kabachkov V.A.، دکترای علوم تربیتی، پروفسور، دانشیار، رئیس گروه فرهنگ فیزیکی انبوه، FGBU FNTs VNIIFK، مسکو؛

Burov A.E.، دکترای علوم آموزشی، استاد، رئیس گروه تربیت بدنی، دانشگاه فنی دولتی آستاراخان، آستاراخان.

پیوند کتابشناختی

روماشوف A.A.، Vasiliev O.A. آموزش حرفه ای و کاربردی متخصصان دستگاه قضایی با استفاده از اشکال مدرن فرهنگ بدنی و ورزش همگانی // مشکلات مدرن علم و آموزش. - 2014. - شماره 6.;
URL: http://science-education.ru/ru/article/view?id=15904 (تاریخ دسترسی: 01.02.2020). مجلات منتشر شده توسط انتشارات "آکادمی تاریخ طبیعی" را مورد توجه شما قرار می دهیم.