Kodinkoneiden runsaudesta huolimatta nykyaikaiset naiset eivät ole vapautettuja kodin siivoustarpeesta. Ja jos jotkut heistä palkkaavat tähän avustajia, niin loput joutuvat tekemään kaiken itse, ja monille heistä yksi ajatus tulevaisuudesta on sietämätön. Naiset eivät osaa pakottaa itseään siivoamaan kotona, he ovat valmiita työskentelemään toimistossa koko päivän, laatimaan markkinointistrategioita ja liiketoimintasuunnitelmia, mutta he eivät ole ollenkaan tottuneet korjaamaan elämäänsä. Onko siivoaminen viimeinen asia, jota rakastat? Kerromme sinulle kuinka nopeasti siivoat talon, jos olet liian laiska.

Mahdollisia syitä laiskuuteen

On useita syitä, miksi henkilö ei halua siivota. Yleisimmät niistä ovat:

• aika ei riitä;
• ei tarpeeksi voimaa;
• ei siinä tunnetilassa.

On vaikea pakottaa itseäsi olemaan laiska ja viemään aikaa siivoamiseen. Loppujen lopuksi työ vie suurimman osan ajasta. Ja niinä minuuteina tai tunteina, jotka kuluvat huoneen siivoamiseen, haluat todella keskustella sielunkumppanisi kanssa, rentoutua ystävien kanssa. Itse asiassa nämä ovat tekosyitä niille ihmisille, jotka eivät halua siivota taloa. Riittää, kun suunnittelet selkeästi asiat ja vastuut, jotta voit saada talosi kuntoon ja rentoutua rakkaimpien kanssa.

Jotkut eivät voi aloittaa siivoamista, koska he eivät löydä fyysistä voimaa. Tämä ei ole yllättävää, kun otetaan huomioon, kuinka paljon vaivaa käytetään työhön, kuntosalilla käymiseen ja lasten kanssa työskentelemiseen. Tässä tapauksessa on vain yksi neuvo: tarkista kuormasi ja jaa se ottaen huomioon siivoustarve.

Jos laiskuuden tai väsymyksen vuoksi on parempi olla lykkäämättä siivousta, tunnevoiman puute on toinen asia. Häiriintynyt psykoemotionaalinen tila on ihmiselle vaarallinen, vaikka usein siivoaminen suosikkimusiikin tahdissa auttaa selviytymään stressistä ja huolista nopeammin.

Tasot

Joten kuinka siivota huone, jos on laiska? Älä kiirehdi ilmoittautumaan "anonyymien laiskalojen" yhteisöön, on parempi käyttää seuraavia ohjeita:

1. Viritä oikealle aallolle. Luo tähän sopiva ympäristö. Laita suosikkimusiikkisi päälle ja rentoudu.
2. Määritä toiminnan laajuus.
3. Ennen kuin aloitat siivouksen, jaa asunto henkisesti erillisiin vyöhykkeisiin, joista jokainen on puhdistettava jatkuvasti.
4. Mene töihin.

Kaikista yllä olevista vaikein asia on asettaa itsesi oikein, pakottaa sinut siivoamaan. Feng Shui voi auttaa sinua tässä. Olet varmasti huomannut, että yleissiivouksen jälkeen olosi on rauhallisempi ja tyytyväisempi. Feng Shuin mestarit vakuuttavat, että tässä on kysymys asumisen muuttuneesta energiasta. Pölyiseen huoneeseen, jossa on hajallaan esineitä, älykkäitä ajatuksia ei voi syntyä, koska vanha energia häiritsee niitä. Vain se, joka puhdistaa asunnon ja puhdistaa sen negatiivisesta energiasta, voi luoda järjestystä paitsi huoneessa, myös omassa päässään. Tässä on sinulle kannustin laiskuuden voittamiseksi. Käsittele siivousta ikävänä tehtävänä, vaan psykologisena helpotuksena: aluksi se on vaikeaa, mutta lopulta - järjestys talossa ja rauha sielussa.

Jos et välitä feng shuista, muista, että nopeakin siivous on ilmainen kuntokuormitus. Kuvittele vain: pelkällä huoneen siivouksella voit polttaa jopa 350 kcal – lähes kokonaisen kakunpalan tai kaksi limsapurkkia tai tavallisen annoksen ranskalaisia ​​perunoita! Yleensä, jos perjantai-iltana he antoivat itsensä rentoutua figuurin ylläpitämisen kannalta, niin lauantaina on aika siivota talo ja päästä eroon edellisenä päivänä syödystä.

On myös kardinaali tapa selviytyä laiskuudesta: kutsu ystäviä kylään. Mikään tekosyy ei auta tässä, ja Mr. Properin soittaminen on hyödytöntä. Sinun täytyy nousta sohvalta, jotta huone näyttää enemmän tai vähemmän kunnolliselta. Samalla näytä vieraillesi, kuinka hyvä emäntä olet ja rentoudu ystävien kanssa.

On pieniä temppuja, jotka auttavat voittamaan laiskuuden tehdä siivousta. Nämä ovat psykologien suosituksia ja kansanneuvoja, joista olemme valinneet tehokkaimmat:

• Asunnon siivoaminen kannattaa aloittaa, kun sellainen idea on. Älä lykkää menettelyä myöhemmäksi. Mitä enemmän ajattelet, sitä vähemmän haluat tehdä.
• On parempi siivota tiukasti tiettynä viikonpäivänä, esimerkiksi lauantaina. Menettelyn säännöllisellä toistamisella kehittyy tapa - näet, ja puhdistustarve alkaa havaita helpommin.
• Ota perheenjäsenesi mukaan siivoukseen. Yhteinen toiminta tekee perheestä yhtenäisemmän ja asunnon siivoaminen onnistuu nopeammin.
• Käytä vaatteita, jotka eivät aiheuta epämukavuutta. Pitkät hiukset on parasta pitää poninhännässä.
• Aloita siivous talon likaisimmilta paikoista. Kun tulos saadaan nopeasti ja selkeästi ilmaistuna, se piristää ja antaa voimaa, joka riittää viemään asian loppuun.
• Varaa siivoamiseen tarkasti määritelty aika, esimerkiksi 1 tunti. Näin voit keskittyä yhteen tehtävään, koska henkilön on vaikea jatkaa ei-rakastetun asian tekemistä tauon jälkeen.
• Lupaa itsellesi palkkio työstäsi. "Jos olet liian laiska siivoamaan asuntoa, palkintoa ei tule!" - voit laittaa itsellesi tällaisen asetuksen. Olkoon tällainen palkinto ilta rakkaasi kanssa, matka elokuvateatteriin, kaikki mitä todella haluat.

Ja muista: nainen ei ole kokki ja pesuri, vaan emäntä. Se riippuu sinusta, muuttuuko talo paikaksi, josta kaikki perheenjäsenet haluavat nopeasti paeta, vai täyttyykö se valosta, huolenpidosta ja kauneudesta joka kolkassa.

Siivous on niin pitkä ja työläs prosessi, johon ei ole tarpeeksi aikaa tai energiaa. Mutta useammin kuin ei, henkilö on yksinkertaisesti liian laiska laittamaan asioita järjestykseen, koska tämä on melko tylsä ​​menettely. On kuitenkin väärin elää häiriötilassa. Siksi sinun on tiedettävä kuinka puhdistaa huone, jos olet liian laiska?

Valmistautuminen siivoukseen

Jotta asiat järjestyvät tehokkaasti, sinun on ensin hankittava kaikki tarvittavat varusteet - sienet, rievut, moppi ja erilaiset pesuaineet. Jos kaikki tarvitsemasi on käsillä, siivous sujuu paljon nopeammin ja paremmin.

Siivoamiseen kannattaa valita tietty viikonpäivä, jolle ei ole suunniteltu muuta. On parempi, jos on lauantai, nimittäin aamu. Sitten viikon työn ja siivouksen jälkeen on mahdollisuus levätä kunnolla.

Jos asunto vaatii yleissiivouksen, perheenjäsenten tulee olla mukana. Loppujen lopuksi tämä prosessi ei ole puhtaasti naisten vastuulla, sinun ei aina tarvitse tehdä sitä yksin. Sinun on varoitettava sukulaisia ​​etukäteen, jotta heillä ei tiettynä päivänä ole muita suunnitelmia.

Kuinka pakottaa itsesi aloittamaan siivouksen?

On olemassa valtava määrä vinkkejä, jotka auttavat henkilöä helpottamaan asunnon siivoamista. Joskus riittää, että pakotat itsesi aloittamaan siivoamisen, sillä nainen puuttuu huomaamattomasti ja vie asian loppuun, huomaamatta aikaa. Mutta tapahtuu, että laiskuuden vuoksi on vaikea ottaa edes ensimmäistä askelta. Mitä tehdä, jos olet liian laiska lähtemään ulos? Kuinka tehdä se nopeasti?

Psykologinen asetus

Ihmisen tulisi asettaa itselleen tällainen asenne: "En tarvitse sitä, mutta haluan sen", "Lähden pois, koska pidän siitä." Eli sen sijaan, että pakottaisit itsesi väkisin siivoamaan, sinun on tehtävä se ilolla. Loppujen lopuksi he ennen kaikkea siivoavat itsensä. On paljon mukavampaa ja mukavampaa olla siistiltä näyttävässä asunnossa, jossa kaikki on paikoillaan. On epätodennäköistä, että kukaan haluaa hengittää pölyä, etsiä tarvittavia asioita pitkään.

Pienten tavoitteiden määrittely

Tämä menetelmä sisältää osittaisen puhdistuksen. Kun ihminen joutuu siivoamaan koko asunnon, hän usein luovuttaa, koska se vie paljon aikaa. Mutta sitä voi katsoa myös toiselta puolelta. Voit yksinkertaisesti laatia toimintasuunnitelman, jossa sinun on saavutettava tietyt tavoitteet. Esimerkiksi keittiön siivoussuunnitelma voi näyttää tältä:

• Pese astiat;
• Pyyhi ikkunat;
• Pura jääkaappi;
• Puhdista liesi.

Tämä lista jatkuu. Tämä lähestymistapa siivoukseen auttaa ihmistä olemaan pelkäämättä suurta työn etuosaa. Psykologisesti ihminen rentoutuu, kun hän näkee tehtävän 10 minuuttia. Siksi hän voi saavuttaa monia tällaisia ​​tavoitteita. Tämän seurauksena koko asunto saadaan kuntoon.

Pelin puhdistus

Jos olet liian laiska siivoamaan, ketään ei ole kielletty pitämään vähän hauskaa. Käytä seuraavaa peliä tehdäksesi tämän. Sinun on tehtävä muutama paperi, joille sinun on kirjoitettava tehtäviä, sekä viihdyttäviä että työlästä. Esimerkiksi "katso mielenkiintoinen video", "pese astiat", "tanssi", "pyyhi pöly" ja niin edelleen. Tämä tekee siivoamisesta hauskempaa ja nopeampaa.

Puhtauden saari

Voit myös käyttää tätä menetelmää synnytyksen helpottamiseen, jonka ydin on valita pieni alue talosta ja aloittaa siivous siitä. On parempi antaa etusija asunnon likaisimmalle paikalle. Pesun jälkeen haluat siistiä muut asuintilan osat.

Vieraita odotellessa

Tämä on nopein tapa siivota kotisi. Kukaan ei halua näyttää huolimattomalta muiden ihmisten edessä. Siksi sinun pitäisi vain kutsua joku käymään. Vain sen pitäisi olla sellainen henkilö, jonka mielipide on tärkeä. Silloin talon järjestäminen ei ole vaikeaa.

Yleensä naimisissa olevat tytöt siivoavat talon huolellisesti, kun anoppi tulee käymään. Loppujen lopuksi hänen mielipiteensä on usein tärkeä naisille, jotka yrittävät ylläpitää hyviä suhteita rakkaan aviomiehensä vanhempiin.

Helpottaa työskentelyä kodinkoneiden ja puhdistusaineiden kanssa

Jos henkilö ei halua siivota asuntoa ollenkaan, kodinkoneet voivat auttaa häntä tässä. Jos budjetti sallii, sinun tulee ostaa itsellesi astianpesukone, robottipölynimuri ja muut laitteet, jotka tekevät kaiken työn itse. Voit myös palkata siivoojan, joka tekee asunnon puhtaudesta nopeasti ja ammattitaidolla. Vaikka toisaalta kannattaa harkita, miksi tuhlata rahaa, kun voit tehdä kaiken itse?

Turhasta eroon pääseminen

Kun asunnossa on valtava määrä tarpeettomia tavaroita, siellä on aina sotkua. Siitä on mahdotonta päästä eroon. Vaikka kaikki pestään perusteellisesti ja taitetaan kaikkialla, sotku tekee talosta epämukavan. Heti kun henkilö vapauttaa huoneen roskista, on tulevaisuudessa paljon helpompi hengittää ja siivota.

Kuinka pakottaa itsesi siivoamaan asunto, jos olet liian laiska? Kaikki on yksinkertaista. Sinun on noudatettava seuraavia vaiheittaisia ​​​​ohjeita:

• Luo hyvä tunnelma ja ympäristö. Tämä on erittäin tärkeä seikka. Voit tehdä tämän yksinkertaisesti käynnistämällä suosikkimusiikkisi, TV-ohjelman.
• Tee selkeä toimintasuunnitelma. Tätä varten sinun on laimennettava asunto erillisiin osiin, jotka on puhdistettava peräkkäin.
• Mene suoraan töihin.
• Älä yritä heti siivota koko asuintilaa. On parempi aloittaa ensin poistamalla selvästi näkyvä sotku ja sen jälkeen puhdistaa kaikki talon osat huolellisesti ja perusteellisesti.

Kuinka välttää sotkua?

Jotta et kuluttaisi paljon aikaa ja vaivaa kodin siivoamiseen, on parasta olla tekemättä sotkua ollenkaan. Seuraavat suositukset auttavat tässä:

• Kaikilla asioilla on oltava paikkansa. Tämä on perussääntö, jonka avulla voit ylläpitää järjestystä talossa. Lisäksi ihmisen ei tarvitse etsiä esineitä pitkään, koska hän tietää aina, missä ne ovat.
• Palauta otetut tavarat paikoilleen. Tämä sääntö noudattaa sujuvasti edellistä. Jos nainen otti korun pois, sinun on palautettava ne paikoilleen, vaikka ne olisi tarkoitus laittaa uudelleen huomenna. Myös kaikkien muiden tavaroiden kanssa. Lapsi kannattaa opettaa taittamaan lelunsa sinne, minne hän ne vei. Tämä tapa on hyvin yksinkertainen ja hyödyllinen.
• Astiat tulee pestä heti syömisen jälkeen. Älä kerää vuorelle likaisia ​​lautasia ja kuppeja, sillä niistä eroon pääseminen myöhemmin kestää kauan. Siitä tulee myös pian hyvä tapa ja helpottaa asunnon siivoamista.
• Sänky tulee pedata heti nukkumisen jälkeen. Tämä on hyvin yksinkertainen sääntö, joka tekee huoneesta siistin. Myös lapsille pitäisi opettaa sama.

Tilaus tuo aina tyydytystä. Loppujen lopuksi puhtaassa asunnossa oleminen on jo paljon mukavampaa ja miellyttävämpää. Siksi, kun sinun on siivottava, sinun tulee ajatella ennen kaikkea mukavuuttasi.

Ohje

Hyödyllisiä neuvoja

Varaa 15-20 minuuttia päivässä yhden tyyppiseen siivoukseen huoneessasi. Tänä lyhyenä aikana sinulla on aikaa purkaa kaapin hylly, hieroa peilejä tai imuroida. Jos teet tämän joka päivä, saat lopulta pysyvän tilauksen.

Useimmat ihmiset haluavat asua puhtaana ja siististi, mutta heidän on vaikea pakottaa itsensä siivoamaan. Koti. Se on ymmärrettävää, sillä siivous on työläs prosessi, joka vaatii sekä voimaa että aikaa ja oikeaa asennetta. Kuinka oppia motivoimaan itseäsi tähän ei niin miellyttävään, mutta erittäin tarpeelliseen toimintaan?

Ohje

Mikään ei motivoi sinua laittamaan asioita kuntoon säännöllisesti, kuten ulkonäkö Koti tai karvainen nelijalkainen olento. Hanki itsellesi lemmikki tai ota aika ajoin lemmikkejä kotiisi omalta tai sukulaiselta loman ajaksi tai. Sama koskee . Jos sinulla ei ole omaa vauvaa, älä kieltäydy joskus istumasta veljenpoikien ja veljentyttärien, serkkujen, kummilasten ja ystäviesi lasten kanssa. Joka tapauksessa sinun on suoritettava perusteellinen yleissiivous, mutta tämä on helppoa.

Kutsu perhettä, ystäviä tai naapureita useammin. Et varmasti halua ohittaa koko naapurustoa täydellisessä kaaoksessa elävänä siivoamattomana laiskana ihmisenä, joten alat ylläpitää järjestystä ja puhtautta omassa tai Koti. Ja ehkä parannat suunnittelua ja sisustusta ostamalla hyödyllisiä ja kauniita vempaimia, jotka vastaavat viihtyisyyden ja mukavuuden tarpeeseen.

Yksin siivoaminen, kun muu perhe lepää ja viilenee, on moraalisesti vaikeaa. Nosta siis perheen perinteen arvoon yhteinen järjestyksen palauttaminen. Sen lisäksi, että raunioiden purkaminen ja roskien siivoaminen ei ole vain hauskempaa ja mielenkiintoisempaa, vaan myös käytetty aika vähenee huomattavasti oikeudenmukaisen työnjaon ansiosta.

Säännöllisyys on oikean ja nopean perusta. Opettele asettamaan asiat paikoilleen, pesemään likaiset vaatteet ajoissa äläkä kerää astioita pesualtaaseen. Muista pölytellä ja imuroida kerran viikossa. Silloin et juutu mutaan, eikä sinun tarvitse käyttää paljon aikaa seuraavaan siivoukseen.

Muistuta itseäsi usein, että puhtaus on pantti. Rakastu laadukkaaseen siivoukseen, koska tämä tapahtuma ei anna sinun sairastua, tuhlata aikaa ja. Huolehdi myös naapuriesi vahvasta immuniteetista ja hyvästä tuulesta. Tämä on ehkä tärkein motivaatio, joka kannattaa ottaa käyttöön.

Kodin siivoaminen on tärkeä osa elämäämme, joka vaatii jatkuvaa puuttumista ja aikaa. Astioiden pesu, lattioiden ja huonekalujen kostea puhdistus, vaatteiden pesu - kaikki tämä on välttämätöntä tuntea olonsa mukavaksi.

Valitettavasti nykyaikainen elämäntahti vaatii paljon vaivaa, joten kodin siivoaminen esitetään jonain kauheana ja sitä lykätään jatkuvasti. Jos kohtaat usein ongelman, kuinka pakottaa itsesi siivoamaan asunto, lue artikkelimme. Yritimme poimia vain hyödyllisiä vinkkejä, jotka ovat auttaneet monia kotiäitejä.

Kuinka pakottaa itsesi lopettamaan

Psykologit sanovat, että oikea henkinen asenne on 50 prosenttia minkä tahansa yrityksen menestyksestä. Tämä koskee myös kodin siivousta. Ensinnäkin tarvitset:

• Rentoutua.
• Laita kohottavaa musiikkia päälle.
• Aseta itsesi positiiviseen.
• Jaa talo vyöhykkeisiin.
• Kirjoita vaiheittainen puhdistussuunnitelma.
• Mene töihin.

Tämän jälkeen huomaat, että puhdistus ei ole enää niin pelottavaa eikä vie paljon aikaa. Kehitettyä suunnitelmaa noudattamalla et häiritse sinua, kun aloitat useita asioita samanaikaisesti. Lempimusiikki tukee positiivista asennetta ja työ tuo vain iloa.

Lukettuamme monia naisten foorumeja yritimme kerätä vinkkejä tavallisilta ihmisiltä, ​​jotka ovat onnistuneet voittamaan laiskuuden puhdistaa:

1. Aloita siivous heti, kun ajatus osuu sinuun. Sammuta elokuva, kirjaudu ulos sosiaalisesta mediasta, laske kirjasi tai vempaimesi käsistään ja ryhdy töihin heti.
2. Kuinka pakottaa itsesi ja olla lopettamatta tätä ammattia? Jos et ole varma, voitko tehdä kaiken, aloita saastuneimmista alueista. Jokaisella toiminnallasi on näkyvä tulos ja tämä antaa sinulle voimaa koko talon täydelliseen siivoukseen.
3. Jos et osaa pakottaa itseäsi kevätsiivoukseen, kutsu vieraita illalliselle. Haluat heti yllättää heidät paitsi herkullisilla ruoilla, myös kotisi täydellisellä puhtaudella.
4. Ota koko perhe mukaan tähän toimintaan. Ensinnäkin se on nopeampaa, ja toiseksi yhteinen toiminta yhdistää rakkaasi.
5. Kuinka pakottaa itsesi siivoamaan, jos vapaa-aikaa ei ole tarpeeksi? Valitse tässä tapauksessa yksi päivä viikosta ja omista se asioiden järjestämiseen. Ensinnäkin tällä tavalla systematisoit aikataulusi, toiseksi kehität hyvän tavan ja kolmanneksi talo on aina puhdas.
6. Puhtaus on hyvä syy korostaa kotisi suunnittelun arvokkuutta.
7. Toinen tehokas motivaatio on ymmärrys siitä, että puhtaus on avain terveyteen. Pöly ja lika ovat ensiluokkaisia ​​bakteerien ja infektioiden kantajia, jotka voivat vahingoittaa vakavasti ihmisten terveyttä. Siksi niiden oikea-aikainen poistaminen on tärkeää paitsi esteettiseltä puolelta.

Nyt tiedät muutamia vinkkejä, jotka auttavat sinua ratkaisemaan ongelman, kuinka pakottaa itsesi siivoamaan. On hyödyllistä oppia kuinka nopeasti palauttaa järjestys taloon.

Järjestyksen palauttaminen "fly lady" -periaatteen mukaan

"Fly Lady" -tekniikka auttaa sinua puhdistamaan talon nopeasti. Sen periaatteet ovat hyvin yksinkertaiset ja tehokkaat:

• Käytä 15-20 minuuttia joka päivä yhden huoneen siivoamiseen. Älä yritä tehdä kaikkea täydellisesti, on parempi pestä saastuneimmat alueet perusteellisesti.
• Vietä muutama minuutti päivittäin kotisi ongelmakohtiin.
• Heitä tarpeettomat tavarat heti roskakoriin.
• laita heti erityiseen laatikkoon.

Käyttämällä tätä tekniikkaa joudut yhä harvemmin kohtaamaan ongelman, kuinka pakottaa itsesi aloittamaan siivouksen.

Muinaisessa kiinalaisessa Feng Shuin opetuksessa on myös joitain vinkkejä, jotka auttavat sinua pakottamaan itsesi:

• Suorita yleinen puhdistus, kun kuu on laskevassa vaiheessa. Tämä vaikuttaa suotuisasti energiaan, antaa ihmiselle voimaa ja kärsivällisyyttä asioiden suorittamiseen.
• Vie roskat säännöllisesti, mutta vain ennen auringonlaskua.
• Ratkaise kaikki viemäriongelmat ja vaihda ruostuneet putket. Syövytyt esineet eivät vain pilaa huoneen ulkonäköä, vaan vaikuttavat myös negatiivisesti talon asukkaiden taloudelliseen ja emotionaaliseen hyvinvointiin.

Feng Shui opettaa, että siivoaminen ei ole vain kodin, vaan myös ihmissielun puhdistamista. Puhdashuone on rauhallinen, on helpompi hengittää ja on helpompi keskittyä tärkeisiin asioihin.

Nyt tiedät paljon, kuinka pakottaa itsesi siivoamaan talo. Jotta prosessi olisi mahdollisimman miellyttävä, muista:

• Aloita tämä tapahtuma aamulla ja nuku ennen sitä hyvät yöunet. Tämä antaa sinulle voimaa ja halua saada kaikki päätökseen mahdollisimman pian.
• Käytä mukavia vaatteita. Se ei rajoita liikkeitäsi.
• Lupaa itsellesi palkkio työstäsi.
• Käytä puhdistukseen uusia lisävarusteita: rievut, pesulaput jne.
• Käytä kotitalouskemikaaleja, joilla on miellyttävä tuoksu. Tämä täyttää talon tuoreella ja tuoksulla.
• Älä häiritse muita asioita, sillä silloin on vaikea jatkaa.
• Siivoaminen on hyvää liikuntaa. Tutkijat ovat osoittaneet, että se vie yli 400 kcal, ja tämä vastaa kymmenen minuutin juoksua.
• Älä kiirehdi. On parempi viettää enemmän aikaa kuin tehdä kaikki uudelleen myöhemmin.
• Keksi huonesiivousjärjestelmä, äläkä poikkea siitä.
• Työskentele musiikin parissa.
• Voit asettaa aikarajan itsellesi. Tämä antaa siivoamiseen jännityksen tunteen ja olet erittäin tyytyväinen, jos kaikki tehdään ajoissa.

Jotta tilaus säilyisi mahdollisimman pitkään, toimi seuraavasti:

• Pyyhi liesi jokaisen kypsennyksen jälkeen.
• Poista lika heti, kun näet sen.
• Piilota kengät ja vaatteet, joita et väliaikaisesti käytä.

Ja lopuksi tärkein asia - yritä pestä astiat välittömästi, laittaa asiat paikoilleen äläkä levitä roskia. Loppujen lopuksi se ei ole puhdasta siellä, missä he siivoavat, vaan siellä, missä he eivät roskaa.

Toivomme, että vinkkimme auttavat sinua pitämään kotisi siistinä ja siistinä.

Tai kuinka pakottaa itsesi "siivoamaan asunto" ja pitämään hauskaa?

Yksi haun suosituimmista kyselyistä: "miten siivota talo ilolla". Kukaan ei halua siivota - kaikki haaveilevat, että astiat pestään, liinavaatteet silitetään ja taloudenhoitaja tulee siivoamaan asunnon.
Mutta maailmassa on ihmisiä, jotka sanovat: voit tehdä siivouksen hymyillen. Keitä nämä supersankarit ovat?
LEO BABOUTA -MENETELMÄ: POISTA MITÄ VOIT HALAA
Minimalistista ja tuottavuuden zentottumuksista kertovan blogin luoja Leo Babauta asuu San Franciscossa, nauttii itsensä löytämisestä ja juoksemisesta, kirjoittaa kirjoja ja kasvattaa kuutta lasta. Suuri osa bloggaajan ajattelusta liittyy asioiden järjestykseen. Erityisesti Leo suosittelee siivoamista tien päällä: söi - pesi lautasen, sahasi likaa - lakaisi jne. Tällaisessa järjestelmässä siivoamisesta tulee asia, jota et huomaa. Lisäksi Babauta uskoo, että sinun on tehtävä vähemmän, jotta ei tehdä tarpeetonta työtä. Esimerkiksi, jos haluat laittaa asiat järjestykseen, ei koko huoneessa, vaan alueella, jota voit halata, kiedo kätesi ympärillesi. Ja niin liiku - pisteestä toiseen, viettäen 10 minuuttia jokaiseen.
Jäsentäessään roskia Leo ehdottaa lajittelemaan kaikki asiat kolmeen pinoon: "jätä", "heittää pois" ja "ehkä". Pitkä ajattelu on kiellettyä. ”Ehkä”-kasan tavarat laitetaan suljettuun laatikkoon kuudeksi kuukaudeksi. Jos et käytä niitä, laatikko heitetään pois. Bloggaaja varaa yhden illan kunkin kabinetin analysointiin.
On toivottavaa, että puolet kaapista jätetään tyhjäksi, niin se on helpompi pitää puhtaana. Bloggaaja neuvoo myös jättämään asioiden väliin aukkoja ja ryhmittelemään ne värin mukaan – näin tila ei näytä sotkuisemmalta. Leo suosittelee käsittelemään siivoamista vapautuksena, hymyilemään ja hengittämään tasaisesti – silloin prosessista tulee ilo. Pääasia, ettei nukahda.
FLYLADY: POISTA ELEFANTIN OSAT
Yksi ensimmäisistä, jotka yrittivät nauttia siivouksesta, oli Jet Housewives. Flylady-järjestelmän keksi amerikkalainen kotiäiti Marla Seeley vuonna 1999. Nykyään reaktiivisessa yhteisössä on noin miljoona ihmistä. Marlan pääehdotus oli unohtaa lauantain niellyt painajaiset - viikoittainen siivous. Sen sijaan amerikkalainen tarjoutui omistamaan vain 15 minuuttia kodin siivoamiseen joka arkipäivä ja jättämään viikonlopun itselleen. Menestyäksesi sinun on toimittava mahdollisimman nopeasti. Tätä varten ajastin käynnistetään: se soi - lopetamme työn.
Viikon aikana siivous tehdään vain yhdellä viidestä alueesta selkeässä järjestyksessä: sisäänkäynti ja ruokailutila, keittiö / pesutupa / ruokakomero, kylpyhuone / lasten / työpaja, makuuhuone / kylpyhuone / wc, olohuone. Lisäksi on pakollisia "rutiineja" ja viisi minuuttia analysoida "kuumia kohtia" - kuumia kohtia, joissa tietyssä huoneessa tehdään sotkua (hyllyt, laatikot jne.). Yhtenä päivänä on suunniteltu viikoittainen siivoustunti - talon siunauksen tunti. Tällä hetkellä esimerkiksi kaikki lattiat imuroidaan. On muitakin menetelmiä - voit tutustua niihin liikkeen verkkosivuilla.
Flylady tuntee erityisen kunnioittavan pesun - sen tulee aina olla täysin puhdas. Muiden periaatteiden joukossa on sellaisia, jotka on jokaisen hyvä ottaa huomioon. Älä esimerkiksi anna itsesi istua tietokoneen ääressä, tehdä kahta asiaa samanaikaisesti äläkä unohda nauraa.
Vinkki: Mekaaninen ajastin, rytmisen tikityksen ansiosta, stimuloi sinua työskentelemään paremmin kuin elektroninen.
BURNING HOUSE -MENETELMÄ: MITÄ VOIT SIEDÄ?
Minimalistisia periaatteita noudattaa myös Alison Hodgson, mielen rentoutumista käsittelevän materiaalisarjan kirjoittaja, joka julkaistiin American Houzzissa. Vuonna 2010 hänen perheensä talo paloi. Pariskunta onnistui työntämään lapset kadulle, ja tavaroista säästyi vain kamera ja kannettava tietokone. Vaatteita, päiväkirjoja, kirjoja, lasten piirustuksia, muistoesineitä ja lukuisia lelulaatikoita poltettiin - yleensä kaikki, mikä vallitsi kulmissa, mutta jota pidettiin korvaamattomana. Tämä tarina inspiroi Alisonia harkitsemaan uudelleen näkemyksiään avaruuden järjestämisestä. ”Kysy itseltäsi, mitä tulessa voi napata”, on yksi niistä harjoituksista, joita Alison ehdottaa kaikille roskien lajittelussa oleville. Jätä se, mitä rakastat, mutta mikä ei estä sinua pitämään puhtaana ja siistinä. Tämä käytäntö toimii erityisen hyvin heti loman jälkeen. Ensinnäkin kuva silmiesi edessä muuttuu ja kuumat kohdat näkyvät välittömästi. Toiseksi, irtautuessamme tavallisesta elämästä, menetämme kiintymyksen moneen asiaan. On pari päivää ennen kuin hän palaa.
CONMARI-JÄRJESTELMÄ: SÄILYTÄ VAIN MITÄ RAKASTAT
Suosion suhteen Flylady on saavuttamassa nopeasti KonMari-järjestelmän. Sen keksi japanilainen Marie Kondo, "Magical Cleaning" -kirjan ja kolmen muun kotielämän järjestämistä käsittelevän bestsellerin kirjoittaja. Marie on varma, että oikealla siivouksella on valtava terapeuttinen vaikutus: sen avulla voit saada järjestykseen paitsi asiat, myös ajatukset.
Jokainen asunnon esine vaikuttaa vuokralaisten mielialaan. Omistajien tehtävänä on jättää vain positiivista energiaa kantavia asioita. Yksi KonMarin säännöistä on poimia esine raivattaessa rauniota ja kysyä itseltäsi, tuottaako se iloa ("rakastanko sitä?"). Jos ei, kiitos ja heitä se pois. Vuoropuhelu asioiden kanssa - japanilainen perinne - on Marie Kondo -tekniikan mukaisen siivouksen perusta.
Lisäksi Marie ehdottaa puhdistusta ei vyöhykkeittäin, vaan luokkien mukaan: vaatteet, kirjat, asiakirjat jne. Ensinnäkin jokaisen luokan tavarat kerätään kaikista huoneista yhteen pinoon. Tämä antaa käsityksen katastrofin laajuudesta. Sitten leikkaamme tarpeettomat pois. Henkilö tekee valinnan yksin, ketään kuulematta.
Kaikki yhden toiminnon tavarat tulee tallentaa yhteen paikkaan. KonMari-menetelmä edistää pystysuoraa säilytystä, ei vain asiakirjoille ja kirjoille, vaan myös vaatteille. Se taitetaan siisteiksi suorakulmioiksi tai rullataan sushien tapaan. On ehdotettu ripustaa asioita pimeästä ja lämpimästä valoon ja vaaleaan. Inhottujen vaatteiden siirtäminen kotiin on kielletty.
JAPANILLAINEN TAPA: YKSI HENKILÖ - YKSI TAPAUS

Japanilainen bloggaaja Fumio Sasaki on kiihkeä minimalismin kannattaja ja suositun We Don't Need Stuff Anymore -kirjan kirjoittaja. Hän on varma, että tapa raahata kaikki taloon on aiempien sukupolvien tapa, jota aineellinen runsaus hämmästyttää. Se vain estää nykyihmistä vapautumasta. Fumio tarjoaa radikaalin tavan siivota asunto: älä vain osta asioita, joita et voi ostaa.
Bloggaajan elämä on erittäin askeettista. Hänen mukaansa maanjäristyksen sattuessa hän voi helposti poistua kotoa kaiken omaisuutensa kanssa, koska ne mahtuvat pieneen pussiin. Tämä teoria - "on niin paljon kuin voit kantaa" - on suosittu myös lännessä. Jostain syystä numero 15 on merkittävä - niin monia suuria asioita ihmisellä pitäisi olla, eikä enempää.


KOLMEN YMpyrän menetelmä…


Mielenkiintoinen tapa järjestää siivous "laisille" löytyy Internetistä. Sen kirjoittajasta tiedetään vain, että tämä on "nainen, jonka voimat ovat rajoitettuja terveydellisistä syistä". Ensinnäkin kaikki tapaukset kirjataan kolmeen tapausluetteloon tai -piiriin. Pienessä ympyrässä pakolliset päivittäiset tehtävät (jopa 10), keskimäärin - pakolliset viikoittaiset tehtävät (enintään 21), suuressa ympyrässä - kaikki loput (jopa 60). Kun tälle päivälle osoitetun pienen ympyrän tehtävät on suoritettu, voit siirtyä keskimmäiseen ja sitten isoon. Minulla ei ollut aikaa toiselle ja kolmannelle kierrokselle - se on okei. Seuraavana päivänä aloitat uudelleen "pienistä" asioista ja siirryt sitten "keskikokoisten" luetteloon. Eli jos sinulla ei ollut aikaa pestä kylpyä eilen, tee se tänään. Tällä lähestymistavalla teet aina tarvittavan minimin, ja loput tapaukset - olosuhteiden mukaan.
NIMETTÄVÄT LÄHTÄJÄT: PALAUTTAA TUOTE PAIKKAAN

Tällä järjestelmällä on toinen nimi: "Sluts Anonymous". Sen kirjoittaja, amerikkalainen Sandra Felton, kesti arkielämän epäjärjestystä pitkään, kunnes hän menetti väitöskirjansa raunioihin. Analyyttinen mieli auttoi keksimään järjestelmän, jossa voit ylläpitää puhtautta ilman paljon vaivaa. Perusperiaatteena on löytää jokaiselle asialle oikea paikka ja palauttaa se aina sinne. Eikä joskus, vaan heti. Ja yleensä kaikki alle 30 sekuntia kestävät tehtävät tulisi tehdä viipymättä. Vaikuttaa yksinkertaiselta periaatteelta, mutta tavan kehittäminen ei vie kuukauttakaan. Mutta sitten yleinen puhdistusaika lyhenee huomattavasti.
Järjestelmässä on kolme häiriönpoistomenetelmää: Mount Vermont, Vesuvius ja Rushmore. Ensimmäinen muistuttaa Leo Babautan tekniikkaa - sinun täytyy ottaa kolme laatikkoa ("jätä", "heittää" ja "ajattele") ja lajitella kaikki asunnon tavarat niiden mukaan. Näillä laatikoilla "anonyymit laiskot" kiertävät koko asunnon. "Vesuvius" - kaikki sama, mutta rajoitetun ajan. "Rushmore" sisältää vastuunjaon useiden perheenjäsenten kesken. Järjestelmä ei rajoitu pelkistykseen, sillä on oma puhdistuskalenteri. Ja mikä tärkeintä - aktiivinen tukiryhmä, johon voi ottaa yhteyttä milloin tahansa neuvoja ja myötätuntoa varten. Siksi laiska ja anonyymi, kuten tunnettu alkoholistiyhteisö.
OLULIEN PUHDISTUS

Nancy Mitchellin kuvaama puhdistusmenetelmä on yksi kiistanalaisimmista terveydenhuollon kannalta. Lopetetaan moralisointi tähän. Nancy on aina vihannut silittämistä. Hän viihtyi myös alkoholin kanssa. Siksi, kun kollega sanoi, että hän ostaa aina pari tölkkiä olutta silittämistä varten, hän oli hyvin yllättynyt. Ja illalla kokeilin tätä menetelmää astioiden pesussa. Tytön mukaan hän tunsi olonsa kuin baarissa - se oli hauskaa. Rentoutuminen käynnistää meditaation kaltaisen prosessin kädet suorittaessa mekaanisia toimia. Tärkeintä tässä ei ole liioitella, joten Nancy on aina rajoitettu yhteen tai kahteen juomaan. Ja sitten voit päästä sisäpohjalliseen.