Narsismi on luonteenpiirre, joka ilmenee liiallisella itseluottamuksella ja liiallisella narsismilla, joka ei vastaa todellista asioiden tilaa. Käsite on peräisin antiikin kreikkalaisesta myytistä komeasta nuoresta miehestä nimeltä Narcissus, joka ihaili omaa heijastustaan ​​vedessä sen sijaan, että olisi vastannut nymfi Echon tunteisiin. Jumalat rankaisivat häntä, alistivat hänet ikuiselle rakkaudelle vain itseään kohtaan ja muuttivat hänestä hänen mukaansa nimetyn kukan.

Nykyajan psykologiassa ja psykiatriassa narsismia pidetään luonteen korostajana ja äärimmäisissä ilmenemismuodoissa mielenterveyden häiriönä. Yleensä narsistisilla ihmisillä on koko joukko puutteita: turhamaisuus ja ylpeys, liiallinen itsekkyys, pakkomielle, aina jumalointiin asti. Usein tämäntyyppinen persoonallisuus löytyy eliittiryhmistä, jotka ovat välinpitämättömiä muiden kohtalosta.

Narsismi ulkomaisten psykologien töissä

Kuuluisa psykoanalyyttisen suuntauksen perustaja Sigmund Freud esitteli termin "narsismi" psykologiaan. Hän uskoi, että itserakkaus, joka on tietyssä mielessä jokaisen ihmisen luontainen ominaisuus, vain muuttuu joillekin patologiseksi.

Psykoanalyytikko Karen Horney on tutkinut tätä ilmiötä perusahdistuneisuuteen perustuvana hermostona. Hän opiskeli narsismia niiden ilmiöiden yhteydessä, jotka eivät anna persoonallisuuden kehittyä ja saavuttaa itsensä toteuttamista.

Andrew P. Morrison on kirjoittanut maltillisen narsismin positiivisesta roolista kypsässä ihmisessä. Tämä antaa hänelle mahdollisuuden harmonisoida toiveitaan ja vähentää alttiutta muiden arvioille.

Otto Kenberg käsitteli erityisen yksityiskohtaisesti patologisen tyypin paljastamista. Kaiken kaikkiaan hän erotti 3 narsismin tyyppiä:

• normaali infantiili;
• normaali kypsä;
• patologinen.

Jälkimmäinen Kenbergin mukaan johtuu siitä, että ihminen yliarvioi itsensä, idealisoi minänsä. Nämä ihmiset ovat ylimielisiä muita kohtaan, osoittavat jatkuvasti ja kaikin keinoin olevansa parempia ja tärkeämpiä, muut eivät herätä kiinnostusta niitä.

Manfred Kets de Vries havaitsi, että narsismi on yleensä tyypillistä korkeissa johtotehtävissä oleville miehille.

Tunnettu filosofi, psykoanalyytikko, "vapauden" käsitteen tutkija Erich Fromm kiinnitti erityistä huomiota narsismin negatiivisiin esimerkkeihin. Työssään sielusta, sen kyvystä tehdä hyvää ja pahaa, hän kutsui tätä ilmiötä osaksi "hajoamisoireyhtymää". Lisäksi hän nosti esiin erityistapauksen lisäksi myös julkisen narsismin.

Häiriön ominaisuudet

Narsismi mielenterveyden häiriönä on ilmiö, jossa henkilö on vakuuttunut ainutlaatuisuudestaan, erityistarkoituksestaan, etuoikeutetun aseman ja asenteen tarpeesta. Tällaisilla ihmisillä on yliarvioitu mielipide menestyksestään, lahjakkuudestaan. He antavat itselleen saavutuksia, joita ei ole olemassa, he vaativat liiallista huomiota ja kunnioitusta, korotusta ennen kaikkea. Jatkuva hyväksynnän ja ylistyksen etsiminen muilta vahvistaa heidän ainutlaatuisuutensa. Samaan aikaan narsistit eivät osaa tukea jotakuta, tuntea myötätuntoa. Heille tulisi antaa täydellinen toimintavapaus ja omat säännöt. Tällaisille henkilöille on tärkeää muiden myönteinen mielipide itsestään, vaikka heidän ympärillään olevat eivät ole mitään. Toisten ihmisten ihanteet, arvot - mikään ei ole tärkeää, sillä ei ole väliä, vain jos se ei vaikuta heihin henkilökohtaisesti.

McWilliamsin mukaan narsistinen persoonallisuus on henkilö, jonka toiminta tähtää pelkästään kehujen saamiseen. Hänen itsetuntonsa säilyy korkealla tietyllä tavalla järjestettyjen toimien ansiosta, mikä varmasti aiheuttaa hyväksyntää. Tämä henkilö ei ole vain herkkä kritiikille, vaan kolmannen osapuolen positiivisen vahvistuksen puuttuessa hän tuntee syvän pettymyksen itseensä ja elämään, hylkäämisen ja hylkäämisen tunteen. Korostetaan, että narsistin patologia on tila, jossa aiemmat epäonnistumiset ihmissuhteissa kompensoidaan, ei välttämättä liity lapsuuden kokemuksiin tai "ruusunväristen lasien" menettämiseen.

Tällaisten ihmisten elämänkokemus on täynnä pelkoja, pettymyksiä, häpeän tunteita. Narsisti ajattelee olevansa toivoton, ympäristö ei pidä häntä tarpeeksi hyvänä. Toisin sanoen heillä ei ole syytä ajatella niin, he eivät analysoi tekojaan jakamalla ne "huonoihin" ja "hyviin". Narsistisilla persoonallisuuksilla on taipumus asettaa vastuuta muille. Hän häpeää itseään uskoen, että muut eivät pidä hänestä. Alemmuus, turvattomuuden tunne saa narsistin hallitsemaan ja seuraamaan muiden ihmisten arvioita teoistaan.

Narsismia kärsivälle yksilölle on olemassa ihanteita, joita hän seuraa. Hän pystyy kuitenkin milloin tahansa vaihtamaan ihailukohteen, jos olosuhteet niin vaativat, ja hänen asemansa joukkueessa riippuu tästä. Ja koska narsisti hakee vain tukea ja kiitosta muilta, hän ei tiedä kuinka tuntea todellista kiintymystä jotakuta kohtaan. Narsistinen persoonallisuus haluaa vilpittömästi tulla rakastetuksi, mutta ei pysty antamaan vastineeksi.

Koska narsistilla on tapana piilottaa todelliset ominaisuutensa ja tarkoituksensa, hän luo "vääräminän" ympärilleen. Tällainen henkilö ei luonnollisesti halua menettää positiivista vahvistusta rakkailta, joten hän näyttelee tiettyä roolia, kuvaa rakkautta ja kiitollisuutta, mutta ei itse asiassa koe niitä.

Kernberg uskoo, että narsistisen persoonallisuuden piirteet ovat samanlaisia ​​kuin hysteerinen psykotyyppi. Jos hysteroidin luonne muuttuu raskaammaksi, molempien tyyppien merkit vuorottelevat keskenään.

Narsisti ei tiedä mitä hän haluaa saavuttaa, mitä hän ihannetapauksessa haluaa tulla. Ainoa asia, joka ajaa häntä, on tietyn aseman, painon hankkiminen yhteiskunnassa.

Narsistista persoonaa on vaikea lähentyä ihmisten kanssa läheisempään kommunikointiin - ystävyyteen, rakkauteen. Hän etsii kumppania vain heijastaakseen omia parhaita ominaisuuksiaan. Ei kateellinen eikä syvällä tunteella.

Naisten narsismi on pahempaa kuin miesten narsismi, mutta harvinaisempaa. Äiti välittää käyttäytymisensä lapselle, hän on emotionaalisesti kylmä eikä osaa opettaa erilaista mallia, minkä seurauksena lapset kasvavat täsmälleen samanlaisiksi. Patologia jatkuu sukupolvelta toiselle.

Narsismia sairastavat miehet suuntaavat ponnistelunsa tietyn tavoitteen saavuttamiseen - urakorkeuksien saavuttamiseen, itsenäisyyteen ja hallitsevaan asemaan. He myös keräävät aineellisia hyödykkeitä näyttääkseen merkittävämmiltä ja nostaakseen sosiaalista asemaansa. Kun kunnianhimo saa tyydytyksensä, narsistit eivät koe paljon iloa. He ovat järkyttyneitä eivätkä tiedä mitä saavuttaa seuraavaksi.

35-vuotiaaksi asti miespuoliset narsistit ajattelevat harvoin jotain. He tietävät tiensä, keräävät rahaa, rakentavat uraa, hankkivat tuttavapiirin. Heillä on monia tehtäviä, ja miehet suorittavat niitä aktiivisesti. Mutta vähitellen hän alkaa kaipaamaan perheen rakentamista, luotettavia ystäviä lähellä, rakastettua naista. Siksi narsistista voi tulla aggressiivinen mies tai jopa kotimainen tyranni.

Narsismin kehittymisen syyt

Narsismi kehittyy kolmesta pääasiallisesta syystä:

• anatominen;
• psykologinen;
• lapsuuden traumojen ja neuroosien vuoksi, vanhempien kasvatuksesta.

Ensimmäinen ryhmä tarkoittaa aivomuutoksia, jotka voidaan diagnosoida MRI-menettelyllä. On rikkomuksia:

• vähentynyt aktiivisuus alueella, joka on vastuussa myötätunnosta, ihmisten tunteista;
• ulkokuoren sulkeminen;
• aivokuoren paksuuntuminen;
• harmaan aineen määrän väheneminen.

Toinen ryhmä ovat psykologiset syyt. Se sisältää:

• mennyt henkinen trauma;
• muut samanaikaiset mielenterveyshäiriöt;
• huono itsetunto, epäluulo;
• päinvastoin, liiallinen ainutlaatuisuuden ja paremmuuden tunne;
• halu jäljitellä idolia, saavuttaa ihanne;
• epävakaa arvojärjestelmä;
• liiallinen riippuvuus muiden ihmisten mielipiteistä;
• vanhempien koulutustyyli - ylisuojelu.

Kolmas ryhmä yhdistää aikuisiän narsismin suoraan lapsuudessa saatuun kasvatukseen:

• ei ollut eroa sen välillä, mikä oli mahdollista ja mikä ei;
• vanhempien liioitellut vaatimukset lapsille, rangaistukset täyttämättä jättämisestä;
• laittomuus, lapsi jätetään itselleen;
• liiallinen kiitosta - lasten täytyy ansaita ja heillä on oltava käsitys siitä, mistä heitä kiitetään, mistä teoista;
• vanhemmat vääristävät käyttäytymissääntöjä ja -normeja sivistyneessä yhteiskunnassa. Tilanteen pakottaminen tai päinvastoin "vaaleanpunainen", pilvetön maailma.

merkkejä

Tämä häiriö todetaan diagnostisilla menetelmillä, joita käytetään muihin mielenterveyshäiriöihin. Mutta on myös joitain erityispiirteitä:

• kaiken kattava mahtipontisuus (käyttäytymisessä ja väkivaltaisissa fantasioissa);
• kiitosta tarvitaan
• empatian puute tai riittämätön kehittyminen toista kohtaan.

Nämä merkit erottavat narsismin muista häiriöistä. Tälle ilmiölle liittyy muitakin kriteerejä:

1. Kolossaali ego.
2. Jatkuvat unelmat kauneudestasi, ihanteellisten suhteiden rakentaminen, rajattoman voiman ja menestyksen saavuttaminen.
3. Usko hänen elitismiinsä ja siihen, että vain kapea ihmisryhmä on arvollinen ympäröimään häntä. Nämä ovat lahjakkaita tai poikkeuksellisen rikkaita, menestyviä yksilöitä.
4. Jatkuva ylistyksen tarve.
5. Tuntuu, että kaikki hänen ympärillään ovat hänelle velkaa.
6. Alhainen empatian taso.
7. Hän uskoo olevansa kateellisten ihmisten ympäröimä.
8. Ei piilota ylimielistä asennetta muita kohtaan, osoittaa ylivoimaisuutta.

Häiriöllä on useita oireita:

Ensimmäinen ryhmä. Vakavat muutokset persoonallisuuden toiminnassa.

A) Henkilökohtaisen suunnitelman rikkomukset: identiteetti ja omavaraisuus.

Identiteettiongelmat - kyvyttömyys arvioida itseään, hallita omaa itseluottamusta. Narsisti on liian riippuvainen muiden mielipiteistä. Se vaihtelee jopa vastakkaisissa päätöksissä. Tunteet ovat epävakaita.

Toinen rikkomustyyppi on kyvyttömyys asettaa tavoite ilman positiivista vahvistusta ulkopuolelta. Ihminen ei ymmärrä, mitä hän tavoittelee ja mitä hän haluaa. Itsetunto on liian korkea ja odotukset myös vastaavasti. Tai aliarvioida, jos se ei saavuta tuloksia.

B) Rikkomukset ihmissuhteissa.

Empatiaongelmat - Narsisti ei vain tunne empatiaa toista henkilöä kohtaan, vaan hän ei myöskään pysty tunnistamaan, että heillä saattaa olla tarpeita, kiinnostuksen kohteita ja tarpeita, jotka poikkeavat heidän omistastaan. Arvioi muita, vain heidän asenteensa perusteella.

Ongelmia läheisten, luottamuksellisten suhteiden luomisessa - joskus on vilpitön kiinnostus toista kohtaan, johon molemminpuolinen myötätunto rakentuu, mutta halu käyttää henkilöä henkilökohtaisiin tarkoituksiin vallitsee.

C) Patologinen kehitys, jos:

• Itsekeskeisyys korostuu.
• Taipumus törkeisiin, yleviin tekoihin, joka johtuu halusta olla valokeilassa.
• Persoonallisuuden koskemattomuuden loukkaukset eivät häviä ajan myötä, vaan ovat säännöllisiä.
• Narsismin häiriö estää ihmistä luomasta suhteita yhteiskuntaan, hallitsemasta kulttuuriympäristöä, sääntöjä ja normeja.
• Ihmisen yksilöllisten ominaisuuksien toimintahäiriö ei riipu lääkkeiden käytöstä, vammojen olemassaolosta.

Oireiden tunnistamiseksi tarkasti suoritetaan erityinen tutkimus. Diagnostiikan kannalta tärkeä kohta tietyn häiriön määrittämisessä on muiden ominaisuuksiltaan samanlaisten käyttäytymiskompleksien poissulkeminen:

• rajatilat - paniikkikohtaukset, lisääntynyt ahdistus, itsemurha-ajatukset ja -yritykset;
• asosiaalinen - taipumus järjestelmällisiin yhteiskunnan sääntöjen ja lakien rikkomiseen, alkoholin tai huumeiden väärinkäyttöön;
• hysteerinen - ihmisten manipulointi, toistuvat mielialan vaihtelut, liiallinen emotionaalisuus.

Terapiaa narsismiin

Psykoanalyysi on hoitomenetelmänä melko vaikea prosessi. Mutta se on psykoterapia, joka auttaa korjaamaan narsistin käyttäytymisen.

Terapian päätavoitteena on saada potilas tiedostamaan ongelmansa ja keskustelemaan avoimesti sairaudestaan. Tällaisen henkilön on tärkeää ymmärtää, mikä on sairauden alkuperä, miten se ilmenee, kuinka selviytyä. Terapian ensimmäisessä vaiheessa narsistin on kerrottava avoimesti, kuinka hän on tottunut saamaan haluamansa. Narsistiset ihmiset kokevat yleensä häpeän tunnetta, ja heidän on vaikea myöntää, että heissä on jotain vialla, he tuntevat heti alemmuuden.

Kuitenkin, jos henkilö arjessa ei osaa pyytää apua, toisen on äärimmäisen vaikea arvata, mitä hän tarvitsee. Ja sitten narsisti loukkaantuu, nöyryytetään. Ja terapiaistunnossa narsistinen kärsijä varmasti syyttää ympäristöään välinpitämättömyydestä, välinpitämättömyydestä häntä kohtaan. Terapeutti selvittää potilaan tarpeet ja toiveet, hän oppii lausumaan ja korostamaan niitä. Tarkastelee epäonnistumisia viestinnässäsi eri näkökulmasta.

narsistinen trauma

Sigmund Freud esitteli "narsistisen trauman" käsitteen. Se ilmenee, kun narsistinen henkilö kokee, että hänen piilotettu, piilotettu persoonallisuutensa, motiivinsa on löydetty. Tämä tapahtuu, kun ihmisten välistä kommunikaatiota ei rakenneta onnistuneesti, kun narsistia vähätellään, laitetaan hänen tilalleen. Hän reagoi narsistiseen raivoon tai vihaan vastauksena stressaavaan tilanteeseen, mikä varmasti johtaa henkilön alempaan itsetuntoon, joskus epäsosiaaliseen käyttäytymiseen. Narsisti, joka käyttää tuhoisia menetelmiä, jotka tuhoavat hänen persoonallisuutensa, pyrkii näin pääsemään eroon häntä tukahduttavasta vihasta.

Narsistinen raivo voi ilmetä lievässä muodossa: välinpitämättömyyden, ärtyneisyyden, ärsytyksen osoitus. Ja ankarammassa: fyysinen väkivalta ja joskus murha. Lisäksi persoonallisuutta seuraa masennustila, katatoninen oireyhtymä tai vainoharhaisuus. Vihainen narsisti pystyy kohdistamaan aggression joko itseään tai toista vastaan.

Freud kehitti käsitteen "itsetunnon varhainen trauma", narsistinen trauma, jossa hän yhdisti sen neuroosin käsitteeseen. Jatkossa hänen muut psykoanalyytikot jatkoivat tämän teorian tutkimista ja täydentämistä. K.A. Maslow löysi yhteyden lapsuuden ylistyksen puutteen ja aikuisiän masennuksen välillä. Otto Fenichel totesi myös lapsuuden henkisten traumojen ja masennuksen riippuvuuden kypsän ihmisen rajahäiriöiden kehittymisestä.

Kohut tuli aggressiivisuustutkimuksessaan siihen tulokseen, että narsistilla on häiriintynyt käsitys persoonasta, joten narsistinen viha ei anna heille lisävarmuutta. Heidän raivonsa perustuu todellisiin tai keksittyihin syihin, jotka johtuvat näiden ihmisten lisääntyneestä herkkyydestä.

Narsistinen trauma syntyy, kun narsisti pyrkii hallitsemaan ympäristöään järjestelmällä, joka rankaisee edustajiaan "rikoksista". Toisin sanoen tämän tyyppinen henkilö päättää tietoisesti korjata epäoikeudenmukaisuutta, poistaa puutteet niille, jotka ovat syyllistyneet niihin. Narsisti on kostonhimoinen. Hän suuttuu toimimattomuudestaan, haluaa rangaista toista, aiheuttaa kipua vain palauttaakseen itsetuntonsa. Tämä on itse asiassa väärä tapa. Narsisti puolustaa itseään esiin nousevan raivonaamion avulla, joka säilyttää hänessä voiman, voiman tunteen. Ja se kasvaa, jos narsistinen persoonallisuus jatkaa eroon niistä, jotka häiritsevät tämän kokemuksen kokemista matkan varrella.

Kohutin mukaan narsistinen viha on yritys piiloutua häpeältä.

Narsismi ja perfektionismi

Narsisti on väärä perfektionisti. Voit pitää häntä kaikkialla läsnäolevana, innokkaana aktivistina, joka pyrkii toteuttamaan vaalittuja tavoitteita ja unelmia, mutta näin ei ole. Narsistinen ihminen vain teeskentelee ja luo sellaisen kuvan ympärilleen. Hän on täysin alisteinen yhdelle tehtävälle - miellyttää ihmisiä.

Narsismia sairastava henkilö paranee, kehittää kiinnostuksen kohteita, laajentaa tuttavapiiriä vain lisätäkseen itsetuntoaan saatuaan sukulaisilta hyväksyviä arvioita väitetyistä ponnisteluistaan. Jos odotukset eivät ole perusteltuja, syntyy syyllisyyden ja häpeän tunne, lisääntyy ahdistus ja pelko siitä, että muutoin he eivät ansaitse muiden huomiota, ja ilman tätä narsisti ei näe elämän tarkoitusta.

Narsistin perfektionismi keskittyy välttämään traumaattisia tilanteita, jotka vaikuttavat itsetuntoon.

Mies katselee heijastusta peilistä

Narsistisen trauman hoito

Terapia tähtää narsistisen trauman aiheuttaneen tilanteen kokemiseen uudelleen. Esimerkiksi lapsen (josta on nyt tullut aikuinen) uusi vieraantuminen vanhemmista. Psykoterapeutti kokee tällaisen kokeen aikana epämukavuutta potilaan kanssa ja ohjaa hänet oikeaan suuntaan, auttaa vähentämään menetyksestä aiheutuvan haitan ja kivun astetta.

Narsismin yleinen hoito

Yksilöterapian lisäksi tarjolla on ryhmämuotoilua. Sen tarkoituksena on opettaa potilasta arvioimaan raittiisti itseään ja kykyjään, tunnistamaan muiden ihmisten kyvyt, mielipiteet. Käsittele kritiikkiä ja vältä toistuvia kehuja. Terapeutti opettaa ryhmää empatiaan toisiaan kohtaan. Tässä versiossa lääkäriä ei pidetä tiukkana, autoritaarisena henkilönä, jota on vastustettava, ja potilas on vapautuneempi samanlaisena yhteiskunnassa kuin hän on.

Narsistisen häiriön ehkäisy

Jotta narsismin oireet eivät ilmaantuisi aikuisiässä, on välttämätöntä tehdä ennaltaehkäisyä lapsuudessa. Vanhempien tulee noudattaa:

• Lapsen toiveiden kunnioittamisen periaatteet, hänen mielipiteensä. Hänen on kyettävä ilmaisemaan ja muotoilemaan ajatuksensa, ei vain käyttämään sinun. Ja saada vastauksia kysymyksiin, joita hänellä on tämän maailman tuntemisen aikana.
• Lasten on tehtävä ero sallitun ja kielletyn välillä, noudatettava omia sääntöjään, vaikka he olisivat tuhmia ja itkevät.
• Muista ilmaista rakkautesi.
• Kiitä hyvää käytöstä.
• Älä kersku lapsesi menestyksestä hänen kanssaan.
• Älä riitele lasten edessä.
• Molempien vanhempien on noudatettava samoja sääntöjä ja vanhemmuuden mallia.
• Kasvata lapsia suvaitsevaisessa asenteessa muita kohtaan, älä välitä toisen onnettomuudesta.

Narsismi ei ole lopullinen diagnoosi tai korjaamaton sairaus. Se voitetaan ja korjataan. Psykoterapeutit auttavat selviytymään häiriöstä, diagnosoimaan, hahmottamaan hoitopolun. Tärkeintä on halusi muuttua, elää täysillä, rakentaa harmonisia suhteita muiden ja rakkaiden kanssa.

Tavallisessa tietoisuudessa narsisti on ihminen, joka on rakastunut itseensä. Eräänlainen itsekeskeinen, joka ei näe ketään eikä mitään ja on kiireinen vain kehumaan itseään. Ihmiset kuvittelevat, että narsisti on henkilö, joka katsoo itseään peilistä, pitää itseään vastustamattomana ja kaikin tavoin mahtavana.

Miten psykologit suhtautuvat narsisteihin?

Aluksi on syytä huomata, että normaali narsismi ei ole sairaus. Tämä on persoonallisuuden rakenne. Eli se on vain tapa rakentaa psyykeä. Sen määrää ihmisen keskeinen, keskeinen konflikti. Tämä konflikti on perustavanlaatuinen. Hän on se, joka on lähtökohta kaikkien muiden luonteenpiirteiden ja käyttäytymismallien muodostumiselle.

Toinen tärkeä kohta. Puhu narsistisesta komponentista. Tämä tarkoittaa, että tämä komponentti on yleisesti ottaen läsnä meissä kaikissa. Se ilmaistaan ​​yksinkertaisesti vaihtelevassa määrin ja sillä on suurempi tai pienempi rooli hahmon yleisessä rakenteessa.

Mainitsin sisäisen konfliktin, joka on narsistille keskeinen. Mikä tämä konflikti on?

Narcissuksen keskeinen draama

Lyhyesti sanottuna ongelma on itsensä tunnistaminen. Avainkysymys, kysymys narsistin koko elämästä, on "Mikä minä olen?"

Kuvittele tilanne. Heräsit eräänä aamuna ja teet kaiken tavalliseen tapaan. Mutta yhtäkkiä kaikki ympärilläsi olevat ihmiset kertovat sinulle, että olet muuttunut paljon ulkonäössäsi. Sinulla on erilaiset kasvot ja vartalo. Mikä on ensimmäinen impulssi ja vahvin halusi?

Etsi peili! Katso, mikä minua vaivaa? Ota selvää "Kuka minä olen?" Iloitseminen, järkyttyminen tai hyväksyminen on kymmenes asia. Ensin pitää tietää, nähdä, tutkia, muodostaa idea.

Kuvittele nyt, ettei tähän ole mitään keinoa. Peilit eivät heijasta sinua, valokuva- ja videokamerat eivät ammu, etkä itse näe kehoasi.

Tämä on suunnilleen tila, jonka narsisti kokee koko elämänsä. Ikuinen vastaus etsimään vastausta kysymykseen "Mikä minä olen?" ja kyvyttömyys saada luotettavaa vastausta.

Tietysti narsistilla on jonkin verran tietoa itsestään, ideoita. Hän kerää palautetta maailmalta ja näkee toimintansa tulokset. Hän voi luottaa johonkin. Mutta kaikesta huolimatta - yleiskuva "olen sellainen ja sellainen" - ei tule.

Tämä on keskus. Tämä on avain kaikenlaisten ja -väristen narsissien ymmärtämiseen. Kaikki muu on jo "toteutusyksityiskohtia".

Toinen narsistin piirre on ikuinen epäilys arvioista ja ominaisuuksista. Jopa saaessaan vastauksen kysymykseen "Mikä minä olen?", narsisti on aina epävarma eikä siten anna itsensä omaksua vastausta. Vaikka se on puhtaasti "positiivista". Kyvyttömyys hyödyntää tätä palautetta täysin on narsisteille ominaista.

Idealisointi - devalvaatio

Nämä ovat tyypillisiä puolustusmekanismeja, joihin narsistit usein turvautuvat. On selvää, että narsisti pyrkii idealisoimaan henkilön, joka antaa hänelle sen, mitä hän tarvitsee, ja devalvoimaan toista. Toinen narsistityyppi idealisoi väärän minäkuvansa ja alentaa kaiken muun, mukaan lukien todelliset ilmenemismuotonsa. Hän voi esimerkiksi alentaa todellisia pelkoaan, riistää niiden merkityksen, suuttuneena niiden olemassaolosta.

Idealisointi ja devalvaatio koskettavat kaikkea, mikä täyttää narsistin elämän. Rajapersoonallisuudessa koko narsistin maailma jakautuu todennäköisesti ihanteelliseen ja merkityksettömään.

Samaan aikaan, kuten ymmärrämme, ihannetta ei ole olemassa. Joten narsistin ikuinen kumppani on pettymys. Se tulee aina, kun illuusio ihanteellisesta kohteesta romahtaa. Useimmiten, välttääkseen tämän pettymyksen ja siihen liittyvän kokemuksen, narsisti alentaa sen, mitä hän aiemmin idealisoi, sekä koko kokemuksen vuorovaikutuksesta tämän kohteen kanssa.

Narsistisen luonteen kompensaatio ja edut

Tämä sama riippuvuus saa narsistit olemaan kateellisia. Ja kateus rakentavalla lähestymistavalla on vahvin motivaatio omille saavutuksille. Usein tuottavat narsistit saavuttavat suuria korkeuksia. Merkittävää on, että korkeudet määräytyvät yleensä sosiaalisesti. Eli jos aineellisten arvojen hylkäämistä pidetään arvokkaana yhteiskunnassa, narsisti on legendaarinen köyhä mies. Koska narsisti tähtää yhteiskunnan hyväksyntään, hänellä on taipumus ottaa siitä arvoja.

Narsistit voivat olla melko avoimia, koska he ovat alttiita psykologiselle ekshibitionismille.

Narsisti voi kehittää kykyä lähestyä muita nopeasti. Tämän kyvyn ytimessä on turvallisuuden halu. Huomio on: "Jos sinä ja minä olemme hyvin läheisiä ja ymmärrämme toisiamme hyvin, jos annamme toistemme sulkeutua ja tulla haavoittuviksi toisillemme, todennäköisyys, että toinen meistä satuttaa toista, pienenee." Koska narsistia ei alun perin ole asetettu loukkaamaan toista, vaan se on asetettu saamaan hänen hyväksyntänsä, läheisyydestä tulee mahdollisuus jollakin tavalla turvata narsisti itse. Jos tämä dynamiikka on läsnä, se antaa narsistille mahdollisuuden päästä nopeasti luottavaiseen kontaktiin eri ihmisten kanssa, ymmärtää heitä hyvin ja luoda pitkäaikaisia ​​läheisiä suhteita.

Koska pääkysymys on "Mikä minä olen?", narsistilla voi usein olla hyviä reflektio- ja itsetutkiskelukykyjä.

Artikkelin rajoitukset

Tässä artikkelissa olen yrittänyt kuvata lyhyesti pääosin terveen narsistin narsistista dynamiikkaa. Tai pikemminkin neuroottinen. On syytä ottaa huomioon, että psykologisessa mielessä täysin terveitä ihmisiä ei ole olemassa. Ja neuroottisuuden aste voi vaihdella.

Neuroottinen häiriö voi esiintyä myös ihmisillä, joilla on raja- tai psykoottinen persoonallisuusrakenne. Näissä tapauksissa se saa yksilöllisiä piirteitä ja siedetään vastaavasti huonommin, aiheuttaen enemmän kärsimystä sekä narsistille itselleen että hänen kanssaan kosketuksissa oleville ihmisille. Samalla kokonaisdynamiikka ja draama säilyy.

pieni narsissi

Tämän artikkelin tarkoituksena on antaa syvempi ymmärrys narsistisesta persoonallisuusrakenteesta ja tehdä siitä laajempi, poikkeaa yksinkertaisesta "narsistisesta tyypistä".

Kuten edellä sanoin, ei puhuta vain persoonallisuuden narsistisesta rakenteesta, vaan myös narsistisesta komponentista. Tosiasia on, että tämä komponentti on jollain tavalla edustettuna meissä jokaisessa. Jokaisessa on pieni narsissi, joka voi näkyä enemmän tai vähemmän.

Kun kampaat hiuksiasi tai valitset itsellesi paremmin sopivan asun. Kun pyrit parhaaseen lopputulokseen. Tai esimerkiksi häpeä, kun vaatteesi ovat likaiset. Kun haluat, että työsi ja sinut huomataan ja arvostetaan ja valittaa, kun näin ei tapahdu.

Kaikki on sinun pikku narsistisi.

• Narsistinen persoonallisuushäiriö on yksi diagnoosi, mutta se yhdistää kolme narsismia.
• Ihmiset, joilla on näitä häiriöitä, luokitellaan sen mukaan, miten he ovat vuorovaikutuksessa ja kohtelevat muita ihmisiä.
• Jotkut asiantuntijat uskovat, että henkilön narsismin tyypin tunnistaminen tekee suhteen mahdolliseksi, kun taas toiset uskovat sen olevan paras tapa pitää suhde selkeänä.

Narsistisen persoonallisuushäiriön diagnosoimiseksi henkilöllä on oltava vähintään viisi yhdeksästä erityispiirteestä. Näistä häiriöistä kärsiville ihmisille on ominaista alhainen empatian taso, liioiteltu käsitys omasta persoonallisuudestaan ​​ja ihailun tarve.

Monet narsistit elävät samanlaisten käyttäytymismallien mukaan, kuten imartelun, manipulatiivisuuden ja sellaisten ihmisten hylkäämisen, jotka eivät hyödy heille, mutta samalla he voivat käyttäytyä hyvin eri tavalla.

Monet psykoterapeutit ja terapeutit jakavat narsistit kolmeen eri luokkaan kolmen toimintatyypin perusteella: avoimuus, läheisyys ja myrkyllisyys.

Eleanor Greenbergin, terapeutin, joka kirjoitti kirjan Borderline, Narcissistic and Skizoid Adaptations: The Need for Love, Ihailu ja turvallisuus, mukaan ihmisen narsismin muoto on suurelta osin riippuvainen kasvatuksesta.

Avoimet narsissit ovat stereotypia

Esimerkiksi ennakkoluulottomilla (tai teeskentelevillä) narsisteilla on "katso minua" -ajattelutapa, joka lapsilla on usein.

Lapset eivät heti tajua ymmärtää vanhempiensa ongelmia, "niin heiltä puuttuu empatiaa tässä suhteessa", Greenberg sanoo. "Jos kasvat tämän elämänvaiheen ulkopuolelle normaalilla huomiotasolla, voit voittaa tämän esteen."

Mutta jotkut ihmiset, hän sanoo, kasvavat perheissä, joissa lapset kasvatetaan narsistisesti – esimerkiksi heidän perheenjäsenensä saattavat pitää heidät erityisinä ja väittää ansaitsevansa menestystä, koska "se on heidän veressä".

Avoin narsisti on stereotyyppinen kuva narsistista, sanoo Shannon Thomas, lisensoitu kliininen sosiaalityöntekijä, joka kirjoitti kirjan Hoito piilorikoksiin.

"He ajattelevat olevansa uskomattomia – he huomaavat olevansa älykkäämpiä, houkuttelevampia ja vahvempia kuin muut ihmiset ja uskovat siihen todella", hän kertoi Business Insiderille. "Jopa ystävien tai läheisten työtovereiden seurassa he asettavat itsensä askeleen korkeammalle."

Avoimet narsissit eivät ole puolustuskyvyttömiä, Thomas sanoo. Jos he eivät kehu itseään, he yrittävät nöyryyttää jotakuta toista. Usein he ovat töykeitä, välinpitämättömiä ja vihaisia ​​muille ihmisille. He päättävät jättää huomiotta tai jopa olla huomaamatta, kuinka muut reagoivat heidän toimintaansa."

Suljetuilla narsisteilla on erilaisia ​​persoonallisuuden piirteitä

Jotkut narsistisesta persoonallisuushäiriöstä kärsivät kasvavat sellaisenaan perheissä, joissa heidän piti jatkuvasti kilpailla rakkaudesta tai perheissä, joissa heitä jatkuvasti estettiin, Greenberg sanoo, että tällaisissa tapauksissa ihmiset saavat hyväksynnän vasta itse kumartuessaan.

Suljetut (tai piilossa olevat) narsistit haluavat olla erityisiä, mutta tämä aiheuttaa heille sisäisiä konflikteja. Kuten avoimet narsistit, myös suljetut narsistit pitävät itseään uskomattoman erottuvana, mutta he ovat paljon puolustuskyvyttömämpiä.

"Suljetut narsistit eivät suoraan sano olevansa erityisiä", Greenberg sanoo. "He valitsevat jonkun muun – henkilön, uskonnon, kirjan, muotisuunnittelijan – jonka he pitävät erityisenä, ja sitten he alkavat tuntea itsensä erityiseksi, kun olla vuorovaikutuksessa heidän kanssaan."

Hän lisäsi myös: ”Kun joku kokee olevansa erityinen itsellään olevien suunnittelijoiden takia, muut määrittelevät sen assosiatiiviseksi piirteeksi. Suljetut narsistit ovat usein epävarmoja, joten he etsivät henkilöä, jonka he voivat idealisoida."

Heidän käyttäytymistään voidaan usein kuvata passiivis-aggressiiviseksi. He esimerkiksi yrittävät pitää rakkauskumppaninsa jatkuvassa pettymyksessä. He saattavat luvata jotain ja sitten jättää tekemättä voidakseen nauttia muiden reaktioista.

"He tekevät mitä haluavat, milloin haluavat", Thomas sanoo, "ja sitten he yrittävät tehdä itsestään uhrin."

Jatkuvasti yhtä asiaa sanomalla ja jotain täysin erilaista tehdessään suljetun narsismin tyyppiset ihmiset tuovat läheisiään hulluun, pakottaen heidät epäilemään tapahtumien todellisuutta ja omaa riittävyyttään. Suljetut narsistit saattavat syyttää kumppaneitaan asioista, joita he eivät ole koskaan tehneet, mutta kumppanit voivat helposti uskoa heidän sanojaan, kun heidän oma todellisuutensa alkaa vääristyä.

Vaikka avoimet narsistit ovat varsin johdonmukaisia ​​toimissaan, suljetuilla narsistilla voi olla erilaisia ​​persoonallisuuden piirteitä. Tietyissä tilanteissa he voivat käyttäytyä eri tavalla - julkisuudessa he voivat esitellä itsensä karismaattisina ja suloisina, ja suhteissa omiin kumppaniinsa - julmiksi ja pahoiksi, mikä aiheuttaa heissä entistä enemmän epävarmuutta.

Myrkylliset narsistit kaipaavat kaaosta ja tuhoa

Myrkylliset (tai ilkeät) narsistit nousevat toisen tason. He eivät vain kaipaa huomiota omaan henkilöänsä, vaan haluavat myös muiden tuntevan alistuvan. He ovat yleensä sadistisia ja nauttivat muiden kivusta.

"Myrkylliset narsissit ovat kuin Lumikkien jääkuningatar", sanoo Greenberg. "Kun peili sanoo, että Lumikki on häntä kauniimpi, jääkuningatar päättää tappaa Lumikki ja piilottaa hänen sydämensä laatikkoon."

Myrkyllisten narsistien mielestä on uskomattoman jännittävää innostaa ihmisiä ja katsoa heidän epäonnistuvan. Thomas kutsuu tätä käyttäytymistä sadistisen käyttäytymisen lisäkerrokseksi.

"Tämäntyyppinen narsismi rajoittuu epäsosiaaliseen persoonallisuushäiriöön", hän sanoo. "Ihmiset, jotka nauttivat muiden ihmisten uran pilaamisesta, pitävät hienoa tuhota muita ihmisiä emotionaalisesti, fyysisesti tai henkisesti."

Myrkyllisillä narsisteilla on yleensä paljon kaaosta ympärillään, Thomas sanoo, joten he nauttivat kaaoksen tuomisesta muiden ihmisten elämään.

"Harmonia ei ole heidän tavoitteensa", hän sanoo. "Olemme erittäin huolissamme sen runsaudesta, mutta päinvastoin, he saavat energiaa sen puutteen aikana. Siksi tällaiset ihmiset usein itse aiheuttavat ongelmia ja draamoja muiden elämässä. He sanovat aina vihaavansa draamaa, mutta päätyvät aina sen keskelle."

Suhteet narsisteihin voivat olla riskialttiita

Narsistisesta persoonallisuushäiriöstä kärsivät ihmiset kärsivät johdonmukaisuuden puutteesta. Tämä tarkoittaa, että kun he esimerkiksi osoittavat vihaa kumppaniaan kohtaan, he eivät näe sitä suhteen kontekstissa ja osoittavat edelleen vihaa tai halua satuttaa kumppaniaan.

Tämä johtaa siihen, että suhteet narsisteihin - olivatpa ne romanttisia, perhe- tai ammattimaisia ​​- muuttuvat erittäin tyhjiksi.

Greenberg väittää, että on mahdollista rakentaa suhteita narsisteihin, jos tunnistat heidän narsisminsa ja ymmärrät, miten se toimii. Monet suhdeasiantuntijat, tavalla tai toisella, väittävät, että on parasta pysyä erossa narsisteista.

Tämä on kuitenkin täysin sinun päätös, joten kannattaa ensin tutkia, mihin olet ryhtymässä.

businessinsider.com, käännös: Artemy Kaidash