Se on sinänsä epämiellyttävää, eikä vain muille, jotka ovat yhtäkkiä kastuneet negatiivisuuteen, vaan myös itse hyökkääjille. Itse asiassa jälkimmäisten joukossa ei ole niin paljon kliinisiä roistoja, jotka nauttivat väkivaltaisten tunteiden roiskumisesta muiden ihmisten tai esineiden päälle. Normaalit ihmiset pystyvät myös sellaisiin purkauksiin, mutta sitten he kokevat katumusta, yrittävät hyvittää syyllisyytensä ja ainakin yrittävät hallita itseään. Aggressio on erityisen tuhoisaa miehillä, syyt tähän voivat olla niin kaukaa haetut ja oudot, että ongelman olemassaolo tulee ilmeiseksi kaikille tilanteeseen osallistuville.

Miesten aggression tyypit ja tyypit

On heti huomattava, että negatiivisten tunteiden leviäminen ei ole yksinomaan miesten etuoikeus. Naiset pystyvät yhtä lailla olemaan hyökkääjiä, he eivät seuraa tekojaan ja sanojaan. Paradoksi on, että miesten aggressiota pidetään osittain sosiaalisesti hyväksyttävänä. Tietenkin äärimmäiset ilmentymät tuomitaan, mutta sellaiselle ilmiölle kuin miesten aggressio on monia oikeutuksia. Syyt voivat olla hyvin erilaisia ​​- kilpailusta terveyteen.

Kaksi päätyyppiä aggressiota, jotka myös ei-asiantuntijat tunnistavat helposti:

• sanallinen, kun negatiivinen ilmaistaan ​​itkulla tai suoraan sanottuna negatiivisella sanastolla;
• fyysistä, kun pahoinpitelyä, tuhoamista tai murhan yritystä tapahtuu.

Autoaggressiolla negatiivinen kohdistuu itseensä, mikä ilmenee kaikenlaisina tuhoisina toimina. Tämän tyyppisen aggression motto on: "Anna minun olla huonompi."

Psykologit luokittelevat tarkastelemamme useisiin tyyppeihin seuraavien kriteerien mukaan: ilmentymistapa, suunta, syyt, ilmaisuaste. Itsediagnoosi on tässä tapauksessa käytännössä mahdotonta, koska useimmissa tapauksissa hyökkääjä etsii itsepuolustusta, ei näe eikä halua nähdä ongelmaa ja siirtää onnistuneesti syytteen muille.

Sanallinen aggressio

Tämän tyyppisen aggression ulkoiset ilmenemismuodot ovat melko ilmeisiä. Se voi olla raivoisaa itkua, kirouksia ja kirouksia. Usein niitä täydentää eleinen ilmaisu - mies voi tehdä loukkaavia tai uhkaavia eleitä, puristaa nyrkkiään ja heilua. Eläinmaailmassa urokset käyttävät aktiivisesti tämän tyyppistä aggressiota: kuka murisee kovemmin ja julistaa sitten olevansa alueen omistaja, se tulee suoriin tappeluihin paljon harvemmin.

Miesten sanallinen aggressio, jonka syyt voivat olla sekä mielenterveydessä että sosiaalisessa paineessa, ei kuitenkaan ole niin vaaratonta. Se tuhoaa niiden psyyken, jotka joutuvat asumaan lähellä. Lapset tottuvat epänormaaliin kommunikaatiomalliin, omaksuvat isän käyttäytymismallin normiksi.

fyysistä aggressiota

Äärimmäinen aggressiivisen käyttäytymisen muoto, jossa henkilö siirtyy huudoista ja uhkauksista aktiivisiin fyysisiin toimiin. Nyt se ei ole vain uhkaava nyrkin heilautus, vaan isku. Mies voi aiheuttaa vakavia vammoja lähimmillekin ihmisille, rikkoa tai rikkoa henkilökohtaisia ​​tavaroita. Ihminen käyttäytyy kuin Godzilla, ja tuhosta tulee hänen päätavoitteensa. Se voi olla joko lyhyt räjähdys, kirjaimellisesti yhdellä iskulla, tai painajainen useiden tuntien ajan, minkä vuoksi miesten aggressiota pidetään vaarallisimpana. Syitä kutsutaan hyvin erilaisiksi - "hän provosoi minut" ja "olen mies, et voi saada minua vihaiseksi".

Kun kysytään, kuinka hyväksyttävä tämä on, on parasta käyttää rikoslakia ohjeena. Siinä sanotaan mustavalkoisesti, että vaihtelevan vakavuuden aiheuttamat ruumiinvammat, murhan yritys ja omaisuuden tahallinen vahingoittaminen ovat kaikki rikoksia.

Motivoimattoman miehen aggression piirteet

Raivon ilmenemismuodot on ehdollisesti mahdollista jakaa motivoituneisiin ja motivoimattomiin. Voidaan ymmärtää ja osittain perustella intohimon kuumuudessa ilmaistua aggressiota. Tätä kutsutaan usein "vanhurskaaksi vihaksi". Jos joku loukkaa tämän miehen sukulaisia, loukkaa heidän elämäänsä ja terveyttään, aggressiivinen vastaus on ainakin ymmärrettävää.

Ongelmana ovat sellaiset miesten aggressiohyökkäykset, joiden syitä ei voida laskea yhdellä silmäyksellä. Mikä häneen meni? Olin vain ollut tavallinen ihminen, ja yhtäkkiä he muuttivat sen! Todistajat äkillisestä motivoimattomasta raivosta, joka puhkeaa missä tahansa muodossa, sanallisesti tai fyysisesti, vastaavat suunnilleen näin. Itse asiassa kaikilla teoilla on syy, selitys tai motiivi, mutta ne eivät aina ole pinnalla.

Syitä vai tekosyitä?

Missä menee raja syiden ja tekosyiden välillä? Esimerkkinä voidaan mainita sellainen ilmiö kuin miehen aggressio naista kohtaan. Syyt ovat usein yleisimmät yritykset oikeuttaa itseään, siirtää syyllisyyttä uhrille: "Miksi hän myöhästyi töistä? Hän varmaan pettää, hänelle on näytettävä paikka!" aggressio."

Tällaisen käytöksen takana voi olla sekä henkilökohtainen viha tiettyä henkilöä kohtaan että banaalinen naisviha. Jos mies pitää naisia ​​vakavasti toisen luokan ihmisinä, niin kannattaako yllättyä heitä vastaan ​​kohdistetuista rajuista hyökkäyksistä?

Aggression puhkeamista ei kuitenkaan voi tapahtua siksi, että mies on vain paha tyyppi. Kaukaa haettujen tekosyiden lisäksi on olemassa myös vakavia tekijöitä, jotka voidaan tunnistaa ja poistaa.

Hormonaalinen tausta

Huomattava osa aggressiivisista ilmenemismuodoista liittyy hormonaaliseen epätasapainoon. Tunteemme määräytyy suurelta osin päähormonien suhteen, puute tai ylimäärä voi johtaa paitsi väkivaltaisiin purkauksiin, myös vakavaan masennukseen, patologiseen tunteiden puutteeseen ja vakaviin psykiatrisiin ongelmiin.

Testosteronia pidetään perinteisesti paitsi seksuaalisen halun, myös aggression hormonina. Erityisen terävä ja usein sanotaan "testosteronimies". Krooninen puute johtaa tyytymättömyyden lisääntymiseen, tekee ihmisen alttiiksi negatiivisille ilmenemismuodoille. Miesten aggressiopurkauksia, joiden syyt ovat juuri hormonaalisessa epätasapainossa, on hoidettava. Tätä varten tehdään testejä hormonitasolle, havaitaan sairaus, joka on johtanut rikkomuksiin. Oireellinen hoito tuo tässä tapauksessa vain osittaista helpotusta, eikä sitä voida pitää täydellisenä.

Keski-iän kriisi

Jos tällaisia ​​tapauksia ei ole havaittu aiemmin, niin äkillinen aggressio 35-vuotiaalla miehellä voi useimmiten liittyä maksimalismin iän taakse jäämiseen, ja mies alkaa punnita, olivatko kaikki tehdyt päätökset todella oikeita, olivatko ne oli virhe. Kirjaimellisesti kaikki epäilyttää: onko tämä perhe, onko tämä nainen, onko uralla valittu oikea suunta? Tai ehkä kannatti mennä toiseen instituuttiin ja sitten mennä naimisiin toisen kanssa tai jättää naimisiin ollenkaan?

Epäilykset ja epäröinti, innokas tunne menetetyistä mahdollisuuksista - kaikki tämä särkee hermoston, vähentää suvaitsevaisuutta ja sosiaalisuutta. Alkaa näyttää siltä, ​​että vielä on aikaa muuttaa kaikki yhdellä nykäyksellä. Kaikki ympärillä näyttivät olevan samaa mieltä, he eivät ymmärrä tätä henkistä impulssia. No, loppujen lopuksi heidät voidaan laittaa paikoilleen väkisin, koska he eivät ymmärrä hyvää. Onneksi keski-iän kriisi menee ohi ennemmin tai myöhemmin. Tärkeintä on samalla muistaa, että epätoivoiset jaksot ovat normaaleja, mutta tämä ei ole syy rikkoa elämääsi.

eläke masennus

Ikäkriisin toinen kierros ohittaa miehet eläkkeelle jäämisen jälkeen. Useimmiten naiset kestävät tämän ajanjakson helpommin - kiinteä osa jokapäiväisiä huolia jää heille. Mutta miehet, jotka ovat tottuneet ammattiinsa elämäntarinan keskeisenä osana, alkavat tuntea itsensä tarpeettomiksi, hylätyiksi. Elämä pysähtyi, toisten kunnioitus sammui eläketodistuksen saamisen myötä.

50-vuotiaiden miesten aggressio liittyy läheisesti yrityksiin siirtää vastuu epäonnistuneesta elämästä muille. Samanaikaisesti objektiivisesti katsottuna mies, joka yhtäkkiä sai demonin kylkilukuun, on kunnossa, mutta siellä on tietty tyytymättömyys. Samaan aikaan voidaan lisätä kaikenlaisia ​​​​terveysongelmia, ylityötä, unen puutetta - kaikki nämä tekijät pahentavat tilannetta. Aggressiiviset hyökkäykset alkavat tuntua luonnolliselta reaktiolta kaikkeen, mitä tapahtuu.

Psykiatria vai psykologia?

Keneltä hakea apua - psykologille vai heti psykiatrille? Monet miehet pelkäävät aggressiivisia impulssejaan, eivät ilman syytä pelätä tehdä jotain korjaamatonta. Ja on erittäin hyvä, että he pystyvät suhteellisen raittiisti arvioimaan toimintaansa ja hakemaan apua ammattilaisilta. Kuka on mukana sellaisessa ilmiössä kuin miesten aggressio? Syyt ja hoito ovat psykiatrin osastolla tarkalleen, kunnes hän vahvistaa, ettei potilaalla ole profiilinsa mukaan ongelmia. Tämä on juuri oikea lähestymistapa tällaisen asiantuntijan hoitoon: voit turvallisesti varata ajan ilman pelkoa, että sinut "pukeutuu hulluksi". Psykiatri on ennen kaikkea lääkäri ja hän tarkistaa ensin, vaikuttaako potilaan psyykeen jokin täysin fyysinen tekijä: hormonit, vanhat vammat, unihäiriöt. Psykiatri voi suositella hyvää psykologia, jos potilaalla ei ole lääkitystä vaativia ongelmia.

Ensimmäinen askel ongelmanratkaisuun

Ongelman ratkaisustrategia riippuu monella tapaa siitä, kuka tämän päätöksen tekee. Aggressio miehessä ... Mitä naisen, joka on lähellä, asuu hänen kanssaan samassa talossa, kasvattaa yhteisiä lapsia? Kyllä, tietysti voit taistella, vakuuttaa, auttaa, mutta jos tilanne kehittyy niin, että joudut jatkuvasti kestämään pahoinpitelyä ja riskiä menettää henkesi, on parempi pelastaa itsesi ja pelastaa lapsesi.

Miehen puolelta paras ensimmäinen askel on myöntää, että ongelma on olemassa. Kannattaa olla rehellinen itselleen: aggressio on ongelma, joka on ennen kaikkea hyökkääjän itsensä, ei hänen uhriensa, ratkaistava.

Aggression ja monimutkaisen työn mahdolliset seuraukset itseensä

Meidän on myönnettävä, että vapaudenriistopaikoissa on usein vankeja, joilla on juuri tämä pahe - kohtuuton aggressio miehissä. Syyt on poistettava, mutta tekosyillä ei ole voimaa ja painoarvoa. Kannattaa hallita itseään, mutta ei vain luottaa itsehillintään. Jos raivopurkaukset toistuvat, syy voi olla hormonaalisen tasapainon rikkominen. Se voi olla ylityötä, masennuksen ilmenemismuotoja, samoin kuin sosiaalinen paine, sietämätön elämänrytmi, ikään liittyvät muutokset, jotkut krooniset sairaudet. Lääkärin käynti on varma askel tuhoavan käytöksen käsittelemiseksi. Erottele syyt tekosyistä, tämä auttaa hahmottamaan alkuperäisen toimintasuunnitelman, ja pian elämä kimaltelee uusilla väreillä.

näkymät
334

Kommentit

Kuten

Henkilökohtaisten rajojen rikkominen on aikamme erittäin kiireellinen ongelma. Henkilökohtaisen tilan tunkeutuminen tarkoittaa "piilotettua" tai "verhoilevaa" aggressiota, jota on vaikea tunnistaa välittömästi. Itse asiassa "piilotettu" aggressio on tavallista jokapäiväistä toimintaa, mutta aggressiivisilla sävyillä.

"Piilotetun" aggression syitä ovat:

1. kyvyttömyys osoittaa avointa aggressiota vastauksen tai tuomitsemisen pelosta;
2. henkilökohtainen vastenmielisyys henkilöä kohtaan;
3. liiallinen hoito, joka ylittää yksilön psykologiset rajat;
4. halu hallita ja korjata persoonallisuutta (ilmenee joillakin vanhemmilla suhteessa lapsiin).

Tämäntyyppinen aggressio on kauheaa, koska uhri ei aina ymmärrä, mitä hänelle tapahtuu. Hyökkääjät toimivat vähitellen, askel askeleelta juurruttaen ihmiseen avuttomuuden, riippuvuuden ja itsevarmuuden tunteen. Parhaimmillaan uhri alkaa tuntea vastenmielisyyttä tai inhoa ​​näitä ihmisiä kohtaan ja lopettaa kommunikoinnin heidän kanssaan. Ja pahimmillaan hyökkääjät tukahduttavat henkilön persoonallisuuden ja saavat hänen hallintaansa. "Piilotetun" väkivallan pitkäaikaisessa vaikutuksessa uhri voi saada vainoharhaisuuden, neuroosin ja vakavia hermo- tai psyyken ongelmia.

Kaiken kaikkiaan "piilotettua" henkistä väkivaltaa on kolme päätyyppiä:

1. Säilytys. Sen tarkoituksena on estää henkilöä ilmaisemasta ajatuksiaan ja tunteitaan. Tämän luonteinen jatkuva psykologinen paine johtaa siihen, että henkilö tuntee olonsa epämukavaksi ajatuksistaan, toiveistaan, teoistaan. Tämän seurauksena uhrin on jatkuvasti esitettävä tekosyitä tai piilottaa tunteitaan. Seuraavia psykologisia tekniikoita voidaan katsoa johtuvan säilyttämisestä, minkä seurauksena uhri menettää itseluottamuksen ja halun ilmaista itseään:

• henkilön tunteiden ja ajatusten devalvaatio;
• saavutusten aleneminen, selittäminen onnella tai ulkopuolisella avusta;
• arvon aleneminen, unelmien tai suunnitelmien ottaminen vakavasti;
• väärät syytökset, juorut, henkilökohtaisten ja läheisten tietojen levittäminen;
• korkeat odotukset ja lisänöyrytys, jos henkilö ei ymmärtänyt niitä;
• yksityisyyden loukkaaminen, valvonta, henkilökohtaisen kirjeenvaihdon lukeminen, puheluiden jäljittäminen, valvonta muiden avulla;
• tarpeetonta hoitoa ja tarpeettomia lahjoja, joita on käytettävä;
• kommunikoinnin keskeyttäminen, jatkuvat keskeytykset, keskustelun ei ota vakavasti, kieltäytyminen puhumasta, aiheen vaihtaminen, kertojan huomiotta jättäminen;
• julmat vitsit ja tahdottomuus;
• kiusaaminen, kollektiivinen pilkkaaminen;
• boikotti ja kieltäytyminen kommunikoinnista.

1. Sammutus. Se ilmenee hylkäävänä asenteena henkilöä kohtaan, hänen persoonallisuutensa heikkenemisessä, kieltäytymisessä avusta tai tuesta. Tämä ilmenee seuraavissa toimissa:

• henkilön ajan alentaminen, myöhästyminen tai saapumatta jättäminen kokoukseen ilman varoitusta;
• kieltäytyminen auttamasta ja tukemasta henkilöä uskoen, että hänen ongelmansa eivät ole vakavia;
• ihmistyön aleneminen, ihmistyön tai luovuuden hedelmien kunnioittaminen;

epäkunnioitus toisen henkilön yksityisyyttä kohtaan. Tämä voi ilmetä henkilökohtaisten tavaroiden tarkastuksessa hänen tietämättään, näiden asioiden hävittämisessä oman harkintansa mukaan.

1. Kaasuvalot. Tämän tyyppisen aggression tarkoituksena on vakuuttaa uhri epäilyksensä ja epämiellyttävien tunteidensa valheellisuudesta. Pohjimmiltaan kaasuvalo on hyökkääjän puolustustekniikka. Kun henkilö tuntee tyytymättömyyttä, epäluuloa ja vihamielisyyttä vastustajassa, hän selittää nämä tunteet johonkin muuhun tekijään. Hyökkääjä voi selittää tämän väsymyksellä, huonolla tuulella, väärinymmärryksellä, epäpätevyydellä ja jopa vihjauksella mielenterveysongelmista. Varsinkin usein saattaa kuulostaa ajatus, että muut toivovat ihmiselle vain hyvää, ja hän keksii kaiken. Jatkuvan tällaisten uskomusten seurauksena uhri alkaa uskoa, että hänessä on jotain todella vialla, ja hän joutuu hyökkääjän täydelliseen hallintaan.

"Piilotettu" aggressio on paljon yleisempää kuin avoin. Se voidaan sekoittaa todelliseen huoleen, mikä voi olla harhaanjohtavaa. Ja sitten ihminen ajattelee, että kaikki on hyvin ympärillä, ja sitten yhtäkkiä huomaa, että henkilökohtaiset rajat ovat pyyhitty kokonaan pois. Se on erityisen vaikeaa, kun piilotettu aggressio tulee rakkaasta, koska tässä tapauksessa on melkein mahdotonta vastustaa. Mutta psykologisella paineella ei aina ole ilkeä tarkoitus. Se voi johtua liiallisesta suojelemisesta tai henkilökohtaisten rajojen puutteesta. Kuunnelkaa siis ja kohdelkaa toisianne kunnioittavasti.

Ihminen ei näytä tekevän mitään sellaista: hän ei huuda, hän ei hyökkää, hän noudattaa säädyllisyyttä. Hän vain sabotoi hiljaa sitä, mistä neuvottelet. Tai vetää lupausten täyttämisellä. Ja kun olet puhunut hänen kanssaan, olet kirjaimellisesti vapisemassa suuttumuksesta, vihasta tai impotenssista.

Psykologi Irina Chesnova selitti, että tämä on muotokuva tyypillisestä henkilöstä, jolla on passiivis-aggressiivinen käyttäytyminen. Hän antoi neuvoja vuorovaikutuksessa hänen kanssaan.

Passiivisen hyökkääjän merkkejä

1. Hän ei pidä lupauksiaan.

Hän nyökkää, suostuu, mutta lopulta hän epäröi toteuttaa sitä, mitä sovit hänen kanssaan. "Unohtuu" sopimukset, ja jos täyttää ne, niin vastahakoisesti, huonosti ja viime hetkellä, löytää erilaisia ​​tekosyitä ja ilmaista tyytymättömyyttä.

Passiivinen hyökkääjä läheisessä ympäristössä on erityisen ärsyttävää: näytät sopineen anoppisi kanssa, ettet ruoki lasta makeisilla, joille hän on allerginen, ja hän antoi hänelle jälleen karkkia. He pyysivät miestäni vaihtamaan käytävän palaneen hehkulampun, ja hän: "Kyllä, kyllä, aion." Kolmas viikko peräkkäin.

On kuitenkin tärkeää, ettei kaikkia tarpeettomia ja kasautumattomia ihmisiä luokitella passiivisiksi hyökkääjiksi. Se voi tapahtua kenelle tahansa. Loppujen lopuksi pilvissä leijuu unelmoijia, on myös heidän sanojensa mestareita: "Haluan - annan, haluan - otan takaisin."

On vaikea luottaa henkilöön, joka käyttää perheen budjetin viimeisen rahan kyyhkysiin. Ja sitten piiloutuu skandaaleista heidän seurassaan ullakolla

Passiiv-aggressiivisesti käyttäytyvä ihminen käyttäytyy näin koko ajan: hän vastustaa pyyntöjä, boikotoi sopimuksia. Ja samalla välttää suoraa vastakkainasettelua kaikin keinoin. Ei avoimesti vastusta ja väittele. Hänen "aggressiivuutensa" on itsepäisyys, unohtaminen, viivyttely ja tehottomuus.

2. Hän ei koskaan ilmaise kantaansa selvästi

Hän ei sano selkeästi ja suoraan, mitä haluaa. Välttää keskustelua ongelmasta ja yrittää selkeyttää tilannetta. Ei selitä mikä on vialla. Palautetta näyttää tulevan, mutta sitä ei ole.

Mennään elokuviin?

Kuten sanot.

Et halua?

En välitä.

Onko sinulla paha mieli?

Voi olla.

Olenko loukannut sinua?

Sinusta se vain näyttää tältä.

Voinko auttaa sinua missään?

En tiedä. Tuskin.

No, pysytään kotona.

Tee mitä haluat.

Kyvyttömyys sanoa "ei" on yksi passiivisen aggression merkkejä. Ihminen valehtelee, välttelee ja lupaa. Seurauksena: sienillä kävely työn sijaan, onneton vaimo ja rakastajatar

3. Hänen sanansa ja tekonsa ovat ristiriidassa keskenään

Valittaa: "Vietämme niin vähän aikaa yhdessä"! Ja hän löytää jatkuvasti tekosyyn livahtaa ulos talosta.

Kaikella ulkonäöllään hän osoittaa tyytymättömyyttä: hän on hiljaa, rypistää kulmiaan, piilottaa silmänsä. Mutta kysymykseen: "Tapahtuiko jotain?" vastaa: "Kaikki hyvin."

Huokaa, valittaa. Mutta jos hänelle tarjotaan apua, hän sanoo: "No, mitä nyt, en tarvitse kaikkea tätä."

Voi uhmakkaasti tehdä juuri tekemäsi työn uudelleen osoittaen, että et selvinnyt, vaikka sanoin - "ei, ei, haluan vain auttaa sinua."

Lähes kaikilla Andrey Myagkovin esittämillä hahmoilla on passiivisen hyökkääjän piirteitä.

Kuinka toimia passiivisen hyökkääjän kanssa

1. Vastaa avoimesti sabotaasiin

Sano: "Olen vihainen, kun lupaat viedä vauvasi jonnekin, mutta viime hetkellä kieltäydyt. Lupaa vain sen minkä pystyt toimittamaan."

Tai: "Zinaida Pavlovna, sovimme kanssasi, että emme anna vauvalle makeisia, mutta jatkat lapsen ruokkimista Punahilkkalla." Selitä miksi teet tämän, haluan ymmärtää.

Tapahtumien jatkokehitys riippuu siitä, mitä he vastaavat sinulle. Osoita joka tapauksessa, että olet valmis vuoropuheluun.

Passiivisen hyökkääjän kanssa puhuttaessa on tärkeää puhua suoraan tunteistasi ja haluistasi: "En pidä", "En pidä", "Olen pahoillani", "Olen vihainen, ""Haluan sen", "ehdotan sitä." Ja kysy häneltä suoraan: "Mitä haluat? Mitä aiot tehdä? Jos et halua tehdä sitä, mistä olemme sopineet, sano vain, niin etsimme ratkaisun, joka sopii kaikille."