Почему люди ругаются. Учитесь выражать свои мысли и чувства, не обижая собеседника

Зачем люди ругаются? Странный вопрос. Обычно спрашивают о причинах ругани. А тут — о задачах. Почему такая постановка вопроса?

А вот почему. Причины ругани очень понятны — несдержанность, отсутствие правильного формата общения, общая бескультурье, накал страстей. Про это писать — и скучно, и бесполезно.

Другое дело, вопрос: «Зачем люди ругаются?». Вот тут можно сказать что-то полезное.

Ругань в паре, как ни странно, означает, что люди друг друга ещё любят.

Возможно, для кого-то это парадоксальная мысль, но это так.

Люди, которые разлюбили друг друга, не ругаются. Им нет дела друг до друга. Чувства-то остыли, общаться не хочется. И даже если общаться приходится, таковое общение стараются минимизировать.

Ругань же — это очень интенсивное общение. Так парой-тройкой предложений не отделаться. Тут нужно вкладывать душу. Поругаться — это такой праздник тела и духа, что не всякий секс сравнится. В этом смысле прекрасна сцена с перестрелкой в фильме «Мистер и миссис Смит». Там главные герои разносят весь дом (гротеск, конечно, но в целом всё верно показано). Разносят, подчеркну, в буквальном смысле.

А всё почему? Потому что любят друг друга.

Просто этой любви что-то мешает.

Вдумайтесь, пожалуйста, вчитайтесь. Люди ругаются, когда что-то мешает им быть вместе. И ругаются они для того, чтобы это препятствие найти и устранить.

Что может быть таким препятствием? Что угодно — нежелание или желание заводить детей, чьи-то родители, разные сексуальные вкусы, совместное времяпрепровождение, вкусы, интересы, склонности. Всё может быть препятствием в отношениях.

Вот люди и ругаются, пытаясь понять это препятствие и убрать его.

К сожалению, люди в ругани чаще всего заваливаются в доказательство собственной правоты и уничтожение другого. Впрочем, странно было бы ждать другого — это же ругань.

Тем не менее, есть случаи, когда ругань перерастает в нормальный разговор. Правда, случается это только, когда оба партнёра выбьются из сил, и только, если они остаются на виду друг у друга. Тогда, обессилев, люди волшебным образом обретают способность слышать другого и обращать внимание на его состояние.

Люди начинают разговаривать и, поскольку они хотят быть вместе, удаётся найти решение. Повторяю — решение найти удаётся, поскольку оба хотят быть вместе.

Всё, что нужно — это ругаться до последнего, не разбегаясь. Вот видео-инструкция, тот самый отрывок из «Мистер и миссис Смит».

Герои дошли до изнеможения, и поэтому смогли сделать шаг навстречу друг другу и, хм, поговорить.

Такая вот волшебная сила ругани. Правильной ругани, отмечу особо.

Можно ли без ругани? Конечно, можно! Более того, лучше без ругани. Что для этого нужно? Быть немножко подкованным психологически, понимать базовые законы супружеской жизни и хотя бы минимально обсуждать друг с другом возникающие сложности.

А у меня всё, спасибо за внимание.

Все знают, что такое конфликтные ситуации и ссоры, они возникают постоянно и везде: дома, на работе, на улице. В процессе конфликта у человека выплескиваются негативные эмоции. Почему люди ругаются?

Начальные данные

На поведение человека огромное значение оказывают: уровень воспитания, окружающая среда, состав общества и многое другое. Как правило, чем выше уровень образования и воспитания, тем сдержанней и тактичней ведет себя человек с другими людьми.

Достаточно сложно решить любую проблему или вопрос криками и скандалами. Гораздо разумней будет спокойно узнать мотивацию поведения человека, а потом ему высказать все накопившиеся претензии.

Натура есть натура

Почему люди ругаются — причины всех ссор скрываются внутри человека. Есть такие личности, для которых постоянные скандалы и ругань являются нормой поведения, а другие люди любыми способами стараются избежать конфликтных ситуаций.

Такая категория людей, обычно пытается найти компромисс. Самой частой причиной возникновения ссоры является негатив, по отношению к человеку. Обусловлено это может быть чем угодно: неприязнью, завистью или брезгливостью, что выливается в скандал или ругань.

Почему ругаются люди

Причиной скандала между близкими друг другу людьми являются: невыполнение того какого-либо поручения, желание отстоять свою точку зрения или простое отсутствие взаимопонимания. Это конечно встречается в жизни каждой семейной пары. Если супруги регулярно ругаются, и конца этому не видно, более того — зависят от этого, то необходима помощь специалиста психолога.

Часто, во время скандала многие люди используют матерные слова. Таким образом человек пытается привлечь сильней к себе внимание, а также усилить влияние своих выражений на собеседника. К примеру, подростки часто матерятся, только потому, что так принято в их обществе, таким образом показывается своя независимость и раскрепощенность.

Воспитанный и интеллигентный человек очень редко может воспользоваться словом из матерного словаря, для него это низко и пошло.

Еще статьи по теме:

Тому, кто умеет легко и непринужденно общаться и является интересным собеседником, намного легче идти по жизни. Веселый и обаятельный человек вызывает желание еще раз с ним встретиться…

Соседи являются одним из основных факторов успешной жизни в доме или квартире. Соседи пригодятся всегда. Если вы куда-нибудь уедете в командировку или на отдых, кто присмотрит за…

Когда человек приходит в новый коллектив, отправляется на собеседование, переговоры с коллегами или другую встречу, как правило хочет добиться необходимого ему результата. Как его достичь?..

Очень часто в детстве, в юности и даже во взрослом возрасте человек может становится объектом насмешек и нападок. Имея какое-либо отличие от других, например лишний вес или очень высокий рост…

При общении людей регулярно возникают конфликтные ситуации. Одни из них решить можно мирным путем, а другие перерастают в ссору, сопровождающуюся бурным криком и эмоциями…

После очередного скандала, в твоей голове возникает вопрос: почему вообще люди ссорятся и как научиться жить дружно? Ведь это знание помогло бы в жизни каждому человеку.

Неприятности на работе, куча домашних забот, проблемы с детьми, пробки на дорогах, злые лица прохожих – всё это действует негативно на любого нормального человека и, как следствие, возникает нервное напряжение, которое просто необходимо снять, чтобы не сойти с ума. Именно поэтому зачастую люди ссорятся дома, со своими родными и близкими.

  • С одной стороны , это правильно, что мы выплескиваем свои эмоции наружу, ведь в противоположном случае, нервные срывы стали бы для всех нормой. Этого ни в коем случае нельзя допускать, иначе мы просто-напросто получим общество неконтролируемых, потенциально опасных людей.
  • С другой стороны , обидно и досадно делать больно и выплескивать накопившуюся агрессию на свою семью и друзей. Однако именно они и становятся нашими главными «жертвами».

Причина, которая вывела человека из равновесия, может быть самой незначительной, например, небольшая стычка с коллегой по работе. Однако по пути домой, как снежный ком, накапливается недовольство в душе, и растет общая агрессия. Произойти это может из-за грубого кондуктора в общественном транспорте, из-за дождливой погоды, из-за булки хлеба, которая выскользнула из рук и упала прямо в лужу.

В конце концов, человек приходит домой на взводе и ему достаточно просто увидеть первое попавшееся лицо, будь это жена, бабушка или ребенок, чтобы обрушить на него весь свой гнев.

По сути, получается, что почему-то люди ссорятся из-за совершеннейших пустяков. Достаточно привести самый банальный диалог, который, я думаю, узнаешь и ты:

  • - Ты почему так поздно?
  • - На работе совещание затянулось?
  • - Угу, конечно. Ты, наверно, в женском обществе совещался, а?
  • - В каком таком женском обществе?
  • - Да от тебя женскими духами разит за километр!
  • - Какая чушь! У нас в коллективе много женщин.
  • - Ты что, обнимался с ними что ли, раз такой сильный запах?
  • - Хватит говорить всякую ерунду! Я устал, как собака, а ты ко мне лезешь со своими нелепыми обвинениями. Думал, меня дома вкусный ужин ждет, а тут…
  • - Ну-ну, я тут батрачить на него должна, пока он развлекается с кем попало!
  • - Все, хватит, я ухожу…

Причем, это еще не конец истории. Она может развернуться любым путем: уходом спать, уходом из дома, битьем посуды и т.д. Вариантов много, в общем, кто на что горазд.

Мы разобрали только первую причину, из-за которой люди ссорятся. Теперь для того чтобы перейти к следующим, нужно рассмотреть несколько вариантов конфликтов с различными людьми, поскольку обычно с конкретным человеком каждая ссора происходит по-разному.

Ссора с родителями

К сожалению, ссоры с родителями происходят именно по нашей вине, потому что зачастую мы не можем относиться к ним с должным терпением и пониманием. Родители всегда хотят угодить нам, помочь и сделать так, как лучше. Увы, мы этого не понимаем и не ценим. Порой нам кажется, что мама и папа настолько отстали от жизни, что совершенно не имеют никакого права вмешиваться в наши дела, в коих не смыслят.

Иными словами, прояви мы хотя бы иногда чуть больше внимания, терпения и уважения к старшим, дети бы перестали убегать из дома, разорвав все связи со своей семьей, а их родители бы не изводили себя переживаниями за своих чад, результатом которых иногда становятся инфаркты, инсульты и нервные срывы.

Очень часто мы начинаем ценить и прислушиваться к советам старших, когда сами становимся родителями и потихоньку начинаем понимать, что значит иметь ребенка и желать ему добра.

Ссора с ребенком

Этот раздел – отличное продолжение предыдущего, если посмотреть на ситуацию с другой стороны, т.е. глазами ребенка. Дети всегда хотят поскорее стать взрослыми , поэтому постоянно стремятся к полной независимости и обижаются на контроль со стороны родителей.

Конфликты с ребенком неизбежны, поскольку он до того времени, пока не станет взрослым, будет упрямо отстаивать свое мнение, злиться и раздражаться на «тупизну» и несовременность родителей, а также спорить с ними, доказывая любыми способами свою правоту.

Для того чтобы уменьшить число будущих ссор со своим ребенком, родителям с самого его рождения необходимо внушить уважение к старшим и беспрекословное послушание.

Ссора с мужем или возлюбленным

Об этих ссорах можно не просто статьи, а целые книги писать. Конечно, это не есть хорошо, поскольку именно конфликты увеличивают и без того печальную статистику разводов. Часто супругам проще всего расстаться, чем услышать друг друга.

Основными причинами ссор в отношениях между противоположными полами является:

  • недопонимание,
  • банальная усталость,
  • различие интересов,
  • сексуальная неудовлетворенность,
  • неготовность к некоторым обязательствам (чаще всего со стороны мужчины),
  • ревность
  • отсутствие любви.

Поговорим обо всем по порядку. Начнем с ревности. Предлагаю вспомнить диалог, который я приводила в пример ближе к началу. Он отлично характеризует именно это качество. Можно сказать, что «благодаря» ревности люди ссорятся просто на пустом месте, переливая из пустого в порожнее.

Нежданный уход любви также становится частой причиной ссор. Люди начинают раздражаться друг на друга из-за всякой ерунды, обвинять во всех смертных грехах и даже оскорблять. Всей этой нервотрепки можно избежать, если вместе сесть и хорошенько подумать над тем, почему же вы в последнее время стали буквально ненавидеть друг друга. В спокойной обстановке ответ придет сам собой, а как уж им воспользоваться – личное дело каждой пары.

Сексуальная неудовлетворенность стоит далеко не на последнем месте в причинах семейных ссор. Винить кого-то одного из супругов в этом случае нельзя, поскольку ситуации бывают разные. Возможно, муж сильно устает на работе и у него просто не остается физических сил на жену, а она, вместо того, чтобы понять, начинает упрекать. Разумеется, тогда любое желание даже у влюбленного мужчины пропадет.

Бывает так, что женщина, углубившись в домашние заботы и дела, перестала уделять время мужчине и своему внешнему виду. Конечно, это сразу снижает пик сексуальной активности партнеров.

Различие интересов и желаний становится буквально камнем преткновения в некоторых отношениях между мужчиной и женщиной. Например, в выходной день ему хочется поехать на рыбалку, причем он готов взять ее вместе с собой. Однако она, вместо того, чтобы согласиться провести время вместе, начинает морщить носик и делать кислую гримасу со словами: «Я не хочу ехать в такую даль. Для чего?

Чтобы возиться в грязи, провонять рыбой, а потом еще возиться с ней у плиты! Нет уж, у меня другие планы!». Примерно так всё и происходит. Или другой вариант развития событий: супруги договорились привести продукты и заехать в гости к маме жены, а муж, разумеется, за целую неделю забыл этот «маленький нюанс» и настроил кучу «важных» дел (поваляться на диване с газеткой в руках, навестить Васю в больнице и вечером посмотреть футбол).

Когда супруга напоминает ему о его обещании, тут-то и начинается мужской монолог: «Опять ты со своей мамой! Что она, сама в магазин не сходит. Я так устал на работе, хотел дома отдохнуть. К тому же вечером полуфинал будут показывать. Я никуда не поеду. Езжай одна». Что тут скажешь? Думаю, комментарии излишни. Получается и здесь люди ссорятся без особых причин.

Разногласия в семье случаются также и из-за нежелания уступать. Люди, словно малые дети, упрямо «тянут одно одеяло каждый на свою сторону». Ну, пойди ты навстречу один раз, а в следующий обязательно уступят тебе. Так нет же, до последнего стоят на своем, пока в клочья не разорвут это самое «одеяло».

Ссора с подругой

Конфликты с подругами порой возникают из-за лиц мужского пола. Однако я всё же считаю, что это не причина для ссоры между настоящими подругами. Они вместе посмеются над любой ситуацией и обязательно договорятся.

Женщин часто называют хищницами, мол, вся их жизнь только и заключается в поиске новых «жертв» противоположного пола. Фу, добра-то такого! Конечно, есть особая «прослойка» представительниц прекрасного пола с подобными жизненными целями, но лично я таких особ не знаю.

Если конфликт всё-таки произошел, то нужно немедленно звонить подруге с предложением помириться, а потом вместе, за чашечкой чая с тортиком, посмеяться над нелепостью этой ссоры. Так обычно поступают все настоящие женщины, знающие цену дружбы.

Как избежать ссор

Поскольку, как говорит статистика, каждый человек ругается или выясняет отношения с кем-либо примерно раз в день, то на все 100% избежать этого невозможно.

Иногда можно и в чем-то уступить, ведь тупо стоят на своем только бараны, а мы ведь не члены их стада. От тебя не убудет, если ты, хотя бы сделаешь вид, что согласилась с близким человеком и признала его правоту.

Конечно, бывает, люди ссорятся специально , чтобы дать себе эмоциональную разрядку. Это так называемые энергетические вампиры или садисты, как я их люблю называть. Они буквально упиваются и получают истинное наслаждение от ругани, во время которой «расходятся» и распыляются всё больше и больше, а после нее остаются полностью удовлетворены собой.

Может произойти всякое, и если ты на самом деле находишься на грани по каким-либо причинам, лучше всего, придя домой, предупредить родных, что ты не в духе и закрыться в своей комнате. Найти выход своим эмоциям можно различными способами, совсем необязательно делать из близкого человека грушу для битья или козла отпущения. В следующий раз и он, вспомнив эту ситуацию, хорошо подумает, прежде чем без повода спускать на тебя всех собак.

Так что терпение, понимание, уважение – главные ключи для того, чтобы люди жили в мире и согласии.

Видео: Почему, когда люди ссорятся, они кричат?

Видео: Почему люди ругаются (Торсунов

Что такое любовь? Почему мы сами разрушаем наши отношения? В чем главная причина семейных конфликтов? Как вернуть привязанность, доверие, близость и перестать ссориться по пустякам? На эти вопросы профессор клинической психологии Сью Джонсон отвечает в своей книге «Обними меня крепче» . И вот что она рассказывает.

Многие считают, что взрослый человек обязан быть самодостаточным и независимым. Образ неуязвимого и неустрашимого воина, который в одиночку встает на пути жизненных опасностей и невзгод, слишком долго культивировался в обществе.

Но не стоит недооценивать роль любви и надежных, доверительных отношений с близкими. Потребность в крепкой эмоциональной связи заложена в наших генах и телах. Это так же важно для жизни, счастья и здоровья, как еда, безопасность или секс.

Нам необходима поддержка. Отрицать это опрометчиво и даже опасно. Как показывают исследования, надежные и прочные отношения с любимым человеком делают нас счастливее и здоровее, укрепляют веру в себя, повышают самооценку, смягчают стресс и улучшают способность справляться с трудностями.

Люди часто не видят и не понимают, что львиная доля ссор и конфликтов - это, по сути, протест партнеров против эмоциональной разобщенности. Ввязываясь в битву, мужчины и женщины как бы спрашивают друг друга: «Могу ли я положиться на тебя? Ты со мной? Значу ли что-то для тебя? Ценишь ли меня? Принимаешь? Нуждаешься ли во мне? Доверяешь?»

Вся злость, раздражение, критика и требования - на самом деле крик отчаяния. Это попытка достучаться до любимых. Пробудить их сердца. Вернуть эмоциональный отклик и восстановить прежнее ощущение безопасной близости.

Порой наши чувства ранит какая-нибудь мелочь. Например, возлюбленный не ответил на звонок, забыл рассказать о значимом для него событии или поздно пришел с работы. Дело в том, что подобные поступки мы можем воспринимать как проявление равнодушия и отчуждения близкого человека, а это, по наблюдениям ученых, вызывает у нас не менее острую боль, чем серьезная физическая травма.

Как правило, вместо того чтобы описать свои эмоции, объяснить партнеру, почему его поведение нас встревожило, и попросить о поддержке, мы начинаем придираться к нему и осыпать упреками. Ведь никто не любит признавать собственную слабость.

Развитие конфликта

Если партнеры не пытаются восстановить доверие, искренне поговорить о своих чувствах и понять друг друга, то они попадают в жуткий замкнутый круг: их реакции провоцируют еще более отрицательные ответы и эмоции. Отношения становятся все деструктивнее, обида и разобщенность нарастают.

Исследователи выделяют три разрушительных модели поведения, которые усугубляют ситуацию.

1. «Найти виноватого» - тупиковый паттерн, быстро и эффективно разрушающий любовную связь. Партнерам, вступившим на этот путь, гарантировано отдаление друг от друга.

Цель этой модели поведения - защитить себя, но все средства сводятся к взаимным обвинениям, нападкам и упрекам. Паттерн «Найти виноватого» с тем же успехом можно было назвать «Это не я, это все ты!».

Во многих парах эта модель включается ненадолго. В большинстве случаев «Найти виноватого» служит краткой прелюдией к «Негативному танцу» - наиболее распространенному и труднопреодолимому процессу разобщения.

2. «Негативный танец». Один партнер в этой модели критикует и нападает, а другой - защищается и отдаляется. Чем сильнее отчуждение второго, тем отчаяннее и язвительнее словесные атаки первого.

Эту модель поведения также называют «преследованием - отстранением», или «критикой - избеганием». В ее основе лежит глубокая проблема: партнеры испытывают сильнейший эмоциональный голод. Оба чувствуют себя обделенными. И отчаянно взывают о внимании и заботе.

Психолог из Вашингтонского университета Джон Готтман доказал: супруги, застрявшие в этом типе поведения, разведутся с вероятностью 80% в течение 4–5 лет.

3. «Замри - беги», или «отстранение - отстранение». Это последний этап, после которого часто следует разрыв отношений. Партнеры, затянувшие с «Негативным танцем», в какой-то момент теряют надежду и сдаются. Они пытаются заморозить чувства и потребности, дистанцируются и впадают в оцепенение. Оба отступают, спасаясь от боли и отчаяния.

Как «починить» любовь: краткая инструкция

1. Осознайте, что близость и привязанность - базовые потребности каждого. Все мы ждем от своих возлюбленных эмоционального отклика и чувства принадлежности. В этом нет ничего зазорного.

2. Вместо того чтобы бороться друг с другом, попробуйте разглядеть общего врага - деструктивные модели поведения. Обсудите вредоносную спираль, по которой развиваются ваши отношения, а не конкретные поступки и слова. Воздержитесь при этом от взаимных обвинений.

4. Расскажите друг другу о своих уязвимых местах. Некоторые ситуации, неосторожно брошенные слова, неловкие поступки задевают нас особенно сильно. Практически у каждого есть «больные мозоли», сформировавшиеся в прошлых или настоящих отношениях. Очень часто они родом из детства.

Даже легкое прикосновение к незажившей душевной ране вызывает сильные эмоции. Но партнер может и не догадываться о вашей «больной мозоли», пока вы не расскажете про нее.

5. Учитесь чутко реагировать на эмоции партнера. Отношения разрушает недостаток отзывчивости, а вовсе не уровень развития конфликта. Зная, что любимый человек рядом и примчится на выручку по первому зову, мы чувствуем себя увереннее и перестаем сомневаться в своей значимости.

Больше полезных советов - в книге

Любопытный и спорный вопрос: «Почему люди ругаются и ссорятся между собой?». Действительно, с чем все-таки связано происхождение конфликтов и состояние враждебности? Ещё в древности мудрецы раздумывали на тему конфликтных обстановок и войн. В настоящее время данные трудности уже изучены, и на все вопросы способна дать ответ социальная психология.

Ни для кого не будет открытием, что индивидуумы общества объединяются в группы и взаимодействуют между собой, создавая междоусобные конфликты и ссоры, иногда выходящие за рамки норм морали. Само понятие конфликта у всех ассоциируется с состоянием враждебности и негативом. Но можно ли всего этого избежать? Какие же моменты ссоры можно считать положительными, а какие негативными?

В теории психологии, конфликт трактуется как столкновение противоположных мнений, отдельно взятого случая или ситуации, в межличностных отношениях индивидов, связанных с отрицательными эмоциями или переживаниями.

Конфликты, как правило, перерастают в ссоры, причин для которых предостаточно. Очень часто словесная дискуссия на повышенных тонах может перерастать в конфликт с применением физической силы, а это в, свою очередь, приведет к возможной ссоре на всю жизнь. Для того чтобы понимать, почему же люди ругаются, необходимо изучать проблему с самого начала.

В среде молодёжи конфликты обычно случаются на почве ревности и особенностях характера, когда один не может или не хочет уступать в споре, а другой — принимать его точку зрения. Иногда все переходит в принцип «слабо». А бывает такое, что партнеры по бизнесу ведут диалог и, отстаивая каждый свои интересы, не идут на уступки. Именно такого рода диалог может в дальнейшем, перерасти в глобальную ссору с выражением личных эмоций и оскорблений.

Каждый индивид не готов уступать своей позиции и желает победить, хотя это бывает и не возможно. Ещё одной причиной возникновения конфликта – разные взгляды на ситуацию и жизнь в целом.

Ошибка в данном случае, когда не учитывается чужое мнение и не получается взглянуть на все глазами своего оппонента. Если ссора касается любимого человека, то здесь нужно оценивать и принимать вторую половинку такой, какая она есть, а не создавать иллюзию или идеал. Если не разделять взгляд и ценности любимого человека, то зачем он нужен?

Мы постоянно задаем себе вопросы и спрашиваем, почему же люди ссорятся между собой и соперничают. Подобные ситуации, касающиеся конфликтов, окружают нас ежедневно и они по праву стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни.

Важно понимать не только причины ссоры, но также правильно и осознанно контролировать свои личные эмоции и порывы, умело искать компромиссы, проанализировав ситуацию со всех сторон. Осознавая это, диалог или общение всегда будет плодотворным и успешным.