Anda mungkin mengerti betapa pentingnya berbicara dengan benar dan indah. Masing-masing dari kami, saat belajar di sekolah atau institut, bertemu dengan seorang dosen yang membacakan materinya dengan suara monoton yang membosankan yang mengubah penonton menjadi kerajaan yang mengantuk. Tetapi ada juga guru yang ingin saya dengarkan selama berjam-jam, mereka membawakan cerita mereka dengan suara yang ceria dan berkesan, dengan jeda dan aksen ucapan. Hasilnya, kami dengan jelas mengikuti apa yang dikatakan kepada kami, tanpa terganggu semenit pun. Kesimpulannya menunjukkan dirinya sendiri - pementasan pidato yang kompeten diperlukan untuk setiap orang. Ini sangat penting bagi orang-orang yang pekerjaannya berhubungan dengan berbicara di depan umum - untuk seniman, politisi, pengusaha, pelatih, guru, dan bahkan guru taman kanak-kanak! Pada artikel ini, kami akan memberi tahu Anda tentang komponen ucapan yang benar dan latihan apa yang dapat Anda gunakan untuk mengoreksi keterampilan berbicara Anda agar berhasil mengatasi berbicara di depan umum dan berkomunikasi dengan bebas dalam kehidupan sehari-hari.
Seni Bicara
Seni berbicara adalah ilmu nyata yang harus dipelajari oleh orang-orang dari beberapa profesi sepanjang hidup mereka. Secara umum, ucapan yang baik adalah saat semua orang di sekitar Anda mendengar dan memahami segalanya. Meskipun para ahli memasukkan sejumlah besar karakteristik ke dalam konsep "teknik bicara".
Karakteristik terpenting yang menentukan kualitas ucapan seseorang adalah diksi - cara dia mengucapkan bunyi. Diksi itu seperti tulisan tangan: jika surat itu tidak terbaca, penerima tidak akan mengerti tentang apa surat itu. Sama halnya dengan diksi: ucapan cadel akan menimbulkan pertanyaan abadi atau bahkan penghilangan informasi. Di situs web kami, kami telah memberi tahu Anda latihan apa yang dapat Anda gunakan untuk mengembangkan diksi. Mungkin cara paling terkenal untuk meningkatkan pelafalan adalah dengan mengucapkan twister lidah dengan benda di mulut Anda. Ingat bagaimana di film "Carnival", di mana karakter utama dengan kenari di mulutnya melafalkan lidah tentang burung kukuk? Selain latihan bicara, latihan pernapasan khusus berguna untuk meningkatkan diksi, yang akan kita bicarakan nanti.
Ciri selanjutnya dari ucapan berkualitas tinggi adalah suara yang menyenangkan, yang juga bisa "diatur". Misalnya, siapa pun dapat belajar berbicara cukup keras untuk didengar tetapi tidak berteriak, mengubah kekuatan suaranya sesuai kebutuhan (berbicara keras, lalu lembut), dan berhati-hati agar suaranya tidak melengking atau serak. Untuk melakukan ini, cukup dengan sengaja berbicara dengan tenang dan tidak gugup, dan Anda juga harus selalu merawat tenggorokan tepat waktu dan berhenti merokok. Ciri tambahan dari suara adalah timbre-nya, yang juga disebut "warna" suara.
Pidato panggung berkualitas tinggi tidak hanya harus terbaca dan enak didengar, tetapi juga memiliki tempo persepsi yang dapat diterima. Yang terbaik adalah berbicara dengan cepat, tanpa menarik kata-kata satu per satu, tetapi juga tidak mengoceh, memberikan waktu kepada pendengar untuk lebih memahami isi kata-kata Anda. Anda juga perlu memastikan bahwa pidatonya tidak monoton, pendengar Anda akan cepat bosan dan berhenti mendengarkan Anda. Secara sadar dengan halus dan bertahap meninggikan suara Anda, membuat aksen ucapan pada kata-kata penting, dan menurunkannya agar tidak menimbulkan ketegangan suara.
Cobalah berbicara dengan nada rendah, asal jangan berlebihan! Suara yang terlalu tinggi atau rendah dianggap tidak tulus. Untuk mempelajari cara berbicara dengan timbre yang menyenangkan, Anda harus bisa bernapas dengan benar dengan menghubungkan diafragma ke proses ini. Berlatihlah menghirup dan menghembuskan napas dengan rasio 1:20, mis. penghirupan harus memakan waktu 2 detik, dan pernafasan harus berlangsung dari 30 hingga 40 detik.
Pastikan untuk memperhatikan intonasi yang Anda gunakan untuk berbicara. Bahasa diatur sedemikian rupa sehingga seringkali bukan apa yang Anda katakan yang penting, tetapi bagaimana Anda melakukannya. Perhatikan pengucapan dan tekanan dalam kata-kata yang sulit, penempatan tekanan yang salah dapat merugikan Anda. Nah, jangan lupakan jeda logis, itu membantu untuk menarik napas, membangun rantai pemikiran dan kata lebih lanjut, dan juga berfungsi sebagai sarana tambahan untuk menarik perhatian penonton.
Latihan bicara
Sayangnya, tidak semua orang terlahir dengan data yang baik, memungkinkan mereka tampil di depan umum tanpa banyak persiapan. Namun, bahkan orang-orang yang membanggakan memiliki teknik bicara yang baik harus terus mempertahankan keterampilan mereka dan meningkatkannya. Oleh karena itu, kursus pidato diperlukan untuk semua orang yang ingin berbicara dengan indah. Di bagian ini, kami telah mengumpulkan untuk Anda latihan bicara yang terbukti efektif yang membantu Anda melatih dan meningkatkan semua karakteristiknya.
Setiap pelatihan pidato dimulai dengan fakta bahwa Anda perlu belajar bernapas dalam-dalam. Untuk melakukan ini, berbaring telentang dan letakkan tangan Anda di atas perut. Buang napas sebanyak yang Anda bisa, lalu tarik napas perlahan dengan dada penuh, rasakan bagaimana perut naik di bawah telapak tangan Anda. Ulangi latihan ini 10-15 kali.
Latihan selanjutnya mungkin terlihat sangat lucu pada pandangan pertama, terlihat seperti kejenakaan biasa di depan cermin. Namun, berkat pemanasan seperti itu, lidah yang paling "lamban" pun mulai bekerja keras, dan suaranya menjadi lebih jelas dan keras. Buka mulut Anda dan gerakkan ujung lidah ke kanan dan kiri, lalu ke atas dan ke bawah. Setelah itu, "gambar" lingkaran dengan ujung lidah searah jarum jam, lalu berlawanan. Coba juga untuk menggulung lidah Anda menjadi "tabung", lalu tiup dan gerakkan maju mundur. Saat semua latihan selesai, gigit lidah Anda dengan gigi untuk meredakan ketegangan.
Latihan efektif lainnya disebut "bernyanyi dengan suara". Ambil teks apa saja dan nyanyikan, pertama hanya dengan vokal, lalu hanya dengan konsonan.
Cara alternatif untuk mengucapkan twister lidah dengan kacang di belakang pipi Anda adalah dengan membaca teks atau menyanyikan lagu dengan gabus anggur yang diapit di antara gigi depan Anda. Pada awalnya, Anda perlu membaca perlahan, lalu secara bertahap meningkatkan kecepatannya, sambil memastikan bahwa Anda mengucapkan semua bunyi dengan jelas.
Anda juga perlu mengerjakan suara ucapan. Untuk melakukan ini, baca baris demi baris ayat favorit Anda: yang pertama - dengan keras, yang kedua - dengan tenang, dll. Selain itu, perbaiki intonasi Anda, ucapkan kalimat yang sama dengan sedih, lalu gembira, lalu mencela, lalu marah, lalu dengan penuh semangat, lalu terkejut. Semakin banyak emosi yang dapat Anda olah, semakin kaya ucapan Anda nantinya.
Anda akan terkejut, tetapi latihan sederhana untuk ucapan yang jelas inilah yang selama beberapa dekade telah membantu orang mengungkapkan kekayaan alami suara mereka, memperluas jangkauannya, dan membuat ucapan mereka lebih menarik. Kami berharap mereka akan membantu Anda juga. Kami berharap Anda sukses dalam studi dan pertunjukan Anda!
“Tubuh seseorang yang mendengarkan seseorang berfungsi seperti pembicara (bagaimanapun juga, kita adalah mockingbird). Dan jika kita mendengar suara serak, serak, sobek, kita sendiri mulai serak, mengi dan mengalami masalah lain. Hingga non-penutupan pita suara, kerusakan suara. Pokoknya, kita mulai batuk. Saat pembicara memekik, memekik, pendengar juga mengangkat suaranya dan seluruh tubuhnya. Jelas bahwa pertunjukan seperti itu menyebabkan gangguan pada tingkat bawah sadar.
Buku teks khusus yang ditulis oleh seorang dosen di Departemen Radio dan Televisi Universitas Negeri St. Petersburg, yang juga mengajar di sejumlah lembaga pendidikan lainnya. Buku ini ditulis dalam bahasa hidup yang mudah, berisi banyak kasus dari praktik nyata presenter Rusia dan asing, kesalahan diselesaikan, dan latihan terbaik untuk suara, diksi, ligamen, postur, dan sebagainya dikumpulkan. Catatan khusus adalah bagian yang sangat berguna tentang keadaan psikologis saat bekerja di mikrofon dan live.
“Kita perlu memikirkan angka sekali dan untuk selamanya. Lagi pula, tidak sulit bagi kita untuk mengatakan "Kita berbicara tentang tiga semak", "Taman telah diisi ulang dengan tiga semak baru". Dengan cara yang sama, Anda dapat mengucapkan angka: "Itu sekitar tiga ratus (semak) rubel", "perbendaharaan diisi kembali dengan tiga ratus (semak) rubel." Lagi pula, "seratus seratus" adalah kata hidup yang sama dengan "semak-semak".
Buku ini ditulis oleh salah satu master penyiaran radio Soviet, murid Yuri Levitan - Boris Lyashenko, yang bekerja di All-Union Radio selama lebih dari 50 tahun dan menjadi pembawa acara untuk Mayak dan Radio Rusia. Selain bertindak sebagai penyiar, penulis juga berhasil mengajarkan teknik berpidato dan berbicara tentang kesalahan khas saat siaran. Buku ini tidak hanya berisi contoh-contoh kesalahan ini, tetapi juga referensi sejarah, tip bekerja di mikrofon, dan latihan.
“Pidato dimulai dengan pembagian menjadi segmen-segmen atau ukuran-ukuran bicara. Luangkan waktu Anda, pikirkan tentang apa yang Anda katakan. Jeda adalah manifestasi dari keterampilan pembicara, jadi hargai setiap kata yang Anda ucapkan: pertahankan jeda yang membuat arti kata-kata Anda bermakna.
Manual ini untuk siswa yang menguasai disiplin bicara - retorika, budaya dan teknik bicara, komunikasi pedagogis, dan juga terkait langsung dengan pekerjaan di mikrofon dan di atas panggung. Buku tersebut berisi kutipan-kutipan dari para master seni pertunjukan, latihan, twister lidah, nasehat praktis, serta teknik mengatur suara dan pernapasan, intonasi dan ritme. Penekanan terpisah ditempatkan pada pengembangan artikulasi dan segala sesuatu yang berkaitan dengan pengucapan dan diksi. Dengan bantuan buku ini, Anda akan dapat menguasai latihan minimum yang diperlukan yang akan membantu Anda saat bekerja di depan mikrofon. Ini akan berguna tidak hanya untuk siswa, tetapi juga untuk guru dan pelatih untuk mempersiapkan program seminar praktis dan kelas terbuka.
“Semua jenis tekanan bahasa Rusia dijelaskan. Penjelasan diberikan mengapa perlu mengucapkan kata dengan satu atau lain tekanan. Cara orisinal untuk mengingat stres dan mencegah kesalahan umum - "simpul ingatan" diusulkan. Ilustrasi dari puisi dan cerita rakyat diberikan.
Ini mungkin salah satu kamus terlengkap - berisi sekitar 10.000 kata, tetapi jauh dari satu-satunya. Pada prinsipnya, untuk memperjelas penempatan tekanan yang benar, Anda dapat menggunakan kamus ortoepik apa saja, yang utama adalah melakukannya. Pilih mana yang paling Anda sukai, berikut beberapa contohnya:
- Kamus ortoepik yang diedit oleh R.I. Avanesov, M.A. Studiner, M.V. Zarva.
- Kamus Penjelasan yang diedit oleh S.I. Ozhegova dan N.Yu. Shvedova.
- Kamus nama yang tepat dari bahasa Rusia F. L. Agenko.
- Kamus Ejaan V.V. Lopatin.
Saat memilih kamus, kami menyarankan Anda untuk memperhatikan waktu publikasi, karena norma bahasa Rusia berubah, kata-kata baru muncul, dan beberapa kata lama memperoleh arti berbeda. Sebaiknya kamus tersebut direkomendasikan oleh V.V. Vinogradov. Ini adalah jaminan bahwa Anda memiliki sumber yang benar-benar terverifikasi dan andal, yang dapat Anda rujuk dengan aman jika perlu.
“Untuk berbicara, terutama yang panjang, pernapasan fisiologis normal saja tidak cukup. Pidato dan membaca dengan lantang membutuhkan udara dalam jumlah besar, pasokan pernapasan yang konstan, penggunaan ekonomis, dan pembaruan tepat waktu.
Manual yang sangat berguna dan bijaksana, yang menjelaskan secara rinci semua praktik, latihan, dan tip yang diperlukan, yang didasarkan pada pengalaman nyata dalam berbicara dan seni pertunjukan. Penulis menarik perhatian tidak hanya pada kekhasan bekerja dengan suara dan ucapan, tetapi juga pada faktor tidak langsung yang mempengaruhi keadaan dan pengoperasian alat vokal. Buku ini akan bermanfaat tidak hanya bagi pemula, tetapi juga bagi mereka yang sedang berpikir untuk meningkatkan keterampilannya.
“Kami merasakan suara dengan telinga kami, tetapi kami mulai benar-benar mendengar dengan sesuatu yang lain. Seseorang dengan otak, seseorang dengan hati ... Telinga hanya berperan sebagai pemancar, sambil memotong banyak hal yang tidak berguna bagi Anda. Mereka memilih suara dan mengurutkannya. Banyak dari kita tidak mendengar suara, hanya kata-kata. Saat Anda mendengar kata-kata, kepala menjadi pusat suara Anda, saat suara - kepala tidak lagi menjadi pusat. Di Jepang mereka mengatakan bahwa seseorang berpikir bukan dengan kepalanya, tetapi dengan perutnya: orang Jepang telah lama bekerja dengan suara.
Analisis sifat bunyi, bagaimana seseorang mendengar, intonasi apa yang kita gunakan dan mengapa. Bagaimana cara mengontrol suara dan diri Anda sendiri? Nasihat yang berguna bagi mereka yang percaya bahwa suara adalah alat yang ampuh yang dapat digunakan seseorang untuk menyampaikan ribuan nuansa emosional dan membuat jutaan orang membeku di kursi mereka di aula atau di radio. Buku ini secara bertahap mengungkapkan kemungkinan suara, "penyetelan" sebagai instrumen sedang berlangsung - untuk ini, latihan yang diperlukan dan tugas menarik diberikan.
“Saat melatih latihan pernapasan dalam gerakan, prinsip-prinsip pengorganisasian pernapasan fonasi yang benar perlu diingat setiap saat dan tujuannya adalah untuk membangun dasar pernapasan ritmis yang mengatur diri sendiri. Pada saat yang sama, latihan yang memiliki gambar tertentu dalam namanya sudah merupakan etude kecil yang dilakukan oleh tubuh bersamaan dengan pernapasan dan gerakan, oleh karena itu imajinasi pasti akan menyala.
Manual dari guru pidato panggung, profesor Akademi Seni Teater St. Petersburg dan calon sejarah seni. Selain pembentukan landasan teoretis, penulis berbicara secara rinci tentang produksi pernapasan dan suara profesional, dan juga menawarkan latihan sistematis komprehensif yang akan membantu Anda mengatur perangkat suara Anda untuk bekerja di udara dan di atas panggung. Ini adalah kursus lengkap, setelah lulus Anda akan belajar bagaimana mengatakan "baru".
Tentunya Anda ingin didengarkan dengan tatapan antusias dan mulut terbuka? Atau mungkin bidang aktivitas Anda tidak terpikirkan tanpa berbicara di depan umum, di mana suara dan pengucapan yang sempurna begitu penting? Tetapi karena kurangnya keterampilan dan pengetahuan tertentu, Anda bahkan tidak berusaha untuk meningkatkan diri? Selanjutnya, kami akan memberi tahu Anda bagaimana, dengan bantuan latihan suara sederhana, Anda dapat mengasah teknik bicara Anda, yang akan membantu Anda mencapai kesuksesan baik di bidang profesional maupun dalam kehidupan pribadi Anda.
Teknik bicara adalah ilmu di bidang produksi ucapan, artikulasi, diksi, intonasi, ekspresi wajah, dan elemen lainnya. Orang-orang dari profesi tertentu perlu mempelajari ilmu ini sepanjang hidup mereka. Tugas mereka adalah membuat teknik bicara mereka benar, indah, dan mudah dipahami.
Indikator signifikan yang menjadi ciri kualitas teknik bicara seseorang adalah diksi (begitulah cara dia mengucapkan suara dengan rapi). Elemen ucapan ini sebanding dengan tulisan tangan. Sebuah pesan yang ditulis dengan tulisan tangan yang bengkok dan tidak terbaca akan menjadi tidak dapat dipahami dan tidak menarik bagi penerimanya, seperti halnya ucapan yang kusut dan tidak jelas tidak mungkin menarik minat pendengar atau menimbulkan banyak pertanyaan balasan. Selanjutnya, kami akan memberi tahu Anda cara meningkatkan pelafalan Anda dengan bantuan latihan yang dilakukan secara teratur.
Salah satu cara yang digunakan oleh tokoh utama dari film "Carnival", dia mengasah ucapannya dengan mengulang-ulang twister lidah tentang burung kukuk, menjejali mulutnya dengan kenari. Selain itu, ada beberapa latihan pernapasan yang akan kita bicarakan nanti.
Suara
Suara yang menyenangkan adalah salah satu indikator utama ucapan yang benar. Suara itu juga dapat menerima pelatihan dan dimungkinkan untuk menyampaikannya. Setiap orang dapat belajar bagaimana mengendalikan kekuatan suara, tergantung pada situasinya, menaikkan atau menurunkannya, cukup menahan emosi, tenang dan berbicara dengan terukur. Faktor penting adalah tenggorokan yang sehat dan perlu berhenti merokok.
Warnanada
Indikator selanjutnya adalah timbre suara. Dalam hal ini, hal utama adalah jangan berlebihan, karena suara yang terlalu rendah atau tinggi dianggap salah. Untuk mengetahui timbre suara, momen terpenting adalah pernapasan dan perlu bekerja dengan diafragma.
Intonasi
Perhatikan intonasi dan pelafalan yang benar, penting untuk menempatkan tekanan dengan benar pada kata-kata dan membuat jeda yang logis. Ini memberi Anda kesempatan untuk menarik napas, membangun pidato lebih lanjut dengan benar, dan juga menarik perhatian pendengar.
Jadi, sebelum Anda mulai melakukan latihan, Anda perlu menciptakan lingkungan kerja. Duduklah dengan nyaman di depan cermin di ruang kosong, singkirkan barang-barang yang tidak perlu untuk memberikan akustik yang diperlukan. Selesaikan semua tugas selama sekitar 5-10 menit, lanjutkan ke tugas berikutnya setelah Anda menguasai tugas sebelumnya. Rekam video untuk memperbaiki kesalahan di masa mendatang.
Pelajaran untuk Meningkatkan Pidato
Napas
Untuk menyelesaikan tugas ini, Anda harus ingat untuk bernapas melalui hidung, ini penting!
Berlatih pernapasan:
- Letakkan kaki Anda selebar bahu;
- Letakkan telapak tangan di pinggang dan buang napas perlahan sehingga Anda merasakan pertentangan udara dengan bibir (secara paralel, Anda perlu mengulang syair).
- Lakukan latihan bersamaan dengan gerakan, percepat hingga lari ringan, meniru memotong rumput, menebang pohon, dan menyapu lantai. Dengan eksekusi yang tepat, pernafasan harus rata, tidak menyimpang.
- Jaga punggung Anda lurus, condongkan tubuh ke depan dan tarik napas dalam-dalam.
- Saat Anda meluruskan kembali ke pose semula, buang napas dan ucapkan perlahan "gi-mm-mm-mm." menggabungkan secara sinkron dengan pengoperasian yang mudah.
- Kembali ke posisi berdiri tegak. Tarik napas dalam-dalam, condongkan tubuh ke depan dan satukan kedua tangan di belakang kepala. Di posisi yang sama, buang napas dan luruskan, ucapkan "Mr-n-n ...", gabungkan dengan lari ringan; Selanjutnya, Anda harus menyelesaikan tugas untuk meningkatkan pernapasan hidung.
- Dengan mulut tertutup, kami melakukan inhalasi hidung kecil, memperbesar lubang hidung, menghembuskan napas ringan dengan ujung jari kami. Berdasarkan contoh sebelumnya, saat menghembuskan napas, ucapkan huruf "M" dan "H" secara perlahan dan tekan perlahan ujung jari pada lubang hidung secara bergantian.
Persiapan otot-otot langit-langit
- Ucapkan konsonan "K", "G" tiga kali tanpa henti. Selanjutnya, ucapkan vokal "A", "O", "E" juga tiga kali, tetapi dengan menguap.
- Hirup udara melalui mulut Anda, seolah membilasnya. Buka mulut Anda dan katakan: "MMMMM…MMMM", "A" harus hampir tidak terdengar, "M" harus nyaring dan kemudian lakukan tiga kali.
Latihan bibir dan lidah
- Untuk melatih bibir atas, ucapkan: "GL", "VL", "VN", "TN", untuk bibir bawah - "KS", "GZ", "VZ", "BZ".
- Rilekskan lidah Anda dan ulangi bentuk sekop, letakkan di bibir bawah, ucapkan: "I", "E", lima kali.
- Dengan lidah Anda, ambil kemiripan dengan kait melengkung dan tarik ujung lidah Anda melintasi langit, sambil mengucapkan "O", "U".
- Regangkan huruf "M" dengan mulut tertutup dan gerakkan lidah ke arah bibir, pipi, dan langit-langit.
Latihan untuk membantu membuka dan memperkuat suara pidato utama
- Ucapkan twister lidah acak hanya dengan menggunakan konsonan, vokalnya masing-masing akan menjadi tuli dan panjang.
- Setelah itu ucapkan twister lidah yang sama, hanya dengan suara yang sempurna. Mendengarkan diri Anda dengan hati-hati, Anda akan merasakan episentrum suara ucapan Anda sendiri, menentukan keadaan alat artikulatori apa yang terdengar bebas dan asli. Ulangi latihan dengan memiringkan kepala, bergantian ke belakang / ke depan, kanan / kiri.
- Baca twister lidah dengan teknik yang ditunjukkan, tetapi letakkan lidah Anda di bibir, turunkan dan ganti pengucapan vokal.
- Tarik napas dalam-dalam dan perlambat pernapasan Anda (Anda dapat menekan hidung dengan telapak tangan) dan membaca beberapa teks dengan lantang. Buang napas dan tarik napas lagi melalui hidung di bagian teks yang membutuhkan jeda tata bahasa dan semantik.
Di akhir semua pekerjaan, baca teks lagi, dengan suara santai, dan dengarkan suaranya, pahami perbedaan pengucapan sebelum dan sesudah menyelesaikan tugas.
Latihan untuk meningkatkan diksi
Latihan untuk mengembangkan diksi ini dilakukan hanya setelah mengerjakan tugas-tugas yang dijelaskan di atas, yang difokuskan untuk menghilangkan kesalahan umum dalam pengucapan yang disebabkan oleh keterbelakangan alat bicara. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang menyelesaikan tugas, Anda dapat menemukan video di YouTube dan menontonnya secara visual.
Latihan untuk rahang bawah yang melemah
- Ucapkan "PAY", "BAY", "MAY" sambil menahan dagu dalam keadaan konstan dengan telapak tangan, kepala harus bersandar. Dengan bunyi "Y" dibutuhkan keadaan awal. Selanjutnya, lakukan item ini dalam posisi biasa, bandingkan apakah perasaan kemandirian otot telah muncul.
- Ulangi latihan ini, tetapi dengan kepala menoleh ke kiri / kanan, coba raih bahu dengan dagu. Pada bunyi "Y", kembalikan kepala ke posisi semula.
Menghasilkan langit
- Miringkan kepala Anda ke belakang dan bilas laring Anda dengan udara, ucapkan bunyi "M" untuk waktu yang lama, tetapi jangan menjulurkan rahang bawah Anda. Cobalah menguap dengan mulut tertutup.
- Hirup udara melalui hidung dan tarik pipi, selain itu rahang bawah, dan bibir dalam keadaan terkompresi, sambil menghembuskan napas, regangkan huruf "M".
Latihan untuk Menguatkan Lidah dan Mulut
Pastikan untuk mengulangi setiap aktivitas yang terdaftar tiga kali berturut-turut.
- ucapkan "BYA" dengan lidah di bibir bawah;
- ucapkan "AS", gerakkan lidah secara aktif ke depan / ke belakang;
- ucapkan “TKR”, “KTR”, “DRT”, “RKT” berturut-turut, ulangi tiga kali;
- untuk mengoreksi aktivitas bibir, ucapkan "MB", "TV", "BM";
- tekuk bibir Anda menjadi tabung dan keluarkan suara "M-M-M-M", lalu tersenyumlah.
Latihan untuk memperbaiki kurangnya suara di mulut yang berbicara
- dengan keadaan tubuh lurus dan langsung pada pernafasan santai, ucapkan: "SSSSSSS ...", "SHSHSHSHSHSHSHSH ...", "Zhzhzhzhzhzh ...", "RRRRRRRR", "RRRRRRRR ...";
- di posisi yang sama dengan pernafasan konstan yang tegang, katakan: “F! F! F! F! F! F! F!”, yang diterjemahkan ke dalam suara konstan “FFFFFF…”;
- tutup hidung dan mulut dengan telapak tangan, pada posisi ini coba ucapkan bunyi "M", setelah itu angkat telapak tangan, baca beberapa teks dengan angka maksimal "M", "H".
Latihan untuk melatih suara yang belum berkembang di dada
- Ambil posisi tubuh yang nyaman, letakkan tangan Anda di dada untuk merasakan denyutnya, dan tutup mulut Anda dengan tangan lainnya untuk memeriksa pernapasan Anda sendiri. Cobalah untuk membuat vokal yang berbeda: pernafasan yang penuh kasih sayang - suara ("UUUUUUU") - nafas yang penuh kasih sayang. Jika Anda melakukan semuanya dengan benar, maka akan ada keinginan untuk menguap dan rasa ringan di area tenggorokan.
- Langkah selanjutnya serupa, satu-satunya saat mengerang adalah mencoba meregangkannya dan mengucapkan tekanan dengan pukulan ringan diafragma jauh ke dalam, lalu pernafasan lembut.
Setiap tugas berikutnya meningkatkan jumlah tekanan satu per satu dan, dengan cara yang sama, Anda perlu membawa hingga lima tekanan satu per satu.
Melawan napas berat selama percakapan singkat
- Penting untuk mengambil keadaan miring dan mulai mencari objek fiksi, sambil mengucapkan puisi sewenang-wenang secara bersamaan dengan keras, tetapi perhatikan pernapasan yang seragam.
- Lompat tali dengan pengucapan syair yang sinkron sehingga lompatannya sesuai dengan suku kata kata. Jika tugas, pada pandangan pertama, tampak sulit, ucapan dan pernapasan akan membingungkan, disarankan untuk menurunkan kecepatan dan meningkatkannya selangkah demi selangkah, membuatnya maksimal.
Pengembangan jangkauan dan peningkatan suara
- Pilih beberapa teks puitis yang terdiri dari delapan baris atau lebih, dan mulailah mengucapkannya sedemikian rupa sehingga tingkat lemah jangkauan Anda turun di awal baris dan dengan setiap baris meningkat secara berurutan, mencapai batas di akhir.
- Setelah Anda melakukan latihan ini, mulailah dengan maksimal dan akhiri dengan rentang suara Anda sendiri yang rendah.
- Menurut hasil pertunjukan yang sukses, tambah jumlah baris cerita puitis.
Juga teknik yang cukup efektif disebut "nyanyian suara". Pilih dan nyanyikan syair apa pun yang Anda suka, hanya menggunakan vokal terlebih dahulu, lalu hanya konsonan.
Cara lain (kita sudah membicarakannya di awal) adalah mengulang twister lidah, mengisi mulut Anda dengan kenari, melafalkan teks dan menyanyikan lagu, menggunakan gabus anggur, memegangnya di antara gigi Anda. Pertama kali harus diucapkan perlahan, dipercepat perlahan, perhatikan baik-baik agar tidak menelan akhiran dan suara.
Pidato harus terdengar dengan benar dan keras, ini perlu dikerjakan. Untuk tujuan ini, ambil syair yang menggemaskan dan bacakan secara bergantian, satu baris dengan keras, baris berikutnya dengan pelan, lalu sebaliknya.
Jangan lupakan intonasi suaranya, baca teks dengan perubahan perasaan, sedih, ceria, jahat, bersemangat, mencela, terkejut. Semakin sering Anda melakukan latihan ini dan semakin banyak emosi yang Anda hasilkan, semakin kaya teknik bicara Anda.
Semakin banyak, dalam kegiatan profesional, perhatian besar diberikan pada teknik berbicara, itu menjadi semacam alat kerja. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengembangkan dan meningkatkan diksi, pengaturan suara, dan keterampilan komunikasi bisnis dan sehari-hari. Sehingga Anda dapat menciptakan citra yang positif, karena orang-orang di sekitar Anda secara naluriah berada di bawah pengaruh orang yang tahu cara mengungkapkan ucapannya dengan indah dan jelas.
Pidato yang benar adalah salah satu ciri terpenting yang menjadi ciri orang yang santun dan berbudaya. Sayangnya, harus diakui bahwa kini ucapan indah telah kehilangan pijakan. Tetapi Anda bisa, jika mau, belajar berbicara dengan benar dan indah.
Singkatnya, kesederhanaan, melek huruf
Ini adalah dasar dari ucapan yang benar dan ucapan yang melek huruf. Orang-orang kehilangan kemampuan untuk berbicara dengan benar dari waktu ke waktu karena berbagai alasan, dimulai dengan penurunan budaya yang meluas pada 1990-an. Ini perlu dipelajari lagi. Setidaknya karena ucapan yang kompeten tidak hanya mencirikan seseorang secara positif, tetapi juga membantu dalam berkomunikasi dengan orang lain. Bayangkan: Anda sedang berbicara dengan orang yang menyalahgunakan kata-kata jargon yang vulgar. Apakah Anda ingin tetap berhubungan dengannya? Hampir tidak.
Setiap orang dapat belajar berbicara dengan indah. Kekayaan bahasa memungkinkan untuk mendeskripsikan objek apa pun dengan sangat akurat. Tidak harus bertele-tele. Toh, cerita yang terlalu panjang, meski indah dan kiasan, sangat melelahkan, bahkan terkadang menyebalkan. Oleh karena itu, harus diingat bahwa salah satu syarat utama pidato yang benar dan indah adalah singkatnya. Penting untuk segera beralih ke esensi utama dari masalah ini, tidak menunda pendahuluan, tidak terganggu oleh hal-hal sepele yang tidak perlu. Maka cerita Anda akan memiliki efek yang diinginkan.
Tentu saja, Anda perlu berbicara dengan benar. Seseorang yang sering membuat kesalahan dalam aksen atau menggunakan kata-kata yang salah sama sekali tidak menarik. Misalnya, seluruh pidato bisnis dapat dicoret dengan kata "berbaring", bukan "berbaring" yang benar. Dengan cara yang sama, bos yang salah menekankan kata-kata "dokumen", "kuartal", tidak mungkin menyebabkan lokasi dan kepercayaan mitra bisnis.
Teknik Bicara yang Benar
Bagi mereka yang ingin berbicara dengan indah, berbagai teknik memberikan setiap kesempatan untuk:
- Pernapasan yang benar. Dengan menarik napas dalam-dalam, Anda akan menguasai penyangga pernapasan sambil mengucapkan vokal dan konsonan dengan lambat, melafalkan setiap suku kata dan setiap kata. Ini membantu untuk menggunakan semua corak bahasa.
- Oratorium. Pidato yang halus, artikulasi yang benar, suara yang jernih membuat pendengar mendengarkan narator dengan lebih penuh perhatian. Pidato yang disampaikan dengan kompeten meliputi pelatihan dengan bantuan twister lidah, bisikan, pengucapan cepat yang dibuat-buat.
- Presentasi singkat dan tepat. Berlatihlah berbicara dengan ringkas.
- Logika. Saat berkomunikasi atau berbicara, Anda perlu mengikuti logika narasi, hubungan sebab akibat. Logika berpikir dan narasi didasarkan pada pendidikan umum dan pandangan yang luas.
Dengan menggunakan latihan untuk melatih bahasa, Anda secara otomatis akan memperluas komunikasi, mendapatkan kepercayaan diri di bidang profesional, mempelajari seni persuasi, dan manipulasi pendengar yang mudah.
Latihan pementasan ucapan yang benar dan indah akan bermanfaat dalam mengatur pernapasan, suara, mengontrol resonator, memperkuat daya dan ketahanan suara, memperkaya intonasi, dan melatih tempo diksi yang benar. Bagaimana cara belajar berbicara dengan baik? Jawabannya sederhana - kerjakan tekniknya dengan sabar.
Pelajaran untuk pernapasan yang benar
Pernapasan fonasi merupakan faktor penting dalam kebenaran berbicara. Diafragma "bertanggung jawab" untuk menghirup - otot yang membatasi daerah dada dari daerah perut dan otot yang mengontrol pergerakan tulang rusuk selama bernafas. Posisi paling alami untuk pernapasan yang nyaman adalah berbaring telentang dengan otot yang benar-benar rileks.
Dapatkan nyaman berbaring telentang. Satu tangan di perut, yang lain di dada. Cobalah menarik napas agar dada tetap tidak bergerak dan perut terangkat. Buang napas perlahan dan ulangi latihan ini hingga pernapasan perut menjadi mudah dan tanpa ketegangan. Pernapasan seperti itu harus dijadikan kebiasaan. Selain itu, latihan seperti itu akan menyegarkan Anda dari tidur.
Tentu saja, untuk mencapai impian keindahan kata, pernapasan yang tepat saja tidak semua yang Anda butuhkan. Paling sering, masalahnya terletak pada level psikologis. Ini mungkin ketakutan publik, kenangan sisa kunjungan ke terapis wicara di masa kanak-kanak, atau hanya ketidakmampuan untuk menarik minat lawan bicara.
Semua ini dapat dengan mudah ditangani dengan bantuan pelajaran sederhana tentang ucapan yang benar:
Jika Anda merasa ragu, cukup sulit untuk berkomunikasi dan membebaskan diri di depan lawan bicara.
Anda perlu mengambil beberapa langkah untuk membebaskan diri dari rasa takut:
- kenali adanya kesulitan dan bersiaplah untuk pekerjaan yang panjang untuk menyingkirkan pengalaman;
- pahami alasannya (Anda bahkan mungkin harus menggunakan psikolog);
- selamat dari situasi yang sulit, lepaskan masa lalu selamanya dan nikmati masa kini;
- mulai berkomunikasi - hanya mengatasi ketakutan Anda secara metodis yang akan memungkinkan Anda belajar bagaimana berkomunikasi dengan orang lain (Anda dapat membuat rencana secara mental, misalnya, 10 percakapan panjang dan 20 percakapan singkat di transportasi umum atau dalam antrean);
- jika sulit untuk segera memulai percakapan di perusahaan, Anda dapat berkomunikasi terlebih dahulu melalui telepon (setidaknya tidak akan ada manifestasi eksternal);
- ketika pelatihan akan berlangsung tanpa masalah, Anda dapat mengambil inisiatif untuk berkencan dengan lawan jenis.
Tapi tetap saja ada orang yang secara alami rendah hati, dan tidak perlu menderita karenanya. Kesopanan bukanlah sifat buruk! Kerjakan diri Anda sendiri, pengembangan pribadi, tingkatkan keterampilan berbicara yang benar saat berkomunikasi, cobalah untuk terbuka dan mudah bergaul.
