ការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នកទាំងអស់។ ការស្រមើលស្រមៃ - អំណាចនៃរូបភាពខាងក្នុង (ការបង្រៀន)

ការស្រមើស្រមៃគឺ​ជា​ដំណើរ​ការ​នៃ​ការ​យល់​ដឹង​ផ្លូវចិត្ត​ដែល​មាន​គោល​បំណង​ដើម្បី​យក​គំរូ​តាម​រូបភាព ឬ​គំនិត​ថ្មី។ ការស្រមើលស្រមៃត្រូវបានភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងដំណើរការផ្សេងទៀត៖ ការចងចាំ ការគិត ការនិយាយ និងការយកចិត្តទុកដាក់។ យ៉ាងណាមិញ ដើម្បីស្រមៃអ្វីមួយឱ្យច្បាស់ អ្នកត្រូវមានព័ត៌មានពេញលេញអំពីប្រធានបទដែលចាប់អារម្មណ៍ អាចវិភាគ និងប្រៀបធៀបបាន។

នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ យើងតែងតែងាកទៅរកតម្រូវការដើម្បីស្រមៃអ្វីមួយនៅក្នុងក្បាលរបស់យើង។ និយាយថា គំនិតអរូបី ឬរូបភាពសិល្បៈ វិធីមួយ ឬវិធីផ្សេងទៀត ចាំបាច់ត្រូវស្រមៃពួកវា ដូច្នេះពួកគេងាយចងចាំ។ ការស្រមើស្រមៃជួយធ្វើឱ្យពិភពលោកខាងក្នុងរបស់មនុស្សកាន់តែភ្លឺស្វាង និងសម្បូរបែប។ ដំណើរការនេះអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលធ្វើការទស្សន៍ទាយពីស្ថានភាពមួយចំនួនក្នុងពេលវេលា បង្កើតការរំពឹងទុកដែលមាន និងរៀបចំផ្ទៃក្នុងសម្រាប់ផលវិបាកនៃជម្រើសរបស់គាត់។ ពេលខ្លះមនុស្សដែលមានការស្រមើលស្រមៃដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លាំងទទួលរងនូវការពិតដែលថាពួកគេចាប់ផ្តើមបង្កើតរូបភាពដែលមិនទាក់ទងនឹងការពិត ដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃយល់ខុស។ ការស្រមើស្រមៃរបស់មនុស្សម្នាក់ជួយមនុស្សដែលមានគំនិតច្នៃប្រឌិតបង្កើតស្នាដៃរបស់អ្នកនិពន្ធតែមួយគត់។ ខ្លឹមសាររបស់វាជាដំណើរការគឺបង្កើតរូបភាពថ្មីពីរូបដែលមានស្រាប់ - ប្លែក និងមិនអាចកាត់ផ្តាច់បាន។

ប្រភេទនៃការស្រមើលស្រមៃ

នៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រចិត្តសាស្ត្រទំនើប វាជាទម្លាប់ក្នុងការបែងចែករវាងការស្រមើលស្រមៃដោយស្ម័គ្រចិត្ត (ដោយចេតនា) និងការមិនស្ម័គ្រចិត្ត។ ក្នុងករណីទី 2 ដំណើរការខ្លួនវាបង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងសុបិនដែលមនុស្សម្នាក់មើលឃើញ។ នោះគឺព្រឹត្តិការណ៍ និងបទពិសោធន៍ដែលបានជួបប្រទះក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទៅជារូបភាពបុគ្គលដែលបុគ្គលនោះបន្ត "រមូរ" នៅក្នុងសុបិនមួយ។

ការស្រមើលស្រមៃដោយចេតនាត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មតែជាមួយនឹងការចូលរួមពីឆន្ទៈរបស់មនុស្ស និងរួមបញ្ចូលនូវប្រភេទរងជាច្រើន៖ ច្នៃប្រឌិត ច្នៃប្រឌិត សុបិន។ ការស្រមើលស្រមៃឡើងវិញធ្វើការនៅលើមូលដ្ឋាននៃគំនិតដែលមានស្រាប់អំពីប្រធានបទជាក់លាក់មួយ។ ដូច្នេះនៅពេលអានរឿងប្រឌិត យើងបង្កើតរូបភាពអរូបីនៅក្នុងក្បាលដោយមិនដឹងខ្លួន បន្ថែមវាជាមួយនឹងគំនិត អត្ថន័យ និងអត្ថន័យរបស់យើងផ្ទាល់។ ជារឿយៗវាប្រែថាការងារដូចគ្នាផ្តល់នូវរូបភាពខុសៗគ្នា (និងសូម្បីតែផ្ទុយគ្នា) នៅក្នុងមនុស្ស។

ការស្រមើលស្រមៃច្នៃប្រឌិតត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការផ្លាស់ប្តូរគំនិតដែលមានស្រាប់អំពីពិភពលោកទៅជារចនាសម្ព័ន្ធតែមួយគត់។ ដំណើរការច្នៃប្រឌិតផ្តល់កំណើតដល់ផលិតផលថ្មី ដែលចាំបាច់ឆ្លុះបញ្ចាំងពីចក្ខុវិស័យបុគ្គលនៃពិភពលោកនៃអ្នកបង្កើតរបស់វា។ ប្រភេទពិសេសនៃការស្រមើលស្រមៃគឺ សុបិន្ត. ការស្រមើស្រមៃប្រភេទនេះគឺមានភាពខុសប្លែកគ្នាត្រង់ថាវាតែងតែបង្កើតរូបភាពដែលចង់បាន មិនមានការផ្តោតជាពិសេសទៅលើលទ្ធផលដើម្បីទទួលបានវានៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។ សេចក្តីប្រាថ្នាទៅកាន់អនាគតកាល និងធម្មជាតិដ៏វិសេសវិសាលនៃរូបភាពដែលកំពុងលេចចេញ ជួនកាលនាំទៅរកការចាកចេញពីការពិត ទៅកាន់ពិភពនៃក្តីសុបិន និងការស្រមើស្រមៃ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បង្កើតផែនការសកម្មសម្រាប់ការសម្រេចផែនការរបស់គាត់ នោះសុបិនប្រែទៅជាគោលដៅ ដែលវាងាយស្រួលជាងក្នុងការបកប្រែទៅជាការពិត។

មុខងារនៃការស្រមើលស្រមៃ

ការស្រមើលស្រមៃជាដំណើរការនៃការយល់ដឹងផ្លូវចិត្តអនុវត្តភារកិច្ចចម្បងនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងពីការពិតដែលមានគោលបំណង។ ខួរក្បាល​មនុស្ស​អាច​យល់​ដឹង​ព័ត៌មាន​បាន​យ៉ាង​ពេញលេញ​បាន​លុះត្រាតែ​វា​ពិតជា​គួរឱ្យ​ចាប់អារម្មណ៍​។ ក្នុងចំណោមមុខងារសំខាន់ៗ វាជាទម្លាប់ក្នុងការបែងចែកដូចខាងក្រោមៈ

  • ការកំណត់គោលដៅ និងផែនការ។មុននឹងធ្វើអាជីវកម្មណាមួយ មនុស្សម្នាក់ត្រូវស្រមៃមើលលទ្ធផលចុងក្រោយរបស់វា។ ក្នុងករណីខ្លះភាពជោគជ័យនៃសហគ្រាសអាស្រ័យទៅលើសមត្ថភាពក្នុងការទស្សន៍ទាយនិងបង្កើតលំដាប់នៃជំហាន។ ការស្រមើលស្រមៃនៅទីនេះដើរតួជាតំណភ្ជាប់រវាងគោលដៅដែលចង់បាន និងផលិតផលចុងក្រោយនៃសកម្មភាព។ ក្នុងករណីនេះវាជាក់លាក់មិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយការស្រមើស្រមៃទេ។ ក្តីសុបិន្តមួយអាចនាំមនុស្សម្នាក់ទៅរកសមិទ្ធិផលថ្មីៗ ប៉ុន្តែលុះត្រាតែគាត់ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេច ដើម្បីអនុវត្តជំហានជាក់ស្តែងក្នុងទិសដៅដែលចង់បាន។
  • មុខងារនៃការយល់ដឹង។គ្មាន​សកម្មភាព​ណា​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន​ទេ បើ​គ្មាន​ការងារ​ជាប់​លាប់​លើ​ខ្លួន​ឯង។ មិនថាមនុស្សម្នាក់រវល់ជាមួយអ្វីក៏ដោយ ដើម្បីការអភិវឌ្ឍន៍ជោគជ័យ គាត់តែងតែត្រូវការសកម្មភាពប្រកបដោយផលិតភាព។ តម្រូវការដើម្បីរៀនអ្វីថ្មី បង្កើនជំនាញ និងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេនាំទៅរកដំណើរការនៃការធ្វើឱ្យសកម្មនៃសកម្មភាពយល់ដឹង។
  • មុខងារសម្របខ្លួន។មុខងារនេះមាននៅក្នុងតម្រូវការដើម្បីពន្យល់ពីបាតុភូតដែលមិនអាចយល់បានចំពោះខ្លួនឯង។ ដូច្នេះនៅសម័យបុរាណ មនុស្សបានបង្កើតរឿងព្រេង និងរឿងនិទាន ដោយប្រើការស្រមើលស្រមៃរបស់ពួកគេ ដើម្បីកាត់បន្ថយការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេចំពោះអ្វីដែលមិនស្គាល់។
  • មុខងារព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។ការស្រមើស្រមៃអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យដោយមនុស្សម្នាក់ជាការការពារផ្លូវចិត្ត នៅពេលដែលគាត់ "បង្កើត" ការពិតដែលមិនមាននៅក្នុងវិធីមួយដែលពួកគេត្រូវគ្នាទៅនឹងការត្រៀមខ្លួនខាងក្នុងរបស់គាត់ដើម្បីយល់ឃើញពិភពលោកជុំវិញគាត់។ ការតំរង់ទិសព្យាបាលរកឃើញការបញ្ចេញមតិនៅក្នុងរូបភាព sublimated ការកំណត់ និងការទទួលស្គាល់អារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់។

ទម្រង់នៃការស្រមើលស្រមៃ

  • ការប្រមូលផ្តុំ។វាជាប្រភេទនៃការបញ្ចូលគ្នានៃរូបភាពនៃលក្ខណៈសម្បត្តិផ្សេងៗនៃវត្ថុ។ សត្វទេវកថាទាំងអស់គឺផ្អែកលើបច្ចេកទេសនេះ: centaur, mermaid ជាដើម។ Agglutination លេចឡើងជាលទ្ធផលនៃការរួមបញ្ចូលគ្នានៃលក្ខណៈបុគ្គលនិងការបង្កើតរូបភាពចម្រុះមួយ។
  • ការសង្កត់សំឡេង។វាបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងការបំផ្លើសដោយចេតនា ដោយផ្តោតលើលក្ខណៈពិសេសណាមួយនៃតួអក្សរអក្សរសាស្ត្រ ឬទេវកថា។ ឧទាហរណ៍ ក្មេង​ប្រុស​ដែល​មាន​ម្រាម​ដៃ​តូច​ខ្លាំង​ណាស់​ដែល​ការលូតលាស់​អាច​ប្រៀបធៀប​នឹង​ម្រាមដៃ​តូច​បាន។
  • អ៊ីពែបូល។ការពង្រីក ឬកាត់បន្ថយវត្ថុមួយទៅទំហំអតិបរមាដោយការស្រមើលស្រមៃ ដោយហេតុនេះអាចសម្រេចបាននូវឥទ្ធិពលនៃភាពមិនសមហេតុផល។ Hyperbolization ជារឿយៗសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើលក្ខណៈនៃតួអក្សរ ដោយបង្ខំអ្នកអានឱ្យបង្កើតការសន្មត់របស់ពួកគេអំពីមូលហេតុដែលរឿងនេះកើតឡើង។
  • វាយអក្សរ។សូម្បីតែរូបភាពដែលច្នៃប្រឌិតបំផុតក៏ត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមប្រភេទជាក់លាក់មួយ។ គ្រោងការណ៍ជួយសម្រួលដល់ដំណើរការនៃការបង្កើតរូបភាពនៃវត្ថុមួយជាមួយនឹងការស្រមើលស្រមៃ និងសម្រួលការយល់ឃើញរបស់វា។ លក្ខណៈសំខាន់ៗត្រូវបានយកជាមូលដ្ឋាន ហើយរូបភាពរួមមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើខ្លឹមសាររបស់វា។
  • គ្រោងការណ៍។វាជួយបង្កើតរូបភាពថ្មីដោយផ្អែកលើគំនិតដែលមានស្រាប់នៃប្រធានបទជាក់លាក់មួយ។ គ្រោងការណ៍ទូទៅត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការបន្លិចលក្ខណៈពិសេសស្រដៀងគ្នានិងផ្ទេរពួកវាទៅវត្ថុផ្សេងទៀត។
  • ភាពធ្ងន់ធ្ងរ។វាមាននៅក្នុងការសង្កត់ធ្ងន់ដោយចេតនានូវលក្ខណៈបុគ្គលនៃវត្ថុ។
  • ការផ្ទេរសញ្ញា។វា​អាច​បង្ហាញ​ខ្លួន​វា​ក្នុង​ការ​បង្កើត​វត្ថុ​ដែល​មិន​មាន​ទេ សត្វ​ទេវកថា និង​អស្ចារ្យ វត្ថុ​ដែល​គ្មាន​ជីវិត និង​ផ្តល់​ឱ្យ​ពួកគេ​នូវ​សញ្ញា​នៃ​ការ​រស់នៅ។
  • ល្បិចស្រមើលស្រមៃជះឥទ្ធិពលលើការធ្វើគំរូនៃការពិតបុគ្គល ការបង្កើតរូបភាពដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ដែលមិនមានពីមុនមក។ ឥទ្ធិពលទាំងមូលត្រូវបានសម្រេចដោយមានជំនួយពីការស្រមើលស្រមៃ។

លក្ខណៈពិសេសនៃការស្រមើលស្រមៃ

តាមរយៈដំណើរការផ្លូវចិត្តនេះ បុគ្គលម្នាក់ៗមានឱកាសតែមួយគត់ដើម្បីបង្កើត និងយកគំរូតាមការពិតរបស់ពួកគេ។ តម្រូវការសំខាន់ៗជាពិសេស ដូចជាការសម្រេចដោយខ្លួនឯង និងការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន ត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងដោយផ្ទាល់តាមរយៈការស្រមើលស្រមៃ។ ដូច្នេះ ជាឧទាហរណ៍ សិល្បករអាចបង្ហាញនៅក្នុងការងារដែលបញ្ហាទាំងនោះដែលគាត់ចាប់អារម្មណ៍បំផុត ដោយកាត់បន្ថយចំនួនបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់អំពីរឿងនេះ។ ការស្រមើស្រមៃគឺជាជំនួយដ៏ល្អដល់ដំណើរការនៃ sublimation ។ តួនាទីនៃការស្រមើស្រមៃនៅក្នុងប្រភេទនៃសកម្មភាពណាមួយគឺខ្ពស់ខ្លាំងណាស់។

ការអភិវឌ្ឍន៍ការស្រមើលស្រមៃ

ការស្រមើស្រមៃជាដំណើរការដែលជួយឱ្យការយល់ដឹងអំពីពិភពលោកជុំវិញខ្លួនយើងអាច និងគួរត្រូវបានកែលម្អ។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ លំហាត់ពិសេស និងថ្នាក់ដែលមានគោលបំណងអភិវឌ្ឍរបស់វាគឺសមបំផុត។ វាត្រូវតែនិយាយថាការស្រមើលស្រមៃមិនអាចអភិវឌ្ឍដាច់ដោយឡែកពីការយកចិត្តទុកដាក់ ការចងចាំ និងការគិតនោះទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលកិច្ចការដែលបានបង្ហាញខាងក្រោមរួមចំណែកដល់វឌ្ឍនភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃដំណើរការយល់ដឹងទាំងអស់ ដែលឈានមុខគេគឺការស្រមើលស្រមៃ។

  • ការព្យាករណ៍ស្ថានភាពនាពេលអនាគត។ការអភិវឌ្ឍន៍នៃការស្រមើស្រមៃចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការបង្កើតជំនាញដើម្បីស្រមើស្រមៃយ៉ាងច្បាស់អំពីវត្ថុ ឬបាតុភូត។ មុន​នឹង​ចាប់​ផ្តើម​ធ្វើ​អាជីវកម្ម​ណា​មួយ​ ត្រូវ​ព្យាយាម​គិត​ជាមុន​ថា​នឹង​មាន​អ្វី​មក​ពី​ខ្លួន។ ឆ្លើយខ្លួនឯងនូវសំណួរនៃអ្វីដែលអ្នកចង់ទទួលបានជាលទ្ធផល អ្វីដែលអ្នកមើលឃើញថាជាគោលដៅចុងក្រោយ។ វាត្រូវបានបញ្ជាក់ថា សមត្ថភាពក្នុងការស្រមៃ គិតក្នុងន័យស្ថាបនាក្នុងទិសដៅនៃគោលដៅដែលបានផ្តល់ឱ្យបង្កើតនូវទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ផ្តល់កម្លាំងបន្ថែម បន្ថែមការប្តេជ្ញាចិត្ត និងកាត់បន្ថយការសង្ស័យ។
  • ការបង្កើតរូបភាពសិល្បៈ។ស័ក្តិសម​សម្រាប់​ការ​សរសេរ​រឿងនិទាន រឿង​បង្កើត​រូប​បញ្ឈរ ឬ​ទេសភាព។ នេះអាចរួមបញ្ចូលប៉ាក់ រឿងសំខាន់គឺថាអ្នកចូលចិត្តដំណើរការដោយខ្លួនឯង។ ដំបូង បង្កើតរូបភាពក្នុងក្បាលរបស់អ្នក ដែលអ្នកចង់ពណ៌នា។ ព្យាយាមធ្វើឱ្យវាភ្លឺ, ទាក់ទាញភ្នែក, ជួយបង្ហាញសេចក្តីប្រាថ្នានិងភាពប៉ិនប្រសប់របស់អ្នក។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការបង្កើត "សង្គ្រាមនិងសន្តិភាព" អ្នកអាចដាក់កម្រិតខ្លួនអ្នកទៅនឹងកំណាព្យតូចមួយឬគំនូរព្រាងលក្ខខណ្ឌចម្បងគឺថាការច្នៃប្រឌិតគួរតែជម្រុញគំនិតថ្មី។ ជាការល្អប្រសិនបើរូបភាព និងគំនិតថ្មីៗចាប់ផ្តើមលេចឡើងក្នុងដំណើរការនៃការស្រមើស្រមៃ។ លំហាត់នេះមានគោលបំណងអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការអភិវឌ្ឍរូបភាពដើម្បីឱ្យវាបង្ហាញខ្លួនឯងទាំងស្រុងនិងភាពចម្រុះរបស់វា។
  • រូបគំនូរ។លំហាត់នេះមាននៅក្នុងការបង្កើតជំនាញដើម្បីបង្កើតរូបភាពមួយនៅក្នុងការស្រមើលស្រមៃពីអ្វីសោះ, ឥតខ្ចោះបណ្តុះបណ្តាយកចិត្តទុកដាក់ទៅលម្អិត, បង្រៀនអ្នកឱ្យយល់ថារូបភាពថ្មីមួយអាចត្រូវបានយកគំរូតាមពីព័ត៌មានលម្អិតមិនសំខាន់បំផុត។ នៅកណ្តាលនៅលើសន្លឹកក្រដាសជាក្បួនបំណែកនៃតួលេខដែលត្រូវការបញ្ចប់ត្រូវបានបង្ហាញ។ ប្រសិនបើអ្នកចែកចាយសន្លឹកបែបនេះដល់សមាជិកនៃក្រុមតូចមួយ ហើយសុំឱ្យពួកគេបំពេញកិច្ចការ នោះម្នាក់ៗនឹងបញ្ចប់ដោយគំនូរតែមួយគត់របស់ពួកគេ។ ដំណើរការនៃការស្រមើលស្រមៃសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗធ្វើការសុទ្ធសាធរៀងៗខ្លួន។
  • «ខ្ញុំ​ជា​មនុស្ស​ជោគជ័យ»។ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់សម្រេចបានដោយខ្លួនឯងអស់រយៈពេលជាយូរ នោះការធ្វើលំហាត់នេះនឹងនាំមកជូនអ្នកនូវសេចក្តីអំណរដ៏អស្ចារ្យ និងការបង្កើនថាមពលយ៉ាងខ្លាំង។ ស្រមៃមើលថាអ្នកត្រូវការអ្វីខ្លះ ដើម្បីចាត់ទុកខ្លួនឯងថាជាបុគ្គលជោគជ័យ។ ភារកិច្ចចម្បងគឺត្រូវដឹងឱ្យបានច្បាស់លាស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយចងចាំសកម្មភាពដែលនាំមកនូវការពេញចិត្តជាអតិបរមា ជួយអភិវឌ្ឍបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលរូបភាពនេះត្រូវបានរកឃើញ សូមបន្តស្រមៃមើលរូបភាពនៃភាពជោគជ័យដ៏ល្អនៅក្នុងការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នក ចំណាំអ្វីដែលព្រឹត្តិការណ៍គួរតែកើតឡើងនាពេលអនាគត។ លំហាត់នេះគឺមានតែមួយគត់ដែលវាអនុញ្ញាតឱ្យមិនត្រឹមតែបណ្តុះបណ្តាលការស្រមើលស្រមៃប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានគោលបំណងមនុស្សម្នាក់ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមានជួយអភិវឌ្ឍជំនឿលើភាពខ្លាំងនិងសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួន។

លំហាត់ការស្រមើលស្រមៃទាំងនេះរួមចំណែកដល់ការបង្កើតចក្ខុវិស័យជីវិតបុគ្គល ការកសាងអនាគតសម្រាប់ការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន និងវិជ្ជាជីវៈ។ ភារកិច្ចអាចត្រូវបានបញ្ចប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃពួកគេសមរម្យសម្រាប់អ្នកតំណាងនៃវិជ្ជាជីវៈនិងឋានៈណាមួយ។ ជាការពិតណាស់ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការសម្តែងពួកវាសម្រាប់អ្នកដែលមានគំនិតច្នៃប្រឌិតទាក់ទងនឹងការគូរគំនូរ អក្សរសិល្ប៍ តន្ត្រី ការរចនាជាដើម។

ដូច្នេះ តួនាទីនៃការស្រមើស្រមៃក្នុងជីវិតមនុស្សគឺមានសារៈសំខាន់ និងស៊ីជម្រៅ។ យ៉ាងណាមិញ យើងម្នាក់ៗក្នុងសកម្មភាពណាមួយត្រូវមានគំនិតអរូបី ដើម្បីអាចស្រមៃមើលឥទ្ធិពលដែលចង់បាន។ ព្យាយាមអានសៀវភៅឱ្យបានច្រើន ចូលរួមក្នុងជីវិតវប្បធម៌ និងសង្គមនៃទីក្រុង កែលម្អសក្តានុពលរបស់អ្នកជានិច្ច។ ការស្រមើលស្រមៃដែលបានអភិវឌ្ឍគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈជោគជ័យ។

ការស្រមើលស្រមៃគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃសកម្មភាពរបស់មនុស្ស ដែលសម្គាល់យើងពីសត្វ។ មនុស្សម្នាក់អាចយល់ឃើញពិភពលោក ឆ្លុះបញ្ចាំងវានៅក្នុងគំនិតរបស់គាត់ ផ្តល់ឱ្យវានូវការវាយតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួន ផ្លាស់ប្តូរវានៅក្នុងការស្រមើលស្រមៃរបស់គាត់ ហើយបន្ទាប់មករៀបចំផែនការសម្រាប់ការអនុវត្តការផ្លាស់ប្តូរនៅខាងក្រៅខ្លួនគាត់ ដោយសារការស្រមើលស្រមៃ និងការស្ថាបនារបស់វា។ levers ។

ការស្រមើលស្រមៃគឺជាដំណើរការផ្លូវចិត្តនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់មនុស្សដែលកើតឡើងតែលើមូលដ្ឋាននៃចំណេះដឹងជ្រៅជ្រះ ការយល់ឃើញអំពីបរិស្ថាន និងការផ្លាស់ប្តូរបន្ថែមទៀតរបស់វា (គិតគូរពីលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន) ទៅជារូបភាពដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ លក្ខណៈសម្បត្តិ ឬរបស់ថ្មីទាំងស្រុង។ មនសិការរបស់មនុស្សយល់ឃើញពិភពលោកជុំវិញ អនុវត្តវាទៅអ្នកទទួលរបស់វា ធ្វើការផ្លាស់ប្តូរ ហើយផ្អែកលើមូលដ្ឋានរបស់វា ផ្លាស់ប្តូរ។

មុខងារ

ឈ្មោះ ការពិពណ៌នា
ការយល់ដឹង ការពិតនៅក្នុងខួរក្បាលបង្កើតរូបភាពដែលត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងការចងចាំ។ ដោយមានជំនួយពីការគិត មនុស្សម្នាក់អាចដំណើរការពួកវាបាន ទោះបីជាវត្ថុនៃការយល់ឃើញបាត់ពីវិស័យនៃទិដ្ឋភាពក៏ដោយ។ ការចងចាំរក្សារូបភាព និងការស្រមើលស្រមៃ ដោយប្រើការគិត ធ្វើការស្ថាបនាលើខ្លឹមសាររបស់វា។
ការកំណត់គោលដៅ និងផែនការដើម្បីសម្រេចវា។ មនុស្សម្នាក់ដោយប្រើសមត្ថភាពក្នុងការស្រមៃគឺអាចបង្កើតគំរូដែលចង់បាននៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់។ ដោយបានបង្កើតនូវសេចក្តីប្រាថ្នា ប្រធានបទអាចរៀបចំផែនការមួយជំហានម្តងៗ ដើម្បីសម្រេចវាបាន។
ការកែតម្រូវស្ថានភាពអារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្ត មនុស្សម្នាក់ប្រឈមមុខនឹងការលំបាកជាមួយនឹងការងារធុញទ្រាន់ជាមួយនឹងជំងឺនៃសាច់ញាតិជួបប្រទះបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តជាច្រើន។ គាត់អាចទប់ទល់នឹងសម្ពាធផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តដ៏ខ្លាំងក្លាបាន ដោយសារការស្រមើលស្រមៃរបស់គាត់។ ដោយដឹងថាមានរង្វាន់សម្រាប់ការងារនៅខាងមុខ ឬសុភមង្គលពីការងារដែលបានធ្វើ ការងើបឡើងវិញ គាត់គ្រប់គ្រងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់គាត់ ហើយបន្តក្នុងជីវិត។
ការដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគ្រស្មាញដោយរៀបចំរូបភាពដែលបានបង្កើតនៅក្នុងចិត្ត រូបភាពអាចទទួលបានពីការយល់ឃើញផ្ទាល់ខ្លួន បង្កើតឡើងដោយយោងទៅតាមចំណេះដឹងដែលទទួលបានអំពីពួកគេ ឬកើតចេញពីការប្រឌិតរបស់នរណាម្នាក់។

ប្រភេទសំខាន់ៗ

ដោយមិនស្ម័គ្រចិត្ត

ទាំងនេះគឺជារូបភាពទាំងអស់ដែលស្រាប់តែលេចចេញនៅក្នុងក្បាល ហើយមិនទាក់ទងទៅនឹងការកំណត់ភារកិច្ច និងផែនការនោះទេ។

ពួកវាលេចឡើងហើយបាត់។ ជាឧទាហរណ៍ នារីម្នាក់ឃើញគូស្នេហ៍កំពុងរៀបការមួយភ្លែត ស្រមៃខ្លួនឯងជំនួសកូនក្រមុំ។ រូបភាព​បែប​នេះ​មិន​មាន​ព័ត៌មាន​ឬ​សារ​ទៅ​សកម្មភាព​ទេ។ នេះគឺជាការស្រមើលស្រមៃអកម្ម។ ឧទាហរណ៍មួយទៀតគឺកំណើតនៃរូបភាពនៅក្នុងសុបិនមួយ។

បំពាន

មនុស្សម្នាក់បង្កើតរូបភាពឡើងវិញដោយដឹងខ្លួន មើលឃើញគោលដៅ ហើយរៀបចំផែនការសកម្មភាពដើម្បីសម្រេចបាន ខិតខំដើម្បីលទ្ធផលដែលចង់បាន។ ការស្រមើលស្រមៃបែបនេះត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទរង៖

  1. បង្កើតឡើងវិញឬបន្តពូជ;
  2. ច្នៃប្រឌិត។

ខ្លឹមសារនៃការគិតបន្តពូជគឺការប្រើប្រាស់ទិន្នន័យដែលត្រៀមរួចជាស្រេច ចំណេះដឹងដែលទទួលបានអំពីគ្រាដែលមានស្រាប់ត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងការចងចាំ។

ការច្នៃប្រឌិតគឺជាដំណើរការផ្លូវចិត្តដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការបង្កើតទម្រង់ថ្មីទាំងស្រុងនៃចក្ខុវិស័យការបង្កើតវត្ថុដើមដែលមិនទាន់មាន។

សុបិន្ត

ដំណើរការផ្លូវចិត្តដែលងប់ងល់ជាងមុនដើម្បីបង្កើតរូបភាពដែលចង់បាន។ ក្តីសុបិន្តមួយប្រែទៅជាទម្រង់មិនប្រាកដប្រសិនបើវាត្រូវបានលែងលះពីការពិតហើយមិនមានផែនការដើម្បីសម្រេចវាបាន។ សុបិន​ដែល​មិន​អាច​ទៅ​រួច​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា​ជា​សុបិន។

Fantasy ត្រូវបានគេហៅថារូបភាពដែលផ្សំឡើងដោយមនសិការដែលមិនដែលមាន។ ស្វែងរកកម្មវិធីនៅក្នុងទេវកថា រឿងនិទាន និងរឿងនិទាន។

ទម្រង់

  • ការប្រមូលផ្តុំ

    រូបភាពមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងការស្រមើស្រមៃ ដែលមានផ្នែកនៃវត្ថុផ្សេងៗដែលមិនអាចទៅរួចក្នុងការពិត។ ឧទាហរណ៍៖ centaur - បុរសពាក់កណ្តាលសេះពាក់កណ្តាល។

  • អ៊ីពែបូល

    ការបំផ្លើសនៃប្រធានបទ វត្ថុ ការបំផ្លើសរបស់វា។ ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងសិល្បៈនិងអក្សរសិល្ប៍។

  • ការសង្កត់សំឡេង

    ទ្រព្យសម្បត្តិជាក់លាក់មួយត្រូវបានរំលេច ជាលក្ខណៈពិសេសដើម្បីទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍។

  • វាយអក្សរ

    ពាក្យដដែលៗនៃអ្វីមួយ ការបន្លិចប្រភេទដូចគ្នាតាមវិធីជាច្រើន។

  • គ្រោងការណ៍

    ការរំលេចភាពខុសគ្នានិងភាពស្រដៀងគ្នា។

  • ភាពធ្ងន់ធ្ងរ

    បង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីមួយ ការបំផ្លើសដោយចេតនាសម្រាប់ភាពមុតស្រួចនៃការយល់ឃើញ។

  • ការផ្ទេរមុខងារ

    សញ្ញានៃវត្ថុមួយត្រូវបានផ្ទេរទៅវត្ថុខុសគ្នាទាំងស្រុង ដែលនៅក្នុងជីវិតពិតគឺមិនធម្មតា។

សារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់

អរគុណចំពោះការគិត មនុស្សម្នាក់ឆ្លុះបញ្ចាំងពីកម្មវត្ថុនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង និងវត្ថុជុំវិញខ្លួន។ ដោយបានសិក្សាពីគុណភាពនៃវត្ថុ លក្ខណៈ លទ្ធភាពរបស់វា ហើយបានរក្សាទុកវាក្នុងការចងចាំ គាត់អាចរៀបចំចំណេះដឹងតាមវិធីផ្សេងៗក្នុងការស្រមើលស្រមៃរបស់គាត់៖ ផ្ទេរវាទាន់ពេល ភ្ជាប់វាជាមួយវត្ថុផ្សេងទៀត យកគំរូតាម ផ្លាស់ប្តូរវា ។ល។ ការស្រមើស្រមៃត្រូវបានសម្រេចនៅគ្រាទាំងនោះ នៅពេលដែលវាចាំបាច់ដើម្បីលោតពីលើគែមនៃដែនកំណត់ពិតប្រាកដនៃអ្វីមួយ (ផ្លូវ ទម្រង់ សកម្មភាព) និងបង្ហាញលទ្ធផលចុងក្រោយ។ ការស្រមើស្រមៃដែលគិតទុកជាមុនជួយឱ្យដំណើរការ។ មានតែមនុស្សម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានផ្តល់គំនិតអំពីអ្វីដែលអាចទទួលបានជាលទ្ធផល។ ដំណើរការនៃការបង្កើតរូបភាពចុងក្រោយចាប់ផ្តើមសកម្មភាពណាមួយ: ស្ថាបត្យករមើលឃើញការរចនានៃផ្ទះនាពេលអនាគត វិចិត្រករមើលឃើញទេសភាពដែលបានបញ្ចប់មុនពេលចាប់ផ្តើមការងារលើវា ម្តាយបញ្ជូនកូនប្រុសរបស់គាត់ទៅសាលារៀន មើលឃើញអនាគតរបស់គាត់។

ការស្រមើលស្រមៃ រួមជាមួយនឹងការយល់ឃើញ ការចងចាំ និងការគិត ផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវឱកាសដើម្បីថែរក្សាខ្លួនឯង ជីវិតរបស់គាត់ "ឥឡូវនេះ" និង "នៅពេលក្រោយ" ។

កូនមាន

កុមារមានការស្រមើលស្រមៃពីរប្រភេទ៖

  1. ការយល់ដឹង;
  2. មនោសញ្ចេតនា។

ទីមួយជួយឱ្យយល់ឃើញពិភពលោកជុំវិញ និងកែប្រែវានៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ ល្បែងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ សកម្មភាព មេរៀនច្នៃប្រឌិតក្នុងវិធីជាច្រើនជួយអភិវឌ្ឍការស្រមើលស្រមៃដែល "យកចិត្តទុកដាក់" នៃការអភិវឌ្ឍន៍ទារក និងជួយបង្កើតការតភ្ជាប់ "កុមារ និងការពិត" ។ នៅក្នុងហ្គេម ក្មេងស្រមៃថាខ្លួនគាត់ជាវីរបុរស ខ្លាំង និងក្លាហាន ដូចជាតួអង្គដែលគេស្គាល់ពីភាពយន្ត ឬលេងអ្វីដែលគាត់ដឹងច្បាស់។

ការស្រមើលស្រមៃដែលមានឥទ្ធិពល - ការភ័យខ្លាច subconscious របស់ទារក។ គាត់ប្រហែលជាខ្លាចអ្វីដែលមិនមែន អ្វីដែលគាត់មិនដឹង។ អាវធំដែលព្យួរនៅលើទំពក់ក្នុងទីងងឹតអាចមើលទៅដូចជាបិសាច ឬដោយនឹកឃើញពីការឈឺចាប់នៃការបាក់ជង្គង់ កុមារនឹងយំព្រោះខ្លាចជណ្តើរ។

ការស្រមើលស្រមៃនៃការយល់ដឹងចាំបាច់ត្រូវគាំទ្រ និងអភិវឌ្ឍ ដោយដឹកនាំវាទៅផលិតឡើងវិញ នៅពេលដែលក្មេងដោយប្រើចំណេះដឹងពីអតីតកាល អាចបង្កើតអ្វីមួយ ហើយធ្វើវាដោយខ្លួនឯងបាន៖ សាងសង់ផ្ទះចេញពីគូប គូរសត្វក្រៅដី ឬមកជាមួយ។ គ្រោងហ្គេម។

ការបង្កើត

នេះគឺជាគំនិតពីរដែលមិនអាចបំបែកបាន។ ដើម្បីបង្កើតអ្វីដែលថ្មី អ្នកត្រូវប្រមូលការយល់ឃើញមួយចំនួនធំ។ រក្សាទុកពួកវាក្នុងអង្គចងចាំ ហើយបន្ទាប់មក បំបែកទៅជាម៉ូលេគុល ប្រមូលផ្តុំអ្វីមួយដែលមានប្រភពដើមពីពួកគេ។

មាន​គោល​គំនិត​ក្នុង​ទស្សនវិជ្ជា​ថា អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដែល​យើង​បង្កើត​មិន​បាន​មក​ពី​ណា​ទេ។ នេះជាចំណេះដឹងដែលមានស្រាប់។ ប៉ុន្តែ​ពាក្យ និង​ម៉ូលេគុល​ដែល​បែកខ្ញែក​គ្នា​ដែល​ធ្លាប់​បាន​ប្រមូលផ្តុំ​ក្នុង​គំនិត​របស់​នរណាម្នាក់​ត្រូវ​បាន​លាយឡំ​និង​បញ្ចូល​គ្នា​ទៅជា​ទម្រង់​ថ្មី​ទាំងស្រុង។

វាដូចជាច្បាប់នៃថាមពលនៅក្នុងរូបវិទ្យា៖ គ្មានអ្វីត្រូវយកមកពីណាទេ ប្រសិនបើវាមកដល់មួយ នោះវានឹងថយចុះនៅក្នុងមួយទៀត។ គ្មាន​អ្វី​មក​ដល់​ទេ ប៉ុន្តែ​តាម​ការ​ស្រមើស្រមៃ របស់​ថ្មី​គឺ​យក​គំរូ​ពី​ចាស់។

មនុស្សដែលអវត្តមាន - តើគាត់ជាអ្វី?

វាត្រូវបានគេនិយាយថាបុរសដែលស្រមើស្រមៃត្រូវបានថើបដោយព្រះខ្លួនឯង។ បុគ្គលបែបនេះ ចេះអក្សរ អានបានល្អ អប់រំ និងអភិវឌ្ឍបានទូលំទូលាយ នាំមកនូវផលប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនដល់សង្គម។ នៅក្នុងវិស័យណាមួយ ការស្រមើលស្រមៃនឹងនាំមនុស្សបែបនេះទៅរកការរកឃើញដ៏សំខាន់ ការបង្កើតគម្រោងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ការរកឃើញប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត។

បុគ្គលដែលគ្មានការស្រមើស្រមៃ សូម្បីតែមានចំណេះដឹងច្រើន ក៏នឹងមិនអាចបង្កើតអ្វីថ្មីបានដែរ។ អ្នកកម្រអាចហៅគាត់ថាសកម្មណាស់។ បុគ្គលដែលមានការស្រមើលស្រមៃខ្សោយ ឬមានការខ្វះខាតទាំងស្រុង គឺគ្រាន់តែមានសមត្ថភាពធ្វើសកម្មភាពដោយស្វ័យប្រវត្តិតាមគ្រោងការណ៍ដែលបានសិក្សា។ ការគិតលំហគឺមិនធម្មតាសម្រាប់គាត់។ បុគ្គលិកលក្ខណៈ​ប្រភេទ​នេះ​មិន​ក្លាយ​ជា​វេជ្ជបណ្ឌិត​ល្អ គ្រូពេទ្យ​វះកាត់ ឬ​អ្នក​និពន្ធ​ដ៏​ល្បី​នោះ​ទេ។

នៅមនុស្សពេញវ័យ

អ្នកដែលឃើញ ដឹង ស្រូប និងដឹងច្រើន នោះមានសមត្ថភាពស្រមើស្រមៃ។ ការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នកផ្ទាល់ គឺជាការផ្លាស់ប្តូរនៃអ្វីដែលអ្នកចងចាំ បានឃើញ ឬអាន។ ការស្រមើស្រមៃត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយធម្មជាតិ ហើយវាមានតម្លៃក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍វាដោយខ្លួនឯង។

ល្បែងកំសាន្តសកម្ម ការធ្វើដំណើរ អានសៀវភៅ សិក្សាវប្បធម៌ ស្គាល់សមិទ្ធិផលនៃវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា ការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មកពីវិស័យផ្សេងៗគ្នា គឺជាប្រភេទដែលផ្តល់ព័ត៌មានជាច្រើនសម្រាប់ការយល់ឃើញ។

ការចងចាំរបស់យើងមានទំនោរក្នុងការរក្សានូវចំណេះដឹងយ៉ាងច្រើន សូម្បីតែព័ត៌មានលម្អិតតូចតាចក៏មិនឆ្លងកាត់ដោយគ្មានដានដែរ។ យើងអាចបំភ្លេចបានច្រើន ប៉ុន្តែបំណែកនៃអ្វីដែលយើងឃើញ បំបែកទៅជាភាគល្អិតតូចៗ ថ្ងៃណាមួយនឹងត្រូវប្រើដើម្បីបង្កើតអ្វីថ្មី។

នៅវ័យក្មេង

វិធីសាស្រ្តនៃការអភិវឌ្ឍន៍ការស្រមើលស្រមៃរបស់កុមារយោងទៅតាម L.S. Vygotsky មានគោលបំណងជាចម្បងលើការអភិវឌ្ឍន៍ការនិយាយ។ សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកចិត្តវិទ្យា ដែលសិក្សាលើកុមារដែលមានបញ្ហាការស្តាប់ និងការនិយាយ យោងតាមលទ្ធផលនៃការសិក្សា បានរកឃើញថា មានភាពខុសគ្នាខ្លាំងរវាងសមត្ថភាពក្នុងការស្រមៃរបស់កុមារដែលមានសុខភាពល្អ និងកុមារដែលមិនមានការស្តាប់។ កុមារដែលខ្វះការស្តាប់ និងការនិយាយមានការស្រមើលស្រមៃមិនល្អ។ ពួកគេមិនដឹងពីរបៀបរៀបចំរូបភាព។

កុមារមិនមានវាក្យសព្ទគ្រប់គ្រាន់ទេ មិនអាចគិតក្នុងចិត្តបានឡើយ។ ការនិយាយ និងការស្រមើស្រមៃមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ និងគំនិតអាស្រ័យគ្នាទៅវិញទៅមក។

ការខិតខំប្រឹងប្រែងលើការវិភាគផ្លូវចិត្តនៃវត្ថុ និងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា ការរួមផ្សំជាមួយអ្នកដទៃដោយមិនបំប្លែងអារម្មណ៍ពីការយល់ឃើញទៅជាពាក្យគឺមិនអាចទៅរួចទេ។ យន្តការផ្សេងៗសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ការនិយាយគួរតែចូលរួម៖

  • ទំនាក់ទំនងសកម្មជាមួយកុមារ;
  • រៀនពាក្យថ្មី;
  • ទន្ទេញចាំកំណាព្យ សុភាសិត ចម្រៀង;
  • ការអានសៀវភៅ។

កុមារមានប្រភេទពិសេសនៃការយល់ឃើញរបស់ពិភពលោក។ ដើម្បីពន្លឿនការអភិវឌ្ឍន៍ការគិត ការចងចាំ និងការស្រមើលស្រមៃ ចាំបាច់ត្រូវធ្វើល្បែងអប់រំជាច្រើន។ វាគឺតាមរយៈហ្គេមដែលទារករៀនគិត ស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងពិភពលោក ហើយស្រមៃមើលខ្លួនឯង និងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗ។

អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់រុករកស្ថានភាពនិងដោះស្រាយបញ្ហាដោយគ្មានការអន្តរាគមន៍ដោយផ្ទាល់នៃសកម្មភាពជាក់ស្តែង។ វាជួយគាត់តាមវិធីជាច្រើននៅក្នុងករណីនៃជីវិតទាំងនោះ នៅពេលដែលសកម្មភាពជាក់ស្តែងមិនអាចទៅរួច ឬពិបាក ឬមិនសមរម្យ។ ជាឧទាហរណ៍នៅពេលធ្វើគំរូនូវដំណើរការអរូបី និងវត្ថុ។

ប្រភេទនៃការស្រមើលស្រមៃប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតគឺការស្រមើស្រមៃ។ ការស្រមើស្រមៃគឺជាទម្រង់មួយនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងផ្លូវចិត្តរបស់ពិភពលោក។ ទស្សនៈប្រពៃណីបំផុតគឺនិយមន័យនៃការស្រមើលស្រមៃជាដំណើរការមួយ (A.V. Petrovsky និង M.G. Yaroshevsky, V. G. Kazakov និង L. L. Kondratieva និងអ្នកដទៃ) ។ យោងទៅតាម M.V. Gamezo និង I. A. Domashenko បាននិយាយថា "ការស្រមើលស្រមៃគឺជាដំណើរការផ្លូវចិត្តដែលមាននៅក្នុងការបង្កើតរូបភាពថ្មី (តំណាង) ដោយដំណើរការសម្ភារៈនៃការយល់ឃើញនិងតំណាងដែលទទួលបាននៅក្នុងបទពិសោធន៍ពីមុន" ។ អ្នកនិពន្ធក្នុងស្រុកក៏ចាត់ទុកបាតុភូតនេះជាសមត្ថភាពមួយ (V. T. Kudryavtsev, L. S. Vygotsky) និងជាសកម្មភាពជាក់លាក់ (L. D. Stolyarenko, B. M. Teplov) ។ ដោយគិតពីរចនាសម្ព័ន្ធមុខងារដ៏ស្មុគស្មាញ L. S. Vygotsky បានចាត់ទុកថាវាសមស្របក្នុងការប្រើគំនិតនៃប្រព័ន្ធផ្លូវចិត្ត។

យោងទៅតាម E.V. Ilyenkov ការយល់ដឹងបែបប្រពៃណីនៃការស្រមើលស្រមៃឆ្លុះបញ្ចាំងពីមុខងារដេរីវេរបស់វាប៉ុណ្ណោះ។ ចំណុចសំខាន់ - អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញអ្វីដែលជាអ្វីដែលនៅចំពោះមុខភ្នែករបស់អ្នក នោះគឺជាមុខងារសំខាន់នៃការស្រមើលស្រមៃគឺការបំប្លែងបាតុភូតអុបទិកលើផ្ទៃរីទីណាទៅជារូបភាពនៃវត្ថុខាងក្រៅ។

ចំណាត់ថ្នាក់នៃដំណើរការស្រមើលស្រមៃ

យោងតាមលទ្ធផល៖

  • ការស្រមើលស្រមៃបន្តពូជ (បង្កើតឡើងវិញនូវការពិតដូចដែលវាមាន)
  • ការស្រមើលស្រមៃប្រកបដោយផលិតភាព (ច្នៃប្រឌិត)៖
    • ជាមួយនឹងភាពថ្មីថ្មោងដែលទាក់ទងនៃរូបភាព;
    • ជាមួយនឹងភាពថ្មីថ្មោងពិតប្រាកដ។

កម្រិតនៃការផ្តោតអារម្មណ៍៖

  • សកម្ម (ស្ម័គ្រចិត្ត) - រួមបញ្ចូលទាំងការបង្កើតឡើងវិញនិងការស្រមើលស្រមៃច្នៃប្រឌិត;
  • អកម្ម (អចេតនា) - រួមបញ្ចូលទាំងការស្រមើលស្រមៃដោយអចេតនា និងមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

តាមប្រភេទរូបភាព៖

  • បេតុង;
  • អរូបី។

យោងតាមវិធីសាស្រ្តនៃការស្រមើលស្រមៃ:

  • agglutination - ការតភ្ជាប់នៃវត្ថុដែលមិនត្រូវបានតភ្ជាប់នៅក្នុងការពិត;
  • hyperbolization - ការកើនឡើងឬថយចុះនៅក្នុងវត្ថុមួយនិងផ្នែករបស់វា;
  • គ្រោងការណ៍ - ការបន្លិចភាពខុសគ្នានិងកំណត់អត្តសញ្ញាណភាពស្រដៀងគ្នា;
  • typification - បន្លិចសំខាន់, កើតឡើងម្តងទៀតនៅក្នុងបាតុភូតដូចគ្នា។

យោងតាមកម្រិតនៃឆន្ទៈ៖

  • ចេតនា;
  • អចេតនា។

គំរូបួនដំណាក់កាលរបស់ Wallace នៃដំណើរការច្នៃប្រឌិត

អត្ថបទដើមចម្បង៖ ការច្នៃប្រឌិតជាដំណើរការ
  • ដំណាក់កាលរៀបចំ ការប្រមូលព័ត៌មាន។ បញ្ចប់ដោយអារម្មណ៍អសមត្ថភាពក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា។
  • ដំណាក់កាល incubation ។ ដំណាក់កាលសំខាន់។ បុគ្គល​នោះ​មិន​ដឹង​ខ្លួន​ក្នុង​បញ្ហា។
  • ការត្រាស់ដឹង (ការត្រាស់ដឹង) ។
  • ការផ្ទៀងផ្ទាត់ដំណោះស្រាយ។

យន្តការនៃការស្រមើលស្រមៃ

  • agglutination - ការបង្កើតរូបភាពថ្មីពីផ្នែកនៃរូបភាពផ្សេងទៀត;
  • hyperbolization - ការកើនឡើងឬថយចុះនៅក្នុងវត្ថុមួយនិងផ្នែករបស់វា;
  • គ្រោងការណ៍ - ធ្វើឱ្យមានភាពរលូននៃភាពខុសគ្នារវាងវត្ថុនិងបង្ហាញពីភាពស្រដៀងគ្នារបស់ពួកគេ;
  • ការសង្កត់សំឡេង - ការសង្កត់ធ្ងន់លើលក្ខណៈពិសេសនៃវត្ថុ;
  • typification - គូសបញ្ជាក់ពីភាពដដែលៗ និងសំខាន់នៅក្នុងបាតុភូតដូចគ្នា។

មានលក្ខខណ្ឌអំណោយផលក្នុងការស្វែងរកដំណោះស្រាយប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត៖ ការសង្កេត ភាពងាយស្រួលនៃការរួមបញ្ចូលគ្នា ភាពរសើបចំពោះការបង្ហាញពីបញ្ហា។

Guilford បានប្រើពាក្យ "ការគិតខុសគ្នា" ជំនួសឱ្យ "ការស្រមើលស្រមៃ" ។ វាមានន័យថាការបង្កើតគំនិតថ្មីសម្រាប់គោលបំណងនៃការបង្ហាញខ្លួនឯងរបស់មនុស្ស។ លក្ខណៈពិសេសនៃការគិតខុសគ្នា៖

  • ស្ទាត់ជំនាញ;
  • ភាពបត់បែន;
  • ប្រភពដើម;
  • ភាព​ត្រឹមត្រូវ។

ការអភិវឌ្ឍការស្រមើលស្រមៃចំពោះកុមារ

តាមរយៈការច្នៃប្រឌិត កុមារអភិវឌ្ឍការគិត។ នេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយការតស៊ូ និងការចាប់អារម្មណ៍។ ចំណុចចាប់ផ្តើមសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ការស្រមើលស្រមៃគួរតែជាសកម្មភាពដឹកនាំ ពោលគឺការដាក់បញ្ចូលការស្រមើស្រមៃរបស់កុមារក្នុងបញ្ហាជាក់ស្តែងជាក់លាក់។

ការអភិវឌ្ឍន៍ការស្រមើលស្រមៃត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយ៖

  • ស្ថានភាពនៃភាពមិនពេញលេញ;
  • ការដោះស្រាយ និងសូម្បីតែការលើកទឹកចិត្តនៃបញ្ហាជាច្រើន;
  • ការជំរុញឯករាជ្យភាព ការអភិវឌ្ឍន៍ឯករាជ្យ;
  • ការយកចិត្តទុកដាក់ជាវិជ្ជមានដល់កុមារពីមនុស្សពេញវ័យ។

ការអភិវឌ្ឍនៃការស្រមើលស្រមៃត្រូវបានរារាំងដោយ៖

  • ការមិនយល់ស្របនៃការស្រមើលស្រមៃ;
  • ទម្រង់នៃការរួមភេទដ៏តឹងរ៉ឹង;
  • ការបំបែកការលេងនិងការរៀន;
  • ឆន្ទៈក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈ;
  • ការគោរពចំពោះអាជ្ញាធរ។

ការស្រមើលស្រមៃនិងការពិត

ពិភពលោក​ត្រូវ​បាន​គេ​យល់​ឃើញ​ថា​ជា​ការ​បកស្រាយ​នៃ​ទិន្នន័យ​ចេញ​មក​ពី​អារម្មណ៍។ ដូចនេះ វាត្រូវបានគេយល់ថាជាការពិត ខុសពីការគិត និងរូបភាពភាគច្រើន។

មុខងារនៃការស្រមើលស្រមៃ

  • តំណាងនៃការពិតនៅក្នុងរូបភាព ក៏ដូចជាការបង្កើតឱកាសដើម្បីប្រើប្រាស់វានៅពេលដោះស្រាយបញ្ហា។
  • បទប្បញ្ញត្តិនៃស្ថានភាពអារម្មណ៍;
  • បទប្បញ្ញត្តិបំពាននៃដំណើរការនៃការយល់ដឹង និងស្ថានភាពរបស់មនុស្ស ជាពិសេសការយល់ឃើញ ការយកចិត្តទុកដាក់ ការចងចាំ ការនិយាយ អារម្មណ៍;
  • ការបង្កើតផែនការផ្ទៃក្នុងនៃសកម្មភាព - សមត្ថភាពក្នុងការអនុវត្តវានៅខាងក្នុង, រៀបចំរូបភាព;
  • ការធ្វើផែនការនិងសកម្មភាពកម្មវិធី ការគូរកម្មវិធី ការវាយតម្លៃភាពត្រឹមត្រូវរបស់ពួកគេ ដំណើរការអនុវត្ត។

ការស្រមើលស្រមៃ និងដំណើរការយល់ដឹង

ការស្រមើស្រមៃ គឺជាដំណើរការនៃការយល់ដឹង ដែលភាពជាក់លាក់នៃដំណើរការនៃបទពិសោធន៍អតីតកាល។

ទំនាក់ទំនងរវាងការស្រមើលស្រមៃ និងដំណើរការសរីរាង្គត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់បំផុតនៅក្នុងបាតុភូតខាងក្រោម៖ ទង្វើ ideomotor និងជំងឺផ្លូវចិត្ត។ នៅលើមូលដ្ឋាននៃការតភ្ជាប់រវាងរូបភាពនៃមនុស្សម្នាក់និងរដ្ឋសរីរាង្គរបស់គាត់ទ្រឹស្តីនិងការអនុវត្តនៃឥទ្ធិពល psychotherapeutic ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ការស្រមើស្រមៃត្រូវបានភ្ជាប់ដោយ inextricably ជាមួយនឹងការគិត។ យោងទៅតាម L. S. Vygotsky សេចក្តីថ្លែងការណ៍អំពីការរួបរួមនៃដំណើរការទាំងពីរនេះគឺអាចអនុញ្ញាតបាន។

ទាំងការគិត និងការស្រមើលស្រមៃកើតឡើងក្នុងស្ថានភាពបញ្ហា ហើយត្រូវបានជំរុញដោយតម្រូវការរបស់បុគ្គល។ ដំណើរការទាំងពីរគឺផ្អែកលើការឆ្លុះបញ្ចាំងនាំមុខ។ អាស្រ័យលើស្ថានភាពចំនួនពេលវេលាកម្រិតនៃចំណេះដឹងនិងអង្គការរបស់ពួកគេភារកិច្ចដូចគ្នាអាចត្រូវបានដោះស្រាយទាំងដោយមានជំនួយពីការស្រមើលស្រមៃនិងដោយមានជំនួយពីការគិត។ ភាពខុសគ្នាគឺស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីការពិតដែលធ្វើឡើងក្នុងដំណើរការនៃការស្រមើស្រមៃ កើតឡើងក្នុងទម្រង់នៃការតំណាងដ៏រស់រវើក ខណៈពេលដែលការឆ្លុះបញ្ចាំងដោយប្រយោលនៅក្នុងដំណើរការនៃការគិតកើតឡើងដោយប្រតិបត្តិការជាមួយនឹងគំនិតដែលអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់អាចយល់បានជាទូទៅ និងដោយប្រយោល។ បរិស្ថាន។ ការប្រើប្រាស់នៃដំណើរការនេះ ឬដំណើរការនោះត្រូវកំណត់តាមស្ថានភាពជាដំបូង៖ ការស្រមើលស្រមៃប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតដំណើរការជាចម្បងនៅដំណាក់កាលនៃការយល់ដឹងនោះ នៅពេលដែលភាពមិនច្បាស់លាស់នៃស្ថានភាពមានទំហំធំល្មម។ ដូច្នេះការស្រមើស្រមៃអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តសូម្បីតែមានចំណេះដឹងមិនពេញលេញក៏ដោយ។

នៅក្នុងសកម្មភាពរបស់វា ការស្រមើលស្រមៃប្រើប្រាស់ដាននៃការយល់ឃើញពីអតីតកាល ការចាប់អារម្មណ៍ គំនិត ពោលគឺដាននៃការចងចាំ (engrams)។ ទំនាក់ទំនងហ្សែនរវាងការចងចាំ និងការស្រមើស្រមៃត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការរួបរួមនៃដំណើរការវិភាគ និងសំយោគដែលបង្កើតជាមូលដ្ឋានរបស់វា។ ភាពខុសគ្នាជាមូលដ្ឋានរវាងការចងចាំ និងការស្រមើលស្រមៃត្រូវបានរកឃើញក្នុងទិសដៅផ្សេងគ្នានៃដំណើរការនៃប្រតិបត្តិការសកម្មជាមួយរូបភាព។ ដូច្នេះទំនោរសំខាន់នៃការចងចាំគឺការស្ដារឡើងវិញនូវប្រព័ន្ធនៃរូបភាពឱ្យជិតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានទៅនឹងស្ថានភាពដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងការពិសោធន៍។ ការស្រមើលស្រមៃ ផ្ទុយទៅវិញ ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរអតិបរមាដែលអាចធ្វើទៅបាននៃសម្ភារៈរូបិយវត្ថុដើម។

ការស្រមើលស្រមៃត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងការយល់ឃើញប៉ះពាល់ដល់ការបង្កើតរូបភាពនៃវត្ថុដែលយល់ឃើញហើយក្នុងពេលតែមួយវាអាស្រ័យទៅលើការយល់ឃើញ។ យោងទៅតាមគំនិតរបស់ Ilyenkov មុខងារសំខាន់នៃការស្រមើលស្រមៃគឺការបំប្លែងបាតុភូតអុបទិក ដែលរួមមានការធ្វើឱ្យផ្ទៃនៃរីទីណារលាកដោយរលកពន្លឺ ទៅជារូបភាពនៃវត្ថុខាងក្រៅ។

ការស្រមើស្រមៃមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងផ្នែកអារម្មណ៍។ ការតភ្ជាប់នេះមានតួអក្សរពីរ៖ នៅលើដៃមួយ រូបភាពអាចបញ្ចេញនូវអារម្មណ៍ខ្លាំងបំផុត ម្យ៉ាងវិញទៀត អារម្មណ៍ ឬអារម្មណ៍ដែលបានកើតឡើងម្តងអាចបណ្តាលឱ្យមានការស្រមើលស្រមៃសកម្ម។ ប្រព័ន្ធនេះត្រូវបានពិចារណាលម្អិតដោយ L. S. Vygotsky នៅក្នុងការងាររបស់គាត់ "ចិត្តវិទ្យានៃសិល្បៈ" ។ ការសន្និដ្ឋានសំខាន់ៗដែលគាត់មកអាចសង្ខេបដូចខាងក្រោម។ យោងទៅតាមច្បាប់នៃការពិតនៃអារម្មណ៍ "បទពិសោធន៍ដ៏អស្ចារ្យនិងមិនពិតរបស់យើងទាំងអស់ ដំណើរការលើមូលដ្ឋានអារម្មណ៍ពិតប្រាកដទាំងស្រុង" ។ ដោយផ្អែកលើរឿងនេះ Vygotsky សន្និដ្ឋានថា Fantasy គឺជាការបង្ហាញកណ្តាលនៃប្រតិកម្មអារម្មណ៍។ យោងទៅតាមច្បាប់នៃការខ្ជះខ្ជាយថាមពល unipolar ថាមពលសរសៃប្រសាទទំនងជាខ្ជះខ្ជាយនៅបង្គោលមួយ - ទាំងនៅកណ្តាលឬនៅលើបរិមាត្រ។ ការកើនឡើងនៃការចំណាយថាមពលនៅលើបង្គោលមួយភ្លាមៗនាំឱ្យមានការចុះខ្សោយរបស់វានៅលើបង្គោលមួយទៀត។ ដូច្នេះ ជាមួយនឹងភាពខ្លាំង និងភាពស្មុគស្មាញនៃការស្រមើស្រមៃ ដែលជាពេលវេលាកណ្តាលនៃប្រតិកម្មអារម្មណ៍ ភាគីខាងផ្នែកខាងក្រៅរបស់វា (ការបង្ហាញខាងក្រៅ) ត្រូវបានពន្យារពេលតាមពេលវេលា និងចុះខ្សោយនៅក្នុងអាំងតង់ស៊ីតេ។ ដូច្នេះការស្រមើលស្រមៃអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានបទពិសោធន៍ផ្សេងៗគ្នាហើយក្នុងពេលតែមួយនៅតែស្ថិតក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃអាកប្បកិរិយាដែលអាចទទួលយកបានក្នុងសង្គម។ មនុស្សគ្រប់រូបទទួលបានឱកាសដើម្បីធ្វើការតាមរយៈភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តខ្លាំងពេក បញ្ចេញវាដោយមានជំនួយពីការស្រមើស្រមៃ ហើយដូច្នេះទូទាត់សងសម្រាប់តម្រូវការដែលមិនបានបំពេញ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ

  • អំណាចនៃការស្រមើលស្រមៃ

កំណត់ចំណាំ

អក្សរសិល្ប៍

  • // វចនានុក្រមសព្វវចនាធិប្បាយរបស់ Brockhaus និង Efron៖ ក្នុង ៨៦ ភាគ (៨២ ភាគ និង ៤ បន្ថែម) ។ - សាំងពេទឺប៊ឺគ។ , 1890-1907 ។
  • ការស្រមើលស្រមៃ // វចនានុក្រមសព្វវចនាធិប្បាយទស្សនវិជ្ជា។ ទីក្រុងមូស្គូ៖ Infra-M, . - 576 ទំ។
  • Nikolaenko N.N.ចិត្តវិទ្យានៃការច្នៃប្រឌិត។ សាំងពេទឺប៊ឺគៈ សុន្ទរកថា, . - 288 ទំ។ (ស៊េរី៖ "សៀវភៅសិក្សាទំនើប")
  • Egan, Kieran. ការស្រមើស្រមៃក្នុងការបង្រៀន និងការរៀន។ ទីក្រុងឈីកាហ្គោ: សាកលវិទ្យាល័យ Chicago Press, .
  • Gamezo M.V., Domashenko I.A.អាត្លាសនៃចិត្តវិទ្យា។ ទីក្រុងម៉ូស្គូ៖ សង្គមគរុកោសល្យនៃប្រទេសរុស្ស៊ី។
  • Vygotsky L.S.ចិត្តវិទ្យាសិល្បៈ។ ការវិភាគនៃការឆ្លើយតបសោភ័ណភាព។ M. : Labyrinth, ។
  • Vygotsky L.S.ការស្រមើលស្រមៃ និងការច្នៃប្រឌិតក្នុងវ័យកុមារភាព។ ទីក្រុងម៉ូស្គូ៖ ការត្រាស់ដឹង។
  • Petrovsky A.V., Berkinblit M.B. Fantasy និងការពិត។ ទីក្រុងម៉ូស្គូ: Politizdat, ។
  • Ilyenkov E.V.លើការស្រមើលស្រមៃ // ការអប់រំសាធារណៈ។ . លេខ 3 ។

មូលនិធិវិគីមេឌា។ ឆ្នាំ ២០១០។

សទិសន័យ:
  • Shub-Niggurath
  • លោក Richard Sharp

សូមមើលអ្វីដែល "ការស្រមើស្រមៃ" មាននៅក្នុងវចនានុក្រមផ្សេងទៀត៖

    ការស្រមើស្រមៃ- Fantasy គឺជាសមត្ថភាពនៃមនសិការរបស់មនុស្សដើម្បីបង្កើតរូបភាពដែលមិនមាន analogues ផ្ទាល់នៅក្នុងការពិត។ ទស្សនវិជ្ជាសិក្សាអំពីផលិតភាពច្នៃប្រឌិត V. ដែលចាប់ផ្តើមពីវត្ថុដែលមានជាមួយនឹងសញ្ញាចៃដន្យ និងលក្ខណៈពិសេសរបស់វា... សព្វវចនាធិប្បាយទស្សនវិជ្ជា

    ការស្រមើស្រមៃ- ដំណើរការផ្លូវចិត្ត, សម្តែង: 1) ក្នុងការសាងសង់រូបភាព, មធ្យោបាយនិងលទ្ធផលចុងក្រោយនៃសកម្មភាពគោលបំណងនៃប្រធានបទនេះ; ២) ក្នុង​ការ​បង្កើត​កម្មវិធី​នៃ​ឥរិយាបទ​នៅ​ពេល... សព្វវចនាធិប្បាយចិត្តវិទ្យាដ៏អស្ចារ្យ

    ការស្រមើស្រមៃ- គ្រប់គ្រងពិភពលោក។ ណាប៉ូឡេអុងទី១ ភាពសម្បូរបែបនៃសមាគមមិនតែងតែបង្ហាញពីភាពសម្បូរបែបនៃការស្រមើស្រមៃនោះទេ។ Karol Izhikovsky មនុស្សជាច្រើនច្រឡំការស្រមើលស្រមៃរបស់ពួកគេជាមួយនឹងការចងចាំរបស់ពួកគេ។ Henry Wheeler Shaw យើងទាំងអស់គ្នាគឺជាវីរបុរសនៃប្រលោមលោករបស់យើង។ Mary McCarthy (សូមមើល FICTION AND FANTASY) ... សព្វវចនាធិប្បាយរួមនៃ aphorisms

តើអ្នកធ្លាប់សុបិនអំពីអ្វីទេ? ទ្រព្យសម្បត្តិនៃចិត្តដែលវិវឌ្ឍន៍តាំងពីកុមារភាព គឺជាទំនោរទៅរកការស្រមើស្រមៃ។ តើទ្រព្យសម្បត្តិនេះនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាគឺជាអ្វី? តើប្រភេទរបស់វាមានអ្វីខ្លះ? តំណាងដ៏អស្ចារ្យនៃអ្វីមួយអនុញ្ញាតឱ្យកុមារអភិវឌ្ឍការស្រមើលស្រមៃរបស់ពួកគេដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងទ្រព្យសម្បត្តិសំខាន់មួយទៀត - ការច្នៃប្រឌិត។

មនុស្សដែលមានគំនិតច្នៃប្រឌិតគ្រប់រូបគឺជាមនុស្សដែលមានការស្រមើលស្រមៃដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍យ៉ាងល្អ។ នេះគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញរូបភាពនៃអនាគតមុនពេលដែលវាត្រូវបានដឹង។ នេះគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការបង្ហាញពណ៌ទាំងអស់នូវអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។

ការស្រមើលស្រមៃដែលបានអភិវឌ្ឍអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រមើលមើលព្រឹត្តិការណ៍ ទស្សន៍ទាយ។ យើង​អាច​និយាយ​បាន​ថា មនុស្ស​ដែល​មាន​សមត្ថភាព​អរូបី​ក៏​មាន​ការ​ស្រមើល​ស្រមៃ​ដែល​បាន​អភិវឌ្ឍ​ដែរ។ កុមារតូចៗដែលគូរ ឆ្លាក់រូប និងសាងសង់អ្វីមួយក៏ប្រើការស្រមើលស្រមៃរបស់ពួកគេដែរ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យពិភពលោកកាន់តែល្អឥតខ្ចោះ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ កាន់តែស្រស់ស្អាត ជាពិសេសនៅក្នុងគ្រាទាំងនោះនៅពេលដែលការពិតមិនមានភាពទាក់ទាញខ្លាំង។

តើអ្វីជាការស្រមើស្រមៃ?

មនុស្សទាំងអស់ប្រើការស្រមើលស្រមៃរបស់ពួកគេ។ កម្រិតនៃដំណើរការនេះអាស្រ័យតែលើកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វាប៉ុណ្ណោះ។ តើអ្វីជាការស្រមើស្រមៃ? នេះគឺជាសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត និងមនសិការរបស់មនុស្សដែលបង្ហាញរូបភាពដែលមើលឃើញនៅក្នុងគំនិតរបស់គាត់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ដំណើរការនេះត្រូវបានគេហៅថា ការស្រមើស្រមៃ ការស្រមើស្រមៃ ការមើលឃើញ។

ការស្រមើស្រមៃជួយបង្ហាញរូបភាពដែលមិនទាន់បានសំរេច ពិបាកនឹងដឹងក្នុងថ្ងៃនេះ ឬមិនចាំបាច់មានការប្រតិបត្តិ។ ក្នុងកម្រិតខ្លះ មនុស្សម្នាក់តាមរយៈការស្រមើស្រមៃកំពុងស្វែងរកផ្លូវចេញពីស្ថានការណ៍ បើទោះបីជាវាគ្រាន់តែជាការមើលឃើញពីបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់ក៏ដោយ។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តមិនទាន់បានសិក្សាពេញលេញអំពីបាតុភូតនៃការស្រមើស្រមៃនៅឡើយ ព្រោះវាមើលមិនឃើញ មិនអាចមើលឃើញបាន មិនអាចវាស់វែង ឬប៉ះវាបានឡើយ។ ការស្រមើស្រមៃត្រូវបានយល់ថាជាសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការបង្កើតរូបភាពនៃទិសដៅណាមួយឡើងវិញ ដែលផ្អែកលើបទពិសោធន៍ដែលមានស្រាប់ដែលបានទទួលពីមុនមក។

ការស្រមើស្រមៃក្លាយជារឿងសំខាន់ក្នុងសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ ឬនៅដំណាក់កាលមួយ នៅពេលដែលចាំបាច់ត្រូវស្វែងរកដំណោះស្រាយថ្មីចំពោះបញ្ហាដែលប្លែក ឬមិនស្គាល់ពីមុន។ នេះគឺជាកន្លែងដែលមនុស្សបង្ហាញពីភាពច្នៃប្រឌិតរបស់ពួកគេ។ ដោយប្រើការស្រមើលស្រមៃ មនុស្សម្នាក់អាចស្វែងរកវិធីថ្មីដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។ នៅទីនេះ វិសាលភាពនៃទិដ្ឋភាព ភាពបត់បែន និងគុណភាពផ្សេងទៀតដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលស្ថានភាពពីមុំជាច្រើនក្លាយជារឿងសំខាន់។

ការស្រមើស្រមៃរបស់មនុស្ស ក៏ដូចជាសមត្ថភាពរបស់គាត់ អាចដើរតួជាមធ្យោបាយដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការទប់ទល់នឹងការឡើងចុះនៃជីវិត។ ដើម្បី "អរូបី" ពីវត្ថុមានន័យថា "រុញ" វាទៅខាងផ្លូវចិត្តឬ "ដកចេញ" ពីការពិចារណារបស់មនុស្សម្នាក់។ ដោយមានការស្រមើលស្រមៃ មនុស្សម្នាក់អាច "ផ្ទេរ" ខ្លួនគាត់ឱ្យហួសពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន "រមូរតាម" ជម្រើសជំនួស ហើយដោយហេតុនេះបង្កើតចន្លោះផ្លូវចិត្តនៃជម្រើសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ តាមរបៀបនេះ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនអ្នកកាន់តែពេញលេញ ហើយនៅតែមានសេរីភាព។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានស្រាប់សង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃគំនិតនៃសេរីភាពក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ។ ពួកគេមិនជឿលើអត្ថិភាពនៃគោលការណ៍ខ្ពស់ជាងនេះ ដែលគ្រប់គ្រងអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងសកលលោក និងកំណត់ជោគវាសនារបស់មនុស្ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន សេរីភាពគឺជាបន្ទុកមួយ ព្រោះវាបង្កប់ន័យការទទួលស្គាល់ការទទួលខុសត្រូវផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។

កាន់តែស៊ីជម្រៅ មនុស្សទទួលស្គាល់ការពិតនៃភាពឯកកោរបស់ពួកគេ ដូច្នេះហើយព្យាយាមទប់ទល់នឹងវាដោយការរួបរួមជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ពឹងផ្អែកលើអ្នកដ៏ទៃច្រើន គាត់គិតខុសថាអត្ថិភាពរបស់គាត់គឺមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការឯកោពីពួកគេ។

នៅក្នុងវគ្គនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ បន្ទាប់ពីអ្នកជំងឺដឹងពីសេចក្តីប្រាថ្នាពិតរបស់គាត់ អ្នកព្យាបាលរោគជួយគាត់ឱ្យលុបបំបាត់កត្តាដែលរារាំងការសម្រេចបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់។ អ្នកព្យាបាលរោគរំលឹកអ្នកជំងឺថា មនុស្សគ្រប់រូបធ្វើការសម្រេចចិត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ ទោះបីជាពួកគេមិនគិតអំពីវាក៏ដោយ។ នៅពេលដែលមនុស្សងាកទៅរកជំនួយនៃយន្តការការពាររបស់ពួកគេ ការពារខ្លួនពីលំហូរនៃការពិតអត្ថិភាព នោះពួកគេតែងតែឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងស្ថានភាពមិនល្អ៖

  • ពួកគេចាត់ថ្នាក់ខ្លួនឯងដោយអចេតនាថាជាមនុស្សពិសេស ឬមានអំណាច។ Irvin Yalom សង្កត់ធ្ងន់ថា បុគ្គលបែបនេះអាចក្លាយជាមនុស្សអាត្មានិយម និងឆ្កួត។
  • ជឿលើ "ព្រះអង្គសង្គ្រោះ" ដោយមិនគិត។ ការ​ភ្ជាប់​គំនិត​នេះ​ខ្លាំង​ពេក​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ញៀន​ថ្នាំ។ សម្រាប់អ្នកព្យាបាលអត្ថិភាព នេះជាប្រភេទនៃការហាមឃាត់ ចាប់តាំងពីគំនិតនៃការសង្គ្រោះពីខាងក្រៅផ្ទុយនឹងការពិតជាក់ស្តែង។

ការស្រមើលស្រមៃក្នុងចិត្តវិទ្យា

តើអ្នកចិត្តសាស្រ្តកំណត់និយមន័យនៃការស្រមើលស្រមៃដោយរបៀបណា? នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា វាមានគំនិតទូលំទូលាយដែលរួមបញ្ចូលសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតរូបភាពដែលយល់ឃើញពីមុន រៀបចំពួកវាដោយមិនមានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ ទស្សន៍ទាយ និងស្រមៃមើលអនាគតដែលមិនទាន់សម្រេចបាន។ មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងការស្រមើលស្រមៃរបស់គាត់អាចជានរណាម្នាក់ហើយរស់នៅតាមដែលគាត់ពេញចិត្ត។ ពេលខ្លះការស្រមើស្រមៃត្រូវបានច្រលំជាមួយនឹងការយល់ឃើញ ប៉ុន្តែទាំងនេះគឺជាដំណើរការផ្លូវចិត្តខុសៗគ្នា។

ការស្រមើលស្រមៃគឺផ្អែកលើរូបភាពពីការចងចាំ ហើយមិនមែននៅលើអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងពិភពខាងក្រៅនោះទេ។ ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់ស្រមៃរូបភាពបែបនេះដែលនៅឆ្ងាយពីការពិតពួកគេត្រូវបានគេហៅថាសុបិនឬការស្រមើស្រមៃ។

មនុស្សទាំងអស់មានការស្រមើលស្រមៃ។ រឿងមួយទៀតគឺថាមនុស្សគ្រប់គ្នាប្រើទ្រព្យសម្បត្តិនេះតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។ មាន​មនុស្ស​ដែល​គួរ​ឱ្យ​ធុញ​ទ្រាន់ និង​មាន​ការ​សង្ស័យ​ដែល​មិន​ចង់​បាន មិន​ចេះ​ប្រើ​ការ​ស្រមើល​ស្រមៃ ឬ​ពួក​គេ​មិន​បាន​អភិវឌ្ឍ។ ជីវិតរបស់មនុស្សបែបនេះគឺស្ថិតនៅក្រោមច្បាប់ តក្កវិជ្ជា គោលការណ៍ ការពិត។ ម៉្យាងវិញទៀត ជីវិតរបស់ពួកគេហូរទៅដោយវាស់វែង យល់ និងដោយគ្មានឧប្បត្តិហេតុ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត មនុស្សបែបនេះក្លាយជាមនុស្សគួរឱ្យធុញ ឯកោ មិនចាប់អារម្មណ៍។ យ៉ាងណាមិញ ការស្រមើស្រមៃធ្វើឱ្យមនុស្សមានលក្ខណៈបុគ្គល ពិសេស ពិសេស។

មុខងារស្រមើលស្រមៃ៖

  • ការយល់ដឹង - ជួយឱ្យទទួលបានចំណេះដឹងថ្មីៗ មើលជម្រើសថ្មី ចងក្រងព័ត៌មានដែលមានស្រាប់ និងទទួលបានការពិតថ្មី។
  • ការព្យាករណ៍ - ជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យមើលឃើញការវិវត្តបន្ថែមទៀតនៃព្រឹត្តិការណ៍សូម្បីតែនៅពេលដែលសកម្មភាពមិនត្រូវបានអនុវត្តឬមិនបានបញ្ចប់ក៏ដោយ។
  • ការយល់ដឹង - អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្រមៃពីអារម្មណ៍និងស្ថានភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ទៀត។ នេះហៅថាការយល់ចិត្ត។
  • ការការពារ - រំពឹងពីការលំបាកនិងបញ្ហាដែលអាចកើតមានមនុស្សម្នាក់អាចការពារខ្លួនពីពួកគេ។
  • ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង - ការស្រមើលស្រមៃ, មនុស្សម្នាក់មានភាពប្រសើរឡើង, ក្លាយជាខុសគ្នា។
  • ការចងចាំ - អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់បង្កើតរូបភាពពីអតីតកាលនៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់ ធ្វើឱ្យពួកគេរស់ឡើងវិញ ហើយរមូរតាមពួកគេ។

ជាធម្មតាមនុស្សម្នាក់ប្រើមុខងារមួយនៃការស្រមើលស្រមៃជាចម្បង ប៉ុន្តែការបញ្ចូលគ្នាក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ។ តើរូបភាព និងតំណាងត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងការស្រមើស្រមៃយ៉ាងដូចម្តេច?

  1. Agglutination គឺជាការបំប្លែងវត្ថុដែលមានស្រាប់ទៅជាបាតុភូតថ្មីទាំងស្រុង។ វាក្លាយជាប្រសើរឡើង, ថ្មី, ល្អឥតខ្ចោះ។
  2. ការសង្កត់ធ្ងន់ - ផ្តោតលើលក្ខណៈលេចធ្លោនៃវត្ថុជាក់លាក់មួយ, មនុស្ស, បាតុភូត, បន្លិចវាប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយទូទៅ។
  3. ការវាយបញ្ចូលគឺជាការទាញយកលក្ខណៈទូទៅពីវត្ថុមួយចំនួន ការរួមបញ្ចូលគ្នារបស់ពួកគេទៅជាអ្វីដែលថ្មីដែលមានបំណែកនៃវត្ថុនីមួយៗ។

ស្ទើរតែគ្រប់វិស័យនៃជីវិត មនុស្សម្នាក់ប្រើការស្រមើលស្រមៃ។ ឧបករណ៍ថ្មី ថ្នាំពេទ្យ ម៉ូដែលសម្លៀកបំពាក់កំពុងត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលត្រូវបានកត់សម្គាល់ជាវិជ្ជមានរួចហើយនៅក្នុងម៉ូដែលមុនៗ។

ការស្រមើលស្រមៃគឺផ្អែកលើបទពិសោធន៍ដែលមានស្រាប់ ដែលឥឡូវនេះកំពុងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ ទាំងអស់នេះកើតឡើងរហូតមកដល់ពេលនេះមានតែនៅក្នុងក្បាលប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនមែនជាការពិតទេ ទោះបីជាវាអាចក្លាយជាតែមួយក៏ដោយ។ ជាញឹកញយ មនុស្សគ្រាន់តែស្រមៃមើលអ្វីមួយដែលមិនអាចមាន ឬមិនមានបច្ចេកវិទ្យាបែបនេះដែលអាចដឹងពីការស្រមើស្រមៃនោះទេ។

មនុស្សម្នាក់ស្រមៃតែអ្វីដែលគាត់ចាប់អារម្មណ៍។ នេះជួយឱ្យដឹងបន្តិចបន្តួចអំពីខ្លួនអ្នក ចំណង់ចំណូលចិត្ត និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការស្រមើស្រមៃអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់បង្កើតផែនការសកម្មភាព ដោយស្រមៃមើលលទ្ធផលដែលមនុស្សម្នាក់ចង់សម្រេចបាន។ ដូចនេះ រូបភាព ការស្រមើស្រមៃ គឺជាវិធីមួយក្នុងការគូរផែនការមួយ ទៅតាមអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់នឹងទៅរស់នៅនាពេលខាងមុខនេះ។

ប្រភេទនៃការស្រមើលស្រមៃ

អ្នកគួរតែពិចារណាអំពីប្រភេទនៃការស្រមើលស្រមៃនៅលើគេហទំព័រនៃគេហទំព័រជំនួយផ្លូវចិត្ត៖

  • សកម្ម (បំពាន) ។ វា​គឺ​ជា​ការ​បង្ហាញ​យ៉ាង​សកម្ម និង​មាន​គោលបំណង​ដោយ​បុគ្គល​ម្នាក់​អំពី​អ្វី​ដែល​គាត់​ចង់​ឃើញ។ ជារឿយៗវាកើតឡើងនៅពេលដែលវាចាំបាច់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាមួយចំនួនដើម្បីដើរតួនាទីជាក់លាក់មួយ។ មនុស្សម្នាក់គ្រប់គ្រងអ្វីដែលគាត់ឃើញ គ្រប់គ្រងដំណើរការដោយមនសិការ។
  • អកម្ម (អកម្ម) ។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុត ដែលក្នុងនោះមនុស្សម្នាក់មិនត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងដំណើរការនៃការបង្កើតរូបភាពថ្មី។ ពួកវាត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃរូបភាពដែលមានស្រាប់ដែលត្រូវបានបញ្ចូលគ្នា។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មនុស្សម្នាក់អនុវត្តមិនគ្រប់គ្រងការស្រមើលស្រមៃ ស្មារតីចុះខ្សោយ មិនមានចេតនាក្នុងការបញ្ចូលគំនិត។ ជារឿយៗសុបិនបែបនេះកើតឡើងក្នុងស្ថានភាពងងុយដេកឬពាក់កណ្តាលដេកលក់។
  • ច្នៃប្រឌិត។ ប្រភេទនៃការស្រមើលស្រមៃនេះគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីការពិតជាមួយនឹងចំនួនជាក់លាក់នៃភាពថ្មីថ្មោង, ប្លែក។ អ្នកអាចប្រើទិន្នន័យដែលមានស្រាប់ ឬអ្នកអាចណែនាំអ្វីថ្មី ផ្សំជាមួយទិន្នន័យដែលមានស្រាប់ និងទទួលបានអ្វីដែលប្លែក។
  • ច្នៃប្រឌិត។ ប្រភេទនៃការស្រមើលស្រមៃនេះគឺសំដៅតំណាងឱ្យអ្វីមួយដែលមនុស្សម្នាក់មិនធ្លាប់បានឃើញ ប៉ុន្តែមានការពិពណ៌នាជាក់លាក់អំពីវត្ថុនេះ។ ជាឧទាហរណ៍ បញ្ញាស្មារតីហោះហើរទៅកាន់លំហ ឬផ្លាស់ទីទៅសម័យបុរេប្រវត្តិ។
  • សុបិន្ត។ ប្រភេទនៃការស្រមើលស្រមៃនេះគឺសកម្មដែលមនុស្សម្នាក់ស្រមៃពីអ្វីដែលគាត់ចង់បាន។ សុបិន្តឆ្លុះបញ្ចាំងពីបំណងប្រាថ្នាដែលខ្ញុំចង់សម្រេចនាពេលអនាគត។ នៅទីនេះអ្នកអាចរៀបចំផែនការសកម្មភាពបន្ថែមទៀតរបស់អ្នក ក៏ដូចជាទស្សន៍ទាយការវិវត្តនៃព្រឹត្តិការណ៍។

សុបិន្តអាចមានប្រយោជន៍ឬមានគ្រោះថ្នាក់។ ប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានលែងលះគ្នាពីការពិត មិនមានអ្វីពាក់ព័ន្ធនឹងសមត្ថភាពរបស់មនុស្ស ធ្វើឱ្យគាត់មានភាពអសកម្ម និងសម្រាក បន្ទាប់មកក្តីសុបិន្តប្រែទៅជាសុបិនដែលបុគ្គលម្នាក់អាចធ្លាក់ក្នុងរយៈពេលយូរ។ ប្រសិនបើសុបិននៅជិតការពិត មានរចនាសម្ព័ន្ធច្បាស់លាស់ ផែនការអនុវត្ត និងប្រមូលផ្តុំមនុស្សម្នាក់ នោះយើងកំពុងនិយាយអំពីផ្នែកមានប្រយោជន៍នៃដំណើរការនេះ។

មិនមានអ្វីខុសជាមួយសុបិន ការស្រមើស្រមៃ និងការមើលឃើញអំពីអនាគតរបស់អ្នកទេ។ ពេលខ្លះវាថែមទាំងល្អក្នុងការសម្រាក និងផ្លាស់ទីមួយរយៈទៅកន្លែងដែលអ្នកសប្បាយចិត្ត ស្រលាញ់ អ្នកមាន ជោគជ័យ សុខភាពល្អ ឬធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានយកទៅឆ្ងាយដោយក្តីសុបិនរបស់គាត់ ដែលគាត់ភ្លេចអំពីការពិត។ ជារឿយៗ ភាពឃោរឃៅនៃជីវិតជំរុញឱ្យអ្នករត់ចូលទៅក្នុងការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នក ហើយជារឿយៗគេងលក់សុបិន្តដែលអាចអស្ចារ្យ រីករាយ និងវេទមន្តផងដែរ។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានកត់សម្គាល់ឃើញថា ការស្រមើស្រមៃរបស់មនុស្សកាន់តែមិនប្រាកដប្រជា ភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯងកាន់តែទាប។ ជាងនេះទៅទៀត សុបិនកាន់តែអស្ចារ្យ ការពិតកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ មនុស្សម្នាក់មិនត្រឹមតែមានហេតុផលខ្លះមានការគោរពខ្លួនឯងទាបប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែគាត់ក៏មិនចង់ផ្លាស់ប្តូរការពិតរបស់គាត់ផងដែរ ដើម្បីកុំឱ្យវាក្លាយជាពណ៌ប្រផេះ គួរឱ្យធុញ ឬឃោរឃៅ។

សុបិន​ដែល​មាន​គោលដៅ​ស្រមៃ​ពី​អ្វី​ដែល​អ្នក​កំពុង​តែ​ព្យាយាម​គឺ​ជា​រឿង​មួយ។ ប៉ុន្តែវាជាវិធីសាស្រ្តខុសគ្នាទាំងស្រុងនៅពេលដែលអ្នកសុបិន្តព្រោះនេះគឺជារដ្ឋតែមួយគត់ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសេចក្តីអំណរ។ នេះគឺដូចជាការរត់គេចខ្លួនជាងការស្វែងរកការជំរុញ និងថាមពល ដែលត្រូវបានទទួលនៅក្នុងករណីដំបូង។ នៅទីនេះវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការយល់អំពីមូលហេតុដែលអ្នកមិនចង់ផ្លាស់ប្តូរការពិតរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យវាកាន់តែរីករាយ និងមានពណ៌ចម្រុះ ជាជាងការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា និងថាមពលលើសុបិនទទេ។ យ៉ាងណាមិញ អ្វីដែលអ្នកស្រមើស្រមៃនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់។ ដរាបណាអ្នកគ្រាន់តែសុបិនអំពីអ្វីមួយ វានៅតែជាសុបិន។ ប៉ុន្តែសមត្ថភាពនេះមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់ដើម្បីឱ្យគាត់ខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់គាត់លើគំនិតនិងរូបភាពទទេ។ ការស្រមើស្រមៃត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីទាញយកថាមពលពីពួកគេដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅ ហើយពិនិត្យមើលសកម្មភាពរបស់អ្នកម្តងទៀត ដែលគួរតែរួមចំណែកដល់ការសម្រេចនូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។

ជាការពិតណាស់ គ្មាននរណាម្នាក់ហាមឃាត់អ្នកឱ្យសុបិន និងធ្វើឱ្យការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នកមិនប្រាកដប្រជានោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែត្រូវរស់នៅក្នុងការពិត។ ក្នុង​ករណី​នោះ ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​មិន​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​ស្អាត​ដូច​ក្តី​ស្រមៃ​របស់​អ្នក?

ការស្រមើលស្រមៃ និងការច្នៃប្រឌិត

អ្នកចិត្តសាស្រ្តទទូចថា ការស្រមើលស្រមៃ និងការច្នៃប្រឌិតមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ការច្នៃប្រឌិតគឺជាការបង្កើតនូវអ្វីដែលថ្មីដោយផ្អែកលើអ្វីដែលមាននៅក្នុងការពិត។ ការស្រមើលស្រមៃអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្រមៃមើលថ្មីនេះ សូម្បីតែមុនពេលវាត្រូវបានបង្កើតក៏ដោយ។ សម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើន ការស្រមើលស្រមៃដើរតួជាការស្វែងរកដំណោះស្រាយថ្មី វត្ថុ ផែនការសកម្មភាព ដោយការអនុវត្តដែលវានឹងអាចសម្រេចបាននូវកិច្ចការ។

ការស្រមើលស្រមៃប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្កើតវត្ថុតែមួយគត់ដែលមិនមានពីមុនមក។ នេះ​គឺ​ជា​វិសាលភាព​មួយ​ចំនួន​ដោយ​សារ​តែ​លក្ខណៈ​បុគ្គល​របស់​មនុស្ស​ខ្លួន​ឯង​។ ការស្រមើលស្រមៃប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតភាគច្រើនគឺជាគុណភាពពីកំណើត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិធីសាស្រ្តកំពុងត្រូវបានបង្កើតឡើង ដើម្បីអភិវឌ្ឍការគិតប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត។

  1. នៅដំណាក់កាលដំបូង គំនិតស្រពិចស្រពិលលេចឡើង ជារូបភាពដែលមិនទាន់កំណត់ព្រំដែន និងទម្រង់ច្បាស់លាស់។
  2. ដំណាក់​កាល​ទី​២ គឺ​បណ្តុះ​គំនិត គិត​ឲ្យ​បាន​ច្រើន ឃើញ​វា​កាន់​តែ​ច្បាស់ និង​កែ​លម្អ​វា។
  3. ដំណាក់​កាល​ទី​បី​គឺ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ពី​ការ​បណ្តុះ​គំនិត​ទៅ​ការ​អនុវត្ត។

ការស្រមើលស្រមៃរបស់កុមារគឺអស្ចារ្យ គ្មានការពិត និងហេតុផលនិយម។ រួចទៅហើយនៅក្នុងវ័យជំទង់ ចិត្តរបស់មនុស្សបានក្លាយទៅជាការរិះគន់ ដែលក្លាយទៅជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅពេលអាយុកាន់តែចាស់។ នេះធ្វើឱ្យមានភាពស្មុគស្មាញដល់ដំណើរការច្នៃប្រឌិត នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែមានភាពបត់បែន បត់បែន និងមិនចេះរិះគន់។

ការអភិវឌ្ឍន៍នៃការគិតប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតទាមទារការចង់ដឹងចង់ឃើញរបស់មនុស្ស។ ការអានសៀវភៅ ការមើលកម្មវិធី ការធ្វើដំណើរ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀតអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញអ្វីដែលថ្មីសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងទទួលបានបទពិសោធន៍ថ្មីៗ។ ជារឿយៗ ការស្រមើលស្រមៃដោយមិនស្ម័គ្រចិត្តត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅទីនេះ ដែលអាចគ្រប់គ្រងដោយមនុស្សម្នាក់ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។

ពិភពលោកដែលមានតែអ្នករស់នៅ ហាក់ដូចជាមិននឹកស្មានដល់ និងមិនគួរឱ្យជឿ ពីព្រោះមនុស្សមាននៅក្នុងពិភពលោកដែលមានអ្នកផ្សេង។ អ្នក​អាច​ទៅ​ព្រៃ ឬ​ផ្លូវ​ព្រៃ​ដែល​មនុស្ស​ធម្មតា​មិន​ទៅ។ ប៉ុន្តែការស្នាក់នៅទាំងស្រុងក្នុងពិភពលោកមួយដែលនឹងគ្មានអ្នកណាម្នាក់គឺមកពីការប្រឌិត និងការស្រមើស្រមៃ។

មាន​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​ធំ​នៅ​លើ​ភព​ផែន​ដី ប៉ុន្តែ​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​រស់​នៅ​ក្នុង​ពិភព​លោក​ដែល​មាន​តែ​ពួក​គេ​ប៉ុណ្ណោះ។ ទាំងនេះ​ហើយ​ដែល​គេ​ហៅថា​បុគ្គល​ច្នៃប្រឌិត​ដែល​មិន​ទាក់ទង​នឹង​សង្គម​ជុំវិញ​ខ្លួន។ ដោយនិស្ស័យរបស់ពួកគេ ពួកគេត្រូវបានជ្រមុជនៅក្នុងពិភពលោករបស់ពួកគេខ្លាំងណាស់ ដែលបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃគឺចម្លែកចំពោះពួកគេ។

មនុស្សដែលមានគំនិតច្នៃប្រឌិតរស់នៅក្នុងពិភពលោកដែលមានតែទ្រង់ប៉ុណ្ណោះ។ នេះ​មិន​មែន​ជា​ការ​ស្រមើស្រមៃ មិន​មែន​ជា​ការ​គេច​ចេញ​ពី​ការ​ពិត​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ជា​ធម្មជាតិ។ បើគ្មានសក្ដានុពលខាងក្នុងទេនោះ មនុស្សដែលមានគំនិតច្នៃប្រឌិតនឹងមិនអាចចូលទៅក្នុងពិភពខាងក្រៅបានទេ។ ដោយមិនសង្ស័យ សូម្បីតែគាត់ហូបចុក ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដ៏ទៃ ខ្វល់ខ្វាយពីស្ថានភាពសង្គមក្នុងប្រទេស បង្កើតគ្រួសារ។ល។ ប៉ុន្តែច្បាប់ និងទំនៀមទម្លាប់ដែលសង្គមរស់នៅបានក្លាយទៅជាមិនសូវសំខាន់សម្រាប់គាត់ ដែលក្នុងក្រសែភ្នែកអ្នកដ៏ទៃគាត់ហាក់ដូចជាឃ្លាតឆ្ងាយពីគាត់។ ការពិត។

មនុស្សច្នៃប្រឌិតមិនបោះបង់ការពិតទេ។ លើសពីនេះទៅទៀត គាត់មើលឃើញនាងយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ គ្រាន់តែជាការឥតប្រយោជន៍ និងប្រពៃណីគួរឱ្យអស់សំណើចដែលបង្កើតឡើងដោយមនុស្សហាក់ដូចជាគាត់មិនចាំបាច់ និងឆោតល្ងង់។ គាត់គ្រាន់តែមិនធ្វើតាមពួកគេ។

ពិភពលោកដែលមានខ្ញុំតែមួយ គឺជាចិត្តវិទ្យារបស់មនុស្សដែលមានគំនិតច្នៃប្រឌិត។ ដោយមិនសង្ស័យ គាត់រស់នៅក្នុងពិភពលោកមួយដែលមានមនុស្សផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែរហូតទាល់តែសក្ដានុពលខាងក្នុងរបស់គាត់ត្រូវបានលាតត្រដាង និងដឹង នោះមនុស្សដែលមានគំនិតច្នៃប្រឌិតនឹងមានគោលបំណងតែមួយគត់គឺការជ្រមុជនៅក្នុងខ្លួនគាត់ក្នុងស្ថានភាពណាមួយ និងការត្រៀមខ្លួនដើម្បីបង្ហាញខ្លួនឯងថាជាមនុស្សច្នៃប្រឌិតនៅពេលណាមួយ។

ការអភិវឌ្ឍការស្រមើលស្រមៃចំពោះកុមារ

ការស្រមើលស្រមៃនៅក្នុងកុមារគឺជាការអភិវឌ្ឍន៍បំផុត សកម្ម និងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ យើង​អាច​និយាយ​បាន​ថា កុមារ​ស្រមៃ​ពី​អ្វី​ដែល​ពួកគេ​ឃើញ ឬ​ចង់​ឃើញ​ដោយ​ចេតនា។ ការគិតប្រភេទនេះជួយឱ្យដឹងពីពិភពលោកជុំវិញខ្លួនយើង រៀបចំចំណេះដឹងជាប្រព័ន្ធ យល់ពីខ្លឹមសារនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ ការអភិវឌ្ឍន៍ការស្រមើលស្រមៃចំពោះកុមារកើតឡើងជាដំណាក់កាល៖

  • រហូតដល់អាយុ 4-5 ឆ្នាំកុមារដំណើរការជាមួយរូបភាពដែលគាត់អាចបង្កើតនិងកែលម្អខ្លួនឯង។
  • បន្ទាប់ពី 4-5 ឆ្នាំកុមារចាប់ផ្តើមគ្រប់គ្រងរូបភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់រៀបចំផែនការរកមើលវិធីចេញពីស្ថានភាព។
  • នៅអាយុ 6-7 ឆ្នាំកុមារងាយស្រួលស្រមៃខ្លួនឯងនិងជីវិតរបស់ពួកគេ។

គួរកត់សម្គាល់ថាការស្រមើលស្រមៃរបស់កុមារម្នាក់ៗមានការរីកចម្រើនខុសៗគ្នា។ នេះត្រូវបានជះឥទ្ធិពលមិនត្រឹមតែដោយលក្ខណៈបុគ្គលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ដោយសារកត្តាខាងក្រៅផងដែរ៖

  1. បរិស្ថានដែលកុមាររស់នៅ។
  2. អារម្មណ៍ដែលកុមារជួបប្រទះជានិច្ច។
  3. ឱកាសដើម្បីបង្ហាញខ្លួនឯងថាជាមនុស្សច្នៃប្រឌិត។
  4. ការនិយាយនិងអាយុរបស់កុមារ។ ជាមួយនឹងវត្តមាននៃការនិយាយ កុមារទទួលបានឱកាសកាន់តែច្រើនសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ច្នៃប្រឌិតរបស់គាត់។

កុមារប្រើការស្រមើលស្រមៃរបស់ពួកគេយ៉ាងសកម្មតាំងពីក្មេង។ ពួកគេគូរ ច្រៀង រាំ ឆ្លាក់រូបជាដើម សកម្មភាពទាំងនេះមិនគួរត្រូវបានរារាំងទេ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ផងដែរឱ្យសរសេររឿងរួមគ្នាជាមួយកុមារ ក៏ដូចជាការលេងហ្គេមដើរតួជាកន្លែងដែលកុមារនឹងលេងអាជីពផ្សេងៗជាឧទាហរណ៍។

ធំឡើង កុមារទទួលបានបទពិសោធន៍ ចំណាប់អារម្មណ៍ ចំណង់ចំណូលចិត្ត ដែលគាត់បង្ហាញការគិតប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតរបស់គាត់។ ក្នុង​ករណី​នេះ ឪពុកម្តាយ​ក៏​មិន​គួរ​បង្កើត​ឧបសគ្គ​ដែរ ប្រសិនបើ​ពួកគេ​ចង់​ឱ្យ​កូន​មានការ​ស្រមើល​ស្រមៃ​ដែល​បាន​អភិវឌ្ឍ​។

លទ្ធផល

ការស្រមើស្រមៃដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងជីវិតមនុស្ស។ ដើម្បីស្រមៃអ្វីមួយ ទស្សន៍ទាយ ឬចងចាំ អ្នកត្រូវការការស្រមើលស្រមៃ។ ដោយមិនសង្ស័យ វានឹងពោរពេញទៅដោយគំនិតដ៏អស្ចារ្យជាច្រើនអំពីជីវិតដែលមនុស្សម្នាក់នៅតែជឿជាក់ ដោយមិនគិតពីអាយុរបស់គាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លទ្ធផលនៃការស្រមើស្រមៃដែលបានអភិវឌ្ឍគឺសមត្ថភាពមិនត្រឹមតែសុបិន្តប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចរៀបចំផែនការអនាគតខ្លួនឯងទៀតផង។

អ្នក​មិន​អាច​ប្រើ​ការ​ស្រមើល​ស្រមៃ​បាន​ទេ ប៉ុន្តែ​អនុវត្ត​តែ​ការពិត និង​គោលការណ៍​ឡូជីខល។ នេះនឹងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់មានភាពឯកកោនិងជាប់លាប់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការខ្វះវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត ធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ធុញទ្រាន់ មិនចាប់អារម្មណ៍ និងឯកកោ។ គាត់ក្លាយជាមនុស្សដូចអ្នកដទៃបាត់បង់ "ភាពក្លាហាន" ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។

ការស្រមើស្រមៃមាននៅក្នុងមនុស្សទាំងអស់។ វាគ្រាន់តែថាមិនមែនគ្រប់គ្នាប្រើវាទេ។ មនុស្សគ្រប់រូបមានសេរីភាពក្នុងការសម្រេចចិត្តពីរបៀបប្រើប្រាស់ឱកាសផ្ទាល់ខ្លួន។ អ្វី​ដែល​សំខាន់​បំផុត​នោះ​គឺ​ឧបករណ៍​ទាំង​អស់​បង្កើន​ជីវិត​របស់​មនុស្ស​ម្នាក់ ហើយ​មិន​កំណត់​គាត់​ឡើយ។

- ការស្រមើលស្រមៃ។ ផលប៉ះពាល់ដល់ជីវិត
អំណាចនៃការស្រមើស្រមៃផ្លាស់ប្តូរការពិត
- វិធីសាស្រ្តនៃការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្ត

ការស្រមើស្រមៃ គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតរូបភាពផ្លូវចិត្តនៃអ្វីមួយដែលមិនអាចយល់បានដោយអារម្មណ៍។ សមត្ថភាព​នៃ​ចិត្ត​ក្នុង​ការ​សាង​ឡើង​នូវ​ទិដ្ឋភាព​ផ្លូវចិត្ត វត្ថុ ឬ​ព្រឹត្តិការណ៍​ដែល​មិន​មាន មិន​មាន និង​មិន​បាន​កើត​ឡើង​ក្នុង​អតីតកាល។ ការចងចាំគឺជាការបង្ហាញពីការស្រមើស្រមៃ។

មនុស្សគ្រប់រូបមានសមត្ថភាពខ្លះសម្រាប់ការស្រមើស្រមៃ។ នៅក្នុងខ្លះវាអាចមានការវិវឌ្ឍន៍ខ្ពស់ ចំណែកខ្លះទៀតវាអាចស្រាលខ្លាំង។ នេះ​បង្ហាញ​ខ្លួន​វា​ទៅ​កម្រិត​ខុស​គ្នា​ក្នុង​មនុស្ស​ផ្សេង​គ្នា។ ការស្រមើស្រមៃអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្រមៃពិភពលោកទាំងមូលនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។

នេះធ្វើឱ្យវាអាចមើលស្ថានភាពណាមួយពីទស្សនៈផ្សេងគ្នា និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្វែងយល់ពីអតីតកាល និងអនាគតដោយបញ្ញាស្មារតី។ វាបង្ហាញរាងដោយខ្លួនវាក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា ដែលមួយក្នុងចំណោមនោះគឺជាសុបិន។ ទោះបីជាការស្រមើស្រមៃប្រចាំថ្ងៃសាមញ្ញអាចធ្វើឱ្យអ្នកមិនអាចអនុវត្តបាន។

សុបិន​ខ្លះ​បើ​ទុក​ចោល​ដោយ​មិន​បាន​មើល​ថែ ផ្តល់​សុភមង្គល​បណ្ដោះ​អាសន្ន សន្តិភាព និង​ការ​បន្ធូរ​អារម្មណ៍​តានតឹង។ អ្នក​អាច​ធ្វើ​ដំណើរ​ក្នុង​ល្បឿន​ពន្លឺ​ក្នុង​ការ​ស្រមៃ​របស់​អ្នក​គ្រប់​ទីកន្លែង​ដោយ​គ្មាន​ឧបសគ្គ​អ្វី​ទាំងអស់។

នេះធ្វើឱ្យវាអាចមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាព ទោះបីជាបណ្ដោះអាសន្ន និងមានតែនៅក្នុងចិត្តប៉ុណ្ណោះ ពីកិច្ចការ ការលំបាក និងកាលៈទេសៈមិនល្អ។ ការស្រមើស្រមៃមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះការមើលឃើញរូបភាពនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកទេ។ វា​រួម​បញ្ចូល​ទាំង​អារម្មណ៍​ទាំង​ប្រាំ។ អ្នកអាចស្រមៃមើលអារម្មណ៍រាងកាយ ក្លិន សំឡេង រសជាតិ អារម្មណ៍ ឬអារម្មណ៍។

មនុស្សមួយចំនួនយល់ថាវាងាយស្រួលជាងក្នុងការមើលរូបភាពផ្លូវចិត្ត អ្នកខ្លះទៀតយល់ថាវាងាយស្រួលជាងក្នុងការស្រមៃពីអារម្មណ៍ ហើយអ្នកខ្លះមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការស្រមៃពីអារម្មណ៍មួយក្នុងចំណោមអារម្មណ៍ទាំងប្រាំ។ ការបណ្តុះបណ្តាលការស្រមើលស្រមៃធ្វើឱ្យវាអាចបង្រួបបង្រួមអារម្មណ៍ទាំងអស់។
ការស្រមើលស្រមៃដ៏រឹងមាំ និងអភិវឌ្ឍមិនធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាសុបិន និងមិនអាចអនុវត្តបាន។

ផ្ទុយទៅវិញ វាពង្រឹងភាពច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នក ហើយវាក៏ជាឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់បង្កើត និងកសាងពិភពលោក និងជីវិតរបស់អ្នកឡើងវិញ។ នេះគឺជាកម្លាំងដ៏អស្ចារ្យដែលអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកទាំងមូល។ វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងវេទមន្ត ការមើលឃើញប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិត និងការបញ្ជាក់។ ពួកគេជាអ្នកបង្កើត និងកាលៈទេសៈនៃព្រឹត្តិការណ៍នេះ។

នៅពេលអ្នកដឹងពីរបៀបធ្វើការជាមួយវា អ្នកអាចធ្វើឱ្យបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកក្លាយជាការពិត។
ការស្រមើស្រមៃដើរតួនាទីយ៉ាងធំ និងមានសារៈសំខាន់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងជីវិតរបស់យើងម្នាក់ៗ។ នេះ​គឺ​ច្រើន​ជាង​ការ​ស្រមៃ​ថ្ងៃ​ទៅ​ទៀត។ យើងទាំងអស់គ្នាប្រើវាដោយដឹងខ្លួន ឬដោយមិនដឹងខ្លួន នៅក្នុងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងភាគច្រើន។

យើងប្រើការស្រមើលស្រមៃរបស់យើងនៅពេលរៀបចំកម្មវិធីជប់លៀង ដំណើរកម្សាន្ត ការងារ ឬកិច្ចប្រជុំ។ យើងប្រើវានៅពេលយើងពិពណ៌នាអំពីព្រឹត្តិការណ៍ ពន្យល់ពីរបៀបស្វែងរកផ្លូវជាក់លាក់ សរសេរ ប្រាប់ ឬចម្អិននំ។

ការស្រមើស្រមៃគឺជាកម្លាំងច្នៃប្រឌិតដែលចាំបាច់សម្រាប់បង្កើតឧបករណ៍ រចនាសំលៀកបំពាក់ ឬអាគារ គូររូបភាព ឬសរសេរសៀវភៅ។ អំណាចច្នៃប្រឌិតនៃការស្រមើលស្រមៃដើរតួនាទីយ៉ាងធំក្នុងវិស័យណាមួយដើម្បីជោគជ័យ។ អ្វី​ដែល​យើង​ស្រមៃ​ដោយ​សេចក្ដី​ជំនឿ និង​អារម្មណ៍​មក​រក​យើង។

ទាំងនេះគឺជាថាមពល ការមើលឃើញប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត ការគិតវិជ្ជមាន និងការបញ្ជាក់។
ការមើលឃើញវត្ថុ ឬស្ថានការណ៍ ដែលជារូបភាពផ្លូវចិត្តម្តងហើយម្តងទៀត ទាញវត្ថុ ឬស្ថានភាពមកក្នុងជីវិតរបស់យើង។ នេះបង្ហាញថាយើងត្រូវគិតតែក្នុងផ្លូវវិជ្ជមានអំពីបំណងប្រាថ្នារបស់យើង។

បើមិនដូច្នោះទេ យើងអាចបង្កើតជីវិត ព្រឹត្តិការណ៍ ស្ថានភាព និងមនុស្ស ជាអ្វីមួយដែលយើងពិតជាមិនចង់បាន។ តាមពិត រឿងនេះកើតឡើងចំពោះយើងភាគច្រើន ដោយសារយើងមិនបានប្រើថាមពលនៃការស្រមើស្រមៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើយើងមិនទទួលស្គាល់ថាអំណាចនៃការស្រមើស្រមៃមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណានោះទេ ទោះបីជាវាជាការបះបោរក៏ដោយ ក៏ជីវិតរបស់អ្នកមិនអាចរីករាយ និងជោគជ័យដូចដែលអ្នកចង់បាននោះទេ។

ដោយហេតុផលខ្លះ មនុស្សភាគច្រើនជ្រើសរើសគិតក្នុងផ្លូវអវិជ្ជមាន។ ពួកគេនឹងមិនទទួលបានជោគជ័យទេ។ ពួកគេរំពឹងថានឹងអាក្រក់បំផុត ហើយនៅពេលដែលពួកគេបរាជ័យ ពួកគេជឿថាជោគវាសនាប្រឆាំងនឹងពួកគេ។ អាកប្បកិរិយានេះត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរ ហើយតាមនោះជីវិតនឹងប្រសើរឡើង។

ការយល់ដឹងពីរបៀបប្រើការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ហើយយកចំណេះដឹងនោះទៅអនុវត្ត ដើម្បីផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងសម្រាប់អ្នកដទៃ នឹងធ្វើឱ្យអ្នកដើរលើផ្លូវមាសឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យ ការពេញចិត្ត និងសុភមង្គល។

អំណាចនៃការស្រមើស្រមៃផ្លាស់ប្តូរការពិត

អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​បាន​បង្ហាញ​ថា​អំណាច​នៃ​ការ​ស្រមើស្រមៃ​ពិតជា​ផ្លាស់ប្តូរ​ការពិត។

អ្នកចិត្តសាស្រ្ត Christopher Davoli និង Richard Abrams មកពីសាកលវិទ្យាល័យ Washington នៅ St. Louis (សហរដ្ឋអាមេរិក) បានបង្ហាញថា ការស្រមើលស្រមៃប៉ះពាល់ដល់ការពិតដែលមានស្រាប់។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការពិសោធន៍ ប្រធានបទត្រូវបានទាមទារឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីស្វែងរកអក្សរដែលបានជ្រើសរើសពីមុនដោយអ្នកពិសោធន៍ក្នុងចំណោមអក្សរដែលរាយប៉ាយពាសពេញអេក្រង់ម៉ូនីទ័រ ហើយសម្គាល់ការបញ្ចប់កិច្ចការដោយចុចប៊ូតុងមួយ។ ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើតេស្ត អ្នកចូលរួមត្រូវបានស្នើសុំឱ្យស្រមៃមើលស្ថានភាពមួយក្នុងចំណោមស្ថានភាពពីរ៖ នៅក្នុងទីមួយ ប្រធានបទកាន់ម៉ូនីទ័រដោយដៃទាំងពីរ "ស្រមើស្រមៃ" ហើយទីពីរ ដៃរបស់គាត់នៅពីក្រោយខ្នងរបស់គាត់។ លទ្ធផលបានបង្ហាញថា នៅពេលដែលពួកគេផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថផ្លូវចិត្ត អ្នកស្ម័គ្រចិត្តបានចំណាយពេលច្រើនក្នុងការស្វែងរកសំបុត្រ។

ដូច្នេះប្រសិទ្ធភាពនៃការអនុវត្តការងារប្រភេទជាក់លាក់មួយអាចកើនឡើងមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានការផ្លាស់ប្តូរផ្លូវចិត្តនៅក្នុងឥរិយាបថផងដែរ។ យោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ នេះបញ្ជាក់ការពិតនៃគំនិតដែលដាក់ចេញដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តកីឡា៖ ថាមពលនៃការស្រមើលស្រមៃពិតជាអាចផ្លាស់ប្តូរការពិតបាន។ រឿងចំបងគឺត្រូវជឿលើអ្វីដែលអ្នកឃើញ។ ធ្វើការអស្ចារ្យ។

មនុស្សជាច្រើនលះបង់ពេលវេលាជាច្រើនដើម្បីកែលម្អរាងកាយរបស់ពួកគេ ដូចជាអាងហែលទឹក របារផ្តេក កន្លែងហាត់ប្រាណ និងច្រើនទៀតសម្រាប់បង្កើតសាច់ដុំ ប៉ុន្តែបញ្ហាពណ៌ប្រផេះមិនអាចកើនឡើងដោយមធ្យោបាយបែបនេះទេ។ ប៉ុន្តែថ្នាក់សមាធិរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងនៃបរិមាណនៃផ្នែកខ្លះនៃខួរក្បាល។ ការសន្និដ្ឋាននេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីសាកលវិទ្យាល័យកាលីហ្វ័រញ៉ា (Los Angeles) ។

ដោយប្រើការស្កែនខួរក្បាលដែលមានភាពជាក់លាក់ខ្ពស់ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាចំពោះមនុស្សដែលអនុវត្តសមាធិជាប្រចាំ នាយកដ្ឋានដែលទាក់ទងនឹងការបង្ហាញអារម្មណ៍គឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ធំជាងនៅក្នុងក្រុមត្រួតពិនិត្យ។ មនុស្សដែលចូលរួមក្នុងការធ្វើសមាធិជាប្រព័ន្ធ ច្រើនតែបង្ហាញអារម្មណ៍វិជ្ជមាន មានសមត្ថភាពក្នុងការ រក្សាសន្តិភាពនៃចិត្ត និងចូលរួមជាមួយមនុស្សខាងក្រៅក្នុងអាកប្បកិរិយាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដទៃ។

មុខវិជ្ជាទាំង ២២ បានធ្វើសមាធិអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ៖ ពី ៥ ទៅ ៤៦ ឆ្នាំរយៈពេលជាមធ្យមគឺ ២៤ ឆ្នាំ។ ពួកគេភាគច្រើនលះបង់ 10 ទៅ 90 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់សកម្មភាពនេះ។

- វិធីសាស្រ្តនៃការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្ត

អំណាចនៃការស្រមើស្រមៃគឺជាជំនាញដូចគ្នា។ ហើយវាត្រូវតែត្រូវបានបូមឡើងដូចជារឿងជាច្រើនទៀត! មានសូម្បីតែមួយ។

1) ទុកពេល 20 នាទីដើម្បីចំណាយពេលនៅក្នុងបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ និងស្ងប់ស្ងាត់។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើនៅពេលព្រឹកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងឬនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង។ អ្នក​អាច​ធ្វើ​ការ​នៅ​ពេល​អាហារ​ថ្ងៃ​ត្រង់​ប្រសិន​បើ​មាន​សួន​ច្បារ​នៅ​ក្បែរ។

2) សម្រាក។ ហើយស្រមៃមើលស្ថានភាពដែលអ្នកចង់ឃើញ ស្រមៃមើលអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក។ រូបភាពត្រូវតែភ្លឺនិងចម្រុះពណ៌។ សូមមើលពីរបៀបដែលអ្វីៗដំណើរការល្អ ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងកំពុងកើតឡើងតាមរបៀបដែលអ្នកចង់បាន។

3) បើកសំឡេង។ ធ្វើឱ្យរូបភាពរស់រវើក។ ស្តាប់អ្វីដែលអ្នកនិយាយទៅកាន់អ្នក អ្វីដែលអ្នកនិយាយទៅកាន់ពួកគេជាការឆ្លើយតប។ តើសំឡេងអ្វីផ្សេងទៀតត្រូវបានគេឮនៅក្បែរនោះ - ស្នែងឡាន សំឡេងភ្លៀង សំឡេងរោទិ៍ ឬប្រហែលជាភ្លេងរីករាយ។

4) មានអារម្មណ៍ថាខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្ថានភាពនេះ។ តើអ្នកស្លៀកពាក់យ៉ាងម៉េចដែរ? តើដៃរបស់អ្នកប៉ះអ្វី? តើ​អ្នក​មាន​ឥរិយាបថ​បែប​ណា អ្នក​កាន់​ក្បាល​ដោយ​របៀប​ណា អ្នក​ឈរ ឬ​អង្គុយ​ដោយ​របៀប​ដែល​អ្នក​មាន​ទំនុក​ចិត្ត​ប៉ុណ្ណា។

5) ដកដង្ហើមតាមក្លិន - តើរូបភាពរបស់អ្នកមានក្លិនយ៉ាងណា - កាហ្វេស្រស់ៗ ស្លឹកឈើជ្រុះ... តើក្លិនទាំងនេះធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍បែបណា?

6) មានអារម្មណ៍ពេញចិត្ត ការបំផុសគំនិត និងសេចក្តីរីករាយពីលទ្ធផល។

7) បញ្ចប់លំហាត់របស់អ្នក។

សំខាន់! អនុវត្តលំហាត់បែបនេះឱ្យបានទៀងទាត់ និងជាប់លាប់។ បន្ទាប់មកស្មារតីរបស់អ្នកនឹងរៀនដំណើរការសំណើដែលបានទទួលយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយអនុវត្តវា។

សម្ភារៈត្រូវបានរៀបចំដោយ Dilyara ជាពិសេសសម្រាប់គេហទំព័រ