ការសេពគ្រឿងស្រវឹងបំផ្លាញជីវិតរបស់អ្នកផឹកបន្តិចម្តងៗ ហើយនាំមកនូវបញ្ហា និងបទពិសោធន៍ជាច្រើនដល់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់គាត់។ វា​ជា​រឿង​ឈឺចាប់​ណាស់​ដែល​ឃើញ​ឪពុកម្ដាយ​ពេល​កូន​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ប្រមឹក។ គ្រោះថ្នាក់ចម្បងនៃការស្រវឹងគឺថានៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះមនុស្សម្នាក់មិនទទួលស្គាល់អត្ថិភាពនៃជំងឺនេះទេហើយមិនចង់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវា។ គាត់ជឿថាគាត់អាចឈប់នៅពេលណាក៏បានប្រសិនបើគាត់ចង់។ ក្រោយមក ពេលដែលអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងមានជំងឺ និងបញ្ហាសុខភាពច្រើន គាត់បានដឹងថាខ្លួនឈឺ ប៉ុន្តែគាត់មិនអាចឈប់ផឹកដោយខ្លួនឯងបានទៀតទេ ព្រោះគាត់បានទទួលការពឹងផ្អែកខាងផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយលើគ្រឿងស្រវឹង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អេតាណុលត្រូវបានបញ្ចូលយ៉ាងរឹងមាំទៅក្នុងដំណើរការមេតាបូលីសនៃរាងកាយ ដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចរស់នៅដោយគ្មានវាបានទេ។ វាគឺជាម្តាយដែលអាចកត់សម្គាល់ការបង្ហាញដំបូងនៃការស្រវឹងនៅក្នុងកូនប្រុសរបស់គាត់ទាន់ពេលវេលានិងជួយគាត់ឱ្យជាសះស្បើយពីការញៀន។

មូលហេតុនៃការស្រវឹងរបស់កូនប្រុស

មានហេតុផលជាច្រើនដែលកូនប្រុសអាចក្លាយជាអ្នកញៀនស្រា។ ក្នុង​ចំណោម​នោះ​មាន​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

1. ការការពារហួសហេតុពីឪពុកម្តាយ។ ដូច្នេះហើយ ក្មេងជំទង់ក្នុងក្រុមមិត្តភ័ក្តិចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ឯករាជ្យ និងឯករាជ្យ ហើយគាត់ចាប់ផ្តើមផឹកស្រាដើម្បីបញ្ជាក់ដល់អ្នកដទៃ និងខ្លួនគាត់ថាគាត់ជាមនុស្សពេញវ័យហើយ និងមានសិទ្ធិសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងថាអ្វីអាក្រក់ និងអ្វីដែលល្អ។ សម្រាប់ក្មេងជំទង់ នេះគឺជាវិធីមួយដើម្បីទប់ទល់នឹងសម្ពាធពីឪពុកម្តាយ។
2. ប្រសិនបើកូនប្រុសរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏អផ្សុក គ្មានគោលដៅ គ្មានចំណង់ចំណូលចិត្ត សកម្មភាពមានប្រយោជន៍ និងសកម្មភាពដ៏គួរឱ្យរំភើបនោះ គាត់ប្រហែលជាចាប់ផ្តើមផឹកស្រាដោយអផ្សុក។ ជាឧទាហរណ៍ យុវជនដែលមានបញ្ញាទាប និងជើងមេឃមានកម្រិត មិនអាចទប់ទល់នឹងការផឹកស្រាបានទេ។ ជាលទ្ធផល ភាពរីករាយដំបូងនៃការផឹកបានជំនួសផលប្រយោជន៍ និងគោលដៅជីវិតរបស់មនុស្សបែបនេះ។
3. ប្រសិនបើកូនប្រុសរបស់អ្នកមានឆន្ទៈទន់ខ្សោយ និងមិនចេះសម្រេចចិត្តដោយធម្មជាតិ នោះគាត់អាចលង់ទឹកពីការបរាជ័យ និងបញ្ហាតិចតួចបំផុតជាមួយនឹងគ្រឿងស្រវឹង។ គាត់គ្រាន់តែមិនអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងការខកចិត្ត និងការអាក់អន់ចិត្តតាមរបៀបផ្សេង។
4. ប្រសិនបើមានបញ្ហាកើតឡើងចំពោះកូនប្រុស (ឧទាហរណ៍ ពួកគេត្រូវបានបណ្តេញចេញពីសាកលវិទ្យាល័យ ឬមានបញ្ហាជាមួយក្មេងស្រី) នោះគាត់អាចព្យាយាមបំបាត់ទុក្ខសោកដោយគ្រឿងស្រវឹង។

ដោយសារទំលាប់នៃការផឹកស្រាបានទាក់ទាញមនុស្សម្នាក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស វាមិនពិបាកទេសម្រាប់ម្តាយក្នុងការកត់សម្គាល់សញ្ញាដំបូងនៃការស្រវឹងនៅក្នុងកូនប្រុសរបស់គាត់។ វាជាការល្អប្រសិនបើពាក្យរបស់ម្តាយអំពីតម្រូវការបន្ទាន់ដើម្បីបញ្ឈប់ការផឹកស្រាមុនពេលការញៀនស្រានឹងប៉ះពាល់ដល់កូនប្រុសហើយគាត់នឹងឈប់។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកត្រូវទាក់ទងអ្នកចិត្តសាស្រ្តអ្នកព្យាបាលរោគ។ សូមអរគុណចំពោះការណែនាំ និងការព្យាបាលរបស់អ្នកឯកទេស កូនប្រុសម្នាក់អាចដកខ្លួនចេញពីការសេពគ្រឿងស្រវឹងនៅដំណាក់កាលដំបូង នៅពេលដែលរឿងនេះងាយស្រួលបំផុត។

មានជាតិអាល់កុលឬអត់

ម្ដាយ​ខ្លះ​ប្រាកដ​ថា​កូន​ខ្ញុំ​ជា​មនុស្ស​ប្រមឹក។ ប៉ុន្តែតើវាពិតជាដូច្នេះមែនឬ? ប្រហែលជាអ្នកគ្រាន់តែគិតថាបញ្ហាមិនមាន។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ យុវវ័យទទួលទានភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលទាប ដូចជាស្រាបៀរជាដើម។ វាហាក់ដូចជាថាភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលទាបបែបនេះមិនអាចបង្កឱ្យមានការញៀននោះទេ។ ជាដំបូង អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើចំនួនស្រាបៀរដែលកូនប្រុសរបស់អ្នកផឹក។ បើ​មួយ​ដប​នេះ​ស្រវឹង​ថ្ងៃ​ក្តៅ នោះ​គ្មាន​អ្វី​ត្រូវ​បារម្ភ​ឡើយ​។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់ផឹក 1.5-2 លីត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះយើងអាចនិយាយអំពីការញៀន។

សញ្ញា​ខាង​ក្រោម​អាច​បង្ហាញ​ថា​កូន​ប្រុស​របស់​អ្នក​មាន​ជាតិ​ស្រវឹង៖

• បរិមាណ​នៃ​ការ​ទទួល​ទាន​គ្រឿង​ស្រវឹង និង​ភាព​ញឹកញាប់​នៃ​ការ​ទទួល​ទាន​គ្រឿង​ស្រវឹង។ កាលណាកុមារផឹកកាន់តែច្រើន ទំនងជាមានបញ្ហា។
• ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា និងអារម្មណ៍របស់កូនប្រុស។ វាគួរតែមានការប្រុងប្រយ័ត្នថាគាត់ក្លាយជាព្រងើយកណ្តើយចំពោះពិភពលោកជុំវិញគាត់គាត់មិនខ្វល់ពីរូបរាងនិងសុខភាពរបស់គាត់ទេ។
• ឆ្លើយតបនឹងការលើកឡើងរបស់ម្តាយឪពុកដែលព្រួយបារម្ភ កូនប្រុសប្រហែលជាឈ្លើយ។
• គាត់​ហាក់​តិច​ទៅៗ​នៅផ្ទះ ដោយ​បាត់​ខ្លួន​ជាមួយ​ដៃគូ​ផឹកស៊ី។
• អារម្មណ៍និងភាពរស់រវើករបស់កូនប្រុសកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលឱកាសដើម្បីផឹកលេចឡើង។
• ដើម្បីទិញស្រា កូនប្រុសត្រូវការលុយ។ សម្រាប់​ការ​ប្រមាញ់​របស់​ពួកគេ គាត់​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ក្នុង​ការ​ប្រើ​ល្បិចកល និង​ល្បិច​ផ្សេងៗ។ ជារឿយៗកូនអាចលួចលុយពីឪពុកម្តាយ។
• នៅផ្ទះគាត់លេចឡើងតែនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនោះដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងពិធីបុណ្យនិងការផឹកស្រា។

សំខាន់៖ ប្រសិនបើសញ្ញាទាំងអស់ខាងលើត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតជាទៀងទាត់ នោះវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការបន្លឺសំឡេងរោទិ៍។

ការពិតដែលថាកូនរបស់អ្នកមានដំណាក់កាលដំបូងនៃការញៀនស្រាត្រូវបានបង្ហាញដោយការពិតដែលថាគាត់ជារឿយៗមានរោគសញ្ញានៃការព្យួរកដែលបង្ហាញដោយការឈឺក្បាល ឈឺរាងកាយ វិលមុខ និងក្អួត។

សូម​ជួយ​កូន​ប្រុស​ឲ្យ​រួច​ផុត​ពី​ការ​ញៀន​ស្រា ព្រោះ​នៅ​ដំណាក់កាល​បន្ទាប់​គាត់​នឹង​មាន​បញ្ហា​ផ្លូវ​ចិត្ត ថ្លើម ខួរក្បាល និង​បេះដូង​នឹង​រង​គ្រោះ។ វានឹងមានពេលញឹកញាប់បន្ថែមទៀត នៅពេលដែលកូនប្រុសមិនអាចចាំជាមួយអ្នកណា និងកន្លែងណាដែលគាត់ផឹក អ្វីដែលគាត់បានធ្វើកាលពីថ្ងៃមុនពេលស្រវឹង។ ប្រសិនបើគាត់មិនគិតពីរបៀបរស់នៅទេ នោះទំនងជាគាត់នឹងបាត់បង់ការងាររបស់គាត់ (ប្រសិនបើមាន) មិនមែនក្មេងស្រីដែលនៅលីវចង់ភ្ជាប់ជីវិតរបស់គាត់ជាមួយគាត់ទេ គាត់នឹងមិនមានកូនទេ។

អ្វីដែលមិនគួរធ្វើ?

នៅពេលដែលអ្នកមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីប្រសិនបើកូនប្រុសរបស់អ្នកមានជាតិអាល់កុលនោះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការអភិវឌ្ឍសកម្មភាពត្រឹមត្រូវជាមុនសិន ដើម្បីបង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការជាសះស្បើយរបស់កុមារ។ គន្លឹះសម្រាប់អ្នកដែលរស់នៅជាមួយគ្រឿងស្រវឹងនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីអ្វីដែលមិនគួរធ្វើ៖

1. ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ អ្នក​គួរ​តែ​បន្ត​ចិញ្ចឹម​កូន​ប្រុស​របស់​អ្នក។ ឈប់​បារម្ភ​ទៅ​សួរ​គាត់​ថា​គាត់​ឃ្លាន​តើ​គាត់​មាន​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ណា​បើ​គាត់​ត្រូវ​ការ​អ្វី​មួយ ។ល។ ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវសេរីភាពពេញលេញ អនុញ្ញាតឱ្យគាត់ធ្វើអ្វីដែលគាត់ចង់បាន ប៉ុន្តែកុំឱ្យសកម្មភាពរបស់គាត់រំខានដល់ជីវិតរបស់អ្នក និងមនុស្សជុំវិញអ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើកូនប្រុសមកស្រវឹងនៅពេលល្ងាច ពេលនោះនៅពេលព្រឹកព្រលឹម ស្តីបន្ទោសគាត់មិនមែនដោយសារស្រវឹងទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់អាកប្បកិរិយាប្រឆាំងនឹងសង្គមរបស់គាត់។ ប្រសិនបើគាត់អង្គុយនៅផ្ទះរហូតដល់ពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រនៅមុខទូរទស្សន៍ជាមួយដបស្រាបៀរ នោះអ្នកមិនគួរនិយាយថាគាត់ជាអ្នកញៀនស្រាទេ ស្តីបន្ទោសគាត់ចំពោះការធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់។
2. មិនចាំបាច់ស្តីបន្ទោសកូនប្រុសរបស់អ្នកទេ ស្រែកដាក់គាត់ ហើយបន្ទោស។ ការឈ្លោះប្រកែកគ្នានិងរឿងអាស្រូវណាមួយនឹងនាំឱ្យមានការពិតដែលថាកូនប្រុសនឹងព្យាយាមចាកចេញពីផ្ទះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកុំឱ្យឮអ្វីទាំងអស់។ ហើយនៅទីនោះ គាត់នឹងស្វែងរកអ្វីមួយយ៉ាងលឿន ដើម្បីបំបាត់ទុក្ខព្រួយរបស់គាត់។
3. កុំគំរាមកំហែង ឬបង្ខូចកេរ្តិ៍។ ជាងនេះទៅទៀត កុំនិយាយអ្វីដែលអ្នកធ្វើមិនបាន។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកគំរាមទាត់កូនប្រុសរបស់អ្នកចេញពីផ្ទះ ចូរពិចារណាថាតើអ្នកពិតជាអាចធ្វើបានដែរឬទេ។ បើ​កូន​និយាយ​តែ​មិន​ធ្វើ នោះ​កូន​ប្រុស​នឹង​លែង​គិត​តាម​ពាក្យ​របស់​កូន។
4. មិនចាំបាច់សុំទាន សួរ និងអំពាវនាវដល់អារម្មណ៍ខ្ពស់បំផុតរបស់កុមារ។ ដូចដែលអ្នកបានឃើញហើយ កូនរបស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរច្រើន ហើយអ្វីដែលធ្លាប់ធ្វើឱ្យមានការឆ្លើយតបនៅក្នុងព្រលឹងរបស់គាត់ឥឡូវនេះមិនសំខាន់សម្រាប់គាត់នោះទេ។ ទីមួយគឺគ្រឿងស្រវឹង។ ពាក្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យគាត់ខឹង។

តើ​អ្វី​អាច​និង​គួរ​ធ្វើ​?

នៅពេលឆ្លើយសំណួរអំពីរបៀបជួយកូនប្រុសរបស់អ្នក អ្នកអាចណែនាំឱ្យធ្វើដូចខាងក្រោមៈ

1. អ្នកត្រូវកសាងឡើងវិញ និងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក ដោយគិតគូរពីជំងឺរបស់កូនអ្នក។ វត្ថុមានតម្លៃ លុយ និងគ្រឿងអលង្ការនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកគួរត្រូវបានលាក់ដោយសុវត្ថិភាព។ ម្យ៉ាងទៀត ក្នុងផ្ទះ​ដែល​អ្នក​សេព​គ្រឿង​ស្រវឹង​រស់នៅ មិនគួរ​មាន​ជាតិ​ស្រវឹង​មួយ​ដំណក់​ឡើយ សូម្បី​តែ​ជាតិ​អាល់កុល​វេជ្ជសាស្ត្រ​ធម្មតា​ក៏​ដោយ​។ គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរដើម្បីកុំឱ្យកូនប្រុសរបស់អ្នកផឹកស្រា។
2. អ្នកត្រូវតែមានភាពរឹងមាំ និងជាប់លាប់។ ប្រសិនបើអ្នកកំណត់ការទាមទារ ឬដាក់លក្ខខណ្ឌសម្រាប់កូនប្រុសរបស់អ្នក នោះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើតាមពួកគេយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ មិនគួរមានករណីលើកលែងនោះទេ។
3. បើកូនប្រុសមានបញ្ហាការងារ លុយកាក់ មិត្តភ័ក្តិមិត្តស្រី ទុកឲ្យគាត់ដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង ដោយមានជំនួយ និងការអន្តរាគមន៍របស់អ្នក អ្នកដកហូតឯករាជ្យភាពរបស់គាត់ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យគាត់បន្តផឹកស្រា។
4. អាកប្បកិរិយាថ្កោលទោសក្នុងករណីនេះនឹងធ្វើឱ្យឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលដែលបញ្ហា និងការរងទុក្ខរបស់កូនប្រុសបង្ខំគាត់ឱ្យបោះបង់គ្រឿងស្រវឹង នោះគាត់ផ្ទាល់នឹងយល់ថាអ្នកបានជួយគាត់ប៉ុណ្ណា។
5. ចងចាំថាត្រូវបង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកចំពោះកូនប្រុសរបស់អ្នកប៉ុន្តែតាមរបៀបដែលលើកទឹកចិត្តគាត់ឱ្យដោះស្រាយបញ្ហានៃការសង្គ្រោះរបស់គាត់ហើយកុំបន្តផឹកស្រា។
6. នៅពេលត្រឹមត្រូវអ្នកអាចផ្តល់ជំនួយពីអ្នកឯកទេស។ វាមិនពិបាកក្នុងការកំណត់ពេលនេះទេ។ នៅពេលដែលកូនប្រុសម្នាក់សារភាពថាការផឹកស្រាកំពុងបំផ្លាញជីវិត និងសុខភាពរបស់គាត់ ដែលគាត់មិនអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបាន ហើយត្រូវការជំនួយ ផ្តល់ជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ និងការគាំទ្ររបស់អ្នកនៅលើផ្លូវទៅរកការជាសះស្បើយឡើងវិញ។

សំខាន់៖ ការទទួលស្គាល់ដោយកូនប្រុសនៃភាពគ្មានអំណាចរបស់គាត់ក្នុងការប្រឈមមុខនឹងជំងឺគឺជាជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការជាសះស្បើយឡើងវិញ។

ក្រោយ​ពី​កូនប្រុស​ដឹង​ថា​ខ្លួន​ជា​មនុស្ស​ញៀន​ស្រា គាត់​ត្រូវ​ធ្វើ​ដូច​តទៅ ៖

• ឈប់ផឹក (មិនថាដោយវិធីណាក៏ដោយ ដោយខ្លួនឯង ដោយមានជំនួយពីក្រុមជំនុំ ឬអ្នកព្យាបាលរោគ);
• វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ, បដិសេធមិនទាក់ទងជាមួយដៃគូផឹក, ផ្លាស់ប្តូររង្វង់មិត្តភក្តិទាំងស្រុងទៅជាអ្នកមិនផឹក។
• ការចាត់ទុកជាមោឃៈដែលបានលេចឡើងបន្ទាប់ពីការបោះបង់គ្រឿងស្រវឹងត្រូវតែបំពេញដោយចំណង់ចំណូលចិត្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ កីឡា ការងារ ឬទំនួលខុសត្រូវគ្រួសារ។

ជីវិតបន្ទាប់ពី

សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការបដិសេធទាំងស្រុងនៃគ្រឿងស្រវឹងក៏ដោយក៏បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរមួយនៅតែមាន - ការល្បួង។ ជាញឹកញាប់ណាស់ ការកើតឡើងវិញនៃជំងឺនេះត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយដោយ៖

• ប្រពៃណីរបស់យើងនៃពិធីបុណ្យជាមួយគ្រឿងស្រវឹង;
• ថ្ងៃឈប់សម្រាកញឹកញាប់, ទំនៀមទម្លាប់;
• ភាពតានតឹងនិងជម្លោះ;
• មិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារខ្លួនឯង។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកញៀនស្រាដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេទាំងស្រុង។ ឪពុកម្តាយខ្លួនឯងត្រូវតែពិចារណាឡើងវិញនូវអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេហើយត្រូវប្រាកដថាមិនមានការល្បួងក្នុងជីវិតរបស់កូនប្រុសរបស់ពួកគេ។ ឆ្លើយសំណួរខាងក្រោមដោយស្មោះត្រង់៖

1. តើ​អ្នក​នឹង​អាច​ប្រព្រឹត្ត​ខុស​ប្លែក​ពី​គេ ហើយ​បដិសេធ​គ្រឿង​ស្រវឹង​សូម្បី​តែ​ក្នុង​ឱកាស​បុណ្យ​គ្រួសារ​ដែរ​ឬ​ទេ?
2. តើអ្នកចាត់ទុកខ្លួនឯងជាជនរងគ្រោះទេ ហើយប្រសិនបើឱកាសកើតឡើង អ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាកជាមួយស្រាមួយកែវហើយឬនៅ?

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការចាប់ផ្តើមការផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់ជាមួយនឹងខ្លួនអ្នក និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះបរិស្ថាន។ ដោយការទទួលយកដោយបន្ទាបខ្លួនយ៉ាងខ្ជាប់ខ្ជួននូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នក នោះអ្នកអាចជួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងជំងឺ និងការលំបាកណាមួយ។

ការផឹកកូនគឺជាទុក្ខសោកដ៏ធំសម្រាប់ឪពុកម្តាយ។ ម្តាយគួរធ្វើដូចម្តេច ប្រសិនបើកូនប្រុសពេញវ័យផឹក - បញ្ហានេះត្រូវបានសម្រេចចិត្តអស់ជាច្រើនទសវត្សរ៍ដោយអ្នកញៀនថ្នាំ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងមនុស្សសាមញ្ញដែលយកចិត្តទុកដាក់។ ម្តាយដែលមានសេចក្តីស្រឡាញ់ណាមួយចង់ជួយកូនប្រុសដែលផឹកស្រា ប៉ុន្តែជំនួយនេះត្រូវតែទាន់ពេលវេលា ហើយសំខាន់បំផុតគឺត្រូវកែតម្រូវ ដើម្បីកុំឱ្យស្ថានភាពលំបាករបស់បុគ្គលដែលពឹងផ្អែកលើគ្រឿងស្រវឹងនោះកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

ការញៀនស្រាគឺជាប្រភេទទូទៅបំផុតនៃការស្រេកឃ្លានខាងរោគសាស្ត្រ។ យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក កំណើននៃការញៀនស្រាកំពុងកើនឡើង រួមជាមួយនឹងសុខុមាលភាពសម្ភារៈរបស់ប្រជាជន។ ទាំងបុរស និងស្ត្រីគ្រប់វ័យ ក៏ដូចជាស្ថានភាពសង្គម គឺស្ថិតក្នុងហានិភ័យ។

ស្ថិតិបង្ហាញថា កុមារដែលមានទំនោរទៅរកការសេពសុរាតាមតំណពូជ គឺទំនងជាញៀនជាងកុមារដែលឪពុកម្តាយមិនផឹកស្រា។

មានកត្តាជាច្រើនដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមផឹកស្រាដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន កត្តាសំខាន់ៗគឺ៖

• ការផ្លាស់ប្តូរតំណពូជនៃដំណើរការមេតាបូលីសនៅក្នុងខ្លួន បណ្តាលឱ្យមានការឃ្លាន និងការញៀនយ៉ាងឆាប់រហ័សចំពោះជាតិអាល់កុល ethyl;
• បុគ្គលិកលក្ខណៈជាក់លាក់;
• ប្រពៃណីគ្រួសារដែលការផឹកគឺជាបទដ្ឋាន;
• បរិយាកាសសង្គមមិនអំណោយផល;
• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងដំបូងក្នុងវ័យជំទង់។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ មនុស្សម្នាក់ដែលប្រឈមនឹងការញៀនស្រាសាកល្បងស្រាជាលើកដំបូងក្នុងវ័យជំទង់។ ការទាក់ទាញខាងរោគសាស្ត្រក្នុងករណីនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សតាមព្យញ្ជនៈក្នុងរយៈពេល 2 ឆ្នាំ។ ដំបូងឡើយ ក្មេងជំទង់ម្នាក់បង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍លើស្រាបៀរ ហើយក្រោយមកមានបំណងប្រាថ្នាចង់បង្កើនកម្លាំងនៃភេសជ្ជៈ។ មូលហេតុនៃការស្រេកឃ្លានគ្រឿងស្រវឹងនៅអាយុនេះ បន្ថែមពីលើតំណពូជ អាចជា៖

• វត្តមាននៃការប៉ះទង្គិចខួរក្បាលក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ;
• ទំនោរទៅនឹងការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងនិង psychopathy;
• ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃការផឹកសមាជិកគ្រួសារ បរិយាកាសសង្គម;
• ការការពារហួសហេតុ ឬអំពើហិង្សាផ្លូវកាយ និងសីលធម៌ក្នុងគ្រួសារ;
• ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃមិត្តរួមការងារ;
• បង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃអារម្មណ៍ចំពោះស្ថានភាពស្ត្រេស ការបរាជ័យ;
• កម្រិតខ្ពស់នៃការថប់បារម្ភ;
• ជំនាញទំនាក់ទំនងទាប។

ការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលក្នុងវ័យជំទង់ត្រូវបានជំនួសដោយការទទួលទានជាប្រចាំរបស់ពួកគេក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។

នៅអាយុចាស់ទុំកាន់តែច្រើន ការពឹងផ្អែកលើគ្រឿងស្រវឹងកើតឡើងដោយសារហេតុផលស្រដៀងគ្នាមួយចំនួន ប៉ុន្តែរយៈពេលនៃការបង្កើតរោគសាស្ត្រនេះគឺយូរជាងនេះបន្តិច - ពី 3 ទៅ 5 ឆ្នាំជាមួយនឹងការផឹកស្រាជាប្រចាំ។

វិធីកំណត់ការញៀនដោយអាកប្បកិរិយា

ជាធម្មតាមនុស្សវ័យក្មេងចាប់ផ្តើមផឹកស្រានៅក្នុងក្រុមនៃមិត្តភក្ដិរបស់ពួកគេនៅខាងក្រៅក្រុមនេះពួកគេមិនមានបំណងប្រាថ្នាចង់ផឹកទេ។ គ្រឿង​ស្រវឹង​ក្លាយ​ជា​ផ្នែក​សំខាន់​មួយ​នៃ​ការ​រួម​គ្នា​ធ្វើ​ការ​ទំនាក់ទំនង។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃភាពរំជើបរំជួលទូទៅ ការលើកទឹកចិត្តផ្លូវចិត្តវិជ្ជមានមានការរីកចម្រើន។ ក្មេងជំទង់មានការបដិសេធទាំងស្រុងចំពោះការពឹងផ្អែករបស់គាត់លើគ្រឿងស្រវឹង ហើយមិនមានការគ្រប់គ្រងលើបរិមាណនៃគ្រឿងស្រវឹងដែលបានប្រើប្រាស់នោះទេ។

ដូច្នេះ ការពឹងផ្អែកខាងផ្លូវចិត្តត្រូវបានជំនួសដោយរូបរាងកាយ។ នៅដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍនៃការទាក់ទាញដ៏ឈឺចាប់នេះការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅក្នុងចិត្តត្រូវបានបង្កើតឡើង - មនុស្សម្នាក់ក្លាយទៅជាឆាប់ខឹង, ឈ្លានពានដោយគ្មានហេតុផល, ក្នុងពេលតែមួយគាត់មិនបង្ហាញគំនិតផ្តួចផ្តើម, ចំណាប់អារម្មណ៍, យឺត, ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់។ ការកើនឡើងនៃអារម្មណ៍កើតឡើងតែលើលក្ខខណ្ឌថានឹងមានរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ដើម្បីផឹកស្រា។ ទាំងនេះ​គឺជា​សញ្ញា​ដំបូង​បំផុត​នៃ​ការ​កើត​ជំងឺ​ស្រវឹង។

នៅដំណាក់កាលបន្ទាប់នៃការវិវត្តន៍នៃជំងឺមនុស្សម្នាក់បាត់បង់បំណងប្រាថ្នារបស់គាត់សម្រាប់ការទំនាក់ទំនងសង្គមគាត់ក្លាយជាព្រងើយកណ្តើយចំពោះតួនាទីរបស់គាត់នៅក្នុងសង្គមរបៀបដែលគាត់មើលទៅអ្វីដែលពួកគេគិតអំពីគាត់។ សមត្ថភាពផ្លូវចិត្តថយចុះ - ព័ត៌មានថ្មីត្រូវបានយល់ដោយការលំបាក ដំណើរការចងចាំត្រូវបានកាត់បន្ថយ ល្បឿននៃដំណើរការគិតកាន់តែយឺត។

នៅដំណាក់កាលទី 2 និងទី 3 នៃការសេពគ្រឿងស្រវឹង នៅពេលអ្នកឈប់ប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងក្នុងរយៈពេលខ្លី រោគសញ្ញានៃការឈប់ជក់បារីកើតឡើង ឬហៅថា "រោគសញ្ញាដក" ។ ចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ វាត្រូវបានបង្ហាញដោយ vegetative-vascular manifestations ក្នុងទម្រង់ជា៖

• ការរំខានចង្វាក់បេះដូង;
• hypotension;
• pallor នៃស្បែក;
• ភាពទន់ខ្សោយទូទៅនិងភាពងងុយគេង។

ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ ការបដិសេធត្រូវបានបង្ហាញដោយការបង្ហាញផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍អាប់អួរ បង្កើនការឆាប់ខឹង ការឈ្លានពានដែលមិនអាចពន្យល់បានចំពោះអ្នកដទៃ។

មិនដូចមនុស្សធំទេ ក្មេងជំទង់មិនអាចចូលទៅក្នុងស្ថានភាពស្រវឹងបានទេ ដោយសារលក្ខណៈសរីរវិទ្យានៃរាងកាយ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់អេតាណុលក្នុងកម្រិតធំ ពួកគេជួបប្រទះការស្រវឹងធ្ងន់ធ្ងរ អមដោយការឆ្លុះកញ្ចក់។ ជំងឺវិកលចរិក ក៏មិនកើតមានក្នុងវ័យជំទង់ដែរ។ ផ្ទុយទៅវិញ មានការងងុយគេង ងងុយគេង ឬ ហត់នឿយ។ ក្មេងជំទង់អាចធ្វើត្រាប់តាមជំងឺវិកលចរិក និងរោគសញ្ញានៃការដកខ្លួនចេញដោយធ្វើត្រាប់តាមមនុស្សពេញវ័យ។

សញ្ញាសំខាន់ៗនៃការស្រវឹងគឺ៖

• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងជាប្រព័ន្ធដោយគ្មានហេតុផលជាយថាហេតុ;
• ឆាប់ខឹងដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន, ឈ្លានពាន;
• ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍មិនសមហេតុផល;
• ភាពព្រងើយកន្តើយចំពោះខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ។

នៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសញ្ញាដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងកូនប្រុសរបស់អ្នក នេះគឺជាសញ្ញាប្រាកដនៃការបង្កើតការពឹងផ្អែកខាងរោគសាស្ត្រលើភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនៅក្នុងគាត់។ ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ និងមនុស្សវ័យជំទង់ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើងដោយផ្អែកលើការប្រមូលទិន្នន័យអង្កេត និងការសន្ទនាជាមួយអ្នកជំងឺ ក៏ដូចជាជាមួយសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធរបស់គាត់។

របៀប​មិន​ប្រព្រឹត្ត និង​អ្វី​ដែល​មិន​គួរ​ធ្វើ បើ​កូន​ប្រុស​មាន​ជាតិ​ស្រវឹង

ប្រសិនបើផែនការរបស់អ្នកគឺដើម្បីជួយកូនប្រុសរបស់អ្នកឱ្យត្រលប់ទៅរបៀបរស់នៅប្រកបដោយសុវតិ្ថភាព អ្នកត្រូវបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តជាមួយគាត់ - បើគ្មាននេះទេ ជំហានបន្ថែមទៀតនឹងគ្មានន័យទេ។

អ្នកអាចរកឃើញវិធីសាស្រ្តមួយ ប្រសិនបើអ្នកពិចារណាលើចំណុចខាងក្រោម ដើម្បីជៀសវាងប្រសិនបើកូនប្រុសរបស់អ្នកផឹក:

• បង្កើនស្ថានភាពជាមួយនឹងការស្រែកនិងការឈ្លោះប្រកែកគ្នា;
• នៅ​ក្នុង​ការ​សន្ទនា​ជា​មួយ​នឹង​កូន​ប្រុស​របស់​គាត់, ស្តី​បន្ទោស, ប្រមាថ​គាត់, បង្ហាញ​ការ​មើល​ងាយ​របស់​គាត់;
• បង្ខំឱ្យទទួលការព្យាបាលសម្រាប់ការស្រវឹង;
• គ្រប់គ្រងភារកិច្ចរបស់គាត់ និងគ្រប់គ្រងផលវិបាកនៃសកម្មភាពរបស់គាត់;
• ឧបត្ថម្ភផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ បុគ្គលដែលមានសមត្ថភាពពេញវ័យ;
• គំរាម​កំហែង​ជាមួយ​នឹង​អ្វី​ដែល​មិន​ប្រាកដ​និយម​សម្រាប់​អ្នក​ដើម្បី​អនុវត្ត;
• បញ្ឆោតអ្វីមួយ;
• បង្កើត​ស្ថានភាព​បង្ក​ហេតុ​ជាមួយ​នឹង​ការ​ប្រើប្រាស់​គ្រឿង​ស្រវឹង។

លក្ខខណ្ឌ​សំខាន់​បំផុត​គឺ​សេចក្ដី​សប្បុរស​ដោយ​មិន​រអាក់រអួល។ មុនពេលអ្នកក្លាយជាមនុស្សពេញវ័យគាត់មានសិទ្ធិជ្រើសរើសជោគវាសនារបស់គាត់។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺដើម្បីជួយធ្វើឱ្យជំហាននេះដឹងខ្លួន និងត្រឹមត្រូវ។

ប្រសិនបើកូនប្រុសមានគ្រួសារអ្នកត្រូវនិយាយជាមួយប្រពន្ធរបស់គាត់ដើម្បីឱ្យនាងក្លាយជាសម្ព័ន្ធមិត្តរបស់អ្នក។ តាមរយៈការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរួមគ្នា អ្នកអាចធានាថាមនុស្សម្នាក់ឈប់ផឹកស្រា។

ជោគវាសនាអនាគតរបស់កូនប្រុសអ្នកអាស្រ័យទៅលើការអត់ធ្មត់របស់អ្នក ក៏ដូចជាសុច្ឆន្ទៈជាប់លាប់ ដូច្នេះព្យាយាមចងចាំគន្លឹះទាំងនេះរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តនៅពេលកូនប្រុសរបស់អ្នកផឹក៖

1. បង្កើតបរិយាកាសផ្ទះស្ងប់ស្ងាត់ និងចិត្តល្អ;
2. បង្ហាញ​ខ្លួន​អ្នក​ជា​សម្ព័ន្ធ​មិត្ត​របស់​គាត់ មិន​ថា​មាន​អ្វី​កើត​ឡើង​ទេ ចូរ​បញ្ជាក់​ប្រាប់​កូន​ប្រុស​របស់​អ្នក​ថា អ្នក​ត្រូវ​ការ និង​ស្រឡាញ់​គាត់។
3. មិនអនុញ្ញាតឱ្យប៉ារ៉ាស៊ីតបង្កើតលក្ខខណ្ឌដែលបុរសម្នាក់នឹងត្រូវបង្ខំឱ្យធ្វើការដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ដូចជាសមាជិកពេញលេញនៃគ្រួសារប្តីសម្រាប់ប្រពន្ធរបស់គាត់ឪពុកសម្រាប់កូននិងកូនប្រុសដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះម្តាយរបស់គាត់;
4. បង្ហាញកូនប្រុសរបស់អ្នកថាអ្នកចែករំលែកបញ្ហារបស់គាត់ជាមួយគាត់ អាណិតគាត់ ប៉ុន្តែនេះគួរតែស្ថិតក្នុងកម្រិតមធ្យម។
5. ផ្តល់ឧទាហរណ៍នៃជម្រើសជំនួសគ្រឿងស្រវឹង ប្រាប់អំពីករណីនៃការត្រឡប់ទៅរកភាពសុខសាន្តរបស់នរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ ទោះបីជារឿងនេះជារឿងប្រឌិតក៏ដោយ។
6. បំផុសកូនប្រុសរបស់អ្នកដោយទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងក្នុងសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងជីវិតនាពេលអនាគតរបស់អ្នក។
7. ជួយរៀបចំផ្លូវចិត្តសម្រាប់ការឆ្លងកាត់ការព្យាបាលគ្រឿងញៀន;
8. ព្យាយាមការពារកូនប្រុសរបស់អ្នកពីទំនាក់ទំនងដែលមិនចង់បានជាមួយមិត្តភក្តិគ្រឿងស្រវឹង។
9. គិតអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចធ្វើពិពិធកម្មពេលទំនេររបស់គាត់ ពាក់ព័ន្ធនឹងគាត់ក្នុងកិច្ចការគ្រួសារ និងកិច្ចការផ្ទះ។
10. ប្រាប់​គាត់​ដោយ​ប្រើ​ល្បិចកល​អំពី​បញ្ហា​ដែល​ការ​សេព​គ្រឿង​ស្រវឹង​អាច​ទាក់​ទង និង​ផ្តល់​ដំបូន្មាន​ចាំបាច់​ដល់​គាត់។

អាកប្បកិរិយារបស់អ្នកគួរបញ្ចេញភាពស្ងប់ស្ងាត់ ហើយសំខាន់បំផុតគឺទំនុកចិត្តថាស្ថានភាពស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាចជួសជុលបាន។ នេះគឺជាវិធីតែមួយគត់ដើម្បីប្រព្រឹត្តជាមួយកូនប្រុសដែលមានជាតិអាល់កុលដើម្បីសម្រេចបាននូវការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាព។ វានឹងមិននាំឱ្យអ្នកពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្តលើប្រធានបទនេះទេ ព្រោះអ្នកក៏ត្រូវការការគាំទ្រផងដែរ។

ពេលណាត្រូវចាត់វិធានការ

យោងតាមអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ កត្តាពេលវេលាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលការញៀនស្រា។ ម្តាយខ្លះគិតខុសថា បើថ្ងៃនេះកូនគាត់មិនផឹកញឹកញាប់ ឬបន្តិចសោះ មិនចាំបាច់មានវិធានការណ៍ទេ អ្វីៗនឹងរលាយបាត់ទៅវិញដោយឯកឯង។ នេះ​ជា​ការ​យល់​ខុស​ដ៏​ធំ​មួយ ព្រោះ​រាល់​ការ​ញៀន​មាន​ការ​ចាប់​ផ្តើម​កើត​ឡើង​នៅ​គ្រប់​វ័យ។ ឪពុកម្តាយគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើការញៀនស្រារបស់កូនប្រុសគាត់ និងតាមរបៀបរាក់ទាក់ ប៉ុន្តែត្រូវពន្យល់គាត់ដោយខ្ជាប់ខ្ជួនអំពីភាពមិនអាចទទួលយកបាននៃរបៀបរស់នៅនេះក្នុងគ្រួសារ។

ក្នុងករណីដែលកូនប្រុសមានបញ្ហាខ្លះកំពុងជិះជាន់ត្រូវព្យាយាមដោះស្រាយជាមួយគ្នា បង្ហាញថាគ្រឿងស្រវឹងមិនមែនជាផ្លូវចេញពីស្ថានការណ៍នោះទេ គឺគ្រាន់តែធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ជំនួយ​មិន​គួរ​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ពាក្យ​សម្ដី​ទេ តែ​ជា​ការ​ប្រព្រឹត្ត។

ប្រសិនបើការញៀនមិនបានក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃទេ ម្តាយណាម្នាក់អាចជួយកូនបាន។ ទាន់ពេលវេលា ទាក់ទងអ្នកជំនាញខាងគ្រឿងញៀន ធ្វើវគ្គនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ បើចាំបាច់ បញ្ចុះបញ្ចូលគាត់ឱ្យប្រើថ្នាំដោយសរសេរកូដ។

មធ្យោបាយណាមួយត្រូវតែប្រើដើម្បីព្យាបាលការញៀនស្រា - ប្រើវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយ យកឱសថដែលបណ្តាលឱ្យមានការស្អប់ខ្ពើមចំពោះគ្រឿងស្រវឹង អានការអធិស្ឋាន ហើយប្រហែលជាងាកទៅរកការសមគំនិត។ អ្វី​ដែល​សំខាន់​បំផុត​គឺ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ដោយ​មិន​ខ្ជះខ្ជាយ​ពេល​វេលា​ដ៏​មាន​តម្លៃ។ អ្នកត្រូវស្វែងរកជម្រើសជំនួសគ្រឿងស្រវឹង ដើម្បីឱ្យកូនប្រុសរបស់អ្នករៀនរីករាយនឹងជីវិត មិនមែនមកពីបរិមាណគ្រឿងស្រវឹងដែលគាត់ផឹកនោះទេ។

បញ្ហាចម្បងមួយរបស់ម្តាយគឺនៅពេលកូនផឹក។ បញ្ហានេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានទសវត្សរ៍ចុងក្រោយនេះ។ នៅក្នុងប្រទេសនៃ CIS និងប្រទេសជិតខាងការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងបានកើនឡើងច្រើនដងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងសម័យកាលដែលសហភាពសូវៀតមាន។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ។ ការធ្លាក់ចុះយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃជីវភាពរស់នៅ វិបល្លាសសង្គម ការលំបាកផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ប៉ុន្តែសំខាន់បំផុត - កង្វះការគ្រប់គ្រងណាមួយ។ ថ្ងៃនេះ អ្នកនឹងលែងភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងបញ្ហានៅពេលដែលម្តាយស្រាប់តែមាន៖ កូនប្រុសផឹកហើយកូនស្រីផឹក. ប្រសិនបើ​បាតុភូត​បែប​នេះ​មុន​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​អស្ចារ្យ នោះ​ថ្ងៃ​នេះ​វា​ជា​ការ​ពិត​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​ភ័យ​ខ្លាច។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ពេលកូនប្រុសផឹកស្រា តើម្តាយគួរធ្វើយ៉ាងណា ក្នុងករណីនេះ ត្រូវធ្វើយ៉ាងណា បើកូនស្រីក៏ញៀនស្រាដែរ។

គ្រោះថ្នាក់ដែលការសេពគ្រឿងស្រវឹងបង្កឡើងដល់សង្គមអាចស្មើនឹងគ្រោះធម្មជាតិ តែក្នុងករណីចុងក្រោយ គ្រោះមហន្តរាយបានកន្លងផុតទៅភ្លាមៗ។ ក្នុងករណីរបស់យើង ការសង្គ្រោះពីការស្រវឹងគឺមិនតែងតែអាចស្វែងរកបានទេ។ អស់រយៈពេលជាច្រើនទស្សវត្សនៃអ្វីដែលគេហៅថាលទ្ធិប្រជាធិបតេយ្យបែបបស្ចិមប្រទេស មនុស្សបានសម្របខ្លួនដើម្បីផឹកនៅគ្រប់ទីកន្លែង៖

• នៅលើសួនកុមារ;
• នៅក្នុងការ៉េ;
• នៅក្នុងការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ;
• នៅជិតហាង;
• នៅក្នុងឡានតាក់ស៊ី;
• នៅ​ពីក្រោយ​កង់;
• នៅក្នុងស្ថាប័នរដ្ឋាភិបាល។

ពីមុនបាតុភូតស្រដៀងគ្នាក៏អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដែរ ប៉ុន្តែពួកវាមានលក្ខណៈតែមួយ។ មនុស្សភាគច្រើនផឹកបន្ទាប់ពីធ្វើការ ថ្ងៃឈប់សម្រាក ចុងសប្តាហ៍។ ថ្ងៃនេះសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនវាមិនចាំបាច់រង់ចាំថ្ងៃក្រហមនៃប្រតិទិនទេ។ ពួកគេបានចាប់ផ្តើមផឹក និងដឹកនាំរបៀបរស់នៅអសីលធម៌ នៅពេលដែលព្រលឹងចង់បាន។ ហើយ​អ្វី​ដែល​គ្រោះថ្នាក់​បំផុត​នោះ អាកប្បកិរិយា​បែប​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ជា​បទដ្ឋាន​ចំពោះ​មនុស្ស​វ័យ​ក្មេង​ជា​ច្រើន។ ឥឡូវនេះមិនមានគណៈកម្មាធិការថ្នាក់តំបន់ អង្គការគណបក្ស ដែលគ្រប់កែវស្រវឹងនៅកន្លែងសាធារណៈ ពួកគេអាចត្រូវបានគេបណ្តេញចេញមិនត្រឹមតែចេញពី Komsomol ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងចេញពីគណបក្សទៀតផង ហើយនេះស្មើនឹងគ្រោះមហន្តរាយពេញមួយជីវិត។ ហើយ​អ្វី​ដែល​អាច​បញ្ឈប់​យុវជន​ពី​ការ​ផឹក​ស្រា​បាន​នៅ​ថ្ងៃ​នេះ តើ​វា​មាន​អារម្មណ៍​បែប​ណា?

ជាការពិត គ្រប់អ្នកជំនាញខាងគ្រឿងញៀនដែលមានបទពិសោធន៍ជឿថាបញ្ហានៃការសេពគ្រឿងស្រវឹងបានរីកធំធាត់ទៅជាជំងឺរាតត្បាតពិតប្រាកដ។ បុគ្គលិកសុខាភិបាលដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈស្ទើរតែទាំងអស់ដែលតស៊ូជាមួយការសេពគ្រឿងស្រវឹងតែងតែឮពីម្តាយ - ជំនួយ កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំឈឺដោយសារការសេពគ្រឿងស្រវឹង។ គាត់​ពេញ​វ័យ​ហើយ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​មិន​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​គាត់​ឈប់​ផឹក​បាន​ទេ។ មិន​មាន​ការ​ណែនាំ​ឬ​ការ​បញ្ចុះបញ្ចូល​ណា​ជួយ​បាន​ទេ។ ខ្ញុំ​ធ្វើ​ការ​ពេញ​ម៉ោង ខ្ញុំ​អត់​ទំនេរ​ទេ អ្វីៗ​គឺ​សម្រាប់​គាត់ ហើយ​គាត់​រវល់​តែ​ផឹក​ស៊ី​រាល់​ថ្ងៃ។ គាត់ផឹករបស់របរពីផ្ទះល្វែង ហើយមិនចង់ដឹកនាំជីវិតធម្មតាទេ។ តើខ្ញុំអាចបំបាត់ការញៀនរបស់គាត់ដោយរបៀបណាតើខ្ញុំអាចឱ្យគាត់ឈប់ផឹកយ៉ាងដូចម្តេច។ ប៉ុន្តែវាកាន់តែអាក្រក់នៅពេលដែលម្តាយត្អូញត្អែរអំពីកូនស្រីរបស់ពួកគេផឹក។

ការបង្កើតការពឹងផ្អែកលើគ្រឿងស្រវឹង

នៅក្នុងការិយាល័យរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត ម្តាយបែបនេះមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីនោះទេ កូនស្រីរបស់ខ្ញុំផឹក។ នាង​មិន​ចង់​ឈប់​ផឹក មិន​ព្រម​ដឹក​នាំ​ជីវិត​ធម្មតា មិន​ចង់​តស៊ូ​ដើម្បី​ខ្លួន​ឯង។ ផ្តល់ដំបូន្មានអំពីរបៀបកម្ចាត់នាងពីការញៀនស្រា។ ពេលខ្លះការអស់សង្ឃឹមរបស់ម្តាយឈានដល់ចំណុចសំខាន់មួយ ពីព្រោះពួកគេខ្លួនឯងមិនអាចយកឈ្នះការសេពគ្រឿងស្រវឹងរបស់កូនៗបានឡើយ។ ហើយ​តើ​គេ​អាច​ធ្វើ​អ្វី​បាន​ពេល​កូន​ពេញ​វ័យ​ហើយ។ ពួកគេ​លែង​មាន​សិទ្ធិ​បង្ខំ​ពួកគេ​ឱ្យ​ស្វែងរក​ជំនួយ​ពី​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​ខាង​សរសៃប្រសាទ ឬ​ចិត្តវិទូ​ទៀត​ហើយ។ ការ​ទាញ​ដោយ​កម្លាំង​ក៏​គ្មាន​ប្រយោជន៍​ដែរ។ ដូច្នេះវាប្រែថានៅក្នុងជំនាន់របស់យើងក្រុមគ្រួសារដែលពិធីនៃការផឹកស្រាជារៀងរាល់ថ្ងៃបានក្លាយជាទម្លាប់, alas, ត្រូវបានរកឃើញស្ទើរតែគ្រប់វេន។

តើ​ពិត​ជា​មាន​ដំណោះ​ស្រាយ​ចំពោះ​បញ្ហា​នេះ​ដែរ​ឬ​ទេ? Narcologist មានកាតព្វកិច្ចដើម្បីព្យាបាលមនុស្សម្នាក់សម្រាប់ការស្រវឹង, ការសេពគ្រឿងស្រវឹង។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តក៏អាចកម្ចាត់ការញៀនបានដែរ - ផ្តល់ដំបូន្មានដល់ម្តាយរបស់កុមារខ្សោយ សន្ទនាជាមួយកូនប្រុស ឬកូនស្រី ពន្យល់ថាអ្នកដែលផឹកស្រាគ្មានអនាគតទេ ប្រាប់ពួកគេពីអ្វីដែលកំពុងរង់ចាំ ប្រសិនបើពួកគេមិនឈប់សម្លាប់ខ្លួនដោយគ្រឿងស្រវឹង។ ក្នុង​បរិបទ​នៃ​បញ្ហា វា​មិន​សំខាន់​ថា តើ​កុមារ​ផឹក​មួយ​ណា​ទេ។ រឿងចំបងគឺជួយសង្គ្រោះជោគវាសនារបស់មនុស្ស។

ក្នុងករណីភាគច្រើន ពេលកូនប្រុសផឹកស្រាខ្លាំង មិនទៅធ្វើការកន្លែងណាទេ ផឹកស្រានៅផ្ទះ ឬក្នុងក្រុមមនុស្សក្បត់ដដែលៗ ស្រវឹងស្រា មានអាកប្បកិរិយាឆេវឆាវ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ គាត់ដើររកលុយ ដើរលេង យករបស់មានតម្លៃ ចេញពីផ្ទះល្វែង មកលក់ ហើយពេលមានអ្នកណាម្នាក់ ចាប់ផ្តើមជេរ ឬឈ្លោះជាមួយគាត់ គាត់បានទាត់គាត់ចេញពីបន្ទប់ ហើយថែមទាំងអាចវាយគាត់ទៀតផង។ ហើយម្តាយត្រូវតែស៊ូទ្រាំ។ ជារឿយៗមនុស្សបែបនេះយល់ពីកន្លែងដែលពួកគេទៅហើយថែមទាំងសុំឱ្យសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធរបស់ពួកគេជួយពួកគេឱ្យរួចផុតពីការសេពគ្រឿងស្រវឹងជួយសង្គ្រោះខ្លួនឯង។ ដោយដឹងខ្លួនហើយ ពួកគេបានយល់ព្រមដឹកនាំរបៀបរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ សន្យាជាមួយម្តាយថាឈប់ពិសាគ្រឿងស្រវឹង និងលែងពិសារគ្រឿងស្រវឹងទៀតហើយ ហើយស្បថថានឹងដោះស្រាយបញ្ហារបស់ពួកគេតាមគ្រប់មធ្យោបាយ។

ពេលណាត្រូវចាត់វិធានការ

ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើនេះគឺដូច្នេះ, នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់បានដឹងអំពីជំងឺរបស់គាត់ហើយយល់ព្រមដើម្បីព្យាបាល។ វាពិបាកជាងក្នុងការដោះស្រាយជាមួយប្រភពដើមនៃបញ្ហា។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា មនុស្សវ័យក្មេងមកពីគ្រួសារដែលមិនមានមុខងារ ប្រាក់ចំណូលទាប ឬខ្សោយ គឺស្ថិតក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺដែលមានការញៀនស្រា។ នៅក្នុងកោសិកានៃសង្គមបែបនេះ ឪពុកលះបង់ពេលវេលាស្ទើរតែគ្មានពេលចិញ្ចឹមកូនប្រុស ឬកូនស្រី ហើយការព្រួយបារម្ភទាំងអស់ធ្លាក់លើស្មារបស់ម្តាយ។ មេ​គ្រួសារ​បើ​គាត់​ចូល​ប្រឡូក​ក្នុង​ការ​យក​លុយ​ហើយ​ក៏​លាប​ដប​ដែរ។ ហើយកូនប្រុសដោយសង្កេតមើលស្ថានភាពនៃកិច្ចការនិងដឹងពីការពិតសម័យទំនើបមិនឃើញការរំពឹងទុកសម្រាប់ខ្លួនគាត់ទេ។

នេះអ្នកអាចបន្ថែមមិត្តភាពជាមួយមិត្តភក្ដិដូចគាត់ផ្ទាល់។ ហើយមធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលអាចរកបានយ៉ាងហោចណាស់ដើម្បីផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីបញ្ហាសីលធម៌និងសម្ភារៈគឺដប។ យុវជន​មិន​សូវ​ស្គាល់​ខ្លួន​ឯង​ក្នុង​សង្គម ទោះ​ចូល​រៀន​ចប់​សាកល​វិទ្យាល័យ​ក៏​ដោយ។ អ្វីដែលកំពុងរង់ចាំពួកគេត្រូវបានគេស្គាល់រួចទៅហើយ - ភាពអស់សង្ឃឹមដែលជៀសមិនរួចដូចជាឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែនេះគ្រាន់តែនៅ glance ដំបូងប៉ុណ្ណោះ។ មនុស្សបែបនេះដំបូងគេត្រូវការជំនួយផ្លូវចិត្ត ហើយប្រសិនបើពួកគេមិនទាន់ស្រវឹងខ្លួនឯងទេនោះ មានឱកាសជួយសង្គ្រោះបុគ្គលិកលក្ខណៈពេញលេញសម្រាប់សង្គម។

នៅពេលដែលបញ្ហាត្រូវបានចាប់ផ្តើមជំនួយពីចិត្តវិទូហើយបន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យ narcologist មិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យទាន់ពេលវេលាទេម្តាយនឹងត្រូវធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងទូលំទូលាយ។ វាយឺតពេលហើយក្នុងការសួរសំណួរថាតើត្រូវធ្វើអ្វីប្រសិនបើកូនប្រុសផឹកហើយរកមើលចម្លើយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការចាត់វិធានការដោយមិនបង្អង់យូរ ដើម្បីភ្ជាប់កម្លាំង និងមធ្យោបាយទាំងអស់ ដើម្បីព្យាយាមបំបាត់ការញៀននៃការញៀន។ ប្រសិនបើកូនប្រុសផឹកហើយត្រៀមខ្លួនឈប់ផឹកស្រាយល់ព្រមចាប់ផ្តើមដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អដំបូងអ្នកអាចព្យាយាមប្រើមធ្យោបាយដែលគេស្គាល់ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែត្រូវងាកទៅរកជំនួយពីចិត្តវិទូដ៏ល្អ។ រឿងដំបូងដែលកូនប្រុសឬកូនស្រីយល់ព្រមគឺការសរសេរកូដ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន វិធីសាស្ត្រជាច្រើនអាចប្រើបាន៖

1. សេចក្តីណែនាំ, សម្មតិកម្ម។
2. ការសរសេរកូដ Dovzhenko ។
3. ការសរសេរកូដវេជ្ជសាស្ត្រ។

ការអនុវត្តទាំងអស់នេះមានអត្ថប្រយោជន៍របស់វា ហើយជាញឹកញាប់។

វិធីសាស្រ្តអ៊ិនកូដដ៏ពេញនិយម

សម្មតិកម្ម. ដើម្បីជួយម្តាយបំបាត់កូនប្រុសរបស់គាត់ពីការញៀនស្រា វិធីសាស្រ្តនៃការផ្តល់យោបល់ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់។ ការព្យាបាលបែបនេះត្រូវតែអនុវត្តទាំងស្រុងដោយអ្នកទទួលការបណ្តុះបណ្តាល។ ជារឿយៗពួកគេជាអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។ គាត់ណែនាំអ្នកជំងឺទៅក្នុងស្ថានភាពសន្លប់ ប៉ុន្តែខួរក្បាលនៅតែបន្តទទួលព័ត៌មាន។ ដោយប្រើអត្ថប្រយោជន៍នេះ អ្នកឯកទេសដាក់បញ្ចូលដែលត្រូវការទៅក្នុងការចងចាំរបស់អ្នកជំងឺ៖ ការបដិសេធនៃការស្រវឹង ការសេពគ្រឿងស្រវឹង ការតស៊ូដើម្បីខ្លួនឯង ជំនាញក្នុងការដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ការមិនចូលចិត្តការពឹងផ្អែកលើគ្រឿងស្រវឹង។

បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការកត់ត្រាព័ត៌មានចាំបាច់ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្របានពង្រឹងគន្លឹះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការផឹក និងតម្រូវការដើម្បីបញ្ឈប់ការផឹកដោយសកម្មភាពមួយចំនួន៖ ចាក់ទឹកលើមុខ ឬខ្ទាស់ម្រាមដៃខ្លាំងៗ។

ការសរសេរកូដ Dovzhenko. នីតិវិធីគឺផ្អែកលើផ្នែក hypnosis និង psychotherapeutic settings ។ ភារកិច្ចចម្បងរបស់អ្នកឯកទេសគឺបង្កើតបរិយាកាសជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការបដិសេធគ្រឿងស្រវឹង។ នៅក្នុងខួរក្បាលមួយជំហានម្តងៗ ព័ត៌មានត្រូវបានបង្កប់ទាក់ទងនឹងការស្លាប់ ឬបុគ្គលិកលក្ខណៈវិជ្ជមាន។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមិនឈប់ផឹកស្រា និងដឹកនាំរបៀបរស់នៅអវិជ្ជមានទេ អ្នកនឹងស្លាប់ដោយសារមូលហេតុមួយ ឬមូលហេតុផ្សេងទៀត។ វាត្រូវបានគេជឿថាវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការសរសេរកូដគឺជាវិធីដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់ សភាវគតិនៃការរក្សាខ្លួនឯង។ កត្តាបុគ្គលិកលក្ខណៈដូចគ្នា - អ្នកត្រូវតែតស៊ូដើម្បីខ្លួនអ្នក, ដោយសារតែអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះម្តាយរបស់អ្នក, ប្អូនប្រុសរបស់អ្នក, ល។ រយៈពេលនៃវគ្គអាចឡើងដល់ពីរម៉ោង។ ពេល​ខ្លះ​មាន​ពេល​មួយ​គ្រប់គ្រាន់​សម្រាប់​មនុស្ស​ម្នាក់​បោះបង់​ចោល​គ្រឿង​ស្រវឹង​ជា​រៀង​រហូត។ វិធីសាស្ត្រ​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា​ជា​ការ​ព្យាបាល​ស្ត្រេស​ផ្លូវ​អារម្មណ៍។

ការសរសេរកូដវេជ្ជសាស្ត្រ

សរសេរកូដជាមួយថ្នាំ. វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីសាស្រ្តទូទៅបំផុតនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ប្រាថ្នា។ ជារឿយៗវាត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សដែលចង់តស៊ូដើម្បីខ្លួនឯង ប៉ុន្តែក្នុងជីវិតធម្មតា ពួកគេមិនអាចឈប់ដោយខ្លួនឯងបានទេ។ ថ្នាំទប់ស្កាត់ជាតិអាល់កុល ត្រូវបានគេចាក់បញ្ចូលតាមសរសៃឈាម ឬក្រោមស្បែក។ គោលការណ៍នៃសកម្មភាពគឺផ្អែកលើការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់។ មុនពេលនីតិវិធីការសន្ទនាត្រូវបានធ្វើឡើងជាមួយអ្នកជំងឺជាក្បួនវាត្រូវបានធ្វើឡើងដោយប្រធាននាយកដ្ឋានគ្រឿងញៀនពួកគេនឹងយកបង្កាន់ដៃដែលគាត់ត្រូវបានណែនាំអំពីផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃការផឹកស្រាបន្ទាប់ពីការសរសេរកូដ។ បន្ទាប់មកជ្រើសរើសភ្នាក់ងារ និងកម្រិតថ្នាំ។ បញ្ចូលកំប៉ុង៖ Torpedo ឬ Aquilong ។

បន្ទាប់​ពី​ថ្នាំ​ត្រូវ​បាន​ចាក់​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ខ្លួន​អ្នក​ជំងឺ​នឹង​ទម្លាក់​ជាតិ​អាល់កុល​បន្តិច​ពី​បំពង់​ដាក់​លើ​អណ្តាត។ បន្ទាប់ពី 20-50 វិនាទីប្រតិកម្មនឹងលេចឡើង។ សារធាតុសំខាន់ - disulfiram នឹងចាប់ផ្តើមរារាំងអង់ស៊ីមដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបំបែកអាសេតាល់ដេអ៊ីត។

អ្នកជំងឺនឹងមានអារម្មណ៍៖

• ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ;
• ហើមនៅក្នុងត្រចៀក;
• ឈាមភ្លាមៗនៅលើមុខ;
• ក្រហមធ្ងន់ធ្ងរនៃស្បែក;
• អារម្មណ៍នៃការស្លាប់ដែលជៀសមិនរួច។

បន្ទាប់ពីការណែនាំថ្នាំអ្នកជំងឺត្រូវបានពិពណ៌នាយ៉ាងច្បាស់អំពីរូបភាពគ្លីនិកនៃអ្វីដែលនឹងកើតឡើងប្រសិនបើភ្លាមៗនោះគាត់សម្រេចចិត្តផឹក។ អ្នកជំងឺជាក្បួនមានការភ័យខ្លាចចំពោះខ្លួនគាត់ហើយមានឱកាសដែលគាត់នឹងបំបាត់ការស្រវឹងជារៀងរហូត។ តម្រូវការតែមួយគត់សម្រាប់អ្នកញៀនគឺត្រូវតមគ្រឿងស្រវឹងរយៈពេល 10 ថ្ងៃមុននីតិវិធីដែលបានកំណត់។ តាមរបៀបនេះអ្នកអាចសរសេរកូដមនុស្សម្នាក់សម្រាប់រយៈពេលជាក់លាក់មួយឬកម្ចាត់គ្រឿងស្រវឹងអស់មួយជីវិត។

វិធីសាស្ត្រកាត់

អ្នកអាចឱ្យកូនប្រុសរបស់អ្នកឈប់ផឹកស្រាជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដោយប្រើជំនួយ "ហែម"។ អ្នកឯកទេសខាងរោគសរសៃប្រសាទតែងតែផ្តល់ដំបូន្មានបែបនេះ - ទៅ "ហែម" កូនប្រុសដែលធ្វេសប្រហែសដូច្នេះថាគាត់មិនផឹករាល់ថ្ងៃ។ វិធីសាស្រ្តដែលមានមូលដ្ឋានលើការដេរថ្នាំជាក់លាក់មួយចូលទៅក្នុងជាលិកានៃរាងកាយនឹងជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យឈប់ផឹក រក្សាខ្លួនដូចជាមនុស្ស និងកម្ចាត់ការស្រវឹង។ ថ្នាំគ្រាប់ពិសេស ចាក់ចូលពោះ គូទ ឬខ្នង។

Esperal ជាធម្មតាត្រូវបានផ្សាំ។ នៅពេលដែលពេលវេលាកន្លងផុតទៅ ថ្នាំត្រូវបានស្រូបយកបន្តិចម្តងៗ ដោយរក្សាកម្រិតជាក់លាក់នៃ disulfiram នៅក្នុងឈាម។ នីតិវិធីមិនមានរយៈពេលយូរទេត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ក្នុងមូលដ្ឋានហើយមិនបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ ថ្នេរត្រូវបានយកចេញបន្ទាប់ពី 7-12 ថ្ងៃ។ អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺថាវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជួយសង្គ្រោះអ្នកញៀនស្រាពីការផឹកក្នុងរយៈពេលខុសៗគ្នាពីមួយទៅប្រាំឆ្នាំ។

ប្រហែលជាក្តីសង្ឃឹមចុងក្រោយដែលនៅសេសសល់ជាមួយម្តាយរបស់កូនប្រុសឬកូនស្រីដែលកំពុងផឹកគឺត្រូវដាក់កូនដែលធ្វេសប្រហែសនៅក្នុងនាយកដ្ឋានគ្រឿងញៀន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើគាត់ចង់ឈប់ផឹកជាញឹកញាប់ជំហាននេះត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនត្រឹមតែមានតែមួយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។ ការព្យាបាលនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យធ្វើឡើងក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដោយគ្មានលទ្ធភាពទទួលបានគ្រឿងស្រវឹង។

អ្នកជំងឺនឹងត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំ ធ្វើវគ្គព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ រៀនពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃដោយមិនប្រើគ្រឿងស្រវឹង និងបង្រៀនការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ អ្នកជំងឺនឹងឆ្លងកាត់វគ្គនៃការស្តារនីតិសម្បទា ហើយប្រហែលជានឹងក្លាយទៅជាមនុស្សផ្សេងដែល៖ ភ្ញាក់ឡើងក្នុងខ្លួនគាត់នូវអារម្មណ៍រីករាយជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប្រាថ្នាចង់ប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តល្អ និងខិតខំសម្រេចបាននូវគោលដៅក្នុងជីវិត មិនមែននៅម្នាក់ឯងជាមួយ ដប។

ក្នុង​គ្រួសារ​តែង​មាន​ទុក្ខ។ បើកូនប្រុសផឹក ម្ដាយកាន់ឈើឆ្កាងដល់ទីបញ្ចប់ ហើយកុំទុកកូនឲ្យនៅជាមួយព្រហ្មលិខិត ទោះបីគាត់មានអាយុច្រើនក៏ដោយ។ អ៊ីនធឺណិតគឺពោរពេញទៅដោយសំណើ៖ ឆ្លើយតប ជំនួយ ផ្តល់ដំបូន្មានដែលអាចធ្វើសកម្មភាពបាន។ ម្តាយ​ព្យាយាម​ពិភាក្សា​បញ្ហា​ជាមួយ​ស្ត្រី​ផ្សេង​ទៀត​ដែល​កំពុង​ប្រឈម​មុខ ហើយ​ក៏​មិន​ដឹង​ថា​ត្រូវ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ដែរ។ ពួកគេ​ងាក​ទៅ​រក​សេវា​ព្យាបាល​ដោយ​ថ្នាំ​ញៀន៖ មនុស្ស​ល្អ ជួយ​សង្គ្រោះ​កូន​ប្រុស​របស់​អ្នក។

ហើយនៅពេលដែលក្តីសង្ឃឹមអស់រលីង ពួកគេងាកទៅរកការឃុបឃិតគ្នា ឬទៅព្រះវិហារដើម្បីជួយសង្រ្គោះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ដែលតុដេកតែងតែឮការអធិស្ឋានស្ងាត់ៗទៅកាន់ពួកបរិសុទ្ធទាំងអស់ថា: ជួយទាញកូនប្រុសរបស់អ្នកចេញពីដៃរបស់អារក្ស ឬទៅកាន់ ព្រះអម្ចាស់៖ បង្រៀនអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ណែនាំកូនប្រុសរបស់អ្នកឱ្យដើរលើផ្លូវសុចរិត។

ប៉ុន្តែជារឿយៗវាជាការខ្មាស់អៀនក្នុងការនិយាយអំពីបញ្ហាក្នុងគ្រួសារ ក៏ដូចជាការទទួលស្គាល់ភាពទន់ខ្សោយរបស់ខ្លួនឯង និងការហៅទូរសព្ទ៖ ជំនួយ ការបង្កកក្នុងបំពង់ក ហើយសំណួរម្តងហើយម្តងទៀតកើតឡើង ហើយពេលវេលាត្រូវបានរំកិលនៅពេលដែលពេលវេលាបាត់បង់ ហើយបញ្ហាអាចត្រូវបានបញ្ឈប់។ នៅក្នុង bud ។ មិនដឹងថាអាចធ្វើអ្វីបាន បើកូនប្រុសផឹក មនុស្សជាច្រើនរស់នៅដោយការឈឺចាប់ក្នុងចិត្ត ចាំមើលមនុស្សជាទីស្រលាញ់ស្លាប់យ៉ាងណា។

នៅពេលបញ្ចុះបញ្ចូលពួកគេឱ្យចាប់ផ្តើមការព្យាបាល ពួកគេទទួលបានការបដិសេធ ឬលេស ដោយសារតែភាគច្រើនជាញឹកញាប់អ្នកញៀនស្រាមិនបានដឹងពីការពឹងអាស្រ័យរបស់ពួកគេ ហើយជឿថាពួកគេអាចឈប់ផឹកនៅពេលណាក៏បានដែលពួកគេចង់បាន។ ក្រៅ​ពី​ការ​ស្រវឹង​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​អ្នក​ដទៃ អ្វីៗ​អាច​នឹង​បាត់​ពី​ផ្ទះ ព្រោះ​ជា​ញឹក​ញាប់​មិន​សូវ​មាន​លុយ​សម្រាប់​ផឹក ឬ​អ្នក​ស្រវឹង​មិន​បាន​ផល​ក៏​កើត​មាន​ជា​ញឹក​ញាប់។

តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំញៀនស្រា?

ការចាប់ផ្តើមនៃការបង្កើត

ជាប្រពៃណី ភេសជ្ជៈមានជាតិស្រវឹងត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាញឹកញាប់ទាំងក្នុងពិធីជួបជុំគ្រួសារ និងថ្ងៃបុណ្យធម្មតា ហើយគ្រាន់តែនៅក្នុងក្រុមមិត្តភក្តិដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង និងសម្រាកបន្ទាប់ពីថ្ងៃធ្វើការ។ ប្រសិនបើអាកប្បកិរិយាប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានជំនួសដោយការចាប់អារម្មណ៍លើស្ថានភាពដែលថាភេសជ្ជៈខ្លាំងបណ្តាលឱ្យរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត នោះការរំភើបចិត្តជាលទ្ធផល និងអារម្មណ៍រីករាយនៃទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនឹងទាក់ទាញដោយភាពងាយស្រួលនៃការកើតឡើងរួចទៅហើយពីភេសជ្ជៈដំបូងឬគ្រឿងស្រវឹងខ្លាំង។ ភេសជ្ជៈ។

ជាងនេះទៅទៀត ការផឹកស្រាធ្វើឱ្យអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងអ្វីដែលអ្នកផឹកបានទេ ព្រោះមជ្ឈមណ្ឌលហាមឃាត់ត្រូវបានបិទ។ ប្រសិនបើការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលជារៀងរាល់ថ្ងៃ មិនថាស្រាបៀរ ឬស្រាស្រវឹងនោះទេ ដំណាក់កាលដំបូងនៃការញៀនស្រានឹងចាប់ផ្តើម។ ក្នុងករណីដែលកូនប្រុសបានចាកចេញពីគ្រួសាររួចហើយ វាអាចពិបាកក្នុងការតាមដាននៅពេលនេះ ប៉ុន្តែវាគឺនៅដំណាក់កាលនេះ ដែលវាងាយស្រួលបំផុតក្នុងការជះឥទ្ធិពលដល់កូនប្រុស អ្នកដែលបន្តបន្ទាប់ទៀតនឹងទទួលបាននូវការបង្ហាញការគំរាមកំហែងកាន់តែច្រើនឡើង។

វាគឺនៅដើមដំបូងនៃជំងឺនេះដែលអ្នកត្រូវគិតអំពីវិធានការ។ បន្លឺសំឡេងរោទិ៍ និងស្រែក៖ ជួយ វាគួរតែនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការសេពគ្រឿងស្រវឹង បន្ទាប់មកជំនួយនឹងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត ដោយសារពិភពលោកសម្រាប់គ្រឿងស្រវឹងមិនទាន់បាត់បង់ការពិត និងបំណងប្រាថ្នាចង់គេចចេញពីបញ្ហា ហើយរស់នៅឱ្យបានពេញលេញ។ ដោយមិនមានការខិតខំប្រឹងប្រែងណាមួយ គឺមិនទាន់ទូលំទូលាយនៅឡើយ។

នៅដំណាក់កាលនេះ គ្រឿងស្រវឹងមិនធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ចូលទៅក្នុងភាពភ័យរន្ធត់នោះទេ ហើយនៅព្រឹកបន្ទាប់ពីម្សិលមិញ មនុស្សម្នាក់អាចរក្សាស្មារតីល្អ។ ប៉ុន្តែ​មាន​បំណង​ចង់​បង្កើន​កម្រិត​ថ្នាំ​រួច​ទៅ​ហើយ មនុស្ស​នោះ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​វិធានការ​មុន​លែង​គ្រប់គ្រាន់​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​នូវ​ស្ថានភាព​ដែល​ចង់​បាន​ហើយ ព្រោះ​យន្តការ​នៃ​ការ​ញៀន​បាន​ចូល​មក​ក្នុង​ការ​លេង។ ម្ដាយត្រូវយល់ថា ចំណុចនេះមិនមែនកាត់បន្ថយអនុភាពទេ តែត្រូវលុបបំបាត់ចោលទាំងស្រុង ព្រោះបើគ្មានអ្វីធ្វើទេ ដល់ពេលធំឡើង កូននឹងលូកដៃខ្វែងជើង កំទេចរបស់ល្អដែលនៅសេសសល់ក្នុងខ្លួន។

ការវិវត្តនៃការញៀនស្រា

ដំណាក់កាលទី 2 នៃការញៀនស្រាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការកើតឡើងនៃរោគសញ្ញា hangover ខ្លាំង។ មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ខ្ពើមរអើមនៅពេលព្រឹក ហើយបន្ទោសខ្លួនឯងថាបានផឹក ប៉ុន្តែមិនទាន់បានទៅទេ វាតែងតែកើតឡើងភ្លាមៗ ពេលដែលភ្លេចភ្លាំង។ នៅដំណាក់កាលនេះ ម្តាយត្រូវយល់ថា ប្រសិនបើកូនប្រុសផឹកទឹក នោះពាក្យរបស់គាត់ច្រើនតែខុសពីទង្វើ គាត់និយាយរឿងមួយ ប៉ុន្តែគាត់នឹងធ្វើអ្វីដែលខុសប្លែកទាំងស្រុង ព្រោះគាត់ធ្វើសកម្មភាពក្រោមឥទ្ធិពលនៃអារម្មណ៍ដែលដឹកនាំដោយការញៀនស្រា។

ការវិវត្តនៃការញៀនស្រាក៏អាចអមដោយលក្ខខណ្ឌដែលអាចត្រូវបានកំណត់ថាជាតម្រូវការសម្រាប់សួតអចិន្ត្រៃយ៍ ហើយមានតែនៅក្នុងនោះប៉ុណ្ណោះដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ស្រួល និងធ្វើសកម្មភាពដោយទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ រហូតមកដល់ចំណុចជាក់លាក់មួយ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងគឺមិនសូវច្បាស់ទេ ហើយកូនប្រុសអាចរង់ចាំពេលល្ងាចបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅពេលដែលគាត់លេបភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលមួយកម្រិតទៀត ប៉ុន្តែការពិតដែលថាការចង់ផឹកគឺមានការស្រមើស្រមៃ ទោះបីជាមានការពន្យារពេលក៏ដោយ បង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺ។

ការសេពគ្រឿងស្រវឹងត្រូវការពេលវេលាដើម្បីអភិវឌ្ឍ ជារឿយៗច្រើនឆ្នាំកន្លងផុតទៅមុនពេលពេលដែលការញៀនស្រាក្លាយជាទាសករទាំងស្រុងរបស់មនុស្ស។

រោគសញ្ញានៃការដកប្រាក់

នេះគឺជាការចាប់ផ្តើមនៃការញៀនស្រា។ ស្ថានភាពសុខភាពគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមប៉ុន្មានម៉ោងបន្ទាប់ពីការផឹកស្រាត្រូវបានអមដោយការបាត់បង់ការមិនចូលចិត្តគ្រឿងស្រវឹងដែលត្រូវបានគេយល់ថាជាប្រភេទថ្នាំដែលអាចធ្វើអោយស្ថានភាពប្រសើរឡើង។

ភាគច្រើនអ្នកផឹកមិនដឹងពីការញៀនរបស់គាត់ ហើយគិតថាគាត់នឹងឈប់ផឹកនៅពេលណាដែលគាត់ចង់ នោះបញ្ហាគឺស្មុគស្មាញដោយការពិតដែលថាពេលវេលាដែលចង់ស្រវឹងបានចាកចេញពីគាត់ជាញឹកញាប់បំផុតមិនដែលមក។ នៅដំណាក់កាលនេះវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទប់ទល់នឹងការញៀនស្រាដោយវិធីបញ្ចុះបញ្ចូលហើយម្តាយគួរតែបន្លឺសំឡេងរោទិ៍ហើយយំយ៉ាងសកម្ម: ជួយដោយទាក់ទងអ្នកឯកទេសដែលដោះស្រាយបញ្ហានៃការញៀនស្រាដោយវិជ្ជាជីវៈ។ Narcologists នឹងផ្តល់ជូននូវវិធីជាច្រើនដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ មានវិធីសាស្រ្តសរសេរកូដដែលឃោរឃៅណាស់ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព។

កម្ពស់នៃការស្រវឹង

នៅពេលដែលការញៀនស្រាត្រូវបានបង្កើតឡើង កូនប្រុសចាប់ផ្តើមផឹកញឹកញាប់ជាងមុន ហើយកម្រិតថ្នាំក៏កើនឡើង។ រោគសញ្ញា hangover មានទម្រង់ស្រួចស្រាវបំផុត ហើយអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងស្វែងរកការបន្ថយការបង្ហាញរបស់វាជាមួយនឹងស្រាថ្មី ហើយចូលទៅក្នុងការផឹកខ្លាំង។ រោគសាស្ត្រក្លាយជាជាក់ស្តែងសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលមិនត្រឹមតែទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួបគាត់នៅតាមផ្លូវផងដែរចាប់តាំងពីរោគសញ្ញាបន្សល់ទុកនូវដានជាក់ស្តែងនៅលើរូបរាងទាំងមូលរបស់មនុស្សដែលបំពានគ្រឿងស្រវឹង។

ទន្ទឹមនឹងនេះជារឿយៗម្តាយនិងមនុស្សជាទីស្រលាញ់មានការភ័យស្លន់ស្លោមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីហើយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែរបៀបរស់នៅជាមួយគាត់។ ភរិយា​ក្នុង​ស្ថានភាព​នេះ​ច្រើន​តែ​ចាក​ចេញ​ពី​ស្វាមី​ដើម្បី​ការពារ​កូន​របស់​ខ្លួន​ពី​ឥទ្ធិពល​របស់​គាត់។ មកដល់ពេលនេះ អ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងអាចចាប់ផ្តើមដឹងពីស្ថានភាពដ៏គួរឱ្យសោកសៅរបស់គាត់ ហើយយល់ព្រមព្យាបាល ប៉ុន្តែរឿងនេះមិនកើតឡើងញឹកញាប់ទេ។ នៅពេលដែលមានវិបត្តិកើតឡើង មនុស្សម្នាក់អាចលះបង់គ្រឿងស្រវឹងដោយស្ម័គ្រចិត្ត ប៉ុន្តែដំណោះស្រាយរបស់វាដោយគ្មានការគាំទ្រពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់បែរជាមានភាពផុយស្រួយទៅវិញ។

សូម្បីតែពេលដែលវាហាក់ដូចជាសាច់ញាតិថាមិនមានអ្នកគួរឱ្យទុកចិត្តក៏ដោយក៏ម្តាយមិនអាចបដិសេធកូនប្រុសរបស់គាត់បានទេហើយមិនមែនឥតប្រយោជន៍ទេព្រោះមនុស្សម្នាក់ដែលយកឈ្នះដោយបញ្ហាគឺបើកចំហបំផុតសម្រាប់ការបញ្ចុះបញ្ចូល។

សម្រាប់​អ្នក​សេព​គ្រឿង​ស្រវឹង មាន​តែ​ពីរ​វិធី​ប៉ុណ្ណោះ។ គាត់ត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យព្យាយាមឈប់ជក់បារីដោយឥតឈប់ឈរ ឬដោយមានជំនួយពីអ្នកឯកទេស និងការគាំទ្រពីសាច់ញាតិ គាត់មិនអើពើទាំងស្រុងសូម្បីតែកម្រិតតិចតួចបំផុតនៃគ្រឿងស្រវឹង រហូតដល់គាត់មិនលេបថ្នាំដែលមានជាតិអាល់កុលតិចតួច។ . បំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកជំងឺក្នុងការព្យាបាលដោយស្មោះ និងរឹងមាំកាន់តែច្រើន ឱកាសនៃការជាសះស្បើយកាន់តែច្រើន។

ប្រសិនបើកូនប្រុសរបស់អ្នកផឹក ...

ប្តី, កូនប្រុស, កូនស្រីផឹក : ដំបូន្មានរបស់បូជាចារ្យ

តើត្រូវជួយយ៉ាងដូចម្តេច?

ការសេពគ្រឿងស្រវឹងជាក្បួនមានផ្នែកខាងសរីរវិទ្យា និងផ្លូវចិត្ត ដូច្នេះហើយធម្មជាតិនៃការវិវត្តន៍នៃរោគវិទ្យាគឺមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន ប៉ុន្តែការពិតនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរដែលថាទំនាក់ទំនងនៃគ្រឿងស្រវឹងជាមួយភេសជ្ជៈមានការប្រែប្រួលតាមពេលវេលា ហើយទាំងបុគ្គលនោះក្លាយជាមនុស្សទាំងស្រុង។ inveterate ប្រមឹក​ហើយ​ស្លាប់​ឬ​ព្យាយាម​ដើម្បី​ប្រយុទ្ធ​, ក្នុង​ករណី​ដែល​ជំនួយ​ម្តាយ​នឹង​មាន​តម្លៃ​មិន​អាច​កាត់​ថ្លៃ​បាន​។ តាមពិត ភារកិច្ចរបស់អ្នកញៀនស្រាមានដើមកំណើតមកដើម្បីកាត់បន្ថយពេលវេលាដែលវាត្រូវការដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ក្នុងការឈប់ផឹក ឬចាប់ផ្តើមព្យាបាល។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តនៅពេលហៅសាច់ញាតិ៖ ជួយយកមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ចេញពីការស្រវឹង ពួកគេណែនាំអ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមដោយការចងក្រងរូបភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹង និងបញ្ជីនៃហេតុផលជំរុញទឹកចិត្តដែលរុញមនុស្សម្នាក់ឱ្យប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈខ្លាំងៗមិនទៀងទាត់។

ប្រសិនបើជំងឺនេះចាប់ផ្តើមដំបូងហើយម្តាយជឿថាអ្វីៗនឹងដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងឬកូនប្រុសខ្លួនឯងនឹងស្រែក: ជួយនៅពេលវាឈានដល់គែមនោះនេះគឺជាការយល់ច្រឡំដ៏ធំមួយ។ ម្តាយម្នាក់ៗដោយមើលឃើញថាកូនប្រុសរបស់គាត់បានស្លាប់ហើយស្គាល់កូនរបស់គាត់ដូចជាគ្មាននរណាម្នាក់ទេនោះត្រូវតែដោះស្រាយបញ្ហានៅលើមូលដ្ឋានបុគ្គល។

• មានតែរឿងមួយគត់ដែលជាក់ស្តែង គឺរឿងអាស្រូវ និងចលាចលមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានទេ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថា វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកសន្តិភាព ហើយចាប់ផ្តើមដោះស្រាយបញ្ហានៅពេលដែលឆន្ទៈបំបាត់ការភ័យស្លន់ស្លោ ហើយវាមានតម្លៃក្នុងការផ្តល់យោបល់ និងសំណូមពរតែប៉ុណ្ណោះ។ ទម្រង់ស្រាល។ និយាយជាមួយកូនប្រុសរបស់អ្នក, ទទូចដោយខ្លួនឯង។
• លើសពីនេះទៀតវានឹងចាំបាច់ដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលរំខានដល់កូនប្រុស។ ជាធម្មតាមានមូលហេតុផ្លូវចិត្តសម្រាប់ការញៀនស្រា។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងថា គ្រឿងស្រវឹងមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហារបស់គាត់បានទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែផ្តល់ភាពក្លាហានដើម្បីធ្វើរឿងឆោតល្ងង់បន្ទាប់ដែលធ្វើឱ្យស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងររួចទៅហើយ។ គ្រឿងស្រវឹងធ្វើឱ្យពិភពពិតអាចទ្រាំទ្របានចំពោះចិត្តរបស់គាត់ ប៉ុន្តែគាត់បាត់បង់ឱកាសក្នុងការចាត់វិធានការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដើម្បីជួយសង្រ្គោះខ្លួនឯង។
• ដូច្នេះ​មិន​ឱ្យ​បុគ្គល​ទម្លាយ​រឿង​ស្រវឹង​នោះ​ទេ ចាំបាច់​ត្រូវ​មាន​គុណវុឌ្ឍិ ។ មានទាំង និង។
• បង្ហាញ​ការ​អត់ធ្មត់​ឲ្យ​បាន​ច្រើន កុំ​យក​បញ្ហា​របស់​កូន​មក​ធ្វើ ធ្វើ​បែប​នេះ​នាំ​ឲ្យ​ស្ថានការណ៍​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ។ កុំ​សង​បំណុល​គេ កុំ​លាង​សម្អាត​របស់​ដែល​គាត់​ធ្វើ​ពេល​ផឹក។ ចូរ​ប្រាប់​គាត់​ថា អ្នក​នឹង​មិន​ឈប់​ផឹកស្រា​ឡើយ ។ នៅ​ពេល​សម្រេច​ចិត្ត ចូរ​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​ដើម្បី​ជា​ប្រយោជន៍​ដល់​កូន​ប្រុស​របស់​អ្នក ទោះ​ជា​វិធានការ​ដែល​បាន​ធ្វើ​អាច​មើល​ទៅ​ដូច​ជា​អ្នក​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ។ ចូរ​ប្រាប់​កូន​ថា អ្នក​ដាក់​ទោស​គាត់ មិន​មែន​ដោយ​សារ​គាត់​ស្រវឹង​ទេ តែ​កុំ​ឲ្យ​រឿង​នេះ​កើត​ឡើង​ទៀត​ទៅ​ថ្ងៃ​មុខ។
• អនុញ្ញាតឱ្យគាត់ដឹងថាអ្នកមានឆន្ទៈដែកនិងកម្លាំងនៃចរិតលក្ខណៈប៉ុន្តែកុំបង្កើតលក្ខខណ្ឌដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានសម្រាប់គាត់នៅផ្ទះនៅពេលដែលគាត់ស្ងប់ស្ងាត់។
• បើ​មិន​អាច​ដោះស្រាយ​កូន​បាន​ទេ កុំ​លាក់​ការ​ស្រវឹង។ ស្វែងរកជំនួយពីគ្រួសារ និងអ្នកជំនាញ។ បង្កើតសម្ព័ន្ធភាពនៃមនុស្សដែលចង់ជួយអ្នកក្នុងបញ្ហា។

ការសេពគ្រឿងស្រវឹងក្នុងគ្រួសារតែងតែជាប់ទាក់ទងនឹងសោកនាដកម្ម និងរឿងល្ខោន។ វាមិនតែងតែអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបញ្ជូនសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធទៅព្យាបាលនោះទេ។ ជារឿយៗ គាត់គ្រាន់តែមិនទទួលស្គាល់បញ្ហា ហើយបដិសេធមិនទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

ការបញ្ចុះបញ្ចូល និងការតិះដៀលក្នុងស្ថានភាពបែបនេះមានឥទ្ធិពលផ្ទុយ។ អ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងប្រាកដក្នុងចិត្តថាបញ្ហាគឺឆ្ងាយហើយអាចស៊ូទ្រាំនឹងផលវិបាកនៃការញៀនដោយខ្លួនឯងបាន។

ការញៀនស្រា

កម្រិតនៃការញៀនស្រាត្រូវបានកំណត់ដោយលក្ខណៈបុគ្គលនៃសារពាង្គកាយ។

អ្នកជំនាញខាងថ្នាំជក់ផ្តល់ឧទាហរណ៍មួយ៖ មនុស្សម្នាក់អាចផឹកស្រាមួយកែវជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលប្រាំឆ្នាំ ហើយមិនមែនជាអ្នកញៀនស្រានោះទេ។ ហើយប្រាំមួយខែទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃផឹកស្រាបៀរមួយដប ហើយពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើគ្រឿងស្រវឹង។

វាមិនមែនសូម្បីតែអំពីប្រភេទអាល់កុលដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ និងរយៈពេលប៉ុន្មាននោះទេ ប៉ុន្តែអំពីកម្រិតនៃគ្រោះថ្នាក់ដែលបានធ្វើចំពោះរាងកាយរបស់មនុស្សជាក់លាក់។ ដល់​ពេល​ដែល​សាច់​ញាតិ​ចាប់​ផ្ដើម​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ ប្រសិន​បើ​ពួក​គេ​ឃើញ​សញ្ញា​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

• មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ចាប់ផ្តើមបង្កើនកម្រិតនៃជាតិអាល់កុលដែលបានប្រើប្រាស់;
• វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរក្សាទុកគ្រឿងស្រវឹងនៅផ្ទះ - វាស្រវឹងដល់ដំណក់ចុងក្រោយក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃ។
• សាច់ញាតិកំពុងស្វែងរកលេសដែលងាយស្រួលដើម្បីថើបដប ហើយបដិសេធមិនផ្លាស់ប្តូរផែនការប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផឹកស្រា។
• ប្រភេទនៃការសេពគ្រឿងស្រវឹងឈប់ជាបញ្ហា, បំណងប្រាថ្នាចង់ផឹកជាលើកដំបូង;
• ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃការញៀនក្លាយជាជាក់ស្តែងចំពោះអ្នកដទៃ។

សំខាន់!ប្រសិនបើអាកប្បកិរិយារបស់សាច់ញាតិចាប់ផ្តើមរោទិ៍ វាជាការប្រសើរជាងកុំពន្យារពេលការដោះស្រាយបញ្ហា។ ពេល​វេលា​កាន់​តែ​ច្រើន ការ​ញៀន​កាន់​តែ​ជ្រៅ។

មូលហេតុនៃជំងឺ

ជំងឺរបស់កូនគឺជារឿងដ៏អាក្រក់បំផុតដែលអាចកើតមានចំពោះឪពុកម្តាយ។ ការពឹងផ្អែកលើគ្រឿងស្រវឹងរបស់កូនប្រុសគឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។ ហើយបន្ទាប់មកម្តាយចាប់ផ្តើមស្វែងរកហេតុផល និងហេតុផលសម្រាប់អ្វីដែលបានកើតឡើង៖

• កូនប្រុសទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់តិចតួចក្នុងវ័យកុមារភាព;
• កុមារត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដោយឪពុកដែលផឹកជាទៀងទាត់;
• កូនប្រុសកំពុងព្យាយាមគេចពីបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងគ្រួសារ ឬការទំនាក់ទំនងនៅខាងក្រៅវា។

អ្នកជំនាញកត់សំគាល់ថាការសេពគ្រឿងស្រវឹងគឺជាជំងឺមួយដែលកើតឡើងដោយសារតែលក្ខខណ្ឌមួយចំនួន។ មូលហេតុចម្បង៖

ហេតុផលសម្រាប់ការស្រវឹងរបស់កូនប្រុសអាចស្ថិតនៅក្នុងចំណុចមួយ ឬសូម្បីតែមួយចំនួនក្នុងបញ្ជី។

ម្តាយដ៏កម្រម្នាក់មិនចង់ឱ្យកូនរបស់គាត់សប្បាយចិត្តទេ។ ដូច្នេះហើយ ឪពុកម្តាយ​រហូតដល់​ចុង​ក្រោយ​មិន​ព្រម​ជឿថា កូនប្រុស​អាចជា​អ្នក​ញៀន​ស្រា​។វាមិនសំខាន់ទេដែលគាត់ផឹកជាទៀងទាត់ព្រោះមនុស្សគ្រប់គ្នាធ្វើ។ ការ​វង្វេង​នេះ​នៅ​ទី​បំផុត​អាច​នាំ​ឱ្យ​កូនប្រុស​ញៀន​ស្រា។

ប្រសិនបើកុមារពេញវ័យចាប់ផ្តើមផឹកស្រា ម្តាយ និងឪពុកកម្រនឹងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវាណាស់។ វាត្រូវបានគេជឿថាអាកប្បកិរិយានេះគឺបណ្តោះអាសន្នហើយនឹងកន្លងផុតទៅឆាប់ៗនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាញឹកញាប់ជាងនេះទៅទៀត នេះនាំទៅរកផលវិបាកដ៏មហន្តរាយ។

លិខិតចំហរបស់អ្នកអាន! ទាញគ្រួសារចេញពីរណ្តៅ!ខ្ញុំនៅលើគែម។ ប្តីរបស់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមផឹកស្រាស្ទើរតែភ្លាមៗបន្ទាប់ពីយើងរៀបការ។ ដំបូងបន្តិចទៅរបារបន្ទាប់ពីធ្វើការទៅយានដ្ឋានជាមួយអ្នកជិតខាង។ ខ្ញុំ​បាន​ដឹង​ខ្លួន​ឯង​ពេល​គាត់​ត្រឡប់​មក​វិញ​រាល់​ថ្ងៃ​ស្រវឹង​ជោកជាំ​ផឹក​ស៊ី​អស់​ប្រាក់​ខែ។ វា​ពិត​ជា​គួរ​ឱ្យ​ខ្លាច​នៅ​ពេល​ដំបូង​ដែល​ខ្ញុំ​បាន​រុញ។ ខ្ញុំបន្ទាប់មកកូនស្រីរបស់ខ្ញុំ។ នៅព្រឹកបន្ទាប់គាត់បានសុំទោស។ ហើយដូច្នេះនៅលើរង្វង់មួយ: កង្វះលុយ, បំណុល, ស្បថ, ទឹកភ្នែកនិង ... ការវាយដំ។ ហើយនៅពេលព្រឹកសុំទោស។ ទោះយើងព្យាយាមយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងថែមទាំងសរសេរកូដទៀតផង។ មិននិយាយពីការឃុបឃិតគ្នាទេ (យើងមានជីដូនម្នាក់ដែលហាក់ដូចជាទាញមនុស្សគ្រប់គ្នាចេញប៉ុន្តែមិនមែនប្តីរបស់ខ្ញុំទេ) ។ បន្ទាប់​ពី​សរសេរ​កូដ ខ្ញុំ​មិន​បាន​ផឹក​អស់​រយៈ​ពេល​ប្រាំមួយ​ខែ​មក​ហើយ អ្វីៗ​ហាក់​ដូច​ជា​ប្រសើរ​ឡើង ពួកគេ​ចាប់​ផ្ដើម​រស់​នៅ​ដូច​គ្រួសារ​ធម្មតា។ ហើយនៅថ្ងៃមួយ - ម្តងទៀតគាត់បានស្នាក់នៅកន្លែងធ្វើការ (ដូចដែលគាត់និយាយ) ហើយអូសខ្លួនឯងនៅលើចិញ្ចើមរបស់គាត់នៅពេលល្ងាច។ ខ្ញុំនៅតែចងចាំទឹកភ្នែករបស់ខ្ញុំនៅយប់នោះ។ ខ្ញុំបានដឹងថាគ្មានសង្ឃឹមទេ។ ហើយប្រហែល 2 ឬ 2 ខែកន្លះក្រោយមក ខ្ញុំបានជួប alcotoxin នៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ពេល​នោះ​ខ្ញុំ​បាន​បោះបង់​ចោល​ទាំង​ស្រុង កូន​ស្រី​ខ្ញុំ​បាន​ចាក​ចោល​យើង​ទាំង​ស្រុង ចាប់​ផ្ដើម​រស់​នៅ​ជា​មួយ​មិត្ត​ភក្តិ។ ខ្ញុំបានអានអំពីថ្នាំ ការពិនិត្យឡើងវិញ និងការពិពណ៌នា។ ហើយជាពិសេសមិនសង្ឃឹមទេ ខ្ញុំបានទិញវា - មិនមានអ្វីត្រូវបាត់បង់ទាល់តែសោះ។ ហើយគិតយ៉ាងណាដែរ?! ខ្ញុំចាប់ផ្តើមបន្ថែមដំណក់ទៅប្តីរបស់ខ្ញុំនៅពេលព្រឹកនៅក្នុងតែគាត់មិនបានកត់សម្គាល់ទេ។ បីថ្ងៃក្រោយមកគាត់បានមកផ្ទះទាន់ពេលវេលា។ សាហាវ!!! មួយ​សប្តាហ៍​ក្រោយ​មក គាត់​ចាប់​ផ្តើម​មើល​ទៅ​កាន់​តែ​សមរម្យ សុខភាព​របស់​គាត់​បាន​ប្រសើរ​ឡើង។ អញ្ចឹងខ្ញុំបានសារភាពប្រាប់គាត់ថាខ្ញុំកំពុងរអិល។ គាត់​មាន​ប្រតិកម្ម​គ្រប់​គ្រាន់​ចំពោះ​ក្បាល​ដែល​ស្រងូត​ស្រងាត់។ ជាលទ្ធផល ខ្ញុំបានផឹកអាល់កូតូស៊ីនមួយវគ្គ ហើយរយៈពេលប្រាំមួយខែមកនេះ ខ្ញុំមិនចាំបាច់ផឹកស្រាទេ ខ្ញុំត្រូវបានគេផ្សព្វផ្សាយនៅកន្លែងធ្វើការ កូនស្រីរបស់ខ្ញុំបានត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញ។ ខ្ញុំ​ខ្លាច​មិន​ហ៊ាន​ជេរ​វា ប៉ុន្តែ​ជីវិត​បាន​ក្លាយ​ជា​ថ្មី​! ជារៀងរាល់ល្ងាច ខ្ញុំសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះថ្ងៃដែលខ្ញុំបានរកឃើញអំពីឱសថអព្ភូតហេតុនេះ! ខ្ញុំណែនាំអ្នកគ្រប់គ្នា! ជួយសង្គ្រោះគ្រួសារ និងសូម្បីតែជីវិត! អានអំពីឱសថសម្រាប់ការស្រវឹង។

ដើម្បី​ជួយ​កូនប្រុស​ឱ្យ​រួច​ផុត​ពី​ការ​ញៀន​ស្រា ម្តាយ​ត្រូវ​ប្រព្រឹត្ត​ដូច​តទៅ ៖

1. ប្រសិនបើកូនប្រុសមកស្រវឹង អ្នកមិនគួរជួបគាត់ដោយស្រែក និងបង្ហាញសញ្ញានៃការឈ្លានពានផ្សេងទៀតឡើយ។ ម្ដាយ​ត្រូវ​ប្រាប់​កូន​ថា នេះ​ធ្វើ​ឲ្យ​នាង​តូចចិត្ត​ខ្លាំង​ណាស់។
2. សេចក្តីថ្លែងការណ៍អវិជ្ជមាន និងការតិះដៀលគួរត្រូវបានជៀសវាង។
3. ព្យាយាមបង្កើតទំនាក់ទំនង ស្ដារទំនុកចិត្តឡើងវិញ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្វែងរកមូលហេតុដែលរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃការញៀនស្រា។
4. កុំចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីលុយដែលអាចចំណាយលើរបស់ដែលមានប្រយោជន៍ជាងការផឹក។ ការរិះគន់ណាមួយនឹងធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
5. តាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន ព្យាយាមប្រាប់កូនប្រុសថាម្តាយតែងតែនៅទីនោះ ហើយនឹងជួយក្នុងគ្រប់កាលៈទេសៈ។
6. ប្រសិនបើកុមារមានអាយុគ្រប់គ្រាន់ហើយនោះ អ្នកមិនគួរព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាសម្រាប់គាត់ឡើយ។ គាត់មានទំនួលខុសត្រូវផ្ទាល់ចំពោះខ្លួនគាត់ និងជីវិតរបស់គាត់ផ្ទាល់។ ប៉ុន្តែវាមិនឈឺចាប់ទេក្នុងការរំលឹកគាត់ម្តងទៀតថាគាត់អាចពឹងផ្អែកលើដំបូន្មាន។
7. កុំ​ឧបត្ថម្ភ​កូន​ប្រុស​មាន​លុយ​ទិញ​គ្រឿង​ស្រវឹង។
8. ម្តាយគួរតែជៀសវាងការគំរាមកំហែងទទេ បើមិនដូច្នេះទេ គាត់ប្រថុយនឹងការបាត់បង់សិទ្ធិអំណាចនៅក្នុងភ្នែករបស់កុមារ។
9. ស្វែងរកដំបូន្មានពីអ្នកឯកទេសដែលនឹងយល់ពីមូលហេតុពិតនៃការស្រវឹងរបស់កូនប្រុសគាត់និងផ្តល់អនុសាសន៍ដ៏មានតម្លៃ។

នៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយកូនប្រុសដែលមានជាតិអាល់កុលវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើអាកប្បកិរិយាស្ងប់ស្ងាត់និងមានទំនុកចិត្ត។

តាមរយៈអាកប្បកិរិយារបស់នាង ម្តាយត្រូវតែបង្ហាញថាអ្វីៗគឺអាចជួសជុលបាន ហើយស្ថានភាពគឺស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រង។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្តល់ដំបូន្មានបែបនេះអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងរបៀបធ្វើសកម្មភាព៖

ក្នុងការដោះស្រាយកិច្ចការដ៏លំបាកនេះ មាតាបិតាអាចប្រើអនុសាសន៍ខាងក្រោម៖

1. កុំរក្សាទុកគ្រឿងស្រវឹងនៅផ្ទះ ក៏ដូចជារបស់មានតម្លៃ និងលុយដែលអាចទិញបាន។
2. បង្រៀនកូនប្រុសរបស់អ្នកឱ្យទទួលខុសត្រូវចំពោះទង្វើរបស់គាត់ និងដឹងពីទំនួលខុសត្រូវផ្ទាល់ខ្លួន។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេរៀនដោះស្រាយបញ្ហារបស់ពួកគេដោយខ្លួនឯង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះមនុស្សម្នាក់មិនគួរបង្អត់គាត់ពីការស្រឡាញ់និងការគាំទ្រពីឪពុកម្តាយ។
3. បង្ហាញភាពរឹងប៉ឹងក្នុងការសម្រេចចិត្ត ហើយបង្ហាញដោយឧទាហរណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនថា ការផឹកស្រាក្នុងគ្រួសារមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។
4. ស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ ពួកគេនឹងផ្តល់ជំនួយដោយប្រើមិនត្រឹមតែមធ្យោបាយព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងថ្នាំទៀតផង។

ប្រសិនបើកូនប្រុសបានក្លាយជាអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងនោះ ក្នុងការតស៊ូដើម្បីអនាគតរបស់គាត់ ម្តាយត្រូវតែបោះបង់ការអាណិត ហើយធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់។

ការព្យាបាល

ការ​ព្យាបាល​អ្នក​សេព​គ្រឿង​ស្រវឹង​គឺ​ត្រូវ​ចាប់​ផ្ដើម​ល្អ​បំផុត​ដោយ​ការ​ទៅ​ជួប​អ្នក​ចិត្តសាស្ត្រ។ អ្នកឯកទេសនឹងយល់អំពីមូលហេតុនៃការស្រវឹង និងជួយលុបបំបាត់ការភ័យខ្លាចដែលទាក់ទងនឹងរបៀបរស់នៅដ៏ស្ងប់ស្ងាត់។ ជាលទ្ធផលនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាបែបនេះ បុរសប្រមឹកមកយល់ថាតើគាត់ចាញ់ប៉ុន្មានដោយការផឹកស្រាជាប្រចាំ។

ប្រសិនបើវគ្គមិននាំមកនូវលទ្ធផលដែលចង់បាននោះ ជំហានបន្ទាប់គឺការព្យាបាលដោយថ្នាំ។ វារួមបញ្ចូលៈ

• ការចាក់ថ្នាំ;
• ការសរសេរកូដ;
• hypnosis;
• លេបថ្នាំ។

គោលបំណងនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំគឺដើម្បីសំអាតរាងកាយនៃជាតិពុល។ជាដំបូង គ្រូពេទ្យជំនាញនឹងវិភាគស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ ហើយបន្ទាប់មកចេញវេជ្ជបញ្ជាប្រភេទនៃការព្យាបាលមួយ។

ការរកឃើញ

ដោយមានការតស៊ូ និងការអត់ធ្មត់គ្រប់គ្រាន់ ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាអាចជាសះស្បើយពីការញៀនស្រា។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃការញៀននៅក្នុងកូនប្រុស ម្តាយត្រូវធ្វើការសន្ទនាបង្ការជាមួយកូន ដោយចាប់ផ្តើមពីវ័យជំទង់។