ជំរាបសួរអ្នកអានគេហទំព័រ "ចិត្តវិទូផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក"! Elena បានសួរសំណួរដ៏ល្អអំពីស្នាមខ្មៅនៅក្នុងជីវិត: តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានស្នាមខ្មៅនៅក្នុងជីវិតនិងរបៀបចេញពីវា?
សំណួរគឺល្អនិងពាក់ព័ន្ធ។ មនុស្សជាច្រើននៅពេលដែលអ្វីដែលគេហៅថា ស្ទ្រីមខ្មៅចូលមកក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ វង្វេង តូចចិត្ត ជាទូទៅយល់ថាខ្លួនឯងងាយរងគ្រោះ និងមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការសាកល្បងនៃជោគវាសនា។
តើរបារខ្មៅគឺជាអ្វី?
នេះជាក្បួនខ្សែសង្វាក់នៃព្រឹត្តិការណ៍មិនអំណោយផលនិងមិនអំណោយផលក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលអាចរួមមាន៖ ការដួលរលំនៃផែនការ បញ្ហាសុខភាព ការបាត់បង់សម្ភារៈ និងផ្សេងទៀត ការក្បត់ដោយមនុស្ស សំណាងអាក្រក់ និងបញ្ហាផ្សេងៗ។
ប៉ុន្តែឆ្នូតខ្មៅក្នុងជីវិតក៏ខុសគ្នាដែរ ពោលគឺជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗវាយដំ និងអប់រំតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា និងដោយហេតុផលផ្សេងៗគ្នា។ ចូរយើងពិចារណានូវអ្វីដែលអាចជាហេតុផលសម្រាប់ឆ្នូតខ្មៅនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។
មូលហេតុដែលរបារខ្មៅលេចឡើងក្នុងជីវិត
1. ការធ្វើតេស្តលើភាពរឹងមាំ ការតស៊ូ ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងភាពត្រឹមត្រូវនៃផ្លូវដែលបានជ្រើសរើស។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ទៅកាន់គោលដៅសំខាន់មួយចំនួន ជីវិតសាកល្បងគាត់ជាទៀងទាត់។ ហើយវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការឆ្លងកាត់ការសាកល្បងទាំងនេះដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ និងសេចក្តីជំនឿ ហើយយកឈ្នះលើឧបសគ្គនានា។
សម្រាប់ហេតុផលនេះសូមអាន៖
2. ទណ្ឌកម្មចំពោះសកម្មភាពខុស កំហុស និងអំពើបាប ខកខានឱកាសដែលវាសនាបានផ្តល់ ហើយបុគ្គលនោះមិនអើពើ។ នោះគឺប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បានធ្វើបាបឬដើរខុសនោះបញ្ហានឹងចាប់ផ្តើមនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់។
សូមអានបន្ថែមអំពីការដាក់ទណ្ឌកម្ម៖
3. សញ្ញាថានៅក្នុងជីវិតអ្វីមួយត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។ វាកើតឡើងថាមនុស្សម្នាក់កំពុងត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់អ្វីមួយដែលសំខាន់ ហើយដូច្នេះព្រឹត្តិការណ៍ចាប់ផ្តើមនៅក្នុងជីវិតដែលជំរុញឱ្យមនុស្សម្នាក់ផ្លាស់ប្តូរ។ ហើយមនុស្សដែលយល់ឃើញអវិជ្ជមាននូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ហៅវាថាជាឆ្នូតខ្មៅ។
ជាញឹកញាប់ណាស់ ជំងឺ បញ្ហាជោគវាសនា ដូចជាត្រូវបានបណ្តេញចេញពីការងារ និងការលំបាកក្នុងជីវិតផ្សេងទៀត គឺសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលបន្លឺកណ្តឹងពីកងកម្លាំងជាន់ខ្ពស់ ដែលគាត់បានអង្គុយយូរពេក ឈប់ ហើយគាត់ត្រូវចាប់ផ្តើមឆ្ពោះទៅមុខ និងឡើងលើ។ អភិវឌ្ឍនិងធ្វើការលើខ្លួនឯង។ ជាពិសេសប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បានធំធាត់ទៅកន្លែងកក់ក្តៅមិនទៅណាមកណាមិនខិតខំអ្វីទាំងអស់មិនដឹងពីគោលបំណងសំខាន់របស់គាត់ (អ្វីដែលគាត់កើតមក) ហើយមិនធ្វើវាទេ។ បន្ទាប់មកពួកគេចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យការអភិវឌ្ឍន៍របស់វាសកម្មតាមរយៈការបង្កើតស្ថានភាពជីវិតដែលត្រូវការជំនះ។
ចាំ! ស្ទើរតែជានិច្ចកាល បញ្ហាតាមជោគវាសនា គឺជាកម្លាំងរុញច្រានសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ ដូច្នេះគាត់អាចយកឈ្នះលើភាពខ្ជិលខាងវិញ្ញាណរបស់គាត់ ហើយចាប់ផ្តើមតម្រង់ជួរ ធ្វើការលើខ្លួនឯង។
សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ សូមអានអត្ថបទខាងក្រោម៖
ប៉ុន្តែមិនមែនតែងតែបុគ្គលខ្លួនឯងអាចឈានដល់បាតនៃមូលហេតុនៃបញ្ហាដែលកើតឡើងចំពោះគាត់នោះទេ។ ជាញឹកញយ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងឆាប់ចេញពីឆ្នូតខ្មៅដោយសុវត្ថិភាព ផ្លាស់ប្តូរវាទៅជាពណ៌ស អ្នកត្រូវការមើលពីខាងក្រៅ ឧទាហរណ៍ ជំនួយរបស់ល្អ
"មនុស្សត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់សុភមង្គលដូចជាបក្សីសម្រាប់ការហោះហើរ" - ពាក្យទាំងនេះរបស់វ្ល៉ាឌីមៀ Korolenko ឆ្លុះបញ្ចាំងពីបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សគ្រប់រូបនិងរបស់មនុស្សជាតិដើម្បីឱ្យមានសេចក្តីស្រឡាញ់ជោគជ័យសុភមង្គល។ ប៉ុន្តែវាកើតឡើងថាទោះបីជាការខិតខំប្រឹងប្រែងនិងការឧស្សាហ៍ព្យាយាមទាំងអស់ក៏ដោយក៏គ្មានអ្វីកើតឡើងដែរ។ ភាពបរាជ័យគ្រាន់តែលងបន្លាច ហើយសុភមង្គលនឹងឆ្លងកាត់។ ហើយបន្ទាប់មកយើងនិយាយថា: គ្មានអ្វីត្រូវធ្វើទេ - ស្នាមខ្មៅបានមកដល់។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមានរបារខ្មៅនៅក្នុងជីវិតតើវាអាចទៅរួចទេដើម្បីកម្ចាត់វា? តោះព្យាយាមស្វែងរកចម្លើយទាំងអស់គ្នា។
ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងចំពោះខ្ញុំ?
យើងតែងតែឮឃ្លាដែលថា ជីវិតរបស់មនុស្សគឺដូចជាសេះបង្កង់ ហើយឆ្នូតខ្មៅ និងស ឆ្លាស់គ្នានៅក្នុងនោះ។ មែនហើយ នេះជាការពិត ជីវិតមិនអាចមានតែសុភមង្គល និងភាពរីករាយនោះទេ គឺមានទុក្ខ និងទុក្ខលំបាក។ មានតែអ្នកខ្លះស៊ូទ្រាំនឹងពួកគេយ៉ាងខ្ជាប់ខ្ជួន និងក្លាហាន ខណៈអ្នកខ្លះទៀតជួបប្រទះនឹងស្នាមខ្មៅដ៏យូរមិនចេះចប់។
តើស្នាមខ្មៅនេះជាអ្វីក្នុងជីវិត?
ជាធម្មតា ព្រឹត្តិការណ៍ដែលមិនជោគជ័យ និងសោកនាដកម្មជាបន្តបន្ទាប់ត្រូវបានគេហៅថាឆ្នូតខ្មៅ។ ទាំងនេះអាចជាជំងឺ និងបញ្ហាសម្ភារៈ ការឈ្លោះប្រកែកជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ និងសាច់ញាតិ ការបរាជ័យក្នុងការងារ។
វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថារបារខ្មៅគឺខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ហើយដំបូងបង្អស់ពួកគេពឹងផ្អែកលើចរិតលក្ខណៈ និងទស្សនៈលើជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។
សម្រាប់អ្នកខ្លះ ស្នេហាមិនសប្បាយចិត្ត និងការបែកគ្នាជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ក្លាយជាឆ្នូតខ្មៅ ចំណែកអ្នកផ្សេងទៀតជេរប្រទេចផ្តាសាដោយសារតែក្រចកដៃបាក់។
ប៉ុន្តែនៅតែកើតមានឡើងថា ការបរាជ័យកើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់ ហើយទោះបីជាមានការខិតខំប្រឹងប្រែងទាំងអស់ក៏ដោយ ក៏វាមិនអាចកែតម្រូវស្ថានភាពបានដែរ។ វិភាគមូលហេតុនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ហើយឆ្លើយសំណួរ៖ ហេតុអ្វីបានជាស្នាមខ្មៅចូលមកក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ? ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងចំពោះខ្ញុំ? កុំកុហកខ្លួនឯង ហើយឆ្លើយដោយស្មោះត្រង់។ ដោយបានទទួលចំលើយពិត និងស្មោះត្រង់ចំពោះសំណួរនេះ អ្នកនឹងយល់ពីរបៀបបន្តទៅមុខទៀត។
មូលហេតុនៃការបរាជ័យជាបន្តបន្ទាប់អាចជា៖
ស្នាមខ្មៅបានចូលមកក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ តើវានឹងបញ្ចប់នៅពេលណា?
ផ្លូវខ្មៅនៅក្នុងជីវិតប្រាកដជានឹងបញ្ចប់ហើយពណ៌សនឹងមកដល់។ រីករាយនិងរីករាយ។ នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើងគឺអាស្រ័យលើអ្នក។ បន្ទាប់ពីការវិភាគមូលហេតុនៃការបរាជ័យភ្លាមចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាព។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តខ្លះផ្តល់យោបល់លើសំណួរអំពីរបៀបកម្ចាត់ស្នាមខ្មៅក្នុងជីវិត ផ្តល់ខ្យល់ដល់អារម្មណ៍ និងយំ។ ធ្វើតាមការណែនាំនេះ។ កុំស្រក់ទឹកភ្នែកយូរពេក។ ចងចាំសុភាសិតរុស្ស៊ីដ៏ស្រស់ស្អាត៖ អ្នកមិនអាចជួយទុក្ខព្រួយដោយទឹកភ្នែកបានទេ។
នៅពេលអ្នកទទួលបានការធូរស្បើយពីអារម្មណ៍ ចូរស្ងប់ស្ងាត់ ហើយធ្វើសកម្មភាព។
ដើម្បីរួចផុតពីស្នាមខ្មៅក្នុងជីវិត សូមអនុវត្តតាមគន្លឹះទាំងនេះ៖
មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាសំណាងអាក្រក់គឺជាវត្ថុដែលចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះចិត្តវិទូសម័យទំនើប។ បន្ថែមពីលើប្រធានបទទាន់សម័យដូចជាការមើលឃើញ ADHD (ជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ផ្ចង់អារម្មណ៍) ឬ "ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់មនុស្សជោគជ័យ" អ្នកជំនាញកំពុងចាប់ផ្តើមបង្ហាញពីបញ្ហានៃការបរាជ័យរ៉ាំរ៉ៃ។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តអាចបញ្ជាក់ពីសំណាងអាក្រក់ក្នុងជីវិតដោយរោគសញ្ញាខាងក្រោមនៃអ្នកចាញ់រ៉ាំរ៉ៃ៖
- ការខកចិត្តនៅក្នុងពិភពលោកនិងខ្លួនអ្នក. នៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ មានគ្រាបែបនេះ នៅពេលដែលគាត់ចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម និងបាត់បង់ជំនឿលើកម្លាំងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ មនុស្សជាច្រើនឆ្លងកាត់រយៈពេលនេះដោយជោគជ័យ ប៉ុន្តែអ្នកចាញ់ធម្មតានៅតែបន្តធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯង។ ហេតុផលសម្រាប់បាតុភូតនេះអាចស្ថិតនៅលើការពិតដែលថាមនុស្សប្រភេទនេះមិនវាយតម្លៃសមត្ថភាពរបស់ពួកគេដោយសមហេតុផល ដោយកំណត់ខ្លួនឯងនូវគោលដៅដែលមិនអាចសម្រេចបាន។
- ការឈ្លានពានចំពោះអ្នកដទៃ. អ្នកចាញ់ដែលខកចិត្តក្នុងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង មិនអាចបញ្ចេញនូវភាពរំជើបរំជួលក្នុងដំណើរការសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលខ្លួនស្រលាញ់នោះទេ។ អាស្រ័យហេតុនេះ ថាមពលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងវា ដែលជារឿយៗផ្ទុះចេញជាទម្រង់នៃការវាយប្រហារ ការរើសអើង ភាពឈ្លើយចំពោះសាច់ញាតិ ឬមិត្តរួមការងារ។ មនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍ជីវិតដ៏អស្ចារ្យគឺអរូបីភាពធម្មតាពីមនុស្សដែលមានយន្តការនៃការបរាជ័យ។
- ការសង្ស័យខ្លួនឯង. ហេតុផលសម្រាប់បាតុភូតនេះគឺជាញឹកញាប់បំផុតដែលមានតម្លៃក្នុងការស្វែងរកក្នុងវ័យកុមារភាពនៅពេលដែលតួអក្សររបស់កុមារត្រូវបានដាក់។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការធំឡើង (នៅពេលកំណត់ទីតាំងជីវិត) ការបរាជ័យផ្លូវចិត្តក៏អាចកើតឡើងផងដែរដែលនឹងនាំឱ្យមានការសង្ស័យខ្លួនឯង។ ដោយស្វ័យប្រវត្តិ មនុស្សប្រភេទនេះចូលរួមជាមួយក្រុមអ្នកចាញ់រ៉ាំរ៉ៃ។
- រោគសញ្ញា "មួយក្នុងចំណោមហ្វូងមនុស្ស". សំណាងអាក្រក់តែងតែមកលើមនុស្សឯកកោ ព្រោះវាប្រែទៅជារង្វង់កាចសាហាវ។ មនុស្សសាមញ្ញដែលការពារខ្លួនពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពិភពខាងក្រៅគឺមិនប្រាកដក្នុងចិត្តខ្លួនឯង ឬបង្កើតរបាំងការពារជុំវិញជីវិតរបស់ពួកគេ។ បន្ទាប់ពីនោះមក ពួកគេទទួលរងនូវភាពឯកា ហើយធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទអ្នកចាញ់ ដោយសារតែពួកគេត្រូវបានគេដកហូតនូវការគាំទ្រពីសាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិ។
- ប្រមាថដល់ពិភពលោកទាំងមូល. បុគ្គលណាដែលមានសំណាងអាក្រក់រ៉ាំរ៉ៃនឹងស្វែងរកមូលហេតុនៃទុក្ខវេទនាមិនមែននៅក្នុងខ្លួនគាត់ទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងអ្នកដទៃ។ វាកាន់តែមានផាសុកភាពក្នុងការលួងចិត្តខ្លួនឯងថា ជោគវាសនាដ៏អាក្រក់ មិត្តរួមការងារដែលច្រណែន និងអ្នកជិតខាងដ៏រីករាយដែលមាន "ភ្នែកអាក្រក់" ត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះការបរាជ័យទាំងអស់ដែលកើតឡើង។
- មានអារម្មណ៍ថាទទេ. បុគ្គលដែលមានទម្លាប់មិនពេញចិត្តនឹងសំណាងនោះ ឈប់សម្គាល់ឃើញនូវសេចក្តីត្រេកអរសាមញ្ញក្នុងជីវិត។ គាត់ចាប់ផ្តើមបាត់បង់ចំណង់ចង់សាកល្បងអ្វីដែលថ្មី និងមិនធម្មតា ព្រោះយោងទៅតាមអ្នកចាញ់រ៉ាំរ៉ៃ អ្វីៗទាំងអស់នេះប្រាកដជានាំឱ្យដួលរលំ។ លទ្ធផលគឺការបំផ្លិចបំផ្លាញ ដែលអាចប្រែទៅជាភាពព្រងើយកន្តើយ ឬការឈ្លានពាន។
ចំណាំ! រោគសញ្ញាទាំងអស់ដែលបានពិពណ៌នាអាចមានវត្តមាននៅក្នុងជីវិតរបស់សូម្បីតែបុគ្គលជោគជ័យនិងខ្លួនឯង។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថា នេះអនុវត្តតែចំពោះការបង្ហាញដែលអូសបន្លាយ ដែលបង្កឱ្យមានយន្តការនៃការបរាជ័យ។
មូលហេតុចម្បងនៃសំណាងអាក្រក់ក្នុងជីវិត
មុននឹងអ្នកដោះស្រាយវិធីដោះស្រាយសំណាងអាក្រក់ អ្នកគួរតែកំណត់អត្តសញ្ញាណឱ្យបានច្បាស់ពីដើមកំណើតនៃជីវិតនេះ។ ប៉ារ៉ាម៉ែត្រខាងក្រោមអាចត្រូវបានសន្មតថាជាអ្នកបង្កហេតុនៃការបរាជ័យបែបនេះ:
- ភាពល្ងង់ខ្លៅនៃមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃចិត្តវិទ្យា. គ្មាននរណាម្នាក់អះអាងថា ឧបាសកសាមញ្ញគួរមានចំណេះដឹងស៊ីជម្រៅអំពីទំនាក់ទំនងហេតុ និងផលនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សពេញវ័យជាច្រើនបន្តរស់នៅជាមួយនឹងរបួសផ្លូវចិត្តដែលត្រលប់ទៅកុមារភាពដំបូង។ ដោយមិនព្យាយាមគិតឡើងវិញអំពីស្ថានភាពជីវិតរបស់ពួកគេ មនុស្សធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទអ្នកចាញ់។
- ភាពខ្ជិលបឋម. ប្រសិនបើការជំរុញខាងវិញ្ញាណ ការស្រេកឃ្លានចំណេះដឹងគឺជាកត្តាជំរុញជោគជ័យ នោះបន្លែដែលនៅទំនេរនាំឱ្យមនុស្សម្នាក់វង្វេងស្មារតី។ អាស្រ័យហេតុនេះ មុខវិជ្ជាខ្ជិលនឹងមិនអាចសម្រេចបាននូវលទ្ធផលជាក់ស្តែងក្នុងជីវិតឡើយ។ ល្អបំផុត អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងសមនឹងគាត់ ហើយអាក្រក់បំផុត គាត់នឹងបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់គាត់ "សំណាងអាក្រក់រ៉ាំរ៉ៃ" ។
- អសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញភាពស្រស់ស្អាត. មនុស្សមានសំណាងដឹងពីរបៀបរីករាយនឹងរឿងតូចតាច។ យ៉ាងណាមិញ ភាពជោគជ័យមិនត្រឹមតែទទួលបានពរជ័យក្នុងជីវិតប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានភាពសុខដុមរមនាជាមួយនឹងខ្លួនឯងផងដែរ។ អ្នកដែលអាចពេញចិត្តនឹងអាកាសធាតុល្អ ការសន្ទនាដ៏រីករាយ ឬគ្រាន់តែកាហ្វេមួយពែងនឹងមិនក្លាយជាតំណាងក្លឹបអ្នកចាញ់ឡើយ។
- ការគិតឡូជីខលបានបង្កើតមិនគ្រប់គ្រាន់. ហេតុផលសម្រាប់សំណាងអាក្រក់អាចស្ថិតនៅក្នុងគ្រោងការណ៍ដែលមិនត្រឹមត្រូវតាមគោលការណ៍ដូចខាងក្រោមៈ ផែនការសកម្មភាព - ការវិភាគឧបាយកល - ការកែតម្រូវការសម្រេចចិត្ត - ការសន្និដ្ឋានអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើង។ ជាមួយនឹងអសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើតាមខ្សែសង្វាក់ដែលបានបញ្ចេញនោះ ភាពបរាជ័យធម្មជាតិចាប់ផ្តើមនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។
- Angel Complex. មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថា សំណាងអាក្រក់ច្រើនតែកើតចេញពីភាពអៀនខ្មាសហួសហេតុ និងភាពមិនច្បាស់លាស់។ ខ្លាចរំខាននរណាម្នាក់ម្តងទៀត ឬសួរសំណួរ បុគ្គលនោះដកហូតសិទ្ធិបោះឆ្នោតដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅពេលធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ នៅពេលដែលបញ្ហាចាប់ផ្តើមកើនឡើងដូចបាល់ព្រិល អ្នកអាចមើលការកើតរបស់អ្នកចាញ់ថ្មី។
- ជីវិតជាច្បាប់ចម្លងកាបូន ឬផ្អែកលើសេចក្តីព្រាងច្បាប់. Real គឺជារឿងដ៏ឃោរឃៅមួយដែលមិនផ្តល់ឱ្យសូម្បីតែសិទ្ធិខ្លាំងបំផុតក្នុងការយកតម្រាប់តាមឬធ្វើសកម្មភាពដោយវិធីសាស្រ្តសាកល្បងនៅពេលរៀបចំផែនការជីវិតរបស់ពួកគេ។ ជាលទ្ធផល មនុស្សម្នាក់មិនរស់នៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ (ដូចជាក្រដាសតាមដាន) ឬសង្ឃឹមថានឹងសរសេររឿងរបស់គាត់ឡើងវិញឱ្យបានស្អាត។ ជាញឹកញាប់អ្នកចាញ់សម្រាប់ហេតុផលនេះអាចត្រូវបានរកឃើញក្នុងចំណោមមនុស្សដែលចម្លងទាំងខាងក្រៅនិងអាកប្បកិរិយារបស់តារា។ ពួកគេស៊ាំនឹងរូបភាពទាំងស្រុង ប៉ុន្តែមនុស្សមិនត្រូវការផ្កាយពីរ ឬគ្រាន់តែជាក្លែងក្លាយនោះទេ។
- ការបរាជ័យនៃរាងកាយ. រាងកាយរបស់យើងមិនមែនជាធុងសម្រាមដែលអាចពោរពេញដោយសំរាមគ្រប់ប្រភេទនោះទេ។ ច្រើនណាស់នៅក្នុងជីវិតរបស់យើង មិនថាវាស្តាប់ទៅយ៉ាងណានោះទេ គឺអាស្រ័យលើសុខភាព។ ប្រសិនបើគាត់មិនមានទេ គាត់នឹងមិនមានកម្លាំងដើម្បីប្រយុទ្ធ បង្កើត និងកែលម្អពិភពលោកនេះទេ។ ជាលទ្ធផលនៅក្នុងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃការរំញោចសំខាន់របស់មនុស្សបាត់ហើយការធ្លាក់ទឹកចិត្តចាប់ផ្តើម។ បន្ទាប់មកប្រតិកម្មខ្សែសង្វាក់ដែលនឹងនាំទៅដល់ចំណុចដែលមិនចង់បាន - សំណាងអាក្រក់។
- ទំនោរក្នុងការរស់នៅដោយអនាមិក. គ្មាននរណាម្នាក់អះអាងថា អ្នកត្រូវរស់នៅដើម្បីបង្ហាញ និងផ្សព្វផ្សាយសមត្ថភាពរបស់អ្នកដោយក្លាហាននោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មធ្យោបាយមាសរវាងការផ្សព្វផ្សាយដោយស្មោះត្រង់ និងជីវិតសម្ងាត់នៅពីក្រោយប្រាសាទប្រាំពីរ នឹងមិនជ្រៀតជ្រែកជាមួយបុគ្គលដែលខិតខំដើម្បីជោគជ័យឡើយ។ ការសម្ងាត់ហួសហេតុ ជារឿយៗរារាំងការអនុវត្តផែនការដែលបានគ្រោងទុក ដែលអាចនាំទៅរកការបរាជ័យ និងខកខានជាបន្តបន្ទាប់។
- កង្វះវិចារណញាណ. ចម្លែកដូចដែលវាអាចស្តាប់ទៅ ប៉ុន្តែទិដ្ឋភាពនេះប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ជីវិតរបស់មនុស្ស។ សំឡេងខាងក្នុងគឺជាគំនិតអរូបី ដែលវិទ្យាសាស្ត្រទំនើបមិនអាចពន្យល់បាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាគឺជាគាត់ដែលជារឿយៗអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជៀសវាងគ្រាដ៏គ្រោះថ្នាក់ក្នុងជីវិត។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនមានវិធីសាស្ត្រការពារខ្លួនដ៏មានឥទ្ធិពលនេះទេ បញ្ហាមួយចំនួនកើតឡើងដែលអាចនាំទៅរកសំណាងអាក្រក់រ៉ាំរ៉ៃ។
- ការវាយតម្លៃខុសនៃបទពិសោធន៍ដែលទទួលបាន. ជួនកាលមានស្ថានភាពដែលពិបាកធ្វើអាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវ និងវាស់វែង។ ជាមួយនឹងការបាត់បង់ការងារដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងទទួលបានប្រាក់ខែខ្ពស់ អ្នកស្រែកយំភ្លាមៗចាប់ផ្តើមស្វែងរកមធ្យោបាយចុងក្រោយក្នុងបុព្វហេតុនៃស្ថានភាព។ គេត្រៀមខ្លួនបន្ទោសថ្នាក់ដឹកនាំស្ថាប័ន ក្រសួងទាំងអស់ និងព្រះអង្គឯង។ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដែលមានឆន្ទៈទន់ខ្សោយក្នុងការរួចផុតពីភាពបរាជ័យ និងផ្លាស់ប្តូរការស្តីបន្ទោសលើអ្នកដទៃ។ លទ្ធផលគឺជាសំណាងអាក្រក់ជាវដ្តនិងស្ថានភាពពេញមួយជីវិតជាអ្នកចាញ់។
វិធីដោះស្រាយសំណាងអាក្រក់ក្នុងជីវិត
ជាទូទៅបាតុភូត pathological នេះត្រូវតែត្រូវបានលុបបំបាត់។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចប្រើដំបូន្មានរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តឬងាកទៅរកឱសថ folk ។ បទពិសោធន៍របស់បុព្វបុរសនឹងតែងតែប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយសំណាងអាក្រក់ក្នុងជីវិត ហើយការណែនាំរបស់អ្នកឯកទេសនឹងដឹកនាំសកម្មភាពរបស់មនុស្សក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ។
ចិត្តវិទ្យានៃការយកឈ្នះលើផ្លូវខ្មៅនៃការបរាជ័យ
ចិត្តវិទ្យាគឺជាវិទ្យាសាស្ត្រដែលមិនចូលចិត្តនិយមន័យច្បាស់លាស់ វាតែងតែទុកឱកាសដើម្បីពិចារណាស្ថានភាពណាមួយពីភាគីទាំងពីរ។ អ្នកខ្លះចាត់ទុកការសន្និដ្ឋានរបស់អ្នកជំនាញក្នុងវិស័យនេះថាជារឿងមិនពិត និងផ្ទុយស្រឡះ ដែលមិនពិត។
ការស្រាវជ្រាវផ្លូវចិត្តលើសំណាងអាក្រក់បានផ្តល់ឱ្យអ្នកចាញ់រ៉ាំរ៉ៃនូវគោលការណ៍ណែនាំខាងក្រោមសម្រាប់ទប់ទល់នឹងភាពមិនអនុគ្រោះ៖
- ការបណ្តុះបណ្តាលឆន្ទៈ. វាជាការងាយស្រួលបំផុតក្នុងការចាកចេញពីបញ្ហាដែលមិនត្រូវបានដោះស្រាយ ហើយបន្តត្អូញត្អែរអំពីជោគវាសនាអាក្រក់ដែលលងមនុស្សអស្ចារ្យបែបនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកចាញ់ដាក់ខ្លួនថាជាសមាជិកសក្តិសមក្នុងសង្គម នោះអ្នកត្រូវទាញខ្លួនអ្នករួមគ្នា និងកែលម្អជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដោយថ្នាំឆាប់ខឹង ដែលអាចជាសញ្ញាឈ្លានពាននៅលើទូរស័ព្ទ ឬការបដិសេធនូវអ្វីដែលរីករាយពីមុនមក។
- គូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ. អ្នកខ្លះនឹងចាត់ទុកសកម្មភាពបែបនេះដូចជាកូនក្មេង ប៉ុន្តែការអនុវត្តបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្ត្រនេះ។ ដំបូងអ្នកត្រូវធ្វើកាលវិភាគយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំពីរថ្ងៃជាមួយនឹងការចែកចាយករណីសំខាន់ៗតាមម៉ោង។ កុំបំពានលើខ្លួនអ្នកដោយបដិសេធមិនលេងកីឡា ដើរ ឬមើលកុន។ រឿងចំបងគឺត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងនូវគ្រោងការណ៍នៃថ្ងៃដែលបានគ្រោងទុកសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលឆន្ទៈ។
- ធ្វើការឆ្ពោះទៅរកគោលដៅ. ក្នុងករណីនេះ អ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឱ្យយកក្រដាសមួយសន្លឹក ហើយពិពណ៌នាអំពីវត្ថុដែលចង់បានឱ្យបានច្បាស់លាស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវវាយតម្លៃយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននូវឱកាសនៃភាពជោគជ័យនៃសហគ្រាសដែលបានស្នើឡើង។ ប្រសិនបើមានឱកាសពិតប្រាកដដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅនោះ អ្នកត្រូវរៀបចំផែនការច្បាស់លាស់សម្រាប់សកម្មភាពបន្ថែមទៀតនាពេលខាងមុខ។
- ការហ្វឹកហ្វឺនដោយស្វ័យប្រវត្តិជាមួយនឹងធាតុផ្សំនៃការធ្វើពុតជាខ្លួនឯង. ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងតែងតែប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ និងទីតាំងជីវិតរបស់គាត់។ អ្នកចាញ់នឹងមិនអាចស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរអំពីរបៀបដោះស្រាយសំណាងអាក្រក់បានទេ ប្រសិនបើគាត់មិនជឿលើខ្លួនឯង។ គំនិតដែលបំប៉ោងលើខ្លួនឯងក៏មិនជាផ្លូវចេញដែរ ព្រោះការចាញ់អាចនាំឱ្យមនុស្សធ្លាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។
- បង្រួមរង្វង់អ្នកស្គាល់. ដូចជាស្តាប់ទៅមិនល្អ ជួនកាលមិត្តល្អនឹងបន្ទាបតម្លៃខ្លួនឯងរបស់អ្នកចាញ់។ ការចាប់ផ្តើមនៃការតស៊ូជាមួយនឹងសំណាងអាក្រក់គួរតែរួមបញ្ចូលការស្គាល់ និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលមាននិស្ស័យសុទិដ្ឋិនិយម។ ទាំងអស់នេះនឹងជួយលើកកម្ពស់សីលធម៌របស់មនុស្សដែលត្រូវបានវាយប្រហារ។
ប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយប្រឆាំងនឹងសំណាងអាក្រក់ក្នុងជីវិត
ក្នុងករណីនេះ គួរកត់សំគាល់ថា មិនមែនមនុស្សគ្រប់រូបជឿលើការឃុបឃិតគ្នា និងការខូចខាតនោះទេ ដែលជាធម្មតាត្រូវបានចាត់ទុកថាចាញ់។ អ្នកសង្ស័យចំអកដោយមិនច្បាស់លាស់នូវគោលគំនិតបែបនេះ ដោយចាត់ទុកវាជាឧបាយកលរបស់អ្នកប្រាជ្ញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការអនុវត្តបង្ហាញថាមនុស្សនឹងមិនណែនាំអាក្រក់ទេ។
- ការគ្រប់គ្រងអំបិល. តាំងពីបុរាណកាលមក ផលិតផលនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាវត្ថុសក្តិសិទ្ធ ព្រោះយោងទៅតាមបុព្វបុរសរបស់យើង វាគឺជាអ្នកដែលអាចបណ្តេញវិញ្ញាណអាក្រក់បាន។ ក្នុងករណីមានសំណាងអាក្រក់ អ្នកប្រាជ្ញណែនាំឲ្យបោះអំបិលលើស្មាឆ្វេងដោយសំណូមពរដល់ព្រះដ៏មានមហិទ្ធិឫទ្ធិ ដើម្បីសង្គ្រោះមនុស្សម្នាក់ពីសំណាងអាក្រក់។ មានតែក្នុងពេលជាមួយគ្នាប៉ុណ្ណោះដែលអ្នកត្រូវចងចាំថាអំបិលនៅលើស្មាស្តាំគឺជាការហៅដោយផ្ទាល់ទៅកាន់បញ្ហាថ្មី។ បង្អួច និងជ្រុងផ្ទះក៏ត្រូវប្រោះដោយអំបិលផងដែរ ដើម្បីកុំឱ្យមានបញ្ហា ឬអ្នកដែលមាន "ភ្នែកអាក្រក់" មិនអាចចូលផ្ទះបាន។
- ការអធិស្ឋានប្រឆាំងនឹងការបរាជ័យ. ក្នុងករណីនេះប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយនិយាយថាអ្នកគួរតែទាក់ទងទេវតាអាណាព្យាបាលរបស់អ្នក។ មុនពេលធ្វើពិធីដ៏ពិសិដ្ឋវាចាំបាច់ក្នុងការឧទ្ទិសផ្ទះនិងទៅព្រះវិហារដើម្បីបន្សុទ្ធគំនិត។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវជក់បារី ហើយអានការអធិស្ឋាន។ អត្ថបទនៃញត្តិខ្លួនឯងអាចបំពានបាន ពីព្រោះការអំពាវនាវចេញពីបេះដូងគឺជាអាវុធដ៏ល្អបំផុតប្រឆាំងនឹងសំណាងអាក្រក់។
- ប៉ាក់ amulet. សម្រាប់ពិធីបែបនេះអ្នកនឹងត្រូវការខ្សែស្រឡាយប្រាំពីរពណ៌។ ពួកវានីមួយៗនឹងតំណាងឱ្យការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលជាក់លាក់មួយដល់អ្នកចាញ់។ ក្នុងករណីនេះ ពណ៌ក្រហមនឹងបន្សាបជនទុច្ចរិតសម្ងាត់ ដែលព្យាយាមធ្វើបាបជនរងគ្រោះ។ ខ្សែពណ៌ទឹកក្រូចនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅដ៏គ្រោះថ្នាក់ដូចជាការច្រណែនរបស់មនុស្ស។ ពណ៌លឿងនឹងអនុញ្ញាតឱ្យយកឈ្នះលើការខូចខាតហើយពណ៌បៃតងនឹងការពារពីមនុស្សបោកប្រាស់។ ខ្សែពណ៌ខៀវអាចបើក "ភ្នែកទីបី" ដល់អ្នកចាញ់ដើម្បីកែលម្អវិចារណញាណដែលចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សណាមួយ។ ពណ៌ខៀវនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកក្លាយជាអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងដ៏អស្ចារ្យ ហើយពណ៌ស្វាយនឹងធានានូវភាពតានតឹងប្រឆាំងនឹងគ្រោះថ្នាក់។ ជំហានបន្ទាប់គឺការស្នើសុំទៅមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដើម្បីចងខ្សែទាំងនេះទៅជាប្រាំពីរ knot នៅលើកដៃឆ្វេងរបស់អ្នកចាញ់។
សំណាងអាក្រក់ក្នុងជីវិតគឺបណ្តោះអាសន្ន ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចឃ្លាដូចជា "ខ្ញុំសង្ឃឹម" "ខ្ញុំមិនអាច" ឬ "ប្រហែលជា ប៉ុន្តែមិនមែនឥឡូវនេះ"។ មនុស្សម្នាក់គឺជាម្ចាស់នៃជោគវាសនារបស់គាត់ ហើយមិនមែនជាកត្តាដែលរារាំងគាត់ពីភាពជោគជ័យ និងសុភមង្គលនោះទេ។ ធ្វើសកម្មភាព, សង្កេត, សន្និដ្ឋាន, ឈ្នះ - ពាក្យស្លោករបស់មនុស្សដែលសំណាងស្រឡាញ់។
បញ្ហាកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងម្នាក់ៗ។
ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាគ្រាន់តែជាការចៃដន្យប៉ុណ្ណោះ ហើយពេលខ្លះបញ្ហានៅតែបន្តកើតមានជាបន្តបន្ទាប់។ រយៈពេលនេះត្រូវបានគេហៅថាបន្ទាត់ខ្មៅ។
ហើយជាការពិតណាស់ខ្ញុំចង់លោតយ៉ាងលឿនពីវាទៅឆ្នូតពណ៌ស។ ដើម្បីពន្លឿនដំណើរការនេះ និងកម្ចាត់ការបរាជ័យមួយចំនួន សូមប្រើពិធីវេទមន្តប្រជាប្រិយ។ ចំណាយពួកគេនៅថ្ងៃទី 6 ខែកញ្ញាហើយភ្លេចអំពីរយៈពេលនៃជីវិតដែលមិនសប្បាយចិត្ត។
សញ្ញានៃឆ្នូតខ្មៅ
ឈឺចាប់ខ្លាំង និងវិលមុខ។
ដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាតែងតែកើតឡើងជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ។
ធ្វើទារុណកម្មដោយការយល់ឃើញ, ការគេងមិនលក់, សុបិន្តអាក្រក់នៅក្នុងសុបិនមួយ។
ធនធានថាមពលត្រូវបានបាត់បង់ដោយគ្មានហេតុផល បំណងប្រាថ្នាចង់ធ្វើការក៏រលាយបាត់ មានការព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនៅជុំវិញ។
ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិងថ្មីកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរលេចឡើង។
ពិធីបុណ្យស៊ុត
ជីដូនជីតារបស់យើងតែងតែប្រើពងមាន់ស្រស់ក្នុងមន្តអាគមប្រជាប្រិយ ដើម្បីបំបាត់ជំងឺ និងបញ្ហាផ្សេងៗ។ នៅពេលល្ងាច ពេលព្រះអាទិត្យលិច ចូរយកស៊ុតមួយមកក្រឡុក ប្រហែលដប់នាទីលើតំបន់ដើមទ្រូង។ សូមអានពាក្យវេទមន្ត៖
“នៅពេលខ្ញុំរមៀលពងស្វាសកាត់ទ្រូងរបស់ខ្ញុំ ដូច្នេះខ្ញុំបណ្តេញអក្ខរាវិរុទ្ធអាក្រក់ទាំងអស់ចេញពីជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ អ្វីដែលអាក្រក់បានបន្សល់ទុកគំនិតនិងខ្លួនប្រាណរបស់ខ្ញុំ ហើយមិនរកផ្លូវត្រឡប់មករកខ្ញុំវិញទេ។ ខ្ញុំនិយាយលាឆ្នូតខ្មៅជារៀងរហូត ខ្ញុំបានត្រឡប់ទៅកាន់ជីវិតដ៏រីករាយ និងរីករាយ។ ក្នុងជោគវាសនារបស់ខ្ញុំឥឡូវនេះខ្ញុំជាស្រីកំណាន់ខ្ញុំព្យាបាលខ្លួនឯងការពារខ្លួនពីភាពបរាជ័យនិងការពារពីគ្រោះមហន្តរាយ។ ចាប់ពីពេលនេះតទៅ ការខូចខាត និងភ្នែកអាក្រក់ ជំងឺ និងរោគឃ្លង់ បញ្ហា និងការបង្កាច់បង្ខូច សត្រូវ និងការនិយាយអាក្រក់នឹងមិនរំខានខ្ញុំឡើយ។ ខ្ញុំនឹងឲ្យអ្នករាល់គ្នាងាកចេញពីខ្លោងទ្វារ។ អាម៉ែន"។
ឥឡូវនេះ ដោយប្រើសញ្ញាសម្គាល់ខ្មៅ ឬប៊ិចចុងម្រាមដៃ សូមសរសេរនៅលើសំបកស៊ុតថា “ខ្ញុំបានផ្ញើការបរាជ័យទាំងអស់របស់ខ្ញុំទៅស៊ុត”។ កប់នៅខាងក្រៅជ្រៅក្នុងដីនៅកន្លែងស្ងាត់។
ពិធីសាសនាជាមួយទឹក
រាល់ព្រឹក និងពេលល្ងាច ពេលហែលទឹក ចូរយកទឹកក្តៅឧណ្ហៗដាក់ចូលក្នុងអាង ហើយអានអត្ថបទសូត្រខាងលើ៖
“ទឹក-ទឹក បងស្រីជាទីស្រឡាញ់ សម្រាប់មនុស្សដែលអ្នកតែងតែជាអ្នកសង្គ្រោះ និងជាអ្នកព្យាបាល។ សូមជួយសង្គ្រោះខ្ញុំឲ្យរួចផុតពីការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃជីវិតនិងការជិះជាន់ខ្មៅ។ សូមរំដោះទីលំនៅរបស់ខ្ញុំចេញពីអ្វីៗដែលអាក្រក់ ហើយបន្ថែមអំណាចពីស្ថានសួគ៌មកខ្ញុំ។ លាងជម្រះរាល់បញ្ហា និងស្នាមខ្មៅចេញពីខ្ញុំ។ សូមឲ្យវាដូច្នេះ»។
ពេលងូតទឹករួចត្រូវចាក់ទឹកស្អាតពីក្បាលដល់ចុងជើង។
យើងអំពាវនាវរកជំនួយ Domovoy
ដើម្បីឱ្យស្នាមពណ៌សចូលមកក្នុងផ្ទះនិងក្នុងគ្រួសារសូមស្វែងរកជំនួយពីអ្នកថែរក្សាលំនៅដ្ឋាន - Brownie ។ ប៉ុន្តែជាដំបូងគាត់ត្រូវតែទទួលបានការផ្គាប់ចិត្ត។
ដាក់បបរស្រស់នៅលើចានមួយត្រូវប្រាកដថាបន្ថែមប៊ឺមួយដុំហើយដាក់វានៅពីក្រោយចង្ក្រាន។ ចាក់ទឹកដោះគោមួយចានទៀតឱ្យគាត់ ហើយដាក់ខូគី នំម៉ាហ្វិន ឬបង្អែមនៅក្បែរគាត់។
និយាយពាក្យសមគំនិត៖
"អ្នកយាមផ្ទះរបស់យើង បេះដូង និងសុភមង្គល យើងអំពាវនាវឱ្យអ្នកជួយ។ សំណាងអាក្រក់បានកើតឡើងចំពោះលំនៅដ្ឋានរបស់យើង ភាពសោកសៅបានយកឈ្នះគាត់ពីពាក្យអាក្រក់ និងភ្នែកដែលមិនស្មោះត្រង់។ ការបរាជ័យជាមួយនឹងបញ្ហាបានលងពួកយើងដោយគ្មានការការពាររបស់អ្នក។ សង្គ្រោះយើងពីឆ្នូតខ្មៅ មេផ្ទះរបស់យើង។ ជួយខ្លួនឯងផង Brownie កុំឈ្លោះជាមួយគ្រួសារយើង។
ផ្តល់អាហារទាំងនេះដល់សត្វឆ្កែ និងបក្សីនៅព្រឹកបន្ទាប់។
ពិធីវេទមន្តមួយចំនួនដើម្បីកម្ចាត់ឆ្នូតខ្មៅគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ អាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្តជាក់លាក់មួយក៏ត្រូវការផងដែរ។
1. ស្វែងរកជំនួយពីមហាអំណាច, ចូលរួមក្នុងសេវាកម្មព្រះវិហារ, ជឿលើតែភ្លឺនិងល្អ។
2. បណ្ដេញចេញពីខ្លួនអ្នកដោយគិតថាអ្នកជាអ្នកចាញ់ គ្មានអ្វីនៅក្នុងជីវិតនឹងដំណើរការទេ។
3. កុំបណ្តោយអោយអ្នកដ៏ទៃរត់ជីវិតអ្នក។
4. កំណត់គោលដៅជាក់ស្តែងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីសម្រេចបានពួកគេ។
5. កុំបោះបង់ពេលប្រឈមមុខនឹងទុក្ខលំបាក។ ពីស្ថានភាពលំបាកណាមួយ ស្វែងរកផ្លូវចេញដោយគ្រប់មធ្យោបាយ។ ជឿដោយស្មោះថាការបរាជ័យណាមួយនឹងបញ្ចប់ហើយព្រឹត្តិការណ៍រីករាយនឹងកើតឡើងបន្ទាប់ពីពួកគេ។
6. បញ្ឈប់រាល់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សមិនល្អ អ្នកចាញ់ និងបិសាចជញ្ជក់ឈាមដែលជញ្ជក់កម្លាំង និងអារម្មណ៍វិជ្ជមានទាំងអស់ចេញពីអ្នក។
7. ព្យាយាមជៀសវាងជម្លោះនិងជម្លោះ។
ប្រើគ្រឿងលម្អប្រឆាំងនឹងឆ្នូតខ្មៅ (សេះសេះ ដំរី ត្រីមាស ថ្មកែវភ្នែក សត្វខ្លា កូនសោមាស)។
អារម្មណ៍រីករាយត្រូវបានជំនួសដោយការថប់បារម្ភ សុភមង្គលជំនួសដោយភាពមិនសប្បាយចិត្ត។ មនុស្សម្នាក់ដឹងថាផ្លូវខ្មៅនៅក្នុងជីវិតនឹងបញ្ចប់នៅថ្ងៃណាមួយ ហើយនៅពេលអនាគត គ្រាដ៏រីករាយ និងព្រឹត្តិការណ៍ដ៏ភ្លឺស្វាងកំពុងរង់ចាំគាត់ម្តងទៀត។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើបញ្ហា បញ្ហា និងការសាកល្បងរួមដំណើរជាមួយមនុស្សម្នាក់ក្នុងរយៈពេលយូរ? តើត្រូវធ្វើយ៉ាងណានៅពេលដែលផែនការត្រូវបានបំបែកឥតឈប់ឈរ?
មូលហេតុនៃសំណាងអាក្រក់អូសបន្លាយ
កុំអត់ធ្មត់នឹងទុក្ខលំបាក។ ដល់ពេលត្រូវឈប់ត្អូញត្អែរ និងស្តាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ ជារឿយៗ ជោគវាសនាផ្តល់ឱកាសឱ្យមនុស្សមួយចំនួន ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់មិនកត់សំគាល់ពួកគេ មិនឆ្លើយតបទៅនឹងការបំផុសគំនិតនៃជោគវាសនា។ ដើម្បីកម្ចាត់ឆ្នូតខ្មៅ និងចេញពីភាពអវិជ្ជមាន។ វាចាំបាច់ក្នុងការលុបបំបាត់មូលហេតុចម្បងនៃការបរាជ័យ:
- ភាពខ្ជិលច្រអូស។ ការស្រេកឃ្លានចំណេះដឹង ការជំរុញខាងវិញ្ញាណត្រូវបានចាត់ទុកថាជាភ្នាក់ងារជំរុញជោគជ័យ។ ដូច្នេះ មុខវិជ្ជាខ្ជិលនឹងមិនទទួលបានលទ្ធផលទេ ប្រសិនបើគាត់នៅក្រៅផ្ទះ។
- ការឈ្លានពានចំពោះអ្នកដទៃ។ ការខកចិត្តក្នុងគ្រប់យ៉ាង មនុស្សម្នាក់ទប់អារម្មណ៍មិនបាន។ ថាមពលអវិជ្ជមានកកកុញនៅក្នុងគាត់ ដែលគាត់បញ្ចេញទៅលើអ្នកដទៃ (ការវាយប្រហារ ការញញើតជាដើម) ដូច្នេះអ្នកដែលនៅសល់គ្រាន់តែងាកចេញពីអាកប្បកិរិយាបែបនេះ។ ជាលទ្ធផល ភាពអវិជ្ជមានទាំងអស់ត្រលប់មករកអ្នកឆាប់ខឹងវិញ។
- ការប្រមាថដល់ពិភពលោកទាំងមូល។ មនុស្សដែលមានសំណាងអាក្រក់រ៉ាំរ៉ៃបន្ទោសមនុស្សគ្រប់គ្នាព្រោះវាងាយស្រួលជាងក្នុងការលួងខ្លួនឯងបន្ទោសអ្នកខាងក្រៅនិងសំដៅលើជោគវាសនាអាក្រក់។
- អសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញភាពស្រស់ស្អាត។ មនុស្សមានសំណាងដឹងពីរបៀបរីករាយនឹងរឿងតូចតាចទាំងអស់។ ពួកគេចាត់ទុកភាពជោគជ័យមិនត្រឹមតែជាការទិញទំនិញសម្រាប់ជីវិតប៉ុណ្ណោះទេ (លុយ ផ្ទះល្វែង។ល។)។ មនុស្សព្យាយាមរស់នៅក្នុងភាពសុខដុមជាមួយខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ ពេញចិត្តចំពោះអាកាសធាតុល្អ ការសន្ទនាដ៏រីករាយ កាហ្វេមួយពែង។ល។
- ស្មុគ្រស្មាញទេវតា។ សំណាងអាក្រក់គឺជាលទ្ធផលនៃការខ្មាស់អៀនហួសហេតុ, ភាពមិនច្បាស់លាស់។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ភ័យខ្លាចក្នុងការសួរសំណួរម្តងទៀត គាត់នឹងដកហូតសិទ្ធិបោះឆ្នោតដោយស្វ័យប្រវត្តិក្នុងការសម្រេចចិត្តណាមួយ។
- ជីវិតនៅលើគោលការណ៍នៃ "សេចក្តីព្រាង" (ច្បាប់ចម្លងកាបូន) ។ ការព្យាយាមចម្លងជីវិតរបស់អ្នកដទៃនឹងមិនអាចជួយស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរថាតើពេលណាដែលស្នាមខ្មៅនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំនឹងបញ្ចប់នោះទេ។ ជារឿយៗមានមនុស្សចម្លងអាកប្បកិរិយារបស់តារា។ ប៉ុន្តែគេភ្លេចថា សង្គមមិនត្រូវការបុគ្គលពីរដែលដូចគ្នាទេ។ សង្គមក្លែងក្លាយបែបនេះនឹងគ្រាន់តែមិនអើពើ។
រាងកាយមនុស្សមិនមែនជាធុងសម្រាមទេ។ ភាគច្រើននៅក្នុងជីវិតអាស្រ័យលើសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនពិចារណាឡើងវិញនូវទស្សនៈរបស់អ្នកទេ នោះវានឹងពិបាកក្នុងការទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងដ៏សាមញ្ញបំផុត ដែលមានន័យថាវានឹងមិនអាចបញ្ឈប់ការកើតឡើងនៃបញ្ហាថ្មី។
វិធីសាស្រ្តក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងការចាញ់
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើបញ្ហាមិនបាត់គឺពិបាកសម្រាប់មនុស្សសាមញ្ញយល់។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឱ្យបង្កើតទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ចែកចាយរឿងសំខាន់ៗ។ អ្នកមិនគួរបដិសេធខ្លួនឯងថាដើរទៅរោងកុនទេ។ រឿងចំបងគឺត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគ្រោងការណ៍ដែលបានអភិវឌ្ឍ។
បញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបានត្រូវតែលើកយកមកពិភាក្សាជាមុនសិន។ ឈប់ត្អូញត្អែរអំពីថ្មអាក្រក់គ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ហើយបន្តជីវិតរបស់អ្នក។ បង្រួមរង្វង់ទំនាក់ទំនង បដិសេធមិនជួបជាមួយអ្នកទុទិដ្ឋិនិយម។ នៅលើក្រដាស សូមពណ៌នាអំពីគោលដៅឱ្យបានច្បាស់លាស់តាមដែលអាចធ្វើបាន ហើយវាយតម្លៃយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននូវឱកាសនៃភាពជោគជ័យ។ តើមានឱកាសពិតប្រាកដក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាបានឆាប់រហ័សទេ? អ្នកគួរតែគូរភ្លាមៗនូវផែនការសម្រាប់សកម្មភាពបន្ថែម (ជំហាន) សម្រាប់ការអនុវត្តរបស់វា។ បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ, មនុស្សម្នាក់នឹងសម្គាល់ឃើញថាការជាប់គាំងមួយផ្សេងទៀតបានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់ - ពណ៌ស។
វិធីប្រជាប្រិយ
អ្នកអាចបោះអំបិលមួយដុំលើស្មាឆ្វេងរបស់អ្នក។ វិធីសាស្រ្តនឹងជួយរំខានដល់ការលេចឡើងនៃព្រឹត្តិការណ៍អវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់។ ហោរាសាស្រ្តនិងអ្នកជំនាញខាងលេខផ្តល់ជូន នៅថ្ងៃទី 29 តាមច័ន្ទគតិធ្វើពិធី:
- ផ្សែងធូប;
- អានការឃុបឃិត។
បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកគួរឈរនៅកណ្តាលបន្ទប់ដោយបិទភ្នែក។ មានអារម្មណ៍ថាកោសិកាទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាកយ៉ាងណា។ ស្រមៃថាកាំរស្មីពហុពណ៌កំពុងហោះមករកអ្នកពី 8 ជ្រុង. ឧទាហរណ៍ពីភាគខាងជើង - កាំរស្មីពណ៌ខៀវនៃសំណាងល្អពីភាគអាគ្នេយ៍ - កាំរស្មីក្រហមនៃសេចក្តីស្រឡាញ់។ ល។ កាំរស្មីទាំងអស់ភ្ជាប់នៅកន្លែងដែលមនុស្សឈរ។
អ្នកត្រូវរីករាយនឹងពេលនេះ។ ការមើលឃើញដែលបានពិពណ៌នាគឺតម្រូវឱ្យអនុវត្តច្រើនដងក្នុងមួយខែ ដូច្នេះសំណាងតែងតែនៅជាមួយមនុស្សម្នាក់។
ដើម្បីកម្ចាត់ស្នាមខ្មៅនៅក្នុងជីវិតនិងបំបាត់បញ្ហាអ្នកអាចទាក់ទងបូជាចារ្យ។ គាត់នឹងណែនាំឱ្យតមអាហារ និងអានការអធិស្ឋាននៅពេលព្រឹក និងពេលល្ងាចរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវមកព្រះវិហារដើម្បីធ្វើពិធីល្ងាច និងប្រគេនដល់អ្នកខ្វះខាត។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបម្រើ មនុស្សម្នាក់គួរតែសារភាព និងទទួលយកពរជ័យសម្រាប់ការរួបរួម។ កុំពិសារអាហារពេលល្ងាចនៅថ្ងៃនេះ។
នៅព្រឹកបន្ទាប់ សូមមកទទួលទានពេលព្រឹក ហើយទទួលទានសាក្រាម៉ង់ ។
មេ លក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមាន៖
- ទទួលយកការរួបរួមម្តងក្នុងមួយខែ;
- ធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់ឪពុក។
ការសាកល្បង និងសំណាងអាក្រក់រួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន ធ្វើឱ្យមនុស្សរឹងមាំ និងធន់។ វាត្រូវតែចងចាំថា ជំនឿលើខ្លួនឯង និងភាពខ្លាំងរបស់បុគ្គល សុច្ឆន្ទៈ និងសុទិដ្ឋិនិយមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា "រូបមន្ត" ដ៏សំខាន់សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរជីវិតឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។
