ច្បាប់ដែលមានចែងក្នុងឯកសារមានកាតព្វកិច្ចលើស្ថាប័នអប់រំសាធារណៈ និងឯកជនទាំងអស់។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានយកទៅពិចារណានៅពេលបង្កើតឯកសារបទប្បញ្ញត្តិនិងបច្ចេកទេសដែលត្រូវបានអនុម័តដោយអាជ្ញាធរពាក់ព័ន្ធ។

គោលបំណងនៃឯកសារគឺដើម្បីធានាបាននូវលក្ខខណ្ឌផាសុកភាពនៅក្នុងអគារ និងបរិវេណដែលសិស្សសាលាសិក្សា ដើម្បីបង្កើតស្តង់ដារសុវត្ថិភាពបរិស្ថាន។ មានតែនៅក្នុងសាលាដែលអនុលោមតាមតម្រូវការដែលបានកំណត់ទេ ទើបអាចទទួលបានការអប់រំប្រកបដោយគុណភាព។

ច្បាប់បានចែងថា គ្រប់សាលាទាំងអស់គួរតែមានឧបករណ៍កុំព្យូទ័រទំនើបៗ និងការចូលប្រើអ៊ីនធឺណិត កន្លែងហាត់ប្រាណ អាហារដ្ឋាន លូ ទឹកត្រជាក់ និងទឹកក្តៅ។

តម្រូវការបឋមទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់នូវលក្ខខណ្ឌចាំបាច់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តោតអារម្មណ៍លើដំណើរការអប់រំ និងមិនមែនលើការដោះស្រាយបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃណាមួយឡើយ។

តម្រូវការសម្រាប់បរិវេណនិងឧបករណ៍

SanPiN 2.4.2.2821-10 បង្កើត៖

• បរិវេណសាលាគួរតែផ្តល់ចំណតសម្រាប់យានជំនិះដែលប្រើសម្រាប់ដឹកជញ្ជូនសិស្ស
• រវាងអគារនៃអគារដែលត្រូវបានសាងសង់នៅលើទឹកដីដូចគ្នាត្រូវតែមានការផ្លាស់ប្តូរកំដៅ;

ទូខោអាវរបស់សាលាគួរតែមានព្យួរ ប្រអប់ស្បែកជើង ទំពក់អាវដែលត្រូវនឹងកម្ពស់សិស្សសាលា។

• លើសពីនេះទៀតសម្រាប់ភាពងាយស្រួលរបស់សិស្ស កៅអីតុរប្យួរខោអាវគួរតែត្រូវបានបំពាក់;
• ក្តារខៀនគួរតែមានពណ៌បៃតងចាស់ ឬពណ៌ត្នោតចាស់ ខណៈពេលដែលថ្នាក់រៀនអាចត្រូវបានបំពាក់ដោយក្តារខៀនអន្តរកម្ម អេក្រង់ប៉ះ និងឧបករណ៍ទំនើបផ្សេងទៀតដែលត្រូវតែបំពេញតាមស្តង់ដារអនាម័យ។
• របបសីតុណ្ហាភាពនៅក្នុងបន្ទប់បង្គន់មិនគួរខ្ពស់ជាង 21C នៅក្នុងផ្កាឈូក - មិនលើសពី 25C;
• ថ្នាក់រៀនខ្លះគួរតែមានការផ្គត់ផ្គង់ទឹកស្អាត។

ឯកសារនេះក៏មានតម្រូវការសម្រាប់ស្ថាប័នអប់រំខ្នាតតូចផងដែរ។ ពួកគេគួរតែមានបរិវេណចាំបាច់ដូចជាទូខោអាវ បន្ទប់សិក្សា សាលប្រជុំ បន្ទប់ទទួលទានអាហារ បណ្ណាល័យ បន្ទប់ទឹក កន្លែងកំសាន្ត បន្ទប់ប្រើប្រាស់ ការិយាល័យពេទ្យ កន្លែងហាត់ប្រាណ បន្ទប់សែល និងបន្ទប់រដ្ឋបាល និងឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ចាំបាច់ផ្សេងទៀត។

តម្រូវការសម្រាប់ការរៀបចំដំណើរការអប់រំ

បន្ថែមពីលើតម្រូវការខាងលើ SANPIN កំណត់ការផ្ទុកអតិបរមាដែលអាចអនុញ្ញាតបានលើសិស្ស។

ដូច្នេះបន្ទុកថ្នាក់រៀនមិនគួរលើសពី 26, 32, 33, 35, 36 និង 37 ម៉ោងសិក្សាសម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 1, 2-4, 5, 6, 7, 8, 9 x និង 10-11 ឡើយ។ សកម្មភាពក្រៅកម្មវិធីសិក្សាគួរមានរយៈពេលមិនលើសពីដប់ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់សិស្សទាំងអស់។

SanPiN ក៏រៀបរាប់លម្អិតអំពីបន្ទុកការងារសរុបដែលអាចអនុញ្ញាតបានសម្រាប់សិស្សម្នាក់ៗក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ។

អនុញ្ញាត៖

• សម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 1 - 4 មេរៀនរៀងរាល់ 4 ថ្ងៃនិង 5 មេរៀន - 1 ថ្ងៃ (ដោយចំណាយនៃមេរៀនអប់រំកាយ);
• សម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 2-4 - 5 មេរៀនរៀងរាល់ 4 ថ្ងៃនិង 6 មេរៀន - 1 ថ្ងៃ (ដោយចំណាយនៃមេរៀនអប់រំកាយ);
• សម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 5-7 - មិនលើសពីប្រាំពីរមេរៀនជារៀងរាល់ថ្ងៃ;
• សម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 8-11 - មិនលើសពីប្រាំបីមេរៀនជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

មេរៀនពីរដងនៃវប្បធម៌រាងកាយត្រូវបានអនុញ្ញាត។

ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសនៅក្នុងច្បាប់ត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យថ្នាក់រៀននៅកុំព្យូទ័រដែលមានម៉ូនីទ័រ LCD ។ ថ្នាក់បែបនេះមិនគួរលើសពី 20 នាទីនៅក្នុងថ្នាក់ទី 1-2, 25 នាទីនៅក្នុងថ្នាក់ទី 3-4, 30 នាទីនៅក្នុងថ្នាក់ទី 5-6, 35 នាទីនៅក្នុងថ្នាក់ទី 7-11 ។

នៅដើមឆ្នាំ 2018 ការផ្លាស់ប្តូរត្រូវបានធ្វើឡើងចំពោះ SanPin សម្រាប់សាលា

ការផ្លាស់ប្តូរបានប៉ះពាល់ដល់តម្រូវការសម្រាប់អគារ និងឧបករណ៍៖

• នៅលើទឹកដីសាលារៀន ចំណតសម្រាប់យានជំនិះដែលដឹកជញ្ជូនសិស្សគួរតែត្រូវបានផ្តល់ជូន។
• ប្រសិនបើសាលារៀនមានអគារជាច្រើន ពួកគេត្រូវតែភ្ជាប់គ្នា និងបំពាក់ដោយប្រព័ន្ធកំដៅ។
• វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យដំឡើងបង្គន់តាមផ្លូវសម្រាប់សិស្សទេ ប្រសិនបើមិនមានប្រព័ន្ធលូកណ្តាល (ក្នុងករណីនេះ លូខាងក្នុងគួរតែត្រូវបានផ្តល់)។

ការផ្តល់ម្ហូបអាហារនៅសាលាក៏ត្រូវតែបំពេញតាមតម្រូវការមួយចំនួនផងដែរ៖

• ការទទួលបានការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោយឥតគិតថ្លៃ;
• ទឹកផឹក និងអាហារគួរតែស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យគុណភាព។
• បុគ្គលិកអាហារដ្ឋានត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាពពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ល។

លក្ខណៈជាក់លាក់នៃដំណើរការអប់រំ៖

• ចំនួនសិស្សអាស្រ័យលើតំបន់ដែលធ្លាក់លើកុមារម្នាក់ៗ។
• ឯកសារកំណត់ចំនួនមេរៀនសម្រាប់ក្រុមអាយុនីមួយៗ ដូច្នេះកាលវិភាគមេរៀនគួរតែត្រូវបានគូរឡើងដោយអនុលោមតាមស្តង់ដារ (ឧទាហរណ៍ សម្រាប់ថ្នាក់ទីមួយ មិនគួរមានមេរៀនលើសពីបួនក្នុងមួយថ្ងៃទេ ដោយថ្នាក់ចុងក្រោយអាចមាន ៧–៨);
• ឆ្នាំសិក្សារបស់សិស្សថ្នាក់ទីមួយអាចរួមបញ្ចូលវិស្សមកាលបន្ថែម។
• គ្រូបង្រៀនគួរឆ្លងកាត់ការបណ្តុះបណ្តាលឡើងវិញរៀងរាល់ពីរឆ្នាំម្តង ហើយបន្ទាប់ពីការបញ្ជាក់នោះ។

សាលាគួរតែជាស្ថាប័នដែលមានសុវត្ថិភាព និងផលិតភាព ដែលផ្តល់ចំណេះដឹងពេញលេញដល់សិស្ស។ ការផ្លាស់ប្តូរដែលបានធ្វើឡើងចំពោះ SanPin គួរតែធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវតម្រូវការដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយឯកសារនីតិប្បញ្ញត្តិពីមុន។

ការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រទំនើបបានបង្កើតឡើងថា ភាពល្អប្រសើរបំផុតនៃជីវសាស្ត្រនៃដំណើរការផ្លូវចិត្តចំពោះកុមារក្នុងវ័យសិក្សាគឺស្ថិតនៅចន្លោះពេល 10-12 ម៉ោង។ ក្នុងអំឡុងពេលម៉ោងទាំងនេះប្រសិទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យបំផុតនៃការ assimilation នៃសម្ភារៈត្រូវបានកត់សម្គាល់ដោយការចំណាយផ្លូវចិត្តទាបបំផុតនៃរាងកាយ។

ដូច្នេះនៅក្នុងកាលវិភាគនៃមេរៀនសម្រាប់សិស្សនៃដំណាក់កាលទី 1 នៃការអប់រំមុខវិជ្ជាសំខាន់ៗគួរតែត្រូវបានបង្រៀននៅ 2-3 មេរៀនហើយសម្រាប់សិស្សនៃដំណាក់កាលទី 2 និងទី 3 នៃការអប់រំ - នៅ 2, 3, 4 មេរៀន។

សកម្មភាពផ្លូវចិត្តរបស់សិស្សគឺមិនដូចគ្នានៅថ្ងៃផ្សេងគ្នានៃសប្តាហ៍សាលានោះទេ។ កម្រិតរបស់វាកើនឡើងដល់ពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍ ហើយនៅតែមានកម្រិតទាបនៅដើម (ថ្ងៃចន្ទ) និងចុង (ថ្ងៃសុក្រ) នៃសប្តាហ៍។

ដូច្នេះ ការចែកចាយបន្ទុកសិក្សាក្នុងអំឡុងសប្តាហ៍ត្រូវបានសាងសង់តាមរបៀបដែលបរិមាណដ៏ធំបំផុតរបស់វាធ្លាក់នៅថ្ងៃអង្គារ និង (ឬ) ថ្ងៃពុធ។ នៅថ្ងៃទាំងនេះ កាលវិភាគមេរៀនរួមមានមុខវិជ្ជាដែលត្រូវនឹងពិន្ទុខ្ពស់បំផុតនៅលើមាត្រដ្ឋានការលំបាក (តារាងទី 1, 2, 3 នៃឧបសម្ព័ន្ធនេះ) ឬជាមួយនឹងពិន្ទុមធ្យម និងពិន្ទុទាបបំផុតនៅលើមាត្រដ្ឋានការលំបាក ប៉ុន្តែក្នុងចំនួនធំជាងនៅលើ ថ្ងៃផ្សេងទៀតនៃសប្តាហ៍។ ការបង្ហាញសម្ភារៈថ្មី ការធ្វើតេស្តគួរតែត្រូវបានអនុវត្តនៅមេរៀន 2-4 នៅពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍សិក្សា។

របស់របរដែលត្រូវការពេលវេលាច្រើនសម្រាប់ការរៀបចំផ្ទះ មិនគួរត្រូវបានដាក់ជាក្រុមនៅថ្ងៃតែមួយនោះទេ។

នៅពេលកំណត់ពេលមេរៀនសម្រាប់សិស្សបឋមសិក្សា មធ្យមសិក្សា និងជាន់ខ្ពស់ ចាំបាច់ត្រូវប្រើតារាងទី 1-3 ដែលក្នុងនោះភាពលំបាកនៃមុខវិជ្ជាសិក្សានីមួយៗត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាពិន្ទុ។

ជាមួយនឹងកាលវិភាគមេរៀនដែលបានរចនាយ៉ាងត្រឹមត្រូវ ចំនួនពិន្ទុខ្ពស់បំផុតក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ផលបូកនៃមុខវិជ្ជាទាំងអស់គួរតែធ្លាក់នៅថ្ងៃអង្គារ និង (ឬ) ថ្ងៃពុធ។

តារាងទី 1

មាត្រដ្ឋានការលំបាកសម្រាប់ថ្នាក់ទី 1-4

តារាង 2

មាត្រដ្ឋាននៃការលំបាកនៃមុខវិជ្ជាដែលបានសិក្សានៅថ្នាក់ទី 5-9

មុខវិជ្ជាទូទៅ	ចំនួនពិន្ទុ (ចំណាត់ថ្នាក់នៃការលំបាក)
	ថ្នាក់ទី 5	ថ្នាក់ទី 6	ថ្នាក់ទី 7	ថ្នាក់ទី ៨	ថ្នាក់ទី 9
គីមីវិទ្យា	-	-	13	10	12
ធរណីមាត្រ	-	-	12	10	8
រូបវិទ្យា	-	-	8	9	13
ពិជគណិត	-	-	10	9	7
សេដ្ឋកិច្ច	-	-	-	-	11
គំនូរ	-	-	-	5	4
វប្បធម៌សិល្បៈពិភពលោក (MHK)	-	-	8	5	5
ជីវវិទ្យា	10	8	7	7	7
គណិតវិទ្យា	10	13	-	-	-
ភាសាបរទេស	9	11	10	8	9
ភាសារុស្សី	8	12	11	7	6
ប្រវត្តិសាស្រ្តក្នុងស្រុក	7	9	5	5	-
ប្រវត្តិ​សា​ស្រ្ត​ធម្មជាតិ	7	8	-	-	-
ភូមិសាស្ត្រ	-	7	6	6	5
ពលរដ្ឋ	6	9	9	5	-
រឿង	5	8	6	8	10
ចង្វាក់	4	4	-	-	-
ការងារ	4	3	2	1	4
អក្សរសាស្ត្រ	4	6	4	4	7
អាយអេសអូ	3	3	1	3	-
វប្បធម៌រាងកាយ	3	4	2	2	2
បរិស្ថានវិទ្យា	3	3	3	6	1
តន្ត្រី	2	1	1	1	-
ពត៌មានវិទ្យា	4	10	4	7	7
មូលដ្ឋានគ្រឹះសុវត្ថិភាពជីវិត	1	2	3	3	3

តារាងទី 3

មាត្រដ្ឋាននៃការលំបាកនៃមុខវិជ្ជាដែលបានសិក្សានៅថ្នាក់ទី 10-11

សាលា៖ បឋមសិក្សា មធ្យមសិក្សាចំណេះទូទៅ

ក្រឹត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអនាម័យរដ្ឋនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីចុះថ្ងៃទី 29 ខែធ្នូឆ្នាំ 2010 លេខ 189 (ដែលត្រូវបានធ្វើវិសោធនកម្មនៅថ្ងៃទី 25 ខែធ្នូឆ្នាំ 2013) "នៅលើការអនុម័តនៃ SanPiN 2.4.2.2821-10" តម្រូវការអនាម័យនិងរោគរាតត្បាតសម្រាប់លក្ខខណ្ឌនិងការរៀបចំនៃការបណ្តុះបណ្តាល។ នៅក្នុងស្ថាប័នអប់រំ "

X. តម្រូវការអនាម័យសម្រាប់របៀបនៃដំណើរការអប់រំ។

១០.១. អាយុល្អបំផុតសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមសាលារៀនគឺមិនលឿនជាង 7 ឆ្នាំ។ កុមារដែលមានអាយុ 8 ឬ 7 ឆ្នាំត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចូលរៀនថ្នាក់ទី 1 ។ ការចូលរៀនរបស់កុមារនៅឆ្នាំទី 7 នៃជីវិតត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលដែលពួកគេឈានដល់អាយុយ៉ាងហោចណាស់ 6 ឆ្នាំ 6 ខែត្រឹមថ្ងៃទី 1 ខែកញ្ញានៃឆ្នាំសិក្សា។

សមត្ថភាពថ្នាក់ លើកលែងតែថ្នាក់អប់រំសំណង មិនគួរលើសពី 25 នាក់ទេ។

១០.២. ការអប់រំរបស់កុមារអាយុក្រោម 6 ឆ្នាំ 6 ខែនៅដើមឆ្នាំសិក្សាត្រូវបានណែនាំអោយអនុវត្តនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា ឬនៅក្នុងអង្គការអប់រំទូទៅ ដោយអនុលោមតាមតម្រូវការអនាម័យទាំងអស់សម្រាប់លក្ខខណ្ឌ និងការរៀបចំដំណើរការអប់រំ។ សម្រាប់កុមារមត្តេយ្យសិក្សា។

១០.៣. ដើម្បីទប់ស្កាត់ការងារហួសកម្លាំងរបស់សិស្សនៅក្នុងកម្មវិធីសិក្សាប្រតិទិនប្រចាំឆ្នាំ វាត្រូវបានណែនាំអោយផ្តល់ការចែកចាយសូម្បីតែម៉ោងសិក្សា និងថ្ងៃឈប់សម្រាក។

១០.៤. ថ្នាក់រៀនគួរចាប់ផ្តើមមិនលឿនជាងម៉ោង 8:00។ មេរៀនសូន្យមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។

នៅក្នុងស្ថាប័នដែលមានការសិក្សាស៊ីជម្រៅលើមុខវិជ្ជាបុគ្គល lyceums និង gymnasiums ការបណ្តុះបណ្តាលត្រូវបានអនុវត្តតែក្នុងការផ្លាស់ប្តូរដំបូងប៉ុណ្ណោះ។

នៅក្នុងស្ថាប័នដែលធ្វើការជាពីរវេន ការអប់រំថ្នាក់ទី 1 ទី 5 បញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់ទី 9 និងទី 11 និងថ្នាក់នៃការអប់រំសំណងគួរតែត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងវេនទីមួយ។

ការបណ្តុះបណ្តាលជា 3 វេននៅក្នុងអង្គការអប់រំទូទៅមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។

១០.៥. ចំនួនម៉ោងដែលបានបែងចែកសម្រាប់សិស្សដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់កម្មវិធីសិក្សារបស់អង្គការអប់រំទូទៅ ដែលមានផ្នែកចាំបាច់ និងផ្នែកដែលបង្កើតឡើងដោយអ្នកចូលរួមក្នុងដំណើរការអប់រំ មិនគួរសរុបលើសពីតម្លៃនៃបន្ទុកអប់រំប្រចាំសប្តាហ៍នោះទេ។

តម្លៃនៃបន្ទុកអប់រំប្រចាំសប្តាហ៍ (ចំនួនវគ្គបណ្តុះបណ្តាល) ដែលអនុវត្តតាមរយៈថ្នាក់រៀន និងសកម្មភាពក្រៅកម្មវិធីសិក្សា ត្រូវបានកំណត់ស្របតាមតារាងទី 3 ។

តារាងទី 3

តម្រូវការអនាម័យសម្រាប់តម្លៃអតិបរមានៃបន្ទុកអប់រំប្រចាំសប្តាហ៍

ការរៀបចំការអប់រំឯកទេសនៅថ្នាក់ទី 10-11 មិនគួរនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃបន្ទុកអប់រំទេ។ ជម្រើសនៃទម្រង់ការបណ្តុះបណ្តាលគួរតែមុនដោយការងារណែនាំអាជីព។

១០.៦. បន្ទុកប្រចាំសប្តាហ៍នៃការអប់រំត្រូវបានចែកចាយស្មើៗគ្នាក្នុងសប្តាហ៍សិក្សា ខណៈដែលបរិមាណនៃការផ្ទុកអតិបរមាដែលអាចអនុញ្ញាតបានក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃគឺ៖

សម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 1 - មិនគួរលើសពី 4 មេរៀននិង 1 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ - មិនលើសពី 5 មេរៀនដោយចំណាយនៃមេរៀនអប់រំកាយ;

សម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 2-4 - មិនលើសពី 5 មេរៀនហើយម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ 6 មេរៀនដោយចំណាយនៃមេរៀនអប់រំកាយជាមួយនឹងសប្តាហ៍សិក្សា 6 ថ្ងៃ;

សម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 5-6 - មិនលើសពី 6 មេរៀន;

សម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 7-11 - មិនលើសពី 7 មេរៀន។

កាលវិភាគនៃមេរៀនត្រូវបានចងក្រងដោយឡែកសម្រាប់ថ្នាក់ជាកាតព្វកិច្ច និងជម្រើស។ សកម្មភាពក្រៅកម្មវិធីសិក្សាគួរតែត្រូវបានកំណត់ពេលនៅថ្ងៃដែលមានមេរៀនកំហិតតិចបំផុត។ រវាងការចាប់ផ្តើមនៃសកម្មភាពក្រៅកម្មវិធីសិក្សា និងមេរៀនចុងក្រោយ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យរៀបចំការសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់ 45 នាទី។

១០.៧. កាលវិភាគនៃមេរៀនត្រូវបានចងក្រងដោយគិតគូរពីការអនុវត្តផ្លូវចិត្តប្រចាំថ្ងៃ និងប្រចាំសប្តាហ៍របស់សិស្ស និងទំហំនៃការលំបាកនៃមុខវិជ្ជាអប់រំ (ច្បាប់អនាម័យទាំងនេះ)។

១០.៨. នៅពេលកំណត់ពេលមេរៀន មុខវិជ្ជានៃភាពស្មុគស្មាញផ្សេងៗគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរពេញមួយថ្ងៃ និងសប្តាហ៍៖ សម្រាប់សិស្សនៃដំណាក់កាលដំបូងនៃការអប់រំ មុខវិជ្ជាសំខាន់ៗ (គណិតវិទ្យា ភាសារុស្ស៊ី និងភាសាបរទេស ប្រវត្តិសាស្ត្រធម្មជាតិ វិទ្យាសាស្ត្រកុំព្យូទ័រ) គួរតែត្រូវបានជំនួសដោយមេរៀនតន្ត្រី។ សិល្បៈ, ពលកម្ម, វប្បធម៌រាងកាយ; សម្រាប់សិស្សនៃដំណាក់កាលទី II និង III នៃការអប់រំ មុខវិជ្ជាធម្មជាតិ និងគណិតវិទ្យា ជំនួសមុខវិជ្ជាមនុស្សធម៌។

សម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 1 មុខវិជ្ជាពិបាកបំផុតគួរតែត្រូវបានបង្រៀននៅក្នុងមេរៀនទី 2; ថ្នាក់ 2-4 - មេរៀន 2-3; សម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 5-11 ក្នុងមេរៀន 2-4 ។

មិនមានមេរៀនពីរដងនៅក្នុងថ្នាក់បឋមសិក្សាទេ។

ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃសិក្សា អ្នកមិនគួរធ្វើការងារត្រួតពិនិត្យលើសពីមួយឡើយ។ ការធ្វើតេស្តត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តនៅមេរៀន 2-4 ។

១០.៩. រយៈពេលនៃមេរៀនមួយ (ម៉ោងសិក្សា) ក្នុងថ្នាក់ទាំងអស់មិនគួរលើសពី 45 នាទីឡើយ លើកលែងតែថ្នាក់ទី 1 ដែលរយៈពេលត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយប្រការ 10.10 ។ នៃច្បាប់អនាម័យទាំងនេះ និងថ្នាក់ផ្តល់សំណង រយៈពេលនៃមេរៀនដែលមិនគួរលើសពី 40 នាទី។

ដង់ស៊ីតេនៃការងារអប់រំរបស់សិស្សនៅក្នុងមេរៀននៅក្នុងមុខវិជ្ជាសំខាន់គួរតែមាន 60-80% ។

១០.១០. ការអប់រំនៅថ្នាក់ទី 1 ត្រូវបានអនុវត្តដោយអនុលោមតាមតម្រូវការបន្ថែមដូចខាងក្រោម:

• វគ្គបណ្តុះបណ្តាលត្រូវបានធ្វើឡើងនៅសប្តាហ៍សិក្សា 5 ថ្ងៃ ហើយមានតែនៅក្នុងវេនដំបូងប៉ុណ្ណោះ។
• ការប្រើប្រាស់របៀបរៀន "បោះជំហាន" ក្នុងឆមាសទីមួយនៃឆ្នាំ (ក្នុងខែកញ្ញា តុលា - មេរៀន 3 ក្នុងមួយថ្ងៃ 35 នាទីក្នុងខែវិច្ឆិកា - ធ្នូ - 4 មេរៀនសម្រាប់ 35 នាទីនីមួយៗ ខែមករា - ឧសភា - 4 មេរៀនសម្រាប់ 45 ។ នាទីនីមួយៗ);
• វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យរៀបចំការផ្អាកថាមវន្តនៅពាក់កណ្តាលថ្ងៃសិក្សាយ៉ាងហោចណាស់ 40 នាទី;
• ការបណ្តុះបណ្តាលត្រូវបានធ្វើឡើងដោយមិនដាក់ពិន្ទុចំណេះដឹងរបស់សិស្ស និងកិច្ចការផ្ទះ។
• ថ្ងៃឈប់សម្រាកបន្ថែមប្រចាំសប្តាហ៍នៅពាក់កណ្តាលត្រីមាសទីបីក្នុងរបៀបសិក្សាបែបប្រពៃណី។

១០.១១. ដើម្បីទប់ស្កាត់ការងារលើសទម្ងន់ និងរក្សាកម្រិតនៃការអនុវត្តដ៏ល្អប្រសើរក្នុងអំឡុងសប្តាហ៍ សិស្សគួរតែមានថ្ងៃសិក្សាងាយស្រួលនៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ឬថ្ងៃសុក្រ។

១០.១២. រយៈពេលនៃការសម្រាករវាងមេរៀនគឺយ៉ាងហោចណាស់ 10 នាទី ការសម្រាកធំ (បន្ទាប់ពី 2 ឬ 3 មេរៀន) គឺ 20-30 នាទី។ ជំនួសឱ្យការសម្រាកធំមួយ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យកំណត់ការសម្រាកពីរនៃ 20 នាទីរៀងរាល់បន្ទាប់ពីមេរៀន 2 និង 3 ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យរៀបចំការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្យល់បើកចំហ។ ដល់ទីបញ្ចប់នេះ នៅពេលធ្វើការផ្អាកសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបង្កើនរយៈពេលនៃការឈប់សម្រាកដ៏វែងដល់ 45 នាទី ដែលក្នុងនោះយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទីត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការរៀបចំសកម្មភាពម៉ូទ័រសម្រាប់សិស្សនៅលើទីលានកីឡា។ ស្ថាប័ន កន្លែងហាត់ប្រាណ ឬកន្លែងកម្សាន្ត។

១០.១៣. ការសម្រាករវាងវេនគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទីសម្រាប់ការសម្អាតសើមក្នុងបរិវេណ និងខ្យល់ចេញចូលរបស់ពួកគេ ក្នុងករណីមានស្ថានភាពជំងឺរាតត្បាតមិនអំណោយផលសម្រាប់ការព្យាបាលមេរោគ ការសម្រាកត្រូវបានកើនឡើងដល់ 60 នាទី។

១០.១៤. ការប្រើប្រាស់កម្មវិធីអប់រំប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងបច្ចេកវិជ្ជា កាលវិភាគថ្នាក់រៀន របៀបបណ្តុះបណ្តាលក្នុងដំណើរការអប់រំគឺអាចធ្វើទៅបាន ក្នុងករណីដែលគ្មានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើស្ថានភាពមុខងារ និងសុខភាពរបស់សិស្ស។

១០.១៥. នៅក្នុងគ្រឹះស្ថានអប់រំជនបទខ្នាតតូច អាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់ ចំនួនសិស្ស លក្ខណៈអាយុ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបង្កើតថ្នាក់-សំណុំសិស្សនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការអប់រំ។ ល្អបំផុតក្នុងករណីនេះគឺជាការអប់រំដាច់ដោយឡែករបស់សិស្សដែលមានអាយុខុសៗគ្នានៃដំណាក់កាលដំបូងនៃការអប់រំ។

នៅពេលរួមបញ្ចូលគ្នារវាងសិស្សនៃដំណាក់កាលដំបូងនៃការអប់រំទៅក្នុងថ្នាក់មួយ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបង្កើតវាពីថ្នាក់ពីរ៖ ថ្នាក់ទី 1 និង 3 (1 + 3) ថ្នាក់ទី 2 និង 3 (2 + 3) ថ្នាក់ទី 2 និង 4 ( ២+៤)។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការអស់កម្លាំងរបស់សិស្ស ចាំបាច់ត្រូវកាត់បន្ថយរយៈពេលនៃមេរៀនរួមបញ្ចូលគ្នា (ជាពិសេសទី 4 និងទី 5) ត្រឹម 5-10 នាទី។ (លើកលែងតែមេរៀននៃវប្បធម៌រាងកាយ) ។ ការកាន់កាប់នៃថ្នាក់រៀនត្រូវតែគោរពតាមតារាងទី 4 ។

តារាងទី 4

ការបំពេញថ្នាក់ - សំណុំ

១០.១៦. នៅក្នុងថ្នាក់នៃការអប់រំសំណងចំនួនសិស្សមិនគួរលើសពី 20 នាក់ទេ។ រយៈពេលនៃមេរៀនមិនគួរលើសពី 40 នាទី។ ថ្នាក់កែតម្រូវ និងការអភិវឌ្ឍន៍ត្រូវបានរួមបញ្ចូលក្នុងបរិមាណនៃបន្ទុកអតិបរមាដែលអាចអនុញ្ញាតបានប្រចាំសប្តាហ៍ដែលបានបង្កើតឡើងសម្រាប់សិស្សដែលមានអាយុនីមួយៗ។

ដោយមិនគិតពីរយៈពេលនៃសប្តាហ៍សិក្សា ចំនួនមេរៀនក្នុងមួយថ្ងៃមិនគួរលើសពី 5 នៅក្នុងថ្នាក់បឋមសិក្សា (លើកលែងតែថ្នាក់ទី 1) និងច្រើនជាង 6 មេរៀននៅក្នុងថ្នាក់ទី 5-11 ។

ដើម្បីទប់ស្កាត់ការងារលើសទម្ងន់ និងរក្សាកម្រិតនៃការអនុវត្តដ៏ល្អប្រសើរ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលពន្លឺត្រូវបានរៀបចំឡើង - ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ឬថ្ងៃសុក្រ។

ដើម្បីជួយសម្រួល និងកាត់បន្ថយរយៈពេលនៃការសម្របខ្លួនទៅនឹងដំណើរការអប់រំរបស់សិស្សក្នុងថ្នាក់ផ្តល់សំណង ជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត និងផ្លូវចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តអប់រំ គ្រូពេទ្យកុមារ អ្នកព្យាបាលការនិយាយ គ្រូបណ្តុះបណ្តាលពិសេសផ្សេងទៀត ក៏ដូចជាការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាព័ត៌មាន និងទំនាក់ទំនង ជំនួយការមើលឃើញ។ .

១០.១៧. ដើម្បីការពារភាពអស់កម្លាំង ឥរិយាបថខ្សោយ និងចក្ខុវិស័យ សិស្សក្នុងថ្នាក់គួរធ្វើលំហាត់រាងកាយ និងកាយសម្ព័ន្ធសម្រាប់ភ្នែក (និងច្បាប់អនាម័យទាំងនេះ)។

១០.១៨. វាចាំបាច់ក្នុងការឆ្លាស់គ្នាក្នុងអំឡុងពេលមេរៀន ប្រភេទផ្សេងៗនៃសកម្មភាពអប់រំ (លើកលែងតែការធ្វើតេស្ត)។ រយៈពេលបន្តជាមធ្យមនៃប្រភេទផ្សេងៗនៃសកម្មភាពអប់រំរបស់សិស្ស (អានពីក្រដាស ការសរសេរ ការស្តាប់ ការសួរ។ ចម្ងាយពីភ្នែកទៅសៀវភៅកត់ត្រា ឬសៀវភៅគួរមានយ៉ាងហោចណាស់ 25-35 សង់ទីម៉ែត្រសម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 1-4 និងយ៉ាងហោចណាស់ 30-45 សង់ទីម៉ែត្រសម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 5-11 ។

រយៈពេលនៃការប្រើប្រាស់ជាបន្តបន្ទាប់នៃជំនួយបង្រៀនបច្ចេកទេសក្នុងដំណើរការអប់រំត្រូវបានកំណត់យោងទៅតាមតារាងទី 5 ។

តារាងទី 5

រយៈពេលនៃការប្រើប្រាស់ជាបន្តបន្ទាប់នៃមធ្យោបាយបច្ចេកទេសការរៀននៅក្នុងថ្នាក់រៀន

ថ្នាក់	រយៈពេលបន្ត (នាទី) មិនមានទៀតទេ
	ការមើលរូបភាពឋិតិវន្តនៅលើក្តារខៀន និងអេក្រង់ឆ្លុះបញ្ចាំង	ការមើលទូរទស្សន៍	ការមើលរូបភាពថាមវន្តនៅលើក្តារខៀន និងអេក្រង់ឆ្លុះបញ្ចាំង	ធ្វើការជាមួយរូបភាព សម្រាប់បុគ្គល។ ម៉ូនីទ័រកុំព្យូទ័រ និងក្តារចុច	ស្តាប់។ ការថតសំឡេង	ស្តាប់។ ការថតសំឡេងនៅក្នុងកាស
1-2	10	15	15	15	20	10
3-4	15	20	20	15	20	15
5-7	20	25	25	20	25	20
8-11	25	30	30	25	25	25

បន្ទាប់ពីប្រើជំនួយការបណ្តុះបណ្តាលបច្ចេកទេសដែលទាក់ទងនឹងការផ្ទុកដែលមើលឃើញវាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តសំណុំនៃលំហាត់ដើម្បីការពារការអស់កម្លាំងភ្នែក () ហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃមេរៀន - លំហាត់រាងកាយដើម្បីការពារការអស់កម្លាំងទូទៅ () ។

១០.១៩. របៀបនៃការបណ្តុះបណ្តាលនិងការរៀបចំការងារនៃថ្នាក់រៀនដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាកុំព្យូទ័រត្រូវតែគោរពតាមតម្រូវការអនាម័យសម្រាប់កុំព្យូទ័រអេឡិចត្រូនិចផ្ទាល់ខ្លួននិងការរៀបចំការងារលើពួកគេ។

១០.២០. ដើម្បីបំពេញតម្រូវការជីវសាស្រ្តសម្រាប់ចលនា ដោយមិនគិតពីអាយុរបស់សិស្ស វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើមេរៀនអប់រំកាយយ៉ាងហោចណាស់ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដែលផ្តល់ជូនក្នុងបរិមាណអតិបរមាដែលអាចអនុញ្ញាតបានប្រចាំសប្តាហ៍។ វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យជំនួសមេរៀនអប់រំកាយជាមួយមុខវិជ្ជាផ្សេងទៀតទេ។

១០.២១. ដើម្បីបង្កើនសកម្មភាពម៉ូតូរបស់សិស្ស វាត្រូវបានណែនាំអោយបញ្ចូលមុខវិជ្ជាដែលមានសកម្មភាពម៉ូទ័រនៅក្នុងកម្មវិធីសិក្សាសម្រាប់សិស្ស (ក្បាច់រាំ ចង្វាក់ សម័យទំនើប និងរបាំបាឡុង ការបង្រៀនល្បែងកីឡាប្រពៃណី និងជាតិ)។

១០.២២។ សកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់សិស្ស បន្ថែមពីលើមេរៀនអប់រំកាយ ក្នុងដំណើរការអប់រំអាចត្រូវបានផ្តល់ជូនតាមរយៈ៖

• នាទីអប់រំកាយ ស្របតាមសំណុំលំហាត់ដែលបានណែនាំ ();
• រៀបចំហ្គេមក្រៅពេលសម្រាក;
• ម៉ោងកីឡាសម្រាប់កុមារដែលចូលរួមក្នុងក្រុមបន្ថែមមួយថ្ងៃ;
• សកម្មភាព និងការប្រកួតកីឡាក្រៅកម្មវិធីសិក្សា ព្រឹត្តិការណ៍កីឡាទូទាំងសាលា ថ្ងៃសុខភាព។
• មេរៀនវប្បធម៌រាងកាយឯករាជ្យនៅក្នុងផ្នែក និងក្លឹប។

១០.២៣. ការផ្ទុកកីឡានៅក្នុងថ្នាក់អប់រំកាយ ការប្រកួត សកម្មភាពកីឡាក្រៅកម្មវិធីសិក្សា អំឡុងពេលដែលមានថាមពល ឬម៉ោងកីឡាគួរតែត្រូវគ្នាទៅនឹងអាយុ ស្ថានភាពសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់សិស្ស ក៏ដូចជាលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ (ប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានរៀបចំនៅខាងក្រៅ)។

ការចែកចាយសិស្សចូលទៅក្នុងក្រុមសំខាន់ ត្រៀម និងពិសេស សម្រាប់ការចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍វប្បធម៌រាងកាយ និងការកម្សាន្ត និងកីឡា ត្រូវបានអនុវត្តដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ដោយគិតគូរពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់ពួកគេ (ឬនៅលើមូលដ្ឋាននៃវិញ្ញាបនបត្រសុខភាពរបស់ពួកគេ)។ សិស្សនៃក្រុមវប្បធម៌រាងកាយសំខាន់ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចូលរួមក្នុងសកម្មភាពកីឡា និងការកម្សាន្តទាំងអស់ស្របតាមអាយុរបស់ពួកគេ។ ជាមួយសិស្សនៃក្រុមត្រៀម និងពិសេស ការងារវប្បធម៍រាងកាយ និងសុខភាពគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយគិតគូរពីការសន្និដ្ឋានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

សិស្សដែលត្រូវបានចាត់តាំងឱ្យទៅក្រុមត្រៀម និងក្រុមពិសេសសម្រាប់ហេតុផលសុខភាពត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងវប្បធម៌រាងកាយជាមួយនឹងការថយចុះនៃសកម្មភាពរាងកាយ។

គួរតែធ្វើមេរៀនអប់រំកាយនៅខាងក្រៅ។ លទ្ធភាពនៃការរៀបចំថ្នាក់អប់រំកាយនៅក្នុងខ្យល់អាកាស ក៏ដូចជាការប្រកួតក្រៅផ្ទះ ត្រូវបានកំណត់ដោយចំនួនសរុបនៃលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ (សីតុណ្ហភាព សំណើមដែលទាក់ទង និងល្បឿនខ្យល់) សម្រាប់តំបន់អាកាសធាតុ ()។

នៅថ្ងៃដែលមានភ្លៀង ខ្យល់បក់ និងសាយសត្វ ថ្នាក់អប់រំកាយត្រូវបានប្រារព្ធឡើងនៅក្នុងសាល។

១០.២៤. ដង់ស៊ីតេម៉ូទ័រនៃមេរៀនវប្បធម៌រាងកាយគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 70% ។

សិស្សត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើតេស្តកាយសម្បទា ចូលរួមក្នុងការប្រកួត និងការឡើងភ្នំដោយមានការអនុញ្ញាតពីបុគ្គលិកពេទ្យ។ វត្តមានរបស់គាត់នៅក្នុងការប្រកួតកីឡា និងនៅក្នុងថ្នាក់នៅក្នុងអាងហែលទឹក គឺជាកាតព្វកិច្ច។

១០.២៥។ នៅក្នុងថ្នាក់ការងារដែលផ្តល់ដោយកម្មវិធីអប់រំ មនុស្សម្នាក់គួរតែជំនួសការងារដែលមានលក្ខណៈខុសគ្នា។ អ្នកមិនគួរធ្វើសកម្មភាពមួយប្រភេទក្នុងមេរៀនពេញមួយពេលនៃការងារឯករាជ្យនោះទេ។

១០.២៦. ការងារទាំងអស់នៅក្នុងសិក្ខាសាលា និងថ្នាក់រៀនផ្នែកសេដ្ឋកិច្ចនៅផ្ទះ ត្រូវបានអនុវត្តដោយសិស្សក្នុងសម្លៀកបំពាក់ពិសេស (អាវផាយ អាវផាយ អាវក្រោះ ក្រមា)។ វ៉ែនតាការពារត្រូវតែពាក់នៅពេលបំពេញការងារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ភ្នែក។

១០.២៧. នៅពេលរៀបចំការអនុវត្ត និងការងារដែលមានប្រយោជន៍ដល់សង្គមរបស់សិស្ស ដែលផ្តល់ដោយកម្មវិធីអប់រំ ដែលទាក់ទងនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំង (ការដឹក និងរំកិលបន្ទុកធ្ងន់) ចាំបាច់ត្រូវណែនាំដោយតម្រូវការអនាម័យ និងរោគរាតត្បាតសម្រាប់សុវត្ថិភាពនៃលក្ខខណ្ឌការងារសម្រាប់កម្មករក្រោម អាយុ 18 ឆ្នាំ។

វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចូលរួមជាមួយសិស្សក្នុងការងារដែលមានលក្ខខណ្ឌការងារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ឬគ្រោះថ្នាក់ ក្នុងអំឡុងពេលដែលការប្រើប្រាស់កម្លាំងពលកម្មត្រូវបានហាមឃាត់ មនុស្សដែលមានអាយុក្រោម 18 ឆ្នាំ ក៏ដូចជានៅក្នុងការសម្អាតអនាម័យ និងកន្លែងទូទៅ ការលាងបង្អួច និងចង្កៀង ការយកព្រិលចេញ។ ពីដំបូល និងការងារស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត។

សម្រាប់ការងារកសិកម្ម (ការអនុវត្ត) នៅក្នុងតំបន់នៃតំបន់អាកាសធាតុទី II ពាក់កណ្តាលនៃថ្ងៃគួរតែត្រូវបានបែងចែកហើយនៅក្នុងតំបន់នៃតំបន់អាកាសធាតុ III - ពាក់កណ្តាលទីពីរនៃថ្ងៃ (16-17 ម៉ោង) និងម៉ោងជាមួយ insolation តិចបំផុត។ ឧបករណ៍កសិកម្មដែលប្រើសម្រាប់ការងារត្រូវតែសមស្របនឹងកម្ពស់ និងអាយុរបស់សិស្ស។ រយៈពេលអនុញ្ញាតនៃការងារសម្រាប់សិស្សដែលមានអាយុ 12-13 គឺ 2 ម៉ោង; សម្រាប់ក្មេងជំទង់ដែលមានអាយុលើសពី 14 ឆ្នាំ - 3 ម៉ោង។ រៀងរាល់ 45 នាទីនៃការងារ ចាំបាច់ត្រូវរៀបចំការសម្រាក 15 នាទីដែលកំណត់ដើម្បីសម្រាក។ ការងារនៅលើទីតាំង និងក្នុងបរិវេណដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត និងគីមីកសិកម្មត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងរយៈពេលកំណត់ដែលបានបង្កើតឡើងដោយកាតាឡុករបស់រដ្ឋនៃថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត និងគីមីកសិកម្ម។

នៅពេលរៀបចំថ្នាក់ស្តីពីការអប់រំការងារ និងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈនៅថ្នាក់ទី 5-11 នៅក្នុងបរិវេណអប់រំអន្តរសាលា ដែលផ្តល់ដោយកម្មវិធីអប់រំ ការអនុលោមតាមច្បាប់អនាម័យទាំងនេះ និងតម្រូវការអនាម័យ និងរោគរាតត្បាតសម្រាប់សុវត្ថិភាពនៃលក្ខខណ្ឌការងារសម្រាប់កម្មករដែលមានអាយុក្រោម 18 ឆ្នាំគឺ ធានា។

១០.២៨. នៅពេលរៀបចំក្រុមថ្ងៃបន្ថែម ចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តតាមអនុសាសន៍ដែលមានចែងក្នុងឧបសម្ព័ន្ធទី 6 នៃច្បាប់អនាម័យទាំងនេះ។

១០.២៩។ ការងារក្លឹបនៅក្នុងក្រុមថ្ងៃបន្ថែមគួរតែគិតគូរពីលក្ខណៈអាយុរបស់សិស្ស ធានាឱ្យមានតុល្យភាពរវាងថ្នាក់សកម្ម និងឋិតិវន្ត ហើយត្រូវបានរៀបចំឡើងស្របតាមតម្រូវការអនាម័យ និងរោគរាតត្បាតសម្រាប់ស្ថាប័នអប់រំបន្ថែមសម្រាប់កុមារ។

10.30 ។ បរិមាណនៃការងារផ្ទះ (សម្រាប់មុខវិជ្ជាទាំងអស់) គួរតែមានដូចដែលពេលវេលាដែលបានចំណាយលើការបញ្ចប់របស់វាមិនលើសពី (គិតជាម៉ោងតារាសាស្ត្រ): ក្នុងថ្នាក់ទី 2-3 - 1.5 ម៉ោងក្នុងថ្នាក់ទី 4-5 - 2 ម៉ោងក្នុងថ្នាក់ទី 6- 8 ថ្នាក់ - 2.5 ម៉ោងក្នុងថ្នាក់ទី 9-11 - រហូតដល់ 3.5 ម៉ោង។

១០.៣១. ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ជាក់ចុងក្រោយ វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើការប្រឡងច្រើនជាងមួយក្នុងមួយថ្ងៃទេ។ ការសម្រាករវាងការប្រឡងត្រូវតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 2 ថ្ងៃ។ ជាមួយនឹងរយៈពេលនៃការប្រឡង 4 ម៉ោង ឬច្រើនជាងនេះ ចាំបាច់ត្រូវរៀបចំអាហារសម្រាប់សិស្ស។

១០.៣២។ ទំងន់នៃសៀវភៅសិក្សានិងសម្ភារៈការិយាល័យប្រចាំថ្ងៃមិនគួរលើសពី: សម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 1-2 - ច្រើនជាង 1,5 គីឡូក្រាមនៅថ្នាក់ទី 3-4 - ច្រើនជាង 2 គីឡូក្រាម; - ទី 5-6 - ច្រើនជាង 2,5 គីឡូក្រាម, ទី 7-8 - ច្រើនជាង 3,5 គីឡូក្រាម, ទី 9-11 - ច្រើនជាង 4,0 គីឡូក្រាម។

១០.៣៣។ ដើម្បីការពារការរំលោភលើឥរិយាបថ សិស្សត្រូវបានណែនាំឱ្យមានសៀវភៅសិក្សាចំនួនពីរសម្រាប់សាលាបឋមសិក្សា៖ មួយសម្រាប់ប្រើក្នុងមេរៀននៅក្នុងអង្គការអប់រំទូទៅ ទីពីរសម្រាប់កិច្ចការផ្ទះ។

ក្រុមប្រឹក្សាសាធារណៈនៅក្រោមក្រសួងសុខាភិបាលស្នើឱ្យបង្កើនចំនួនមេរៀនអប់រំកាយនៅក្នុងសាលារៀនពីបីទៅប្រាំមួយក្នុងមួយសប្តាហ៍ និងណែនាំលំហាត់ឧស្សាហកម្មសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ លោក Viktor Antyukhov សមាជិកក្រុមប្រឹក្សាសាធារណៈ និងជាអនុប្រធាននៃសម្ព័ន្ធសុខភាពជាតិបានប្រាប់ Izvestia ថាគំនិតនៃការបង្កើនសកម្មភាពរបស់ប្រជាជនដែលរួមមានសំណើទាំងនេះកំពុងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងក្រសួងសុខាភិបាល។ លោក Antyukhov បានពន្យល់ថាគាត់ចាត់ទុករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជាវិធានការប្រឆាំងនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង - មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីនិងនៅលើពិភពលោក។

នៅក្នុងបទបង្ហាញនៃគំនិតរបស់គាត់ លោក Antyukhov ចង្អុលបង្ហាញថា "ការរីករាលដាលនៃភាពអសកម្មខាងរាងកាយបាននាំឱ្យមានការពិតដែលថាមនុស្សជំនាន់នេះគឺមានភាពស្ងប់ស្ងាត់បំផុតនៅក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់មនុស្សជាតិ" ។

“តាមពិតទៅ ការសិក្សាបង្ហាញថាអាយុសង្ឃឹមរបស់កូនសព្វថ្ងៃអាចកាត់បន្ថយបាន ៥ឆ្នាំ បើធៀបនឹងជំនាន់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។ សោកនាដកម្មនៃស្ថានភាពស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាឪពុកម្តាយអកម្មខាងរាងកាយបញ្ជូនអាកប្បកិរិយានេះដល់កូនរបស់ពួកគេ បង្កើតជារង្វង់ដ៏កាចសាហាវនៃភាពអសកម្មខាងរាងកាយ” បទបង្ហាញនិយាយ។

ដើម្បីដោះស្រាយស្ថានភាពនេះបើយោងតាមលោក Antyukhov វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយរបស់សិស្សសាលា។

- យើងត្រូវការមេរៀនអប់រំកាយបន្ថែមទៀត - យ៉ាងហោចណាស់មេរៀនមួយក្នុងមួយថ្ងៃ - Antyukhov និយាយថា។

សូមកត់សម្គាល់ ឥឡូវនេះ សិស្សសាលាបានចូលរួមក្នុងការអប់រំកាយបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ជាមួយនឹងសប្តាហ៍សិក្សារយៈពេលប្រាំមួយថ្ងៃ ប្រសិនបើមានមេរៀនអប់រំកាយជារៀងរាល់ថ្ងៃ ចំនួនរបស់ពួកគេនឹងកើនឡើងទ្វេដង។ ប្រសិន​បើ​ក្រសួង​សុខាភិបាល​សម្រេច​គាំទ្រ​គំនិត​នេះ អាច​ពិភាក្សា​ជាមួយ​ក្រសួង​អប់រំ និង​វិទ្យាសាស្ត្រ។

- នៅក្នុងថ្នាក់រៀន ជាពិសេសនៅសាលាបឋមសិក្សា អ្នកត្រូវចំណាយពេលសកម្ម ប្រាំនាទី។ ប្រភេទការងារដូចគ្នាគឺត្រូវការនៅក្នុងសមូហភាពការងារ - លំហាត់ឧស្សាហកម្ម - Antyukhov បន្តការគិត។

ប្រសិនបើ​ក្រសួង​សុខាភិបាល​គាំទ្រ​គំនិត​នេះ វា​អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​ណែនាំ​ជា​ផ្លូវការ​សម្រាប់​និយោជក។

- លើសពីនេះ ចាំបាច់ត្រូវបង្កើតបរិយាកាសទីក្រុងត្រឹមត្រូវ៖ ត្រូវតែមានកន្លែងកីឡា ផ្លូវជិះកង់។ វាសមហេតុផលក្នុងការបោះបង់ការសាងសង់ជណ្តើរយន្តដែលរីករាលដាល ហើយជំនួសវាដោយជណ្តើរ។ អនុសាសន៍បែបនេះអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអភិបាលក្រុងនានា - Antyukhov និយាយថា។

លោក​បាន​បញ្ជាក់​ថា សំណើ​នេះ​ត្រូវ​បាន​រៀបចំ​ដោយ «សម្ព័ន្ធ​សុខភាព​ជាតិ» ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ការ​ប្រកាស​ថា ឆ្នាំ​២០១៥ ជា​ឆ្នាំ​ប្រយុទ្ធ​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​សរសៃឈាម​បេះដូង។

- យើងមានអត្រាមរណៈខ្ពស់ពីជំងឺទាំងនេះ ហើយដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ អ្នកត្រូវដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងពិនិត្យឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ យើងសង្កត់ធ្ងន់ថាការធានានៃសុខភាពគឺជារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អមិនមែនថ្នាំគ្រាប់ទេ។

សេវាសារព័ត៌មានរបស់ក្រសួងសុខាភិបាលរុស្ស៊ីបានកត់សម្គាល់ថានាយកដ្ឋាន "គាំទ្រវិធានការដែលមានគោលបំណងលើកកម្ពស់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ" ។

"ចាប់ផ្តើមពីឆ្នាំសិក្សា 2011 មក ក្រសួងអប់រំ និងវិទ្យាសាស្ត្រនៃប្រទេសរុស្ស៊ី ក្នុងកិច្ចព្រមព្រៀងជាមួយក្រសួងសុខាភិបាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ី បានដាក់បញ្ចូលម៉ោងទីបីនៃវប្បធម៌រាងកាយទៅក្នុងបរិមាណនៃបន្ទុកបង្រៀនប្រចាំសប្តាហ៍នៃស្ថាប័នអប់រំគ្រប់ប្រភេទ និងគ្រប់ប្រភេទ។ នេះ​បើ​តាម​សេវា​សារព័ត៌មាន។ - ក្រសួងសុខាភិបាល ជាផ្នែកមួយនៃការលើកកម្ពស់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ធ្វើយុទ្ធនាការព័ត៌មានសម្រាប់ប្រជាជន - វិបផតថលអ៊ិនធឺណិតពហុព័ត៌មានអំពីរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អកំពុងដំណើរការ យុទ្ធនាការទំនាក់ទំនងកំពុងត្រូវបានធ្វើឡើង ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការជក់បារី។

ក្រសួងសុខាភិបាលបានសង្កត់ធ្ងន់ថា "ការបង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់វប្បធម៌រាងកាយនិងកីឡានៅក្នុងស្ថាប័នដែលមានធាតុផ្សំនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីគឺស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថកិច្ចរបស់អាជ្ញាធររដ្ឋក្នុងវិស័យវប្បធម៌រាងកាយនិងកីឡា" ។

យោងតាមសេវាសារព័ត៌មានរបស់ក្រសួងអប់រំ ម៉ោងដែលបានបែងចែកសម្រាប់ការអប់រំកាយនៅក្នុងសាលារៀនត្រូវបានកំណត់ដោយគិតគូរតាមអនុសាសន៍របស់ក្រសួងសុខាភិបាល។

- ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ សាលារៀនណាក៏ដោយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ មានឧបករណ៍ និងឱកាសសម្រាប់ថ្នាក់បន្ថែមក្នុងមុខវិជ្ជា រួមទាំងថ្នាក់ដែលមានបំណងអភិវឌ្ឍរបៀបរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ ដោយផ្អែកលើការស្នើសុំរបស់មាតាបិតា។ ក្រសួងបានកត់សម្គាល់ថា ទាំងនេះអាចជាការជ្រើសរើស សកម្មភាពក្រៅកម្មវិធីសិក្សា មុខវិជ្ជានៃកាលវិភាគសំខាន់ - សាលារៀននីមួយៗមានផ្នែកអថេរនៅក្នុងកម្មវិធីសិក្សា ដែលត្រូវបានបំពេញតាមសំណើរបស់អ្នកចូលរួមក្នុងទំនាក់ទំនងអប់រំ។

សេវាកម្មសារព័ត៌មានបានសង្កត់ធ្ងន់ថា "ក្រសួងអប់រំនិងវិទ្យាសាស្ត្រនៃប្រទេសរុស្ស៊ីយកចិត្តទុកដាក់លើការអភិវឌ្ឍន៍វប្បធម៌រាងកាយនិងការលើកកម្ពស់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អក្នុងចំណោមសិស្ស" ។

Ekaterina Afonchenkova អ្នកតំណាងនៃចលនាសាធារណៈរបស់មាតាបិតានៅទីក្រុងមូស្គូបាននិយាយថាឱកាសដើម្បីដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មនៅក្នុងជញ្ជាំងសាលាគឺជាកត្តាមួយដែលមានឥទ្ធិពលលើជម្រើសនៃស្ថាប័នអប់រំសម្រាប់កូនរបស់នាង។

នាងនិយាយថា - នៅក្នុងសាលារៀនសព្វថ្ងៃនេះ ក្មេងៗស្ទើរតែមិនអាចផ្លាស់ទីបាន ជាធម្មតាវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យរត់តាមច្រករបៀង។ - សម្រាប់កូនរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានជ្រើសរើសសាលារៀនដោយចេតនា ដើម្បីឲ្យគាត់អាចផ្លាស់ទីបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបានក្នុងថ្ងៃសិក្សា។ សាលា​លេខ ៧៣៤ មាន​កន្លែង​លេង ដែល​ក្មេងៗ​មក​លេង រត់ និង​ព្យួរក​ពេល​សម្រាក។ នេះគឺជាកន្លែងបំពាក់ពិសេសនៅលើកំរាលឥដ្ឋ - មានកន្ទេល ខ្សែពួរ។ល។ នៅទីនោះ ក្មេងៗដោះស្បែកជើងរបស់ពួកគេ ហើយលេង - នរណាម្នាក់ឡើងភ្នំ នរណាម្នាក់ហែលលេង។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាករណីលើកលែងចំពោះស្ថានភាពទូទៅ។

គ្រូពេទ្យកុមារ Kirill Kalistratov ជឿជាក់ថា អាស្រ័យលើសមត្ថភាពមុខងារ កុមារគួរតែត្រូវបានបែងចែកទៅជាក្រុមផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងថ្នាក់អប់រំកាយ។

- របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល និងសកម្មភាពទាបអាចនាំឱ្យមានការកោងឆ្អឹងខ្នង បញ្ហាចក្ខុវិស័យ ក៏ដូចជាការលើសទម្ងន់។ គាត់និយាយថា 30-40 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃនៃការអប់រំកាយ "ត្រឹមត្រូវ" គឺចាំបាច់។ - កុមារត្រូវធ្វើតេស្ត និងកំណត់ថាតើកីឡាប្រភេទណាដែលពួកគេចូលចិត្ត ពិនិត្យមើលកាយសម្បទា និងបញ្ហាសុខភាព។ កុមារពិតជាត្រូវការបង្កើនសកម្មភាព និងសកម្មភាពរាងកាយរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែជាដំបូងវាមានតម្លៃក្នុងការកែលម្អហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធ និងគុណភាពនៃការបង្រៀនការអប់រំកាយ។

លោក Sergey Komkov ប្រធានមូលនិធិអប់រំរុស្ស៊ីទាំងអស់បានកត់សម្គាល់ថាយោងទៅតាមស្ថិតិផ្លូវការ 15% នៃសាលារៀនរុស្ស៊ីមិនមានកន្លែងហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនទេ។

- សាលារុស្សីមិនអាចធ្វើមេរៀនអប់រំកាយជារៀងរាល់ថ្ងៃបានទេ ដោយសារហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធមិនត្រូវបានអភិវឌ្ឍ - មិនមានកន្លែងហាត់ប្រាណ និងទីធ្លាសាលាមិនត្រូវបានកែសម្រួល។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែបង្កើនចំនួនមេរៀន វាមានហានិភ័យដែលកុមារជាច្រើននឹងរងរបួស - តើមានប៉ុន្មានករណីនៅពេលដែលបង្គោលគោលដៅធ្លាក់លើកុមារ ឧទាហរណ៍ អ្នកជំនាញនិយាយថា។ - ចាំបាច់ត្រូវធ្វើការងារក្រៅកម្មវិធីសិក្សា គាំទ្រក្លឹបកីឡា និងផ្នែកនានានៅក្នុងសាលារៀន។

សូមចាំថានៅក្នុងខែមីនាឆ្នាំ 2014 លោកវ្ល៉ាឌីមៀពូទីនបានចុះហត្ថលេខាលើក្រឹត្យមួយស្តីពីការរស់ឡើងវិញនៃអគារកីឡា "ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការងារនិងការពារ" (TRP) ។ នេះគឺជាកម្មវិធីពេញលេញ និងជាមូលដ្ឋានបទដ្ឋានសម្រាប់ការអប់រំកាយរបស់ប្រជាជនក្នុងប្រទេស ក្នុងគោលបំណងអភិវឌ្ឍកីឡាមហាជន និងការលើកកំពស់ប្រទេសជាតិ។ ឥឡូវនេះ អគារនេះកំពុងត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងតំបន់សាកល្បងចំនួន 12 ។ នៅឆ្នាំ 2016 សិស្សទាំងអស់នឹងត្រូវឆ្លងកាត់ស្តង់ដារ TRP ហើយនៅឆ្នាំ 2017 វាត្រូវបានគ្រោងនឹងណែនាំកម្មវិធីនៅទូទាំងប្រទេសរុស្ស៊ី។ ប្រហែល 130 លានរូប្លែត្រូវបានបែងចែកពីថវិកាសហព័ន្ធសម្រាប់ឆ្នាំបច្ចុប្បន្ន: ប្រាក់នេះនឹងត្រូវប្រើប្រាស់សម្រាប់ការណែនាំជាដំណាក់កាលនៃ TRP នៅក្នុងតំបន់ ក៏ដូចជាបំពាក់កន្លែងសាកល្បងជិត 200 ដែលមនុស្សអាចទទួលយកស្តង់ដារកីឡា។

៤.៦ (៩២.៣៨%) ២១ សំឡេង

បញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហានៃពេលវេលារបស់យើង: តើអ្វីដែលសំខាន់ជាងសម្រាប់កុមារ - បន្ទុកការសិក្សាឬកុមារភាពដូចគ្នាទាំងអស់? និងរបៀបដាក់ទាំងអស់គ្នា។

បន្ទុកបង្រៀនលើសិស្សសាលានៃសាលាអប់រំទូទៅត្រូវបានអនុវត្តនៅលើមូលដ្ឋាននៃ ច្បាប់ និងបទប្បញ្ញត្តិអនាម័យ និងរោគរាតត្បាត SANPIN 2.4.2.1178-02(ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរ និងការបន្ថែម)

យោងតាមស្តង់ដារខាងលើ បន្ទុកការងារប្រចាំសប្តាហ៍ដែលអាចអនុញ្ញាតជាម៉ោងសម្រាប់សិស្សសាលាគឺ៖

ថ្នាក់ទី 1 - 20 ម៉ោងជាមួយនឹងសប្តាហ៍ 5 ថ្ងៃ;

2 - 4 ថ្នាក់ - 25 ម៉ោងសម្រាប់សប្តាហ៍ 6 ថ្ងៃនិង 22 ម៉ោងសម្រាប់សប្តាហ៍ 5 ថ្ងៃ;

ថ្នាក់ទី 5 - 31 ម៉ោងសម្រាប់សប្តាហ៍ 6 ថ្ងៃនិង 28 ម៉ោងសម្រាប់សប្តាហ៍ 5 ថ្ងៃ;

ថ្នាក់ទី 6 - 32 ម៉ោងសម្រាប់សប្តាហ៍ 5 ថ្ងៃនិង 29 ម៉ោងសម្រាប់សប្តាហ៍ 5 ថ្ងៃ;

ថ្នាក់ទី 7 - 34 ម៉ោងសម្រាប់សប្តាហ៍ 6 ថ្ងៃនិង 31 ម៉ោងសម្រាប់សប្តាហ៍ 5 ថ្ងៃ;

8 - 9 ថ្នាក់ - 35 ម៉ោងសម្រាប់សប្តាហ៍ 6 ថ្ងៃនិង 32 ម៉ោងសម្រាប់សប្តាហ៍ 5 ថ្ងៃ;

ថ្នាក់ទី 10-11 36 ម៉ោងសម្រាប់សប្តាហ៍ 6 ថ្ងៃនិង 33 ម៉ោងសម្រាប់សប្តាហ៍ 5 ថ្ងៃ។

ជាមួយនឹងមេរៀន 35 នាទីនៅក្នុងថ្នាក់ទី 2-4 ការផ្ទុកអតិបរមាដែលអាចអនុញ្ញាតបានប្រចាំសប្តាហ៍សម្រាប់សប្តាហ៍សិក្សា 6 ថ្ងៃគឺ 27 ម៉ោងសម្រាប់សប្តាហ៍សិក្សា 5 ថ្ងៃ - 25 ម៉ោង។

រយៈពេលនៃមេរៀនសម្រាប់សិស្សមិនគួរលើសពី 45 នាទី។

ការអប់រំរបស់សិស្សានុសិស្សនៅថ្នាក់ទី 1 គួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយអនុលោមតាមតម្រូវការដូចខាងក្រោមៈ

- វគ្គបណ្តុះបណ្តាលត្រូវបានធ្វើឡើងតែនៅក្នុងវេនដំបូងប៉ុណ្ណោះ។

- សប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាល 5 ថ្ងៃ;

- ការរៀបចំថ្ងៃសិក្សាដែលសម្របសម្រួលនៅពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍សិក្សា;

- មិនលើសពី 4 មេរៀនក្នុងមួយថ្ងៃ;

- រយៈពេលនៃមេរៀន - មិនលើសពី 35 នាទី;

- អង្គការនៅពាក់កណ្តាលថ្ងៃសិក្សានៃការផ្អាកថាមវន្តមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 40 នាទី;

- ការប្រើប្រាស់របៀប "បោះជំហាន" នៃការបណ្តុះបណ្តាលនៅឆមាសទីមួយនៃឆ្នាំ។

- ការរៀបចំនៃការគេងពេលថ្ងៃ អាហារ 3 ពេលក្នុងមួយថ្ងៃ និងការដើរសម្រាប់កុមារចូលរួមក្នុងក្រុមបន្ថែមមួយថ្ងៃ។

- ការបណ្តុះបណ្តាលដោយគ្មានការធ្វើលំហាត់ និងការដាក់ពិន្ទុនៃចំណេះដឹងរបស់សិស្ស។

- ថ្ងៃឈប់សម្រាកប្រចាំសប្តាហ៍បន្ថែមនៅពាក់កណ្តាលត្រីមាសទីបី។

សម្រាប់គោលបំណងសុខភាព និងដើម្បីជួយសម្រួលដល់ដំណើរការនៃការសម្របខ្លួនរបស់កុមារទៅនឹងតម្រូវការរបស់គ្រឹះស្ថានអប់រំទូទៅនៅថ្នាក់ទី 1 វិធីសាស្ត្រ "បោះជំហាន" នៃការបង្កើនបន្ទុកសិក្សាជាបណ្តើរៗសម្រាប់សិស្សត្រូវបានប្រើប្រាស់៖

- នៅខែកញ្ញាខែតុលា - មេរៀនចំនួន 3 នៃ 35 នាទីនីមួយៗ;

- ពីត្រីមាសទីពីរ - មេរៀន 4 នៃ 35 នាទីនីមួយៗ។

ថ្នាក់រៀនគួរចាប់ផ្តើមមិនលឿនជាង 8 ម៉ោង ដោយគ្មានមេរៀនសូន្យ។

នៅក្នុងស្ថាប័នអប់រំដែលមានការសិក្សាស៊ីជម្រៅលើមុខវិជ្ជាបុគ្គល lyceums និង gymnasiums ការបណ្តុះបណ្តាលត្រូវបានអនុវត្តតែក្នុងការផ្លាស់ប្តូរដំបូងប៉ុណ្ណោះ។

នៅក្នុងស្ថាប័នអប់រំទូទៅដែលធ្វើការក្នុងវេនជាច្រើន ការអប់រំថ្នាក់ទី 1 ទី 5 ការបញ្ចប់ការសិក្សា និងថ្នាក់សំណងគួរតែត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងវេនទីមួយ។

នៅពេលប្រើបច្ចេកវិទ្យាកុំព្យូទ័រក្នុងថ្នាក់រៀន រយៈពេលបន្តនៃថ្នាក់រៀនដោយផ្ទាល់ជាមួយស្ថានីយបង្ហាញវីដេអូ (VDT) និងការអនុវត្តវិធានការបង្ការត្រូវតែគោរពតាមតម្រូវការអនាម័យសម្រាប់ស្ថានីយបង្ហាញវីដេអូ និងកុំព្យូទ័រអេឡិចត្រូនិកផ្ទាល់ខ្លួន។ បន្ទាប់ពីថ្នាក់រៀនជាមួយ VDT វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តកាយសម្ព័ន្ធសម្រាប់ភ្នែកដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅកន្លែងធ្វើការ។

នៅក្នុងថ្នាក់រៀន ការងារគួរតែឆ្លាស់គ្នានឹងការងារផ្សេងៗ។ អ្នកមិនគួរធ្វើសកម្មភាពមួយប្រភេទក្នុងមេរៀនពេញមួយពេលនៃការងារឯករាជ្យនោះទេ។

រយៈពេលសរុបនៃការងារជាក់ស្តែងសម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 1-2 គឺ 20-25 នាទី សម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 3-4 - 30-35 នាទី។

រយៈពេលនៃការងារបន្តជាមួយក្រដាសក្រដាសកាតុងធ្វើកេសសម្រាប់សិស្សថ្នាក់ដំបូងគឺមិនលើសពី 5 នាទីសម្រាប់សិស្សក្នុងរយៈពេល 2 - 3 - 5 - 7 នាទីសម្រាប់សិស្សក្នុងរយៈពេល 4 - 10 នាទីហើយនៅពេលធ្វើការជាមួយឈើនិងលួស - ទេ ៤៥ នាទីទៀត។

រយៈពេលនៃការងារជាក់ស្តែងនៅក្នុងមេរៀនការងារសម្រាប់សិស្សសាលានៅថ្នាក់ទី 5-7 មិនគួរលើសពី 65% នៃម៉ោងសិក្សាទេ។ រយៈពេលនៃការងារបន្តលើប្រតិបត្តិការការងារសំខាន់សម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 5 គឺមិនលើសពី 10 នាទីនៅទី 6 - 12 នាទីនៅទី 7 - 16 នាទី។

ម៉ោងនៃមេរៀនស្រេចចិត្ត ក្រុម និងមេរៀននីមួយៗគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងបរិមាណនៃការផ្ទុកអតិបរមាដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។

កាលវិភាគនៃមេរៀនត្រូវបានចងក្រងដោយឡែកសម្រាប់ថ្នាក់ជាកាតព្វកិច្ច និងជម្រើស។ សកម្មភាពក្រៅកម្មវិធីសិក្សាគួរតែត្រូវបានកំណត់ពេលនៅថ្ងៃដែលមានមេរៀនកំហិតតិចបំផុត។

មានការសម្រាក 45 នាទីរវាងការចាប់ផ្តើមនៃថ្នាក់ស្រេចចិត្ត និងមេរៀនចុងក្រោយនៃថ្នាក់កំហិត។

មិនមានមេរៀនពីរដងនៅក្នុងថ្នាក់បឋមសិក្សាទេ។ សម្រាប់សិស្សសាលានៅថ្នាក់ទី 5-9 មេរៀនពីរត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់មន្ទីរពិសោធន៍ ការងារសាកល្បង មេរៀនការងារ ការអប់រំកាយសម្រាប់គោលបំណងដែលបានគ្រោងទុក (ជិះស្គី ហែលទឹក)។ មេរៀនទ្វេរដងក្នុងមុខវិជ្ជាមូលដ្ឋាន និងឯកទេសសម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 5-9 ត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយផ្តល់ឱ្យថាពួកគេត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពីមេរៀនអប់រំកាយ ឬផ្អាកយ៉ាងតិច 30 នាទី។ នៅក្នុងថ្នាក់ទី 10-11 មេរៀនពីរត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងមុខវិជ្ជាមូលដ្ឋាន និងឯកទេស។

រយៈពេលនៃការសម្រាករវាងមេរៀនគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 10 នាទី ការសម្រាកដ៏វែងមួយ (បន្ទាប់ពីមេរៀន 2 ឬ 3) - 30 នាទី៖ ជំនួសឱ្យការសម្រាកធំមួយ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យរៀបចំការសម្រាកពីរនៃ 20 នាទីរៀងរាល់បន្ទាប់ពីមេរៀន 2 និង 3 ។ ការផ្លាស់ប្តូរត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់អតិបរមានៃខ្យល់ស្រស់នៅក្នុងហ្គេមក្រៅ។ នៅពេលធ្វើការផ្អាកសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យពន្យារពេលការសម្រាករយៈពេលវែងរហូតដល់ 45 នាទី ដែលក្នុងនោះយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទីត្រូវបានបែងចែកសម្រាប់ការរៀបចំសកម្មភាពម៉ូទ័រសម្រាប់សិស្សនៅលើទីលានកីឡារបស់ស្ថាប័ន កន្លែងហាត់ប្រាណ ឬនៅក្នុង។ ការកំសាន្តដែលបំពាក់ដោយម៉ាស៊ីនក្លែងធ្វើ។

កិច្ចការផ្ទះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសិស្សសាលាដោយគិតគូរពីលទ្ធភាពនៃការបញ្ចប់របស់ពួកគេក្នុងដែនកំណត់ដូចខាងក្រោម: នៅថ្នាក់ទី 1 (ពីពាក់កណ្តាលទីពីរនៃឆ្នាំ) - រហូតដល់ 1 ម៉ោងនៅថ្នាក់ទី 2 - រហូតដល់ 1,5 ម៉ោងនៅថ្នាក់ទី 3 ។ - ទី 4 - រហូតដល់ 2 ម៉ោងក្នុង 5 - ទី 6 - រហូតដល់ 2.5 ម៉ោងនៅម៉ោង 7 - ទី 8 - រហូតដល់ 3 ម៉ោងនៅម៉ោង 9 - ទី 11 - រហូតដល់ 4 ម៉ោង។

តើការអប់រំកាយរយៈពេល 3 ម៉ោងនៅតែស្ថិតក្នុងកម្មវិធីសិក្សាសម្រាប់សិស្សបឋមសិក្សាក្នុងឆ្នាំសិក្សា 2016-2017 ដែរឬទេ?

ចម្លើយ

ម៉ោងទីបីនៃវប្បធម៌រាងកាយអាចត្រូវបានអនុវត្តជាផ្នែកនៃសកម្មភាពក្រៅកម្មវិធីសិក្សា។ សម្រាប់ថ្នាក់ដែលមិនបានប្តូរទៅ ការរៀបចំម៉ោងជាកាតព្វកិច្ចទីបីនៃវប្បធម៌រាងកាយត្រូវបានអនុវត្តដោយគិតគូរពី BUP ក្នុងតំបន់ក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃច្បាប់បច្ចុប្បន្ន។

នៅឆ្នាំ 2010 តាមបញ្ជារបស់ក្រសួងអប់រំ និងវិទ្យាសាស្ត្រនៃប្រទេសរុស្ស៊ី ចុះថ្ងៃទី 30 ខែសីហា ឆ្នាំ 2010 លេខ 889 ម៉ោងជាកាតព្វកិច្ចទីបីនៃវប្បធម៌រូបវន្តត្រូវបានជួសជុលនៅក្នុងកម្មវិធីសិក្សាមូលដ្ឋានរបស់សហព័ន្ធ (តទៅនេះ - BUP) និងកម្មវិធីសិក្សាគំរូសម្រាប់អង្គការអប់រំទូទៅ ( តទៅនេះ - PEP) ដើម្បីបង្កើនបរិមាណនៃសកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់សិស្ស អភិវឌ្ឍគុណភាពរាងកាយ កែលម្អកាយសម្បទា បណ្តុះជំនាញរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

"តម្រូវការអនាម័យនិងរោគរាតត្បាតសម្រាប់លក្ខខណ្ឌនិងការរៀបចំការអប់រំនៅក្នុងស្ថាប័នអប់រំ" ត្រូវបានអនុម័ត។ ក្រឹត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអនាម័យរដ្ឋនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីចុះថ្ងៃទី 29 ខែធ្នូឆ្នាំ 2010 លេខ 189 (តទៅនេះ - SanPiN 2.4.2.2821-10) បានគ្រប់គ្រងបទដ្ឋានសម្រាប់ការប្រើប្រាស់សម្ភារៈកីឡា កន្លែងវប្បធម៌រាងកាយ និងកីឡា (ប្រការ 3.4) ។ បានផ្តល់អនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រារព្ធព្រឹត្តិការណ៍នៅក្នុងខ្យល់ស្រស់, .

ដោយអនុលោមតាមកំណត់ហេតុនៃកិច្ចប្រជុំរបស់ក្រុមប្រឹក្សាអ្នកជំនាញនៃក្រសួងអប់រំ និងវិទ្យាសាស្ត្រនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី ចុះថ្ងៃទី 2 ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 2011 លេខ 2 និងថ្ងៃទី 21 ខែធ្នូ ឆ្នាំ 2011 លេខ 3 កម្មវិធីអប់រំមួយចំនួនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ប្រើប្រាស់។ អនុញ្ញាតឱ្យពង្រីកខ្លឹមសារជាមូលដ្ឋាននៃមេរៀនអប់រំកាយ (កម្មវិធីសម្រាប់កីឡាវាយកូនបាល់លើតុខ្នាតតូច កាយសម្ព័ន្ធកាយសម្បទា។ល។)។

ម៉ោងចាំបាច់ទីបីនៃវប្បធម៌រាងកាយត្រូវបានណែនាំដោយការបង្កើនការផ្ទុកអតិបរមាដែលអាចអនុញ្ញាតបានប្រចាំសប្តាហ៍ដោយមួយម៉ោង។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យជំនួសមេរៀនអប់រំកាយជាមួយនឹងមុខវិជ្ជាផ្សេងទៀត។

ស្ថានភាពបានផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការតភ្ជាប់ជាមួយ 2.4.2.2821-10, អនុម័ត។ ក្រឹត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអនាម័យរដ្ឋនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីចុះថ្ងៃទី 24.11 ។ 2015 No. 81. យោងតាមការបោះពុម្ពនេះ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យរៀបចំថ្នាក់អប់រំកាយជាផ្នែកនៃសកម្មភាពក្រៅកម្មវិធីសិក្សារបស់សិស្ស។

កថាខណ្ឌ 10.20 នៃ SanPiN 2.4.2.2821-10 បានទទួលពាក្យដូចខាងក្រោម៖ "ដើម្បីបំពេញតម្រូវការជីវសាស្រ្តសម្រាប់ចលនា ដោយមិនគិតពីអាយុរបស់សិស្ស វាត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើថ្នាក់អប់រំកាយយ៉ាងហោចណាស់ 3 ថ្នាក់ (ក្នុងថ្នាក់ និង ទម្រង់ក្រៅកម្មវិធីសិក្សា) ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍ ដែល​បាន​ផ្តល់​ជូន​សម្រាប់​បរិមាណ​នៃ​បន្ទុក​ប្រចាំ​សប្តាហ៍​សរុប។ វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យជំនួសថ្នាក់អប់រំកាយជាមួយនឹងមុខវិជ្ជាផ្សេងទៀតទេ។".

ការផ្លាស់ប្តូរដែលបានចង្អុលបង្ហាញគឺទាក់ទងភាគច្រើនទៅនឹង PEP ដែលបង្កើតឡើងដោយអនុលោមតាមស្តង់ដារអប់រំរបស់រដ្ឋសហព័ន្ធនៃការអប់រំទូទៅ ចាប់តាំងពីគំនិតនៃសកម្មភាពក្រៅកម្មវិធីសិក្សាត្រូវបានគ្រប់គ្រងតែដោយស្តង់ដារអប់រំសហព័ន្ធនៃការអប់រំទូទៅប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងតម្រូវការនៃ ស្តង់ដារអប់រំរដ្ឋសហព័ន្ធ។ សម្រាប់ថ្នាក់ដែលមិនបានប្តូរទៅស្តង់ដារអប់រំរបស់រដ្ឋសហព័ន្ធ ការរៀបចំម៉ោងជាកាតព្វកិច្ចទីបីនៃវប្បធម៌រាងកាយត្រូវបានអនុវត្តដោយគិតគូរពី BUP ក្នុងតំបន់ក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃច្បាប់បច្ចុប្បន្ន។

ជាក់ស្តែងឥឡូវនេះ៖