អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរចរិតលក្ខណៈ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្លាស់ប្តូរតួអក្សរឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង? ដំបូន្មានរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត

ក្នុងវ័យកុមារ មនុស្សមិនតែងតែគិតពីរបៀបផ្លាស់ប្តូរចរិតរបស់ពួកគេនោះទេ។ តាមក្បួនមួយគំនិតនេះកើតឡើងជាមួយនឹងការធំឡើងនិងបំណងប្រាថ្នាក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងយ៉ាងពេញលេញជាមួយអ្នកដទៃ។ មនុស្សម្នាក់ដឹងថាមនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញមិនមានកាតព្វកិច្ចស្រឡាញ់គាត់ទេប្រសិនបើគាត់មិនមែនជាខ្លួនគាត់តែងតែយំហើយត្អូញត្អែរអំពីជីវិតគឺខឹងឬខ្ជិល។

នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាចរិតរបស់អ្នកជាមូលហេតុនៃទំនាក់ទំនងពិបាកក្នុងគ្រួសារ ឬនៅកន្លែងធ្វើការ អ្នកត្រូវចាត់វិធានការជាបន្ទាន់ដើម្បីកែតម្រូវស្ថានភាព។

ជំហានដំបូង៖ ការគិតវិជ្ជមាន

តាមពិតទៅ ចរិតអាក្រក់គឺដូចជាទម្លាប់អាក្រក់ដែរ មានតែការកម្ចាត់វាពិបាកជាងឧទាហរណ៍ ឈប់ជក់បារី។ ប្រសិនបើអ្នកអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបាន និងមិនទិញបារីមួយកញ្ចប់ នោះនឹងមិនមានអ្វីដែលត្រូវជក់បារីនោះទេ ប៉ុន្តែគំនិតដែលមិនចាំបាច់គឺពិបាកនឹងបោះចេញពីក្បាលរបស់អ្នក។

សូមចាំថាចរិតរបស់អ្នកគឺជាគំនិតនៃជីវិតរបស់អ្នក។ អ្វី​ដែល​អ្នក​គិត​អំពី​ខ្លួន​ឯង​នឹង​រីក​ចម្រើន​ឡើង​ក្នុង​ខ្លួន​អ្នក។ ដូច្នេះ ចូរស្រមៃមើលថាតើអ្នកចង់ក្លាយជាមនុស្សបែបណា។

ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងទម្លាប់នៃការសោកស្ដាយឥតឈប់ឈរលើអ្វីមួយ ហើយប្រាប់ថាតើអ្នកសំណាងអាក្រក់ក្នុងជីវិតយ៉ាងណា ចូរគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកមាន។ មនុស្សគ្រប់រូបមានអ្វីដែលត្រូវដឹងគុណចំពោះ៖ សុខភាព កូន ការងារ រូបរាង។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាគ្មានអ្វីទេ នេះជាឱកាសរបស់អ្នកដើម្បីចាប់ផ្តើមអ្វីគ្រប់យ៉ាងពីដំបូង។ រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើមុននឹងផ្លាស់ប្តូរចរិតគឺរៀនគិតវិជ្ជមាន។

មានបច្ចេកទេសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលអាចជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។ យកខ្សែកៅស៊ូសាមញ្ញមួយសម្រាប់លុយហើយដាក់វានៅលើដៃរបស់អ្នក។ ដរាបណាគំនិតអវិជ្ជមានចូលមកក្នុងក្បាលរបស់អ្នក ចូរដកខ្សែយឺតចេញភ្លាមៗ ហើយចុច "ចុច" - ចងចាំថាអ្វីៗគឺល្អ ហើយវានឹងកាន់តែប្រសើរ។ ទម្លាប់គ្រប់គ្រងការគិតរបស់អ្នក និងមិនបណ្តោយឱ្យខ្លួនអ្នកធ្លាក់ចូលទៅក្នុងវាលភក់នៃការច្រណែន ការអន់ចិត្ត រឿងអាស្រូវនឹងធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សសុទិដ្ឋិនិយម ហើយសុភមង្គលដែលគ្មានសុទិដ្ឋិនិយមគឺមិនអាចទៅរួចទេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត មនុស្សដែលសប្បាយចិត្ត មានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង គាត់ត្រេកអរចំពោះខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ ផ្តល់អារម្មណ៍ល្អដល់អ្នកដទៃ។

ជំហានទីពីរ៖ ស្រលាញ់ខ្លួនឯង

រឿងទី 2 បើគ្មានវាមិនអាចផ្លាស់ប្តូរចរិតរបស់អ្នកបានទេគឺការស្រលាញ់ខ្លួនឯង។ ជា​រៀង​រាល់​ព្រឹក ភ្ញាក់​ពី​ដំណេក​យ៉ាង​ផ្អែមល្ហែម ទៅ​កញ្ចក់​ញញឹម ហើយ​និយាយ​ថា “ខ្ញុំ​ស្រឡាញ់​អ្នក”។ ធ្វើម្តងទៀតទៅកាន់ខ្លួនអ្នកឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានថារៀងរាល់នាទីអ្នកកាន់តែមានភាពល្អប្រសើរ ចិត្តល្អ និងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន។

ការបណ្តុះបណ្តាលដោយស្វ័យប្រវត្តិបែបនេះនឹងកំណត់អារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវសម្រាប់ពេញមួយថ្ងៃ ហើយដោយបានទទួលការកំណត់ត្រឹមត្រូវ អ្នកនឹងធ្វើតាមវាដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

ការ​មិន​ស្រឡាញ់​ខ្លួន​ឯង​ដោយ​សារ​តែ​អ្នក​មិន​ចូល​ចិត្ត​ចរិត​របស់​អ្នក​គឺ​គ្មាន​ន័យ។ ដរាបណាអ្នកទទួលយកខ្លួនឯងដូចអ្នក អ្នកនឹងពោរពេញដោយភាពអវិជ្ជមានចំពោះខ្លួនអ្នក ហើយនេះគ្រាន់តែជាការបំផ្លាញប៉ុណ្ណោះ។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបបង្កើត - បង្កើតមនុស្សថ្មីដែលនឹងឆ្លើយតបនឹងគំនិតរបស់អ្នក។

ជំហានទីបី៖ ការវិភាគអាកប្បកិរិយា

តួអក្សរ - សំណុំនៃទម្លាប់ដើម្បីឆ្លើយតបតាមមធ្យោបាយណាមួយចំពោះស្ថានភាពដែលកំពុងកើតឡើង។ ដោយសារជីវិតមានពេលវេលាដដែលៗ ចូររៀនវិភាគអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។ វាជាការល្អក្នុងការចាប់ផ្តើមធ្វើកំណត់ហេតុ។ ពិពណ៌នាអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើងចំពោះអ្នកនៅពេលថ្ងៃ របៀបដែលអ្នកប្រព្រឹត្ត និងរបៀបដែលអ្នកគួរធ្វើ។

ឧទាហរណ៍ អ្នកចង់ ហើយថ្ងៃនេះ ចៅហ្វាយរបស់អ្នកបានស្នើឱ្យបំពេញកាលវិភាគវិស្សមកាល។ ជាការពិតណាស់ អ្នករក្សាភាពស្ងៀមស្ងាត់ ទោះបីអ្នកសុបិនចង់ទៅវិស្សមកាលក្នុងខែសីហាក៏ដោយ។ ពិពណ៌នាអំពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន និងហេតុផលនៃភាពខ្មាសអៀនរបស់អ្នក បង្កើតការសន្ទនាគំរូជាមួយចៅហ្វាយរបស់អ្នកដែលអាចកើតឡើង។ នៅថ្ងៃបន្ទាប់ ជាមួយនឹងគម្រោងការសន្ទនានេះ សូមបន្តពន្យល់ទៅថ្នាក់លើរបស់អ្នកដោយក្លាហានថាខែសីហាគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់វិស្សមកាលរបស់អ្នក។ ស្ថានភាពទាំងនេះពីរបីហើយឆាប់ៗនេះអ្នកនឹងអាចការពារខ្លួនអ្នកបាន។

មុនពេលអ្នកផ្លាស់ប្តូរចរិតរបស់អ្នក សូមគិតអំពីថាតើអ្នកពិតជាត្រូវការវាឬអត់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត ហើយរស់នៅដោយសុខដុមជាមួយខ្លួនអ្នក អ្នកប្រហែលជាមិនត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរទេ។ អ្នកមិនគួរត្រូវបានដឹកនាំដោយគំនិតរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលមិនចូលចិត្តអ្វីមួយអំពីអ្នកនោះទេ។

ដោយមិនគិតពីចរិតលក្ខណៈណាមួយដែលអ្នកសម្រេចចិត្តប្រយុទ្ធ អ្នកនឹងត្រូវធ្វើតាមផែនការសាមញ្ញមួយ។ ជាដំបូង កំណត់ថាតើអ្វីពិតប្រាកដនៅពីក្រោយបញ្ហានេះ មូលហេតុអ្វី និងអ្វីដែលអ្នកចង់ជំនួសវា។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឈប់ខឹងនឹងរឿងឆោតល្ងង់ ចូរចាប់ផ្តើមញញឹម។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាទម្លាប់មួយត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃ។ នេះមានន័យថា ប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នករយៈពេលមួយខែ នោះបន្ទាប់ពីពេលនេះការផ្លាស់ប្តូរនឹងជាក់ស្តែង។ ប្រសិនបើបញ្ជីនៃអ្វីដែលអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរគឺទូលំទូលាយ សូមគូសចំណុចសំខាន់ៗ (1-2) ដែលអ្នកនឹងធ្វើការដំបូង។

គិតអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរចរិតរបស់អ្នក អ្នកគួរតែយល់ថាការឆ្លុះបញ្ចាំងតែមួយមុខមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ ការងារធ្ងន់ធ្ងរលើខ្លួនអ្នកនឹងត្រូវបានទាមទារ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនពេញចិត្តនឹងរាងកាយរបស់គាត់គាត់បន្តរបបអាហារហើយទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។ សកម្មភាពគឺចាំបាច់ជានិច្ចដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល។ ដូច្នេះហើយ ទើបសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរ ធ្វើសកម្មភាព ព្រោះគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកអាស្រ័យទៅលើវា។

Anna, Taganrog

យោបល់របស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត៖

តួអក្សរគឺជាសំណុំនៃលក្ខណៈសម្បត្តិផ្លូវចិត្តដែលមានស្ថេរភាព និងវិធីស្តង់ដារទម្លាប់នៃអាកប្បកិរិយា។ ជាញឹកញាប់ តួអក្សរត្រូវបានពិពណ៌នាតាមរយៈសំណុំនៃ "ចរិតលក្ខណៈ" ។ តើអាចផ្លាស់ប្តូរតួអក្សរបានដែរឬទេ? ចម្លើយគឺបាទ ទោះបីវាមិនមែនជាកិច្ចការងាយស្រួលក៏ដោយ។ ចរិតលក្ខណៈគឺជាការអប់រំមធ្យមសិក្សា អាស្រ័យលើការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ បុគ្គលិកលក្ខណៈអាចយកឈ្នះលើលក្ខណៈពិសេសទាំងនោះដែលមិនអាចទទួលយកបានសម្រាប់វា ជាឧទាហរណ៍ ដូចដែលអ្នកនិពន្ធអត្ថបទសរសេរ នៅពេលដែល "ចរិតលក្ខណៈជាបុព្វហេតុនៃទំនាក់ទំនងពិបាកក្នុងគ្រួសារ ឬនៅកន្លែងធ្វើការ"។ យកចិត្តទុកដាក់លើការពិតដែលថាមានភាពខុសប្លែកគ្នារវាងបុគ្គលិកលក្ខណៈអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់រស់នៅសម្រាប់ (អ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់គាត់អ្វីដែលព្រងើយកន្តើយចំពោះគាត់) និងចរិតលក្ខណៈដែលកំណត់ថាតើដំណើរការអន្តរកម្មជាមួយពិភពលោកត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងដូចម្តេច។ មានសូម្បីតែកន្សោមមួយថា "បុរសល្អដែលមានចរិតអាក្រក់" ។

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់ត្រូវការតួអក្សរ? វាចាំបាច់ក្នុងការរក្សាបុគ្គលិកលក្ខណៈខ្លួនឯង និងកត្តាជំរុញដែលជំរុញមនុស្សម្នាក់ ពោលគឺឧ។ វាមានមុខងារការពារ។ ដើម្បីធ្វើជាប្រព័ន្ធ និងសម្រួលដល់ជីវិតក្នុងសង្គម មនុស្សម្នាក់ប្រមូលនូវទម្លាប់មួយ - វិធីនៃអាកប្បកិរិយា (ដើម្បីកុំឱ្យជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពមិនច្បាស់លាស់ និងមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាបុគ្គលជាប់លាប់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ) ។

ចងចាំការចាប់ផ្តើមនៃសុភាសិតល្បីថា: "ប្រសិនបើអ្នកសាបព្រួសទង្វើមួយអ្នកនឹងច្រូតទម្លាប់ ... " ។ តួអង្គចាប់ផ្តើមដោយទង្វើក្នុងស្ថានភាពមិនច្បាស់លាស់។ "ជាសំខាន់ តួអង្គអាក្រក់គឺដូចជាទម្លាប់អាក្រក់" ជាគោលការណ៍ នេះជាការពិត។ ប៉ុន្តែយើងត្រូវតែចងចាំថាតួអង្គចាប់ផ្តើមបង្កើតតាំងពីកុមារភាពជុំវិញលក្ខណៈធម្មជាតិរបស់មនុស្ស: ប្រភេទនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិស្ស័យ។

អ្នកនិពន្ធអត្ថបទចង្អុលបង្ហាញថាបំណងប្រាថ្នាចង់ផ្លាស់ប្តូរចរិតកើតឡើងជាក្បួននៅពេលពេញវ័យជាមួយនឹងការលេចឡើងនៃបញ្ហាក្នុងការទំនាក់ទំនងនៅពេលដែល "មនុស្សម្នាក់ដឹងថាមនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញមិនមានកាតព្វកិច្ចស្រឡាញ់គាត់ប្រសិនបើគាត់មិនស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។ ត្អូញត្អែរអំពីជីវិតឥតឈប់ឈរ ខឹង ឬខ្ជិល”។ មូលហេតុចម្បងដែលមនុស្សម្នាក់ចង់ផ្លាស់ប្តូរគឺការទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ ការគោរព ការទទួលស្គាល់ពីអ្នកដ៏ទៃ។ តើអ្វីដែលកុហកកាន់តែជ្រៅ? វាអាចជាការលំបាកក្នុងការឈានដល់ចំណុចខាងក្រោមនៃរឿងនេះដោយខ្លួនឯង។ ប្រហែល​ជា​វា​ជា​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​ក្នុង​ការ​នៅ​ម្នាក់​ឯង ឬ​ការ​ពឹង​ផ្អែក​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​លើ​មនុស្ស​ម្នាក់​ទៀត​ដែល​ចង់​ឱ្យ​អ្នក​ផ្លាស់​ប្តូរ។ នៅទីនេះមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការផ្គាប់ចិត្តអ្នកដទៃមិនអើពើនឹងតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនផលប្រយោជន៍សូម្បីតែការភ័យខ្លាច i.e. តាមពិតកុំស្រលាញ់ខ្លួនឯង។

ទោះបីជាអ្នកបានវិភាគដោយឯករាជ្យនូវមូលហេតុ និងផលវិបាកនៃអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ឈានដល់ចំណុចខាងក្រោមនៃការពិតក៏ដោយ វាអាចពិបាកក្នុងការអនុវត្តការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ចិត្តវិទូនឹងកត់សម្គាល់ពីភាពលំបាក បង្កើតបរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់អ្នកដើម្បីសាកល្បងវិធីថ្មីនៃអាកប្បកិរិយា ទទួលបានបទពិសោធន៍ថ្មីៗនៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានសុវត្ថិភាព ប៉ុន្តែមានអត្ថន័យ។

តើ​បុគ្គល​ដែល​សម្រេច​ចិត្ត​កែប្រែ​ចរិត​លើ​មុខ​ខ្លួន​ឯង​អាច​នឹង​មាន​បញ្ហា​អ្វីខ្លះ? តាមផ្លូវរបស់គាត់ គាត់ទំនងជាប្រឈមមុខនឹងការធូរស្បើយ ការវិលត្រឡប់ទៅកាន់មនុស្សចាស់ ជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃកំហុសអំពីបញ្ហានេះ ហើយជាលទ្ធផល ការថយចុះនៃអារម្មណ៍ និងការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ គាត់អាចជួបប្រទះនឹងជម្លោះអន្តរបុគ្គល "ការបះបោរ" ប្រឆាំងនឹង "មាតាបិតាខាងក្នុង" ដែលទាមទារ ហើយគាត់ក៏នឹងរកឃើញថា ការធ្វើពុតជាដោយខ្លួនឯងដំណើរការក្នុងរយៈពេលកំណត់។ ហើយចំណុចសំខាន់មួយទៀត - នឹងមានការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនរំពឹងទុកផ្សេងទៀតដែលនឹងយកចិត្តទុកដាក់ និងពេលវេលារបស់អ្នក (ការផ្លាស់ប្តូរធាតុនៃប្រព័ន្ធមួយ យើងប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធទាំងមូលទាំងមូល)។ ចងចាំថាអ្នកត្រូវផ្តល់ពេលវេលាឱ្យខ្លួនឯងដើម្បីឱ្យការផ្លាស់ប្តូរមានពេលវេលាដើម្បីបញ្ចូលទៅក្នុងជីវិត។

ឥឡូវនេះ សូមក្រឡេកមើលលក្ខណៈបុគ្គលមួយចំនួនដែលអ្នកនិពន្ធស្នើឱ្យដំណើរការ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ "ខឹង" នោះវាអាចទៅរួចដែលថានេះគឺជាសញ្ញាមួយដែលថាស្ថានភាពមិនសមនឹងគាត់ (គាត់ចង់បានការផ្លាស់ប្តូរហើយថែមទាំងមានថាមពលសម្រាប់រឿងនេះ) ប្រហែលជាគាត់កំពុងទាញបន្ទុកដែលមិនអាចទ្រាំបាន បន្ទុកលើស ឬអ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់។ កុំឮគាត់។

វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីយល់ពីអត្ថន័យរបស់វានៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ "ខ្ជិល" នៅក្នុងករណីជាក់លាក់នីមួយៗនិងហេតុផលនៃភាពខ្ជិល។ វាអាចមានទាំងការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ និងរោគសញ្ញាអស់កម្លាំង។ ភាពខ្ជិលអាចជាមូលហេតុនៃជម្លោះអន្តរបុគ្គល នៅពេលដែលឧទាហរណ៍ មានអំណះអំណាងក្នុងការធ្វើអ្វីមួយ ប៉ុន្តែមានអំណះអំណាងប្រឆាំងនឹងការតស៊ូ។ ប្រហែលជាអារម្មណ៍ខាងក្នុងនៃភាពគ្មានន័យនៃសកម្មភាពណាមួយហើយក្នុងពេលតែមួយសង្ឃឹមសម្រាប់អព្ភូតហេតុ។

វាអាចបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់មានប្រភេទខ្សោយនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគាត់ត្រូវការសម្រាកបន្ថែមទៀត (អ្នកផ្សេងទៀតមើលឃើញថាគាត់ជាមនុស្សខ្ជិល) ហើយនេះគឺជាលក្ខណៈធម្មជាតិ។ វាចាំបាច់ក្នុងការគិតគូរពីលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកក្នុងការបង្កើតរចនាប័ទ្មបុគ្គលរបស់អ្នក (បន្ទាប់មកអ្នកអាចទូទាត់សងសម្រាប់គុណភាពធម្មជាតិនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដូចជាអស់កម្លាំងការរំភើបជាដើម) ។ ហើយនៅទីនេះមានកិច្ចការផ្សេងទៀតរួចហើយ - ដើម្បីទទួលយកខ្លួនអ្នក សម្របខ្លួន និងពន្យល់អ្នកដទៃថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អជាមួយអ្នក - អ្នកគឺដូចនោះដោយធម្មជាតិ។ ព្យាយាម​ប្រកាស​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់​ចំពោះ​ខ្លួន​ឯង! ខាងក្រោមនេះជាខ្សែនៃបញ្ហា និងស្ថានភាពថ្មីអាចនឹងកើតឡើង នៅពេលដែលអ្នកដទៃមិនអនុញ្ញាតឲ្យអ្នកធ្វើដូចអ្នក។ មនុស្សម្នាក់រៀនពីចរិតរបស់គាត់ ក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូររបស់គាត់ តាមរយៈមនុស្សផ្សេងទៀត។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃ "ការងារធ្ងន់ធ្ងរលើខ្លួនឯង" មនុស្សម្នាក់អាចយល់ស្របទាំងស្រុងជាមួយអ្នកនិពន្ធ។ ហើយពេលខ្លះវាអាចបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់ចង់ផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាស ហើយមិនផ្លាស់ប្តូរចរិតរបស់គាត់។

អ្នកនិពន្ធអត្ថបទបានគូសបញ្ជាក់ពីលំដាប់នៃបីជំហានសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរតួអក្សរ - ការស្រឡាញ់ខ្លួនឯង និងការវិភាគអាកប្បកិរិយា។ ដោយខ្លួនគេផ្ទាល់ ការគិតវិជ្ជមាន និងការស្រលាញ់ខ្លួនឯង ការសម្រេចបាននូវរដ្ឋទាំងនេះគឺជាគោលដៅ និងតម្លៃដ៏អស្ចារ្យរួចទៅហើយ។ នៅទីនេះយើងអាចនិយាយរួចហើយអំពីការផ្លាស់ប្តូរតួអក្សរ។ "ចរិតរបស់អ្នកគឺជាគំនិតនៃជីវិតរបស់អ្នក។ អ្វី​ដែល​អ្នក​គិត​អំពី​ខ្លួន​ឯង​នឹង​រីក​ចម្រើន​ឡើង​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​អ្នក»។ ខ្ញុំចង់និយាយថា ជំហានដំបូងគឺការលើកកម្ពស់ការយល់ដឹង។ វាចាំបាច់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរចរិតដោយការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាឆ្ពោះទៅរកពិភពលោកឆ្ពោះទៅរកខ្លួនឯង (ខ្ញុំយល់ស្របជាមួយអ្នកនិពន្ធ) ប្រសិនបើរឿងនេះចាប់ផ្តើមឫសនោះយើងអាចសន្មត់ថាតួអក្សរបានផ្លាស់ប្តូរ។

យើង​អាច​យល់​ស្រប​នឹង​ឃ្លា​ដែល​ថា « មនុស្ស​សប្បាយ​ចិត្ត​មាន​ទំនុក​ចិត្ត​លើ​ខ្លួន​ឯង គាត់​ត្រេក​អរ​ចំពោះ​ខ្លួន​ឯង និង​អ្នក​ដទៃ ផ្តល់​អារម្មណ៍​ល្អ​ដល់​អ្នក​ដទៃ»។ ហើយ​មនុស្ស​ដែល​សប្បាយ​ចិត្ត​ដឹង​ពី​លក្ខណៈ​របស់​ខ្លួន ភាព​ខ្លាំង​និង​ចំណុច​ខ្សោយ ទទួល​យក​ខ្លួន​ឯង។ នៅទីនេះនិងភាពគ្រប់គ្រាន់ដោយខ្លួនឯងនិងភាពពេញលេញ។ អ្នកផ្សេងទៀតមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះអារម្មណ៍របស់យើង អ្វីដែលអាចរំពឹងទុកពីអ្នក ហើយព្យាយាមនៅជិត។

សរុបសេចក្តីខ្ញុំចង់បន្ថែមថាមនុស្សម្នាក់លូតលាស់ផ្លាស់ប្តូរ - នេះគឺជារឿងធម្មតានិងធម្មជាតិ។ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរដោយឯកឯងក្រោមឥទិ្ធពលនៃបរិស្ថាន (មតិរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត សង្គម កាលៈទេសៈ) ឬអ្នកអាចបណ្តុះនូវអ្វីដែលអ្នកគិតថាមានសារៈសំខាន់ដើម្បីអភិវឌ្ឍ ឬរក្សានៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ហ្វឹកហាត់ជំនាញរបស់អ្នកដូចសាច់ដុំ! ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត និងពិសោធន៍។ មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការធ្វើនេះគឺជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។

អ្នកចិត្តសាស្រ្ត-ទីប្រឹក្សា Natalia Sushinina

ទោះបីជាមានភាពសាមញ្ញនៃសំណួរក៏ដោយ វាពិតជាស្មុគស្មាញ និងមានលក្ខណៈបុគ្គល។ យ៉ាងណាមិញ សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប ផ្នែកដ៏ល្អបំផុតមើលទៅខុសគ្នា ហើយវិធីដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពល្អឥតខ្ចោះតែងតែជាប់នឹងការលំបាក។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងព្យាយាមផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវវិធីសំខាន់ៗក្នុងការផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នក (ចរិតលក្ខណៈ អាកប្បកិរិយា ទស្សនៈវិស័យជីវិត។ល។)។ យើងមិនអាចធានាការផ្លាស់ប្ដូររបស់អ្នកបាន លុះត្រាតែអានអត្ថបទរបស់យើង ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបំពេញចំណុចដែលបានស្នើឡើងភាគច្រើន អ្នកអាចប្រាកដថាអ្នកនឹងមិនទទួលស្គាល់ខ្លួនឯងទាល់តែសោះ!

7 ជំហានដើម្បីផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង

  1. ចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទម្លាប់អាក្រក់!អ្នកនឹងមិនប្រសើរឡើងទេ ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់អាក្រក់។ ការពិតគឺថាពួកគេនឹងជ្រៀតជ្រែកគ្រប់ពេល៖ ទាំងអ្នកនឹងត្រូវគេស្តីបន្ទោសឥតឈប់ឈរ ឬអ្នកខ្លួនឯងនឹងត្រូវរងទុក្ខដោយសារគំនិតអំពីចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងរារាំងអ្នកពីការរីកចម្រើនក្នុងជីវិត។ មនុស្សគ្រប់គ្នាយល់យ៉ាងច្បាស់ថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់យ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុន្តែសម្រាប់រឿងនេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការចាប់ផ្តើមប៉ុណ្ណោះ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាជាការថយចុះកម្រិតជាតិនីកូទីន ឬជាតិអាល់កុល ប៉ុន្តែអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីក្នុងទិសដៅវិជ្ជមាន។ អ្នកអាចអានការណែនាំលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់នៅក្នុងអត្ថបទបន្ទាប់របស់យើងនៅលើគេហទំព័រទស្សនាវដ្តីអនឡាញ ដូច្នេះជាវព័ត៌មានថ្មីៗ!

  2. រៀបចំផែនការសម្រាប់ប្រាំឆ្នាំខាងមុខ!វាមិនសមហេតុផលទេក្នុងការក្លាយជាប្រសើរជាងក្នុងថ្ងៃមួយ វាក៏ពិបាកដែរក្នុងការក្លាយជាប្រសើរជាងនេះក្នុងមួយឆ្នាំ ប៉ុន្តែក្នុងរយៈពេល 5 ឆ្នាំវាលើសពីអាចធ្វើទៅបាន ហើយអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរតាមរបៀបដែលអ្នកមិនទទួលស្គាល់ខ្លួនឯង។ ផែនការរបស់អ្នកគួរតែមានភាពប្រាកដនិយម 100% (អ្វីក៏ដោយដែលកើតឡើង) និងលម្អិតខ្លាំងណាស់ផងដែរ។ អ្នកត្រូវតែដឹងថាអ្នកនឹងធ្វើអ្វីនៅក្នុងខែណាមួយនៃជីវិតរបស់អ្នក។ បង្កើតប្រព័ន្ធមួយផងដែរ ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការតាមដានថាតើអ្នកបានឃ្លាតឆ្ងាយពីផែនការរបស់អ្នកប៉ុណ្ណា។ វាសាមញ្ញណាស់ក្នុងការបង្កើតប្រព័ន្ធបែបនេះ - សរសេរនៅពីមុខខែនីមួយៗនៃថ្ងៃអនាគតនូវលទ្ធផលដែលអ្នកគួរសម្រេចបាន។ យើងរំលឹកអ្នកថា គោលដៅមិនគួរខ្ពស់ពេកទេ ជាពិសេសប្រសិនបើវាទាក់ទងនឹងទម្ងន់របស់អ្នក នោះអ្នកនឹងមិនស្រក 20 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 1 ខែ មិនថាអ្នកចង់ប៉ុន្មាននោះទេ។ ហើយ​បើ​វា​ទាក់​ទង​នឹង​លុយ​គេ​ក៏​គួរ​ធ្វើ​តាម​ផែនការ​តាម​ដែល​អ្នក​អាច​ទទួល​បាន​យ៉ាង​ពិត​ប្រាកដ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការបំពេញផែនការរបស់អ្នកលើសពីការមិនឈានដល់កម្រិតអប្បបរមា។

  3. ធ្វើអំពើល្អ។មនុស្សល្អងាយបែងចែក - គាត់តែងតែធ្វើអំពើល្អ! ការធ្វើល្អមិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងរីករាយទៀតផង។ សរុបមក សូមគិតថាតើវាងាយស្រួលប៉ុណ្ណា ក្នុងការជួយស្ត្រីចំណាស់ម្នាក់ កាន់កាបូប ឬជួសជុលរបងដែលបាក់នៅក្នុងប្រទេស។ វាងាយស្រួលសម្រាប់កុមារក្នុងការយកកូនឆ្មាពីដើមឈើ ហើយសម្រាប់ម្តាយវ័យក្មេងដើម្បីបន្ថយរទេះរុញពីឥដ្ឋទៅតាមផ្លូវ។ សកម្មភាពបែបនេះទាមទារពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងតិចពីអ្នក ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកទទួលបានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានមិនគួរឱ្យជឿ ពាក្យនៃការដឹងគុណ និងមិនត្រឹមតែគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកចំពោះខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានគំនិតរបស់អ្នកដទៃកើនឡើងផងដែរ។ អ្នកមិនចាំបាច់បដិសេធជំនួយទេ ជាពិសេសប្រសិនបើវាមិនមានតម្លៃសម្រាប់អ្នក អ្នកមិនគួរបិទភ្នែកមើលភាពអយុត្តិធម៌ទេ អ្នកមិនចាំបាច់ព្រងើយកន្តើយ - ហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង!

  4. ត្រូវស្មោះត្រង់ជាមួយខ្លួនឯង និងមនុស្សជុំវិញខ្លួន។លក្ខណៈពិសេសមួយទៀតដែលបែងចែកមនុស្សវិជ្ជមានពីមនុស្សអាក្រក់គឺសមត្ថភាពក្នុងការស្មោះត្រង់ជានិច្ច។ ការកុហកតែងតែងាយស្រួលជាងនិយាយការពិតចំពោះមុខ។ មានរឿងកុហកបោកប្រាស់ជាច្រើននៅជុំវិញយើង ដែលពេលខ្លះវាថែមទាំងអាក្រក់ទៀតផង។ ហើយមនុស្សគ្រប់គ្នាកុហក - អ្នកស្គាល់គ្នាមិត្តភក្តិនិងសូម្បីតែមនុស្សជិតស្និទ្ធ។ ទេ ការកុហកដើម្បីប្រយោជន៍គឺជារឿងមួយ ប៉ុន្តែការកុហកសម្រាប់គោលបំណងអត្មានិយមគឺជាស្ថានភាពខុសគ្នាទាំងស្រុង។ លើលោកនេះមានមនុស្សស្មោះតិចណាស់ តែមាន! តើអ្នកចង់ក្លាយជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សមួយចំនួនទេ?! ភាពស្មោះត្រង់គឺពិបាកមិនត្រឹមតែជាមួយមនុស្សជុំវិញអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាមួយខ្លួនអ្នកទៀតផង។ យ៉ាងណាមិញ ចាំថាយើងបោកប្រាស់ខ្លួនឯងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?! ឧទាហរណ៍៖ មានអីមិនល្អនៅក្នុងហាង?! ហើយ​យើង​ដើរ​តាម​ផ្លូវ ហើយ​គិត​ថា​វា​ជា​កំហុស​របស់​ខ្ញុំ​ផ្ទាល់ លូន​ចូល​ក្រោម​ដៃ​ក្តៅ ឬ​ពេល​មិន​ចាំ​បាច់។ កាត់ប្រាក់ខែ? វាគ្រាន់តែថាចៅហ្វាយគឺជាមនុស្សតិរច្ឆានហើយនោះ?!... ប៉ុន្តែការពិតអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺខុសពីស្ថានភាពដែលបានពិពណ៌នាពីមុន។ ភាពឈ្លើយមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែការកាត់ប្រាក់ខែគឺដោយសារតែកំហុសរបស់អ្នក។

  5. រក្សាពាក្យរបស់អ្នក។ជាច្រើនសតវត្សកន្លងទៅនេះ កិត្តិយសមិនមែនគ្រាន់តែជាឃ្លាទទេនោះទេ មនុស្សបានស្លាប់ដោយសារវា ហើយខ្លាចនឹកវាអស់មួយជីវិត។ ចំណុចសំខាន់មួយនៃកិត្តិយសគឺសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាពាក្យសម្ដី។ ចង់ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងទេ?! រៀនរក្សាការសន្យាទាំងអស់ដែលអ្នកបានធ្វើ។ កុំហ៊ាននិយាយខ្លាំងៗពីអ្វីដែលអ្នកមិនអាចសម្រេចបាន ហើយប្រសិនបើអ្នកបានរៀបរាប់រួចហើយ បើអ្នកពេញចិត្ត ចូរធ្វើអ្វីដែលបាននិយាយ ទោះជាអ្នកមានតម្លៃប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។ អ្នកដែលរក្សាពាក្យរបស់ខ្លួន ត្រូវបានគេគោរព និងស្តាប់នៅក្នុងសង្គមណាមួយ ព្រោះពួកគេតែងតែដឹងថា ពាក្យដែលមនុស្សនិយាយនេះ មិនមែនជាឃ្លាទទេនោះទេ ប៉ុន្តែជាការពិតដែលមិនអាចប្រកែកបាន។ ពិបាក​ណាស់​ក្នុង​ការ​រក្សា​ពាក្យ​សន្យា ទោះ​មិន​គ្រប់​គ្នា​ក៏​មិន​អាច​ធ្វើ​បាន​ដែរ តែ​ពិត​ជា​គួរ​រៀន!

  6. បង្កើតទំនាក់ទំនងរឹងមាំជាមួយអ្នកដទៃដ៏សំខាន់របស់អ្នក។អ្នក​នឹង​មិន​អាច​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ល្អ​ជាង​មុន​ឡើយ បើ​គ្មាន​សេចក្តី​ស្រឡាញ់​ក្នុង​ចិត្ត​ដែល​អាច​ផ្តល់​ភាព​កក់ក្តៅ​ដល់​អ្នក​នៅ​ពេល​ណា​មួយ​នៃ​ជីវិត​របស់​អ្នក។ បុរសជាសត្វដែលមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានសេចក្តីស្រឡាញ់បាន គាត់នឹងតែងតែខិតខំស្វែងរកមនុស្សម្នាក់ដែលគាត់ចង់ចំណាយពេលពេញមួយជីវិតរបស់គាត់។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកមិនស្វែងរកស្នេហារបស់អ្នកទេ អ្នកនឹងមិនអាចសម្រេចបាននូវភាពល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។ យ៉ាងណាមិញ វាមិនមែនជាការឥតប្រយោជន៍ទេដែលមន្ត្រីជាន់ខ្ពស់ទាំងអស់មានពាក់កណ្តាលទីពីរ។ យ៉ាងណាមិញ វាក៏ជាសូចនាករមួយដែលមនុស្សម្នាក់ដឹងពីរបៀបបង្កើតគ្រួសារ ឱ្យតម្លៃវា ហើយព្យាយាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីបង្រៀនអ្នកដទៃអំពីវា។ វាមិនទំនងទេដែលថានរណាម្នាក់នឹងយកគំរូពីអ្នកប្រសិនបើអ្នកឯកកោនិងមិនសប្បាយចិត្ត។

  7. បង្កើតរូបរាងរបស់អ្នកតាមរបៀបដែលអ្នកចូលចិត្ត។វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ គ្រាន់តែផ្លាស់ប្តូរខ្លួនយើងនៅខាងក្នុងនោះទេ ព្រោះយើងទាំងអស់គ្នាវាយតម្លៃខ្លួនឯងមិនត្រឹមតែដោយគុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ដោយមនុស្សខាងក្រៅផងដែរ។ នៅទីនេះអ្នកត្រូវរៀនឈប់ខ្លាចការពិសោធន៍ - ដើម្បីសាកល្បងខ្លួនអ្នកនៅក្នុង "តួនាទី" ផ្សេងៗ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស និងចាំបាច់សម្រាប់ស្ត្រី។ វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូររចនាប័ទ្មសម្លៀកបំពាក់។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរម៉ូដសក់ ការតុបតែងមុខ របៀបធ្វើចលនា ការដើរជាដើម។ យ៉ាងណាមិញ មានតែតាមរបៀបនេះទេ ដែលអ្នកនឹងជឿជាក់លើការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នក។ មក​មើល​រូប​ភាព​ដែល​គួរ​ឱ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​សម្រាប់​ខ្លួន​អ្នក​ដែល​អ្នក​ចង់​យក​តម្រាប់​តាម ហើយ​នឹង​ដូច​អ្នក​ណា។ បាទ យើង​យល់​ស្រប​ថា​គ្មាន​មនុស្ស​ស្រី​ដែល​មាន​ឧត្តម​គតិ​ទេ ហើយ​ការ​ធ្វើ​ជា Idol សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង​គឺ​មិន​ត្រឹម​ត្រូវ​ទេ! ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចយកពីគ្រប់ស្ត្រីល្បីៗសម្រាប់ខ្លួនអ្នកបានតែលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលអ្នកចូលចិត្តតែប៉ុណ្ណោះ!

នោះហើយជាជំហានទាំងអស់ដែលអាចផ្លាស់ប្តូរជោគវាសនារបស់អ្នក! ពួកវាស្មុគស្មាញនិងងាយស្រួលក្នុងពេលតែមួយ។ តើអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងទេ? ចាត់វិធានការ!
ការផ្លាស់ប្តូរត្រូវចំណាយពេលយូរដើម្បីចូលជាធរមាន មនុស្សជាច្រើននឹងចំណាយពេលច្រើនឆ្នាំដើម្បីផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងទៅជាមនុស្សដែលពួកគេចូលចិត្ត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការចំណាយពេលពីរបីឆ្នាំលើការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានរបស់អ្នក ជាជាងរស់នៅក្នុងជីវិតដែលអ្នកមិនចូលចិត្តទាល់តែសោះ!

ខ្ញុំតែងតែងឿងឆ្ងល់ថា តើចរិតលក្ខណៈប៉ះពាល់ដល់ជីវិតមនុស្សបែបណា? អ្នកស្គាល់គ្នាជាច្រើនមានសំណាងក្នុងជីវិតពួកគេត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងរឹងមាំនៅលើជើងរបស់ពួកគេ: ពួកគេមានការងារមានគ្រួសារហើយកូន ៗ ធ្វើឱ្យពួកគេសប្បាយរីករាយ។ ហើយ​អ្នក​ផ្សេង​ទៀត​គឺ​ជា​រឿង​អកុសល​ណាស់៖ ពួកគេ​មិន​អាច​រក​ការងារ​ធ្វើ​បាន ហើយ​មាន​អ្វី​មួយ​មិន​ល្អ​ក្នុង​គ្រួសារ។ មនុស្សគ្រប់រូបមានចរិតផ្ទាល់ខ្លួន ជោគវាសនាផ្ទាល់ខ្លួន - ខ្ញុំយល់រឿងនេះច្បាស់ណាស់។ ហើយមនុស្សគ្រប់រូបក្នុងជីវិតសម្រេចបានដោយខ្លួនឯងតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា៖ នរណាម្នាក់តស៊ូ នរណាម្នាក់មិនរំខាន ហើយជាទូទៅនរណាម្នាក់ព្រងើយកន្តើយនឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។

ខ្ញុំមិនអាចនិយាយបានថាមានមនុស្សដែលមានឧត្តមគតិនោះទេ។ ប្រហែលជាខ្ញុំជាមនុស្សមានមន្ទិលសង្ស័យ និងទុទិដ្ឋិនិយម ប៉ុន្តែខ្ញុំឃើញទិដ្ឋភាពអវិជ្ជមានចំពោះមនុស្ស ហើយប្រសិនបើពួកគេជិតស្និទ្ធ ឬសាច់ញាតិនោះ ខ្ញុំតែងតែបញ្ចេញមតិទៅកាន់ពួកគេ។ ខ្ញុំក៏មានផ្នែកអវិជ្ជមានរបស់ខ្ញុំដែរ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលរឿងជាក់ស្តែង នោះមកពីការពិតដែលថា ក្រៅពីភាពរីករាយ និងពេលរីករាយ មានភាពអវិជ្ជមានជាច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។

តើអ្វីទៅជាតួអក្សរ

វាមិនមែនជារឿងសម្ងាត់សម្រាប់ខ្ញុំទេដែលថាគុណភាពនៃជីវិតរបស់មនុស្ស សុភមង្គល និងភាពជោគជ័យរបស់គាត់អាស្រ័យទាំងស្រុងលើចរិតរបស់គាត់។ យ៉ាងណាមិញ ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយមុននេះ ជោគវាសនាកើតឡើងតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។ សូម្បីតែមនុស្សដែលមានសមត្ថភាពដូចគ្នាក៏ទទួលបានលទ្ធផលខុសៗគ្នាដែរ។ តើខ្ញុំនាំទៅរកអ្វី? ចំពោះការពិតដែលថាមនុស្ស, អរគុណចំពោះមហិច្ឆតានិងតួអក្សរ, សម្រេចបាននូវរឿងផ្សេងគ្នា។

យើង​ដឹង​ពី​សៀវភៅ​សិក្សា​របស់​សាលា​ថា ពាក្យ​«​ចរិត​» មាន​និយមន័យ​ច្រើន​។ តាមការយល់ដឹងរបស់ខ្ញុំ ចរិតលក្ខណៈគឺជាការរួមផ្សំជាក់លាក់នៃគុណសម្បត្ដិផ្សេងៗគ្នារបស់បុគ្គលម្នាក់ ដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងក្នុងសង្គម គ្រួសារ ក្នុងស្ថានភាពជីវិតខុសៗគ្នា។ គុណសម្បត្តិទាំងនេះកំណត់អាកប្បកិរិយាចំពោះអ្នកដទៃ ជីវិត និងខ្លួនឯង។ ហើយការវិនិច្ឆ័យដោយអាកប្បកិរិយានេះ យើងកំណត់ថាតើមនុស្សម្នាក់មានចរិតបែបណា។ ជាការពិតណាស់ ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តទេ ប៉ុន្តែនេះគឺជាការយល់ដឹងរបស់ខ្ញុំចំពោះពាក្យ "ចរិត"។

ការផ្លាស់ប្តូរតួអក្សរ

ខ្ញុំតែងតែចាប់អារម្មណ៍លើចិត្តវិទ្យា។ ក្នុង​អំឡុង​ពេល​សិក្សា ខ្ញុំ​បាន​ស្គាល់​នាង​យ៉ាង​ខ្លាំង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ចិត្តវិទ្យា និងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តតែងតែមានវត្តមាននៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ អ្វីៗដំណើរការបានល្អ ទាំងការសិក្សា និងអាជីពរបស់ខ្ញុំ។ ហើយជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនមិនបានជាប់។ ដោយហេតុផលខ្លះ ខ្ញុំតែងតែមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស៖ ប្រសិនបើបុរសទាំងនោះចាកចេញ នោះវាជាកំហុសរបស់ខ្ញុំ។ បើមិត្តស្រីមិនមែនជាមិត្ត វាជាកំហុសរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់​មក​ខ្ញុំ​ធុញ​ទ្រាន់​នឹង​វា​ទាំង​អស់ ហើយ​ដូច​ដែល​វា​ចេញ​មក ខ្ញុំ​ទើប​តែ​ជួប​មនុស្ស "ខុស"។ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​មិន​ទាន់​ជឿជាក់​លើ​រឿង​នេះ​ភ្លាមៗ​ទេ។

ខ្ញុំខំប្រឹងកែលម្អ ខ្ញុំចង់ផ្លាស់ប្តូរចរិត ព្រោះខ្ញុំជឿថាខ្ញុំ និងចរិតរបស់ខ្ញុំត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះអ្វីៗទាំងអស់។ ត្រូវហើយ ខ្ញុំមិនលាក់ទេ ខ្ញុំចង់ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ខ្ញុំឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង ផ្លាស់ប្តូរគុណសម្បត្តិមួយចំនួន ប្រែចំណុចខ្វះខាតទៅជាគុណធម៌។ ជីវិត​សម្រាប់​ខ្ញុំ​មិន​ដូច​អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​ស្រមៃ​ពី​មុន​នោះ​ទេ ខ្ញុំ​បាន​ដឹង​ថា​ខ្លួន​ខ្ញុំ​ផ្ទាល់​ជា​ជាងដែក​នៃ​សុភមង្គល​របស់​ខ្ញុំ ហើយ​ខ្ញុំ​ជា​អ្នក​ដែល​គួរ​បង្កើត​វា​មិនមែន​ជា​អ្នក​ផ្សេង​ទេ។

ជំហានរបស់ខ្ញុំឆ្ពោះទៅរកការផ្លាស់ប្តូរតួអក្សរ

ខ្ញុំ​បាន​សម្រេច​ចិត្ត​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​ខ្លួន​ឯង។ ខ្ញុំចង់បានអ្វីថ្មីខ្លាំង៖ សមិទ្ធិផល ជោគជ័យ សំណាងល្អ មនុស្សថ្មី និងអ្នកស្គាល់គ្នាល្អ។ នេះជាជំហានរបស់ខ្ញុំ៖

គុណភាពដែលខ្ញុំមិនចូលចិត្តអំពីខ្លួនខ្ញុំ ហើយត្រូវការផ្លាស់ប្តូរ.

បាទ/ចាស៎ វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការស្វែងយល់ពីខ្លួនអ្នក ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែគូសក្រដាសមួយសន្លឹកជា 3 ជួរ ហើយសរសេរចំណុចខ្វះខាតរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងផ្នែកទីមួយ។ ខ្ញុំមាននេះ៖ ទំនោរទៅរកការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ភាពឯកោ មិនមែនជាអារម្មណ៍នៃគោលបំណង។

ការផ្លាស់ប្តូរទៅជាគុណសម្បត្តិ។


នេះគឺជាជួរទីពីរ។ ខ្ញុំ​ត្រូវ​យក​ចំណុច​ខ្វះខាត​របស់​ខ្ញុំ​មក​បង្ហាញ​ភាព​ថ្លៃថ្នូរ និង​យល់​ពី​បញ្ហា​នេះ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទទួលយកការខ្វះខាតរបស់អ្នកជាផ្នែកនៃខ្លួនអ្នក មិនមែនដើម្បីមិនពេញចិត្តនឹងខ្លួនឯងនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវស្វែងយល់ពីមូលហេតុតែប៉ុណ្ណោះ។ ខ្ញុំងាយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយសារហេតុផលជាច្រើន។ នៅក្នុងគ្រួសាររបស់យើង អ្វីៗមិនតែងតែគ្មានពពកទេ ហើយជារឿយៗខ្ញុំស្ថិតក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ដំណោះស្រាយ។


ខ្ញុំស្រមៃថាខ្ញុំចង់ក្លាយជាអ្វី និងរបៀបដែលខ្ញុំអាចក្លាយជាមនុស្សមួយ។ ភាពផ្ទុយគ្នានៃទំនោរទៅរកការធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់ខ្ញុំ គឺសមត្ថភាពក្នុងការរីករាយនឹងជីវិត រាល់រឿងតូចតាច និងរាល់ការបង្ហាញរបស់វា។ ខ្ញុំ​ស្រមៃ​មិន​ត្រឹម​តែ​ជា​គ្រា​ដ៏​រីករាយ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ការ​យល់​ឃើញ​របស់​ពួក​គេ​ផង​ដែរ។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកក៏អាចអរសប្បាយតាមរបៀបផ្សេងៗដែរ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ដែលផែនការជីវិតរបស់ខ្ញុំបានលេចចេញមក។ នាងក៏បានចាប់ផ្តើមសៀវភៅកត់ត្រាមួយ ដែលនាងសរសេរកំណាព្យ និងកំណាព្យល្បីៗនៃការតែងនិពន្ធផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង។

ផ្ទុយពីភាពឯកោរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានសរសេរអំពីសង្គម និងការបើកចំហ ខ្ញុំ​ចាប់​ផ្ដើម​ទុក​ចិត្ត​ប្ដី​របស់​ខ្ញុំ​កាន់​តែ​ច្រើន ហើយ​មាន​អារម្មណ៍​ដូច​គ្នា​ជា​ការ​តបស្នង។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមនិយាយជាមួយគាត់បន្ថែមទៀតអំពីបញ្ហារបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែនៅទីនេះភាពខុសប្លែកគ្នាគឺថាខ្ញុំមិនត្អូញត្អែរទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំចែករំលែក ខ្ញុំនិយាយ ហើយរួមគ្នាយើងកំពុងស្វែងរកវិធីដែលអាចចេញពីបញ្ហា។

ការរកឃើញ


ខ្ញុំបានស្រមៃមើលស្ថានភាពជីវិតផ្សេងៗ និងវិធីត្រឹមត្រូវចេញពីពួកគេ។ ដោយបានផ្លាស់ប្តូរចរិតលក្ខណៈរបស់ខ្ញុំតាមរបៀបនេះ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ខ្ញុំមិនត្រឹមតែទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់។ ខ្ញុំបានធូរស្រាលជាងមុន និងមានទំនុកចិត្តលើអ្វីៗទាំងអស់។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាប្រព័ន្ធរបស់ខ្ញុំនឹងជួយអ្នក។

ហើយ​តើ​អ្នក​មាន​វិធី​អ្វី​ខ្លះ​ក្នុង​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​តួ​ឯក?

ដើម្បីទទួលបានអត្ថបទល្អបំផុត សូមជាវទំព័ររបស់ Alimero នៅ .

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្លាស់ប្តូរតួអក្សររបស់អ្នក?

  1. តាមក្បួនមួយ លក្ខណៈតួអក្សរថ្មីត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងរហ័ស និងពេញលេញនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ ប្រសិនបើពួកគេស្រដៀងនឹងលក្ខណៈដែលមានស្រាប់។ បន្ទាប់ពីអាយុសាមសិបឆ្នាំ ការផ្លាស់ប្តូរតួអក្សរកើតឡើងកម្រណាស់។ ប៉ុន្តែវាមិនដែលយឺតពេលទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ។
    មនុស្សម្នាក់អាចផ្លាស់ប្តូរចរិតលក្ខណៈដែលគាត់មិនចូលចិត្តជានិច្ច។ មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនសម្រាប់ការនេះ ប៉ុន្តែពួកគេទាំងអស់គឺផ្អែកលើរឿងមួយ: បំណងប្រាថ្នាដើម្បីផ្លាស់ប្តូរត្រូវតែមានផ្ទៃក្នុងនិងមនសិការ។
    ជំនួយដ៏ល្អក្នុងការផ្លាស់ប្តូរតួអក្សរនឹងជាវិធីសាស្រ្តជាប្រព័ន្ធ។ សរសេរនៅលើសន្លឹកដាច់ដោយឡែកនៃលក្ខណៈតួអក្សរដែលអ្នកចង់កម្ចាត់។ នៅជាប់នឹងលក្ខណៈនីមួយៗ សូមសរសេរពីរបៀបដែលវាបង្ហាញខ្លួនឯង។ ដោយដឹងរឿងនេះ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងទប់ស្កាត់សកម្មភាពដែលមិនសប្បាយចិត្តសម្រាប់អ្នក។ ចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សត្រូវបានបង្កើតឡើងជាយូរមកហើយវាពិបាកក្នុងការកម្ចាត់លក្ខណៈពិសេសមិនល្អនេះតម្រូវឱ្យមានការអត់ធ្មត់និងការងារយូរ។ ប៉ុន្តែនេះមិនអាចទៅរួចនោះទេ ហើយតាមព្យញ្ជនៈសប្តាហ៍ដំបូងគឺជាការលំបាកពិសេសមួយ។ នៅពេលដែលការគ្រប់គ្រងលើការបង្ហាញផ្នែកងងឹតនៃតួអង្គរបស់អ្នកក្លាយជាទម្លាប់ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការតាមដានអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។ ហើយឆាប់ៗនេះ អ្វីដែលអ្នកមិនចូលចិត្តក្នុងចរិតរបស់អ្នកនឹងលែងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកស្មុគស្មាញ និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ទៀតហើយ។
    លទ្ធផលល្អក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអត្តចរិតរបស់អ្នក ផ្តល់ជាគំរូផងដែរ។ ដោយបានជ្រើសរើសគំរូមួយចំនួន (វាអាចជាមនុស្សពិត ឬជាមនុស្សប្រឌិត) អ្នកចាប់ផ្តើមស្មើនឹងគាត់។ ហើយសួរខ្លួនឯងថាតើគាត់នឹងធ្វើអ្វីជំនួសអ្នក។ តាមរយៈការចម្លងអាកប្បកិរិយាដែលអ្នកចង់បាន អ្នកក៏នឹងបង្កើតទម្លាប់ត្រឹមត្រូវសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងកាត់បន្ថយការបង្ហាញនៃចរិតលក្ខណៈអវិជ្ជមានផងដែរ។ នៅទីនេះ MirSovetov នឹងធ្វើការកត់សម្គាល់បែបនេះ៖ កុំព្យាយាមចម្លងអាកប្បកិរិយារបស់នរណាម្នាក់ឱ្យពិតប្រាកដដូចដែលវាមាន។ បាទ / ចាសហើយអ្នកប្រហែលជាមិនធ្វើទេ។ អ្នកត្រូវយល់ថាអ្នកគឺជាបុគ្គលតាមរបៀបផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដូច្នេះហើយលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួននឹងលេចឡើងជាមួយនឹងម្លប់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វាដែលប្លែកចំពោះអ្នកប៉ុណ្ណោះ។
  2. ជីវិតខ្លួនឯងនឹងផ្លាស់ប្តូរវាសម្រាប់អ្នកតាមពេលវេលា។
  3. ស្គាល់ខ្លួនឯង អ្នកនឹងស្គាល់ពិភពលោក។ មានប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយបែបនេះ។ ស្គាល់​ខ្លួន​ឯង ចរិត​របស់​អ្នក អ្នក​អាច​ស្គាល់​អ្នក​ផ្សេង។ ការដឹងពីធម្មជាតិរបស់មនុស្សអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគិតទុកជាមុននូវអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ និងកែតម្រូវសកម្មភាព និងទង្វើរបស់គាត់។ ដូច្នេះហើយ កាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសម្រេចចិត្ត និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។

    ម៉្យាងវិញទៀត ជីវិតបង្កប់នូវចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្ស ហើយម្យ៉ាងវិញទៀត តួអង្គទុកត្រាលើគ្រប់សកម្មភាព គំនិត និងអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។ ពិតណាស់ មនុស្សកំសាកអាចចាត់វិធានការយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ ហើយមនុស្សគួរសមអាចទម្លាយភាពឈ្លើយបាន។ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងហៅតែបុគ្គលនោះថា ជាអ្នកសម្រេច ឬឈ្លើយ ដែលអាកប្បកិរិយាបែបនេះ គឺជាបទដ្ឋាន ដែលតែងតែប្រព្រឹត្តតាមរបៀបនេះ។

    ប៉ុន្តែអ្នកមិនត្រឹមតែអាចសិក្សាពីចរិតលក្ខណៈរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចផ្លាស់ប្តូរវាយ៉ាងសកម្មទៀតផង។ ឥទ្ធិពលលើអ្នកដទៃនឹងមានប្រសិទ្ធភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន លុះត្រាតែអ្នកបំពេញតាមតម្រូវការដែលអ្នកដាក់លើអ្នកដទៃ។

    តោះស្វែងយល់ពីចរិតរបស់យើងបន្តិច។

    នៅក្នុងប្រព័ន្ធទំនាក់ទំនង បុគ្គលិកលក្ខណៈបួនក្រុមត្រូវបានសម្គាល់៖

    1. ចរិតលក្ខណៈដែលបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សចំពោះការងារ (ឧស្សាហ៍ ខ្ជិល គំនិតផ្តួចផ្តើម)

    2. ចរិតលក្ខណៈដែលបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សចំពោះក្រុម និងសង្គម (សង្គម ភាពរសើប ភាពក្លាហាន ភាពឈ្លើយ)

    3. ចរិតលក្ខណៈដែលបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សចំពោះខ្លួនគាត់ (សុភាពរាបសារ ឥតប្រយោជន៍ ការរិះគន់ខ្លួនឯង)

    4. ចរិតលក្ខណៈបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សចំពោះអ្វីៗ (ភាពស្អាតស្អំ សន្សំសំចៃ)

    យកចិត្តទុកដាក់! បច្ចុប្បន្ននេះអ្នកជំនាញមានច្រើនជាង 15 ពាន់ឈ្មោះនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ ពួកគេក៏អាចជាចរិតលក្ខណៈផងដែរ ប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងសកម្មភាព។

    ចូរសរសេរលក្ខណៈតួអក្សរដែលអ្នកដឹងតាមលំដាប់អក្ខរក្រមជាមួយគ្នា។

    ឧទាហរណ៍:

    ក - មហិច្ឆិតា, ភាពស្មោះត្រង់

    ខ - សន្សំសំចៃ។ ភាពមិនស្មោះត្រង់បន្តទៅអក្សរ Y ដោយខ្លួនឯង។

    អញ្ចឹងតើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? រកមើលថាតើសមាសធាតុប៉ុន្មាន។ តែ! វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងអ្វីៗទាំងអស់នេះ ដើម្បីកុំឱ្យភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នកនាំមុខនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

    តួអក្សរត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងអាកប្បកិរិយា។ ហើយការជម្រុញនៃអាកប្បកិរិយាត្រូវបានជួសជុលនៅក្នុងតួអក្សរ។ ដូច្នេះ មាគ៌ា​នៃ​ការ​បង្កើត​តួអង្គ​គឺ​តាមរយៈ​ការ​បង្កើត​នូវ​ការ​ជម្រុញ​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​សម្រាប់​អាកប្បកិរិយា។ ហើយទង្វើដូចគ្នាអាចមានហេតុផលផ្សេងៗគ្នា។

    អ្នកកំពុងធ្វើលំហាត់ភាសាបរទេស។ គោលដៅគឺដើម្បីទន្ទេញពាក្យមួយចំនួន។ ចុះការជម្រុញ?

    កុមារឆ្លើយ៖ ទទួលបានពិន្ទុល្អ ទទួលបានការយល់ព្រមពីគ្រូ ត្រៀមប្រឡង។ វាគឺជាការជម្រុញនៃសកម្មភាពដែលកំណត់កម្មវិធី ផលិតភាព និងចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្ស។ ដូច្នេះហើយ បើអ្នកចង់មានឥទ្ធិពលលើចរិតរបស់អ្នក ចូរវិភាគវាទាក់ទងនឹងហេតុផល។ រៀនវាយតម្លៃសកម្មភាពរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ - រៀនគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។ ដើម្បីឱ្យមនុស្សម្នាក់មានការគ្រប់គ្រងគ្រប់គ្រាន់លើអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ គាត់ត្រូវតែមានឆន្ទៈដែលបានអភិវឌ្ឍ។

    ឆន្ទៈ - សមត្ថភាពក្នុងការជម្នះការលំបាក ការតស៊ូក្នុងការសម្រេចគោលដៅ។ ការ​អភិវឌ្ឍ​ឆន្ទៈ​ចាប់​ផ្ដើម​ដោយ​ការ​បង្កើត​ទម្លាប់​មាន​ឆន្ទៈ​ខ្លាំង។ យ៉ាងណាមិញ វាមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីដែលប្រាជ្ញាបូព៌ានិយាយថា៖ អ្នកសាបព្រួសទង្វើមួយ - អ្នកច្រូតកាត់ទម្លាប់មួយ។ សាបព្រួសទម្លាប់, ច្រូតតួអក្សរ; អ្នកសាបព្រោះតួអង្គ អ្នកច្រូតកាត់វាសនា។ យើង​បាន​ឆ្លង​កាត់​នេះ​មួយ​ពាន់​ដង​ហើយ។

    ការ​ច្របាច់​បញ្ចូល​គ្នា។

    លំហាត់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍឆន្ទៈនិងតួអក្សរ។

    ដើរ។ ចាកចេញពីផ្ទះហើយត្រលប់មកវិញយ៉ាងពិតប្រាកដបន្ទាប់ពីពេលវេលាជាក់លាក់មួយ។ កំហុសដែលអាចអនុញ្ញាតបាន - 2 នាទី។

    ឆ្នាំងសាក។ ចាប់ផ្តើមសាកថ្ម

មនុស្សគ្រប់រូបដែលជួបប្រទះការមិនពេញចិត្តឬតម្រូវការសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍គឺការគិត។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនចាត់ទុកចរិតលក្ខណៈជាសំណុំនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តជឿថាតួអង្គប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយា លក្ខណៈទំនាក់ទំនង សមត្ថភាព និងភាពជោគជ័យក្នុងការអនុវត្តរបស់ពួកគេ។ វាត្រូវបានកត់សម្គាល់ឃើញថាតួអង្គបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងជម្លោះ។

ចិត្តវិទ្យាប្រចាំថ្ងៃ យកចិត្តទុកដាក់លើរបៀបដែលចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងជីវិត ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ និងនៅកន្លែងធ្វើការ។ ជាក់ស្តែង​មាន​មនុស្ស​ដែលមាន​ចរិត​អាក្រក់​មិនអាច​ទ្រាំទ្រ​បាន​។ ហើយផ្ទុយទៅវិញ មានមនុស្សដែលមានចិត្តល្អ៖ ពួកគេមានចរិតល្អ និងអាចបត់បែនបាន។

វាកើតឡើងថានៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាគូមនុស្សមិនយល់គ្នាទៅវិញទៅមកពួកគេនិយាយអំពីពួកគេថា: "ពួកគេមិនយល់ស្របលើតួអង្គ" ។

ហើយ​តើ​វិទ្យាសាស្ត្រ​ទំនើប​និយាយ​យ៉ាង​ណា​អំពី​លទ្ធភាព​នៃ​ការ​ផ្លាស់ប្តូរ​ចរិត?

ចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធ-វ៉ិចទ័ររបស់ Yuri Burlan ពន្យល់ពីរបៀប និងកន្លែងដែលចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សម្នាក់ៗកើតឡើង ថាតើចាំបាច់ត្រូវផ្លាស់ប្តូរចរិតលក្ខណៈបែបណា លក្ខណៈរបស់មនុស្សផ្សេងគ្នា និងរបៀបដែលពួកគេអាចមានឥទ្ធិពល។

យើងខុសគ្នាហើយក្នុងពេលតែមួយដូចគ្នា។ យើង​ចង់​បាន​សុភមង្គល ហើយ​យើង​មិន​ចង់​បាន​ការ​រងទុក្ខ។
ដូចដែលចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធ-វ៉ិចទ័ររបស់ Yuri Burlan និយាយ ភាពខុសគ្នានៃតួអង្គរបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយវ៉ិចទ័រប្រាំបី។ វ៉ិចទ័រនីមួយៗឆ្លុះបញ្ចាំងពីចរិតលក្ខណៈនៃចិត្ត ហើយបង្ហាញពីចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្ស។

តើ​មនុស្ស​ដែល​មាន​ស្បែក​វ៉ិចទ័រ​មាន​ចរិត​បែប​ណា?

នៅក្នុងស្ថានភាពដែលបានអភិវឌ្ឍ និងដឹងខ្លួន ពួកគេជាមនុស្សដែលអាចបត់បែនបាន ងាយស្រួលធ្វើ និងជាមនុស្សសកម្មដែលព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរ។ ពួកគេនាំយកបច្ចេកវិទ្យាថ្មី ប្រភេទអាជីវកម្មថ្មី ច្បាប់ថ្មីទៅកាន់ពិភពលោក។

ហើយនៅក្នុងរដ្ឋអាក្រក់ - ជនក្បត់, ងាយនឹងលួច, ផឹកលឿនពេក។

ហេតុអ្វីបានជាពួកគេចូលទៅក្នុងរដ្ឋអាក្រក់? ភាគច្រើនដោយសារតែភាពតានតឹងខ្លាំងពេក៖ វាពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការស៊ូទ្រាំនឹងការបាត់បង់ ឬបាត់បង់សម្ភារៈ។ ពួកគេក៏មានប្រតិកម្មយ៉ាងឈឺចាប់ចំពោះកង្វះឱកាសជោគជ័យ និងឱកាសការងារ។ ពេលនោះ ចរិតបរាជ័យ ហើយមនុស្សកើតមកដើម្បីឈ្នះ ដោយសារបរាជ័យ មិនបង្ហាញខ្លួនឯងតាមរបៀបល្អបំផុត។ តើវាអាចទៅរួចក្នុងស្ថានភាពបែបនេះដើម្បីយល់ពីរបៀបផ្លាស់ប្តូរចរិតរបស់អ្នកដែរឬទេ?

នៅឯការបណ្តុះបណ្តាលផ្នែកចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធ-វ៉ិចទ័រដោយ Yuri Burlan យន្តការសម្រាប់បង្កើតសេណារីយ៉ូជីវិតសម្រាប់ការបរាជ័យ និងរបៀបផ្លាស់ប្តូរសេណារីយ៉ូបែបនេះដើម្បីទទួលបានភាពជោគជ័យកាន់តែច្រើនត្រូវបានពន្យល់។

ហើយតើមនុស្សដែលមានវ៉ិចទ័ររន្ធគូថដោយធម្មជាតិរបស់ពួកគេគឺជាអ្វី?

នៅក្នុងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តល្អ ពួកគេជាមនុស្សគួរឱ្យទុកចិត្ត យកចិត្តទុកដាក់ ឪពុកម្តាយល្អ និងអ្នកឯកទេស អ្នកជំនាញក្នុងវិស័យរបស់ពួកគេ និងជាម្ចាស់នៃការចងចាំដ៏អស្ចារ្យ។

ហើយនៅក្នុងអាក្រក់ - រឹងរូស, touchy, ឈ្លានពាន, ពន្យារពេលកិច្ចការនិងជីវិតរបស់ពួកគេសម្រាប់ពេលក្រោយ។ ពួកគេមិនអាចប្រកែកបានទេពួកគេជឿថាពួកគេតែងតែត្រឹមត្រូវ។

តើ​រដ្ឋ​អាក្រក់​មក​ពី​ណា ហើយ​តើ​វា​ប៉ះពាល់​ដល់​ចរិត​លក្ខណៈ​យ៉ាង​ណា?

ពេលខ្លះ វាគឺដោយសារតែពួកគេមិនអាចកែប្រែបាននៅចំពោះមុខការផ្លាស់ប្តូរដែលមិននឹកស្មានដល់នៅក្នុងសេណារីយ៉ូជីវិតរបស់ពួកគេ ឧទាហរណ៍ ពួកគេកំពុងស្វែងរកស្ត្រីដ៏បរិសុទ្ធ បរិសុទ្ធ និងសមរម្យ ប៉ុន្តែបានរកឃើញ - មិនមានច្រើនទេ។ ដូច្នេះ​ការ​មិន​ពេញ​ចិត្ត​នឹង​ខ្លួន​ឯង​កំពុង​កើន​ឡើង ប៉ុន្តែ​ច្រើន​តែ​កើត​មាន​ចំពោះ​អ្នក​ដទៃ។

បញ្ហាជាច្រើនត្រូវបានចាក់ឫសតាំងពីកុមារភាព។ នៅពេលដែលឪពុកម្តាយ ជាពិសេសម្តាយមិនអាចផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ជាចាំបាច់ដល់កូនតូចដែលឧស្សាហ៍ព្យាយាមដែលមានរន្ធគូថ៖ ពួកគេប្រញាប់ មិនសរសើរ មិនស្តីបន្ទោស ឬមិនអើពើនឹងគុណសម្បត្តិរបស់គាត់ គាត់មានការអាក់អន់ចិត្ត។

ដោយសារតែបទពិសោធន៍មិនល្អ មនុស្សម្នាក់ធ្វើការផ្ទេរទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃ៖ “មនុស្សទាំងអស់គឺជារបស់គេ…” - ហើយមិនអាចកើតឡើងនៅក្នុងសង្គមបានទេ។ ជាមួយនឹងអាយុ ការអាក់អន់ចិត្តនឹងកើនឡើងចំពោះមនុស្សដែលមានរន្ធគូថ ហើយចរិតកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនដោយសារតែរឿងនេះ។

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរតួអក្សរបន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាលផ្នែកចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធវ៉ិចទ័រដោយ Yuri Burlan? ជាការពិតណាស់មានការពិនិត្យឡើងវិញជាច្រើនអំពីមនុស្សដែលបានបញ្ចប់ការបណ្តុះបណ្តាលហើយបានរកឃើញសុភមង្គលរបស់ពួកគេដែលបានផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាចំពោះខ្លួនឯងនិងជីវិតរបស់ពួកគេ។

“... មុននឹងចូលរួមក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលផ្នែកចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធវ៉ិចទ័រ ខ្ញុំមិននឹកស្មានថានៅក្នុងមេរៀនពីរបីដងនៃជីវិត និងការយល់ឃើញរបស់ខ្ញុំចំពោះខ្លួនខ្ញុំ និងមនុស្សនឹងចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនោះទេ។

ការបង្រៀនពីរបីប្រឆាំងនឹងការស្វែងរកខាងវិញ្ញាណសកម្មរយៈពេល 9 ឆ្នាំ! ដោយបានទទួលចំណេះដឹងដ៏សាមញ្ញ និងធម្មជាតិបែបនេះ ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថា អន្តរកម្មជាមួយមនុស្សបានផ្លាស់ប្តូរ 180 ដឺក្រេ។ អរិភាព​ផ្តល់​ផ្លូវ​ដល់​ចិត្ត​មេត្តា ភាព​ក្រអឺតក្រទម​ដល់​ការ​យល់​ចិត្ត ភាព​អាត្មានិយម​ចំពោះ​ការ​ខ្វល់ខ្វាយ​ចំពោះ​អ្នក​ដទៃ…”។
Anastasia, Cyprus

“... ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលជីវិតដ៏លំបាកមួយ វាហាក់បីដូចជាអ្វីៗត្រូវបានដួលរលំ ហើយគ្មានអ្វីដែលត្រូវតោងជាប់នោះទេ។ ថ្វីត្បិតតែវាហាក់បីដូចជាមិនមានក៏ដោយ វាពិតជាដួលរលំ៖ ទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីរបស់នាង ការរកស៊ីរួមគ្នា ការយល់ច្រឡំជាមួយកូន។

ដំបូងឡើយ សូម្បីតែកំឡុងពេលហ្វឹកហាត់ ដុំថ្មមួយបានធ្លាក់ចេញពីបេះដូងរបស់ខ្ញុំ - ការអាក់អន់ចិត្តចំពោះម្តាយរបស់ខ្ញុំបានរលាយ ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំរីករាយពេញទំហឹងរាល់ពេលនៃការទំនាក់ទំនងរបស់យើង។

លទ្ធផលរបស់ខ្ញុំគឺច្រើន។ នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ នេះជាភាពងាយស្រួលមួយក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្ស ពួកគេចាប់អារម្មណ៍ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំជាមួយពួកគេ។ ខ្ញុំ​ហាក់​មិន​ធ្វើ​អ្វី​ពិសេស​ទេ ប៉ុន្តែ​គេ​ជា​មនុស្ស សូម្បី​តែ​អ្នក​ស្គាល់​គ្នា​តិច​តួច​ដោយ​ហេតុផល​មួយ​ចំនួន​បាន​កំណត់​ឱ្យ​ខ្លួន​គេ​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​គួរ​ឱ្យ​រីករាយ​សម្រាប់​ខ្ញុំ ពួក​គេ​តែង​តែ​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​សប្បាយ​ចិត្ត…»។
Evgenia, Oktobe

វា​ក៏​កើត​ឡើង​ដែរ​ដែល​យើង​ចង់​ផ្លាស់​ប្តូរ​ចរិត​អ្នក​ដទៃ! យើង​កំពុង​ព្យាយាម​បង្កើត​មនុស្ស​ស្រដៀង​គ្នា​ចេញ​ពី​កូន ឬ​ដៃគូ​របស់​យើង ដោយ​មិន​បែងចែក​ចិត្ត​គំនិត​របស់​យើង ឬ​កូន​នោះ​ទេ។

យើងហាក់ដូចជាភ្លេចថា ផ្លែក្រូចនឹងមិនដុះចេញពីគ្រាប់ផ្លែប៉ោមទេ ប៉ុន្តែដូចដែលមនុស្សនិយាយថា "នេះក៏មិនមែនអញ្ចឹងដែរ"។

ដើម្បីស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់អំពីអ្វីដែលត្រូវអភិវឌ្ឍ និងស្វែងយល់ពីរបៀបផ្លាស់ប្តូរតួអក្សររួមជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍន៍ ក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរតួអក្សររបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង សូមមកកាន់ការបណ្តុះបណ្តាលតាមអ៊ីនធឺណិតដោយឥតគិតថ្លៃរបស់ Yuri Burlan លើចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធ-វ៉ិចទ័រ។ ចុះឈ្មោះតាមរយៈតំណ។

អត្ថបទនេះត្រូវបានសរសេរដោយប្រើសម្ភារៈពីការបណ្តុះបណ្តាលតាមអ៊ីនធឺណិតលើចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធវ៉ិចទ័រដោយ Yuri Burlan

ជាញឹកញាប់អាន