ស្មារតីរបស់កុមារជាក្បួនគឺបរិសុទ្ធ និងមិនជាប់គាំងជាមួយនឹងគំរូនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ដូច្នេះតើកុមារនិយាយអ្វីខ្លះអំពីអ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស? ..

ការពិតដែលថាកុមារចាត់ទុកថាសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិតត្រូវបានប្រាប់នៅក្នុងរឿងប្រៀបប្រដូចគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ ...

ពេលដែលឪពុកម្នាក់មកពីគ្រួសារអ្នកមានបានសម្រេចចិត្តយកកូនប្រុសតូចរបស់គាត់ទៅភូមិតូចមួយ ឬទៅធ្វើស្រែចំការ ដើម្បីអោយគាត់ផ្ទាល់បានឃើញផ្ទាល់ភ្នែក និងដឹងថាអ្នកក្រអាចទៅជាយ៉ាងណា។

មកដល់កសិដ្ឋាន ពួកគេបានចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃនៅទីនោះ ដើម្បីទៅសួរសុខទុក្ខគ្រួសារក្រីក្រមួយ ហើយនៅពេលល្ងាច ពួកគេបានសម្រេចចិត្តស្នាក់នៅ និងចំណាយពេលមួយយប់ជាមួយពួកគេ។

ត្រឡប់​មក​ផ្ទះ​វិញ ឪពុក​បាន​សម្រេច​ចិត្ត​ស្វែង​យល់​ពី​កូន​ប្រុស​អំពី​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​ចំពោះ​អ្វី​ដែល​គាត់​បាន​ឃើញ៖
- ប្រាប់ខ្ញុំតើអ្នកចូលចិត្តដំណើរកម្សាន្តយ៉ាងដូចម្តេច?
- ពិតជាមិនគួរឲ្យជឿលោកប៉ា!
- បាទ ខ្ញុំយល់ស្របជាមួយអ្នក វាគ្រាន់តែជាការមិនគួរឱ្យជឿពីរបៀបដែលមនុស្សក្រីក្រអាចជាឪពុកបានបន្តការសន្ទនា - ហើយតើអ្នកបានសន្និដ្ឋានអ្វីពីអ្វីដែលអ្នកបានឃើញ?

កូនប្រុសឆ្លើយថា៖
- កូនដឹងទេ ប៉ា ខ្ញុំបានឃើញថា យើងមានឆ្កែនៅក្នុងផ្ទះ ហើយពួកគេមានឆ្កែបួនក្បាលរួចហើយ។
យើង​មាន​អាង​ហែល​ទឹក​ដ៏​ធំ​មួយ​នៅ​កណ្តាល​សួន​ច្បារ ហើយ​ពួក​គេ​មាន​ឆក​សមុទ្រ​ទាំង​មូល​ដែល​មើល​មិន​ឃើញ​ទី​បញ្ចប់។
យើងបំភ្លឺសួនរបស់យើងដោយចង្កៀង ហើយព្រះច័ន្ទ និងផ្កាយរះលើពួកគេ។
យើង​មាន​ទីធ្លា​នៅ​ក្នុង​ទីធ្លា​ខាងក្រោយ ហើយ​ពួកគេ​មាន​ផ្ទៃមេឃ​ទាំងមូល។

ក្រោយ​ពី​ចម្លើយ​នេះ ឪពុក​ជា​អ្នក​មាន​របស់​កូន​ប្រុស​និយាយ​មិន​ចេញ។

ហើយកូនប្រុសបន្ត៖
- ខ្ញុំពិតជាអរគុណលោកប៉ា ដែលបានបង្ហាញឱ្យខ្ញុំដឹងថាមនុស្សទាំងនេះមានទ្រព្យសម្បត្តិច្រើនជាងគេធៀបនឹងពួកយើង។

មានកំណប់ទ្រព្យបីនៅលើផែនដី៖
អាហារ ទឹក និងពាក្យសប្បុរស។
មនុស្សល្ងីល្ងើចាត់ទុកថ្មជាគ្រឿងអលង្ការ។
វេស្សន្តរ ចន្នី បញ្ញា

ហើយជាការពិត រឿងសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិត- នេះគឺជាសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ញាតិមិត្ត និងមិត្តភក្តិ អាហារដែលមានសុខភាពល្អ ខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ និងទឹកដែលផ្តល់នូវអារម្មណ៍ល្អ សុភមង្គល និងជោគវាសនា ដែលអាស្រ័យដោយផ្ទាល់ទៅលើអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះជីវិត។

ហើយអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនោះគឺវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទិញទាំងអស់ខាងលើ។ លុយអាចទិញទំនិញដែលស្រមើលស្រមៃបាន សូម្បីតែស្តុកទុកសម្រាប់ថ្ងៃអនាគតក៏ដោយ ប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចផ្តល់ការបំផុសគំនិត និងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីរស់នៅបានទេ ព្រោះពួកគេមិនអាចផ្តល់ភាពកក់ក្តៅដល់ព្រលឹងបានទេ។ ហើយប្រសិនបើព្រលឹងរបស់អ្នកមិនត្រូវបានបំពេញដោយការយកចិត្តទុកដាក់និងសេចក្តីស្រឡាញ់ទេនោះជីវិតរបស់អ្នកគឺទទេនិងឯកកោ។

“យើងបង្កើតសុភមង្គលដោយសិប្បនិម្មិតដោយមានជំនួយពីវត្ថុខាងក្រៅ ប៉ុន្តែវាមិនផ្តល់ឱ្យយើងនូវការពេញចិត្ត និងសេរីភាពពីបន្ទុករបស់យើងនោះទេ។ នេះ​គឺ​ជា​សុភមង្គល​ដ៏​តូច​មួយ​ដែល​មិន​អាច​ទុក​ចិត្ត​បាន និង​មួយ​ភ្លែត។

ខ្ញុំ​មិន​ចង់​និយាយ​ថា ដើម្បី​ស្វែង​រក​សុភមង្គល យើង​ត្រូវ​តែ​បោះ​បង់​មិត្តភ័ក្ដិ និង​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ។ ជំនួសមកវិញ យើងត្រូវបោះបង់ការយល់ឃើញខុសនៃអ្វីៗ និងការរំពឹងទុកដែលមិនប្រាកដអំពីអ្វីដែលពួកគេអាចផ្តល់ឱ្យយើង។
លោក Santier Khadro

សូក្រាត​ជា​អ្នក​ប្រាជ្ញ​ដ៏​អស្ចារ្យ ដោយ​បាន​ឃើញ​របស់​ស្អាតៗ​ជាច្រើន​នៅ​ក្នុង​ទីផ្សារ​បាន​លាន់​មាត់​ថា៖ «មាន​របស់​ស្អាត​ប៉ុន្មាន​ដែល​ខ្ញុំ​មិន​ត្រូវ​ការ!»។ គាត់យល់ច្បាស់អំពីធម្មជាតិពិតនៃទំនាក់ទំនង និងប្រភពនៃសុភមង្គលពិត ដែលលុយដើរតួនាទីតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។

សូក្រាត​ក៏បាន​កត់សម្គាល់​ផងដែរ​ថា​៖«​អាហារ​ផ្អែម សម្លៀក​បំពាក់​សម្បូរ​បែប រាល់​ប្រណីតភាព - អ្នក​ហៅថា​សុភមង្គល​។ ហើយខ្ញុំគិតថាការមិនចង់បានណាមួយនេះគឺជាសុភមង្គលដ៏ធំបំផុត ហើយដើម្បីខិតទៅជិតសុភមង្គលដ៏ខ្ពស់បំផុតនេះ មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែទម្លាប់ខ្លួនឯងដើម្បីត្រូវការបន្តិចបន្តួច។ វត្ថុ​ជា​អ្វី​ដែល​យើង​គួរ​ប្រើ​ដើម្បី​ផ្តល់​សុភមង្គល​ដល់​អ្នក​ដទៃ។ ក្នុងន័យនេះ m/f “Love for things” ដែលប្រាប់អំពីជីវិតដែលមនុស្សស្រលាញ់ និងមិនខ្វល់ពីគ្នាទៅវិញទៅមក ប៉ុន្តែមានតែអំពីរបស់ដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដើម្បីប្រើប្រាស់អ្នកដ៏ទៃ។ ភ្លឺ...

តើ​យើង​អាច​យល់​ពី​អ្នក​ផ្សេង​បាន​ញឹកញាប់​ប៉ុណ្ណា​ហើយ​បន្ទាប់​មក​អត់ទោស​ឱ្យ​គេ? ប្រហែលជាច្រើនដង។ ហើយនៅទីនេះ វាមិនមែននិយាយអំពីតួអង្គកំប្លែងរបស់សន្តិសុខពីកម្មវិធីដ៏ពេញនិយមនោះទេ។ សមត្ថភាពក្នុងការអភ័យទោស គឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃចិត្តរបស់មនុស្ស។ ដំបូងអ្នកត្រូវរៀនអភ័យទោសឱ្យខ្លួនឯង។ ដោយសារវាអាចពិបាកយល់ និងអត់ទោសឱ្យអ្នកដ៏ទៃ ដោយបានរៀនអភ័យទោស និងរិះគន់ខ្លួនយើងតិច យើងនឹងអាចយល់ និងអត់ទោសឱ្យអ្នកដ៏ទៃនាពេលអនាគត។ មនុស្សដែលមិនធ្វើខុស គឺមិនមានទេ។ យើងទាំងអស់គ្នារស់នៅក្នុងពិភពលោកនេះដើម្បីរៀន ប៉ុន្តែគ្មានការរៀនដោយគ្មានកំហុសទេ។ រឿងចំបងគឺថាអ្នកមិនចាំបាច់ផ្តោតលើវាទេ។ កំហុសដែលបានធ្វើគឺជាកំហុសអតីតកាលដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកមិនអាចជួសជុលបាន? អ្នកត្រូវតែព្យាយាមយល់ពីអ្នកដទៃ។ ហេតុអ្វីបានជាគាត់ធ្វើកំហុសដែលមិនអាចជួសជុលបាន។ ចូលទៅក្នុងមុខតំណែងរបស់គាត់។ សួរខ្លួនអ្នកថា "តើខ្ញុំនឹងធ្វើអ្វីក្នុងករណីនេះ?" ប្រហែល​ជា​ការ​យល់​ពី​ទង្វើ​របស់​គាត់​នឹង​ជួយ​ឲ្យ​អត់​ទោស​គាត់​លឿន​ជាង។

2. គោរពជម្រើសរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់

ពេលខ្លះវាឈឺណាស់ក្នុងការមើលពីរបៀបដែលមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមិនសប្បាយចិត្ត។ ភ្លាមៗមានបំណងប្រាថ្នាដើម្បីជួយ ផ្តល់ដំបូន្មានជាក់ស្តែង តាមគំនិតរបស់អ្នក។ ហើយនៅក្នុងការឆ្លើយតប - ជញ្ជាំងនៃភាពស្ងៀមស្ងាត់។ ហើយនេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់សម្រាប់អ្នកព្រោះគ្មាននរណាម្នាក់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបំណងប្រាថ្នាដ៏ស្មោះរបស់អ្នកដើម្បីជួយទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនចាំបាច់ទេ។ អ្នកមិនអាចរីករាយនឹងភាពឥតប្រយោជន៍របស់អ្នក ហើយបង្រៀនអ្នកដទៃពីរបៀបរស់នៅ។ ទោះបីជាអ្នកនិយាយត្រូវមួយរយភាគរយក៏ដោយ នេះគ្រាន់តែជាការយល់ឃើញ និងការយល់ដឹងពីជីវិតរបស់អ្នក។ មនុស្សគ្រប់រូបមានសិទ្ធិរស់នៅតាមរបៀបដែលខ្លួនចង់បាន។ ហើយប្រសិនបើគាត់ជ្រើសរើសរស់នៅតាមរបៀបដែលគាត់រស់នៅ អ្នកត្រូវតែគោរពជម្រើសនេះ។

3. សារភាពកំហុសរបស់អ្នក។

ការ​សារភាព​កំហុស​របស់​ខ្លួន​មិន​មែន​គ្រាន់​តែ​និយាយ​អ្វី​មួយ​ទៅ​កាន់​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​ដើម្បី​ឱ្យ​គាត់​ភ្លឺ​ស្វាង​ដោយ​រីករាយ​នោះ​ទេ ការ​សារភាព​កំហុស​ដោយ​ផ្ទាល់​មាត់​តែ​មួយ​មុខ​មិន​គ្រប់​គ្រាន់​ដើម្បី​កែ​កំហុស​របស់​ខ្លួន​ឡើយ។ ដើម្បីកុំឱ្យមានការលំបាកនៅពេលអនាគតក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្ស ការវិភាគពីកំហុសខ្លួនឯង ហើយបង្ហាញវានៅចំពោះមុខមនុស្សដែលអ្នកបានធ្វើអាក្រក់គឺមិនគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។ មានតែសេចក្តីប្រាថ្នាដ៏អស្ចារ្យឆ្ពោះទៅរកការយោគយល់គ្នាកាន់តែប្រសើរឡើង និងភាពស្និទ្ធស្នាល ការយល់ដឹងអំពីកំហុសដែលបានធ្វើ និងការព្យាយាមមិនធ្វើវាម្តងទៀតនៅពេលអនាគត អាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាកំហុសទាំងស្រុង។

៤.កុំ​បង្កើត​ជម្លោះ​ព្រោះ​រាល់​ការ​ឈ្លោះ​ប្រកែក​គ្នា​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​ឃ្លាត​ពី​គ្នា។

បើ​មាន​ជម្លោះ​ជាមួយ​មនុស្ស​ជាទី​ស្រឡាញ់ ត្រូវ​ចៀសវាង​ព្រោះ​រាល់​ការ​ឈ្លោះ​គ្នា​មានតែ​មនុស្ស​ឃ្លាត​ពី​គ្នា​ប៉ុណ្ណោះ​។ មានច្បាប់ជាមូលដ្ឋានមួយចំនួន ដោយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអ្វីដែល អ្នកមិនអាចបង្កើតជម្លោះ ញ៉ាំស្រាបាន៖

• ដំបូងអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការត្រជាក់។គួរតែចាកចេញពីបន្ទប់ក្រោមលេសណាមួយ ហើយនៅម្នាក់ឯង។ រំលឹកវិស្សមកាលដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នកនៅ Odessa ។ បើ​នេះ​ជា​បញ្ហា​ណា​មួយ​ដែល​ត្រូវ​ដោះស្រាយ ចូរ​បិទ​វា​ទៅ​ថ្ងៃ​ក្រោយ។ ដោយបានសម្រាក និងស្ងប់ស្ងាត់ជាមួយនឹងចិត្តកាន់តែច្បាស់ អ្នកអាចត្រឡប់ទៅដោះស្រាយបញ្ហាបាន។
• មិនស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែអាក់អន់ចិត្តហើយព្រះជាម្ចាស់ហាមមិនអោយធ្វើបាប។ នេះ​នឹង​មិន​អាច​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​បាន​ទេ ប៉ុន្តែ​គ្រាន់​តែ​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្ថានការណ៍​កាន់​តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ។

អ្នកមិនគួរអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃដោះស្រាយបញ្ហាផ្ទៃក្នុងជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ឡើយ។ ហើយសំខាន់បំផុត អំពើហឹង្សាត្រូវតែជៀសវាង។

5. កុំប្រមាថមនុស្សជាទីស្រឡាញ់

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើមិនមានករណីណាដែលអ្នកគួរអាក់អន់ចិត្តមនុស្សជាទីស្រឡាញ់នោះទេ។ យ៉ាងណាមិញ ការប្រមាថបំផ្លាញការគោរព។ បើគ្មានការគោរពទេ សេចក្ដីស្រឡាញ់ប្រែទៅជាបំណងប្រាថ្នាខាងរាងកាយធម្មតា។ហើយ​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​ឈប់​ធ្វើ​ជា​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់ ប្រែ​ក្លាយ​ជា​របស់​លេង​ដែល​ពេញ​ចិត្ត​ជា​វត្ថុ​នៃ​ការ​ពេញ​ចិត្ត​ខាង​រាងកាយ។

តើមនុស្សម្នាក់ត្រូវការរស់នៅប៉ុន្មាន? ថ្ងៃនេះយើងនឹងពិភាក្សាអំពី - តើអ្វីជាអប្បបរមាចាំបាច់ដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវការ ហើយថាតើមនុស្សម្នាក់ត្រូវការច្រើនសម្រាប់ជីវិតដែរឬទេ។

នៅពេលអ្នកនៅក្មេង ឬនៅក្មេង - អ្នកយកក្រដាសមួយសន្លឹកដើម្បីសរសេរអ្វីដែលអ្នកចង់បានជាកាដូសម្រាប់ថ្ងៃខួបកំណើត ឬថ្ងៃបុណ្យ ឬអ្នកគ្រាន់តែស្រមៃចង់បំពេញនូវអ្វីដែលសំខាន់ - អ្នកគិតថាឥឡូវនេះអ្នកនឹងសរសេរពីរបី ពិន្ទុ ហើយនោះហើយជាវា សម្រេចចិត្តលើគោលដៅ បំបែកសំខាន់ពីអនុវិទ្យាល័យ។ ប៉ុន្តែ​បញ្ជី​នេះ​កំពុង​ចាប់​ផ្តើម​ហួស​ពី​ព្រំដែន​នៃ​ក្រដាស វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា​ជា​វត្ថុ​ចាំបាច់​ជា​បន្ទាន់​រាប់​សិប​រួច​ហើយ អំណោយ។ ហើយបន្ទាប់មកមានគំនិតជាច្រើននៅក្នុងក្បាលរបស់ខ្ញុំអំពីការភ្ញាក់ផ្អើលអំពីអនាគត។ អ្នកមិនបាន?

នៅទីនេះយើងទៅហាងយើងជាមនុស្សពេញវ័យរួចហើយយើងនឹងទិញផលិតផល 2-3 ហើយយើងចាកចេញ (ប្រសិនបើយើងមានលុយ) ជាមួយនឹងរទេះពេញគ្រប់បែបយ៉ាងមិនសមហេតុសមផល។ ហើយបន្ទាប់មកមនុស្សជាច្រើនបានឱបក្បាលដោយក្បាលនៅចុងបញ្ចប់នៃមួយខែក្នុងមួយសប្តាហ៍គណនាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ជះខ្ជាយដោយឥតប្រយោជន៍និងធ្លាក់ចុះដើម្បីដាក់វាឱ្យស្រាល ៗ ទៅជាការភ្ញាក់ផ្អើលនិងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ យ៉ាងណាមិញ វាអាចទៅរួចក្នុងការទិញរបស់ដែលមានតម្លៃ ជំនួសឲ្យនំខេក និងនំទាំងអស់នេះ ដែលធ្នើរត្រូវបានបំពេញដោយភាពទទេរ ហើយជ្រុងក៏ធំឡើង។

គ្មាននរណាម្នាក់មិនទាន់បានស្រេកឃ្លានរហូតដល់ស្លាប់ដោយសារការមិនបរិភោគបន្ទះសៀគ្វីបីកញ្ចប់ ឬ ប្រោននីប្រាំសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចនោះទេ។ ប៉ុន្តែ​ដូចគ្នា​ដែរ ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​មិន​ល្អ​ក្នុង​បរិមាណ​ច្រើន​បង្ក​ឱ្យ​កើត​ជំងឺ​ធាត់ ជំងឺ​ក្រិន​សរសៃឈាម ដែល​បង្កើន​ហានិភ័យ​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល និង​គាំងបេះដូង​។

ប្រសិនបើអ្នកមិនរាប់បញ្ចូលការបង្កគ្រោះថ្នាក់បន្តិចបន្តួចពីជីវិតនោះ នៅចុងឆ្នាំអ្នកអាចសន្សំទុកសម្រាប់អ្វីមួយដែលសមហេតុផល ហើយប្រហែលជាមាននរណាម្នាក់អាចទិញរថយន្តបាន (បន្ទាប់ពីទាំងអស់ មានវិធីផ្សេងគ្នាក្នុងការញ៉ាំបន្ទះសៀគ្វី)។

ហើយវាមិនសូវសំខាន់ទេ៖ ដើម្បីទុកអាហារក្នុងទូទឹកកកថ្លៃៗ ឬក្នុងអ្វីដែលសាមញ្ញជាងនេះ - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ ភាពខុសគ្នាគឺភាគច្រើននៅក្នុងកណ្តឹង និងហួច ហើយពេលខ្លះមានគុណភាពប៉ុណ្ណោះ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកគិតអំពីវា លំហរស់នៅមិនមែនជាទ្រុងដើម្បីដាក់កម្រិតខ្លួនអ្នកទៅនឹងការពង្រីកដែលមានកំហិតរបស់វា ហើយដាក់ការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានជ្រុង 2 គុណនឹង 2 នៅពេលដែលមានចម្ងាយរាប់គីឡូម៉ែត្រនៃប្រទេសរុស្ស៊ីនៅខាងក្រៅបង្អួច។ អ្នកអាចយកកាបូបស្ពាយជាមួយនឹងរបស់ដែលចាំបាច់បំផុត ហើយបន្តដំណើរនៃការយកឈ្នះលើមនុស្សដែលមិនស្គាល់ ស្វែងរកខ្លួនឯង វិវរណៈ ប៉ុន្តែដំបូងអ្នកគួរតែទទួលបានយ៉ាងហោចណាស់ 2 គុណ 2 ជ្រុង ព្រោះអ្នកនឹងត្រូវត្រឡប់ទៅកន្លែងណាមួយនៅថ្ងៃណាមួយ។

វាពិបាកក្នុងការកំណត់ព្រំដែននៃអ្វីដែលចាំបាច់។ តើនាងនៅឯណា? តើ​ពេល​ណា​មាន​អ្វី​ញ៉ាំ​ទៅ​រស់​នៅ? ឬ​ពេល​ដែល​វា​ល្អ​រួច​ទៅ​ហើយ ប៉ុន្តែ​នៅ​តែ​មិន​មាន​អំពើ​ពុក​រលួយ​ជាមួយ​នឹង​សំរាម​ដែល​មិន​ចាំបាច់​នៃ​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ? ចូរយើងព្យាយាមស្វែងយល់។

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងផ្នែកខាងសម្ភារៈ។ តួលេខ ការពិត ប្រាក់ខែ ផលិតផល។ ប្រាក់ឈ្នួលរស់នៅ និងប្រាក់ឈ្នួលអប្បបរមា។

"នៅទូទាំងសហព័ន្ធរុស្ស៊ីទាំងមូល និងនៅក្នុងអង្គភាពធាតុផ្សំនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី អប្បបរមានៃការចិញ្ចឹមជីវិតត្រូវបានកំណត់ជារៀងរាល់ត្រីមាសដោយផ្អែកលើកញ្ចប់ទំនិញប្រើប្រាស់ និងទិន្នន័យពីស្ថាប័នប្រតិបត្តិសហព័ន្ធស្តីពីស្ថិតិស្តីពីកម្រិតតម្លៃអ្នកប្រើប្រាស់សម្រាប់ អាហារ ផលិតផល និងសេវាកម្មមិនមែនម្ហូបអាហារ និងការចំណាយលើការទូទាត់ជាកាតព្វកិច្ច និងថ្លៃសេវា។

ការចិញ្ចឹមជីវិតអប្បបរមាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ និងសម្រាប់ក្រុមប្រជាសាស្រ្តសង្គមសំខាន់ៗនៃចំនួនប្រជាជនទាំងមូលនៅក្នុងសហព័ន្ធរុស្ស៊ីត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយរដ្ឋាភិបាលនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីនៅក្នុងអង្គភាពធាតុផ្សំនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី - ក្នុងលក្ខណៈដែលបានបង្កើតឡើងដោយច្បាប់នៃ អង្គភាពធាតុផ្សំនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី។

អប្បបរមានៃការចិញ្ចឹមជីវិតត្រូវបានកំណត់ដាច់ដោយឡែកពីគ្នាក្នុងមនុស្សម្នាក់ៗ សម្រាប់ប្រជាជនដែលមានសមត្ថភាព សោធននិវត្តន៍ សម្រាប់កុមារ។

សម្រាប់ត្រីមាសទី 1 នៃឆ្នាំ 2014 (ក្រឹត្យរបស់រដ្ឋាភិបាលនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីថ្ងៃទី 06/26/2014 N 586)

• សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ - 7688 រូប្លិ៍។

• សម្រាប់ប្រជាជនដែលមានសមត្ថភាព - 8283 រូប្លិ៍។

• សម្រាប់ប្រាក់សោធននិវត្តន៍ - 6308 រូប្លិ៍។

• សម្រាប់កុមារ - 7452 រូប្លិ៍។

យោងតាម ​​​​Rosstat ការចិញ្ចឹមជីវិតអប្បបរមាសម្រាប់ប្រជាជនដែលមានសមត្ថភាពនៅក្នុងត្រីមាសទី 2 នៃឆ្នាំ 2012 គឺ 6913 រូប្លិ៍។

ការចិញ្ចឹមជីវិតអប្បបរមាសម្រាប់ត្រីមាសទី 3 នៃឆ្នាំ 2013 នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីទាំងមូលត្រូវបានកំណត់ដូចខាងក្រោម:

សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ - 7,429 រូប្លិ៍;

សម្រាប់ប្រជាជនដែលមានសមត្ថភាព - 8,014 រូប្លិ៍;

សម្រាប់ប្រាក់សោធននិវត្តន៍ - 6,097 រូប្លិ៍;

សម្រាប់កុមារ - 7,105 រូប្លិ៍។

នៅថ្ងៃទី 1 ខែមករាឆ្នាំ 2013 ច្បាប់មួយបានចូលជាធរមាននៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីដែលកំណត់ប្រាក់ឈ្នួលអប្បបរមាថ្មី (ប្រាក់ឈ្នួលអប្បបរមា): ចាប់ពីពេលនេះតទៅប្រាក់ឈ្នួលអប្បបរមានឹងមាន 5,205 រូប្លិ (ប្រហែល 110 អឺរ៉ូ) ។ អត្រាកំណើនមានចំនួនជិត 13 ភាគរយ ដែលលើសពីអត្រាអតិផរណាផ្លូវការ ដែលនៅចុងឆ្នាំ 2012 ឈានដល់ប្រហែល 7 ភាគរយ។

ចាប់ពីថ្ងៃទី 1 ខែមករាឆ្នាំ 2014 ប្រាក់ឈ្នួលអប្បបរមានៅប្រទេសរុស្ស៊ីគឺ 5,554 រូប្លិ៍។ ដូច្នេះទំហំរបស់វាបានកើនឡើងពីតម្លៃកាលពីឆ្នាំមុនដោយ 349 រូប្លិ៍។ (វិគីភីឌា)

ជាមួយនឹងប្រាក់នេះ អ្នកអាចរស់នៅបានយ៉ាងតិចបំផុត ឬជាធម្មតា ប្រសិនបើអ្នកមិនជួលផ្ទះ ហើយអ្នកមានកន្លែងរស់នៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ប្រសិនបើមិនមានកាតព្វកិច្ចសំខាន់ និងការចំណាយធំផ្សេងទៀត។

នោះគឺនៅឆ្នាំ 2014 ប្រាក់ឈ្នួលរស់នៅជាមធ្យមនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីគឺ 7,688 រូប្លិសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។នៅទីនេះវាមានតម្លៃពិចារណាថានៅក្នុងតំបន់ផ្សេងៗគ្នានៃប្រទេសរុស្ស៊ីលេខខុសគ្នា។ ឧទាហរណ៍ក្នុងឆ្នាំ 2015៖

"នៅឆ្នាំ 2015 ប្រាក់ឈ្នួលអប្បបរមានៃការរស់នៅនឹងឈានដល់ 8,200 រូប្លិនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីទាំងមូលគឺ 5,2% ច្រើនជាងកាលពីឆ្នាំ 2014 ។ ដោយគិតពីលក្ខណៈជាក់លាក់ក្នុងតំបន់ (កម្រិតតម្លៃអ្នកប្រើប្រាស់ និងប្រាក់ឈ្នួល) ប្រាក់ចំណូលអប្បបរមាខ្ពស់បំផុតត្រូវបានកំណត់នៅទីក្រុងមូស្គូ និងសាំងពេទឺប៊ឺគ (13.9 និង 8.9 ពាន់រូប្លិ៍សម្រាប់ប្រជាជនដែលមានអាយុធ្វើការ និង 8.5 និង 6.3 ពាន់រូប្លិ៍សម្រាប់ប្រាក់សោធននិវត្តន៍) និងទាបបំផុត ប្រាក់ចំណូលអប្បបរមាគឺនៅក្នុងតំបន់ភាគពាយព្យនិងតំបន់នៃ Caucasus ខាងជើង” (ព័ត៌មានពីគេហទំព័រ bs-life.ru)

តើកន្ត្រកអ្នកប្រើប្រាស់នៅប្រទេសរុស្ស៊ីគឺជាអ្វី? សំណុំនៃគ្រឿងឧបភោគបរិភោគជាមូលដ្ឋាន ប្រាក់ឈ្នួលរស់នៅត្រូវបានគណនាដោយគិតគូរពីការចំណាយរបស់ពួកគេ។

"នៅថ្ងៃទី 31 ខែមីនាឆ្នាំ 2006 ច្បាប់សហព័ន្ធលេខ 44-FZ "នៅលើកញ្ចប់អ្នកប្រើប្រាស់ទាំងមូលនៅក្នុងសហព័ន្ធរុស្ស៊ី" ត្រូវបានអនុម័ត។ វាបានក្លាយជាមិនត្រឹមត្រូវដោយសារតែការអនុម័តច្បាប់សហព័ន្ធលេខ 227-FZ នៃថ្ងៃទី 3 ខែធ្នូ ឆ្នាំ 2012 ដែលបានបង្កើតកញ្ចប់អ្នកប្រើប្រាស់ដូចខាងក្រោម៖

អាហារ

បរិមាណប្រើប្រាស់ (ជាមធ្យមក្នុងមនុស្សម្នាក់ក្នុងមួយឆ្នាំ)

ជាទូទៅដោយផ្អែកលើចំនួនទឹកប្រាក់ 8 ពាន់រូប្លិ៍ក្នុងមួយខែវាប្រែថាអ្នកអាចទិញផ្លែឈើ 118 គីឡូក្រាមក្នុងមួយឆ្នាំសាច់ 44 គីឡូក្រាមជាដើម។ តាមពិតទៅ វាជាសកម្មភាពដែលអាចធ្វើទៅបាន ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាម វាត្រូវចំណាយយ៉ាងហោចណាស់ 4-5 ពាន់ក្នុងមួយខែដើម្បីចិញ្ចឹមអ្នកតំណាងនៃក្មេងជំនាន់ក្រោយ។ ប៉ុន្តែ 3,000 នៅសល់សម្រាប់តម្រូវការដែលនៅសល់របស់កុមារ ... ហើយនេះគឺតិចតួចណាស់។ ដោយគិតគូរពីមនុស្សពេញវ័យម្នាក់ (បូក 7-8 ពាន់) - តម្លៃនៃការរស់នៅសម្រាប់មនុស្សពីរនាក់ (មនុស្សពេញវ័យម្នាក់កុមារម្នាក់ទៀត) - 15-16 ពាន់នាក់ឪពុកម្តាយពីរនាក់ - 23-24 ពាន់រូប្លិ៍។ នោះគឺប្រសិនបើមានអ្នករកស៊ីចិញ្ចឹមម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសារ គាត់ត្រូវតែរកបានយ៉ាងហោចណាស់ចំនួននេះ (ប្រសិនបើយើងចងចាំតំបន់ "ថ្លៃ" ដូចជាទីក្រុងម៉ូស្គូ និងសាំងពេទឺប៊ឺគ នោះលេខត្រូវបានគុណនឹង 1.5-2 ដង)។ សមាជិកគ្រួសារថ្មីនីមួយៗ (ទារកទើបនឹងកើត) បង្កប់ន័យការដំឡើងប្រាក់ខែដោយស្វ័យប្រវត្តិ 8 ពាន់។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនមានកន្លែងរស់នៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក (និងមនុស្សជួលផ្ទះ) នោះយ៉ាងហោចណាស់ 60-80 ពាន់សម្រាប់តំបន់ថ្លៃ ៗ និងតិចជាងបន្តិចសម្រាប់កន្លែងស្មោះត្រង់នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី។ ហើយជាទូទៅនេះគឺជាអប្បបរមាដោយស្តង់ដាររុស្ស៊ី។

មនុស្សគ្រប់រូបដែលប្រាក់ចំណូលជាមធ្យមក្នុងមនុស្សម្នាក់មិនសមនឹងកម្រិតជីវភាពរស់នៅត្រូវបានចាត់ទុកថាក្រីក្រ។

ជាញឹកញាប់ មនុស្សម្នាក់អាចសង្កេតមើលរូបភាពនៅពេលដែលបរិមាណហិរញ្ញវត្ថុមានកំណត់ ធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់សន្សំ និងទទួលបានតែអ្វីដែលចាំបាច់ និងសំខាន់ ហើយរឿងនេះធ្វើឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាខឹងយ៉ាងខ្លាំង។ ហើយ​ដរាបណា​ចំណូល​កាន់តែ​ច្រើន​បន្តិច នោះ​ផ្នែក​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​ចាប់អារម្មណ៍​នឹង​ទៅជា​មិន​សមហេតុសមផល​។ យើងត្រូវបានគេប្រាប់ជាច្រើនដងថា ការរៀបចំផែនការគឺជារឿងល្អសម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើននៃជីវិត ប៉ុន្តែយើងពិតជាស្តាប់ដំបូន្មាន នៅពេលដែលដំណើរទៅមុខកាន់តែលំបាក។ ប្រសិនបើអ្នកបង្កើតរបបអាហារ ទិញផលិតផលតាមបញ្ជី គិតគ្រប់ចលនាជាមុន អ្នកចំណាយការខិតខំប្រឹងប្រែង និងធនធានសម្ភារៈតិចដងច្រើនដង ជាងពេលដែលអ្វីៗត្រូវបានសម្រេចដោយភាពច្របូកច្របល់ ហើយជារឿយៗ មិនមែនអ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺត្រូវទិញទាល់តែសោះ។ . សាច់ពីរបីគីឡូក្រាមដែលដាក់ក្នុងទូរទឹកកកជាមុននឹងជំនួសសាច់ក្រកដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលអ្នកចង់ទិញសម្រាប់អ្នកដែលគ្មានអ្វីនៅក្នុងទូទឹកកកដោយជោគជ័យ។ ថ្ងៃស្អែកសាច់ក្រកនឹងអស់ហើយអ្នកនឹងត្រូវទិញអ្វីដែលស្រដៀងនឹងវាហើយនៅចុងខែវាបង្ហាញថាពាក់កណ្តាលនៃប្រាក់ខែត្រូវបានចំណាយលើផលិតផលដែលមិនមានប្រយោជន៍។

យើង​ហាក់​ដូច​ជា​បាន​រក​ឃើញ​អាហារ និង​ផ្ទះ​សម្បែង សូម​និយាយ​អំពី​របស់​របរ និង​សារធាតុ​ឥត​ប្រយោជន៍។

វត្ថុ

គំនិត (ពីវេទិកា forum.guns.ru):

“ថ្មីៗនេះ ខ្ញុំទទួលបានផ្ទះល្វែងមួយបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់មនុស្សចាស់ ដូច្នេះខ្ញុំបានយកសំរាមចេញពីផ្ទះល្វែងនេះជាមួយនឹងកាបូបដាក់ក្នុងធុងសំរាម ដែលជាក់ស្តែងពួកគេបានជួយសង្គ្រោះជីវិតរបស់ពួកគេអស់មួយជីវិត។ ហើយ​អ្វី​ដែល​អស្ចារ្យ​បំផុត​នោះ​គឺ​គ្មាន​អ្វី​ដែល​មាន​តម្លៃ​នោះ​ទេ! ពេល​ខ្ញុំ​ទៅ​ផ្ទះ​ឪពុក​ម្តាយ​ខ្ញុំ​មើល​ទៅ​ក៏​មាន​របស់​មួយ​ចំនួន​ដែរ គ្រប់​យ៉ាង​គឺ​ចង្អៀត​ទៅ​នឹង​របស់​របរ។ ជា​ការ​ពិត​ណាស់ របស់​ថ្មី​គឺ​មិន​អាច​ប្រៀប​ធៀប​នឹង​វត្ថុ​ឥត​ប្រយោជន៍​របស់​ជីដូន​ជីតា​បាន​ទេ ប៉ុន្តែ​អត្ថន័យ​គឺ​ដូច​គ្នា។

ជីវិត​ពនេចរ ផ្ទះ​ល្វែង។

ពីមុនអ្វីគ្រប់យ៉ាងសមនឹងកាបូបស្ពាយនិងកាបូបធំ - ហើយវាមានផាសុកភាព។

ពេល​នោះ​អាវុធ​ក៏​លេច​ចេញ​មក ហើយ​ចាប់​យក​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​ខ្លួន​ឯង​មួយ​បាច់​…

ហើយដោយនិងធំ - ដើម្បីឱ្យទាំងមូលប៉ុន្តែឯកសារគឺមិននាំអោយ។

ទំនាក់ទំនងបន្ថែមទៀតនៃសមមិត្ត - អ្នកស្គាល់គ្នានិងកញ្ចប់ប្រាក់។

នៅសល់គឺផ្សាយបន្តផ្ទាល់។

គ្រាន់​តែ​ឆោត​ល្ងង់​ទិញ​ឆ្នាំង​ជា​លើក​ទី​ពីរ​តម្លៃ​កន្លះ​រយ​ដុល្លារ ព្រោះ​អ្នក​ខ្ជិល​អូស​វា​ពេក។ ប៉ុន្តែនេះគឺនៅក្នុងបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់។ ហើយក្នុងករណីណា - អ្នកអាចចំអិនក្នុងកំប៉ុងស្រាបៀរ។

អ្វីដែលគួរត្រូវបានព្យាបាលដោយសាមញ្ញ - វាគ្រាន់តែជារឿង ... «

មនុស្សម្នាក់គឺពិតជាធ្លាប់ប្រើដើម្បីទទួលបានការបន្ថែម និងការបន្ថែមដែលមិនចាំបាច់ជាច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់។ ហើយទោះបីជានៅក្នុងយុវវ័យមនុស្សជាច្រើនមានភាពស្រាលនិងមិនខ្វល់ក៏ដោយ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ "អូសអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅក្នុងរន្ធរបស់អ្នក" ដោយរក្សាទុករបស់របរចាស់ៗ និងមានតម្លៃថ្លៃៗ វត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ក្លាយជារបៀបរស់នៅ។ "ចុះបើវាងាយស្រួល?" .. "ទូអាចរុះរើទៅយ៉រ ទីមួយផ្លាស់ទីព្យាណូឈរនៅទីនោះ.. ប្រហែលជាចៅនឹងទិញផ្ទះរដូវក្តៅមួយ ប៉ុន្តែមិនមានគ្រឿងសង្ហារឹមទេ - ពួកគេនឹងយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅឆ្ងាយ" ...។ល។

ការចែកផ្លូវជាមួយសារធាតុឥតបានការគឺពិបាក - មិនត្រឹមតែសម្រាប់មនុស្សចាស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេងដែលអភិរក្សនិយមផងដែរ។

ស្តង់ដារអនាម័យ និងវេជ្ជសាស្ត្រអប្បបរមានៃការរស់នៅ

យោងតាមលទ្ធផលនៃកិច្ចប្រជុំកំពូលពិភពលោករបស់អង្គការសហប្រជាជាតិស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍សង្គម (Copenhagen, 1995) ភាពក្រីក្រដាច់ខាតត្រូវបានកំណត់ថាជា “លក្ខខណ្ឌដែលតម្រូវការរបស់មនុស្សសាមញ្ញបំផុតមិនមាន រួមទាំងអាហារ ទឹកស្អាត អនាម័យ ការថែទាំសុខភាព ទីជម្រក ការអប់រំ និង។ ព័ត៌មាន។ នេះ​មិន​ត្រឹម​តែ​កំណត់​ដោយ​ប្រាក់​ចំណូល​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ដោយ​ការ​ទទួល​បាន​សេវា​ផង​ដែរ»។

អត្ថបទរបស់លោក David Gordon "សូចនាករនៃភាពក្រីក្រ និងភាពអត់ឃ្លាន" ដែលសរសេរសម្រាប់អង្គការសហប្រជាជាតិ ពិពណ៌នាអំពីលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យទាំងនេះយ៉ាងលំអិត។

អាហារ៖ សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយយ៉ាងហោចណាស់ ១៦។

ទឹក៖ មិនត្រូវមកទាំងស្រុងពីទន្លេ និងស្រះទេ ហើយត្រូវដើរ 15 នាទី (ផ្លូវមួយ)។

បន្ទប់ទឹក៖ នៅផ្ទះ ឬនៅជិត។

ការព្យាបាល៖ គួរតែមានសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងអ្នកជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។

ជម្រក៖ ក្នុងមួយបន្ទប់ មិនលើសពី 4 នាក់ទេ។ ជាន់ផ្ទាល់ដីមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។

ការអប់រំ៖ ឱកាសដើម្បីរៀនអាន។

ព័ត៌មាន៖ មធ្យោបាយទំនាក់ទំនងណាមួយ៖ វិទ្យុ ទូរទស្សន៍ ទូរស័ព្ទ អ៊ីនធឺណិត។

សេវាកម្ម៖ គាត់មិនកំណត់ចំណុចនេះទេ។

វាត្រូវបានគេជឿថាមនុស្សម្នាក់ដែលមិនបំពេញតាមសូចនាករទាំងពីរនេះរស់នៅក្នុងភាពក្រីក្រដាច់ខាត។

ប្រាក់ឈ្នួលរស់នៅអន្តរជាតិដែលទទួលយកជាទូទៅសម្រាប់រយៈពេលយូរគឺ 1 ដុល្លារក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅក្នុងឆ្នាំ 2008 ធនាគារពិភពលោកបានកែសម្រួលតួលេខនេះទៅ $1.25 ដោយផ្អែកលើទិន្នន័យភាពស្មើគ្នានៃអំណាចទិញឆ្នាំ 2005” (Wikipedia) ។

អេក្វាឌ័រ។ គ្រួសារ Aime មកពី Tingo ។ ថ្លៃអាហារប្រចាំសប្តាហ៍៖ $31.55

ឆាដ។ គ្រួសារ Abubakar មកពីការតាំងទីលំនៅ Breijing ។ ថ្លៃអាហារក្នុងមួយសប្តាហ៍៖ ១,២៣ ដុល្លារ

ឧទាហរណ៍ ប្រាក់ឈ្នួលរស់នៅ នៅតាមតំបន់មួយចំនួននៃប្រទេសដូចជា ឥណ្ឌា អាហ្វ្រិក គឺ 1-1.3 ដុល្លារក្នុងមនុស្សម្នាក់ក្នុងមួយសប្តាហ៍ (!!!). ដូច្នេះ​យើង​ជា​អ្នក​មាន​បើ​ធៀប​នឹង​ពួក​គេ។ ពួកគេច្រើនតែរស់នៅក្នុងបន្ទាយដែលមានកម្រាលឥដ្ឋផុយស្រួយ ឬគ្មានជាន់ទាល់តែសោះ... ហើយអ្នកដែលនៅក្រោមខ្សែបន្ទាត់ភាពក្រីក្រទៅប្រភពទឹកជាច្រើនគីឡូម៉ែត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីនាំយកគ្រែទឹកតូចមួយ។ ហើយ​យើង​មាន​ទឹក​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន ហើយ​កម្រាល​ឥដ្ឋ​មិន​មែន​ជា​ដី​ទេ ប៉ុន្តែ​បេះដូង​មិន​នៅ​នឹង​កន្លែង​ទេ ព្រោះ​គ្មាន​ស្បែកជើង Prada។

សាជីជ្រុង Maslow ដ៏ល្បីល្បាញបង្ហាញថាដោយមិនបំពេញតម្រូវការទាប (នោះគឺតម្រូវការសន្តិសុខភាពអត់ឃ្លានត្រជាក់។ ចាប់ផ្តើមចង់បានថាមពល ការទំនាក់ទំនង អត្ថប្រយោជន៍សម្ភារៈ។

ហើយនៅទីនេះ វាអាចកាន់តែច្បាស់ថាអ្នកណាជានរណា៖ «​ផ្តល់​ថាមពល​ដល់​មនុស្ស នោះ​អ្នក​នឹង​ដឹង​ថា​គាត់​ជា​នរណា​» (​ណា​ប៉ូ​ឡេ​អុង បូ​ណា​ប៉ាត​)

ទោះបីជា ភាពក្រីក្រនោះ ការហួសប្រមាណនៃសម្ភារៈ ឬអភ័យឯកសិទ្ធិដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន - អាចរុញមនុស្សម្នាក់ឱ្យប្រព្រឹត្តឧក្រិដ្ឋកម្ម និងអំពើអាក្រក់បានដូចគ្នា។

អ្នក​ត្រូវ​រស់​នៅ​កន្លែង​ណា​មួយ ហើយ​អ្នក​ត្រូវ​ញ៉ាំ​អ្វី​មួយ ប៉ុន្តែ​កុំ​ភ្លេច​ពាក្យ​ដែល​គេ​ស្គាល់​ថា​៖ "ស៊ីដើម្បីរស់ កុំរស់ដើម្បីស៊ី"។

ទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្ត និងខាងវិញ្ញាណនៃអប្បបរមាចាំបាច់សម្រាប់ជីវិត

ការធ្លាក់ទឹកចិត្តបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតនៃដំណើរការជីវគីមី: មនុស្សម្នាក់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងរង្វង់ដ៏កាចសាហាវ។ ក្នុង​គម្ពីរ ស្ថានភាព​នេះ​ត្រូវ​បាន​ចង្អុល​បង្ហាញ​យ៉ាង​សាមញ្ញ​ថា​៖ ​«​វិញ្ញាណ​ដែល​អស់​សង្ឃឹម​ធ្វើ​ឲ្យ​ឆ្អឹង​ស្ងួត​»។

ជីវិតគ្មានឧបសគ្គ ទុក្ខព្រួយ ទុក្ខលំបាក ទុក្ខព្រួយ ទុក្ខព្រួយ (បុគ្គលមានទុក្ខ) ជំងឺ ការឈឺចាប់ ការភ័យខ្លាច។ ជាគោលការណ៍ មនុស្សម្នាក់មិនមែនជាមេអំបៅទេ ដូច្នេះហើយគាត់មិនអាចរស់នៅបានទេ គ្រប់ពេលទាំងអស់ដោយព្រងើយកន្តើយនឹងជើងមេឃ។ ប៉ុន្តែការយល់ឃើញនៃបញ្ហាទាំងអស់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់ជាក់លាក់បង្កើត "សៀគ្វីខ្លី" នៅកម្រិតនៃព្រលឹងដែលត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងរូបកាយនិងបណ្តាលឱ្យមានជុំថ្មីមួយនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ជាការពិតណាស់ មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់គឺសាមញ្ញនោះទេ អ្នកមិនត្រឹមតែអាចក្រោកឈរដូចមនុស្សយន្ត ហើយទៅមុខដោយគ្មានអារម្មណ៍នោះទេ ប្រសិនបើរបួសគឺជ្រៅ ប៉ុន្តែដូចដែលមនុស្សជាច្រើនដឹង ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរបួសគឺពាក់កណ្តាលនៃសមរភូមិ។ ការងើបឡើងវិញ ល្បឿន និងល្បឿននៃការព្យាបាលក៏សំខាន់ផងដែរ។ ហើយគ្រូពេទ្យទាំងអស់នឹងនិយាយថា ទោះបីជាទាក់ទងនឹងជំងឺ របួសរាងកាយ ការស្តារនីតិសម្បទា ការជាសះស្បើយឡើងវិញចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានអារម្មណ៍វិជ្ជមាន អ្នកសុទិដ្ឋិនិយម "អ្នកមិនយំ" គឺលឿនជាង។

ដូច្នេះលក្ខខណ្ឌដំបូងសម្រាប់អត្ថិភាពប្រកបដោយផាសុកភាពនៅពេលមើលពីទស្សនៈផ្សេងៗគ្នាគឺជាអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាននិងបំណងប្រាថ្នាចង់រស់នៅ។. ប្រសិនបើមានបំណងប្រាថ្នាចង់រស់នៅ - ថាកាបូបស្ពាយដែលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលមនុស្សម្នាក់មានឥឡូវនេះផ្ទះដែលមានបីជាន់ - នឹងត្រូវបានយល់ថាឈ្នះឈ្នះ។ «​ឲ្យ​ត្រី​មួយ​ក្បាល គាត់​នឹង​ស៊ី​មួយថ្ងៃ​។ បង្រៀន​មនុស្ស​ឱ្យ​ចេះ​ស្ទូច​ត្រី ហើយ​គាត់​នឹង​ស៊ី​អស់​មួយ​ជីវិត»។ (ឡៅ ស៊ូ)

បើអ្នកនៅជាមួយកាបូបស្ពាយលើខ្នង តែចេះស្ទូចត្រី នោះអ្នកនឹងនៅមានជីវិតជានិច្ច ប៉ុន្តែប្រសិនបើឆ្នោតធ្លាក់នោះ រង្វាន់នឹងរលាយបាត់ភ្លាមៗដោយគ្មានដាន។

ដោយមិនសង្ស័យ មធ្យោបាយមាសគឺត្រូវការជាចាំបាច់ ប៉ុន្តែភ្នំនៃប្រាក់ ជាមួយនឹងភាពទទេរខាងក្នុងនៃម្ចាស់របស់ពួកគេ នឹងមិននាំមកនូវសុភមង្គលដែលចង់បាននោះទេ។ មាន បន្ថែមពីលើអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានដែលជាលក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ការលួងលោមនៅលើផែនដី ក៏ជាធាតុផ្សំខាងវិញ្ញាណ ឬអាចនិយាយបានថាជាព្រះដ៏ទេវភាព។ តើវាជាអ្វីសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា - គាត់សម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែ ដូចដែលការអនុវត្តជាច្រើនជំនាន់បង្ហាញឱ្យឃើញ ការខ្វះខាងវិញ្ញាណគឺជាដៃគូដ៏អាក្រក់នៃជីវិត។

“មនុស្ស​មិន​មែន​រស់​ដោយ​នំបុ័ង​តែ​ម្នាក់​ឯង​ទេ…” ដូច​ពាក្យ​ពោល​ទៅ។

បុគ្គល​ដែល​រស់​នៅ​ខាង​វិញ្ញាណ​គឺ​ឆ្អែត​តិច។ នេះ​ហើយ​ជា​គោលការណ៍​នៃ​ជីវិត​របស់​អ្នក​បួស​និង​ព្រះសង្ឃ និង​គ្រិស្តបរិស័ទ។ សម្ភារៈ​មិន​ដែល​ប៉ះ​ពាល់​មនុស្ស​ទាំង​ស្រុង​ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រាន់តែអាហារបំប៉នផ្លូវចិត្តមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ មនុស្សម្នាក់មានឫសគល់ខាងវិញ្ញាណ។

“ផ្តល់ឱ្យបុរសនូវអ្វីដែលគាត់ត្រូវការ នោះគាត់នឹងចង់បានការលួងលោម។ ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវគ្រឿងបរិក្ខារ - គាត់នឹងខិតខំដើម្បីប្រណីត។ ងូតទឹកឱ្យគាត់ដោយប្រណីត - គាត់នឹងចាប់ផ្តើមដកដង្ហើមដោយភាពអស្ចារ្យ។ ឱ្យ​គាត់​ទទួល​បាន​ម្ហូប​ឆ្ងាញ់​ហើយ​គាត់​នឹង​ចង់​បាន​មនុស្ស​ល្ងង់។ ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវអ្វីដែលគាត់ចង់បាន ហើយគាត់នឹងត្អូញត្អែរថាគាត់ត្រូវបានគេបញ្ឆោត ហើយថាគាត់មិនបានទទួលនូវអ្វីដែលគាត់ចង់បានទាល់តែសោះ” (Ernest Hemingway)

ការឆ្អែតឆ្អន់ជាមួយនឹងជីវិតគឺជារឿងគ្រោះថ្នាក់។ ផ្នែក​នៃ​ការ​ធ្វើ​អត្តឃាត​គឺ​មក​ពី​ការ​ឆ្អែតឆ្អន់​នឹង​ជីវិត​និង​ភាព​រីករាយ។

យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក មូលហេតុមួយនៃការធ្វើអត្តឃាតពី 4 ទៅ 5 លាននាក់ជារៀងរាល់ឆ្នាំក្នុង 1.4% នៃករណីគឺការពេញចិត្តនឹងជីវិត។ នោះគឺជារៀងរាល់ឆ្នាំមនុស្ស 50-70 ពាន់នាក់បានបញ្ចប់ជីវិតរបស់ពួកគេដោយសារតែពួកគេមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងប៉ុន្តែគ្មានអ្វីដែលពេញចិត្តពួកគេទេ។

"អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានកត់សម្គាល់ឃើញថា អត្រាធ្វើអត្តឃាតកើនឡើង នៅពេលដែលសង្គមឈប់ប្រយុទ្ធដើម្បីរស់រានមានជីវិត និង "សម្រាក" ឬឈានដល់កម្រិតនៃស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុដែលមានស្ថិរភាពច្រើន ឬតិច។ ពីអ្វីដែលយើងអាចសន្និដ្ឋានថា "គំនិតហួសហេតុ" និងពេលទំនេរច្រើនមិននាំទៅរកការបង្កើតខ្លួនឯងទេ។ ប្រសិនបើយើងយកពីរ៉ាមីតរបស់ Maslow ជាមូលដ្ឋាន នោះវាបង្ហាញថាដោយមិនបំពេញតម្រូវការ "ទាបជាង" នោះ មនុស្សម្នាក់មិនខ្វល់ពី "ខ្ពស់ជាង" នោះទេ។ ហើយនៅពេលដែលគាត់ពេញ, ស្លៀកពាក់, shod, មានសុវត្ថិភាព - នេះគឺជាកន្លែងដែលការស្វែងរកអត្ថន័យនៃជីវិតអាចចាប់ផ្តើម។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់គឺសាមញ្ញនោះទេ គ្មានការសង្គ្រោះក្នុងការ "ចាក់សោ" មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌព្រៃនៃការ asceticism ការស្រេកឃ្លាន និងតម្រូវការដើម្បីសម្រេចបានតែតម្រូវការទាបបំផុត។ ការស្វែងរកខ្លួនឯង លទ្ធភាពនៃការសម្រេចបាន "ការជីកកកាយដោយខ្លួនឯង" ការហៅទៅកាន់ភាពអស់កល្បជានិច្ច ការចង់បានសុភមង្គល ការស្អប់ភាពឯកកោ ការខកចិត្តក្នុងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអាចវិនាសបាន គ្រាន់តែជាភស្តុតាងថាគាត់មិនមែនជាសត្វទេ ហើយថានៅលើផែនដី។ បរិយាកាសមិនអាចបំពេញចន្លោះប្រហោងផ្លូវអារម្មណ៍របស់គាត់បានទេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការងារជាប់លាប់ជួយសង្រ្គោះមនុស្សម្នាក់ពីហានិភ័យជាច្រើន៖ ហានិភ័យនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលកើតចេញពីភាពទំនេរ ការបាត់បង់សុខភាពដោយសារការខ្វះសេចក្តីប្រាថ្នា។ល។ ពលកម្ម, ណាមួយ - ទាំងការងារនិងទង្វើក្នុងទម្រង់នៃការថែទាំនរណាម្នាក់ - វិន័យ, ថ្លៃថ្នូរ។ ការពិតដែលថាក្នុងចំណោមអ្នកធ្វើអត្តឃាតមានភាគរយដ៏ច្រើននៃប្រជាពលរដ្ឋដែលមិនធ្វើការ បង្ហាញថា កន្លាតចាប់ផ្តើមឡើងនៅក្នុងក្បាលពីភាពទំនេរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានស្ថានភាពនៅពេលដែល ទោះបីជាមានការខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងល្អបំផុតលើផ្នែកនៃមនុស្សម្នាក់ក៏ដោយ ជីវិតហិរញ្ញវត្ថុមិនប្រសើរឡើង ឬរកការងារមិនឃើញ ប៉ុន្តែវាកើតឡើងតិចជាងស្ថានភាពនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់គិតថាគាត់មិនអាចរកការងារធ្វើ ឬធ្វើ។ មិនចង់រកមើលមួយ។

(ពីគេហទំព័រ Droplak.ru អត្ថបទ "ការធ្វើអត្តឃាត។ តើអ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេឈានដល់ជំហានចុងក្រោយ?")

អ្នកទាំងអស់គ្នាប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺពាក្យថា "កាបូបគ្មានបាត"។ ទ្រព្យសម្បត្តិនឹងមិនឆ្អែតទាំងរូបកាយ ឬព្រលឹងឡើយ។ កាន់តែច្រើន (ហើយមិនមានការបំពេញផ្សេងទៀត) អ្នកកាន់តែចង់បាន។ ភាពក្រីក្រ ភាពក្រខ្សត់នោះអាក្រក់ ត្រូវការផ្លូវកណ្តាល។

“ទូលបង្គំសុំពីព្រះអង្គពីរយ៉ាង សូមកុំបដិសេធទូលបង្គំមុនពេលស្លាប់៖ ដកសេចក្តីឥតប្រយោជន៍ និងភាពមិនពិតចេញពីទូលបង្គំ កុំផ្តល់ភាពក្រីក្រ និងទ្រព្យសម្បត្តិដល់ទូលបង្គំ ចិញ្ចឹមទូលបង្គំជាអាហារប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីទូលបង្គំបានឆ្អែតហើយ ទូលបង្គំមិនបដិសេធឡើយ។ អ្នក​ហើយ​និយាយ​ថា​៖ ​«​តើ​ព្រះអម្ចាស់​ជា​នរណា? ដូច្នេះ ក្រី​ក្រ​គាត់​មិន​លួច​ប្រើ​ព្រះ​នាម​នៃ​ព្រះ​របស់​ខ្ញុំ​ដោយ​ឥត​ប្រយោជន៍​ឡើយ» (ព្រះគម្ពីរសញ្ញាចាស់ សុភាសិតរបស់សាឡូម៉ូន)។

ព្រះ​គម្ពីរ​ក៏​បាន​ចែង​ផង​ដែរ​ថា ការ​ថែ​រក្សា​ព្រលឹង​គឺ​ល្អ​ប្រសើរ​ជាង៖ «កុំ​ទុក​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង​នៅ​លើ​ផែនដី ជា​កន្លែង​ដែល​កន្លាត និង​ច្រែះ​បំផ្លាញ ហើយ​ចោរ​ចូល​លួច តែ​ត្រូវ​ប្រមូល​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង​នៅ​ស្ថានសួគ៌ ជា​កន្លែង​ដែល​កន្លាត ឬ​ច្រែះ​បំផ្លាញ ហើយ​ចោរ​មិន​ចូល​ទៅ​ណា លួច” (ព្រះគម្ពីរសញ្ញាថ្មី) ។"កំណប់" - តាមធម្មជាតិក្នុងករណីនេះ - មិនមែនជាកាបូបលុយទេ។

មនុស្សម្នាក់ចូលមកក្នុងពិភពលោកនេះដោយគ្មានអ្វីសោះ ហើយមិនថាគាត់ចង់យកអ្វីច្រើនប៉ុណ្ណាក៏ដោយ គាត់នឹងមិនចាកចេញដោយគ្មានអ្វីទាំងអស់។

"សុបិន្តថាអ្នកនឹងរស់នៅជារៀងរហូត។ រស់នៅ​ដូច​ជា​អ្នក​នឹង​ស្លាប់​នៅ​ថ្ងៃ​ស្អែក» (ការ​និពន្ធ​នៃ​ឃ្លា​ត្រូវ​បាន​សន្មត​ថា​ជា​មនុស្ស​ជា​ច្រើន)

ការយកឃ្លាចេញពីបរិបទ៖ ជីវិតដូចជាអ្នកស្លាប់នៅថ្ងៃស្អែក - មានន័យថាមិនត្រឹមតែភាពងាយស្រួលនៃការយល់ឃើញនៃការក្លាយជា និងកាបូបស្ពាយតូចមួយដែលមានរបស់នៅលើស្មារបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសន្តិភាពជាមួយខ្លួនអ្នក ការប្រែចិត្តចំពោះអំពើបាប ការត្រៀមខ្លួនដើម្បីបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងពិភពលោកផ្សេងទៀត។

ហើយទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនយល់ថា 90% នៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចមើលឃើញ និងមានតម្លៃសម្រាប់យើងគឺជា tinsel ក៏ដោយក៏យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងរបស់ដែលមានតម្លៃថ្លៃ។ គ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្ត (មានហិរញ្ញវត្ថុ និងឱកាស) រថយន្ត Mercedes Zhiguli ទេ។ សម្លៀកបំពាក់របស់ម៉ាកប្រណីតល្បីៗគឺជាខ្លឹមសារនៃវត្ថុធម្មតា ប៉ុន្តែល្អជាងបន្តិច ទាន់សម័យជាង បម្រើក្រោមទឹកជ្រលក់នៃភាពប្រណីត កិត្យានុភាព - បំពេញចិត្ត និងបេះដូងច្រើនជាងសម្រង់ដ៏ឈ្លាសវៃ។ យើង​ច្រើន​តែ​ទិញ​ការ​តាំង​បង្ហាញ មិន​មែន​ជា​របស់​ទេ។

ជាទូទៅមនុស្សម្នាក់ពិតជាត្រូវការតិចតួច. ប៉ុន្តែការធ្វើផែនការគឺជារឿងល្អ។ ហើយប្រសិនបើនរណាម្នាក់មានឱកាសទិញផលិតផលម៉ាកថ្លៃ ៗ - នេះមិនមានន័យថាគាត់ជាប់គាំងនិងគ្មានព្រលឹងទេ (ទោះបីជានេះមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក៏ដោយ) - វាគ្រាន់តែមានន័យថាគាត់មានឱកាស។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវភ្លេចអំពីទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្តនិងខាងវិញ្ញាណនៃអប្បរមានៃជីវិតចាំបាច់ដោយគ្មានសុភមង្គលជាមួយនឹងស្នាដៃជាច្រើនពីអ្នករចនាពិភពលោកនិងផ្ទះរាប់សិបខ្នងនៅលើ Rublyovka ។

វប្បធម៌

មនុស្សមួយចំនួនក្លាយជាវីរបុរសនៃជួរឈរនិយាយដើម និងការចេញផ្សាយព័ត៌មាន ដោយសារភាពប្រណីត ភាពហួសប្រមាណ។ល។ ប៉ុន្តែយុវជនអាមេរិក Andrew Hyde បានក្លាយជាមនុស្សល្បីល្បាញមិនមែនដោយសារហេតុផលនេះទេ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ គាត់​មិន​សង្កេត​មើល​អ្វី​ដែល​លើស​ពី​នេះ​ទេ។ ជនជាតិ​អាមេរិកាំង​គ្មាន​អ្វី​សោះ… ក្រៅ​ពី​វត្ថុ ១៥ យ៉ាង​ដែល​មាន​តម្លៃ​តិច​តួច​ដែរ។ ពួកវាចាំបាច់សម្រាប់ជីវិតធម្មតា។ ជនជាតិអាមេរិកាំងតិចតួចរស់នៅជាមួយវត្ថុចំនួន ១៥ ប៉ុណ្ណោះ។

វិស័យសំខាន់នៃសកម្មភាព

ប្រសិនបើអ្នកគិតថា Andrew ជាជនអនាថា ឬជាអ្នកសុំទាន នោះអ្នកពិតជាយល់ខុសយ៉ាងខ្លាំង។ ជាមួយនឹងលំនៅដ្ឋាន និងការងារ ជនជាតិអាមេរិកស្ថិតក្នុងលំដាប់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ រឿងនេះគឺថា Hyde គឺជាមហាសេដ្ឋីបច្ចេកវិទ្យា។ គាត់ត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការប្រឹក្សានៅក្នុងក្រុមហ៊ុនធំមួយរបស់អាមេរិក ហើយក្នុងពេលដំណាលគ្នាគឺជាស្ថាបនិកនៃចលនាអន្តរជាតិសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍គម្រោងបណ្តាញថ្មី "Startup Weekend"។ Hyde រៀបចំដោយជោគជ័យនូវសន្និសីទ និងព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងៗដែលឧទ្ទិសដល់ការស្វែងរកគំនិតថ្មីៗក្នុងវិស័យបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ ក្នុងវិស័យសិល្បៈ និងការរចនា។

ជនជាតិអាមេរិកវ័យក្មេងរស់នៅក្នុងផ្ទះចំនួន 2: គាត់ត្រូវបាន "រហែក" ឥតឈប់ឈររវាងការងារនៅ New York និង Silicon Valley ។ Hyde មិនមានទីលំនៅអចិន្ត្រៃយ៍ទេ។ ប្រសិនបើ Andrew សកម្មមានពេលទំនេរយ៉ាងហោចណាស់ខ្លះ គាត់ចូលចិត្តចំណាយលើការធ្វើដំណើរ ខណៈពេលដែលគាត់យកតែ 15 របស់ចាំបាច់បំផុតជាមួយគាត់។

យោងទៅតាមជនជាតិអាមេរិក វាគឺជាពួកគេ ដែលចាំបាច់សម្រាប់ជីវិតរបស់មនុស្សសម័យទំនើប។ របស់ផ្សេងទៀតទាំងអស់គឺលើសដែលគួរត្រូវបានដកចេញពីការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។

ធាតុសំខាន់ៗសម្រាប់ការរស់រានមានជីវិត

អ្នកច្នៃប្រឌិតវ័យក្មេងនិយាយថាគាត់តែងតែចូលចិត្តភាពតិចតួចបំផុតនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ Andrew ក៏ត្រូវបានទាក់ទាញផងដែរចំពោះគំនិតនៃការប្រើប្រាស់អប្បបរមានៃវត្ថុនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន គាត់បានសម្រេចចិត្តមើលថាតើគាត់អាចទទួលបានដោយគ្រាន់តែរបស់របរក្នុងផ្ទះមួយរយឬអត់។ ហើយវាហាក់បីដូចជាគាត់មានជីវិតដ៏អស្ចារ្យដោយប្រើវត្ថុដែលមានកំណត់។

មួយរយៈក្រោយមក Hyde បានសម្រេចចិត្តទៅបន្ថែមទៀត។ គាត់បានលក់ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់គាត់ទាំងអស់ រួមទាំងទូខោអាវ ប្រដាប់ប្រដាប្រើប្រាស់ និងចាន ជនជាតិអាមេរិកបានទុកខ្លួនគាត់តែ 15 ប៉ុណ្ណោះដែលចាំបាច់បំផុតតាមគំនិតរបស់គាត់រឿង:

1. កាបូបស្ពាយដែលមានសមត្ថភាពសរុប 30 គីឡូក្រាម

4. អាវយឺត

5. ខោខ្លីស្រាល

6. កន្សែង

7. អាវក្តៅ

8. សម្ភារៈអនាម័យមួយឈុត រួមមានឡាម និងសាប៊ូ

9. វ៉ែនតា

10. កាបូប

11. កុំព្យូទ័រ MacBook Air

13. អាវដៃវែង

14. ខោខូវប៊យ

15. ស្បែកជើងប៉ាតា

ប្រាកដណាស់ អ្នកម្នាក់ៗបានកត់សម្គាល់ថា បញ្ជីនេះមិនរួមបញ្ចូលស្រោមជើង និងខោក្នុងទេ។ Hyde មានរបស់តូចៗទាំងនេះគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងហាង។ ជនជាតិអាមេរិកបានទុកខ្លួនគាត់នូវសំលៀកបំពាក់អប្បបរមា។ យោងទៅតាមគាត់ ឥឡូវនេះគាត់មិនចាំបាច់ខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាក្នុងការគិតអំពីអ្វីដែលត្រូវស្លៀកពាក់ទៅធ្វើការ អ្វីដែលត្រូវពាក់ទៅពិធីជប់លៀង និងអ្វីដែលត្រូវពាក់សម្រាប់ដើរលេងនោះទេ។ ក្រោកពីគេងរៀងរាល់ព្រឹក គាត់គ្រាន់តែយកអាវ ឬអាវយឺតដែលគាត់មិនបានពាក់កាលពីម្សិលមិញចេញពីទូ។ ការគ្មានជម្រើសធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួល។ ជនជាតិអាមេរិកបានជឿជាក់លើរឿងនេះពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។

អប្បបរមានៃវត្ថុ

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យោងទៅតាមលោក Hyde វាពិតជាពិបាក និងមានបញ្ហាខ្លាំងណាស់ក្នុងការកាត់បន្ថយទ្រព្យសម្បត្តិរបស់គាត់ឱ្យនៅកម្រិតអប្បបរមា។ ដូចដែល Andrew ខ្លួនឯងបានរំលឹកគាត់បានចាប់ផ្តើមកាត់តុរប្យួរខោអាវរបស់គាត់បន្តិចម្តង ៗ ។ដំបូងគាត់បានយកអាវពីរ ខោខូវប៊យមួយគូ និងខោខ្លីមួយគូ។ គាត់ក៏បាននាំយកស្បែកជើងមួយគូ វ៉ែនតា វ៉ែនតា និងខោក្នុង។

iPad និង​កាមេរ៉ា​មួយ​ក៏​បាន​ក្លាយ​ជា​របស់​ចាំបាច់​ដែល​ជនជាតិ​អាមេរិក​យក​ជាមួយ​គាត់។ នៅ​ក្នុង​បញ្ជី​របស់​របរ​ចាំបាច់ គាត់​បាន​បន្ថែម​កាបូប​ស្ពាយ សម្ភារៈ​អនាម័យ​មួយ​ចំនួន កន្សែង។ Andrew ក៏​ត្រូវ​ការ​របស់​របរ​តូចៗ​មួយ​ចំនួន​ដូច​ជា ប៊ិច ខ្សែ​ឧបករណ៍​ភ្ជាប់ និង​ឆ្នាំង​សាក iPad។

បន្ទាប់​ពី​របស់​ទាំង​អស់​ត្រូវ​បាន​វេច​ខ្ចប់​ក្នុង​កាបូប​ស្ពាយ ជនជាតិ​អាមេរិកាំង​ដ៏​ពូកែ​ម្នាក់​បាន​ធ្វើ​ដំណើរ​ដើម្បី​ព្យាយាម​រស់​នៅ​ជាមួយ​របស់​មួយ​ឈុត​នេះ។ ជាលទ្ធផល ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើរដែលមានរយៈពេលជិត 5 សប្តាហ៍ អ្នកធ្វើដំណើរពិសោធន៍ត្រូវការរបស់តិចជាងគាត់ទៅជាមួយ។

បុរសសម័យទំនើបចង់បានអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងពេលតែមួយ។ សព្វថ្ងៃនេះ ស្ត្រីជាមធ្យមតែម្នាក់ឯងមានស្បែកជើងប្រហែល 20 គូ តុរប្យួរខោអាវរាប់រយ។ ហើយ​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​រស់​នៅ​តែ​ម្នាក់​ឯង​ក្នុង​វិមាន​ដ៏​ធំ។ មហាសេដ្ឋីវ័យក្មេង Andrew Hyde តាមគំរូរបស់គាត់ បង្ហាញដល់សង្គមថាអ្នកអាចទទួលបានដោយតិចតួច ហើយវាមិនចាំបាច់ទាល់តែមានមនុស្សរាប់លាននាក់ដើម្បីមានសុភមង្គលនោះទេ។

អ្វី​ដែល​យើង​ខិតខំ​កំណត់​រាល់​សកម្មភាព និង​ឥទ្ធិពល​របស់​យើង​លើ​ការងារ ចំណូលចិត្ត ទំនាក់ទំនងជាមួយ​មនុស្ស និង​វិធីសាស្រ្ត​ទាំងមូល​របស់យើង​ក្នុង​ជីវិត។ បំណង​ប្រាថ្នា​នេះ​រីក​រាល​ដាល​រាល់​អ្វី​ដែល​យើង​ធ្វើ។ វាបំពេញជីវិតរបស់យើងដោយអត្ថន័យ និងជួយយើងបន្តនៅពេលយើងជួបការលំបាក។

ប្រសិនបើអ្នកយល់ច្រលំ ហើយមិនអាចដឹងថាអ្នកពិតជាចង់បានអ្វីចេញពីជីវិត សូមសួរខ្លួនឯងថា:

• តើខ្ញុំចង់សម្រេចបានអ្វីខ្លះ?
• តើអ្វីជំរុញទឹកចិត្តខ្ញុំ?
• តើអ្វីធ្វើឱ្យខ្ញុំក្រោកពីព្រលឹម?
• តើខ្ញុំចង់ឃើញអ្វីបន្ថែមទៀតនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ?
• តើខ្ញុំចង់ឃើញអ្វីតិចជាងនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ?

ចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នក។ សូម​ឲ្យ​ពួកគេ​ធ្វើ​ជា​ពន្លឺ​ដឹកនាំ​លើ​ផ្លូវ​របស់​អ្នក។ ឆ្លើយតបទៅពួកគេម្ដងទៀត ដើម្បីមើលថាតើមានអ្វីផ្លាស់ប្តូរ

2. ពេលវេលា

មនុស្សគ្រប់រូបមានការងារ និងទំនួលខុសត្រូវ។ ប៉ុន្តែថាតើយើងមានពេលគ្រប់គ្រាន់ឬអត់ ជារឿយៗអាស្រ័យលើជម្រើសដែលយើងបានធ្វើ។ យ៉ាងណាមិញ រាល់ពេលដែលយើងនិយាយថា "បាទ" ចំពោះរឿងមួយ យើងពិតជាបដិសេធអ្វីផ្សេងទៀត។ ជាអកុសល យើងនិយាយថាបាទញឹកញាប់ពេក។

ពេលវេលាគឺជាធនធានមានកំណត់។ ហើយខណៈពេលដែលយើងមិនអាចត្រលប់មកវិញនូវពេលវេលាដែលយើងបានចំណាយរួចហើយនោះ យើងអាចជ្រើសរើសដោយដឹងខ្លួនបន្ថែមទៀតនូវអ្វីដែលត្រូវចំណាយវានាពេលអនាគត។

កុំព្យាយាមកាន់កាប់រាល់នាទីទំនេរជាមួយអ្វីមួយ។ ទុកពេលសម្រាប់រឿង និងមនុស្សដែលពិតជាសំខាន់សម្រាប់អ្នក។

ជាការពិតណាស់ វាមិនតែងតែងាយស្រួលនោះទេ។ នរណាម្នាក់ធ្វើការនៅការងារជាច្រើន នរណាម្នាក់ចិញ្ចឹមកូន ឬមើលថែទាំសាច់ញាតិឈឺ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ ពិបាករកពេលទំនេរណាស់។ បើទោះជាយើងចាប់បានមួយនាទីក៏ដោយ ក៏យើងមានអារម្មណ៍ខុសដែរ ដែលខ្ជះខ្ជាយពេលវេលានេះលើខ្លួនយើង។ លើសពីនេះ ជារឿយៗមិនមានថាមពលនៅសល់ទេ ដូច្នេះនៅពេលទំនេរយើងសម្រេចចិត្តគេង ឬមើលទូរទស្សន៍។

ក្នុងករណីនេះ អ្នកត្រូវព្យាយាមស្វែងរកពេលវេលាយ៉ាងហោចណាស់បន្តិចសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងរបស់អ្នក។ អនុញ្ញាតឱ្យវាមានរយៈពេលត្រឹមតែកន្លះម៉ោងឬសូម្បីតែប្រាំនាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។

អ្នកនៅតែអាចព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។ ជាឧទាហរណ៍ រកមើលឱកាសដើម្បីធ្វើការនៅជិតផ្ទះ ពិចារណាឡើងវិញនូវវិធីសាស្រ្តរបស់អ្នកចំពោះហិរញ្ញវត្ថុ ស្វែងរកជំនួយពីសាច់ញាតិ ឬអ្នកឯកទេស។

3. សុខភាព

ជារឿយៗយើងមិនគិតពីសុខភាពរបស់យើងរហូតដល់បញ្ហាមួយចំនួនលេចឡើង។ យើងធ្វេសប្រហែសការហាត់ប្រាណ ហើយបន្ទាប់មកឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាយើងពិបាកឡើងជណ្តើរបែបនេះ។ យើងញ៉ាំអ្វីក៏បាន ហើយបន្ទាប់មកយើងឆ្ងល់ថាតើទម្ងន់បន្ថែមមកពីណា។ យើង​មិន​ខ្វល់​ពី​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​របស់​យើង​ទេ ហើយ​បន្ទាប់​មក​យើង​មិន​អាច​យល់​ថា​ហេតុអ្វី​បាន​ជា​យើង​មាន​ភាព​តានតឹង​គ្រប់​ពេល​វេលា។

ចងចាំដូចខាងក្រោមៈ

• យើងមិនត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីអង្គុយនៅកុំព្យូទ័រពេញមួយថ្ងៃទេ ដូច្នេះព្យាយាមផ្លាស់ទីបន្ថែមទៀត។ រួមបញ្ចូលគ្នានូវប្រភេទនៃសកម្មភាពណាមួយ - ការដើរ, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ, យូហ្គា។
• អាចមានភាពសាមញ្ញ និងរីករាយ។ ញ៉ាំបន្លែ និងផ្លែឈើឲ្យបានច្រើន ហើយយកសាច់ធ្វើជាម្ហូបមួយចំហៀង។ កុំបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យបោះបង់ផលិតផលទាំងស្រុង។ អាហារ​គួរ​តែ​នាំ​មក​នូវ​សេចក្តី​រីករាយ មិន​មែន​ជា​ទោស​ទេ។
• ត្រូវមានចិត្តល្អចំពោះខ្លួនអ្នក ហើយត្រូវប្រាកដថាសម្រាក។ ចលនា អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ និងការសម្រាកនឹងជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។

4. ទំនាក់ទំនង

យើងរវល់តែរវល់គ្រប់ពេល ដែលជាហេតុធ្វើឲ្យមនុស្សជាច្រើនមិនមានពេលសម្រាប់ទំនាក់ទំនង។ ប្រហែល​ជា​ដល់​ពេល​ត្រូវ​បង្អង់​បន្តិច ហើយ​គិត​ឡើង​វិញ​ពី​ដំណើរ​ជីវិត​របស់​អ្នក។

យ៉ាងណាមិញ វាគឺជាមិត្តភ័ក្តិ ក្រុមគ្រួសារ និងមនុស្សជិតស្និទ្ធ ដែលធ្វើឲ្យជីវិតរបស់យើងសម្បូរសប្បាយ និងពោរពេញដោយសុភមង្គល។ កុំភ្លេចអំពីវា។ ព្យាយាមរកពេលវេលាដើម្បីពង្រឹងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ហើយយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះពួកគេ។