នៅក្នុងសង្គម វាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាទម្រង់អាក្រក់ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់ interlocutor របស់គាត់នៅពេលទំនាក់ទំនង។ មនុស្ស​បែប​នេះ​ត្រូវ​គេ​សង្ស័យ​ថា​លាក់​អ្វី​មួយ ឬ​មិន​និយាយ​អ្វី​សោះ គឺ​មិន​រាក់ទាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថា អាកប្បកិរិយានេះមានហេតុផលផ្សេងៗគ្នា។

កំហឹងនិងភាពរំភើប

មិនយូរប៉ុន្មានកន្លងទៅនេះ តាមរយៈការពិសោធន៍ជាបន្តបន្ទាប់ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអង់គ្លេសបានរកឃើញថា ត្រឹមតែមួយវិនាទីប៉ុណ្ណោះ នៅពេលដែលមនុស្សជួបនឹងភ្នែក ពួកគេផ្លាស់ប្តូរព័ត៌មានជាច្រើនដែលប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្វីដែលទទួលបានក្នុងរយៈពេលបីម៉ោងនៃការទំនាក់ទំនងផ្ទាល់។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា វាត្រូវបានគេនិយាយថា ដោយសារតែនេះ មនុស្សមួយចំនួនពិបាកក្នុងការសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់ interlocutor រយៈពេលយូរ។

ហាត់​កុំ​មើល​ទៅ​ឆ្ងាយ​ពេល​និយាយ។ នេះនឹងជួយអ្នកបង្កើតមិត្តថ្មីបានលឿន ហើយថែមទាំងបង្កើតទំនាក់ទំនងអាជីវកម្មដែលអំណោយផលផងដែរ។

ហេតុផលមួយទៀតគឺស្ថិតនៅក្នុងមនុស្សដែលភ្នែកមើលរួចហើយ នេះអាចជាការរំខាន ឆាប់ខឹង និងភ័យខ្លាំង។ វាហាក់ដូចជាអ្នកសន្ទនាកំពុងព្យាយាម "អាន" អ្នកស្តាប់គ្រប់ពាក្យនិងបង្កើតគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ វាមិនទំនងថាគ្រាបែបនេះបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍វិជ្ជមានទេ ហើយមនុស្សម្នាក់ទំនងជាមើលទៅឆ្ងាយ។

វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់បុរស ឬស្ត្រីដែលហាក់ដូចជាចេតនាដោយចេតនាដោយភ្នែកដ៏ធ្ងន់របស់ពួកគេដើម្បីបង្ហាញ ឧទាហរណ៍ ឧត្តមភាពរបស់ពួកគេលើអ្នកឆ្លើយឆ្លងគ្នា។ រួចទៅហើយពីវិនាទីដំបូងនៃការទំនាក់ទំនងបែបនេះវាក្លាយជាមិនស្រួល, មានបំណងប្រាថ្នាយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីបន្ថយភ្នែករបស់អ្នកទៅជាន់។

ភាពមិនប្រាកដប្រជានិងភាពធុញទ្រាន់

ជាញឹកញយ ការសម្លឹងទៅឆ្ងាយពេលកំពុងនិយាយអាចជាសញ្ញានៃភាពអៀនខ្មាស។ ដោយមានជំនួយពីការមើលមួយភ្លែត អ្នកអាចបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះវត្ថុ បង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍ បង្ហាញពីអារម្មណ៍នៃក្តីស្រឡាញ់។ ផងដែរនៅក្នុងរូបរាងវាអាចត្រូវបានអានថាវាជាការលំបាកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការស្វែងរកពាក្យសម្រាប់ការសន្ទនា, ភ័យរបស់គាត់និងដូច្នេះនៅលើ។ ដូច្នេះ ភ្នែក​ត្រូវ​បែរ​ទៅ​ម្ខាង ដើម្បី​កុំ​ប្រាប់​ខ្លួន​ឯង​ច្រើន​ពេក​មុន​ពេល​វេលា ហើយ​មិន​បង្ហាញ​ខ្លួន​តាម​វិធី​ដែល​ល្អ​បំផុត។

ភាពមិនប្រាកដប្រជា និងកង្វះការផ្តោតអារម្មណ៍ក៏ជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមនុស្សមិនមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់ interlocutor ។ ពេលខ្លះ វាអាចពិបាកក្នុងការស្វែងរកភាសាសាមញ្ញជាមួយបុគ្គលនោះ ឬបុគ្គលនោះ ដោយសារតែអ្នកសន្ទនាបន្ថយភ្នែករបស់គាត់ ចាប់ផ្តើមភ័យញ័រអ្វីមួយនៅក្នុងដៃរបស់គាត់ ទាញត្រចៀក ឬសក់របស់គាត់ ដោយហេតុនេះផ្តល់ភាពរំភើបរបស់គាត់។ មនុស្សបែបនេះមិនប្រាកដថាពួកគេប្រព្រឹត្ត និងនិយាយត្រឹមត្រូវនោះទេ។

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត អ្នកអាចមើលឃើញថាជាមួយនរណាម្នាក់ ដំណើរការនេះមានការវិវឌ្ឍន៍យ៉ាងងាយស្រួល ប៉ុន្តែជាមួយនរណាម្នាក់ វាមានភាពតានតឹង។ មាន​មនុស្ស​ដែល​មិន​អាច​បង្កើត​ការ​សន្ទនា​បាន​ទាល់​តែ​សោះ។ លើសពីនេះទៅទៀត វាមិនតែងតែអាចបង្កើតមូលហេតុនៃភាពតានតឹងនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកសួរខ្លួនឯងថាតើអ្វីដែលរារាំងការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយសេរីជាមួយមនុស្សជាក់លាក់នោះ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចស្វែងរកចម្លើយច្បាស់លាស់បានទេ។ ជាញឹកញាប់មានតែនិយមន័យមិនច្បាស់លាស់ដូចជា "យើងមិនត្រូវគ្នា" ឬ "ខ្ញុំមិនចូលចិត្តគាត់" មកក្នុងគំនិត។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើយើងវិភាគសញ្ញានៃការលំបាកបែបនេះដាច់ដោយឡែក? តើពួកគេថ្លែងទីបន្ទាល់អ្វីខ្លះ? ជា​ឧទាហរណ៍ តើ​មនុស្ស​ម្នាក់​មិន​ចង់​ប៉ះ​ភ្នែក​ពេល​និយាយ​នោះ​មាន​ន័យ​យ៉ាង​ណា?

អ្វីដែលអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់

ពេល​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​មនុស្ស​បែប​នេះ ក្នុង​ដំណើរ​ការ​ទំនាក់​ទំនង​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ស្រួល។ សូម្បីតែការសន្ទនាលើប្រធានបទអរូបីបំផុតក៏មិនងាយស្រួលដែរ។ អ្នកមើលមុខគាត់ ហើយគាត់មើលទៅឆ្ងាយ។ ពេលនិយាយទៅកាន់អ្នក ក្រឡេកមើលទៅឆ្ងាយ ឬនៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃមុខ ដូចជាចង្កា ឬបបូរមាត់។ ប្រសិនបើគាត់មើលទៅត្រង់មួយភ្លែត គាត់មើលទៅឆ្ងាយភ្លាមៗ ពេលខ្លះសូម្បីតែរើចេញបន្តិចក្រោយមក ហាក់ដូចជាគាត់ត្រូវចរន្តអគ្គីសនី។ ហើយតាមធម្មជាតិ គំនិតរត់ពេញក្បាលរបស់អ្នក៖ "បាទ តើមានអ្វីខុសជាមួយអ្នក?"
ទន្ទឹមនឹងនេះលក្ខណៈពិសេសបែបនេះអាចមានឫសខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីធម្មជាតិនៃបាតុភូតនេះ ចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើការ nuances មួយចំនួនដូចជា៖

• តើបុគ្គលនេះមើលទៅឆ្ងាយពេលទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដ៏ទៃ ឬគ្រាន់តែជាអ្នក?
• ថាតើលក្ខណៈពិសេសនេះអាស្រ័យលើប្រធានបទនៃការសន្ទនា (ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន ការងារ ការនិយាយដើម។ល។);
• អ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យគាត់មើលទៅត្រង់ក្នុងភ្នែកមួយរយៈ (ការភ្ញាក់ផ្អើល, សើច, ភ័យខ្លាច, មិនទុកចិត្ត, កំហឹង);
• ថាតើទម្លាប់នេះអាស្រ័យលើភេទរបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់គាត់ (ឧទាហរណ៍ គាត់ទាក់ទងជាធម្មតាជាមួយអ្នកតំណាងនៃការរួមភេទរបស់គាត់ ប៉ុន្តែមើលទៅឆ្ងាយពីភេទផ្ទុយ ឬផ្ទុយមកវិញ);
• តើបុគ្គលនេះស្ថិតក្នុងភាពឯកោជាគោលការណ៍ ឬជាបុគ្គលដែលសេពគប់។

ជាដំបូង អ្នកគួរតែកំណត់ថាតើអ្នកគឺជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ ដែលដៃគូសន្ទនារបស់អ្នកជៀសវាងការប៉ះភ្នែក។ ព្រោះប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង នោះហេតុផលគឺច្បាស់នៅក្នុងអ្នក ឬផ្ទុយទៅវិញនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះអ្នក។ ប្រសិនបើតាមរបៀបនេះគាត់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សមួយក្រុមឬជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នាដោយគ្មានករណីលើកលែងនោះបញ្ហាគឺនៅក្នុងខ្លួនគាត់និងតែមួយគត់។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ថាតើការសន្ទនាបែបនេះមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់បុគ្គលនេះឬអត់។ មិនថាគាត់និយាយច្រើនទេ កាន់តែរីករាយ ឬឆាប់ខឹង ហើយដកខ្លួនចេញ។ តើគាត់អាចនិយាយទូរស័ព្ទបានយូរប៉ុណ្ណា តើអ្នកដឹងអំពីគាត់ និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ពីខ្លួនគាត់កម្រិតណា ថាតើគាត់ស្ម័គ្រចិត្តចូលរួមក្នុងកម្មវិធីកម្សាន្តដ៏ធំ ថ្ងៃឈប់សម្រាក ដើរលេង ឬចូលចិត្តភាពឯកោ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុ ព័ត៌មានណាមួយមានសារៈសំខាន់។

ហេតុផលដែលអាចកើតមាន

ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកបានកំណត់ថា ដៃគូសន្ទនារបស់អ្នកមិនប៉ះភ្នែកនៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក នោះហេតុផលអាចមានដូចខាងក្រោម៖

• គាត់ចូលចិត្តអ្នក។ហើយពីការយល់ដឹងនេះ មនុស្សម្នាក់មានការខ្មាសអៀន។ ដោយអស់ពីកម្លាំងរបស់គាត់ គាត់ព្យាយាមលាក់ការអាណិតរបស់គាត់ ឬចង់បង្ហាញ ប៉ុន្តែមិនដឹងថាត្រូវធ្វើដូចម្តេច។ ពេល​អ្នក​បែរ​ទៅ​រក​គាត់​ក្តៅ​ខ្លួន ជើង​ឡើង​សំឡី គាត់​ឆ្លើយ​ទាំង​ច្របូកច្របល់​មិន​ច្បាស់ គាត់​ខឹង​នឹង​ខ្លួន​ឯង​ចំពោះ​រឿង​នេះ។ ភ្នែកបិទដោយវិចារណញាណ ពីព្រោះការមើលមុខរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់នឹងធ្វើឱ្យអ្នកក្រ។
• អ្នកពិតជារំខានគាត់ណាស់។. ពេលខ្លះការមិនចូលចិត្តខ្លាំងបែបនេះមិនមានមូលដ្ឋានគោលបំណងទេ។ វាគ្រាន់តែថាមនុស្សម្នាក់មិនចូលចិត្តវាយ៉ាងជាក់លាក់ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងរារាំងគាត់។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថា ការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទំនាក់ទំនងភ្នែកមិនមែនជាលក្ខណៈតែមួយគត់នៃការសន្ទនាជាមួយបុគ្គលនេះទេ។ ជាគោលការណ៍ គាត់ជៀសវាងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នក ព្រងើយកន្តើយចំពោះវត្តមានរបស់អ្នកគ្រប់ពេលដែលអាចធ្វើទៅបាន មិនដែលប្រាប់អ្នកដោយខ្លួនឯងទេ ឆ្លើយតបតែការអំពាវនាវរបស់អ្នក ហើយថែមទាំងមានការស្ទាក់ស្ទើរជាក់ស្តែង។
• គាត់មិនទុកចិត្តអ្នកទេ។. ការបិទភ្នែករបស់គាត់មនុស្សម្នាក់ព្យាយាមលាក់គំនិតនិងអារម្មណ៍របស់គាត់គាត់មិនចង់ឱ្យអ្នកទាយអំពីពួកគេ។ ពិតហើយ ក្នុងករណីនេះ គាត់នឹងបង្ហាញកម្រិតនៃការមិនទុកចិត្តដល់នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។ តាមក្បួនមួយ ការសម្ងាត់មិនមែនជាបុគ្គលយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនៅក្នុងធម្មជាតិនោះទេ វាមានឬមិនមាន។
• គាត់ខ្មាស់អៀនក្នុងវត្តមានរបស់អ្នក។. នេះអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញប្រសិនបើឧទាហរណ៍អ្នកគឺជាមនុស្សថ្មីនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនដែលគាត់មិនទាន់ទម្លាប់។ ឬភាពរំជើបរំជួល ការបើកចំហ ការអះអាង ភាពចម្លែករបស់អ្នក មានភាពច្របូកច្របល់ជាមួយនឹងចរិតលក្ខណៈសុភាពរាបសារ និងអៀនខ្មាស់របស់គាត់ ដែលនៅពេលដែលអ្នកបង្ហាញខ្លួន បុគ្គលនោះនឹងរួញចូលទៅក្នុងបាល់ ហើយជាការពិតណាស់ ព្យាយាមជៀសវាងការប៉ះភ្នែកដោយផ្ទាល់។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់ស្ទើរតែនរណាម្នាក់ដែលគាត់មានទំនាក់ទំនងទេ នោះទំនងជាគាត់មានភាពអសន្តិសុខខ្លាំង ល្បីឈ្មោះ ឆាប់ខឹង និងដកខ្លួនចេញ។ ពេលខ្លះអ្នកអាចកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែល interlocutor ក្នុងអំឡុងពេលការសន្ទនាមិនត្រឹមតែមិនមើលទៅក្នុងភ្នែកនោះទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញវង្វេងដោយភ្នែករបស់គាត់ឧទាហរណ៍នៅលើបបូរមាត់របស់គាត់ដូចជាប្រសិនបើផ្លូវចិត្តរង្វង់ពួកគេ។ នេះ​ជា​បញ្ហា​នៃ​លក្ខណៈ​សរសៃប្រសាទ​មួយ​រួច​ទៅ​ហើយ ហើយ​មិន​មាន​អ្វី​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​គុណសម្បត្ដិ​របស់​មនុស្ស​ទេ ជាពិសេស​អ្នក​។

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ជៀសវាងការសម្លឹងមើលដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងភ្នែករបស់ interlocutor របស់គាត់ គាត់មានហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះ។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមដោះស្រាយបញ្ហានេះ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកពិតជាចង់បានវា។ ប្រសិនបើគាត់មានអារម្មណ៍មិនចូលចិត្តអ្នកខ្លាំង នោះប្រហែលជាអ្នកគួរតែបង្កើនចម្ងាយរវាងអ្នកជាអតិបរមា ដើម្បីជៀសវាងស្ថានភាពដែលមិនសប្បាយចិត្តសម្រាប់អ្នក។ នៅក្នុងគ្រប់ករណីផ្សេងទៀត បញ្ហាគឺអាចគ្រប់គ្រងបាន។

ពេលខ្លះវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរង់ចាំ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ស៊ាំនឹងវា ស្គាល់អ្នកកាន់តែច្បាស់ ប្រហែលជាភាពឆ្គាំឆ្គងនេះនឹងឆ្លងកាត់ដោយខ្លួនឯង។ ក្នុងករណីនេះ ចាំបាច់ត្រូវបង្ហាញការអត់ធ្មត់ និងកលល្បិច ដើម្បីផ្តល់ឱកាសឱ្យគាត់បើកចំហដោយខ្លួនឯង។ វា​ដូចជា​ស្ថានភាព​របស់​ខ្យង​៖ វា​ហើប​ចេញ​ពី​សម្បក​របស់​វា​នៅពេល​ដែល​វា​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មានការ​គំរាមកំហែង​។ ទាញវាដោយស្នែងមានន័យថាសម្រេចបានលទ្ធផលផ្ទុយ។ ជាធម្មតា អាកប្បកិរិយាល្អ ភាពស្មោះត្រង់ ភាពបើកចំហ មិនយូរមិនឆាប់រលាយទឹកកកណាមួយក្នុងទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានស្នេហាជាមួយអ្នក ចូរផ្តល់ឱ្យគាត់នូវតម្រុយខ្លះៗពីគ្នាទៅវិញទៅមក បើមិនដូច្នេះទេគាត់ប្រហែលជាមិនសម្រេចចិត្តបោះជំហានដំបូងឡើយ។

នៅក្នុងជីវិតធម្មតា យើងតែងតែប្រើឃ្លាបែបនេះ៖ "ភ្នែករត់", "សម្លឹងមើលទៅមុខ", "ភ្នែកភ្លឺច្បាស់", "បាញ់ដោយភ្នែក", "jinx" ។ ភ្នែកត្រូវបានគេហៅថា "កញ្ចក់នៃព្រលឹង", "បង្អួចទៅកាន់ពិភពលោក", "ខួរក្បាលបានប្រែទៅជាខាងក្រៅ" ។ ជួនកាលមនុស្សម្នាក់ខ្លួនឯងត្រូវបានគេហៅថា "សត្វភ្នែកធំ" ដោយសង្កត់ធ្ងន់ថាវាគឺតាមរយៈចក្ខុវិស័យដែលគាត់ទទួលបានព័ត៌មានភាគច្រើនពីពិភពលោកជុំវិញគាត់។

តើការប៉ះភ្នែកគឺជាអ្វី?

ជាធម្មតានៅក្រោម ការ​ប៉ះ​ភ្នែក​ត្រូវ​បាន​គេ​យល់​ថា​ជា​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ការ​ក្រឡេក​មើល ពេលវេលា​ជួសជុល​ការ​សម្លឹង​មើល​ដៃ​គូ និង​ទិសដៅ​នៃ​ការ​សម្លឹង​មើល។ការអភិវឌ្ឍនៃការទំនាក់ទំនងភ្នែកត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាជាច្រើន: ភេទ អាយុ បុគ្គលិកលក្ខណៈ សញ្ញាបត្រ អ្នកស្គាល់គ្នា។ដៃគូ ប្រព័ន្ធទំនាក់ទំនងរវាងពួកគេ ស្ថានភាពទំនាក់ទំនង។ល។

ការ​ប៉ះ​ភ្នែក​គឺ​ជា​ការ​ចង្អុល​បង្ហាញ​តិច​បំផុត​នៃ​ទំនាក់​ទំនង​រវាង​មនុស្ស។ វាត្រូវបានគេដឹងថាកុមារពី 5-7 សប្តាហ៍ផ្តោតលើការសម្លឹងមើលរបស់ម្តាយហើយមិនយូរប៉ុន្មានចាប់ផ្តើមទាមទារយ៉ាងសកម្មក្នុងការទំនាក់ទំនងភ្នែកប្រសិនបើម្តាយមិនមើលគាត់។ មានហេតុផលដើម្បីជឿថាលក្ខណៈពិសេសនៃការវិវត្តនៃទំនាក់ទំនងភ្នែកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងកុមារនិងម្តាយជាពិសេសការខ្វះទំនាក់ទំនងវិជ្ជមានក្លាយជាប្រភពនៃបទពិសោធន៍ផ្សេងៗហើយអាចបង្កើតការតំរង់ទិសឈ្លានពានក្នុងការទំនាក់ទំនង។

អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្រ្តឈានមុខក្រុមបណ្តុះបណ្តាលជារឿយៗត្រូវប្រឈមមុខនឹងការពិតដែលថាអ្នកចូលរួមរបស់ពួកគេមិនអាចមើលទៅភ្នែកអ្នកផ្សេង ជៀសវាងការប៉ះភ្នែក។ ហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះមានដូចខាងក្រោម: មនុស្សម្នាក់ភ័យខ្លាចថាអ្នកផ្សេងទៀតនឹង "អាន" នៅក្នុងភ្នែករបស់គាត់នូវចេតនាពិតដែលអាចឈ្លានពានដូច្នេះគាត់ "ហាមឃាត់" ខ្លួនឯងមិនឱ្យមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកដទៃ។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការវិភាគទំនាក់ទំនងភ្នែកគឺ៖

• លក្ខណៈលំហ- មើលដោយផ្ទាល់ (ចំណាប់អារម្មណ៍, ការគោរព, ទីតាំងបើកចំហ, ទំនុកចិត្ត, ការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការទំនាក់ទំនង); ការសម្លឹងមើលទៅចម្ងាយ (ការគិត ការផ្តោតអារម្មណ៍ ការសង្ស័យ ការស្ទាក់ស្ទើរ); ការមើលដែលដឹកនាំ "តាមរយៈដៃគូ" (សង្កត់ធ្ងន់លើការមិនគោរព, ប្រតិកម្មឈ្លានពានដែលអាចកើតមាន); ការសម្លឹងមើលទៅលើដៃគូ (egocentrism, ផ្តោតលើខ្លួនឯង); ទិដ្ឋភាពចំហៀង (មន្ទិលសង្ស័យ ការមិនទុកចិត្ត ការបារម្ភ); ក្រឡេកមើលពីខាងក្រោម "ដោយភាពព្រងើយកន្តើយ" (ការឈ្លានពានការឈានដល់ការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការវាយប្រហារឬការការពារ; ដោយឱនក្បាលនិងកោងខ្នង - ភាពរាបទាប); ការមើលងាយ (អារម្មណ៍នៃឧត្តមភាព, មោទនភាព, ក្រអឺតក្រទម, មើលងាយ); រូបរាងរឹង (); រូបរាងរឹង (សម្ងាត់, ឈ្លានពាន, ពេលខ្លះក្រអឺតក្រទម, មិនទុកចិត្ត);
• កម្រិតនៃអាំងតង់ស៊ីតេថ្លែងទីបន្ទាល់ចំពោះភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការចាប់អារម្មណ៍លើដៃគូ (ការមើលកាន់តែជិត ការក្រឡេកមើលមួយភ្លែត);
• ប៉ារ៉ាម៉ែត្រពេលវេលាសម្លឹងមើលគ្នាទៅវិញទៅមក (ប្រេកង់ទំនាក់ទំនងរយៈពេលទំនាក់ទំនង) ។

ទំនាក់ទំនងភ្នែកដែលបានសិក្សាច្រើនបំផុតគឺទាក់ទងទៅនឹងធម្មជាតិនៃអន្តរកម្ម និងប្រធានបទនៃការសន្ទនា។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលអ្នកនិយាយសម្លឹងមើលអ្នកស្តាប់នៅចុងបញ្ចប់នៃការចម្លងនីមួយៗ និងចំណុចខ្លាំងនៃសារ ហើយអ្នកស្តាប់មើលទៅអ្នកនិយាយ ដូច្នេះធ្វើការស្វែងរកព័ត៌មាន និងជូនដំណឹងដល់អ្នកសន្ទនាថាគាត់ត្រៀមខ្លួនស្តាប់។ .

ទំនាក់ទំនងរវាងដៃគូ

ដើម្បីស្វែងយល់ពីធម្មជាតិនៃទំនាក់ទំនងរវាងដៃគូ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការវិភាគទៅលើប៉ារ៉ាម៉ែត្រចំបងនៃការទំនាក់ទំនងភ្នែកមិនច្រើនទេ ដោយសារការផ្លាស់ប្តូររបស់ពួកគេនៅពេលជាក់លាក់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា៖ តើញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាដែល interlocutor សម្លឹងមើលទៅភ្នែករបស់អ្នកដទៃមិនសូវសំខាន់ជាងការពិតដែល គាត់ឈប់ធ្វើវា ឬផ្ទុយទៅវិញចាប់ផ្តើម។

ជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មតានៃទំនាក់ទំនងមនុស្សមើលគ្នាទៅវិញទៅមកពី 30 ទៅ 60% នៃរយៈពេលទាំងមូលនៃការទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើមនុស្សពីរនាក់សម្លឹងមើលគ្នាទៅវិញទៅមកច្រើនជាង 60% នៃពេលវេលាក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនាអាជីវកម្ម នោះពួកគេទំនងជាចាប់អារម្មណ៍លើបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ដៃគូច្រើនជាងប្រធានបទនៃការទំនាក់ទំនង។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងវិជ្ជមាន ដៃគូសម្លឹងមើលគ្នាទៅវិញទៅមកកាន់តែយូរ និងញឹកញាប់នៅពេលដែលពួកគេកំពុងស្តាប់ មិនមែននៅពេលពួកគេកំពុងនិយាយនោះទេ។ នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដែលទំនាក់ទំនងក្លាយជាឈ្លានពាន ភាពញឹកញាប់ និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃទស្សនៈកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

ការប៉ះភ្នែកក៏កើនឡើងជាមួយនឹងការកើនឡើងចម្ងាយរវាងអ្នកនិយាយ៖ មនុស្សមានទំនោរសម្លឹងមើលអ្នកនិយាយកាន់តែច្រើននៅពេលដែលគាត់នៅចម្ងាយខ្លះ។ ភេទ និងអាយុរបស់ដៃគូមានឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់ទៅលើទំនាក់ទំនងរវាងប៉ារ៉ាម៉ែត្រពេលវេលានៃការទំនាក់ទំនងភ្នែក និងចម្ងាយនៃការទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើនៅក្នុងភ្នែកបុរសកើនឡើងជាមួយនឹងការកើនឡើងចម្ងាយ, បន្ទាប់មកចំពោះស្ត្រីទំនាក់ទំនងនេះគឺមិនត្រង់ដូច្នេះ: ការទំនាក់ទំនងខ្លាំងបំផុតត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅពេលដែលដៃគូនៅចម្ងាយ 15 សង់ទីម៉ែត្រ; ជាមធ្យម - នៅ 60 សង់ទីម៉ែត្រ, តូចបំផុត - នៅ 3 ម៉ែត្រ អ្នកនិពន្ធខ្លះមានទំនោរជឿថាចម្ងាយដ៏ធំរវាងដៃគូរារាំងកម្រិតនៃឥទ្ធិពលចាំបាច់សម្រាប់ស្ត្រីហើយដូច្នេះពួកគេគ្រាន់តែផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីអន្តរកម្ម។

ការទំនាក់ទំនងតាមភ្នែកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងភាពខុសគ្នានៅក្នុងស្ថានភាពរបស់អ្នកទំនាក់ទំនង៖ ការទំនាក់ទំនងដោយភ្នែកគឺនៅកម្រិតមធ្យមជាមួយនឹងអ្នកទទួលស្ថានភាពខ្ពស់ ឈានដល់កម្រិតអតិបរមាជាមួយនឹងស្ថានភាពអ្នកទទួលអាសយដ្ឋានខ្ពស់ល្មម និងថយចុះដល់អប្បបរមាជាមួយនឹងស្ថានភាពអ្នកទទួលអាសយដ្ឋានទាប។ ប្រសិនបើទស្សនៈរបស់អ្នកចូលរួមក្នុងអន្តរកម្មត្រូវបានបែរទៅរកបុគ្គលណាម្នាក់នោះ នេះបង្ហាញពីជំហរភាពជាអ្នកដឹកនាំច្បាស់លាស់របស់គាត់នៅក្នុងក្រុម។

ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងក្នុងអាជីវកម្ម ការទំនាក់ទំនងដោយភ្នែកជួយឱ្យអ្នកនិយាយមានអារម្មណ៍ថាគាត់កំពុងទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូ ហើយមិននិយាយទៅកាន់លំហ។ ការសម្លឹងមើលអ្នកនិយាយមិនត្រឹមតែបង្ហាញពីចំណាប់អារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយផ្តោតទៅលើអ្វីដែលអ្នកនិយាយផងដែរ។ នៅក្នុងអន្តរកម្មអាជីវកម្ម វាជាការចង់បានដែលទាំងអ្នកនិយាយ និងអ្នកស្តាប់មើលទៅក្នុងភ្នែករបស់គ្នាទៅវិញទៅមកមិនលើសពី 10 វិនាទីមុនពេលចាប់ផ្តើមការសន្ទនា ឬបន្ទាប់ពីឃ្លាពីរបីដំបូងត្រូវបាននិយាយ។ លើសពីនេះ ដៃគូត្រូវខិតខំធានាថា ភ្នែកពីមួយពេលទៅមួយពេលជួបនឹងភ្នែករបស់ interlocutor ។ ប្រហែល 2 វិ។ មុនពេលបញ្ចប់សុន្ទរកថារបស់គាត់ អ្នកនិយាយបង្កើនភាគរយនៃការក្រឡេកមើលអ្នកស្តាប់រយៈពេល 0.25 វិនាទី។ ភាគរយនេះកើនឡើងកាន់តែច្រើន ហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃសុន្ទរកថា អ្នកនិយាយជាក្បួនមើលទៅដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទង ដូចជានិយាយថា៖ "ខ្ញុំបាននិយាយគ្រប់យ៉ាង ឥឡូវនេះវាជាវេនរបស់អ្នកហើយ"។

ប្រធានបទសម្រាប់ការសន្ទនា

វាងាយស្រួលក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងភ្នែកនៅពេលពិភាក្សាអំពីប្រធានបទរីករាយ។ ប្រសិនបើប្រធានបទមិនពេញចិត្ត ឬច្របូកច្របល់ ការសម្លឹងមើលជាប់ជាប្រចាំនឹងមានការអាក់អន់ចិត្ត ហើយត្រូវបានគេយល់ថាជាការជ្រៀតជ្រែកជាមួយបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ការសម្លឹងមើលរារាំងទំនាក់ទំនងវិជ្ជមាន ដែលជារឿយៗត្រូវបានចាត់ទុកជាសញ្ញានៃអរិភាព។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ មនុស្សជាធម្មតាជៀសវាងការទំនាក់ទំនងដែលមើលឃើញក្នុងស្ថានភាពជម្លោះ ជម្លោះ ការប្រជែងគ្នា ពីព្រោះទំនាក់ទំនងនេះអាចត្រូវបានគេយល់ថាជាការបង្ហាញពីការវាយតម្លៃអវិជ្ជមានរបស់ដៃគូ។ បំណងប្រាថ្នាចង់ងាកចេញក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះជាពិសេសលក្ខណៈរបស់ស្ត្រី។

មនុស្សមានទំនោរមើលទៅតិចក្នុងក្រសែភ្នែករបស់បុគ្គលដែលធ្វើឲ្យពួកគេខ្មាសអៀនជាមួយនឹងសំណួរដែលមិនចេះយោគយល់ ការនិយាយមិនសមរម្យ ការប៉ុនប៉ងឈ្លានពានឯកជនភាព។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងដំណើរការនៃការទំនាក់ទំនងដែលមានជម្លោះមនុស្សទំនងជាមិនសូវដាក់ទណ្ឌកម្មអ្នកដែលមើលពួកគេឱ្យជិត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់មនុស្សនៅពេលដែលគាត់កំណត់ការពិតដែលមិនសប្បាយចិត្ត ប៉ុន្តែជាអារម្មណ៍សំខាន់សម្រាប់គាត់ផ្ទាល់។ ក្នុងករណីនេះការបដិសេធនៃការទំនាក់ទំនងដែលមើលឃើញដោយផ្ទាល់ត្រូវបានគេយល់ថាជាការបង្ហាញនៃការយល់ដឹងអំពីស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់ interlocutor ។

រយៈពេលមើល

ភាពញឹកញាប់ រយៈពេល និង "ចេតនា" នៃការមើលដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងភ្នែករបស់ interlocutor ក៏ត្រូវបានកំណត់ដោយលក្ខណៈបុគ្គលផងដែរ។ ពួកគេបង្ហាញខ្លួនឯងជាចម្បងនៅក្នុងការពិតដែលថាស្ត្រីសម្លឹងមើលអ្នកដ៏ទៃជាមធ្យមយូរជាងបុរស ហើយទំនាក់ទំនងនៃភ្នែករបស់ស្ត្រីជាមួយដៃគូគឺវែងជាងជាមួយដៃគូបុរស។ បុរស​មាន​ទំនាក់ទំនង​ភ្នែក​ជាមួយ​ដៃគូ​បុរស​យូរ​ជាង​ស្ត្រី។ ភាពខុសគ្នាក៏ត្រូវបានបង្ហាញតាមវិធីមួយផ្សេងទៀត៖ នៅក្នុងដំណើរការនៃការទំនាក់ទំនង ស្ត្រីសម្លឹងមើលអ្នកដែលពួកគេអាណិតអាសូរយូរជាង ហើយបុរសមើលទៅអ្នកដែលអាណិតពួកគេ។

រយៈពេលនៃការក្រឡេកមើលក៏អាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលដូចជាកម្រិតនៃសង្គម និងអរូបីនៃការគិត។ ជាទូទៅ មនុស្សដែលមានទំនាក់ទំនងល្អ បើកចំហរ និងសម្លឹងមើលអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ និងយូរជាងមនុស្សបិទជិត និងតម្រង់ទិសខ្លួនឯង។ អ្នក​ដែល​គិត​បែប​អរូបី​មើល​ដៃគូ​ខ្លួន​យូរ​ជាង​អ្នក​ដែល​គិត​ក្នុង​រូបភាព​ជាក់ស្តែង។

ភាពខុសគ្នានៃវប្បធម៌ក៏ប៉ះពាល់ដល់រយៈពេលនៃការមើលផងដែរ។ ដូច្នេះ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ក្នុង​ពិភពលោក​មាន "ការ​ហាម​ប្រាម​វប្បធម៌" លើ​ការ​ប៉ះ​ភ្នែក ដោយ​សម្លឹង​មើល​យ៉ាង​ជិត និង​យូរ។ ជាឧទាហរណ៍ ជនជាតិជប៉ុនបិទភ្នែករបស់ពួកគេពេលធ្វើដំណើរលើការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ ដោយបង្ហាញពីភាពឆ្ងាញ់ពិសេសចំពោះអ្នកដំណើរផ្សេងទៀត។ ប្រជាជននៃ Caucasus ខាងជើងក៏មានការរឹតត្បិតលើការទំនាក់ទំនងភ្នែកផងដែរ៖ បម្រាមបែបនេះគឺទាក់ទងនឹងស្ត្រីទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូបុរស និងចំពោះបុរសអំឡុងពេលទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេជាមួយមនុស្សចាស់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មានភាពស្រដៀងគ្នារវាងសូចនាករនៃ proxemism ដូចជាការទំនាក់ទំនងភ្នែក និង spatial proximity៖ វប្បធម៌ដែលចូលចិត្តភាពជិតខាងចន្លោះក៏ចូលចិត្តទំនាក់ទំនងភ្នែកដែលច្បាស់ជាងដែរ។ ដូច្នេះហើយ ជនជាតិអារ៉ាប់ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងជនជាតិអាមេរិកខាងជើង មិនត្រឹមតែជ្រើសរើសទីតាំងជិតៗប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបង្កើតការបើកភ្នែក ប៉ះគ្នាញឹកញាប់ និងនិយាយកាន់តែខ្លាំង។

ការប៉ះភ្នែកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងប្រភេទនៃទំនាក់ទំនងមួយចំនួនជាមួយដៃគូ៖

• "ចម្ងាយ"- បង្គោលវិជ្ជមាន ("ការដាក់បញ្ចូល" ក្នុងការទំនាក់ទំនង ទំនាក់ទំនងស្នេហា ការចាប់អារម្មណ៍ ការទទួលយក ដែលទាក់ទងទៅនឹងទំនាក់ទំនងដែលមើលឃើញខ្លាំង គោរពច្បាប់ស្របតាមតួនាទីរបស់អ្នកទំនាក់ទំនង និងអ្នកស្តាប់); បង្គោលអវិជ្ជមាន ("ការដកចេញ" ពីការទំនាក់ទំនង ការផ្ដាច់ខ្លួន ស្វ័យភាព ការផ្តាច់ទំនាក់ទំនង ដែលបង្ហាញដោយការប៉ះភ្នែកញឹកញាប់ មិនខ្លាំង ឬអវត្តមានទាំងស្រុង);
• "ទីតាំង"- ប៉ូលនៃ "ការគ្រប់គ្រង" (ការគ្រប់គ្រង, អំណាច, ការបង្ក្រាប, ដែលត្រូវគ្នាទៅនឹងអាំងតង់ស៊ីតេនិងរយៈពេលនៃការសម្លឹងមើលដៃគូ, ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលនៃការទំនាក់ទំនងសកម្ម); បង្គោលនៃ "ការដាក់ស្នើ" (ការចុះចូល ភាពមិនច្បាស់លាស់ជាមួយនឹងលក្ខណៈ "បត់" ទំនាក់ទំនងភ្នែក ការក្រឡេកមើលដោយផ្នែក និងរហ័សទៅកាន់ដៃគូ ក៏ដូចជាការស្វែងរកយ៉ាងខ្ជាប់ខ្ជួនសម្រាប់ការសម្លឹងរបស់ដៃគូ);
• "valence"- ប៉ូលវិជ្ជមាន (ទំនាក់ទំនងនៃភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវចិត្ត, សុច្ឆន្ទៈ, ការអាណិតអាសូរ, អមដោយភាពកក់ក្តៅ, មើលទៅគួរឱ្យស្រឡាញ់); បង្គោលអវិជ្ជមាន ("ភាពត្រជាក់នៃអារម្មណ៍", ការសង្ស័យ, អរិភាព, បង្ហាញដោយរូបរាងថេរ, រឹង, ត្រជាក់) ។

ដូច្នេះ សមាសធាតុនីមួយៗនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនមែនពាក្យសំដីអាចចាត់ទុកថាជាកូដជាក់លាក់មួយ។ ព័ត៌មានណាមួយត្រូវតែត្រូវបានអ៊ិនកូដ ហើយតាមរបៀបដែលប្រព័ន្ធនៃការអ៊ិនកូដ និងការឌិកូដត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះអ្នកចូលរួមទាំងអស់ក្នុងដំណើរការទំនាក់ទំនង។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនមែនពាក្យសំដី ចាំបាច់ត្រូវកំណត់ថាតើធាតុផ្សំណាមួយរបស់វាអាចចាត់ទុកថាជាកូដ។ ហើយប្រសិនបើដៃគូមិនងាកទៅរកការអ៊ិនកូដ និងការឌិកូដព័ត៌មានដូចគ្នានោះ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនមែនពាក្យសំដីនឹងមិនផ្តល់នូវការបន្ថែមន័យណាមួយដល់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយពាក្យសំដីនោះទេ។

យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ ប្រព័ន្ធ​ទំនាក់​ទំនង​ដែល​មិន​មែន​ជា​ពាក្យ​សម្ដី​ដើរ​តួនាទី​ជា​ជំនួយ​ដ៏​ធំ ហើយ​ជួនកាល​ឯករាជ្យ មាន​តួនាទី​ក្នុង​ដំណើរ​ការ​ទំនាក់ទំនង។ ពួកគេ​អាច​ពង្រឹង និង​ចុះខ្សោយ​នូវ​ឥទ្ធិពល​ពាក្យសំដី ដើម្បី​បង្ហាញ​ពី​ចេតនា​ពិត​របស់​អ្នកចូលរួម។

បញ្ចេញមតិលើអត្ថបទ "យើងកំពុងមើល គេកំពុងមើលយើង"

កុមារមានអាយុប្រាំបីឆ្នាំ។ ទីបំផុត ខ្ញុំបានឃើញតុក្កតា (អរគុណជីតារបស់ខ្ញុំ គាត់រស់នៅជាមួយយើងពីរបីខែ ហើយមើលទូរទស្សន៍ពីព្រឹកដល់ល្ងាច)។ Grisha មានស៊ីឌីជាមួយ Smeshariki ។ គំនូរជីវចលគឺល្អ ល្អ ខ្ញុំមិនប្រកាន់ទេ។

មនុស្សជាច្រើនមើលភាពយន្ត និងរឿងភាគ។ តើអ្នកមានរសជាតិស្រដៀងគ្នាញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? យើងគ្រាន់តែមើល, កប់នៅក្នុងកុំព្យូទ័រយួរដៃ, ដូច្នេះ, ប្រសិនបើអ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍អ្វីទាំងអស់, អ្នកគ្រាន់តែប្តូរ។ ប៉ុន្តែរួមគ្នា។

មិត្ត! ឥឡូវនេះយើងនៅលើ Instagram៖ instagram.com/sozvezdiya! ជាវ បន្តតាមដាន ហើយដាក់ស្លាក #DTLConstellation ទៅរូបថតពីការផ្លាស់ប្តូរ ព្រឹត្តិការណ៍ និងការប្រជុំរបស់យើង! យើងសូមរំលឹកអ្នកថា នៅថ្ងៃច័ន្ទ ទី 28 ខែមេសា ប័ណ្ណទូទាត់សម្រាប់វេនទី 3 (ថ្ងៃទី 8 ដល់ថ្ងៃទី 25 ខែកក្កដា ក្រុមតារានិករខាងជើង "ប៉ូឡា អ៊ិចប្រេស") បានបញ្ចប់ហើយ។ អ្នក​រាល់​គ្នា​ដែល​ចង់​ចូល​ក្នុង​បញ្ជី​ឈប់​ក្នុង​ករណី​ដែល​អ្នក​ណា​ម្នាក់​មិន​បង់​ប្រាក់​កក់​មុន​ថ្ងៃ​ទី 15 ខែ​ឧសភា (កន្លែង 2-3 ច្បាស់​ជា​នឹង​លេច​ឡើង ស្ទើរ​តែ​ច្រើន)។ នៅសល់តែ 14 នាក់ប៉ុណ្ណោះសម្រាប់វេនទីមួយ (2-15 មិថុនា)...

ខ្សឹបខ្សៀវ សូម្បីតែពេលធ្វើការនៅសាលា ខ្ញុំបានសន្យាជាមួយខ្លួនខ្ញុំថា នឹងមិនបញ្ចេញសំឡេងរបស់ខ្ញុំទៅកាន់សិស្ស និងនរណាម្នាក់ទូទៅឡើយ។ ការយំគឺជាការបង្ហាញពីភាពទន់ខ្សោយរបស់ខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែកុមារ ជាពិសេសកុមារតូចៗ មានប្រតិកម្មចំពោះការបញ្ចេញសំឡេងច្រើនជាងខ្លឹមសារនៃការនិយាយ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឆ្លងទៅ fidget ដោយគ្មានសម្លេងកើនឡើង? វាត្រូវបានបញ្ជាក់ថា ការព្យាបាលតែមួយគត់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងការស្រែក (ទោះបីជាវាមកពីចេតនាបំផុតក៏ដោយ) គឺនៅពេលដែលអ្នកផ្អៀងចូលទៅក្នុងត្រចៀកកូនរបស់អ្នក បន្ទាប់ពីប៉ះភ្នែក និង...

សព្វថ្ងៃនេះបញ្ហានៃការគោរពខ្លួនឯងទាបរបស់មនុស្សគឺរីករាលដាល។ ទាំងអស់ដោយសារតែការពង្រឹងឥទ្ធិពលខាងក្រៅ។ យើងមើលលេងសើច ហើយគិតថាតើយើងស្គម និងខ្សោយប៉ុណ្ណា។ យើងមើលទៅសាស្រ្តាចារ្យ ហើយគិតថាយើងល្ងង់ប៉ុណ្ណា។ ប៉ុន្តែវាមិនដូចនោះទេ។ វាមិនសំខាន់ទេដែលល្អបំផុតក្នុងវិស័យណាមួយ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាព ដើម្បីអាចធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបន្តិចបន្តួច។ ហើយ​អ្នក​ក៏​មិន​អាច​លាយឡំ​នឹង​មតិ​របស់​ប្រជាជន​ភាគច្រើន​បាន​ដែរ។ មានទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក រៀនបង្ហាញគោលការណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយបង្ហាញវាដល់មនុស្ស។ នៅ...

ខ្ញុំនឹងចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំ ប្រហែលជាវានឹងជួយនរណាម្នាក់។ យើងត្រូវការទិញផ្ទះបាយមួយនៅលើថវិការហូតដល់ 100 ពាន់រូប្លិ៍។ យើងបានទៅហាងកែសម្ផស្សជាច្រើន វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការធ្វើវានៅថ្ងៃចូលឆ្នាំសកល - ហាងទាំងអស់បើក។ គ្រប់ទីកន្លែងដែលយើងគូរផ្ទះបាយ ហើយគណនាតម្លៃរបស់វា។ ត្រូវប្រាកដថាមកជាមួយគំនូររបស់អ្នកនៃបន្ទប់ - ការវាស់ជញ្ជាំងការលាតសន្ធឹងចម្ងាយទៅរន្ធទាំងអស់ពីគ្រប់ទិសទីកម្ពស់នៃប្រដាប់ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះប្រសិនបើមានការដាក់រន្ធខ្យល់និងសំណង់ផ្សេងទៀត ...

ផ្នែកទីមួយ៖ [link-1] 90. ខ្ញុំក៏ទទួលបានប៊ូតុង stub និងសន្លាក់នៅលើបន្ទះ skirting ។ មិនចូលចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។ មើលទៅដូចជាពួកគេបានរើសពណ៌។ ហើយបងស្រីរបស់ខ្ញុំមានពួកគេនៅក្នុងការប្រមូលដូចគ្នា - ពួកគេស្ទើរតែមើលមិនឃើញ។ 91. ដៃទ្វារជាមួយនឹងជ្រុងមុតស្រួច - ពីពេលមួយទៅមួយនរណាម្នាក់ប៉ះពួកគេដោយដៃឬអ្វីផ្សេងទៀតវាឈឺហើយសម្លៀកបំពាក់ត្រូវបានរហែក។ 92. ផ្ទាំងរូបភាព Vinyl សម្រាប់គូរគំនូរផលិតកម្មអ៊ុយក្រែន - បិទភ្ជាប់ដោយល្ងង់ខ្លៅនៅក្នុងបន្ទប់មួយ - រន្ធត់, រន្ធត់! ម្យ៉ាងវិញទៀតអាឡឺម៉ង់ត្រូវបានស្អិតជាប់ - អស្ចារ្យ។ 93. នឹងមិនផ្លាស់ទីដោយមិនទាន់បានបញ្ចប់ ...

កូនស្រីរបស់ខ្ញុំបានចូលតុក្កតាតាំងពីអាយុ 2 ឆ្នាំ។ ពេលខ្លះគាត់មើលទៅបន្តិច។ ប៉ុន្តែនាងមិនចូលចិត្តគំនូរជីវចលដែលមានមូលដ្ឋានលើរឿងនិទានទេ។ នៅក្នុងសន្និសិទ "កុមារពី 3 ទៅ 7" ពួកគេបានណែនាំតុក្កតាសម្រាប់អាយុរបស់យើង ប៉ុន្តែខ្ញុំចូលចិត្តមួយ "Train-alphabet" ។ ខ្ញុំ​បាន​រក​ឃើញ​ការ​ជ្រើសរើស​នៃ​តុក្កតា (មើល​ខាង​ក្រោម) ប៉ុន្តែ​មិន​ទាន់​បាន​មើល​វា​នៅ​ឡើយ​ទេ។ ខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍នឹងសំណួរថាតើក្មេងៗមើលតុក្កតាបែបនេះឬអត់? តើអ្នកចូលចិត្តមួយណាជាង? មិនគួរផ្តល់ "Masha and the Bear", "Tini Love" ជាដើម សូមអរគុណ។ នៅអាយុ 2-3 ឆ្នាំកុមារស្តាប់និង ...

ការគំរាមកំហែង យើងគ្រាន់តែមើលផ្ទះល្វែងរបស់ប្តីខ្ញុំ ដែលពួកយើងរស់នៅ។ នៅលើចំណុចទីពីរនៅក្នុងអាណាព្យាបាលរបស់ខ្ញុំពួកគេបាននិយាយថា - កន្លែងដែលកូននឹងរស់នៅពិតប្រាកដយើងកំពុងមើលផ្ទះល្វែងនោះ - ទោះបីជាប្តីរបស់ខ្ញុំត្រូវបានចុះបញ្ជីផ្ទះពីរក្រោយមកក៏ដោយក៏ផ្ទះល្វែងរបស់គាត់មិនត្រូវបានគេមើល ...

សំណាង​ល្អ​, ថ្ងៃ​ល្អ! ក្មេងស្រី ការស្ទង់មតិតូចមួយ ប៉ុន្តែសំខាន់មួយបានកើតឡើង ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការដែលខ្ញុំចង់ធ្វើការសង្ខេបអំពីទឹក និងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។ សំណួរខាងក្រោមគឺអំពីរយៈពេលប្រហែល 1 ឆ្នាំ។ 1. តើបរិយាកាសនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកយ៉ាងណា? 2. តើអ្នកឧស្សាហ៍ស្បថ / ឈ្លោះប្រកែក / ឈ្លោះជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នកទេ? 3. តើស្ថានភាពខាងក្នុងរបស់អ្នកគឺជាអ្វី? 4. តាមគំនិតរបស់អ្នក តើស្ថានភាពផ្ទៃក្នុងនៃគ្រួសាររបស់អ្នកគឺជាអ្វី? 5. តើអ្នកចំអិនម្ហូបក្នុងរដ្ឋអ្វី? តើអ្នកកំពុងគិតអ្វី ហើយកំពុងធ្វើអ្វីឥឡូវនេះ...

អូ ហើយខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមពីណាទេ។ ការបោះចោលត្រូវបានលុបចោលមុនពេលចាកចេញពីការងារ ដោយសារវាបានប្រែក្លាយថា មីដែលមានឆន្ទៈទន់ខ្សោយមិនអាចទប់ទល់នឹងទុក្ខសោកនៃការអត់ឃ្លានជាតិនីកូទីននៅខាងក្រៅជញ្ជាំងផ្ទះរបស់យើងបានទេ ហើយទៅឋាននរកក៏មានពេលដែរ។ ថ្ងៃមុនម្សិលមិញខ្ញុំធ្វើរឿងឆ្កួតៗ បន្ទាប់ពីធ្វើការដូចធម្មតា ខ្ញុំនៅចាំឌីម៉ានៅមាត់ទ្វារមជ្ឈមណ្ឌលទិញទំនិញ ខណៈកំពុងរង់ចាំ ខ្ញុំក៏សម្រេចចិត្តថាខ្ញុំចង់ផឹកស្រាថ្ងៃនេះ ហើយសម្រេចចិត្តថាខ្ញុំនឹងផឹកមួយកែវ។ .ឌីម៉ា បញ្ចប់វេនហើយ ពួកយើងអង្គុយលើ veranda .យើងត្រៀមកុម្ម៉ង់ពេលពីតុបន្ទាប់ ពួកយើងត្រូវបានហៅមកខ្លួនឯង ដូចជា...

យើងជាមនុស្សពេញវ័យ កាលនៅក្មេង រៀបចំផែនការគ្រួសាររបស់យើង។ ពេលកំពុងលេង យើងចែកចាយតួនាទី៖ អ្នកណានឹងរកលុយ អ្នកណាធ្វើម្ហូប អ្នកណានឹងមើលថែកុមារ។ បន្ថែមពីលើគំនិតអំពីគ្រួសារនាពេលអនាគត យើងយកគំរូនៃអាកប្បកិរិយាជាឪពុកម្តាយនៅពេលពេញវ័យ។ យើងព្យាយាមធ្វើដូចម៉ាក់ និងប៉ាក្នុងអ្វីដែលយើងចូលចិត្ត និងមិនធ្វើដូចពួកគេក្នុងអ្វីដែលធ្វើឱ្យយើងអន់ចិត្ត និងឈឺចាប់។ យើង​គិត​ថា​យើង​នឹង​ឲ្យ​កូន​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​គាត់​ចង់​បាន៖ ញ៉ាំ​បង្អែម​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​មើល…

ថ្ងៃទី 12/31/08 (2 ឆ្នាំ 4 ខែ) Santa Claus បាននាំយកអំណោយជាច្រើនទៅ Angelina ដាក់វានៅក្រោមដើមឈើណូអែលពេញមួយល្ងាច ហើយព្យួរអំណោយដ៏ធំបំផុតនៅពីក្រោយទូរបស់យាយ ហើយ Angelina បានរកឃើញវាដោយខ្លួនឯង។ នៅពេលពួកគេចាប់ផ្តើមរៀបចំតុ នាងគឺជាមនុស្សដំបូងដែលអង្គុយចុះ ហើយនិយាយថា ម៉ាក់យកកាំបិតមក។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការកាំបិត នាងបង្ហាញជាមួយដៃ 2 នូវអ្វីដែលនាងនឹងញ៉ាំជាមួយសម និងកាំបិត តើនាងដឹងរឿងនេះដោយរបៀបណា យើងក៏មិនយល់ដែរ។ បន្ទាប់មក Dimka ដាក់សាឡាត់ឱ្យនាង ហើយនាង atiba (អរគុណ) atiba ខ្ញុំរត់ទៅរៀបចំតុ ហើយលឺតែ atiba ប៉ុណ្ណោះ។ តើប្រភេទអ្វី...

រួមទាំងពួកគេបានផ្ញើសំណើពីអាណាព្យាបាលទៅ Rospotrebnadzor ។ ពួកគេ​ថា​ខ្ញុំ​នឹង​មក​ពី​ទីនោះ​ដើម្បី​មើល​ផ្ទះល្វែង។ វាប្រែថាពួកគេនឹងមកពីទីនោះហើយបន្ទាប់មកមកពីអាណាព្យាបាល? ដោយហេតុផលខ្លះខ្ញុំគិតថាមានតែការឃុំឃាំងមើលផ្ទះល្វែង ...

អ្នក​អាច​បោះ​ស្បែកជើង​ឲ្យ​ខ្ញុំ​បាន ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​គិត​ថា​កុំព្យូទ័រ និង​ទូរទស្សន៍​ជា​អំពើ​អាក្រក់​ធំ​២ ហើយ​បើ​កុមារ​ទំនាក់ទំនង​ជាមួយ​ពួកគេ​តិច​ជាង​នេះ​គឺ​កាន់តែ​ល្អ​។ យើងមើល Good night kids ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយ fsyoyo ហើយខ្ញុំផ្តល់ព័ត៌មានទាំងអស់ដល់នាងសម្រាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំងក្នុងទម្រង់ជាសៀវភៅ។

ទាំងនោះ។ នាង​បាន​ប្រកាស​ខ្លួន​ឯង​ភ្លាម​ថា​ជា​គូ​ប្រជែង​នៃ​និន្នាការ​សត្វ​ទាំង​នេះ ហើយ​មិន​បាន​មើល​វា​ទេ។ ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួចដែលរឿងនេះបានកើតឡើងដោយសារតែការពិតដែលថានាងមាន "បទពិសោធន៍" កាន់តែច្រើននៅក្នុងពិភពគំនូរជីវចលនេះនាងបានគ្រប់គ្រងវាដោយខ្លួនឯងទាន់ពេលវេលាហើយនាងមានភាពចាស់ទុំ។

នៅពេលដែលយើងមើលទៅ - និងកុមារផងដែរ (ឬសូម្បីតែដូចនេះ: នៅពេលដែលមនុស្សចាស់មើលទៅ។ តូចពេលខ្លះ - ផងដែរ) នៅនឹង។ IMHO, កុមាររហូតដល់ 3-4 ខែនៅពេលដែលចក្ខុវិស័យដោះស្រាយសូម្បីតែមានប្រយោជន៍ក្នុងការមើលទូរទស្សន៍។

យើងអនុវត្តនៅក្នុងរថក្រោះ ទោះបីជាយើងរស់នៅជាន់ទី 6 ក៏ដោយ។ ពិត​ណាស់ យើង​មិន​ថ្លង់​ទេ យើង​មើល​ទូរទស្សន៍ យើង​ជួសជុល។ ប៉ុន្តែអ្វីៗទាំងអស់នេះតាមពេលវេលាកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង ជញ្ជាំងមិនត្រូវបានបំផ្លាញទេ ពួកគេមិនត្រូវបានប្រឡាយទេ - ពួកគេគ្រាន់តែខួងពីរបីដងប៉ុណ្ណោះ។ ជាថ្មីម្តងទៀត យើងមិនបើកទូរទស្សន៍ពេញមួយកម្រិតទេ យើងមិនរាំ...

ឥឡូវនេះខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍នឹងសំណួរនេះ៖ តើទូរទស្សន៍ និងទារកទើបនឹងកើតត្រូវគ្នានៅក្នុងបន្ទប់តែមួយទេ? ដោយសារយើងកម្របានមើលវា ហើយភាគច្រើនទំនងជាយើងមិនសូវញឹកញាប់ទេ...

យើងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលអ្វីគ្រប់យ៉ាង ប៉ុន្តែគាត់មើលតែតុក្កតា តន្ត្រីប៉ុណ្ណោះ។ លីនដិននិងបន្ទុះឆ្លងកាត់ "ទៅខ្លួនអ្នកដឹកនាំ" ។ គាត់​មិន​ចាប់​អារម្មណ៍​នឹង​អ្វី​ដែល​នៅ​សល់​នោះ​ទេ គេ​បាន​ទិញ​កាសែត​ជាមួយ​រឿង "ក្រពើ​ហ្គេណា"។ល។ ខ្លួន​គាត់​បាន​រៀន​បើក​ម៉ាស៊ីន​ថត​វីដេអូ ដាក់​ខ្លួន​គាត់​តាម​ចិត្ត។