នេះគឺជាជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។ ខ្ញុំកណ្តាស់ ខ្ញុំស្អក

ខ្ញុំមើលទៅសោកសៅ
ក្បាលខ្ញុំឈឺ
ខ្ញុំកណ្តាស់ ខ្ញុំស្អក។
អ្វី?
នេះគឺជាជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។
មិនមែនជាផ្សិតក្រហមទេ។
នៅក្នុង​ព្រៃ,
និងគ្រុនផ្តាសាយអាក្រក់
ក្នុង​ច្រមុះ​!

ដោះអាវឱ្យខ្ញុំក្នុងរយៈពេលប្រាំនាទី
អ្នក​រាល់​គ្នា​នៅ​ជុំវិញ​បាន​សោកស្ដាយ។
ខ្ញុំកំពុងដេកនៅលើគ្រែរបស់ខ្ញុំ -
ខ្ញុំ​ត្រូវ​តែ​ឈឺ។

សីតុណ្ហភាពបានកើនឡើង,
ខ្ញុំកុហកហើយកុំរអ៊ូរទាំ -
ខ្ញុំផឹកថ្នាំប្រៃ
បំពង់កជូរលាងជមែះ។

គេយកម្នាងសិលាដាក់លើទ្រូងខ្ញុំ
ពួកគេនិយាយថា: "អត់ធ្មត់សិស្សពូកែ!"
បន្ទាប់ពីកំប៉ុងនៅសងខាង
ស្បែកនៅក្នុងបំណះពណ៌ខៀវ។

ឆ្មា Antoshka បានលោតចេញពីបង្អួច
នៅលើគ្រែក្នុងមួយលោត។
- ប្រសិនបើអ្នកចង់ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នក, Antoshka,
តើខ្ញុំនឹងលាបម្សៅច្រមុះរបស់ខ្ញុំទេ?

ឆ្មា Antoshka កោងខ្នងរបស់គាត់។
ហើយត្អូញត្អែរមកខ្ញុំជាការឆ្លើយតប៖
"រមណីយដ្ឋានទៅប៉េនីស៊ីលីន?
ដល់​ខ្ញុំ? ឆ្មា? ពី​ឆ្នាំ​បែប​ហ្នឹង​ទៅ?!

ខ្ញុំមិនប្រកាន់ឆ្មាទេ។
វាគ្មានប្រយោជន៍ទេក្នុងការជំទាស់
ខ្ញុំនិយាយកុហក ខ្ញុំគិតថា
តើខ្ញុំត្រូវដេកយូរប៉ុណ្ណា?

ថ្ងៃដែលខ្ញុំកុហក ទីពីរខ្ញុំកុហក
ទីបី ខ្ញុំ​មិន​ទៅ​សាលា​ទេ។
ហើយមិត្តភក្តិមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ -
គេថាខ្ញុំឆ្លង!..

អូ ក្រោកឡើងឥឡូវនេះ
ហើយចូលថ្នាក់ទីបួន៖
"Zoya Pavlovna ឆ្លើយ។
តើមានអ្វីថ្មីជាមួយអ្នក?
Zoya Pavlovna ឆ្លើយ! .. "
Zoya Pavlovna នៅស្ងៀម ...

ខ្ញុំនឹងទៅភពព្រះអង្គារដោយរ៉ុក្កែត...
ខ្លាឃ្មុំស្រែកដាក់ខ្ញុំ...

តើអ្នកសុខសប្បាយជាទេ?
តើ​សុខ​ភាព​របស់​អ្នក​យ៉ាង​ណា​ដែរ? តើអ្នកកំពុងដេកឈឺទេ?
នេះគឺជាការព្យាបាល, ស្រុក
គ្រូពេទ្យបានឱនមកលើខ្ញុំ។


ខ្ញុំមើលទៅសោកសៅ
ក្បាលខ្ញុំឈឺ
ខ្ញុំកណ្តាស់ ខ្ញុំស្អក។
អ្វី?
គ្រុនផ្តាសាយ!

មិនមែនផ្សិតក្រហមក្នុងព្រៃទេ
ជំងឺផ្ដាសាយក្នុងច្រមុះ!
ដោះអាវឱ្យខ្ញុំក្នុងរយៈពេលប្រាំនាទី
អ្នក​រាល់​គ្នា​នៅ​ជុំវិញ​បាន​សោកស្ដាយ។
ខ្ញុំកំពុងដេកនៅលើគ្រែរបស់ខ្ញុំ -
ខ្ញុំ​ត្រូវ​តែ​ឈឺ។
សីតុណ្ហភាពបានកើនឡើង។
ខ្ញុំកុហកហើយកុំរអ៊ូរទាំ -
ខ្ញុំផឹកថ្នាំប្រៃ
បំពង់កជូរលាងជមែះ។


គេយកម្នាងសិលាដាក់លើទ្រូងខ្ញុំ
ពួកគេនិយាយថា: "អត់ធ្មត់សិស្សពូកែ!"
បន្ទាប់ពីកំប៉ុងនៅសងខាង
ស្បែកនៅក្នុងបំណះពណ៌ខៀវ។
ឆ្មា Antoshka បានលោតចេញពីបង្អួច
នៅលើគ្រែក្នុងមួយលោត។
- ប្រសិនបើអ្នកចង់ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នក, Antoshka,
តើខ្ញុំនឹងលាបម្សៅច្រមុះរបស់ខ្ញុំទេ?
ឆ្មា Antoshka កោងខ្នងរបស់គាត់។
ហើយត្អូញត្អែរមកខ្ញុំជាការឆ្លើយតប៖
"រមណីយដ្ឋានទៅប៉េនីស៊ីលីន?
ដល់​ខ្ញុំ? ឆ្មា? ពីឆ្នាំនោះ?!”
ខ្ញុំមិនប្រកាន់ឆ្មាទេ។
វាគ្មានប្រយោជន៍ទេក្នុងការជំទាស់
ខ្ញុំនិយាយកុហក ខ្ញុំគិតថា
តើខ្ញុំត្រូវដេកយូរប៉ុណ្ណា?


ថ្ងៃដែលខ្ញុំកុហក ទីពីរខ្ញុំកុហក
ទីបី ខ្ញុំ​មិន​ទៅ​សាលា​ទេ។
ហើយមិត្តភក្តិមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ -
គេថាខ្ញុំឆ្លង!..
អូ ក្រោកឡើងឥឡូវនេះ
ហើយចូលថ្នាក់ទីបួន៖
"Zoya Pavlovna ឆ្លើយ។
តើមានអ្វីថ្មីជាមួយអ្នក?
Zoya Pavlovna ឆ្លើយ! ..”
Zoya Pavlovna នៅស្ងៀម ...
ខ្ញុំនឹងទៅភពព្រះអង្គារដោយរ៉ុក្កែត...
ខ្លាឃ្មុំស្រែកដាក់ខ្ញុំ...
"សុខសប្បាយទេ អ្នកអត់ឃ្លាន?"
តើ​សុខ​ភាព​របស់​អ្នក​យ៉ាង​ណា​ដែរ? តើអ្នកកំពុងដេកឈឺទេ? -
នេះគឺជាការព្យាបាល, ស្រុក
គ្រូពេទ្យបានឱនមកលើខ្ញុំ។

ខ្ញុំមើលទៅក្រៀមក្រំ,

ឈឺក្បាលនៅពេលព្រឹក

ខ្ញុំកណ្តាស់ ខ្ញុំស្អក។

អ្វី?

គ្រុនផ្តាសាយ!

មិនមែនជាផ្សិតក្រហមទេ។

និងគ្រុនផ្តាសាយអាក្រក់

ដោះអាវឱ្យខ្ញុំក្នុងរយៈពេលប្រាំនាទី

អ្នក​រាល់​គ្នា​នៅ​ជុំវិញ​បាន​សោកស្ដាយ។

ខ្ញុំកំពុងដេកនៅលើគ្រែរបស់ខ្ញុំ -

ខ្ញុំ​ត្រូវ​តែ​ឈឺ។

សីតុណ្ហភាពបានកើនឡើង។

ខ្ញុំកុហកហើយកុំរអ៊ូរទាំ -

ខ្ញុំផឹកថ្នាំប្រៃ

បំពង់កជូរលាងជមែះ។

គេយកម្នាងសិលាដាក់លើទ្រូងខ្ញុំ

ពួកគេនិយាយថា: "អត់ធ្មត់សិស្សពូកែ!"

បន្ទាប់ពីកំប៉ុងនៅសងខាង

ស្បែកនៅក្នុងបំណះពណ៌ខៀវ។

ឆ្មា Antoshka បានលោតចេញពីបង្អួច

នៅលើគ្រែក្នុងមួយលោត។

- ប្រសិនបើអ្នកចង់ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នក, Antoshka,

តើខ្ញុំនឹងលាបម្សៅច្រមុះរបស់ខ្ញុំទេ?

ឆ្មា Antoshka កោងខ្នងរបស់គាត់។

ហើយត្អូញត្អែរមកខ្ញុំជាការឆ្លើយតប៖

"រមណីយដ្ឋានទៅប៉េនីស៊ីលីន?

ដល់​ខ្ញុំ? ឆ្មា? ពីឆ្នាំបែបនេះហើយឬនៅ?!

ខ្ញុំមិនប្រកាន់ឆ្មាទេ។

វាគ្មានប្រយោជន៍ទេក្នុងការជំទាស់

ខ្ញុំនិយាយកុហក ខ្ញុំគិតថា

តើខ្ញុំត្រូវដេកយូរប៉ុណ្ណា?

ថ្ងៃដែលខ្ញុំកុហក ទីពីរខ្ញុំកុហក

ទីបី ខ្ញុំ​មិន​ទៅ​សាលា​ទេ។

ហើយមិត្តភក្តិមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ -

គេថាខ្ញុំឆ្លង!..

អូ ក្រោកឡើងឥឡូវនេះ

ហើយចូលថ្នាក់ទីបួន៖

"Zoya Pavlovna ឆ្លើយ។

តើមានអ្វីថ្មីជាមួយអ្នក?

Zoya Pavlovna ឆ្លើយ! ..”

Zoya Pavlovna នៅស្ងៀម ...

ខ្ញុំនឹងទៅភពព្រះអង្គារដោយរ៉ុក្កែត...

ខ្លាឃ្មុំស្រែកដាក់ខ្ញុំ...

"សុខសប្បាយទេ អ្នកអត់ឃ្លាន?"

តើ​សុខ​ភាព​របស់​អ្នក​យ៉ាង​ណា​ដែរ? តើអ្នកកំពុងដេកឈឺទេ? —

នេះគឺជាការព្យាបាល, ស្រុក

គ្រូពេទ្យបានឱនមកលើខ្ញុំ។


វាមិនតែងតែជាជំងឺផ្តាសាយដែលបណ្តាលឱ្យក្អក និងកណ្តាស់នោះទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់យើងបានសរសេរអំពីជំងឺផ្តាសាយ និងជំងឺផ្តាសាយ។
លើសពីនេះទៀតអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺធ្ងន់ធ្ងរ។ និងការបន្តនៃកំណាព្យនៅចុងបញ្ចប់នៃអត្ថបទ :)


ត្រជាក់។ ហៀរសំបោរ កណ្តាស់ ក្អក។ ផ្តាសាយ ឬ ផ្តាសាយ?

ជំងឺផ្តាសាយធម្មតា (ជំងឺមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវ រលាកច្រមុះ មេរោគជាដើម) គឺជាជំងឺឆ្លងមេរោគនៃផ្លូវដង្ហើមខាងលើ។ មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជំងឺ SARS គឺ rhinoviruses, picornaviruses និង viruses ។

ជំងឺផ្តាសាយមិនវិវត្តពីការថយចុះកម្តៅទេពោលគឺឧ។ ការថយចុះកម្តៅមិនមែនជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺផ្តាសាយទេ ទោះបីជាមានជំនឿដ៏ពេញនិយមក៏ដោយ ប៉ុន្តែការថយចុះកម្តៅអាចរារាំងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជាបណ្តោះអាសន្ន (រហូតដល់មានការបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់) និងជំរុញការឆ្លងមេរោគ។

ជំងឺផ្តាសាយច្រើនកើតមានក្នុងរដូវត្រជាក់ (ខែកញ្ញាដល់ខែមេសា)។
ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ គឺជាជំងឺឆ្លងទូទៅបំផុតរបស់មនុស្ស។
គ្រុនផ្តាសាយគឺជាជំងឺផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវដែលបណ្តាលមកពីវីរុសគ្រុនផ្តាសាយ។ ជម្ងឺគ្រុនផ្តាសាយ និងជំងឺផ្តាសាយទូទៅ ច្រើនតែពិបាកបែងចែក (សូម្បីតែគ្រូពេទ្យ) ពីព្រោះ រោគសញ្ញាគឺស្រដៀងគ្នា ទោះបីជាជំងឺគ្រុនផ្តាសាយជាធម្មតាធ្ងន់ធ្ងរជាងក៏ដោយ។ ការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ និងជំងឺផ្តាសាយ (ក្នុងគ្រប់ករណីទាំងអស់ លើកលែងតែធ្ងន់ធ្ងរ) គឺស្ទើរតែដូចគ្នាបេះបិទ - ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន សម្រាកលើគ្រែ ភាពកក់ក្តៅ បន្ថយសីតុណ្ហភាព។


រោគសញ្ញាត្រជាក់

រោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺផ្តាសាយគឺ ក្អក កណ្តាស់ ឈឺក ហៀរសំបោរ តឹងច្រមុះ និងក្តៅខ្លួន។ មិនសូវជាមានធម្មតាទេ គឺភ្នែកក្រហម ឈឺសាច់ដុំ ខ្សោយ ឈឺក្បាល ញាក់។
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរោគសញ្ញាពីរ - ក្អក និងគ្រុនក្តៅ - ជាធម្មតានិយាយនៅក្នុងការពេញចិត្តនៃជំងឺផ្តាសាយ មិនមែនជាជំងឺផ្តាសាយដែលមានប្រូបាប៊ីលីតេ 80% នោះទេ។

ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាគឺកាន់តែច្បាស់ចំពោះកុមារតូចៗ អ្នកជក់បារី និងអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ (ដោយសារតែភាពទន់ខ្សោយនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក្នុងប្រភេទអ្នកជំងឺទាំងនេះ)។
រយៈពេលនៃរោគសញ្ញាគឺប្រហែលមួយសប្តាហ៍ក្នុងករណីខ្លះជាអកុសលយូរជាងនេះ - រហូតដល់ 4 សប្តាហ៍។

ផលវិបាកនៃជំងឺផ្តាសាយ

ជំងឺផ្តាសាយធម្មតាអាចឈានទៅដល់ការវិវត្តនៃការឆ្លងមេរោគឱកាសនិយម និងជំងឺលើសឈាម ដូចជារលាកទងសួត រលាកទងសួត រលាកសួត រលាក sinusitis ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ otitis ជាដើម។ ជាពិសេសងាយនឹងផលវិបាក។

មេរោគដែលបង្កឱ្យមានជំងឺផ្តាសាយ
ក្នុង 30-50% នៃករណីជំងឺផ្តាសាយគឺបណ្តាលមកពី rhinoviruses ។ ក្នុង 10-15% នៃករណី មូលហេតុនៃជំងឺផ្តាសាយគឺ មេរោគ វីរុស។ មិនសូវមានជាទូទៅគឺ មេរោគ parainfluenza, មេរោគ syncytial ផ្លូវដង្ហើម, adenoviruses, enteroviruses, metapneumovirus ។ សរុបមក មេរោគ 200 ប្រភេទផ្សេងគ្នាអាចបង្កជាជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។ ដោយសារតែប្រភេទមេរោគនេះ និងទំនោរនៃមេរោគក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការអភិវឌ្ឍភាពស៊ាំទៅនឹងជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។

តើមានអ្វីទៀតដែលសំខាន់
តួនាទីនៃការថយចុះកម្តៅត្រូវបានពិភាក្សារួចហើយខាងលើ។
វាត្រូវបានគេដឹងផងដែរថាការខ្វះការគេងអាចរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។ អ្នកដែលគេងតិចជាង 7 ម៉ោងក្នុងមួយយប់ ងាយនឹងកើតជំងឺផ្តាសាយ 3 ដងនៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងវីរុស ជាងអ្នកដែលគេងលើសពី 8 ម៉ោង។
កម្រិត​វីតាមីន D ទាប​គឺជា​កត្តា​ប្រឈម​នឹង​ការ​កើត​ជំងឺ​ផ្តាសាយ

រយៈពេលភ្ញាស់ និងការវិវត្តនៃជំងឺផ្តាសាយ
មេរោគចាប់ផ្តើមកើនឡើង 8-12 ម៉ោងបន្ទាប់ពីឆ្លង។ រោគសញ្ញាជាធម្មតាចាប់ផ្តើមវិវត្ត 2-5 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការឆ្លងជួនកាលលឿនជាងមុន - ចាប់ពី 10 ម៉ោង។ រោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយឈានដល់ការវិវឌ្ឍន៍អតិបរមារបស់ពួកគេ 2-3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការបង្ហាញរោគសញ្ញា (ហើយជាមួយនឹងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយរោគសញ្ញាភ្លាមៗឈានដល់ការវិវត្តអតិបរមារបស់វា) ។

ជំងឺផ្តាសាយដូចដែលបានរៀបរាប់រួចមកហើយមានរយៈពេល 7-10 ថ្ងៃជួនកាលជំងឺនេះបន្តរហូតដល់ 4 សប្តាហ៍។

ការការពារជំងឺផ្តាសាយ

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការបង្ការជំងឺផ្តាសាយ គឺត្រូវលាងដៃឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ដោយមានជំនួយពីឧបាយកលដ៏សាមញ្ញនេះ វាអាចកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺផ្តាសាយបាន 20%។
Probiotics មានប្រសិទ្ធភាពចំពោះកុមារអាយុ 3-5 ឆ្នាំ។
គ្មានវ៉ាក់សាំងណាមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីការពារជំងឺផ្តាសាយធម្មតាទេ (មានវ៉ាក់សាំងផ្តាសាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាព)។

ការព្យាបាលត្រជាក់

ការព្យាបាលត្រជាក់គឺជារោគសញ្ញា។ នេះ​មាន​ន័យ​ថា ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​គឺ​មាន​គោល​បំណង​ដើម្បី​សម្រាល​រោគ​សញ្ញា មិន​មែន​ពន្លឿន​ការ​ជា​សះស្បើយ​ឡើយ។
1. ចំពោះជំងឺផ្តាសាយ ថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីបន្ថយសីតុណ្ហភាព - ភាគច្រើនជាថ្នាំប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល ឬថ្នាំមួយក្នុងចំណោមថ្នាំពីក្រុមថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត (ឧទាហរណ៍ អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន)។
ថ្នាំផ្សំ (ដូចជា ហឺរ ឬ ហ្វឺវ៉ិច) មិនមានប្រសិទ្ធភាពជាងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកធម្មតាទេ ហើយមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់កុមារដោយសារផលប៉ះពាល់។
ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ដើម្បីជៀសវាងការខះជាតិទឹក។
សម្រាកលើគ្រែ
ខ្ពុរមាត់ជាមួយនឹងដំណោះស្រាយអំបិលក្តៅ។
ជាមួយនឹងការហៀរសំបោរ ដំណក់ vasoconstrictor និងដំណោះស្រាយអំបិលក្នុងដំណក់ច្រមុះត្រូវបានប្រើ។

អង់ទីប៊ីយ៉ូទិក និងថ្នាំប្រឆាំងមេរោគ
ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចធម្មតាមិនមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលបង្កឱ្យមានជំងឺផ្តាសាយធម្មតានោះទេ។ ថ្នាំប្រឆាំងវីរុសសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយមិនត្រូវបានប្រើទេ។

ការព្យាបាលជំនួស
ការប្រើប្រាស់ echinacea, calendula, ខ្ទឹមមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។ វីតាមីន C ក្នុងកម្រិតធម្មតា ឬខ្ពស់ជាងនេះអាចមានប្រយោជន៍តែចំពោះអ្នកដែលកើតជំងឺផ្តាសាយអំឡុងពេលហាត់ប្រាណខ្លាំង ឬបន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់នឹងសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ខ្លាំង។

ការព្យាករណ៍
ការព្យាករណ៍សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយគឺល្អឥតខ្ចោះ អ្នកជំងឺភាគច្រើនជាសះស្បើយឡើងវិញ។

http://drloginov.ru/

ហៀរសំបោរ កណ្តាស់ ក្អក។ ផ្តាសាយ ឬ ផ្តាសាយ?

តើ​អ្នក​បារម្ភ​ពី​ការ​ក្អក ហៀរ​សំបោរ កណ្តាស់ អារម្មណ៍​មិន​ស្រួល​មែន​ទេ? អ្នក​គួរ​ព្យាយាម​កំណត់​ថា​តើ​វា​ជា​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ ឬ​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ធម្មតា​ឬ​អត់។

ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយទំនងជាមានច្រើនជាងជំងឺផ្តាសាយធម្មតាដែលបង្កឱ្យមានផលវិបាកចំពោះមនុស្សចាស់ កុមារ និងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺខ្សោយបេះដូង។ ផលវិបាកជាច្រើនតម្រូវឱ្យចូលមន្ទីរពេទ្យ។ ទូទៅបំផុតក្នុងចំណោមពួកគេគឺជំងឺរលាកសួត (រលាកសួត) រលាកទងសួតរលាក sinusitis (ការរលាកនៃប្រហោងឆ្អឹង) និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ otitis (ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ otitis) ។

ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​ប្រាប់​ដោយ​របៀប​ណា​ថា​ជា​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ ឬ​ផ្តាសាយ?

ចាប់ផ្តើមដោយយកសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់អ្នក។ ចំពោះមនុស្សពេញវ័យភាគច្រើន ជំងឺផ្តាសាយត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងបន្តិចនៃសីតុណ្ហភាព។ ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅលើសពី 38 អង្សារសេ អ្នកប្រាកដជាមានជំងឺផ្តាសាយហើយ។

ជម្ងឺគ្រុនផ្តាសាយជាធម្មតាបង្ហាញចេញនូវរោគសញ្ញាមួយចំនួន៖ ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ឈឺសាច់ដុំខ្លាំងពាសពេញរាងកាយ និងជំងឺគ្រុនចាញ់មានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ ការក្អកស្ងួត និងឈឺបំពង់ក ជាធម្មតាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយ។

ក្នុងអំឡុងពេលផ្តាសាយ ផ្ទុយទៅវិញ ការកកស្ទះច្រមុះ និងកណ្តាស់ ច្រើនតែកើតមាន។ ការ​ឈឺ​ក្បាល និង​សាច់ដុំ​គឺ​ជា​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​តិច​ជាង​មុន។ ភាពទន់ខ្សោយអំឡុងពេលផ្តាសាយគឺមិនខ្លាំងដូចអំឡុងពេលផ្តាសាយទេ។ មិនដូចជំងឺគ្រុនផ្តាសាយទេ រោគសញ្ញាផ្តាសាយជាធម្មតាកើតឡើងបន្តិចម្តងៗ ហើយបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេល 5-7 ថ្ងៃ។

ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ

យក​ល្អ​គួរតែ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​មុនពេល​អ្នក​ឈឺ​ដើម្បី​ចាក់​ថ្នាំ​ផ្តាសាយ​តាម​រដូវ​។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺគ្រុនផ្តាសាយទាន់ពេល ហើយធ្លាក់ខ្លួនឈឺ ឬមានមនុស្សឈឺក្នុងគ្រួសារនោះ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ថ្នាំប្រឆាំងមេរោគដែលបានផ្តល់ឱ្យក្នុងរយៈពេល 48 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមឬការទាក់ទងជាមួយអ្នកឈឺអាចជួយការពារជំងឺផ្តាសាយឬកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា។

ស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញា

ពិបាកដកដង្ហើម ឬឈឺទ្រូង

គ្រុនក្តៅមិនថយចុះ

ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ

ក្អួតដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។

ក្អកមានរយៈពេលលើសពី 2 សប្តាហ៍

ឈឺក្បាល និងតឹងច្រមុះ លើសពី ២សប្តាហ៍

រោគសញ្ញាទាំងអស់នេះអាចជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ ហើយគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យម្នាក់របស់យើង។

ជាការពិតណាស់ អ្នកអាចសួរសំណួរនៅលើវេទិការបស់យើង។ យើងនឹងព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីឆ្លើយអ្នកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

Loginov PV, មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រអឺរ៉ុប

ការបន្តនៃកំណាព្យ
ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ

ខ្ញុំមើលទៅសោកសៅ
ក្បាលខ្ញុំឈឺ
ខ្ញុំកណ្តាស់ ខ្ញុំស្អក។
អ្វី?
នេះគឺជាជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។
មិនមែនជាផ្សិតក្រហមទេ។
នៅក្នុង​ព្រៃ,
ជំងឺផ្ដាសាយក្នុងច្រមុះ!
ដោះអាវឱ្យខ្ញុំក្នុងរយៈពេលប្រាំនាទី
អ្នក​រាល់​គ្នា​នៅ​ជុំវិញ​បាន​សោកស្ដាយ។
ខ្ញុំកំពុងដេកនៅលើគ្រែរបស់ខ្ញុំ -
ខ្ញុំ​ត្រូវ​តែ​ឈឺ។

សីតុណ្ហភាពបានកើនឡើង,
ខ្ញុំកុហកហើយកុំរអ៊ូរទាំ -
ខ្ញុំផឹកថ្នាំប្រៃ
បំពង់កជូរលាងជមែះ។

គេយកម្នាងសិលាដាក់លើទ្រូងខ្ញុំ
ពួកគេនិយាយថា: "អត់ធ្មត់សិស្សពូកែ!"
បន្ទាប់ពីកំប៉ុងនៅសងខាង
ស្បែកនៅក្នុងបំណះពណ៌ខៀវ។

ឆ្មា Antoshka បានលោតចេញពីបង្អួច
នៅលើគ្រែក្នុងមួយលោត។
- ប្រសិនបើអ្នកចង់ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នក, Antoshka,
តើខ្ញុំនឹងលាបម្សៅច្រមុះរបស់ខ្ញុំទេ?

ឆ្មា Antoshka កោងខ្នងរបស់គាត់។
ហើយត្អូញត្អែរមកខ្ញុំជាការឆ្លើយតប៖
"រមណីយដ្ឋានទៅប៉េនីស៊ីលីន?
ដល់​ខ្ញុំ? ឆ្មា? ពី​ឆ្នាំ​បែប​ហ្នឹង​ទៅ?!

ខ្ញុំមិនប្រកាន់ឆ្មាទេ។
វាគ្មានប្រយោជន៍ទេក្នុងការជំទាស់
ខ្ញុំនិយាយកុហក ខ្ញុំគិតថា
តើខ្ញុំត្រូវដេកយូរប៉ុណ្ណា?

ថ្ងៃដែលខ្ញុំកុហក ទីពីរខ្ញុំកុហក
ទីបី ខ្ញុំ​មិន​ទៅ​សាលា​ទេ។
ហើយមិត្តភក្តិមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ -
គេថាខ្ញុំឆ្លង!..

អូ ក្រោកឡើងឥឡូវនេះ
ហើយចូលថ្នាក់ទីបួន៖
"Zoya Pavlovna ឆ្លើយ។
តើមានអ្វីថ្មីជាមួយអ្នក?
Zoya Pavlovna ឆ្លើយ! .. "
Zoya Pavlovna នៅស្ងៀម ...

ខ្ញុំនឹងទៅភពព្រះអង្គារដោយរ៉ុក្កែត...
ខ្លាឃ្មុំស្រែកដាក់ខ្ញុំ...

តើអ្នកសុខសប្បាយជាទេ?
តើ​សុខ​ភាព​របស់​អ្នក​យ៉ាង​ណា​ដែរ? តើអ្នកកំពុងដេកឈឺទេ?
នេះគឺជាការព្យាបាល, ស្រុក
គ្រូពេទ្យបានឱនមកលើខ្ញុំ។