គន្លឹះមានប្រយោជន៍សម្រាប់សាលា។ គន្លឹះមានប្រយោជន៍សម្រាប់សិស្សដើម្បីជោគជ័យក្នុងការសិក្សា និងការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន

គន្លឹះមានប្រយោជន៍

មានព័ត៌មានលម្អិតសំខាន់ៗជាច្រើនដែលជួយក្នុងការរៀន។

ជាការពិតណាស់ ការជួយជ្រោមជ្រែងពីមាតាបិតា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងអាចដើរតួយ៉ាងសំខាន់ ប៉ុន្តែមានអាថ៌កំបាំងមួយចំនួនដែលអាចធ្វើឱ្យដំណើរការសិក្សាកាន់តែងាយស្រួល។



3. អ្នករៀបចំសម្រាប់ការងារងាយស្រួល។

អ្នកអាចប្រើកន្ត្រកធម្មតាដែលអ្នកត្រូវដាក់កំប៉ុងជាច្រើន (កែវ ឬកំប៉ុងទទេ) ហើយទុករបស់របរចាំបាច់សម្រាប់ការងារនៅក្នុងធុងទាំងនេះ។


4. ប្រើអ្នករៀបចំដែលដាក់នៅលើទ្វារដើម្បីទុករបស់របរដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើការនៅកន្លែងងាយស្រួលមួយ។



5. ដើម្បីកុំឱ្យភ្លេចសៀវភៅណាដែលអ្នកត្រូវត្រលប់ទៅបណ្ណាល័យវិញ ទុកសៀវភៅទាំងអស់នេះនៅកន្លែងតែមួយ ឧទាហរណ៍ក្នុងកន្ត្រក។


6. នៅដើមឆ្នាំសិក្សាវាតែងតែពិបាកក្នុងការចងចាំកាលវិភាគ។ អ្នកអាចថតរូបវា ហើយដាក់រូបថតនៅលើអេក្រង់ចាក់សោទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។


7. ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសរសេររបាយការណ៍ ឬអរូបីវានឹងពិបាកណាស់ក្នុងការជៀសវាងកំហុស និងសូម្បីតែអ្នកកែសម្រួលអត្ថបទមិនតែងតែជួយទេ។ អ្នកបកប្រែ Google (translate.google.com) នឹងមកជួយសង្គ្រោះ៖ គ្រាន់តែចម្លងអត្ថបទនេះ ឬអត្ថបទនោះចូលទៅក្នុងអ្នកបកប្រែ ហើយចុចប៊ូតុង "ស្តាប់" - មនុស្សយន្តនឹងចាប់ផ្តើមអានអត្ថបទរបស់អ្នក ហើយអ្នកអាចឮកំហុសប្រសិនបើមាន។


8. នេះគឺជាវិធីងាយស្រួលក្នុងការធ្វើបានល្អនៅពេលធ្វើតេស្ត៖


ខណៈពេលដែលកំពុងរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើតេស្ត ចូរទំពារស្ករកៅស៊ូដែលមានរសជាតិជាក់លាក់មួយ ហើយនៅពេលអ្នកមកធ្វើតេស្ត ចូរយកស្ករកៅស៊ូដែលមានរសជាតិដូចគ្នាជាមួយអ្នក ហើយវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការចងចាំ។

សូមអានផងដែរ៖15 វិធីដើម្បីសម្អាតរបស់តូចៗ

9. អ្នកអាចលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកមានអត្ថបទច្រើនដើម្បីសិក្សា សូមដាក់ស្ករកៅស៊ូពណ៌នៅកន្លែងជាក់លាក់នៅលើទំព័រ។ នៅពេលអ្នកទៅដល់កន្លែងដែលត្រឹមត្រូវ - ញ៉ាំស្ករគ្រាប់មួយញ៉ាំមួយផ្សេងទៀតនៅកន្លែងបន្ទាប់។ល។


10. ប្រសិនបើសៀវភៅកត់ត្រារបស់អ្នកទាំងអស់មានពណ៌ដូចគ្នា នោះអ្នកអាចពណ៌គន្លឹះនៃទំព័រ (នៅផ្នែកម្ខាងនៃសៀវភៅកត់ត្រា) ជាពណ៌ដែលចង់បាន។ ធាតុនីមួយៗនឹងមានពណ៌ផ្ទាល់ខ្លួន។


15. របៀបល្អបំផុតដើម្បីរៀនប្រធានបទជាក់លាក់មួយ:


25 នាទីនៃការខិតខំ

សម្រាក 5 នាទី។

រាល់ការសម្រាកលើកទី 3 គួរតែមានរយៈពេល 20 នាទី។

16. ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការចងចាំសម្ភារៈថ្មីៗ សូមអានវានៅថ្ងៃតែមួយដែលអ្នកបានរៀនវា។ ដូចគ្នាចំពោះអរូបី។


17. ដើម្បីរៀនកាន់តែច្បាស់អំពីសម្ភារៈដែលអ្នកត្រូវការ ស្រមៃថាអ្នកនឹងបង្រៀនវាដល់អ្នកដទៃ - វិធីនេះអ្នកនឹងអាចចងចាំព័ត៌មានបន្ថែម។


18. សូកូឡា ជីអង្កាម និងទំពាំងបាយជូ អំឡុងពេលធ្វើការ ធ្វើអោយសកម្មភាពខួរក្បាលប្រសើរឡើង។ ម្យ៉ាងទៀត ការងារផ្ទះគឺល្អបំផុតមុនអាយុ ១៩-៣០ ជាពេលដែលខួរក្បាលនៅតែដំណើរការបានល្អ។ នៅពេលយប់មុខងាររបស់វាគឺប្រហែល 20% ខណៈពេលដែលនៅពេលថ្ងៃវាមាន 50-70% ។ ខួរក្បាលធ្វើការបានល្អបំផុតនៅពេលព្រឹក។


19. ប្រសិនបើអ្នកចង់ចងចាំអ្វីដែលប្រសើរជាងនេះ ចូរសរសេរវាចុះ។ ការចូលមួយគឺដូចគ្នានឹងការអាន 7 ដង។ វាក៏ទំនងជាថាអ្នកនឹងចងចាំធាតុរបស់អ្នកបានប្រសើរជាងមុន ប្រសិនបើអ្នកសរសេរវាជាពណ៌ខៀវជំនួសឱ្យពណ៌ខ្មៅ ឬអ្វីក៏ដោយ។


របៀបនាំកូនទៅសាលារៀន

20. ធ្វើបញ្ជីនៃការទិញចាំបាច់ជាមុនដោយមិនទុកអ្វីៗទាំងអស់សម្រាប់ថ្ងៃចុងក្រោយ។


21. គួរតែធ្វើបញ្ជីសារពើភណ្ឌនៅផ្ទះ ដើម្បីដឹងច្បាស់ថាជាអ្វី និងអ្វីដែលត្រូវទិញបន្ថែម។

22. ប្រសិនបើសិស្សមានអាយុគ្រប់គ្រាន់ គាត់អាចនាំពួកគេទៅជាមួយគាត់ទៅហាង ឬពិព័រណ៍សាលា ដូច្នេះគាត់ផ្ទាល់ជ្រើសរើសអ្វីដែលគាត់ចូលចិត្ត។

23. កុំទិញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការនៅក្នុងហាងដំបូង។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមរៀបចំជាមុន អ្នកអាចទៅកន្លែងជាច្រើន ហើយស្វែងរកអ្វីដែលសមរម្យជាងនេះទាក់ទងនឹងតម្លៃ និងគុណភាព។

24. ដើម្បីស្វែងរកសៀវភៅ និងសៀវភៅសិក្សាចាំបាច់ សូមសួរសាច់ញាតិ និងមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកថាតើពួកគេអាចឱ្យពួកគេខ្ចីបានដែរឬទេ។ អ្នកក៏អាចទិញសៀវភៅក្នុងតម្លៃថោកពីហាងលក់សៀវភៅដែលបានប្រើរួចផងដែរ។ អ្នកក៏អាចស្វែងរកគេហទំព័រចែករំលែកសៀវភៅសិក្សា រួមទាំងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមផងដែរ។

25. ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលទិញរបស់ខ្លះមុនដំណាច់រដូវក្តៅ អ្នកអាចទិញវានៅចន្លោះខែកញ្ញាដល់ខែតុលា នៅពេលដែលការឃោសនាបំផ្លើស និងតម្លៃធ្លាក់ចុះបន្តិច។


26. ប្រសិនបើអ្នកពិបាករៀបចំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅពេលព្រឹក ហើយចូលថ្នាក់រៀន បង្កើតបញ្ជីបទចម្រៀងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលនឹងចាក់នៅពេលអ្នកត្រៀមខ្លួន។ នៅពេលដែលបទចម្រៀងចុងក្រោយក្នុងបញ្ជីចាក់ អ្នកនឹងដឹងថានៅសល់ពេលប៉ុន្មាន។ វិធីនេះអ្នកអាចគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកបានប្រសើរជាងមុន។

27. ការសិក្សាបានបង្ហាញថាសិស្សានុសិស្សដែលញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកដែលមានជីវជាតិអាចដំណើរការបានល្អនៅក្នុងសាលា មានកំហាប់ច្រើន និងថាមពលកាន់តែច្រើន។ ហើយប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នៅពេលព្រឹក នោះក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍រីករាយ ឬថាមពលកាន់តែខ្លាំង។

ការជ្រើសរើសកាបូបស្ពាយត្រឹមត្រូវ។

28. ជ្រើសរើស​កាបូប​ស្ពាយ​ដែល​មាន​ខ្សែ​ស្មា​ដែល​មាន​ទ្រនាប់ និង​ខ្នង​រឹង។ រ Yukzak ត្រូវតែអង្គុយ ដូច្នេះថាផ្នែកខាងក្រោមរបស់វាស្ថិតនៅកម្រិតនៃខ្សែក្រវ៉ាត់។


29. ប្រើកាបូបស្ពាយរបស់អ្នកទៅបាន​រវល់ សាខាឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ទុករបស់ដែលធ្ងន់បំផុតនៅចំកណ្តាលកាបូបស្ពាយ។


តាមឧត្ដមគតិទម្ងន់នៃកាបូបស្ពាយមិនគួរលើសពី 20% នៃទម្ងន់របស់មនុស្សនោះទេ។ ប្រសិនបើសាលាអនុញ្ញាត សូមប្រើកាបូបស្ពាយដែលមានកង់។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលជារឿយៗត្រូវផ្ទុកទម្ងន់ច្រើន។

30. ពិនិត្យកាបូបស្ពាយរបស់អ្នកជាប្រចាំ ហើយយករបស់ដែលមិនចាំបាច់ចេញពីវា។


របៀបចាប់ផ្តើមបង្កើតមិត្ត
ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរលេខទូរស័ព្ទ និងទិន្នន័យ VKontakte ជាមួយមិត្តរួមថ្នាក់ថ្មី។ យើងបានរកឃើញផលប្រយោជន៍រួម។ ទាំងនេះគឺជាបាល់ទាត់ ជិះស្គី និងហ្គេមកុំព្យូទ័រ។
ឥឡូវនេះយើងអាចផ្លាស់ប្តូរព័ត៌មាន រឿងកំប្លែង និងកិច្ចការផ្ទះបាន។
មនុស្សជាច្រើននៅក្នុងថ្នាក់របស់យើងទៅសាលារៀនដោយខ្លួនឯង។ យើងទៅផ្ទះជាមួយគ្នា ហើយដើរតាមផ្លូវបន្តិច។
យើងដើរក្នុងទីធ្លាបន្ទាប់ពីធ្វើកិច្ចការផ្ទះ ជិះស្គី និងសូម្បីតែលេងហុកគី។
ខ្ញុំ​រីករាយ​ដែល​ខ្ញុំ​បាន​ផ្លាស់​ទៅ​សាលា​ថ្មី។

ការណែនាំអំពីរបៀបប្រព្រឹត្តនៅសាលាថ្មី។
ខ្ញុំបានផ្លាស់ទៅថ្នាក់ថ្មី ហើយឥឡូវនេះ ចំពោះកំហុសរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមសរសេរដំបូន្មានដល់អ្នកដែលកំពុងឆ្លងកាត់។ ថ្វីត្បិតតែថ្នាក់ចាស់មិនមានមិត្តជិតស្និទ្ធបែបនេះ ប៉ុន្តែមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយថ្នាក់ទាំងមូល និងស្ទើរតែមានមិត្តភាពជាមួយនរណាម្នាក់។ មាន​អ្នក​ណា​ឈ្លោះ​គ្នា ឈ្លោះ​គ្នា សួរ​រឿង​ដែល​ខ្ញុំ​មិន​យល់​ក្នុង​ថ្នាក់ ឬ​រឿង​កិច្ចការ​ផ្ទះ។ ហើយនេះគឺជាថ្នាក់ថ្មី ហើយគ្រប់គ្នាស្គាល់គ្នា។ ខ្ញុំថ្មីហើយមិនស្គាល់អ្នកណាទេ។ ហើយ​គ្មាន​នរណា​ខ្វល់​ថា​ខ្ញុំ​ជា​នរណា​ទេ ហើយ​ខ្ញុំ​ក៏​មិន​ដឹង​ថា​គេ​ជា​នរណា​ដែរ។
ខ្ញុំព្យាយាមស្គាល់ ហើយខ្ញុំនឹងសរសេរអ្វីដែលបានកើតឡើង ដើម្បីងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដទៃ។
គន្លឹះសម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទីមួយ។
កុំខ្លាចអ្វីទាំងអស់។ ធ្វើ​ខ្លួន​ឲ្យ​ស្ងៀម​ស្ងាត់​ក្នុង​ថ្ងៃ​ដំបូង ប្រសើរ​ជាង​កុំ​ឲ្យ​ឃ្លាត​ឆ្ងាយ​ពី​គ្រូ។ មើល​ជុំវិញ។ ស្គាល់មិត្តរួមបន្ទប់របស់អ្នក។ កុំឈ្លោះជាមួយគាត់ - អ្នកនឹងជួយគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងមេរៀនចែករំលែកថ្នាំលាបឬជ័រលុប។ ជាទូទៅ វាជាការប្រសើរជាងកុំឈ្លោះជាមួយនរណាម្នាក់ក្នុងថ្នាក់ យ៉ាងហោចណាស់នៅដើមឆ្នាំ។ ពេលនោះអ្នកខ្លួនឯងនឹងយល់ពីពេលដែលអ្នកអាចនិយាយលេងក្នុងថ្នាក់រៀន រត់ជុំវិញពេលសម្រាក ឬឈ្លោះជាមួយអ្នកណា។ ដំបូងត្រូវប្រយ័ត្នជាមួយអាហារនៅក្នុងបន្ទប់បរិភោគអាហារ - សាកល្បងមើលក្លិន។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តវាអ្នកអាចញ៉ាំបាន។ ប្រសិនបើអាហារមិនចូលចិត្ត មានក្លិនមិនល្អ ឬមើលទៅមិនល្អ កុំប្រថុយវា។ ប្រសិនបើគ្រូស្តីបន្ទោសអ្នក ហើយសន្យាថានឹងនិយាយជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នក វាជាការប្រសើរក្នុងការនិយាយជាមួយពួកគេជាមុនសិន។

របៀបស្លៀកពាក់សម្រាប់ថ្នាក់ហាត់ប្រាណ
ចាប់ពីថ្នាក់ទី១ដល់ថ្នាក់ទី៣ សម្រាប់មេរៀនអប់រំកាយ យើងប្តូរសម្លៀកបំពាក់ក្នុងថ្នាក់ដូចគ្នា។ ទាំងប្រុសទាំងស្រី។ នៅថ្នាក់ទីមួយ មនុស្សជាច្រើនភ្លេចទម្រង់អប់រំកាយរបស់ពួកគេ។ នៅថ្នាក់ទី ២ មនុស្សជាច្រើនភ្លេចស្លៀកខោខ្លីក្រោមឯកសណ្ឋានរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានថ្នាក់ហាត់ប្រាណ ចូរដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការ - ខោ អាវយឺត ស្រោមជើងជាមុន។ កុំភ្លេចស្លៀកខោទ្រនាប់ផង។ ផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកដោះអាវច្រើនពេក។
គ្មាននរណាម្នាក់នឹងសើចទេ ទំនងជា ប៉ុន្តែបុរសដែលគួរឱ្យស្អប់បំផុតអាចចងចាំលាអាក្រាតហើយបន្ទាប់មកប្រាប់អ្នករាល់គ្នា។ ប្រហែលជាមិនសមហេតុសមផល ប៉ុន្តែមិនសប្បាយចិត្ត។ នៅក្នុងថ្នាក់ដំបូងរបស់យើង ក្មេងប្រុសម្នាក់នៅក្នុងខោទ្រនាប់បានដើររហូតដល់ពេលនេះ ពេលខ្លះគាត់ត្រូវបានគេចងចាំអំពីរឿងនេះ។
ដាក់​អ្វីៗ​ដែល​យក​មក​ដាក់​ក្នុង​គំនរ​មួយ​កុំ​ខ្ចាត់ខ្ចាយ។

របៀបប្រើបង្គន់

នៅពេលអ្នកចូល ត្រូវប្រាកដថាមើលជុំវិញ - សិស្សវិទ្យាល័យអាចជក់បារីក្នុងបង្គន់ បុរសមកពីថ្នាក់ផ្សេងទៀតអាចប្រយុទ្ធនៅទីនោះ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញក្រុមហ៊ុនមួយ វាជាការប្រសើរក្នុងការរង់ចាំរហូតដល់ពួកគេចេញមកក្រៅ ឬប្រើបង្គន់ផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះ កុំ​ស៊ូ​ទ្រាំ​រហូត​ដល់​ពេល​ចុង​ក្រោយ​ទើប​មាន​ឱកាស​ទៅ​កន្លែង​ផ្សេង។
បង្គន់នៅសាលារៀនគួរតែត្រូវបានប្រើតាមរបៀបដូចគ្នានឹងជណ្តើរយន្តនៅផ្ទះ - កុំចូលជាមួយមនុស្សពេញវ័យផ្សេងទៀតនិងក្រុមហ៊ុនដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់គ្រប់វ័យ។
សូមចំណាំថាទ្វារបង្គន់មិនបិទទេ។ ចងចាំរឿងនេះជានិច្ច។ សិស្ស​ល្ងង់​យក​រូប​ឆោត​ល្ងង់​មក​បង្ហោះ​លើ​អ៊ីនធឺណិត។
កុំគិតថាគ្រូមិនអាចចូលបន្ទប់បុរសបានទេ នាងអាចធ្វើបាន ឬនាងអាចហៅសិស្សវិទ្យាល័យឱ្យយកក្មេងប្រុសតូចៗចេញពីទូ។
ជាធម្មតាក្រដាសបង្គន់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងថ្នាក់រៀន ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើវាទាំងអស់នៅផ្ទះ - វាស្អាតជាង និងស្ងាត់ជាងនៅទីនោះ។
ត្រូវប្រាកដថាលាងដៃរបស់អ្នក។

របៀបស្វែងរកមិត្តភក្តិ

មាន​បុរស​ដែល​អាច​មក​សុំ​ធ្វើ​ជា​មិត្ត។ ភាគច្រើនទំនងជាពួកគេស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ប៉ុន្តែនៅតែមិនបដិសេធ អ្នកអាចចូលទៅជិតនរណាម្នាក់ដោយខ្លួនឯង។ ទោះបីជានរណាម្នាក់បដិសេធ គ្មានអ្វីអាក្រក់ ឬគួរឱ្យភ័យខ្លាច អ្នកអាចទៅមួយផ្សេងទៀត។
រកមើលថាតើអ្នកណានៅក្នុងអ្វី។ ជ្រើសរើសអ្នកដែលចូលចិត្តរឿងដូចគ្នាជាមួយអ្នក។ ផ្តល់ជូនដើម្បីចូលរួមជាមួយគ្នា - ដើម្បីប្រមូល ផ្លាស់ប្តូរ ពិភាក្សា បង្ហាញ ពិចារណា និងដូច្នេះនៅលើ។
ប្រសិនបើគ្មានទេ ចូរព្យាយាមយកចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកដទៃទៅឆ្ងាយ។ ពន្យល់ឪពុកម្តាយរបស់អ្នកពីមូលហេតុដែលភ្លាមៗនោះអ្នកត្រូវការ bokugans រថយន្តដែលប្រមូលបាន សៀវភៅកត់ត្រា Winx និងលក្ខណៈផ្សេងៗទៀត។ វាមិនចាំបាច់ជាបណ្តុំធំទេ។ គ្រាន់តែយកអ្វីមួយទៅសាលារៀន ហើយលេងកំឡុងពេលសម្រាក ឬប្រសើរជាងនេះ ផ្តល់ជូនអ្នកដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍លើវា។
ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែអាចចូលរួមជាមួយក្រុមហ៊ុនបាន ចូរធ្វើវាដោយក្លាហាន ដូចជាអ្នកតែងតែជាមិត្តភក្តិជាមួយពួកគេ ហើយជាផ្នែកមួយនៃក្រុម។ ទោះ​បី​ជា​ពួក​គេ​មក​រៀន​ពី​មត្តេយ្យ​ដូច​គ្នា​ក៏​ដោយ។
ចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែង។ សម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងថាពេលណា និងអ្នកណាដែលអ្នកត្រូវលះបង់ ហើយពេលណាត្រូវឈ្នះដោយអស់ពីកម្លាំងរបស់អ្នក។
សួរ, ចាប់អារម្មណ៍, អបអរសាទរ, និយាយថាជំរាបសួរនិងនិយាយលាដល់មិត្តរួមថ្នាក់។ វាតែងតែល្អ ហើយពួកគេនឹងនិយាយអ្វីមួយជាថ្នូរនឹងការត្រឡប់មកវិញ។ នេះជាការសន្ទនា។ ហើយពីការសន្ទនាទៅមិត្តភាពជិតស្និទ្ធ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកត្រូវការចាកចេញពីថ្នាក់រៀនជាបន្ទាន់

ជាឧទាហរណ៍ អ្នកត្រូវទៅបង្គន់ជាបន្ទាន់។ លើកដៃសួរថា "តើខ្ញុំអាចចេញទៅក្រៅបានទេ?"
ភាគច្រើនទំនងជាគ្រូនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកសួរពីមូលហេតុ ឬហាមឃាត់ភ្លាមៗ ចូរនិយាយថា "ខ្ញុំត្រូវចេញទៅក្រៅ"។
ហើយចេញទៅ។ គេ​មិន​ចាប់​អ្នក​ហើយ​មិន​ឲ្យ​អ្នក​ចេញ​ទេ។ ទោះក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ វាជាការប្រសើរជាងការញញើតខោ ឬខោរបស់នរណាម្នាក់នៅចំពោះមុខមនុស្សគ្រប់គ្នា។ បើ​គ្រូ​ចាប់​ផ្ដើម​ជេរ​ហៅ​ម្ដាយ។ ឬប្រាប់អំពីករណីនេះនៅពេលល្ងាច។ ចងចាំថាអ្នកបានធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ ហើយគ្មានអ្វីអាក្រក់នឹងកើតឡើងទេ។ សំខាន់​បំផុត ចូរ​ពន្យល់​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដល់​ឪពុក​ម្ដាយ​របស់​អ្នក។ ប្រសិនបើពួកគេមានឱកាស និងពេលវេលា ពួកគេនឹងនិយាយជាមួយគ្រូ ហើយបញ្ហាបែបនេះនឹងមិនកើតឡើងម្តងទៀតទេ។

ធ្វើម៉េចបើនៅតែមិនចេញ?

ប្រសិនបើខោខូវប៊យសើម ចូរចាក់វត្ថុរាវខ្លះមកលើពួកវានៅចំពោះមុខមនុស្សគ្រប់គ្នា ដូចជាចៃដន្យ។ ប្រសិនបើមេរៀនគំនូរ - អ្នកមានសំណាង - ដោយប្រុងប្រយ័ត្នចាក់ទឹកពីកញ្ចក់ជក់លើតុ។ "អូ! ខ្ញុំហៀរទឹកដោយចៃដន្យ!"
ទោះបីជាអ្នកមិនមានពេលក៏ដោយ ចូរព្យាយាមចេញពីថ្នាក់។ ទៅបង្គន់ ជូតកន្លែងដែលសើម ផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់ ប្រសិនបើអ្នកមានអ្វីមួយ ឧទាហរណ៍ ខោហាត់ប្រាណ។ ប្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នាថាអ្នកសើមវាដោយចៃដន្យ។ ឬទុកវាចោល។ ទូរស័ព្ទទៅឪពុកម្តាយរបស់អ្នក, សុំដំបូន្មាន។ ភារកិច្ចចម្បងរបស់អ្នកគឺកុំភ័យស្លន់ស្លោ មិនខ្មាស់អៀន និងមិនខ្លាចអ្វីទាំងអស់។ សូម្បីតែអ្នកណាម្នាក់យល់គ្រប់យ៉ាង ក៏ចាប់ផ្តើមសើច នេះល្ងង់ ហៅឈ្មោះឆ្លើយ។ ឬទៅជួបគ្រូរបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។ ប៉ុន្តែ​គ្រូ​អាច​ចាប់​ផ្តើម​ជួយ​សង្រ្គោះ​អ្នក​នៅ​ចំពោះ​មុខ​ថ្នាក់​ទាំង​មូល​ហើយ​និយាយ​ខ្លាំងៗ។ ដូច្នេះសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង..

មានព័ត៌មានលម្អិតសំខាន់ៗជាច្រើនដែលជួយក្នុងការរៀន។

ជាការពិតណាស់ ការជួយជ្រោមជ្រែងពីមាតាបិតា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងអាចដើរតួយ៉ាងសំខាន់ ប៉ុន្តែមានអាថ៌កំបាំងមួយចំនួនដែលអាចធ្វើឱ្យដំណើរការសិក្សាកាន់តែងាយស្រួល។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរៀបចំកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ក៏ដូចជាដឹងពីវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង អស់កម្លាំង និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។

1. ប្រើប៊ិច ឬក្លីបក្រដាសទុក ដើម្បីធានាថាសៀវភៅតែងតែបើកទៅកាន់ទំព័រត្រឹមត្រូវ។

2. ដោយប្រើដៃអាវក្រដាសកាតុងធ្វើកេសធម្មតា អ្នកអាចទុកប៊ិច និងខ្មៅដៃនៅកន្លែងតែមួយ។ អ្នកក៏អាចប្រមូលគុម្ពោតទាំងនេះជាច្រើននៅក្នុងប្រអប់តែមួយ ទុកនៅផ្ទះ និងមានរបស់ចាំបាច់ទាំងអស់នៅក្នុងដៃ។

3. អ្នករៀបចំសម្រាប់ការងារងាយស្រួល។

អ្នកអាចប្រើកន្ត្រកធម្មតាដែលអ្នកត្រូវដាក់កំប៉ុងជាច្រើន (កែវ ឬកំប៉ុងទទេ) ហើយទុករបស់របរចាំបាច់សម្រាប់ការងារនៅក្នុងធុងទាំងនេះ។

4. ប្រើអ្នករៀបចំដែលដាក់នៅលើទ្វារដើម្បីទុករបស់របរដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើការនៅកន្លែងងាយស្រួលមួយ។

5. ដើម្បីកុំឱ្យភ្លេចសៀវភៅណាដែលអ្នកត្រូវត្រលប់ទៅបណ្ណាល័យវិញ ទុកសៀវភៅទាំងអស់នេះនៅកន្លែងតែមួយ ឧទាហរណ៍ក្នុងកន្ត្រក។

6. នៅដើមឆ្នាំសិក្សាវាតែងតែពិបាកក្នុងការចងចាំកាលវិភាគ។ អ្នកអាចថតរូបវា ហើយដាក់រូបថតនៅលើអេក្រង់ចាក់សោទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។

7. ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសរសេររបាយការណ៍ ឬអរូបី វានឹងពិបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការជៀសវាងកំហុស ហើយសូម្បីតែអ្នកកែអត្ថបទក៏មិនតែងតែជួយដែរ។ អ្នកបកប្រែ Google (translate.google.com) នឹងមកជួយសង្គ្រោះ៖ គ្រាន់តែចម្លងអត្ថបទនេះ ឬអត្ថបទនោះចូលទៅក្នុងអ្នកបកប្រែ ហើយចុចប៊ូតុង "ស្តាប់" - មនុស្សយន្តនឹងចាប់ផ្តើមអានអត្ថបទរបស់អ្នក ហើយអ្នកអាចឮកំហុសប្រសិនបើមាន។

8. នេះគឺជាវិធីងាយស្រួលក្នុងការធ្វើបានល្អនៅពេលធ្វើតេស្ត៖

ខណៈពេលដែលកំពុងរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើតេស្ត ចូរទំពារស្ករកៅស៊ូដែលមានរសជាតិជាក់លាក់មួយ ហើយនៅពេលអ្នកមកធ្វើតេស្ត ចូរយកស្ករកៅស៊ូដែលមានរសជាតិដូចគ្នាជាមួយអ្នក ហើយវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការចងចាំ។

9. អ្នកអាចលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកមានអត្ថបទច្រើនដើម្បីសិក្សា សូមដាក់ស្ករកៅស៊ូពណ៌នៅកន្លែងជាក់លាក់នៅលើទំព័រ។ នៅពេលអ្នកទៅដល់កន្លែងដែលត្រឹមត្រូវ - ញ៉ាំស្ករគ្រាប់មួយញ៉ាំមួយផ្សេងទៀតនៅកន្លែងបន្ទាប់។ល។

10. ប្រសិនបើសៀវភៅកត់ត្រារបស់អ្នកទាំងអស់មានពណ៌ដូចគ្នា នោះអ្នកអាចពណ៌គន្លឹះនៃទំព័រ (នៅផ្នែកម្ខាងនៃសៀវភៅកត់ត្រា) ជាពណ៌ដែលចង់បាន។ ធាតុនីមួយៗនឹងមានពណ៌ផ្ទាល់ខ្លួន។

11. គេហទំព័រ Mathway នឹងជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយនៅក្នុងពិជគណិត ត្រីកោណមាត្រ គីមីវិទ្យា និងមុខវិជ្ជាផ្សេងៗទៀត ព្រមទាំងផ្តល់ការពន្យល់ជាជំហានៗនៃដំណោះស្រាយផងដែរ។ មូលដ្ឋានទិន្នន័យ Wolfram|Alpha ក៏អាចជួយអ្នកជាមួយគណិតវិទ្យាផងដែរ។

12. ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការសរសេរអ្វីមួយនៅក្នុងកម្មវិធីនិពន្ធអត្ថបទ (ឧទាហរណ៍ក្នុង Word) ប្រើពុម្ពអក្សរចំលែកបំផុត។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវ ភាពខុសប្លែកពីគេ អាចជួយឱ្យអ្នកចងចាំអ្វីៗបានកាន់តែប្រសើរឡើង។

របៀបធ្វើមេរៀន

13. មុននឹងចាប់ផ្តើមការងារ ចូរជ្រើសរើសកិច្ចការដែលពិបាកបំផុត ហើយធ្វើវាជាមុនសិន ដោយទុកកិច្ចការសាមញ្ញៗជាចុងក្រោយ។ វាក៏នឹងមិននាំអោយមានការស្នើសុំជំនួយក្នុងការរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើតេស្តនោះទេ។

14. ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយភាសាបរទេស សូមកុំបារម្ភ ព្រោះមានច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួនដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ៖

អានអត្ថបទជាភាសាបរទេសឱ្យឮៗ យឺតៗ ដោយផ្តោតលើការបញ្ចេញសំឡេងត្រឹមត្រូវ។

ប្រើកាតរូបភាពដើម្បីរៀនពាក្យដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ - នេះគឺជាវិធីលឿនបំផុត។

ព្យាយាមប្រើច្បាប់ថ្មីក្នុងវេយ្យាករណ៍ក្នុងការអនុវត្ត។ ធ្វើម្តងទៀតច្រើនដង ច្រើនថ្ងៃជាប់ៗគ្នា បន្ទាប់ពីរៀនចប់។

ហាត់! មើលភាពយន្តជាភាសាបរទេស (និយមជាមួយចំណងជើងរង) អានគេហទំព័របរទេស ទំនាក់ទំនងជាមួយជនបរទេសតាមអ៊ីនធឺណិត ហើយថែមទាំងនិយាយជាមួយខ្លួនឯងទៀតផង។

15. របៀបល្អបំផុតដើម្បីរៀនប្រធានបទជាក់លាក់មួយ:

25 នាទីនៃការខិតខំ

សម្រាក 5 នាទី។

រាល់ការសម្រាកលើកទី 3 គួរតែមានរយៈពេល 20 នាទី។

16. ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការចងចាំសម្ភារៈថ្មីៗ សូមអានវានៅថ្ងៃតែមួយដែលអ្នកបានរៀនវា។ ដូចគ្នាចំពោះអរូបី។

17. ដើម្បីរៀនកាន់តែច្បាស់អំពីសម្ភារៈដែលអ្នកត្រូវការ ស្រមៃថាអ្នកនឹងបង្រៀនវាដល់អ្នកដទៃ - វិធីនេះអ្នកនឹងអាចចងចាំព័ត៌មានបន្ថែម។

18. សូកូឡា ជីអង្កាម និងទំពាំងបាយជូ អំឡុងពេលធ្វើការ ធ្វើអោយសកម្មភាពខួរក្បាលប្រសើរឡើង។ ម្យ៉ាងទៀត ការងារផ្ទះគឺល្អបំផុតមុនអាយុ ១៩-៣០ ជាពេលដែលខួរក្បាលនៅតែដំណើរការបានល្អ។ នៅពេលយប់មុខងាររបស់វាគឺប្រហែល 20% ខណៈពេលដែលនៅពេលថ្ងៃវាមាន 50-70% ។ ខួរក្បាលធ្វើការបានល្អបំផុតនៅពេលព្រឹក។

19. ប្រសិនបើអ្នកចង់ចងចាំអ្វីដែលប្រសើរជាងនេះ ចូរសរសេរវាចុះ។ ការចូលមួយគឺដូចគ្នានឹងការអាន 7 ដង។ វាក៏ទំនងជាថាអ្នកនឹងចងចាំធាតុរបស់អ្នកបានប្រសើរជាងមុន ប្រសិនបើអ្នកសរសេរវាជាពណ៌ខៀវជំនួសឱ្យពណ៌ខ្មៅ ឬអ្វីក៏ដោយ។

របៀបនាំកូនទៅសាលារៀន

20. ធ្វើបញ្ជីនៃការទិញចាំបាច់ជាមុនដោយមិនទុកអ្វីៗទាំងអស់សម្រាប់ថ្ងៃចុងក្រោយ។

21. គួរតែធ្វើបញ្ជីសារពើភណ្ឌនៅផ្ទះ ដើម្បីដឹងច្បាស់ថាជាអ្វី និងអ្វីដែលត្រូវទិញបន្ថែម។

22. ប្រសិនបើសិស្សមានអាយុគ្រប់គ្រាន់ គាត់អាចនាំពួកគេទៅជាមួយគាត់ទៅហាង ឬពិព័រណ៍សាលា ដូច្នេះគាត់ផ្ទាល់ជ្រើសរើសអ្វីដែលគាត់ចូលចិត្ត។

23. កុំទិញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការនៅក្នុងហាងដំបូង។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមរៀបចំជាមុន អ្នកអាចទៅកន្លែងជាច្រើន ហើយស្វែងរកអ្វីដែលសមរម្យជាងនេះទាក់ទងនឹងតម្លៃ និងគុណភាព។

24. ដើម្បីស្វែងរកសៀវភៅ និងសៀវភៅសិក្សាចាំបាច់ សូមសួរសាច់ញាតិ និងមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកថាតើពួកគេអាចឱ្យពួកគេខ្ចីបានដែរឬទេ។ អ្នកក៏អាចទិញសៀវភៅក្នុងតម្លៃថោកពីហាងលក់សៀវភៅដែលបានប្រើរួចផងដែរ។ អ្នកក៏អាចស្វែងរកគេហទំព័រចែករំលែកសៀវភៅសិក្សា រួមទាំងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមផងដែរ។

25. ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលទិញរបស់ខ្លះមុនដំណាច់រដូវក្តៅ អ្នកអាចទិញវានៅចន្លោះខែកញ្ញាដល់ខែតុលា នៅពេលដែលការឃោសនាបំផ្លើស និងតម្លៃធ្លាក់ចុះបន្តិច។

26. ប្រសិនបើអ្នកពិបាករៀបចំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅពេលព្រឹក ហើយចូលថ្នាក់រៀន បង្កើតបញ្ជីបទចម្រៀងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលនឹងចាក់នៅពេលអ្នកត្រៀមខ្លួន។ នៅពេលដែលបទចម្រៀងចុងក្រោយក្នុងបញ្ជីចាក់ អ្នកនឹងដឹងថានៅសល់ពេលប៉ុន្មាន។ វិធីនេះអ្នកអាចគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកបានប្រសើរជាងមុន។

27. ការសិក្សាបានបង្ហាញថាសិស្សានុសិស្សដែលញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកដែលមានជីវជាតិអាចដំណើរការបានល្អនៅក្នុងសាលា មានកំហាប់ច្រើន និងថាមពលកាន់តែច្រើន។ ហើយប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នៅពេលព្រឹក នោះក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍រីករាយ ឬថាមពលកាន់តែខ្លាំង។

តាមឧត្ដមគតិទម្ងន់នៃកាបូបស្ពាយមិនគួរលើសពី 20% នៃទម្ងន់របស់មនុស្សនោះទេ។ ប្រសិនបើសាលាអនុញ្ញាត សូមប្រើកាបូបស្ពាយដែលមានកង់។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលជារឿយៗត្រូវផ្ទុកទម្ងន់ច្រើន។

30. ពិនិត្យកាបូបស្ពាយរបស់អ្នកជាប្រចាំ ហើយយករបស់ដែលមិនចាំបាច់ចេញពីវា។

កាបូបស្ពាយត្រូវបានខ្ចប់ សៀវភៅកត់ត្រាត្រូវបានទិញ អាវពណ៌ស និងអាវត្រូវបានដែក - ឆ្នាំសិក្សាថ្មីបានចាប់ផ្តើមដោយជោគជ័យ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាមានការត្រៀមលក្ខណៈទាំងអស់ និងការជួបជុំមិត្តភ័ក្តិដែលទន្ទឹងរង់ចាំជាយូរមកហើយក៏ដោយ ក៏ខែកញ្ញាតែងតែមានភាពតានតឹងសម្រាប់សិស្សានុសិស្ស និងសិស្សសាលា។ សកម្មភាពថ្មី មនុស្ស កាលវិភាគ... យើងសង្ឃឹមថាការ hack ជីវិតទាំងនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យចូលរួមក្នុងការសិក្សារបស់អ្នកកាន់តែលឿន និងងាយស្រួល ហើយក្នុងពេលតែមួយទទួលបានពិន្ទុល្អច្រើន។ ដោយវិធីនេះ គន្លឹះទាំងនេះក៏អាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យផងដែរ។

1. មានបញ្ហាក្នុងការចងចាំកាលវិភាគថ្មីរបស់អ្នកមែនទេ? ថតរូបវាជាមួយស្មាតហ្វូនរបស់អ្នក ហើយដាក់រូបថតនៅលើអេក្រង់ចាក់សោ ឬ "ផ្ទះ"


បាទ/ចាស៎ នេះមិនមែនជារូបថតរបស់តារារ៉ុកដែលអ្នកចូលចិត្ត ឬគ្រាន់តែជារូបភាពដែលអ្នកចូលចិត្តនោះទេ។ ប៉ុន្តែក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃអ្នកនឹងរកឃើញទស្សនិកជនត្រឹមត្រូវដោយគ្មានកំហុសនិងការខិតខំប្រឹងប្រែងតិចតួចបំផុតហើយចងចាំជានិច្ចថាគូស្វាមីភរិយាឬមេរៀនណានៅរសៀលថ្ងៃព្រហស្បតិ៍។ ការចងចាំដែលមើលឃើញគឺជាថាមពល។

2. តើអ្នកធ្លាប់គូសបញ្ជាក់កន្លែងដែលត្រឹមត្រូវនៅក្នុងអរូបីរបស់អ្នកទេ? ធ្វើវាដោយប្រើសញ្ញាសម្គាល់ "ឥន្ទធនូ"








សាមញ្ញ ប៉ុន្តែ​ការ​លួច​ចូល​ជីវិត​ដ៏​គួរ​ឱ្យ​ស្រឡាញ់​បែប​នេះ។ ប្ដូរ​សញ្ញាសម្គាល់​ណាមួយ​តាម​បំណង​ដោយ​ដាក់​ចំណុច​មួយចំនួន​នៅលើ​ចុង​ដំបង​របស់វា​ជាមួយនឹង​សញ្ញាសម្គាល់​នៃពណ៌​ផ្សេងគ្នា។ ឥឡូវនេះគាត់សង្កត់ធ្ងន់លើស្រមោលជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ដោយវិធីនេះ ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងបែបនេះគឺអាចបញ្ច្រាស់គ្នាបាន៖ គ្រាន់តែ "លាប" សញ្ញាសម្គាល់ឱ្យបានល្អ នោះវានឹងត្រលប់ទៅពណ៌ដើមវិញ។

3. ត្រូវ​ការ​ឱ្យ​លឿន​ខ្មៅ​ដៃ​ច្រើន​? ប្រើ... សមយុទ្ធ!





ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរភ្លេចអំពីមេរៀនការងារ សុវត្ថិភាពជីវិត និងការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព។

4. តើអ្នកយកសំលៀកបំពាក់កីឡារបស់អ្នកនៅក្នុងកាបូបស្ពាយរបស់អ្នកទេ? កុំឱ្យក្លិន "ស្បែកជើងប៉ាតាបន្ទាប់ពីឈើឆ្កាង" ជាប់នៅក្នុងវាជារៀងរហូត




ហើយថង់តែនឹងជួយក្នុងរឿងនេះ។ ជាការពិតណាស់ស្ងួតនិងមិនប្រើ។ គ្រាន់តែដាក់វានៅខាងក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នក ហើយវាស្រូបយកក្លិនមិនល្អ។

5. តើខ្សែរ៉ូតនៅលើកាបូបស្ពាយ ឬប្រអប់ខ្មៅដៃបានបែកទេ? Clip ជួយផង!






6. ដើម្បីទាញសៀវភៅកត់ត្រាដែលចង់បានចេញពីកាបូបស្ពាយ ឬកាបូបភ្លាមៗ សូមគូសចំណាំឆ្អឹងខ្នងជាមួយនឹងសញ្ញាសម្គាល់ពណ៌ផ្សេងៗ។


7. ដើម្បីចងចាំសម្ភារៈនៃមេរៀន ឬការបង្រៀនបានប្រសើរជាងមុន សូមអានវាឡើងវិញនៅថ្ងៃតែមួយ។ ឧទាហរណ៍នៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង។


នេះមានប្រសិទ្ធភាពជាង "អ្នកស្គាល់គ្នាដំបូង" នៅយប់មុនពេលធ្វើតេស្ត ឬការត្រួតពិនិត្យ។

8. ដើម្បីចងចាំអំពីថ្នាក់បន្ថែម ឬការហាត់ប្រាណ សូមកំណត់ពេលខ្លួនអ្នកសម្រាប់សប្តាហ៍ដោយប្រើកំណត់ចំណាំស្អិត

សួស្តីមិត្តៗ! នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនរណាម្នាក់នឹងត្រូវទៅសាលារៀននរណាម្នាក់ទៅសាកលវិទ្យាល័យ។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ការសិក្សាបង្ហាញពីការលំបាកដែលទាក់ទងនឹងការធ្វើកិច្ចការផ្ទះ ការធ្វើតេស្ត កិច្ចការសិក្សា។ ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគន្លឹះសម្រាប់ការសិក្សាដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល សម្រួលដល់អារម្មណ៍ការងារ។ ដូច្នេះ។...

អាហារពេលព្រឹក

វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេ អ្វីជាអាហារសំខាន់ប្រចាំថ្ងៃ។ អាហារពេលព្រឹកគួរតែមានតុល្យភាពអ្នកត្រូវញ៉ាំផ្លែឈើឬបន្លែវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការផ្សំវីតាមីនជាមួយធញ្ញជាតិ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសបបរណាមួយ វាអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ បបរដែលត្រូវការចម្អិនគឺមានប្រយោជន៍ជាង។ បន្ថែមផ្លែឈើ ផ្លែប៊ឺរី គ្រាប់ផ្លែឈើដែលអ្នកចូលចិត្តទៅផលិតផលដែលបានបញ្ចប់។ ទឹកឃ្មុំអាចត្រូវបានបន្ថែមប្រសិនបើចង់បាន។ បបរនឹងជួយបញ្ចូលថាមពល និងកម្លាំងសម្រាប់វត្ថុសំខាន់ៗ។

គ្រែ

សម្រាប់ល្បិចនេះ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការជំនួយពីក្រុមធម្មតាប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយមុខវិជ្ជាខ្លះ អ្នកអាចសរសេរសន្លឹកបន្លំតូចមួយបាន (ប្រសើរជាងរៀនអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមុន ហើយកុំបារម្ភម្តងទៀត!) សរសេរព័ត៌មាននៅលើក្រដាសតូចចង្អៀត បត់សន្លឹកទៅជាទម្រង់ accordion ហើយដាក់វានៅក្រោម band-aid ។ គ្រាន់តែ​បិទ​វា​ឱ្យ​តឹង​បំផុត ដើម្បី​កុំឱ្យ​មាន​អ្វី​ធ្លាក់​ចេញមកក្រៅ​។

កិច្ចការ​ផ្ទះ

ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យបដិសេធមិនធ្វើកិច្ចការផ្ទះរបស់អ្នកនៅលើសាឡុងព្រោះវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការអង្គុយនៅតុព្រោះនេះជារបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវបានកំណត់ដើម្បីធ្វើការ។ អ្នកប្រាកដជាមិនចង់គេងទេ!

អាវ

បញ្ហាមួយដែលធ្លាប់ស្គាល់ចំពោះក្មេងស្រីជាច្រើនគឺអាវទ្រនាប់នៅលើដើមទ្រូង។ វាជាការអាម៉ាស់នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ឃើញខោទ្រនាប់របស់អ្នក។ យក​ក្រដាស​ពីរ​ចំហៀង ហើយ​បិទ​វា​នៅ​ខាង​ក្នុង​អាវ​របស់​អ្នក។ រួចរាល់ហើយ! ឥឡូវនេះអ្នកនឹងជៀសវាងស្ថានភាពមិនល្អហើយមានអារម្មណ៍ជឿជាក់។

ការទន្ទេញចាំ

ដើម្បីជាការល្អ ចូរនិយាយវាឱ្យខ្លាំង។ អ្នកអាចរៀនជាមួយមិត្តភក្តិ និងចែករំលែកមេរៀនជាមួយគ្នា! ហើយ​បើ​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​រៀន​តែ​ម្នាក់​ឯង អ្នក​អាច​និយាយ​ជាមួយ​ខ្លួន​ឯង។ ដូច្នេះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍និងយល់យ៉ាងឆាប់រហ័សសូម្បីតែសម្ភារៈស្មុគស្មាញ។

អាហារសម្រន់

អាល់ម៉ុនគឺជាគ្រាប់ដ៏មានតម្លៃសម្រាប់សិស្ស។ វាកាត់បន្ថយការឈឺក្បាល និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្តោតអារម្មណ៍។ យកគ្រាប់អាល់ម៉ុនទៅជាមួយ ដើម្បីប្រើជាអាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អ។

ការភ្ញាក់ខ្លាំង

ប្រសិនបើអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង ចូរផឹកទឹកមួយកែវ។ នេះនឹងជួយឱ្យរាងកាយភ្ញាក់។ ទឹកបង្កើនល្បឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីស និងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។

សៀវភៅកត់ត្រាតាមប្រធានបទ

មនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តជ្រើសរើសសៀវភៅកត់ត្រាដ៏ស្រស់ស្អាត។ ដើម្បីកុំឱ្យវត្ថុច្រឡំសរសេរឈ្មោះនៅលើកំពូលដោយពណ៌ភ្លឺ។ ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនច្រឡំសៀវភៅកត់ត្រាត្រឹមត្រូវទេ! វានឹងអាចមើលឃើញពីកាបូប។

កាតអង្គចងចាំ

ប្រើ flashcards ដើម្បីចងចាំព័ត៌មាន។ សរសេរសំណួរនៅលើសន្លឹកបៀ និងចម្លើយត្រឹមត្រូវនៅខាងក្រោយ។ បង្រៀនសម្ភារៈតាមរបៀបដែលអ្នកឃើញ ហើយអានវាម្តងហើយម្តងទៀត។ សិស្សជាច្រើនឥឡូវនេះប្រើកាត ដោយពិចារណាថាវិធីសាស្ត្រនេះមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។