ភាពព្រងើយកន្តើយ និងភាពព្រងើយកន្តើយ គឺជាអំពើអាក្រក់បំផុតនៃជីវិតសព្វថ្ងៃនេះ។ ថ្មីៗនេះ យើងតែងតែជួបប្រទះនឹងបញ្ហានេះ។
យើងប្រឈមមុខនឹងទង្វើរបស់មនុស្សបែបនេះ
ជាអកុសលវាកំពុងក្លាយជាបទដ្ឋាន។ អនុវត្ត
ជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកអាចមើលឃើញភាពព្រងើយកន្តើយរបស់មនុស្ស។
តើអ្នកធ្លាប់គិតពីកន្លែងណាទេ?
តើវាលេចឡើងទេ?
ហេតុផលសម្រាប់ការព្រងើយកន្តើយ៖
ហេតុផលសម្រាប់ការព្រងើយកន្តើយនៅលើភាពព្រងើយកន្តើយរបស់មនុស្ស៖
ភាពព្រងើយកន្តើយគឺជាការវាយលុកដ៏អាក្រក់នៃពេលវេលារបស់យើង។ នៅក្នុងពិភពលោកសព្វថ្ងៃនេះបញ្ហាភាពមិនអើពើ និងភាពព្រងើយកន្តើយបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ មនុស្សកាន់តែល្ងង់ខ្លៅ
ការឈឺចាប់ និងការរងទុក្ខរបស់អ្នកដទៃ។ ពួកគេមិនចង់ជួយនរណាម្នាក់ ស្ទើរតែមិនយកគំនិតផ្តួចផ្តើម
ឬការទទួលខុសត្រូវ។ ជាអកុសល អាកប្បកិរិយានេះបានក្លាយជាបទដ្ឋាន។
ភាពព្រងើយកន្តើយគឺជាជំងឺដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដែលឆ្លងដល់ប្រជាជនភាគច្រើននៃពិភពលោក។
ការព្រួយបារម្ភឥតឈប់ឈរ បញ្ហាមួយចំនួនធំ ការមិនទុកចិត្តពីពិភពខាងក្រៅ។
ការប៉ុនប៉ងដើម្បីការពារខ្លួនពីការពិតដ៏ឃោរឃៅ - ទាំងអស់នេះគឺជាហេតុផលសម្រាប់ការរីករាលដាល
ព្រងើយកណ្តើយ។ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការមិនអើពើ និងជៀសវាងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។
ឬការរំខានបន្ថែម។
តើអ្វីទៅជាផលវិបាកនៃអាកប្បកិរិយាបែបនេះ? ភាពព្រងើយកន្តើយសម្លាប់ព្រលឹងមនុស្ស។ គាត់កំពុងចាញ់
ឱកាសដើម្បីអាណិតអាសូរ ចិត្តល្អ និងមេត្តា។ ហើយមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ស្លាប់
រាល់ថ្ងៃព្រោះគ្មានអ្នកណាចង់ជួយ? តើយើងមានរឿងគួរឱ្យខ្លាចប៉ុន្មាន
ឮ?
វាក៏គួរយល់ផងដែរថា យើងម្នាក់ៗអាចជួបប្រទះនឹងភាពព្រងើយកន្តើយរបស់មនុស្ស។
ហើយនៅពេលដែលយើងត្រូវការជំនួយយ៉ាងខ្លាំង គ្មាននរណាម្នាក់នឹងខ្ចីដៃក្នុងគ្រាលំបាកនោះទេ។
ដូច្នេះហើយ គួរចងចាំថា ពេលខ្លះជីវិតរបស់នរណាម្នាក់អាចអាស្រ័យលើអាកប្បកិរិយារបស់យើង និង
ជំនួយរបស់យើងអាចជួយសង្រ្គោះមនុស្សម្នាក់។ សូមកុំព្រងើយកន្តើយ! ហើយប្រហែលជាពិភពលោកនឹងក្លាយជា
វាប្រសើរជាង!
ភាពព្រងើយកន្តើយចំពោះការស្លាប់របស់មនុស្ស៖ នៅទីនេះបុរសចំណាស់ម្នាក់កំពុងអង្គុយបេះដូងរបស់គាត់ចាប់ផ្តើមឈឺយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរហើយមនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញគាត់ប្រញាប់និងមិនយកចិត្តទុកដាក់។
សេចក្តីព្រងើយកន្តើយ សម្លាប់ភាវៈរស់ទាំងអស់ក្នុងខ្លួនមនុស្ស នេះជាសេចក្តីក្រោធនៃចិត្ត និងការខ្វះសេចក្តីស្មោះត្រង់។
ភាពព្រងើយកន្តើយ សម្លាប់រាល់ភាវៈរស់ក្នុងមនុស្សម្នាក់ភាពស្លូតបូតនៃបេះដូង និងការខ្វះភាពស្មោះត្រង់
.
តើអ្វីទៅជាគ្រោះថ្នាក់នៃការព្រងើយកន្តើយ:
ភាពព្រងើយកន្តើយគឺមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាអាចវិវត្តទៅជាបណ្តើរ ៗជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ហេតុផលសម្រាប់អាកប្បកិរិយាព្រងើយកណ្តើយអាចជា
ការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរនៃថ្នាំ psychotropic, ជំងឺផ្លូវចិត្ត,
ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន និងគ្រឿងស្រវឹង។ អារម្មណ៍នៃភាពព្រងើយកន្តើយក៏អាចកើតមានដែរ។
កើតឡើងបន្ទាប់ពីភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរឬការតក់ស្លុត - ឧទាហរណ៍ការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់
មនុស្ស។ ក្នុងវ័យជំទង់ ភាពឃោរឃៅ និងភាពព្រងើយកន្តើយអាចកើតមានឡើងដោយសារតែ
ខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ពីឪពុកម្តាយ, ពីការខ្វះសេចក្តីស្រឡាញ់, ដោយសារតែអំពើហិង្សាពី
គ្រួសារ។
នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាពាក្យ alexithymia ត្រូវបានគេប្រើ - អាកប្បកិរិយាឈ្លក់វង្វេង
មនុស្ស។ មនុស្សបែបនេះមិនអាចយល់ពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេទេ ហើយពួកគេព្រងើយកណ្តើយ
អារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍របស់អ្នកដទៃ។ ពួកគេមិនដឹងថាអ្វីជាការអាណិតនោះទេ។
មេត្តា។ Alexithymia អាចជារោគវិនិច្ឆ័យពីកំណើត
ផលវិបាកនៃការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអះអាងថា ភាពព្រងើយកន្តើយគឺមិនមែនទេ។
កំពុងត្រូវបានព្យាបាល។
មានឧទាហរណ៍ជាច្រើននៃការព្រងើយកណ្តើយ។ ពីការសន្ទនាជាមួយ
ជើងចាស់នៃសង្គ្រាមស្នេហាជាតិដ៏អស្ចារ្យ Kuklin Innokenty Ivanovich៖
“ខ្ញុំធ្លាប់ដើរកាត់កណ្តាល Irkutsk ។ រំពេចនោះ ខ្ញុំស្រាប់តែមានអារម្មណ៍មិនល្អ ហើយខ្ញុំក៏ដួល
នៅកណ្តាលផ្លូវ .. អស់រយៈពេលជាយូរ មនុស្សគ្រប់គ្នាបានឆ្លងកាត់ខ្ញុំ ដោយបោះពាក្យថា "នៅទីនេះ
ជីតាស្រវឹងទាំងកណ្តាលថ្ងៃ..»។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានតស៊ូដើម្បីមនុស្សទាំងនេះ។ ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច
ពេលវេលា "។
កំហឹងរបស់មនុស្ស
តើអ្វីដែលជាមុន, តើកុមារបានចំណាយពេលវេលារបស់ពួកគេ:
អ្នកអាចនិយាយអំពីភាពព្រងើយកន្តើយគ្មានទីបញ្ចប់ ហើយជាពិសេសនេះធ្វើឱ្យយើងឈឺចាប់នៅពេលសំណួរទាក់ទងនឹងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់យើង។ បន្ទាប់មកការឈឺចាប់ក្លាយជា
អ្នកអាចនិយាយអំពីភាពព្រងើយកន្តើយគ្មានទីបញ្ចប់ ហើយរឿងនេះធ្វើឱ្យយើងឈឺចាប់ជាពិសេសនៅពេលសំណួរទាក់ទងនឹងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់យើង។ បន្ទាប់មកការឈឺចាប់ក្លាយជាមុតស្រួចមិនគួរឱ្យជឿ។
ភាពព្រងើយកន្តើយនាំទៅរកការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ, រំខានដល់អត្ថិភាពនៃការចុះសម្រុងគ្នា។
មនុស្ស។ ដូច្នេះហើយ វាជារឿងសំខាន់ណាស់ក្នុងការអប់រំកូនៗរបស់អ្នក ប្អូនៗរបស់អ្នកឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។
និងបងប្អូនស្រី។ វាចាំបាច់តាំងពីកុមារភាពដើម្បីបង្រៀនកុមារឱ្យមានការឆ្លើយតប និងចិត្តល្អដើម្បីឱ្យពួកគេអាចធ្វើបាន
យល់ចិត្ត និងគាំទ្រអ្នកដទៃ។
វាតែងតែសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាជួនកាលជីវិតអាចអាស្រ័យលើអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។
មនុស្សម្នាក់ទៀត ហើយវាមិនសំខាន់ថាអ្នកជានរណានោះទេ - វេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកបើកបរ ឬគ្រាន់តែជាមនុស្សឆ្លងកាត់
ប្រហែលជារឿងអាក្រក់បំផុតដែលអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សម្នាក់គឺគាត់មានអារម្មណ៍ឯកោ និងមិនចង់បាន។ ភាពព្រងើយកន្តើយគឺជាគំនាបនៃសង្គមសម័យទំនើប ដែលមនុស្សគ្រប់រូបមានទំនោរទៅរស់នៅដោយខ្លួនឯង។ វាពិតជាជូរចត់ណាស់ដែលដឹងថាគ្មាននរណាម្នាក់នឹងក្រោកឈរសម្រាប់អ្នក នឹងមិនគាំទ្រអ្នកក្នុងគ្រាលំបាកនោះទេ។ ភាពព្រងើយកន្តើយរបស់មនុស្សពេលខ្លះសម្លាប់ ប៉ុន្តែមិនមែនសេចក្តីស្លាប់ទេ គឺគួរឱ្យខ្លាច ប៉ុន្តែការសម្រេចបាននូវភាពព្រងើយកន្តើយរបស់បុគ្គល ភាពមិនអាចទៅរួចនៃការកសាងទំនាក់ទំនងដ៏ជិតស្និទ្ធ និងការជឿទុកចិត្ត។
ខ្លឹមសារនៃគំនិត
ភាពសាមញ្ញដែលមនុស្សងាកចេញពីគ្នាទៅវិញទៅមកជួនកាលអស្ចារ្យណាស់។ ភាពព្រងើយកន្តើយគឺជាការមើលទៅក្នុងទីជ្រៅបំផុត។ វិធីសាស្រ្តនេះ នៅពេលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចមានអារម្មណ៍ថាដូចជាកូនឆ្មាដែលត្រូវបានគេបោះបង់ចោល គឺពិតជាគួរឱ្យភ័យខ្លាចណាស់។ ពិតជាមានសត្វអនាថាច្រើនណាស់នៅតាមដងផ្លូវ! ក៏មានក្មេងអនាថាផងដែរ ហើយអ្វីដែលគួរឲ្យសោកស្ដាយបំផុតនោះគឺគ្មានអ្នកណាខ្វល់ខ្វាយ ទាំងឪពុកម្តាយ ទាំងរដ្ឋាភិបាល ឬអ្នកជុំវិញខ្លួន។ ប្រសិនបើយើងម្នាក់ៗគិតអំពីសុខុមាលភាពនៃតំបន់របស់យើង វានឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។
អ្វីដែលអាក្រក់នោះគឺថាមនុស្សស៊ាំនឹងការបង្ហាញភាពព្រងើយកន្តើយ ហើយលែងសង្ឃឹមថានឹងទទួលបានការគាំទ្រច្រើនទៀតហើយ។ យ៉ាងណាមិញ វាងាយស្រួលជាងក្នុងការកសាងចិត្តរបស់អ្នកឡើងវិញ ជាជាងមានអារម្មណ៍ខកចិត្តរាល់ពេលដែលអ្នកសុំជំនួយ។ នៅសម័យរបស់យើង មនុស្សម្នាក់មិនអាចខ្សោយបានទេ៖ អ្នកចាញ់មិនទទួលបានអ្វីទាំងអស់។ ឥឡូវនេះពីគ្រប់ទិសទីមានការឃោសនាអំពីរបៀបរស់នៅប្រកបដោយជោគជ័យ៖ កំណត់គោលដៅ និងបកប្រែវាឱ្យទៅជាការពិត។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវយល់ពីគំរូដ៏សាមញ្ញមួយ៖ នៅពេលដែលពួកគេជឿជាក់លើមនុស្សម្នាក់កាន់តែច្រើន វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់គាត់ក្នុងការឆ្ពោះទៅរកក្តីសុបិន្តរបស់គាត់។ បើគ្មានការគាំទ្រទេ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការទៅយ៉ាងហោចណាស់ពាក់កណ្តាលផ្លូវ។
ការបង្ហាញនៃភាពព្រងើយកន្តើយ
ក្នុងចំណោមលក្ខណៈសំខាន់ៗ បុគ្គលគួរកត់សម្គាល់ជាពិសេសនូវអ្វីដែលហៅថាថ្លង់ផ្លូវអារម្មណ៍ចំពោះបញ្ហារបស់អ្នកដទៃ។ មនុស្សរស់នៅតាមគោលការណ៍ងាយស្រួល៖ វាមិនពាក់ព័ន្ធខ្ញុំទេ។ ភាពព្រងើយកន្តើយគឺជាវិធីសាស្រ្តមួយសម្រាប់ជីវិតនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានហ៊ុមព័ទ្ធពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនាងមិនចង់កត់សម្គាល់។ ជំហរបែបនេះគឺជាការរើសអើង។ មិនបាច់និយាយទេ មនុស្សបែបនេះពិបាកបង្ហាញស្នេហាមែនទេ? ភាពព្រងើយកន្តើយធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាចំណាប់ខ្មាំងនៃការភ័យខ្លាចនិងការសង្ស័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
ហេតុផលសម្រាប់ការព្រងើយកន្តើយ
បញ្ហានីមួយៗមានប្រភពដើមរបស់វា។ ភាពព្រងើយកន្តើយក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ។ ភាគច្រើនទំនងជាមាននរណាម្នាក់អាក់អន់ចិត្តយ៉ាងខ្លាំងចំពោះមនុស្សបែបនេះកាលពីកុមារភាព ហើយឥឡូវនេះពួកគេបង្ហាញពីភាពត្រជាក់របស់ពួកគេទៅកាន់ពិភពលោក ដើម្បីញែកខ្លួនពួកគេចេញពីការឈ្លានពានដែលអាចកើតមាននៃផែនការអវិជ្ជមាន។ ប្រហែលជាពួកគេមិនត្រូវបានគេបង្រៀនឱ្យបង្ហាញអារម្មណ៍ទេ ដូច្នេះហើយ នៅពីក្រោយរបាំងនៃភាពលាក់ពុតដ៏ត្រជាក់ ពួកគេលាក់នូវលក្ខណៈគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ។
ត្រូវថាតាមដែលអាចធ្វើបាន វាតែងតែមានហេតុផលសម្រាប់ការព្រងើយកន្តើយ។ ហើយក្នុងករណីនីមួយៗនាងមានផ្ទាល់ខ្លួន។ គ្មាននរណាកើតមកគឃ្លើន ថ្លង់តាមវាសនាអ្នកដទៃឡើយ។ វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីបង្ហាញពីចិត្តសប្បុរស និងភាពមិនអាត្មានិយម តាមរយៈគំរូផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីបណ្តុះមេរៀននៃសេចក្តីស្រឡាញ់ដល់កូនៗរបស់អ្នក ដែលពួកគេនឹងចងចាំជាយូរមកហើយ។
ហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ការបង្កើតភាពព្រងើយកន្តើយអាចជាការភ័យខ្លាច។ តើមនុស្សខ្លាចចូលក្នុងស្ថានការណ៍ឆ្គងប៉ុណ្ណា បញ្ចេញមតិ ក្រោកឈរមើលមុខជនចម្លែក! វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរក្សាភាពស្ងៀមស្ងាត់ មិនមែនដើម្បីបង្អួតគំនិតរបស់អ្នក។ ជាញឹកញយ ការភ័យខ្លាចហាក់ដូចជាមនុស្សទន់ខ្សោយ ធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ដើរតួជាជនបរទេសទាំងស្រុង និងមិនមានចរិតលក្ខណៈ។ នេះជារបៀបដែលតារាសម្ដែង "អស្ចារ្យ" កើតមក ដែលបេសកកម្មគឺត្រូវសម្ដែងនៅចំពោះមុខទស្សនិកជន។
តើអ្វីទៅជាគ្រោះថ្នាក់ពិតប្រាកដ?
នៅពេលដែលយើងឃើញការបង្ហាញនៃភាពឯកោ និងភាពត្រជាក់នៅជុំវិញយើង ហានិភ័យនៃការរៀនធ្វើដូចគ្នានេះគឺធំពេកហើយ។ ភាពព្រងើយកន្តើយគឺជាឧទាហរណ៍អវិជ្ជមានដែលសង្គមអាចបង្ហាញមនុស្សម្នាក់។ ដូចនេះ បុគ្គលនោះបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការយល់ចិត្ត និងស្វែងរកជំនួយពីអ្នកដទៃបន្តិចម្តងៗ។
តើការព្រងើយកន្តើយមានអ្វីខុស? ដំបូងបង្អស់ការពិតដែលថាបុគ្គលនោះតែម្នាក់ឯងជាមួយនឹងបញ្ហារបស់គាត់។ នាងរៀនពឹងផ្អែកតែលើខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែពេលខ្លះយើងគ្មានអំណាចនៅពេលប្រឈមមុខនឹងកាលៈទេសៈខ្លះ។ ហើយប្រសិនបើនៅពេលដ៏លំបាកមនុស្សម្នាក់មិនមានអារម្មណ៍ថាមានការគាំទ្រពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់ទេនោះគាត់ទំនងជាមានការខកចិត្តនៅក្នុងខ្លួនគាត់។ នៅពេលដែលយើងបដិសេធមិនជួយអ្នកដទៃ យើងពិតជាដាក់កម្រិតលើខ្លួនឯង។ យ៉ាងណាមិញក្នុងករណីផ្ទុយគ្នាគ្មាននរណាម្នាក់នឹងជួយយើងទេ។ គ្រោះថ្នាក់នៃការព្រងើយកន្តើយគឺស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានទុកចោលតែម្នាក់ឯងជាមួយនឹងបញ្ហារបស់គាត់ដោយគ្មានឱកាសដែលអាចមើលឃើញដើម្បីដោះស្រាយពួកគេ។ នរណាម្នាក់នៅក្នុងស្ថានភាពនេះនឹងមានការភ័ន្តច្រឡំយ៉ាងខ្លាំងដែលគាត់នឹងចាប់ផ្តើមបំពានគ្រឿងស្រវឹងឬគ្រឿងញៀន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចេញពីរង្វង់ដ៏កាចសាហាវ?
ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចពីរបៀបជឿជាក់លើពិភពលោកជុំវិញអ្នក ហើយវាហាក់ដូចជាអ្នកថាមានតែអ្នកបោកប្រាស់នៅជុំវិញទេ សូមព្យាយាមរៀនឡើងវិញនូវទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកស្គាល់គ្នារីករាយ ជួយមនុស្សបែបនោះ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកឃើញថាពួកគេត្រូវការការចូលរួមរបស់អ្នក។ យូរ ៗ ទៅវានឹងមិនគួរឱ្យខ្លាចទេក្នុងការផ្តល់ឱ្យអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលបន្ថែមនៅក្នុងខ្លួនអ្នកភាពខ្លាំងដែលអ្នកខ្លាចក្នុងការបង្ហាញពីមុន។ បន្តិចម្ដងៗអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាមានមនុស្សជាច្រើននៅជុំវិញដែលចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងស្មោះស្ម័គ្រលើកិច្ចការ អារម្មណ៍ និងសុខភាពរបស់អ្នក នោះអ្នកនឹងរកឃើញមនុស្សដែលមានចិត្តដូចគ្នា។
ដូច្នេះបញ្ហានៃភាពព្រងើយកន្តើយរបស់មនុស្សត្រូវបានលាក់ដោយអសមត្ថភាពក្នុងការទំនាក់ទំនង។ ក្នុងយុគសម័យបច្ចេកវិទ្យាព័ត៌មាន មនុស្សជាច្រើនគ្រាន់តែអង្គុយនៅផ្ទះទល់មុខម៉ូនីទ័រ ហើយពួកគេគ្មានកន្លែងទៅណា គ្មានអ្នកណានិយាយជាមួយ!
ភាពព្រងើយកន្តើយគឺជាស្ថានភាពនៃភាពព្រងើយកន្តើយចំពោះពិភពលោកជុំវិញមនុស្សបាតុភូតព្រឹត្តិការណ៍ការមិនចង់ចូលរួមក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងការខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដទៃ។
"ខ្ញុំមិនខ្វល់... វាមិនខ្វល់ពីខ្ញុំ... វាមិនចាប់អារម្មណ៍ខ្ញុំ... ទុកខ្ញុំអោយនៅម្នាក់ឯង... កុំមកជ្រៀតជ្រែកជាមួយខ្ញុំ..." ។ យើងម្នាក់ៗធ្លាប់ឮ ឬនិយាយឃ្លាបែបនេះ។ មនុស្សម្នាក់ចង់នៅម្នាក់ឯង គាត់មិនចង់ធ្វើអ្វីជាមួយមនុស្ស ឬព្រឹត្តិការណ៍ជាក់លាក់ គាត់ខ្វល់និងមិនចាប់អារម្មណ៍អ្វីទាំងអស់។ មានការបង្ហាញជាច្រើននៃភាពព្រងើយកន្តើយ។
ប្រភេទនៃការព្រងើយកណ្តើយ
នៅក្នុងទំនាក់ទំនង
ភាពព្រងើយកន្តើយក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជារឿងធម្មតាមួយកើតឡើង។ ប្ដីប្រពន្ធមួយតិះដៀល ម្ខាងទៀតជេរប្រមាថ។ អារម្មណ៍ដែលពួកគេធ្លាប់មានចំពោះគ្នាត្រូវបានលេបចូលទៅដោយទម្លាប់នៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ដៃគូទាំងពីរបានព្រមព្រៀងគ្នាហើយបន្តរស់នៅជាមួយគ្នាតែក្រៅពីទម្លាប់។
ការតភ្ជាប់នៃដៃគូជាមួយនឹងការព្រងើយកន្តើយគ្នាទៅវិញទៅមកហើយដោយគ្មានបំណងចង់ផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់ត្រូវបានចាត់ទុកថាគ្មានសង្ឃឹម។ ក្នុងករណីនេះ មិនចាំបាច់ផ្តោតលើខ្លួនឯងទេ ប៉ុន្តែត្រូវនិយាយជាមួយដៃគូ។ អ្នកប្រហែលជាប្រសើរជាងការបែកគ្នា។
អាកប្បកិរិយាចំពោះអ្នកដទៃ
តាមក្បួនមួយមនុស្សម្នាក់មានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលគាត់មានអារម្មណ៍ថាគាត់បណ្តាលឱ្យមានការធុញទ្រាន់និងភាពព្រងើយកន្តើយចំពោះដៃគូរបស់គាត់ដែលគាត់បានក្លាយជាមិនចាប់អារម្មណ៍ទាំងស្រុងសម្រាប់គាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយូរ ៗ ទៅអារម្មណ៍ក្លាយជារិលការឈឺចាប់បាត់ទៅវិញហើយមានតែការព្រងើយកណ្តើយប៉ុណ្ណោះ។ ភាពព្រងើយកន្តើយចំពោះដៃគូជារឿយៗវិវត្តទៅជាអាកប្បកិរិយាបែបនេះចំពោះអ្នកដទៃ ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ជីវិតទាំងមូលរបស់មនុស្ស និងទំនាក់ទំនងរបស់គាត់ជាមួយអ្នកដទៃ។
ភាពព្រងើយកន្តើយរបស់បុរស
មនុស្សវ័យក្មេងជាច្រើនមានទម្រង់នៃការព្រងើយកន្តើយដែលច្រើនតែច្រឡំជាមួយនឹងភាពជាបុរស។ មនុស្សជាច្រើនគិតថាបុរសពិតគួរតែ "រឹង" មិនបង្ហាញអារម្មណ៍របស់គាត់ដើម្បីកុំឱ្យមើលទៅទន់ខ្សោយ។ ដូច្នេះហើយ ពេលខ្លះ យុវជនបានពាក់របាំងមុខបែបព្រងើយកណ្តើយ។
នៅកន្លែងធ្វើការ
ជារឿយៗមានការព្រងើយកន្តើយ និងព្រងើយកន្តើយចំពោះការងារ។ មនុស្សម្នាក់ក្លាយជាមនុស្សដែលមិនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការងាររបស់គាត់ ដែលជាលទ្ធផលដែលគាត់ស៊ូទ្រាំនឹងភារកិច្ចរបស់គាត់កាន់តែអាក្រក់ ហើយពិតណាស់ វាលែងមានសំណួរនៃការឡើងជណ្តើរអាជីពទៀតហើយ។ ក្នុងករណីនេះ ផលវិបាកអវិជ្ជមាននៃភាពព្រងើយកន្តើយបង្ហាញខ្លួនឯងលឿន និងធ្ងន់ធ្ងរជាងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន ព្រោះសព្វថ្ងៃនេះគ្មាននិយោជកណាដាក់បុគ្គលិកដែលមិនចាប់អារម្មណ៍ ដែលមិនរក្សាទំនាក់ទំនងល្អជាមួយក្រុម តែងតែធ្វើខុស។
ឆ្ពោះទៅនយោបាយ និងបរិស្ថាន
ផលវិបាកនៃភាពអសកម្មរបស់មនុស្សក្នុងវិស័យនយោបាយ និងសង្គមគឺគួរឲ្យសោកស្ដាយណាស់ ព្រោះក្នុងករណីនេះ បញ្ហាសំខាន់ណាមួយត្រូវបានសម្រេចដោយមនុស្សផ្សេងទៀតដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍ជាក់លាក់។ ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ ផលវិបាកនៃអាកប្បកិរិយាព្រងើយកន្តើយចំពោះការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃធម្មជាតិត្រូវបានទទួលអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងឡើង។
ដល់កុមារ
ផលវិបាកនៃអាកប្បកិរិយាព្រងើយកន្តើយរបស់ឪពុកម្តាយចំពោះកូនគឺធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេស។ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយព្រងើយកន្តើយចំពោះកូនរបស់ពួកគេដែលត្រូវការសេចក្តីស្រឡាញ់និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេនោះយូរ ៗ ទៅកុមារចាប់ផ្តើមមានអាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន។ អាក្រក់ជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើកូនៗដាក់ខ្លួន ហើយក្លាយជាព្រងើយកណ្តើយ និងព្រងើយកន្តើយនឹងអ្វីៗទាំងអស់។
ហេតុផលសម្រាប់អាកប្បកិរិយានេះ។
ជារឿយៗការព្រងើយកណ្តើយគឺជាប្រភេទនៃការការពារដែលការពារមនុស្សម្នាក់ពីភាពតានតឹង។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេបដិសេធម្តងហើយម្តងទៀតឬប្រមាថនោះគាត់ព្យាយាមជៀសវាងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានបែបនេះ។ ដោយចង់ការពារខ្លួន ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមបង្ហាញភាពព្រងើយកន្តើយដោយមិនដឹងខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយូរ ៗ ទៅបញ្ហាមួយកើតឡើងដោយសារតែភាពព្រងើយកន្តើយនិងភាពព្រងើយកន្តើយជាញឹកញាប់ក្លាយជាស្ថានភាពផ្ទៃក្នុងរបស់មនុស្ស។ ជួនកាលមានករណីធ្ងន់ធ្ងរនៃអាកប្បកិរិយាព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នកដទៃនិងខ្លួនឯង។ ហេតុផលសម្រាប់អាកប្បកិរិយានេះអាចជាជំងឺវិកលចរិត ការចង់បានការឈឺចាប់រយៈពេលវែងសម្រាប់ថ្នាំញៀន ការញៀនថ្នាំ ការញៀនស្រា ក៏ដូចជាជំងឺផ្លូវចិត្ត (ឧទាហរណ៍ ទម្រង់មួយចំនួននៃជំងឺវិកលចរិក)។ ទម្រង់នៃការព្រងើយកណ្តើយ និងព្រងើយកន្តើយរយៈពេលខ្លី និងអាចព្យាបាលបាន ជារឿយៗកើតឡើងបន្ទាប់ពីការតក់ស្លុត និងភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ (ឧទាហរណ៍ ការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់) ជាពិសេសចំពោះកុមារដែលជាលទ្ធផលនៃការរំលោភបំពានពីឪពុកម្តាយ ការខ្វះការស្រលាញ់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះភាពព្រងើយកន្តើយ?
ក្នុងករណីមានការព្រងើយកន្តើយដោយការឈឺចាប់ អាស្រ័យលើមូលហេតុ ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រអាចជួយបាន ក៏ដូចជាសេវាកម្មជំនួយផ្លូវចិត្តពិសេសផងដែរ។ លើសពីនេះ រាល់មនុស្សដែលព្រងើយកន្តើយគួរសួរខ្លួនឯងដោយត្រង់ថា តើគាត់នឹងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា ប្រសិនបើមនុស្សផ្សេងទៀតព្រងើយកន្តើយចំពោះគាត់។ ជីវិតមនុស្សគឺមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានការស្រលាញ់ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការយកចិត្តទុកដាក់នោះទេ ដោយដឹងរឿងនេះ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនៅព្រងើយកណ្តើយ។
ភាពព្រងើយកន្តើយគឺជាការព្រងើយកន្តើយដែលជាអាកប្បកិរិយាឈាមត្រជាក់ចំពោះតម្រូវការនិងបញ្ហាដែលកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់នរណាម្នាក់។ ការបង្ហាញនៃភាពព្រងើយកណ្តើយត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាអំពើអាក្រក់ដ៏សំខាន់នៃពេលវេលារបស់យើង ហើយប្រតិកម្មចំពោះវាត្រូវតែកើតឡើងភ្លាមៗ ចាប់តាំងពីបាតុភូតនេះជាអកុសលបានចាក់ឫសនៅក្នុងបរិស្ថានរបស់យើង។ ភាពព្រងើយកន្តើយមានព្រំប្រទល់លើភាពមិនច្បាស់លាស់ ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ ហើយក្លាយជាបញ្ហាទូទៅ ហើយនេះអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។ ការផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីបញ្ហារបស់មនុស្សចម្លែក យើងព្យាយាមការពារខ្លួនយើងតាមច្បាប់៖ ប្រសិនបើខ្ញុំមិនឃើញបញ្ហាទេ វាមិនមានទេ។
តើអ្វីទៅជាភាពព្រងើយកន្តើយ
ដោយពិចារណាលើបាតុភូតនៃភាពព្រងើយកន្តើយមួយត្រូវតែយកទៅពិចារណាថាជម្រើសរបស់បុគ្គលត្រូវបានដឹងយ៉ាងពេញលេញនេះគឺជាការជៀសវាងទាំងស្រុងនៃការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដែលមិនទាក់ទងនឹងគាត់។ នេះជាការបដិសេធមិនព្រមជួយ ឬជាអសមត្ថភាពក្នុងការបង្ហាញការគាំទ្រ និងការអាណិតអាសូរនៅពេលនៃតម្រូវការខ្លាំងក្នុងការជួយមនុស្ស។ ដំបូងបង្អស់វាលើកទឹកចិត្តអាកប្បកិរិយានេះមុនពេលកាតព្វកិច្ច។ លទ្ធផលនៃការលុកលុយពីសកម្មភាពសំខាន់របស់អ្នកខាងក្រៅអាចជាប្រតិកម្មដែលមិនចង់បាន ហើយភាពល្អដែលបង្ហាញដោយអ្នកដោយស្មោះ និងមិនចាប់អារម្មណ៍ អាចនឹងងាកមករកអ្នកវិញ។ ប៉ុន្តែតែងតែមានហានិភ័យ ការសម្រេចចិត្តណាមួយ យើងទទួលខុសត្រូវចំពោះផលវិបាកនាពេលអនាគត។ ដូច្នេះតើវាមានតម្លៃទេក្នុងការបដិសេធមនុស្សដែលត្រូវការយើង?
ឆ្លងកាត់ភាពព្រងើយកន្តើយដែលបង្ហាញដោយអ្នកដទៃចំពោះយើង យើងជួបប្រទះទុក្ខសោក ហើយឈប់ជឿលើមនុស្សជាតិ វាមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ បន្ទាប់មកត្រូវជឿជាក់ម្តងទៀតនូវអ្វីដែលត្រូវនិយាយអំពីការជួយអ្នកដទៃ នៅពេលដែលខ្លួនយើងមិនបានទទួលវាទាន់ពេល។ ដោយការបដិសេធមិនព្រមជួយ ការព្រងើយកន្តើយ នោះយើងប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការជួបប្រទះនូវកំហុសនៅពេលណាមួយ ដែលនឹងបន្សល់ទុកនូវស្លាកស្នាមដ៏អាក្រក់ដល់ជីវិតរបស់យើង។ ហេតុអ្វីបានជាយកបន្ទុកនៃកំហុសមកជាមួយ? នៅពេលដែលមានឱកាសធ្វើអំពើល្អ ហើយរស់នៅដោយជំនឿថា អ្វីៗដែលអាចធ្វើទៅបានគឺបានសម្រេចហើយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពព្រងើយកន្តើយអាចកើតមានចំពោះមនុស្សគ្រប់រូប ដោយមិនគិតពីចរិត និងតម្លៃ។ ហេតុផលសម្រាប់អាកប្បកិរិយានេះជួនកាលក្លាយទៅជាការធុញទ្រាន់។ ភាពធុញទ្រាន់អាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តយឺត ជួបប្រទះវា បុគ្គលមិនមានបរិមាណចាំបាច់នៃធនធានផ្ទៃក្នុងដើម្បីបង្ហាញជំនួយក្នុងបញ្ហារបស់អ្នកដទៃ។ ដើម្បីជម្នះភាពអផ្សុក អាជីវកម្មដែលអ្នកនឹងធ្វើដាច់ដោយឡែកពីការងារ ឬការសិក្សានឹងជួយ ស្វែងរកអាជីវកម្មដែលបានក្លាយជាច្រកចេញ ហើយនឹងចាប់ផ្តើមបំពេញអ្នកដោយថាមពល និងកម្លាំងវិជ្ជមាន វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ នេះគឺដោយសារតែអាយុដូច្នេះអ្នកអាចរកមើលប្រភេទនៃសកម្មភាពដែលនឹងនាំមកនូវសុភមង្គលនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិតក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរវានាពេលអនាគត។
អាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សជាសង្គមមួយត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដោយកត្តាតំណពូជមួយចំនួន។ អន្តរកម្មនៃប្រធានបទជាមួយសង្គមគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីលក្ខណៈពិសេសរបស់វា។
ដើម្បីចិញ្ចឹមមនុស្សដែលមានការយកចិត្តទុកដាក់ មាតាបិតាគួរនិយាយជាមួយកូនអំពីការបង្ហាញពីភាពព្រងើយកន្តើយក្នុងជីវិត ផ្តល់ឧទាហរណ៍ ពិភាក្សាអំពីស្ថានភាពផ្សេងៗ និងពិភាក្សាអំពីរបៀបបង្ហាញការអាណិតអាសូរ ជំនួយ និងការយោគយល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ តាមដានការបង្ហាញនៃភាពព្រងើយកន្តើយចំពោះកូនរបស់អ្នក ប្រហែលជាដោយការវិភាគចំណាប់អារម្មណ៍ និងចំណូលចិត្តរបស់គាត់។ ប្រសិនបើមិនមានទេ គួរតែចាប់ផ្តើមស្វែងរកសកម្មភាពដែលចូលចិត្តជាមួយគ្នា ព្រោះការឆ្លើយតបចំពោះមនុស្សអាចធ្វើទៅបាននៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានការចុះសម្រុងគ្នាក្នុងគ្រប់វិស័យ។
ហេតុផលសម្រាប់ការព្រងើយកន្តើយ
តើភាពព្រងើយកន្តើយមានប្រភពមកពីណា អ្វីដែលបណ្ដាលឱ្យកើតមានចំពោះមនុស្ស? មានកត្តាជាច្រើនដែលប្រធានបទសម្រេចចិត្តថាជាមនុស្សថ្លង់ និងខ្វាក់ក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់។ សូមក្រឡេកមើលហេតុផលមួយចំនួន។ អារម្មណ៍តានតឹង និងថប់បារម្ភយូរធ្វើឱ្យមនុស្សអស់កម្លាំងអារម្មណ៍ និងមិនអាចទទួលបានបទពិសោធន៍បន្ថែម។ បុគ្គលបែបនេះត្រូវបានកំណត់ដោយស្មារតីស្ពឹកស្រពន់និងអកម្ម។
ហេតុផលបន្ទាប់នៃការកើតឡើងនៃភាពព្រងើយកន្តើយគឺការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន ជំនឿដែលមិនអាចរអាក់រអួលដែលថាអ្នកដទៃមិនអាចមានអ្វីមួយដែលគួរយកចិត្តទុកដាក់។ បញ្ហារបស់អ្នកដ៏ទៃទាំងអស់ត្រូវបានកម្រិត និងបន្ទាបតម្លៃ ហើយបុគ្គលខ្លួនឯងមានទំនោរទៅរកទីតាំងថេររបស់ជនរងគ្រោះ ហើយរំពឹងថាការអាណិត និងការគាំទ្រសម្រាប់តែខ្លួនគាត់ប៉ុណ្ណោះ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់មនុស្សដែលព្រងើយកន្តើយមិនឃើញខ្លួនឯងបែបនេះទេសូម្បីតែច្រើនទៀតពួកគេជាច្រើនប្រាកដជាច្បាស់ថាពួកគេទន់ភ្លន់និងអាណិត។
ផងដែរ មួយចំនួនធំនៃសំណាងអាក្រក់ដែលមានបទពិសោធន៍អាចធ្វើឱ្យបុគ្គលណាមួយកាន់តែរឹងរូសនិងផ្តាច់ចេញពីបញ្ហារបស់អ្នកដទៃ។ ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាផ្ទុយទៅវិញ អ្នកដែលបានជួបប្រទះស្ថានភាពបែបនេះគឺអាចបង្ហាញការឆ្លើយតបបានល្អបំផុត ប៉ុន្តែជាអកុសលនេះមិនមែនតែងតែជាករណីនោះទេ។
ចិត្តរបស់យើងមានទំនោរការពារយើងពីស្ថានភាពតក់ស្លុតដដែលៗដែលធ្លាប់កើតឡើង ដូច្នេះហើយ មនុស្សម្នាក់ដូចជាវា ផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលរំឭកគាត់ពីអ្វីដែលគាត់បានជួបប្រទះ។ ប៉ុន្តែរឿងនេះកើតឡើងដោយមនសិការ បុគ្គលនោះប្រាកដណាស់ថាខ្លួនពិតជាមិនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការជ្រៀតចូលទៅក្នុងកិច្ចការរបស់អ្នកដទៃឡើយ។ ហើយជួនកាល មានកាលៈទេសៈដែលមនុស្សម្នាក់ដែលមិនមានស្ថានភាពសោកសៅបែបនេះ គឺមិនអាចមានអារម្មណ៍សោកសៅពីអ្នកដទៃបានឡើយ។ ប៉ុន្តែប្រតិកម្មស្រដៀងគ្នានេះ ភាគច្រើនជាចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សវ័យជំទង់ នៅពេលដែលភាពឆោតល្ងង់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់ពេញលក្ខណៈរបស់កុមារបានកន្លងផុតទៅហើយ ហើយបទពិសោធន៍ជីវិតនៅតែមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
បន្ថែមពីលើហេតុផលសកលដែលបានពិពណ៌នា មានហេតុផលស្ថានភាពនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានការភាន់ច្រឡំ និងមិនអាចផ្តល់ជំនួយភ្លាមៗ មានអារម្មណ៍មិនល្អ និងមិនមានប្រតិកម្មត្រឹមត្រូវ។ កុំប្រញាប់ប្រញាល់ថ្កោលទោសអ្នកដទៃក្នុងអ្វីមួយ កុំទ្រាំនឹងបន្ទុកនៃការអន់ចិត្ត រៀនអភ័យទោស និងផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកដទៃប្រសើរឡើង។
តើអ្វីទៅជាគ្រោះថ្នាក់នៃការព្រងើយកន្តើយ
ពិចារណាពីគ្រោះថ្នាក់នៃការព្រងើយកណ្តើយ។ ភាពព្រងើយកន្តើយ និងការឆ្លើយតប គឺជាគំនិតផ្ទុយគ្នានៅក្នុងអត្ថន័យរបស់វា។ ប្រសិនបើការឆ្លើយតបអាចជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់មនុស្សម្នាក់ បន្តក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់ដំណោះស្រាយ ផ្តល់កម្លាំង នោះភាពព្រងើយកន្តើយរបស់មនុស្សជំរុញឱ្យយើងអស់សង្ឃឹម និងអស់កំលាំងនៅពេលប្រឈមមុខនឹងជញ្ជាំងនៃបញ្ហាដែលបានកើតឡើង។
ភាពព្រងើយកន្តើយ ជាបាតុភូតដែលបំផ្លាញសង្គមរបស់យើង ភាពព្រងើយកន្តើយរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលមានប្រូបាបខ្ពស់នឹងប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលនៅជុំវិញ។ កុមារដែលកត់សម្គាល់ភាពព្រងើយកន្តើយនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ឪពុកម្តាយទទួលយកគំរូនៃអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេហើយក្នុងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានឹងប្រព្រឹត្តតាមរបៀបដូចគ្នា។ មនុស្សពេញវ័យដែលមានអារម្មណ៍ព្រងើយកន្តើយពីអ្នកដ៏ទៃ ប្រហែលជាថ្ងៃណាមួយមិនជួយអ្នកដទៃ មានអារម្មណ៍អន់ចិត្ត ជួបប្រទះការមិនយកចិត្តទុកដាក់ពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់ និងសង្គមទាំងមូល។
ជារឿយៗសង្គមមើលទៅលើបញ្ហាសង្គមជាសកលបែបនេះ នៅពេលដែលកុមារត្រូវបានបោះបង់ចោលដោយគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់ពីមនុស្សពេញវ័យ ការវាយដំក្នុងគ្រួសារ ភាពទន់ខ្សោយ និងការការពាររបស់មនុស្សចាស់។ តើនឹងមានអ្វីកើតឡើង ប្រសិនបើយើងរកឃើញកម្លាំងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដែលប៉ះពាល់ដល់ផលប្រយោជន៍របស់យើងមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ? ទំនងជានឹងមានអំពើអាក្រក់តិចដែលយើងជួបពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃយ៉ាងពិតប្រាកដនៅគ្រប់ទីកន្លែង។
នៅពេលនៃការលេចចេញនូវភាពព្រងើយកន្តើយ មនុស្សជាតិបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការយល់ចិត្ត ការផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសីលធម៌ត្រូវបានបាត់បង់ ដែលតាមគោលការណ៍កំណត់យើងថាជាមនុស្ស។ មនុស្សទាំងនេះពោរពេញទៅដោយភាពអវិជ្ជមាន ការច្រណែន ភាពអសមត្ថភាពក្នុងការចែករំលែកមិនត្រឹមតែការឈឺចាប់របស់អ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានសេចក្តីរីករាយទៀតផង។ វាក៏ពិបាកផងដែរសម្រាប់មនុស្សបែបនេះក្នុងការបង្ហាញសេចក្ដីស្រឡាញ់ ដោយនៅខាងក្នុងពួកគេអាចជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ដែលមិនអាចយល់បានចំពោះពួកគេ ប៉ុន្តែខាងក្រៅពួកគេអាចវាយលុកមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ឬសូម្បីតែប្រមាថ។ ហើយវាទាំងអស់ប្រែទៅជារង្វង់ដែលមិនអាចពន្យល់បាន។ បុគ្គលដែលមិនចេះបង្ហាញសេចក្តីស្រឡាញ់ ទំនងជាមិនបង្កឲ្យមានមនោសញ្ចេតនាចំពោះអ្នកដ៏ទៃទេ នេះនឹងជះឥទ្ធិពលកាន់តែខ្លាំងដល់ជីវិត និងឈានទៅរកភាពឯកា ព្រោះវាពិបាកណាស់ក្នុងការថែរក្សាសូម្បីតែមនុស្សធម្មតាក៏ដោយ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សបែបនេះ មិនមែនដើម្បីកសាងគ្រួសាររឹងមាំនោះទេ។
សូមចំណាំថា អ្នកមិនចាំបាច់យកបញ្ហាអ្នកដទៃមកដាក់ក្នុងចិត្តអ្នកខ្លាំងពេកទេ។ នេះគឺជាមូលហេតុនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត, សោកសៅ, អស្ថិរភាពផ្លូវចិត្ត។ ការអាណិតអាសូរគឺអស្ចារ្យណាស់ប៉ុន្តែសូម្បីតែនៅក្នុងអារម្មណ៍នេះគួរតែមានព្រំដែនក៏ដោយអ្នកមិនគួររស់នៅជាមួយបញ្ហារបស់អ្នកដទៃទេ។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការបង្ហាញការចូលរួម និងការគាំទ្រ ដែលជារឿយៗវាជារឿងធម្មតា៖ ជួយម្តាយវ័យក្មេងដែលមានរទេះរុញ ប្រាប់ជីដូនដែលមានភ្នែកខ្សោយអំពីលេខឡានក្រុង ជួយក្មេងដែលបាត់រកឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ ឬជួយអ្នកដែលមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន។ .
យើងតែងតែប្រញាប់ប្រញាល់ មិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងជុំវិញខ្លួនយើង ទោះបីពេលខ្លះត្រឹមតែមួយនាទីនៃពេលវេលារបស់យើងអាចធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់បាត់បង់ជីវិតក៏ដោយ។ អ្នកនិពន្ធដ៏ល្បីល្បាញ Bruno Jasensky នៅក្នុងប្រលោមលោករបស់គាត់ "The Conspiracy of the Indifferent" បានសរសេរថា "កុំខ្លាចមិត្តរបស់អ្នក - ក្នុងករណីដ៏អាក្រក់បំផុតពួកគេអាចក្បត់អ្នកកុំខ្លាចសត្រូវរបស់អ្នក - ក្នុងករណីដ៏អាក្រក់បំផុតពួកគេ នឹងព្យាយាមសម្លាប់អ្នក ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះភាពព្រងើយកន្តើយ - មានតែពរជ័យស្ងៀមស្ងាត់របស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះ ទើបមានការក្បត់ និងការសម្លាប់នៅលើផែនដី។
អារម្មណ៍វិជ្ជមានធ្វើឱ្យជីវិតរបស់យើងភ្លឺស្វាង និងពោរពេញដោយព្យាយាមកត់សម្គាល់នូវអ្វីដែលល្អនៅជុំវិញខ្លួន បង្ហាញការអាណិតអាសូរ និងជំនួយកាន់តែច្រើន ឆ្លើយតបទៅកាន់មនុស្សប្រកបដោយសេចក្តីសប្បុរស។
ជំនាន់ថ្មីនីមួយៗមានកាតព្វកិច្ចក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍តាមរយៈការប្រមូលផ្តុំបទពិសោធន៍ក្នុងសង្គម។ អន្តរកម្មរបស់បុគ្គលជាមួយបរិយាកាសសង្គមគឺជាដំណើរការនៃតម្រូវការ និងការរំពឹងទុកពីភាគីទាំងពីរ។ មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានដឹកនាំដោយជំនាញ និងសមត្ថភាពដែលទទួលបានតាមរយៈទំនាក់ទំនងផ្ទាល់នៅក្នុងក្រុមសង្គម។ ដូច្នេះហើយ ដោយបានរំដោះខ្លួនយើងពីបន្ទុកនៃការអាក់អន់ចិត្ត និងការទាមទារដ៏ច្រើនប្រឆាំងនឹងអ្នកដទៃ នោះយើងនឹងដោះលែងខ្លួនយើងពីគុណសម្បត្តិដូចជា ភាពព្រងើយកន្តើយ ការព្រងើយកន្តើយ និងភាពក្លាហាន។ ផ្តល់ឱ្យពិភពលោកល្អហើយពិភពលោកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកបីដង!
ព្រងើយកណ្តើយ
- ភាពព្រងើយកន្តើយគឺជាអាកប្បកិរិយាព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នកដទៃបញ្ហារបស់ពួកគេបញ្ហា។ ការមិនចង់ជួយពួកគេយ៉ាងហោចណាស់បន្តិច ដើម្បីបន្ធូរបន្ថយការឈឺចាប់ និងការឈឺចាប់របស់ពួកគេ។ មនុស្សដែលព្រងើយកន្តើយនឹងមិនផ្តល់ជំនួយដល់អ្នកខ្វះខាតទេគាត់អាចឆ្លងកាត់ដោយស្ងប់ស្ងាត់។
- ភាពព្រងើយកន្តើយក៏ជាអាកប្បកិរិយាព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើង។ មនុស្សព្រងើយកណ្តើយមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញនោះទេ។ គាត់រស់នៅក្នុងពិភពលោករបស់គាត់ជាមួយនឹងបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់, ការព្រួយបារម្ភ, និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចាប់អារម្មណ៍និងរំភើបក្នុងសហសម័យរបស់គាត់, មនុស្សដែលរស់នៅជាមួយគាត់នៅក្នុងប្រទេសដូចគ្នា, ទីក្រុង, ធ្វើការនៅក្នុងក្រុមតែមួយ - ទាំងអស់នេះគឺព្រងើយកណ្តើយចំពោះគាត់។
- ភាពព្រងើយកន្តើយគឺជាចរិតលក្ខណៈរបស់បុគ្គលដែលនាំគាត់ទៅរកភាពទទេខាងវិញ្ញាណ មិនចង់ឆ្លើយតបនឹងអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ កំហឹង និងសូម្បីតែភាពឃោរឃៅ។ មនុស្សព្រងើយកណ្តើយមានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះអ្វីទាំងអស់ហើយគ្មាននរណាម្នាក់ទេគាត់បាត់បង់ភាពអាម៉ាស់និងមនសិការរបស់គាត់។
- ភាពព្រងើយកន្តើយ ជួនកាលជាលទ្ធផលនៃភាពអស់កម្លាំងខាងព្រលឹងវិញ្ញាណ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់បានជួបប្រទះច្រើនក្នុងជីវិតរបស់គាត់ ដែលគាត់បានព្យាយាមជួយសង្គ្រោះខ្លួនឯងពីបញ្ហាថ្មីដោយភាពព្រងើយកន្តើយ។ ភាពព្រងើយកន្តើយបែបនេះអាចកន្លងផុតទៅជាមួយនឹងពេលវេលា ព្រលឹងនឹងចាប់ផ្តើមឡើងកំដៅបន្តិចម្តងៗ ត្រឡប់ទៅសភាពមុនវិញ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់អាចអាណិតអាសូរដល់អ្នកដទៃម្តងទៀត។ ប៉ុន្តែដំណើរការបែបនេះប្រហែលជាមិនកើតឡើងទេ បន្ទាប់មកមនុស្សនោះនឹងនៅតែព្រងើយកន្តើយនឹងអ្វីៗទាំងអស់ជុំវិញខ្លួន។
- ភាពព្រងើយកន្តើយគឺជាអំពើអាក្រក់មួយរបស់មនុស្ស។ ដោយមានការយល់ព្រមយ៉ាងច្បាស់លាស់ពីមនុស្សព្រងើយកន្តើយ អំពើដ៏ឃោរឃៅបំផុតអាចត្រូវបានប្រព្រឹត្ត។
- ភាពព្រងើយកន្តើយគឺជាការបាត់បង់សមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការស្រលាញ់ រាប់អានមិត្តភ័ក្តិ ឱ្យតម្លៃអ្វីទាំងអស់ក្នុងជីវិត ភាពអសមត្ថភាពក្នុងការរីករាយនឹងភាពស្រស់ស្អាតជុំវិញខ្លួន ព្រោះមនុស្សព្រងើយកណ្តើយមិនខ្វល់។ ភាពព្រងើយកន្តើយធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមិនសប្បាយចិត្ត ហើយនាំមកនូវបញ្ហាជាច្រើន ថែមទាំងបង្កបញ្ហាដល់មនុស្សជុំវិញខ្លួនទៀតផង។
មានន័យដូចសម្រាប់ការព្រងើយកណ្តើយ៖
- ភាពត្រជាក់
- ភាពមិនលំអៀង
- ព្រងើយកណ្តើយ
- ភាពមិនច្បាស់
- ព្រងើយកណ្តើយ
- ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់
- phlegmatic
ការឆ្លើយតប
- ការឆ្លើយតបគឺជាគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានរបស់បុគ្គលម្នាក់ ដែលបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនឯងថាចង់ជួយអ្នកដទៃ អាណិតគាត់ នៅក្បែរ ផ្តល់ជំនួយ។
- ការឆ្លើយតបត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងមនុស្សជាតិ ដោយសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះមនុស្ស សេចក្តីប្រាថ្នាចង់បានដោយពួកគេ ជាពិសេសក្នុងគ្រាលំបាក។
- ការតបស្នងក៏ជាពាក្យសំដីជំនួយដល់អ្នកដទៃ ពេលត្រូវរំងាប់ចិត្តគ្រាន់តែស្តាប់។ ទាំងនេះគឺជាទង្វើ និងសកម្មភាពជាក់ស្តែង ដែលបង្ហាញនៅក្នុងការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់ទុកបញ្ហារបស់គាត់នៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ ជាដំបូងនៃការជួយអ្នកដែលត្រូវការជំនួយនេះ។ ដូច្នេះហើយ មនុស្សដែលគិតតែពីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន ទំនងជាមិនឆ្លើយតបនឹងសំណាងអាក្រក់របស់អ្នកដទៃនោះទេ ព្រោះសម្រាប់គាត់ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺបញ្ហារបស់គាត់។
- បុគ្គលដែលឆ្លើយតបមានភាពរសើបចំពោះស្ថានភាពរបស់អ្នកដទៃ គាត់ផ្ទាល់អាចដឹងជាមុនថាគាត់ត្រូវការជំនួយ និងការគាំទ្រ ដោយមិនចាំបាច់រង់ចាំកូនជ្រូករបស់គាត់ដឹងអំពីវានោះទេ។ ការឆ្លើយតបគឺជាលទ្ធផលនៃកលល្បិច ការយកចិត្តទុកដាក់ ភាពស្មោះត្រង់ក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។ នេះគឺជាចរិតរបស់មនុស្សខ្លាំង និងមានការអប់រំ។
- ការឆ្លើយតបរួមជាមួយនឹងការមិនចាប់អារម្មណ៍ ព្រោះវាមិនត្រូវការការសរសើរ ឬរង្វាន់ទេ។ នេះជាស្ថានភាពនៃចិត្តនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចរស់នៅខុសប្លែកពីគេបាន ដោយឆ្លងកាត់មនុស្ស និងភាវៈរស់ទាំងអស់ដែលត្រូវការជំនួយ។
សទិសន័យសម្រាប់ "ការឆ្លើយតប"៖
- យកចិត្តទុកដាក់
- ការចូលរួម
- ការអាណិតអាសូរ
- ធម្មជាតិល្អ។
- មនុស្សធម៌
- ភាពរសើប
- ការយកចិត្តទុកដាក់
- ភាពស្មោះត្រង់
- មេត្តា
