វិធីធ្វើឱ្យបុរសរំជួលចិត្ត។ ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍

ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​ត្រូវ​ផ្តល់​អ្វី​ដល់​បុរស​ដើម្បី​ឱ្យ​គាត់​លង់​ស្នេហ៍​អ្នក?

ជារឿយៗខ្ញុំសួរសំណួរដែលហាក់ដូចជាសាមញ្ញនេះនៅលើវេទិកាទំនាក់ទំនងផ្សេងៗ។ ជាការភ្ញាក់ផ្អើលរបស់ខ្ញុំ ក្នុងចំណោមចំលើយជាច្រើន ខ្ញុំមិនបានរកឃើញមួយណាដែលជាការពិតសូម្បីតែមួយផ្នែក។ កន្លែងដែលស្ត្រីធ្វើការសន្និដ្ឋានបែបនេះគឺមិនអាចយល់បានទាំងស្រុងចំពោះខ្ញុំ។

នេះគឺជាពួកគេមួយចំនួន៖

ការពន្យល់ទូទៅបំផុតសម្រាប់បុព្វហេតុនៃស្នេហាគឺប្រភេទខាងក្រៅ។ នៅទីនេះពួកគេនិយាយថា ប្រសិនបើអ្នកធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទមនុស្សខាងក្រៅ នោះអ្វីៗទាំងអស់គឺជាអាចារ្យ គាត់គឺជារបស់អ្នកជារៀងរហូត! ប្រសិនបើគាត់ប្រញាប់ប្រញាល់ជង្គង់មុតស្រួចនោះ ម្ចាស់ជង្គង់នៃរាងផ្សេងគ្នា - ជាមួយបុរសនេះពិតជាគ្មានឱកាសទេ អ្នកខ្លះនិយាយថា។

ចំពោះរឿងនេះខ្ញុំនឹងនិយាយដូចខាងក្រោម។ កុំច្រឡំនុយនិងទំពក់។ ល្បួងជួយយើងទាក់ទាញបុរសម្នាក់ពេលគាត់បង្ហាញខ្លួននៅកន្លែងណាមួយពីចម្ងាយ ប៉ុន្តែគ្មានការល្បួងទេ ទោះឆ្ងាញ់យ៉ាងណាក៏នៅតែអាចរក្សាបុរសដដែលនេះបាន! សូមក្រឡេកមើលរឿងពិត៖ បន្ទាប់ពីរយៈពេលប្រាំមួយខែ នៅពេលដែលអ្នករស់នៅជាមួយគ្នា អ្នកលែងកត់សម្គាល់ពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិខាងក្រៅរបស់ដៃគូអ្នកទៀតហើយ។ វាមិនតែងតែសម្រាប់អ្នកដែលថាប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកស្រស់ស្អាតនោះទេ ហើយពេលខ្លះនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនស្រវឹង អ្នកអាចសួរមិត្តភក្តិរបស់អ្នកនូវសំណួរមួយថា "ស្តាប់ ប្រាប់ខ្ញុំដោយស្មោះត្រង់ នេះ ... របស់ខ្ញុំ ... នាងយ៉ាងម៉េចហើយ? ជាទូទៅ? ស្អាតទេ? មែនហើយ អ្នកត្រូវតែទទួលស្គាល់ វាបានកើតឡើង!)) ចូរយើងបោះបង់បញ្ហានៃរូបរាងភ្លាមៗ។ សួរ​ថា​ម៉េច​បាន​លង់​ស្នេហ៍​នឹង​បុរស​ម្នាក់​នោះ​ដែល​នៅ​ក្បែរ​អ្នក​រួច​ហើយ?

ការយល់ខុសទូទៅមួយទៀតគឺការអះអាងថា អ្នកត្រូវផ្តល់ឱ្យបុរសនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់ត្រូវការ ហើយបន្ទាប់មកគាត់នៅជើងរបស់អ្នក។ នឹង​កុហក​និង​យំ។ ហើយជារឿយៗស្ត្រីបែបនេះក៏បន្ថែមក្នុងនាមខ្លួនពួកគេថា "ហើយប្រសិនបើគាត់មិនធ្វើបែបនេះទេគាត់គ្រាន់តែជាសត្វលាហើយពពែគាត់មិនបានកត់សំគាល់ថាខ្ញុំបានព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់គាត់ហើយផ្តល់ឱ្យគាត់នូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់ត្រូវការ" ។ តាមរយៈ "អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់ត្រូវការ" ស្ត្រីជាធម្មតាមានន័យថាបម្រើបុរសម្នាក់ដោយស្មោះត្រង់នៅក្នុងផ្ទះបាយ, នៅក្នុងអាជីវកម្ម, និងនៅផ្ទះ, ធ្វើឱ្យគាត់ពេញចិត្តនៅលើគ្រែហើយរត់ទៅគាត់នៅពេលហៅជាលើកដំបូងរបស់គាត់។ ចុះ​បើ​ដូច្នេះ តើ​ប្រពន្ធ​«​ល្អ​»​រាប់​លាន​នាក់​នេះ​មក​ពី​ណា ដែល​ប្ដី​គេ​ទុក​ឲ្យ​ស្ត្រី​ផ្សេង? ហើយ​វា​មិន​មែន​ជា​ការ​ពិត​ដែល​ស្ត្រី​ធ្វើ​ម្ហូប ឬ​មើល​ទៅ​ស្អាត​ជាង​នោះ​ទេ។ ច្រើន​តែ​ផ្ទុយ​គ្នា​កើត​ឡើង។

និយាយអីញ្ចឹង ខ្ញុំក៏មិនចង់ប៉ះប្រធានបទផ្ទះបាយដែរ។ ការបញ្ចេញមតិអំពីផ្លូវទៅកាន់បេះដូងរបស់បុរសត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយបុរសខ្លួនឯង ជាងនេះទៅទៀត ជនឆ្លៀតឱកាសដែលងាយស្រួលដែលមនុស្សស្រីដែលឈ្លក់វង្វេងនឹងគំនិតដែលថាថ្ងៃណាមួយពួកគេនឹងស្រឡាញ់នាងចាប់ផ្តើមព្យាយាម។ ខ្ញុំក៏ចូលចិត្តទៅភោជនីយដ្ឋានដែលមានអាហារឆ្ងាញ់ៗដែរ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណា មុខទំនិញនៅក្នុងម៉ឺនុយមិនបង្ខំខ្ញុំឱ្យរស់នៅក្នុងស្ថាប័ននេះទេ ស្រឡាញ់អ្នករត់តុ និងបង់ប្រាក់ទ្វេដង។ ហើយដោយវិធីនេះ តើត្រូវពន្យល់ពីហ្វូងមនុស្សដ៏ធំនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានដែលមានសេវាកម្មមិនល្អ និងអាហារដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដោយរបៀបណា? តាមក្បួនមួយ ការវាយតប់ ការបំបែកចាន និងការរាំនៅលើតុជារឿយៗកើតឡើងនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានបែបនេះ។ មិនដឹង? ស្មាន! មូលហេតុគឺដូចគ្នា!

មតិមួយទៀត: "អ្នកត្រូវធ្វើជាខ្លួនអ្នក" ។ ជាការប្រសើរណាស់… នៅពេលដែលបុរសម្នាក់សិក្សាពិភពលោកខាងក្នុងរបស់អ្នក ទស្សនៈអំពីជីវិត គាត់នឹងចូលចិត្តវាខ្លាំងណាស់ ដែលគាត់នឹងបាត់បង់ក្បាលជារៀងរហូត។ អញ្ចឹង ចាំ ចាំ។

សេចក្តីថ្លែងការណ៍ពីមុនក៏អាចត្រូវបានគេសន្មតថា: "ស្រឡាញ់ដោយស្មោះហើយបញ្ជាក់វាទៅគាត់!"

ខ្ញុំនឹកឃើញភ្លាមៗនូវអ្នកកោតសរសើរដ៏គួរឱ្យគោរពរបស់ខ្ញុំម្នាក់ ដែលបានកាន់កាបូបយួរដៃរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលពីរឆ្នាំ ហើយអមដំណើរខ្ញុំទៅផ្ទះបន្ទាប់ពីសាលារៀន។ ហើយ​នៅ​ពេល​ល្ងាច ខ្ញុំ​បាន​រត់​ទៅ​ណាត់​ជួប​ចោរ​ក្នុង​ស្រុក ដែល​បង្រៀន​ខ្ញុំ​ឲ្យ​ជក់​បារី និង​ស្បថ។

ការរួមភេទ។ កំណែនេះក៏ត្រូវបានរកឃើញជាញឹកញាប់ផងដែរ ដែលពេលខ្លះវាហាក់ដូចជាខ្ញុំថា ស្ត្រីមានការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបុរសខ្លួនឯងច្រើនជាង។ មានមតិមួយថា ប្រសិនបើអ្នកបង្ហាញគាត់ក្នុងការរួមភេទបែបនេះ គាត់នឹងមានការព្រឺរោមសូម្បីតែកែងជើងរបស់គាត់ នោះសម្រាប់អ្នក គាត់នឹងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់អ្វីទាំងអស់ សូម្បីតែភ្ជាប់ x% ទៅថ្ម ហើយលោតចេញពីបង្អួច។ ការរួមភេទគ្រាន់តែជាទឹករំអិលប៉ុណ្ណោះ។ បាទ/ចាស៎ វាអាចរីករាយ និងរីករាយខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែនេះមិនអាចធ្វើឱ្យបុរសស្រលាញ់អ្នក ហើយទាញអ្នកចូលទៅក្នុងការិយាល័យបញ្ជីឈ្មោះបានទេ។ ហើយដោយវិធីនេះ អ្នកដឹងពីករណីនៅពេលដែលពួកគេធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយអ្នកដែលបុរសនោះមិនបានរួមភេទទាល់តែសោះ។ ដោយផ្ទាល់ខ្ញុំដឹងពីករណីបែបនេះជាច្រើន។ ពួកគេថែមទាំងដាក់ឈ្មោះវាថា - ស្នេហាប្លាទីន។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាចំពោះស្នេហាដ៏ងប់ងល់ចំពោះតារារ៉ុក? ចងចាំក្រុម Beatles ។ កើត​អី​ព្រោះ​ស្រលាញ់​ក្នុង​ការ​ប្រគុំ​តន្ត្រី​របស់​ពួក​គេ!

ត្រូវមានភាពឆ្លាតវៃ អភិវឌ្ឍបញ្ញា និងអាចបន្តការសន្ទនាបាន។ “មិត្តភ័ក្តិ និងដៃគូដ៏អស្ចារ្យដែលខ្ញុំបានរកឃើញសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ!” បុរសនោះនឹងនិយាយ ហើយទះកំផ្លៀងអ្នកនៅលើស្មា។ “យើង​ត្រូវ​ជួប​ឯង​ឲ្យ​បាន​ញឹកញាប់​ជាង​នេះ ឯង​មាន​រឿង​ត្រូវ​និយាយ!” - មិនរំលឹកអ្នកពីអ្វីទេ? ការពិត? អ្នកធ្លាប់មានស្ថានភាពបែបនេះរួចហើយ នៅពេលដែលបន្ទាប់ពីអានសៀវភៅណែនាំអំពីផ្ទាំងបដា អ្នកនាំបុរសម្នាក់ទៅសន្ទនាបញ្ញា ស្វែងយល់ពីអតីតកាលរបស់គាត់ ធ្វើឱ្យគាត់បើកព្រលឹងរបស់គាត់ឱ្យអ្នក ហើយបន្ទាប់ពីទាំងអស់នេះ គាត់យកថូសម្រាប់មិត្តម្នាក់នៅក្នុងសំពត់មួយ។ មិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ។ )

គ្រប់ប្រភេទនៃអក្ខរាវិរុទ្ធស្នេហា ការសមគំនិត និងច្រើនទៀត។ មែនហើយ វាពិតជាអាថ៌កំបាំងមែន!

មានមតិដែលថាបុរសទាំងអស់គឺខុសគ្នា ហើយស្របតាមនេះ គាត់ត្រូវការរបស់ខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ហើយឥឡូវនេះយកចិត្តទុកដាក់! មនុស្សប្រុសសុទ្ធតែចង់បានដូចគ្នា! អ្វី​ដែល​ពិត​ជា​មនុស្ស​ស្រី​មិន​ទាំង​ស្មាន​។

ពេលនេះខ្ញុំមានសំនួរមួយប្រាប់ខ្ញុំមក សុភាពនារីទាំងឡាយ យល់ឃើញយ៉ាងណាដែរ ធ្វើបរិញ្ញាបត្រ inveterate ដែលរហូតដល់អាយុ 40 អះអាងថាគាត់នឹងមិនរៀបការទេ ទាញដៃមិត្តស្រីរបស់គាត់ទៅបញ្ជីឈ្មោះ។ ការិយាល័យ? អ្វីដែលធ្វើឱ្យបុរសដែលមានទ្រព្យសម្បត្តិពេញវ័យចាកចេញពីប្រពន្ធរបស់គាត់ដែលនៅជាមួយគាត់ពីកៅអីរបស់សិស្ស ការចែករំលែកទុក្ខសោកនិងក្ដីអំណរបានជួយឱ្យសម្រេចបានជោគជ័យ។ តើ​អ្វី​ទៅ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​គាត់​លែង​លះ​គ្នា​ដើម្បី​ជា​ប្រយោជន៍​ដល់​ស្ត្រី​លក់​១៨​ឆ្នាំ? អ្វីដែលធ្វើឱ្យបុរសចូលចិត្តការគណនានិងឆ្កេញីត្រជាក់។ ផ្តល់អ្វីអោយពួកគេទាំងអស់គ្នា???

ហើយខ្ញុំនឹងឆ្លើយអ្នក។

កាល​ពី​ដើម ស្ត្រី​ម្នាក់​ដែល​រួម​ទុក្ខ និង​សប្បាយ​ចិត្ត​នោះ​ក៏​ជា​មនុស្ស​ស្រី​ដែរ។ ភ្នែករបស់នាងឆេះ នាងមានភាពភ្លឺស្វាង និងត្រេកអរ ពេលខ្លះមានភាពចម្លែក និងរហ័សរហួន ហើយដោយសារតែរឿងនេះ វាមានភាពសប្បាយរីករាយ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការនៅជាមួយនាង។ ហើយគាត់បានលង់ស្នេហ៍នឹងក្មេងស្រីនោះ។ ហើយឥឡូវនេះនាងបានក្លាយជាមីង។ ធុញថប់ អស់កម្លាំង និងលើសទម្ងន់។ ហើយ​ស្ត្រី​ផ្នែក​លក់​អាយុ​ដប់ប្រាំបី​ឆ្នាំ​រូប​នេះ​បាន​ជួយ​គាត់​ឱ្យ​ចងចាំ​ទាំង​ក្មេងស្រី​នោះ និង​ពេល​ទំនេរ​ដែល​គាត់​នៅ​ក្មេង និង​ល្ងង់។

ដូច្នេះ​បុរស​ត្រូវ​តែ​ទទួល​បាន​នូវ​រឿង​ហាម​ឃាត់​ទាំង​ស្រុង - អារម្មណ៍​រស់​រវើក! វាពិតជាអរគុណយ៉ាងជាក់លាក់ចំពោះអារម្មណ៍ដែលអ្នកអាចធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ដោយខ្លួនឯង និងនរណាម្នាក់យ៉ាងងាយស្រួល។ ខ្ញុំ​កំពុង​និយាយ​អំពី​អារម្មណ៍​ដែល​គោះ​ខួរក្បាល​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​មាន​ជំងឺ​ផ្លូវ​ចិត្ត ខ្វាក់​ភ្នែក និង​មិន​គ្រប់​គ្រាន់។ ខ្ញុំកំពុងនិយាយអំពីអារម្មណ៍ដែលធ្វើឱ្យអ្នកលក់ផ្ទះល្វែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកនូវការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ផ្កាឈូកមួយ ព្រោះថាពេលមួយកំពុងដើរកាត់ទស្សនាវដ្ដីមួយ នាងបានរៀបរាប់ដោយចៃដន្យថានេះគឺជាសុបិនកាលពីកុមារភាពតែមួយគត់របស់នាងដែលមិនបានក្លាយជាការពិត។

ដើម្បីធ្វើឱ្យបុរសម្នាក់ធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍អ្នក អ្នកត្រូវនាំគាត់ទៅរកអារម្មណ៍រស់រវើកផ្សេងៗឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដែលនឹងភ្ជាប់ជាមួយអ្នក៖ ភាពរីករាយ កំហឹង ការអាក់អន់ចិត្ត ការច្រណែន។ យើងត្រូវធ្វើឱ្យគាត់ជាប់នឹងអារម្មណ៍ទាំងនេះ ហើយលុះត្រាតែគាត់នឹកយើង (អារម្មណ៍ដែលយើងផ្តល់ឱ្យ) គាត់នឹងយល់ថាគាត់ស្រឡាញ់យើង។ ខ្ញុំមិននិយាយអំពីការពិតដែលថាអ្នកប្រាកដជាត្រូវរាំ និងរីករាយជុំវិញគាត់ ហើយមានអារម្មណ៍បំផុត (ទោះបីជាខ្ញុំមិនរាប់បញ្ចូលរឿងនេះក៏ដោយ ប៉ុន្តែរឿងបែបនេះគឺឆ្លង) ពេលខ្លះអារម្មណ៍អាចផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវគំនិតរបស់គាត់ និង រវើរវាយ។ នៅចាំរឿង "Basic Instinct-2" ស្ងាត់ៗ ត្រជាក់ចិត្ត ធ្វើបាប PSYCHIATRIST ធ្វើកោសល្យវិច្ច័យ!!! ហើយនាងដឹងថានាងកំពុងធ្វើអ្វី និងហេតុអ្វី។ ប្រាកដណាស់ អ្នកទាំងអស់គ្នាបានទាយរឿងនេះ នៅពេលអ្នកជាពិសេសនាំបុរសវ័យក្មេងរបស់អ្នកឱ្យមានការច្រណែន។) ដូច្នេះ ខ្ញុំនឹងមិននិយាយច្រើនពេកលើប្រធានបទនេះទេ ដូច្នេះខ្ញុំផ្តល់ឱកាសនេះដល់អ្នក។ ប្រសិនបើអត្ថបទរបស់ខ្ញុំជួយអ្នកក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ខ្ញុំនឹងរីករាយ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចផ្ញើពាក្យមួយទៅកាន់ប្រវត្តិរូបរបស់ខ្ញុំ៖ “ធ្វើការ” ហើយខ្ញុំនឹងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់មានន័យ។ រីករាយការបរបាញ់ក្មេងស្រី!

Lolita Vinogradova របស់អ្នក។

ការបង្កើតអារម្មណ៍គឺជាគោលការណ៍សំខាន់នៃការធ្វើការជាមួយអារម្មណ៍។ វាគឺសាមញ្ញណាស់។

អារម្មណ៍គឺជាការផ្លាស់ប្តូរ។ ក្នុងទិសដៅណាដែលអ្នកដឹកនាំចលនា មានតែចម្ងាយពីទីតាំងលំនឹងប៉ុណ្ណោះដែលសំខាន់។ វាដូចគ្នាជាមួយនឹងអារម្មណ៍។

គោលការណ៍នៃការល្បួងដែលបានផ្តល់ឱ្យការពិតនេះគឺមានដូចខាងក្រោម:

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវនាំបុរសចេញពីតុល្យភាពមិនថាក្នុងទិសដៅណាក៏ដោយ។

ការកើនឡើងនៃអារម្មណ៍គឺដូចគ្នា អ្នកផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ក្នុងទិសដៅមួយឬផ្សេងទៀត។ អ្នកផ្តល់ឱ្យគាត់ជាវិជ្ជមាន បន្ទាប់មកអវិជ្ជមាន។ សរសើរ, ទោស, សរសើរ, ដាក់ទោស។

អ្នកស្តាប់ អ្នកត្រូវបានយកទៅឆ្ងាយដោយគាត់ អ្នកចុះចាញ់នឹងគាត់ បន្ទាប់មកអ្នកឈប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់ អ្នកចាប់ផ្តើមព្រងើយកន្តើយនឹងគាត់ បន្ទាប់មកអ្វីៗកើតឡើងម្តងទៀត។

ដើម្បី​យោល​អ្នក​ធ្ងន់ អ្នក​មិន​ដែល​ព្យាយាម​អូស​ឱ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​ទីតាំង​សមតុល្យ​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន​ទេ?

អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺដូចគ្នានៅទីនេះ។ ដើម្បីរង្គោះរង្គើនូវចំណង់ចំណូលចិត្តដ៏អស្ចារ្យស្នេហានៅក្នុងគាត់អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងគម្លាតតូចៗពីទីតាំងលំនឹង។ ហើយវាមិនសំខាន់ទេដែលអ្នកចាប់ផ្តើម។

អ្នកអាចចាប់ផ្តើមជាមួយអវិជ្ជមាន។ ខ្ញុំចូលចិត្តវិធីនេះជាងគេ។ វាងាយស្រួលជាងក្នុងការនាំមនុស្សម្នាក់ចូលទៅក្នុងភាពអវិជ្ជមាន ប្រសិនបើគាត់ត្រូវបានគេគិតទុកជាមុន ជាងចូលទៅក្នុងភាពវិជ្ជមាន។ វា​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ញុះញង់ និង​ញុះញង់​គាត់ ជា​ជាង​ធ្វើ​ឲ្យ​គាត់​ពេញ​ចិត្ត និង​ពេញ​ចិត្ត​គាត់។

ជាញឹកញាប់ណាស់ នៅពេលដែលបុរសមករកខ្ញុំ ហើយចាប់ផ្តើមថ្ងូរ និងត្អូញត្អែរអំពីស្ត្រីរបស់ពួកគេ ខ្ញុំប្រាប់ពួកគេថា៖

- ហើយ​ប្រាប់​អ្នក​ថា​ស្ត្រី​ណា​អាក្រក់​ចាក់​ដី​ទាំងអស់​ឥឡូវ​នេះ​គិត​ថា​តើ​វា​នឹង​ល្អ​សម្រាប់​ពួក​យើង​ដែល​គ្មាន​ស្ត្រី​។

ហើយនៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើមចាក់ចេញនូវភាពកខ្វក់គ្រប់ប្រភេទ បុរសចាប់ផ្តើមមានភាពវិជ្ជមាន។ ពួកគេជាសះស្បើយ។ ដោយសារតែពួកគេមិនអាចអវិជ្ជមាន។

នៅពេលដែលគាត់ចាប់ផ្តើមស្បថដាក់អ្នក នៅពេលដែលគាត់មិនសប្បាយចិត្តនឹងអ្នក ជំនួសឱ្យការបញ្ជាក់គាត់ថាអ្នកជាមនុស្សស និងទន់ជ្រាយ ចូរធ្វើផ្ទុយពីនេះ ជារឿយៗវាមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។

ប្រាប់ខ្ញុំថាខ្ញុំអាក្រក់ប៉ុណ្ណា! ប្រាប់ខ្ញុំគ្រប់យ៉ាង! ប្រាប់​ខ្ញុំ​ថា​ជីវិត​អាក្រក់​និង​គួរ​ឱ្យ​ស្អប់​ខ្ពើម​ចំពោះ​អ្នក​ជាមួយ​ខ្ញុំ​របៀប​ដែល​អ្នក​មិន​ស្រឡាញ់​ខ្ញុំ​និង​មិន​ចង់ ...

គាត់នឹងនិយាយវា។ បិទត្រចៀករបស់អ្នកប្រសើរជាង។ ក្នុងរយៈពេលដប់នាទី គាត់នឹងសុំទោសចំពោះពាក្យទាំងនេះ ហើយប្រាប់អ្នកថាតើគាត់ពិតជាល្អប៉ុណ្ណា។ ហេតុអ្វី?

គាត់បញ្ចេញភាពអវិជ្ជមាន។ គាត់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមានតុល្យភាពរួចទៅហើយ ហើយឥឡូវនេះគាត់កំពុងចាប់ផ្តើមត្រូវបានទាញចូលទៅក្នុងភាពវិជ្ជមាន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគាត់ស្រឡាញ់អ្នករួចហើយ។ គាត់ចូលចិត្តអ្នករួចហើយ។ ហើយគាត់ចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ខុស។ ហើយបន្ទាប់មក OP!

កាត់ទឹកភ្នែក!

វាមិនទំនងទេដែលនរណាម្នាក់អាចប្រតិកម្មដោយស្ងប់ស្ងាត់ចំពោះបញ្ហានេះ។ ទោះបីជាមានមតិមួយក្នុងចំនោមបុរសក៏ដោយ៖ ទឹកភ្នែករបស់ស្ត្រីគឺដូចជាទឹក។

ជឿ​ខ្ញុំ។ យើង​និយាយ​នេះ​ហើយ​សើច​ពេល​និយាយ​ដល់​បុរស​ផ្សេង​ដែល​ប្រតិកម្ម​នឹង​ការ​យំ​របស់​មនុស្ស​ស្រី។ ប៉ុន្តែបុរសគ្រប់រូប ជឿខ្ញុំទៅ ទោះបីជាគាត់មិនបង្ហាញក៏ដោយ ក៏គាត់មិនអាចព្យាបាលពួកគេដោយស្ងប់ស្ងាត់ដែរ។ ដូច្នេះ​វិធី​នេះ​ពិត​ជា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព។



ការ​បង្កើត​អារម្មណ៍​គឺ​មាន​វិធី​ជា​ច្រើន​ស្រដៀង​គ្នា​នឹង​គោលការណ៍​នៃ​ការ​មិន​មាន​តុល្យភាព​ក្នុង​អាគីដូ។ អ្នកអាចធ្វើអ្វីមួយជាមួយមនុស្សម្នាក់បានលុះត្រាតែអ្នកមិនមានតុល្យភាពជាមួយគាត់។ ការចាប់ផ្តើមនៃបច្ចេកទេសណាមួយនៅក្នុង aikido គឺដើម្បីធ្វើឱ្យគូប្រជែងមិនមានតុល្យភាព។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺដូចគ្នានៅទីនេះ។ វិធីសាស្រ្តគឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់។ ច្បាប់ដំបូងនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទង និងឥទ្ធិពលរបស់អ្នកលើបុរសគឺ ធ្វើឱ្យគាត់មិនមានតុល្យភាព។ ក្នុងទិសដៅណាមួយ។

ការប្រកួតប្រជែង

ឥឡូវនេះយើងនឹងពិចារណាបច្ចេកទេសដ៏សំខាន់មួយ។ ការបង្កើតការប្រកួតប្រជែង។

ហេតុអ្វីបានជានាងសំខាន់ម៉្លេះ?

ការប្រកួតប្រជែងគឺជាសភាវគតិជាមូលដ្ឋានមួយដែលបុរសគ្រប់រូបមាន។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​មិន​យល់​ពី​រឿង​នេះ​ទេ ប៉ុន្តែ​យក​ពាក្យ​ខ្ញុំ​មក​និយាយ។ ជាញឹកញាប់យើងមិនខ្វល់ថាយើងប្រកួតប្រជែងដើម្បីអ្វីនោះទេ។ យើងនឹងធ្វើនេះជាគោលការណ៍។ ពិភព​បុរស​ក៏​មាន​ភាព​ផ្ទុយ​គ្នា​របស់​ខ្លួន​ដែរ។

ប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវបានជំទាស់ វាពិតជាពិបាកណាស់ក្នុងការមិនទទួលយកវា។ ហើយ​ពេល​ដែល​អ្នក​ចាប់​ផ្តើម​ប្រជែង​យក​អ្វី​មួយ ជួន​កាល​អ្នក​ភ្លេច​វាយ​តម្លៃ​ថា​តើ​វា​សម​ឬ​អត់! កាស៊ីណូទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើគោលការណ៍នេះ។ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីរកលុយនៅកាស៊ីណូគឺទិញវា!

យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ អាជីវកម្ម​ល្បែង​ស៊ីសង​កំពុង​រីក​ចម្រើន​ខ្លាំង។ ការប្រកួតប្រជែង។ ល្បែងដែលញៀន។ បុរសគឺជាអ្នកលេង។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីធ្វើឱ្យបុរសប្រកួតប្រជែងសម្រាប់អ្នក។ នៅគ្រប់ដំណាក់កាលចាប់ពីណាត់ជួបទៅការិយាល័យបញ្ជីឈ្មោះ។

ការប្រកួតប្រជែងមានពីរច្បាប់!

1. តែងតែបង្កើតការប្រកួតប្រជែង!

2. កុំប្រកួតប្រជែង!

នៅក្នុងផ្នែកនេះយើងនឹងពិចារណាការងារទាំងនេះ។ ខ្ញុំនឹងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបដើម្បីប្រកួតប្រជែងសម្រាប់អ្នកនៅដំណាក់កាលផ្សេងគ្នានៃការទំនាក់ទំនងនិងធ្វើឱ្យបុរសនៅជុំវិញអ្នកដូចជាឃ្មុំនៅជុំវិញពាងទឹកឃ្មុំមួយ!

ចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍សក្តានុពលផ្លូវចិត្តរបស់គាត់។ នៅក្នុងសង្គមរបស់មនុស្សសម័យដើម មានតែស្ត្រីដែលមើលឃើញស្បែកប៉ុណ្ណោះដែលមានតួនាទីប្រភេទនេះ។ ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍របស់នាងត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជាញឹកញាប់នៃអារម្មណ៍ខ្លាំងពីការកោតសរសើរចំពោះភាពស្រស់ស្អាតនៃធម្មជាតិទៅជាការភ័យខ្លាចនៃការស៊ីដោយសត្វមំសាសី។

នៅក្នុងដំណាក់កាលប្រវត្តិសាស្ត្រជាបន្តបន្ទាប់ នៅក្នុងសង្គមដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍កាន់តែច្រើន- នេះគឺជាកម្មវិធី archetypal ដូចគ្នានៃវ៉ិចទ័រដែលមើលឃើញ, ទោះជាយ៉ាងណា, ដែលមិនបានទទួលបន្ថែមទៀតគ្រប់គ្រាន់និងការអភិវឌ្ឍត្រឹមត្រូវ, ហើយដូច្នេះត្រូវបានជួសជុលនៅក្នុងចិត្តរបស់មនុស្សនៅក្នុងទម្រង់ដើមរបស់វា។ នៅក្នុងសង្គមសម័យទំនើប អាកប្បកិរិយាបែបនេះមិនមានប្រយោជន៍ទេ វាត្រូវបានកំណត់ដោយសមាជិកនៃសង្គមដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍ជាងនេះថាជាអារម្មណ៍មិនស្ថិតស្ថេរ។ ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍បែបនេះ បំណងប្រាថ្នាដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃត្រូវបានជំនួសដោយស្ថានភាពភ័យខ្លាច។ មូលហេតុនៃការភ័យខ្លាចគឺកង្វះ និងអសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តជាមួយមនុស្ស។ ការកើនឡើងនៃអារម្មណ៍គឺជាលក្ខណៈនៃអ្នកតំណាងនៃភេទទាំងពីរ នៅក្នុងសំណុំវ៉ិចទ័រដែលមានវ៉ិចទ័រដែលមិនបានអភិវឌ្ឍ និង/ឬមិនពិតប្រាកដ។

មូលហេតុនិងយន្តការនៃការកើតឡើងនៃការបង្កើតអារម្មណ៍

ការវិវឌ្ឍន៍នៃអារម្មណ៍គឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងវត្តមានរបស់អ្នកវិភាគដែលមើលឃើញរសើបជាពិសេសព្រោះវាតាមរយៈភ្នែកដែលមនុស្សម្នាក់អាចដឹងពីទិដ្ឋភាពរាងកាយនៃការពិត និងកោតសរសើរភាពស្រស់ស្អាតនៃពិភពលោក។ ភ្នែកដែលងាយយល់ជាពិសេសគឺជាតំបន់ erogenous របស់អ្នកមើលដែលអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ដើម្បីសម្គាល់ការ nuances តិចតួចបំផុតនៃស្រមោលពណ៌ដើម្បីមានអារម្មណ៍ subtly លេងនៃពន្លឺ។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលពិចារណាពីភាពស្រស់ស្អាតនៃពិភពខាងក្រៅនៅក្នុងការបង្ហាញផ្សេងៗរបស់វា មនុស្សបែបនេះទទួលបានសេចក្តីរីករាយយ៉ាងខ្លាំងជាពិសេស។

នៅព្រឹកព្រលឹមនៃមនុស្សជាតិ អ្នកដឹកជញ្ជូននៃវ៉ិចទ័រដែលមើលឃើញរាប់ពាន់ឆ្នាំគឺជាស្ត្រីដែលមើលឃើញស្បែក។ បំណងប្រាថ្នានិងសមត្ថភាពក្នុងការរីករាយជាមួយនឹងពន្លឺនិងភាពខុសគ្នានៃស្រមោលធម្មជាតិបានអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេបំពេញតួនាទីជាក់លាក់របស់ពួកគេ។ ស្ត្រីដែលមើលឃើញស្បែកសបានអមដំណើរហ្វូងចៀមទៅបរបាញ់ និងសង្រ្គាម ដោយរកមើលគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមានក្នុងទម្រង់ជាសត្វមំសាសី និងសត្រូវ។ សត្វមំសាសីជាច្រើនបានបន្លំខ្លួនជាពណ៌នៃបរិស្ថានយ៉ាងប៉ិនប្រសប់ ហើយវាគឺជាភ្នែកដែលចាំយាមរបស់ឆ្មាំថ្ងៃ ដែលធ្វើឱ្យវាអាចការពារហ្វូងសត្វពីគ្រោះថ្នាក់ និងការបាត់បង់។

ស្ថានភាពអារម្មណ៍ខាងក្នុងរបស់ស្ត្រីដែលមើលឃើញស្បែកជាញឹកញាប់ផ្លាស់ប្តូរដោយឆ្លងកាត់ពីចំណុចកំពូលមួយទៅចំណុចមួយទៀត។ ទាំងនាងពោរពេញដោយអារម្មណ៍វិជ្ជមានពីភាពខុសគ្នានៃពណ៌ធម្មជាតិ និងភាពស្រស់ស្អាត ឬនាងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃការភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំងចំពោះជីវិតរបស់នាងនៅពេលឃើញសត្វមំសាសី ឬគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។ អារម្មណ៍ត្រេកត្រអាលបែបនេះ តែងតែអង្រួនអារម្មណ៍ខាងក្នុង។ ធម្មនុញ្ញផ្លូវចិត្តតែមួយគត់របស់ស្ត្រីដែលមើលឃើញដោយស្បែក សម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ ហើយពួកវាក្លាយជាធាតុសំខាន់មួយយ៉ាងរហ័សក្នុងន័យនៃភាពពេញលេញនៃជីវិតរបស់នាង។ អារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាចគឺអស្ចារ្យណាស់ដែលស្ត្រីដែលមើលឃើញស្បែកស្រែកយ៉ាងខ្លាំងដោយការភ្ញាក់ផ្អើលដែលជាសញ្ញាយ៉ាងច្បាស់ពីគ្រោះថ្នាក់ដល់ហ្វូងសត្វទាំងមូល។

យន្តការនេះគឺចាំបាច់ យើងសង្កេតឃើញថាវាមិនផ្លាស់ប្តូររហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ។ ស្ត្រីដែលមើលឃើញស្បែកកាន់តែរឹងមាំអាចភ័យខ្លាច កាន់តែច្បាស់ថានាងអាចបំពេញតួនាទីប្រភេទសត្វរបស់នាង។ យន្តការដំបូងនេះបង្ហាញពីភាពពេញលេញនៃទំហំអារម្មណ៍របស់នាងនៅក្នុងនាង។ ទន្ទឹមនឹងនេះ តម្រូវការផ្ទៃក្នុងសម្រាប់ការបង្កើតអារម្មណ៍ថេរក៏ត្រូវបានជួសជុលផងដែរ i.e. ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរនិងរំជើបរំជួលនៃអារម្មណ៍។ ពួកគេផ្តល់នូវអារម្មណ៍នៃភាពសម្បូរបែប និងអាំងតង់ស៊ីតេចំពោះព្រឹត្តិការណ៍ដែលកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់នាង i.e. អនុញ្ញាតឱ្យនាងបំពេញជីវិតរបស់នាង។ កំពូលនៃអារម្មណ៍នាំនាងចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃតុល្យភាពខាងក្នុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគឺជាកម្មវិធីអាកប្បកិរិយាដំបូងសម្រាប់ស្ត្រីដែលមើលឃើញស្បែក។

នៅដំណាក់កាលក្រោយៗទៀតនៃការអភិវឌ្ឍន៍មនុស្ស គ្រោះថ្នាក់ចម្បងគឺលែងជាមំសាសីទៀតហើយ ប៉ុន្តែជាអរិភាពរបស់មនុស្សដែលមានចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។ ការមិនចូលចិត្តកើតឡើងដោយសារតែការរីកលូតលាស់ធម្មជាតិនៃសេចក្តីប្រាថ្នាបន្ថែមនៅក្នុងចិត្តរបស់មនុស្សរួម (នៅក្នុងសន្លប់សមូហភាព) ។ កម្លាំង​នៃ​ការ​បែកខ្ញែក​នេះ​គឺ​មាន​គ្រោះថ្នាក់​និង​មាន​សមត្ថភាព​ក្នុង​ការ​បង្ក​ឱ្យ​មានការ​បែកបាក់​និង​ការ​បំផ្លាញ​កញ្ចប់​។ កម្លាំងដែលរួមគ្នាទប់ស្កាត់អរិភាពនេះគឺជាស្រទាប់នៃវប្បធម៌ដែលមាននៅក្នុងមនុស្សគ្រប់រូបនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ដែលបានបើក និងអភិវឌ្ឍតាមរយៈការវាស់វែងដែលមើលឃើញ និងអរគុណយ៉ាងជាក់លាក់ចំពោះវា។ ស្នូលនៃវប្បធម៌គឺសមត្ថភាពក្នុងការអាណិតអាសូរ និងការយល់ចិត្តចំពោះអ្នកជិតខាង។ សមត្ថភាពនេះអភិវឌ្ឍនៅក្នុងវ៉ិចទ័រដែលមើលឃើញ នៅពេលដែលការភ័យខ្លាចចំពោះខ្លួនឯងត្រូវបានរុញទៅខាងក្រៅ ប្រែទៅជាការយល់ចិត្តចំពោះអ្នកជិតខាង ទៅជាស្នេហា។

ការប្រែប្រួលធម្មតាស្មើភាពគ្នានៃ swings គឺជាឧទាហរណ៍ សន្លប់ត្រូវតែភ័យខ្លាច ដើម្បីរកមើលការបញ្ជាក់ពិតប្រាកដនៃការភ័យខ្លាចរបស់មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ មនុស្សបែបនេះអាចផ្តោតខ្លាំងពេកទៅលើប្រភេទនៃបញ្ហា ឬគ្រោះថ្នាក់មួយចំនួន ដោយព្យាយាមជានិច្ចដើម្បីការពារស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាន។ នោះជាការពិត បង្កើតភាពភ័យខ្លាចសម្រាប់ខ្លួនអ្នក៖ ការភ័យខ្លាចនៃសង្គម កម្ពស់ ការហោះហើរ សត្វឆ្កែ សាកសពទឹក ជាដើម។

តម្រូវការសម្រាប់ការភ័យខ្លាចក៏អាចត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងគ្រប់ប្រភេទនៃអបិយជំនឿ ចាប់តាំងពីជំនឿលើកម្លាំងអរូបី បង្កឱ្យមានការរំពឹងទុកឥតឈប់ឈរនៃព្រឹត្តិការណ៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចណាមួយ។ មនុស្សបែបនេះជឿជាក់លើសញ្ញា ជំនួយពីគ្រូទាយ ចិត្តវិទ្យា ហោរាសាស្រ្ត ប៉ុន្តែពួកគេមិនបានដឹងថាអបិយជំនឿរបស់ពួកគេជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការបង្កើតការភ័យខ្លាចថ្មីកាន់តែច្រើនឡើងនោះទេ។

ដោយសារតែតម្រូវការបង្កើតអារម្មណ៍តាមរយៈការភ័យខ្លាច មនុស្សម្នាក់តែងតែមានទំនោរចង់បង្កើតបរិយាកាសជុំវិញខ្លួន ដែលធ្វើឲ្យគាត់នឹកឃើញដល់ភាពជិតស្និតនៃសេចក្តីស្លាប់ ឬគ្រោះថ្នាក់នៃជីវិត។ បុរសព័ទ្ធជុំវិញខ្លួនដោយរូបភាពផ្សេងៗ និងការបង្ហាញអំពីការស្លាប់។ នេះពន្យល់ពីបំណងប្រាថ្នាចង់មើលភាពយន្តភ័យរន្ធត់ ក៏ដូចជាការទិញសម្លៀកបំពាក់ និងគ្រឿងប្រើប្រាស់ដែលមានរូបភាពបិសាច លលាដ៍ក្បាល និងឈាម។ ដោយសារតែតម្រូវការនៃការភ័យខ្លាច មនុស្សម្នាក់អាចបង្កើតស្ថានភាពដែលធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទរបស់គាត់ដោយមិនដឹងខ្លួន ហើយពិតជាគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ជីវិតរបស់គាត់៖ ឧទាហរណ៍៖ នៅពេលល្ងាចនៅកន្លែងស្ងាត់ រៀបចំការដើរ ឬទាក់ទងក្រុមមនុស្សគួរឱ្យសង្ស័យ។

“ដំបូង​ឡើយ​វា​ពិបាក​ធ្វើ។ លំហាត់ហាក់ដូចជាឆ្ងាយ ពិបាក។ វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យបំពេញពួកគេ។ ជារឿយៗមានការសង្ស័យ។ ប៉ុន្តែលទ្ធផលនៃលំហាត់បែបនេះលើសពីការរំពឹងទុករបស់ខ្ញុំទាំងអស់។ ជីវិតកាន់តែងាយស្រួល!

ក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលអារម្មណ៍ គន្លឹះនៃភាពបត់បែននៃចិត្ត

ដូច្នេះនៅក្នុងផ្នែកទ្រឹស្តី យើងបានរកឃើញថាហេតុអ្វីបានជាលំហាត់តុល្យភាពអារម្មណ៍គឺចាំបាច់។ លំហាត់ទាំងនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យយើងអភិវឌ្ឍភាពបត់បែននៃអារម្មណ៍ - ឆ្អឹងខ្នងនៃសុខភាពទាំងរាងកាយនិងថាមពល។

ហេតុអ្វីបានជាប្រព័ន្ធ Sam Chung Do និងសាលា Norbekov ទទូចលើការបណ្តុះបណ្តាលជួរនៃអារម្មណ៍? ព្រោះវាជាគន្លឹះនៃភាពបត់បែននៃចិត្តរបស់អ្នក។ ប្រភេទនៃ "ការលាតសន្ធឹង" នៃ "សាច់ដុំ" អារម្មណ៍។ ប្រសិនបើអារម្មណ៍មិនផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងរលូនពីរបៀបមួយទៅរបៀបមួយ នោះវាគំរាមកំហែងដល់ការរំខានដល់សរសៃប្រសាទ ហើយលទ្ធផលនៃការបែកបាក់នឹងជាការរំលោភលើសុខភាព។ ដូច្នេះ "ភាពបត់បែន" ផ្លូវចិត្តគឺចាំបាច់ដើម្បីរក្សាសុខភាព។ អ្នកត្រូវគ្រប់គ្រងស្ថានភាពអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

វាស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថភាព សូម្បីតែនៅក្នុងស្ថានភាពកំពូលក៏ដោយ ដើម្បីរក្សាខ្លួនឯងឱ្យស្ថិតក្នុងភាពស្ងប់ស្ងាត់ខាងក្នុង (ស្ទើរតែជាទារក) ដោយដាក់អារម្មណ៍បំផ្លិចបំផ្លាញនៅលើខ្សែសង្វាក់ដ៏រឹងមាំ។ ការភ័យខ្លាច ជាសញ្ញាព្រមានពីគ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែធ្វើឱ្យសមត្ថភាពរបស់យើងក្នុងការធ្វើសកម្មភាព ប្រសិនបើត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយសេរី។ កំហឹង​ប្រមូល​ធនធាន​ថាមពល​របស់យើង​យ៉ាង​ល្អឥតខ្ចោះ ប៉ុន្តែ​កំហឹង​មួយ​រំពេច​ធ្វើឱ្យ​យើង​បាត់បង់​ហេតុផល និង​ជំរុញ​ឱ្យ​យើង​ចាត់វិធានការ​ខុសឆ្គង។

អ្នកអានតើអ្នកដឹងទេថា ការត្រេកអរចេញពីបេះដូង អ្វីជាការយំ តើអ្វីជាតុល្យភាពរវាងរដ្ឋទាំងនេះ? តើ​អ្នក​ភ្លេច​ថា​វា​មាន​ន័យ​យ៉ាង​ណា?.. ជីវិត​របស់​យើង​កំពុង​ផ្ដាច់​យើង​ពី​ការ​បង្ហាញ​ពី​អារម្មណ៍​ធម្មជាតិ។ កាន់តែស៊ាំជាងនេះទៅទៀតគឺស្ថានភាពពាក់កណ្តាលបញ្ចប់ដ៏អស់កល្បជានិច្ច៖ មិនសប្បាយចិត្ត មិនសប្បាយចិត្ត អសមត្ថភាពក្នុងការសម្រាក (ដោយមិនប្រើសារធាតុញៀន ដូចជាគ្រឿងស្រវឹង ឬបារីជាដើម)។

មែនហើយ អ្នកអានដែលស្រៀវស្រើបនឹងនិយាយថា អ្នកទាំងអស់គ្នាកំពុងតែជេរមនុស្សសម័យថ្មីដោយជឿជាក់។ មែនហើយ តើត្រូវធ្វើអ្វីឱ្យប្រាកដ? តើមានរូបមន្តទេ?

រូបមន្តមិនមែនជារូបមន្តទេ ប៉ុន្តែជាវិធីដែលអាចទទួលយកបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ មានលំហាត់សម្រាប់ភាពបត់បែននៃអារម្មណ៍។ ដូចជាស្នាមសង្វារសម្រាប់សាច់ដុំ ឬឆ្អឹងខ្នង។ តើអ្នកសួរថាគោលដៅគឺជាអ្វី? - អារម្មណ៍របស់អ្នក, អារម្មណ៍។

អារម្មណ៍គួរតែខ្ពស់ជាងមធ្យម

តើអ្វីគួរជាអារម្មណ៍ល្អបំផុត? អារម្មណ៍របស់អ្នកគួរតែលើសពីមធ្យមបន្តិច។ ពណ៌វិជ្ជមានបន្តិចបែបនេះ។ វាមិនគួរជាអវិជ្ជមានទេ (ជីវិតមិនល្អ អ្នកមិនអាចជួសជុលអ្វីបានទេ) ឬវិជ្ជមានពេក ដូចជាវ៉ែនតាពណ៌ផ្កាឈូក ដែលជាប្រភេទនៃ "ការរីករាយរបស់កូនឆ្កែ"។ ការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយបែបនេះ គម្លាតកើតឡើងដោយសារតែភាពមិនបត់បែននៃជួរអារម្មណ៍ - អសមត្ថភាពនៃអារម្មណ៍ក្នុងការបត់បែនតាមគំនិតដែលត្រូវគ្នា។

វា​គឺ​ជា​សមត្ថភាព​ដែល​យើង​នឹង​ហ្វឹកហាត់​ឥឡូវ​នេះ។

ជាដំបូង យើងនឹងចាប់ផ្តើមគំនិតទៅជាសកម្មភាព ដោយកំណត់អារម្មណ៍។ ហើយ​យើង​នឹង​ខិតខំ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ឱ្យ​ប្រាកដ​ថា​ផ្ទៃខាងក្រោយ​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​ចាប់​ផ្តើម​យឺតៗ​ជាមួយ​នឹង​ការ​គិត​នេះ​ឡើងវិញ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើម ចូរយើងធ្វើលំហាត់ប្រាណបន្តិច ដើម្បីឲ្យអ្នកអានខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ថា សុខុមាលភាពរបស់យើងពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍របស់យើងយ៉ាងណា។

លំហាត់ "ម៉ាស"

រំលឹកពីគ្រាដ៏សោកសៅ និងលំបាកបំផុតនៃជីវិតរបស់អ្នក។ កើតទុក្ខក្នុងខ្លួន ប្រហែលកើតទុក្ខ។ មើលការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់អ្នកនៅក្នុងកញ្ចក់។ បង្ហាញមុខនៃភាពសោកសៅយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ ជ្រុងបបូរមាត់ត្រូវបានបន្ទាប ចិញ្ចើមត្រូវបានគូរដោយភាពសោកសៅជាមួយគ្នា។ មុខរបស់អ្នកគឺជារបាំងសោកនាដកម្ម។ ព្យាយាមរក្សាភាពសោកសៅនេះនៅលើមុខរបស់អ្នក។ ឥឡូវនេះស្តាប់ខ្លួនឯង។ តើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ណា​នៅ​ពេល​នេះ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ពោរពេញ​ដោយ​ទុក្ខ?

តើ​អ្នក​មាន​អារ​ម្ម​ណ៏​យ៉ាងណា? មិនល្អទេ?.. វាមិនសំខាន់ទេ និយាយដោយត្រង់ទៅ។ ទុក្ខព្រួយ អស់កម្លាំង បាត់បង់ថាមពល។ល។ បន្ទាប់ពីបទពិសោធន៍សោកសៅ ឬអវិជ្ជមានខ្លាំង អ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកបានកាន់ថ្មដ៏ធំពេញមួយថ្ងៃ។ ជំងឺ​ចាស់​រំលឹក​ខ្លួន​ឯង ជំងឺ​ថ្មី​ត្រូវ​បាន​គេ​រក​ឃើញ។ល។

មកនេះទឹកភ្នែក។ ទុក្ខព្រួយគ្រប់គ្រាន់។ ឱ្យនាងចេញមកទាំងទឹកភ្នែក។

ដូច្នេះ​ចុះ​ដោយ​ទុក្ខ​សោក! ពិបាកក្នុងការកែសម្រួលលឿនមែនទេ? ស្រមៃថាអ្នកកំពុងឈរនៅក្រោមទឹកជ្រោះតូចមួយ។ ទឹកហូរលាងអ្នក ដកបទពិសោធន៍សោកសៅទាំងអស់ ដោះលែងអ្នក ផ្តល់កម្លាំង និងកម្លាំង! អ្នកមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ដែលមិនអាចញ័របាន។

ឥឡូវនេះ - លើកជ្រុងបបូរមាត់ដោយសាមញ្ញនិងមេកានិច។ មុខ​របស់​អ្នក​ដូច​របាំង​ល្ខោន​សើច​បន្តិច។ ប៉ុន្តែ​នៅតែ! រឿងតូចតាចបែបនេះគឺជាស្នាមញញឹម ហើយទឹកមុខរបស់អ្នកក៏ក្លាយជាមនុស្សរួសរាយ បង្ហាញភាពរីករាយ។ ហើយទុកឱ្យស្នាមញញឹមរបស់អ្នកក្លាយជាសិប្បនិម្មិត។ ពង្រឹងភាពរីករាយសិប្បនិម្មិតនេះជាមួយនឹងការចងចាំដ៏រីករាយបំផុតសម្រាប់អ្នក។

ស្រមៃថានៅក្នុងបាតដៃរបស់អ្នក បត់ដូចជណ្ដើរ មានទឹកដែលរលាយក្នុងខ្លួនវា រាល់បទពិសោធន៍រីករាយរបស់អ្នក គ្រាដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក ភាពរីករាយបំផុតសម្រាប់អ្នក។ ទម្លាក់មុខរបស់អ្នកទៅក្នុងបាតដៃរបស់អ្នក។ មានអារម្មណ៍ថាមានការហូរចូលនៃសេចក្តីអំណរ មានអារម្មណ៍ថាភាពរីករាយបំពេញអ្នក។ ឥឡូវនេះស្តាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះស្នាមញញឹមរបស់អ្នក? មើលទៅធម្មជាតិមែនទេ?

តើអ្នកមានអារម្មណ៍បែបណា? ប្រសិនបើអ្នកចង់វិភាគការផ្លាស់ប្តូរក្នុងអារម្មណ៍របស់អ្នក អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញពីភាពរីករាយលេចឡើងបន្តិចម្តងៗ អ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលច្រើន គ្មានតម្រុយនៃការបែកបាក់ជាដើម។

អ្នក​និយាយ​ថា​លទ្ធផល​ល្អ​មែន ប៉ុន្តែ​អ្វី​ទាំង​អស់​នេះ?

អ្វី​ដែល​យើង​បាន​រៀន​ដោយ MASK EXERCISE

អ្នកបានគ្រប់គ្រង រីករាយ និងសោកសៅ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថារដ្ឋទាំងនេះត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។ លំហាត់ប្រាណសាមញ្ញបែបនេះបានធ្វើឱ្យអ្នកយល់ថាតើអារម្មណ៍នេះ ឬអារម្មណ៍អាចផ្លាស់ប្តូរសុខុមាលភាពរបស់អ្នកបានកម្រិតណា។

លំហាត់នេះក៏បានបង្ហាញឱ្យយើងដឹងផងដែរ ថាតើវាមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណា ដើម្បីអាចផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តដោយស្ម័គ្រចិត្ត។ ជំនាញបែបនេះមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងស្ថានភាពជម្លោះដ៏លំបាក វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនត្រូវបានដឹកនាំដោយអារម្មណ៍ ជួយអ្នកយកឈ្នះលើផលវិបាកនៃការតក់ស្លុត ចេញពីស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជួយគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវលាតសន្ធឹងឬដូចដែលយើងនិយាយថា "ញ័រ" អារម្មណ៍។

នេះពិតជាសំខាន់ណាស់! វាចាំបាច់ក្នុងការលុបបំបាត់ការជាប់គាំងនៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍របស់អ្នក។ វាត្រូវតែបត់បែននិងបត់បែន។

ធម្មជាតិ អារម្មណ៍នេះ​ជា​កម្លាំង​ឬ​ខ្សោយ​របស់​អ្នក?

បរិយាកាសនៃបុគ្គលដែលផ្ទុះអារម្មណ៍កំពុងព្យាយាមសរសេរលក្ខណៈនៃរដ្ឋធម្មនុញ្ញផ្លូវចិត្តនេះទៅជាចំណុចខ្វះខាត។ អារម្មណ៍ហើយការបើកចំហគឺជាលក្ខណៈរបស់កុមារ។ ជាមួយនេះ ពួកគេប៉ះមនុស្សធំ ដោយប្រើភាពឯកឯងដូចកូនក្មេងជាឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់រៀបចំ។ ជាប់ក្នុងក្របខណ្ឌនៃការអប់រំ មនុស្សពេញវ័យព្យាយាមគាបសង្កត់កុមារនៅក្នុងខ្លួន។ តាមរយៈការធ្វើដូច្នេះ ពួកគេកំណត់ភាពទាក់ទាញពីធម្មជាតិរបស់ពួកគេ និងធ្វើឱ្យខូចបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេ។ អ្វី​ដែល​គួរ​ឱ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​បំផុត​នោះ​គឺ​ថា​វា​ជា​ចម្បង​អារម្មណ៍​វិជ្ជមាន​ដែល​អាច​គ្រប់គ្រង​បាន​។. អ្នកច្របាច់ទឹកមុខ ចលនារបស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យហាក់ដូចជាមនុស្សល្ងង់ឆោតល្ងង់។ តែឥតប្រយោជន៍! នេះគឺជាគ្រឿងទេសសំខាន់របស់អ្នក។

ដូច្នេះ អ្នក​បាន​ទប់​អារម្មណ៍​វិជ្ជមាន... អ្នក​គិត​ថា​៖ «នោះ​ហើយ​ជា​អ្នក​មីង​ពេញ​វ័យ​ដែល​មាន​ទឹក​មុខ​ធ្ងន់​ធ្ងរ!» តែអត់ទេ! ការវាយដំ, អារម្មណ៍ហៀរសំបោរកំពុងស្វែងរក: "តើអ្នកចង់បង្ហាញពីខ្លួនអ្នកនៅឯណា?" ការ​ទប់​វា​ដូច​ជា​ទុក​គម្រប​ឆ្នាំង​ដាំ​ពុះ​បិទ​ដោយ​បង្ខំ ការពារ​កុំ​ឱ្យ​ចំហាយ​ទឹក​រត់​ចេញ​! ប៉ុន្តែមិនយូរមិនឆាប់ វានឹងកើតឡើង ហើយលើសពីនេះទៅទៀត នៅគ្រាដែលមិនសមរម្យបំផុត។ ភាគច្រើនទំនងជានៅពេលដែលអារម្មណ៍អវិជ្ជមានរបស់អ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ពួក​គេ​នឹង​ទម្លាយ​ចេញ​ដូច​ជា​ពាក្យ​តិះដៀល, ញុះញង់, ស្រែក។ នៅក្នុងសង្គមមនុស្សពេញវ័យ វាមិនមែនជាទម្លាប់ក្នុងការសើចខ្លាំងៗ និងបង្ហាញពីក្តីស្រលាញ់របស់អ្នកនោះទេ។ ប៉ុន្តែវាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការជក់បារីដូចជាក្បាលរថភ្លើង ចាប់ដបថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ វាប្រែថាស្ត្រីដែលជក់បារីដោយភ័យគឺជាបទដ្ឋានហើយស្ត្រីបើកចំហនិងសាទរគឺជាមនុស្សល្ងីល្ងើ? ប្រហែលជាឈប់ធ្វើបាបខ្លួនឯងហើយ?

តោះ​បង្រៀន​កូន​ឱ្យ​ចេះ​បញ្ចេញ​អារម្មណ៍ និង​ប្រើ​ឱ្យ​បាន​ប្រយោជន៍​ខ្លួន​? ប្រហែល​ជា​ជំនួស​ឲ្យ​ការ​ស្ងប់​ស្ងាត់ យើង​នឹង​ស្វែង​រក​ភាព​រីករាយ​ផ្សេង​ទៀត? ជំនួសឱ្យបារី តោះអង្គុយលើរទេះសេះ ទិញប៉េងប៉ោងដែលពោរពេញដោយអេលីយ៉ូម ហើយបញ្ចេញវានៅលើអាកាស!

ឆោតល្ងង់? ជាការពិតណាស់វាឆោតល្ងង់ព្រោះអ្នកត្រូវការបុរសហើយមានតែពេលនោះអ្នកនឹងស្ងប់ស្ងាត់! តែ​មនុស្ស​ប្រុស​មិន​មែន​ជា​អ្នក​បៅ​ដោះ​កូន​ទេ! បង្កើនអារម្មណ៍ជាមុន ទោះបីអ្នកនៅឆ្ងាយ...បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងភ័យញាប់ញ័រពីការភ្ជាប់ដ៏ច្របូកច្របល់មួយទៅមួយទៀត ដោយស្វែងរកបុរសម្នាក់ដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្ងប់ ហើយក្លាយជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់អ្នក។ សម្រាកពេលក្រោយ! ហើយប្រសិនបើបុរសម្នាក់ក្លាយជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់អ្នក នោះនៅពេលដែលគាត់ចាកចេញពីអ្នកភ្លាមៗ ដោយមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងទំនួលខុសត្រូវបែបនេះ នោះអ្នកនឹងគ្មានសល់អ្វីឡើយ។

ម៉្យាងវិញទៀត អ្នកត្រូវតែក្លាយដូចកូនក្មេង ហើយម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកត្រូវរក្សាក្បាលរបស់អ្នកនៅលើស្មារបស់អ្នក ហើយយល់ពីអ្វី និងមូលហេតុដែលអ្នកកំពុងធ្វើ! ចងចាំអ្វីដែល Tamara បានសរសេរនៅក្នុង "ចិត្តវិទ្យាបុរសសម្រាប់ស្ត្រីបញ្ញា"? ភាពបន្ទាន់ + ភាពវៃឆ្លាត = ល្បាយនុយក្លេអ៊ែរ!