យើងទាំងអស់គ្នារស់នៅក្នុងសង្គមនៃមនុស្សផ្សេងគ្នា និងខុសគ្នា។ ហើយពេលខ្លះពួកគេខ្លះមិនសប្បាយចិត្តចំពោះយើង។ ក្នុងចំណោមពួកគេអាចជាសាច់ញាតិមិនសប្បាយចិត្ត។ ក្នុងអត្ថបទនេះ អ្នកអាចរកឃើញការរំលឹកដើម្បីប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សមិនសប្បាយចិត្ត។
វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនដែលមនុស្សម្នាក់ ឬមនុស្សម្នាក់ទៀតមិនសប្បាយចិត្តចំពោះអ្នកដទៃ។ ពីភាពឈ្លើយ និងភាពឈ្លើយ ទៅជាស្ទីលនៃការស្លៀកពាក់ ឬអាកប្បកិរិយាប្លែក ដែលមិនអាចទទួលយកបានតាមទស្សនៈរបស់អ្នកដទៃ។
ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះមនុស្សភ្លាមៗព្យាយាមរកវិធីទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សមិនសប្បាយចិត្ត។ ដំបូន្មានសាមញ្ញបំផុត និងសាមញ្ញបំផុតនៅក្នុងករណីបែបនេះគឺកំណត់ខ្លួនអ្នកពីការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សបែបនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើនៅតែមានតម្រូវការក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សបែបនេះ នោះការរំលឹកខ្លះអំពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលមិនសប្បាយចិត្តអាចនឹងមានប្រយោជន៍។
វាក៏កើតឡើងផងដែរដែលមនុស្សម្នាក់អាចរំខានយ៉ាងខ្លាំងដែលមានបំណងចង់ធ្វើឱ្យគាត់ឈឺចាប់ខាងរាងកាយ។ សេចក្ដីប៉ងប្រាថ្នាបែបនេះអាចគួរឱ្យភ័យខ្លាច បណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ខុស ឬខ្មាស់អៀន។ បំណងប្រាថ្នាបែបនេះជាក្បួនគឺបណ្តាលមកពីអសមត្ថភាពក្នុងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេចំពោះបុគ្គលនេះឬអសមត្ថភាពក្នុងការផ្តល់ការបដិសេធដ៏សក្តិសមដល់ជនល្មើសរបស់ពួកគេ។ យកល្អគួរតែព្យាយាមបន្ធូរភាពតានតឹង គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកឡើងវិញ។
ប្រសិនបើបុគ្គលនេះជាមនុស្សចម្លែក ជាអ្នកដើរកាត់តាមដងផ្លូវ ឬអ្នករួមដំណើរនៅលើឡានក្រុង ឬឡានក្រុង វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការព្យាយាមមិនចុះចាញ់នឹងអារម្មណ៍ និងកុំចម្លងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់។ វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនៅពេលដែលពួកគេមានអាកប្បកិរិយាឈ្លើយ ឆ្មើងឆ្មៃ និងឆ្មើងឆ្មៃ ព្យាយាមបង្កជម្លោះដោយចេតនា ដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍អវិជ្ជមានមកលើខ្លួនឯង។ ក្នុងករណីបែបនេះ វាគឺមានតំលៃចងចាំនូវច្បាប់ដែលគេស្គាល់ថា អ្នកគួរមានអាកប្បកិរិយាជាមួយមនុស្សជានិច្ច តាមរបៀបដែលអ្នកចង់ឱ្យមនុស្សប្រព្រឹត្តជាមួយអ្នក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកមិនគួរចម្លងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សឃោរឃៅហើយមិនឈរនៅកម្រិតរបស់គាត់ដោយចុះចាញ់នឹងការញុះញង់។
វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា គំនិតរបស់យើងចំពោះនរណាម្នាក់ ឬគំនិតរបស់នរណាម្នាក់មកលើយើង មិនមែនជាកម្មវត្ថុទេ ប៉ុន្តែជាគំនិតដែលយល់ឃើញ។ ដូច្នេះហើយ បើមនុស្សណាម្នាក់មិនសប្បាយចិត្ត នេះមិនមែនមានន័យថាគេមិនសប្បាយចិត្តគ្រប់គ្នានោះទេ។ វាអាចទៅរួចដែលថាអ្នកផ្សេងទៀតយល់ឃើញថាគាត់ល្អ និងរីករាយក្នុងការនិយាយជាមួយ។ ប្រហែលជាដើម្បីផ្លាស់ប្តូរគំនិតរបស់អ្នកអំពីមនុស្សមិនសប្បាយចិត្តនេះ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់បន្ថែមទៀត។ ដូច្នេះ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងកាន់តែជិតស្និទ្ធនឹងជួយឱ្យស្គាល់គាត់កាន់តែច្បាស់ពីភាគីដ៏ទៃ និងកាន់តែរីករាយ។ ក្នុងករណីបែបនេះ យកល្អគួរតែរក្សាគំនិតរបស់អ្នកចំពោះខ្លួនឯងរហូតដល់ពេលនោះមានឱកាសស្គាល់មនុស្សម្នាក់នេះកាន់តែច្បាស់។
គុណសម្បត្តិមួយក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិដែលគួរឱ្យរំខានបំផុតនៅក្នុងមនុស្សផ្សេងទៀតគឺការមិនទាន់ពេលវេលា។ ទម្លាប់នៃការតែងតែយឺតយ៉ាវនៅគ្រប់ទីកន្លែង គឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការមិនពេញចិត្តចំពោះមនុស្សណាមួយ។ ដូច្នេះ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវព្រមានជាមុន ដើម្បីកុំឱ្យនរណាម្នាក់យឺតពេលសម្រាប់កិច្ចប្រជុំដែលបានគ្រោងទុក។ ហើយផងដែរ តាមរយៈឧទាហរណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន បង្ហាញពីតម្លៃនៃការគោរពពេលវេលា ជាការបង្ហាញនូវការគោរពចំពោះមនុស្ស។
មនុស្សគ្រប់រូបមានគំនិតខុសគ្នាពីភាពសមរម្យ ក៏ដូចជារបៀបទាក់ទងមនុស្សឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ និយាយឲ្យសាមញ្ញ មនុស្សផ្សេងគ្នាមានរបៀបប្រាស្រ័យទាក់ទងខុសគ្នា ព្រមទាំងការលេងសើច។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ ការលេងសើចមួយចំនួនដែលនិយាយទៅកាន់ពួកគេហាក់បីដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់គ្រប់គ្រាន់ទេ ខណៈដែលសម្រាប់អ្នកខ្លះទៀត វាជាការប្រមាថផ្ទាល់ខ្លួន។ ដើម្បីមិនចុះចាញ់នឹងការញុះញង់គ្រប់បែបយ៉ាងនោះ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទុកឱ្យរឿងកំប្លែងបែបនេះធ្លាក់ទៅលើត្រចៀកថ្លង់។ ប្រសើរជាងនេះទៅទៀត រៀនយករឿងកំប្លែងមកនិយាយឱ្យអ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល និងដោយកំប្លែង។ ម្យ៉ាងទៀត រៀនសើចដាក់ខ្លួនឯង។ ដោយវិធីនេះ អ្នកអាចរក្សាបាននូវសន្តិភាពផ្លូវចិត្ត និងសន្តិភាព ក៏ដូចជាជៀសវាងជម្លោះ ឬការអាក់អន់ចិត្តលាក់កំបាំង។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី វាជារឿងខុសគ្នាទាំងស្រុង ប្រសិនបើរឿងកំប្លែងពិតជាអាក្រក់ គោលបំណងចង់ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អ្នកប្រាជ្ញ កាន់តែឈឺចាប់។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ យកល្អគួរតែធ្វើពុតថាការលើកឡើងនេះមិនបានកត់សម្គាល់។
កត្តាមួយនៃសន្តិភាពចិត្តគឺសន្តិភាពខាងផ្លូវកាយ។ ពេលប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សមិនសប្បាយចិត្ត យកល្អគួរតែរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ខាងក្រៅ ពោលគឺនិយាយដោយស្ងប់ស្ងាត់ សូម្បីតែសំឡេង រក្សាទឹកមុខឱ្យស្ងប់ មើលដៃ និងជើងរបស់អ្នក ដែលមិនចាំបាច់ឆ្លងកាត់។ ដៃឬជើងដែលឆ្លងកាត់និយាយពីភាពស្និទ្ធស្នាល ការចង់លាក់ខ្លួនពីអ្នកឆ្លើយឆ្លង។ អាកប្បកិរិយាដែលទប់ចិត្តបែបនេះនឹងធ្វើឲ្យខ្មាំងសត្រូវស្ងប់ចិត្ត ហើយធ្វើឲ្យគាត់ស្ងប់ចិត្ត ប្រសិនបើគាត់នឹងចេញមុខក្នុងជម្លោះដោយចំហ។
យុទ្ធសាស្ត្រជោគជ័យក្នុងការដោះស្រាយជាមួយមនុស្សមិនសប្បាយចិត្តអាចជាការព្រមព្រៀងទាំងស្រុងជាមួយពួកគេ។ ប្រសិនបើនៅក្នុងជម្លោះចាប់ផ្តើមនិយាយទៅកាន់មនុស្សបែបនេះថា "អ្នកនិយាយត្រូវ!" នោះវានឹងធ្វើឱ្យគាត់ភ្ញាក់ផ្អើលហើយគាត់នឹងមិនមានហេតុផលដើម្បីជម្លោះទេ។
អ្នកមិនគួរសន្និដ្ឋានថាតើមនុស្សម្នាក់សប្បាយចិត្តឬអត់នៅពេលជួបជាមួយគាត់ជាលើកដំបូង។ វាអាចនឹងបង្ហាញថានៅពេលនោះគាត់គ្រាន់តែមិនមានអារម្មណ៍ថានឿយហត់ពេកឬមិនមានអារម្មណ៍ល្អ។ វាអាចទៅរួចដែលថានៅក្នុងកិច្ចប្រជុំបន្ទាប់ គំនិតរបស់គាត់នឹងផ្លាស់ប្តូរទៅជា diametrically ទល់មុខមួយ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការផ្តល់ឱ្យមនុស្សបែបនេះនូវឱកាសទីពីរ។
ប្រភេទមួយទៀតនៃមនុស្សដែលមិនសប្បាយចិត្តអាចជាអ្នកជិតខាង។ ប្រសិនបើតន្ត្រីពេលយប់តែងតែរអ៊ូរទាំពីលើក្បាល ឬពិធីបុណ្យដែលមានសំលេងរំខានជាប្រចាំរារាំងច្រកចូលទាំងមូលពីការដេកនោះ ក្នុងករណីនេះវាអាចទៅរួច ហើយថែមទាំងចាំបាច់ក្នុងការនិយាយយ៉ាងឃោរឃៅជាមួយអ្នកជិតខាងបែបនេះទៀតផង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំបំបែកការយំហើយទទួលបានផ្ទាល់ខ្លួន។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ យកល្អក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង បើចាំបាច់ សន្យាជាមួយអ្នកជិតខាងដែលរីករាយក្នុងការបង្ហាញខ្លួនជាមួយភ្នាក់ងារអនុវត្តច្បាប់ទាក់ទងនឹងការរំលោភលើសណ្តាប់ធ្នាប់សាធារណៈ។ ការសន្ទនាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះក៏អាចជួយបានផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកជិតខាងទុកភ្នំសំរាម ឬសិល្បៈរបស់ពួកគេនៅលើជញ្ជាំងក្នុងច្រកចូល។
វាក៏កើតឡើងផងដែរថាក្នុងចំណោមមនុស្សបែបនេះមានសាច់ញាតិដែលមិនសប្បាយចិត្តមនុស្សជិតស្និទ្ធ។ ក្នុងករណីនេះស្ថានភាពបែបនេះអាចបំផ្លាញទំនាក់ទំនងក្នុងគ្រួសារបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនមានកំហុសចំពោះអាកប្បកិរិយាបែបនេះ។ ភាគច្រើនទាំងនេះគឺជាឪពុកក្មេកជាមួយម្តាយក្មេកនិងកូនប្រសារម្តាយក្មេកជាមួយឪពុកក្មេកនិងកូនប្រសារ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ស្ថានភាពនេះកាន់តែស្មុគស្មាញ ដោយសារសាច់ញាតិបែបនេះជាច្រើនត្រូវបានបង្ខំឱ្យរស់នៅក្នុងកន្លែងរស់នៅតែមួយ ហើយពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ដោយមិនគិតពីបំណងចង់ទំនាក់ទំនងជាមួយសាច់ញាតិដែលមិនសប្បាយចិត្តនោះទេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតចេញពីស្ថានភាពនេះគឺការស្វែងរកដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងដោយស្មោះត្រង់ពីគ្នាទៅវិញទៅមកនូវអ្វីដែលពិសេសមិនសមស្រប។ ជាញឹកញយ វាអាចជារឿងតូចតាចក្នុងគ្រួសារ ដូចជាថ្នាំដុសធ្មេញបំពង់ចំហ។
ក្នុងករណីដែលកាលៈទេសៈបង្ខំឱ្យអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលមិនសប្បាយចិត្តនៅលើកាតព្វកិច្ច នោះអាចមានអាកប្បកិរិយាពីរជួរ។ បន្ទាត់ទីមួយដំណើរការប្រសិនបើមនុស្សនេះជាមិត្តរួមការងារ។ នៅទីនេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការព្យាយាមបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតនៅក្នុងក្រុម។ តាមក្បួនមួយមនុស្សមិនមានឆន្ទៈយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការចូលទៅក្នុងជម្លោះជាមួយអ្នកដែលត្រូវបានគាំទ្រដោយភាគច្រើន។ ជាជម្រើសមួយ អ្នកអាចកំណត់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តរួមការងារដែលមិនសប្បាយចិត្តចំពោះវិស័យអាជីវកម្មទាំងស្រុង។
ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ទាក់ទងជាមួយគាត់ផ្ទាល់ទេ អ្នកអាចប្រើបច្ចេកវិជ្ជាទំនើបដូចជាអ៊ីមែល និងទូរស័ព្ទ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏អាចមានអតិថិជនមិនសប្បាយចិត្តនៅកន្លែងធ្វើការផងដែរ។ ក្នុងករណីនេះ ចាំបាច់ត្រូវធ្វើសកម្មភាពផ្សេងៗ ពោលគឺមិនត្រូវកាត់បន្ថយការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអតិថិជនឱ្យនៅកម្រិតអប្បបរមានោះទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ ចូរព្យាយាមធានាថាគាត់មិនមានហេតុផលសម្រាប់ការមិនពេញចិត្តនោះទេ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការហៅទូរស័ព្ទទៅអតិថិជនបែបនេះជាមុនសិន សួរថាតើអ្វីៗគឺល្អទេ ប្រហែលជាគាត់មានបំណងប្រាថ្នាខ្លះ។ ភាគច្រើនទំនងជានេះនឹងជួយជៀសវាងជម្លោះ។
នៅក្នុងអត្ថបទនេះ ជម្រើសចម្បងសម្រាប់យុទ្ធសាស្ត្រទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សមិនល្អផ្សេងៗ ដែលអ្នកអាចជួបក្នុងជីវិតត្រូវបានពិចារណា។ អាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវ និងថ្លៃថ្នូរ គឺជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យ!
ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបអត់ធ្មត់ចំពោះមនុស្សដែលអ្នកស្អប់អ្នកដែលរំខានអ្នក។ ជារឿយៗយើងត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សក្នុងសង្គម ដែលយើងមិនអាចជៀសបាន។ បន្ទាប់មក យើងត្រូវតែលើកឡើងនូវគុណសម្បត្តិរបស់ពួកគេដែលរំខានយើង។ វាកើតឡើងដែលមិត្តភ័ក្តិ ភរិយា ឬស្វាមី មនុស្សដែលនៅជិតយើងបំផុត មានចំណុចខ្វះខាតដែលពិបាកនឹងអត់ឱន។
ម្យ៉ាងវិញទៀត យើងស្រឡាញ់មនុស្សទាំងនេះ ហើយយើងចង់បានក្រុមហ៊ុនរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែម្យ៉ាងវិញទៀត ពួកគេតែងតែប្រព្រឹត្តតាមរបៀបដែលយើងមិនចូលចិត្ត។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងការឆាប់ខឹងរបស់អ្នកអំពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃ, ភាពខ្វះខាតរបស់អ្នកដ៏ទៃ? នេះនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។
តើយើងមិនគួរទ្រាំនៅពេលណា?
ខ្ញុំនឹងនិយាយភ្លាមថា ខ្ញុំនឹងមិនជួយអ្នកឲ្យក្លាយជាអ្នកឆ្លៀតឱកាសដែលស៊ូទ្រាំនឹងកាលៈទេសៈណាមួយ និងមនុស្សណាមួយដោយមិនព្យាយាមកែប្រែអ្វីនោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងស្ថានភាពខ្លះ វាចាំបាច់ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា ហើយមិនត្រូវស្វែងរកវិធីដើម្បីសម្លាប់ភាពជូរចត់ និងការឆាប់ខឹងដែលទាក់ទងនឹងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សនោះទេ។
បើស្ថានការណ៍អាចត្រូវបានកែតម្រូវ នោះត្រូវតែកែ។ ប្រសិនបើមិត្តរួមការងារតែងតែឈ្លើយចំពោះអ្នក វាជាការប្រសើរក្នុងការនិយាយជាមួយគាត់អំពីរឿងនេះ ជំនួសឱ្យការស៊ូទ្រាំដោយស្ងៀមស្ងាត់។ ប្រសិនបើប្តីរបស់អ្នកធ្វើបាបអ្នក នោះអ្នកត្រូវព្យាយាមមានឥទ្ធិពលលើគាត់ ផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ដោយដាក់ឱសានវាទផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកនឹងរស់នៅជាមួយមនុស្សម្នាក់នេះអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ តើអ្នកមិនស៊ូទ្រាំនឹងអ្វីដែលពិបាកទ្រាំទេ?
ប៉ុន្តែជាអកុសល យើងមិនអាចមានឥទ្ធិពលលើអ្វីៗទាំងអស់ ហើយយើងត្រូវស៊ូទ្រាំនឹងរឿងខ្លះ។ ជាឧទាហរណ៍ ទាំងនេះគឺជាចំណុចខ្វះខាតមួយចំនួនរបស់មិត្តភ័ក្តិរបស់យើង ដែលវត្តមានរបស់វាមិនបង្កើតបញ្ហាធំនោះទេ ប៉ុន្តែពេលខ្លះរំខានយើង។ នេះជាអាកប្បកិរិយាមិនរួសរាយរាក់ទាក់របស់ជនចម្លែកនៅតាមផ្លូវ។ ទាំងនេះជាទម្លាប់រំខានរបស់មិត្តរួមការងាររបស់អ្នក ទម្លាប់ដែលគេមិនអាចកម្ចាត់ចោល។
ប៉ុន្តែវាក៏កើតឡើងផងដែរដែលបញ្ហាគឺមិនត្រឹមតែនៅក្នុងមនុស្សផ្សេងទៀតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏នៅក្នុងអ្នកផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ មិត្តរួមការងាររបស់អ្នករំខានតែអ្នក និងគ្មាននរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតទេ ដោយគ្រាន់តែអ្នកខ្លួនឯងមិនចូលចិត្តគាត់ ឬច្រណែនគាត់ ឬឆាប់ខឹងពេក ឬមើលអ្វីមិនឃើញពីគាត់ក្រៅពីចំណុចខ្វះខាតរបស់គាត់ ឬអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍មិនល្អ។
ពេលខ្លះដោះស្រាយបញ្ហាល្អជាងស៊ូទ្រាំ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ ផ្លូវចេញត្រូវគឺបង្ហាញការអត់ឱនចំពោះមនុស្ស។ ក្នុងករណីខ្លះ យើងត្រូវផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់យើងចំពោះមនុស្ស ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរការឆាប់ខឹង និងកំហឹងទៅជាការអត់ឱន និងសុច្ឆន្ទៈ។
ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយ ក្នុងស្ថានភាពដែលបញ្ហាមិនអាចដោះស្រាយបាន វាជាការប្រសើរក្នុងការជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍វិជ្ជមាន ឬយ៉ាងហោចណាស់មិនជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ជាជាងការខឹង និងរំខាន។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានប្រើកម្លាំងសីលធម៌របស់អ្នក រារាំង និងកំណត់ចិត្តរបស់អ្នក។
ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរមនុស្សមួយចំនួន ឬជៀសវាងពីសង្គមរបស់ពួកគេបាន នោះជាការប្រសើរក្នុងការរៀនមិនឱ្យខូចអារម្មណ៍ជាមួយនឹងវត្តមាននិងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ រៀនអត់ឱនឱ្យពួកគេ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការរក្សាភាពរីករាយ និងមិនមានការរំខានជាជាងខឹង និងរំខានដោយសារតែបញ្ហារបស់អ្នកដទៃ។
ចាត់ទុកមនុស្សជាបញ្ហាប្រឈម
ខ្ញុំនឹងនិយាយអំពីវិធីនេះជាមុនសិន ព្រោះវាជួយខ្ញុំបានច្រើន។ នៅពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់នឹងទង្វើរបស់នរណាម្នាក់ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមគិតភ្លាមៗថាមនុស្សជាការធ្វើតេស្ត ជាឱកាសដើម្បីរៀនអ្វីមួយ អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពរបស់ខ្ញុំ និងកម្ចាត់ចំណុចខ្វះខាត។
ប្រសិនបើអ្នកមានការប្រជុំជាមួយមនុស្សម្នាក់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកខឹង សូមប្រើវាជាឱកាសដើម្បីរៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងកំហឹងរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកមិនអាចរៀនចំណុចនេះបានទេ ពេលដែលអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ខឹងនេះ!
ប្រើការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ដែលរកបានច្រើនជាងអ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគាត់នូវការចំណាយដែលអ្នកមិនគិតដល់ ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយការច្រណែនរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សមួយចំនួនគ្រាន់តែធ្វើឱ្យអ្នកចង់ប្រឈមមុខនឹងពួកគេនៅក្នុងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាយ៉ាងក្តៅគគុក នោះព្យាយាមទាញយកបទពិសោធន៍ពីកិច្ចប្រជុំទាំងនេះត្រឹមតែបទពិសោធន៍វិជ្ជមាននៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងការអត់ឱនចំពោះមតិរបស់អ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះ។
ជំនួសឱ្យការត្រូវបានគេយកទៅឆ្ងាយដោយអារម្មណ៍នៃការខឹងសម្បារនិងការរំខានរបស់អ្នក, ព្យាយាមវិភាគពួកគេ, យល់និងការពារពួកគេ. អនុញ្ញាតឱ្យជួបជាមួយអ្នកដទៃ ក្លាយជាការបណ្តុះបណ្តាលសមត្ថភាពរបស់អ្នក!
ចូរចាំថា ជារឿយៗប្រភពនៃអារម្មណ៍របស់អ្នកមិនមែនជាអ្នកដ៏ទៃទេ ប៉ុន្តែជាខ្លួនអ្នក។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនអ្នក មិនត្រឹមតែដោយសារតែអ្នកដ៏ទៃអាក្រក់ និងអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ដោយសារតែអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ខឹងអ្នកផងដែរ។ វាមិនត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងទេក្នុងការនិយាយថានរណាម្នាក់ធ្វើឱ្យអ្នកខឹងនឹងទង្វើរបស់ពួកគេ។ ខ្លួនឯងខឹងតបនឹងទង្វើរបស់នរណាម្នាក់! មានតែអ្នកទេដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នក។ (ប៉ុន្តែនោះមិនមែនមានន័យថា អ្នកត្រូវតែអត់ឱនចំពោះទង្វើរបស់មនុស្សគ្រប់រូបនោះទេ។ បញ្ហាមិនតែងតែកើតមានចំពោះអ្នកដូចដែលខ្ញុំបានសរសេរខាងលើនោះទេ។)
ហើយអ្នកអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ទាំងនេះបាន។
ដូច្នេះហើយ ពេលជួបមនុស្សដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ខឹង ច្រណែន អន់ចិត្ត អ្នកពិតជាប្រឈមមុខនឹង "បិសាច" ខាងក្នុងរបស់អ្នក។
"អារក្ស" ទាំងនេះមិនអាចកម្ចាត់បានដោយមិនប្រឈមមុខនឹងពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកយល់ថាមនុស្សមិនសប្បាយចិត្តជាការធ្វើតេស្តដែលជីវិតបញ្ជូនអ្នក ផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សល្អ នោះវានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការអត់ធ្មត់ជាមួយមនុស្សបែបនេះ។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកនឹងឃើញនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំបែបនេះ មិនមែនជាហេតុផលផ្សេងទៀតសម្រាប់ការខកចិត្តនោះទេ ប៉ុន្តែជាឱកាសដើម្បីធ្វើការលើខ្លួនឯង កែកំហុសខ្លួនឯង ឱកាសសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងមិនមែនសម្រាប់អ្នកដទៃ!
ហើយនេះនឹងបំពេញឱ្យអ្នកនូវឆន្ទៈ និងការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការអត់ឱន។
ស្មោះត្រង់
គ្មានអ្វីធ្វើឱ្យការកកិតរវាងមនុស្សកាន់តែខ្លាំងដូចជាការសម្ងាត់ ភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃភាពតានតឹងគ្នាទៅវិញទៅមក ។ ព្យាយាមប្រសិនបើអាចទៅរួច ដើម្បីលើកយកមកពិភាក្សារួមគ្នាអំពីបញ្ហានៃការយល់ខុសរវាងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ដោយមានការណែនាំ និងសកម្មភាពលើមនុស្សល្ងីល្ងើ អ្នកនឹងមិនអាចសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកអាចសម្រេចបានដោយការសន្ទនាដោយស្មោះ និងស្ថាបនាឡើយ។
ជាការពិតណាស់ការសន្ទនាបែបនេះមិនតែងតែអាចធ្វើទៅបានទេដោយសារតែការរឹតបន្តឹងសង្គម។ ជាមួយមនុស្សជាច្រើន អ្នកនឹងមិនអាចនិយាយពីបេះដូងបានទេ។
នៅក្នុងការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នក អ្នកអាចគិតថាមនុស្សម្នាក់អាក្រក់តាមដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីនិយាយជាមួយគាត់ អ្នកតែងតែអាចដឹងថាបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់មិនស៊ីសង្វាក់គ្នានឹងគំនិតរបស់អ្នកទាល់តែសោះ។
ការសន្ទនាបើកចំហនឹងជួយឱ្យមនុស្សពីរនាក់យល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ និយាយពីការយល់ដឹង...
ព្យាយាមយល់ពីអ្នកដទៃ
ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមយល់ពីសកម្មភាពរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត ជំនួសឱ្យការរិះគន់ និងថ្កោលទោសពួកគេភ្លាមៗ នោះអ្នកនឹងឃើញថា សកម្មភាពរបស់មនុស្សគឺជាផលវិបាកធម្មជាតិនៃគំនិត ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត និងទស្សនៈពិភពលោករបស់គាត់។
នេះជាគំនិតច្បាស់ណាស់ ប៉ុន្តែសូមឈប់ត្រឹមហ្នឹង។ កំហឹង និងការតានតឹងតែងកើតឡើងដោយការយល់ច្រលំ ពោលគឺការដែលអ្នកមិនអាចដាក់ខ្លួនជំនួសអ្នកដទៃ ដូច្នេះទង្វើខ្លះរបស់គាត់ហាក់ដូចជាមិនអាចពន្យល់បាន ឃោរឃៅ និងសមនឹងទទួលការថ្កោលទោសចំពោះអ្នក។
ស្រមៃថាមានស្ត្រីចំណាស់ខ្លះនៅលើរថភ្លើងក្រោមដី ធ្វើជាអ្នកឈ្លើយ។ ខ្ញុំយល់ស្របថា វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការដាក់ខ្លួនឯងនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់នាង លុះត្រាតែអ្នកជាស្ត្រីចំណាស់ដែលឈ្លើយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់អ្នកអាចទាយបានបន្តិចអំពីស្ថានភាពរបស់មនុស្សបែបនេះ។
ជាមួយនឹងអាយុ មនុស្សមានបញ្ហាសុខភាពដែលជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។ ពេញមួយថ្ងៃ ស្ត្រីដែលឈ្លើយចំពោះអ្នក ចំណាយពេលនៅក្នុងជួរដែលនាងទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលមិនពេញចិត្តនឹងជីវិតរបស់ពួកគេ។
ភាគច្រើនទំនងជានៅតែមានបញ្ហាខ្លះក្នុងជីវិតរបស់នាង ដូចអ្នកដ៏ទៃដែរ មានតែនាងទេ ដោយសារអាយុរបស់នាង ទើបពិបាកក្នុងការមិនអើពើ។ ចិត្តរបស់នាងលែងដឹងច្បាស់ពីភាពខុសគ្នារវាងល្អនិងអាក្រក់។ នាងមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីដឹងពីអារម្មណ៍របស់នាង ហើយផ្ទេរការខឹងសម្បារ និងការមិនសប្បាយចិត្តរបស់នាងទៅអ្នកដទៃ។ វាហាក់ដូចជានាងថាអ្នកផ្សេងទៀតជំពាក់ការគោរពគ្មានព្រំដែនរបស់នាងដោយសារតែអាយុរបស់នាង។
ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមយល់ពីអ្នកដ៏ទៃសូម្បីតែបន្តិច អ្នកនឹងដឹងរឿងពីរយ៉ាង។
ទីមួយ កំហឹងនិងការព្យាបាទរបស់គាត់គឺជាលទ្ធផលឡូជីខលនៃខ្លួនគាត់។ វាមិនអាចនិយាយបានថា ពួកគេត្រូវបានបង្កឡើងដោយសកម្មភាពរបស់អ្នកយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ ប្រភពរបស់ពួកគេគឺជាសំណុំនៃលក្ខណៈពិសេសខាងក្នុងរបស់មនុស្សដែលបានផ្តល់ឱ្យ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ បុគ្គលនេះខ្លួនឯងចាត់ទុកទង្វើរបស់ខ្លួនត្រឹមត្រូវ និងយុត្តិធម៌! គាត់មិនឃើញអំពើអាក្រក់ និងអំពើអាក្រក់នៅក្នុងពួកគេឡើយ។
គាត់ធ្វើបែបនេះមិនមែនដោយសារគាត់មានចរិតអាក្រក់ឬអាក្រក់នោះទេ តែដោយសារហេតុផលច្រើន! សកម្មភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានហេតុផលផ្ទៃក្នុងរៀងៗខ្លួន! ហើយប្រសិនបើហេតុផលទាំងនេះត្រូវបានតំណាងយ៉ាងហោចណាស់បន្តិច យើងនឹងជួបប្រទះការខឹងតិចជាងប្រសិនបើយើងយល់ឃើញសកម្មភាពរបស់អ្នកដទៃក្នុងភាពឯកោ ភាពឯកោពីមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេ។
នៅក្នុងបរិបទនេះ ទង្វើនេះនឹងមិនមានន័យទេ ប៉ុន្តែជាធម្មជាតិ។ ហើយសកម្មភាពបែបនេះគឺងាយនឹងស៊ូទ្រាំជាង។
ទីពីរ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការដាក់ខ្លួនឯងជំនួសអ្នកដ៏ទៃ ហើយអរគុណចំពោះរឿងនេះ ដែលបង្ហាញការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនចំពោះគាត់។ ហើយបើអ្នកចាប់ផ្ដើមយល់ចិត្តមនុស្សម្នាក់ យល់អារម្មណ៍គាត់ យល់ថាខ្លួនឯងអាចជួបរឿងដូចគ្នាដែលគាត់ជួប នោះកំហឹង និងការអាក់អន់ចិត្តរបស់អ្នកនឹងរលត់ទៅ។
បាទ អ្នកមិនមែនជាស្ត្រីចំណាស់ទេ ប៉ុន្តែអ្នកមិនដែលខឹងដោយហេតុផលទទេទេ? តើសម្ពាធនៅកន្លែងធ្វើការមិនដែលញុះញង់អ្នកឱ្យដកកំហឹងរបស់អ្នកលើអ្នកដទៃទេ? តើអ្នកមិនធ្លាប់រឹងរូសដោយមិនសារភាពកំហុសរបស់ខ្លួនដែលបានកើតឡើងទេ?
ប្រហែលជាក្នុងករណីរបស់អ្នក ការឆាប់ខឹងមិនដែលឈានដល់កម្រិតបែបនេះទេ (ទោះបីជាអ្នកណាដឹងក៏ដោយ) ប៉ុន្តែនៅតែ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ជួបរឿងស្រដៀងគ្នានេះ។ ដូច្នេះអ្នកអាចយល់បាន។ ដោយចងចាំថាអ្នកខ្លួនឯងធ្លាប់មានអារម្មណ៏បែបនេះ អ្នកដឹងថាអ្នកមិនល្អឥតខ្ចោះទេ ហើយថាអាកប្បកិរិយាដែលអ្នកថ្កោលទោសក៏ជាចរិតរបស់អ្នកដែរ ទោះបីជាប្រហែលជាមិនស្ថិតក្នុងទម្រង់ស្រួចស្រាវក៏ដោយ។
ជាញឹកញយ មនុស្សដែលរិះគន់អ្នកដទៃចំពោះចំណុចខ្វះខាតរបស់ពួកគេ ក៏មានការខ្វះខាតដូចគ្នាដែរ។
ដូច្នេះ មុននឹងអ្នកខឹងនឹងទង្វើរបស់អ្នកដទៃ ត្រូវព្យាយាមយល់ពីមនុស្សនោះ ហើយដាក់ខ្លួនឯងជំនួសគាត់។ គិតទៅចុះតើខ្លួនឯងមិនដែលប្រព្រឹត្តដូចគ្នាទេ?
និយាយអំពីហេតុផលដែលកំណត់ឥរិយាបទ ខ្ញុំមិនបានព្យាយាមនិយាយថា មនុស្សមិនត្រូវស្តីបន្ទោសអ្វីនោះទេ ព្រោះសកម្មភាពរបស់ពួកគេតែងតែកំណត់ដោយស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ខ្ញុំឈរលើជំហរដែលបុគ្គលខ្លួនឯងទទួលខុសត្រូវចំពោះទង្វើរបស់ខ្លួន។ ត្រង់ចំណុចនេះ ខ្ញុំបាននិយាយទាំងស្រុងអំពីការយល់ដឹងអំពីហេតុផល អំពីការយល់ចិត្ត និងមិនមែនអំពីការដកការទទួលខុសត្រូវពីនរណាម្នាក់នោះទេ។
ចូលទៅជិតមនុស្សដោយការលេងសើច
ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាការយល់ឃើញរបស់ខ្ញុំចំពោះចំណុចខ្វះខាតរបស់មនុស្សមួយចំនួនដែលខ្ញុំបានស្គាល់ជាយូរមកហើយបានផ្លាស់ប្តូរ។ ប្រសិនបើពីមុនពួកគេខឹងខ្ញុំ ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យខ្ញុំខឹង ពេលនេះខ្ញុំចាប់ផ្តើមប្រព្រឹត្តចំពោះពួកគេដោយសប្បុរស និងដោយកំប្លែង។
ខ្ញុំរីករាយនឹងការផ្លាស់ប្តូរនេះនៅក្នុងខ្ញុំ ព្រោះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអរគុណចំពោះរឿងនេះ ដែលខ្ញុំមិនបានខឹង ហើយរក្សាអារម្មណ៍ល្អ និងសុច្ឆន្ទៈរបស់ខ្ញុំ។ ប្រសើរជាងខឹង!
ដូច្នេះឥឡូវនេះ ខ្ញុំព្យាយាមព្យាបាលចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នកដទៃដោយសើចសប្បាយ។ នៅពេលខ្ញុំនិយាយអំពីតម្រូវការក្នុងការចូលទៅជិតមនុស្សដោយការលេងសើច ខ្ញុំមានន័យថាចិត្តល្អ ទន់ភ្លន់ថ្កោលទោសបន្តិច និងមិនមើលងាយ និងចំអកដោយក្រអឺតក្រទម។
ខ្ញុំធ្លាប់ស្អប់ការអួតរបស់អ្នកដទៃ។ ខ្ញុំគិតថា៖ «តើគាត់គិតយ៉ាងណាចំពោះខ្លួនគាត់ អ្វីដែលគាត់អនុញ្ញាតឲ្យខ្លួនគាត់»។ ហើយឥឡូវនេះមនុស្សដូចគ្នាផ្តល់ឱ្យខ្ញុំតែអារម្មណ៍វិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះ។ ខ្ញុំចូលចិត្តមើលពួកគេ ខ្ញុំឃើញការអួតរបស់ពួកគេច្រើនជាងគុណភាពដែលគួរឱ្យអស់សំណើចជាងកំហុសដែលរំខាន។ ហើយអារម្មណ៍ដែលកើតឡើងក្នុងខ្លួនខ្ញុំគឺដូចជាការស្រលាញ់ចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់កូនជាងការមិនសប្បាយចិត្ត។
ចូរកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលមនុស្សកំប្លែង និងគួរឱ្យអស់សំណើចបន្តិចនៅក្នុងភាពទន់ខ្សោយរបស់ពួកគេ។ ចំណាំថាអ្នកខ្លួនឯងអាចកំប្លែងនិងកំប្លែង ស្វែងរកហេតុផលសម្រាប់ការលេងសើច មិនមែនសម្រាប់ការអន់ចិត្តនោះទេ។
កុំរស់នៅលើការរិះគន់
ខ្ញុំដឹងតាមបទពិសោធន៍ថា ការរិះគន់អ្នកដទៃអាចជាការញៀនខ្លាំងណាស់។ ចិត្តមិនគ្រប់ល័ក្ខណ៍របស់យើងរកឃើញនូវសេចក្តីរីករាយដោយសម្ងាត់ក្នុងការស្តីបន្ទោសមនុស្សដ៏ទៃមិនចេះចប់ ក្នុងការពិភាក្សាអំពីចំណុចខ្វះខាតរបស់ពួកគេ។ យើងមានទំនោរស្វែងរកលេសដើម្បីប្រាប់ខ្លួនយើងថាអ្នកដទៃអាក្រក់ជាងយើងតាមរបៀបណាមួយ។
បើអ្នកទទួលបានការរិះគន់អ្នកដទៃ ចំណុចខ្វះខាតរបស់គេ នោះមនុស្សនឹងប្រែក្លាយទៅជាការដើរខ្វះខាតសម្រាប់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលផ្នែកអាក្រក់របស់មនុស្សអស់រយៈពេលជាយូរ នោះពួកគេនឹងទទួលបាននូវសមាមាត្រដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នក ហើយអ្នកនឹងមិនកត់សំគាល់អ្វីដែលល្អនៅពីក្រោយពួកគេឡើយ។
ឈប់រិះគន់ "លាងឆ្អឹង" និយាយដើមអ្នកពីក្រោយខ្នង និងត្បាញអន្ទាក់។ វានឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្តទេ!
មើលរឿងល្អទាំងអស់នៅក្នុងមនុស្ស!
ភាពស្ងប់ស្ងាត់ ការចុះសម្រុងគ្នា ភាពរីករាយ ហើយជាលទ្ធផល ការអត់ធ្មត់ចំពោះមនុស្សកាន់តែច្រើននឹងជួយអ្នក។
បទបញ្ញត្តិដ៏ល្បី “ត្រូវស្រឡាញ់អ្នកជិតខាងរបស់អ្នក” គឺជាចំណុចសំខាន់ខាងវិញ្ញាណសម្រាប់ខ្ញុំ។ ហើយខ្ញុំចង់ឱ្យវាដូចគ្នាសម្រាប់អ្នក ដោយមិនគិតពីសាសនារបស់អ្នក។ វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការស្រលាញ់មនុស្ស។ សេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកជិតខាងគួរត្រូវបានបណ្តុះនិងអភិវឌ្ឍខ្លួនឱ្យបានយូរអង្វែង។ ហើយប្រភពនៃសេចក្តីស្រឡាញ់នេះនឹងមិនមែនជាអ្នកដ៏ទៃទេគឺខ្លួនអ្នក។ ពេលដែលអ្នកនៅ អារម្មណ៍ទាំងនេះនឹងចាប់ផ្តើមបញ្ចាំងទៅកាន់ពិភពខាងក្រៅទាំងមូល!
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
សរុបសេចក្តីមក ខ្ញុំចង់និយាយម្តងទៀតថា អ្នកមិនចាំបាច់ស៊ូទ្រាំនឹងកាលៈទេសៈណាមួយឡើយ។ បើស្ថានការណ៍មិនអាចទ្រាំទ្របាននោះ ចូរព្យាយាមដោះស្រាយ។ ផ្តោតជាពិសេសក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា មិនមែនដោយការខកចិត្ត ឬការប្រមាថនោះទេ។
ព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរកាលៈទេសៈ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ ហើយគ្រាន់តែបន្ទាប់មកដើម្បីបញ្ជាក់អ្វីមួយដល់នរណាម្នាក់។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ធ្វើបាបអ្នកនៅកន្លែងធ្វើការ សូមដឹកនាំការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកដើម្បីធានាថារឿងនេះមិនកើតឡើងម្តងទៀត ជំនួសឱ្យការសងសឹកលើជនល្មើស និងធ្វើឱ្យជម្លោះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
ចូរស្ងប់ស្ងាត់ កុំបណ្តោយឱ្យកំហឹងរបស់អ្នកដទៃឆាបឆេះកំហឹង និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផ្សេងទៀតក្នុងខ្លួនអ្នក។ កុំឱ្យមនុស្សចៃដន្យសម្រេចចិត្តថាអារម្មណ៍របស់អ្នកនឹងទៅជាយ៉ាងណា។
រកមើលវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីដោះស្រាយជម្លោះ។ បញ្ហាជាមួយអ្នកដទៃអាចត្រូវបានដោះស្រាយដោយការជះឥទ្ធិពលលើមនុស្សផ្សេងទៀត ឬមិនអើពើ ឬដកចេញពីជីវិតរបស់អ្នក ឬលុបបំបាត់បញ្ហានៅក្នុងខ្លួនអ្នក។
មានជម្រើសជាច្រើនក្រៅពី "គ្រាន់តែស៊ូទ្រាំ" ។ មួយណាដែលត្រូវជ្រើសរើស សម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង ដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍ ហេតុផល និងវិចារណញាណរបស់អ្នក។ រឿងសំខាន់គឺអារម្មណ៍តិច។ ត្រូវមានគំនិតស្ថាបនា មិនមែនអារម្មណ៍ ហើយបន្ទាប់មកចិត្តរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ។
បុរស យើងដាក់ព្រលឹងរបស់យើងទៅក្នុងគេហទំព័រ។ អរគុណសម្រាប់រឿងនោះ។
ដើម្បីស្វែងរកភាពស្រស់ស្អាតនេះ។ អរគុណសម្រាប់ការបំផុសគំនិត និងព្រឺព្រួច។
ចូលរួមជាមួយពួកយើងនៅ ហ្វេសប៊ុកនិង នៅក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយ
មនុស្សដែលមិនសប្បាយចិត្តត្រូវបានរកឃើញនៅគ្រប់ទីកន្លែង - វាអាចជាចៅហ្វាយនាយដែលមានតម្រូវការខ្លាំងពេក សាច់ញាតិដែលផ្តល់ដំបូន្មាន "ដ៏មានតម្លៃ" ស្តាំ និងឆ្វេង ឬអ្នករួមដំណើររឿងអាស្រូវលើការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនិយាយថាការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សបែបនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព ហើយអារម្មណ៍អវិជ្ជមានបានរីករាលដាលដូចជាជំងឺផ្តាសាយពិត។ ប៉ុន្តែមានល្បិចដែលនឹងជួយការពារខ្លួនអ្នកពីឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានរបស់មនុស្សបែបនេះ និងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងមានប្រយោជន៍។
1. ដើរឱ្យឆ្ងាយពីកណ្តាប់ដៃ
គោលការណ៍នៃការដាក់ខ្នើយ គឺជាបច្ចេកទេសបញ្ចៀសជម្លោះ ដែលមានចែងនៅក្នុងសៀវភៅ "Psychological Aikido" ដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តរុស្ស៊ី Mikhail Litvak។ យោងតាមគោលការណ៍នៃសៀវភៅការទប់ស្កាត់និងការបញ្ចប់ជម្លោះកើតឡើងដោយសារតែការបង្វែរថាមពលរបស់អ្នកឈ្លានពានត្រឡប់ទៅគាត់វិញ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ នៅពេលអ្នកទទួលបាន "ការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត" ធ្វើអាកប្បកិរិយាដូចជាឆ្មាធ្លាក់ពីកម្ពស់: បន្ទន់វា។ ក្បួនដោះស្រាយនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយជោគជ័យនៅក្នុងគ្រួសារ នៅកន្លែងធ្វើការ ក្នុងជីវិតសាធារណៈ។
ប្រសិនបើគូប្រជែងរបស់អ្នកចោទប្រកាន់អ្នក យល់ព្រមជាមួយសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់គាត់។គេចខ្លួនពីរបី - ហើយសត្រូវមានការវង្វេងស្មារតីព្រោះគាត់មិនបានទទួលអារម្មណ៍រំពឹងទុកពីជម្លោះនេះ។
2. ធ្វើម្តងទៀតចុងបញ្ចប់នៃឃ្លារបស់គូប្រជែងដែលខឹង
ការឆ្លុះកញ្ចក់គឺជាវិធីសាស្រ្តចិត្តសាស្ត្រដ៏ល្បីល្បាញ។ ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាការប្រឌិតរបស់មនុស្សទេ សូម្បីតែសត្វស្វាស៊ីប៉ានហ្សី ក៏ប្រើល្បិចក្នុងការឆ្លុះកញ្ចក់មើលកុលសម្ព័ន្ធមិត្តរបស់គេដែរ។ សូមចងចាំថាការឆ្លុះកញ្ចក់គឺជាដំណើរការដ៏ស្រទន់មួយ គូប្រជែងមិនគួរគិតថាអ្នកកំពុងសើចចំអកឱ្យគាត់នោះទេ។
នៅពេលអ្នកនិយាយឡើងវិញនូវពាក្យរបស់ interlocutor បំពេញវាដោយអត្ថន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ពួកគេត្រូវបានយល់ថាជារបស់គាត់ផ្ទាល់។ វាជាការងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដែលមានកំហឹងក្នុងការស្តាប់ការវែកញែករបស់អ្នក ប្រសិនបើពួកគេមួយផ្នែកជាកម្មសិទ្ធិរបស់គាត់។
3. ទទួលបានអាជ្ញាកណ្តាល
ការហៅអ្នកណាម្នាក់ឱ្យជួយមិនមែនមានន័យថាលាក់ខ្លួនពីក្រោយខ្នងអ្នកដទៃនោះទេ។ ការចូលរួមរបស់ភាគីទីបីអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពិនិត្យមើលជម្លោះតាមរបៀបថ្មី និងស្វែងរកវិធីចេញពីភាពជាប់គាំង។ តាមទស្សនៈនៃសរសៃប្រសាទ ស្ព័រគឺជាស្ថានភាពគំរាមកំហែងមួយ ហើយអ្នកទទួលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពរំភើបនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ parasympathetic ចាប់ផ្តើមបញ្ចេញសំឡេងរោទិ៍។ ដូច្នេះអ្នកសម្រុះសម្រួលក្នុងជម្លោះនឹងដើរតួនាទីជាផ្លេកបន្ទោរ ហើយវិនិច្ឆ័យអ្នកដោយគ្មានអារម្មណ៍ដែលមិនចាំបាច់។
សុំជំនួយពីនរណាម្នាក់ មិនមែនជាសញ្ញានៃភាពមិនទាន់ពេញវ័យទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ ភស្តុតាងនៃការយល់ដឹងរបស់អ្នកអំពីច្បាប់នៃជីវិតពិត។
4. ព្យាបាលនំស្រមើលស្រមៃ
នំមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់ ហើយវាក៏អាចផ្តល់ស្នាមញញឹមដល់ធ្មេញដ៏ផ្អែមផងដែរ។ មនុស្សខឹងតែងតែត្រូវការនំស្រមើលស្រមៃបែបនេះ។ ជារឿយៗកំហឹងរបស់ពួកគេកើតចេញពីការសង្ស័យលើខ្លួនឯង ការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់សិទ្ធិអំណាច ការអាក់អន់ចិត្ត។ កុំលោភលន់ ចែកនំស្រមើលស្រមៃពីរបីចំណិតជាមួយពួកគេ។ យ៉ាងណាមិញ ការផ្តល់ផលក្នុងរឿងតូចតាច អ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ធំនៅថ្ងៃអនាគត។
ក្នុងស្ថានភាពជម្លោះ ចូរទៅរកអ្នកឆ្លើយឆ្លង. វាគ្រាន់តែជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាតម្រូវការត្រូវតែសមហេតុផល និងត្រឹមត្រូវ - កុំបោះជំហានលើខ្លួនអ្នក។
5. ស្រមៃមើលមនុស្សដែលមិនសប្បាយចិត្តក្នុងស្ថានភាពគួរឱ្យអស់សំណើច។
វាកើតឡើងថាគ្មានវិធីដើម្បីឆ្លើយជនល្មើសទេគាត់មិនអនុញ្ញាតឱ្យបើកមាត់របស់គាត់ទេ។ មើលឃើញ។ ប្រសិនបើអ្នកស្រមៃថាចៅហ្វាយដែលស្រែកដាក់អ្នកស្លៀកពាក់ពណ៌ផ្កាឈូក នោះវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរស់រានមានជីវិតពីចរន្តសីលធម៌។
6. ចិញ្ចឹមអ្នកឈ្លានពាន
វិធីមួយទៀតដើម្បីដោះស្រាយជម្លោះគឺត្រូវផ្តល់ឱ្យមនុស្សខឹងនូវអ្វីដែលអាចបរិភោគបាន (ស្ករគ្រាប់ ខូឃី) ឬកាន់ដបទឹកមួយ។ អាថ៌កំបាំងទាំងមូលគឺថានៅពេលដែលអ្នកផ្តល់អ្វីមួយដល់គូប្រជែងរបស់អ្នក គាត់មានអារម្មណ៍ថាមានបំណងប្រាថ្នាដោយមិនដឹងខ្លួនដើម្បីតបស្នង ដើម្បីជួបពាក់កណ្តាលផ្លូវ។
លើសពីនេះ តាំងពីបុរាណកាលមក ការហូបចុកមានអត្ថន័យដ៏ពិសិដ្ឋ។ មនុស្សដែលចែកអាហារក្លាយជាសម្ព័ន្ធមិត្តតាមវិធីណាមួយ។ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ពួកគេក្នុងការស្វែងរកវិធីដើម្បីផ្សះផ្សា។ ហើយការស្រែកដោយមាត់របស់អ្នកពេញគឺមានបញ្ហាខ្លាំងណាស់។
ហេតុផលសម្រាប់អរិភាពចំពោះមនុស្សម្នាក់អាចជាអ្វីទាំងអស់។ ពីអាកប្បកិរិយាមិនអាចទទួលយកបាន និងរបៀបនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាយ៉ាងអន្ទះអន្ទែង ទៅជាទម្លាប់នៃការស្លៀកពាក់ដ៏ចម្លែក។ រឿងដំបូងដែលយើងកំពុងព្យាយាមកំណត់គឺរបៀបប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលមិនសប្បាយចិត្តប្រសិនបើនេះគឺជាការចាំបាច់ហើយវានឹងមិនអាចអរូបីបានទេ? ចូរយើងព្យាយាមស្វែងយល់ថាតើធម្មជាតិនៃអរិភាពគឺជាអ្វី ហើយមួយណាដែលគួរប្រកាន់ខ្ជាប់ជាមួយនឹងមនុស្សមិនសប្បាយចិត្ត។
តើអ្វីទៅជាធម្មជាតិនៃអរិភាព?
អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថាហេតុផលនៃភាពអរិភាពចំពោះមនុស្សម្នាក់គឺស្ថិតនៅក្នុងការព្យាករណ៍។ ការព្យាករគឺជាឧបករណ៍ការពារដែលផ្អែកលើការបញ្ជាក់ពីគុណសម្បតិ្តរបស់បុគ្គលម្នាក់ទៀតដែលត្រូវគេគាបសង្កត់ពីបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន។ និយាយឱ្យចំទៅ ការខឹងសម្បារគឺបណ្តាលមកពីអ្វីដែលយើងមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនយើង ឬចរិតលក្ខណៈដែលមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យមាននៅក្នុងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់យើង។
នរណាម្នាក់អាចជាមនុស្សមិនសប្បាយចិត្ត: សាច់ញាតិកូនអ្នករួមការងារអ្នកជិតខាងថៅកែ។ ភាពជិតស្និទ្ធ និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងឥតឈប់ឈរជាមួយមនុស្សម្នាក់ដែលបណ្តាលឱ្យរលាក ពុលអត្ថិភាព។ ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សស្និទ្ធស្នាល ប៉ុន្តែមិនសប្បាយចិត្តនឹងធ្លាក់ចុះជាលំដាប់ដោយសារកំហុសចំពោះការឆាប់ខឹងរបស់ខ្លួន។
វាមិនមែនជារឿងងាយស្រួលទេ នៅពេលដែលមនុស្សឈ្លើយ ឬប្រព្រឹត្តមិនសមរម្យនៅក្នុងវត្តមានរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ការចម្លងអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ និងការចុះចាញ់នឹងការបង្កហេតុមិនមែនជាជម្រើសនោះទេ។ កុំភ្លេចថាគំនិតរបស់អ្នកអំពីមនុស្សគឺជាប្រធានបទ។ អ្វីដែលមិនអាចទទួលយកបានសម្រាប់អ្នកគឺពិតជាអាចទទួលយកបានសម្រាប់អ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនសប្បាយចិត្តចំពោះអ្នក នោះទំនងជាមនុស្សចាត់ទុកគាត់ជាមនុស្សមានមន្តស្នេហ៍ និងផ្អែមល្ហែមក្នុងទំនាក់ទំនង។
រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងការដោះស្រាយជាមួយ interlocutor ដែលមិនសប្បាយចិត្ត។ ការបណ្ដោយខ្លួនទៅនឹងការញុះញង់មិនមែនជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតនោះទេ។
ប្រហែលជាអ្នកនឹងយល់កាន់តែច្បាស់ពីរបៀបប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សមិនសប្បាយចិត្តប្រសិនបើអ្នកធ្វើការពិសោធន៍។ គិតពីមនុស្សដែលរំខានអ្នក។ គាត់គឺជាអ្វី? ពិពណ៌នាអំពីគុណភាពដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត ហើយព្យាយាមចម្លងវា។ ធ្វើសម្លេងរបស់គាត់ឡើងវិញ ប្រើឃ្លារបស់គាត់ ផ្លាស់ទីដូចគាត់។ ឥឡូវនេះ ចូរគិតអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយបុគ្គលនេះ ហើយតើការលំបាកអ្វីខ្លះក្នុងជីវិតអាចត្រូវបានដោះស្រាយជាមួយនឹងគុណសម្បត្តិបែបនេះ។
គន្លឹះក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សមិនសប្បាយចិត្ត
យើងមិនអាចលុបបំបាត់មនុស្សមិនសប្បាយចិត្តចេញពីជីវិតរបស់យើងទាំងស្រុងបានទេ។ មនុស្សឈ្លើយមានសុជីវធម៌អាចរកឃើញនៅតាមផ្លូវក្នុងការដឹកជញ្ជូនទៅលេងមិត្តភ័ក្ដិនៅកន្លែងធ្វើការ។ គ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកត្រូវប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សមិនសប្បាយចិត្ត អនុវត្តតាមច្បាប់សាមញ្ញ អ្នកនឹងជួយសង្គ្រោះសរសៃប្រសាទ អារម្មណ៍វិជ្ជមាន និងការគោរពខ្លួនឯង។ ដូច្នេះ៖
- កុំចម្លងអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ដែលមិនអាចជៀសវាងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាមានអាកប្បកិរិយាមិនអាចទទួលយកបាននោះការធ្លាក់ដល់កម្រិតរបស់គាត់គឺជាការសម្រេចចិត្តគួរឱ្យអស់សំណើច។ នៅពេលដែលអារម្មណ៍ "ចាក់ពីលើគែម" វាមិនងាយស្រួលទេដូច្នេះមនុស្សចម្លងអាកប្បកិរិយាអួតខ្លួនដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ សូមចងចាំថា អ្នកគួរប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃតាមរបៀបដែលអ្នកចង់ឱ្យពួកគេទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក។ ហើយក៏គ្មានអ្នកណាចូលចិត្តមនុស្សឈ្លើយដែលគ្មានសីលធម៌ដែរ។
កុំឈ្លោះជាមួយមនុស្សល្ងង់ - អ្នកផ្សេងទៀតនឹងមិនឃើញភាពខុសគ្នារវាងអ្នកទេ។
មនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជាមិនដឹងថាការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពួកគេគឺជារឿងមិនល្អសម្រាប់អ្នកទេ។ ត្រូវស្មោះត្រង់ជាមួយអ្នកជុំវិញខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបំពេញតាមការស្នើសុំ - និយាយវាដោយផ្ទាល់ដោយមិនធ្វើការដោះសារ។ បើអ្នកមិនចង់ប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាទេ ចូរនិយាយដោយអត់ធ្មត់ និងទន់ភ្លន់។
ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងអំណាចរបស់អ្នកដើម្បីជៀសវាងការក្លាយជា "មនុស្សមិនសប្បាយចិត្ត" ខ្លួនឯង។ ជាដំបូង គោរពពេលវេលារបស់អ្នកដ៏ទៃ។ វាពិតជារំខានខ្លាំងណាស់ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មកយឺតសម្រាប់កិច្ចប្រជុំ ហើយធ្វើឱ្យខ្លួនគាត់រង់ចាំ។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ សូមចាំថាមានតែអ្នកទេដែលអាចគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកបាន ហើយលទ្ធផលនៃការសន្ទនាគឺអាស្រ័យលើអ្នក។ ពេលខ្លះ យើងមិនអាចជ្រើសរើសអ្នកសន្ទនាបានទេ ប៉ុន្តែជម្រើសនៃសកម្មភាពគឺជារបស់យើង។
ប្រហែលជាយើងម្នាក់ៗចាត់ទុកខ្លួនគាត់ថាជាមនុស្សដែលចេះតែខ្លួនឯងយ៉ាងពិតប្រាកដ មិនត្រូវរងឥទ្ធិពលពីខាងក្រៅទេ។ ប៉ុន្តែនេះគឺនៅឆ្ងាយពីការពិត។ យើងទាំងអស់គ្នាពឹងផ្អែកលើបរិយាកាសភ្លាមៗរបស់យើង ដែលមានឥទ្ធិពលជៀសមិនរួចលើការបង្កើតគោលដៅ ផែនការ និងចេតនារបស់យើង។
ឥទ្ធិពលមកលើយើងរបស់មនុស្សជុំវិញខ្លួនយើងហាក់បីដូចជាផ្តល់ឲ្យដែលគួរត្រូវយកមកពិចារណាជានិច្ច។ យើងមិនអាចឯករាជ្យទាំងស្រុងពីអ្នកដទៃ ដោយព្រងើយកន្តើយចំពោះបំណងប្រាថ្នា និងការវាយតម្លៃរបស់ពួកគេ។
Cynicism គឺជាវិធីមិនសប្បាយចិត្តក្នុងការនិយាយការពិត។
Lillian Hellman
ការសួរសំណួរ
ពីពេលមួយទៅពេលមួយ បុគ្គលណាម្នាក់មានបំណងប្រាថ្នាដើម្បីយកឈ្នះលើកំពូលមួយចំនួននៅក្នុងវិស័យវិជ្ជាជីវៈ ការច្នៃប្រឌិត ឬផ្ទាល់ខ្លួន។ សមិទ្ធិផលនៃភាពជោគជ័យក្នុងករណីនេះនឹងត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន - នេះគឺជាកម្រិតនៃការលើកទឹកចិត្ត វិន័យខ្លួនឯង ឆន្ទៈក្នុងការទទួលខុសត្រូវចំពោះការសម្រេចចិត្តដែលបានធ្វើ និងការអនុវត្តរបស់ពួកគេ ការឧស្សាហ៍ព្យាយាម និងសមត្ថភាពក្នុងការជម្នះការលំបាក។ ជាការពិតណាស់ នៅទីនេះច្រើននឹងពឹងផ្អែកលើបុគ្គលខ្លួនឯង សមត្ថភាពសម្របសម្រួលកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែង ដឹកនាំពួកគេក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បរិស្ថានក៏នឹងដើរតួនាទីរបស់វា (សូម្បីតែវគ្គ) ដែលរួមចំណែកដល់ ឬផ្ទុយទៅវិញ រារាំងចលនារបស់យើងឆ្ពោះទៅរកគោលដៅ។នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សគ្រប់រូបគួរសួរសំណួរសំខាន់ៗមួយចំនួន៖ "តើខ្ញុំចំណាយពេលភាគច្រើនជាមួយអ្នកណា?", "តើមនុស្សទាំងនេះមានអាកប្បកិរិយាយ៉ាងណាចំពោះខ្ញុំ?", "តើពួកគេផ្តល់ជំនួយពិតប្រាកដដល់ខ្ញុំឬពួកគេគ្រាន់តែសន្យា។ ?”, “តើខ្ញុំអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សជុំវិញខ្ញុំ?” ល។
វិភាគ...
បន្ទាប់ពីឆ្លើយសំណួរទាំងនេះ សូមវិភាគពេលវេលាដែលអ្នកចំណាយលើអ្នកស្គាល់គ្នាជាក់លាក់។ តើវាមានលក្ខណៈស្ថាបនា និងមានប្រយោជន៍គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកទេ? ប្រហែលជាអ្នកនឹងឈានដល់ការសន្និដ្ឋានផ្ទុយ។
- គិតអំពីរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់ៗក្នុងជីវិតរបស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់អ្នក។
- តើគាត់បានណែនាំអ្វីខ្លះឱ្យអ្នករៀន និងអាន?
- តើអ្នកបានណែនាំឱ្យទៅលេងកន្លែងណាខ្លះ?
- តើវាបានប៉ះពាល់ដល់គំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយរបៀបណា?
- តើអ្នកបានគិតអំពីអ្វី?
បន្ទាប់ពីធ្វើការវិភាគខ្នាតតូចបែបនេះ អ្វីៗនឹងកាន់តែច្បាស់សម្រាប់អ្នក។ អ្នកនឹងអាចកំណត់ថានរណាជាអ្នកជួយអ្នក ហើយអ្នកណាដែលផ្ទុយទៅវិញអ្នកមិនមានតួនាទីវិជ្ជមានក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ។ ដោយបានរកឃើញក្នុងចំនោមមិត្តភ័ក្តិ/អ្នកស្គាល់របស់អ្នក មនុស្សទាំងនោះដែលអាច ឬកំពុងជ្រៀតជ្រែកជាមួយនឹងការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នករួចហើយ ចូរកម្ចាត់ពួកគេ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកមិនគួរងាកទៅរកវិធានការខ្លាំងណាមួយទេ - គ្រាន់តែផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាសរបស់អ្នក។ នេះក៏គួរធ្វើផងដែរ ពីព្រោះរង្វង់មិត្តភ័ក្តិថ្មី (អំណោយផល) នឹងពិតជាបន្ថែមការបំផុសគំនិតដល់អ្នក ដែលនឹងជំរុញអ្នកទៅរកការកេងប្រវ័ញ្ច និងសមិទ្ធផលថ្មីៗ។ អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលថាតើជីវិតរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងណា!
អ្នកស្គាល់គ្នាខ្លះមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើតម្លៃខ្លួនឯង និងឋានៈជីវិតរបស់យើង ធ្វើឱ្យខូចជំនឿលើកម្លាំងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យមានការរារាំងយ៉ាងខ្លាំងដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ជាមនុស្សម្នាក់។ បដិសេធការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សបែបនេះ។ កុំខ្លាចក្នុងការគូសព្រំដែនជាក់លាក់រវាងខ្លួនអ្នក និងមនុស្សបែបនេះ កាត់បន្ថយ ឬចាត់ទុកជាមោឃៈទាំងស្រុងនូវទំនាក់ទំនងដែលមិនអំណោយផលសម្រាប់អ្នក។
ចងចាំ៖ ញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចតែម្នាក់ឯង ប្រសើរជាងចូលរួមក្នុងការសន្ទនាដែលមិនសប្បាយចិត្តសម្រាប់អ្នក ហើយអ្នករក្សាភាពសុជីវធម៌។ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធការជួបជាមួយនរណាម្នាក់ដែលនឹងគ្រាន់តែខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់អ្នក។ វាជាការប្រសើរក្នុងការផ្លាស់ទីការសន្ទនាទៅប្រធានបទមួយផ្សេងទៀតប្រសិនបើវាធ្វើឱ្យអ្នកធុញទ្រាន់ និងបន្សល់ទុកនូវរសជាតិអវិជ្ជមាន។ និយាយថា "ទេ!" មនុស្សទាំងនោះ និងវត្ថុដែលអ្នកមិនចង់មានពាក់ព័ន្ធ។ ជាការពិតណាស់ នេះអាចធ្វើអោយអ្នកជួបប្រទះនូវភាពឃោរឃៅ ហើយប្រហែលជាមានការប្រមាថមើលងាយបន្តិច ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី វាមានសារៈសំខាន់ជាងក្នុងការមានភាពរឹងមាំនៅពេលនេះ ជាជាងស្ដាយពេលវេលាដែលខ្ជះខ្ជាយនៅពេលក្រោយ។
មនុស្សជិតស្និទ្ធ
វាកើតឡើងថាសាច់ញាតិរបស់យើង (ឪពុកម្តាយសាច់ញាតិ) ក៏បង្កើតបរិយាកាសខុសដែលយើងមិនអាចកម្ចាត់និងលុបវាចេញពីជីវិតរបស់យើង។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះ? ទទួលយកពួកគេថាពួកគេជានរណា។ នៅក្នុងមនុស្សគ្រប់រូប អ្នកអាចរកឃើញផ្នែកវិជ្ជមាន គុណសម្បត្តិមួយចំនួនដែលប្រាកដជានឹងជម្រុញការកោតសរសើររបស់អ្នក និងតាមរបៀបជាក់លាក់មួយ ដូចដែលវាបានធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ជារួមអវិជ្ជមានចំពោះមនុស្សបែបនេះ។ ចងចាំ៖ មនុស្សអាចផ្លាស់ប្តូរបាន ហើយប្រហែលជាប្រសិនបើអ្នកជឿជាក់លើមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ និងគាំទ្រពួកគេ នោះពួកគេនឹងក្លាយជាមនុស្សប្រសើរជាងមុន។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?
អ្នកអាចសួរសំណួរសមហេតុផលឥតខ្ចោះ៖ ហើយក្នុងករណីនេះដើម្បីទាក់ទងជាមួយអ្នកណា?"។ ចម្លើយគឺសាមញ្ញបំផុត - ជាមួយមនុស្សត្រឹមត្រូវ។!ចាប់ផ្តើមស្គាល់មនុស្សទាំងនោះដែលបន្តគោលដៅស្រដៀងនឹងអ្នក ហើយមានមុខតំណែងជីវិតស្រដៀងគ្នា។ យកឧទាហរណ៍ពីអ្នកដែលបានសំរេចអ្វីមួយក្នុងជីវិត - អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេធ្វើជាប្រភពបន្ថែមនៃការបំផុសគំនិតសម្រាប់អ្នក! រង្វង់សង្គមដែលបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនឹងជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើការគិតដែលមានកម្រិតធម្មតារបស់អ្នក គំរូនៃអាកប្បកិរិយាហួសសម័យ ដោយហេតុនេះផ្ទេរជីវិតរបស់អ្នកទៅកាន់កម្រិតថ្មី និងប្រសើរជាងមុន។
ចំណាំថាមនុស្សដែលត្រឹមត្រូវ មិនចាំបាច់ជាបុគ្គលជោគជ័យ អ្នកមាន និងឋានៈខ្ពស់នោះទេ។ ជាដំបូង ទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលមានពិភពខាងក្នុងដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍ ដែលអាចធ្វើអោយជីវិតរបស់យើងកាន់តែសម្បូរបែប ដោយនាំយកគំនិត និងគំនិតថ្មីៗចូលទៅក្នុងវា។
