គោលបំណងនៃការងារផ្លូវចិត្ត និងការអភិវឌ្ឍន៍នៅសាលាបឋមសិក្សា គឺការបង្កើតលក្ខខណ្ឌសង្គម-ផ្លូវចិត្តសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ដោយសិស្សសាលាខ្លួនឯងនៃរចនាប័ទ្មដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពនៃសកម្មភាពសិក្សាការយល់ដឹង។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅនេះ ចាំបាច់ត្រូវបង្កើតលក្ខខណ្ឌដែលអនុញ្ញាតឱ្យ៖

បង្កើតការលើកទឹកចិត្តជាវិជ្ជមានចាំបាច់ចំពោះកុមារ ("ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវធ្វើបែបនេះ តើវាផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវអ្វី")
បង្កើតនៅក្នុងសិស្សសាលាជំនាញនៃវិចារណកថា និងការឆ្លុះបញ្ចាំងខ្លួនឯងដែលចាំបាច់ និងអាចចូលដំណើរការបានសម្រាប់ពួកគេនៅដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍នេះ ("តើខ្ញុំជាអ្វី?")
ផ្តល់ឱ្យសិស្សនូវឱកាសដើម្បីទទួលស្គាល់ភាពខ្លាំងរបស់ពួកគេ និងរៀនកសាងវានៅក្នុងថ្នាក់រៀន (“តើខ្ញុំពូកែអ្វី ហើយតើខ្ញុំអាចប្រើវាក្នុងការសិក្សារបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?”)
ផ្តល់ឱ្យកុមារនូវឱកាសដើម្បីដឹងពីភាពទន់ខ្សោយនៃសកម្មភាពយល់ដឹងរបស់ពួកគេ និងផ្តល់គំនិតអំពីវិធីនៃការអភិវឌ្ឍន៍ ឬការសម្របខ្លួនទៅនឹងពួកគេ (សំណងជាមួយនឹងឱកាសផ្សេងទៀត) ("អ្វីដែលពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំ និងរបៀបទាក់ទងនឹងភាពទន់ខ្សោយ និងចំណុចខ្វះខាតរបស់ខ្ញុំ")

លក្ខខណ្ឌបែបនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសារតែការងារជាក្រុមដែលមានគោលបំណងយូរគ្រប់គ្រាន់ក្នុងទម្រង់នៃមេរៀនផ្លូវចិត្ត ការអភិវឌ្ឍន៍ថ្នាក់។

មេរៀនចិត្តវិទ្យា ថ្នាក់ទី២

ប្រធានបទ។ ខ្ញុំកំពុងរៀនចងចាំ

គោលដៅ។បង្ហាញវិធីចងចាំផ្សេងៗគ្នា។

លើកទឹកចិត្តកុមារឱ្យហ្វឹកហាត់ការចងចាំរបស់ពួកគេ។

បរិក្ខារ។

តារាង Schulte
ស្រោមសំបុត្រដែលមានអក្សរ
ជំនួយការមើលឃើញ (លេខ, ផ្ទាំងរូបភាពសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃការចងចាំដែលមើលឃើញ, សម្រាប់នាទីរាងកាយ)

ក្នុងអំឡុងពេលថ្នាក់

ការសន្ទនាជាមួយកុមារ។ កំណត់ទៅធ្វើការ។

អ្នកណាខ្លះចូលចិត្តអាកាសធាតុថ្ងៃនេះ?

ថ្ងៃនេះអ្នកណាខ្លះចង់ទៅរៀន?

បើកសៀវភៅកត់ត្រា សរសេរលេខ គូរអារម្មណ៍របស់អ្នក។

ខ្ញុំប្រកាសប្រធានបទ "ខ្ញុំកំពុងរៀនចងចាំ!"

តើវាចាំបាច់ទេ? ដើម្បី​អ្វី?

ការចងចាំរបស់អ្នកអាច និងគួរតែត្រូវបានអភិវឌ្ឍ។ ហើយនោះជាអ្វីដែលយើងនឹងធ្វើនៅក្នុងថ្នាក់ថ្ងៃនេះ។

ចូរយើងរៀបចំខួរក្បាលរបស់យើង។

ដើម្បី​ចងចាំ​បាន​កាន់តែ​ល្អ អ្នក​ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន​ខ្លាំង​។

យើងធ្វើលំហាត់សតិអារម្មណ៍។

ធ្វើការជាមួយតារាង Schulte

ល្បែងវាយអក្សរ

(នៅលើក្តារមានពាក្យ ផ្ទះ អាហារ ទឹកផ្លែឈើ ទម្ងន់ គោលដៅ ដុំ ដី ព្រិល រលោង ទឹក ជ្រលងភ្នំ ការយកចិត្តទុកដាក់)

“អ្នកគឺជាអក្សររបស់ម៉ាស៊ីនអង្គុលីលេខ ដោយចុចលើដែលអ្នកអាចវាយពាក្យ។ ខ្ញុំនឹងបង្ហាញពាក្យ ហើយអ្នកនឹង "វាយ" អក្សរ ដោយមានជំនួយពីការទះដៃ។ ឧទាហរណ៍ពាក្យ "គាត់" ។ ដំបូង អ្នកដែលមានអក្សរ "o" ទះដៃ បន្ទាប់មកអក្សរ "n" ។ សូមចងចាំថា អ្នកត្រូវបោះពុម្ពដោយកប្បាសតែអក្សររបស់អ្នក និងតាមលំដាប់ត្រឹមត្រូវ។ (សម្រាប់កុមារ អក្សរ “d”, “o”, “e”, “a”, “s”, “k”, “c”, “g”, “l”, “m”, “i”, “n”)

យើងអភិវឌ្ឍការគិត។ មុនពេលចងចាំអ្នកត្រូវគិត។ ការរៀនជាក្រុម។ (កុមារមានស្រោមសំបុត្រដែលមានអក្សរ) (រូបភាពទី 1) ។ ដាក់អក្សរជាក្រុម។

តាមឈ្មោះ
អក្សរធំទាំងអស់។
បោះពុម្ពទាំងអស់។
សរសេរទាំងអស់។
មួកទាំងអស់។

រៀនចងចាំ

ពាក្យនៅលើក្តារ ឈីស សំលៀកបំពាក់ ក្រដាស សៀវភៅ compote កន្សែងបង់ក ឈុត យៈសាពូនមី សៀវភៅកត់ត្រា ខ្មៅដៃ។ ភារកិច្ចរបស់យើងគឺចងចាំពាក្យទាំងនេះ។ អានហើយគិតពីរបៀបដែលវាងាយស្រួលជាងក្នុងការចងចាំពាក្យទាំងនេះ។ (ពួកគេអាចត្រូវបានដាក់ជាក្រុមតាមប្រធានបទ៖ សំលៀកបំពាក់ អាហារ របស់របរសាលា)។ ចូរយើងធ្វើការជាមួយពាក្យជាក្រុម។ យើងបិទពាក្យ សរសេរពីការចងចាំ។ អ្នកអាចបើកវាម្តងទៀតរយៈពេលប្រាំវិនាទី។ អ្វី​ដែល​នឹក​ឃើញ​មិន​មែន​ជា​អ្វី​ដែល​នៅ​ចំពោះ​មុខ​ភ្នែក​ឥត​ឈប់ឈរ​នោះ​ទេ គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​លេច​ឡើង​ហើយ​បាត់​ទៅ​វិញ។ ពេលខ្ញុំបើកពីរបីវិនាទី ព្យាយាមមើលពាក្យដែលអ្នកមិនអាចចាំបាន។ (បច្ចេកទេស​នេះ​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ពេញ​មួយ​មេរៀន)។

តិចជាង 5 ពាក្យ - ការចងចាំចាំបាច់ត្រូវអភិវឌ្ឍ
៦, ៧, ៨ ពាក្យ - ល្អ។
9.10 ពាក្យ - ល្អណាស់

ជា​លទ្ធផល?

ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាស្រដៀងគ្នាចងចាំលេខ។ យើងបើកអង្គចងចាំតាមន័យធៀប។

3, 5, 7, 9, 11 - តើអ្នកអាចចាំបានដោយរបៀបណា? (សេសទាំងអស់)
3, 5, 9, 7, 13, 5 - សេសទាំងអស់, ពីរប្រាំ, រៀបចំឡើងវិញ 7 និង 11
ទន្ទេញ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ៤, ៨, ៣, ៦, ៥, ១០, ១២។

តើអ្នកចងចាំដោយរបៀបណា?

ហ្វីសមីនតកា។ មើលបុរសតូចៗទាំងនេះ ចងចាំចលនារបស់ពួកគេ ធ្វើម្តងទៀតពីការចងចាំ។ (រូបភាពទី 2)

វិធីមួយទៀតដើម្បីចងចាំ។ ពាក្យនៅលើក្តារ យប់, ព្រៃ, ផ្ទះ, បង្អួច, ឆ្មា, តុ, ចំណិត, រោទ៍, ម្ជុល, ភ្លើង។ អ្នកអាចទន្ទេញពាក្យទាំងនេះពេលបង្កើតប្រយោគ។ ហើយពីសំណើ - រឿងមួយ។ អ្នកអាចបង្កើតប្រយោគគួរឱ្យអស់សំណើចសូម្បីតែអំពីអ្វីមួយដែលមិនមាននៅក្នុងពិភពលោកក៏ដោយ។

បន្ទាប់ពីធ្វើការជាមួយពាក្យ, បិទ, សរសេរពីការចងចាំ។ យើងពិនិត្យ។ យើងវាយតម្លៃខ្លួនឯង។ តើលទ្ធផលយ៉ាងណាដែរ? យើងរួមបញ្ចូលការចងចាំអារម្មណ៍។

យើងអភិវឌ្ឍការចងចាំដែលមើលឃើញ។ យើងធ្វើការជាមួយតុដែលគូរថូ។ (រូបភាពទី 3) សូមក្រឡេកមើលថូនេះ (រូបភាពទី 4) ចងចាំ។ ឥឡូវ​រក​ឃើញ​ថូ​នេះ​ក្នុង​ចំណោម​អ្នក​ផ្សេង ហើយ​ដាក់​ឈ្មោះ​លេខ​ដែល​វា​មាន​ទីតាំង។ បានរៀន? ល្អ​ណាស់!

ចូរយើងព្យាយាមចងចាំវត្ថុទាំងនោះ រួចគូរវា។ រកមើលតារាងដែលវត្ថុផ្សេងៗត្រូវបានគូរ (រូបភាពទី 5) ។ ស្រមៃថាខ្លួនអ្នកកំពុងលេងបាល់ មើលទូរទស្សន៍ ធុំក្លិនផ្កាកុលាប ភ្លក់ផ្លែស្ត្របឺរីដែលមានក្លិនក្រអូប។ល។ បើក tactile, auditory, olfactory, tactile memory។ យើងបិទរូបភាព គូរក្នុងសៀវភៅកត់ត្រារបស់យើង។ យើងពិនិត្យ។

ចូរយើងសង្ខេប។ តើវិធីសាស្រ្តមួយណាដែលអ្នកយល់ថាងាយស្រួលជាង?

មេរៀនចិត្តវិទ្យាថ្នាក់ទី៤

ប្រធានបទការអភិវឌ្ឍន៍ការប្រុងប្រយ័ត្នអក្ខរាវិរុទ្ធ

គោលដៅ:បង្ហាញវិធីផ្សេងៗដើម្បីអភិវឌ្ឍការប្រុងប្រយ័ត្នអក្ខរាវិរុទ្ធ

ក្នុងអំឡុងពេលថ្នាក់

ការរៀបចំការចាប់ផ្តើមនៃមេរៀន។

ល្បែង "ស្តាប់ហើយធ្វើ ” . អនុវត្តបន្ទាប់ពីស្តាប់កិច្ចការទាំងមូល៖

ងាកទៅគ្នាទៅវិញទៅមក
ញញឹម
និយាយពាក្យសប្បុរស

កំណត់ផែនការមេរៀន . សរសេរនៅលើក្តារខៀន៖

បណ្តុះបណ្តាលការយកចិត្តទុកដាក់
អភិវឌ្ឍការចងចាំ
គ្រូលេង
ស្រមៃ, ស្រមៃ

យើងអភិវឌ្ឍការយកចិត្តទុកដាក់។ មុនពេលយើងធ្វើលំហាត់ដើម្បីអភិវឌ្ឍការយកចិត្តទុកដាក់ ចូរយើងគិត៖ តើការយកចិត្តទុកដាក់អាចជួយយើងក្នុងការធ្វើការងារលើភាសារុស្សីយ៉ាងដូចម្តេច?

ដូច្នេះ អ្នក​ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន​មើល​អក្ខរាវិរុទ្ធ និង​សរសេរ​ឲ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ។

ធ្វើការជាមួយតារាង Schulte ។

ការធ្វើតេស្តកែតម្រូវ។ ស្វែងរកអក្សរ A, O, K នៅក្នុងអត្ថបទ។

A - កាត់ចេញ O - គូសបន្ទាត់ពីក្រោម K - រង្វង់។ រាប់​ចំនួន​តួ​អក្សរ​ដែល​បាន​ចេញ។

យើងអភិវឌ្ឍចិត្ត។

រួបរួមជាមួយនឹងច្បាប់មួយ។

ជាន់, កូនស្រី, ស៊ីស្គី, យប់, កូនសោ, វាលរហោស្ថាន

ផ្គរលាន់, រដូវរងា, ទន្លេ, ភ្នំ

ផ្កាយ, រីករាយ, មាត់, ព្រះអាទិត្យ

ទីប្រជុំជន, មួក, អាវធំ,

ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម អាចបរិភោគបាន (ផ្សិត)

ចាក់, ផឹក, វាយ, វៀត, ស្វា

ល្បែង "បន្ថែមទីបួន" ។ នៅលើបន្ទះអាណាក្រាម។ ឌិគ្រីបពាក្យ សរសេរចុះក្រោម គូសបញ្ជាក់ពាក្យបន្ថែម។

ហ្គេម "ខ្ញុំដឹង"

ខ្ញុំ​ចេះ​ប្រាំ​ពាក្យ​ដែល​មាន​ស្រៈ​មិន​សង្កត់

ពាក្យប្រាំដែលមានព្យញ្ជនៈទ្វេ

ល្បែង "មើលហើយប្រាប់" ។ ដាក់ឈ្មោះវត្ថុក្នុងថ្នាក់ តាមអក្ខរាវិរុទ្ធដែលមានអក្ខរាវិរុទ្ធ (ក្តារ បង្អួច តុ ។ល។)

គិតពីពាក្យដែលអក្សរទីពីរ O គឺជាអក្សរចុងក្រោយ B

យើងលេងគ្រូ។ ស្វែងរកកំហុសក្នុងអត្ថបទ កែវា រាប់វា។ (គ្រប់គ្នាមានខិត្តប័ណ្ណដែលមានអក្សរដែលមានកំហុសនៅលើតុ)

យើងអភិវឌ្ឍការស្រមើលស្រមៃ។ បញ្ចប់គំនូរ។ (អ្នក​រាល់​គ្នា​មាន​សន្លឹក​នៅ​លើ​តុ ដែល​មាន​ការ​គូរ​រូប​មិន​ទាន់​ចប់​ខុស​គ្នា)

ផ្នែក៖ សេវាកម្មផ្លូវចិត្តរបស់សាលា

ផ្នែកមួយនៃការអនុវត្តផ្លូវចិត្តនៅសាលាគឺការបង្រៀនចិត្តវិទ្យាជាមុខវិជ្ជាសិក្សា។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តជាគ្រូបង្រៀនបានចូលរួមចំណែកយ៉ាងពិតប្រាកដចំពោះខ្លឹមសារនៃការអប់រំរបស់សាលា ដោយហេតុថាមេរៀនចិត្តវិទ្យាត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងគំនិតអប់រំរបស់សាលា។ ការបង្រៀនមុខវិជ្ជាចិត្តវិទ្យាត្រូវបានបង្ហាញ ពាក់ព័ន្ធនិងកិច្ចការសំខាន់មួយនៃការអប់រំ ដែលបានទទួលសណ្តាប់ធ្នាប់សង្គម ដើម្បីរៀបចំយុវជនជំនាន់ក្រោយសម្រាប់ជីវិតនៅក្នុងរដ្ឋប្រជាធិបតេយ្យដែលគ្រប់គ្រងដោយនីតិរដ្ឋ។ វាជាកត្តាផ្ទាល់ខ្លួន កត្តាចិត្តសាស្រ្តដែលឈានមុខគេក្នុងការធ្វើការងារនេះ។ វប្បធម៌ផ្លូវចិត្ត ការអត់ឱន អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ សមត្ថភាពក្នុងការឆ្លុះបញ្ចាំង និងអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង សមត្ថភាពក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស គោរពសិទ្ធិ និងការពារសិទ្ធិក្នុងន័យស្ថាបនា - ទាំងអស់នេះសំដៅលើតម្រូវការចាំបាច់។ ធាតុផ្សំនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពលរដ្ឋនៃសង្គមប្រជាធិបតេយ្យ។ សង្គម-ផ្លូវចិត្ត និងភាពចាស់ទុំផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សត្រូវបានកំណត់ដោយវិធីនៃការដោះស្រាយភាពផ្ទុយគ្នានៃជីវិត ហើយត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងសមត្ថភាពក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នានូវលក្ខណៈបុគ្គល ស្ថានភាព ឱកាសអាយុ ការទាមទាររបស់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងតម្រូវការរបស់សង្គម និងអ្នកដទៃ។ K. A. Abulkhanova-Slavskaya ហៅសមត្ថភាពក្នុងការអនុវត្តការតភ្ជាប់នេះថាជាយុទ្ធសាស្រ្តនៃជីវិត។ ជំនួយក្នុងការបង្កើត "យុទ្ធសាស្ត្រជីវិត" បុគ្គលរបស់សិស្សវិទ្យាល័យគឺជាចម្បង តម្លៃវគ្គសិក្សាលើចំណេះដឹងខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ។ “ដើម្បីរៀនរស់នៅតាមសមត្ថភាព សមត្ថភាព ចរិតលក្ខណៈ ចំនេះដឹង និងការយល់ដឹងពីខ្លួនឯង គឺជារឿងចាំបាច់។ សិល្បៈនៃជីវិតគឺមិនត្រឹមតែត្រូវគិតពីលក្ខណៈបុគ្គលប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងត្រូវផ្សារភ្ជាប់គោលដៅជីវិត ផែនការ និងបំណងប្រាថ្នាផងដែរ។ លក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់បុគ្គល ដើម្បីបង្ហាញពីគុណសម្បត្តិថ្មីនៅក្នុងខ្លួនក្នុងដំណើរជីវិត ដើម្បីអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពថ្មី។

មេ គោលដៅវគ្គសិក្សាជ្រើសរើស "ជំហាននៃចំណេះដឹងខ្លួនឯង" គឺដើម្បីបង្កើតការត្រៀមខ្លួនខាងផ្លូវចិត្តរបស់សិស្សវិទ្យាល័យដើម្បីឈានចូលពេញវ័យ។

គោលដៅរួមត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុង ភារកិច្ចវគ្គសិក្សា៖

• ជំនាញនៃចំណេះដឹងសង្គម - ចិត្តវិទ្យាជាក់លាក់;
• ការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពសម្រាប់ចំណេះដឹងខ្លួនឯង និងចំណេះដឹងរបស់អ្នកដទៃឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងពេញលេញបំផុត;
• សិក្សា និងធ្វើជាម្ចាស់លើវិធីសាស្រ្តនៃអន្តរកម្មស្ថាបនា ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។

វគ្គ​សិក្សា​ចិត្តវិទ្យា​មាន​គោល​ដៅ​ដល់​សិស្ស​ថ្នាក់​ទី ១០-១១។ បរិយាកាសដោយឥតគិតថ្លៃនៃការស្វែងរកប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតសម្រាប់ចម្លើយចំពោះសំណួរអស់កល្បជានិច្ចអំពីអត្ថន័យនៃអត្ថិភាពរបស់មនុស្ស ការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯង និងទីកន្លែងរបស់មនុស្សក្នុងពិភពលោក បំពេញតាមលក្ខណៈអាយុ និងតម្រូវការបន្ទាន់នៃវ័យជំទង់ដំបូង [ គ្រូបង្ហាញកុំព្យូទ័រនៅក្នុងកម្មវិធី] ។

នៅពេលបង្កើតវគ្គសិក្សាជ្រើសរើស "ជំហាននៃចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯង" កម្មវិធី "ចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯងរបស់សិស្សសាលា" ដោយ N. E. Vodopyanova, N.V. Lik, G. V. Adreeva ត្រូវបានគេប្រើ។ លើសពីនេះទៀតសម្ភារៈនៃការបណ្តុះបណ្តាលសង្គមនិងផ្លូវចិត្ត "ការស្គាល់ខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃ" ដោយ M. Yu. Savchenko និងការបណ្តុះបណ្តាលទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងដោយ A.M. Parishioners ត្រូវបានគេប្រើ។

វគ្គសិក្សាដែលបានស្នើឡើងក្នុងចិត្តវិទ្យាត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់រយៈពេល 17 ម៉ោង: 4 ម៉ោង - ការសិក្សាសម្ភារៈទ្រឹស្តីនិង 13 ម៉ោង - ការងារជាក់ស្តែង។

តក្កវិជ្ជានៃការកសាងវគ្គសិក្សានេះគឺផ្អែកលើគំរូរបស់ V. Satir "The Magic Pattern of Your Self" ។ កម្មវិធីនេះមានប្រាំមួយផ្នែកដែលទាក់ទងគ្នា៖

ការណែនាំ (ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូង - 3 ម៉ោង) ។

សុខភាពនិងរូបភាពរបស់ខ្ញុំ - 3 ម៉ោង។

ពិភពនៃអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍ - 3 ម៉ោង។

ការគិតនិងសកម្មភាព - 3 ម៉ោង។

ទំនាក់ទំនង - 3 ម៉ោង។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន (ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចុងក្រោយ - 2 ម៉ោង) ។

ខ្លឹមសារនៃកម្មវិធីនេះរួមមាន បច្ចេកទេសទស្សន៍ទាយ បច្ចេកទេសសម្តែងតួនាទី ប្លុកនៃព័ត៌មានទ្រឹស្តីស្តីពីចិត្តវិទ្យា ការសន្ទនាឆ្លុះបញ្ចាំង និងលើកទឹកចិត្ត ការសិក្សាដើរតួ និងលំហាត់ - ទាំងអស់នេះបង្ហាញពីការត្រៀមខ្លួនរបស់គ្រូវគ្គបណ្តុះបណ្តាលចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ការងារជាក្រុម។ ចំណេះដឹងអំពីមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការវិនិច្ឆ័យចិត្តសាស្ត្រ និងការកែតម្រូវផ្លូវចិត្ត ទាមទារវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតចំពោះទំនាក់ទំនងជាមួយសិស្សវិទ្យាល័យ។ លក្ខខណ្ឌសំខាន់មួយសម្រាប់ការអនុវត្តគោលដៅ និងគោលបំណងនៃវគ្គសិក្សាគឺលក្ខណៈសន្ទនានៃការរៀនរបស់វា ដែលមិនរាប់បញ្ចូលការវាយតម្លៃសំខាន់ៗ តម្រូវឱ្យអ្នកធ្វើបទបង្ហាញមានជំនាញស្តាប់សកម្ម ភាពបត់បែន និងភាពច្នៃប្រឌិតនៅពេលជួបជាមួយមតិ និងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ផ្សេងៗ។ ឥទ្ធិពលនៃកម្មវិធីភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើបរិយាកាសប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត លើភាពរសើប និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តចំពោះដំណើរការក្រុមទាំងនោះ និងការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួនដែលនឹងកើតឡើងដោយជៀសមិនរួចនៅក្នុងវគ្គសិក្សា។

វគ្គបណ្តុះបណ្តាល "ជំហាននៃចំណេះដឹងខ្លួនឯង" បង្កើតនូវចំណេះដឹង ជំនាញ និងសមត្ថភាពដូចខាងក្រោម៖

ចំណេះដឹង - មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃចិត្តវិទ្យាបុគ្គលិកលក្ខណៈនិងទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល;

ជំនាញ - ដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំង, តាមដានស្ថានភាពរបស់អ្នក, វិភាគស្ថានភាពនិងទំនាក់ទំនង;

ជំនាញ - ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង អន្តរកម្មក្នុងក្រុម ការសម្រេចចិត្ត។

ជាលទ្ធផលនៃការធ្វើជាម្ចាស់លើសម្ភារៈអប់រំនៃវគ្គសិក្សា សិស្សានុសិស្សនឹងមានឱកាសចូលកាន់តែជិតក្នុងការយល់ដឹងពីភាពប្លែកនៃពិភពខាងក្នុងរបស់មនុស្ស និងការផ្សារភ្ជាប់ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានជាមួយពិភពខាងក្រៅ មនុស្សផ្សេងទៀត និងមនុស្សជាតិទាំងមូល។ អាចរៀនពីរបៀបធ្វើគំរូអនាគតរបស់ពួកគេ ធ្វើការសម្រេចចិត្ត ធ្វើការជ្រើសរើស និងទទួលខុសត្រូវចំពោះវា។

នៅពេលចាប់ផ្តើមនៃវគ្គសិក្សា សិស្សគួរត្រូវបានជូនដំណឹងថាពួកគេនឹងបង្ហាញគម្រោងក្នុងចិត្តវិទ្យានៅមេរៀនចុងក្រោយ។ នៅពេលធ្វើវគ្គសិក្សា គួរតែជៀសវាងពីការប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធចំណាត់ថ្នាក់ធម្មតា។ នៅពេលឆ្លើយសំណួរដែលមានបញ្ហា សេចក្តីថ្លែងការណ៍កំឡុងពេលពិភាក្សា អនុវត្តការធ្វើតេស្ត និងលំហាត់ គ្រូអាចកត់សម្គាល់សកម្មភាពរបស់សិស្សវិទ្យាល័យ ប្រភពដើមនៃចម្លើយ។

ការគ្រប់គ្រងចុងក្រោយគឺការការពារគម្រោងដើម្បីកំណត់ផែនការជីវិតរបស់ពួកគេ និងបង្កើតទស្សនវិស័យពេលវេលាសម្រាប់អនាគតរបស់ពួកគេ។

ផែនការប្រធានបទនៃវគ្គសិក្សា "ជំហាននៃចំណេះដឹងខ្លួនឯង"

ប្រធានបទ I. សេចក្តីផ្តើម (៣ម៉ោង)។

មេរៀនទី 1. សកលលោកនៃ "ខ្លួនយើង" ។

មេរៀនទី 2. គំនិតនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។

មេរៀនទី 3. ខ្ញុំពិតប្រាកដ ហើយខ្ញុំល្អឥតខ្ចោះ។

ប្រធានបទ II. សុខភាព និងរូបភាពរបស់ខ្ញុំ (៣ ម៉ោង)។

មេរៀនទី 4/1 ។ រូបភាពរាងកាយរបស់យើង។ ការបង្ហាញខ្លួនឯង។

មេរៀន ៥/២ ។ និស្ស័យ និងចរិតរបស់មនុស្ស។

មេរៀនទី ៦/៣ ។ ទិសដៅតម្លៃ។

ប្រធានបទ III. ពិភពនៃអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍ (3 ម៉ោង) ។

មេរៀន ៧/១ ។ វិសាលគមនៃអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់យើង។

មេរៀន ៨/២ ។ កាយវិការ និងការសង្កេត។

មេរៀនទី 9/3 ។ ជំនាញសម្រាប់ទទួលស្គាល់អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍។

ប្រធានបទ I.Y. ការគិតនិងសកម្មភាព (3 ម៉ោង) ។

មេរៀន ១០/១ ។ តម្រូវការរបស់មនុស្ស។

មេរៀនទី ១១/២ ។ ហេតុអ្វីនិងរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់គិត។ ភាពរីករាយនៃការច្នៃប្រឌិត។

មេរៀន ១២/៣ ។ ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនៃសកម្មភាព។ រចនាប័ទ្មនៃអាកប្បកិរិយា។

ប្រធានបទ Y. ទំនាក់ទំនង (3 ម៉ោង) ។

មេរៀនទី ១៣/១. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងក្នុងជីវិតមនុស្ស។

មេរៀន ១៤/២ ។ ល្បែងដើរតួ "កោះវាលខ្សាច់" ។

មេរៀន ១៥/៣ ។ អន្តរកម្មស្ថាបនា

ប្រធានបទ YI ។ សេចក្តីសន្និដ្ឋាន (2 ម៉ោង) ។

មេរៀន ១៦/១ ។ ប្រាប់ខ្ញុំអំពីខ្ញុំ

មេរៀនទី ១៧/២ ។ ការការពារគម្រោង។

សេចក្តីផ្តើម។

មនុស្សម្នាក់ដែលចង់ផ្លាស់ទីភ្នំចាប់ផ្តើមដោយផ្លាស់ទីថ្មតូចៗ។

សុភាសិតចិន។

គោលបំណង៖ ដើម្បីអភិវឌ្ឍជំនាញចំណេះដឹងខ្លួនឯងរបស់សិស្សវិទ្យាល័យ

កិច្ចការ៖ - ការបង្កើតផ្នត់គំនិតវិជ្ជមានសម្រាប់ថ្នាក់;

ការអភិវឌ្ឍនៃការឆ្លុះបញ្ចាំង;

ការបង្កើតឧបករណ៍គំនិត។

សកលលោកនៃ "ខ្លួនយើង" ។ ប្រភពដើមនៃពាក្យ "ចិត្តវិទ្យា" (ទេវកថាក្រិកបុរាណនៃចិត្តវិទ្យា) ។ អ្វី ចិត្តវិទ្យា.

គំនិតនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ សេចក្តីផ្តើមនៃគំនិតនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ បទប្បញ្ញត្តិសំខាន់ៗនៃចិត្តវិទ្យា (Z. Freud), បុគ្គល (A. Adler) និងទ្រឹស្តីមនុស្សនិយមនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។

ខ្ញុំពិត ហើយខ្ញុំល្អឥតខ្ចោះ។ សមាសធាតុនៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។ ការបង្កើតរូបភាពនៃ "ខ្ញុំ"៖ វិសាលភាពនៃការយល់ដឹង ("ខ្ញុំ" រាងកាយ "ខ្ញុំ" សង្គម "ខ្ញុំ" ខាងវិញ្ញាណ) វិស័យខាងសាច់ឈាម ("ខ្ញុំ" ក្នុងអតីតកាលបច្ចុប្បន្ននិងអនាគត) វិសាលភាពគុណភាព ("ខ្ញុំ" ។ "ពិត និង "ខ្ញុំ" ឧត្តមគតិ) ។

ការសន្ទនាដែលដឹកនាំ ការបង្រៀន ការសន្ទនាលើកទឹកចិត្ត និងការឆ្លុះបញ្ចាំង ការធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យ។ ការវាយតម្លៃកម្រិតនៃការបង្កើតគំនិតអំពីខ្លួនឯង ការធ្វើតេស្ត "ចរិតលក្ខណៈខ្លួនឯង" លំហាត់ចិត្តសាស្ត្រ "អ្វីដែលខ្ញុំជា" គំនូរ "សកលនៃខ្លួនឯង" មាត្រដ្ឋាន Dembo-Rubinstein សម្រាប់ការគោរពខ្លួនឯងសម្រាប់ការកសាង រូបភាព "ខ្ញុំជាឧត្តមគតិ ហើយខ្ញុំពិត"។ ដើម្បីបង្រួបបង្រួមក្រុម ច្បាប់សម្រាប់ធ្វើការក្នុងថ្នាក់ចិត្តវិទ្យាត្រូវបានបង្កើតឡើងរួមគ្នា ហ្គេម "Putanka", "ឈ្មោះរបស់អ្នក", "ការសរសើរ", "បំពេញឃ្លា" ត្រូវបានប្រារព្ធឡើង។

សុខភាពនិងរូបភាពរបស់ខ្ញុំ។

": ចិត្តវិទ្យាព្យាយាមពន្យល់
ហេតុផលសម្រាប់ឥរិយាបថនេះ។
ប៉ុន្តែគោលបំណងរបស់វាមិនមែនដូច្នោះទេ ប៉ុន្តែនោះ។
ដើម្បីជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យកែលម្អខ្លួនឯង
ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកកាន់តែប្រសើរ និងរីករាយជាងមុន។"
E. Shosrom

គោលដៅ:អភិវឌ្ឍជំនាញបញ្ចេញមតិដោយខ្លួនឯងរបស់សិស្ស។

ភារកិច្ច:

• ការអភិវឌ្ឍឧបករណ៍គំនិត;
• ការបញ្ជាក់អំពីគំនិតរបស់សិស្សអំពីរូបរាងរាងកាយរបស់ពួកគេ។
• ការពង្រីកវិធីនៃការយល់ឃើញរបស់មនុស្សនៅក្នុងរូបរាង;

រូបភាពរាងកាយរបស់យើង។ ការបង្ហាញខ្លួនឯង។

និស្ស័យ និងចរិតរបស់មនុស្ស។ និស្ស័យ​បួន​ប្រភេទ​គឺ sanguine, choleric, phlegmatic, melancholic ។ ប្រភេទនៃនិស្ស័យ។ ការអប់រំបុគ្គលិកលក្ខណៈតាមរយៈ "ការអប់រំ" នៃនិស្ស័យ។ តើអ្វីទៅជាចរិតលក្ខណៈ។ ចរិតលក្ខណៈសំខាន់បំផុត។ ការបង្កើតតួអក្សរ។

ទិសដៅតម្លៃ។ បញ្ហានៃជម្រើសសីលធម៌ និងទិសដៅតម្លៃ។

ការបង្រៀន ការធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យ ការសន្ទនាលើកទឹកចិត្ត និងការឆ្លុះបញ្ចាំង ការពិភាក្សា "ចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូង" ការសន្ទនាដែលណែនាំ។ ភារកិច្ចផ្លូវចិត្តនិងលំហាត់លើប្រធានបទ៖ "និស្ស័យរបស់ខ្ញុំ", "ខ្ញុំនិងចរិតរបស់ខ្ញុំ", "លក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈមូលដ្ឋាន" ។ ការធ្វើគំរូ និងលេងស្ថានភាពជីវិតលើប្រធានបទ។

ពិភពនៃអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍។

គន្លឹះគឺដូចជាប្រេងល្ហុង៖
ពួកវាងាយនឹងផ្តល់ឱ្យ ប៉ុន្តែមិនរីករាយក្នុងការទទួលយក។
D. វិក័យប័ត្រ

គោលដៅ:ដើម្បីជួយសិស្សឱ្យដឹងពីជួរនៃអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។

ភារកិច្ច:

• ការបំភ្លឺនៃគំនិតអំពីគំនិតនៃ "អារម្មណ៍" និង "អារម្មណ៍",
• ការអភិវឌ្ឍជំនាញដើម្បីយកឈ្នះស្ថានភាពអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន;
• អភិវឌ្ឍជំនាញនៃការយល់ដឹងពីអ្នកដទៃ។

វិសាលគមនៃអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់យើង។ ផ្នែកអារម្មណ៍ និងត្រេកត្រអាលនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ ប៉ះពាល់, អារម្មណ៍, ភាពតានតឹង, ភាពតានតឹង។ សេចក្តីផ្តើមអំពីគំនិត។ ប្រភពនៃអារម្មណ៍។

កាយវិការ និងការសង្កេត។ មូលហេតុនៃអារម្មណ៍វិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។ ឥទ្ធិពលនៃអារម្មណ៍លើដំណើរការយល់ដឹង។ ភាពខុសគ្នារវាងអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍។

ការទទួលស្គាល់អារម្មណ៍និងអារម្មណ៍។ សុភមង្គល ការគោរពខ្លួនឯង សេចក្តីស្រឡាញ់ ការលេងសើច ការយល់ច្រលំ។ នឹងជាប្រភពនៃអារម្មណ៍វិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។

ការសន្ទនាខ្នាតតូច ការលើកទឹកចិត្ត និងការឆ្លុះបញ្ចាំង។ តេស្តក្រាហ្វិក "អារម្មណ៍និងមុខ" ។ ការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្ត "រៀនគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង", លំហាត់, ហ្គេមសម្រាក។ "របៀបទប់ទល់នឹងការអាក់អន់ចិត្ត, ឆាប់ខឹង, អារម្មណ៍មិនល្អ" - ល្បែងផ្លូវចិត្តស្មុគស្មាញ លំហាត់ ការសិក្សា: "ធនាគារជ្រូកនៃការប្រមាថ", "ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អ", "ឡើងឥន្ទធនូ", "ញញឹមសុភាពបុរស!" ។ Psychogymnastics: ស្ថានភាពអារម្មណ៍។

គំនិតនិងសកម្មភាព។

ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់
ដើម្បីរីករាយនឹងជីវិត និងមានកម្លាំងដើម្បីធ្វើសកម្មភាព។
F. Schiller

គោលដៅ:អភិវឌ្ឍការគិតរបស់សិស្សវិទ្យាល័យ

ភារកិច្ច:

• ការយល់ដឹងនៃការគិតជាមធ្យោបាយនៃសកម្មភាពយល់ដឹង;
• ការយល់ដឹងអំពីតម្រូវការ និងគំនិតរបស់ពួកគេអំពីតួនាទីលើកទឹកចិត្តនៃតម្រូវការសម្រាប់សកម្មភាព;
• ការអភិវឌ្ឍនៃការឆ្លុះបញ្ចាំង;
• ការអភិវឌ្ឍមធ្យោបាយនៃកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ។

តម្រូវការរបស់មនុស្ស។ និយមន័យ និងការបែងចែកតម្រូវការ។ "ខ្ញុំ" និងតម្រូវការរបស់ខ្ញុំ។ ការបង្ហាញការលើកទឹកចិត្តនៃតម្រូវការ។ គ្រប់គ្រងតម្រូវការរបស់អ្នក។ ពីរ៉ាមីតនៃតម្រូវការយោងទៅតាម A. Maslow ។ តម្រូវការពិតក្នុងវ័យជំទង់។

ហេតុអ្វីនិងរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់គិត។ ភាពរីករាយនៃការច្នៃប្រឌិត។ តើគំនិតរបស់យើងមកពីណា? តើដំណើរការគិតយ៉ាងដូចម្តេច? សេចក្តីផ្តើមនៃគំនិត។ លទ្ធផលនៃការគិតគឺការគិត។ កម្រិតនៃការគិត។

ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនៃសកម្មភាព។ រចនាប័ទ្មនៃអាកប្បកិរិយា។ ខ្លឹមសារនៃឆន្ទៈ (តម្រូវការដើម្បីជំនះឧបសគ្គ) ។ រចនាសម្ព័ននៃទង្វើស្ម័គ្រចិត្ត៖ ការលើកទឹកចិត្ត - សេចក្តីប្រាថ្នា - បំណងប្រាថ្នាដែលមានគោលបំណង - ការឆ្លុះបញ្ចាំង - ការតស៊ូនៃការជម្រុញ - សកម្មភាព។ សមត្ថភាព​របស់​មនុស្ស​ក្នុង​ការ​គ្រប់គ្រង​ដោយ​មនសិការ​និង​ធ្វើ​ឱ្យ​សកម្ម​ភាព​របស់​ខ្លួន​។ អំពីការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ ផ្លូវចេញពីស្ថានភាពលំបាក (ភាពតានតឹង ការខកចិត្ត ការភ័យខ្លាច ភាពឯកកោ កំហុស ការអាម៉ាស់)។

ការសន្ទនា ការលើកទឹកចិត្ត និងការឆ្លុះបញ្ចាំង។ ការធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យ។ ការងារផ្លូវចិត្ត និងច្នៃប្រឌិត លំហាត់ ហ្គេម។ វិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត: "គន្លឹះទៅមិនស្គាល់", "ភាពស្រដៀងគ្នានិងភាពខុសគ្នា", "ស្វែងរក analogues", "ការបញ្ចេញមតិនៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀត" ។ បច្ចេកទេសវិភាគខ្លួនឯង "សរសើរ ឬស្តីបន្ទោស" "ការរិះគន់ និងការរិះគន់ខ្លួនឯង" "របៀបបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង" "ដឹងពីរបៀបនិយាយថាទេ" "រូបថតរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងព្រះអាទិត្យ" ។

ទំនាក់ទំនង។

ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការពឹងផ្អែក
នៅលើខ្លួនអ្នក វាគឺជាភាពក្លាហាននៃគំនិត អារម្មណ៍ និងសកម្មភាព។
P. Weinzweig

គោលដៅ:អភិវឌ្ឍជំនាញអន្តរកម្មស្ថាបនា

ភារកិច្ច:

• ការកំណត់អត្តសញ្ញាណរង្វង់ និងធម្មជាតិនៃអន្តរកម្មរវាងសិស្សវិទ្យាល័យ និងបរិយាកាសសង្គម (ឪពុកម្តាយ មិត្តភ័ក្តិ គ្រូ)។
• ពង្រីកការយល់ដឹងអំពីសារៈសំខាន់នៃការទំនាក់ទំនងក្នុងជីវិតមនុស្ស;
• ការបង្រួបបង្រួមនៃឌីណាមិកក្រុមវិជ្ជមាន។

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាគំនិតសង្គម-ផ្លូវចិត្ត។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងក្នុងជីវិតមនុស្ស។ រចនាប័ទ្មទំនាក់ទំនង។ ឧបសគ្គទំនាក់ទំនង។ បញ្ហានៃសមត្ថភាពក្នុងការស្តាប់និងស្តាប់។ បច្ចេកទេសទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ តួនាទីនៃការទំនាក់ទំនងក្នុងជីវិតមនុស្ស។ អន្តរកម្មរបស់មនុស្សក្នុងការទំនាក់ទំនង។

សមត្ថភាពក្នុងការយល់ពីអ្នកដទៃ។ ភាពឆបគ្នាផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស។ មេដឹកនាំ និងអាជ្ញាធរ។ ការដាក់ជាក្រុម។ ប្រភេទនៃអាកប្បកិរិយានៅក្នុងស្ថានភាពជម្លោះ: ទន់, រឹង, គោលការណ៍។ ផ្លូវចេញពីជម្លោះ។

អន្តរកម្មស្ថាបនា។ ការអភិវឌ្ឍនៃការយល់ចិត្តនិងវិចារណញាណផ្លូវចិត្ត។

ការសន្ទនាដែលដឹកនាំ ការសន្ទនាដែលឆ្លុះបញ្ចាំង និងការលើកទឹកចិត្ត ការសិក្សាអំពីតួនាទី និងលំហាត់លើបច្ចេកទេសទំនាក់ទំនងដ៏មានប្រសិទ្ធភាព "ការល្បួង", "មិត្តហាមឃាត់", "ជម្រើសត្រឹមត្រូវ" ។ ល្បែងដើរតួ "កោះវាលខ្សាច់" ។ K. N. Thomas សាកល្បងអាកប្បកិរិយាក្នុងស្ថានភាពជម្លោះ។ ការធ្វើគំរូ និងលេងស្ថានភាពជីវិតលើប្រធានបទ។ លំហាត់ផ្លូវចិត្ត និងហ្គេម "ការស្តាប់ដោយយល់ចិត្ត", "កញ្ចក់", "ធ្វើចំពោះអ្នកដទៃដូចនេះ", "ខ្ញុំយល់ពីអ្នក" ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន។

គ្រូដំបូង និងចុងក្រោយនៃជីវិត -
វា​គឺ​ជា​ជីវិត​ខ្លួន​ឯង ហើយ​គេ​ត្រូវ​តែ​លះបង់​ខ្លួន​ឯង​ដល់​ជីវិត​នេះ​ដោយ​មិន​ខ្លាច​ញញើត និង​មិន​បែក​បាក់។
T. Wilder

គោលដៅ:ដើម្បីបង្កើតការយល់ដឹងអំពីតម្រូវការក្នុងការរស់នៅដោយសុខដុមជាមួយខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ

ភារកិច្ច:

• ការយល់ដឹងអំពីសារៈសំខាន់នៃ "ខ្ញុំ" ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់;
• បង្កើតការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់សិស្សវិទ្យាល័យឱ្យស្គាល់ខ្លួនឯង។
• ការលើកកម្ពស់ចំណេះដឹងខ្លួនឯង និងការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់សិស្ស

ការអប់រំដោយខ្លួនឯងជាការពង្រីកស្មារតី។ ប្រាប់ខ្ញុំអំពីខ្ញុំ សិល្បៈនៃការសង្កេតខ្លួនឯង។ បញ្ហានៃការយល់ឃើញគ្រប់គ្រាន់ចំពោះខ្លួនឯង និងមនុស្សជុំវិញខ្លួន។ របៀបដែលមនុស្សយល់ឃើញគ្នាទៅវិញទៅមក (ទម្រង់បីប្រភេទ) ។

ការការពារគម្រោង

ល្បែងផ្លូវចិត្ត លំហាត់ វិធីសាស្ត្រវិនិច្ឆ័យ និងបច្ចេកទេសដែលមានគោលបំណងបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង៖ "ខ្ញុំ" នៅក្នុងភ្នែករបស់ខ្ញុំ និងនៅក្នុងភ្នែករបស់មនុស្សផ្សេងទៀត (វិធីសាស្រ្តនៃលក្ខណៈឯករាជ្យ) "ខ្ញុំរីករាយក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក" លិខិតមួយទៅកាន់ ខ្លួនអ្នក "ប្រាប់ខ្ញុំអំពីខ្ញុំ" ។

អក្សរសិល្ប៍

1. Abulkhanova-Slavskaya K.A. យុទ្ធសាស្ត្រជីវិត។ - M. , ការគិត។ ឆ្នាំ ១៩៩១
2. Averchenko L.K. "មើលទៅក្នុងព្រលឹងរបស់អ្នក" សមាគមក្នុងតំបន់ "ភាពវៃឆ្លាត" ស៊េរី "សេវាផ្លូវចិត្តរបស់សាលា" Omsk ឆ្នាំ 1992
3. Burlachuk L.F., Morozov S.M. វចនានុក្រម - សៀវភៅយោងស្តីពីរោគវិនិច្ឆ័យផ្លូវចិត្ត។ — ក្នុង Kyiv, Naukova Dumka។ ឆ្នាំ ១៩៨៩
4. Dobrovich A.B. ទៅកាន់គ្រូអំពីចិត្តវិទ្យានិងចិត្តវិទ្យានៃការទំនាក់ទំនង។ - អិម, ការត្រាស់ដឹង។ ឆ្នាំ ១៩៨៧
5. Kon I.S. ចិត្តវិទ្យានៃយុវជន។ - អិម, ការត្រាស់ដឹង។ ឆ្នាំ ១៩៨៩
6. Carnegie D. របៀបឈ្នះមិត្តភ័ក្តិ និងមានឥទ្ធិពលលើមនុស្ស; របៀបអភិវឌ្ឍទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងមានឥទ្ធិពលលើមនុស្សដោយការនិយាយជាសាធារណៈ; របៀបឈប់ខ្វល់ខ្វាយ និងចាប់ផ្តើមរស់នៅ៖ Per. ពីភាសាអង់គ្លេស។ - M. , ឆ្នាំ 1990
7. Levy V. សិល្បៈនៃការធ្វើជាខ្លួនអ្នក។ - M. , ចំណេះដឹង។ ឆ្នាំ ១៩៩១
8. អ្នកដឹកនាំ A.G. ការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្តជាមួយក្មេងជំទង់។ - M. , មជ្ឈមណ្ឌលបោះពុម្ព "បណ្ឌិត្យសភា" ។ ២០០១
9. Marasanov G. I. ការបណ្តុះបណ្តាលសង្គម - ចិត្តសាស្ត្រ។ - M. , "Cogito-Center" ។ ២០០១
10. Nemov R.S. ចិត្តវិទ្យា។ - អិម, ការត្រាស់ដឹង, ឆ្នាំ ១៩៩៤
11. Parishioner A.M., ចិត្តវិទ្យានៃអ្នកចាញ់៖ ការបណ្តុះបណ្តាលទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ - M. , មជ្ឈមណ្ឌលច្នៃប្រឌិត "ស្វ៊ែរ" ។ 2000។
12. Prutchenkov A.S. ការបណ្តុះបណ្តាលការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន។ - M. , សាលាថ្មី។ ឆ្នាំ ១៩៩៣
13. Rainwater D. វាអាស្រ័យលើអ្នក។ - M. , វឌ្ឍនភាព។ ឆ្នាំ ១៩៩៣
14. Romanova E.S., Potemkina O.F. វិធីសាស្រ្តក្រាហ្វិកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យផ្លូវចិត្ត។ - M, Didact ។ ឆ្នាំ ១៩៩២
15. ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រជាក្រុម Rudestam K. - M. , វឌ្ឍនភាព។ ឆ្នាំ ១៩៩៣
16. Savchenko M. Yu. ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ - អិម, "វ៉ាកូ" ។ ២០០៥
17. Samoukina N.V. ចិត្តវិទ្យានៃសុទិដ្ឋិនិយម - M. , គ្រឹះស្ថានបោះពុម្ពផ្សាយនៃវិទ្យាស្ថានចិត្តវិទ្យា។ ២០០១
18. Satir V. របៀបកសាងខ្លួនអ្នក និងគ្រួសាររបស់អ្នក។ - M. , គរុកោសល្យ, សារព័ត៌មាន។ ឆ្នាំ ១៩៩២
19. Smirnova EE ចិត្តវិទ្យានៃការទំនាក់ទំនង។ — នៅ St. Petersburg, Karo។ ២០០៥
20. Stangl Anton ។ ភាសានៃរាងកាយ។ - បាគូ, សាដា។ ឆ្នាំ ១៩៩២
21. Khryashcheva N. Yu., Makshanov S. I., Sidorenko E.V. Psycho-gymnastics ក្នុងការបណ្តុះបណ្តាល។ - សាំងពេទឺប៊ឺគ "Juventa" ឆ្នាំ 1999
22. ការធ្វើតេស្តផ្លូវចិត្តដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈនិងការណែនាំអំពីអាជីព // Kudryashov ។ A.F. — នៅ Petrozavodsk, Petrkom ។ ឆ្នាំ ១៩៩២
23. ពិភពនៃកុមារភាព៖ យុវវ័យ // A.G. Khripkov ។ - M. , គរុកោសល្យ។ ១៩៨២
24. ចិត្តវិទ្យា។ វចនានុក្រម / ក្រោមការកែសម្រួលទូទៅរបស់ A.V. Petrovsky, M.G. Yaroshevsky - M., Politizdat ។ ឆ្នាំ 1990

1. Zharikov E. S., Krushenitsky E. L. សម្រាប់អ្នកនិងអំពីអ្នក - M., ការត្រាស់ដឹង។ ឆ្នាំ ១៩៩១
2. Nirenberg D., Calero G. របៀបអានមនុស្សដូចសៀវភៅ។ - បាគូ, សាដា។ ឆ្នាំ ១៩៩២។
3. Proshchitskaya E. N. ការជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈ។ - អិម, ការត្រាស់ដឹង។ ឆ្នាំ ១៩៩៥
4. Parishioner A.M., ចិត្តវិទ្យានៃអ្នកចាញ់៖ ការបណ្តុះបណ្តាលទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ M., Sphere, 2000

គ្រោង

វគ្គបង្រៀន

លើប្រធានបទ៖ "ចិត្តវិទ្យានៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ"

រៀបចំ និងធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះ៖

និស្សិតនៃក្រុម PP

មហាវិទ្យាល័យគរុកោសល្យនិងចិត្តវិទ្យា

ប្រធានវិធីសាស្រ្ត៖

Tiraspol ឆ្នាំ 2013

ផែនការ​មេរៀន

ប្រធានបទ៖ចិត្តវិទ្យានៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ

គោលបំណងនៃមេរៀន៖

គោលដៅអប់រំ : ធ្វើជាម្ចាស់នៃគំនិតនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ, ការគោរពខ្លួនឯង, ការទាមទារបុគ្គលិកលក្ខណៈ, លក្ខណៈផ្លូវចិត្តនៃបទប្បញ្ញត្តិ volitional នៃឥរិយាបទ, ប្រព័ន្ធចំណេះដឹងលើប្រធានបទ;

គោលដៅអប់រំ ៖ សមត្ថភាពក្នុងការអភិវឌ្ឍសកម្មភាពច្នៃប្រឌិត។

គោលដៅអភិវឌ្ឍន៍ : ដើម្បីលើកកម្ពស់ការបង្កើតគំនិតអំពីលក្ខណៈផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គល។

ប្រភេទមេរៀន៖រួមបញ្ចូលគ្នា, ការបង្រៀនជាមួយធាតុនៃការសន្ទនា

វិធីសាស្រ្តបង្រៀន៖ពាក្យសំដី (រឿង - ការពន្យល់); ការអនុវត្ត (លំហាត់)

រចនាសម្ព័ន្ធ៖

1. ផ្នែករៀបចំ (2-3 នាទី)

2. ការអនុវត្តចំណេះដឹងជាមូលដ្ឋាន និងវិធីសាស្រ្តនៃសកម្មភាព (10-15 នាទី)

3. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងនៃប្រធានបទថ្មីមួយ ការកំណត់គោលដៅ និងគោលបំណង ការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់សកម្មភាពអប់រំ។ រៀន​សម្ភារៈ​ថ្មី (៤០-៤៨ នាទី)

4. ការភ្ជាប់សម្ភារៈថ្មី អប្បបរមា)

5. កិច្ចការផ្ទះ (3-5 នាទី)

6. សង្ខេប (3-5 នាទី)

គន្ថនិទ្ទេស:

1. Nemov: ក្នុង 3 សៀវភៅ។ - M. , 1997 ។

រចនាសម្ព័ន្ធអង្គការ និងខ្លឹមសារមេរៀន

ខ្ញុំដំណាក់កាលនៃអង្គការ

1.1 សូមស្វាគមន៍

1.2 ការសម្គាល់អវត្តមាន

1.3 ការតែងតាំងបុគ្គលិក

II.ការបង្ហាញសម្ភារៈថ្មី។

បច្ចុប្បន្នភាពចំណេះដឹង

នៅក្នុងមេរៀនចុងក្រោយ យើងបានពិភាក្សាជាមួយអ្នកអំពីគោលគំនិតនៃវិទ្យាសាស្រ្តផ្លូវចិត្ត។ ប្រធានបទនៃមេរៀនថ្ងៃនេះគឺទាក់ទងទៅនឹងគោលគំនិតនៃ "បុគ្គលិកលក្ខណៈ" និងពាក់ព័ន្ធសម្រាប់ចិត្តវិទ្យា។

សរសេរប្រធានបទ និងផែនការមេរៀន។

ប្រធានបទ៖ "ចិត្តវិទ្យានៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ" ។

1. គំនិតនៃ "បុគ្គលិកលក្ខណៈ"

2. ការគោរពខ្លួនឯង

3. ការទាមទារផ្ទាល់ខ្លួន

4. បទប្បញ្ញត្តិនៃអាកប្បកិរិយា

1. គំនិតនៃ "បុគ្គលិកលក្ខណៈ"

បុគ្គលជាកម្មវត្ថុនៃទំនាក់ទំនងសង្គម ជាអ្នកផ្ទុកនូវគុណសម្បត្ដិសំខាន់ៗក្នុងសង្គម គឺជាបុគ្គលិកលក្ខណៈ។

រួមជាមួយគំនិតនៃ "បុគ្គលិកលក្ខណៈ" យើងប្រើពាក្យដូចជា "បុរស" "បុគ្គល" និង "បុគ្គល" ។ គោល​គំនិត​ទាំង​អស់​នេះ​មាន​លក្ខណៈ​ជាក់លាក់ ប៉ុន្តែ​វា​មាន​ទំនាក់​ទំនង​គ្នា​ទាំង​អស់។ គំនិតរួម ជាទូទៅបំផុតគឺគំនិតនៃ "មនុស្ស" ដែលជាការបញ្ចូលដំណាក់កាលខ្ពស់បំផុតនៃការអភិវឌ្ឍន៍ជីវិត ផលិតផលនៃដំណើរការសង្គម និងការងារ ការរួបរួមដែលមិនអាចរំលាយបាននៃធម្មជាតិ និងសង្គម។ ប៉ុន្តែ​ដោយ​ខ្លួន​វា​ផ្ទាល់​នូវ​ខ្លឹមសារ​សង្គម និង​ទូទៅ មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​គឺ​ជា​ធម្មជាតិ​តែ​មួយ គឺ​បុគ្គល។

បុគ្គលគឺជាបុគ្គលជាក់លាក់មួយ ជាអ្នកតំណាងនៃពូជ "homo sapiens" ដែលជាអ្នកទទួលនូវតម្រូវការជាមុន (ទំនោរ) នៃការអភិវឌ្ឍន៍មនុស្ស។ បុគ្គលគឺជាប្រភពដើមតែមួយគត់របស់មនុស្សជាក់លាក់ លក្ខណៈសម្បត្តិធម្មជាតិ និងសង្គមដែលទទួលបានរបស់គាត់។

នៅក្នុងគំនិតនៃ "បុគ្គលិកលក្ខណៈ" ប្រព័ន្ធនៃគុណសម្បត្តិសង្គមសំខាន់ៗរបស់មនុស្សម្នាក់បានឈានមុខគេ។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្សជាមួយសង្គម ខ្លឹមសារសង្គមរបស់គាត់ត្រូវបានបង្កើតឡើង និងបង្ហាញឱ្យឃើញ។ សង្គមនីមួយៗបង្កើតស្តង់ដារបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ខ្លួន។ សង្គមវិទ្យានៃសង្គមកំណត់ប្រភេទផ្លូវចិត្តនៃសង្គមដែលបានផ្តល់ឱ្យ។

បុគ្គលិកលក្ខណៈមានអង្គការពហុកម្រិត។ កម្រិតខ្ពស់បំផុតនិងឈានមុខគេនៃអង្គការផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គលគឺផ្នែកតម្រូវការ - ការលើកទឹកចិត្ត - ការតំរង់ទិសបុគ្គលអាកប្បកិរិយារបស់នាងចំពោះសង្គមបុគ្គលចំពោះខ្លួននាងនិងកាតព្វកិច្ចសង្គមនិងការងាររបស់នាង។ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ មិនត្រឹមតែតួនាទីរបស់គាត់មានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសមត្ថភាពក្នុងការដឹងពីទំនាក់ទំនងរបស់គាត់ផងដែរ។ វាអាស្រ័យលើកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍនៃសមត្ថភាពសកម្មភាពរបស់មនុស្សម្នាក់, សមត្ថភាពរបស់គាត់; ចំណេះដឹង និងជំនាញ គុណភាពអារម្មណ៍-ឆន្ទៈ និងបញ្ញារបស់គាត់។

មនុស្សម្នាក់មិនកើតមកជាមួយនឹងសមត្ថភាព ចំណាប់អារម្មណ៍ ចរិតលក្ខណៈ ជាដើម។ មូលដ្ឋានតំណពូជនៃរាងកាយមនុស្ស (ហ្សែន) កំណត់លក្ខណៈកាយវិភាគសាស្ត្រ និងសរីរវិទ្យារបស់វា គុណសម្បត្តិចម្បងនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងសក្ដានុពលនៃដំណើរការសរសៃប្រសាទ។ អង្គការជីវសាស្រ្តរបស់មនុស្ស, ធម្មជាតិរបស់គាត់, មានលទ្ធភាពនៃការអភិវឌ្ឍផ្លូវចិត្ត។ ប៉ុន្តែ​មនុស្ស​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​តែ​តាម​រយៈ​ការ​ស្ទាត់​ជំនាញ​នូវ​បទពិសោធន៍​នៃ​មនុស្ស​ជំនាន់​មុន ដែល​បាន​បង្កប់​ក្នុង​ចំណេះដឹង ប្រពៃណី វត្ថុ​នៃ​សម្ភារៈ និង​វប្បធម៌​ខាង​វិញ្ញាណ។

ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន - ការបង្កើតប្រព័ន្ធនៃគុណសម្បត្តិសង្គមវិជ្ជមានរបស់វា - តម្រូវឱ្យមានតម្រូវការសង្គមជាក់លាក់ តម្រូវការសង្គម។ នៅក្នុងការបង្កើតបុគ្គលជាបុគ្គលិកលក្ខណៈ ដំណើរការនៃការកំណត់អត្តសញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួន (ការបង្កើតអត្តសញ្ញាណខ្លួនឯងជាមួយនឹងមនុស្សផ្សេងទៀត និងសង្គមមនុស្សទាំងមូល) និងបុគ្គលផ្ទាល់ខ្លួន (ការយល់ដឹងរបស់បុគ្គលអំពីតម្រូវការសម្រាប់តំណាងជាក់លាក់នៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់នៅក្នុង ជីវិតរបស់អ្នកដទៃ ការសម្រេចដោយខ្លួនឯងផ្ទាល់នៅក្នុងសហគមន៍សង្គមដែលបានផ្តល់ឱ្យ) មានសារៈសំខាន់ណាស់។

មនុស្សម្នាក់ប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតនៅលើមូលដ្ឋាននៃ "ខ្ញុំ" - ​​គំនិតនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងផ្ទាល់ខ្លួន - គំនិតរបស់ពួកគេអំពីខ្លួនពួកគេសមត្ថភាពរបស់ពួកគេសារៈសំខាន់របស់ពួកគេ។ ការឆ្លុះបញ្ចាំងផ្ទាល់ខ្លួនអាចត្រូវនឹងខ្លួនឯងពិតប្រាកដ ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនត្រូវនឹងវាទេ។ កម្រិតនៃការទាមទារផ្ទាល់ខ្លួនហួសប្រមាណ និងប៉ាន់ស្មានមិនដល់អាចបង្កឱ្យមានជម្លោះអន្តរបុគ្គលផ្សេងៗ។

2. ការគោរពខ្លួនឯង

តើការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងគឺជាអ្វី? នៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រចិត្តសាស្រ្ត និយមន័យខាងក្រោមត្រូវបានទទួលយក៖ " ដំណើរការផ្លូវចិត្តទាំងមូល ដែលបុគ្គលម្នាក់ដឹងខ្លួនថាជាកម្មវត្ថុនៃសកម្មភាព ត្រូវបានគេហៅថាការដឹងខ្លួន ហើយគំនិតរបស់គាត់អំពីខ្លួនគាត់ត្រូវបានបង្កើតឡើងជារូបភាពជាក់លាក់នៃ "ខ្ញុំ" ។ ”។

“រូបភាពនៃ “ខ្ញុំ” មិនមែនគ្រាន់តែជាតំណាង ឬគំនិតរបស់មនុស្សអំពីខ្លួនគាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាអាកប្បកិរិយាសង្គម អាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សចំពោះខ្លួនគាត់។ ដូច្នេះនៅក្នុងរូបភាពនៃ "ខ្ញុំ" អាចត្រូវបានសម្គាល់សមាសភាគបី:

1) ការយល់ដឹង (ការយល់ដឹង) - ចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯង, ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង;

2) អារម្មណ៍ - ការវាយតម្លៃ - អាកប្បកិរិយាតម្លៃចំពោះខ្លួនឯង;

3) អាកប្បកិរិយា - លក្ខណៈពិសេសនៃបទប្បញ្ញត្តិនៃអាកប្បកិរិយា។

ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ រូបភាពនៃ "ខ្ញុំ" មិនមែនជាឋិតិវន្តទេ ប៉ុន្តែជាការបង្កើតបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមានថាមពលខ្លាំង។ រូបភាពនៃ "ខ្ញុំ" អាចកើតឡើងជាតំណាងនៃខ្លួនឯងនៅពេលនៃបទពិសោធន៍ខ្លួនវាជាធម្មតាសំដៅទៅលើចិត្តវិទ្យាថាជា "ខ្ញុំ" ពិតប្រាកដ។ “ខ្ញុំ” នេះផ្លាស់ប្តូរគ្រប់ពេលវេលា ឧទាហរណ៍ “ខ្ញុំ” មុនពេលប្រលង និងក្រោយពេលប្រលង “ខ្ញុំ” មុនពេលប្រឡង និងក្រោយពេលប្រឡងនឹងខុសគ្នា។ ទន្ទឹមនឹងនេះ រូបភាពនៃ "ខ្ញុំ" គឺជា "ខ្ញុំ" ដ៏ល្អនៃប្រធានបទ នោះគឺជាអ្វីដែលវាគួរតែក្លាយជា ដើម្បីបំពេញតាមបទដ្ឋានសង្គម និងការរំពឹងទុករបស់អ្នកដទៃ។ នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​មនុស្ស​ប្រាថ្នា​ចង់​ក្លាយ​ជា​អនាគត។ អត្ថិភាពនៃ "ខ្ញុំ" ដ៏អស្ចារ្យក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ។ ក្នុងករណីនេះមនុស្សម្នាក់មើលខ្លួនឯងតាមរយៈ prism នៃបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់ដោយមិនគិតពីសមត្ថភាពពិតប្រាកដរបស់គាត់។ ជាធម្មតា "ខ្ញុំ" ដ៏អស្ចារ្យត្រូវបានអមដោយពាក្យ "ប្រសិនបើ" ដែលមានន័យថាអ្វីដែលប្រធានបទចង់ក្លាយជាប្រសិនបើវាអាចទៅរួចសម្រាប់គាត់។

"ខ្ញុំ" ទាំងអស់មាននៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ក្នុងពេលតែមួយ។ ហើយប្រសិនបើ "ខ្ញុំ" មួយនឹងយកឈ្នះលើអ្នកផ្សេងទៀត នេះអាចប៉ះពាល់ដល់បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់។ អញ្ចឹង​បើ

ភាពលេចធ្លោនៃគំនិតដ៏អស្ចារ្យអំពីខ្លួនឯងនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈមិនត្រូវបានអមដោយសកម្មភាពដែលនឹងរួមចំណែកដល់ការអនុវត្តន៍នៃបំណងប្រាថ្នានោះទេ វាមានភាពមិនប្រក្រតីនៃសកម្មភាព និងការដឹងខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់។ ក្មេងប្រុសដែលត្រូវបានអាក់អន់ចិត្តដោយមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចរឹងមាំនៅក្នុងសុបិនរបស់គាត់ហើយដាក់ទណ្ឌកម្មជនល្មើសរបស់គាត់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើក្តីសុបិន្តទាំងនេះមិនត្រូវបានគាំទ្រដោយកីឡានោះស្ថានភាពអាចបណ្តាលឱ្យគាត់រងរបួសយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដោយសារតែភាពខុសគ្នាមួយទៀតរវាងការចង់បាននិងការពិត។

កម្រិតនៃភាពត្រឹមត្រូវនៃរូបភាពនៃ "ខ្ញុំ" ត្រូវបានរកឃើញនៅពេលសិក្សាផ្នែកសំខាន់បំផុតមួយរបស់វា - ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងរបស់បុគ្គល ពោលគឺការវាយតម្លៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ខ្លួនឯង សមត្ថភាព គុណភាព និងទីកន្លែងក្នុងចំណោមមនុស្សផ្សេងទៀត។ នេះគឺជាទិដ្ឋភាពចាំបាច់បំផុត និងសិក្សាច្រើនបំផុត នៃការដឹងខ្លួនរបស់បុគ្គលិកលក្ខណៈក្នុងចិត្តវិទ្យា។ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងគឺជាដៃគូដែលមិនអាចខ្វះបាននៃ "ខ្ញុំ" របស់យើង។ វាបង្ហាញខ្លួនឯងមិនច្រើននៅក្នុងអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់គិតឬនិយាយអំពីខ្លួនគាត់នោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះសមិទ្ធិផលរបស់អ្នកដទៃ។ ដោយមានជំនួយពីការគោរពខ្លួនឯងអាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គលត្រូវបានគ្រប់គ្រង។

តើមនុស្សម្នាក់អនុវត្តការគោរពខ្លួនឯងដោយរបៀបណា? វាត្រូវបានគេដឹងថាមនុស្សម្នាក់ក្លាយជាមនុស្សម្នាក់ដែលជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពរួមគ្នានិងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ វាគឺជាសកម្មភាព និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងដែលផ្តល់ឱ្យគាត់នូវការណែនាំសំខាន់ៗមួយចំនួនសម្រាប់អាកប្បកិរិយា។ ដូច្នេះហើយនៅក្នុងមត្តេយ្យរួចហើយអ្នកអាចលឺជាញឹកញាប់ថា: "Kolya គឺជាក្មេងប្រុសល្អគាត់តែងតែដេកនៅម៉ោងស្ងប់ស្ងាត់"; ឬ: "Igor អាក្រក់ គាត់ញ៉ាំមិនល្អ" ។ ដូច្នេះ អ្នកអប់រំផ្តល់ឱ្យកុមារនូវចំណុចចាប់ផ្តើមមួយសម្រាប់ការវាយតម្លៃអាកប្បកិរិយារបស់គាត់។ តាមបន្ទាត់ទាំងនេះយើង

យើងតែងតែប្រៀបធៀបអ្វីដែលយើងធ្វើជាមួយនឹងអ្វីដែលអ្នកដទៃរំពឹងពីយើង។ ទីបំផុត អ្វីៗដែលមនុស្សម្នាក់ធ្វើសម្រាប់ខ្លួនគាត់ គាត់ក៏ធ្វើដើម្បីអ្នកដ៏ទៃដែរ ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាគាត់ថាគាត់ធ្វើអ្វីមួយសម្រាប់តែខ្លួនគាត់ក៏ដោយ។ ការវាយតម្លៃដែលបានបង្កើតឡើងរួចហើយនៃ "ខ្ញុំ" ផ្ទាល់ខ្លួនគឺជាលទ្ធផលនៃការប្រៀបធៀបថេរនៃអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់សង្កេតនៅក្នុងខ្លួនគាត់ជាមួយនឹងអ្វីដែលគាត់ឃើញនៅក្នុងមនុស្សផ្សេងទៀត។ មនុស្សម្នាក់ដឹងអ្វីមួយអំពីខ្លួនគាត់រួចហើយមើលទៅមនុស្សម្នាក់ទៀតយ៉ាងជិតស្និទ្ធប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយគាត់សន្មតថាគាត់មិនព្រងើយកន្តើយនឹងគុណសម្បត្តិរបស់គាត់សកម្មភាព។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងការគោរពខ្លួនឯងរបស់បុគ្គលនិងកំណត់វា។

សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត។ ម្យ៉ាងវិញទៀត មនុស្សម្នាក់តែងតែមានរង្វង់មនុស្សដែលគាត់ពិចារណា ក្នុងចំណោមអ្នកដែលគាត់គូរទិសដៅតម្លៃរបស់គាត់។

នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា មនុស្សបែបនេះត្រូវបានគេហៅថាយោង ឬសំខាន់ ដោយហេតុថាឧត្តមគតិរបស់ពួកគេគឺជាឧត្តមគតិរបស់មនុស្សនេះ ផលប្រយោជន៍របស់ពួកគេគឺជាផលប្រយោជន៍របស់នាង។

ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងគឺទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងកម្រិតនៃការទាមទាររបស់បុគ្គលជាមួយនឹងការចង់បាន

កម្រិតនៃការគោរពខ្លួនឯងរបស់នាង។ កម្រិតនៃការទាមទារត្រូវបានគេហៅថាកម្រិតនៃរូបភាពនៃ "ខ្ញុំ" ដែលបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងកម្រិតនៃការលំបាកនៃគោលដៅដែលមនុស្សម្នាក់កំណត់សម្រាប់ខ្លួនគាត់។ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត James បានបង្កើតរូបមន្តមួយដែលបង្ហាញពីការពឹងផ្អែកនៃការគោរពខ្លួនឯងរបស់មនុស្សម្នាក់លើការអះអាងរបស់គាត់។

ការគោរពខ្លួនឯង = ____ ជោគជ័យ ______

ការទាមទារ

រូបមន្តបង្ហាញថាការចង់បង្កើនការគោរពខ្លួនឯងអាចសម្រេចបានតាមពីរវិធី។ មនុស្សម្នាក់អាចបង្កើនសេចក្តីប្រាថ្នា ដើម្បីទទួលជោគជ័យជាអតិបរមា ឬបន្ទាបវា ដើម្បីជៀសវាងការបរាជ័យ។ ក្នុងករណីជោគជ័យកម្រិតនៃការទាមទារជាធម្មតាកើនឡើង មនុស្សម្នាក់បង្ហាញឆន្ទៈក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញបន្ថែមទៀត ក្នុងករណីបរាជ័យវាថយចុះទៅតាមនោះ។ កម្រិតនៃការទាមទាររបស់បុគ្គលម្នាក់នៅក្នុងសកម្មភាពជាក់លាក់មួយអាចត្រូវបានកំណត់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ។

អាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សដែលខិតខំដើម្បីជោគជ័យ និងអ្នកដែលព្យាយាមគេចពីភាពបរាជ័យមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង។ មនុស្ស​ដែល​មាន​ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ​ជា​ធម្មតា​កំណត់​គោល​ដៅ​វិជ្ជមាន​មួយ​ចំនួន​សម្រាប់​ខ្លួន​គេ​ដែល​ការ​សម្រេច​បាន​ត្រូវ​បាន​ចាត់​ទុក​យ៉ាង​ច្បាស់​ថា​ជា​ជោគជ័យ។ ពួកគេព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ។ មនុស្សម្នាក់ចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងសកម្មភាព ជ្រើសរើសមធ្យោបាយ និងវិធីសាស្រ្តសមស្រប ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅក្នុងវិធីដ៏ខ្លីបំផុត។

មុខតំណែងផ្ទុយត្រូវបានយកដោយមនុស្សដែលត្រូវបានលើកទឹកចិត្តដើម្បីជៀសវាងការបរាជ័យ។ គោលដៅរបស់ពួកគេគឺមិនមែនដើម្បីជោគជ័យទេ ប៉ុន្តែដើម្បីជៀសវាងការបរាជ័យ។ សកម្មភាពទាំងអស់របស់ពួកគេមានគោលបំណងចំបងយ៉ាងជាក់លាក់ក្នុងការសម្រេចគោលដៅនេះ។ មនុស្សបែបនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការសង្ស័យខ្លួនឯងការមិនជឿជាក់លើសមត្ថភាពក្នុងការសម្រេចបានជោគជ័យការភ័យខ្លាចនៃការរិះគន់។ ការងារណាក៏ដោយ និងជាពិសេសការងារដែលពោរពេញដោយលទ្ធភាពនៃការបរាជ័យ បណ្តាលឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់មិនមានអារម្មណ៍រីករាយពីសកម្មភាពរបស់គាត់ត្រូវបានបន្ទុកដោយវាជៀសវាងវា។ ជាធម្មតា ជាលទ្ធផល គាត់មិនមែនជាអ្នកឈ្នះទេ ប៉ុន្តែជាអ្នកចាញ់។ មនុស្សបែបនេះច្រើនតែហៅថាអ្នកចាញ់។

លក្ខណៈផ្លូវចិត្តដ៏សំខាន់មួយទៀតដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការសម្រេចបានជោគជ័យរបស់បុគ្គលម្នាក់គឺតម្រូវការដែលគាត់ដាក់លើខ្លួនគាត់។ អ្នក​ដែល​ទាមទារ​ខ្ពស់​លើ​ខ្លួន​ឯង ព្យាយាម​សម្រេច​បាន​ជោគជ័យ​ក្នុង​កម្រិត​ធំ​ជាង​អ្នក​ដែល​ទាមទារ​លើ​ខ្លួន​ឯង​ទាប។

ច្រើនសម្រាប់ការសម្រេចបានជោគជ័យក៏មានន័យថាគំនិតរបស់បុគ្គលម្នាក់អំពីសមត្ថភាពដែលចាំបាច់សម្រាប់ការដោះស្រាយបញ្ហា។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងថាមនុស្សដែលមានគំនិតខ្ពស់នៃការមានសមត្ថភាពបែបនេះមានបទពិសោធន៍តិចជាងក្នុងករណីបរាជ័យជាងអ្នកដែលជឿថាសមត្ថភាពដែលត្រូវគ្នារបស់ពួកគេត្រូវបានអភិវឌ្ឍតិចតួច។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានសន្និដ្ឋានថាមនុស្សម្នាក់កំណត់កម្រិតនៃការទាមទាររបស់គាត់នៅកន្លែងណាមួយរវាងការងារនិងគោលដៅដែលពិបាកពេកនិងងាយស្រួលពេក - ដើម្បីរក្សាការគោរពខ្លួនឯងរបស់គាត់នៅកម្ពស់សមរម្យ។ ការបង្កើតកម្រិតនៃការទាមទារត្រូវបានកំណត់មិនត្រឹមតែដោយការរំពឹងទុកនៃភាពជោគជ័យ ឬបរាជ័យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាចម្បងដោយការគិតគូរ និងវាយតម្លៃពីជោគជ័យ និងបរាជ័យកន្លងមក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាទូទៅមនុស្សត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការវាយតម្លៃខ្ពស់លើសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ ដោយសន្មតថាខ្លួនគេមានតែមួយគត់ ភាពមិនដូចគ្នាទៅនឹងអ្នកដទៃ។ ដូច្នេះ ការស្ទង់មតិរបស់មនុស្សពេញវ័យបានបង្ហាញថា ភាគច្រើនចាត់ទុកខ្លួនឯងថាឆ្លាតជាងមនុស្សធម្មតា; អ្នកបើកបរម្នាក់ៗនិយាយថា គាត់ប្រយ័ត្នប្រយែងជាងអ្នកផ្សេង។ ស្ត្រីជឿថាពួកគេស្អាតជាងអ្នកស្គាល់គ្នាភាគច្រើន។ល។ គួរតែសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរ៖ ប្រសិនបើមនុស្សគ្រប់រូបខ្ពស់ជាងមធ្យម តើនរណាជាមធ្យម ហើយអ្នកណាទាប?

ចរិតត្រូវបានបង្ហាញមិនត្រឹមតែដោយអាកប្បកិរិយាចំពោះអ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងចំពោះខ្លួនឯងផងដែរ។ យើងម្នាក់ៗដោយចេតនា ឬមិនដឹងវា ជារឿយៗប្រៀបធៀបខ្លួនគាត់ជាមួយអ្នកដទៃ ហើយជាលទ្ធផល បង្កើតឱ្យមានគំនិតស្ថិរភាពអំពីបញ្ញា រូបរាង សុខភាព មុខតំណែងនៅក្នុងសង្គម ពោលគឺបង្កើតជា "ការវាយតម្លៃខ្លួនឯង" នៅលើ ដែលអាស្រ័យ៖ សុភាពរាបសារ យើងក្រអឺតក្រទម ទាមទារខ្លួនយើង ឬត្អូញត្អែរ ខ្មាស់អៀន ឬក្រអឺតក្រទម។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការយល់ពីប្រភពដើមនៃការប៉ះទង្គិចគ្នារវាងបុគ្គលមួយចំនួនដោយមិនវិភាគការជឿជាក់លើខ្លួនឯងរបស់មនុស្សដែលមានជម្លោះនោះទេ។

មនុស្សភាគច្រើនមានទំនោរវាយតម្លៃខ្លួនឯងខ្ពស់ជាងមធ្យមភាគបន្តិច។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យយើងសន្និដ្ឋានថាមនុស្សម្នាក់មានតម្រូវការសម្រាប់ការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់ ពោលគឺមនុស្សគ្រប់គ្នាចង់គោរពខ្លួនឯង។ ការគោរពខ្លួនឯងគឺជាប្រភពមួយនៃស្ថេរភាពផ្លូវចិត្ត អារម្មណ៍ល្អ។ ឧបមា​ថា​មនុស្ស​ម្នាក់​ធ្វើ​ខុស ធ្វើ​អ្វី​ខុស។ ប្រសិនបើបុគ្គលនេះមានកម្រិតនៃការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់ នោះគាត់អាចធ្វើឲ្យខ្លួនឯងស្ងប់បាន៖ "វាមិនអីទេ ព្រោះជាទូទៅខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សល្ងង់ទេ ហើយនេះមិនមែនជារឿងធម្មតាសម្រាប់ខ្ញុំទេ" ពោលគឺ ការការពារផ្លូវចិត្តដំណើរការ ហើយមនុស្សនោះស្ងប់ស្ងាត់។ ចុះ។

ការគោរពខ្លួនឯងទាបអាចបណ្តាលមកពីហេតុផលជាច្រើន។ ជួនកាលមនុស្សម្នាក់យកវាពីឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេក្នុងវ័យកុមារភាព ដែលមិនដែលមានបញ្ហាបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតវាវិវឌ្ឍលើកុមារដោយសារតែដំណើរការសាលាមិនល្អ ដែលជាលទ្ធផលនៃលក្ខខណ្ឌមិនអំណោយផលសម្រាប់ការសិក្សានៅផ្ទះ ឬ ការយកចិត្តទុកដាក់មិនគ្រប់គ្រាន់ ឪពុកម្តាយ។ ការគោរពខ្លួនឯងរបស់កុមារអាចរងផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដោយការចំអកពីមិត្តភក្តិ និងការរិះគន់ហួសហេតុពីមនុស្សពេញវ័យ។ បញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន អសមត្ថភាពក្នុងការប្រព្រឹត្តក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់ ក៏ដូចជាការខ្វះជំនាញខាងលោកិយ ក៏បង្កើតជាគំនិតមិនសមរម្យរបស់បុគ្គលម្នាក់ចំពោះខ្លួនឯងដែរ។ តើ​មនុស្ស​មាន​តម្លៃ​ខ្លួន​ទាប​ប្រឈម​មុខ​នឹង​ការ​លំបាក​អ្វី​ខ្លះ? គំនិតអំពីខ្លួនឯងដូចជាមិនសូវមានសមត្ថភាព អាប់អួរ សំណាងមិនល្អ ឈឺគឺកើតមានជាចម្បងនៅក្នុងមនុស្សដែលមានការថប់បារម្ភ ជាប់គាំង និងប្រភេទនៃការសង្កត់សំឡេងតួអក្សរ ពួកគេបង្កើតផ្ទៃខាងក្រោយនៃអារម្មណ៍ទាប ពង្រឹង "ស្មុគស្មាញអន់ជាង" ។ ការគោរពខ្លួនឯងទាបហួសហេតុជាប់លាប់ នាំឱ្យមានការពឹងផ្អែកខ្លាំងលើអ្នកដទៃ កង្វះឯករាជ្យ និងសូម្បីតែភាពអៀនខ្មាស ភាពឯកោ និងសូម្បីតែការយល់ឃើញខុសពីអ្នកដទៃក៏លេចឡើង។

អាកប្បកិរិយាប្រកបដោយសុជីវធម៌ និងគោលបំណងចំពោះខ្លួនឯង បង្កើតបានជាមូលដ្ឋាននៃការគោរពខ្លួនឯងធម្មតា។ នៅក្នុងបរិយាកាសរបស់យើងតែងតែមានមនុស្សដែលពូកែជាងយើងតាមរបៀបខ្លះ៖ ខ្លាំងជាង ស្អាតជាង មានមន្តស្នេហ៍ជាង ឆ្លាតជាង ជោគជ័យជាង ឬមានប្រជាប្រិយភាពជាង។ ហើយ​ក្នុង​វិធី​ដូចគ្នា​នឹង​តែងតែ​មាន​អ្នក​ដែល​អន់​ជាង​យើង​ក្នុង​រឿង​នេះ។

ការបង្កើតការគោរពខ្លួនឯងនិងការគោរពខ្លួនឯងត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាជាច្រើនដែលដំណើរការរួចហើយក្នុងវ័យកុមារភាព - អាកប្បកិរិយារបស់ឪពុកម្តាយទីតាំងក្នុងចំណោមមិត្តភ័ក្តិអាកប្បកិរិយារបស់គ្រូបង្រៀន។ ការប្រៀបធៀបគំនិតរបស់មនុស្សជុំវិញខ្លួនអំពីខ្លួនគាត់ មនុស្សម្នាក់បង្កើតនូវការគោរពខ្លួនឯង ហើយវាជាការចង់ដឹងចង់ឃើញដែលមនុស្សម្នាក់រៀនដំបូងដើម្បីវាយតម្លៃអ្នកដទៃហើយបន្ទាប់មកវាយតម្លៃខ្លួនឯង។ ហើយត្រឹមអាយុ 14-15 ឆ្នាំ ក្មេងជំទង់ម្នាក់ជំនាញនៃវិចារណកថា ការសង្កេតខ្លួនឯង និងការឆ្លុះបញ្ចាំង វិភាគលទ្ធផលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ហើយដោយហេតុនេះ វាយតម្លៃខ្លួនឯង។ ("ប្រសិនបើខ្ញុំមិនបានជួយសង្គ្រោះក្នុងស្ថានភាពលំបាកទេ នោះខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សកំសាកទេ" "ប្រសិនបើខ្ញុំអាចធ្វើកិច្ចការដ៏លំបាកមួយ នោះខ្ញុំមានសមត្ថភាព" ។ល។) ការគោរពខ្លួនឯងដែលបានអភិវឌ្ឍនៅក្នុង មនុស្សអាចគ្រប់គ្រាន់ (មនុស្សម្នាក់បានត្រឹមត្រូវ វាយតម្លៃខ្លួនឯងដោយចេតនា) មិនគ្រប់គ្រាន់ ឬទាបគ្រប់គ្រាន់។ ហើយនេះ, នៅក្នុងវេន, នឹងប៉ះពាល់ដល់កម្រិតនៃការទាមទាររបស់បុគ្គល, ដែលបង្ហាញពីកម្រិតនៃការលំបាកនៃគោលដៅទាំងនោះដែលមនុស្សម្នាក់ខិតខំសម្រាប់និងសមិទ្ធិផលនៃការដែលមើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញនិងអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។

3. ការទាមទាររបស់បុគ្គល។

ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងគឺទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងកម្រិតនៃសេចក្តីប្រាថ្នារបស់បុគ្គលដែលអាចកំណត់បានថាជាកម្រិតដែលចង់បាននៃការគោរពខ្លួនឯងរបស់បុគ្គលដែលបង្ហាញឱ្យឃើញក្នុងកម្រិតនៃការលំបាកនៃគោលដៅដែលបុគ្គលកំណត់សម្រាប់ខ្លួនគាត់។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ស្វែងរកការបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងក្នុងករណីដែលអាចជ្រើសរើសដោយសេរីនូវកម្រិតនៃការលំបាកនៃសកម្មភាពបន្ទាប់នោះ ជម្លោះពីរអាចកើតឡើង: នៅលើដៃម្ខាង បំណងប្រាថ្នាដើម្បីបង្កើនការទាមទារដើម្បីទទួលបានភាពជោគជ័យអតិបរមា។ ហើយម្យ៉ាងវិញទៀត ដើម្បីកាត់បន្ថយការទាមទារ ដើម្បីជៀសវាងការបរាជ័យ។ នៅក្នុងវ៉ារ្យ៉ង់ទី 1 កម្រិតនៃការទាមទារជាធម្មតាកើនឡើងហើយនៅក្នុងទីពីរវាថយចុះ។

កម្រិតនៃសេចក្តីប្រាថ្នាជាធម្មតាត្រូវបានកំណត់នៅកន្លែងណាមួយរវាងគោលដៅ និងគោលបំណងងាយស្រួលពេក និងពិបាកពេក ដើម្បីរក្សាការគោរពខ្លួនឯងរបស់បុគ្គលម្នាក់នៅកម្រិតដែលអាចទទួលយកបាន។

មិនត្រឹមតែនៅលើមូលដ្ឋាននៃការរំពឹងទុកនៃភាពជោគជ័យ ឬបរាជ័យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏នៅលើមូលដ្ឋាននៃភាពជោគជ័យ ឬបរាជ័យពីមុនផងដែរ មនុស្សម្នាក់បង្កើតកម្រិតនៃការទាមទារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។

សំណួរអាចកើតឡើងថាតើមនុស្សម្នាក់អាចបង្កើនកម្រិតនៃសេចក្តីប្រាថ្នារបស់គាត់ដោយរបៀបណា? នៅលើដៃម្ខាង នេះអាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីគោលដៅជាក់លាក់ត្រូវបានសម្រេចដោយជោគជ័យ។ ប៉ុន្តែវាក៏អាចកើតឡើងបានផងដែរ ដោយមានជំនួយពីក្រុម ឬអ្នកដឹកនាំ ប្រសិនបើក្រោយមកលើកទឹកចិត្តបុគ្គលនោះតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងដំណើរការនៃការបំពេញភារកិច្ច។ ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងដំណើរការនៃការឆ្លើយសំណួរនៅក្នុងសិក្ខាសាលា សិស្សម្នាក់ត្រូវបានប្រាប់ថា៖ "អ្នកកំពុងដើរក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ" ឬ "ការគិតរបស់អ្នកត្រឹមត្រូវ" ។ល។ ក្នុងករណីនេះ ការគោរពខ្លួនឯងរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗកើនឡើង។ ហើយជាលទ្ធផល បុគ្គលអាចសម្រេចបានជោគជ័យ។ នៅទីបំផុតកម្រិតនៃសេចក្តីប្រាថ្នាកើនឡើងនៅក្នុងបុគ្គល។ ក្នុងឧទាហរណ៍នេះ វាត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបដែលការគោរពខ្លួនឯង និងកម្រិតនៃសេចក្តីប្រាថ្នារបស់មនុស្សមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។

4. បទប្បញ្ញត្តិស្ម័គ្រចិត្តនៃអាកប្បកិរិយានិងសកម្មភាព

មនុស្សរៀនអំពីវត្ថុ និងបាតុភូតនៃពិភពលោកជុំវិញ ហើយទទួលបទពិសោធន៍ពីអារម្មណ៍ទាក់ទងនឹងវានៅក្នុងសកម្មភាពដែលមានគោលបំណងផ្លាស់ប្តូរវានៅក្នុងដំណើរនៃការបំពេញតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ និងតម្រូវការរបស់សង្គមដែលពួកគេជាកម្មសិទ្ធិ។

សកម្មភាពរបស់មនុស្ស គឺជាប្រព័ន្ធនៃសកម្មភាពដែលភ្ជាប់គ្នា និងកើតឡើងពីគ្នាទៅវិញទៅមក ដែលកិច្ចការពិសេសត្រូវបានដោះស្រាយ។ សកម្មភាពគឺសំដៅទទួលបានលទ្ធផលដែលគិត ឬបង្ហាញជាការចង់បាន ដែលជាគោលដៅនៃអ្វីដែលមនុស្សកំពុងធ្វើ។ ដូច្នេះពេលដាំដើមប៉ោមតូច ជីករណ្តៅជម្រៅជាក់លាក់មួយ ដាក់ជី រុញបង្គោលចូលកណ្តាលរន្ធ តម្រង់ឫសគល់ដើម ទម្លាក់ត្រង់នោះ ចង។ល។ អ្នកធ្វើការដឹង គោលដៅរបស់គាត់ អនុវត្តទៅតាមផែនការ។ នៅក្នុងដំណើរការការងារ ផែនការនេះលាតត្រដាងក្នុងទម្រង់ជាស៊េរី គំនិតនិង តំណាងនិងអនុវត្ត, អនុវត្តតាមរយៈ ចលនា,កំណត់ដោយកម្លាំង ល្បឿន វិសាលភាព ភាពជាប់លាប់ ភាពត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលអនុវត្តចលនាដែលបង្កើតជាសកម្មភាពដាច់ដោយឡែក និងប្រតិបត្តិការផ្លូវចិត្តទាក់ទងនឹងការឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វី របៀប និងរបៀបដែលគួរធ្វើ ការផ្តោតអារម្មណ៍ ការយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងត្រូវបានបង្ហាញចំពោះប្រធានបទ និងឧបករណ៍ និងដំណើរការការងារដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។ . ក្នុងពេលជាមួយគ្នានៅក្នុងដំណើរការនៃសកម្មភាពមួយឬមួយផ្សេងទៀត អារម្មណ៍៖ការមិនសប្បាយចិត្ត និងការថប់បារម្ភពីឧបសគ្គ និងការលំបាក និងការសប្បាយពីការពេញចិត្តដោយជោគជ័យនៃតម្រូវការដែលមានបទពិសោធន៍ អារម្មណ៍នៃការលើកកម្លាំងពលកម្ម និងភាពនឿយហត់ ក៏ដូចជាភាពរីករាយពីកម្លាំងពលកម្ម។

មិនដូចសកម្មភាពអចេតនាដែលត្រូវបានកំណត់ដោយផ្ទាល់ដោយកត្តាជំរុញដែលមានទីតាំងនៅ "វាល" សកម្មភាពដោយចេតនាត្រូវបានដឹងដោយមានជំនួយពីមធ្យោបាយចាំបាច់សម្រាប់ការនេះ (សញ្ញាតម្លៃបទដ្ឋាន។ ល។ ) នោះគឺដោយប្រយោល។ សិស្សអានគំនូរ អនុលោមតាមការណែនាំ ចងចាំការណែនាំរបស់មេនៃការបណ្តុះបណ្តាលឧស្សាហកម្ម។ល។ ដូច្នេះហើយ សូម្បីតែមុនពេលអនុវត្តសកម្មភាពក៏ដោយ គាត់ធានានូវការសាងសង់របស់វានៅក្នុងចិត្តរបស់គាត់ ហើយបន្ទាប់ពីនោះគាត់បានធ្វើសកម្មភាព។

សកម្មភាពដោយចេតនាត្រូវបានអនុវត្តដោយជំនួយពី ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។រចនាសម្ព័ន្ធរបស់វារួមបញ្ចូលទាំងគោលដៅដែលមនុស្សម្នាក់ស្វែងរកដើម្បីសម្រេចបាន; កម្មវិធីនៃសកម្មភាព និងប្រតិបត្តិការទាំងនោះ ដែលគាត់ត្រូវតែអនុវត្ត ដើម្បីសម្រេចបានវា; ការបញ្ជាក់ពីលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ភាពជោគជ័យនៃសកម្មភាព និងការប្រៀបធៀបជាមួយនឹងលទ្ធផលជាក់ស្តែងនៃសកម្មភាព។ ជាចុងក្រោយ ការសម្រេចចិត្តថាតើសកម្មភាពគួរតែត្រូវបានចាត់ទុកថាបានបញ្ចប់ ឬថាតើវាគួរតែត្រូវបានបន្ត ដោយធ្វើការកែតម្រូវចាំបាច់ចំពោះការប្រតិបត្តិរបស់វា។ ដូច្នេះ ការគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯងនៃសកម្មភាពដោយចេតនាពាក់ព័ន្ធនឹងការគ្រប់គ្រងដោយស្ម័គ្រចិត្តលើការធ្វើផែនការ និងការប្រតិបត្តិរបស់វា។ នៅក្នុងដំណើរការនៃ ontogenesis មុខងារនៃបទប្បញ្ញត្តិ និងការគ្រប់គ្រងត្រូវបានអនុវត្តដំបូងដោយមនុស្សពេញវ័យក្នុងដំណើរការនៃសកម្មភាពរួមគ្នា និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយកុមារ ហើយក្រោយមកដោយមើលឃើញពីការពិតដែលថាគំរូ និងគំរូនៃសកម្មភាពត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅខាងក្នុង។ កូនខ្លួនឯងរៀនគ្រប់គ្រងសកម្មភាពដោយអនុលោមតាមលំនាំ និងគំរូទាំងនេះ។

ចេតនានៃសកម្មភាពមានន័យថាមនុស្សម្នាក់ធ្វើការសម្រេចចិត្តថារូបភាពនៃលទ្ធផលនាពេលអនាគតនៃសកម្មភាពត្រូវគ្នាទៅនឹងការជម្រុញនៃសកម្មភាពរបស់គាត់ (ឧទាហរណ៍ចំពោះអ្វីដែលគាត់ធ្វើ) ហើយបន្ទាប់មកសកម្មភាពទទួលបាន អត្ថន័យផ្ទាល់ខ្លួននិងដើរតួជាប្រធានបទ គោលដៅសកម្មភាព។

នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃសកម្មភាព សកម្មភាពដោយចេតនាបង្កើតបានជាកម្រិតខ្ពស់បំផុតរបស់វា ពួកវាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយគោលដៅដែលបានកំណត់ដោយមនសិការ និងជម្រើសនៃមធ្យោបាយចាំបាច់ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅនេះ។ "កាន់តែច្រើន ... - បានសរសេរថា F. Engels - មនុស្សផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីសត្វ ឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេទៅលើធម្មជាតិកាន់តែច្រើនទៅលើចរិតលក្ខណៈនៃសកម្មភាពដែលបានគ្រោងទុក ចេតនា ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅជាក់លាក់ដែលបានកំណត់ទុកជាមុន។" ពួកគេអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយមិនត្រូវបានរកឃើញខាងក្រៅ:

នៅពេលសិស្សគិតចេញនូវផែនការតែងនិពន្ធ ពេលនិយាយឡើងវិញនូវសម្ភារៈចំពោះខ្លួន។ល។

ប្រភេទពិសេសនៃសកម្មភាពដោយចេតនាគឺ សកម្មភាពស្ម័គ្រចិត្ត។សកម្មភាពដោយចេតនា ខណៈពេលដែលរក្សាបាននូវលក្ខណៈសំខាន់ៗទាំងអស់នៃសកម្មភាពដោយចេតនា រួមបញ្ចូលទាំងលក្ខខណ្ឌចាំបាច់នៃការយកឈ្នះលើការលំបាក។ សកម្មភាពនេះ ឬចេតនានោះ អាចឬមិនមែនជារបស់សកម្មភាពស្ម័គ្រចិត្ត អាស្រ័យលើថាតើវាត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយនឹងការយកឈ្នះលើការលំបាកឬអត់។

សកម្មភាពស្ម័គ្រចិត្តអាចប្រែប្រួលក្នុងភាពស្មុគស្មាញ។ ដូច្នេះ សិស្សសាលា ជាលើកដំបូងដែលព្យាយាមរៀនមេរៀនអប់រំកាយ ដើម្បីធ្វើតុដេក យកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងការធ្លាក់ និងស្នាមជាំដែលអាចកើតមាន។ ទង្វើនៃឆន្ទៈបែបនេះត្រូវបានគេហៅថា សាមញ្ញ។ ស្មុគស្មាញសកម្មភាពស្ម័គ្រចិត្តរួមមានមួយចំនួននៃសាមញ្ញមួយចំនួន។ យុវជនម្នាក់ ដោយបានសម្រេចចិត្តធ្វើជាម្ចាស់លើសកម្មភាពផលិតកម្មដ៏ស្មុគស្មាញមួយ បានយកឈ្នះលើឧបសគ្គ និងការលំបាកមួយចំនួនទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅ ហើយអនុវត្តផែនការរបស់គាត់។ នៅក្នុងវេន សកម្មភាពស្មុគ្រស្មាញត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងប្រព័ន្ធនៃសកម្មភាពស្ម័គ្រចិត្តរបស់បុគ្គលម្នាក់ ដែលមានបំណងសម្រេចបាននូវគោលដៅកំណត់គោលដៅជិត និងឆ្ងាយដោយដឹងខ្លួន។ វាមានមួយចំនួន ឬផ្សេងទៀត។ គុណសម្បត្ដិតាមឆន្ទៈបុរស, ឆន្ទៈបង្ហាញដោយខ្លួនឯង។

Will គឺជាអង្គការដែលដឹងខ្លួន និងគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងដោយបុគ្គលនៃសកម្មភាព និងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ ដែលមានបំណងយកឈ្នះលើការលំបាកក្នុងការសម្រេចគោលដៅ។ នឹង-វាគឺជាទម្រង់ពិសេសនៃសកម្មភាពបុគ្គលិកលក្ខណៈ ដែលជាប្រភេទពិសេសនៃអង្គការនៃអាកប្បកិរិយារបស់វា ដែលកំណត់ដោយគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា។

ឆន្ទៈបានកើតឡើងនៅក្នុងសកម្មភាពការងាររបស់បុគ្គលដែលជាម្ចាស់ច្បាប់នៃធម្មជាតិ ហើយដូច្នេះទទួលបានឱកាសដើម្បីផ្លាស់ប្តូរវាស្របតាមតម្រូវការរបស់គាត់។ K. Marx បានសរសេរថា: "បន្ថែមពីលើភាពតានតឹងនៃសរីរាង្គទាំងនោះដែលកម្លាំងពលកម្មត្រូវបានអនុវត្ត ឆន្ទៈចាំបាច់គឺចាំបាច់ពេញមួយពេលនៃកម្លាំងពលកម្មដែលបានបង្ហាញដោយការយកចិត្តទុកដាក់ ... " ។

ឆន្ទៈធានាការអនុវត្តមុខងារពីរដែលទាក់ទងគ្នា - ការលើកទឹកចិត្ត និង ហ្វ្រាំងហើយបង្ហាញនៅក្នុងពួកគេ។

មុខងារលើកទឹកចិត្តធានា សកម្មភាពមនុស្ស។ មិន​ដូច ប្រតិកម្ម,នៅពេលដែលសកម្មភាពត្រូវបានកំណត់ដោយស្ថានភាពពីមុន (មនុស្សម្នាក់ងាកនៅពេលហៅ វាយបាល់បោះក្នុងហ្គេម វាយលុកដោយពាក្យមិនសមរម្យ។ ដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅពេលនៃសកម្មភាពដោយខ្លួនវា (មនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវការទទួលព័ត៌មានចាំបាច់ ហៅទូរស័ព្ទទៅមិត្តភ័ក្តិ ជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពឆាប់ខឹង អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគាត់មានភាពឈ្លើយចំពោះអ្នកដទៃ។ល។)។

មិន​ដូច វាលឥរិយាបទកំណត់ដោយអចេតនា សកម្មភាពត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយបំពាន ពោលគឺលក្ខខណ្ឌនៃសកម្មភាពដោយគោលដៅកំណត់ដោយមនសិការ។ សកម្មភាពអាចមិនបណ្តាលមកពីតម្រូវការនៃស្ថានភាពមួយភ្លែត បំណងប្រាថ្នាដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងវា ដើម្បីធ្វើសកម្មភាពក្នុងព្រំដែននៃអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យនោះ វាត្រូវបានកំណត់ដោយស្ថានភាព supra-i.e. ហួសពីគោលដៅដើម សមត្ថភាពរបស់មនុស្ស។ ដើម្បីកើនឡើងលើសពីកម្រិតនៃតម្រូវការនៃស្ថានភាព កំណត់គោលដៅដែលហួសហេតុទាក់ទងនឹងកិច្ចការដើម (ដូចជា "ហានិភ័យសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃហានិភ័យ" ការជំរុញប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិត។ល។)។

ដំណាក់កាលចុងក្រោយ

1. ការត្រួតពិនិត្យការបញ្ចូលគ្នានៃប្រធានបទថ្មី និងការបង្រួបបង្រួមចំណេះដឹងថ្មី៖

v តើ​ពាក្យ​«​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ​»​មានន័យ​ដូចម្តេច​?

v អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​គោរព​ខ្លួន​ឯង តើ​វា​អាស្រ័យ​លើ​អ្វី?

v តើសមាសធាតុអ្វីខ្លះដែលអាចសម្គាល់បានក្នុងរូបភាព "ខ្ញុំ"?

v តើការអះអាងពីបុគ្គលិកលក្ខណៈមានន័យដូចម្តេច?

v តើអាកប្បកិរិយាត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយរបៀបណា?

2. ជាក់ស្តែង។

v ការធ្វើតេស្តវាយតម្លៃខ្លួនឯងផ្ទាល់ខ្លួន

3. ការវាយតម្លៃចំណេះដឹង

4. កិច្ចការ​ផ្ទះ:សិក្សាអរូបីលើប្រធានបទ សរសេរនិយមន័យនៃគោលគំនិតក្នុងវចនានុក្រម។

គន្ថនិទ្ទេស:

1. Nemov: ក្នុង 3 សៀវភៅ។ - M. , 1997 ។

2. ចិត្តវិទ្យាទូទៅ / - St. Petersburg: Peter, 2001 ។

3. ចិត្តវិទ្យា។ សៀវភៅសិក្សា។ / ក្រោមប្រតិកម្ម។ - អិមៈ PBOYuL ឆ្នាំ ២០០១។

4. ស្នែងមនុស្ស។ - M. , ឆ្នាំ 1999 ។

ឧបសម្ព័ន្ធ

ការវិនិច្ឆ័យដោយពាក្យសំដីនៃការវាយតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួន

ជញ្ជីង:កម្រិតនៃការគោរពខ្លួនឯង

គោលបំណងនៃការធ្វើតេស្ត

ប្រសិនបើអ្នកបានរកឃើញ កម្រិតខ្ពស់នៃការគោរពខ្លួនឯង,អ្នកអាចជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកជំនួញដោយសេរី។

នៅ ការគោរពខ្លួនឯងជាមធ្យមមិនមានហេតុផលជាក់លាក់ណាមួយដែលត្រូវខកចិត្តនោះទេ៖ មនុស្សភាគច្រើនវាយតម្លៃខ្លួនឯងតាមរបៀបនោះ។

ចុះបើអ្នកមាន តម្លៃ​ខ្លួនឯង​ទាប? ជាដំបូង អ្នកត្រូវយល់ដោយខ្លួនឯងថា មិនដូចបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្សេងទៀតទេ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងគឺប្រែប្រួលខ្លាំង ហើយភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើស្ថានភាព រយៈពេលនៃជីវិត និងព្រឹត្តិការណ៍។ លើសពីនេះទៀតមានលក្ខណៈពិសេសមួយទៀតនៃចិត្តរបស់មនុស្ស: របៀបដែលមនុស្សម្នាក់ចង់ឃើញខ្លួនឯងដូច្នេះគាត់ក្លាយជាតាមពេលវេលា។ វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាគាត់ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងនៅពេលដែលគាត់ពិតជាចង់ជោគជ័យក្នុងអាជីពដែលបានជ្រើសរើសរបស់គាត់។

ការណែនាំសម្រាប់ការធ្វើតេស្ត

សម្រាប់ការវិនិច្ឆ័យនីមួយៗនៃការធ្វើតេស្តការគោរពខ្លួនឯង អ្នកត្រូវតែឆ្លើយថា "ញឹកញាប់" "ញឹកញាប់" "កម្រ" ឬ "មិនដែល" អាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកមានលក្ខណៈនៃគំនិតដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងការធ្វើតេស្តនេះ។

សាកល្បង

ដំណើរការ និងការបកស្រាយលទ្ធផលតេស្ត

គន្លឹះនៃកិច្ចការសាកល្បង

ការដាក់ពិន្ទុត្រូវបានធ្វើឡើងតាមគ្រោងការណ៍៖

"ជាញឹកញាប់" - 4 ពិន្ទុ,
"ជាញឹកញាប់" - 3,
"កម្រ" - 2,
"មិនដែល" - 0 ។

ការបកស្រាយលទ្ធផលតេស្ត

ពិន្ទុ 0-25 បង្ហាញពីការជឿជាក់លើខ្លួនឯងខ្ពស់ ដែលជាធម្មតាមនុស្សម្នាក់មានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ឆ្លើយតបយ៉ាងត្រឹមត្រូវចំពោះមតិរបស់អ្នកដទៃ ហើយកម្រនឹងសង្ស័យពីតម្រូវការសម្រាប់សកម្មភាពរបស់គាត់។
26-45 ពិន្ទុ - សូចនាករនៃកម្រិតជាមធ្យមនៃការគោរពខ្លួនឯងមនុស្សម្នាក់កម្រទទួលរងពីភាពអន់ខ្សោយមួយពីពេលមួយទៅពេលមួយព្យាយាមសម្របខ្លួនទៅនឹងគំនិតរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត។
46-128 ពិន្ទុ - កម្រិតនៃការគោរពខ្លួនឯងមានកម្រិតទាប មនុស្សដែលទ្រាំទ្រនឹងការរិះគន់យ៉ាងឈឺចាប់ មិនមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។

ប្រភព

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយពាក្យសំដីនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈការគោរពខ្លួនឯង /, Manuilov - ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យផ្លូវចិត្តនៃការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គលិកលក្ខណៈនិងក្រុមតូចៗ។ - M. , 2002. C.48-49

មេរៀនចិត្តវិទ្យានៅសាលាប្រសិនបើពួកគេមានគោលបំណងលើកកំពស់វប្បធម៌ផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស ការស្គាល់បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់បុគ្គល រួមទាំងតាមរយៈការធ្វើតេស្ត និងវិធីសាស្ត្រព្យាករណ៍ផ្សេងទៀត។ ការអប់រំផ្លូវភេទ ការបណ្តុះបណ្តាលក្នុងការអប់រំខ្លួនឯង និងការត្រៀមខ្លួនចូលក្នុងសង្គម គឺជាអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់កុមារ និងអនាគតរបស់ពួកគេ។

ប្រសិនបើ មេរៀនចិត្តវិទ្យានៅសាលាប្រែក្លាយទៅជារឿងអាស្រូវ ឬការបង្ហាញ ដើម្បីស្វែងរកចរិតមិនល្អនៅក្នុងសិស្សសាលា និងការរិះគន់ពួកគេជាសាធារណៈ ឬក្នុងគោលបំណងបំភ្លៃកុមារ - បន្ទាប់មកវាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារ។

តើអ្វីជាមេរៀននៃចិត្តវិទ្យានៅសាលា

Svetlana សួរអ្នកចិត្តសាស្រ្តនូវសំណួរមួយលើប្រធានបទ៖ "មេរៀនចិត្តវិទ្យានៅសាលា"…
អរុណសួស្តី។ នៅ​លើ មេរៀនចិត្តវិទ្យានៅសាលាដល់ក្មេងៗទាំងអស់នៅក្នុងថ្នាក់ដែលកូនប្រុសខ្ញុំរៀន លោកគ្រូបានចែកខិតប័ណ្ណដែលមានរូបភាពក្មេងប្រុសម្នាក់ដែលមានវត្ថុដែលមិនអាចយល់បាននៅក្នុងដៃរបស់គាត់ ហើយបានស្នើឱ្យបង្កើតរឿងដោយផ្អែកលើគំនូរនេះ។ កំឡុងពេលពិភាក្សា កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំបានស្នើកំណែដែលក្មេងប្រុសនោះត្រូវជនក្បត់ជាតិវាយប្រហារ ហើយបានយកវីយូឡុងរបស់គាត់ (វត្ថុមួយនៅក្នុងដៃរបស់គាត់) ... គាត់បានរត់ចេញ ហើយនៅថ្ងៃបន្ទាប់ ម្តាយរបស់គាត់បានរកឃើញជនក្បត់ជាតិ ហើយយកវីយូឡុងនោះ។

បុរសទាំងអស់បានយល់ព្រមលើកំណែនេះហើយពួកគេបានសម្រេចចិត្តកំណត់អត្តសញ្ញាណក្មេងប្រុសនោះជាមួយនឹងមិត្តរួមថ្នាក់របស់គាត់ឈ្មោះ Nikita (ក្មេងប្រុសនេះត្រូវបានវាយដំនៅផ្ទះដោយស្នាមជាំ)។ គ្រូមើលរឿងទាំងអស់នេះ រួចនិយាយថា កូនប្រុសខ្ញុំធ្វើទង្វើគួរឲ្យស្អប់ខ្ពើម ហើយថានេះជាទង្វើបំពានលើបុគ្គលិកលក្ខណៈ ឬរឿងបែបនេះ។ ទាំងអស់នេះមកពីពាក្យរបស់ក្មេង។

ខ្ញុំយល់ស្របថាវាអាក្រក់។ ខ្ញុំ​បាន​សន្ទនា​គ្នា​… នាង​ក៏​ស្រែក​ពេញ​ថ្នាក់​ថា​គាត់​ទាញ​អ្នក​រាល់​គ្នា​ចុះ​ហើយ​គាត់​ត្រូវ​បណ្ដេញ​ចេញ​ពី​សាលា។

សូម​ប្រាប់​ខ្ញុំ​ផង ខ្ញុំ​បារម្ភ​ខ្លាំង​ណាស់​ដែល​កូន​ខ្ញុំ​ធ្វើ​បែប​នេះ។ ....តើនេះនិយាយអ្វី? ខ្ញុំនឹងទៅរកគ្រូម្នាក់នេះ ប៉ុន្តែគ្រូថ្នាក់និយាយថា វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការនិយាយជាមួយនាង។ ខ្ញុំគិតថាកូនរបស់ខ្ញុំមានបញ្ហា។ សូម​អរគុណ​ជាមុន។

តើមេរៀនចិត្តវិទ្យានៅសាលាបានបង្ហាញពីបញ្ហារបស់កុមារទេ?

សួស្តី Svetlana!
ការធ្វើតេស្តគំនូរ រួមទាំងសមាគមលើគំនូរ រូបភាព គឺជាវិធីសាស្រ្តនៃការស្រាវជ្រាវបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ តើ​គ្រូ​របស់​អ្នក​បាន​បន្ត​កិច្ច​ការ​អ្វី មេរៀនចិត្តវិទ្យានៅសាលាមានតែនាងទេដែលដឹង។
ការព្យាករខ្លួនវាគឺជាការផ្ទេរដោយមិនដឹងខ្លួននៃបុគ្គលិកលក្ខណៈលាក់កំបាំងរបស់មនុស្សម្នាក់ទៅគំនូរ មនុស្សម្នាក់ទៀត វត្ថុ ឬបាតុភូតផ្សេងទៀត។

ដើម្បីយល់ពីបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន ឬកង្វះពួកគេ នៅក្នុងកូនរបស់អ្នក ការសន្ទនាដោយផ្ទាល់គឺចាំបាច់ជាមួយគាត់ ហើយដំបូងជាមួយអ្នក។
នៅទីនេះយើងអាចសន្មត់ថាកូនប្រុសរបស់អ្នកចង់បង្ហាញខ្លួនឯងថាជាមនុស្សលេចធ្លោដោយមើលងាយទីតាំង I របស់កូនម្នាក់ទៀតដែលត្រូវបានជ្រើសរើសជាវត្ថុនៃអត្តសញ្ញាណ។ ប្រហែលជាក្មេងប្រុសម្នាក់នេះ (Nikita) ដែលមិនត្រឹមតែធ្លាក់ខ្លួននៅផ្ទះប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនៅក្នុងថ្នាក់រៀនផងដែរ (ក្នុងទំនាក់ទំនងជាក្រុមរបស់កុមារ) គឺជាមនុស្សដាច់ពូជ។ (ការចិញ្ចឹមខុស)

ជាថ្មីម្តងទៀត វាមិនច្បាស់ថាវាមានន័យដូចម្តេចថា "ខ្ញុំបានសន្ទនា... .. គ្មានអ្វីកើតឡើងទេ កូនមិនមែនកើតមកល្អ ឬអាក្រក់...

មេរៀនចិត្តវិទ្យា

លើប្រធានបទ

ការយកចិត្តទុកដាក់

(អាយុសិក្សាបឋមសិក្សា)

អ្នកចិត្តសាស្រ្តអប់រំ

Boldyreva A.V.

ប្រធានបទមេរៀន : ការយកចិត្តទុកដាក់ .

គោលដៅ . ការស្គាល់គ្នាជាមួយផ្នែកសំខាន់នៃចិត្ត - ការយកចិត្តទុកដាក់។

ភារកិច្ច :

ដើម្បីបង្កើតគំនិតរបស់កុមារអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការយកចិត្តទុកដាក់ (ការផ្តោតអារម្មណ៍, ការចែកចាយ, ការប្តូរ, ការតំរង់ទិស, បំពាន, ស្ថេរភាព);

បង្រៀនពីរបៀបប្រើប្រាស់ចំណេះដឹងនេះក្នុងសកម្មភាពអប់រំ។

ដើម្បីអភិវឌ្ឍចំណាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា, បំណងប្រាថ្នាដើម្បីស្គាល់ខ្លួនឯង;

បង្កើនការលើកទឹកចិត្តក្នុងការសិក្សា;

ដើម្បីបណ្តុះអាកប្បកិរិយាមិត្តភាពចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក អង្គការ ការគោរព និងអន្តរកម្មនៅក្នុងហ្គេម។

សម្ភារ:

ភ្លើងស្តុប ទ្រនិច រូបភាពដែលមានភ្លើងចរាចរណ៍ រង្វង់ចែកជាបួនផ្នែក ស្លាយ និងម៉ាស៊ីនបញ្ចាំង ខ្សែអាត់ថតសំឡេងជាមួយតន្ត្រី "បាតដៃ" សម្រាប់ការអប់រំកាយ ទម្រង់សម្រាប់កិច្ចការផ្ទះ

ផែនការ​មេរៀន

ដំណាក់កាលត្រៀម។ …………………………………………………….៤

តោះជួបជាមួយហ្គេម។

ខ្ញុំ ផ្នែក។ ………………………………………………………………………………………4

បើកកិច្ចពិភាក្សា៖ តើអ្វីជាការយកចិត្តទុកដាក់ ហើយហេតុអ្វីបានជាវាត្រូវការ?

II . ផ្នែកសំខាន់…………………………………………………….៤

និយមន័យនៃគំនិតនៃ "ការយកចិត្តទុកដាក់" ……………………………………….4

ការស្គាល់គ្នាជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការយកចិត្តទុកដាក់។(ធ្វើការជាមួយសម្ភារៈបង្ហាញ - ល្បែងរោគវិនិច្ឆ័យ) ……………………………………… ៥

នាទីរាងកាយ…………………………………………………………………។

ផ្នែកជាក់ស្តែង។(ធ្វើការជាមួយសៀវភៅដៃ - ល្បែងអប់រំ) ……………………………………………………… ៧

Sh. ផ្នែកចុងក្រោយ………………………………………………………………… ៧

សេចក្តីសង្ខេបនៃមេរៀន។ ថ្នាក់។ កិច្ចការ​ផ្ទះ

អក្សរសិល្ប៍ប្រើប្រាស់…………………………………………………….៩

សង្ខេបមេរៀន

ដំណាក់កាលត្រៀម។

មុនពេលចាប់ផ្តើមមេរៀន។ ល្បែង "តោះនិយាយសួស្តី"ដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹងសាច់ដុំ ប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់ទៅសកម្មភាពអប់រំ។

តាមសញ្ញារបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត កុមារចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីដោយចៃដន្យជុំវិញបន្ទប់ ហើយស្វាគមន៍អ្នកគ្រប់គ្នាដែលជួបនៅតាមផ្លូវរបស់ពួកគេ (ហើយវាអាចទៅរួចដែលថាកុមារម្នាក់ក្នុងចំណោមកុមារនឹងស្វែងរកជាពិសេសដើម្បីនិយាយជំរាបសួរអ្នកដែលជាធម្មតាមិនយកចិត្តទុកដាក់។ គាត់) អ្នកត្រូវនិយាយសួស្តីតាមរបៀបជាក់លាក់មួយ៖

1 ទះដៃ - ចាប់ដៃ;

2 ទះដៃ - ស្វាគមន៍ជាមួយស្មា;

3 ទះដៃ - ស្វាគមន៍ដោយខ្នង។

សម្រាប់ភាពពេញលេញនៃអារម្មណ៍ tactile និងអារម្មណ៍សម្រាប់មេរៀននាពេលខាងមុខ វាជាការចង់ណែនាំការហាមប្រាមក្នុងការនិយាយក្នុងអំឡុងពេលហ្គេមនេះ។

ក្មេងៗអង្គុយនៅតុដែលមានជំនួយការបង្រៀន ខ្មៅដៃពណ៌។ កុមារម្នាក់ៗមានទីតាំងងាយស្រួលសម្រាប់គាត់។

1 ផ្នែក។ ការសន្ទនាដំបូង៖ តើការយកចិត្តទុកដាក់គឺជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីចាំបាច់?

បុរសជាទីគោរព!

ជាការពិតណាស់ អ្នកធ្លាប់លឺពាក្យ "យកចិត្តទុកដាក់" "យកចិត្តទុកដាក់" ជាច្រើនដង។

កុំ​ខ្វល់ខ្វាយ​ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​បន្ថែម​ទៀត - ម្តាយ​ឬ​គ្រូ​សួរ​។

យកចិត្តទុកដាក់! យើងកំពុងបញ្ជូនសារសំខាន់មួយ - និយាយថាអ្នកប្រកាសវិទ្យុឬ

ទូរទស្សន៍នៅពេលដែលគាត់ចង់ឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាបញ្ឈប់អ្វីដែលពួកគេកំពុងធ្វើហើយឮសារនេះ។

សូមអរគុណចំពោះការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក សាស្ត្រាចារ្យ សូមអរគុណអ្នកស្តាប់របស់គាត់

ហើយ​អ្នក​ប្រហែល​ជា​យល់​ថា​តើ​វា​សំខាន់​ប៉ុណ្ណា​ក្នុង​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ ហើយ​តើ​ការ​មិន​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​គឺ​អាក្រក់ និង​គ្រោះថ្នាក់​ប៉ុណ្ណា។ ប្រសិនបើសិស្សមិនស្តាប់គ្រូដោយយកចិត្តទុកដាក់ទេនោះគាត់នឹងមិនយល់ពីកិច្ចការនេះទេហើយនឹងទទួលបាន deuce ។ អ្នកថ្មើរជើងដែលមិនប្រុងប្រយ័ត្នអាចត្រូវរថយន្តបុក។ ហើយតើនឹងមានអ្វីកើតឡើង ប្រសិនបើអ្នកដើរកាត់ខ្សែពួរដែលមិនប្រុងប្រយ័ត្នធ្វើសៀក គ្រូពេទ្យវះកាត់ដែលមិនប្រុងប្រយ័ត្នធ្វើប្រតិបត្តិការនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ ហើយអ្នកចាប់ពស់ដែលមិនប្រុងប្រយ័ត្នដើរក្នុងវាលខ្សាច់ដែលពោរពេញដោយពស់ពុល?

ប៉ុន្តែអ្វីដែលជាការយកចិត្តទុកដាក់?វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការឆ្លើយសំណួរនេះ។

II ផ្នែក​ដ៏​សំខាន់។

1. និយមន័យនៃគំនិតនៃ "ការយកចិត្តទុកដាក់" ។

តើ​អ្នក​ប្រាជ្ញ​មាន​ន័យ​យ៉ាង​ណា នៅ​ពេល​ដែល​គាត់​និយាយ​ពាក្យ​ថា យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ម្ដង​ហើយ​ម្ដង​ទៀត? អ្នកណាគិត? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។

អ្នកនិយាយត្រូវហើយបងប្អូន! មនុស្សម្នាក់ដែលមើលងាយមើលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញគាត់ដោយចំណាប់អារម្មណ៍ដូចគ្នាស្តាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនិយាយទៅកាន់គាត់អានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលធ្លាក់ចូលក្នុងដៃរបស់គាត់គិតអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចូលមកក្នុងគំនិតរបស់គាត់។ ប៉ុន្តែមនុស្សដែលមានប្រាជ្ញាធ្វើសកម្មភាពខុសគ្នា - គាត់ដឹកនាំការយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់តែចំពោះអ្វីដែលសំខាន់បំផុតប៉ុណ្ណោះ។

អ្នកប្រហែលជាចងចាំយ៉ាងច្បាស់នូវបន្ទាត់ពីកំណាព្យរបស់ S.Ya. Marshak: "ជំនួសឱ្យមួកនៅពេលធ្វើដំណើរ គាត់ដាក់ខ្ទះចៀន ជំនួសឱ្យស្បែកជើងកវែង គាត់ទាញស្រោមដៃនៅលើកែងជើងរបស់គាត់" ។ល។ តើវានិយាយអំពីអ្នកណា? ជាការពិតណាស់អំពីបុរសដែលខ្ចាត់ខ្ចាយពីផ្លូវ Basseinaya . វង្វេងស្មារតីពួកគេហៅអ្នកដែលលោតពីវត្ថុមួយទៅវត្ថុមួយទៀត ហើយមិនអាចផ្តោតអារម្មណ៍បាន។

ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់ថាតើការយកចិត្តទុកដាក់គឺជាអ្វី ស្រមៃមើលស្ថានភាពបែបនេះ។ អ្នកគឺជាអ្នកប្រកួតប្រជែងដែលកំពុងដំណើរការ។(រំលឹកពីស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានៅក្នុងថ្នាក់អប់រំកាយ ក្នុងការប្រកួតផ្សេងៗ អំឡុងពេលសម្រាក)។

អ្នក និងគូប្រជែងរបស់អ្នកត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យទៅម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ។ "នៅលើសញ្ញារបស់អ្នក!" - អាជ្ញាកណ្តាលផ្តល់បញ្ជាដំបូង។ ហើយអ្នកទាំងអស់ស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងចាប់ផ្តើមត្រឹមត្រូវ។ ពាក្យបញ្ជាបន្ទាប់របស់ចៅក្រម "យកចិត្តទុកដាក់!" តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលនេះ? មានតែរឿងមួយប៉ុណ្ណោះដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក - ដើម្បីឮការបាញ់កាំភ្លើងខ្លីហើយរត់ភ្លាមៗ។ ប៉ុន្តែ អ្នកប្រាកដជានឹងចាញ់ ប្រសិនបើនៅពេលនោះ អ្នកចាប់ផ្តើមពិចារណាសត្វចាបហើរមក ឬលួចស្តាប់ការសន្ទនារបស់នរណាម្នាក់ ឬស្រូបក្លិននំដែលស្ត្រីលក់ដើរកាត់កន្លែងអង្គុយនោះ។

ហើយតាមរបៀបដូចគ្នា មនុស្សណាម្នាក់នឹងមិនអាចធ្វើអ្វីបានឡើយ ប្រសិនបើគាត់មិនជ្រើសរើសអ្វីដែលសំខាន់បំផុតពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់បានឃើញ ឮ មានអារម្មណ៍ គិតអំពី។ ការយកចិត្តទុកដាក់ក៏ជួយយើងជ្រើសរើសអ្វីដែលសំខាន់បំផុត និងកម្ចាត់ចោលនូវអ្វីដែលមិនចាំបាច់នៅពេលនេះ។

តើអ្នកណាដឹងពីរបៀបដែលវាដំណើរការ ភ្លើង​ចរាចរណ៍,ហើយហេតុអ្វីបានជាវាត្រូវការ? (ចម្លើយកុមារ) ។ ត្រឹមត្រូវហើយ ភ្លើងក្រហមបានបើក - វាមានន័យថាឈប់។ បំភ្លឺពណ៌បៃតង - ដូច្នេះអ្នកអាចទៅបាន។ ហេតុអ្វីបានជាវាប្រែជាពណ៌លឿង? (ការវែកញែករបស់កុមារ។ ការលើកទឹកចិត្ដចម្លើយដែលត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងឃ្លា៖ “ពិតជាត្រូវ។ អ្នកពិតជាត្រូវ។ អ្នកបានយកចិត្តទុកដាក់។ អ្នកគិតត្រូវ។ល។”)។

2. ការស្គាល់គ្នាជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការយកចិត្តទុកដាក់។ (ធ្វើការជាមួយសម្ភារៈបង្ហាញ - ហ្គេមរោគវិនិច្ឆ័យ)

ឥឡូវ​នេះ​សូម​មើល​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់។ ស្រមៃមើលការយកចិត្តទុកដាក់ជាធ្នឹមពន្លឺ។(រូបភាពផ្សេងគ្នាព្យួរនៅលើក្ដារខៀន ហើយឧទាហរណ៍មួយត្រូវបានសរសេរ។ បើកភ្លើងពិល ហើយបញ្ជូនកាំរស្មីរបស់វាទៅកាន់ក្ដារជាមួយឧទាហរណ៍)។ បន្ទាប់មក អ្វី​ដែល​ធ្នឹម​នៃ​ពន្លឺ​នេះ​ត្រូវ​បាន​តម្រង់​មក​ក្នុង​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំង ហើយអ្នកអាចយកចិត្តទុកដាក់បន្តិច បន្តិច។ ហើយឥឡូវនេះ បងប្អូនអាចឆ្លើយថា ហេតុអ្វីបានជាគ្រូត្រូវការទ្រនិច? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។

ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំស្នើឱ្យអ្នកបំពេញភារកិច្ចដែលអ្នកអាចកំណត់ថាតើអ្នកម្នាក់ៗបានអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកបានល្អប៉ុណ្ណា តើអ្នកអាចផ្តោតអារម្មណ៍បានប៉ុណ្ណា។

ខ្ញុំមានរង្វង់មួយនៅក្នុងដៃរបស់ខ្ញុំ ចែកជាបួនផ្នែក។ផ្នែកនីមួយៗមានចំនួនរង្វង់ខុសៗគ្នា។ ក្នុងកិច្ចការនេះ អ្នកត្រូវគិតគូរ (ដោយគ្មានជំនួយពីម្រាមដៃ ឬទ្រនិច) រាប់ចំនួនរង្វង់ក្នុងក្រុមពណ៌នីមួយៗ។ តើអ្នកណាអាចធ្វើវាបានលឿន និងត្រឹមត្រូវជាង គាត់មានការផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំង។ ត្រៀមខ្លួនហើយឬនៅ? យកចិត្តទុកដាក់? ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញ ខ្ញុំសូមជំរុញឱ្យអ្នកផ្តោតអារម្មណ៍ ផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក ហើយត្រៀមខ្លួនដើម្បីរាប់ឱ្យបានលឿន និងត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ហើយឥឡូវនេះយើងនឹងបង្ខំដៃរបស់យើងឱ្យយកចិត្តទុកដាក់។តោះលេងហ្គេមមួយដែលមានឈ្មោះថា "ទះដៃ។"យើងនឹងបណ្តុះបណ្តាលការយកចិត្តទុកដាក់របស់យើង។ ខ្ញុំ​នឹង​ដាក់​ឈ្មោះ​វត្ថុ​ផ្សេងៗ ហើយ​អ្នក​នឹង​ស្តាប់​ដោយ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ ហើយ​ទះ​ដៃ​តែ​ពេល​ខ្ញុំ​ដាក់​ឈ្មោះ​បន្លែ​ប៉ុណ្ណោះ។ ខ្ញុំផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការសាកល្បងបីដង។ អ្នក​ណា​ធ្វើ​ខុស​បី​ដង​គឺ​ចេញ​ពី​ការ​ប្រកួត​ដោយ​ស្មោះ​ត្រង់។ តើកិច្ចការច្បាស់លាស់ទេ? បាតដៃដែលបានរៀបចំ។ យកចិត្តទុកដាក់! ផ្ទះ, អោន ...

ប្រុសៗ!ឥឡូវនេះប្រាប់ខ្ញុំតើពេលណាដែលវាពិបាកជាងក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមើលភាពយន្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ រំភើប ឬនៅពេលអ្នកកំពុងរៀនមេរៀនដ៏លំបាក និងគួរឱ្យធុញ? ហេតុអ្វី?

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការផ្តោតលើអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគិតថារឿងនេះកើតឡើង?

ស្រមៃថាអ្នកឥឡូវនេះនៅក្នុងថ្នាក់គណិតវិទ្យា ហើយកំពុងដោះស្រាយបញ្ហាលំបាកមួយ។ ដើម្បីដោះស្រាយបានត្រឹមត្រូវ អ្នកត្រូវផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅលើស្ថានភាពនៃបញ្ហា ចងចាំវិធីដោះស្រាយបញ្ហាស្រដៀងគ្នាដែលអ្នកបានដោះស្រាយរួចហើយនៅក្នុងថ្នាក់ យល់ថាមួយណាសមរម្យសម្រាប់ការដោះស្រាយបញ្ហាពិសេសនេះ បង្ខំខ្លួនអ្នកឱ្យគិតអំពីស្ថានភាព។ . ហើយភ្លាមៗនោះ ផ្គរលាន់បក់មកក្រៅបង្អួច។ តើ​អ្នក​គិត​ថា​ដំណោះស្រាយ​ចំពោះ​បញ្ហា​នឹង​បន្ត​ទាក់ទាញ​ការ​ចាប់អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ឬ​ក៏​អ្នក​នឹង​ត្រូវ​រំខាន​ដោយ​សំឡេង​ផ្គរលាន់? ដូចដែលអ្នកអាចឃើញវាងាយស្រួលក្នុងការប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់ទៅអ្វីដែលមិនធម្មតា ប៉ុន្តែការត្រលប់ទៅដោះស្រាយបញ្ហាម្តងទៀត ការផ្តោតអារម្មណ៍ម្តងទៀតអាចពិបាកជាង។

ហើយ​តើ​ប្រិយមិត្ត​យល់​យ៉ាង​ណា​ដែរ តើ​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​អាច​ត្រូវ​បាន​ដឹកនាំ​ដំណាល​គ្នា​ក្នុង​ទិសដៅ​ផ្សេង​គ្នា​បាន​ទេ?ចូរប៉ាន់ស្មានបន្តិច - តើមនុស្សម្នាក់អាចធ្វើរឿងមួយដោយប្រយ័ត្នប្រយែង ហើយក្នុងពេលតែមួយតាមដានអ្នកដ៏ទៃ ឬគិតអំពីអ្វីដែលលើសពីនេះទេ?

ត្រឹមត្រូវហើយ វាមិនត្រឹមតែអាចធ្វើទៅបានប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែចាំបាច់ក្នុងជីវិតគ្រប់ជំហាន។ ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីអាថ៌កំបាំងមួយ។ ដើម្បីអនុវត្តការងារពីរបានជោគជ័យក្នុងពេលតែមួយ អ្នកត្រូវតែអាចធ្វើការងារយ៉ាងហោចណាស់មួយដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ក្នុងករណីនេះការយកចិត្តទុកដាក់ចម្បងអាចត្រូវបានបង់ទៅការងារទីពីរដែលមិនសូវស្គាល់ចំពោះមនុស្ស។ ជាឧទាហរណ៍ ម្ដាយអាចមើលទូរទស្សន៍ និងប៉ាក់លើម្ជុលដេរប៉ាក់។ សិស្សអាចស្តាប់គ្រូ និងសរសេរពាក្យតាមការកំណត់បាន ប្រសិនបើគាត់ដឹងអំពីច្បាប់នៃការសរសេរវាយ៉ាងល្អ។

សមត្ថភាពក្នុងការចែកចាយការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមនុស្សផ្សេងគ្នាគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់។ មនុស្សមួយចំនួនអាចធ្វើរឿងពីរក្នុងពេលតែមួយបានយ៉ាងងាយស្រួល ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតពិបាកធ្វើណាស់។ ជាប់​ក្នុង​រឿង​មួយ គេ​សម្រេច​ចិត្ត​មិន​អាច​កត់​សម្គាល់​អ្វី​ផ្សេង​បាន។ មនុស្សមួយចំនួនអាចផ្លាស់ទីពីសកម្មភាពមួយទៅសកម្មភាពមួយទៀតយ៉ាងងាយស្រួល។ សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត ការផ្លាស់ប្តូរពីករណីមួយទៅករណីមួយទៀតទាមទារការខិតខំប្រឹងប្រែងខ្លះ។ ពួកគេ​ត្រូវ​សម្រប​សម្រួល ប្រមូល​គំនិត​ដើម្បី​ឱ្យ​មាន​ភាព​ស្ងប់ស្ងាត់​ក្នុង​បន្ទប់។

"ស្វែងរកភាពខុសគ្នា" ។(ដោយប្រើស្លាយ) ។

ពិចារណារូបភាព។ នៅ glance ដំបូង រូបភាពទាំងពីរនេះគឺដូចគ្នាបេះបិទ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលឱ្យជិតអ្នកនឹងឃើញភាពខុសគ្នាជាច្រើន។ ស្វែងរកភាពខុសគ្នាទាំងនោះ។ ចំណាំថាតើអ្នកនឹងរកឃើញភាពខុសគ្នាប៉ុន្មានក្នុងរយៈពេល 3 នាទី។ (អ្នក​អាច​អនុវត្ត​កិច្ចការ​នេះ​ដោយ​មាន​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​ក្នុង​ការ​ប្រកួត​ប្រជែង - ស៊េរី​មួយ​ណា​នឹង​ដាក់​ឈ្មោះ​ភាព​ខុស​គ្នា​ច្រើន​បំផុត)។

អ្នកអាចហៅមនុស្សពីរនាក់ពីជួរនីមួយៗទៅកាន់រូបភាព (និយមពីតុចុងក្រោយ)

ក្រុមអាចជួយអ្នកតំណាងរបស់ពួកគេ។

បុរសៗ អ្នក​បាន​គ្រប់គ្រង​យ៉ាង​រហ័ស​ដើម្បី​ផ្តោត​លើ​កិច្ចការ​ដែល​មាន​មុន​អ្នក។ នេះមានន័យថាអ្នកដឹងពីរបៀបផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកលើកិច្ចការសិក្សាដែលគ្រូកំណត់សម្រាប់អ្នករួចហើយ។ ខ្ញុំ​គិត​ថា​អ្នក​នឹង​បំពេញ​កិច្ចការ​ខាង​ក្រោម​នេះ​មិន​ត្រឹម​តែ​ឆាប់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​ផង​ដែរ។

នាទីរាងកាយ។

ហ្គេមកំពុងត្រូវបានលេង "អ្នកស្រែក - អ្នកខ្សឹប - អ្នកស្ងប់ស្ងាត់" ។

គោលបំណង៖ ការដកចេញនូវភាពតានតឹងសាច់ដុំ, ការអភិវឌ្ឍនៃការសង្កេត, បទបញ្ជានៃឆន្ទៈ, សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើសកម្មភាពយោងទៅតាមច្បាប់។

ពីក្រដាសកាតុងធ្វើកេសពហុពណ៌ អ្នកត្រូវបង្កើតស្រមោលបីនៃបាតដៃ ក្រហម លឿង និងខៀវ។ ទាំងនេះគឺជាសញ្ញា។ នៅពេលអ្នកចិត្តសាស្រ្តលើកបាតដៃក្រហមរបស់គាត់ - "សូត្រ" - អ្នកអាចរត់, ស្រែក, ធ្វើឱ្យសំលេងរំខាន; ដូងលឿង - "ខ្សឹប" - អ្នកអាចផ្លាស់ទីដោយស្ងៀមស្ងាត់និងខ្សឹប។ ទៅសញ្ញា "ស្ងាត់" - ដូងពណ៌ខៀវ - កុមារគួរបង្កកនៅនឹងកន្លែងឬដេកនៅលើឥដ្ឋហើយមិនផ្លាស់ទី។ បញ្ចប់ការប្រកួតគួរតែ "ស្ងាត់" ។

ទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់កុមារចំពោះការពិតដែលថាវាចាំបាច់ដើម្បីផ្លាស់ទីដោយមិនប៉ះគ្នាទៅវិញទៅមកដោយផ្តល់ផ្លូវដើម្បីកុំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។

3. ផ្នែកជាក់ស្តែង (ធ្វើការជាមួយសៀវភៅណែនាំ - ល្បែងអប់រំ)

អ្នក​ម្នាក់ៗ​មាន​ហ្គេម​នៅ​លើ​តុ​ជាមួយ​នឹង​ភារកិច្ច​ដើម្បី​កំណត់​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​ឬ​ការ​ផ្តោត​អារម្មណ៍។ វត្ថុស្រដៀងគ្នាខ្លាំងត្រូវបានគូរក្នុងរង្វង់មួយ ដែលមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងព័ត៌មានលម្អិតមួយចំនួន។ ធាតុនីមួយៗមានរង្វង់ពណ៌តូចមួយនៅជាប់វា។ វត្ថុដូចគ្នាត្រូវបានរៀបចំជារង្វង់។ នៅជិតពួកវានីមួយៗគឺជាកន្លែងសម្រាប់រង្វង់ពណ៌។ អ្នកត្រូវមើលវត្ថុក្នុងរង្វង់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន សម្គាល់រង្វង់ពណ៌តូចមួយនៅជិតវា ស្វែងរកវត្ថុដូចគ្នានៅក្នុងរង្វង់មួយ ហើយដាក់រង្វង់ឈើដែលមានពណ៌ដូចគ្នានៅលើវា។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើកិច្ចការបានត្រឹមត្រូវ នោះពណ៌ទាំងអស់នៅលើរង្វង់ត្រួតពិនិត្យនឹងត្រូវគ្នា។

នេះគឺជាហ្គេមដ៏លំបាកមួយ។ កុំបាក់ទឹកចិត្ត បើអ្នកមិនជោគជ័យ។ យើង​នឹង​លេង​វា​ម្តង​ទៀត​បន្ទាប់​ពី​ថ្នាក់​រៀន ឬ​ពេល​ខ្លះ​ទៀត។

ពេលវេលាដែលការផ្តោតអារម្មណ៍ត្រូវបានរក្សា បង្ហាញពីស្ថេរភាពនៃការយកចិត្តទុកដាក់។

ក្នុងអំឡុងពេលហ្គេម អ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តបុគ្គលដល់កុមារម្នាក់ៗដែលត្រូវការជំនួយក្នុងការយល់ដឹងអំពីច្បាប់នៃហ្គេម វិធីសាស្រ្តនៃសកម្មភាព លើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យត្រួតពិនិត្យ និងវាយតម្លៃលទ្ធផលការងាររបស់ពួកគេដោយឯករាជ្យ។ ដើម្បីភ្ជាប់អ្នកជិតខាងទៅនឹងតុដើម្បីគ្រប់គ្រងគ្នាទៅវិញទៅមកវាយតម្លៃការងាររបស់ពួកគេនិងការងាររបស់អ្នកជិតខាងផ្លាស់ប្តូរភារកិច្ចបន្ទាប់ពីបញ្ចប់។

III . ផ្នែកចុងក្រោយ។

សង្ខេបមេរៀន, ការវាយតម្លៃ។

ដូច្នេះហើយ យើងបានស្គាល់ផ្នែកសំខាន់នៃចិត្ត - ការយកចិត្តទុកដាក់។ប៉ុន្តែការយកចិត្តទុកដាក់មិនកើតឡើងដោយខ្លួនឯងទេ។ វាតែងតែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការចងចាំ (នៅពេលដែលយើងត្រូវចងចាំអ្វីមួយ) ជាមួយនឹងការគិត (នៅពេលយើងដោះស្រាយបញ្ហាមួយចំនួន) ការស្រមើស្រមៃ (នៅពេលដែលយើងព្យាយាមស្រមៃអ្វីមួយយ៉ាងច្បាស់) ជាមួយនឹងការយល់ឃើញ (នៅពេលយើងស្តាប់ពិចារណាការស្រមើស្រមៃ) ព្យាយាម។ បែងចែករូបភាពដែលមើលឃើញ ឬក្លិន)។

បើគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់ទេ ជីវិតនឹងមិនអាចទៅរួចទេ ព្រោះមិនអាចឃើញអ្វីៗទាំងអស់ ឮគ្រប់យ៉ាង គិតអំពីអ្វីៗទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវឱកាសដើម្បីជ្រើសរើស។ វាធ្វើឱ្យអាកប្បកិរិយារបស់គាត់សមហេតុផលសំដៅទៅលើអ្វីមួយ។

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីលក្ខណៈសម្បត្តិជាច្រើននៃការយកចិត្តទុកដាក់ដែលអ្នកអាចអភិវឌ្ឍនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ កុំបាក់ទឹកចិត្ត ប្រសិនបើអ្នកស្រាប់តែជួបការលំបាកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកពីរឿងមួយទៅរឿងមួយទៀត ឬផ្តោតលើការបញ្ចប់កិច្ចការដ៏លំបាកមួយចំនួន។

ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មាន​ការ​លំបាក​ក្នុង​ការ​បំពេញ​កិច្ច​ការ​មួយ​រំពេច​នោះ​ប្រាប់​ខ្ញុំ​ថា​តើ​អ្នក​នឹង​ធ្វើ​អ្វី? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។ ជាការត្រឹមត្រូវ ព្យាយាមចងចាំភ្លាមៗថាអ្នកមានការយកចិត្តទុកដាក់ ព្យាយាមផ្តោតអារម្មណ៍ ភ្ជាប់ការចងចាំ ការគិត ការយល់ឃើញ ការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នក - ចងចាំពីរបៀបដែលអ្នកបានដោះស្រាយបញ្ហាស្រដៀងគ្នានៅក្នុងថ្នាក់ គូសបញ្ជាក់វិធីសាស្ត្រណាដែលសាកសមនឹងអ្នក ហើយចាប់ផ្តើមដោះស្រាយ។ ខ្ញុំប្រាកដថាអ្នកនឹងជោគជ័យ! វាមិនដំណើរការសម្រាប់តែអ្នកដែលមិនចង់ ឬមិនដឹងពីរបៀបបង្ខំខ្លួនឯងនោះទេ។

ចាំ! ការយកចិត្តទុកដាក់អាចត្រូវបានអភិវឌ្ឍតាមរយៈការអនុវត្ត។ហើយអ្នកត្រូវចូលរួមក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលបែបនេះឥឡូវនេះ បន្ទាប់មកនៅពេលអនាគត វានឹងងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការអនុវត្តកិច្ចការស្មុគស្មាញ។

កិច្ចការ​ផ្ទះ។

នេះជាកន្លែងដែលអ្នកហាត់នៅផ្ទះ។ អ្នកម្នាក់ៗនៅលើតុគឺជាភារកិច្ចសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាល

ការយកចិត្តទុកដាក់។ ទាំងនេះគឺជាផ្ទាំងគំនូរប្លែកៗ ការភាន់ច្រឡំ រូបភាពដែលមានបន្ទាត់ដែលបាត់ (រូបភាពប្រធានបទដែលរំខាន / អារម្មណ៍)

វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់សម្រាប់ខ្ញុំនៅថ្ងៃនេះ ដើម្បីស្វែងយល់ពីចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកជាមួយអ្នក។ ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលអ្នកព្យាយាមស្តាប់ខ្ញុំដោយយកចិត្តទុកដាក់ គ្មាននរណាម្នាក់បំពានច្បាប់ របៀបដែលអ្នកព្យាយាមបំពេញកិច្ចការឱ្យបានល្អបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដូច្នេះហើយ ពួកយើងបានធ្វើកិច្ចការជាច្រើន ហើយថែមទាំងអាចលេងបានទៀតផង! នោះហើយជាអ្វីដែលវាមានន័យ ប្រសិនបើអ្នកទាំងអស់គ្នាយកចិត្តទុកដាក់។

ចងចាំថាអ្នកអាចធ្វើបានច្រើនប្រសិនបើអ្នកចង់! សូមសំណាងល្អជាមួយការសិក្សារបស់អ្នក!

ខ្ញុំសូមអរគុណចំពោះការចាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកលើចិត្តវិទ្យា។ ខ្ញុំរីករាយណាស់ដែលបាននិយាយជាមួយអ្នក។ ជួបគ្នាឆាប់ៗ! សូម​អរគុណ​ចំពោះ​ការ​យកចិត្ត​ទុកដាក់​របស់​លោកអ្នក!

សៀវភៅដែលបានប្រើ។

Arkhipova I.A. "ការងារផ្លូវចិត្តនៅសាលាបឋមសិក្សា" ។ សាំងពេទឺប៊ឺគ ឆ្នាំ ១៩៩៤

Matveeva L.A.

Bityanova M.R. ការងាររបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តនៅសាលាបឋមសិក្សា។ M. , 2001

Azarova T.V.

Afanaseva E.I.

Vasilyeva N.L.

លោក Wenger A.L. "តើអ្នកកំពុងត្អូញត្អែរអំពីអ្វី?" M. , 2000

Vergelis G.I. "សិស្សបឋម៖ ជួយគាត់រៀន។" សាំងពេទឺប៊ឺគ ឆ្នាំ២០០០

Matveeva L.A.

Volkov B.S. "ចិត្តវិទ្យារបស់សិស្សសាលាបឋមសិក្សា" ។ M. , 2002

Zhutikova N.V. "ជំនួយផ្លូវចិត្តដល់សាលា" ។ M. , 2001

Konovalenko S.V. របៀបរៀនគិតអោយលឿន និងចងចាំបានល្អ M. , 2002

Lyutova E.K. "គ្រែសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ" ។ M. , 2000

Monina G.B.

Mazepina T.B. " ការអភិវឌ្ឍនៃដំណើរការយល់ដឹងរបស់កុមារនៅក្នុងហ្គេម ការបណ្តុះបណ្តាល

ការធ្វើតេស្ត។" Rostov-on-Don ឆ្នាំ 2002

Matyukhina M.V. "ការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការសិក្សារបស់សិស្សវ័យក្មេង" ។ M. , 1984

Matyugin I.Yu. វិធីអភិវឌ្ឍការយកចិត្តទុកដាក់ និងការចងចាំរបស់កូនអ្នក។ M. , 1993

Askochenskaya T.Yu.

Ovcharova R.V. "ចិត្តវិទ្យាអនុវត្តនៅសាលាបឋមសិក្សា" ។ M. , 2001

Okhitina L.T. "មូលដ្ឋានគ្រឹះផ្លូវចិត្តនៃមេរៀន" ។ M. , ឆ្នាំ 1997

ប៉ូឡូយ៉ាណូវ យូ.អេ. "ការបង្កើតការវាយតម្លៃនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃសកម្មភាពអប់រំ

Matis T.Ya. M. , 2001

Salmina N.G. "ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យផ្លូវចិត្តនៃកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ

Filimonova O.G. អាយុសិក្សា។" M. , 2002

Samoukina N.V. "ល្បែងដែលត្រូវបានលេង ... " ។ Dubna, ឆ្នាំ 2000

Semago N.Ya. "កូនមានបញ្ហា។ មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការវិនិច្ឆ័យ និងការកែតម្រូវ

Semago M.M. ការងាររបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ M. , 2003

Sokolova E.T. "វិធីសាស្រ្តស្រាវជ្រាវបុគ្គលិកលក្ខណៈ" ។ M. , 1987