ផ្នែកទី 1

ធ្វើជាមនុស្ស

ធ្វើជាស្ត្រីដែលមានទំនុកចិត្ត។ជាការពិតណាស់ នៅក្នុងការអនុវត្ត ការអភិវឌ្ឍទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងគឺមិនងាយស្រួលដូចដែលវាស្តាប់ទៅនោះទេ។ ប៉ុន្តែអារម្មណ៍នៃទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើទស្សនៈពិភពលោករបស់អ្នក និងសូម្បីតែជំនាញរបស់អ្នក។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង។

• ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងវាយខ្លួនឯងចំពោះអ្វីមួយ ហើយសំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកថាអ្នកជាអ្នកបរាជ័យ ចូរចាប់ផ្តើមសរសើរខ្លួនឯងចំពោះអ្វីមួយភ្លាមៗ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រាប់ខ្លួនឯងថា "ខ្ញុំមានអារម្មណ៍កំប្លែងល្អ" ឬ "ខ្ញុំជាមិត្តល្អ"។
• នៅពេលដែលអ្នកមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង អ្នកនឹងមិនចេះតែបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះកំហុសតូចតាចនោះទេ។ មនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តអាចអបអរសាទរភាពជោគជ័យរបស់អ្នកដទៃដោយមិនមានអារម្មណ៍ច្រណែនឬប្រៀបធៀបខ្លួនឯងទៅនឹងអ្នកដទៃ។

1. សម្រាកនិងរស់នៅសម្រាប់ថ្ងៃនេះ។វាប្រហែលជាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការរីករាយនឹងជីវិត ប្រសិនបើអ្នកតែងតែខ្វល់ខ្វាយអំពីអនាគត ឬសោកសៅអំពីអតីតកាល។ ជំនួស​ឱ្យ​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​អំពី​អ្វី​ដែល​អ្នក​ទើប​តែ​បាន​និយាយ ឬ​អ្វី​ដែល​អាច​នឹង​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​នេះ សូម​រីករាយ​ជាមួយ​នឹង​ពេល​នេះ។

   ធ្វើជាអ្នកស្តាប់សកម្ម។ប្រសិនបើអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយបុរសដែលអ្នកចូលចិត្ត គ្រាន់តែស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់ចូលចិត្តអ្នក។ នេះជាអ្វីដែលអ្នកស្តាប់ល្អត្រូវធ្វើ៖

   • កុំរំខាន ឬវិនិច្ឆ័យអ្នកដ៏ទៃ។
   • ងក់ក្បាលរបស់អ្នកម្ដងម្កាល ហើយបញ្ចេញសំឡេងបញ្ជាក់ ("mm", "aha", "hmm" ជាដើម)។ នេះ​ជា​សញ្ញា​បញ្ជាក់​ថា​អ្នក​ស្តាប់​មនុស្ស​នោះ ហើយ​គាំទ្រ​គាត់។
   • បកស្រាយនូវអ្វីដែលអ្នកសន្ទនារបស់អ្នកបាននិយាយ ដើម្បីឱ្យគាត់យល់ថាអ្នកកំពុងស្តាប់គាត់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ និងយល់ពីអ្វីដែលគាត់កំពុងនិយាយ។
   • សួរសំណួរម្តងម្កាលដើម្បីឱ្យបុគ្គលនោះដឹងថាអ្នកមានការពិចារណា និងចាប់អារម្មណ៍។

2. ស្មោះត្រង់ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​គោរព​យោបល់​អ្នក​ដទៃ។កុំព្យាយាមផ្គាប់ចិត្តអ្នកឆ្លើយឆ្លងគ្រប់ពេល ហើយនិយាយអ្វីដែលគាត់ចង់ឮ។ បើ​អ្នក​នឹង​និយាយ​ក្នុង​ចិត្ត ចូរ​ប្រាកដ​ថា​វា​ជា​ការ​គោរព​ចំពោះ​អ្នក​ដែល​អ្នក​កំពុង​និយាយ​ជាមួយ។ មិនចាំបាច់ប្រមាថគាត់ ឬមតិរបស់គាត់ទេ។

   • អ្នក​ចង់​ឱ្យ​ដៃគូ​សន្ទនា​របស់​អ្នក​ស្រួល​ជាមួយ​អ្នក​តាមរបៀប​ដែល​អ្នក​មាន ដូច្នេះ​កុំ​សម្រប​ជាមួយ​គាត់​ត្រូវ​ធ្វើជា​ខ្លួនឯង​។ គាត់នឹងដឹងគុណចំពោះការពិតដែលថាអ្នកមានគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងភាពក្លាហានក្នុងការបញ្ចេញមតិនោះ។
   • ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើបុរសម្នាក់សួរអ្នកពីគំនិតរបស់អ្នកចំពោះភាពយន្តដែលអ្នកច្បាស់ជាមិនចូលចិត្ត កុំធ្វើពុតថាអ្នកចូលចិត្តវា ព្រោះអ្នកគិតថាគាត់ចូលចិត្តភាពយន្ត។ នេះនឹងនាំឱ្យមានយ៉ាងហោចណាស់ការសន្ទនាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ។

3. ចែករំលែកចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក និងនិយាយអំពីចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់និយាយអំពីចំណូលចិត្តរបស់គាត់ គាត់មានពន្លឺពីខាងក្នុង។ ពន្លឺនេះគឺឆ្លងដូច្នេះក្រុមហ៊ុនរបស់មនុស្សបែបនេះគឺរីករាយនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់អ្នកដទៃ។

   ធ្វើ​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ជីវិត​របស់​អ្នក​មាន​ភាព​ប្រសើរ​ឡើង។ស្មគ្រ័ចិត្ត រៀនលេងឧបករណ៍ភ្លេង រៀនរាំ រៀនលេងកីឡា។ ភាពខុសគ្នានៃចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមានភាពទាក់ទាញនៅក្នុងក្រសែភ្នែកបុរស។

   • លើសពីនេះ ប្រសិនបើអ្នក និងដៃគូសន្ទនារបស់អ្នកមានចំណង់ចំណូលចិត្តទូទៅ សូមពិចារណាថាអ្នកគឺជាមិត្តនឹងគ្នារួចទៅហើយ។ អ្នកអាចទៅកន្លែងណាមួយជាមួយគ្នា ហើយពិភាក្សាអំពីចំណូលចិត្តរួមរបស់អ្នក។ អរគុណចំពោះចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក អ្នកថែមទាំងអាចស្គាល់នរណាម្នាក់បានទៀតផង។

4. បង្ហាញអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់។នេះអាចត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នាទាំងស្រុង។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកទៅលេងនរណាម្នាក់ សូមសួរថាតើអ្នកអាចដាក់អាហារសម្រន់ឱ្យគាត់បានទេ ប្រសិនបើអ្នកអាចចាក់ភេសជ្ជៈបាន។ ប្រសិនបើដៃគូសន្ទនារបស់អ្នកថ្មីៗនេះបានប្រាប់អ្នកអំពីព្រឹត្តិការណ៍ដ៏គួរឱ្យរំភើបនាពេលខាងមុខ ឬអំពីអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យគាត់ព្រួយបារម្ភ សូមសួរថាតើវាទៅជាយ៉ាងណា។

   ស្មោះត្រង់នៅពេលនិយាយអំពីខ្លួនអ្នក។កុំ​ព្យាយាម​ក្លែង​ខ្លួន​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ដែល​អ្នក​មិន​មែន​ជា​អ្នក​នោះ​ឡើយ ព្រោះ​មិន​យូរ​មិន​ឆាប់​ពាក្យ​កុហក​នឹង​ត្រូវ​លាត​ត្រដាង។

   • ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តចំណាយពេលល្ងាចនៅផ្ទះជាមួយភីហ្សា និងភាពយន្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ អ្នកមិនគួរធ្វើពុតជាអ្នកជប់លៀងក្លឹបនោះទេ។ វានឹងសោកសៅ និងប្រមាថ នៅពេលដែលការកុហករបស់អ្នកត្រូវបានបង្ហាញ។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មីរបស់អ្នកស្រលាញ់ក្លឹប និងពិធីជប់លៀង ហើយអ្នកគ្រាន់តែចង់ចំណាយពេលល្ងាចនៅផ្ទះនោះ នៅពេលអនាគត អ្នកនឹងមិនសូវស្រួលជាមួយគ្នាទេ។
   • ប្រសិនបើអ្នកស្រលាញ់គណិតវិទ្យា ហើយចង់ក្លាយជាគ្រូបង្រៀន កុំនឹកស្មានថា អ្នកមិនអាចរស់នៅមួយថ្ងៃដោយគ្មានដំណើរផ្សងព្រេង និងការធ្វើដំណើរនោះទេ ហើយការងារក្នុងក្តីស្រមៃរបស់អ្នកគឺធ្វើជាគ្រូបង្រៀនជិះស្គីនៅរមណីយដ្ឋានរដូវរងា។

5. កុំព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរអ្នកផ្សេង។ជាការពិតណាស់ ពេលខ្លះវាអាចមានភាពសប្បាយរីករាយ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការចាកចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នកមួយរយៈ សាកល្បងអ្វីដែលថ្មី និងជួបមនុស្សថ្មី។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែប្រាកដថាអ្នកកំពុងធ្វើវាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ រក្សាភាពស្មោះត្រង់ចំពោះជំនឿ និងគោលដៅរបស់អ្នក។

   • ហេតុផលត្រឹមត្រូវតែមួយគត់ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នកគឺការមិនពេញចិត្តជាមួយនឹងលក្ខណៈជាក់លាក់នៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើនេះជាហេតុផលរបស់អ្នក អ្នកគួរតែធ្វើការដោយខ្លួនឯង។
   • ប៉ុន្តែ​បើ​ជួប​មនុស្ស​ដែល​ប្រាប់​អ្នក​ថា​អ្នក​និង​គាត់​ខុស​គ្នា​ពេក កុំ​ព្យាយាម​កែ​ខ្លួន​ឲ្យ​សោះ។

ផ្នែកទី 2

កាន់តែមានភាពទាក់ទាញខាងរាងកាយ

1. រូបរាងគ្រាន់តែជាផ្នែកតូចមួយនៃភាពទាក់ទាញរបស់អ្នក។ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ចរិតលក្ខណៈរាងកាយដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការទាក់ទាញដំបូងរបស់បុរសទៅស្ត្រី ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកកត្តាផ្សេងទៀតក្លាយជាសំខាន់។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលការលេងសើច ជំនឿ និងបុគ្គលិកលក្ខណៈ។

   ទទួលស្គាល់ភាពស្រស់ស្អាតរបស់អ្នក។យល់​ថា​អ្នក​ស្អាត! មនុស្សស្រីគ្រប់រូបតែងមានភាពស្រស់ស្អាត ដោយមិនគិតពីប្រភេទរាងកាយ ពណ៌សម្បុរ ឬប្រវែងសក់ឡើយ។

   ស្វែងរករចនាប័ទ្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។វាគួរតែឆ្លុះបញ្ចាំងពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក ជាផ្នែកមួយនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក និងមិនចម្លងអ្វីមួយដែលបង្កើតដោយអ្នកដ៏ទៃ។ ស្លៀក​សម្លៀក​បំពាក់​ឱ្យ​សម​នឹង​ប្រភេទ​រាង​កាយ​របស់​អ្នក ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​ទំនុក​ចិត្ត។

   • បើ​អ្នក​មិន​អាច​បង្កើត​ស្ទីល​របស់​អ្នក​បាន​ទេ ចូរ​ស្វែង​រក​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ចង់​ធ្វើ។ សាកល្បង, ផ្លាស់ប្តូររចនាប័ទ្ម។ នេះមិនមែនមានន័យថា អ្នកនឹងលួចចម្លងស្រីផ្សេងនោះទេ គឺអ្នកគ្រាន់តែព្យាយាមស្វែងរកស្ទីលរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ!
   • សាកល្បងជាមួយគ្រឿងបន្ថែម រចនាប័ទ្ម និងពណ៌ដែលអ្នកមិនជ្រើសរើសជាធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរូបរាងរបស់អ្នក - ទុកវាប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងរូបរាងថ្មី - បន្តពិសោធន៍!

2. ព្យាយាមបន្លិចលក្ខណៈពិសេសដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត។តើអ្នកចូលចិត្តអ្វីអំពីខ្លួនអ្នក? ប្រហែលជាភ្នែកពណ៌ត្នោតជ្រៅ សក់ឡូយ ឬចង្កាដ៏ស្រស់ស្អាត? ក្នុងករណីណាក៏ដោយ មានអារម្មណ៍សេរីដើម្បីរំលេចអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត អ្នកដទៃនឹងឃើញថាវាទាក់ទាញផងដែរ។

   • ស្វែងរកវិធីដើម្បីបញ្ចេញនូវលក្ខណៈពិសេសល្អបំផុតរបស់អ្នកដោយជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ គ្រឿង និងគ្រឿងសម្អាងជាក់លាក់។
   • ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានភ្នែកងងឹតខ្លាំង ក្រវិលមាស និងក្រវិលធំនឹងសមនឹងអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានកវែងតូចចង្អៀត ចូរពាក់អាវដែលមានក V ដែលនឹងទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍មកករបស់អ្នកភ្លាមៗ។

3. លាបគ្រឿងសម្អាង។ការ​សិក្សា​មួយ​ចំនួន​បាន​បង្ហាញ​ថា បុរស​រក​ឃើញ​មនុស្ស​ស្រី​កាន់​តែ​ទាក់ទាញ​ពេល​នាង​តុបតែង​ខ្លួន។ ការសិក្សាផ្សេងទៀតបានបង្ហាញថាបុរសចូលចិត្តស្ត្រីដែលស្លៀកពាក់តិច (ទោះបីជានិយាយឱ្យត្រង់ទៅបុរសខ្លះគិតថារូបរាងធម្មជាតិស្មើនឹងគ្មានការតុបតែង) ។

   • ប្រសិនបើអ្នកមិនសូវប្រើគ្រឿងសម្អាងច្រើនទេ ប៉ុន្តែចូលចិត្តសាកល្បងការតុបតែងមុខប្រភេទផ្សេងៗ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងរូបរាងធម្មជាតិ ដើម្បីអោយមុខរបស់អ្នកភ្លឺថ្លា។ បន្ថែមម៉ាស្ការ៉ា និងក្រែមលាបមាត់ធម្មជាតិ។
   • នៅទីបញ្ចប់ អ្នកត្រូវតែធ្វើអ្វីដែលអ្នកពេញចិត្ត។ បើមិនចង់ផាត់មុខ កុំធ្វើអី

4. ប្រើគ្រឿងសម្អាងដើម្បីលាក់ភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ មើលទៅក្មេងជាងវ័យ និងមានសុខភាពល្អ។នៅពេលបុរសសម្លឹងមើលនារីដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ សភាវគតិរបស់គាត់ចាប់ផ្តើម ហើយគាត់ចាប់ផ្តើមចាត់ទុកស្ត្រីនេះជាដៃគូដ៏មានសក្តានុពល។ បុរស​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាប់​អារម្មណ៍​មក​លើ​មនុស្ស​ស្រី​ដោយ​ការ​តុបតែង​មុខ​ក្មេង​ជាង​វ័យ រូបរាង​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​។

   ត្រូវប្រាកដថាត្រូវយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ចំពោះបបូរមាត់របស់អ្នក។ការសិក្សា​បាន​បង្ហាញ​ថា បុរស​ជាធម្មតា​ទាក់ទាញ​បបូរមាត់​ច្រើនជាង​ផ្នែក​ផ្សេងទៀត​នៃ​រាងកាយ​។ ប្រសិនបើអ្នកពាក់ក្រែមលាបមាត់ ជាពិសេសបបូរមាត់ក្រហម បបូរមាត់របស់អ្នកនឹងកាន់តែទាក់ទាញសម្រាប់បុរសភាគច្រើន។

   យកចិត្តទុកដាក់លើសម្លេងនៃសម្លេង។បុរស​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាប់​អារម្មណ៍​ទៅ​លើ​ស្ត្រី​ដែល​មាន​សំឡេង​ខ្ពស់ និង​ស្រទន់​ជាង​ស្ត្រី​ដែល​មាន​សំឡេង​ទាប។ ភាគច្រើនទំនងជានេះគឺដោយសារតែការផ្សារភ្ជាប់គ្នានៃសម្លេងមួយទៀតជាមួយនឹងភាពជាស្ត្រី និងប៉ារ៉ាម៉ែត្ររាងកាយ។

   ស្លៀកពាក់ពណ៌ក្រហម។ពណ៌​ក្រហម​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ស្រី​កាន់​តែ​ទាក់​ទាញ​និង​ចង់​បាន​ក្នុង​ក្រសែ​ភ្នែក​បុរស។

   • ពណ៌ក្រហមមានស្រមោលជាច្រើន។ ជ្រើសរើសមួយណាដែលសាកសមបំផុតសម្រាប់មុខ និងសក់របស់អ្នក។

5. ផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកនូវរូបរាងនាឡិកា។បុរសភាគច្រើនត្រូវបានទាក់ទាញដល់ស្ត្រីដែលមានតួលេខប្រភេទនេះ។ ពួកគេចូលចិត្តចង្កេះស្តើង ត្រគាកធំ និងដើមទ្រូង។ តួលេខបែបនេះគឺជាសញ្ញានៃភាពមានកូន យុវវ័យ និងសុខភាព។ ជាអកុសល ស្ត្រីដែលមានរូបរាងនាឡិកាគឺកម្រណាស់ ដូច្នេះកុំសោកសៅ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រភេទរាងកាយផ្សេង។

   ប្រសិនបើអ្នកទៅព្រឹត្តិការណ៍មួយ ចូរនាំមិត្តភក្តិរបស់អ្នកទៅជាមួយអ្នក។ជាធម្មតា ពីក្រុមស្រីៗ បុរសៗក៏ជ្រើសរើសយកមួយណាដែលទាក់ទាញជាង។ ផ្ទុយ​ពី​ប្រវត្តិ​នារី​ដទៃ អ្នក​ប្រហែល​ជា​បុរស​ស្អាត​ជាង​អ្នក​ពិត។

ផ្នែកទី 3

មើលថែខ្លួនអ្នក

មានចិត្តល្អចំពោះខ្លួនឯង។ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ចង់​កាន់តែ​ទាក់ទាញ​ត្រូវ​ស្រឡាញ់​ខ្លួនឯង​ជាមុនសិន! ថែរក្សាខ្លួនអ្នក៖ ហាត់ប្រាណ ញ៉ាំត្រឹមត្រូវ គេងឲ្យបានច្រើន។ កុំបន្ទោសខ្លួនឯងដោយឥតប្រយោជន៍ ហើយកុំព្យាយាមធ្វើខ្លួនដូចជាគំរូ។

ព្យាយាមធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់។ដំបូន្មានអំពីរឿងនេះតែងតែខុសគ្នា ប៉ុន្តែជាមធ្យមអ្នកត្រូវហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីរក្សារាងឱ្យល្អ។ វាមិនចាំបាច់ធ្វើលំហាត់ប្រាណអ្វីទេ អ្នកអាចគ្រាន់តែដើរ ឬឡើងជណ្តើរ។

• កាយសម្បទាមិនត្រឹមតែជួយឱ្យអ្នកមានភាពសមសួនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យសុខុមាលភាព និងអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រសើរឡើងផងដែរ!

1. ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ផឹកទឹក 6-8 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ អាស្រ័យលើទម្ងន់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកហាត់ប្រាណទៀងទាត់ និងច្រើន ឬរស់នៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ សូមព្យាយាមផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។

   • ស្ត្រីដែលមានទំងន់ 68 គីឡូក្រាមគួរតែផឹកទឹកប្រហែល 2-4 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃអាស្រ័យលើកម្រិតនៃសកម្មភាពនិងអាកាសធាតុ។

2. គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។អ្នកសម្រាកតែងតែមើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញជាងអ្នកដែលតែងតែងងុយគេង។

   • ប្រសិនបើអ្នកគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ហើយនេះត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅលើមុខរបស់អ្នក សូមប្រើឧបករណ៍កែ។ ស្វែងរកឧបករណ៍កែក្រោមភ្នែកដែលសមស្របនឹងពណ៌ស្បែករបស់អ្នក។ ប្រសិនបើភ្នែករបស់អ្នកហើមបន្ទាប់ពីគេងហើយ ដំបូងត្រូវលាបក្រែមបន្តិចទៅលើត្របកភ្នែករបស់អ្នក។
   • ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការគេង សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

3. ញ៉ាំត្រឹមត្រូវ។ញ៉ាំផ្លែឈើ បន្លែ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់ច្រើន។ ព្យាយាម​ចៀសវាង​អាហារ​លឿន ហើយ​ញ៉ាំ​ស្ករ និង​អំបិល​តិច​។ វានឹងជួយអ្នករក្សាទម្ងន់របស់អ្នក ធ្វើអោយអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រសើរឡើង និងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកភ្លឺរលោង និងមានសុខភាពល្អ។

   តាមដានស្ថានភាពស្បែករបស់អ្នក។លាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងទឹកដោះគោពិសេស ឬហ្វូមលាងសម្អាតមុខដែលសាកសមនឹងប្រភេទស្បែករបស់អ្នក (ធម្មតា រួមផ្សំ ខ្លាញ់ ឬងាយប្រតិកម្ម)។ បន្ទាប់មកលាបក្រែមផ្តល់សំណើមស្រាលៗលើមុខរបស់អ្នក (កញ្ចប់គួរតែនិយាយថា "SPF")។

   • បន្ទាប់​ពី​ចេញ​ពី​ផ្កាឈូក​ហើយ សូម​លាប​ក្រែម​ផ្តល់​សំណើម​ដល់​ស្បែក​ដើម្បី​រក្សា​ស្បែក​អ្នក​ឱ្យ​ទន់​រលោង។

4. ញញឹម។ស្នាមញញឹមដ៏ស្រស់ស្អាត ធ្មេញស និងបបូរមាត់ស្អាត ជាធម្មតាមានភាពទាក់ទាញខ្លាំងសម្រាប់បុរស។ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន និងផ្តល់សំណើមដល់បបូរមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងក្រែមលាបមាត់។ ដុសធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់!

   ថែរក្សាសម្រស់សក់របស់អ្នក។ការស្ទង់មតិបានបង្ហាញថា បុរសភាគច្រើនចូលចិត្តសក់វែង ក្រាស់ និងភ្លឺចាំង។ នៅពេលប្រៀបធៀបនារីពីរនាក់ដែលមានទម្រង់មុខដូចគ្នា ប៉ុន្តែសក់វែងខុសគ្នា បុរសទំនងជាជ្រើសរើសនារីដែលមានសក់វែងជាង។

តោះ​ចាប់​ផ្ដើម​គិត​ថា​នារី​ណា​ចូល​ចិត្ត​បុរស​ជាង? អ្វី វេទមន្តស្ត្រី? សម្រាកឥឡូវនេះ ហើយសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរនេះ។
ស្ត្រីមួយចំនួនជឿថា ភាពទាក់ទាញជាដំបូងគឺភាពសិចស៊ី សម្រាប់អ្នកខ្លះវាគឺជារូបរាងទាន់សម័យ ឬភាពស្រស់ស្អាត អាកប្បកិរិយា។ ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​យល់​ថា​មនុស្ស​ស្រី​ប្រភេទ​ណា​ដែល​បុរស​ស្រមៃ​ចង់​បាន? មានវិធីសាមញ្ញបំផុតដើម្បីស្វែងយល់ - សួរសំណួរនេះទៅបុរសដែលអ្នកស្គាល់។ ឬអានទស្សនាវដ្តីបុរស។ ពួកគេតែងតែបោះពុម្ពការស្ទង់មតិលើប្រធានបទនេះ។ ខ្ញុំ​មិន​ខ្ជិល​ពេក​ទេ ហើយ​បាន​ធ្វើ​ការ​សិក្សា​តូចតាច​បែប​នេះ ហើយ​បាន​រក​ឃើញ​ថា ដំបូង​ឡើយ​គឺ​មិន​មែន​ជា​ភេទ និង​សម្រស់ មិន​មែន​ជា “ភាព​ឆ្គួត” និង “ពណ៌​ទង់ដែង” នោះ​ទេ។

ច្បាប់នៃសកលលោកនិងភាពជាស្ត្រី

ច្បាស់ណាស់យើងទាំងអស់គ្នាចូលចិត្តបុរសៗ ហើយបុរសចូលចិត្តមនុស្សស្រី។ នេះជាច្បាប់នៃសាកលលោក! ខ្ញុំ​គិត​ថា អ្នក​នឹង​មិន​ចូលចិត្ត​វា​ខ្លាំង​ទេ បើ​ស្ករ​ល្វីង ហើយ​អំបិល​ក៏​ផ្អែម! ហើយអ្នកនឹងមិនទិញអំបិលផ្អែមដើម្បីអំបិលស៊ុបរបស់អ្នក! ឬអ្នកនឹង? ភាពទាក់ទាញរបស់ស្ត្រីគឺនាង ! ចក្រវាឡផ្តល់ភាពបរិបូរណ៍ដល់បុរសបុរស និងស្ត្រី!

ភាពជាស្ត្រី និងពិភពទំនើប

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាទុកនៅក្នុងពិភពសម័យទំនើប? មានដំណឹងពីរ៖ រីករាយ និងមិនសូវខ្លាំង។ ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមដោយភាពរីករាយ! នៅ​ក្នុង​យើង​ម្នាក់ៗ​តាំង​ពី​កំណើត​មាន​ប្រភព​នៃ​ភាព​ជា​ស្ត្រី​ដែល​មិន​អាច​ខ្វះ​បាន យើង​បាន​ចូល​មក​ក្នុង​ពិភពលោក​នេះ​ដោយ​មាន "DNA - ”, យើងពោរពេញទៅដោយថាមពលរបស់ស្ត្រី ហើយផ្តល់ឱ្យវាទៅមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់យើង។
ហើយ​ព័ត៌មាន​មិន​ល្អ​ប៉ុន្មាន​ទេ​៖ ពិភព​ទំនើប​ជា​ពិភព​ថាមពល​បុរស! កម្មវិធីសង្គម និងអាកប្បកិរិយាបន្សល់ទុក "ស្នាម" លើយើងតាំងពីកុមារភាព! ដោយមិនដឹងខ្លួន គ្រួសារ ញាតិសន្ដានរបស់យើង ហើយបន្ទាប់មក "egregors" នៃសាលារៀន ស្ថាប័ននានា ធ្វើការកសាងយើងទៅជាយុទ្ធសាស្រ្តបុរស បំបាត់ភាពជាស្ត្រីទៅកាន់ផ្នែកខាងក្រោយនៃព្រលឹងរបស់យើង។ អ្នកត្រូវតែរឹងមាំ មានទំនួលខុសត្រូវ សិក្សាឱ្យបានច្រើន កសាងអាជីពឱ្យសម្រេចគោលដៅ! ហើយឥឡូវនេះ ស្ត្រីបានប្រែទៅជាមនុស្សយន្តសកល "Soldier Jane" ឈប់មានអារម្មណ៍ និងមានអារម្មណ៍ ការបង្ហាញរបស់នាងនៅក្នុងសកម្មភាព ក្នុងការសម្រេចបាន និងនៅក្នុងលំហូរនៃថាមពលទាំងនេះ នាងប្រែទៅជាអ្វីដែលមិនចាំបាច់ ជ្រៀតជ្រែក! ប៉ុន្តែនេះមិននាំមកនូវសេចក្តីអំណរភាពសុខដុមរមនាសុភមង្គលដល់ជីវិតរបស់ស្ត្រីទេ!

ហេតុអ្វីបានជាមិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយបុរស

ភាគច្រើននៃស្ត្រីមកវគ្គបណ្តុះបណ្តាល ឬបង្វឹកស្ត្រីដោយមានសំណើដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនង។ មានអ្វីគ្រប់យ៉ាង, អាជីព, ជោគជ័យ, ការទទួលស្គាល់, លុយ, ប៉ុន្តែមិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយបុរសឬពួកគេមិនមានការលើកទឹកចិត្តទាល់តែសោះ។ យើងតែងតែឮពីស្ត្រី៖
ខ្ញុំលែងមានអារម្មណ៍ដូចមនុស្សស្រីទៀតហើយ
ខ្ញុំ​មិន​យល់​ថា​អ្វី​ជា​តួនាទី​ចម្បង​របស់​ខ្ញុំ​គឺ​: ខ្ញុំ​ជា​ប្រពន្ធ​ជា​ម្តាយ​ជា​កម្មករ​។
បុរសមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្ញុំ,
ក្មេង​ស្រី​ត្អូញត្អែរ​ថា​មនុស្ស​ប្រុស​ឃើញ​តែ​ពួក​គេ​ជា​មិត្ត
គ្មានកម្លាំង គ្មានកម្លាំង គ្មានភាពរីករាយ…។
នៅក្នុងចង្វាក់ដ៏ឆ្កួតលីលានៃជីវិត យើងភ្លេចថាធម្មជាតិបានផ្តល់ឲ្យស្ត្រីគ្រប់រូបនូវវិចារណញាណ និងប្រាជ្ញា ដើម្បីឲ្យមានអារម្មណ៍ខ្លួនឯង បុរសរបស់នាង សកលលោក។

ភាពជាស្ត្រីគឺជាភាពទន់ភ្លន់ សេចក្តីស្រឡាញ់ និងប្រាជ្ញា

យោងតាមចំណេះដឹងរបស់ Vedic ក្មេងស្រីម្នាក់ចូលមកក្នុងពិភពលោកនេះដោយភាពល្អឥតខ្ចោះព្រហ្មចារីមកពីសំស្រ្កឹតត្រូវបានបកប្រែជា "ទេវភាព" ។ ស្ត្រីម្នាក់អភិវឌ្ឍតាមរយៈចំណេះដឹងខាងក្នុងនៃខ្លួនឯង ធម្មជាតិរបស់នាង! ដូច្នេះហើយ ភាពជាស្ត្រីត្រូវតែមាននៅក្នុងក្មេងស្រី ដូច្នេះថាមពលរបស់ស្ត្រីឆ្លងកាត់នាងជានិច្ច។ បង្រៀនភាពច្នៃប្រឌិតរបស់នាង ភាពស្រស់ស្អាត ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ស្រឡាញ់ធម្មជាតិ ជួយការងារផ្ទះ។ ភាពរឹងមាំរបស់មនុស្សស្រី មិនមែននៅក្នុងសកម្មភាពខ្លះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងអារម្មណ៍ ការជ្រៀតចូល អារម្មណ៍ ការតភ្ជាប់ និងប្រាជ្ញា។ ស្ត្រីពិតគឺជា "ស្ត្រីរដ្ឋ" ។ ពេលណា​ បំពេញវា។ នៅពេលដែលនាងអាចបំពេញចន្លោះដោយសេចក្តីស្រឡាញ់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ ភាពទន់ភ្លន់ ថាមពលរបស់ស្ត្រី ភាពច្នៃប្រឌិត ភាពសុខដុមរមនា សេចក្តីរីករាយ និងភាពល្អមកដល់ផ្ទះរបស់នាង! នាងរស់នៅក្នុងជីវិតគ្រប់ពណ៌របស់វាហើយក្នុងពេលតែមួយមានភាពសុខដុមជាមួយខ្លួននាង។ នាងមានការអនុញ្ញាតឱ្យដឹងក្នុងទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃជីវិតក្នុងការច្នៃប្រឌិត។ ហើយនៅពេលដែលស្ត្រីម្នាក់ចាកចេញពីធម្មជាតិរបស់នាងបន្ទាប់មកនាងមិនមានអារម្មណ៍សុខដុមជាមួយខ្លួនឯងនិងពិភពលោកទាំងមូល!

ស្ត្រីជាគូស្នេហ៍។ ការបាត់បង់ភាពជាស្ត្រី

បុរស​ម្នាក់​មក​រក​រូប​នារី​ជា​គូស្នេហ៍​ចក្រាទីពីរ! នារីម្នាក់នេះចេះរីករាយនឹងជីវិត អាហារឆ្ងាញ់ៗ ខោអាវស្អាតៗ ងូតទឹកក្រអូប សិចស៊ីអារម្មណ៍ សុទ្ធតែផ្តល់ភាពរីករាយ និងពេញចិត្ត! នាង​នៅ​សុខ​ស្រួល​និង​រីករាយ​ក្នុង​ជីវិត នាង​បាត់​បង់​ជីវិត​ខ្លួន​ឯង! នៅក្នុងចន្លោះរបស់ស្ត្រីបែបនេះគាត់ចាប់ផ្តើមបង្កើតដើម្បីបង្វិលថាមពលនៃភាពរុងរឿងនិងភាពសម្បូរបែប។ ហើយជារឿយៗបុរសដែលរស់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ រៀបការមួយឆ្នាំ ឬពីរឆ្នាំដោយខកចិត្ត និងអាក់អន់ចិត្ត ត្អូញត្អែរថា "ខ្ញុំបានរៀបការជាមួយនារីដ៏ផ្អែមល្ហែមម្នាក់ ប៉ុន្តែខ្ញុំរស់នៅជាមួយ "មីង" ដែលមិនស្អាតស្អំ។

ភាពជាស្ត្រីគឺជាសេចក្តីស្រឡាញ់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ

ប៉ុន្តែការទាក់ទាញបុរសម្នាក់គឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេអ្នកនៅតែត្រូវរៀបការម្តងហើយម្តងទៀតដោយបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏ចុះសម្រុងនិងបំផុសគំនិត។ បុរសម្នាក់នៅសល់ហើយបើកបេះដូងរបស់គាត់តែនៅក្នុងលំហររបស់ស្ត្រីដែល archetype គឺមហាក្សត្រីឬស្ត្រី - ម្តាយនេះគឺជាចក្រាបេះដូង - "Anahata" ។ បេសកកម្ម​ដ៏​ខ្ពស់​បំផុត​របស់​មនុស្ស​ស្រី​គឺ​ការ​បង្កើត​លំហ​នៃ​ក្ដី​ស្រឡាញ់​គ្មាន​លក្ខខណ្ឌ បាទ ស្នេហា​គ្មាន​លក្ខខណ្ឌ! ស្នេហាមិនមែនជាទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្សទេ ឬផ្ទុយទៅវិញទំនាក់ទំនងគឺជាផ្នែកមួយនៃការបង្ហាញពីស្នេហា! ស្នេហា - ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌការវាយតម្លៃក្នុងការទទួលយកនិងភាពពេញលេញ! ពេល​ស្រឡាញ់​ព្រះ​ក៏​ភ្ញាក់​ក្នុង​ចិត្ត​ព្រោះ​ព្រះ​ជា​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់! យើងសុំពេលខ្លះទាមទារស្នេហាពីបុរស ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ យើងមិនទទួលថាអំណោយនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យយើងពីខាងលើទេ ផ្តល់ឱ្យស្ត្រីតាំងពីកំណើត។ - សមត្ថភាពក្នុងការភ្ជាប់ស្នេហានិងនាំវាចូលទៅក្នុងពិភពលោក។ នៅពេលដែលស្ត្រីបង្កើតចន្លោះនៃភាពគ្មានតម្លៃ និងគ្មានលក្ខខណ្ឌ បុរសម្នាក់រីកចម្រើន និងអភិវឌ្ឍ គាត់នាំមកនូវអំណោយដ៏សប្បុរសដល់ជើងរបស់ស្ត្រី ហើយនឹងមិនចាកចេញពីកន្លែងនេះឡើយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើស្ត្រីតែងតែវាយតម្លៃបុរសរបស់គាត់ ប្រៀបធៀបសកម្មភាព និងសមិទ្ធផលរបស់គាត់ជាមួយអ្នកដទៃ រិះគន់ជាជាងលើកទឹកចិត្ត ដោយជឿជាក់ដោយស្មោះថាគាត់នឹងជោគជ័យ លទ្ធផលនឹងគួរឱ្យសោកស្តាយ។ ស្ត្រីគ្រប់រូបត្រូវការ សមត្ថភាពក្នុងការបើកបេះដូងនៃជីវិត និងអាចផ្តល់ក្តីស្រលាញ់ដោយគ្មានកាតព្វកិច្ច។ នៅពេលដែលព្រលឹងរបស់ស្ត្រីពោរពេញដោយសេចក្តីស្រឡាញ់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ ប្រាជ្ញានឹងមករកស្ត្រី។ បេសកកម្ម​ដ៏​ខ្ពស់​បំផុត​របស់​មនុស្ស​ស្រី​គឺ​ការ​បង្កើត​លំហ​នៃ​ក្ដី​ស្រឡាញ់​គ្មាន​លក្ខខណ្ឌ បាទ ស្នេហា​គ្មាន​លក្ខខណ្ឌ! នៅពេលខ្ញុំនិយាយអំពីរឿងនេះនៅឯវគ្គបណ្តុះបណ្តាល និងសិក្ខាសាលាលើបណ្តាញ ឃ្លានេះសម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន៖ "សេចក្តីស្រឡាញ់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ" បណ្តាលឱ្យមានការបដិសេធ និងសូម្បីតែឆាប់ខឹង។ "ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ អ្នកអាចស្រឡាញ់តែកូនរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ" ឬ "ខ្ញុំមិនចង់ធ្វើជាម្តាយសម្រាប់ប្តីរបស់ខ្ញុំទេ" ជារឿយៗស្ត្រីជំនួសស្នេហាដោយអ្នកពពោះជំនួស៖ ចំណង់ចំណូលចិត្ត ការញៀនដ៏ឈឺចាប់ ឧបាយកល អាណិតបុរស ទំនួលខុសត្រូវសម្រាប់គាត់ដោយផ្អែកលើការមិនទុកចិត្ត ដោះស្រាយ៖ "ខ្ញុំឱ្យអ្នកម៉ាស្សាជាមួយក្រូចឃ្វិចក្តៅ ហើយអ្នកឱ្យអាវក្រោះឱ្យខ្ញុំជាថ្នូរ" ។

ស្នេហាគ្មានលក្ខខណ្ឌគឺ៖
ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌណាមួយ;
ដោយសារ​អ្នក​គឺជា;
ខ្ញុំទទួលស្គាល់អ្នកជាមនុស្សម្នាក់;
ខ្ញុំជឿជាក់លើសមត្ថភាពគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។
ខ្ញុំទុកចិត្តអ្នក និងប្រាជ្ញារបស់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើខុស;
ខ្ញុំឈប់គ្រប់គ្រងរាល់ជំហានរបស់អ្នក។
ខ្ញុំទទួលស្គាល់ពិភពលោករបស់អ្នក;
ខ្ញុំចូលរួមនៅក្នុងវា ហើយរីករាយសម្រាប់អ្នក;
ប៉ុន្តែខ្ញុំគ្រប់គ្រងដើម្បីរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ;

បុរសគឺជាអ្នកបង្កើត

ខ្ញុំ​ពិត​ជា​ចូល​ចិត្ត​ការ​ប្រៀប​ធៀប​របស់​អ្នក​ស្គាល់​បុរស​ម្នាក់​របស់​ខ្ញុំ - គ្រូ​បង្វឹក។ “ស្ត្រីគឺជាដី ហើយបុរសគឺជាដើមឈើ។ ដីកាន់តែមានជីជាតិ និងសម្បូរបែប ផ្លែឈើកាន់តែច្រើនក្នុងទម្រង់ជាសម្ភារៈ ដើមឈើនាំមក។ ហើយប្រសិនបើដីស្ងួត នោះដើមឈើក៏ស្ងួតដែរ! ជាការពិតណាស់ នេះមិនដកទំនួលខុសត្រូវពីបុរសសម្រាប់ការសម្រេចដោយខ្លួនឯង និងជោគវាសនានោះទេ។
ជាអកុសល យើងមិនត្រូវបានបង្រៀននៅក្នុងគ្រួសារ មិនមែននៅសាលា មិននៅវិទ្យាស្ថាន ហើយឥឡូវនេះពួកគេមិនបានបង្រៀនយើងពីរបៀបដើម្បីដឹងច្បាស់ក្នុងជីវិតជាស្ត្រី ថាមពលស្ត្រី! យើងមិនត្រូវបានគេបង្រៀន និងមិនត្រូវបានបង្រៀនពីរបៀបបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយបុរស យើង​មិនដឹង អាថ៌កំបាំងនៃទំនាក់ទំនង. បុរសម្នាក់ជាអ្នកបង្កើត - បង្កើតបង្កើតបង្កើត។ ស្ត្រីជាអ្នកថែរក្សាបេះដូង, ធម្មជាតិ។
ចុះ​អ្នក​សួរ​ថា​ឈប់​ធ្វើ​ជំនួញ អាជីព​ហើយ​នៅ​ផ្ទះ​វិញ? ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើបុរសរបស់អ្នកបានធ្វើឡើងនៅកម្រិតសង្គមហើយបានទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខុមាលភាពសម្ភារៈរបស់គ្រួសារ, ហេតុអ្វីបានជាមិនមាន។ ថ្ងៃនេះមានឱកាសជាច្រើនសម្រាប់ស្ត្រីមេផ្ទះដើម្បីចូលរួមក្នុងការច្នៃប្រឌិត ចំណង់ចំណូលចិត្ត សប្បុរសធម៌ សុខភាព ការបង្កើតភាពស្រស់ស្អាត និងផាសុកភាពនៅក្នុងផ្ទះ ការអភិវឌ្ឍន៍! អរគុណព្រះជាម្ចាស់ ថ្ងៃដែលខ្មាស់គេ ពាក់ងារជាមេផ្ទះ បាត់ទៅហើយ។ ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួច និងចាំបាច់ក្នុងការរីកលូតលាស់ និងអភិវឌ្ឍក្នុងសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ រីករាយនឹងការសម្រេចបានដោយខ្លួនឯង បង្កើតអាជីវកម្មតាមរបៀបស្ត្រីក្នុងថាមពលស្ត្រី ដោយមិនបាត់បង់ភាពទាក់ទាញរបស់អ្នក!

អ្វីដែលបិទភាពជាស្ត្រី

ភាពទាក់ទាញរបស់នារី និងភាពជាស្ត្រីជិតស្និទ្ធ៖
កម្មវិធីសង្គម និងអាកប្បកិរិយាតាំងពីកុមារភាព ដែលរារាំងភាពជាស្ត្រីរបស់យើង;
ភាពល្ងង់ខ្លៅនៃច្បាប់នៃវាសនាស្ត្រី;
ភាពល្ងង់ខ្លៅនៃធម្មជាតិរបស់មនុស្ស, គោលបំណងរបស់គាត់;
រោគសញ្ញាជនរងគ្រោះ: "គ្មានអ្វីអាស្រ័យលើខ្ញុំ";
បទពិសោធន៍អវិជ្ជមាន ការអាក់អន់ចិត្តប្រឆាំងនឹងបុរស បុរសទាំងអស់គឺជា "របស់ពួកគេ ......";
មិន​ទទួល​យក​ខ្លួន​ឯង​ថា​ខ្លួន​ជា​នរណា មិន​ស្រឡាញ់​ខ្លួន​ឯង;
វិវាទ;
ការនិយាយដើម ការថ្កោលទោស និងការវាយតម្លៃ ជាពិសេសអំពីបុរស;
រោគសញ្ញា "មីង" ឬ "ម៉ាក់";
ភាពល្ងង់ខ្លៅនៃសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នារបស់ពួកគេ ខ្វះការយល់ឃើញអំពីភាពជាក់ស្តែងរបស់ខ្លួនជាស្ត្រី។ ភាពជាស្ត្រីគឺជាភាពសុខដុមនៃទម្រង់ និងខ្លឹមសារ

ជាញឹកញយមនុស្សស្រីគិតនៅទីនេះ ប្រជុំបុរសខ្លាំង ក្លាហាន ជោគជ័យ និងមានទំនួលខុសត្រូវ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំនឹងក្លាយជាមនុស្សស្រី ស្រលាញ់ ស្រកទម្ងន់ ៥០គីឡូក្រាម! មានតែរូបមន្តនេះប៉ុណ្ណោះដែលមានប្រសិទ្ធភាពផ្ទុយពីនេះ៖ ដំបូងអ្នកត្រូវក្លាយជាមនុស្សស្រី និងមានភាពទាក់ទាញ ដើម្បីឱ្យបុរសខ្លាំង និងខ្លាំងរូបនេះបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងលំហរបស់ខ្ញុំ។ បរិបទ គឺជាភាពសុខដុមនៃផ្ទៃក្នុង និងខាងក្រៅ ទម្រង់ និងខ្លឹមសារ។ ជារឿយៗខ្ញុំជួបស្ត្រីដែលមានអតុល្យភាពខាងវិញ្ញាណ និងសម្ភារៈ។ ស្រលាញ់ សុភាព ទទួលយកមនុស្សស្រីដែលចេះផ្តល់ក្តីស្រលាញ់ អ្នកណាផ្តល់ពន្លឺ ហើយក្នុងពេលតែមួយ ស្លៀកពាក់គ្មានរសជាតិ មិនស្អាត គ្មានភាពទាក់ទាញ គ្មានភាពជាស្ត្រី បង្ហាញស្ទីលបែប។ ឬផ្ទុយមកវិញ, ភ្លឺ, ទាន់សម័យ, ម៉ូដ, ប៉ុន្តែមិនមានពន្លឺខាងក្នុង, ស្រឡាញ់, ការទទួលយក, ការប្រើប្រាស់តែប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកត្រូវតែដឹងជានិច្ចថាបុរសស្រឡាញ់ដោយ "ភ្នែក" របស់ពួកគេពួកគេឃើញរូបភាពទាំងមូលរបស់ស្ត្រីហើយទាំងនេះគឺជាការបង្ហាញខាងក្រៅនិងការរំញ័រខាងក្នុងទាំងអស់នៅក្នុងបរិបទនៃភាពជាស្ត្រីដូចគ្នា។ គុណលក្ខណៈរបស់ស្ត្រី - កន្សែងដៃ គ្រឿងអលង្ការ កាបូបគួរឱ្យស្រលាញ់ រ៉ូប និងសំពត់ កែងជើង និងស្រាល ក្រណាត់ខ្យល់ - នោះហើយជាអ្វីដែលជួយបង្កើនភាពជាស្ត្រី និងភាពទាក់ទាញ! ភាពប្លែក និងការទាក់ទាញរបស់យើងជាមួយបុរស រីកចម្រើនលើភាពខុសគ្នា!
ពិភពនៃមនុស្សស្រីគឺវេទមន្ត និងប្លែកពីគេ ប្រាជ្ញានៃមហាសមុទ្រ និងភាពឆោតល្ងង់នៃអូរ ភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃបឹង និងទឹកហូរនៃភ្នំ យើងដូចជាទឹក ឆ្លុះបញ្ចាំងពីមុខបុរស កូនៗ ឪពុកម្តាយយើង។ ក្នុង​ក្តី​ស្រលាញ់! ភាពខ្លាំងរបស់ស្ត្រីគឺនៅក្នុងភាពខុសប្លែករបស់នាង ក្នុងភាពជាស្ត្រីរបស់នាង នៅក្នុង yes-no របស់នាង។ ជីវិតផ្តល់ភាពរីករាយ សុភមង្គល និងទ្រព្យសម្បត្តិជាបរិបូរណ៍ដល់បុរស និងស្ត្រីដែលមានភាពក្លាហានតែប៉ុណ្ណោះ។

អ្វី​ទៅ​ជា​អាថ៌កំបាំង​នៃ​ភាព​ជា​ស្ត្រី និង​ភាព​ទាក់ទាញ​របស់​មនុស្ស​ស្រី៖

ដំបូងអ្នកត្រូវទទួលយកភាពជាស្ត្រីរបស់អ្នក ជោគវាសនារបស់អ្នក;
អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នករីករាយនិងរីករាយ;
រៀនដើម្បីរស់នៅ, រីករាយនិងបង្កើតចេតនានៅក្នុងថាមពលស្ត្រី;
មានអារម្មណ៍ថាសក្ដិសម ទទួលយក និងស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់អ្នកដែលអ្នកជានរណា;
បញ្ឈប់ការវិនិច្ឆ័យបុរស ទាមទារ និងរៀនស្រឡាញ់ដោយសេចក្តីស្រឡាញ់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ និងបំផុសគំនិត;
ចាប់ផ្តើមថែរក្សាខ្លួនអ្នក, ទទួលបានសេចក្តីរីករាយមិនធម្មតាពីវា;
. ស្វែងរកការច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នក គោលបំណងរបស់អ្នក បង្កើតចក្ខុវិស័យនៃអនាគតរបស់អ្នក។
ឆ្លៀតពេល និងឱកាសដើម្បីឆ្លើយដោយស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនឯងនូវសំណួរដ៏ស៊ីជម្រៅសំខាន់ៗ ដែលយើងកម្រសួរខ្លួនឯងណាស់ យើងតែងតែមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការយល់ដឹង។ យកក្រដាសមួយសន្លឹក និងប៊ិចមួយសន្លឹក ឬប្រសើរជាងនេះទៅធ្វើការក្នុងសៀវភៅកត់ត្រាស្រី ដែលខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យទិញជាបន្ទាន់! ហើយ​ចាប់​ផ្តើម​ឆ្លើយ​សំណួរ​ពី​មុខ​តំណែង​មនុស្ស​ស្រី​មិន​មែន​បុរស!! អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយស្ត្រីខាងក្នុងរបស់អ្នក! សូមឱ្យវាក្លាយជាខ្លឹមសាររបស់អ្នកម្តងទៀត ជាមូលដ្ឋាន៖
1. អ្វីដែលនៅក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវអារម្មណ៍ពេញលេញបំផុតនៃសុភមង្គលជាស្ត្រី;

តើខ្ញុំមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះវា?
2. អ្វីដែលនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំខ្ញុំមានមោទនភាពបំផុតក្នុងនាមជាស្ត្រី;
ហេតុអ្វីនេះធ្វើឱ្យខ្ញុំសប្បាយចិត្ត?
តើខ្ញុំមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះវា?
4. តើអ្វីនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ខ្ញុំមានអំណរគុណបំផុតក្នុងនាមជាស្ត្រី
ហេតុអ្វីនេះធ្វើឱ្យខ្ញុំសប្បាយចិត្ត?
តើខ្ញុំមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះវា?
5. ពីអ្វីដែលនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះខ្ញុំទទួលបានសេចក្តីរីករាយបំផុតក្នុងនាមជាស្ត្រី;
ហេតុអ្វីនេះធ្វើឱ្យខ្ញុំសប្បាយចិត្ត?
តើខ្ញុំមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះវា?
6. តើខ្ញុំស្រលាញ់អ្នកណា?
7. អ្នកណាស្រលាញ់ខ្ញុំ?
អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកហើយសរសេរនូវបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកទាំងអស់ បំណងបំផុសគំនិតសម្រាប់ឆ្នាំបន្ទាប់នៅក្នុងផ្នែកសំខាន់ៗនៃជីវិតរបស់អ្នក៖ ស្នេហា ទំនាក់ទំនង គ្រួសារ ហិរញ្ញវត្ថុ ភាពច្នៃប្រឌិត អាជីព។ល។
សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងស្មោះស្ម័គ្រចំពោះការងារដែលបានធ្វើ និងសូមជូនពរឱ្យមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកកាន់តែតាំងចិត្តឱ្យក្លាយជាស្ត្រីដែលមានសុភមង្គល!!!

ជារឿយៗការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ត្រូវបានចោទប្រកាន់ពីភាពជាស្ត្រីមិនគ្រប់គ្រាន់។ ដូចជាវាមានតម្លៃក្លាយជាស្ត្រីកាន់តែច្រើនហើយជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើងភាពសុខដុមខាងក្នុងនឹងលេចឡើងភាពស្រស់ស្អាតពិតនឹងត្រូវបានបង្ហាញហើយអ្នកនឹងអាចបំពេញជោគវាសនាស្ត្រីសំខាន់របស់អ្នក។ តើអ្វីទៅជាភាពជាស្ត្រី និងរបៀបបង្ហាញវានៅក្នុងខ្លួនអ្នក? ចូរយើងព្យាយាមយល់ពីបញ្ហានេះនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

វា​អាច​មើល​ទៅ​ខុស​ថា​ភាព​ជា​ស្ត្រី​ជា​ផ្នែក​ខាង​ក្រៅ​ជា​ចម្បង។ ស្បែកជើងកែងជើងខ្ពស់ សក់វែង សម្លៀកបំពាក់ឆើតឆាយ និងក្លិនក្រអូបនៃទឹកអប់ - ទាំងអស់នេះពិតណាស់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង "ស្ត្រីពិត" ។ ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូររូបរាងខាងក្រៅនឹងមើលទៅមិនចុះសម្រុងគ្នា ឬដូចអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយ ដោយគ្មានខ្លឹមសារខាងក្នុងសមស្រប។ ដូច្នេះ ភាព​ជា​ស្ត្រី​គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​កើត​ចេញ​ពី​ក្នុង​ខ្លួន​មនុស្ស។ អ្នក​មិន​គួរ​បំបែក​ខ្លួន​ឯង​ហើយ​សាក​ល្បង​ស្លៀក​ពាក់​និង​មួក​រ៉ូមែនទិក​ទេ ប្រសិន​បើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ដូច​ជា Amazon ត្រៀម​ខ្លួន​ដើម្បី​យក​ឈ្នះ​កម្ពស់​ថ្មី។ ភាពជាស្ត្រីរបស់អ្នកគឺខុសពីធម្មតា។

ភាពជាស្ត្រីជាដំបូងនៃការទទួលយកខ្លួនឯងជាមួយនឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈតែមួយគត់ ភាពច្នៃប្រឌិត និងតម្លៃខាងក្នុងរបស់អ្នក។ ហើយ​វា​មក​ពី​លក្ខណៈ​បុគ្គល​របស់​ខ្លួន​ឯង ដែល​គេ​ត្រូវ​តែ​បន្ត​ដើម្បី​ស្វែង​រក​ប្រភព​នៃ​ភាព​ជា​ស្ត្រី​ផ្ទាល់​ខ្លួន។ ហើយការព្យាយាមរុញខ្លួនអ្នកចូលទៅក្នុងគំរូសង្គមគឺមិនមានតម្លៃទេ - នេះនឹងនាំឱ្យមានភាពអស់កម្លាំងនិងភាពមិនសប្បាយចិត្តប៉ុណ្ណោះ។

ប្រភេទនៃភាពជាស្ត្រី

មានប្រភេទជាច្រើននៃភាពជាស្ត្រី៖

• ស្ត្រីម្ចាស់ផ្ទះ. ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តបង្កើតភាពសុខស្រួលនៅផ្ទះ ហើយអ្នកអាចចំណាយពេលជាច្រើនម៉ោងដើម្បីស្វែងរកវាំងននដែលផ្គូផ្គងនឹងផ្ទាំងរូបភាពនៃបន្ទប់របស់អ្នកដោយមិនមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ នោះអ្នកគឺជាម្ចាស់ផ្ទះពិត។ ភាពជាស្ត្រីរបស់អ្នកគឺទន់ភ្លន់ រួសរាយរាក់ទាក់។ កាលនៅក្មេង ម្ចាស់ផ្ទះចូលចិត្តរឿងនិទានអំពី Mary the Artisan និង Frog Princess ដែលអាចត្បាញកំរាលព្រំដ៏ស្រស់ស្អាតដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមកនៅពេលយប់ ឬធ្វើម្ហូបដ៏ប្រណិតដែលសមនឹងស្តេចខ្លួនឯង។
• ស្ត្រីម្តាយ. ភាគច្រើន ភាពជាស្ត្រីប្រភេទនេះ ចូលចិត្តមើលថែអ្នកដទៃ។ យើងកំពុងនិយាយមិនត្រឹមតែអំពីកុមារប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអំពីសមាជិកគ្រួសារ មិត្តភ័ក្តិដែលឃើញខ្លួនឯងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពលំបាកក្នុងជីវិត និងគ្រាន់តែជាអ្នកធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ដែលភ្លាមៗត្រូវការជំនួយ។ ភាពជាស្ត្រីរបស់ម្តាយមានភាពកក់ក្តៅវាទាក់ទាញអ្នកដែលត្រូវការការថែទាំនិងការយកចិត្តទុកដាក់។ តួអង្គអក្សរសាស្ត្រសំខាន់របស់មនុស្សស្រីបែបនេះអាចជា Moomin-Mama ដែលស្ទាបអង្អែល និងស្រលាញ់មិនចេះចប់ ត្រៀមខ្លួនដើម្បីលះបង់ជីវិតរបស់នាងដើម្បីមនុស្សជាទីស្រលាញ់ដោយមិនគិតពីខ្លួនឯង។
• អ្នកចម្បាំងស្ត្រី. Amazon ទំនើប​ដែល​មាន​សមត្ថភាព​អាច​យក​ឈ្នះ​កំពូល​អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ ឬ​ក្លាយ​ជា​ម្ចាស់​អាជីវកម្ម​ដែល​រក​បាន​ប្រាក់​ចំណេញ​ផ្ទាល់​ខ្លួន។ ហើយនាងមិនត្រូវការជំនួយពីព្រះអង្គម្ចាស់ដ៏សង្ហាទេ នាងដឹងពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហារបស់នាងដោយខ្លួនឯង ។ នារី​ចម្បាំង​ម្នាក់​មាន​ភាព​ប្លែក​ពី​គេ ប៉ុន្តែ​មាន​ភាព​ទាក់ទាញ​ជា​ស្ត្រី។ វាមិនមានភាពទន់ភ្លន់ និងភាពទន់ល្មើយ ដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាត្រូវបានទទួលយកជាទូទៅនោះទេ ប៉ុន្តែវាទាក់ទាញជាមួយនឹងគោលបំណង និងកម្លាំងរបស់វា។ ភាគច្រើនទំនងជានៅក្មេង អនាគត Amazon បានអានរឿងនិទានអំពីចោរប្លន់តូច Roni ឬ Pippi Longstocking ។
• ស្ត្រីដេលតាក់ចិត្ដ. ប្រភេទស្រដៀងគ្នានេះអាចរកបាននៅក្នុងរឿងភាគអំពីស្នេហា។ ភាពជាស្ត្រីដែលរឹងរូស និងគ្រោះថ្នាក់ទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់បុរស និងធ្វើឱ្យពួកគេបាត់បង់ក្បាលដោយស្នេហា។ នារីល្មោភកាមដូចជារឿងនិទានអំពីព្រះនាងដ៏ស្រស់ស្អាត អាថ៌កំបាំង និងសមត្ថភាពក្នុងការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយគេដោយក្រឡេកមួយភ្លែត ឧទាហរណ៍អំពីម្ចាស់ក្សត្រី Shamakhan ។

ហេតុអ្វីបានជាប្រភេទទាំងនេះត្រូវបានពិពណ៌នា? ការពិតគឺថានៅក្នុងស្ត្រីគ្រប់រូប មុខទាំងបួននៃភាពជាស្ត្រីត្រូវបានបញ្ចូលគ្នា ប៉ុន្តែមួយក្នុងចំណោមពួកគេអាចយកឈ្នះលើអ្នកដទៃ។ វាមានតម្លៃអានបញ្ជី ហើយព្យាយាមទទួលបានអារម្មណ៍សម្រាប់ការពិពណ៌នាដែលសមនឹងអ្នកបំផុត។ តើ​អ្នក​មើល​ឃើញ​ខ្លួន​អ្នក​ណា​ថា​ជា​ស្រី​កំណាន់ ឬ​ជា​អ្នក​ចម្បាំង ព្រះ​នាង​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត ឬ​ជា​ម្ដាយ​ដ៏​ល្អ​ដែល​កូនៗ​របស់​នាង​គោរព? ការពិពណ៌នាដែលជំរុញឱ្យមានការឆ្លើយតបអារម្មណ៍បំផុតនឹងប្រាប់អ្នកពីទិសដៅដែលត្រូវផ្លាស់ទី ដើម្បីអភិវឌ្ឍភាពជាស្ត្រីរបស់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាស្ត្រីកាន់តែច្រើន?

ចូរយើងពិចារណាលម្អិតអំពីរបៀបដែលប្រភេទនៃភាពជាស្ត្រីនីមួយៗអាចត្រូវបានបង្ហាញដល់អតិបរមា។

ភាពជាស្ត្រីរបស់ម្ចាស់ផ្ទះ

ប្រភេទនេះគឺជារឿងធម្មតាណាស់នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង។ ស្ត្រីជាច្រើនជឿថា ផ្ទះគួរតែមកមុន ហើយការងារ និងអាជីពគ្រាន់តែជាវិធីរកប្រាក់ដើម្បីបំពាក់បន្ទាយតូចរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះ។

ដើម្បីក្លាយជានារីកាន់តែច្រើន ម្ចាស់ផ្ទះគួរចងចាំថាផ្ទះរបស់នាងគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង។ យ៉ាងណាមិញការថែរក្សាផ្ទះស្ត្រីបែបនេះតែងតែភ្លេចអំពីខ្លួនឯង។ ហើយការថែរក្សាខ្លួនឯងសម្រាប់ពួកគេគឺជាវិធីចម្បងដើម្បីទទួលបានភាពជាស្ត្រី។

ម្ចាស់ផ្ទះគួរពិចារណាពីអ្វីដែលនាងកំពុងធ្វើសម្រាប់ខ្លួននាង។ ការងូតទឹកក្តៅ វគ្គ manicure ឬការធ្វើដំណើរទៅកាន់ជាងកាត់សក់គួរតែមានសារៈសំខាន់ដូចជាការសម្អាត និងបោកគក់កម្រាលឥដ្ឋ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ផងដែរឱ្យភ្លេចអំពីភាពឥតខ្ចោះ។ ការព្យាយាមដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពល្អឥតខ្ចោះ ស្ត្រីមេផ្ទះអាចនឿយហត់ពេក និងជួបប្រទះភាពតានតឹងជាច្រើន ដែលគ្រាន់តែរំខានដល់ការអភិវឌ្ឍន៍នៃភាពជាស្ត្រីប៉ុណ្ណោះ។ អ្នក​អាច​បោះបង់​ការ​ព្យាយាម​ដើម្បី​ភាព​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ ដើម្បី​បង្កើត​ពេល​វេលា​បន្ថែម​សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង។

ភាពជាស្ត្រីរបស់ម្តាយ

ជារឿយៗម្តាយទទួលរងនូវបញ្ហាដូចគ្នានឹងម្ចាស់ផ្ទះដែរ: នាងខ្វះពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួននាង។ ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដទៃ នាងភ្លេចថាខ្លួននាងត្រូវការការថែទាំ។ ហើយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការអភិវឌ្ឍភាពជាស្ត្រីដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនអ្នក។

ស្ត្រីជាម្តាយត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពទន់ភ្លន់ និងអាចបត់បែនបាន។ គុណសម្បត្តិទាំងនេះធ្វើឱ្យនាងក្លាយជាអ្នកសន្ទនាដ៏រីករាយ និងជាមិត្តដ៏អស្ចារ្យ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ជានិច្ចកាល ផ្តល់ផល និងជៀសវាងជម្លោះ ស្ត្រីបែបនេះអាចធ្វើបាបនាង។ ភាពជាស្ត្រីមិនពាក់ព័ន្ធនឹងការលះបង់ទេ ស្ត្រីពិតដឹងពីរបៀបដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់នាង។ ដូច្នេះ មាតា​ត្រូវ​រៀន​កំណត់​ចំណាប់អារម្មណ៍​របស់​ខ្លួន ហើយ​ដាក់​ឱ្យ​ស្មើ​នឹង​ផលប្រយោជន៍​អ្នក​ដទៃ។ រឿងអាស្រូវគឺមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះសម្រាប់រឿងនេះវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្ហាញពីជំនាញការទូត។

ចំណុចមួយទៀតរបស់ស្រ្តីជាម្តាយ គឺការច្នៃប្រឌិតរបស់នាង។ ប្រភេទនេះបង្កប់ន័យការបង្កើតក្នុងន័យទូលំទូលាយ។ ដើម្បីបង្ហាញពីភាពជាស្ត្រីរបស់អ្នក អ្នកត្រូវចាំថាតើសកម្មភាពច្នៃប្រឌិតអ្វីខ្លះដែលនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយពិតប្រាកដ។ វា​អាច​ជា​ការ​គូរ​គំនូរ ការ​ថត​រូប ការ​បង្កើត​ស្នាដៃ​ធ្វើ​ម្ហូប​ជាដើម។ រឿងចំបងគឺស្វែងរកសកម្មភាពដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត។ ហើយខ្លឹមសាររបស់ស្ត្រីខ្លួនឯងនឹងចាប់ផ្តើមបង្ហាញមុខទាំងអស់របស់វា។

ភាពជាស្ត្រីអាម៉ាហ្សូន

ស្ត្រីបែបនេះតែងតែទទួលរងនូវការតិះដៀលឥតឈប់ឈរថាពួកគេមិនធ្វើការងាររបស់ពួកគេ។ ជាឧទាហរណ៍ ពួកគេបង្កើតអាជីពជំនួសឱ្យការមានកូន ឬពួកគេសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រ "បុរស" តាមប្រពៃណី។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ គ្មាន​ករណី​ណា​ដែល​អ្នក​គួរ​ព្យាយាម​បំបែក​ខ្លួន​ដើម្បី​ប្រយោជន៍​អ្នក​ដទៃ​ឡើយ។ វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីយល់ថាភាពជាស្ត្រីរបស់អ្នកគឺពិសេស ហើយមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចយល់បាននោះទេ។

ភាព​ជា​ស្ត្រី​របស់​នារី​ដែល​ធ្លាប់​ប្រយុទ្ធ​ដើម្បី​កន្លែង​ក្រោម​ពន្លឺ​ព្រះ​អាទិត្យ​គឺ​ខុស​ពី​ធម្មតា។ នាងច្រានចោលការយល់ឃើញបែបប្រពៃណីនៃអ្វីដែលមនុស្សស្រីមាន ហើយបើកឱកាសថ្មីសម្រាប់អ្នកដទៃ។ វាគឺជាស្ត្រីទាំងនេះដែលសម្រេចបានសិទ្ធិបោះឆ្នោតជាសកល និងប្រាក់បៀវត្សរ៍ស្មើៗគ្នា និងឱកាសក្នុងការជ្រើសរើសប្តីឬប្រពន្ធរបស់ពួកគេ។

រឿងចំបងសម្រាប់អ្នកចម្បាំងស្ត្រីគឺត្រូវឈប់ប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយនឹងគំនិតស្តេរ៉េអូអំពីអ្វីដែលស្ត្រីគួរតែជា។ ការទទួលយកខ្លួនឯងនឹងនាំឱ្យការពិតដែលថាវានឹងអាចបញ្ចេញថាមពលសម្រាប់សមិទ្ធិផលថ្មីដើម្បីឱ្យកាន់តែមានសេរីភាពនិងសប្បាយរីករាយ។ អ្នក​មិន​អាច​បន្ទោស​ខ្លួន​ឯង​ចំពោះ​ការ​ពិត​ដែល​ថា​សុភមង្គល​របស់​អ្នក​មិន​មែន​នៅ​ក្នុង​ការ​បង្កើត​កូន និង​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ទេ ប៉ុន្តែ​នៅ​ក្នុង​ការ​រក​ឃើញ​តាម​បែប​វិទ្យាសាស្ត្រ ឬ​អាជីវកម្ម។ ដរាបណាអ្នកចម្បាំងស្រីទទួលយកខ្លួនឯង ភាពជាស្ត្រីរបស់នាងកាន់តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ជាការពិតណាស់ ជារឿយៗស្ត្រីបែបនេះព្យាយាមធ្វើខ្លួនដូចជាបុរស ដើម្បីបញ្ជាក់អំពីសិទ្ធិរបស់នាងក្នុងការមាន។ ដោយដឹងថានាងមិនមែនជាមនុស្សប្រុសទេ ប៉ុន្តែជាស្ត្រីដែលអាចសម្រេចបានដោយខ្លួនឯង និងឈ្នះ Amazon ទទួលបានភាពជាស្ត្រីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង។

ភាពជាស្ត្រីរបស់នារីល្បួងដ៏សាហាវ

ស្ត្រីបែបនេះជាធម្មតាមានភាពស្រស់ស្អាតដឹងពីរបៀបបង្ហាញខ្លួនឯងហើយភ្លាមៗទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង។ វាហាក់ដូចជាពួកគេមិនចាំបាច់ស្វែងរកភាពជាស្ត្រីនៅក្នុងខ្លួនពួកគេទេ ពួកគេគឺជាតំណាងនៃគំនិតនេះរួចទៅហើយ។

ដើម្បី​ស្វែង​យល់​ពី​ភាព​ជា​ស្ត្រី​របស់​នាង នារី​ល្បួង​គួរ​គិត​អំពី​មូលហេតុ​ដែល​នាង​ត្រូវ​ការ​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ពី​អ្នក​ដទៃ។ ប្រហែលជានេះគ្រាន់តែជារបាំងមុខដែលគួរបោះបង់ចោលមួយរយៈ ដើម្បីក្លាយជាខ្លួនឯងពិតប្រាកដ?

វាមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ សម្រាប់នារីល្មោភកាម ព្រោះនាងត្រូវតែបង្ហាញឱ្យគ្រប់គ្នាដឹងថា នាងពិតជាស្រស់ស្អាត និងគួរឲ្យចង់បានបំផុត។ នៅក្នុងការប្រណាំងនេះវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការភ្លេចថាបន្ថែមពីលើលក្ខណៈខាងក្រៅនៃភាពជាស្ត្រីក៏មានផ្ទៃក្នុងផងដែរ។ ហើយនៅក្រោមរបាំងនៃស្ត្រីដែលស្លាប់នោះ ស្ត្រីអ្នកចម្បាំង ម្ចាស់ផ្ទះ ឬក្មេងស្រីដែលអាក់អន់ចិត្តដែលខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងវ័យកុមារភាពអាចលាក់ខ្លួនបាន។ អ្នកកាន់តែខិតទៅជិតខ្លួនពិតរបស់អ្នក ភាពជាស្ត្រីរបស់អ្នកត្រូវបានបង្ហាញកាន់តែច្រើន។

ភាពឯកោនៃភាពជាស្ត្រី

• មនុស្សម្នាក់ៗមានតែមួយ។ អ្នក​មិន​គួរ​ព្យាយាម​ធ្វើ​ឱ្យ​សម​នឹង​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ​របស់​អ្នក​ទៅ​នឹង​គំនិត​គំរូ​ដែល​មាន​ស្រាប់​អំពី​អ្វី​ដែល​ជា​ភាព​ជា​ស្ត្រី។
• ការអភិវឌ្ឍន៍នៃភាពជាស្ត្រីគឺជាដំណើរការដ៏វែងមួយដែលប្រហែលជាមិនអាចបញ្ចប់ទាំងស្រុងបានទេ។ អារម្មណ៍នៃភាពសុខដុមខាងក្នុងអាចត្រូវបានស្វែងរកអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។
• គំនិតនៃភាពជាស្ត្រី និងភាពជាបុរសនៅក្នុងពិភពសម័យទំនើបត្រូវបានព្រិលបន្តិចម្ដងៗ។ ដើម្បីស្វែងរកកន្លែងរបស់អ្នកក្នុងជីវិត អ្នកគួរតែពង្រីកគំនិតរបស់អ្នកអំពីគុណសម្បត្តិបុរស និងស្ត្រី។
• រឿងចំបងគឺធ្វើជាមនុស្សរីករាយដែលទទួលយកខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាត្រូវអភិវឌ្ឍភាពជាស្ត្រីទេ កុំធ្វើវាក្រោមឥទ្ធិពលនៃដំបូន្មាន និងអនុសាសន៍របស់អ្នកដទៃ!

មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃភាពជាស្ត្រី (វីដេអូ)

តើអ្វីជាភាពជាស្ត្រី? អ្នកត្រូវតែឆ្លើយសំណួរនេះដោយខ្លួនឯង។ មានតែបន្ទាប់ពីអ្នកយល់ថាភាពជាស្ត្រីសម្រាប់អ្នកទេ អ្នកអាចរកឃើញគុណភាពនេះនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ច្រៀងដោយកវី និងលើកតម្កើងនៅក្នុងបទចម្រៀងមនោសញ្ចេតនារាប់រយបទ។

ជាការពិត ការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ចង់ទទួលបានឱកាសដើម្បីបង្កើនឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេ និងក្លាយជាមិនអាចទប់ទល់បាន។ ដោយសារតែមិនមានស្ត្រីអាក្រក់ (ហើយមិនទាក់ទាញ) ។ និងទាក់ទាញ? នេះគឺជាសំណួរដ៏អស់កល្បមួយ ពីព្រោះពេញមួយប្រវត្តិសាស្រ្តនៃមនុស្សជាតិ គាត់បានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះទាំងមហាក្សត្រី និងក្មេងស្រីដែលរមែងស្លាប់។ ពីមុនមិនមានអ៊ីនធឺណិតទេ ហើយព័ត៌មានបែបនេះត្រូវបានបញ្ជូនដោយផ្ទាល់។ បន្ទាប់មកទស្សនាវដ្តីបានបង្ហាញខ្លួនបន្តិចក្រោយមក - វគ្គសិក្សាពិសេស។ សព្វថ្ងៃនេះ ភាពទាក់ទាញត្រូវបានបង្រៀននៅក្នុងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលគំរូ។

ជាការពិតគុណភាពនេះអាស្រ័យលើកត្តាពីរ - ខាងក្រៅនិងខាងក្នុង។ រូបរាងរបស់មនុស្សដើរតួនាទីយ៉ាងធំនៅក្នុងការយល់ឃើញរបស់គាត់ដោយមនុស្សផ្សេងទៀត។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងទម្រង់រូបវន្ត និងរូបភាព និងការញៀនវប្បធម៌រង។ វាក៏សំខាន់ផងដែរ ដើម្បីអាចអនុវត្តការតុបតែងមុខបានត្រឹមត្រូវ។ ដោយមានជំនួយពីសម្លៀកបំពាក់ និងគ្រឿងសម្អាង អ្នកអាចកាន់តែស្រស់ស្អាត ឬថែមទាំងអាចបំផ្លាញរូបរាងដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នកទៀតផង។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួរតែទទួលខុសត្រូវចំពោះរូបរាងរបស់អ្នក។ ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ដែល​មាន​ភាព​ទាក់​ទាញ អ្នក​ត្រូវ​តែ​មាន​រាង​កាយ​ល្អ និង​មាន​រាង​ស្អាត​ជានិច្ច។ បន្ទាប់មកវានឹងតែងតែមានថាមពលគ្រប់គ្រាន់ ទោះបីជាមានកាលវិភាគការងារខ្លាំងបំផុតក៏ដោយ។

នៅពេលដែលផ្នែកខាងក្រៅនៃរូបភាពត្រូវបានបញ្ចប់ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយបាត់។ ហើយមិនមានអ្វីដែលសំខាន់បំផុត - សមាសធាតុខាងក្នុង។ តាមពិតទៅ រូបភាពខាងក្រៅ និងសូម្បីតែរូបរាងកាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ក៏មិនអាចធ្វើឱ្យមនុស្សមានភាពទាក់ទាញបានដែរ។ អ្នក​អាច​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ ប៉ុន្តែ​នៅ​ពេល​ជាមួយ​គ្នា​នេះ​អាប់អួរ និង​មិន​រាក់ទាក់។ ដើម្បីទាក់ទាញ និងចាប់អារម្មណ៍ អ្នកត្រូវមានអ្វីមួយនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ទើប​មាន​ភាព​ទាក់​ទាញ​បើ​គ្មាន​ស្នាម​ញញឹម​នៅ​ខាង​ក្រោយ​ខ្នង? វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែង។

មនុស្សដែលភ្លឺស្វាងនិងទាក់ទាញគឺវិជ្ជមាន។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចមើលផ្កាយនៃអេក្រង់។ ទោះបីជាមានការលំបាក និងបញ្ហាទាំងអស់ ក៏ដូចជាកាលវិភាគការងារដ៏មមាញឹកក៏ដោយ ក៏ពួកគេស្វែងរកកម្លាំងសម្រាប់ស្នាមញញឹមពិតប្រាកដ។ ភាពស្មោះត្រង់នៃអារម្មណ៍ក៏ជាគុណភាពដ៏សំខាន់ផងដែរ។ ហ្គេម និងឥរិយាបថត្រូវបានគណនាយ៉ាងរហ័ស។ ម្យ៉ាងទៀត មុនពេលដែលអ្នកក្លាយជាមនុស្សទាក់ទាញសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា និងមនុស្សគ្រប់គ្នា អ្នកត្រូវធ្វើការលើការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ ការយល់ឃើញរបស់មនុស្សត្រូវបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដោយគុណភាពដូចជាទំនុកចិត្ត។ តាមឧត្ដមគតិ វាគួរតែមានភាពជឿជាក់លើភាពមិនអាចទ្រាំទ្ររបស់វា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានភាពទាក់ទាញប្រសិនបើរូបរាងមិនសូវល្អហើយតួលេខគ្រាន់តែធ្វើឱ្យអ្នកងាកចេញពីកញ្ចក់? ជាដំបូង កុំយកអ្វីៗទាំងអស់មកសោកនាដកម្មពេក។ ព្រោះមនុស្សភាគច្រើនគិតខុសពីនេះ។ ទីពីរ តារាជាច្រើនក៏នៅឆ្ងាយពីភាពល្អឥតខ្ចោះផងដែរ។ មនុស្សដែលមានមន្តស្នេហ៍និងភ្លឺបំផុតអាចលើសទម្ងន់ឬមានតួលេខមិនស្តង់ដារ។ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ វត្ថុពីរជួយសង្រ្គោះពួកគេ៖ អារម្មណ៍ស្មោះត្រង់ និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាមនុស្សទាក់ទាញ? ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅនេះ អ្នកមិនចាំបាច់ស្មើនឹងនរណាម្នាក់នោះទេ។ មនុស្សម្នាក់ៗមានបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងរូបរាងផ្ទាល់ខ្លួនរៀងៗខ្លួន។ វាចាំបាច់ក្នុងការសង្កត់ធ្ងន់លើខ្លួនឯងហើយមិនមែនសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់អ្នកដទៃទេ។ បើមិនដូច្នោះទេ មានហានិភ័យដែលមិនមែនទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននឹងត្រូវបានបង្ហាញ ប៉ុន្តែគុណវិបត្តិ។ ភាពវិជ្ជមាន និងការស្រលាញ់ជីវិតក៏ធ្វើឱ្យមនុស្សមានភាពទាក់ទាញផងដែរ។ នេះបង្ហាញឱ្យឃើញជាពិសេសនៅពេលដែលបុគ្គលនោះរវល់ ឬងប់ងល់នឹងអ្វីមួយ។

ការមានចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកគឺជារឿងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យមានការអភិវឌ្ឍន៍។ វត្តមាននៃចំណង់ចំណូលចិត្តផ្តល់ឱ្យបុគ្គលិកលក្ខណៈ piquancy និងសូម្បីតែអាថ៌កំបាំងមួយ។ ទាក់ទាញមនុស្សដោយការពិតដែលថាមនុស្សគ្រប់គ្នាចង់នៅក្នុងជម្រៅនៃព្រលឹងរបស់ពួកគេឱ្យមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនិងមិនមានបញ្ហា។ ដើម្បីក្លាយជាគំរូសម្រាប់មនុស្ស អ្នកគ្រាន់តែត្រូវឈប់និយាយអំពីការបរាជ័យរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកដំណោះស្រាយនឹងមកដោយខ្លួនឯង។ ភាពទាក់ទាញមិនអាចវាស់បាន ប៉ុន្តែវាអាចមានអារម្មណ៍បាន។ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចទប់ទល់បាន អ្នកត្រូវចងចាំអារម្មណ៍នេះហើយពង្រឹងវា។ ទន្ទឹមនឹងវា សក្ដានុពលខាងក្នុងក៏នឹងរីកចម្រើនផងដែរ ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។

យល់ស្រប ការក្លាយជាស្ត្រីដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញគឺមិនងាយស្រួលនោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនបានឮសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះ ប្រៀបធៀបវាជាមួយនឹងភាពស្រស់ស្អាតខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែ​ការ​យល់​ឃើញ​បែប​នេះ​គឺ​នៅ​ឆ្ងាយ​ពី​ការ​ត្រឹមត្រូវ​ហើយ​ជា​ការ​បំភាន់។ បាទ កត្តាខាងក្រៅដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ ប៉ុន្តែការមានមន្តស្នេហ៍តែតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យខាងក្រៅគឺមិនតែងតែគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបង្ហាញពីខ្លួនអ្នក និងជំរុញចំណាប់អារម្មណ៍ទូទៅចំពោះបុគ្គលរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក រូបរាងខាងក្រៅជារឿយៗរសាត់ទៅផ្ទៃខាងក្រោយ ហើយស្ត្រីកាន់តែចាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងសម្រស់ខាងក្នុងរបស់នាង។

ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានភាពទាក់ទាញនិងអាចរក្សាទស្សនៈរបស់បុរស? ក្មេងស្រីណាម្នាក់ត្រូវធ្វើការដោយខ្លួនឯង អាចបង្ហាញខ្លួនឯង និងរៀនពីរបៀបដើម្បីបញ្ជាក់ពីភាពទាក់ទាញរបស់នាង។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ឱ្យមនុស្សចាប់អារម្មណ៍មករកអ្នក នោះអ្នកមានល្បិចជាច្រើននៅក្នុងឃ្លាំងរបស់អ្នក។ មានតែនៅក្នុងវិធីនេះទេដែលអ្នកអាចសម្រេចបានកាន់តែច្រើន។

ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលការពិតជាលេខ នោះច្រើនជាង 50% នៃចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងចំពោះបុរសគឺភាពស្រស់ស្អាតខាងក្រៅរបស់មនុស្ស។ ប្រហែល 40% នៃចំនួនអ្នកឆ្លើយតបសរុបនិយាយថា របៀបនៃការទំនាក់ទំនងមានសារៈសំខាន់ ប៉ុន្តែមានតែ 7% ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យប្រធានបទនៃការសន្ទនា។ ដូច្នេះ​តើ​អ្វី​ដែល​សំខាន់​? ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ទើប​ស្អាត​និង​ទាក់ទាញ​ក្នុង​ក្រសែ​ភ្នែក​បុរស?

សម្រស់​ខាង​ក្រៅ៖ តើ​វា​សំខាន់​ទេ?

សំណួរ​នេះ​តែង​តែ​ជាប់​ពាក់ព័ន្ធ និង​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ភាព​ចម្រូងចម្រាស និង​មាន​មតិ​ច្រើន។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តភាគច្រើននិយាយថារូបរាងដ៏ទាក់ទាញមានគុណសម្បត្តិរបស់វា។ ជាឧទាហរណ៍ ពេលនិយាយជាមួយមនុស្សដែលមានទម្រង់មុខទៀងទាត់ និងស៊ីមេទ្រី ដោយមានទឹកមុខដែលមានសុខភាពល្អ តែងតែមានអារម្មណ៍ជឿជាក់លើអ្វីដែលបាននិយាយ។ ពាក្យរបស់នាងកាន់តែជឿជាក់។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកចិត្តសាស្រ្តដូចគ្នាបានប្រកែកថា ស្ត្រីមិនចាំបាច់មានភាពស្រស់ស្អាតដើម្បីក្លាយជាមនុស្សទាក់ទាញចំពោះភេទផ្ទុយនោះទេ។

មាន​ចំណុច​មួយ​ចំនួន​ដែល​ត្រូវ​បាន​វិទ្យាសាស្ត្រ​បញ្ជាក់​និង​ជួយ​ធ្វើ​ឱ្យ​បុរស​ចាប់​អារម្មណ៍​នឹង​មនុស្ស​ស្រី។

1. បង្កើតមិត្តភក្តិជាមួយពេទ្យធ្មេញ។ ការសិក្សាជាច្រើនដែលធ្វើឡើងដោយសាកលវិទ្យាល័យចិត្តសាស្ត្ររបស់ចក្រភពអង់គ្លេស បានបង្ហាញថា សូម្បីតែធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អក៏ធ្វើឱ្យមនុស្សស្រីកាន់តែមានភាពទាក់ទាញចំពោះបុរសដែរ។ វាត្រូវបានដាក់នៅកម្រិត subconscious របស់មនុស្ស។ ធ្មេញត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ជាមួយនឹងហ្សែន និងជាសូចនាករនៃសុខភាពល្អ។ នេះមិនអាចប៉ះពាល់ដល់ការយល់ឃើញទូទៅរបស់ស្ត្រីនោះទេ។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាគួរតែត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថា ធ្មេញដែលមានម្លប់ធម្មជាតិដំណើរការតាមរបៀបនេះ ហើយមិនមែន "ហូលីវូដ" ញញឹមជាមួយនឹងពណ៌សភ្លឺនោះទេ ដែលក្នុងករណីជាច្រើនគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម។
2. ដឹកនាំរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីឱ្យមានភាពទាក់ទាញ និងមានរូបរាងមានសុខភាពល្អ អនុវត្តតាមច្បាប់នៃរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ៖ បោះបង់អាហាររហ័ស ញ៉ាំបន្លែ និងផ្លែឈើឱ្យបានច្រើន ចូលលេងកីឡា ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ គេងយ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ស្វែងរកចំណូលចិត្ត ឬចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ អានសៀវភៅ និងអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង។ នេះជួយស្ត្រីម្នាក់រក្សាសម្រស់ធម្មជាតិរបស់នាង និងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់នាងពេញលេញតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់អារម្មណ៍ និងចំណាប់អារម្មណ៍ថ្មីៗ។

យកច្បាប់សាមញ្ញទាំងពីរនេះមកបម្រើ។ តាមរយៈការធ្វើតាមពួកគេ អ្នកនឹងអាចមានអារម្មណ៍ថាមានទស្សនៈរបស់មនុស្សប្រុស និងការចាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេចំពោះមនុស្សរបស់អ្នកតាមពេលវេលា ព្រោះអ្នកនឹងបញ្ចេញសម្រស់ធម្មជាតិដែលទាក់ទាញភេទផ្ទុយ។

សម្រស់ខាងក្នុងមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណា?

វាត្រូវបានគេនិយាយរួចហើយថានៅពេលជួបស្ត្រី បុរសភាគច្រើនយកចិត្តទុកដាក់លើទិន្នន័យខាងក្រៅរបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់ពួកគេ។ គាត់អាចចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះភាពស្រស់ស្អាតខាងក្រៅ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់បន្ទាប់ពីនិយាយពីរបីនាទី គំនិតរបស់គាត់អាចផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។ វាប៉ះពាល់ដល់ភាពស្រស់ស្អាតខាងក្នុងរបស់មនុស្ស។

ជាឧទាហរណ៍ ក្មេងស្រីម្នាក់បានបង្ហាញខ្លួនក្នុងទំនាក់ទំនងដោយអាត្មានិយម ច្រណែន ឬឈ្នានីស។ ហើយរូបភាពនៃភាពស្រស់ស្អាតខាងក្រៅនៅក្នុងភ្នែករបស់បុរសចាប់ផ្តើមខូច។ គាត់​បាន​មើល​ឃើញ​កំហុស​របស់​គាត់​រួច​ហើយ ស្ត្រី​នោះ​លែង​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​ដូច​ពី​ដើម​ទៀត​ហើយ។

ឬផ្ទុយមកវិញ នារីខាងក្រៅមិនទាក់ទាញខ្លាំង បើកដៃម្ខាងទៀតបន្ទាប់ពីនិយាយជាមួយនាង។ នៅពេលអ្នកស្គាល់នាងកាន់តែច្បាស់ អ្នកឈប់កត់សម្គាល់ពីកំហុសខាងក្រៅ ព្រោះអ្នកវាយតម្លៃនាងដោយភ្នែកខាងក្នុងរួចហើយ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការសម្រេចបាននូវការអនុលោមភាពនិងភាពសុខដុមនៃការបង្ហាញនៃភាពជាស្ត្រីនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ នេះគឺជាអាថ៌កំបាំងនៃវិធីធ្វើឱ្យបុរសមានភាពទាក់ទាញ។

តើសម្រស់ខាងក្នុងរបស់មនុស្សស្រីជាអ្វី? ទាំងនេះគឺជាចរិតលក្ខណៈ ភាពឆ្លាតវៃ ភាពជឿជាក់ និងគោលបំណង សមត្ថភាពក្នុងការបន្តការសន្ទនា និងច្រើនទៀត។ ទាំងអស់នេះរួមចំណែកដល់ការបង្ហាញពីភាពទាក់ទាញខាងក្នុង។

គន្លឹះ 9 ដើម្បីជួយឱ្យសម្រេចបាននូវភាពសុខដុមរវាងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ

នៅក្នុងឃ្លាំងនៃស្ត្រីគ្រប់រូបមានបញ្ញត្តិមួយចំនួន។ ពួកគេជួយឱ្យមានភាពទាក់ទាញចំពោះបុរស។ សូម​ពិចារណា​អំពី​បញ្ញត្តិ​សំខាន់ៗ​ចំនួន ៩ ដែល​រួម​បញ្ចូល​ទាំង​ការ​រក្សា​សម្រស់​ខាង​ក្នុង​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​មាន​លក្ខណៈ​ខាង​ក្រៅ​ផង​ដែរ។

1. ស្រឡាញ់រូបរាងរបស់អ្នក។. រៀនទទួលយកខ្លួនឯងថាអ្នកជានរណា។ ទោះបីជាអ្នកដឹងថាទំហំចង្កេះរបស់អ្នកមិនសមស្របក៏ដោយ ក៏អ្នកមិនគួររស់នៅជាមួយបញ្ហានេះដែរ។ បាទ អ្នកមិនមែនជាស្តង់ដារទេ ប៉ុន្តែអ្នកមានសក់ស្អាត ស្បែកមានសុខភាពល្អ ហើយអ្នកស្រលាញ់ខ្លួនអ្នកដូចអ្នកដែរ។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទំនុកចិត្ត។ ស្ត្រី​អសន្តិសុខ​ម្នាក់​មើល​ទៅ​ខុស​ប្លែក​ពី​គេ។ អាកប្បកិរិយា និងលក្ខណៈខាងក្រៅរបស់នាង នៃមុខ និងរូបរាងរបស់នាងកំពុងផ្លាស់ប្តូរ។ នេះ​មិន​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​បុរស ឬ​បុរស​ដែល​នៅ​ជុំវិញ​នោះ​មើល​ឃើញ​ឡើយ។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក - ហើយនេះនឹងត្រូវបានកោតសរសើរដោយការយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែខ្លាំងចំពោះអ្នក។
2. ស្នាក់នៅខ្លួនឯង. ស្ត្រី​ដែល​ស្គាល់​តម្លៃ​ខ្លួន​ឯង មិន​ចាំ​បាច់​យក​តម្រាប់​អ្នក​ណា​ទេ។ រំលឹកភាគីណាមួយ។ តើ​ប្រុសៗ​នឹង​ត្រូវ​ចាប់​យក​ស្រី​ណា? ចំពោះ​មនុស្ស​ម្នាក់​ដែល​មាន​ចរិត​ប្លែក​ៗ ប៉ុន្តែ​មិន​គួរ​ឲ្យ​ខ្លាច ឬ​ចំពោះ​មនុស្ស​សាមញ្ញ​ដែល​មាន​អាកប្បកិរិយា​ដូច​អ្នក​ដែល​មាន​វត្តមាន​ភាគ​ច្រើន? ភ្នែករបស់បុរសស្ទើរតែទាំងអស់នឹងស្ថិតនៅលើទីមួយហើយវាគឺជានាងដែលនឹងចាប់អារម្មណ៍។ នេះគឺជាពេលវេលាផ្លូវចិត្ត ហើយគួរចងចាំ។
3. ថែរក្សាសុខភាព និងស្ថានភាពស្បែករបស់អ្នក។. នៅពេលអ្នកខិតខំកែលម្អភាពទាក់ទាញខាងក្នុងរបស់អ្នក កុំភ្លេចតាមដាន និងរក្សាភាពទាក់ទាញខាងក្រៅរបស់អ្នក។ ស្ត្រីគួរតែបញ្ចេញភាពស្រស់ស្អាត និងសុខភាពជានិច្ច។
4. វិធីមួយទៀតដើម្បីមើលទៅទាក់ទាញនៅខាងក្រៅគឺភាពស្រស់ស្អាតនៃសក់របស់អ្នក។. ការកាត់សក់គួរតែមើលទៅប្រកបដោយសោភ័ណភាពជានិច្ច។ សក់​ខ្លាញ់ ឫស​ដុះ​ឡើងវិញ​មិន​ទាក់ទាញ​ទេ ប៉ុន្តែ​បដិសេធ​ទស្សនៈ​របស់​បុរស​ពី​អ្នក។
5. ឈប់​ឈ្លើយ. តែងតែមានសុជីវធម៌ក្នុងស្ថានភាពណាមួយ។ ភាព​ឈ្លើយ​ក្នុង​ការ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​គ្នា​រុញ​ឱ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​អ្នក​ឆ្លើយឆ្លង។ ប៉ុន្តែ​ទន្ទឹម​នឹង​នេះ​ដែរ ចូរ​រៀន​ប្រឆាំង​នឹង​អ្នក​ដែល​មាន​ចរិត​ឈ្លើយ​មក​លើ​អ្នក។ ស្ត្រីម្នាក់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានភាពឈ្លើយក្នុងទិសដៅរបស់នាងនឹងមិនមើលទៅមានមន្តស្នេហ៍នៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកដទៃទេ។ ដូច្នេះ​ត្រូវ​រៀន​ទប់ទល់​នឹង​ភាព​ឈ្លើយ​ដោយ​ស្អាត។ ចងចាំ៖ ពេលខ្លះឧបករណ៍ដ៏ល្អបំផុតគឺភាពគួរសម។
6. អារម្មណ៍ល្អ និងញញឹម. អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថា មនុស្សញញឹមមើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញ ហើយមើលងាយអ្នកដទៃចំពោះមនុស្សរបស់គាត់។ រៀនញញឹមបែបហ្នឹង។ អ្នកត្រូវបានស្វាគមន៍ - ញញឹមហើយនិយាយថា: "រាត្រីសួស្តី!" កុំ​ព្រងើយ​កន្តើយ! វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែចាប់អារម្មណ៍ និងរីករាយ។
7. ចូលរួមក្នុងការសន្ទនា. របៀបមើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញនៅក្នុងភ្នែករបស់បុរស - ដឹងពីរបៀបរក្សាការសន្ទនា។ កុំខ្លាចក្នុងការចូលរួមការសន្ទនា។ ពួកគេនឹងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកភ្លាមៗ ហើយចាប់អារម្មណ៍លើមនុស្សរបស់អ្នក។ គ្មាននរណាម្នាក់នឹងមើលទៅក្នុងទិសដៅរបស់អ្នកទេ ប្រសិនបើអ្នកអង្គុយស្ងៀមនៅជ្រុងនោះ។ មនុស្ស​ស្រី​បែប​នេះ​ត្រូវ​បាន​បុរស​យល់​ឃើញ​ថា​គួរ​ឱ្យ​ធុញ ហើយ​មិន​បង្ក​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​របស់​ខ្លួន​ឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកជាឧបាសកក្នុងប្រធានបទនៃការសន្ទនា សូមសួរសំណួរដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍។ នេះនឹងទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ដល់មនុស្សរបស់អ្នក។
8. រៀនទទួលយកការសរសើរ. ដើម្បីក្លាយជាស្ត្រីដែលមានមន្តស្នេហ៍គឺត្រូវបានជួយដោយពាក្យដែលបុរសនិយាយអំពីភាពស្រស់ស្អាតរបស់នាង។ ហើយវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអាចទទួលយកឃ្លាទាំងនេះបាន។ មានតែស្ត្រីដែលមានទំនុកចិត្តពេញលេញ និងស្រលាញ់ខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះដែលនឹងតែងតែឆ្លើយតបយ៉ាងត្រឹមត្រូវចំពោះការសរសើររបស់បុរស។ អ្នក​មិន​គួរ​បញ្ចេញ​ពាក្យ​ដូច​ជា៖ “អូ! តាមពិតទៅ​គឺ​ការ​ផាត់មុខ​បែបនេះ​! នេះ​បង្អាប់​អ្នក និង​បង្អាក់​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​ផ្ទុយ​ដើម្បី​ទាក់ទង​ជាមួយ​អ្នក។ គ្រាន់តែអរគុណអ្នកសម្រាប់ពាក្យល្អរបស់អ្នក។
9. ប្រើសំឡេងរបស់អ្នក។. នេះ​ជា​បញ្ញត្តិ​ចុង​ក្រោយ​នៃ​បញ្ញត្តិ​ទាំង ៩ ដែល​ជួយ​ស្ត្រី​ឲ្យ​មាន​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​ចំពោះ​ភេទ​ផ្ទុយ។ ការសិក្សាចិត្តសាស្ត្រជាច្រើនបានបង្ហាញថា បុរសត្រូវបានទាក់ទាញដល់ក្មេងស្រីដែលមានកំណត់ចំណាំខ្ពស់នៅក្នុងសម្លេងរបស់ពួកគេ។ ពួកគេភ្ជាប់វានៅលើកម្រិត subconscious ជាមួយនឹងរូបរាងកាយតូចមួយនៃអ្នកតំណាងនៃភេទផ្ទុយ ដែលមិនអាចប៉ុន្តែត្រូវបានគេចូលចិត្ត។

ប្រើ​វិធី​ទាំង ៩ យ៉ាង​ក្នុង​បញ្ជី​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ប្រុស​ស្អាត និង​ទាក់ទាញ នារី​ណា​ក៏​អាច​ជោគជ័យ។ ប៉ុន្តែវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថានេះនឹងតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងមួយចំនួននៅលើផ្នែករបស់អ្នកចាប់តាំងពីការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ជាក់លាក់មួយមិនមែនជាការងាយស្រួលនោះទេប៉ុន្តែវាអាចធ្វើទៅបានប្រសិនបើចង់បាន។ ដូច្នេះហើយ យកចំណុចទាំង ៩ នេះមកធ្វើជាសេវាកម្ម ហើយធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាការពិត។ ហើយឆាប់ៗនេះ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់រូបរាងដ៏គួរឱ្យរំភើបរបស់បុរសមកលើអ្នក។ លើសពីនេះ បច្ចេកទេសនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យកាន់តែមានទំនុកចិត្ត ហើយអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមរស់នៅក្នុងជីវិតឱ្យបានពេញលេញ។

ល្បិចផ្លូវចិត្តរបស់ស្ត្រី

ស្ត្រីម្នាក់ដែលដឹងពីរបៀបទាក់ទាញបុរសពីនាទីដំបូងមានសំណុំនៃគុណសម្បត្តិមួយចំនួនប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមានល្បិចគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលជួយបុរសម្នាក់ឱ្យយល់ឃើញពីអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់គាត់តាមរបៀបផ្សេង។

ការស្រាវជ្រាវដែលធ្វើឡើងនៅសាកលវិទ្យាល័យអង់គ្លេសនឹងជួយឱ្យក្លាយជាស្ត្រីសិចស៊ី ពួកគេនិយាយអំពីតម្រូវការក្នុងការកាត់បន្ថយចម្ងាយរវាងអ្នក និងដៃគូសន្ទនារបស់អ្នក។ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​ឱ្យ​បុរស​ដែល​អ្នក​កំពុង​និយាយ​រក​ឃើញ​ភាព​សិច​ស៊ី​ក្នុង​ខ្លួន​អ្នក សូម​ចូល​ទៅ​កន្លែង​ស្និទ្ធស្នាល​របស់​គាត់។

នៅក្នុងការយល់ឃើញផ្លូវចិត្តរបស់បុរសម្នាក់ចម្ងាយរហូតដល់មួយម៉ែត្រកន្លះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមិត្តភាព។ ប្រសិនបើ​ស្ត្រី​ទម្លាយ​របាំង​នេះ នោះ​អ្នក​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​របស់​នាង​ចាប់ផ្តើម​យល់​ឃើញ​ពី​នាង​ខុស​ប្លែក​ពីគេ។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការអោនបន្តិចក្នុងការសន្ទនាដើម្បីនិយាយអ្វីមួយដែលសំខាន់ក្នុងសម្លេងស្ងាត់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឈានដល់ត្រចៀករបស់ interlocutor ។ ជាមួយនឹងល្បិចដ៏ឆ្លាតវៃបែបនេះ អ្នកនឹងសម្រេចបាននូវរូបរាងប្លែកពីអ្នក។

លើសពីនេះ វាត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រថា ភេទផ្ទុយគ្នាដែលមានវិចារណញាណត្រូវបានទាក់ទាញទៅមនុស្សដែលចម្លងចលនារបស់ពួកគេនៅពេលនិយាយ។ នេះ​មិន​មែន​មាន​ន័យ​ថា​មាន​ភាព​ច្របូកច្របល់​របស់​អ្នក​សន្ទនា​គ្នា​នោះ​ទេ។ គ្រាន់តែមើលចលនាដៃរបស់គាត់។ ប្រសិនបើគាត់កែក្រវាត់ដៃ ធ្វើចលនាស្រដៀងគ្នាមួយរយៈ។ល។

ហើយដំបូន្មានចុងក្រោយ - រស់នៅដោយគ្មានការបញ្ឆោត។ ប្រសិនបើអ្នកញញឹម ចូរធ្វើវាដោយស្មោះ។

មានតែការងារប្រចាំថ្ងៃលើខ្លួនអ្នក និងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ជាមូលដ្ឋានចំនួន 9 នឹងជួយអ្នកស្វែងរកតុល្យភាពរវាងភាពស្រស់ស្អាតខាងក្នុង និងខាងក្រៅ ហើយជីវិតរបស់អ្នកនឹងពោរពេញដោយចំណាប់អារម្មណ៍ថ្មី និងរស់រវើក។