អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍គឺជាគំនិតជិតស្និទ្ធ និងដំណើរការផ្លូវចិត្តដែលទាក់ទងគ្នា។ អារម្មណ៍ល្អ និងអារម្មណ៍វិជ្ជមានដើរទន្ទឹមគ្នា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាអារម្មណ៍គឺតែងតែល្អឥតខ្ចោះហើយអារម្មណ៍គឺគ្រាន់តែជាវិជ្ជមាន?

អារម្មណ៍- ទាំងនេះគឺជាដំណើរការ psychophysiological និងស្ថានភាពរបស់បុគ្គលដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសភាវគតិ តម្រូវការ និងការជម្រុញ។ អារម្មណ៍គ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់មនុស្ស ផ្តល់យោបល់ឱ្យគាត់នូវប្រតិកម្មត្រឹមត្រូវ និងវិធីសាស្រ្តនៃសកម្មភាពក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ។ អារម្មណ៍ក៏រួមចំណែកដល់ការទទួលបានទម្លាប់ដែលមានប្រយោជន៍ និងការលុបបំបាត់ទម្លាប់ដែលមិនចាំបាច់ ព្រោះវាអាចបម្រើជាការពង្រឹងទាំងវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។

អារម្មណ៍អនុញ្ញាតឱ្យយើងវាយតម្លៃមិនត្រឹមតែការពិតឬកំពុងលេចឡើងប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងស្ថានភាពដែលអាចកើតមានផងដែរ។ អារម្មណ៍ដែលបង្កឡើងដោយព្រឹត្តិការណ៍នេះ ឬព្រឹត្តិការណ៍នោះ ជាសញ្ញានៃការផ្លាស់ប្តូរជីវិតនាពេលអនាគត ជំរុញឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរយូរអង្វែងនៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍ទូទៅ ឬនិយាយម្យ៉ាងទៀត អារម្មណ៍កំណត់ទុកជាមុន។ អារម្មណ៍. នោះហើយជាមូលហេតុដែលអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍មានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។

ទាំង​អារម្មណ៍​និង​អារម្មណ៍​ត្រូវ​បាន​បែង​ចែក​ជា​វិជ្ជមាន និង​អវិជ្ជមាន​តាម​សំនៀង​អារម្មណ៍។ អារម្មណ៍វិជ្ជមានបណ្តាលឱ្យល្អ, នោះគឺ, រីករាយ, រីករាយ, អារម្មណ៍កើនឡើង; អវិជ្ជមាន - អាក្រក់, សោកសៅ, ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, អារម្មណ៍ទាប។

អារម្មណ៍រំជើបរំជួលខ្លាំង ប៉ុន្តែរយៈពេលខ្លីកំណត់នូវអារម្មណ៍យូរអង្វែង និងមិនសូវខ្លាំង។

អារម្មណ៍គឺជាទម្រង់នៃជីវិតផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គល; ភាពស្ថិតស្ថេរ យូរអង្វែង សូម្បីតែស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត ការពណ៌នៅក្នុងសម្លេងជាក់លាក់មួយសម្រាប់ពេលខ្លះ បទពិសោធន៍ទាំងអស់របស់មនុស្ស។

អារម្មណ៍បានបន្សល់ទុកនូវចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលមនុស្សម្នាក់ធ្វើ ពោលគឺវាប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ និងកំណត់រូបរាងគំនិត ពាក្យសម្ដី និងសកម្មភាពរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។

អារម្មណ៍ក៏ដូចជាអារម្មណ៍អាចត្រូវបានកំណត់ទុកជាមុនមិនត្រឹមតែផ្លូវចិត្តប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសរីរវិទ្យាផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ ការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអរម៉ូនអាចផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង។

ទោះបីជាការពិតដែលថាអារម្មណ៍មានបំណងចង់បង្ហាញពីស្ថានភាពរស់នៅដែលពេញចិត្ត ឬមិនពេញចិត្តក៏ដោយ វាមិនតែងតែសាមញ្ញ និងមិនច្បាស់លាស់នោះទេ ពួកគេភាគច្រើន ambivalentមានទាំងអត្ថន័យវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។

ជួរនៃអារម្មណ៍គឺចម្រុះណាស់។ បែងចែកប្រហាក់ប្រហែល ចិតសិប​ប្រាំអារម្មណ៍របស់មនុស្សរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយអារម្មណ៍។ ក្នុងន័យនេះវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់។ ទ្រឹស្តី Kellerman-Plutchik នៃអារម្មណ៍. នៅក្នុងវា អារម្មណ៍ជាច្រើនត្រូវបានតំណាងដោយមើលឃើញក្នុងទម្រង់នៃគំរូរចនាសម្ព័ន្ធបីវិមាត្រ។

ភាពចម្រុះនៃអារម្មណ៍កំណត់ទុកជាមុននូវភាពចម្រុះ ប្រភេទនៃអារម្មណ៍. វាអាចជាការឆាប់ខឹង, សោកសៅ, ធ្វើការ (សកម្ម), អព្យាក្រឹត, សញ្ជឹងគិត, រីករាយ, រីករាយ។ល។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​អារម្មណ៍ និង​អារម្មណ៍​អវិជ្ជមាន?

អារម្មណ៍ល្អ និងអារម្មណ៍វិជ្ជមានគឺជាគន្លឹះ ជោគជ័យសកម្មភាពណាមួយ សុខុមាលភាព និងការពេញចិត្តជារួមជាមួយនឹងជីវិត និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងអារម្មណ៍មិនល្អដល់កម្រិតធំ "បំផ្លាញ" ជីវិត។

សម្រាប់ហេតុផលនេះ និងហេតុផលមួយចំនួនទៀត អ្នកតែងតែចង់រក្សាស្មារតីខ្ពស់ និងត្រូវបានជំរុញដោយអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ ប៉ុន្តែធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវអារម្មណ៍វិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមានសម្រាប់ហេតុផលមួយ។ ពួកគេទាំងពីរជួយរស់រានមានជីវិត និងសម្របខ្លួនក្នុងបរិយាកាសសង្គម។

គ្មានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានទេ។នឹងមិនមានភាពវិជ្ជមានទេ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានស្មារតីខ្ពស់គ្រប់ពេលវេលា គាត់នឹងមិនរស់រានមានជីវិតនៅឆ្ងាយពីស្ថានសួគ៌នៃជីវិតនៅលើផែនដីទេ ហើយនឹងមានអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យក្នុងស្ថានភាពជីវិតជាច្រើន។

មានព្រឹត្តិការណ៍ដែលបណ្តាលឱ្យ ធម្មជាតិអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍នៃភាពសោកសៅ ការចង់បាន ការអន់ចិត្ត ការភ័យខ្លាច កំហឹង កំហុស ទុក្ខព្រួយ ការអស់សង្ឃឹម និងបទពិសោធន៍អវិជ្ជមានផ្សេងទៀត។ អារម្មណ៍បែបនេះទាមទារការបញ្ចេញមតិ និងការដោះលែង។ ពួកគេ​ផ្តល់​សញ្ញា​ថា​មាន​អ្វី​អាក្រក់​បាន​កើត​ឡើង ឬ​អាច​នឹង​កើត​ឡើង ភារកិច្ច​គឺ​ដើម្បី​រស់​ពី​វា។

វិធីពីរយ៉ាងបឋម មូលដ្ឋាន សភាវគតិ បង្ហាញអារម្មណ៍ - សំណើចនិងទឹកភ្នែក. ពួកគេមិនត្រូវការទេ ហើយពេលខ្លះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរារាំងពួកគេ។

អារម្មណ៍អវិជ្ជមានកម្រិតមធ្យម មិនចាំបាច់ត្រូវបានលាក់នៅពីក្រោយរបាំងនៃភាពព្រងើយកន្តើយ គាបសង្កត់ ឬ "លង់ទឹក" ដោយមធ្យោបាយផ្សេងៗនោះទេ ពួកគេត្រូវតែរស់នៅ និងស៊ូទ្រាំដើម្បីរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយ។

វាមិនមែនជារឿងសម្ងាត់ទេ ដែលភាគច្រើនវាជាអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលជំរុញមនុស្សម្នាក់ឱ្យរីកចម្រើន និងសម្រេចបាន ទោះបីជាវាប្រសើរជាងនៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើងដោយសាមញ្ញតាមសំណើរបស់បុគ្គលនោះ ដោយគ្មានផ្ទៃខាងក្រោយសោកសៅក៏ដោយ។ ជារឿយៗនៅពេលដែលមានតែអារម្មណ៍មិនល្អធ្វើឱ្យអ្នកគិតអំពីជីវិត អត្ថន័យ គោលដៅ គោលបំណង តម្រូវការសម្រាប់ចំណេះដឹងខ្លួនឯង និងការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន។

បញ្ហានិងការលំបាកកើតឡើងនៅពេលដែលអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននិងអារម្មណ៍មិនល្អផងដែរ។ អូសបន្លាយ ខ្លាំង និង/ឬមិនគ្រប់គ្រាន់ស្ថានភាព។ ក្នុងករណីនេះបញ្ហានៃអារម្មណ៍មិនល្អនិងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានត្រូវតែដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងហើយក្នុងស្ថានភាពលំបាកជាពិសេសសូមទាក់ទងអ្នកចិត្តសាស្រ្តឬវេជ្ជបណ្ឌិត។

ឧទាហរណ៍ ការអូសបន្លាយពេលយូរពេក អារម្មណ៍មិនសមរម្យ និងមិនសមហេតុផល នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌមិនល្អផ្សេងទៀត អាចបង្កឱ្យមានការកើតឡើង ជំងឺផ្លូវចិត្តដែលប៉ះពាល់. ដូច្នេះ អារម្មណ៍​បាក់​ទឹកចិត្ត​យូរ​ពេក​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត​។

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍, ជំងឺផ្លូវចិត្តអាចបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអារម្មណ៍វិជ្ជមានមិនគ្រប់គ្រាន់ផងដែរដូចជា រីករាយឬ ecstasy.

ដូច្នេះ ប្រសិនបើអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានមិនមានហេតុផល ហួសហេតុ ឬយូរពេកនោះ វាមិនបង្កការគំរាមកំហែងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពនោះទេ លុះត្រាតែបុគ្គលនោះចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់គាត់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងឈប់មានបញ្ហា។

វិធីរក្សាអារម្មណ៍ល្អ។

អារម្មណ៍វិជ្ជមានដូចជា ភាពរីករាយ ការចាប់អារម្មណ៍ ការកោតសរសើរ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងអ្នកដទៃ បណ្តាលឱ្យមានសកម្មភាពសាមញ្ញ និងប្រចាំថ្ងៃ ហើយរឿងសំខាន់គឺដើម្បីអាចកត់សម្គាល់ពីភាពល្អ រីករាយនឹងជីវិត និងបង្កើតបរិយាកាសវិជ្ជមាន។

ធ្វើឱ្យអារម្មណ៍វិជ្ជមាននិងបង្កើនអារម្មណ៍:

ប្រសិនបើគ្មានមធ្យោបាយដើម្បីលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងដល់ការងារទេ នោះហេតុផលដែលបណ្តាលឱ្យមានការព្រងើយកន្តើយ អស់សង្ឃឹម សោកសៅ និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផ្សេងទៀតគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ បើគ្មានវា លុបបំបាត់មិនអាចលើកវិញ្ញាណរបស់អ្នកបានទេ។

ក្នុងករណីនេះក្បួនដោះស្រាយនៃសកម្មភាពមានដូចខាងក្រោម:

1. ស្វែងរកមូលហេតុនៃអារម្មណ៍មិនល្អ. មិនថាវាជាបញ្ហាជំងឺផ្លូវកាយ បរិយាកាសមិនស្រួល ជម្លោះ ឬព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងទៀតទេ អ្នកត្រូវព្យាយាមលុបបំបាត់បុព្វហេតុ (កែលម្អសុខុមាលភាព ផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាស ដោះស្រាយជម្លោះ។ល។) ប្រសិនបើនេះជា មិនអាចទៅរួច ផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈ និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។
2. បង្ហាញពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន. រហូតទាល់តែអារម្មណ៍អវិជ្ជមានត្រូវបានបង្ហាញ នោះគ្មានកន្លែងសម្រាប់វិជ្ជមាននោះទេ ប្រភេទនៃ "ផ្ទាំងទឹកកក" នឹងលេចចេញជារូបរាង៖ ផ្នែកតូចមួយនៃអារម្មណ៍វិជ្ជមានអាចមើលឃើញពីលើផ្ទៃទឹក ហើយនៅក្រោមវាមានស្រទាប់អវិជ្ជមានដ៏ធំមួយ។ វាត្រូវបានគេដឹងថានៅពេលដែលអារម្មណ៍អវិជ្ជមានត្រូវបានបង្ក្រាបនៅក្នុងជម្រៅនៃសន្លប់នោះបញ្ហាជាច្រើនប្រភេទតែងតែកើតឡើង។

ប្រសិនបើមិនអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍ដោយផ្ទាល់ និងមួយភ្លែតទេនោះ ពួកគេងាកទៅរកលក្ខណៈពិសេស បច្ចេកទេសនិងលំហាត់ដើម្បីកម្ចាត់អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងភាពតានតឹង។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមិនអាចបញ្ចេញកំហឹងតាមរបៀបដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់នរណាម្នាក់ទេ អ្នកអាចវាយថង់ដាល់ ឬខ្នើយនៅផ្ទះក្នុងបរិយាកាសសុវត្ថិភាពនៃកន្លែងហាត់ប្រាណ។

1. យល់ពីខ្លួនឯង. ជារឿយៗវាពិបាកសម្រាប់មនុស្សក្នុងការស្វែងរកហេតុផលសម្រាប់អារម្មណ៍មិនល្អ - "វាគ្រាន់តែថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាក្រក់", "ខ្ញុំច្រលំទាំងស្រុង", "ខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វី" ។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មើលមិនឃើញអត្ថន័យ និងគោលបំណងក្នុងជីវិត ឬជម្លោះផ្ទៃក្នុងរបស់គាត់ស្មុគស្មាញពេក ហើយមិនដឹងខ្លួន។

វាមិនពិបាកទេក្នុងការបោះជំហានឆ្ពោះទៅរកការជួបខ្លួនឯង។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការសួរសំណួរ "តើខ្ញុំចង់បានអ្វីពីជីវិតតើខ្ញុំត្រូវការអ្វីសម្រាប់សុភមង្គល?" ហើយព្យាយាមស្វែងរកចម្លើយចំពោះវា។ ទាំងអ្នកត្រូវកម្ចាត់អ្វីមួយ ឬនាំយកអ្វីមួយមកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ឬប្រហែលជាទាំងពីរ។

ជាមួយនឹងបញ្ហានៃអារម្មណ៍មិនល្អនិងភាពលេចធ្លោនៃអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទាក់ទងអ្នកចិត្តសាស្រ្តប្រឹក្សា ឬអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។

តើ​អារម្មណ៍​មួយ​ណា​ដែល​អ្នក​សង្កេត​ឃើញ​ញឹកញាប់​បំផុត​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​អ្នក?

វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលអារម្មណ៍ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្ស អ្នកប្រហែលជាអាចសម្គាល់ឃើញថាមនុស្សបង្ហាញអារម្មណ៍តាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា ចែករំលែកអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។

អារម្មណ៍គឺជាយន្តការសម្របខ្លួនដែលមាននៅក្នុងធម្មជាតិរបស់យើងដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាព។ យ៉ាងណាមិញមនុស្សម្នាក់មិនតែងតែមានពេលវេលាដែលគាត់អាចវាយតម្លៃបានត្រឹមត្រូវនិងត្រឹមត្រូវអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះគាត់នោះទេ។ ឧបមាថានៅក្នុងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ ... ហើយបន្ទាប់មកម្តង - ខ្ញុំមានអារម្មណ៍អ្វីមួយហើយមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំ "ចូលចិត្ត" ឬ "មិនចូលចិត្ត" ។

លើសពីនេះទៅទៀតការវាយតម្លៃអារម្មណ៍គឺត្រឹមត្រូវបំផុត - ធម្មជាតិមិនអាចបញ្ឆោតបានទេ។ ការវាយតម្លៃអារម្មណ៍កើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយហេតុផល និងតក្កវិជ្ជាមិនត្រូវបាន "លាយបញ្ចូលគ្នា" នៅទីនេះទេ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ អ្នកអាចពន្យល់ដោយហេតុផលណាមួយ ហើយផ្តល់នូវអំណះអំណាងសមហេតុផលគ្រប់ប្រភេទ។

ការមើលមនុស្ស (រួមទាំងខ្លួនខ្ញុំ) ខ្ញុំកត់សំគាល់ថាមានស្ថានភាពដែលមនុស្សព្រងើយកន្តើយនឹងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ឬព្យាយាមមិនកត់សំគាល់ពួកគេ ឬគ្រាន់តែមិនដឹង។ ឥឡូវនេះខ្ញុំនឹងមិនធ្វើការសន្មត់អំពីហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះទេ ខ្ញុំនឹងនិយាយតែថា បើគ្មានការស្តាប់ខ្លួនឯង ជីវិតផ្លូវចិត្តមនុស្សម្នាក់មិនអាចយល់បានគ្រប់គ្រាន់ និងពេញលេញអំពីស្ថានភាពនោះទេ ហើយដូច្នេះធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

នៅក្នុងជីវិតធម្មតា នេះអាចបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់នៅក្នុងការពិតដែលថា ដោយការព្រងើយកន្តើយ ឬសង្កត់លើអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់ នោះមនុស្សម្នាក់អាចបង្កើតជំនឿមិនត្រឹមត្រូវសម្រាប់ខ្លួនគាត់។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើប្រពន្ធល្ងង់ខ្លៅ/មិនដឹងខ្លួន ឬមិនចង់សារភាពកំហឹងរបស់នាងចំពោះប្តីរបស់នាង នាងអាចនឹងដកកំហឹងរបស់នាងទៅអ្នកដទៃ ឬកូនក្នុងស្ថានភាពខុសគ្នាទាំងស្រុង។

ឬ ខ្ញុំ​មាន​អតិថិជន​ម្នាក់​ដែល​មាន​ជំនឿ​នេះ៖ "ខ្ញុំ​មិន​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ខូច​ចិត្ត​គាត់​ទេ"។ ដូចដែលវាបានប្រែក្លាយប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ខឹងនោះនាងនឹងជួបប្រទះនូវកំហុសដែលនាងមិនចង់ជួប។

ក្នុង​ការ​ពិគ្រោះ​យោបល់​របស់​ខ្ញុំ ខ្ញុំ​ច្រើន​តែ​ជួប​បញ្ហា​ផ្លូវ​ចិត្ត។ ខ្ញុំធ្លាប់កត់សម្គាល់ឃើញថា ពេលខ្លះវាពិបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សក្នុងការនិយាយអ្វីដែលពួកគេពិតជាមានអារម្មណ៍ ឬអារម្មណ៍ដែលពួកគេកំពុងជួបប្រទះនៅពេលនេះ។ ទោះបីជាមនុស្សម្នាក់ដឹងថាគាត់មានអារម្មណ៍ខ្លះនៅពេលនេះក៏ដោយ ពេលខ្លះវាពិបាកណាស់ក្នុងការនិយាយវាចេញជាពាក្យដើម្បីដាក់ឈ្មោះវា។

អតិថិជនរបស់ខ្ញុំម្នាក់បានប្រាប់ខ្ញុំដូច្នេះថា "ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដឹងថាវាហៅថាអ្វី.."។

ហើយខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តបំពេញចន្លោះនេះនៅលើទំព័រនៃគេហទំព័ររបស់ខ្ញុំ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាបញ្ជីនៃអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ដែលខ្ញុំបានស្វែងរក ខ្ញុំសង្ឃឹមថាបន្ទាប់ពីអានវារួច អ្នកអាចបំពេញបន្ថែមនូវការយល់ដឹងរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលអាចកើតឡើងចំពោះអ្នក។

ហើយដោយវិធីនេះ អ្នកអាចពិនិត្យមើលខ្លួនឯងបាន៖ មុនពេលអ្នកអានបញ្ជី ខ្ញុំស្នើឱ្យអ្នកធ្វើវាដោយខ្លួនឯង ហើយបន្ទាប់មកប្រៀបធៀបថាតើបញ្ជីរបស់អ្នកពេញលេញប៉ុណ្ណា...

ជីវិតឯកោជាមួយនឹងវដ្តនៃការធ្វើដដែលៗនៃសកម្មភាពដែលធ្លាប់ស្គាល់រួចមកហើយ ហើយសូម្បីតែមិនមានអព្ភូតហេតុបែបនេះក៏ដោយ។ អារម្មណ៍វិជ្ជមានអាចបង្កើតអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងងាយស្រួលសម្រាប់យើងណាម្នាក់ ... ហើយជាមួយនឹងអារម្មណ៍បែបនេះ អ្នកអាចឈានដល់ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត ដែលគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការ ប៉ុន្តែមានផ្លូវចេញ ហើយនេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយចេញពីភាពស្រពិចស្រពិលប្រចាំថ្ងៃ។ ជីវិត!

អារម្មណ៍វិជ្ជមាន

យើងអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយសារតែអារម្មណ៍វិជ្ជមាន ហើយមានវាជាច្រើន ហើយការចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់យើងនឹងផ្តល់នូវរសជាតិ និងអារម្មណ៍វិជ្ជមានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា។

ចូរនិយាយបន្តិចអំពីអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ យ៉ាងណាមិញ អារម្មណ៍មួយចំនួនខាងក្រោមត្រូវបានយល់ឃើញដោយពួកយើងភាគច្រើនថាជារឿងធម្មតា បើទោះបីជាពួកគេមានទំនុកចិត្តក្នុងការរួមចំណែកជាវិជ្ជមានដល់ជីវិតរបស់យើងក៏ដោយ។ ជាញឹកញយ នៅក្នុងជីវិតរបស់យើងម្នាក់ៗ អារម្មណ៍បែបនេះកើតឡើងដូចជា ការចង់ដឹងចង់ឃើញ ការចង់ដឹងចង់ឃើញ។ វាគឺជាអារម្មណ៍ទាំងនេះដែលងាយស្រួលជំរុញឱ្យយើងបង្កើតចំណេះដឹង ជំនាញថ្មី និងការគិត។ ការងារទម្លាប់ណាមួយអាចត្រូវបានគាំទ្រដោយការចាប់អារម្មណ៍លើវា - ហើយក្លាយជាចំណាប់អារម្មណ៍ ពួកយើងនឹងពង្រីកការយល់ដឹងរបស់យើង រុករក និងស្វែងរកអ្វីដែលកាន់តែទំនើប និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងនេះ។ អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍គឺតែងតែមានចលនានិងបំផុសគំនិតហើយមិនគិតពីភាពអផ្សុកទាល់តែសោះ! ចូរនិយាយអំពីការភ្ញាក់ផ្អើល - ក៏ជាអារម្មណ៍មួយផងដែរគ្រាន់តែឆ្លងកាត់យ៉ាងលឿន។ វា​អាច​កើតឡើង​ដោយ​ឯកឯង ហើយ​បាត់​ភ្លាមៗ​បន្ទាប់ពី​មនុស្ស​ម្នាក់​បំពេញ​ចំណាប់អារម្មណ៍​របស់​គាត់​។ ប៉ុន្តែការភ្ញាក់ផ្អើលអាចរៀបចំពួកយើងណាមួយសម្រាប់អ្វីដែលថ្មី ដែលមិនរំពឹងទុក ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការយកចិត្តទុកដាក់ និងសម្រាប់សកម្មភាពជាបន្តបន្ទាប់ ពិតណាស់ជោគជ័យ - អារម្មណ៍វិជ្ជមាន។

អារម្មណ៍វិជ្ជមានខ្លាំងណាស់គឺសេចក្តីអំណរដែលជំរុញឱ្យមានទំនុកចិត្តនិងសារៈសំខាន់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់អរគុណចំពោះអារម្មណ៍នេះមនុស្សមានសមត្ថភាពយកឈ្នះលើការលំបាកទាំងអស់ហើយពិតណាស់រីករាយនឹងជីវិត។ ភាពរីករាយអាចជំរុញឱ្យយើងពេញចិត្តចំពោះខ្លួនយើង អ្នកដែលនៅជុំវិញយើង និងសកលលោកទាំងមូល ជាទូទៅវាផ្តល់នូវទំនុកចិត្តលើភាពខ្លាំងរបស់យើង។ ទាល់តែយើងទាំងអស់គ្នាអាចដឹងពីសមត្ថភាពរបស់យើងបានពេញលេញ អារម្មណ៍រីករាយដ៏អស្ចារ្យនេះ និង សុភមង្គលនឹងលេចឡើង។

និយាយអញ្ចឹងអំពីសុភមង្គល - វាគឺជាអារម្មណ៍វិជ្ជមានដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុត! អារម្មណ៍​នេះ​អម​ជាមួយ​ការ​ប្រព្រឹត្ត​របស់​មនុស្ស​ជិត​ដល់​ការ​បញ្ចប់​របស់​គេ ឬ​បាន​អនុវត្ត​រួច​ហើយ​ជាមួយ​នឹង​លទ្ធផល​ដែល​រំពឹង​ទុក។ ជាសំណាងល្អ ឧត្តមគតិ គោលដៅ និងក្តីសុបិននាំយើងដោយគិតទុកជាមុនអំពីលទ្ធផលនៃអំពើរបស់យើង ដែលជាមូលហេតុដែលអារម្មណ៍រីករាយបំផុតនេះលេចឡើង។ តាមធម្មជាតិ គោលដៅដែលពិបាកទៅដល់ នាំទៅរកសុភមង្គល ដែលត្រូវតែសម្រេចបានដោយលំបាក ប៉ុន្តែក៏មានក្តីសង្ឃឹមដែរ ប៉ុន្តែការសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលមិនឆ្ងាយ និងពិបាកពេក មិនអាចផ្តល់សេចក្តីរីករាយ និងសុភមង្គលបានគ្រប់បែបយ៉ាងនោះទេ។ យ៉ាងណាមិញ អ្វីៗដែលមានគឺមិនអាចផ្តល់សុភមង្គលបានឡើយ សូម្បីតែនៅពេលដែលសម្រេចបាន ... ពួកគេនិយាយអំពីការដឹងគុណ និងទទួលអារម្មណ៍នេះ ក្នុងករណីដែលមនុស្សម្នាក់ដឹងគុណចំពោះទង្វើដែលបានធ្វើ ឬពាក្យដែលនាំឱ្យគាត់មានអំណរ និងក្លាយជា

អារម្មណ៍វិជ្ជមានគឺចាំបាច់សម្រាប់យើងម្នាក់ៗ។ យល់ស្រប បើគ្មានពួកគេ ជីវិតនឹងគួរឱ្យធុញ ពណ៌ប្រផេះ និងឯកតា។ មិនថាវាជាពេលដែលយើងរីករាយនឹងជីវិត រីករាយជារៀងរាល់ថ្ងៃ ទទួលបានអារម្មណ៍វិជ្ជមានពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញយើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អារម្មណ៍គឺមានរយៈពេលខ្លី ហើយជារឿយៗយើងត្រូវ "ចិញ្ចឹម" ខ្លួនយើង ដើម្បីទទួលបាននូវអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ ជាការពិតណាស់ មនុស្សម្នាក់ៗមានប្រភពថាមពលវិជ្ជមានផ្ទាល់ខ្លួន។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកអំពីការពេញនិយមបំផុតមួយចំនួននៃពួកគេ។

យើងជាច្រើនទទួលបានអារម្មណ៍វិជ្ជមានពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ឬមិត្តភក្តិ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាជួយបំភ្លេចទុក្ខលំបាក ទុក្ខលំបាក អារម្មណ៍មិនល្អទាំងអស់។ រឿងចំបងគឺថាមិត្តរបស់អ្នកខ្លួនឯងមិនបញ្ចេញភាពអវិជ្ជមានមកលើអ្នក។ ជួបមិត្តភក្តិ ទៅធម្មជាតិ ឬហាងកាហ្វេ រីករាយនឹងការសន្ទនា។ ជាពិសេសវានឹងមានប្រយោជន៍នៅពេលដែលអ្នកមិនបានឃើញមុខគ្នាយូរ។ ការ​ជួប​ជុំ​មិត្តភ័ក្តិ និង​ក្រុម​គ្រួសារ​បន្ទាប់​ពី​បែក​គ្នា​យូរ​មក​ហើយ តែង​តែ​លើក​ទឹក​ចិត្ត។

ទៅដំណើរកម្សាន្តឬវិស្សមកាល

គ្មាន​អ្វី​ល្អ​សម្រាប់​ការ​បំបាត់​អារម្មណ៍​អវិជ្ជមាន​ជាង​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ទេសភាព​នោះ​ទេ។ ទៅដំណើរកម្សាន្តទៅកាន់ប្រទេសឆ្ងាយៗ ឬទៅវិស្សមកាលទៅមាត់សមុទ្រ ឬទៅភ្នំ ហើយនៅទីណាក៏ដោយ ឱ្យអ្នករួចផុតពីភាពតានតឹង និងបញ្ហាទាំងឡាយដែលធ្លាក់មកលើអ្នក។ រឿងចំបងគឺមិនត្រូវអូសពួកគេទៅជាមួយអ្នកនៅពេលធ្វើដំណើរទេ ប៉ុន្តែទុកពួកគេនៅផ្ទះ។ ដោយបានសម្រាក និងទទួលបានអារម្មណ៍វិជ្ជមាន វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការទប់ទល់នឹងពួកគេ។

ស្វែងរកអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនមានចំណង់ចំណូលចិត្ត នោះត្រូវប្រាកដថាស្វែងរកវាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ការធ្វើអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់ក៏ជួយកម្ចាត់គំនិត និងអារម្មណ៍មិនល្អ ហើយយ៉ាងហោចណាស់ក៏នាំមកនូវភាពវិជ្ជមានបន្តិចបន្តួចចូលក្នុងជីវិតផងដែរ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តអាចជាអ្វីក៏បាន រឿងសំខាន់គឺថាវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក និងសុខភាពរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែនាំមកនូវតែភាពរីករាយ និងសេចក្តីរីករាយប៉ុណ្ណោះ។

ចងចាំភាពសប្បាយរីករាយកាលពីកុមារភាព

ម៉េចអត់?! ក្នុងវ័យកុមារភាព យើងមិនបានគិតអំពីបញ្ហា ស្ត្រេស និងរឿងផ្សេងទៀតដែលធ្វើឲ្យខូចអារម្មណ៍ និងសុខភាពដ៏មានតម្លៃរបស់យើងនោះទេ។ ជ្រមុជខ្លួនក្នុងវ័យកុមារភាពមួយរយៈ ទៅជិះរទេះរុញ ជិះស្គី ឬជិះកង់ ចងចាំភាពសប្បាយរីករាយកាលពីកុមារភាពដែលអ្នកចូលចិត្តពីមុនមក។ ទូរស័ព្ទទៅមិត្តភ័ក្តិកុមារភាពរបស់អ្នក ហើយផ្តល់ជូនពួកគេ ហើយបន្ទាប់មកអារម្មណ៍ល្អត្រូវបានធានាសម្រាប់អ្នក។

ថែរក្សាខ្លួនអ្នកទៅថ្ងៃនៃភាពស្រស់ស្អាតនិងសម្រាក

ជាឧទាហរណ៍ បុរសអាចចុះឈ្មោះសម្រាប់អាងហែលទឹក ទិញសមាជិកភាពកន្លែងហាត់ប្រាណ ឬព្យាបាលខ្លួនឯងជាមួយនឹងឈុតថ្មីដែលមានតម្លៃថ្លៃ។ ស្ត្រី​អាច​ទៅ​ហាង​កែ​សម្ផស្ស កន្លែង​ទទួល​ពន្លឺ​ព្រះអាទិត្យ ឬ​ទៅ​ទិញ​ទំនិញ​ដើម្បី​ស្វែង​រក​សំលៀកបំពាក់​ថ្មី​មួយ​។ ជាទូទៅ ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នករីករាយ និងផ្គាប់ចិត្តខ្លួនឯងយ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃ ហើយអារម្មណ៍វិជ្ជមានប្រាកដជានឹងមករកអ្នក។

នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗអំពីរបៀបដើម្បីទទួលបានអារម្មណ៍វិជ្ជមាន និងកម្ចាត់ភាពអវិជ្ជមាន។ ជាការពិតណាស់ មនុស្សគ្រប់រូបមានសិទ្ធិជ្រើសរើសសម្រាប់ខ្លួនគាត់ផ្ទាល់ថាតើវិធីសាស្ត្រណាដែលនៅជិតគាត់ ហើយប្រហែលជាមកពីវិធីសាស្ត្រដែលបានរាយបញ្ជី ហើយមិនមាននរណាម្នាក់ដែលសាកសមនឹងអ្នកទាល់តែសោះ។ បន្ទាប់មក អ្នកគ្រាន់តែត្រូវចងចាំនូវអ្វីដែលនាំមកជូនអ្នកនូវសេចក្តីអំណរ និងសុភមង្គល ហើយអនុវត្តវាឥឡូវនេះ! ក្នុងករណីណាក៏ដោយវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីកម្ចាត់អវិជ្ជមានមិនមានអ្វីល្អនៅក្នុងវាទេ។ សំណាងល្អ!

វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេ ដែលមានតែមនុស្សម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់។ គ្មានសត្វមានជីវិតផ្សេងទៀតក្នុងលោកមានទ្រព្យសម្បត្តិនេះទេ។ ថ្វីត្បិតតែជម្លោះរវាងភាតរភាពខាងវិទ្យាសាស្ត្រនៅតែមិនធូរស្រាលក៏ដោយ ប៉ុន្តែភាគច្រើនមានទំនោរចង់ជឿថាបងប្អូនប្រុសតូចៗរបស់យើងដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍ខ្ពស់មានសមត្ថភាពអាចជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍មួយចំនួន។ ខ្ញុំយល់ស្របទាំងស្រុងជាមួយពួកគេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការមើលឆ្កែដែលត្រូវបានបង្ហាញការព្យាបាលហើយបន្ទាប់មកលាក់វាភ្លាមៗ។

ប៉ុន្តែត្រលប់ទៅបុរសវិញ។ តើ​មនុស្ស​មាន​អារម្មណ៍​បែប​ណា កើត​មក​ពី​ណា ហើយ​ជា​ទូទៅ តើ​គេ​ធ្វើ​ដើម្បី​អ្វី?

តើអ្វីទៅជាអារម្មណ៍។ កុំច្រឡំជាមួយអារម្មណ៍!

អារម្មណ៍គឺជាប្រតិកម្មរយៈពេលខ្លីចំពោះស្ថានភាពមួយ។ ហើយអារម្មណ៍មិនរលាយបាត់នៅក្រោមលំហូរនៃអារម្មណ៍ឬស្ថានភាពនោះទេពួកគេមានស្ថេរភាពហើយដើម្បីបំផ្លាញពួកគេអ្នកត្រូវព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំង។

ឧទាហរណ៍៖ ក្មេងស្រីម្នាក់បានឃើញមិត្តប្រុសរបស់នាងនៅម្ខាងទៀត។ នាងខឹង តូចចិត្ត និងអាក់អន់ចិត្ត។ ប៉ុន្តែ​បន្ទាប់​ពី​បាន​និយាយ​ជាមួយ​បុរស​នោះ ទើប​ដឹង​ថា​នេះ​ជា​បងប្អូន​ជីដូនមួយ​របស់​គាត់​ដែល​មក​លេង​ថ្ងៃនេះ ។ ស្ថានភាពត្រូវបានដោះស្រាយអារម្មណ៍បានកន្លងផុតទៅហើយអារម្មណ៍ - សេចក្ដីស្រឡាញ់មិនបាត់ទៅណាទេសូម្បីតែនៅពេលតណ្ហាខ្លាំងបំផុតក៏ដោយ។

ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកចាប់បានភាពខុសគ្នារវាងអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍។

លើសពីនេះទៀតអារម្មណ៍ស្ថិតនៅលើផ្ទៃ។ អ្នកនឹងតែងតែឃើញនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់កំប្លែង ការភ័យខ្លាច ឬការភ្ញាក់ផ្អើលរបស់គាត់។ ហើយ​អារម្មណ៍​នៅ​ជ្រៅ អ្នក​មិន​អាច​ទៅ​រក​គេ​បាន​ដោយ​ងាយ​នោះ​ទេ។ យ៉ាងណាមិញ វាច្រើនតែកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកមើលងាយមនុស្សម្នាក់ ប៉ុន្តែដោយសារតែស្ថានភាពទូទៅ អ្នកត្រូវបានបង្ខំឱ្យទាក់ទងជាមួយគាត់ ខណៈពេលដែលបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន។

ចំណាត់ថ្នាក់នៃអារម្មណ៍

មានមនោសញ្ចេតនារាប់សិប។ យើងនឹងមិនពិចារណាអ្វីទាំងអស់នោះទេ យើងនឹងផ្តោតតែលើអ្វីដែលជាមូលដ្ឋានបំផុត។

បីក្រុមអាចត្រូវបានសម្គាល់:

• វិជ្ជមាន។
• អវិជ្ជមាន។
• អព្យាក្រឹត។

នៅក្នុងក្រុមនីមួយៗមានស្រមោលអារម្មណ៍មួយចំនួន ដូច្នេះវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការគណនាចំនួនពិតប្រាកដ។ បញ្ជីនៃអារម្មណ៍របស់មនុស្សដែលបានបង្ហាញខាងក្រោមគឺមិនទាន់ពេញលេញទេ ព្រោះមានអារម្មណ៍កម្រិតមធ្យមជាច្រើន ក៏ដូចជាការរួមផ្សំនៃអារម្មណ៍ជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។

ក្រុមធំជាងគេគឺក្រុមអវិជ្ជមាន ក្រុមទីពីរគឺក្រុមវិជ្ជមាន។ ក្រុមអព្យាក្រឹតគឺតូចបំផុត។

នោះហើយជាកន្លែងដែលយើងនឹងចាប់ផ្តើម។

អារម្មណ៍អព្យាក្រឹត

ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

• ការចង់ដឹងចង់ឃើញ,
• ការភ្ញាក់ផ្អើល,
• ព្រងើយកណ្តើយ,
• ការសញ្ជឹងគិត,
• ការភ្ញាក់ផ្អើល។

អារម្មណ៍វិជ្ជមាន

ទាំងនេះរួមបញ្ចូលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលភ្ជាប់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃក្ដីអំណរ សុភមង្គល និងការពេញចិត្ត។ នោះគឺជាមួយនឹងការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់ពេញចិត្តហើយពិតជាចង់បន្ត។

• រីករាយដោយផ្ទាល់។
• រីករាយ។
• មោទនភាព។
• ទំនុកចិត្ត។
• ទំនុកចិត្ត។
• រីករាយ។
• ភាពទន់ភ្លន់។
• ការដឹងគុណ។
• ភាពរីករាយ។
• សុភមង្គល។
• ស្ងប់ស្ងាត់។
• ស្នេហា។
• ការអាណិតអាសូរ។
• ការរំពឹងទុក។
• គោរព។

នេះមិនមែនជាបញ្ជីពេញលេញទេ ប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់ខ្ញុំបានព្យាយាមចងចាំនូវអារម្មណ៍វិជ្ជមានជាមូលដ្ឋានបំផុតរបស់មនុស្ស។ ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចអ្វីមួយ - សរសេរនៅក្នុងមតិយោបល់។

អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន

ក្រុមមានទំហំធំ។ វាហាក់ដូចជាសម្រាប់អ្វីដែលពួកគេត្រូវការ។ យ៉ាងណាមិញ វា​ជា​រឿង​ល្អ​នៅពេលដែល​អ្វីៗ​មាន​តែ​ភាព​វិជ្ជមាន គ្មាន​កំហឹង កំហឹង និង​ការអន់ចិត្ត​។ ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សអវិជ្ជមាន? ខ្ញុំអាចនិយាយរឿងមួយ - បើគ្មានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានទេ យើងនឹងមិនពេញចិត្តចំពោះអ្វីដែលវិជ្ជមាននោះទេ។ ហើយជាលទ្ធផល ពួកគេនឹងមានអាកប្បកិរិយាខុសគ្នាទាំងស្រុងចំពោះជីវិត។ ហើយដូចដែលវាហាក់ដូចជាខ្ញុំ ពួកវានឹងត្រជាក់ខ្លាំង។

ក្ដារលាយពណ៌នៃអារម្មណ៍អវិជ្ជមានមានដូចខាងក្រោម៖

• វេទនា។
• ទុក្ខព្រួយ។
• កំហឹង។
• អស់សង្ឃឹម។
• ការថប់បារម្ភ។
• អាណិត។
• ព្យាបាទ។
• ការស្អប់ខ្ពើម។
• ភាពធុញទ្រាន់។
• ការភ័យខ្លាច។
• ការអាក់អន់ចិត្ត។
• ភ័យខ្លាច។
• អាម៉ាស់។
• ការមិនទុកចិត្ត។
• ស្អប់ខ្ពើម។
• ភាពមិនប្រាកដប្រជា។
• ការប្រែចិត្ត។
• វិប្បដិសារី។
• ភាពច្របូកច្របល់។
• ភ័យរន្ធត់។
• កំហឹង។
• អស់សង្ឃឹម។
• ការរំខាន។

នេះ​ក៏​នៅ​ឆ្ងាយ​ពី​បញ្ជី​ពេញ​លេញ​ដែរ ប៉ុន្តែ​សូម្បី​តែ​នៅ​លើ​មូលដ្ឋាន​នៃ​ការ​នេះ វា​ច្បាស់​ណាស់​ថា​តើ​យើង​មាន​អារម្មណ៍​សម្បូរ​បែប​ប៉ុណ្ណា។ យើងយល់ឃើញតាមព្យញ្ជនៈគ្រប់រឿងតូចតាចភ្លាមៗ ហើយបញ្ចេញអាកប្បកិរិយារបស់យើងចំពោះវាក្នុងទម្រង់នៃអារម្មណ៍។ លើសពីនេះទៅទៀត ជារឿយៗវាកើតឡើងដោយមិនដឹងខ្លួន។ មួយសន្ទុះក្រោយមក យើងអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងលាក់អារម្មណ៍បានហើយ ប៉ុន្តែវាយឺតពេលហើយ អ្នកណាក៏ចង់បាន គាត់បានកត់សម្គាល់ និងធ្វើការសន្និដ្ឋានរួចហើយ។ ដោយវិធីនេះ វិធីសាស្ត្រពិនិត្យមើលថាតើមនុស្សម្នាក់និយាយកុហក ឬនិយាយការពិតគឺផ្អែកលើរឿងនេះ។

មាន​អារម្មណ៍​មួយ​គឺ​ការ​ស្រើបស្រាល​ដែល​មិន​ច្បាស់​ថា​ត្រូវ​នៅ​កន្លែង​ណា​ទាំង​វិជ្ជមាន​ឬ​អវិជ្ជមាន។ វាហាក់បីដូចជាដោយការអួតអាង មនុស្សម្នាក់បង្កើតអារម្មណ៍វិជ្ជមានសម្រាប់ខ្លួនគាត់ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ អារម្មណ៍នេះបង្កើតឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញនៅក្នុងព្រលឹងរបស់គាត់។ នោះជាការពិតគឺអវិជ្ជមាន។

តើចាំបាច់ត្រូវលាក់អារម្មណ៍

ជាទូទៅ អារម្មណ៍ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យយើងសម្រាប់មនុស្សជាតិ។ វាគឺជាការអរគុណចំពោះពួកគេតែប៉ុណ្ណោះដែលយើងគឺជាដំណាក់កាលជាច្រើននៃការអភិវឌ្ឍន៍លើសពីបុគ្គលដទៃទៀតនៃពិភពសត្វ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងពិភពលោករបស់យើង មនុស្សកាន់តែច្រើនឡើងៗតែងតែស៊ាំនឹងការលាក់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ ដោយលាក់បាំងពីរបាំងនៃភាពព្រងើយកន្តើយ។ នេះគឺទាំងល្អ និងអាក្រក់។

ល្អ - ដោយសារតែអ្នកដ៏ទៃមិនសូវស្គាល់យើង នោះគេនឹងធ្វើបាបយើងតិច។

វាជារឿងអាក្រក់ ដោយសារតែការលាក់អាកប្បកិរិយារបស់យើង លាក់អារម្មណ៍ដោយបង្ខំ យើងក្លាយជាមនុស្សស្លូតបូត មិនសូវឆ្លើយតបនឹងបរិស្ថាន ស៊ាំនឹងការពាក់ម៉ាស់ ហើយភ្លេចទាំងស្រុងថាយើងពិតជានរណា។ ហើយការគំរាមកំហែងនេះ ជាការល្អបំផុត ជាមួយនឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្តយូរ អាក្រក់បំផុត អ្នកនឹងរស់នៅពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកដោយដើរតួនាទីដែលគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការ ហើយនឹងមិនក្លាយជាខ្លួនអ្នកឡើយ។

ជាគោលការណ៍ គឺជាអ្វីដែលខ្ញុំអាចនិយាយបានរហូតមកដល់ពេលនេះ អំពីអារម្មណ៍ដែលមនុស្សម្នាក់មាន។ របៀបដែលអ្នកដោះស្រាយជាមួយពួកគេគឺអាស្រ័យលើអ្នក។ ខ្ញុំ​អាច​និយាយ​បាន​រឿង​មួយ​យ៉ាង​ប្រាកដ៖ វា​គួរ​តែ​មាន​រង្វាស់​គ្រប់​យ៉ាង។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលមិនធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណជាមួយនឹងអារម្មណ៍បើមិនដូច្នេះទេវានឹងមិនមែនជាជីវិតទេប៉ុន្តែភាពស្រដៀងគ្នារបស់វា។