តើមានទំព័រមានប្រយោជន៍ប៉ុន្មានដែលត្រូវអានក្នុងមួយថ្ងៃ។ ហើយសំណួរសំខាន់មួយ - តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើអក្ខរាវិរុទ្ធស្នេហាក្នុងពេលថ្ងៃ? កុំយកព័ត៌មានងាយស្រួលពេក

រំញ័រវិជ្ជមាន

Mantras មានភាពខុសប្លែកគ្នាខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវបានរួបរួមដោយការពិតដែលថារាល់សំឡេង និងគ្រប់ព្យាង្គគឺពោរពេញទៅដោយរំញ័រវិជ្ជមាន។ ហើយមានច្បាប់មួយចំនួនដែលអ្នកអាចរៀនអាន mantras បានត្រឹមត្រូវ ហើយតាមនោះ សម្រេចបាននូវឥទ្ធិពលវិជ្ជមានអតិបរមា។

Mantras គឺជាពាក្យដ៏ពិសិដ្ឋ

ការប្រើប្រាស់ពាក្យ

នៅក្នុងសាសនាហិណ្ឌូ និងព្រះពុទ្ធសាសនា Mantras គឺជាពាក្យពិសិដ្ឋ។ វាត្រូវបានគេជឿថា ពួកវារួមបញ្ចូលតែឈ្មោះអាទិទេពប៉ុណ្ណោះ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលដោយការនិយាយ mantras ជាក់លាក់មនុស្សម្នាក់ស្តាប់ទៅថាមពលនៃអាទិទេពហិណ្ឌូ, ងាកទៅរកពួកគេហើយបញ្ចូលគ្នាជាមួយពួកគេ។ ហើយបន្ទាប់ពីស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងព្រះមួយចំនួន បុគ្គលម្នាក់ទទួលបាននូវគុណសម្បត្ដិចាំបាច់ដែលមានក្នុងព្រះនេះ។ ហើយនោះមានន័យថាការផ្លាស់ប្តូរដែលចង់បាននៅក្នុងជីវិតធ្វើតាម។

យើងអាចនិយាយបានថា ការអាន mantras ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ ហើយដូច្នេះជីវិតចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ។ វានៅសល់តែដើម្បីជ្រើសរើស mantras ចាំបាច់សម្រាប់រយៈពេលនៃជីវិតនេះ។ ដូច្នេះហើយមានធម៌ទេសនា មានមន្តសូត្រធម៌ មានលាភ មានទ្រព្យ មានសេចក្តីស្រឡាញ់ លាភសំណាង ជោគជ័យ សូត្រធម៌សូត្រ និងសូត្រធម៌ជាច្រើនទៀត ។

ការបន្តពូជសំឡេងត្រឹមត្រូវមានសារៈសំខាន់ណាស់។

ការអនុលោមតាមច្បាប់

អ្នកខ្លះជឿថា Mantras គួរតែត្រូវបានសូត្រតាមរបៀបដូចគ្នានឹងការអធិស្ឋាន។ ប៉ុន្តែមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង។ ការអធិស្ឋានត្រូវតែអានដោយចិត្តបរិសុទ្ធ ហើយពាក្យដែលខកខានដោយចៃដន្យនឹងមិនដើរតួនាទីជាក់លាក់នោះទេ។ ខណៈពេលដែលនៅក្នុង mantras ការបង្កើតឡើងវិញពិតប្រាកដនៃសំឡេងគឺមានសារៈសំខាន់។

អ្នកជំនាញបានកំណត់ជាយូរយារណាស់មកហើយថា សំឡេងទាំងអស់ ក៏ដូចជាពាក្យដែលយើងនិយាយ មានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងលើជីវិតរបស់យើង មនុស្សម្នាក់អាចនិយាយបានថា ចិត្តប៉ះពាល់ដល់រូបធាតុ។ ដូច្នេះហើយ នាពេលថ្មីៗនេះ អ្នកចិត្តសាស្រ្តទាំងអស់បាននិយាយឡើងវិញដោយមិនចេះនឿយហត់ថាគំនិត និងពាក្យរបស់យើងកំណត់ជីវិតរបស់យើង។ នេះមានន័យថាវាមានតម្លៃមិនរាប់បញ្ចូលពាក្យស្បថពីការនិយាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យបំផ្លាញជីវថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

Mantra មានថាមពលពិសេស។ មកពីភាសាសំស្រ្កឹត ប្រែថា “ការរំដោះចិត្ត”។ ពុទ្ធសាសនិកជាច្រើនជឿថា ដោយការសូត្រមន្តសូត្រប្រចាំថ្ងៃ បុគ្គលម្នាក់អាចសម្រេចបាននូវការរំដោះខ្លួនពីបទពិសោធន៍ និងទុក្ខស្ទើរតែទាំងអស់ក្នុងលោក។

អានតែជាភាសាសំស្ក្រឹត

ការប្រើប្រាស់ភាសាសំស្ក្រឹត

Mantra ដ៏ល្បីល្បាញបំផុតគឺសំឡេងសាមញ្ញ "OM" ។ អ្នកខ្លះជឿថាចក្រវាឡកើតចេញពីមន្តអាគមនេះ។ Mantra "OM" គួរតែត្រូវបានបញ្ចេញសម្លេងតាមរបៀបដែលរំញ័រត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅសំឡេង "m" ។ នោះគឺសំឡេងនេះត្រូវតែត្រូវបានប្រកាសនៅលើ exhale នេះ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការដឹកនាំដង្ហើមចេញពីមាត់ទៅផ្នែកខាងក្រោមនៃពោះ។

តើត្រូវសូត្រធម៌ប៉ុន្មានដង និងពេលណា

តើនៅពេលណា និងដោយរបៀបណា?

អ្នកជំនាញសង្កត់ធ្ងន់ថា ចាំបាច់ត្រូវអាន Mantras 3, 9, 18, 27 ឬ 108 ដង។ វាគឺ 108 ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាចំនួនដ៏សំខាន់បំផុតនៃពាក្យដដែលៗនៃ mantras ។ ហើយវាតែងតែចាំបាច់ដើម្បីព្យាយាមធ្វើឡើងវិញនូវ mantras ជាច្រើនដង។ ពុទ្ធសាសនិកខ្លះសូត្រធម៌ច្រើនដង។ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចងចាំជានិច្ចថា អ្នកអាចអាន mantras គ្រប់ចំនួនដង គុណនឹង 9។ ហើយក្នុងករណីនេះ Mantra នឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើជីវិតរួចទៅហើយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកុំឱ្យវង្វេងចេញពីគណនីត្រឹមត្រូវ? ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចពត់ម្រាមដៃរបស់អ្នកដោយរាប់លេខដែលចង់បាន។ ប៉ុន្តែវានៅតែប្រសើរជាងក្នុងការប្រើផ្កាកុលាប - ពួកគេសម្រាកមនុស្សម្នាក់។ ហើយក្នុងពេលតែមួយពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករាប់ចំនួន mantras ដែលត្រូវការ។

ការសម្រាកនិងការផ្តោតអារម្មណ៍

គន្លឹះមួយចំនួន

អ្នកឯកទេសដែលបង្រៀនការអាន mantras សង្កត់ធ្ងន់ថាក្នុងអំឡុងពេលអានវាចាំបាច់ដើម្បីរៀន:

ដកដង្ហើមបានត្រឹមត្រូវ,
ផ្តោតអារម្មណ៍
សម្រាករាងកាយ។

ដោយផ្អែកលើនេះ មនុស្សម្នាក់គួរតែអាន mantras ខណៈពេលដែលនៅក្នុងស្ថានភាពសមាធិ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវដេកចុះហើយសម្រាក។ តាមក្បួនអ្វីគ្រប់យ៉ាងមិនដំណើរការភ្លាមៗទេ។ យ៉ាងណាមិញ Mantra ត្រូវតែអាន 108 ដង។ អ្នកដែលសម្រាកនឹងងងុយគេងដោយអានម៉ាតុង។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការរៀបចំមួយចំនួន នេះគឺស្ថិតនៅក្នុងអំណាចរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

មនុស្សម្នាក់ដែលទើបតែចាប់ផ្តើមអាន mantra អាចត្រូវបានណែនាំឱ្យរៀន mantra ដែលគាត់ចូលចិត្តហើយច្រៀងវាព្រោះការជម្រុញនៃបទចម្រៀងពេញនិយមជួនកាលវិលជុំវិញក្បាលរបស់យើង។ នេះមិនត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងពីទស្សនៈនៃមូលដ្ឋាននៃការអានត្រឹមត្រូវនៃ mantras ។ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនអះអាងថាតាមរបៀបនេះពួកគេបានធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ពួកគេប្រសើរឡើង។

Mantras - ពីប្រភពដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត

ការជ្រើសរើស Mantra

ជាចុងក្រោយវាគួរអោយកត់សំគាល់ថាអំណាចនៃ mantra មានតែនៅក្នុងការបញ្ចេញសំឡេងត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះហើយមិនត្រូវយក mantras ពីប្រភពដែលមិនបានផ្ទៀងផ្ទាត់។ ដោយមិនចេះភាសាសំស្ក្រឹត ដោយសំឡេងខុស អ្នកអាចធ្វើបាបខ្លួនឯង។

ប្រសិនបើ mantra ត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវ នោះជាមួយនឹងការបញ្ចេញសំឡេងទៀងទាត់ និងត្រឹមត្រូវ លទ្ធផលគួរអោយចាប់អារម្មណ៍អាចសម្រេចបាន។

ការអានប្រចាំថ្ងៃគឺជាទម្លាប់ល្អដែលផ្លាស់ប្តូរឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ ប៉ុន្តែកុំប្រញាប់ស្តុកទុកសៀវភៅរហូតដល់អ្នកសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកត្រូវអានប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ។ បើគ្មានគោលការណ៍ណែនាំនេះទេ លទ្ធភាពនៃការអានដែលគ្មានផលិតភាពគឺខ្ពស់។ ភាពគ្មានផលិតភាពបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុង "តិចតួចពេក" និង "ច្រើនពេក" ។ តើអត្ថន័យមាសនៅឯណា?

ហេតុអ្វីត្រូវអានរាល់ថ្ងៃ

ជាដំបូង ចូរយើងគិតអំពីហេតុផល។ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរដាក់បន្ទុកខ្លួនឯងជាមួយនឹងភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃ?

ការសន្យាដ៏ល្ងង់ខ្លៅបំផុតគឺ: ដោយសារតែមនុស្សគ្រប់គ្នាធ្វើវា; ម្តាយ / ប្រពន្ធ / បងប្រុស / អ្នកផ្គូរផ្គងកំពុងបង្ខំខ្ញុំ; ខ្ញុំនឹងមើលទៅឆ្លាតជាង ហើយក្នុងឱកាសនោះ ខ្ញុំប្រាកដជានឹងអួត។ ទាំងនេះគឺជាហេតុផលទូទៅដែលមនុស្សព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរ នាំយកអ្វីដែលថ្មី និងមានប្រយោជន៍ក្នុងជីវិត។ ប៉ុន្តែបើគ្មានការលើកទឹកចិត្ត និងតម្រូវការខាងក្នុង សូម្បីតែកិច្ចការដ៏ល្អបំផុតក៏ដួលរលំដែរ។ កុំអោយរឿងនេះកើតឡើង។

ប្រសិនបើការចង់អានជារៀងរាល់ថ្ងៃ ត្រូវកំណត់ដោយការចង់បានចំណេះដឹង ស្រឡាញ់សៀវភៅ កាតព្វកិច្ច ឬភាពចាំបាច់ នោះអ្នកនឹងជោគជ័យ ហើយអ្នកដើរលើផ្លូវត្រូវ។ ខ្ញុំរួមបញ្ចូលទាំងមូលហេតុដែលបានលើកឡើង។ ដើម្បីអភិវឌ្ឍនិងរៀនអ្វីដែលថ្មី, ខ្ញុំអានសម្រាប់ការកម្សាន្តនិងការពង្រឹងផ្នែកខាងក្នុង — ។ ហើយវគ្គទៀងទាត់ និងស្ថានភាពជីវិតបង្កើតតម្រូវការ។

ដោយមិនទទួលបានចម្លើយដឹងខ្លួន វានឹងពិបាកក្នុងការបង្ខំខ្លួនឯង។ ហើយចំពោះបញ្ហានោះ តើត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាអ្នកត្រូវអានប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ បើអ្នកមិនយល់ពីមូលហេតុ។

បន្ទាប់ពីមូលហេតុ សូមស្វែងរកលទ្ធផលដែលអ្នកកំពុងពឹងពាក់។ វានឹងកំណត់បរិមាណនៃការអានប្រចាំថ្ងៃ។

ការដេញតាមដ៏សាហាវ

ការអានគឺល្អ។ ការអានជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺអស្ចារ្យណាស់។ ការអានច្រើនជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺល្អណាស់។ ប៉ុន្តែដរាបណាអ្នកមិនដេញតាមបរិមាណ។ ប្រសិនបើគោលដៅតែមួយគត់ និងសំខាន់គឺច្រើនជាងនេះ វាពិតជាគ្មានន័យ និងអត្ថប្រយោជន៍ពីការអានទេ។

ស្វែងរកព័ត៌មាននិងសេចក្តីរីករាយ។ ទំព័រ និងសៀវភៅគឺជាឧបករណ៍ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅ មិនមែនបញ្ចប់ដោយខ្លួនពួកគេនោះទេ។ ហើយបន្ទាប់មកសំណួរ "តើត្រូវអានប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ" ហាក់ដូចជាមិនសំខាន់ទេ។

វាជាការលើកដំបូងដើម្បីទទួលបានការផ្តោតអារម្មណ៍ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងមានគោលបំណងសម្រាប់គុណភាពលើសបរិមាណ។ ឥឡូវនេះ ចូរយើងដោះស្រាយជាមួយនឹងចំណុចសម្គាល់មួយដែលត្រូវនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបាននិយាយ។

មិនមានបទដ្ឋានដែលទទួលយកជាសកល និងមិនអាចមាន។ មិនអាចនិយាយបានថាការអានច្រើនមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ ប៉ុន្តែច្រើនគឺច្រើន។ "បទដ្ឋាន" របស់អ្នកអាស្រ័យលើ៖

គោលដៅ (ការលើកទឹកចិត្តនិងលទ្ធផល) ។ យើងបានពិភាក្សារឿងនេះនៅដើមដំបូង។
ភាពស្មុគស្មាញនៃអក្សរសិល្ប៍។ ប្រលោមលោកងាយស្រួលអានជាងសៀវភៅវិទ្យាសាស្ត្រ។
ល្បឿនអាន។
ពេលទំនេរ និងកាលវិភាគ។

ខ្ញុំនឹកការស្រលាញ់ការអាន។ ចូរយើងជឿដោយឥតលាក់លៀមថា វាមាននៅក្នុងមនុស្សគ្រប់រូប។

យើងនឹងវាស់ "កម្រិតនៃការអានប្រចាំថ្ងៃ" តាមពេលវេលា និងទំព័រ។ ទាំងនេះគឺជាវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នាជាមួយនឹងគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។

តើត្រូវអានប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ

ប្រសិនបើវាស់តាមពេលវេលា បទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃគឺច្រើននាទី ឬច្រើនម៉ោង។ វអាស្រ័យលើថាអ្នករវល់ប៉ុណ្ណា អានបានប៉ុណ្ណាដោយមិននឿយហត់ ឬបាត់ការចាប់អារម្មណ៍។

យោងតាមការសង្កេតរបស់ខ្ញុំ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការអានអក្សរសិល្ប៍ជាមធ្យមប្រហែលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់ពីភ្នែកអស់កម្លាំង ការផ្តោតអារម្មណ៍នឹងបាត់បង់ ហើយការគិតមិនកើតអំពីសៀវភៅទាល់តែសោះ។ក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោងអ្នកនឹងធ្វើជាម្ចាស់ 15-45 ទំព័រ។ វិនិច្ឆ័យខ្លួនឯងថាតើវាមានតម្លៃប៉ុន្មាន។ ខ្ញុំមិនគិតដូច្នេះទេ។ ដូច្នេះយើងបន្ថែមវិធីសាស្រ្តមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ សរុបមក ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកនឹងអានជាមធ្យម 50 ទំព័រក្នុងរយៈពេល 1 ម៉ោង។ មួយសប្តាហ៍នឹងចេញ 350 ទំព័រ ដែលជាបរិមាណនៃសៀវភៅភាគច្រើន។

នេះជាបទដ្ឋានរបស់ខ្ញុំ ដែលអ្នកអាចយកជាគោលការណ៍ណែនាំ។ កាត់បន្ថយ ឬបង្កើនវា ដោយចាប់ផ្តើមពីតម្រូវការ និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។

យកចិត្តទុកដាក់លើល្បឿននៃការអាន និងការរំខានពីសៀវភៅ។ ប្រសិនបើនៅក្នុងដំណើរការដែលអ្នកវែកញែក ពិភាក្សាផ្លូវចិត្តជាមួយអ្នកនិពន្ធ ឬធ្វើកំណត់ចំណាំ នោះចំនួននៃការអានសម្រាប់រយៈពេលដែលបានព្រមព្រៀងគ្នានឹងថយចុះ។

វាងាយស្រួលក្នុងការវាយតម្លៃការអានប្រចាំថ្ងៃតាមពេលវេលា។ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំផែនការថ្ងៃ ហើយកក់ទុកមួយម៉ោង ឬពីរម៉ោងសម្រាប់សៀវភៅ។ វាអាចត្រូវបានបែងចែកទៅជាចន្លោះពេល: 15 នាទី, 20, 30 ... អាននៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីធ្វើការនិងមុនពេលចូលគេង។ ចាប់ផ្តើមកម្មវិធីកំណត់ម៉ោង ហើយចូលទៅក្នុងសៀវភៅ។ អ្នកចំណាយពេលវេលាច្រើនតាមដែលអ្នកចង់បែងចែក ប៉ុន្តែអ្នកផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវផ្នែកនៃព័ត៌មានប្រចាំថ្ងៃ។

តើត្រូវអានប៉ុន្មានទំព័រក្នុងមួយថ្ងៃ

នេះគឺជាវិធីដ៏តឹងរ៉ឹងជាងវិធីមុន។ អ្នកកំណត់ចំនួនទំព័រដែលត្រូវអានក្នុងមួយថ្ងៃ។ សំឡេងរោទ៍នៃកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងមិនបញ្ចេញពីកាតព្វកិច្ចទេ ប្រសិនបើកាលវិភាគមិនត្រូវបានអាន។ ហើយសៀវភៅអាចនឹងពិបាក ហើយអ្នកនឿយហត់។ល។

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យវាស់ការអានតាមទំព័រ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការអានច្រើន និងដល់ចំណុច។ រៀនព័ត៌មានជាបន្ទាន់ ត្រៀមប្រឡង រៀនពូកែសៀវភៅក្នុងរយៈពេលខ្លី។

ប៉ាន់ប្រមាណថាចំនួនប៉ុន្មាន និងសម្រាប់រយៈពេលណាដែលអ្នកត្រូវអាន បូកទំព័រទាំងអស់ (វាប្រហែលជាមិនមែនជាសៀវភៅមួយក្បាលទេ) ហើយចែកដោយចំនួនថ្ងៃ។ ចម្លើយដែលអ្នកទទួលបានគឺ "បទដ្ឋាន" របស់អ្នក។

ពិចារណាលើទម្រង់សៀវភៅ និងទំហំពុម្ពអក្សរ។ A4 ក្នុងអត្ថបទតូចមានពន្លឺច្រើនជាងទំព័រទស្សនាវដ្ដីតូច។

អត្ថប្រយោជន៍នៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺថាអ្នកដឹងជាមុនថាតើវានឹងចំណាយពេលប៉ុន្មានថ្ងៃដើម្បីអានសៀវភៅជាក់លាក់មួយ។ ប៉ុន្តែសៀវភៅនីមួយៗមានគោលបំណងផ្ទាល់ខ្លួន រចនាប័ទ្មនៃការបង្ហាញ និងភាពស្មុគស្មាញនៃប្រធានបទ។ ក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោងអ្នកអាចរត់បាន 50 ទំព័រនៃរឿងរាវរក។ វាពិបាកជាងក្នុងការធ្វើជាម្ចាស់នៃចំនួនទំព័រដូចគ្នានៃអក្សរសិល្ប៍វិទ្យាសាស្ត្រក្នុងរយៈពេលបែបនេះ។

ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកនឹងជំរុញខ្លួនឯងជានិច្ច ដែលមានន័យថា អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ និងសេចក្តីរីករាយតិច។ ប្រសិនបើនេះមិនត្រូវបានកំណត់ដោយភាពចាំបាច់ទេ ចូរយកពេលវេលាជាមូលដ្ឋាន (វិធីសាស្ត្រពីមុន)។

គុណភាពនិងបរិមាណ

ក្នុងការអាន ដូចជានៅក្នុងដំណើរការផ្សេងទៀត តុល្យភាពនៃគុណភាព និងបរិមាណមានសារៈសំខាន់។ ការអានសៀវភៅមួយក្បាលក្នុងមួយឆ្នាំគឺអាក្រក់ដូចការគិតដោយមិនដឹងខ្លួនក្នុងមួយខែ។

អព្ភូតហេតុនៃការអធិស្ឋាន "ស្ត្រីនៃវឺដ្យីន Virgin របស់យើងរីករាយ"

នៅក្នុងសាសនាគ្រឹស្ត មានការអធិស្ឋានជាច្រើនដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអព្ភូតហេតុ។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺជាការអធិស្ឋាន "Virgin Mother of God សូមអរសប្បាយ" ។ វាផ្តល់ឱ្យអ្នកជឿមិនត្រឹមតែសន្តិភាពនិងសេចក្តីអំណរប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងនាំមកនូវសំណាងល្អនៅក្នុងអាជីវកម្មផងដែរ។

អត្ថបទអធិស្ឋាន

ពាក្យអធិស្ឋានសាមញ្ញណាស់និងងាយយល់ដូច្នេះការចងចាំវានឹងមិនមានការលំបាកសម្រាប់នរណាម្នាក់:

ព្រះអម្ចាស់ផ្ទាល់បានប្រាប់យើងអំពីថាតើការអធិស្ឋានរបស់វឺដ្យីន Virgin Mary មានអានុភាពប៉ុណ្ណា ហើយតើវាជួយយើងក្នុងស្ថានភាពលំបាកប៉ុណ្ណា។ ជាមួយនឹងបន្ទាត់ទាំងនេះ យើងលើកតម្កើងព្រះមាតានៃព្រះ ពីព្រោះនាងបានផ្តល់ឱ្យពិភពលោកនូវទារកព្រះយេស៊ូវ ដែលក្រោយមកបានទទួលយកអំពើបាបរបស់យើង។ យើងសូមអរគុណនាងដែលជាផ្លូវមួយរវាងព្រះគុណរបស់ព្រះ និងព្រលឹងរបស់យើង។

ការអាន “វឺដ្យីន Virgin Mother of God, ចូរអរសប្បាយ” អ្នកបង្ហាញពីការគោរពដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានចំពោះស្ថានសួគ៌ និងចំពោះភាពខ្ជាប់ខ្ជួនរបស់មាតាវឺដ្យីន Virgin នៅចំពោះមុខសត្រូវ និងមនុស្សអាក្រក់ពេញផ្លូវលើផែនដីរបស់ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ ខណៈដែលម្តាយរបស់ទ្រង់នៅក្បែរគាត់។

ពេលណាត្រូវនិយាយការអធិស្ឋាននេះ។

ការអធិស្ឋានអព្ភូតហេតុ "ស្ត្រីនៃវឺដ្យីន Virgin របស់យើងអរសប្បាយ" អាចត្រូវបានអាននៅពេលណាក៏បានប៉ុន្តែគ្រីស្ទបរិស័ទភាគច្រើនអានវានៅពេលព្រឹកពេលរសៀលនិងពេលល្ងាច។ យោងទៅតាមអ្នកជឿ នៅពេលដែលពួកគេមិនស្រែកអង្វរព្រះអម្ចាស់តាមរយៈពាក្យទាំងនេះអស់រយៈពេលជាយូរ ជីវិតរបស់ពួកគេពោរពេញទៅដោយភាពអស់សង្ឃឹម និងអពមង្គល។ អ្នកផ្សេងទៀតកត់សម្គាល់ថាពួកគេងាកទៅរកព្រះដើម្បីសុំជំនួយជាមួយនឹងការអធិស្ឋាននេះនៅពេលដែលជួបប្រទះការលំបាកនៅលើផ្លូវជីវិតរបស់ពួកគេ។

អព្ភូតហេតុនៃការអធិស្ឋាននេះស្ថិតនៅក្នុងពន្លឺដែលវាផ្តល់ឱ្យព្រលឹង។ ជាមួយនឹងពាក្យដ៏សាមញ្ញ និងមិនស្មុគ្រស្មាញ ប៉ុន្តែមានអានុភាពរបស់នាង នាងបានជួយសង្គ្រោះ ហើយនឹងជួយសង្គ្រោះជោគវាសនា និងព្រលឹងជាច្រើនទៀត។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពដូចគ្នា អ្នកត្រូវអានវាដោយការគោរព ហើយមិនត្រូវគិតឡើងវិញនូវអត្ថបទអធិស្ឋាននោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកអាន "Our Lady Virgin ចូរអរសប្បាយ" 150 ដងក្នុងមួយថ្ងៃពេលនោះ អ្នកនឹងបានជួបសុភមង្គល ហើយមាតារបស់ព្រះនឹងគ្របបាំងអ្នកដោយគម្របរបស់នាង។ Seraphim នៃ Sarov បាននិយាយថាការអធិស្ឋាននេះមានសមត្ថភាពអ្វីទាំងអស់ - អ្នកគ្រាន់តែត្រូវផ្តល់ឱ្យព្រលឹងរបស់អ្នកហើយចំណាយពេលវេលាខ្លះក្នុងការអានការអធិស្ឋាន។

អព្ភូតហេតុនៃ "Our Lady, Rejoice" ស្ថិតនៅក្នុងភាពសាមញ្ញរបស់វា ដែលផ្តល់សុភមង្គលដល់គ្រិស្តបរិស័ទគ្រិស្តអូស្សូដក់ រួមជាមួយនឹងការអធិស្ឋានដ៏សំខាន់មួយទៀតគឺ "ព្រះវរបិតារបស់យើង"។ សូម្បីតែពាក្យអធិស្ឋានម្តងទៀតបីដង - ពេលព្រឹកពេលរសៀលនិងពេលល្ងាច - អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។ ការអធិស្ឋាននឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសុខភាពសំណាងល្អនិងអារម្មណ៍ល្អ។ រីករាយហើយកុំភ្លេចចុចប៊ូតុងនិង

ទស្សនាវដ្តីអំពីផ្កាយ និងហោរាសាស្រ្ត

ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អត្ថបទថ្មីៗអំពីហោរាសាស្រ្ត និង esotericism

Akathist ទៅម្តាយរបស់ព្រះ

វឺដ្យីន Virgin Mary គឺជាអ្នកអន្តរាគម និងជាជំនួយការក្នុងស្ថានភាពជីវិតផ្សេងៗ ចាប់ពីបញ្ហាសាមញ្ញ រហូតដល់រឿងពិត។ Akathist ទៅ Virgo ។

ការអធិស្ឋាន - amulet "សុបិននៃព្រះពរ Virgin Mary"

"សុបិននៃវឺដ្យីន Virgin" គឺជាគ្រឿងអធិដ្ឋានដែលគេស្គាល់ក្នុងចំណោមប្រជាជន។ មានជំនឿថាការអធិស្ឋានបែបនេះអាចកម្ចាត់បញ្ហា, ។

Kaluga រូបតំណាងមាតារបស់ព្រះ

រូបភាពអព្ភូតហេតុនៃវឺដ្យីន Virgin Mary ផ្តល់ការព្យាបាលដល់អស់អ្នកដែលងាកមករកគាត់នៅក្នុងការស្នើសុំការអធិស្ឋាន។ រូបតំណាងរបស់វឺដ្យីន Virgin ជួយ។

របៀបដែលការអង្វររបស់ Theotokos ដ៏បរិសុទ្ធបំផុតត្រូវបានប្រារព្ធនៅថ្ងៃទី 14 ខែតុលា

ការអង្វររបស់មាតានៃព្រះគឺជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់បំផុតនៃពិភពគ្រិស្តអូស្សូដក់នៅក្នុងខែតុលា។ ថ្ងៃឈប់សម្រាកនេះត្រូវបានប្រារព្ធនៅគ្រប់ទីកន្លែង ព្រោះវាត្រូវបានអនុវត្ត។

សេចក្តីប្រកាសនៃពរជ័យវឺដ្យីន Virgin Mary: សញ្ញា ទំនៀមទម្លាប់ និងប្រពៃណីនៃថ្ងៃឈប់សម្រាក

នៅថ្ងៃទី 7 ខែមេសា គ្រិស្តអូស្សូដក់ ប្រារព្ធពិធីបុណ្យដ៏សំខាន់មួយនៃព្រះវិហារ។ ព្រឹត្តិការណ៍នេះជាចំណុចរបត់សម្រាប់អ្វីៗដែលគ្រីស្ទាន។

តើពេលព្រឹកប៉ុន្មានដងដើម្បីអាន "វឺដ្យីនម៉ារីរីករាយ" ហើយនៅពេលណា?

ខ្ញុំមិនដឹងថាខ្ញុំកំពុងគិតអ្វីទាល់តែសោះ។ ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីការអធិស្ឋាន នោះគឺជាការអំពាវនាវផ្ទាល់ខ្លួន មិនមែនចំពោះស្ត្រីព្រហ្មចារីទេ ប៉ុន្តែចំពោះព្រះ ហើយការអធិស្ឋានគឺជាសេចក្តីជំនឿផ្ទាល់ខ្លួន និងការស្នើសុំផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយនឹងពាក្យផ្ទាល់ខ្លួនទៅកាន់ព្រះដោយគ្មានអន្តរការី។ ប្រសិនបើព្រះមានបំណងស្តាប់អ្នក (ហើយទ្រង់ សូម្បីតែបានឮគំនិត) បន្ទាប់មកការសម្ដែងគ្រប់ប្រភេទដូចជាសៀវភៅការអធិស្ឋានដែលពួកគេគ្រាន់តែចូលទៅក្នុងផ្លូវទ្រង់កំពុងរង់ចាំសេចក្ដីជំនឿរបស់អ្នកដោយពាក្យរបស់អ្នក។ ស្រមៃថាខ្លួនអ្នកជាព្រះ និងកូនប្រុសរបស់អ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលនិយាយទៅកាន់អ្នកតាមរយៈអត្ថបទដែលសរសេរដោយនរណាម្នាក់ និងដោយមានជំនួយពីប្រភេទរូបភាពដែលគូរស្រដៀងនឹងអ្នក ហើយសូម្បីតែបន្ទាប់មកមិនមែនជាអ្នកផ្ទាល់ ប៉ុន្តែតាមរយៈម្តាយរបស់អ្នក អ្នកនឹងនិយាយបែបនេះ។ ការបង្វែរ ហើយអ្នកនឹងនិយាយត្រូវ។ កុំបង្ខូចជំនឿ។

ការអធិស្ឋាន "Virgin Mother of God, អរសប្បាយ" ត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងច្បាប់នៃការអធិស្ឋានពេលព្រឹកវាត្រូវបានអានម្តង។

ជាមួយនឹងការខ្វះខាតពេលវេលាអ្នកអាចអានច្បាប់នៃផ្លូវ Seraphim នៃ Sarov បន្ទាប់មកការអធិស្ឋាន "Virgin Mary សូមអរសប្បាយ" ត្រូវបានអានបីដង។ ប្រសិនបើអ្នកអធិស្ឋានជាមួយការអធិស្ឋានរបស់ព្រះយេស៊ូវនៅលើផ្កាកុលាបនោះ អ្នកអាចអានការអធិស្ឋានទៅកាន់មាតារបស់ព្រះនៅលើគ្រប់ខ្សែទីដប់ ប៉ុន្តែអធិស្ឋានដូចនេះបានតែជាមួយនឹងពរជ័យពីបូជាចារ្យប៉ុណ្ណោះ។

ជាច្រើនតាមដែលអ្នកចង់បាន។ មើលចិត្តដើម្បីកុំឲ្យអំនួត និងយោបល់អំពីខ្លួនឯង។ ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកបាក់ទឹកចិត្ត។ អធិស្ឋានពេលអ្នកអធិស្ឋាន។ សម្រាក។ ប្រសិនបើការខ្វះចន្លោះយូរពេក ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងការអធិស្ឋាន ហើយបានឈានដល់ដែនកំណត់សមហេតុសមផលដោយមិនមានការនិយមជ្រុល សូមឈប់អធិស្ឋានម្តងទៀត។ តុល្យភាព។ ទល់មុខ - ទុកចោលមួយរយៈ។ ការខ្វះចន្លោះយូរនឹងកើតឡើង - ចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។ គំនិតអាប់អួរនឹងកើតឡើង ដែលពិតជាត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយអារក្ស បង្អាក់ពួកគេជាមួយនឹងកន្លែងជិះស្គីនៃការអធិស្ឋានតាមរយៈកម្លាំងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននៅក្នុងរដ្ឋរបស់អ្នក ពោលពាក្យអធិស្ឋានដោយប្រយ័ត្នប្រយែង រំខានការយកចិត្តទុកដាក់ពីគំនិតអាក្រក់ដោយយកចិត្តទុកដាក់លើការអធិស្ឋាន តាមរយៈភាពអាម៉ាស់ដូចជាធុង។ . ប៉ុន្តែជួនកាលស្ថានភាពចិត្តអាប់អួរកើតឡើងពីការខ្នះខ្នែងហួសហេតុ - បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវឈប់អធិស្ឋានមួយរយៈ ស្វែងរកវិធីធ្វើសកម្មភាពដោយការសាកល្បង និងកំហុស។ សូមចាំថា មានតែទេវតាទេដែលអាចមានការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងស្រុងក្នុងការអធិស្ឋាន ហើយពេលខ្លះក្នុងរយៈពេលខ្លីមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវរដ្ឋបែបនេះជាប្រាក់រង្វាន់សម្រាប់ស្នាដៃមួយ ហើយវាបានកន្លងផុតទៅ ហើយបន្ទាប់មកម្តងទៀតអ្នកត្រូវធ្វើវាដោយការប្រឹងប្រែង។ ចូរបន់ស្រន់ដោយសេចក្តីអៀនខ្មាស គំនិតអាក្រក់ទាំងឡាយណា ដែលអារក្សគប់មកលើអ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកអស់សង្ឃឹម។ អ្នកណាដែលពឹងលើដំបងនៃសេចក្ដីអធិស្ឋាន នោះនឹងមិនជំពប់ដួលឡើយ ហើយបើគេជំពប់ដួល អ្នកនោះនឹងក្រោកឡើងទៅវិញ។ « វឺដ្យីនមាតានៃព្រះ សូមអរសប្បាយ - ការអធិស្ឋានដែលមានប្រវែងមធ្យម ជួនកាលក្នុងគ្រានៃការប្រយុទ្ធ ប្ដូរទៅជាពាក្យខ្លី « ព្រះអម្ចាស់យេស៊ូវគ្រីស្ទ ជាព្រះរាជបុត្រនៃព្រះ សូមអាណិតមេត្ដាដល់ខ្ញុំ » ឬ « ព្រះអម្ចាស់យេស៊ូវគ្រីស្ទ សូមអាណិតមេត្តាដល់ខ្ញុំ » ឬ “ព្រះអម្ចាស់មានព្រះហឫទ័យមេត្តាករុណា” អ្នកអាចអធិស្ឋានឈរ អង្គុយ ដេកចុះ ប៉ុន្តែដោយការបង្ខិតបង្ខំឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ ការយកចិត្តទុកដាក់គឺជាព្រលឹងនៃការអធិស្ឋាន បើគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់ទេ វាគឺស្លាប់ហើយ ទោះបីជាអ្នកព្យាយាមអធិស្ឋានដោយយកចិត្តទុកដាក់ក៏ដោយ អ្នកចាប់ខ្លួនឯងថាវាមិន ធ្វើដោយយកចិត្តទុកដាក់ ធ្វើឲ្យចិត្តស្ងប់តាមអ្វីដែលអ្នកកំពុងព្យាយាម។ ចូរនឹកចាំមារ។ អារក្សព្យាយាមគ្រប់បែបយ៉ាង "បង្រៀនមនុស្សល្ងីល្ងើដល់ព្រះឱ្យអធិស្ឋាន គាត់នឹងឈឺថ្ងាស គាត់នឹងព្យាយាមបង្ខំអ្នកឱ្យខ្លាំងក្លា ដល់ភាពហួសហេតុ។ ដូច្នេះហើយអ្នករាល់គ្នាឈឺហើយឈប់អធិស្ឋាន ឬជ្រុលហួសហេតុពេករហូតដល់មានភាពល្ងង់ខ្លៅ ឬដល់កម្រិតលះបង់ការអធិស្ឋានទាំងស្រុង។ អ្នកត្រូវបន់ស្រន់ដោយមិនប្រើការស្រមើស្រមៃដោយគ្មានន័យធៀប។ តំណាងឱ្យព្រះអម្ចាស់ មាតានៃព្រះ ទេវតា ឬពួកបរិសុទ្ធ ដើម្បីកុំឱ្យអារក្សចាប់ និងបំភាន់អ្នក គ្រាន់តែជឿថាព្រះជាម្ចាស់ទ្រង់បានឮ ប៉ុន្តែនៅលើ កុំយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការសង្ស័យពីអារក្ស។

"ពីការអាន 150 ដង" វឺដ្យីន Virgin Mary សូមអរសប្បាយ។ “វាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្ស។

សាលក្រមរបស់ចៅក្រមនៃបេះដូងត្រូវបានលុបចោល! ភាពក្លាហានដ៏អស្ចារ្យ! ឱការអង្វរដែលមិនអាចប្រកែកបាន! ពីភ្លើងនៃតណ្ហាវានឹងដកចេញពីបាតនៃរដូវស្លឹកឈើជ្រុះវាលើកឡើង "វឺដ្យីនមាតានៃព្រះសូមអរសប្បាយ"

ដោយការអធិស្ឋាននេះ យើងនឹងមិនត្រូវវិនាសតាមវិធីណាមួយឡើយ យើងនឹងមិនលង់ទឹកក្នុងសមុទ្រ យើងនឹងមិនឆេះក្នុងភ្លើងឡើយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើសាតាំង ដែលស្អប់យើង ធ្វើឲ្យផ្លូវរបស់យើងជំពប់ដួល ហើយសូមឲ្យយើងលើកតម្កើងផងដែរ៖ «វឺដ្យីនមាតានៃព្រះអើយ ចូរអរសប្បាយ។ "។ ហើយនៅពេលដែលយើងបញ្ជូនឡើង អនុញ្ញាតឱ្យយើងក្រោកឡើង យើងនឹងក្រោកឡើង អ្នកងងឹតនឹងត្រូវបានបំភ្លឺ អ្នកឈឺនៃព្រលឹងនឹងត្រូវបានជាសះស្បើយ អ្នកដែលបំពុលដោយអំពើបាបនឹងត្រូវបានសម្អាត យើងនឹងត្រូវបានគេជឿជាក់ដូចជាព្រិល នៃភាពបរិសុទ្ធនៃ ស្ថានសួគ៌ខ្ពស់បំផុត និងជាម្ចាស់ដ៏បរិសុទ្ធបំផុតនៃកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ។ មនុស្សស្លាប់ត្រូវបានសម្លាប់ដោយតណ្ហា សូមឲ្យយើងរស់ឡើងវិញ ហើយនៅក្នុងភាពរំភើបនៃវិញ្ញាណ ចូរយើងច្រៀងថាៈ ព្រះគ្រីស្ទបានរស់ឡើងវិញហើយ! គាត់ពិតជារស់ឡើងវិញមែន!

យើងចងចាំពីកំណើតនៃពរជ័យវឺដ្យីនម៉ារី។ យើងអធិស្ឋានសម្រាប់ម្តាយឪពុកនិងកូន។

យើងរំលឹកពីការចូលទៅក្នុងសាសនាចក្រនៃពរជ័យវឺដ្យីនម៉ារី។ យើងអធិស្ឋានសម្រាប់អ្នកដែលបានវង្វេង ហើយបានធ្លាក់ចេញពីសាសនាចក្រ ។

យើងចងចាំការប្រកាសរបស់ Theotokos ដ៏បរិសុទ្ធបំផុត។ យើងអធិស្ឋានសម្រាប់ការលួងលោមទុក្ខ និងការលួងលោមអ្នកដែលកាន់ទុក្ខ។

យើងចងចាំការប្រជុំរបស់ Theotokos ដ៏បរិសុទ្ធបំផុតជាមួយ Elizabeth ដ៏សុចរិត។ យើងអធិស្ឋានសម្រាប់ការបង្រួបបង្រួមអ្នកដែលបានបែកគ្នាដែលមានមនុស្សជាទីស្រលាញ់ឬកូនដែលបែកគ្នាឬបាត់។

យើងចងចាំពីកំណើតរបស់ព្រះគ្រីស្ទ យើងអធិស្ឋានសម្រាប់ការកើតជាថ្មីនៃព្រលឹង សម្រាប់ជីវិតថ្មីនៅក្នុងព្រះគ្រីស្ទ។

យើងចងចាំពីការបង្ហាញរបស់ព្រះអម្ចាស់ ហើយពាក្យដែលបានព្យាករណ៍ដោយលោក Saint Simeon ៖ « ហើយអាវុធនឹងចាក់ទម្លុះព្រលឹងអ្នក » ។ យើងអធិស្ឋានសុំឱ្យមាតានៃព្រះបានជួបនឹងព្រលឹងនៅម៉ោងនៃការស្លាប់របស់នាង ហើយនឹងធ្វើឱ្យវាមានតម្លៃជាមួយនឹងដង្ហើមចុងក្រោយរបស់នាង ដើម្បីទទួលយកអាថ៌កំបាំងដ៏បរិសុទ្ធ និងដឹកនាំព្រលឹងឱ្យឆ្លងកាត់ទុក្ខលំបាកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។

យើងចងចាំការហោះហើរទៅកាន់ប្រទេសអេហ្ស៊ីបនៃមាតារបស់ព្រះជាមួយទារកដ៏ទេវភាពយើងអធិស្ឋានថាព្រះមហាក្សត្រិយានីនៃស្ថានសួគ៌នឹងជួយឱ្យជៀសវាងការល្បួងក្នុងជីវិតនេះនិងជួយសង្គ្រោះយើងពីសំណាងអាក្រក់។

យើងនឹកចាំពីការបាត់ខ្លួនរបស់ទារកអាយុដប់ពីរឆ្នាំព្រះយេស៊ូវនៅក្រុងយេរូសាឡឹម និងទុក្ខសោករបស់មាតារបស់ព្រះចំពោះរឿងនេះ។ យើងអធិស្ឋាន សុំព្រះមាតានៃព្រះសម្រាប់ការអធិស្ឋានព្រះយេស៊ូវឥតឈប់ឈរ។

យើងនឹកចាំពីអព្ភូតហេតុនៅកាណានៃស្រុកកាលីឡេ នៅពេលដែលព្រះអម្ចាស់បានប្រែទឹកទៅជាស្រាតាមព្រះបន្ទូលរបស់មាតានៃព្រះដែលថា៖ «គេគ្មានស្រាទេ»។ យើងសុំជំនួយពីមាតានៃព្រះក្នុងជំនួញ និងការរំដោះចេញពីការខ្វះខាត។

យើងនឹកចាំពីការឈររបស់មាតានៃព្រះនៅឈើឆ្កាងនៃព្រះអម្ចាស់ នៅពេលដែលភាពសោកសៅ ដូចជាអាវុធបានចាក់ទម្លុះព្រលឹងនាង។ យើងអធិស្ឋានដល់មាតានៃព្រះសម្រាប់ការពង្រឹងកម្លាំងខាងវិញ្ញាណ និងសម្រាប់ការបណ្តេញចេញពីភាពអស់សង្ឃឹម។

យើងចងចាំការយាងឡើងរបស់ព្រះគ្រីស្ទ ដែលមាតារបស់ព្រះមានវត្តមាន។ យើងអធិស្ឋាន និងសុំព្រះមហាក្សត្រិយានីនៃស្ថានសួគ៌ លើកព្រលឹងចេញពីការកម្សាន្តឥតប្រយោជន៍នៅលើផែនដី ហើយដឹកនាំវាឆ្ពោះទៅរកសេចក្តីប្រាថ្នាទៅកាន់ឋានសួគ៌។

យើងនឹកឃើញបន្ទប់ខាងលើនៃទីក្រុងស៊ីយ៉ូន និងការចុះចូលនៃព្រះវិញ្ញាណបរិសុទ្ធមកលើពួកសាវក និងមាតារបស់ព្រះ ហើយអធិស្ឋានថា ៖ « ឱព្រះជាម្ចាស់អើយ សូមបង្កើតដួងចិត្តដ៏បរិសុទ្ធនៅក្នុងទូលបង្គំ ហើយបង្កើតវិញ្ញាណដ៏ត្រឹមត្រូវនៅក្នុងផ្ទៃរបស់ខ្ញុំឡើងវិញ។ សូមកុំដេញទូលបង្គំចេញពីវត្តមានរបស់ព្រះអង្គឡើយ ហើយកុំដកព្រះវិញ្ញាណបរិសុទ្ធរបស់ព្រះអង្គចេញពីទូលបង្គំឡើយ»។

យើងចងចាំការសន្មតរបស់ Theotokos ដ៏បរិសុទ្ធបំផុតហើយសុំការស្លាប់ដោយសន្តិភាពនិងស្ងប់ស្ងាត់។

យើងចងចាំនូវសិរីរុងរឿងរបស់មាតានៃព្រះ ដែលព្រះនាងត្រូវបានគ្រងរាជ្យដោយព្រះអម្ចាស់ បន្ទាប់ពីការតាំងទីលំនៅថ្មីរបស់នាងពីផែនដីទៅស្ថានសួគ៌ ហើយយើងសូមបួងសួងដល់ព្រះមហាក្សត្រិយានីនៃស្ថានសួគ៌កុំឱ្យចាកចេញពីអ្នកស្មោះត្រង់ដែលមាននៅលើផែនដី ប៉ុន្តែដើម្បីការពារពួកគេពីអំពើអាក្រក់ទាំងអស់។ គ្របដណ្តប់ពួកគេជាមួយនឹង Omophorion ស្មោះត្រង់របស់នាង។

ការអធិស្ឋានរបស់វឺដ្យីន Virgin ប៉ុន្មានដងដើម្បីអាន

មនុស្សនៅនឹងកន្លែង៖ ៣

អត្ថបទបន្ថែម៖ 2012-05-21

ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអ្នកអានគ្រិស្តអូស្សូដក់របស់ខ្ញុំទាំងអស់អនុវត្តច្បាប់ Theotokos - នេះគឺជាការអធិស្ឋានដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុត! ប្រសិនបើបេះដូងរបស់អ្នកធ្ងន់ បញ្ហាណាមួយបានកើតឡើង អានច្បាប់ Theotokos ហើយអ្វីៗនឹងត្រូវបានដោះស្រាយ ខ្ញុំបានផ្ទៀងផ្ទាត់ដោយផ្ទាល់ជាច្រើនដង។ The Most Holy Theotokos នឹងមិនចាកចេញពីអ្នកដែលអំពាវនាវរកជំនួយរបស់នាងនៅក្នុងបញ្ហានោះទេ។ រឿងសំខាន់គឺអធិស្ឋានដោយអស់ពីចិត្ត។

តែងតែអាន "Theotokos" ហើយបន្ទាប់មកម្តាយរបស់ព្រះនឹងការពារអ្នកពីការល្បួងទាំងអស់។ សូម្បីតែនៅពេលអ្នកទៅហាងឬទៅកន្លែងសាធារណៈណាមួយអាន "Theotokos" នោះនឹងមិនមានការល្បួងទេ។ ចំពោះអ្នកដែលអានការអធិស្ឋាននេះ មាតានៃព្រះជួយឲ្យរួចផុតពីការល្បួងទាំងអស់ បើមិនដូច្នេះទេ ប្រាកដជាមានការល្បួង។ ហើយនៅលើផ្លូវដើម្បីឱ្យអ្វីៗដំណើរការដោយរលូនសូមអាន "វឺដ្យីន Virgin Mary" ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវប្រឈមមុខនឹងការភ្ញាក់ផ្អើលគ្រប់បែបយ៉ាងនៅតាមផ្លូវ នោះកុំខ្លាចអ្វីទាំងអស់ កុំបារម្ភ កុំបារម្ភ ព្រោះ "ប្រសិនបើខ្ញុំទៅនរក ប្រសិនបើទ្រង់គង់នៅជាមួយខ្ញុំ។ ចិត្តខ្ញុំនឹងមិនខ្លាចឡើយ»។ មិនថាអ្នកនៅទីណាទេ នៅកន្លែងធ្វើការ នៅផ្ទះ ផ្ទះសំណាក់...។ ពួកគេស្បថនៅទីនោះ ជេរ ហើយអ្នកអានការអធិស្ឋានព្រះយេស៊ូវ ឬ "ធីអូតូកូស" ហើយអ្នកនឹងនៅជាមួយព្រះអម្ចាស់ជានិច្ច ជាមួយមាតារបស់ព្រះ។ កុំខ្លាចអី! ព្រះអម្ចាស់នឹងមិនអនុញ្ញាតឲ្យមានអ្វីមកធ្វើបាបអ្នកឡើយ។

មនុស្សម្នាក់មានសុបិនមួយ: ការវិនិច្ឆ័យកំពុងត្រូវបានធ្វើឡើងលើគាត់។ គាត់ញាប់ញ័រយ៉ាងខ្លាំង ដែលនឹងត្រូវកាត់ទោសឲ្យធ្វើទារុណកម្ម។ ទេវតាអាណាព្យាបាលខ្សឹបប្រាប់គាត់៖

កុំខ្លាចអី អ្នកនឹងមិនអីទេ។

គាត់សួរទេវតាថា៖

តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណា?

ទេវតាឆ្លើយគាត់ថា៖

ព្រោះព្រះមាតាជិតចូលមកដល់ហើយ ព្រះនាងនឹងអង្វរអ្នក! អ្នកបានគោរពនាង អធិស្ឋានដល់នាង ហើយតែងតែសួរនាង។ ដោយសេចក្តីរីករាយយ៉ាងខ្លាំង គាត់បានភ្ញាក់ឡើង ហើយចាប់ផ្តើមគោរពដល់មាតារបស់ព្រះកាន់តែខ្លាំង។

មនុស្សជាច្រើនបំពេញច្បាប់ Theotokos - នេះគឺជាការអធិស្ឋានចំនួន 150 "Hail the Virgin Mary" ត្រូវតែអានក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅពេលពួកគេមកដល់ Seraphim នៃ Sarov គាត់បាននិយាយថា: "ទៅជុំវិញវត្តអារាមតាមចង្អូរហើយនៅទីនោះដោយប្រើផ្កាកុលាបលាតសន្ធឹង 150 ដង" សូមគោរពដល់វឺដ្យីន Virgin Mary ។ ហើយពេលគេធ្វើដូច្នេះ នោះទ្រង់ក៏ឲ្យទឹកខ្លះ ហើយមានព្រះ‌បន្ទូលថា៖ «មាតានៃព្រះទ្រង់ប្រោសឯងឲ្យជា។ មាតានៃព្រះរំដោះអ្នកពីទុក្ខព្រួយ។ ហើយគ្រប់គ្នាបានទទួលជំនួយ និងព្យាបាល! ហើយលោកបានដាក់ទោសពួកគេឲ្យបន្តធ្វើតាមច្បាប់នេះនៅផ្ទះ។

សូមអរព្រះគុណមាតារបស់ព្រះជាម្ចាស់! សូមថ្វាយព្រះពរ ម៉ារី ព្រះអម្ចាស់ គង់នៅជាមួយអ្នក សូមប្រទានពរដល់អ្នកក្នុងស្ត្រី ហើយពរជ័យគឺជាផ្លែឈើនៃស្បូនរបស់អ្នក ដូចដែលបានសង្រ្គោះបានកើតមកជាព្រលឹងរបស់យើង។

ពួកបរិសុទ្ធនៃព្រះ - Nicholas the Wonderworker, St. Sergei of Radonezh, St. Seraphim of Sarov និងអ្នកដទៃ - ប្រាប់យើងថាមិនថាយើងហៅពួកគេរបៀបណាក៏ដោយមិនថាយើងលើកតម្កើងពួកគេទេ ប៉ុន្តែវិធីដ៏ល្អឥតខ្ចោះជាងនេះទៅទៀតគឺការអំពាវនាវដល់ពួកគេ។ មាតានៃព្រះដើម្បីកម្ចាត់ទំនោរខុសឆ្គងទាំងអស់។ នាងគឺល្អទាំងអស់ ជំនួយដំបូងក្នុងគ្រប់រឿង!

ព្រះអម្ចាស់បានបង្ហាញយើងពីឥទ្ធិពលនៃការអធិស្ឋានរបស់មាតាដ៏បរិសុទ្ធបំផុតនៅចំពោះទ្រង់ និងប្រសិទ្ធភាពនៃជំនួយដែលនាងនាំមកក្នុងគ្រប់កាលៈទេសៈទាំងអស់ ។ ការអំពាវនាវនេះនៅកន្លែងដែលមិនគួរឱ្យជឿបំផុតបានបង្ហាញពីដំណើរ: អ្នកដែលមិនត្រូវបានបោះចោលចំពោះយើង ចិត្តអាក្រក់ត្រូវបានបន្ទន់ម្តងហើយម្តងទៀត ហើយអ្នកដែលមិនត្រូវបានបន្ទន់ត្រូវបានគេធ្វើឱ្យខ្មាស់អៀននិងដកចេញ។ ដោយភាពអស់សង្ឃឹមទាំងស្រុងភ្លាមៗបានផ្តល់ជំនួយដែលមិននឹកស្មានដល់ ហើយលើសពីនេះទៅទៀត ពីខាងនោះ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរំពឹងទុកវាតាមមធ្យោបាយណាមួយ។

ការអាន 150 ដង "Virgin Mother of God, រីករាយ ... " កំហឹងរបស់ព្រះត្រូវបានបដិសេធហើយការកាត់ទោសរបស់ចៅក្រមនៃអ្នកស្គាល់បេះដូងត្រូវបានលុបចោល!

(យោងតាមគេហទំព័រ foru.ru)

ម្ចាស់ក្សត្រីនៃស្ថានសួគ៌ខ្លួនឯងបានផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវច្បាប់នេះនៅក្នុងសតវត្សទី 8 ហើយវាត្រូវបានអនុវត្តម្តងដោយពួកគ្រីស្ទានទាំងអស់ហើយបន្ទាប់មកពួកគេបានភ្លេចអំពីវា។

ព្រះសង្ឃ Seraphim នៃ Sarov បានរំលឹកពីច្បាប់នេះ។ ដោយប្រទានពរដល់ពួកគេឱ្យដើរជុំវិញប្រឡាយជុំវិញវត្ត Diveyevo ចាស់ទុំបានសុំឱ្យមនុស្សអាន 150 ដង "ព្រះនាងវឺដ្យីន Virgin របស់យើងអរសប្បាយ ... " ហើយបានប្រទានពរដល់កូន ៗ ខាងវិញ្ញាណរបស់គាត់ - Diveyevo "ក្មេងកំព្រា" - ដើម្បីបំពេញច្បាប់នេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ .

នៅក្នុងកោសិកានៃ St. Seraphim ពួកគេបានរកឃើញសៀវភៅចាស់មួយដែលមានការពិពណ៌នាអំពីអព្ភូតហេតុដែលបានកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលបានអានអព្ភូតហេតុនៃសេចក្តីអំណរ Archangelic នៃព្រះមហាក្សត្រិយានីនៃស្ថានសួគ៌។

Vladyka Seraphim Zvezdinsky ក៏បានបំពេញច្បាប់ Theotokos ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយក្នុងការបំពេញវា គាត់បានអធិស្ឋានសម្រាប់ពិភពលោកទាំងមូល ហើយបានទទួលយកច្បាប់នេះពេញមួយជីវិតរបស់ម្ចាស់ក្សត្រីនៃស្ថានសួគ៌។

អែលឌើរ Schema-Archimandrite Zacharias (Zosima) បានវាយតម្លៃខ្ពស់ និងស្រឡាញ់ Vladyka Seraphim ហើយបានហៅគាត់ថា "ប៊ីស្សពបរិសុទ្ធ" ។ គាត់ក៏បានបំពេញច្បាប់ Theotokos ជារៀងរាល់ថ្ងៃតាមគ្រោងការណ៍របស់គាត់ ហើយបានផ្តល់ឱ្យកូនខាងវិញ្ញាណរបស់គាត់ម្នាក់ដើម្បីសរសេរវាចេញ។ នៅទីនោះនាងគឺ៖

នៅក្នុងជីវិតរបស់មាតារបស់ព្រះមានដប់ប្រាំជំហានដប់ប្រាំចំណុចសំខាន់ហើយការអានច្បាប់ត្រូវបានបែងចែកជា 15 បួនដប់។ នៅលើដប់នីមួយៗ គ្រាសំខាន់ៗទាំងអស់ពីជីវិតរបស់វឺដ្យីន Virgin ត្រូវបានរំលឹកឡើងវិញ។

(យោងតាមគេហទំព័រ iv-pravoslavie.ucoz.ru)

ច្បាប់ Theotokos - អាន 150 ដង * Virgin Mary ... *:

វឺដ្យីន Virgin Mother of God, រីករាយ, Blessed Mary, ព្រះអម្ចាស់គង់ជាមួយអ្នក; អ្នកមានពរហើយក្នុងស្ត្រី ហើយពរជ័យគឺជាផ្លែផ្កានៃផ្ទៃរបស់អ្នក ដូចជាព្រះអង្គសង្គ្រោះបានប្រសូតដល់ព្រលឹងយើង។

ប្រសិនបើចេញពីទម្លាប់ វានឹងពិបាកក្នុងការយកឈ្នះ 150 ដងជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកគួរតែអាន 50 ដងដំបូង។ បន្ទាប់ពីដប់មួយ អ្នកត្រូវអានម្តង * ព្រះវរបិតារបស់យើង * និង * ទ្វារមេត្តា *:

«ឱព្រះវរបិតានៃយើង ទ្រង់គង់នៅស្ថានសួគ៌អើយ សូមថ្វាយព្រះនាមទ្រង់ រាជាណាចក្រទ្រង់បានមកដល់ បំណងប្រាថ្នាទ្រង់បានសម្រេច ដូចនៅស្ថានសួគ៌ និងនៅផែនដី សូមប្រទានអាហារប្រចាំថ្ងៃដល់យើងរាល់ថ្ងៃនេះ ហើយអត់ទោសឲ្យយើងរាល់គ្នា ដូចដែលយើងទុកកូនបំណុលរបស់យើង ហើយកុំនាំយើងទៅក្នុងការល្បួងឡើយ តែសូមរំដោះយើងឲ្យរួចពីមារកំណាចវិញ ក្នុងព្រះនាមនៃព្រះវរបិតា និងព្រះរាជបុត្រា និងព្រះវិញ្ញាណបរិសុទ្ធ អាម៉ែន»។

"សូមបើកទ្វារនៃសេចក្តីមេត្តាករុណាដល់យើងខ្ញុំ សូមថ្វាយព្រះពរដល់មាតានៃព្រះ ដែលសង្ឃឹមលើទ្រង់ សូមកុំឱ្យពួកយើងត្រូវវិនាសឡើយ ប៉ុន្តែសូមឱ្យយើងរួចផុតពីទុក្ខលំបាកដោយសារទ្រង់៖ ទ្រង់គឺជាសេចក្តីសង្រ្គោះនៃពូជសាសន៍គ្រីស្ទាន" ។

ខាងក្រោមនេះគឺជាដ្យាក្រាមដែល Vladyka Seraphim (Zvezdinsky) ដាក់ការអធិស្ឋានរបស់គាត់ទៅកាន់ Ever-Virgin Mary ។ ដោយបានបំពេញការគ្រប់គ្រងរបស់ Theotokos គាត់បានអធិស្ឋានសម្រាប់ពិភពលោកទាំងមូលហើយបានទទួលយកច្បាប់នេះពេញមួយជីវិតរបស់ព្រះមហាក្សត្រិយានីនៃស្ថានសួគ៌។ បន្ទាប់ពីដប់មួយគ្នា ការអធិស្ឋានបន្ថែមត្រូវបានអាន ដូចជាការរៀបរាប់ខាងក្រោម៖

ឱព្រះនាងធីអូតូកូស សូមសង្គ្រោះ និងសង្គ្រោះអ្នកបម្រើរបស់ទ្រង់ (ឈ្មោះឪពុកម្តាយ និងសាច់ញាតិ) ហើយសម្រាកអស់អ្នកដែលបានស្លាប់ជាមួយនឹងពួកបរិសុទ្ធក្នុងសិរីល្អដ៏អស់កល្បរបស់ទ្រង់។

អូ! ប្រទានពរដល់ Lady Theotokos ជួយសង្គ្រោះ និងជួយសង្គ្រោះ ហើយរួបរួម (ឬចូលរួម) ទៅកាន់ព្រះវិហារបរិសុទ្ធគ្រិស្តអូស្សូដក់ (ឈ្មោះ) អ្នកបម្រើរបស់អ្នកដែលបានបាត់បង់ និងធ្លាក់ចុះ។

អូ ស្ត្រីដ៏បរិសុទ្ធបំផុតនៃមាតានៃព្រះ សូមរំងាប់ទុក្ខសោករបស់យើង ហើយផ្ញើការលួងចិត្តទៅកាន់អ្នកបម្រើទ្រង់ដែលកំពុងសោកសៅ និងឈឺ (ឈ្មោះ)។

អូ ស្ត្រីដ៏បរិសុទ្ធបំផុតនៃមាតានៃព្រះ សូមរួបរួមនៅក្នុងការបំបែកអ្នកបំរើរបស់ទ្រង់ (ឈ្មោះ)។

អូ ស្ត្រីដ៏បរិសុទ្ធបំផុត Theotokos សូមប្រទានឱ្យខ្ញុំ ដែលបានទទួលបុណ្យជ្រមុជទឹកក្នុងព្រះគ្រីស្ទ ថ្វាយព្រះគ្រីស្ទ។

យើងចងចាំពីការបង្ហាញរបស់ព្រះអម្ចាស់ ហើយពាក្យដែលបានទាយដោយសេន ស៊ីម្មាន៖ « ហើយអាវុធនឹងចាក់ទម្លុះព្រលឹងអ្នក»។ យើងអធិស្ឋានសុំឱ្យមាតានៃព្រះបានជួបនឹងព្រលឹងនៅម៉ោងនៃការស្លាប់របស់នាង ហើយនឹងធ្វើឱ្យវាមានតម្លៃជាមួយនឹងដង្ហើមចុងក្រោយរបស់នាង ដើម្បីទទួលយកអាថ៌កំបាំងដ៏បរិសុទ្ធ និងដឹកនាំព្រលឹងឱ្យឆ្លងកាត់ទុក្ខលំបាកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។

អូ ស្ត្រីដ៏បរិសុទ្ធបំផុត Theotokos សូមប្រទានឱ្យខ្ញុំនូវដង្ហើមចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ដើម្បីទទួលយកនូវអាថ៌កំបាំងដ៏វិសុទ្ធនៃព្រះគ្រីស្ទ ហើយដឹកនាំព្រលឹងខ្ញុំឆ្លងកាត់ទុក្ខលំបាកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដោយខ្លួនឯង។

អូ ស្ត្រីដ៏បរិសុទ្ធបំផុត Theotokos កុំនាំខ្ញុំចូលទៅក្នុងការល្បួងក្នុងជីវិតនេះ ហើយរំដោះខ្ញុំពីសំណាងអាក្រក់ទាំងអស់។

អូ ស្ត្រីដ៏បរិសុទ្ធបំផុត Theotokos, វឺដ្យីន Virgin Mary ដ៏បរិសុទ្ធ សូមប្រទានឱ្យខ្ញុំនូវការអធិស្ឋានព្រះយេស៊ូវឥតឈប់ឈរ។

យើងចងចាំអព្ភូតហេតុនៅកាណានៃស្រុកកាលីឡេ ពេលព្រះអម្ចាស់ប្រែទឹកទៅជាស្រាតាមព្រះបន្ទូលរបស់មាតានៃព្រះថា៖ «គេគ្មានស្រាទេ»។ យើងសុំជំនួយពីមាតានៃព្រះក្នុងជំនួញ និងការរំដោះចេញពីការខ្វះខាត។

អូ ស្ត្រីដ៏បរិសុទ្ធបំផុត Theotokos ជួយខ្ញុំក្នុងគ្រប់បញ្ហា ហើយរំដោះខ្ញុំពីសេចក្តីត្រូវការ និងទុក្ខព្រួយទាំងអស់។

អូ! ស្ត្រីដ៏បរិសុទ្ធបំផុត Theotokos, ប្រទានពរដល់វឺដ្យីន Virgin Mary ពង្រឹងកម្លាំងខាងវិញ្ញាណរបស់ខ្ញុំ ហើយបណ្តេញភាពអស់សង្ឃឹមចេញពីខ្ញុំ។

យើងចងចាំពីការរស់ឡើងវិញរបស់ព្រះគ្រីស្ទ ហើយអធិស្ឋានដោយអធិស្ឋានដល់មាតានៃព្រះឱ្យរស់ឡើងវិញនូវព្រលឹង ហើយផ្តល់កម្លាំងថ្មីដល់ស្នាដៃ។

អូ ស្ត្រីដ៏វិសុទ្ធ Theotokos សូមប្រោសព្រលឹងខ្ញុំឲ្យរស់ឡើងវិញ ហើយផ្តល់ការត្រៀមខ្លួនជានិច្ចសម្រាប់ខ្ញុំ។

ឱស្ត្រីបរិសុទ្ធបំផុត Theotokos សូមរំដោះទូលបង្គំឲ្យរួចពីគំនិតឥតប្រយោជន៍ ហើយប្រទានគំនិត និងបេះដូងដែលព្យាយាមសម្រាប់ការសង្គ្រោះនៃព្រលឹង។

យើងចងចាំបន្ទប់ខាងលើនៃទីក្រុងស៊ីយ៉ូន និងតំណពូជនៃព្រះវិញ្ញាណបរិសុទ្ធនៅលើពួកសាវក និងមាតារបស់ព្រះ ហើយអធិស្ឋានថា: «ឱព្រះជាម្ចាស់អើយ សូមបង្កើតចិត្តបរិសុទ្ធនៅក្នុងទូលបង្គំ ហើយបង្កើតវិញ្ញាណដ៏ត្រឹមត្រូវនៅក្នុងផ្ទៃរបស់ខ្ញុំឡើងវិញ កុំបដិសេធទូលបង្គំពី វត្តមានរបស់អ្នក ហើយកុំយកព្រះវិញ្ញាណបរិសុទ្ធរបស់អ្នកចេញពីខ្ញុំឡើយ»។

អូ ស្ត្រីដ៏បរិសុទ្ធបំផុត Theotokos សូមបញ្ជូនចុះ ហើយពង្រឹងព្រះគុណនៃព្រះវិញ្ញាណបរិសុទ្ធនៅក្នុងចិត្តរបស់ខ្ញុំ។

អូ ស្ត្រីដ៏បរិសុទ្ធបំផុត Theotokos សូមប្រទានដល់ខ្ញុំនូវការស្លាប់ដោយសន្តិភាព និងស្ងប់ស្ងាត់។

អូ ស្ត្រីដ៏បរិសុទ្ធបំផុត Theotokos ជួយសង្គ្រោះខ្ញុំពីអំពើអាក្រក់ទាំងអស់ ហើយគ្របបាំងខ្ញុំជាមួយនឹង Omophor ដ៏ស្មោះត្រង់របស់អ្នក។

(យោងតាមគេហទំព័រ molitvoslov.com)

ប្រាំនាទីជាមួយសៀវភៅល្អគឺដូចជាប្រាំនាទីជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងថាមពល។ អត្ថបទនេះគឺសម្រាប់អ្នកដែលយល់ច្បាស់ថាហេតុអ្វីត្រូវអានបន្ថែម ប៉ុន្តែមិនដឹងថាត្រូវយកពេលវេលា និងកម្លាំងចិត្តធ្វើនៅឯណា។ ខ្ញុំនឹងនិយាយអំពីល្បិចតិចតួចនិងការលួចមើលជីវិតដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្វែងរកការបម្រុងទុកពេលវេលាក្នុងមួយថ្ងៃនិងធ្វើឱ្យការអានរបស់អ្នកកាន់តែមានប្រសិទ្ធិភាព។

ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានការលើកទឹកចិត្ត

1. តាមដានសៀវភៅដែលអ្នកអាន។ដូច្នេះអ្នកអាចតាមដានវឌ្ឍនភាព និងថាមវន្ត។ មានតែពេលនោះទេដែលអ្នកនឹងអាចយល់ពីអ្វីដែល "ច្រើន" មានន័យចំពោះអ្នក។ ឧទាហរណ៍ តើអ្នកបានអានសៀវភៅប៉ុន្មានក្បាលកាលពីខែមុន? ហើយតាំងពីដើមឆ្នាំមក? នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមសរសេរសៀវភៅទាំងអស់ដែលអ្នកបានអាន អ្នកនឹងរំភើបក្នុងការអានបន្ថែមទៀត។

2. កំណត់គោលដៅសម្រាប់ឆ្នាំ។មនុស្សគ្រប់រូបមានបន្ទះផ្ទាល់ខ្លួន។ សម្រាប់នរណាម្នាក់ សៀវភៅ 25 ក្បាលក្នុងមួយឆ្នាំគឺច្រើន ប៉ុន្តែសម្រាប់នរណាម្នាក់ សៀវភៅ 100 គឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ រឿងចំបងគឺកំណត់គោលដៅខ្លួនឯង។ សម្រាប់មួយឆ្នាំនិងមួយខែ។ ដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ ការមានគោលដៅបង្កើនលទ្ធភាពដែលអ្នកនឹងអានបន្ថែម។

3. កំណត់ខ្លួនអ្នកនូវបរិមាណអប្បបរមាប្រចាំថ្ងៃ។យ៉ាងហោចណាស់ 20 ទំព័រក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាទូទៅ អ្នកត្រូវបន្តពីគោលដៅរបស់អ្នកសម្រាប់ឆ្នាំ។ លើករបារជាប្រចាំ ដូច្នេះអ្នកនឹងអានសៀវភៅកាន់តែច្រើនពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ។

4. ធ្វើបញ្ជីដែលចង់បាន។កំណត់ប្រធានបទចំនួន 8 ដែលអ្នកចង់អភិវឌ្ឍជំនាញ និងចំណេះដឹងរបស់អ្នក។ ហើយសរសេរសៀវភៅយ៉ាងហោចណាស់ 20 ក្បាលនៅក្នុងតំបន់នីមួយៗ។ តើអ្នកចង់សិក្សាអ្វីឱ្យស៊ីជម្រៅ និងលម្អិត? វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការដឹងពីសៀវភៅដែលមនុស្សជោគជ័យអាន។ បន្ថែមសៀវភៅទាំងនេះទៅក្នុងបញ្ជីដែលចង់បានរបស់អ្នក។ ព្យួរបញ្ជីនៅពីមុខភ្នែករបស់អ្នក ឬរក្សាវានៅនឹងដៃជានិច្ច។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកនឹងមិនត្រូវរងទុក្ខដោយសំណួរ "តើត្រូវអានអ្វី?" ។

5. ប្រើបច្ចេកទេសផ្លូវចិត្តនេះ។ប្រសិនបើអ្នកមានពេលត្រឹមតែប្រាំមួយខែដើម្បីរស់នៅ ហើយក្នុងអំឡុងពេលនោះអ្នកអាចអានបានត្រឹមតែដប់សៀវភៅ តើអ្នកនឹងជ្រើសរើសសៀវភៅមួយណា? សរសេរឈ្មោះរបស់ពួកគេ។ មិនរាប់បញ្ចូលសៀវភៅទាំងនោះដែលអ្នកគួរអាននោះទេ ប៉ុន្តែសៀវភៅដែលអ្នកពិតជាចាប់អារម្មណ៍។ តើអ្នកបានសរសេរទេ? តើអ្នកកំពុងរង់ចាំអ្វី?! អាន!

6. កំណត់ពេលណាត់ជួបជាមួយ... សៀវភៅនៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។វិធីនេះអ្នកនឹងឈ្នះពេលវេលាសម្រាប់ការអានពីអ្វីៗផ្សេងទៀត។ ដោយការសរសេរពេលវេលានៃការទៅជួបពេទ្យធ្មេញ អ្នកមិនមានគម្រោងអ្វីផ្សេងទៀតសម្រាប់រយៈពេលនេះទេ។ វាដូចគ្នាជាមួយនឹងសៀវភៅ។ ធ្វើបែបនេះជាប្រចាំ ហើយថ្ងៃណាមួយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកលែងត្រូវការពេលសម្រាប់ការអានទៀតហើយ។

7. ប្រមូល រក្សាទុក និងទិញសៀវភៅ ទោះបីជាអ្នកមិនមានគម្រោងអានវាភ្លាមៗក៏ដោយ។សៀវភៅមានភាពអត់ធ្មត់។ សៀវភៅនឹងសម្លឹងមើលអ្នកពីធ្នើរ ហើយអង្វរអ្នកឱ្យអានវាដោយស្ងៀមស្ងាត់។ ហើយអ្នកនឹងអានពួកគេ។

8. នៅពេលដែលអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់អាន ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រើបច្ចេកទេសនេះ។ដាក់សៀវភៅនៅក្បែរអ្នក ហើយអង្គុយជាមួយវារយៈពេល 5-10 នាទី។ គ្រាន់តែអង្គុយមិនធ្វើអ្វីសោះ។ កុំបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យអាន គ្រាន់តែមើលខ្លួនឯង។ ការស្ទាក់ស្ទើររបស់អ្នកក្នុងការចាប់ផ្តើមសិក្សាសម្ភារៈនឹងហួតដោយវេទមន្ត ហើយដៃរបស់អ្នកនឹងឈោងរកសៀវភៅ បើកវា ហើយអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមអានដោយស្ងប់ស្ងាត់។

9. អានដោយសកម្ម មិនប្រតិកម្ម។មតិព័ត៌មានរបស់យើងនៅក្នុងបណ្តាញសង្គមគឺពោរពេញទៅដោយការផ្សាយឡើងវិញនៃអត្ថបទពីគេហទំព័រពេញនិយម។ អ្នកថតចម្លងបានរៀនពីរបៀបសរសេរចំណងជើងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងនាំមុខ ចុចចុច ហើយអ្នកត្រូវបានចាប់យកដោយអត្ថបទអំពីអាថ៌កំបាំង 33 នៃការរួមភេទដែលអ្នកមិនធ្លាប់ប្រាប់ ឬកន្លែងចំនួន 20 នៅលើភពផែនដីដែលអ្នកត្រូវទៅទស្សនាយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងរបស់អ្នក។ ជីវិត និងផ្ទាំងមួយរយ ឬប្រាំរយទៀតដែលអ្នកបានបើកពេលកំពុងរុករកគេហទំព័រ។ នេះហៅថាការអានប្រតិកម្ម។ ការអានសកម្មគឺកាន់តែមានស្មារតី។ នេះគឺជាពេលដែលអ្នកមានផែនការសម្រាប់សៀវភៅដែលអ្នកចង់អាន ហើយអ្នកធ្វើតាមវា។ លើកក្រោយដែលអ្នកចាប់ខ្លួនឯងអានអត្ថបទ "មានប្រយោជន៍" និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀត សូមសួរខ្លួនឯងថា តើមានអ្វីសំខាន់ជាងនេះដែលខ្ញុំត្រូវអាន?

10. បន្ថែមភាពសប្បាយរីករាយ។តើអ្នកដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការអានទេ? ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវសៀវភៅអំពីអ្វីដែលគាត់ចូលចិត្ត។ បាល់ទាត់? មិនអីទេ ទុកអោយមានសៀវភៅពីគ្រូបង្វឹកបាល់ទាត់ ឬ almanac ចម្រុះពណ៌អំពីការប្រកួតជើងឯកពិភពលោក។ ដូចគ្នានេះដែរអនុវត្តចំពោះមនុស្សពេញវ័យ។ តើអ្នកចូលចិត្តអ្វី? ស្វែងរកសៀវភៅអំពីវា។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នករីករាយនឹងការធ្វើដំណើរ ខាងក្រោមនេះគឺជាសៀវភៅដែលនឹកឃើញភ្លាមៗ៖ ការស្វែងរកខ្លួនឯង, វ៉ាលីអារម្មណ៍, ការធ្វើដំណើររបស់ខ្ញុំ។ អានដើម្បីកំសាន្ត រឿងប្រឌិត រឿងកំប្លែង កំណាព្យ។

11. កំណត់ថ្ងៃផុតកំណត់សម្រាប់ការបំពេញសៀវភៅ។សួរខ្លួនឯងថា តើអ្នកចង់បញ្ចប់សៀវភៅនេះនៅពេលណា? តាមរយៈការធ្វើដូច្នេះ អ្នកនឹងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការពន្យារពេល។ វាដូចជាការសន្យាខ្នាតតូចចំពោះខ្លួនអ្នក។ តើអ្នករក្សាពាក្យរបស់អ្នកទេ? ទេមិនមែនបែបនេះទេ។ ហើយអ្នករក្សាពាក្យរបស់អ្នក។

12. ខ្ចីសៀវភៅពីបណ្ណាល័យ ហើយយកមកអានវិញ។មានរយៈពេលជាក់លាក់មួយដែលពួកគេនឹងត្រូវការត្រឡប់មកវិញ។ វាជាការអាណិតក្នុងការប្រគល់សៀវភៅដែលមិនទាន់បានបញ្ចប់ ដូច្នេះអ្នកនឹងព្យាយាមអានវា។

13. ឈ្លោះជាមួយនរណាម្នាក់ ឬធ្វើការសន្យាជាសាធារណៈ។ជាឧទាហរណ៍ "ខ្ញុំនឹងអានសៀវភៅចំនួន 200 ក្បាលនៅចុងឆ្នាំនេះ។ ហើយបើមិនដូច្នោះទេ ខ្ញុំនឹងបរិច្ចាគសៀវភៅ ២០០ ក្បាលទៅបណ្ណាល័យក្នុងស្រុក»។

14. ទទួលបានការងារនៅអ្នកបោះពុម្ពសៀវភៅ។ទទួលបានការងារជាអ្នកកែសម្រួល អ្នកសរសេរចម្លង ឬអ្នកគ្រប់គ្រងគម្រោងសម្រាប់អ្នកបោះពុម្ពសៀវភៅ ហើយអ្នកនឹងមានឱកាសច្រើនក្នុងការអាន។ តាមក្បួនបណ្ណាល័យការងារមានសម្រាប់បុគ្គលិកទាំងអស់។ លើសពីនេះទៀតការអានច្រើន - ភាគច្រើនទំនងជានឹងជាផ្នែកមួយនៃភារកិច្ចរបស់អ្នក។ ខ្ញុំកំពុងប្រាប់អ្នកថានេះជាអ្នកនិពន្ធចម្លងនៃ MYTH ។

16. កំណត់ពេលវេលានៃពេលវេលាទំនេររបស់អ្នក ហើយយល់ថាសកម្មភាពអ្វីខ្លះដែលអាចជំនួសដោយការអាន។ចំណាយពេលខ្លះនៅឆ្ងាយពីអ្វីៗផ្សេងទៀត (ទូរទស្សន៍ អ៊ីនធឺណិត វេទិកា បណ្តាញសង្គម ទស្សនាវដ្តីរលោង ព្យួរទូរស័ព្ទ។ល។)។ អ្វីដែលមិននាំឱ្យអ្នកមានសេចក្តីអំណរ ភាពរីករាយ និងលទ្ធផលដែលចង់បាន? ជំនួសសកម្មភាពបែបនេះដោយការអានប្រឌិត ឬអក្សរសិល្ប៍ពិសេស។

17. ពេលគ្មានពេល អានរឿង។ពួកគេមិនចំណាយពេលច្រើននោះទេ។ Chekhov, Bunin, Murakami, Bradbury, Twain...

18. តើអ្នកបានអានសៀវភៅចប់ហើយឬនៅ? ចាប់ផ្តើមថ្មីនៅថ្ងៃដដែល។កុំសម្រាករវាងសៀវភៅ។ នៅថ្ងៃតែមួយដែលអ្នកបានបញ្ចប់ការអានសៀវភៅ សូមធ្វើជាម្ចាស់យ៉ាងហោចណាស់ 5 ទំព័រនៃសៀវភៅថ្មីមួយ។ ដូច្នេះអ្នកមាន gestalt បើកចំហហើយអ្នកនឹងព្យាយាមបិទវា។

19. ការលើកទឹកចិត្តប្រាក់រង្វាន់។ដោយការអានច្រើន អ្នកនឹងធ្វើជាគំរូដ៏ល្អមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកអានកាន់តែច្រើន នោះបរិយាកាសរបស់អ្នកនឹងអានកាន់តែច្រើន - កូនរបស់អ្នក បុគ្គលិករបស់អ្នក មិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ តើអ្នកចង់ទេ? អានបន្ថែម!

20. កុំអានដើម្បីតែអាន។ ផ្តល់ការលើកទឹកចិត្តដល់ខ្លួនអ្នក។បាទ សម្រាប់ខ្លួនគេ។ សរសេរអត្ថប្រយោជន៍ទាំង ៥ ដែលអ្នកនឹងទទួលបាន ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមអានបន្ថែម។ តើអ្នកនឹងក្លាយជាអ្នកសន្ទនាដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ពង្រីកវាក្យសព្ទរបស់អ្នក បង្កើនកម្រិតដូចអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យរបស់អ្នកដែរឬទេ? ស្រមៃមើលថាតើអ្នកអាចរៀនបានប៉ុន្មានប្រសិនបើអ្នកអានសៀវភៅដ៏មានតម្លៃ 500 ក្បាលក្នុងទសវត្សរ៍ក្រោយ ឬសូម្បីតែពីរឆ្នាំខាងមុខ។

ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានផាសុកភាព

21. អាននៅកន្លែងដែលវានឹងងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់អ្នក។កុំអានសៀវភៅធ្ងន់ធ្ងរនៅលើគ្រែ។ កន្លែងដេកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងច្បាស់ជាមួយនឹងការគេងនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើង។ ផលិតភាព និងល្បឿនអាននៅលើគ្រែគឺទាបជាងនៅលើសាឡុងក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ ឬកៅអីអង្គុយនៅតុ។

22. ថែរក្សាភ្លើងបំភ្លឺ។ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យភ្នែករបស់អ្នកនៅមានសណ្តាប់ធ្នាប់រហូតដល់អាយុចាស់សូមអានដោយពន្លឺគ្រប់គ្រាន់។ លើសពីនេះ ជាមួយនឹងពន្លឺល្អ អ្នកនឹងមានការប្រុងប្រយ័ត្ន និងរួមបញ្ចូលក្នុងដំណើរការអាន។

23. ពិនិត្យឱ្យបានទៀងទាត់ថាតើរាងកាយរបស់អ្នកមានផាសុកភាពប៉ុណ្ណា។ប្រសិនបើអ្នកអង្គុយយូរ អ្នកនឹងមិនអាចអានបានយូរទេ។ ស្មា ខ្នង ក មានអារម្មណ៍បែបណា ពេលអានអត្ថបទនេះ?

24. ប្រសិនបើអ្នកអាននៅកុំព្យូទ័រសូមប្រើវ៉ែនតា "មិត្តកុំព្យូទ័រ" ។ពួកវាចុះខ្សោយឥទ្ធិពលនៃរលកពន្លឺទាំងនោះ ដែលធ្វើឲ្យភ្នែកឆាប់ខឹងបំផុត។ រក្សាពួកវាឱ្យនៅជិតម៉ូនីទ័រជានិច្ច ដូច្នេះអ្នកនឹងកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំងពីការអានអេក្រង់ និងរក្សាទុកការមើលឃើញរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលយូរ។

25. សម្រាករៀងរាល់ 20-30 នាទីម្តង។វាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការឆ្លាស់គ្នាអានជាមួយសកម្មភាពរាងកាយ - អនុញ្ញាតឱ្យខួរក្បាលសម្រាក និងរាងកាយធ្វើការ - ផ្អៀង អង្គុយ រត់នៅនឹងកន្លែង។ ព្យាយាមមិនគិតអំពីអ្វីមួយក្នុងពេលសម្រាក។ ខួរក្បាលរបស់អ្នកត្រូវការឈាមដែលសម្បូរអុកស៊ីហ្សែនច្រើន។ សូម្បីតែពេលអ្នកក្រោកពីកៅអីក៏ដោយ ការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីហ្សែនដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នកត្រូវបានកើនឡើង ២០ ភាគរយ។

26. ឱ្យភ្នែករបស់អ្នកសម្រាកឱ្យបានទៀងទាត់។ប្រសិនបើភ្នែករបស់អ្នកអស់កម្លាំង ចូរធ្វើបាតដៃ។ ជូតដៃរបស់អ្នកឱ្យខ្លាំង បន្ទាប់មកបិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយចុចបាតដៃរបស់អ្នកប្រឆាំងនឹងពួកគេដោយទុកម្រាមដៃរបស់អ្នកឱ្យជាប់គ្នា ដើម្បីកុំឱ្យពន្លឺឆ្លងកាត់ពួកវា។ រយៈពេលបីនាទី ស្រមៃមើលថាតើថាមពលហូរចេញពីកណ្តាលបាតដៃចូលទៅក្នុងគ្រាប់ភ្នែក។ លំហាត់ប្រាណនេះមានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ភាពតានតឹងពីសាច់ដុំភ្នែក។ បន្ទាប់មកយកដៃរបស់អ្នកចេញពីភ្នែករបស់អ្នកយឺតៗ។

អានសៀវភៅអេឡិចត្រូនិច

27. ស្តុកទុកនៅលើបណ្ណាល័យឌីជីថល។ប្រសិនបើអ្នកអានសៀវភៅតាមអេឡិចត្រូនិក ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានការផ្គត់ផ្គង់សៀវភៅច្រើនសម្រាប់គ្រប់ឱកាស និងអារម្មណ៍។ រក្សាបណ្ណាល័យរបស់អ្នកឱ្យមានរបៀបរៀបរយ ដូច្នេះអ្នកអាចស្វែងរកសៀវភៅដែលត្រឹមត្រូវបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតគឺតម្រៀបពួកវាតាមប្រភេទ និងតាមតំបន់ដែលអ្នកបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងបញ្ជីដែលចង់បានរបស់អ្នក។

28. បង្កើនប្រសិទ្ធភាពកម្មវិធីរុករករបស់អ្នកសម្រាប់ការអាន។កម្មវិធីរុករកមិនអាចអានបាន នោះជាការពិត។ ប៉ុន្តែមានផ្នែកបន្ថែមដែលនឹងធ្វើឱ្យការអានពីអេក្រង់កាន់តែមានផាសុកភាព។ ឧទាហរណ៍ ការអាន និងលុបធាតុ "បន្ថែម" ទាំងអស់យ៉ាងច្បាស់នៅលើទំព័របណ្តាញដោយផ្តោតលើអត្ថបទ។

29. ប្រសិនបើសៀវភៅនោះជាអេឡិចត្រូនិក សូមប្តូរទម្រង់របស់វាតាមបំណងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ជ្រើសរើសពុម្ពអក្សរដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត កែតម្រូវទំហំ និងពណ៌។ បំបែកអត្ថបទទៅជាជួរឈរ ដូច្នេះអ្នកអាចអានវាបញ្ឈរបាន។

ស្តាប់សៀវភៅជាសំឡេង

30. ស្តាប់សៀវភៅជាសំឡេង។ប្រសិនបើអ្នកផ្តល់មេរៀននេះមួយម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ អ្នកអាចស្តាប់សៀវភៅដែលមានរយៈពេល 15 ម៉ោង។ សម្រាប់មួយឆ្នាំ - បូក 20-25 សៀវភៅ។

31. ស្វែងរកសៀវភៅអូឌីយ៉ូដែលមានសំលេងល្អ។ពួកគេកាន់តែរីករាយក្នុងការស្តាប់។ ក្នុងន័យនេះ ខ្ញុំចូលចិត្តវិធីដែល Kirill Radtsig បញ្ចេញសំឡេងសៀវភៅ។

32. ស្តាប់សៀវភៅពេលកំពុងធ្វើកិច្ចការផ្ទះ: ធ្វើចាន, រៀបចំបន្ទប់, ជូតកម្រាលឥដ្ឋ, សម្អាតអាងងូតទឹក, កាត់ស្មៅ។ ធ្វើម៉េចអត់មានស្មៅ? ហ៊ឺយ! ជំនួសឱ្យវាលស្មៅអ្នកអាចអាន!

33. ស្តាប់សៀវភៅពេលចម្អិនអាហារ។

34. ដើម្បីកុំឱ្យគ្រួសាររបស់អ្នករំខាន អ្នកអាចទិញកាសឥតខ្សែដ៏ល្អ។ឧទាហរណ៍ DNS ALT-877NC បានធ្វើឱ្យខ្ញុំពេញចិត្តអស់ជាច្រើនឆ្នាំ។

35. ស្តាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូនៅក្នុងឡាន។

36. ហើយស្តាប់សៀវភៅលើកទឹកចិត្តល្អសូម្បីតែនៅក្នុងព្រលឹងរបស់អ្នក!

បង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។

37. ដកដង្ហើមវែងៗចំនួន 5 មុនពេលអាន។នេះនឹងបញ្ឈប់ flywheel នៃគំនិត និងសម្រួលដល់ការអាន។

38. និយាយថាទេចំពោះការរំខាន។ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការផ្តោតអារម្មណ៍ ចូរលុបបំបាត់ការរំញោចខាងក្រៅទាំងអស់។ បិទទូរទស្សន៍ អ៊ីនធឺណិត ទូរស័ព្ទ។ នៅក្នុងន័យត្រង់ - បិទពួកវាហើយទុកឱ្យពិភពលោកទាំងមូលរង់ចាំខណៈពេលដែលអ្នករវល់ជាមួយអាជីវកម្មសំខាន់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

39. កំណត់គោលដៅមុនពេលអានសៀវភៅណាមួយ។ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំអានសៀវភៅនេះ? តើសៀវភៅនេះមានអត្ថន័យ និងសំខាន់ប៉ុណ្ណាសម្រាប់ខ្ញុំ? តើខ្ញុំចង់យកព័ត៌មានអ្វីពីសៀវភៅនេះ? តើខ្ញុំចង់ប្រើចំណេះដឹងដែលទទួលបានក្នុងផ្នែកណា? ឧទាហរណ៍ "ខ្ញុំចង់ទទួលបានចម្លើយចំពោះសំណួរ ___", "ខ្ញុំចង់ចងចាំការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពី ___", "ខ្ញុំចង់ស្វែងរកគំនិតចំនួន 10 អំពីរបៀបកែលម្អផលិតផលរបស់ខ្ញុំ", "ខ្ញុំចង់រៀន 3 វិធីដើម្បី លើកទឹកចិត្ត” ជាដើម។ នៅពេលអ្នកកំណត់គោលដៅទាំងនេះភ្លាមៗមុនពេលអានសៀវភៅ ខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងស្វែងរកចម្លើយ និងរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកឱ្យបានយូរ។

40. ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការអាន ប៉ុន្តែអ្នកមានអារម្មណ៍ងងុយគេង ចូរប្រើប្រេងក្រអូប។នៅអាកាសយានដ្ឋាននៅកោះបាលី ខ្ញុំបានឃើញប្រទាលមុខក្នុងពាងតូចៗជាលើកដំបូង - សម្រាប់ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងកម្លាំង។ គ្មាន shamanism និងវេទមន្ត។ ទឹកក្រូច, eucalyptus, clove ។ ពិតជាមានកម្លាំងចិត្ត។ ខ្ញុំប្រើវាសម្រាប់ការអាន និងសម្រាប់ធ្វើលំហាត់ប្រាណ នៅពេលដែលកម្រិតថាមពលរបស់ខ្ញុំទាប។

41. ចាត់ទុកសៀវភៅដូចជាគ្រូដែលមានប្រាជ្ញាដែលមិនតែងតែប្រាប់អ្នកឱ្យច្បាស់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។ រកមើលអត្ថន័យលាក់កំបាំង វានឹងបង្កើនការគិតរបស់អ្នក។ សូមអរគុណដល់នាង អ្នកអាចអានបន្ថែម។ ហើយសំខាន់បំផុតគឺធ្វើឱ្យយល់បានកាន់តែច្រើន។

42. ចាត់ទុកសៀវភៅដូចជាមិត្ត។"សួស្តី។ ខ្ញុំដឹងថាអ្នកមានរឿងល្អ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើននៅក្នុងអ្នក។ តោះទៅស្គាល់គ្នាកាន់តែច្បាស់»។ អាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្តបែបនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានការសប្បាយជាអតិបរមា។ ហើយអ្វីដែលនាំឱ្យយើងរីករាយ យើងចង់ធ្វើកាន់តែច្រើនឡើង។

43. ប្រើម៉ែត្រ។ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការអានសៀវភៅឱ្យបានលឿនដោយមិនមានការរំខានអ្វីទាំងអស់ ចូរធ្វើវានៅក្រោមមេត្រូ។ កំណត់ល្បឿនទៅ 120-150 វដ្តក្នុងមួយនាទី។ ហើយសម្រាប់ការវាយនីមួយៗ ឈប់ប្រហែល 1/3 នៃបន្ទាត់។ នេះនឹងជួយរក្សាចង្វាក់និងមិនមានការរំខាន។

44. ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាអ្នកមានការរំខាន ចូរប្រើបច្ចេកទេសដកដង្ហើមបីដង។ដកដង្ហើមបីដងជាប់គ្នា ដើម្បីបំពេញសួតរបស់អ្នកដោយខ្យល់។ បន្ទាប់មកផ្អាក បន្ទាប់មកដកដង្ហើមចេញឱ្យខ្លាំង ហើយធ្វើម្តងទៀតនូវគោលបំណងអានរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងផ្តល់ឈាមជាមួយនឹងអុកស៊ីសែន (ដកដង្ហើម 3 ដង) កាបូនឌីអុកស៊ីត (ផ្អាក) លើកទឹកចិត្ត (ដកដង្ហើមចេញខ្លាំង) ការផ្តោតអារម្មណ៍ (ធ្វើម្តងទៀតនូវគោលដៅ) ។

45. ប្រើបច្ចេកទេសវាយកូនហ្គោល។ខណៈពេលដែលការអានរួមបញ្ចូលការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកដល់ 100 ភាគរយ។

46. ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការតន្ត្រីផ្ទៃខាងក្រោយសម្រាប់ការអាន សូមជ្រើសរើសតន្ត្រីស្ងប់ស្ងាត់ដោយគ្មានពាក្យ។យោងតាមលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Lozanov តន្ត្រីដ៏ចម្លែកគឺសមរម្យបំផុតសម្រាប់ការអាននិងការរៀន: ធ្វើការដោយ Bach, Handel, Vivaldi ។ អ្នកតែងទាំងនេះបានប្រើហត្ថលេខាពេលវេលាជាក់លាក់ និងចង្វាក់ដែលហាក់ដូចជា "ធ្វើសមកាលកម្ម" ចិត្ត និងរាងកាយដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ នៅក្នុងស្ថានភាពដែលភាគច្រើនពាក់ព័ន្ធនឹងអឌ្ឍគោលខាងឆ្វេងនៃខួរក្បាល (ឧទាហរណ៍ នៅពេលរៀនសម្ភារៈថ្មី) តន្ត្រីដាស់ការច្នៃប្រឌិតដ៏វិចារណញាណដែលមាននៅក្នុងអឌ្ឍគោលខាងស្តាំ ហើយភ្ជាប់វាទៅនឹងដំណើរការទាំងមូលនៃការយល់ដឹង។ វាគឺជាអឌ្ឍគោលខាងស្ដាំដែលមាន "កំហុស" នៃការពិតដែលថាអ្នកមានការរំខានដូចជាអ្នកចាប់ផ្តើមសុបិនហើយគិតអំពីអ្វីផ្សេងទៀតដែលអ្នកត្រូវផ្តោតអារម្មណ៍។ តន្ត្រីអាចរំខានអឌ្ឍគោលខាងស្តាំនៃខួរក្បាល ដូច្នេះបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃអឌ្ឍគោលខាងឆ្វេង។

47. ត្រូវប្រាកដថាគ្មានអ្វីផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងវិស័យចក្ខុវិស័យរបស់អ្នក។ខួរក្បាលរបស់យើងមានកម្មវិធីនៃការយកចិត្តទុកដាក់ដោយមិនស្ម័គ្រចិត្ត។ ប្រសិនបើសត្វស្លាបហើរកាត់បង្អួច ត្រូវប្រាកដថាអ្នកនឹងរំខានវា។ វាមិនមែនដោយសារតែអ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់។ ផ្ទុយទៅវិញ នេះគឺដោយសារតែខួរក្បាលដែលមានការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ ដែលនៅក្នុងរឿងដែលមិននឹកស្មានដល់ណាមួយ ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីសង្ស័យថាសត្វមានធ្មេញដែលគំរាមកំហែងដល់ជីវិតរបស់អ្នក។

48. ផឹកទឹកមុន និងពេលកំពុងអាន។អ្នកជំនាញបានរកឃើញថា អ្នកដែលផឹកទឹកពីរកែវមុនពេលដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវចិត្តស្មុគស្មាញ ខួរក្បាលដំណើរការលឿនជាងអ្នកដែលមិនផឹកទឹក 14 ភាគរយ។ សូម្បីតែការស្រេកទឹកបន្តិចក៏ប៉ះពាល់ដល់ការថយចុះនៃដំណើរការផ្លូវចិត្តដែរ។ ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់មួយកែវមុនពេលអាន។

49. ណែនាំតាមរយៈអត្ថបទដោយដៃរបស់អ្នក ឬទ្រនិច។វាបង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់ និងល្បឿនអានរបស់អ្នក។ រឿងសំខាន់គឺធ្វើតាមច្បាប់ - ភ្នែកធ្វើតាមទ្រនិចហើយមិនផ្ទុយមកវិញទេ។ អ្នកកំណត់ល្បឿនដោយដៃរបស់អ្នក ហើយភ្នែករបស់អ្នកគ្រាន់តែរក្សាចលនានៃដៃរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាអ្នកថាល្បឿនអានយឺត គ្រាន់តែបង្កើនល្បឿននៃចលនាដៃរបស់អ្នក។

អាននៅក្នុងក្រុមហ៊ុន

50. បង្កើតបរិយាកាសមួយដែលមនុស្សអានច្រើន។ជួបមនុស្សដែលអានច្រើន ទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេ។ អ្នកនឹងជាប់ចិត្តនឹងទម្លាប់អានបន្ថែមរបស់ពួកគេ។

51. ចូលរួមក្លឹបសៀវភៅ។

52. ចូលរួមការប្រកួតប្រជែងអ្នកអាន។អ្នកនឹងរៀនអំពីសៀវភៅដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើន ហើយនឹងភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនដែលអ្នកអាចអានក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំ។ ជាឧទាហរណ៍ នៅទីនេះគឺជាការប្រកួតប្រជែងសៀវភៅពី "វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការរស់នៅ!" សម្រាប់ឆ្នាំ 2015 និង 50 លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យគួរឱ្យអស់សំណើចសម្រាប់ការជ្រើសរើសសៀវភៅ។

53. អានឱ្យកុមារ។ប្រសិនបើអ្នកមានកូន អ្នកគ្រាន់តែត្រូវអានឱ្យពួកគេ។ តាមរយៈការអភិវឌ្ឍទម្លាប់នៃការអាន អ្នកនឹងដាក់ក្នុងបំណងចង់អភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀត។ ខណៈពេលដែលកូននៅតូច អានឱ្យគាត់យ៉ាងហោចណាស់ 20 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។

54. អានសៀវភៅពីកម្មវិធីសិក្សារបស់សាលារបស់កូនអ្នក ហើយពិភាក្សាជាមួយគាត់។ប្រាក់រង្វាន់ចំហៀងដ៏ស្រស់ស្អាត - អ្នកអាចខិតទៅជិត។

55. ធ្វើកិច្ចព្រមព្រៀងជាមួយមិត្តម្នាក់ហើយអានសៀវភៅដូចគ្នា។ហើយបន្ទាប់មកពិភាក្សាពួកគេ។

56. អានទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃទៀត។នេះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ពេលល្ងាចរួមគ្នា។

57. ភ្នាល់មិត្តភាព។តើអ្នកបានអានសៀវភៅប៉ុន្មានក្បាលក្នុងសប្តាហ៍នេះ? បី? ហើយខ្ញុំមានអាយុបួននាក់ អាហារពេលល្ងាចតាមការចំណាយរបស់អ្នក។

អានសៀវភៅផ្សេងៗគ្នានៅកន្លែងផ្សេងៗគ្នា

58. អាននៅលើការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ។ពេលវេលាដែលចំណាយក្នុងការធ្វើដំណើរគឺងាយស្រួលខ្ជះខ្ជាយក្នុងការគិតខុស ហើយសម្លឹងមើលជុំវិញ។ កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាអាននៅក្នុងរថភ្លើងក្រោមដីឡានក្រុងតាក់ស៊ី។

59. យើងចូលទៅក្នុងការដឹកជញ្ជូនហើយដឹងថាយើងភ្លេចយកសៀវភៅជាមួយយើងប៉ុន្តែទូរស័ព្ទបានស្លាប់?កុំតូចចិត្ត។ ស្វែងរកអ្នកដំណើរជាមួយសៀវភៅ ហើយអង្គុយក្បែរគាត់។ Voila អ្នកមានអ្វីដែលត្រូវអាន!

60. អាននៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។ខណៈពេលដែលសក់ ឬក្រចករបស់អ្នកកំពុងត្រូវបានថែរក្សា ចូរថែរក្សាខួរក្បាលរបស់អ្នក។

61. អានខណៈពេលកំពុងរង់ចាំការបញ្ជាទិញនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាន។

62. អានពេលកំពុងញ៉ាំ។អ្នកខ្លះណែនាំកុំឱ្យធ្វើបែបនេះ។ ការបញ្ជាក់អំពីរឿងនេះដោយការពិតដែលថាអ្នកត្រូវផ្តោតអារម្មណ៍លើអាហារមានអារម្មណ៍ថារសជាតិនៃអាហារកុំខកខានពេលនៃការតិត្ថិភាព។ ប៉ុន្តែ សូមអភ័យទោស ទាំងនេះគឺជាដំណើរការផ្សេងគ្នា ហើយអ្នកមិនទាន់មានអាយុបីឆ្នាំទេ។ អ្នកទំពារដោយមាត់ អ្នកភ្លក់ដោយអណ្តាតរបស់អ្នក អ្នកមានអារម្មណ៍ឆ្អែតក្នុងពោះរបស់អ្នក។ អ្នកអានដោយភ្នែកនិងចិត្តរបស់អ្នក។ គ្រាន់តែទំពារអាហារយូរជាងធម្មតាបន្តិចហើយ… អានបន្ត!!!

63. អានខណៈពេលដែលរថយន្តរបស់អ្នកកំពុងត្រូវបានថែទាំនៅឯកន្លែងលាងរថយន្ត។

64. រួមបញ្ចូលគ្នានូវការអាននិងយូហ្គា។សំខាន់បំផុតគឺចាំអានឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ហើយការសូត្រមន្តនឹងជួយបង្រ្កាបការសូត្រធម៌។ (សូមអភ័យទោស ការខូចទ្រង់ទ្រាយវិជ្ជាជីវៈរបស់គ្រូបង្វឹកអានល្បឿនធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ ... )

65. អានជាបន្ទាត់។នៅក្នុងជួរណាមួយ - សម្រាប់ការណាត់ជួបជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនៅក្នុងហាងមួយសម្រាប់សំបុត្រនៅការិយាល័យប្រអប់។

66. អាននៅក្នុងបង្គន់។ពីរបីនាទីមនុស្សទុកអ្នកឱ្យនៅម្នាក់ឯង។ សៀវភៅច្រើនណាស់ ហើយចំណាយពេលតិច។ ប៉ុន្តែស្នាក់នៅទីនោះដោយហេតុផល។ អ្នកមិនគួរពន្យារពេលរហូតដល់ពេលដែលកំណត់ត្រា "ត្រលប់មកខ្ញុំវិញ ខ្ញុំនឹងអត់ទោសឱ្យគ្រប់យ៉ាង" ត្រូវបានបោះចោលនៅក្រោមទ្វាររបស់អ្នក។

67. អានអ្វីដែលអស់ពីចិត្ត និងបន្ធូរអារម្មណ៍មុនពេលចូលគេង។មុនពេលអ្នកដេកលក់ ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវ 5-10 ទំព័រនៃអក្សរសិល្ប៍សម្រាប់ព្រលឹង។ ជាឧទាហរណ៍ ឥឡូវនេះខ្ញុំបានអានរឿងនិទានព្យាបាល "បទភ្លេងភ្លៀងនៅលើដំបូលផ្លូវ Petersburg" នៅពេលល្ងាច។ ដើម្បីឱ្យអ្នកមានជម្រើសគ្រប់គ្រាន់ ហើយមិនចាំបាច់ក្រោកពីគេង ចូរទុកសៀវភៅនៅលើតុក្បែរគ្រែរបស់អ្នក។

68. នៅពេលអ្នកគេងមិនលក់ អានសៀវភៅគួរឱ្យធុញ។នេះជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការអានបន្ថែម ហើយគេងលក់លឿនជាង។

69. ទាញយកសៀវភៅទៅទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។ទូរសព្ទរបស់អ្នកនៅជាមួយអ្នកជានិច្ច។

70. យកសៀវភៅទៅជាមួយជានិច្ច។គ្រប់ពេលវេលា និងគ្រប់ទីកន្លែង។ ទូរសព្ទមានទំនោរចេញសៀវភៅមិនចេញ។

71. អានខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងរង់ចាំកូនពីផ្នែក ឬពីសាលារៀន។

72. អានជាមួយកាហ្វេពេលព្រឹក និងតែ។

73. អាននៅវិស្សមកាល។មានជម្រើសដែលមានប្រយោជន៍។ ហើយនៅទីនេះឧទាហរណ៍។ វាងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកពេលវេលាសម្រាប់អានពេលវិស្សមកាលជាងជីវិតធម្មតា។ អ្នកអាចអាននៅអាហារពេលព្រឹក នៅឆ្នេរសមុទ្រ ការធ្វើដំណើរ មុនពេលចូលគេង ខណៈពេលដែលថើបជើងរបស់អ្នកជាមួយត្រី។

74. អាននៅលើយន្តហោះ។ហើយនៅក្នុងបន្ទប់រង់ចាំ។ ហើយនៅក្នុងជួរសម្រាប់ការចុះឈ្មោះ។

75. ប្រើការ hack ទស្សនាវដ្តី។ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលអានទស្សនាវដ្ដីនោះ អ្នកអាចមើលវាក្នុងរយៈពេល 5 នាទី ស្វែងរកអត្ថបទទាំងនោះដែលសមនឹងការអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយកាត់វាចេញ។ បាទគ្រាន់តែកាត់ដោយកាំបិតស្មៀន។ ហើយនៅពេលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរ - យកច្រឹបជាមួយអ្នកអាននៅលើផ្លូវ។

76. អាន ... នៅក្នុងហាងលក់សៀវភៅ។គ្រូបង្រៀនម្នាក់តែងតែផ្តល់ឱ្យសិស្សនូវកិច្ចការបែបនេះ។ ពួកគេត្រូវទៅហាងលក់សៀវភៅដែលនៅជិតបំផុត ហើយអានសៀវភៅមិនប្រឌិត ឬមិនប្រឌិតពីរ។ ល្បិចគឺថាអ្នកមិនអាចទិញសៀវភៅទាំងនេះបានទេ។ ពួកគេគួរតែអានសៀវភៅនីមួយៗក្នុងរយៈពេលប្រហែលដប់ប្រាំនាទី។ ការពិតដែលថាពួកគេនៅក្នុងហាងក្រោមការឃ្លាំមើលរបស់អ្នកលក់ជួយឱ្យពួកគេរក្សាល្បឿនអានខ្ពស់។

77. អានសៀវភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈក្នុងអំឡុងពេលស្ងប់ស្ងាត់នៅកន្លែងធ្វើការ។

78. អានកំឡុងពេលផ្អាកនៅក្នុងការងាររបស់កុំព្យូទ័រ។កំឡុងពេលកុំព្យូទ័រដំណើរការយឺត កុំដាក់កណ្ដុរលើតុ ប៉ុន្តែត្រូវសម្រាក និងអានសៀវភៅ។

និងគំនិត 13 បន្ថែមទៀតអំពីរបៀបអានបន្ថែម

79. រៀនបង្កើនល្បឿនអាន។ក្នុងករណីណាក៏ដោយ អ្នកនឹងបែងចែកសៀវភៅមធ្យមពីសៀវភៅដ៏អស្ចារ្យ។ ហើយប្រសិនបើដូច្នេះមែន នោះវាសមហេតុផលក្នុងការអានវាឱ្យបានលឿន ដើម្បីជួបក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជាមួយនឹងសៀវភៅល្អៗជាច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបាន។ តើអ្នកយល់ព្រមទេ?

80. រំលងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលហាក់ដូចជាគ្មានប្រយោជន៍។ប្រសិនបើអ្វីដែលអ្នកកំពុងអានមិនបំពេញតាមគោលដៅរបស់អ្នក ហើយមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកបានទេ សូមរំលងផ្នែកខ្លះនៃអត្ថបទដោយឥតមេត្តា។

81. អានដោយឈរ។ប្រើសៀវភៅសាលា និងទ្រនាប់ជង្គង់ ដើម្បីភាពងាយស្រួល។

82. បោះបង់ទូរទស្សន៍។ទាំងអស់។

83. ឈប់មើលកម្មវិធីទូរទស្សន៍។អាន។ ភាពឆបគ្នានៃការងារដ៏ល្អ និងការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នកគឺសក្តិសមទទួលបានពានរង្វាន់អូស្ការ។

84. ចាប់ដៃគូជាមួយអ្នកបោះពុម្ពសៀវភៅ។ដើម្បីអានបន្ថែម អ្នកត្រូវការសៀវភៅបន្ថែមទៀត! ប្រសិនបើអ្នកពូកែសរសេរការវាយតម្លៃ និងពិនិត្យ ហើយអ្នកមានអ្នកអានប្លក់ ឬគេហទំព័ររបស់អ្នកច្រើន សូមឱ្យអ្នកបោះពុម្ពសៀវភៅដឹងពីវា ហើយពួកគេនឹងផ្ញើធាតុថ្មីឱ្យអ្នកដោយឥតគិតថ្លៃ។

85. រៀបចំការហែក្បួនដោយបង្ខំ។អានសៀវភៅ 30 ក្បាលក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃ។ នេះគឺជាការពិត។

86. សម្រាប់ថ្ងៃកំណើតរបស់អ្នកសូមឱ្យមិត្តភក្តិរបស់អ្នកផ្តល់វិញ្ញាបនបត្រឱ្យអ្នកទិញសៀវភៅ។

87. ឈប់ដេក។ធ្ងន់ធ្ងរ។ "អូ Max គឺជាបុរសដែលល្អ ... គេង ... " ។ ដឹងទេថាមនុស្សស្តាយក្រោយដល់អាយុប៉ុន្មានទើបមើលមុខស្លាប់? ការដែលពួកគេបានគេងច្រើន និងធ្វើអ្វីដែលខ្លួនស្រឡាញ់តិចតួច។ បើអ្នកស្រលាញ់ការអាន សូមពិចារណាពីការភ្ញាក់ពីគេងកន្លះម៉ោងមុន ហើយអានសៀវភៅល្អៗ។

88. បំបែកដំណើរការនៃការអានពីអ្វីៗផ្សេងទៀត។ការពិតគឺថាខួរក្បាលរបស់មនុស្សគឺឆ្លាតណាស់។ នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមគូសវាសសៀវភៅ អ្នកនឹងមិនអាចឈប់បានទេ ជាពិសេសប្រសិនបើវាពោរពេញដោយគំនិត។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងអានវាជាច្រើនសប្តាហ៍ ហើយប្រហែលជាខែ។ អតិបរមាដែលអាចធ្វើបានគឺបិទចំណាំ ដើម្បីដំណើរការវានៅពេលក្រោយ។ ប៉ុន្តែការកត់ត្រាឬចូលទៅក្នុងការវែកញែកក្នុងដំណើរការនៃការអានគឺមិនមានតម្លៃវា។ ធ្វើយ៉ាងណាបើសៀវភៅខូច ហើយអានមិនបានលឿន? កំណត់ច្បាប់ដោយខ្លួនឯង - សម្រាប់សៀវភៅមួយក្បាលមិនលើសពីមួយសប្តាហ៍។

89. រៀបចំខ្លួនអ្នកពីពេលមួយទៅពេលមួយ កូដកម្មអត់អាហារ។នៅទីនេះតាមការពិតអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺដូចជាគូស្នេហ៍នៅក្នុងស្នេហា។ បន្ទាប់ពី 2-3 ថ្ងៃដោយមិនអានអ្នកនឹងឆ្កួតនឹងសៀវភៅផ្លូវភេទ។

90. បញ្ចប់សៀវភៅ gestalts ។នេះមិនមានន័យថាបញ្ចប់សៀវភៅដោយគ្រប់មធ្យោបាយនោះទេ ទោះបីជាវាគួរឱ្យធុញក៏ដោយ។ ពេលខ្លះវាមានន័យថាអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកមិនអានឱ្យចប់។ ច្បាប់ 50 ទំព័រត្រូវបានអនុវត្តនៅទីនេះ។ ប្រសិនបើក្រោយទំព័រ 50 សៀវភៅមិនចាប់អ្នកទេ កុំអានវា។ អតិបរមាដែលអ្នកអាចឃើញអ្វីបន្ទាប់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយចំណាយពេលមិនលើសពី 15 នាទីលើវា។

91. អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលគ្មានអ្វីត្រូវធ្វើ?អាន។ ប្រហែលជាអ្វីមួយដែលងាយស្រួល។ ធ្វើបញ្ជីនៃ "អ្វីដែលត្រូវអាននៅពេលអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើអ្វីមួយ" ។ វាអាចរួមបញ្ចូលសៀវភៅខ្លី សៀវភៅកំប្លែង សៀវភៅដោយអ្នកនិពន្ធដែលអ្នកចូលចិត្ត ប្រលោមលោកក្រាហ្វិក។

មនុស្សសរសេរសៀវភៅរាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ។ វាជាសៀវភៅសកលស្របគ្នា។ សកលលោកជាច្រើន ។ ខ្ញុំចង់សម្លឹងមើលពួកគេ យ៉ាងហោចណាស់ក៏ចេញពីជ្រុងនៃភ្នែករបស់ខ្ញុំ យល់ឃើញពីប្រាជ្ញា និងមានអារម្មណ៍ថា អារម្មណ៍ទាំងមូលដែលលាក់នៅក្នុងពួកគេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំលះបង់ស្ទើរតែរៀងរាល់នាទីដោយឥតគិតថ្លៃដើម្បីអានសៀវភៅ។

មែនហើយ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានឆន្ទៈក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងពិតប្រាកដដើម្បីធ្វើឡើងវិញ និងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកបានអាននោះ ចំណេះដឹងដែលទទួលបាន ដូចជាទឹកនៅក្នុងអាងងូតទឹកដោយគ្មានឆ្នុក នឹងត្រូវខ្ជះខ្ជាយ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ដែលដឹកនាំនៅខាងក្នុងលើកទឹកចិត្តឱ្យគំនិត និងការឆ្លើយតបថ្មីកើតឡើងនៅក្នុងស្មារតីរបស់អ្នក និងជួយផ្តល់អត្ថន័យថ្មីដល់ការសង្កេត ការពិត គំនិត និងបទពិសោធន៍។ អាន អភិវឌ្ឍ រៀនពិភពលោក។ សៀវភៅល្អៗកំពុងរង់ចាំ!

ដាវីឌសួរ
ឆ្លើយដោយ Natalia Amosenkova ថ្ងៃទី 04/19/2014

សួស្តី David!

ឆ្លើយសំណួររបស់អ្នក៖ " តើអ្នកត្រូវការអានការអធិស្ឋានប៉ុន្មានដង? ៣ ឬ ៧ ដង? សំណួរគឺច្រឡំដោយសារតែ
ហើយពេលកំពុងអធិដ្ឋាន កុំនិយាយច្រើនដូចអ្នកមិនជឿ ព្រោះគេគិតថាចូល
ពាក្យសម្ដីរបស់ពួកគេនឹងត្រូវបានឮ។

មនុស្សខាងវិញ្ញាណម្នាក់បាននិយាយថានេះមានន័យយ៉ាងណា៖ កុំនិយាយម្ដងទៀត។
និងការអធិស្ឋានដូចគ្នាជាច្រើនដង។ ខ្ញុំគិតថាគាត់អាចខុសដូចខ្ញុំ
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានឥទ្ធិពលរបស់ព្រះមកលើខ្លួនខ្ញុំតែ ៧ ដងប៉ុណ្ណោះ។ នៅក្នុងព្រះគម្ពីរ
ប្រហែលមិនសរសេរប៉ុន្មានដងទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំស្គាល់មនុស្សម្នាក់ដែលព្រះ
បាននិយាយថាទំនុកដំកើង 90 គួរតែត្រូវបានអាន 7 ទំ។

ខ្ញុំអាន "ព្រះវរបិតារបស់យើង" 9 ដងរៀងរាល់ល្ងាច។ នេះគឺមុនពេលយើងមានឱកាសអានគម្ពីរ។ នេះគឺនៅដើមទសវត្សរ៍ទី 90 ។

ប៉ុន្តែ អ្នកបានចងចាំអត្ថបទដ៏ល្អមួយពីព្រះគម្ពីរ។ វាមិនមែននិយាយអំពីបរិមាណទេ។ ហើយនៅក្នុងអ្វី?
ហើយព្រះអម្ចាស់មានព្រះបន្ទូលថា:
ព្រោះមនុស្សនេះចូលមកជិតខ្ញុំដោយមាត់
ហើយដោយអណ្តាតរបស់គាត់គោរពខ្ញុំ
ប៉ុន្តែបេះដូងរបស់គាត់នៅឆ្ងាយពីខ្ញុំ ...

ព្រះចង់ឲ្យចិត្តយើងជារបស់ទ្រង់។ វាគ្មានប្រយោជន៍ទេក្នុងការអាន "ព្រះវរបិតារបស់យើង" រាប់ចំនួន (ប្រហែលជាសូម្បីតែសរសេរវាចុះដើម្បីកុំឱ្យវង្វេង) ហើយគិតនៅពេលនេះ ... ឧទាហរណ៍ថាខ្ញុំនឹងធ្វើអ្វីឥឡូវនេះបន្ទាប់ពីការអធិស្ឋាន។

មើល។ ជាអកុសល ខ្ញុំមិនបានរកឃើញជម្រើសស្រដៀងគ្នាជាភាសារុស្សីទេ ប៉ុន្តែសូម្បីតែអ្វីដែលអ្នកយល់ច្បាស់នឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក។ ចឹងអត់ទាន់អានទៀត ចាំមើលសិន ចាំយើងបន្ត...

តើអ្នកចង់បានអ្វីពីការអធិស្ឋាន? គិតអំពីវា...

តើអ្នកចង់ឲ្យគេកត់សម្គាល់ ហើយធ្វើឲ្យព្រះពេញចិត្ត ដើម្បីកុំឲ្យធ្លាក់ក្នុងការមិនពេញចិត្តឬ?

តើអ្នកចង់ឱ្យព្រះបំពេញបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកទេ?

តើអ្នកធ្លាប់ឮរបៀបដែលព្រះឆ្លើយតបនឹងការអធិស្ឋានដែរឬទេ?

អ្នកដឹងទេ ដេវីឌ ប្រសិនបើអ្នកបន្តដូចអ្នកឥឡូវនេះ អ្នកនឹងបាត់បង់ពេលវេលា ហើយគ្មានអ្វីផ្លាស់ប្តូរទេ។ អ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តថាអ្នកចង់បានអ្វី។ ខ្លីហើយល្អឬជានិរន្តរ៍និងល្អឥតខ្ចោះ?

យោងតាមជម្រើសទីមួយវាងាយស្រួលជាងដោយគ្មានព្រះ។ ខ្ញុំចង់ឧទាហរណ៍ទូរស័ព្ទនោះ - អញ្ចឹងខ្ញុំបានយកវា ... ប៉ុន្តែមិនយូរទេ។ ហើយបន្ទាប់មកតុលាការ។

ហើយយោងទៅតាមជម្រើសទីពីរ ... ការអធិស្ឋានជាទូទៅគឺជារឿងគ្រោះថ្នាក់។ នាងអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។ ដំបូងអ្នកប្រហែលជាមិនយល់អ្វីទាំងអស់ ហើយអ្នកស្ទើរតែមិនចូលចិត្តអ្វីៗទាំងអស់ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមយល់ថានេះគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុត ហើយបើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងរងទុក្ខកាន់តែច្រើន។

ដើម្បីចាប់ផ្តើម សូមអាន សៀវភៅតូចនេះ។. អានមួយជំពូករៀងរាល់ល្ងាច។

ហើយកុំឈប់អធិស្ឋាន។ អានការអធិស្ឋានរបស់ព្រះអម្ចាស់ ហើយសញ្ជឹងគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកនិយាយ។ តើពាក្យទាំងនេះទាក់ទងអ្នកយ៉ាងណា ហើយតើគេបារម្ភអ្នកយ៉ាងណា?

សូមព្រះអម្ចាស់ប្រទានឱ្យអ្នកនូវសេចក្តីអំណរនៃការប្រកបជាមួយទ្រង់ ហើយប្រទានពរដល់អ្នក!

ណាតាសា

សូមអានបន្ថែមលើប្រធានបទ "ការអធិស្ឋាន"៖

វិបផតថលសម្រាប់សិស្ស។ ការបណ្តុះបណ្តាលខ្លួនឯង