Psychosomatics នៃ osteochondrosis បានចាប់ផ្តើមត្រូវបានទទួលស្គាល់ថ្មីៗនេះ។ ហើយឥឡូវនេះមានតែអ្នកឯកទេសវ័យក្មេងប៉ុណ្ណោះដែលផ្តល់ឱ្យ psychosomatics មួយនៃកន្លែងសំខាន់ក្នុងការវិវត្តនៃជំងឺ osteochondrosis ។ ទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺរាងកាយ និងសរីរវិទ្យាគឺជិតស្និទ្ធណាស់។ ជំងឺ Somatic បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំងដែលមិនត្រូវបានបញ្ឈប់។ នៅ glance ដំបូង, មនុស្សម្នាក់មើលទៅមានសុខភាពល្អ, សរីរាង្គខាងក្នុងរបស់គាត់មិនត្រូវបានប៉ះពាល់, និងនៅឡើយទេគាត់ទទួលរងពីការឈឺចាប់។ ក្នុងករណី osteochondrosis នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលគ្មានកំហុសហើយនៅតែមាន chondrosis អ្នកត្រូវរកមើលមូលហេតុ។
ស្ទើរតែពាក់កណ្តាលនៃអ្នកជំងឺដែលស្វែងរកជំនួយបញ្ជាក់ពីទំនាក់ទំនងមូលហេតុ។ មូលហេតុទូទៅច្រើនទៀត៖
- បញ្ហាជាប់លាប់ដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចដោះស្រាយបាន;
- ការរងទុក្ខផ្លូវចិត្ត;
- ជម្លោះជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ និងក្នុងខ្លួន។
ហើយច្រើនអាស្រ័យលើលក្ខណៈរបស់មនុស្សនិងការតស៊ូរបស់គាត់ចំពោះកាលៈទេសៈ។ មនុស្សកាន់តែខូចសីលធម៌ ខ្នងកាន់តែកោង។ គាត់ចាប់ផ្តើមងងុយដេកក្រោមសម្ពាធនៃបញ្ហាជីវិតរបស់គាត់។ ជួនកាលមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមឈរដោយទទួលរងនូវភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរឬទុក្ខព្រួយ។ ប៉ុន្តែមានតែឆ្អឹងខ្នងរបស់យើងទេដែលមិនខ្វល់ថាឥរិយាបថត្រូវបានខូចពីអ្វី: ពីទុក្ខព្រួយខាងសីលធម៌ឬពីផ្លូវខុសនៃជីវិត។
មិនតែងតែជាមូលហេតុនៃជំងឺនៅក្នុងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។ ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួចក្នុងការសង្ស័យថាការចូលរួមរបស់ពួកគេនៅពេលដែលការព្យាបាលបែបប្រពៃណីមិនជួយមនុស្សម្នាក់។ នៅពេលដែលអ្នកជំងឺទទួលរងការឈឺចាប់ហើយមិនមានហេតុផលខាងសរីរវិទ្យាសម្រាប់ពួកគេ។ ឬនៅពេលនេះនៅពេលដែលយោងទៅតាមរឿងរ៉ាវរបស់អ្នកជំងឺរូបភាពច្បាស់លាស់មួយលេចឡើង: ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ osteochondrosis ត្រូវបានបង្កឡើងដោយភាពតានតឹងមួយផ្សេងទៀត។
តើ psychosomatics ប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងខ្នងយ៉ាងដូចម្តេច
ដោយសារមានមនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺបែបនេះ អ្នកឯកទេសបានប្រមូលនូវការអនុវត្តជាក់លាក់មួយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ផ្អែកលើមូលដ្ឋានរបស់វា អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្របានបែងចែកឥទ្ធិពលនៃចិត្តវិទ្យាតាមលក្ខខណ្ឌលើផ្នែកនីមួយៗនៃឆ្អឹងខ្នង៖
- បញ្ហាជាមួយតំបន់មាត់ស្បូនចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ខាងក្នុងដែលមិនចាំបាច់ និងមិនត្រូវបានស្រលាញ់។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលស្រេកឃ្លានខាងសីលធម៌សម្រាប់សេចក្តីស្រឡាញ់ពិត និងបង្ហាញ ប៉ុន្តែមិនទទួល។
- ភាពលំបាកជាមួយនឹងតំបន់ thoracic គឺជាលក្ខណៈនៃអ្នកដែលមានអារម្មណ៍ថាពួកគេកំពុងជួបប្រទះនូវការលំបាក និងការលំបាកទាំងអស់។ គាត់ហាក់ដូចជាកំពុងព្យាយាមបោះ "អ្នកជិះ" ចេញពីខ្នងរបស់គាត់ ប៉ុន្តែវាមិនដំណើរការទេ។ ពេលខ្លះវាកើតឡើងដោយកំហុស ឬអារម្មណ៍របស់វា។
- ខ្នងខាងក្រោមចាប់ផ្តើមរងទុក្ខនៅពេលដែលជម្លោះហិរញ្ញវត្ថុរីកចម្រើននៅខាងក្នុង។ មនុស្សម្នាក់អាចតស៊ូដើម្បីទ្រព្យសម្បត្តិ និងមិនទទួលបាន។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយ និងការមិនពេញចិត្តខាងសីលធម៌ អារម្មណ៍នៃភាពគ្មានប្រយោជន៍ និងការអន់ចិត្ត ជាពិសេសមិនសមនឹងទទួលបាន មនុស្សម្នាក់ប្រាកដជាបាត់បង់ឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ។ គាត់ hunches, stoops, ដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនប្រក្រតីនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង។ នេះជារបៀបដែលការតភ្ជាប់ច្បាស់លាស់ត្រូវបានកំណត់: osteochondrosis - psychosomatics ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនាយកដ្ឋាននីមួយៗដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយ osteochondrosis មាននិយមន័យបន្ថែម។ ពួកគេអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជារោគសញ្ញាផ្លូវចិត្តឬតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺ។ ចូរយើងពិចារណារឿងនេះឱ្យបានលំអិត។
អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រកត់សំគាល់ថាអ្នកជំងឺបែបនេះមានជម្លោះផ្ទៃក្នុងខ្លាំង។ ជាទូទៅកគឺជានិមិត្តសញ្ញានៃភាពបត់បែនសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលមនុស្សនៅខាងក្នុងជួបប្រទះបញ្ហា សមត្ថភាពនេះត្រូវបានបាត់បង់។ សរីរវិទ្យា គាត់នៅតែមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែមានជំងឺផ្លូវចិត្តពីការរងទុក្ខរបស់គាត់។ ជារឿយៗការរងទុក្ខទាំងនេះកើតចេញពីការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់កំពុងព្យាយាមបង្កើតគំរូនៃសេចក្តីស្រឡាញ់របស់គាត់នៅក្នុងជីវិត។ របៀបដែលគាត់មើលឃើញ និងយល់ ប៉ុន្តែមិនអាចទទួលយកបានថា មនុស្សម្នាក់ទៀតមើលឃើញសេចក្ដីស្រឡាញ់ខុសគ្នា។ ពីទីនេះចាប់ផ្តើមជម្លោះនៃទំនាក់ទំនងហើយមនុស្សម្នាក់បង្កើតអារម្មណ៍នៃភាពគ្មានប្រយោជន៍ការមិនស្រឡាញ់។
អ្នកជំងឺបែបនេះជាធម្មតាត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងការអភ័យទោសគ្រប់យ៉ាង ពួកគេត្រូវបានសម្គាល់ដោយការយល់ដឹងដ៏អស្ចារ្យអំពីបញ្ហារបស់អ្នកដទៃ។ ពួកគេមានព្រលឹងបើកចំហ មានសេចក្តីសប្បុរសច្រើននៅក្នុងវា។ ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់មិនអាចដឹកនាំអារម្មណ៍ទាំងនេះមកខ្លួនឯងបានទេ។ ប៉ុន្តែការលើសតម្រូវឱ្យមានផ្លូវចេញ ហើយមនុស្សម្នាក់ព្យាយាមផ្តល់សេចក្តីល្អ និងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ខ្លួនទៅនរណាម្នាក់ដោយបង្ខំ។ នៅទីនេះ ការកែតម្រូវគំរូអាកប្បកិរិយាត្រូវបានទាមទារ ដោយគិតគូរពីភាពងាយរងគ្រោះនៃចិត្តរបស់អ្នកជំងឺ។ ការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis គឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែការលុបបំបាត់របាំងផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍។
ជាមួយនឹង chondrosis, psychosomatics ជាញឹកញាប់ពឹងផ្អែកលើកំហុស, ដែលអាចស្រស់ឬមកពីអតីតកាល។ កាន់តែច្រើនជាញឹកញាប់វាគឺជាកំហុសពីអតីតកាលមនុស្សម្នាក់ធ្វើឱ្យនាងទទួលខុសត្រូវចំពោះបញ្ហានាពេលបច្ចុប្បន្ននិងភាពមិនអាចដោះស្រាយបាន។ អ្នកជំងឺពត់ខ្លួននៅក្រោមបន្ទុកនេះ មិនអាចអត់ទោសនរណាម្នាក់ ឬខ្លួនគាត់បានទេ។ មានកត្តាជាច្រើនទៀតដែលនាំឱ្យស្ថានភាពនេះ៖
- មនុស្សម្នាក់ព្យាយាមយកបន្ទុកដែលហួសពីកម្លាំងរបស់គាត់;
- គាត់ចូលទៅក្នុងពិភពលោករបស់គាត់, បិទ;
- គាត់មិនអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់គាត់បានទេ។
- គាត់ទទួលរងនូវការផ្ទុះកំហឹងមួយដង និងសូម្បីតែកំហឹង។
- បន្ទោសមនុស្សគ្រប់គ្នា និងខ្លួនឯងចំពោះបញ្ហា។
មនុស្សទាំងនេះគឺជាចំណាប់ខ្មាំងខ្លួនឯង ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាដូចជាជនរងគ្រោះនៃបញ្ហា។ ជីវិតមិនផ្គាប់ចិត្តពួកគេទេ ផ្ទុយទៅវិញវាធ្វើឱ្យពួកគេសោកសៅព្រោះសម្រាប់ពួកគេថ្ងៃថ្មីគឺជាបញ្ហាថ្មីនៅលើខ្នងរបស់ពួកគេ។ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្រ្តនិយាយថា នៅទីនេះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការបង្រៀនមនុស្សម្នាក់ឱ្យស្រឡាញ់ខ្លួនឯង និងធ្វើឱ្យគាត់លែងមានទោស។ ដើម្បីប្រាប់អ្នកជំងឺនូវការពិតដែលថាគាត់មិនមានអំណោយទេព្រោះគាត់រស់នៅលើបន្ទុកពីអតីតកាល។ មានតែបន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចបន្តទៅការព្យាបាល osteochondrosis ដោយខ្លួនឯង។
ចំពោះមនុស្សដែលមានបញ្ហានេះមានលក្ខណៈដូចខាងក្រោម៖
- មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាគាត់ឯកោខ្លាំងណាស់;
- គាត់ទទួលរងពីភាពអស់សង្ឃឹមរបស់គាត់;
- គាត់ទទួលរងការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តឬរាងកាយធ្ងន់ធ្ងរ;
- ការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់អ្វីដែលបានសម្រេចជីវិតនៅក្នុងគាត់;
- របួសផ្លូវចិត្តដែលទទួលបានក្នុងវ័យកុមារភាពមិនអនុញ្ញាតឱ្យរស់នៅ;
- ស្អប់ខ្លួនឯង។ ជាញឹកញាប់វាកើតឡើងអំពើហឹង្សា;
- ការភ័យខ្លាចនៃការចូលទៅជិតនរណាម្នាក់, អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក;
- ការភ័យខ្លាចនៃសេចក្តីអំណរនិងសេចក្តីរីករាយ។
អ្នកជំងឺបែបនេះទទួលរងនូវការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ពួកគេកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅៗ នៅពេលដែលមនុស្សបិទកាន់តែច្រើនឡើងៗ មិនផ្តល់ច្រកចេញ។ ត្រង់នេះ ការកែតម្រូវការយល់ឃើញពីអតីតកាលគឺចាំបាច់ ត្រូវតែបង្រៀនឱ្យបោះបង់ចោលអតីតកាល។ បើមិនដូច្នោះទេការព្យាបាល osteochondrosis នឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។
ផ្នែកនេះពិពណ៌នាអំពីមូលហេតុដែលទំនងនៃជំងឺជាក់លាក់មួយ។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តជាច្រើនជឿថា ជំងឺមិនមែនមករកយើងដោយចៃដន្យនោះទេ ប៉ុន្តែការយល់ឃើញផ្លូវចិត្តរបស់យើងចំពោះពិភពលោកនេះអាចដើរតួជាមូលហេតុនៃជំងឺនេះឬជំងឺនោះ។ ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុនៃជំងឺនេះ អ្នកនឹងត្រូវស្វែងយល់ពីស្ថានភាពខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក ហើយយល់ពីអ្វីដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នក។
សេវាកម្មនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃការស្រាវជ្រាវជាច្រើនឆ្នាំដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តជនជាតិអាមេរិក Louise Hay ទស្សនវិទូនិងចិត្តវិទូជនជាតិកាណាដា Liz Burbo វេជ្ជបណ្ឌិតដ៏អស្ចារ្យ Valery Sinelnikov ក៏ដូចជាការបកស្រាយរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តរុស្ស៊ី Vladimir Zhikarentsev ។
ឈ្មោះជំងឺឬសរីរាង្គ
1. OSTEOCHONDROSIS NECK - (Liz Burbo)
ជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន គឺជាជំងឺស្រួចស្រាវ ឬរ៉ាំរ៉ៃ ដែលក្បាលមានទីតាំងខុសពីធម្មជាតិ ហើយការឈឺចាប់នៅកកើតឡើង។ សូមមើលអត្ថបទ NECK (PAIN) និងការពិពណ៌នាខាងក្រោម។
វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការកត់សម្គាល់ថានៅក្នុងនិយមន័យវេជ្ជសាស្ត្របុរាណទីតាំងនៃក្បាលនៅក្នុង osteochondrosis មាត់ស្បូនត្រូវបានគេហៅថា "ខុសពីធម្មជាតិ" ។ ដូច្នេះ មនុស្សមានចរិតខុសពីធម្មជាតិ។ សាហាវទំនោរឬបានចូលទៅក្នុងមួយចំនួន សាហាវរង្វង់ នោះគឺជាស្ថានភាពដែលគាត់មិនអាចរកផ្លូវចេញបាន។ វាពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការរស់រានមានជីវិតពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះគាត់។
2. ឆ្អឹងកងខ្នង៖ 1 - (Louise Hay)
តំបន់នៃផលប៉ះពាល់។ ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅក្បាល, ក្រពេញភីតូរីស, ស្បែកក្បាល, ឆ្អឹងមុខ, ខួរក្បាល, ត្រចៀកខាងក្នុងនិងកណ្តាល, ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទអាណិតអាសូរ។
រោគសញ្ញា។ ឈឺក្បាល, ភ័យ, គេងមិនលក់, ហៀរសំបោរ, លើសឈាម, ឈឺក្បាលប្រកាំង, ខ្សោយសរសៃប្រសាទ, ភ្លេចភ្លាំង (បាត់បង់ការចងចាំ), អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ, វិលមុខ។ មូលហេតុនៃជំងឺ
ការភ័យខ្លាច។ ភាពច្របូកច្របល់។ ការរត់គេចខ្លួន។ ការមិនពេញចិត្តខ្លួនឯង។ "តើអ្នកជិតខាងនឹងនិយាយអ្វី?"
ខ្ញុំជាមនុស្សដែលផ្តោតអារម្មណ៍ ស្ងប់ស្ងាត់ និងមានតុល្យភាព។ សកលលោកទទួលយកខ្ញុំ។ ខ្ញុំជឿជាក់លើខ្លួនឯងខ្ពស់ជាង។ អ្វីៗដំណើរការល្អ។
3. ឆ្អឹងកងខ្នង៖ 2 - (Louise Hay)
ដំណោះស្រាយព្យាបាលដែលអាចធ្វើបាន
4. ឆ្អឹងកងខ្នង៖ 3 - (Louise Hay)
តំបន់នៃផលប៉ះពាល់។ ថ្ពាល់, ត្រចៀកខាងក្រៅ, ឆ្អឹងមុខ, ធ្មេញ, សរសៃប្រសាទ trigeminal ។
រោគសញ្ញា។ Neuralgia, neuritis, មុន ឬមុន, ជម្ងឺត្រអក មូលហេតុនៃជម្ងឺ
ទទួលយកកំហុសរបស់អ្នកដទៃ។ កំហុស។ ទុក្ករកម្ម។ ភាពមិនច្បាស់លាស់។ ការហត់នឿយដោយខ្លួនឯង។ អ្នកខាំច្រើនជាងអ្នកអាចទំពារ។
ដំណោះស្រាយព្យាបាលដែលអាចធ្វើបាន
ខ្ញុំទទួលខុសត្រូវតែចំពោះខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ ហើយខ្លឹមសាររបស់ខ្ញុំពេញចិត្តខ្ញុំ។
5. ឆ្អឹងកងខ្នង៖ 4 - (Louise Hay)
តំបន់នៃផលប៉ះពាល់។ ច្រមុះ បបូរមាត់ មាត់ បំពង់ Eustachian ។
រោគសញ្ញា។ គ្រុនក្តៅហៃ ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ បាត់បង់ការស្តាប់ ជម្ងឺ adenoids មូលហេតុនៃជំងឺ
កំហុស។ ទប់កំហឹង។ ភាពជូរចត់។ អារម្មណ៍តានតឹង។ ទប់ទឹកភ្នែកមិនបាន។
ដំណោះស្រាយព្យាបាលដែលអាចធ្វើបាន
ខ្ញុំមានទំនាក់ទំនងស្អាតស្អំ និងច្បាស់លាស់ជាមួយជីវិត។ ខ្ញុំកំពុងរីករាយនឹងជីវិតនៅពេលនេះ។
6. ឆ្អឹងកងខ្នង៖ 5 - (Louise Hay)
រោគសញ្ញា។ Laryngitis, ស្អក, ជំងឺបំពង់ក (ឧទាហរណ៍ tonsillitis) ដំណើរការជិតអាល់ម៉ុន មូលហេតុនៃជំងឺ
ការភ័យខ្លាចនៃការចំអក និងការអាម៉ាស់។ ការភ័យខ្លាចក្នុងការបង្ហាញពីខ្លួនអ្នក។ ការបដិសេធនូវសេចក្តីល្អរបស់ខ្លួនឯង។ ផ្ទុកលើសទម្ងន់។
ដំណោះស្រាយព្យាបាលដែលអាចធ្វើបាន
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់ខ្ញុំគឺបរិសុទ្ធ។ ខ្ញុំទទួលស្គាល់អ្វីដែលល្អសម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំទម្លាក់ការរំពឹងទុកទាំងអស់។ ខ្ញុំត្រូវបានគេស្រឡាញ់ខ្ញុំមានសុវត្ថិភាព។
7. ឆ្អឹងកងខ្នង៖ 6 - (Louise Hay)
តំបន់នៃផលប៉ះពាល់។ សាច់ដុំក, ស្មា, tonsils ។
រោគសញ្ញា។ ករឹង ឈឺនៅដើមដៃ រលាកទងសួត ក្អកមាន់ គ្រុនក្តៅ មូលហេតុនៃជំងឺ
ទំនាញ។ ផ្ទុកលើសទម្ងន់។ ព្យាយាមកែតម្រូវអ្នកដទៃ។ ការតស៊ូ។ កង្វះភាពបត់បែន។
ដំណោះស្រាយព្យាបាលដែលអាចធ្វើបាន
ខ្ញុំសុខចិត្តឱ្យអ្នកដទៃរៀនពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំមើលថែខ្លួនឯងបានល្អ។ វាងាយស្រួលសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជីវិត។
8. ឆ្អឹងកងខ្នង៖ 7 - (Louise Hay)
តំបន់នៃផលប៉ះពាល់។ ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ថង់ synovial ស្មា កែងដៃ។
រោគសញ្ញា។ Bursitis, ជំងឺផ្តាសាយ, ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត មូលហេតុនៃជំងឺ
ភាពច្របូកច្របល់។ កំហឹង។ អារម្មណ៍នៃភាពអស់សង្ឃឹម។ អសមត្ថភាពក្នុងការឈានដល់។
ដំណោះស្រាយព្យាបាលដែលអាចធ្វើបាន
ខ្ញុំមានសិទ្ធិធ្វើជាខ្លួនឯង។ ខ្ញុំអត់ទោសឱ្យអតីតកាល។ ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំជានរណា។ ខ្ញុំបញ្ចេញសេចក្តីស្រឡាញ់នៅជុំវិញខ្ញុំ។
ការពិពណ៌នាអំពីជំងឺពីសព្វវចនាធិប្បាយវេជ្ជសាស្ត្រOSTEOCHONDROSIS
ចិត្តវិទ្យានៃជំងឺ៖ ក
1. NECK - (Louise Hay)
ដំណោះស្រាយព្យាបាលដែលអាចធ្វើបាន
2. NECK - (V. Zhikarentsev)
តើសរីរាង្គនេះតំណាងឱ្យអ្វីក្នុងន័យផ្លូវចិត្ត?
ដំណោះស្រាយព្យាបាលដែលអាចធ្វើបាន
3. NECK (ឈឺចាប់) - (Liz Burbo)
4. ក: រឹង, មិនបត់បែន - (V. Zhikarentsev)
ដំណោះស្រាយព្យាបាលដែលអាចធ្វើបាន
ក: ចិត្តវិទ្យា
កគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។ នៅកម្រិតរាងកាយ កគឺជាការតភ្ជាប់រវាងក្បាល និងរាងកាយ ហើយនៅកម្រិត metaphysical កជានិមិត្តរូបនៃការតភ្ជាប់នៃពិភពខាងវិញ្ញាណជាមួយនឹងពិភពនៃរូបធាតុ។
osteochondrosis មាត់ស្បូន: ចិត្តវិទ្យា
ការឈឺចាប់និងភាពតានតឹងនៅក្នុងសាច់ដុំនៃកអាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃ osteochondrosis មាត់ស្បូន។ វគ្គសិក្សារបស់វាគឺស្រួចស្រាវឬរ៉ាំរ៉ៃ។
តាមក្បួនមួយការឈឺចាប់នៅកបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់រងទុក្ខយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរការរអាក់រអួលនិងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលក្បាលត្រូវបានបែរទៅចំហៀង។ ភាពតានតឹងនៅក្នុងសាច់ដុំនៃកអាចជាមូលហេតុនៃទីតាំងខុសពីធម្មជាតិរបស់វា។
ដូច្នេះហើយ ក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅនៃបញ្ហាជាមួយក លីស ប៊ូបូ កត់សំគាល់ទាំងៈ 1. ទំនោរចិត្តអាក្រក់របស់មនុស្ស ខុសពីធម្មជាតិ ដូចជាទីតាំងនៃកនៅក្នុង osteochondrosis; 2. ឬស្ថានភាពដដែលៗ ដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចរកផ្លូវចេញបាន ដែលស្រដៀងទៅនឹងរង្វង់ដ៏កាចសាហាវមួយ។ មនុស្សម្នាក់ពិបាក និងឈឺចាប់នឹងឆ្លងកាត់អ្វីដែលកើតឡើងចំពោះគាត់។
ប្រសិនបើការឈឺករារាំងអ្នកមិនឱ្យងក់ក្បាលដោយបដិសេធ (ពីចំហៀងទៅម្ខាង) នោះមនុស្សម្នាក់ចង់និយាយថា "ទេ" ប៉ុន្តែមិនអាច។ ប្រសិនបើផ្ទុយទៅវិញ ការឈឺចាប់នៅកធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការងក់ក្បាលក្នុងការយល់ព្រម (ឡើងលើចុះក្រោម) នោះអ្វីមួយរារាំងមនុស្សម្នាក់មិនឱ្យនិយាយថា "បាទ" ។
ដោយសារកត្រូវបានចាត់ទុកថាជា "សរីរាង្គ" ដែលអាចបត់បែនបាន នោះបញ្ហានៃកអាចបង្ហាញពីកង្វះភាពបត់បែនខាងក្នុង។
ជាញឹកញយ កញ្ចឹងកធ្វើឱ្យឈឺចាប់ដល់មនុស្សទាំងនោះ ដែលមិនចង់វាយតម្លៃព្រឹត្តិការណ៍ដោយចេតនា ព្រោះពួកគេមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះពួកគេ។ មនុស្សបែបនេះមិនចង់បែរក្បាលទៅមើលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពីក្រោយគេទេ។ ពួកគេអាចធ្វើពុតថាព្រឹត្តិការណ៍នេះមិនអើពើនឹងពួកគេ ទោះបីជាការពិតពួកគេព្រួយបារម្ភខ្លាំងក៏ដោយ។
ឈឺក៖ ចិត្តសាស្ត្រ
ការឈឺចាប់នៅកបង្ហាញថាអ្នកកំពុងព្រងើយកន្តើយ, មិនកត់សំគាល់ស្ថានភាព, ធ្វើខុស។ អាកប្បកិរិយាព្រងើយកន្តើយចំពោះព្រឹត្តិការណ៍បង្អាក់អ្នកនូវឱកាសដើម្បីស្វែងរកដំណោះស្រាយសមស្រប។ អ្នក "បាត់បង់ភាពបត់បែនរបស់អ្នក" ។ ប្រហែលជាអ្នកខ្លាចនូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក ប៉ុន្តែការភ័យខ្លាចនេះទំនងជាបំភាន់ ដោយគ្មានហេតុផលពិតប្រាកដ។
គន្លឹះ៖ មើលដោយស្មោះត្រង់ និងបើកចំហចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក តើអ្នកនឹងឃើញមនុស្សប្រភេទណា។ ព្យាយាមវាយតម្លៃស្ថានភាពដោយចេតនា និងចែករំលែកការថប់បារម្ភរបស់អ្នកជាមួយមនុស្សទាំងនេះ។
វិភាគថាតើការឈឺករបស់អ្នករារាំងអ្នកមិនឱ្យងក់ក្បាលក្នុងន័យបញ្ជាក់ ឬអវិជ្ជមាន។
ប្រសិនបើអ្នកពិបាកក្នុងការផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកក្នុងការបញ្ជាក់ ដោយនិយាយថា "បាទ" សូមព្យាយាមរកមូលហេតុដែលអ្នកមិនអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកឆ្លើយថា "បាទ"។ ស្វែងរកការភ័យខ្លាចនៅក្នុងខ្លួនអ្នកដែលរារាំងអ្នកមិនឱ្យនិយាយថាបាទ / ចាសចំពោះបុគ្គលឬស្ថានភាពជាក់លាក់ណាមួយ។
សួរខ្លួនឯង៖ តើខ្ញុំខ្លាចអ្វី? រាងកាយខ្លួនឯង "ប្រាប់" អ្នកដោយការឈឺចាប់នៅកថាវាចាំបាច់ដើម្បីនិយាយថា "បាទ" ។ រាងកាយរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកថា ភាពរឹងរូស និងអាកប្បកិរិយាមិនចេះបត់បែនរបស់អ្នកចំពោះស្ថានភាពនេះ ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។
ឈឺក : ចិត្តសាស្ត្រ
Sinelnikov លើមូលហេតុផ្លូវចិត្តនៃបញ្ហាក៖
កគឺជានិមិត្តសញ្ញានៃភាពបត់បែន "ខាងវិញ្ញាណ" ខាងក្នុងរបស់មនុស្ស។ ស្ថានភាពនៃកនិយាយអំពីសមត្ថភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីមើលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះគាត់នៅជុំវិញនិងនៅពីក្រោយគាត់។
ភាពតានតឹងនៅក, ភាពរឹងនៃសាច់ដុំក - ភស្តុតាងនៃភាពរឹងរូស, អាកប្បកិរិយាមិនអាចបត់បែនបានចំពោះស្ថានភាព, ចំពោះមនុស្ស, ទិដ្ឋភាពម្ខាងនៃព្រឹត្តិការណ៍, មិនចង់ឃើញភាគីផ្សេងគ្នានៃបញ្ហា។
បញ្ហាក៖ ចិត្តវិទ្យា
Zhikarintsev លើមូលហេតុ psychosomatic នៃជំងឺក:
តាមគំនិតរបស់គាត់ ជំងឺកកើតឡើងចំពោះមនុស្សរឹងរូស រឹងរូស រឹងរូស តាមទស្សនៈរបស់គាត់។ មនុស្សបែបនេះមិនចង់មើលស្ថានភាពពីមុំផ្សេងគ្នាទេ។
កគឺជាតំណាងនៃភាពបត់បែន សមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការមើលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពីក្រោយគាត់។
ការបញ្ជាក់សម្រាប់បញ្ហាក៖ ខ្ញុំមើលយ៉ាងងាយស្រួល និងបត់បែនតាមព្រឹត្តិការណ៍ពីមុំផ្សេងៗគ្នា ពីមុំផ្សេងៗគ្នា។ មានជម្រើសជាច្រើនដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព មានសេរីភាព។
ភាពតានតឹងក: ចិត្តវិទ្យា
ភាពតានតឹង ភាពរឹងនៃសាច់ដុំក បង្ហាញថា មនុស្សម្នាក់មានការគិតតែម្ខាង រឹងរូស រឹងរូស និងឆន្ទៈខ្លួនឯង (យោងទៅតាម Zhikarintsev) ។
ការបញ្ជាក់សម្រាប់ភាពតានតឹងក៖ នៅពេលដែលខ្ញុំឃើញផ្នែកផ្សេងទៀតនៃបញ្ហា ទស្សនៈផ្សេងទៀត ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព។
ជំងឺសរសៃប្រសាទ៖ ចិត្តសាស្ត្រ
Louise Hay ក៏កត់សម្គាល់ផងដែរពីការខ្វះភាពបត់បែន ការរឹងចចេស ទិដ្ឋភាពម្ខាងនៃព្រឹត្តិការណ៍ដែលជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត។
ការបញ្ជាក់សម្រាប់បញ្ហាក៖ ខ្ញុំអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណគ្រប់ភាគីនៃបញ្ហាបានយ៉ាងងាយស្រួល និងដោយសេរី។ ខ្ញុំដឹងថាក្នុងស្ថានភាពណាមួយមានវិធីជាច្រើនដើម្បីដោះស្រាយវា។ ខ្ញុំមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយពិភពលោក ជាមួយសកលលោក។
ឈឺក Louise Hay
Osteochondrosis ចេញភ្លាមៗ!
ការរកឃើញដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis
ស្ទូឌីយោមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងចំពោះរបៀបដែលវាងាយស្រួលក្នុងការកម្ចាត់ Osteochondrosis ឥឡូវនេះ។
វាត្រូវបានគេជឿយ៉ាងមុតមាំថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកម្ចាត់ osteochondrosis ឱ្យបានល្អ។ ដើម្បីមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល អ្នកត្រូវបន្តផឹកឱសថថ្លៃៗ។ តើវាពិតជាមែនទេ? តោះគិតមើល!
ជំរាបសួរ ខ្ញុំគឺវេជ្ជបណ្ឌិត Myasnikov ។ ហើយយើងចាប់ផ្តើមកម្មវិធី "អំពីអ្វីដែលសំខាន់បំផុត" - អំពីសុខភាពរបស់យើង។ ខ្ញុំចង់បញ្ជាក់ថា កម្មវិធីរបស់យើងគឺជាការអប់រំនៅក្នុងធម្មជាតិ។ ដូច្នេះកុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលប្រសិនបើមានអ្វីមួយហាក់ដូចជាមិនធម្មតាឬមិនប្រក្រតីចំពោះអ្នក។ ដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើម!
Osteochondrosis គឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃឆ្អឹងខ្នងដែលប៉ះពាល់ដល់ឌីស intervertebral និងឆ្អឹងខ្ចី។ ជំងឺទូទៅនេះកើតឡើងចំពោះមនុស្សភាគច្រើនដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំ។ សញ្ញាដំបូងនៃជំងឺនេះជារឿយៗលេចឡើងភ្លាមៗ។ Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមូលហេតុចម្បងនៃការឈឺឆ្អឹងខ្នង។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដែល 20-30% នៃចំនួនប្រជាជនពេញវ័យទទួលរងពីជំងឺ osteochondrosis ។ ជាមួយនឹងអាយុ, អត្រាប្រេវ៉ាឡង់នៃជំងឺកើនឡើងនិងឈានដល់ 50-65% ។
វាត្រូវបានគេនិយាយច្រើនជាងម្តងអំពីបញ្ហានៃឆ្អឹងខ្នងនិងមាត់ស្បូន។ ភាគច្រើនត្រូវបានគេនិយាយអំពីវិធីសាស្រ្តនៃការការពារ osteochondrosis ។ ជាទូទៅវាគឺជារបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ការអប់រំកាយ។
ហើយតើគួរប្រើវិធីអ្វីខ្លះ ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ osteochondrosis?
ថ្នាំ និងឧបករណ៍ដែលមានតំលៃថ្លៃ គឺជាវិធានការដែលអាចជួយសម្រាលការឈឺចាប់ជាបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។ ជាងនេះទៅទៀត អន្តរាគមន៏គ្រឿងញៀនក្នុងរាងកាយធ្វើឱ្យខូចថ្លើម តម្រងនោម និងសរីរាង្គផ្សេងៗទៀត។ ប្រាកដណាស់អ្នកដែលមានជំងឺ osteochondrosis ដឹងពីបញ្ហាទាំងនេះ។
លើកដៃឡើង អ្នកណាខ្លះធ្លាប់ជួបផលរំខានរបស់ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម?
មែនហើយព្រៃនៃដៃ។ យើងនៅក្នុងកម្មវិធីរបស់យើងជារឿយៗនិយាយអំពីការវះកាត់ និងនីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្ត ប៉ុន្តែកម្រប៉ះលើវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយណាស់។ ហើយមិនត្រឹមតែរូបមន្តពីជីដូនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែរូបមន្តទាំងនោះដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់នៅក្នុងសហគមន៍វិទ្យាសាស្ត្រ។ ហើយជាការពិតណាស់ត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយអ្នកមើលរបស់យើង។
ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីឥទ្ធិពលនៃតែឱសថនិងឱសថនៅលើ osteochondrosis ។
ប្រាកដជាឥឡូវអ្នកឆ្ងល់ថាតើតែនិងឱសថអាចជួយយើងព្យាបាលជំងឺនេះបានដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើអ្នកចាំថាបញ្ហាមួយចំនួនមុនខ្ញុំបាននិយាយអំពីលទ្ធភាពនៃការ "ចាប់ផ្តើម" ការបង្កើតឡើងវិញនៃរាងកាយ។ ដោយធ្វើសកម្មភាពលើអ្នកទទួលកោសិកាជាក់លាក់។ ដូច្នេះមូលហេតុនៃជំងឺឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានលុបចោល។
ហើយតើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? នឹងពន្យល់។ ការព្យាបាលដោយតែ ដោយមានជំនួយពីសារធាតុជាក់លាក់ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ប៉ះពាល់ដល់អ្នកទទួលកោសិកាមួយចំនួន ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបង្កើតឡើងវិញ និងដំណើរការរបស់វា។ មាន "ការសរសេរឡើងវិញ" នៃព័ត៌មានអំពីកោសិកាដែលមានជំងឺដល់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ជាលទ្ធផលរាងកាយចាប់ផ្តើមដំណើរការនៃការព្យាបាល (ការបង្កើតឡើងវិញ) ពោលគឺការត្រឡប់មកវិញ។ ដូចដែលយើងនិយាយទៅ "ចំណុចសុខភាព" ។
នៅពេលនេះមានមជ្ឈមណ្ឌលតែមួយគត់ដែលប្រមូលតែ Monastic - នេះគឺជាវត្តតូចមួយនៅក្នុងប្រទេសបេឡារុស្ស។ មានការនិយាយច្រើនអំពីគាត់ទាំងនៅលើឆានែលរបស់យើងនិងអ្នកផ្សេង។ ហើយសម្រាប់ហេតុផលល្អខ្ញុំប្រាប់អ្នក! នេះមិនមែនជាតែសាមញ្ញទេ ប៉ុន្តែជាការប្រមូលផ្តុំតែមួយគត់នៃឱសថធម្មជាតិដ៏កម្រ និងដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុត និងសារធាតុព្យាបាល។ តែនេះបានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វាមិនត្រឹមតែចំពោះអ្នកជំងឺប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងចំពោះវិទ្យាសាស្ត្រផងដែរ ដែលទទួលស្គាល់ថាវាជាថ្នាំដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយ។
Osteochondrosis បាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេល 5-10 ថ្ងៃ។ ដូចដែលការសិក្សាបានបង្ហាញ។ រឿងចំបងគឺត្រូវធ្វើតាមការណែនាំយ៉ាងតឹងរឹងនៅក្នុងការណែនាំ! វិធីសាស្រ្តគឺពិតជាដំណើរការ, ខ្ញុំសូមបញ្ជាក់សម្រាប់កេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់ខ្ញុំ!
ដោយសារឥទ្ធិពលស្មុគ្រស្មាញនៅកម្រិតកោសិកា ការព្យាបាលដោយតែអាចជួយទប់ទល់នឹងជំងឺដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺរលាកថ្លើម រលាកក្រពេញប្រូស្តាត ជំងឺស្បែករបកក្រហម និងជំងឺលើសឈាម។
យើងបានអញ្ជើញ Anastasia Ivanovna Koroleva ដែលជាអ្នកជំងឺម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺរាប់ពាន់នាក់ដែលជួយដោយ Monastyrsky Tea មកកាន់ស្ទូឌីយោ។
Alexander Myasnikov: "Anastasia Ivanovna ប្រាប់យើងបន្ថែមអំពីដំណើរការនៃការព្យាបាល?"
A. Koroleva៖ “ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ Osteochondrosis ស្រកចុះហើយ! លើសពីនេះទៀតមានភាពប្រសើរឡើងជាទូទៅនៃរាងកាយ: ដំបៅបានឈប់រំខានខ្ញុំខ្ញុំអាចមានលទ្ធភាពញ៉ាំស្ទើរតែអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំចង់បាន។ ខ្ញុំជឿ! ខ្ញុំបានដឹងថានេះជាផ្លូវតែមួយគត់សម្រាប់ខ្ញុំ! ពេលនោះចប់សព្វគ្រប់ ឈឺក្បាលបាត់ ។ ចប់វគ្គនេះ ខ្ញុំពិតជាមានសុខភាពល្អមែន! ពេញ!! រឿងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលដោយតែគឺជាឥទ្ធិពលស្មុគ្រស្មាញ។
ការព្យាបាលបែបបុរាណមិនលុបបំបាត់មូលហេតុដើមនៃជំងឺនោះទេ។ ប៉ុន្តែមានតែការតស៊ូជាមួយនឹងការបង្ហាញខាងក្រៅរបស់វា។ ហើយ Monastic Tea ស្តាររាងកាយទាំងមូលឡើងវិញ ខណៈពេលដែលគ្រូពេទ្យរបស់យើងតែងតែវាយប្រហារដោយពាក្យស្មុគ្រស្មាញ មិនអាចយល់បាន ហើយព្យាយាមឥតឈប់ឈរដើម្បីដាក់ថ្នាំថ្លៃៗដែលគ្មានប្រយោជន៍... ដូចខ្ញុំបាននិយាយ ខ្ញុំបានសាកល្បងវាដោយខ្លួនឯងផ្ទាល់។
Alexander Myasnikov: "អរគុណ Anastasia Ivanovna!"
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញផ្លូវទៅកាន់សុខភាពមិនពិបាកទេ។
ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន! យើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យបញ្ជាទិញតែ Monastic ដើមប្រឆាំងនឹង osteochondrosis តែនៅលើគេហទំព័រផ្លូវការ។ ដែលយើងបានពិនិត្យ។ ផលិតផលនេះមានវិញ្ញាបនបត្រចាំបាច់ទាំងអស់ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយគ្លីនិក។
Monastic Tea គេហទំព័រផ្លូវការ
មានសុខភាពល្អ ជួបគ្នាឆាប់ៗ!
Alexander Myasnikov កម្មវិធី "អំពីអ្វីដែលសំខាន់បំផុត" ។
LiveInternet អ៊ីនធឺណេតផ្ទាល់
មូលហេតុផ្លូវចិត្តនៃជំងឺ។ កូនកណ្តុរ
នៅពេលដែលនាវា lymphatic ត្រូវបានស្ទះ សារធាតុដែលនៅសេសសល់នៃសកម្មភាពសំខាន់របស់កោសិកាមិនអាចចាកចេញពីរាងកាយបានទេ ប៉ុន្តែកកកុញនៅក្នុងបណ្តាញ lymphatic និងកូនកណ្តុរ ដែលជាមួយនឹងការកើនឡើង និងការឈឺចាប់របស់វា ផ្តល់សញ្ញាថាកំហឹងចាំបាច់ត្រូវបញ្ចេញ។ សញ្ញានេះបង្ហាញថាអ្នកនៅតែអាចជួយបាន។
ឈាមចិញ្ចឹមកូនកណ្តុរសំអាត។ ទាំងពីរគឺសំខាន់។
ឈាមតំណាងឱ្យស្ត្រី។
កូនកណ្តុរតំណាងឱ្យបុរស។
សុខភាពជានិមិត្តរូបនៃសេចក្តីស្រឡាញ់។
ហើយអ្នកដែលប្រព្រឹត្តចំពោះភាពល្ងង់ខ្លៅរបស់បុរស និងភាពគ្មានវិជ្ជាជីវៈដោយការមើលងាយដោយក្រអឺតក្រទមនឹងទទួលបានការរីកធំរ៉ាំរ៉ៃនៃកូនកណ្តុរនៅក្បាល និងក។ ជាពិសេសនៅពេលដែលគាត់មានអារម្មណ៍ថាខ្លួនគាត់មិនត្រូវបានកោតសរសើរគ្រប់គ្រាន់ឬថាទេពកោសល្យរបស់គាត់ទៅដោយមិនមាននរណាកត់សម្គាល់។
ការហើមបង្ហាញពីជំងឺនៃកូនកណ្តុរ។ មូលហេតុនេះគឺជាកំហឹងរបស់មនុស្សស្រីចំពោះបុរសដែលអស់សង្ឃឹម។
ជាតិពុលកាន់តែច្រើននៅក្នុងកូនកណ្តុរ វាកាន់តែក្រាស់ និងចលនារបស់វាកាន់តែយឺត។ វាមិនទៅដល់គោលដៅនៅពេលត្រឹមត្រូវទេ ហើយស្ទះខ្លាំងដែលវាមិនបានសម្អាត។ កោសិកាត្រូវខូចខាត។ ប្រសិនបើមិនមានភាពតានតឹងទេ slags នឹងមិនស្ថិតនៅក្នុងកូនកណ្តុរទេ។ តើភាពតានតឹងប្រភេទណាដែលបំពុលកូនកណ្តុរ?
ចងចាំថាតើភាពតានតឹងប្រភេទណាដែលបង្វែរកូនកណ្តុរនៃប្រហោងច្រមុះទៅជាស្លស។ ការអាក់អន់ចិត្ត។
បើអ្នកចង់ទទួលរបស់ពីឪពុក ប្តី កូនប្រុស ឬប្រុស តែមិនទទួលទេ បែរជាអាក់អន់ចិត្ត ហើយទឹករំអិលមួយដំណក់លាយឡំជាមួយកូនកណ្តុរ។
2. ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ខ្លាចថាគាត់មិនមែនជារបស់ខ្លួនឯង ប៉ុន្តែចង់ក្លាយជារបស់ខ្លួនឯង នោះក្រពេញទីមឹសរបស់គាត់ត្រូវបានគេប្រដូចទៅនឹងសត្វពីងពាងតូចមួយ ខណៈដែលប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចចាប់ផ្តើមកើនឡើង។ បំណងប្រាថ្នាកាន់តែខ្លាំង សរសៃឈាម និងកូនកណ្តុរកាន់តែពង្រីក។ កូនកណ្តុររីកធំអាចត្រូវបានរកឃើញដោយការប៉ះ។ ហើយការហើមនៃផ្នែករាងកាយ ឬហៅថាជំងឺដំរីអាចសង្កេតឃើញដោយភ្នែកទទេ។
... គាត់បានកើតជំងឺ lymphogranulomatosis ដែលជាជំងឺដុំសាច់នៃប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច។ Lymphogranulomatosis កើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះការអាម៉ាស់ក្នុងជីវិតរមែងស្លាប់ដែលបណ្តាលមកពីការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់មិនអាចសម្រេចបាននូវអ្វីដែលគាត់ពិតជាមិនត្រូវការទាល់តែសោះ។ គាត់ខ្មាស់គេនៅចំពោះមុខអ្នកគ្រប់គ្នាដែលក្តីសង្ឃឹមគាត់មិនសមហេតុផល….
…. ការរលាកនៃបំពង់ទឹករងៃ និងថ្នាំងដែលមានទីតាំងនៅចង្កា និងអមជាមួយការហើម និងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ដែលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់បំផុតចំពោះកុមារ កើតឡើងប្រសិនបើកុមារមានកាតព្វកិច្ចនិយាយអ្វីដែលគាត់ត្រូវការ និងមិននិយាយអ្វីដែលគាត់ដឹង។ ការរលាកនេះចាប់ផ្តើមជាការរលាកនៃកូនកណ្តុរដែលមានកូនកណ្តុរ។ ពេលដែលកូនត្រូវអស់សង្ឃឹម ព្រោះគាត់លែងយល់ពីអ្វីដែលជាអ្វី ហើយលែងហ៊ានបើកមាត់ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ ក៏មានការរលាក ដែលច្បាស់ណាស់ដោយសារតែការឈឺចាប់ មិនអាចអោយកូននិយាយបាន។ ឥឡូវនេះមិនចាំបាច់និយាយទេ។ ជំងឺបានដោះស្រាយស្ថានការណ៍ដែលហាក់ដូចជាមិនអាចរំលាយបាន…។
... តណ្ហាអមដោយសេចក្តីអាក់អន់ចិត្តដែលច្របាច់កូនកណ្តុរ ព្រោះរាងកាយមិនអាចសម្អាតបាន។ ចំណង់កាន់តែខ្ពស់ ភាពស្លេកស្លាំង…
វាគ្មានន័យទេក្នុងការធ្វើអ្វីដែលរំពឹងទុក ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែបន្តធ្វើវា។ មានការហើម ពោលគឺការជាប់គាំងនៃកូនកណ្តុរ។
រាល់ពេលដែលអ្នកមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងការស្អប់ (មិនចូលចិត្ត) កូនកណ្តុរតូចមួយ (ទំហំគ្រាប់អាភៀន) បិទ។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ ជាច្រើនទស្សវត្សរ៍ អូ៎ តើ«ទីបញ្ចប់» បែបនេះមានចំនួនប៉ុន្មានដែលកកកុញនៅក្នុងប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចរបស់យើង! វាកាន់តែពិបាកសម្រាប់កូនកណ្តុរដើម្បីទប់ទល់នឹងការសម្អាតរាងកាយរបស់យើង ហើយយើងឈឺ។ ហើយពេលយើងស្អប់ជំងឺ ដោយគិតថាវាកំពុងសម្លាប់យើង យើងចាប់ផ្ដើមសម្លាប់វា។
ដរាបណាយើងប្រើពាក្យ "ខ្ញុំចង់" និង "ខ្ញុំត្រូវការ" ឬ "ខ្ញុំត្រូវការ" និង "ខ្ញុំចង់" បញ្ហានឹងលេចឡើងភ្លាមៗនៅក្នុងថ្នាំងដែលត្រូវគ្នានៃប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច។
ក: ជំងឺ - មិនចង់មើលផ្នែកផ្សេងទៀតនៃបញ្ហា។ ភាពរឹងចចេស។ កង្វះភាពបត់បែន។
ម្រាមដៃ៖ ម្រាមដៃ - និមិត្តសញ្ញានៃ "អត្មា" និងការភ័យខ្លាច។
Lymph: ជំងឺ - ការព្រមានថាអ្នកគួរតែផ្តោតលើអ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិត: សេចក្តីស្រឡាញ់និងសេចក្តីអំណរ។
Adenitis គឺជាការរលាកនៃកូនកណ្តុរ។ សូមមើលអត្ថបទ ដុំសាច់មហារីកកូនកណ្តុរ (ដុំសាច់) ជាមួយនឹងការបន្ថែមថាមនុស្សម្នាក់បំបាត់កំហឹងនៅក្នុងខ្លួនគាត់។
កូនកណ្តុរ (ហើមពោះ)
កូនកណ្តុរមើលទៅដូចរាងពងក្រពើតូចៗ ហើយមានទីតាំងនៅពេញប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច។ កូនកណ្តុរនីមួយៗមានមុខងារផ្ទាល់ខ្លួននិង "ទឹកដី" របស់វា។ ថ្នាំងទាំងនេះជួយកោសិកានៃរាងកាយកម្ចាត់ផលិតផលកាកសំណល់ ត្រឡប់ពួកវាទៅក្នុងឈាម។ ពួកគេក៏ជួយរាងកាយការពារខ្លួនពីការឆ្លងមេរោគផងដែរ។
កូនកណ្តុរហើម ឬរលាកបង្ហាញថា អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះនរណាម្នាក់ ឬអ្វីមួយយូរពេក។ គាត់ចង់ឱ្យស្ថានភាពនេះអភិវឌ្ឍស្របតាមផែនការរបស់គាត់ ប៉ុន្តែគាត់មិនអាចទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលស្ថានភាពនេះអាស្រ័យបានទេ។ គាត់រារាំងទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់តាមរបៀបដូចគ្នានឹងចរាចរនៃកូនកណ្តុរនៅក្នុងខ្លួនរបស់គាត់។
អាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្តបែបនេះមិនអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ដឹងពីផែនការជីវិតរបស់គាត់ទេ។ គាត់ឈប់ឱ្យតម្លៃខ្លួនឯង មានអារម្មណ៍ឆ្គងក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស។
អ្នកខំប្រឹងខ្លួនឯងខ្លាំងពេកដោយសារតែអ្នកធ្វើខុសច្រើនពេកអំពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ និងដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងល្អជាមួយមនុស្ស។ រាងកាយរបស់អ្នកចង់ឱ្យអ្នកយល់ថាលទ្ធភាពរបស់អ្នកមិនមានដែនកំណត់ទេ។ ព្យាយាមមើលស្ថានភាពពីមុំផ្សេង។ វាពិតជាមានផ្នែកដ៏ល្អសម្រាប់វា ពោលគឺ ឱកាសដើម្បីសម្រាក និងស្រលាញ់ខ្លួនឯង។
FOREFINGER ។ ម្រាមដៃនេះតំណាងឱ្យភាពរឹងមាំនៃចរិតលក្ខណៈ និងការតាំងចិត្ត។ ដោយម្រាមដៃនេះ យើងចង្អុល បញ្ជា គំរាមកំហែង ឬពន្យល់ពាក្យរបស់យើង។ ម្រាមដៃសន្ទស្សន៍តំណាងឱ្យអំណាច។ បញ្ហាម្រាមដៃនេះអាចបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានចង្អុលញឹកញាប់ពេកដោយអ្នកដែលមានអំណាចលើគាត់។
Psychosomatics នៃជំងឺ: ហេតុអ្វីបានជាខ្នងឈឺ?
ការឈឺខ្នងគឺជាការវាយដំដ៏ឃោរឃៅរបស់មនុស្សសម័យទំនើប។
វាមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីទេដែលទីក្រុង និងភូមិទាំងអស់នៃប្រទេសរបស់យើងត្រូវបានព្យួរជាមួយនឹងផ្ទាំងផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម៖ យើងព្យាបាលខ្នង។
ទាំងដោយគ្មានស្បែកក្បាល ឬគ្មានការម៉ាស្សា ឬគ្មានថ្នាំគ្រាប់។ ហើយភាគច្រើនជាញឹកញាប់ - ជាមួយនឹងស្បែកក្បាល និងជាមួយនឹងការម៉ាស្សាដ៏ឈឺចាប់ និងជាមួយនឹងថ្នាំគ្រាប់ មួន និងការចាក់ដែលរារាំងការឈឺចាប់។
ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជាច្រើនរងការឈឺខ្នង?
ឱសថបុរាណមានវិធីផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងការរកមើលបញ្ហានៃការឈឺខ្នង។ របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល ការអង្គុយមិនត្រឹមត្រូវនៅតុការិយាល័យ អាហារដែលសំបូរទៅដោយអំបិល។ល។
ជាមួយនឹងមតិនេះយល់ស្រប វាពិបាកនឹងប្រកែកណាស់។ ប៉ុន្តែអ្នកចង់ជីកជ្រៅមែនទេ?
ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលជាការឈឺខ្នងពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនៃ psychosomatics
ឈឺខ្នង៖ ក ចង្កេះ ស្មា។ Psychosomatics និយាយ។ ការឈឺកនោះបានលងមនុស្ស ដែលព្យាយាមដាក់សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ពួកគេលើមនុស្សជាតិស្ទើរតែទាំងអស់។ ភាគច្រើនពួកគេជាមនុស្សដែលមានចិត្តល្អ។ ប៉ុន្តែជាអកុសល ពួកគេមិនយល់ថា វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើឱ្យពិភពលោកទាំងមូលរីករាយ។
© Shutterstock តម្រូវការកើនឡើងសម្រាប់ទំនាក់ទំនងល្អជាមួយមនុស្សគ្រប់រូបនាំឱ្យការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍មិនត្រូវបានគេស្រឡាញ់។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? Louise Hay ផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីនិយាយឡើងវិញសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក ជាឃ្លាព្យាបាលវេទមន្ត៖ ខ្ញុំស្រឡាញ់ខ្លួនឯង ហើយយល់ព្រម។ ទ្រង់ស្រឡាញ់ខ្ញុំ ហើយធ្វើឲ្យខ្ញុំមានជីវិត។
ឈឺខ្នង៖ ផ្នែកកណ្តាល។ មូលហេតុដែលទំនងជា psychosomatic នៃការឈឺចាប់ទាំងនេះគឺជាកំហុស។
មូលហេតុទី 2 សម្រាប់ការឈឺចាប់នៅផ្នែកកណ្តាលនៃខ្នង: ការភ័យខ្លាចអតីតកាលរបស់អ្នក, មិនចង់ទទួលយកវា។ ការឈឺចាប់នៅផ្នែកកណ្តាលនៃខ្នងជារឿយៗប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលមានការលំបាកក្នុងវ័យកុមារភាព។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? អារម្មណ៍នៃការមានកំហុសគឺជាអារម្មណ៍មួយក្នុងចំណោមអារម្មណ៍ដែលគ្មានការស្ថាបនាបំផុតដែលបំផ្លាញចិត្តមនុស្ស។ ហើយការកម្ចាត់វាគឺពិបាកណាស់។ មនុស្សដែលងាយនឹងមានអារម្មណ៍ខុស គឺមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការខាំដោយមនសិការខ្លួនឯង ចំណាយលុយលើខ្លួនឯងច្រើនជាងការរំពឹងទុក ចុះឈ្មោះចូលក្លឹបហាត់ប្រាណជំនួសឱ្យដំឡូងបំពងសម្រាប់គ្រួសារ។ល។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់កំហុស? ជាឧទាហរណ៍ Vadim Zeland ណែនាំឲ្យឈប់រកលេស។ នៅចំពោះមុខខ្ញុំនិងមនុស្ស។ គ្រាន់តែរក្សាគំនិត និងពាក្យរបស់អ្នកឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង ហើយរារាំងលំហូររបស់ពួកគេដោយការខិតខំប្រឹងប្រែងនៃឆន្ទៈភ្លាមៗ នៅពេលដែលមានតម្រូវការពន្យល់ (អាន - បង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវ) សកម្មភាពរបស់អ្នក។
Louise Hay ផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យរស់នៅជាមួយគំនិតដែលខ្ញុំធ្វើអតីតកាលដើម្បីបំភ្លេចចោល។ ដោយក្តីស្រលាញ់ក្នុងចិត្ត ខ្ញុំអាចដើរទៅមុខដោយសេរី។
ឈឺខ្នង៖ ផ្នែកខាងក្រោម។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ មនុស្សដែលមានការភ័យខ្លាចឥតឈប់ឈរនៃការខ្វះលុយ ទទួលរងការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង។ ការឈឺចាប់នៅក្នុង sacrum បង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់ឱ្យតម្លៃឯករាជ្យភាពរបស់គាត់យ៉ាងខ្លាំងហើយខ្លាចក្លាយជាបន្ទុកសម្រាប់កូន ៗ ឬសាច់ញាតិរបស់គាត់នៅពេលចាស់។
© Shutterstock អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? រៀនរីករាយនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។ ដំបូងឡើយ វាស្ទើរតែបង្ខំអ្នកក្នុងការជួសជុលការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកលើសេចក្តីរីករាយតូចៗទាំងនោះនៃជីវិត ដែលគំនិតធំដូចជាសុភមង្គលត្រូវបានបង្កើតឡើង។
ឈប់នៅមុខដើមឈើមួយដើម៖ តើនោះមិនមែនជាអព្ភូតហេតុទេ? ហើយនៅពេលណាដែលអ្នកឈប់មើលចាបនិទាឃរដូវ? វាមិនមែនជាអព្ភូតហេតុទេ តើវាមិនមែនជាសេចក្តីរីករាយទេដែលសូម្បីតែនៅក្នុងឡានក្រុងដែលមានមនុស្សច្រើន ស្រាប់តែមានកន្លែងសម្រាប់អ្នក ហត់ណាស់មែនទេ?
សូមញញឹមជំនួសជីវិតដោយចាក់ម្ជុល! ចុះបើវាជួយ? យ៉ាងហោចណាស់វាមិនឈឺទេ ប្រាកដណាស់!
Louise ឈឺក
ការឈឺចាប់ណាមួយនៅក្នុងវាគឺជាសញ្ញានៃភាពបត់បែនខាងក្នុងមិនគ្រប់គ្រាន់។ តាមក្បួនមួយ កញ្ចឹងកធ្វើឱ្យឈឺចាប់ដល់នរណាម្នាក់ដែលមិនចង់យល់ឃើញពីស្ថានភាពជាក់ស្តែង ព្រោះគាត់មិនអាចគ្រប់គ្រងវាបាន។
ការទប់ស្កាត់អារម្មណ៍
ដោយសារកគឺជាផ្នែកដែលអាចបត់បែនបាននៃរាងកាយ ការឈឺចាប់ណាមួយនៅក្នុងវាគឺជាសញ្ញានៃភាពបត់បែនខាងក្នុងមិនគ្រប់គ្រាន់។ តាមក្បួនមួយ កញ្ចឹងកធ្វើឱ្យឈឺចាប់ដល់នរណាម្នាក់ដែលមិនចង់យល់ឃើញពីស្ថានភាពជាក់ស្តែង ព្រោះគាត់មិនអាចគ្រប់គ្រងវាបាន។ កដែលបត់បែនមិនគ្រប់គ្រាន់មិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្វែរក្បាលរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញមើលជុំវិញ - មនុស្សបែបនេះខ្លាចមិនឃើញឬឮអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពីក្រោយគាត់។ គាត់ធ្វើពុតថាស្ថានភាពមិនរំខានគាត់ជាពិសេសទោះបីជាការពិតគាត់ព្រួយបារម្ភខ្លាំងក៏ដោយ។
ការទប់ស្កាត់ផ្លូវចិត្ត
កំណត់ផងដែរថាតើការឈឺចាប់នៅករារាំងអ្នកពីការធ្វើចលនាក្បាលដែលបញ្ជាក់ ឬអវិជ្ជមាន។ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកក្នុងការងក់ក្បាលរបស់អ្នកក្នុងការបញ្ជាក់ ហេតុផលដែលអ្នកមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកនិយាយថា "បាទ" ទៅកាន់មនុស្សមួយចំនួន ឬទទួលយកស្ថានភាពណាមួយគឺអវិជ្ជមាន។ ស្វែងរកការភ័យខ្លាចនៅក្នុងខ្លួនអ្នកដែលរារាំងអ្នកមិនឱ្យនិយាយថាបាទ។ ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យស្វែងយល់ផងដែរ ដោយមានជំនួយពីមនុស្សដែលអ្នកខ្លាចក្នុងការនិយាយថាបាទ/ចាស តើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណា។ សរុបមក ប្រសិនបើការឈឺករារាំងអ្នកមិនឱ្យនិយាយថាបាទ/ចាស រាងកាយរបស់អ្នកកំពុងប្រាប់អ្នកថា វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការនិយាយថាបាទ។ វាប្រាប់អ្នកថា ភាពរឹងចចេស និងភាពមិនចេះបត់បែនរបស់អ្នកគ្រាន់តែបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក និងមិនជួយអ្នក ដូចដែលអ្នកអាចមានទំនោរចង់គិត។ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកក្នុងការប្រកាសពាក្យ "ទេ" សូមអនុវត្តតាមនីតិវិធីដូចគ្នា ប៉ុន្តែដោយប្រើពាក្យ "ទេ" ។
មានសុខភាពល្អ!
The Neck: Metaphysical cause of Neck problem and disease
តើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីករបស់អ្នកទេ? ជាការពិតណាស់ ជាដំបូង អ្នកត្រូវលុបបំបាត់មូលហេតុដែលនាំអោយមានភាពតានតឹងមិនចុះសម្រុងគ្នានៃក និងឆ្អឹងកងមាត់ស្បូន។ ពិចារណាអំពី metaphysical ( subtle, ផ្លូវចិត្ត, អារម្មណ៍, psychosomatic, subconscious, ជ្រៅ) នៃបញ្ហានិងជំងឺនៃក។
នេះជាអ្វីដែលអ្នកជំនាញល្បីៗលើពិភពលោកក្នុងវិស័យនេះ និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅលើប្រធានបទនេះសរសេរអំពីរឿងនេះ។
កញ្ចឹងកគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃរាងកាយ នៅកម្រិតរាងកាយដែលតភ្ជាប់ក្បាលជាមួយនឹងរាងកាយ និងនៅកម្រិត metaphysical - ខាងវិញ្ញាណជាមួយនឹងសម្ភារៈ។ ការឈឺកគឺមិនស្រួលហើយកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ងាកក្បាលរបស់គាត់។ ប្រសិនបើកមិនឈឺទេ ប៉ុន្តែមានភាពតានតឹងខ្លាំង សូមមើលនេះជាសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន។
វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការកត់សម្គាល់ថានៅក្នុងនិយមន័យវេជ្ជសាស្ត្របុរាណទីតាំងនៃក្បាលនៅក្នុង osteochondrosis មាត់ស្បូនត្រូវបានគេហៅថា "ខុសពីធម្មជាតិ" ។ ដូច្នេះហើយ មនុស្សម្នាក់មានទំនោរខុសពីធម្មជាតិ ទំនោរចិត្តអាក្រក់ ឬបានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងរង្វង់ដ៏កាចសាហាវមួយចំនួន នោះគឺជាស្ថានភាពដែលគាត់មិនអាចរកផ្លូវចេញបាន។ វាពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការរស់រានមានជីវិតពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះគាត់។
ប្រសិនបើការឈឺករារាំងអ្នកមិនឱ្យញ័រក្បាល វាមានន័យថាមនុស្សម្នាក់ចង់និយាយថា "ទេ" ទៅកាន់នរណាម្នាក់ ឬអ្វីមួយ ប៉ុន្តែកំពុងទប់ខ្លួន។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់រារាំងអ្នកមិនឱ្យងក់ក្បាលដោយបញ្ជាក់ នោះមនុស្សនោះចង់និយាយថាបាទ។
ការទប់ស្កាត់អារម្មណ៍។ ដោយសារកគឺជាផ្នែកដែលអាចបត់បែនបាននៃរាងកាយ ការឈឺចាប់ណាមួយនៅក្នុងវាគឺជាសញ្ញានៃភាពបត់បែនខាងក្នុងមិនគ្រប់គ្រាន់។ តាមក្បួនមួយ កញ្ចឹងកធ្វើឱ្យឈឺចាប់ដល់នរណាម្នាក់ដែលមិនចង់យល់ឃើញពីស្ថានភាពជាក់ស្តែង ព្រោះគាត់មិនអាចគ្រប់គ្រងវាបាន។ កដែលបត់បែនមិនគ្រប់គ្រាន់មិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្វែរក្បាលរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញមើលជុំវិញ - មនុស្សបែបនេះខ្លាចមិនឃើញឬឮអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពីក្រោយគាត់។ គាត់ធ្វើពុតថាស្ថានភាពមិនរំខានគាត់ជាពិសេសទោះបីជាការពិតគាត់ព្រួយបារម្ភខ្លាំងក៏ដោយ។
កំណត់ផងដែរថាតើការឈឺចាប់នៅករារាំងអ្នកពីការធ្វើចលនាក្បាលដែលបញ្ជាក់ ឬអវិជ្ជមាន។ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកក្នុងការងក់ក្បាលរបស់អ្នកក្នុងការបញ្ជាក់ ហេតុផលដែលអ្នកមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកនិយាយថា "បាទ" ទៅកាន់មនុស្សមួយចំនួន ឬទទួលយកស្ថានភាពណាមួយគឺអវិជ្ជមាន។ ស្វែងរកការភ័យខ្លាចនៅក្នុងខ្លួនអ្នកដែលរារាំងអ្នកមិនឱ្យនិយាយថាបាទ។ ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យស្វែងយល់ផងដែរ ដោយមានជំនួយពីមនុស្សដែលអ្នកខ្លាចក្នុងការនិយាយថាបាទ/ចាស តើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណា។ សរុបមក ប្រសិនបើការឈឺករារាំងអ្នកមិនឱ្យនិយាយថាបាទ/ចាស រាងកាយរបស់អ្នកកំពុងប្រាប់អ្នកថា វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការនិយាយថាបាទ។ វាប្រាប់អ្នកថា ភាពរឹងចចេស និងភាពមិនចេះបត់បែនរបស់អ្នកគ្រាន់តែបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក និងមិនជួយអ្នក ដូចដែលអ្នកអាចមានទំនោរចង់គិត។ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកក្នុងការប្រកាសពាក្យ "ទេ" សូមអនុវត្តតាមនីតិវិធីដូចគ្នា ប៉ុន្តែដោយប្រើពាក្យ "ទេ" ។
ការស្ទះខាងវិញ្ញាណគឺដូចគ្នាទៅនឹងករណីនៃបញ្ហាភ្នែកដែរ (សូមមើល EYES: Metaphysical Causes of Vision Problems and Eye Diseases កថាខណ្ឌ "ភ្នែកទូទៅ និងបញ្ហាចក្ខុវិស័យទូទៅ")។
កញ្ចឹងកកោងនិយាយអំពីអសន្តិសុខខាងក្នុងអ្នកមិនចង់ប្រឈមមុខនឹងការពិតហើយកំពុងព្យាយាមជៀសវាងការប្រឈមមុខគ្នា។ ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវងាកចេញដោយបង្ខំ ដោយមិនចង់សារភាពចំពោះខ្លួនឯងនូវការច្រណែនរបស់អ្នក។ ហើយនៅទីនេះ រោគសញ្ញាចង្អុលបង្ហាញអ្នកទៅវា។
បោះបង់ភាពម្ខាងខាងក្នុងរបស់អ្នក ហើយមើលទៅខាងមុខដោយមិនភ័យខ្លាច។ តាមរយៈការពិចារណា និងការទទួលយកដោយមនសិការ ភាគីនោះនឹងបាត់បង់ "ភាពអាក្រក់" របស់វា ហើយករបស់អ្នកនឹងមានសេរីភាពក្នុងការធ្វើចលនាម្តងទៀត។
ដរាបណាគាត់ចាប់ផ្តើមច្របូកច្របល់រឿងមិនសមហេតុសមផលគ្រប់ប្រភេទ - នាងបាននិយាយថា - ដូច្នេះខ្ញុំបដិសេធមិនស្តាប់គាត់ហើយព្យាយាមមិនស្តាប់។
តំណាងឱ្យភាពបត់បែន។ សមត្ថភាពក្នុងការមើលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅទីនោះ។
ខ្ញុំមានសន្តិភាពជាមួយជីវិត។
អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាននាំទៅរកបញ្ហា និងជំងឺ៖
ការបដិសេធមិនមើលបញ្ហាពីមុំផ្សេងគ្នា។ ភាពរឹងរូស ភាពរឹងម៉ាំ ភាពមិនអាចបត់បែនបាន។
ខ្ញុំពិចារណាយ៉ាងងាយស្រួល និងបត់បែនពីបញ្ហាពីគ្រប់ភាគី។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីធ្វើរឿង និងមើលរឿង។ ខ្ញុំមានសុវត្ថិភាព។
អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាននាំទៅរកបញ្ហា និងជំងឺ៖
ភាពរឹងចចេស, ឆន្ទៈ។ ការគិតពិបាក។
វាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការមើលទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀត។
អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាននាំទៅរកបញ្ហា និងជំងឺ៖
តំណាងឱ្យភាពបត់បែន។ សមត្ថភាពក្នុងការមើលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក។
ខ្ញុំមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយជីវិត
អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាននាំទៅរកបញ្ហា និងជំងឺ៖
ការមិនចង់ឃើញភាគីផ្សេងទៀតនៃបញ្ហា។ ភាពរឹងចចេស។ កង្វះភាពបត់បែន។
ខ្ញុំពិចារណាយ៉ាងងាយស្រួល និងបត់បែនគ្រប់ភាគីនៃបញ្ហា។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីទាក់ទងករណី ឬដោះស្រាយវា។ អ្វីៗដំណើរការល្អ។
គន្ថនិទ្ទេស៖
1. Vladimir Zhikarentsev ។ ផ្លូវទៅកាន់សេរីភាព។ Karmic មូលហេតុនៃបញ្ហាឬរបៀបផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។
2. Louise Hay ។ ព្យាបាលខ្លួនឯង។
3. Lazarev S. N. "ការវិនិច្ឆ័យនៃកម្ម" (សៀវភៅ 1-12) និង "បុរសនៃអនាគត" ។
4. Valery Sinelnikov ។ ស្រឡាញ់ជំងឺរបស់អ្នក។
5. Liz Burbo ។ រាងកាយរបស់អ្នកនិយាយថា "ស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក!"
6. Torsunov O.G. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងនៃជំងឺជាមួយតួអក្សរ។ ថាមពលជីវិតរបស់មនុស្ស។
7. Bodo Baginski, Sharamon Shalila ។ Reiki គឺជាថាមពលសកលនៃជីវិត។
8. ថាំពទ្យព័ត៌មានថាមពលយោងទៅតាម Konovalov ។ ព្យាបាលអារម្មណ៍។
10. Max Handel ។ គោលការណ៍ Esoteric នៃសុខភាពនិងការព្យាបាល។
11. លូ វីលម៉ា។ ប្រភពពន្លឺនៃសេចក្តីស្រឡាញ់។
12. Anatoly Nekrasov ។ 1000 និងវិធីមួយដើម្បីក្លាយជាខ្លួនអ្នក។
បញ្ហាក
“ខ្ញុំជាម្ចាស់ជីវិតរបស់ខ្ញុំ ម្ចាស់រូបកាយរបស់ខ្ញុំ” គឺជាការបំភាន់ដ៏ធំ និងគ្រោះថ្នាក់បំផុតដែលយើងរស់នៅ។ យើងរស់នៅក្នុងនោះ ភ្ញាក់នៅក្នុងវា ហើយចូលដេកជាមួយវា។ ប៉ុន្តែតាមការពិតគិតទៅវិញទេថាតើមែនទេ? ខ្ញុំមិនចង់បញ្ជាក់រឿងនេះដោយខ្លួនឯងទេ គ្រាន់តែបញ្ឈប់លំហូរនៃគំនិតរបស់អ្នកមួយនាទី ដកចិត្តចេញពីភាពអ៊ូអរប្រចាំថ្ងៃ ហើយគិតអំពីវា តើនេះពិតជាដូច្នេះមែនឬ?
ដរាបណារាងកាយរបស់យើងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃសាច់ញាតិ (ខ្ញុំបញ្ជាក់ - សាច់ញាតិ) សុខភាពដែលស៊ាំនឹងយើងហើយមិនចាប់ផ្តើម "ស្រែកដោយល្ងង់ខ្លៅ" មកលើយើងអំពីប្រភេទនៃបញ្ហាមួយចំនួននោះយើងស្ថិតនៅក្នុងការបំភាន់នេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលមានអ្វីមួយធ្វើឱ្យខ្លួនមានអារម្មណ៍ យើងរំសាយខ្លួនយើងភ្លាមៗពីការទទួលខុសត្រូវចំពោះមូលហេតុឫសគល់ ដោយស្វែងរកលេសជាច្រើនថាហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង៖ "វាមិនមែនជាកំហុសរបស់ខ្ញុំទេ បុរសម្នាក់នោះបានរុញខ្ញុំ ហើយខ្ញុំបាក់ជើងរបស់ខ្ញុំ" "ខ្ញុំញ៉ាំ មានតែអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ហើយបន្ទាប់មកភ្លាមៗនោះ ខ្ញុំបានពុលជាមួយខូគី)))" "ហើយតើខ្ញុំត្រូវធ្វើអ្វីជាមួយវា នរណាម្នាក់បានជេរខ្ញុំ ឬធ្វើឱ្យខ្ញុំខូចខាតខ្លះ" និងអ្វីៗផ្សេងទៀតជាដើម)) . គ្មាននរណារំលឹក? ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីក៏ដោយដែលមនុស្សម្នាក់អាចនិយាយបាន អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងចំពោះយើងមានប្រភពចេញពីខ្លួនយើង ហើយដូចគ្នានឹងសមភាពមានឥទ្ធិពលទៅវិញទៅមក វាគឺនៅក្នុងអំណាចរបស់យើងក្នុងការស្វែងរកហេតុផលត្រឹមត្រូវបំផុត និងលុបបំបាត់ពួកគេ។
លើកនេះខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តពិចារណាផ្នែកមួយនៃរាងកាយដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងមានវត្តមាននៅក្នុងពិភពលោកជុំវិញយើងដោយគ្មានការរឹតបន្តឹង ដើម្បីអាចឆ្លើយតប និងចូលរួមក្នុងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងដោយសារតែភាពបត់បែន និងភាពរហ័សរហួនរបស់វា ដែលត្រូវបានដឹង និងក្លាយជាមានតម្លៃ។ នៅពេលដែលបញ្ហាកើតឡើង។
Louise Hay "ព្យាបាលខ្លួនឯង"
ក (ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន): តំណាងឱ្យភាពបត់បែន។ សមត្ថភាពក្នុងការមើលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក។
ក៖ ជំងឺ៖ មិនចង់ឃើញផ្នែកម្ខាងទៀតនៃបញ្ហា។ ភាពរឹងចចេស។ កង្វះភាពបត់បែន។
Valery Sinelnikov "ស្រឡាញ់ជំងឺរបស់អ្នក"
តំណាងឱ្យភាពបត់បែន។ សមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជិតនិងខាងក្រោយ។ បញ្ហាក (ដូចជាសាច់ដុំរឹង) គឺរឹងរូស ខ្វះការបត់បែន មិនចង់មើលផ្នែកម្ខាងទៀតនៃបញ្ហា។
ខ្ញុំមានអ្នកជំងឺម្នាក់ ដែលនៅពេលណាដែលនាងមិនយល់ស្របជាមួយប្តីរបស់នាង មាន torticollis ។
ដរាបណាគាត់ចាប់ផ្តើមច្របូកច្របល់រឿងមិនសមហេតុសមផលគ្រប់ប្រភេទ - នាងបាននិយាយថា - ដូច្នេះខ្ញុំបដិសេធមិនស្តាប់គាត់ហើយព្យាយាមមិនស្តាប់។
ស្ត្រីម្នាក់ទៀត ពេលដែលនាងបង្ហាញចិត្តរឹងរូស ឬចាប់ផ្ដើមរិះគន់ ភ្លាមនោះក៏រឹងក។
Vladimir Zhikarentsev "បុព្វហេតុនៃបញ្ហាឬរបៀបផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក"
ក៖ តំណាងឱ្យភាពបត់បែន។ សមត្ថភាពក្នុងការមើលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅទីនោះ។
រឹងរូស, មិនបត់បែន : រឹងរូស, មិនបត់បែន, ឆន្ទះ។ ការគិតពិបាក។
បញ្ហាក៖ ការបដិសេធមិនមើលបញ្ហាពីមុំផ្សេងៗគ្នា។ ភាពរឹងរូស ភាពរឹងប៉ឹង ភាពបត់បែន ភាពមិនបត់បែន។
Liz Burbo "រាងកាយរបស់អ្នកនិយាយថា: ស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក"
កញ្ចឹងកគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃរាងកាយ នៅកម្រិតរាងកាយតភ្ជាប់ក្បាលជាមួយនឹងរាងកាយ និងនៅកម្រិត metaphysical - ខាងវិញ្ញាណជាមួយនឹងសម្ភារៈ។ ការឈឺកគឺមិនស្រួលហើយកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ងាកក្បាលរបស់គាត់។ ប្រសិនបើកមិនឈឺទេ ប៉ុន្តែមានភាពតានតឹងខ្លាំង សូមអានខាងក្រោម OSTEOCHONDROSIS OF THE NECK ។
ដោយសារកគឺជាផ្នែកដែលអាចបត់បែនបាននៃរាងកាយ ការឈឺចាប់ណាមួយនៅក្នុងវាគឺជាសញ្ញានៃភាពបត់បែនខាងក្នុងមិនគ្រប់គ្រាន់។ តាមក្បួនមួយ កញ្ចឹងកធ្វើឱ្យឈឺចាប់ដល់នរណាម្នាក់ដែលមិនចង់យល់ឃើញពីស្ថានភាពជាក់ស្តែង ព្រោះគាត់មិនអាចគ្រប់គ្រងវាបាន។ កដែលបត់បែនមិនគ្រប់គ្រាន់មិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្វែរក្បាលរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញមើលជុំវិញ - មនុស្សបែបនេះខ្លាចមិនឃើញឬឮអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពីក្រោយគាត់។ គាត់ធ្វើពុតថាស្ថានភាពមិនរំខានគាត់ជាពិសេសទោះបីជាការពិតគាត់ព្រួយបារម្ភខ្លាំងក៏ដោយ។
កំណត់ផងដែរថាតើការឈឺចាប់នៅករារាំងអ្នកពីការធ្វើចលនាក្បាលដែលបញ្ជាក់ ឬអវិជ្ជមាន។ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកក្នុងការងក់ក្បាលរបស់អ្នកក្នុងការបញ្ជាក់ ហេតុផលដែលអ្នកមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកនិយាយថា "បាទ" ទៅកាន់មនុស្សមួយចំនួន ឬទទួលយកស្ថានភាពណាមួយគឺអវិជ្ជមាន។ ស្វែងរកការភ័យខ្លាចនៅក្នុងខ្លួនអ្នកដែលរារាំងអ្នកមិនឱ្យនិយាយថាបាទ។ ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យស្វែងយល់ផងដែរ ដោយមានជំនួយពីមនុស្សដែលអ្នកខ្លាចក្នុងការនិយាយថាបាទ/ចាស តើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណា។ សរុបមក ប្រសិនបើការឈឺករារាំងអ្នកមិនឱ្យនិយាយថាបាទ/ចាស រាងកាយរបស់អ្នកកំពុងប្រាប់អ្នកថា វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការនិយាយថាបាទ។ វាប្រាប់អ្នកថា ភាពរឹងចចេស និងភាពមិនចេះបត់បែនរបស់អ្នកគ្រាន់តែបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក និងមិនជួយអ្នក ដូចដែលអ្នកអាចមានទំនោរចង់គិត។ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកក្នុងការប្រកាសពាក្យ "ទេ" សូមអនុវត្តតាមនីតិវិធីដូចគ្នា ប៉ុន្តែដោយប្រើពាក្យ "ទេ" ។
ជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន គឺជាជំងឺស្រួចស្រាវ ឬរ៉ាំរ៉ៃ ដែលក្បាលមានទីតាំងខុសពីធម្មជាតិ ហើយការឈឺចាប់នៅកកើតឡើង។
វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការកត់សម្គាល់ថានៅក្នុងនិយមន័យវេជ្ជសាស្ត្របុរាណទីតាំងនៃក្បាលនៅក្នុង osteochondrosis មាត់ស្បូនត្រូវបានគេហៅថា "ខុសពីធម្មជាតិ" ។ ដូច្នេះហើយ មនុស្សម្នាក់មានទំនោរខុសពីធម្មជាតិ ទំនោរចិត្តអាក្រក់ ឬបានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងរង្វង់ដ៏កាចសាហាវមួយចំនួន នោះគឺជាស្ថានភាពដែលគាត់មិនអាចរកផ្លូវចេញបាន។ វាពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការរស់រានមានជីវិតពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះគាត់។
ប្រសិនបើការឈឺករារាំងអ្នកមិនឱ្យញ័រក្បាល វាមានន័យថាមនុស្សម្នាក់ចង់និយាយថា "ទេ" ទៅកាន់នរណាម្នាក់ ឬអ្វីមួយ ប៉ុន្តែកំពុងទប់ខ្លួន។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់រារាំងអ្នកមិនឱ្យងក់ក្បាលដោយបញ្ជាក់ នោះមនុស្សនោះចង់និយាយថាបាទ។
បណ្ឌិត្យសភានៃការអភិវឌ្ឍន៍ខាងវិញ្ញាណ
💑 ជួយមនុស្ស និងបង្រៀនជាង 17 ឆ្នាំ។
☀ យើងអនុវត្តការពិគ្រោះយោបល់ វគ្គថាមពលរហូតដល់លទ្ធផល
☀ រៀនពីទម្លាប់បុរាណ
🔥 យើងនឹងជួយស្វែងរកសុខភាព និងភាពសុខដុមរមនា
បុព្វហេតុខាងវិញ្ញាណ - ស្វាហាប់ - ក (ឈឺចាប់)
1. NECK - (Louise Hay)
តើសរីរាង្គនេះតំណាងឱ្យអ្វីក្នុងន័យផ្លូវចិត្ត?
តំណាងឱ្យភាពបត់បែន។ សមត្ថភាពក្នុងការមើលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក។
ការមិនចង់ឃើញភាគីផ្សេងទៀតនៃបញ្ហា។ ភាពរឹងចចេស។ កង្វះភាពបត់បែន។
ដំណោះស្រាយព្យាបាលដែលអាចធ្វើបាន
ខ្ញុំមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយជីវិត។ ខ្ញុំពិចារណាយ៉ាងងាយស្រួល និងបត់បែនគ្រប់ភាគីនៃបញ្ហា។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីដោះស្រាយករណី ឬដោះស្រាយវា។ អ្វីៗដំណើរការល្អ។
2. NECK - (V. Zhikarentsev)
តើសរីរាង្គនេះតំណាងឱ្យអ្វីក្នុងន័យផ្លូវចិត្ត?
តំណាងឱ្យភាពបត់បែន។ សមត្ថភាពក្នុងការមើលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅទីនោះ។
ការបដិសេធមិនមើលបញ្ហាពីមុំផ្សេងគ្នា។ ភាពរឹងរូស ភាពរឹងម៉ាំ ភាពមិនអាចបត់បែនបាន។
ដំណោះស្រាយព្យាបាលដែលអាចធ្វើបាន
ខ្ញុំពិចារណាយ៉ាងងាយស្រួល និងបត់បែនពីបញ្ហាពីគ្រប់ភាគី។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីធ្វើរឿង និងមើលរឿង។ ខ្ញុំមានសុវត្ថិភាព។
3. NECK (ឈឺចាប់) - (Liz Burbo)
កញ្ចឹងកគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃរាងកាយ នៅកម្រិតរាងកាយតភ្ជាប់ក្បាលជាមួយនឹងរាងកាយ និងនៅកម្រិត metaphysical - ខាងវិញ្ញាណជាមួយនឹងសម្ភារៈ។ ការឈឺកគឺមិនស្រួលហើយកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ងាកក្បាលរបស់គាត់។ ប្រសិនបើកមិនឈឺទេ ប៉ុន្តែមានភាពតានតឹងខ្លាំង សូមមើលអត្ថបទ OSTEOCHONDROSIS OF THE NECK ។
ដោយសារកគឺជាផ្នែកដែលអាចបត់បែនបាននៃរាងកាយ ការឈឺចាប់ណាមួយនៅក្នុងវាគឺជាសញ្ញានៃភាពបត់បែនខាងក្នុងមិនគ្រប់គ្រាន់។ តាមក្បួនមួយ កញ្ចឹងកធ្វើឱ្យឈឺចាប់ដល់នរណាម្នាក់ដែលមិនចង់យល់ឃើញពីស្ថានភាពជាក់ស្តែង ព្រោះគាត់មិនអាចគ្រប់គ្រងវាបាន។ កដែលបត់បែនមិនគ្រប់គ្រាន់មិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្វែរក្បាលរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញមើលជុំវិញ - មនុស្សបែបនេះខ្លាចមិនឃើញឬឮអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពីក្រោយគាត់។ គាត់ធ្វើពុតថាស្ថានភាពមិនរំខានគាត់ជាពិសេសទោះបីជាការពិតគាត់ព្រួយបារម្ភខ្លាំងក៏ដោយ។
កំណត់ផងដែរថាតើការឈឺចាប់នៅករារាំងអ្នកពីការធ្វើចលនាក្បាលដែលបញ្ជាក់ ឬអវិជ្ជមាន។ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកក្នុងការងក់ក្បាលរបស់អ្នកក្នុងការបញ្ជាក់ ហេតុផលដែលអ្នកមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកនិយាយថា "បាទ" ទៅកាន់មនុស្សមួយចំនួន ឬទទួលយកស្ថានភាពណាមួយគឺអវិជ្ជមាន។ ស្វែងរកការភ័យខ្លាចនៅក្នុងខ្លួនអ្នកដែលរារាំងអ្នកមិនឱ្យនិយាយថាបាទ។ ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យស្វែងយល់ផងដែរ ដោយមានជំនួយពីមនុស្សដែលអ្នកខ្លាចក្នុងការនិយាយថាបាទ/ចាស តើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណា។ សរុបមក ប្រសិនបើការឈឺករារាំងអ្នកមិនឱ្យនិយាយថាបាទ/ចាស រាងកាយរបស់អ្នកកំពុងប្រាប់អ្នកថា វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការនិយាយថាបាទ។ វាប្រាប់អ្នកថា ភាពរឹងចចេស និងភាពមិនចេះបត់បែនរបស់អ្នកគ្រាន់តែបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក និងមិនជួយអ្នក ដូចដែលអ្នកអាចមានទំនោរចង់គិត។ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកក្នុងការប្រកាសពាក្យ "ទេ" សូមអនុវត្តតាមនីតិវិធីដូចគ្នា ប៉ុន្តែដោយប្រើពាក្យ "ទេ" ។
4. ក: រឹង, មិនបត់បែន - (V. Zhikarentsev)
ភាពរឹងចចេស, ឆន្ទៈ។ ការគិតពិបាក។
ដំណោះស្រាយព្យាបាលដែលអាចធ្វើបាន
វាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការមើលទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀត។
ការបញ្ជាក់សម្រាប់សុខភាព - ជំងឺ, មូលហេតុ, ការព្យាបាល
សៀវភៅ "Heal Your Body" របស់ Louise Hay ពិពណ៌នាអំពីជំងឺ និងជំងឺផ្លូវកាយ មូលហេតុដែលអាចកើតមានលើកម្រិតផ្លូវចិត្តត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ ការបញ្ជាក់សម្រាប់សុខភាព (អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន) និងជំងឺព្យាបាលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។
អ្នកអាចជឿឬមិនជឿ។ ព្យាយាមវិភាគទិន្នន័យពីតារាងទាក់ទងនឹងសាច់ញាតិឬមិត្តភក្តិរបស់អ្នកដែលបញ្ហាដែលអ្នកដឹង។
មនុស្សភាគច្រើនដែលបានធ្វើការវិភាគបែបនេះយល់ស្របជាមួយ Louise Hay ។
រកមើលសម្ភារៈផ្តាច់មុខលើសុខភាព ភាពស្រស់ស្រាយនៅក្នុងក្រុមរបស់យើង។
ក និងចិត្តសាស្ត្រ
ការឈឺកគឺជារឿងដែលរំខានខ្លាំងណាស់។ ជាធម្មតាពួកវាកើតឡើងភ្លាមៗ និងធ្វើឱ្យជីវិតពុលយ៉ាងខ្លាំង ចាប់តាំងពីការបត់ក្បាលតិចបំផុតត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍មិនល្អ។
មួយរយៈអ្នកអាចកម្ចាត់ពួកវាបានដោយជំនួយពីថ្នាំកមួន និងថ្នាំ ប៉ុន្តែថ្នាំចិត្តសាស្ត្រនឹងជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ជារៀងរហូត។ កគឺទទួលខុសត្រូវចំពោះផ្នែកជាច្រើននៃជីវិត ហើយបញ្ហាជាមួយនឹងវាបង្ហាញពីពេលដែលយើងកំពុងធ្វើខុស។
ការឈឺកគឺជាសញ្ញានៃការខ្វះការបត់បែន
រាងកាយ ក ភ្ជាប់ក្បាល និងដងខ្លួន; metaphysically សម្ភារៈ និងខាងវិញ្ញាណ។ ដូច្នេះការឈឺចាប់ណាមួយមានន័យថាជម្លោះរវាងវិស័យទាំងពីរនេះ: រាងកាយចង់បានរបស់មួយ, និងក្បាលចង់បានមួយផ្សេងទៀត, pragmatism បង្ហាញពីការសម្រេចចិត្តរបស់ខ្លួន, និងអារម្មណ៍ - ផ្ទុយ។
ក ជានិមិត្តរូបនៃភាពបត់បែននៃការគិត ព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលជុំវិញ ឡើងលើ និងចុះក្រោម មើលក្រោយ។ បើអ្នកមិនអាចធ្វើបែបនេះខាងរាងកាយទេ នោះមានបញ្ហាខាងក្នុង។
អ្នកមិនចង់មើលស្ថានការណ៍ពីមុខតំណែងផ្សេងទៀត ហើយបង្ហាញការរឹងរូសហួសហេតុពេក។ ប្រហែលជាអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពដែលមិនសប្បាយចិត្តសម្រាប់អ្នក ហើយមិនចង់ទទួលស្គាល់វាទេ។ អ្នកទប់ការថប់បារម្ភ ភាពមិនពេញចិត្តខាងក្នុងអំពីរឿងនេះ ហើយព្យាយាមធ្វើពុតថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់ ជាលទ្ធផល ករបស់អ្នក "កកស្ទះ"។
ដូចគ្នានេះផងដែរ អសមត្ថភាពក្នុងការបង្វិលកបង្ហាញពីការភ័យខ្លាចនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពីក្រោយខ្នង។ វាអាចជាការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកដទៃ ប្រភេទនៃភាពអយុត្តិធម៌ដែលអ្នកចង់បិទភ្នែក ឬស្ថានភាពដែលហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។
ការឡើងកំដៅផ្លូវចិត្តសម្រាប់ក
រឿងដំបូងដែលតម្រូវឱ្យដោះស្រាយ សូម្បីតែបញ្ហាតូចតាចក៏ដោយ គឺត្រូវវិភាគវា។ ការឈឺកអាចមានមូលហេតុជាច្រើន ព្យាយាមកំណត់អត្តសញ្ញាណរបស់អ្នក និងធ្វើសកម្មភាពលើលទ្ធផល។
- ស្វែងរកភាពផ្ទុយគ្នា។ ភាគច្រើនទំនងជាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពដែលអ្នកធ្វើសកម្មភាពដែលបណ្តាលឱ្យមានការតវ៉ាផ្ទៃក្នុង។ ព្យាយាមយល់ពីស្ថានភាពនេះ ហើយតម្រៀបវាចេញ៖ អ្វីដែលអាក្រក់នៅក្នុងវា អ្វីល្អ លទ្ធផលអ្វីដែលអសកម្មរបស់អ្នកនឹងនាំទៅដល់ និងអ្វីដែលនឹងនាំឱ្យសកម្មភាពរបស់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកភាពសុខដុមរមនារវាងពួកគេ និងធ្វើសកម្មភាព ដោយផ្តោតលើគោលគំនិតត្រឹមត្រូវរបស់អ្នក។
- ស្តាប់ការណែនាំ។ ពិនិត្យមើលថាតើក្នុងករណីណាដែលវាឈឺជាងក្នុងការបង្វិលករបស់អ្នក: នៅពេលអ្នកងក់ក្បាលឬអង្រួនក្បាលរបស់អ្នក? ក្នុងករណីដំបូងអ្នកមិនចង់យល់ព្រមជាមួយអ្វីមួយទេហើយទីពីរអ្នកខ្លាចបដិសេធ។ អ្នកទប់ទល់នឹងរូបកាយរបស់អ្នកផ្ទាល់ ដែលបង្ហាញដោយផ្ទាល់ពីរបៀបធ្វើកាន់តែប្រសើរ
- គិតដោយចេតនា។ កដែលបាត់បង់ការចល័តអាចជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកមិនអើពើនឹងការពិតខ្លះ ដោយចូលចិត្តមើលស្ថានភាពមួយចំហៀង តែតាមទស្សនៈរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។ ព្យាយាមថយក្រោយមើលគ្រប់យ៉ាងហាក់ដូចជាមនុស្សមិនចាប់អារម្មណ៍។
- រៀនចេះបត់បែន។ ការមានចិត្តរឹងរូស និងរឹងរូសគឺជារឿងពីរខុសគ្នា។ ទទួលយកគំនិតដែលមានទស្សនៈផ្សេងទៀតក្រៅពីរបស់អ្នក លើសពីនេះទៅទៀតវាក៏អាចត្រូវដែរ។ ចាប់ផ្តើមស្តាប់អ្នកដទៃ ហើយព្យាយាមទទួលយកយោបល់របស់ពួកគេ។ ប្រហែលជាវាមិនខុសប៉ុន្មានទេ។
- បង្ហាញអារម្មណ៍។ កុំលាក់ការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នក ប្រសិនបើមានអ្វីមួយរំខានអ្នក។ ការមិនអើពើនឹងបញ្ហាមិនមានន័យថាជាដំណោះស្រាយទេ។ វាត្រូវការភាពក្លាហានដើម្បីប្រឈមមុខនឹងនាង ប៉ុន្តែអ្នកប្រាកដជាអាចធ្វើបាន។ ជាងនេះទៅទៀត ដោយបានធ្វើវាម្តង អ្នកនឹងឃើញថា វាងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយស្ថានការណ៍ ជាងការអនុញ្ញាតឱ្យវាដំណើរការទៅទៀត។
ការឈឺកគឺជាបាតុភូតមិនល្អ ប៉ុន្តែអ្នកពិតជាអាចកម្ចាត់វាបាន។ គ្រាន់តែស្មោះត្រង់ជាមួយអ្នកដទៃ និងជាមួយខ្លួនអ្នក។
មនុស្សម្នាក់ជារឿយៗភ្ជាប់ការឈឺចាប់នៅកជាមួយនឹងការស្ថិតក្នុងសេចក្តីព្រាងឬ osteochondrosis ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពមិនស្រួលមិនតែងតែបណ្តាលមកពីជំងឺរាងកាយនោះទេ។ វាកើតឡើងដែលសូម្បីតែគ្រូពេទ្យក៏មិនអាចកំណត់ពីមូលហេតុពិតប្រាកដនៃរោគសញ្ញាឈឺចាប់បានដែរ។ នេះគឺជាកន្លែងដែល psychosomatics មកជួយសង្គ្រោះ។ ការឈឺក យោងតាមវិទ្យាសាស្ត្រនេះអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុផ្លូវចិត្ត។ យ៉ាងណាមិញ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយរបស់យើងមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។
តើអ្វីទៅជាចិត្តវិទ្យា
Psychosomatics គឺជាវិទ្យាសាស្ត្រដែលសិក្សាពីទំនាក់ទំនងរវាងភាពតានតឹង និងសុខភាពរាងកាយ។ អ្នកជំនាញក្នុងផ្នែកឱសថជំនួសនេះជឿថាជំងឺជាច្រើនកើតឡើងមិនត្រឹមតែសម្រាប់ហេតុផលសរីរវិទ្យាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ដោយសារតែជម្លោះផ្ទៃក្នុង និងបុគ្គលិកលក្ខណៈផងដែរ។ អ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តកាន់តែងាយរងគ្រោះទៅនឹងជំងឺផ្សេងៗ។
កត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដោយសរសៃប្រសាទជាច្រើន។ ពួកគេមានភាពរសើបជាពិសេសចំពោះស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស។ ជារឿយៗអ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីភាពមិនស្រួលយូរសួរសំណួរថា "ហេតុអ្វីបានជាករបស់ខ្ញុំឈឺ?" Psychosomatics នៃអារម្មណ៍មិនល្អនៅក្នុងតំបន់នេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជម្លោះរវាងចិត្តនិងអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។ ជាញឹកញាប់ណាស់ ការឈឺកគឺពិបាកក្នុងការព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំ។ ប៉ុន្តែពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដោះស្រាយបញ្ហាជីវិតណាមួយ សន្តិភាពខាងក្នុងក៏ចូលមក ហើយការឈឺចាប់ក៏បាត់ទៅវិញ។
មូលហេតុផ្លូវចិត្តនៃរោគសញ្ញាឈឺចាប់
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់ឈឺក? យោងតាម psychosomatics រោគសញ្ញាបែបនេះអាចមានប្រភពដើមខុសគ្នា។ វាអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុដូចខាងក្រោមៈ
- កង្វះភាពបត់បែន។ ក្នុងករណីនេះការឈឺចាប់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង "ការគៀប" នៅក។ វាក្លាយជាការលំបាកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីផ្លាស់ទី។ រោគសញ្ញាបែបនេះត្រូវបានកត់សម្គាល់ប្រសិនបើអ្នកជំងឺស្ថិតក្នុងស្ថានភាពលំបាកក្នុងជីវិត ប៉ុន្តែដោយសារភាពរឹងរូស គាត់មិនអាចបង្ហាញភាពបត់បែនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាបានទេ។
- ការមិនចង់ទទួលស្គាល់បញ្ហា។ មនុស្សមួយចំនួនមានប្រតិកម្មខុសចំពោះភាពតានតឹង ពួកគេចាប់ផ្តើមបដិសេធថាពួកគេមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរក្នុងជីវិត។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក។
- ជម្លោះរវាងចិត្តនិងអារម្មណ៍។ មានពេលខ្លះដែលការអនុវត្តជាក់ស្តែងកំណត់ការសម្រេចចិត្តមួយទៅកាន់អ្នកជំងឺ ហើយអារម្មណ៍បង្ហាញពីភាពខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ដោយសារតែភាពផ្ទុយគ្នានេះការឈឺចាប់អាចកើតឡើង។ វាត្រូវបានគេជឿថាមនុស្សម្នាក់ដែលរស់នៅក្នុងភាពសុខដុមជាមួយខ្លួនគាត់កម្រទទួលរងពីភាពមិនស្រួលនៅក្នុងក។
- អសមត្ថភាពក្នុងការនិយាយថាទេ។ មនុស្សខ្មាស់អៀន និងអសន្តិសុខ ពិបាកនឹងបដិសេធអ្វីផ្សេង។ ប្រសិនបើស្ថានភាពបែបនេះត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតជាញឹកញាប់នោះការឈឺចាប់ជាមួយនឹងការលំបាកក្នុងចលនាអាចកើតឡើង។ បុគ្គលនោះហាក់ដូចជាមិនអាចគ្រវីក្បាលដោយបដិសេធឡើយ។
- ការបង្ក្រាបអារម្មណ៍។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទប់ខ្លួនគាត់ជានិច្ចហើយមិនបញ្ចេញនូវអារម្មណ៍របស់គាត់ទេនោះគាត់មាន "ការគៀប" នៅក្នុងសាច់ដុំនៃកដោយការឈឺចាប់។
- ការភ័យខ្លាចនៃការថ្កោលទោស។ ក្នុងករណីនេះវាឈឺចាប់ណាស់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការបង្វិល។ គាត់ខ្លាចការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកដទៃដោយមិនដឹងខ្លួន។
វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាបញ្ហាផ្លូវចិត្តគួរតែត្រូវបានពិចារណាលុះត្រាតែអ្នកជំងឺមិនមានរោគសាស្ត្ររាងកាយអំឡុងពេលពិនិត្យ។ មានតែនៅក្នុងការអវត្ដមាននៃជំងឺនៃឆ្អឹងខ្នងនិងសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រយើងអាចនិយាយអំពី psychosomatics នៃការឈឺចាប់នៅក។
ឈឺចាប់នៅខាងឆ្វេង
វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃភាពមិនស្រួល។ មូលហេតុនៃការឈឺចាប់នៅផ្នែកផ្សេងៗនៃកគឺខុសគ្នាពីគ្នាទៅវិញទៅមក។
មានពេលខ្លះដែលមនុស្សម្នាក់ឈឺកនៅខាងឆ្វេង។ ចិត្តវិទ្យានៃរោគសញ្ញាឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងឆ្វេងនៃរាងកាយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សហើយនៅខាងស្តាំ - ជាមួយសង្គមមួយ។ ភាពមិនស្រួលនិងភាពមិនស្រួលអាចកើតឡើងក្នុងស្ថានភាពជម្លោះជាមួយមនុស្សជិតស្និទ្ធដូចជាសមាជិកគ្រួសារឬមិត្តភក្តិ។ មនុស្សកាន់តែសង្កត់សង្កិនអារម្មណ៍របស់ខ្លួន ហើយបង្ហាញការរឹងរូស នោះការឈឺចាប់កាន់តែច្បាស់។
ឈឺចាប់នៅខាងស្តាំ
ជួនកាលអ្នកជំងឺបន្ទាប់ពីស្ថានភាពមិនល្អនៅកន្លែងធ្វើការឈឺកនៅខាងស្តាំ។ Psychosomatics នៃរោគសញ្ញាបែបនេះត្រូវបានភ្ជាប់ជាញឹកញាប់បំផុតជាមួយនឹងជម្លោះនៅក្នុងជីវិតសង្គមរបស់មនុស្សម្នាក់។ ជារឿយៗមនុស្សព្យាយាមសម្ងំស្ថានភាពបែបនេះ ហើយមិនចង់ទទួលស្គាល់បញ្ហាដែលបានកើតឡើងនោះទេ។ នេះច្រើនតែនាំឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
ជារឿយៗការឈឺចាប់គឺធ្ងន់ធ្ងរណាស់ដែលវាពិបាកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការបត់ក្បាលរបស់គាត់។ នេះអាចមកពីការភ័យខ្លាចនៃការវិនិច្ឆ័យ ឬអារម្មណ៍នៃកំហុស
ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់ត្រូវយកទីតាំងខុសពីធម្មជាតិនៃរាងកាយដោយសារតែការពិតដែលថាករបស់គាត់ឈឺ។ យោងទៅតាម psychosomatics ការបង្ហាញបែបនេះត្រូវបានគេវាយតម្លៃថាជាភាពមិនអាចទៅរួចនៃការបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់។ អ្នកជំងឺយល់ដោយបញ្ញាថាគាត់ត្រូវការប្រយុទ្ធនឹងទំនោរដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែគាត់មិនមានឆន្ទៈគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រឿងនេះទេ។ វាអាចនិយាយបានថាទីតាំងនៃរាងកាយរបស់មនុស្សគឺខុសពីទម្លាប់របស់គាត់។
ឈឺខ្នង
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់មានការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក? psychosomatics នៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃការឈឺចាប់បែបនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអសមត្ថភាពក្នុងការនិយាយថា "ទេ" ឬ "បាទ" ។
ជាធម្មតាការឈឺខ្នងធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការផ្លាស់ទីក្បាល។ ដើម្បីរកឱ្យឃើញមូលហេតុនៃការមិនស្រួលអ្នកគួរតែអនុវត្តលំហាត់។ អ្នកគួរតែព្យាយាមងក់ក្បាលដោយបញ្ជាក់។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ពិបាកធ្វើចលនាបែបនេះ នោះគាត់ប្រហែលជាមិនអាចទទួលយកស្ថានភាពនេះបានទេ ហើយបង្ហាញការរឹងរូសខ្លាំងពេក។ អ្នកក៏គួរតែព្យាយាមអង្រួនក្បាលរបស់អ្នកក្នុងការបដិសេធ។ ប្រសិនបើមានការលំបាក នោះប្រហែលជាពិបាកសម្រាប់មនុស្សបែបនេះក្នុងការបដិសេធ ហើយនិយាយថា "ទេ" ។
ឈឺចាប់នៅកនិងស្មា
ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់មានការឈឺចាប់នៅកនិងស្មា។ psychosomatics នៃការបង្ហាញទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត neurotic ។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងមនុស្សដែលជួបប្រទះស្ថានភាពជីវិតលំបាក។ បន្ទុកនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តហាក់ដូចជាកំពុងសង្កត់លើស្មារបស់មនុស្ស។
មូលហេតុមួយទៀតនៃការឈឺចាប់បែបនេះអាចជាជម្លោះរវាងបំណងប្រាថ្នាខាងក្នុងរបស់មនុស្ស និងការរំពឹងទុករបស់អ្នកដទៃ។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនេះជាធម្មតាត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍នៃកំហុស។ ក្នុងករណីនេះការឈរជើងត្រូវបានកត់សម្គាល់អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍តានតឹងនៅកនិងស្មា។ ចលនាក្លាយជារឹង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុ psychosomatic នៃការឈឺចាប់
វាអាចត្រូវបានសន្និដ្ឋានថាមានមូលហេតុជាច្រើននៃការឈឺក។ Psychosomatics នៃរោគសញ្ញាបែបនេះអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហាផ្ទៃក្នុងផ្សេងៗ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ថាហេតុផលណាមួយអនុវត្តចំពោះករណីរបស់អ្នក? ដើម្បីធ្វើដូចនេះអនុវត្តលំហាត់ដូចខាងក្រោមៈ
- អង្គុយក្នុងទីតាំងស្រួល សម្រាកសាច់ដុំទាំងអស់ ហើយបិទភ្នែករបស់អ្នក។
- ព្យាយាមកំណត់ចលនាណាមួយដែលធ្វើឱ្យការឈឺចាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
- ឆ្លើយសំណួរខ្លួនឯងថា "តើសកម្មភាពទម្លាប់អ្វីដែលមិនអាចអនុវត្តបានដោយសារតែការឈឺចាប់?"
ជាញឹកញាប់ណាស់ ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងជាមួយនឹងសកម្មភាពបែបនេះ ដែលអ្នកជំងឺភ័យខ្លាច ឬជៀសវាងការសម្តែងនៅលើកម្រិត subconscious ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនមានភាពបត់បែនគ្រប់គ្រាន់នៃតួអក្សរ នោះការឈឺចាប់អាចកើនឡើងជាមួយនឹងភាពលំអៀងនៃក្បាល។ ហើយប្រសិនបើអ្នកជំងឺភ័យខ្លាចការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកដទៃហើយជៀសវាងការក្រឡេកមើលទៅក្រោយនោះអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តនឹងកាន់តែខ្លាំងនៅពេលដែលកត្រូវបានងាក។
ដំណោះស្រាយ
មានករណីជាច្រើននៅពេលដែលការពិនិត្យរោគវិនិច្ឆ័យមិនបង្ហាញពីរោគសាស្ត្ររាងកាយប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់ព្រួយបារម្ភអំពីការឈឺចាប់ថេរនៅក។ psychosomatics នៃរោគសញ្ញានេះតែងតែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហាផ្ទៃក្នុងរបស់បុគ្គល។ ថេប្លេត និងថាំកមួននៅក្នុងករណីនេះគ្រាន់តែបញ្ឈប់រោគសញ្ញាឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ភាពមិនស្រួល? អ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឱ្យធ្វើការពិនិត្យស្ថានភាពជីវិត និងបញ្ហាផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។ អ្នកឯកទេសខាងផ្លូវចិត្តផ្តល់អនុសាសន៍ដូចខាងក្រោមៈ
- អ្នកត្រូវព្យាយាមវាយតម្លៃស្ថានការណ៍លំបាក។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការសរសេរនៅលើក្រដាសមួយនូវគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។ បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវគិតអំពីលទ្ធផលដែលសកម្មភាពរបស់អ្នកអាចនាំទៅដល់ និងអ្វីដែលអសកម្មរបស់អ្នកអាចក្លាយទៅជា។
- អ្នកត្រូវរៀនស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើការឈឺករបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលដែលអ្នកអង្រួនក្បាលរបស់អ្នក នោះអ្នកគួរតែរៀននិយាយថាទេ ប្រសិនបើភាពរឹងលេចឡើងនៅពេលដែលកត្រូវបានផ្អៀង នោះបង្ហាញថាអ្នកត្រូវទទួលយកស្ថានភាព ហើយមិនត្រូវបដិសេធបញ្ហានោះទេ។
- អ្នកត្រូវព្យាយាមវាយតម្លៃបញ្ហាពីមុំផ្សេងៗគ្នា ដោយគិតគូរពីគំនិតរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មនុស្សម្នាក់គួរតែព្យាយាមបត់បែនក្នុងការគិត។
- អ្នកមិនគួរបង្ក្រាបអារម្មណ៍របស់អ្នកទេ។ បើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្ងប់ និងថប់បារម្ភ នោះអ្នកមិនគួរលាក់អារម្មណ៍ទាំងនេះទេ។ យ៉ាងណាមិញ ការមិនអើពើនឹងបញ្ហាស្មុគ្រស្មាញ នឹងមិននាំទៅរកដំណោះស្រាយរបស់វាឡើយ។
មូលហេតុផ្លូវចិត្តនៃការឈឺកគឺកម្រណាស់។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រ។ ដូច្នេះដំបូងអ្នកត្រូវតែឆ្លងកាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវេជ្ជសាស្ត្រ។ ហើយលុះត្រាតែការពិនិត្យមិនបានបង្ហាញពីការរំលោភណាមួយទេនោះអ្នកត្រូវគិតអំពីមូលហេតុផ្លូវចិត្តនៃការឈឺចាប់។
ប្រសិនបើវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការយល់ដឹងអំពីស្ថានភាពដោយឯករាជ្យអ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកឯកទេស។ មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រផ្លូវចិត្ត ដំណើរការនៅក្នុងទីក្រុងធំៗ។ ប្រសិនបើវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្វែងរកអ្នកឯកទេសបែបនេះនោះអ្នកអាចទាក់ទងអ្នកចិត្តសាស្រ្តឬចិត្តវិទូ។
យោងទៅតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្តមួយចំនួន ជំងឺណាមួយមិនមែនជាឧប្បត្តិហេតុទេ វាមានការទាក់ទងគ្នារវាងវិញ្ញាណ និងរូបកាយ រវាងគំនិតរបស់យើង និងស្ថានភាពនៃរូបកាយរបស់យើង។ ដោយបានសម្រេចចិត្តបញ្ចប់ជំងឺណាមួយ មនុស្សម្នាក់គួរតែកំណត់មូលហេតុផ្លូវចិត្ត (ផ្លូវចិត្ត) នៃការកើតឡើងរបស់វាជាមុនសិន។ រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះគឺគ្រាន់តែជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីដំណើរការជ្រៅខាងក្នុងប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកនឹងត្រូវស្វែងយល់ពីខ្លួនអ្នក ដើម្បីស្វែងរក និងបំផ្លាញមូលហេតុខាងវិញ្ញាណនៃជំងឺនេះ។
បញ្ជីនៃគំរូផ្លូវចិត្តដែលបានផ្តល់ឱ្យដោយពួកយើងត្រូវបានចងក្រងដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តជនជាតិអាមេរិក Louise Hay ជាលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវជាច្រើនឆ្នាំដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍របស់នាងដែលធ្វើការជាមួយអ្នកជំងឺ។ ដូចគ្នានេះផងដែរយើងផ្តល់ការបកស្រាយរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តរុស្ស៊ី Vladimir Zhikarentsev ។
នៅពីក្រោយសញ្ញា MINUSមូលហេតុផ្លូវចិត្តនៃជំងឺនេះត្រូវបានសរសេរ; នៅពីក្រោយសញ្ញា បូកមានការគិតបែបស្តេរ៉េអូថ្មី ដែលនាំទៅដល់ការងើបឡើងវិញ។ សញ្ញា ភាពស្រដៀងគ្នាបង្ហាញពីអ្វីដែលសរីរាង្គទទួលខុសត្រូវក្នុងន័យផ្លូវចិត្ត។
ការណែនាំរបស់ LOUISE HAY សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ការបញ្ជាក់ (ទម្រង់នៃការគិត)៖
- ស្វែងរកហេតុផលផ្លូវចិត្ត។ មើលថាតើវាសមនឹងអ្នក។ បើមិនអញ្ចឹងទេ គិតមើលថាតើគំនិតអ្វីអាចបង្កជំងឺ?
- ធ្វើម្តងទៀតនូវទម្រង់ស្តេរ៉េអូជាច្រើនដង។
- ទទួលយកគំនិតដែលអ្នកកំពុងនៅលើផ្លូវទៅកាន់ការងើបឡើងវិញ។
- សមាធិនេះគួរធ្វើម្តងទៀតរាល់ថ្ងៃ ព្រោះ វាបង្កើតចិត្តដែលមានសុខភាពល្អ ហើយជាលទ្ធផល រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ។
ក - រកឃើញ៖ 2
1. ក- (Louise Hay)
~ តំណាងឱ្យភាពបត់បែន។ សមត្ថភាពក្នុងការមើលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក។
ការមិនចង់ឃើញភាគីផ្សេងទៀតនៃបញ្ហា។ ភាពរឹងចចេស។ កង្វះភាពបត់បែន។
ខ្ញុំមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយជីវិត។ ខ្ញុំពិចារណាយ៉ាងងាយស្រួល និងបត់បែនគ្រប់ភាគីនៃបញ្ហា។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីដោះស្រាយករណី ឬដោះស្រាយវា។ អ្វីៗដំណើរការល្អ។
2. ក- (V. Zhikarentsev)
~ តំណាងឱ្យភាពបត់បែន។ សមត្ថភាពក្នុងការមើលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅទីនោះ។
ការបដិសេធមិនមើលបញ្ហាពីមុំផ្សេងគ្នា។ ភាពរឹងរូស ភាពរឹងម៉ាំ ភាពមិនអាចបត់បែនបាន។
ខ្ញុំពិចារណាយ៉ាងងាយស្រួល និងបត់បែនពីបញ្ហាពីគ្រប់ភាគី។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីធ្វើរឿង និងមើលរឿង។ ខ្ញុំមានសុវត្ថិភាព។
នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានការឈឺក គុណភាពនៃជីវិតត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ មូលហេតុនៃការមិនស្រួលមិនតែងតែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal នោះទេអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមួយចំនួនពិចារណាអំពីការតភ្ជាប់នៃការឈឺចាប់នៅកជាមួយនឹងសមាសធាតុ psychosomatic ។
អ្នកខ្លះកម្ចាត់ភាពមិនស្រួលដោយប្រើវិធីបុរាណក្នុងទម្រង់នៃការប្រើថ្នាំនិងកមួនប៉ុន្តែការព្យាបាលនេះផ្តល់នូវឥទ្ធិពលបណ្តោះអាសន្ន។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងឆ្អឹងខ្នងនោះ វិធីសាស្ត្រ psychosomatic អាចជួយបាន។
តើការឈឺចង្កេះបង្ហាញពីអ្វី?
កាយវិភាគសាស្ត្រ កគឺជាចំណុចកណ្តាលរវាងក្បាល និងរូបកាយ ហើយបើតាមរូបវិទ្យា ផ្នែកនៃរូបកាយនេះគឺជាវត្ថុធាតុ និងវិញ្ញាណ។ ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងកញ្ចឹងកអាចបង្ហាញពីជម្លោះរវាងសមាសធាតុទាំងពីរនេះ៖ "ផលប្រយោជន៍" នៃក្បាលផ្ទុយនឹង "ផលប្រយោជន៍" នៃរាងកាយ អារម្មណ៍ត្រូវការដំណោះស្រាយខ្លះ ហើយការអនុវត្តជាក់ស្តែងកំណត់លក្ខខណ្ឌផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា។
មនុស្សដែលមិនត្អូញត្អែរអំពីបញ្ហាក ទំនងជាមានភាពចុះសម្រុងនឹងចិត្ត និងរាងកាយរបស់ពួកគេ ឬធ្វើអ្វីដែលពួកគេចង់បានដោយមិនបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះវា។ កគឺជានិមិត្តសញ្ញានៃភាពបត់បែននៃចិត្តព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលទៅក្នុងទិសដៅផ្សេងៗគ្នាមើលជុំវិញ។
មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនចង់ក្រឡេកមើលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងពីមុំផ្សេងៗគ្នា ហើយបង្ហាញពីភាពរឹងចចេសហួសហេតុពេក។ ប្រហែលជាគាត់ធ្លាក់ចូលក្នុងស្ថានភាពមិនសប្បាយចិត្ត ហើយមិនចង់ទទួលស្គាល់។ ការជាប់គាំងនៃការថប់បារម្ភ និងការមិនសប្បាយចិត្តនាំឱ្យការពិតដែលថាកគ្រាន់តែ "កកស្ទះ" ។ ការឈឺចាប់នៅពេលបង្វិលកអាចបង្ហាញពីការភ័យខ្លាចនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង "នៅពីក្រោយខ្នង" ។ យើងកំពុងនិយាយអំពីទស្សនៈវិនិច្ឆ័យរបស់មនុស្សដទៃ ភាពអយុត្តិធម៌ ស្ថានភាពដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។
យោបល់របស់អ្នកនិពន្ធផ្សេងៗ
អ្នកចិត្តសាស្រ្ត អ្នកស្រាវជ្រាវ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រផ្សេងៗគ្នា មានទស្សនៈរៀងៗខ្លួន អំពីមូលហេតុដែលការឈឺកកើតឡើងក្នុងចិត្តវិទ្យា។ ប៉ុន្តែពួកគេគួរតែត្រូវបានពិចារណាតែប្រសិនបើជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal (ឧទាហរណ៍ osteochondrosis មាត់ស្បូន) និងជំងឺខាងក្នុងផ្សេងទៀតត្រូវបានដកចេញ។
ការឈឺកអាចបង្ហាញពីភាពមិនចុះសម្រុងខាងក្នុង ការបដិសេធនៃបញ្ហា
លីស ប៊ូបូ
- សេចក្តីប្រាថ្នាដ៏សាហាវរបស់មនុស្ស (ខុសពីធម្មជាតិដូចជាទីតាំងនៃកនៅក្នុង osteochondrosis);
- បញ្ហាដដែលៗដែលបុគ្គលមិនអាចដោះស្រាយបាន ("រង្វង់ដ៏កាចសាហាវ") ស្ថានភាពបែបនេះត្រូវបានជួបប្រទះយ៉ាងឈឺចាប់ និងពិបាក។
ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់រារាំងចលនាជាសញ្ញានៃការបដិសេធនោះ ព្រលឹងចង់និយាយថា "ទេ" ប៉ុន្តែមនុស្សនោះមិនអាចធ្វើបែបនេះបានទេ។ ប្រសិនបើវាពិបាកក្នុងការធ្វើចលនាជាសញ្ញានៃការយល់ព្រម នោះមានអ្វីមួយរារាំងអ្នកពីការសម្រេចចិត្តជាវិជ្ជមាន។ កគឺជាផ្នែកដែលអាចបត់បែនបាននៃរាងកាយ ហើយបញ្ហាជាមួយវាអាចបង្ហាញពីកង្វះភាពបត់បែនខាងក្នុង។ កញ្ចឹងកជារឿយៗធ្វើឱ្យឈឺចាប់ដល់អ្នកដែលមិនចង់ផ្តល់ការវាយតម្លៃប្រកបដោយគោលបំណងនៃកាលៈទេសៈ និងទទួលខុសត្រូវចំពោះពួកគេ។
មនុស្សបែបនេះមិនចង់ងាកក្រោយមើលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងពីក្រោយឡើយ។ គាត់ធ្វើពុតថាគាត់មិនខ្វល់ នៅពេលដែលការពិតគាត់មិនខ្វល់។
Sinelnikov
អ្នកព្យាបាលក៏ជឿជាក់ដែរថា កជានិមិត្តរូបនៃភាពបត់បែនខាងក្នុង។ អវត្ដមាននៃភាពមិនស្រួលនៅក្នុងតំបន់នេះបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញគាត់។ ភាពតានតឹង និងភាពរឹងនៃសាច់ដុំកបង្ហាញពីភាពរឹងរូស កង្វះភាពបត់បែនក្នុងស្ថានភាពលំបាក មិនចង់ពិចារណាលើចំណុចផ្សេងគ្នានៃទិដ្ឋភាព និងវិធីសាស្រ្តក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា។
Zhikarentsev
យោងតាមអ្នកនិពន្ធ កញ្ចឹងកអាចឈឺដោយសារការពិបាកមើលរឿងក្នុងមនុស្សម្នាក់ដែលមិនចង់មើលបញ្ហាពីមុំផ្សេងៗគ្នា។ ជាថ្មីម្តងទៀត នេះនិយាយអំពីភាពរឹងចចេស ឆន្ទៈ ភាពចង្អៀតនៃការគិត។ Zhikarentsev ផ្តល់នូវការបញ្ជាក់ដូចខាងក្រោមសម្រាប់ការបន្ថយការឈឺក៖ "ខ្ញុំអាចមើលព្រឹត្តិការណ៍ពីមុំផ្សេងៗគ្នាបានយ៉ាងងាយស្រួល មានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហា។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាព ហើយខ្ញុំមានសុវត្ថិភាព»។
លោក Louise Hay
ចិត្តវិទូដ៏ល្បីល្បាញលើពិភពលោក L. Hay ក៏ជឿថាការឈឺចាប់នៅកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងចរិតលក្ខណៈដូចជាការរឹងចចេស និងខ្វះភាពបត់បែននៃការគិត។ អ្នកនិពន្ធផ្តល់នូវការបញ្ជាក់មួយថា “ខ្ញុំអាចដោះស្រាយបានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងភាពមិនច្បាស់លាស់នៃបញ្ហា។ ខ្ញុំដឹងថាគ្រប់ស្ថានភាពទាំងអស់មានដំណោះស្រាយជាច្រើន។ ខ្ញុំមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយពិភពលោក និងសកលលោក»។
ការឈឺកក្នុងករណីដែលគ្មានជំងឺណាមួយបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់កំពុងធ្វើអ្វីខុស។ ភាពព្រងើយកន្តើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសដំណោះស្រាយត្រឹមត្រូវ។ បុរសខ្លាចអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងពីក្រោយគាត់ ប៉ុន្តែការភ័យខ្លាចនេះគឺជាការបំភាន់។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តក្នុងករណីបែបនេះណែនាំ៖
ដើម្បីបំបាត់ការឈឺក អ្នកត្រូវយល់ពីខ្លួនអ្នក
ដូច្នេះហើយ វិធីសាស្ត្រសំខាន់ក្នុងការដោះស្រាយការឈឺក គឺការធ្វើវិចារណកថា និងការវិភាគលើបញ្ហាដែលមានស្រាប់។ វាចាំបាច់ក្នុងការវិភាគស្ថានភាព "នៅលើធ្នើ"៖ កំណត់ទិដ្ឋភាពអវិជ្ជមាននិងវិជ្ជមានកំណត់នូវអ្វីដែលអសកម្មអាចនាំទៅដល់និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកអវិជ្ជមាន។ អ្នកត្រូវស្វែងរកភាពសុខដុមរមនារវាងរាងកាយ និងចិត្ត ដោយផ្តោតលើគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកអំពីភាពត្រឹមត្រូវ។
វាគួរតែត្រូវបានយល់ថាការរឹងចចេសនិងសមត្ថភាពក្នុងការទទូចដោយខ្លួនឯងគឺជារឿងខុសគ្នាទាំងស្រុង។ អ្នកត្រូវតែយល់ស្របជាមួយនឹងគំនិតដែលថាមានអ្នកផ្សេងទៀតក្រៅពីទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ លើសពីនេះ ការវិនិច្ឆ័យ និងមុខតំណែងផ្សេងទៀតអាចត្រឹមត្រូវ។ អ្នកត្រូវរៀនស្តាប់អ្នកដទៃ ហើយពិចារណាយោបល់របស់គេ។ ការឈឺកគឺជាអារម្មណ៍មិនល្អ ប៉ុន្តែអ្នកអាចដោះស្រាយវាបានដោយការយល់ដឹងពីខ្លួនអ្នក។
