មនុស្សម្នាក់ៗអាចត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈប្រភេទផ្លូវចិត្តជាក់លាក់មួយ។ ភាពល្បីល្បាញបំផុតគឺ extrovert និង introvert ។ អ្នក​ក្រោយ​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​មនុស្ស​ស្ងប់ស្ងាត់ មិន​ចូល​ចិត្ត​ការ​ជួបជុំ​ដែល​មាន​សំឡេង​រំខាន ហើយ​ចូល​ចិត្ត​ចំណាយ​ពេល​នៅ​ម្នាក់​ឯង។ ដើម្បីទប់ទល់នឹងបុគ្គលបែបនេះវាចាំបាច់ត្រូវសិក្សាពីលក្ខណៈនៃចរិតលក្ខណៈរបស់គាត់ហើយស្វែងរកវិធីសាស្រ្តពិសេសចំពោះគាត់។

លក្ខណៈពិសេស

Introvert គឺជាមនុស្សដែលមិនចូលចិត្តធ្វើជាកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់ ហើយព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីជៀសវាងព្រឹត្តិការណ៍សាធារណៈ។ គាត់​មាន​ភាព​សុខ​ស្រួល​នៅ​ម្នាក់​ឯង​ដោយ​សារ​គាត់​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ស្រួល​ក្នុង​ក្រុម​មនុស្ស។ មនុស្សបែបនេះចូលចិត្តចំណាយពេលទំនេររបស់គាត់អានសៀវភៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ជាជាងចំណាយពេលដ៏មានតម្លៃលើការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នារវាងបុគ្គល។

Introverts ត្រូវបានបែងចែកទៅជាអាចមើលឃើញ និងមើលមិនឃើញ។ដូច្នេះ អ្នកមើលមិនឃើញ introvert ចាប់ភ្នែកភ្លាមៗជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាស្ងប់ស្ងាត់ និងព្រងើយកណ្តើយ ប៉ុន្តែវាប្រហែលជាមិនដំណើរការទេក្នុងការទទួលស្គាល់ introvert ដែលមើលមិនឃើញជាលើកដំបូង។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សបែបនេះក្នុងការយល់ដឹងអំពីខ្លួនគាត់ជាជាងចូលរួមក្នុងជីវិតក្នុងសង្គម។ និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ គាត់​សុខចិត្ត​ដាក់​ក្បាល​លើ​ពពក ឬ​គិត​ពី​អត្ថន័យ​នៃ​ការ​ជា​ជាង​ទៅ​កន្លែង​ណា​ដែល​មាន​មនុស្ស​ច្រើន​។ វាងាយស្រួលជាងសម្រាប់គាត់ក្នុងការយល់ឃើញការពិតដំបូង ហើយមានតែបន្ទាប់មកបង្វែរវាទៅជាគំនិត និងហេតុផលប៉ុណ្ណោះ។

សូម្បីតែក្នុងវ័យកុមារភាពក៏ដោយ ក៏ introverts បង្ហាញភាពអៀនខ្មាស់ និងទំនោរទៅរកភាពឯកកោ។ នៅក្រោមសម្ពាធរបស់ឪពុកម្តាយ extrovert កុមារតែងតែព្យាយាមកែលម្អ និងព្យាយាមរស់នៅតាមការរំពឹងទុករបស់អ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយមិនអាចទទួលយកកូនបែបនេះ ហើយព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរវា ពួកគេនឹងបញ្ចប់ដោយបុគ្គលិកលក្ខណៈបិទជិត មិនអាចរីករាយនឹងជីវិតបាន។

ភាពពិសេសរបស់មនុស្សបែបនេះគឺថានៅក្នុងក្រុមហ៊ុនពួកគេមិនដែលមានអាកប្បកិរិយាធម្មជាតិទេ។ វាជាការលំបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការសម្រាកក្នុងចំណោមភ្ញៀវ ហើយការយកចិត្តទុកដាក់ជាប្រចាំ និងភាពចលាចលធ្វើឱ្យពួកគេធុញទ្រាន់។

សញ្ញានៃការឈ្លានពាន៖

• បុគ្គលដែលគិតទុកជាមុន តែងតែហាត់សមសុន្ទរកថារបស់ខ្លួនជាមុន ដើម្បីបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់អំពីជំហររបស់ខ្លួនទៅកាន់អ្នកឆ្លើយឆ្លង។
• ការ​សង្ស័យ ទំនោរ​ទៅ​រក​រឿង​ភាគ និង​ការ​គោរព​ខ្លួន​ឯង​ទាប​ក៏​ជា​លក្ខណៈ​នៃ​ប្រភេទ​វិកលចរិត​នេះ​ដែរ។
• នៅជាប់នឹងគាត់ ភាពតានតឹងតែងមានអារម្មណ៍ជានិច្ច ទោះបីជាមនុស្សបែបនេះមើលទៅរាក់ទាក់ និងបើកចំហចំពោះទំនាក់ទំនងក៏ដោយ។
• វាជាការលំបាកសម្រាប់អ្នក introvert ដើម្បីនៅក្នុងសង្គមរយៈពេលយូរ។ ពួកគេនឹងព្យាយាមចាកចេញពីកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើនឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
• មនុស្សបែបនេះដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់គាត់។ ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ធ្វើឱ្យនាងអាក់អន់ចិត្ត នាងទំនងជាមិនដឹងអំពីរឿងនេះទេ ព្រោះវាងាយស្រួលសម្រាប់បុគ្គលបែបនេះក្នុងការខឹងសម្បារជាជាងនិយាយដោយផ្ទាល់អំពីការមិនសប្បាយចិត្តរបស់គាត់។
• រាល់សកម្មភាពរបស់ introvert ត្រូវបានគេគិតដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ គាត់ជាអ្នកសង្កេត និងអត់ធ្មត់។
• មនុស្សបែបនេះមានទំនោរទៅមើលព្រឹត្តិការណ៍ដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងក្បាលរបស់ពួកគេជានិច្ច ហើយរកមើលមូលហេតុនៃបញ្ហារបស់ពួកគេ។

និយាយឱ្យខ្លី មនុស្សបែបនេះអាចត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាបុគ្គលបិទជិត ដែលចូលចិត្តជីវិតនៅលីវ។

ចរិតលក្ខណៈរបស់ introvert បង្ហាញថាគាត់តែងតែចង់ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង។ ដោយសារតែការពិតដែលថាវាពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់គាត់មនុស្សបែបនេះជួបប្រទះភាពមិនស្រួលធ្ងន់ធ្ងរ។ វាពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការទទួលយកលក្ខណៈបុគ្គលរបស់គាត់ ហើយរៀនឱ្យតម្លៃលើគុណសម្បត្ដិផ្ទាល់ខ្លួន។

Introverts ច្រើនតែទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយមនុស្ស phlegmatic ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយភាពអសកម្មនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់ហួសហេតុ។ និស្ស័យ​ទាំង​ពីរ​គឺ​ស្រដៀង​គ្នា​ក្នុង​ការ​ស្រឡាញ់​ការងារ​ទោល និង​ការ​ឃ្លាត​ចេញ​ពី​ក្រុម។ ប៉ុន្តែមនុស្ស phlegmatic អាចធ្វើការសន្ទនាមិត្តភាពដោយសេរី ហើយមិនចាំបាច់រៀបចំសុន្ទរកថាជាមុនទេ។

និយមន័យនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ introverted មានន័យថាចម្ងាយថេរនិងប្រតិកម្មទៅនឹងភាពតានតឹងក្នុងទម្រង់នៃការផ្ដាច់ខ្លួននិងភាពស្ងៀមស្ងាត់។ អ្នកតំណាងនៃប្រភេទ psychotype នេះយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងជាយូរមកហើយ ហើយទាមទារការសម្រាករហូតដល់ពួកគេរកឃើញបញ្ហាដែលបានកើតឡើង។

ទោះបីជាមានភាពស្មុគ្រស្មាញនៃនិស្ស័យក៏ដោយ ទំនោរទៅរកការឈ្លានពានមិនមានន័យថាមនុស្សបែបនេះមិនអាចទំនាក់ទំនងបានពេញលេញនោះទេ។ គាត់ប្រហែលជាបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែនេះទាមទារពេលវេលាជាក់លាក់មួយ។ ជាមួយសាច់ញាតិ និងមិត្តភ័ក្តិ អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងបែបនេះអាចមានអារម្មណ៍ស្រួល និងបើកចំហ។

ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកស្គាល់គ្នាចាស់មនុស្សបែបនេះត្រៀមខ្លួនដើម្បីបង្ហាញពីការចូលរួមនិងការចាប់អារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែជារឿយៗសូម្បីតែរឿងតូចតាចដែលមិនសំខាន់ក៏អាចបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់នាង និងនាំឱ្យឆាប់ខឹង។

នៅក្នុងទំនាក់ទំនងមនុស្សទាំងនេះចង់ឃើញអត្ថន័យដែលអាចរំខានដៃគូ។ ពួកគេត្រូវស្វែងរកអត្ថន័យសម្ងាត់នៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង ដូច្នេះហើយ ដោយបានសិក្សាលើបញ្ហាមួយចំនួន ពួកគេនឹងមិនសម្រាករហូតដល់ពួកគេរកឃើញចម្លើយ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ introverts កម្រទទួលបានទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែង។

ការ​ធ្វើ​ខ្លួន​ជា​មនុស្ស​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​រសជាតិ​រៀង​ខ្លួន។ វាមិនមែនជាការលំបាកទាល់តែសោះសម្រាប់មនុស្សបែបនេះដើម្បីរីករាយនឹងជីវិត - ពួកគេគ្រាន់តែធ្វើវាខុសពី extroverts ។ បុគ្គលទាំងនេះអាចធ្វើរឿងឆោតល្ងង់ ហើយចំណុចខ្សោយរបស់មនុស្សមិនខុសពីពួកគេទេ។

គុណសម្បត្តិនៃប្រភេទចិត្តសាស្ត្រនេះ ស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថភាពក្នុងការស្តាប់ interlocutor ។មនុស្សបែបនេះដឹងពីរបៀបរក្សាការសន្ទនា និងផ្តល់ដំបូន្មានដ៏មានតម្លៃ ប៉ុន្តែពួកគេទាមទារភាពស្មោះត្រង់ និងការបើកចំហរពីអ្នកដទៃ។ មានអារម្មណ៍មិនពិតក្នុងពាក្យសម្ដី ឬជាប់ក្នុងពាក្យកុហក អ្នកណែនាំនឹងមិនដោះស្រាយរឿងនោះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែបញ្ឈប់ការទំនាក់ទំនងទាំងស្រុង។

ចំណាត់ថ្នាក់

ដើម្បីយល់ឱ្យបានច្បាស់អំពី introvert វាចាំបាច់ត្រូវកំណត់ប្រភេទរងរបស់វា និងសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវលក្ខណៈលក្ខណៈ។ ប្រសិនបើមនុស្សបែបនេះស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសជិតស្និទ្ធនោះអ្នកអាចសុំឱ្យគាត់ធ្វើតេស្តពិសេសដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណឃ្លាំងបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ ដើម្បីសិក្សាពីលក្ខណៈរបស់មនុស្សដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ អ្នកអាចយោងទៅលើចំណាត់ថ្នាក់ដែលកំណត់ប្រភេទរងទាំងអស់នៃ introversion ។

• សង្គម- អាចរំដោះខ្លួន និងក្លាយជាផ្នែកនៃក្រុមហ៊ុន ប្រសិនបើមជ្ឈដ្ឋានមនុស្សស្គាល់គាត់។ មនុស្សបែបនេះជ្រើសរើសបរិយាកាសក្នុងរយៈពេលយូរដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសកក់ក្ដៅនិងផាសុកភាពនៅជុំវិញគាត់។ បុគ្គលិកលក្ខណៈនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយតម្រូវការក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិ។

វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់បុគ្គលសង្គមក្នុងការចាកចេញពីកន្លែងស្ងាត់មួយពេលមួយទៅពេលមួយដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលដែលគាត់មានអារម្មណ៍ថាមានសារៈសំខាន់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ការស្នាក់នៅតែម្នាក់ឯងយូរអាចនាំប្រភេទនេះទៅជាស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

• គិត- លះបង់ពេលវេលាយ៉ាងច្រើនដើម្បីចំណេះដឹងខ្លួនឯង និងការសិក្សាអាថ៌កំបាំងនៃសាកលលោក។ មើលទៅខាងក្រៅ វាហាក់ដូចជាបំណងប្រាថ្នាចង់រស់នៅទាំងស្រុងនៅក្នុងពិភពលោករបស់អ្នកផ្ទាល់ ដែលបង្កើតឡើងពីសុបិន និងការស្រមើស្រមៃ។ តាមការពិត នេះមានន័យថាមនុស្សបែបនេះត្រូវការយល់ឃើញពីជីវិតក្នុងវិធីពិសេសមួយ ហើយស្តុកទុកថាមពល។ Introvert គិតមានសតិទីប្រាំមួយដែលត្រូវបានអភិវឌ្ឍយ៉ាងល្អ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ជ្រើសរើសយុទ្ធសាស្ត្រត្រឹមត្រូវ។

មនុស្សបែបនេះមិនដឹងពីរបៀបធ្វើការដោយយោងទៅតាមច្បាប់ដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងច្បាស់។ ដើម្បីដឹងពីសមត្ថភាពរបស់ពួកគេយ៉ាងពេញលេញ ពួកគេត្រូវប្រើវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត ដែលបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើការវិភាគដ៏វែងមួយ។ ជារឿយៗអ្នកអាចស្គាល់អ្នកតំណាងនៃប្រភេទចិត្តសាស្ត្រនេះដោយការសរសេរដោយដៃច្បាស់លាស់ និងស្អាត។

• ការ​ប្រកាស​អាសន្ន-មិនចូលចិត្តនៅក្នុងសង្គម និងទាមទារភាពឯកោឥតឈប់ឈរ។ ហ្វូងមនុស្សធ្វើឱ្យគាត់មិនស្រួលដែលអាចនាំឱ្យមានការភ័យស្លន់ស្លោ។ មនុស្សបែបនេះពិបាកយល់ណាស់ ព្រោះពួកគេមិនត្រឹមតែមិនអាចប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាបានពេញលេញប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានទំនោរទៅរកខ្លួនឯងក្នុងស្ថានភាពឆ្គងផងដែរ។ នេះ​មក​ពី​ការ​ថប់​បារម្ភ​ជា​ប្រចាំ​របស់​បុគ្គល​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​ការ​លំបាក​ក្នុង​ការ​បន្ធូរ​អារម្មណ៍។

Introvert ថប់បារម្ភ អាចមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ប៉ុណ្ណោះ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ គួរតែមានច្បាប់កំណត់ច្បាស់លាស់ ដែលបង្ហាញពីវិធាននៃការប្រព្រឹត្តនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នេះ។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សបែបនេះក្នុងការធ្វើតាមការណែនាំជាក់លាក់ ដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍ឱ្យបានពេញលេញ។

• ទប់- លក្ខណៈដោយភាពយឺតយ៉ាវនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់ហួសហេតុ។ គាត់ពិចារណាគ្រប់សកម្មភាពរបស់គាត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីកុំឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ល្ងង់។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់មនុស្សបែបនេះក្នុងការចំណាយពេលច្រើនតែម្នាក់ឯង ដើម្បីអាចវិភាគព្រឹត្តិការណ៍អតីតកាល និងរៀបចំខ្លួនសម្រាប់រឿងថ្មី។ Introvert ដែលមិន​អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រញាប់​ប្រញាល់​ក្រោក​ឡើង ហើយ​ព្យាយាម​ធ្វើ​ឱ្យ​គាត់​ធ្វើ​ចលនា​ឱ្យ​បាន​លឿន។ គាត់ត្រូវផ្តល់ពេលវេលាសម្រាប់ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនពេញលេញ ដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខុមាលភាពរបស់គាត់។

មនុស្សបែបនេះមានការគិតប្រកបដោយហេតុផល ដូច្នេះហើយតែងតែអាចផ្តល់ដំបូន្មានជាក់ស្តែង និងពាក់ព័ន្ធ។

តើ​វា​ខុស​ពី​ប្រភេទ​ផ្សេង​យ៉ាង​ណា?

ទស្សនវិទូគ្រប់ពេលវេលាបានព្យាយាមបែងចែក និងគូសបញ្ជាក់ពីទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស។ ការចាត់ថ្នាក់ភាគច្រើនគឺផ្អែកលើការសង្កេតនៃក្រុមបុគ្គលនីមួយៗ បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងការសន្និដ្ឋានរបស់ទស្សនវិទូដែលបានកំណត់អត្តសញ្ញាណប្រភេទជាក់លាក់។ មានតែនៅក្នុងសតវត្សទី 20 អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរៀនស្វែងយល់ពីប្រភេទចិត្តសាស្ត្រផ្សេងៗគ្នា ហើយអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវនិយមន័យសមហេតុផល។

នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា មានយុត្តិកម្មជាច្រើនសម្រាប់ប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈ ប៉ុន្តែវាមិនតែងតែអាចកំណត់គុណលក្ខណៈបុគ្គលជាក់លាក់ណាមួយក្នុងចំនោមពួកគេនោះទេ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាជារឿយៗបុគ្គលម្នាក់រួមបញ្ចូលគ្នានូវប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈជាច្រើនដែលស្រដៀងនឹងគ្នាទៅវិញទៅមក។ រួមជាមួយនឹង introverts វាជាទម្លាប់ក្នុងការបែងចែករវាង psychotypes ដូចជា extrovert, divergent និង ambivert។

Extrovert គឺជាមនុស្សដែលសេពគប់ដែលអាចបង្កើតអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មីដោយសេរី និងចូលចិត្តការយកចិត្តទុកដាក់។ មនុស្សបែបនេះពេញចិត្តក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ហើយមិនខ្លាចការនិយាយជាសាធារណៈទេ។ ពួកគេមានគំនិតផ្តួចផ្តើមដ៏អស្ចារ្យ និងបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេទាំងអស់តាមរយៈទឹកមុខ និងកាយវិការ។

មនុស្សជាច្រើនជឿថា extroverts មិនជួបប្រទះនឹងការព្រួយបារម្ភណាមួយឡើយ ហើយងាយនឹងស៊ូទ្រាំនឹងការបរាជ័យ។តាមពិតទៅ អ្នកតំណាងនៃប្រភេទចិត្តសាស្ត្រនេះមានពិភពខាងក្នុងដ៏ជ្រៅ ប៉ុន្តែលាក់វានៅពីក្រោយរបាំងនៃភាពក្លែងបន្លំ និងភាពព្រងើយកន្តើយ។ បុគ្គលិកលក្ខណៈប្រភេទនេះអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ និងបង្ហាញយ៉ាងខ្លាំងនូវអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេចំពោះព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្ន។

មិនដូច introvert ទេ extrovert ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីនិយាយដោយផ្ទាល់អំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ គាត់​មិន​បាន​ប្រើ​ដើម្បី​ស្វែងយល់​ពី​ខ្លួនឯង និង​វិភាគ​ស្ថានភាព​អស់​ជាច្រើន​ម៉ោង។ បុគ្គលបែបនេះដឹងពីរបៀបប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា និងមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងរង្វង់មនុស្ស ដូច្នេះហើយតែងតែត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយការយកចិត្តទុកដាក់។

ចំណែក​មនុស្ស​ខុស​គ្នា​វិញ មនុស្ស​បែប​នេះ​មាន​លក្ខណៈ​ដោយ​ការ​គិត​ក្រៅ​ប្រអប់។ពួកគេនឹងមិនស្វែងរកដំណោះស្រាយត្រឹមត្រូវតែមួយគត់សម្រាប់បញ្ហាជាក់លាក់ណាមួយនោះទេ ប៉ុន្តែនឹងព្យាយាមស្វែងរកដំណោះស្រាយជាច្រើន។ បុគ្គលិកលក្ខណៈបែបនេះមិនអាស្រ័យលើគំរូនិងមិនខ្លាចគំនិតមិនធម្មតា។

ប្រភេទតួអក្សរខុសគ្នាត្រូវបានកំណត់ដោយល្បឿននៃការយល់ឃើញ សមត្ថភាពក្នុងការនិយាយក្នុងរូបភាព សមត្ថភាពក្នុងការជជែកវែកញែកគំនិតផ្ទាល់ខ្លួន និងទំនោរទៅរកភាពដើម។ អ្នកបង្វែរពិតប្រាកដអាចស្វែងរកដំណោះស្រាយថ្មី និងគិតអំពីបញ្ហាដោយមិនភ័យស្លន់ស្លោ ឬស្វែងរកជំនួយពីខាងក្រៅ។ គាត់ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដើម្បីកំណត់ខ្លួនឯងនូវកិច្ចការជាក់លាក់មួយ ហើយសួរសំណួរជាក់លាក់អំពីវិធីដោះស្រាយវា។

បុគ្គលខុសពីគេ ខុសពីមនុស្សលាក់ពុតត្រង់ថា គាត់មិនត្រូវការការគាំទ្រពីសង្គម ប៉ុន្តែគាត់ក៏មិនខ្លាចមនុស្សដែរ។ គាត់មានអារម្មណ៍សុខស្រួលក្នុងភាពឯកោ ហើយត្រូវបានគេប្រើដើម្បីពឹងផ្អែកតែលើការសន្និដ្ឋានរបស់គាត់ប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនមានតម្លៃសម្រាប់គាត់ក្នុងការរក្សាការសន្ទនាដ៏រស់រវើក និងចូលរួមក្នុងការពិភាក្សារួមនោះទេ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​មនុស្ស​បែប​នេះ​ចង់​បាន​ភាព​ឯកោ នោះ​គាត់​នឹង​ចាក​ចេញ​ពី​ក្រុមហ៊ុន​ដោយ​គ្មាន​វិប្បដិសារី។

ប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតគឺ ambivert ។- គឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃគុណភាពនៃ extrovert និង introvert មួយ។ មនុស្សបែបនេះអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់ និងបង្ហាញពីចរិតលក្ខណៈដែលខុសពីគេ ឬ introverted។ គាត់ប្រកាន់ជំហរអព្យាក្រឹត ដោយផ្លាស់ប្តូរវាអាស្រ័យលើស្ថានភាព។

ambivert គឺជាមនុស្សលាក់កំបាំង ដែលកំណត់ដោយបំណងប្រាថ្នាចង់បើកចំហរតាមកាលកំណត់។ គាត់ងាយមានអារម្មណ៍ដូចគ្នាទាំងនៅម្នាក់ឯង និងក្នុងរង្វង់មិត្តភក្តិ។ បុគ្គលបែបនេះងាយសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌថ្មី ហើយអាចយកឈ្នះលើដៃគូសន្ទនាស្ទើរតែទាំងអស់។

ambivert មិនចាំបាច់នៅក្នុងរបស់ក្រាស់នោះទេ។ វាមានផាសុកភាពសម្រាប់គាត់ក្នុងការសង្កេតមើលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងពីចំហៀង។ ការចូលរួមក្នុងការពិភាក្សាជាសមូហភាពមិនបង្ហាញពីភាពមិនស្រួលដល់បុគ្គលនោះទេ ប៉ុន្តែនៅតែពេលខ្លះគាត់អាចធុញទ្រាន់នឹងមនុស្ស។

មនុស្សមួយចំនួនមើលឃើញថា ambivert ជា introvert ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតកំណត់យ៉ាងច្បាស់ប្រភេទនេះថាជា extrovert ។ ជាការពិតអ្នកតំណាងនៃប្រភេទ psychotype នេះមិនមែនជាមួយឬផ្សេងទៀតទេហើយស្ថិតនៅកណ្តាល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើលក្ខណៈនៃធម្មជាតិនេះ?

ជារឿយៗ ទំនោរទៅរកការឈ្លានពានបង្កប់ន័យសម្ងាត់ និងការសង្ស័យលើខ្លួនឯង។ វាពិបាកក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តជាមួយមនុស្សបែបនេះ ដូច្នេះហើយពួកគេតែងតែនៅម្នាក់ឯងទាំងស្រុង។ ដើម្បីបង្កើតមិត្តភាពជាមួយមនុស្សបែបនេះ ចាំបាច់ត្រូវសិក្សាពីចរិតលក្ខណៈរបស់គាត់ ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបប្រើប្រាស់ចំណេះដឹងនេះដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនង។

Introvert តែងតែរៀបចំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់ការប្រជុំ ដូច្នេះគាត់ត្រូវតែនិយាយអំពីដំណើរទស្សនកិច្ចរបស់គាត់ជាមុន។ បុគ្គលនេះវិភាគស្ថានការណ៍អស់រយៈពេលយូរ ហើយឆ្លើយយឺតៗចំពោះសំណួរដែលចោទសួរ។ ដូច្នេះហើយ ភាពស្ងៀមស្ងាត់របស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាបែបនេះ មិនតែងតែមានន័យថា មិនចង់ទំនាក់ទំនងឡើយ។ ប្រហែលជាគាត់គ្រាន់តែទាយនៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់នូវលទ្ធផលដែលអាចកើតមាននៃការសន្ទនា។

ដើម្បីក្លាយជាមិត្តនឹងមនុស្ស introvert អ្នកត្រូវចេះនៅស្ងៀម ហើយកុំព្យាយាមចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដទៃ។ អ្នកត្រូវមានភាពអត់ធ្មត់ដើម្បីស្តាប់ការសន្ទនាដ៏វែងរបស់ interlocutor ហើយក្នុងករណីណាក៏ដោយកុំរំខានដល់ការឆ្លុះបញ្ចាំងដ៏វែង។

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សបែបនេះគួរតែត្រូវបានរៀបចំផែនការយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគិតអំពីប្រធានបទទាំងអស់ជាមុនដើម្បីកុំឱ្យអាក់អន់ចិត្តមនុស្សស្មុគស្មាញ។ Introvert នឹងមិនបង្ហាញការមិនពេញចិត្ត ឬការអាក់អន់ចិត្តរបស់គាត់ទេ ប៉ុន្តែវានឹងព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងនៅខាងក្នុង។

មានមនុស្សដែលគិតទុកជាមុនជាមិត្ត អ្នកមិនអាចព្រួយបារម្ភអំពីសុវត្ថិភាពនៃអាថ៌កំបាំង និងគំនិតនោះទេ។បុគ្គល​នេះ​ខ្លាច​គេ​បដិសេធ ដូច្នេះ​ហើយ​មិន​និយាយ​ពី​អាថ៌កំបាំង​របស់​អ្នក​ដទៃ​ឡើយ។

ការស្វែងរកវិធីសាស្រ្តមួយទៅកាន់ introvert គឺពិបាក ប៉ុន្តែអាចធ្វើទៅបាន។ វាគ្រាន់តែជាការចាំបាច់ដើម្បីព្រមានមិត្តម្នាក់អំពីកិច្ចប្រជុំដែលបានគ្រោងទុក ហើយបញ្ចេញនូវចេតនារបស់អ្នកជាមុន។ អ្នកមិនគួររំពឹងពីពាក្យសំដី និងប្រតិកម្មដ៏រស់រវើកចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងពីអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នានោះទេ អ្នកត្រូវតែរៀនទទួលយកវាជាមួយនឹងលក្ខណៈពិសេសរបស់វា។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានអះអាងថា Introvert គឺអាចផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងបាន ហើយក្លាយជាដូចជា Extrovert មួយ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ ពួកគេផ្តល់ជូនដើម្បីធ្វើតាមការណែនាំជាក់លាក់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកបិទបើកឱ្យកាន់តែបើកចំហ។

• ការស្វែងរកតំបន់នៃការថប់បារម្ភដ៏ល្អប្រសើរ - ពាក់ព័ន្ធនឹងការអភិវឌ្ឍន៍នៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ដើម្បីអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌថ្មី។ ជាឧទាហរណ៍ ព្យាយាមបើកចិត្តឱ្យទូលាយ និងសេពគប់ក្នុងរង្វង់មនុស្ស ហើយឈប់សង្ស័យតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
• ការចាកចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នកមានន័យថាបង្កើនផលិតភាពដោយការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តង ៗ ពីកន្លែងដែលធ្លាប់ស្គាល់ទៅថ្មី។ ជាឧទាហរណ៍ ជំនួសឱ្យការទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់ជាមួយក្រុមគ្រួសារ សូមទៅហាងកាហ្វេដ៏កក់ក្ដៅ ហើយដោយបានតាំងទីលំនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌថ្មី ចាប់ផ្តើមស្វែងរកកន្លែងសាធារណៈថ្មី។
• សមត្ថភាពក្នុងការប្រកួតប្រជែងខ្លួនឯង - ផ្តល់នូវទម្លាប់បន្តិចម្តង ៗ ដល់ការថប់បារម្ភ។ នេះ​មាន​ន័យ​ថា យ៉ាង​ហោច​ណាស់​ម្តង​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍ អ្នក​ណែនាំ​ខ្លួន​ត្រូវ​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​គាត់​ពិបាក។ ជាឧទាហរណ៍ សុំការណែនាំពីមនុស្សចម្លែក ឬដើរផ្លូវផ្សេងដើម្បីធ្វើការ។
• សកម្មភាពដោយឯកឯង - គួរតែជួយបុគ្គលឱ្យត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ស្ថានភាពមិនធម្មតា។ អ្នក​ត្រូវ​រៀន​ធ្វើ​តាម​មូលដ្ឋាន​នៃ​ស្ថានភាព ដោយ​ឈប់​គិត​គ្រប់​យ៉ាង​ជាមុន។ នេះ​មិន​មាន​ន័យ​ថា គេ​គួរ​ចាប់​ផ្តើម​ដោយ​វិធានការ​ហួសហេតុ​នោះ​ទេ។ សម្រាប់ការចាប់ផ្តើម វានឹងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការទៅមើលកុនដោយឯកឯងជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឬអញ្ជើញមិត្តរួមការងារឱ្យផឹកកាហ្វេជាមួយគ្នា។
• បង្កើនការគោរពខ្លួនឯង - ពាក់ព័ន្ធនឹងសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញគុណសម្បត្តិវិជ្ជមាននៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ វាចាំបាច់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីនិយាយឱ្យខ្លាំងៗទៅកាន់ខ្លួនអ្នកនូវពាក្យសម្ដីល្អ សរសើរ និងជូនពរឱ្យជោគជ័យ។ តាមរបៀបនេះ ទីបំផុតអ្នកណែនាំខ្លួននឹងរៀនឱ្យតម្លៃខ្លួនឯង និងទទួលយកចំណុចខ្វះខាតរបស់ខ្លួន។

• ការអភិវឌ្ឍជំនាញសង្គម - គួរតែជួយបុគ្គលក្នុងការទំនាក់ទំនងងាយស្រួល។ អ្នក​ត្រូវ​ឈប់​ខ្លាច​មើល​ទៅ​ល្ងង់ ឬ​យល់​ខុស។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកត្រូវព្យាយាមបង្កើតការសន្ទនាជាមួយមនុស្សចម្លែក ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងជួរនៅគ្លីនីក ឬទៅជួបមិត្តភ័ក្តិ។
• ការទៅលេងកន្លែងសាធារណៈមានន័យថាការបញ្ចប់ការដើរលេងក្នុងស្រុក។ ដើម្បីបង្កើនល្បឿនដំណើរការសម្របខ្លួន អ្នកអាចដើរលេងជាមួយមិត្តភ័ក្តិ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចរៀបចំការប្រជុំនៅក្នុងហាងកាហ្វេជាមួយមនុស្សម្នាក់ដែលទំនាក់ទំនងសំខាន់ត្រូវបានធ្វើឡើងតាមរយៈបណ្តាញសង្គម។
• ការចូលរួមក្នុងអង្គការសាធារណៈអាចជាជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកសង្គមភាវូបនីយកម្ម។ ជាឧទាហរណ៍ ជំនួសឱ្យការអានសៀវភៅនៅផ្ទះតែម្នាក់ឯង អ្នកអាចចូលរួមក្លឹបសៀវភៅ ហើយរៀនពិភាក្សាសៀវភៅដែលអ្នកចូលចិត្តជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។
• ការចុះឈ្មោះចូលរៀនក្នុងថ្នាក់សម្ដែងមានគោលបំណងរំដោះ និងលុបបំបាត់ការភ័យខ្លាច។ Introverts ជាច្រើនអាចយកឈ្នះលើភាពឯកោ និងភាពឯកោរបស់ពួកគេដោយចូលរួមក្នុងឈុតឆាកដ៏អស្ចារ្យដែលពួកគេដើរតួជាតួអង្គល្បីៗ។
• ការសម្រាកដ៏ល្អនឹងជួយស្ដារឡើងវិញនូវភាពរឹងមាំបន្ទាប់ពីបានទៅលេងកន្លែងសាធារណៈ ហើយនឹងផ្តល់ឱកាសមួយដើម្បីទទួលយកការចងចាំដ៏រីករាយ។

នេះមិនមានន័យថាអ្នកមិនដឹងពីរបៀបបង្កើតមិត្ត ឬជួបបញ្ហាក្នុងការទំនាក់ទំនងនោះទេ។ វាគ្រាន់តែថាមនុស្សមួយចំនួនមានបំណងប្រាថ្នាជាមូលដ្ឋានដើម្បីពង្រីករង្វង់នៃអ្នកស្គាល់គ្នារបស់ពួកគេជានិច្ច ពួកគេដឹងពីរបៀបដើម្បីភ្ជាប់ជាមួយមនុស្សយ៉ាងងាយស្រួល និងឆាប់រហ័ស។ អ្នក​មិនអាច​ទេ។

2. អ្នកអាចនិយាយបានល្អ ប៉ុន្តែកុំចូលរួមក្នុងការពិភាក្សា។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ជាមនុស្ស introvert នោះមិនមែនមានន័យថាគាត់មិនអាចភ្ជាប់ពាក្យពីរ ឬមិនដឹងពីរបៀបនិយាយជាសាធារណៈនោះទេ។ មានសមត្ថភាព និងសមត្ថភាពប៉ុណ្ណា! ប៉ុន្តែ​បន្ទាប់​ពី​សុន្ទរកថា របាយការណ៍ ឬ​ការ​បង្រៀន​ដ៏​អស្ចារ្យ អ្នក​មិន​សូវ​ចូល​ចិត្ត​ឆ្លើយ​សំណួរ ឬ​ចូល​រួម​ក្នុង​ជម្លោះ​នោះ​ទេ។

3. អ្នក​មាន​មិត្ត​ភក្តិ​ហួសហេតុ

អស្ចារ្យណាស់មែនទេ?

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពផ្ទុយគ្នាទាក់ទាញ ដូច្នេះហើយ វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់អ្នកដែលមានមិត្ដជិតស្និទ្ធ។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ទុក​វា​ឱ្យ​នៅ​ឆ្ងាយ ហើយ​ទុក​ឱ្យ​គេ​ចូល​មក​ជិត​អ្នក​យ៉ាង​តឹងរ៉ឹង ដើម្បី​ឱ្យ​គេ​ឃើញ​សម្រស់​ភាព​ឯកា​របស់​អ្នក​ម្ដង​ទៀត ។

4. អ្នកមិនចូលចិត្តហ្វូងមនុស្សច្រើន។

ការប្រគុំតន្ត្រី ការប្រជុំ ហ្វូងមនុស្សនៅតាមផ្លូវធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល និងងាយរងគ្រោះ។ មិនមានការភ័យស្លន់ស្លោនៅក្នុងអ្នកទេ ប៉ុន្តែរាល់ពេលដែលមានការស្រមើស្រមៃចង់ចាកចេញពីកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់នេះយ៉ាងលឿន។

5. អ្នកមិនចូលចិត្តការសម្ភាសន៍ និងការសម្ភាសន៍ការងារ

ព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះតម្រូវឱ្យមានសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយមនុស្សថ្មី ដែល introverts មិនចូលចិត្តខ្លាំងណាស់។ ដូច្នេះហើយ ពួកគេតែងតែចូលចិត្តចម្លើយជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ និងការសម្ភាសន៍ឆ្លើយឆ្លងទៅនឹងការទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន។

6. អ្នកគឺជាមិត្តពិត

Introverts ជាធម្មតាជាមនុស្សស្មោះត្រង់ និងស្មោះត្រង់។ តាមក្បួនមួយ ពួកគេគឺជាបុគ្គលដែលមានភាពគ្រប់គ្រាន់ដោយខ្លួនឯង ដែលឱ្យតម្លៃលើទំនាក់ទំនងក្នុងមិត្តភាព ហើយមិនមែនជាអត្ថប្រយោជន៍ដែលវាអាចនាំមកនោះទេ។

7. ពេលខ្លះអ្នកគ្រាន់តែមិនធ្វើអ្វីសោះ។

Extroverts តែងតែរវល់ តែងតែនៅក្នុងដំណើរការ។ ពួកគេធុញទ្រាន់នឹងការនៅជាមួយខ្លួនឯង ហើយពួកគេខិតខំបំពេញចន្លោះប្រហោងនេះជាមួយនឹងសកម្មភាពណាមួយ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត Introverts អាចរីករាយនឹងក្រុមហ៊ុនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ និងស្វែងរកភាពរីករាយដោយសន្តិភាព។

8. អ្នកចូលចិត្តអក្សរដើម្បីហៅទូរស័ព្ទ

ទូរសព្ទរបស់អ្នកមិនរោទិ៍ញឹកញាប់ពេកទេ ពីព្រោះមិត្តភ័ក្តិ និងសហការីទាំងអស់របស់អ្នកបានយល់រួចហើយថាអ្នកកំពុងប្រើការផ្ញើសារ ឬផ្ញើអ៊ីមែលប្រសើរជាង។ អ្នក​មិន​យល់​ពី​របៀប និង​មូលហេតុ​ដែល​អ្នក​អាច​ដោះស្រាយ​ករណី​តាម​ទូរស័ព្ទ​បាន​ទេ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មាន Gmail ។

9. អ្នក (សម្រាប់មួយ) រយៈពេលយូរបានរួមគ្នាជាមួយមនុស្ស

ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្ស introvert នោះមិនមានន័យថាអ្នកមានទាល់តែសោះ។ មានមិត្តភ័ក្តិ ប៉ុន្តែពួកគេមានគុណភាពពិសេស។ ទាំងនេះពិតជាមនុស្សដែលបានសាកល្បងពេលវេលា និងតាមកាលៈទេសៈ ដែលមិនបានបង្ហាញខ្លួនក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដោយចៃដន្យ។

10. អ្នកជាមនុស្សគួរសម

ពិភពខាងក្នុងដ៏សំបូរបែប និងភាពងាយរងគ្រោះនៃ introverts ធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ ដោយដឹងយ៉ាងច្បាស់ថា កាយវិការ ឬពាក្យសម្ដីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ នោះវាមានសារៈសំខាន់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះសុជីវធម៌ សីលធម៌ និងទំនៀមទម្លាប់។

11. អ្នកព្យាយាមរៀបចំផែនការជាមុន។

Extroverts ពិតជាមានសមត្ថភាពបំបែកខ្លួននៅថ្ងៃស្អែកក្នុងការធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោក ហើយថ្ងៃបន្ទាប់ថ្ងៃស្អែកបានរកឃើញក្រុមហ៊ុនថ្មីមួយដោយឯកឯង។ អ្នក​មាន​គំនិត​គួរ​ឱ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​ជា​ច្រើន ប៉ុន្តែ​មុន​នឹង​អ្នក​ចាប់​ផ្តើម​អនុវត្ត​វា អ្នក​ចូល​ចិត្ត​រៀបចំ​ផែនការ​គ្រប់​យ៉ាង​ឱ្យ​បាន​ល្អ។ ជាការពិតក្នុងការសរសេរ។

12. អ្នកមានអារម្មណ៍ថាចាស់ជាងមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។

ភាពស្ងប់ស្ងាត់ សនិទានភាព ការអត់ធ្មត់មាននៅក្នុងអ្នក សូម្បីតែនៅក្មេងក៏ដោយ ហើយនេះតែងតែសម្គាល់អ្នកពីមិត្តភក្ដិរបស់អ្នកភាគច្រើន។ ពេលខ្លះអ្នកមើលងាយពួកគេបន្តិច ដោយងឿងឆ្ងល់ចំពោះភាពឯកោ និងភាពមិនចេះគិតនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។

13. អ្នកអាចធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពទំនាក់ទំនងនិងភាពឯកោ។

ទោះបីជាអ្នកនៅម្នាក់ឯងមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលអ្វីទាំងអស់ក៏ដោយ ក៏អ្នកយល់ច្បាស់ពីតម្រូវការសម្រាប់សង្គម។ ដូច្នេះ អ្នក​គួរ​តែ​ព្យាយាម​ពេល​ឃើញ​សម​គួរ​ទៅ​ចូលរួម​កម្មវិធី​ជប់លៀង ជប់លៀង និង​កម្មវិធី​សង្គម។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកមិនព្យាយាមបង្ខំខ្លួនឯង និងបង្ហាញពីមេខ្លោង និងព្រលឹងនៃក្រុមហ៊ុននោះទេ។ សូម្បីតែនៅកន្លែងដែលមានមនុស្សអ៊ូអរ អ្នកនៅតែជានរណា ហើយរីករាយជាមួយវា។

យ៉ាងណាមិញអ្នកគឺជាមនុស្ស introvert ។

សមាសធាតុផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ៗសំដៅលើគាត់ទៅប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈជាក់លាក់មួយ។ ភាពល្បីល្បាញបំផុត - និង introvert - ខុសគ្នាពីគ្នាទៅវិញទៅមកតាមវិធីជាច្រើន។

Introvert គឺ​ជា​មនុស្ស​ម្នាក់​ដែល​មិន​ចូល​ចិត្ត​ការ​បំផ្លើស​និង​ការ​ផ្សព្វផ្សាយ​ជា​សាធារណៈ​នៅ​ក្នុង​ការ​បង្ហាញ​ណាមួយ​របស់​ខ្លួន; introvert ចិញ្ចឹមលើថាមពលនៃភាពឯកកោ ហើយបាត់បង់វានៅក្នុងបរិយាកាសដែលជំរុញទឹកចិត្ត ដូចជាព្រឹត្តិការណ៍សង្គមផ្សេងៗ។ ទីតាំងនៃការយកចិត្តទុកដាក់របស់ introvert គឺនៅខាងក្នុង។

មាន introverts "មើលមិនឃើញ" និងអ្នកដែលចាប់ភ្នែកនៅក្នុងក្រុមណាមួយនិងនៅគណបក្សណាមួយ។ អ្នករស់នៅប្រាកដណាស់ថា introverts ទាំងអស់មានចរិតមិនស្ថិតស្ថេរ ហើយជួបប្រទះការលំបាកយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាការពិតទេ។

ចូរ​យើង​ផ្តោត​លើ​អ្នក​ណែនាំ​ខ្លួន ហើយ​ព្យាយាម​រក​មើល​ថា​តើ​វា​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ស្វែងរក​ភាសា​សាមញ្ញ​ជាមួយ​គាត់​ឬ​អត់។

អ្វីដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលជាទីបំផុតដើម្បីដឹងថាភាពឯកាអាចនៅម្នាក់ឯងបាន។
Marty Olsen Laney ។ "Invincible Introvert" ។ Ellen Burstyn

លក្ខណៈទូទៅនៃ Introvert

ការពិពណ៌នាដំបូងនៃប្រភេទមនុស្សផ្ទុយគ្នាខ្លាំងពីរជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តដ៏ល្បីល្បាញ Jung និង Eysenck ។ ពួកគេបានបែងចែករវាងមនុស្សតម្រង់ទិសទៅកាន់ពិភពខាងក្រៅ និងអ្នកណែនាំ - ដោយផ្តោតជាសំខាន់លើបាតុភូតនៃជីវិតខាងក្នុង។

ដូច្នេះចំពោះសំណួរ៖ តើអ្នកណាជាអ្នកណែនាំខ្លួន យើងឆ្លើយថា នេះគឺជាបុគ្គលដែលគំនិត ការស្រមើស្រមៃ ការវែកញែក មានសារៈសំខាន់ជាងព្រឹត្តិការណ៍ពិតដែលកើតឡើងក្នុងជីវិត។ Extrovert (ពាក្យផ្ទុយសម្រាប់ពាក្យ "Introvert" - ed ។ ) គឺនៅក្នុងរឿងក្រាស់។ ដំបូង​គាត់​យល់​ឃើញ​សញ្ញា​នៃ​ការ​ពិត ហើយ​បន្ទាប់​មក​បង្វែរ​វា​ទៅ​ជា​គំនិត និង​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍។

លក្ខណៈពិសេសនៃ introvert គឺថាសម្រាប់គាត់ផ្ទៃខាងក្រោយនៃស្ថានភាពផ្ទៃក្នុងរបស់គាត់គឺចម្បងហើយអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញគាត់គាត់យល់មិនដោយផ្ទាល់នោះទេប៉ុន្តែតាមរយៈ prism ដូចជាប្រសិនបើមើលទៅក្រៅបង្អួច។ "នៅផ្ទះ" គាត់នៅម្នាក់ឯងជាមួយអ្នកដទៃ គាត់តែងតែ "នៅឆ្ងាយ" ។ ហើយនៅក្នុងពិធីជប់លៀងយើងតែងតែតានតឹង យើងធ្វើតាមពាក្យសម្ដី សកម្មភាព ប្រតិកម្មរបស់អ្នកដ៏ទៃ ហើយនេះជាការធុញទ្រាន់។

Extroverts ចូលចិត្តបទពិសោធន៍កាន់តែច្រើន អ្នកណែនាំខ្លួនចូលចិត្តដឹងបន្ថែមអំពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងជួបប្រទះ។
Marty Olsen Laney ។ Invincible Introvert

Introvert - ចរិតលក្ខណៈ

• ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាមិនមែនកើតឡើងដោយឯកឯងទេ ប៉ុន្តែតែងតែមានគោលដៅកំណត់ច្បាស់លាស់ ទោះបីជាវាមិនអាចមើលឃើញពីខាងក្រៅក៏ដោយ។ អ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍តានតឹងជាមួយ introvert ទោះបីជាមនុស្សនោះហាក់ដូចជាបើកចំហ និងមានអារម្មណ៍ចំពោះអ្នកក៏ដោយ។
• ពួកគេអាចធ្វើបានដោយគ្មានការឈឺចាប់ដោយគ្មានសង្គមអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។
• ច្បាស់ណាស់រក្សាព្រំដែននៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេ។ វាបង្ហាញរាងដោយខ្លួនវាផ្ទាល់នៅក្នុងប្រតិបត្តិការភ្លាមៗនៃការវិលត្រឡប់របស់ interlocutor ទៅកាន់ទីតាំងចាប់ផ្តើម ការកើនឡើងការអាក់អន់ចិត្ត និងភាពអសុរោះ។
• គិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីសកម្មភាព។
• ប្រភេទបន្ទាប់បន្សំនៃប្រតិកម្មចំពោះព្រឹត្តិការណ៍មួយ៖ ពួកគេ "ទំពារ" ស្ថានភាពមិនល្អអស់រយៈពេលជាយូរ វិលមករកវាដោយគំនិតជានិច្ច។
• បានអភិវឌ្ឍការស្រមើស្រមៃ និងការស្រមើលស្រមៃ។
• ការសង្កេត, ទំនោរក្នុងការវិភាគ។
• ការអត់ធ្មត់។
• គ្រប់គ្រងលើអារម្មណ៍។
• គោលបំណង។

លក្ខណៈ​ពិសេស

គំនិត​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​រក​ឃើញ​ដំបូង​ដោយ​អ្នក​ចិត្ត​វិទ្យា​ជនជាតិ​ស្វីស លោក Carl Jung។ ជាទូទៅ គាត់បានចាត់តាំងមនុស្ស introvert ថាជាមនុស្សដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍សំដៅលើវត្ថុខាងក្រៅនៃពិភពលោកជុំវិញគាត់។

សេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកដទៃ

ទោះបីជាមានអាកប្បកិរិយាមិនធម្មតាសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនក៏ដោយក៏ introverts មានអារម្មណ៍ភ្លឺស្វាងសម្រាប់អ្នកដែលនៅជុំវិញពួកគេ។ វាហាក់បីដូចជាពួកគេត្រជាក់ ដូច្នេះហើយមិនយល់អំពីថាមពលដ៏កក់ក្តៅរបស់ interlocutor នោះទេ។ អត់ធ្មត់។ ទុក​ពេល​ឱ្យ​មនុស្ស​ទាំង​នេះ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ធ្លាប់​ស្គាល់។ សម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើន ពួកគេចង់ស្គាល់អ្នកឱ្យកាន់តែច្បាស់ និងរីករាយជាមួយក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នក ទោះបីជាពួកគេមិនបង្ហាញវាដោយបើកចំហក៏ដោយ។

Introverts គឺ​ជា​មនុស្ស​ស្រឡាញ់​ដ៏​អស្ចារ្យ​ដើម្បី​ឈាន​ដល់​ចំណុច​ខាងក្រោម​នៃ​ការពិត។ ពួកគេបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីស្វែងរកអត្ថន័យនៅក្នុង trifles ដែលមិនសំខាន់បំផុត, ពេលខ្លះ, ដោយហេតុនេះបណ្តាលឱ្យរលាក។ ប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់ដោះស្រាយបញ្ហាដោយភាពស្រពិចស្រពិល នោះដូចជា introverts នឹងស្វែងរកហេតុផលផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។

ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ ពួកគេចូលចិត្តប្រសិនបើមានមនុស្សតិចនៅក្នុងបរិយាកាសរបស់ពួកគេ ដែលពួកគេបានសិក្សារួចហើយក្នុងកម្រិតស៊ីជម្រៅ។ ម៉្យាងទៀតអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មីម្នាក់ៗមានការវិភាគដ៏អស្ចារ្យ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ introverts គឺជាមិត្តភក្តិនៅក្នុងក្រុមតូចៗដោយដឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីគ្នាទៅវិញទៅមកដែលត្រូវការ។

អ្នក​ស្តាប់​ដ៏​ល្អ អ្នក​ណែនាំ​ទាញ​យក​ព័ត៌មាន​ពី​អ្នក​សន្ទនា បើ​គាត់​ត្រៀម​ខ្លួន​បើក​។ នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​មើល​ឃើញ​ថា​ជា​ឱកាស​បន្ថែម​ដើម្បី​ជួប​មនុស្ស​ថ្មី។ តាមក្បួនមួយពួកគេត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីអនុវត្តជាក់ស្តែង។ ហើយជារឿយៗពួកគេមានការរំខានចំពោះរឿងតូចតាច ប្រសិនបើ trifles ទាំងនេះរារាំងពួកគេពីការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់របស់ពួកគេចំពោះ interlocutor ។

Introverts គឺជាអ្នកស្គាល់ភាពស្រស់ស្អាត

Introverts មានអារម្មណ៍នៃរសជាតិ។ គេ​ចេះ​សប្បាយ​ហើយ​មិន​ធុញ​ទាល់​តែ​សោះ! ពួកគេគ្រាន់តែចង់រក្សាទុកអារម្មណ៍សម្រាប់មនុស្សត្រឹមត្រូវ ឬព្រឹត្តិការណ៍ដែលទោះបីជាកម្រកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេក៏ដោយ។ ពួកគេមានសមត្ថភាពល្ងង់ មានគំនិតច្នៃប្រឌិត ហើយអាចនិយាយខ្លាំងៗ។ ឡើង​ច្រៀង​ខារ៉ាអូខេ​នៅ​មុខ​អ្នក​រាល់​គ្នា? មិន​មែន​ជា​បញ្ហា! ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់ អ្នកអាចទទួលបានសេចក្តីរីករាយបន្ថែមទៀតពីការអានសៀវភៅដែលអ្នកចូលចិត្ត។

ចរិតលក្ខណៈរបស់ introvert តែងតែជារឿងដែលដឹងខ្លួនសម្រាប់គាត់។ ពួកគេយល់ពីអ្វីដែលពិសេសដែលពួកគេកាន់កាប់នៅក្នុងសង្គម ពេលខ្លះសុបិនចង់ក្លាយជាជនបរទេស - កាន់តែមានសេរីភាព សេរី និងសាមញ្ញ។ ជាញឹកញយដោយបណ្ដោយខ្លួនក្នុងគំនិត ពួកគេស្រមៃមើលពីរបៀបដែលពួកគេនឹងឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងក្រុមមនុស្សធំ តើពួកគេនឹងធ្វើអ្វី របៀបដែលពួកគេនឹងមានអាកប្បកិរិយា។ វាមិនពិបាកក្នុងការស្រមើស្រមៃនៅក្នុងក្បាលទេ ប៉ុន្តែក្នុងការអនុវត្តវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការអនុវត្តផែនការ។ ហើយយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសុបិនអំពីរបៀបក្លាយជាអ្នកខាងក្រៅ គឺជាបាតុភូតដែលអាចទទួលយកបាន។

ប្រសិនបើអ្នកអញ្ជើញ introvert ទៅពិធីជប់លៀងមួយ កុំរំពឹងថាគាត់នឹងមានភាពសប្បាយរីករាយ។ មនុស្សមួយចំនួនធំសម្រាប់ពួកគេមិនមែនជាការរីករាយទេ។ សូម្បី​តែ​ពេល​ដែល​មាន​បរិយាកាស​ល្អ​ពិត​ជា​នៅ​ជុំ​វិញ​អារម្មណ៍​មិន​ស្រួល​នឹង​មិន​ទៅ​ណា​មួយ​។ នេះមិនមានន័យថាមនុស្សបែបនេះមិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ឬមិនដឹងពីរបៀបសម្រាក។ វាពិបាកគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើជាខ្លួនអ្នកនៅក្នុងហ្វូងមនុស្សច្រើន។

សម្រាប់អ្នក introvert វាមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែក្នុងការរស់នៅដោយស្ងប់ស្ងាត់នៅពេលថ្ងៃប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅពេលយប់ផងដែរ។ មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តស្នាក់នៅពីថ្ងៃសុក្រដោយមិនចាកចេញពីទីក្រុង។ អ្នកអាចទៅជួបជុំជាមួយមិត្តភក្តិ ឬសូម្បីតែពិធីជប់លៀង ប៉ុន្តែវាជារឿងល្ងង់ខ្លៅដែលមិនប្រើឱកាសដើម្បីនៅស្ងៀម។ នៅពេលដែលអ្នករស់នៅក្នុងទីក្រុង វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការចេញឆ្ងាយពីហ្វូងមនុស្ស និងសំលេងរំខាន។ ដូច្នេះហើយ វិធីល្អបំផុតគឺសៀវភៅល្អ ឬភាពយន្តដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

ដោយ​សារ​តែ​ហេតុ​នេះ ការ​ស្ទាក់​ស្ទើរ​ក្នុង​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​គឺ​អាច​យល់​បាន។ Introverts មិនចូលចិត្តការនិយាយជាសាធារណៈនៅពេលដែលភ្នែករាប់រយសម្លឹងមើលពួកគេ។ ភាពលំបាកក៏កើតឡើងនៅកន្លែងធ្វើការដែរ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវនិយាយនៅឯកិច្ចប្រជុំ ឬឆ្លើយនៅចំពោះមុខអ្នកដទៃ។ វាកាន់តែរីករាយក្នុងការក្លាយជាអ្នកស្តាប់ និងស្តាប់ទស្សនៈរបស់អ្នកដទៃ។ ប៉ុន្តែ​នេះ​មិន​មែន​មាន​ន័យ​ថា​គ្មាន​យោបល់​ទេ។

ប្រាប់អំពីខ្លួនអ្នក រៀនអំពីអ្នកដទៃ

តើអ្នកណាដែលមិនចូលចិត្តអួតពីស្នាដៃរបស់ពួកគេ? ការ​និយាយ​អំពី​ភាព​ជោគជ័យ​គឺ​មាន​នៅ​ក្នុង​អាកប្បកិរិយា​របស់​មនុស្ស។ Introverts មានទំនោរទៅរកការស្គាល់ interlocutor ឱ្យបានច្រើន ដូចដែលវានឹងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេប្រាប់អំពីខ្លួនឯងនាពេលអនាគត។ អានបានល្អ និងចេះអក្សរ ពួកគេអាចគាំទ្រការសន្ទនាជាមួយនឹងដំបូន្មានដ៏មានតម្លៃ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពួកគេខ្លាចប្រសិនបើគេចាត់ទុកថានិយាយខ្លាំងពេក ដូច្នេះពួកគេតែងតែរក្សាតុល្យភាព។

មនុស្សដែលចង់បានទំនាក់ទំនងស្មោះត្រង់។ ក្នុងជីវិត មនុស្សម្នាក់ត្រូវប្រឈមមុខនឹងការកុហក និងការក្បត់ ទើបមានអារម្មណ៍ខូចចិត្ត។ ស្រឡាញ់​អ្នក​ដែល​មាន​ចិត្ត​ស្មោះ​ត្រង់​នឹង​គេ​តាំង​ពី​ថ្ងៃ​ដំបូង។ ផ្ទុយទៅវិញពួកគេនឹងមិនបើកភ្លាមៗទេដំបូង "ការស៊ើបអង្កេតដី" នោះគឺការទទួលស្គាល់អ្នក។ វាអាចចំណាយពេលខ្លះ ដូច្នេះត្រូវអត់ធ្មត់។ ក្រោយមកអ្នកនឹងទទួលបានរង្វាន់ - ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយ introverts នឹងនាំឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍រីករាយ។

យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះព័ត៌មានលម្អិត និងអ្នកសម្របសម្រួល

"តើយើងអាចបិទមាត់បានហើយឬនៅ?"

មនុស្សម្នាក់រវល់ជាមួយកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ ដែលធ្វើឱ្យមានរឿងជាច្រើនឆ្លងកាត់គាត់។ Introvert ទំនងជាមិនខកខានព័ត៌មានលម្អិតតូចតាចទេ។ ហើយ​ប្រសិនបើ​បញ្ហា​ត្រូវបាន​ដោះស្រាយ ឬ​ដោះស្រាយ​តាម​វិធី​ផ្សេង ពួកគេ​ត្រៀមខ្លួន​ផ្តល់​ជម្រើស​ជំនួស​។ លើសពីនេះទៅទៀត ពួកគេកម្រហ៊ាននិយាយវាខ្លាំងៗណាស់ ប៉ុន្តែពួកគេតែងតែរក្សាជម្រើសនៅក្នុងក្បាលរបស់ពួកគេ។ ការសិក្សាអំពីមនុស្សប្រភេទនេះបង្ហាញថា ពួកគេអាចក្លាយជាអ្នកដឹកនាំដ៏ល្អក្នុងចំណោមពួកគេ។

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សម្នាក់ Introvert នឹងព្យាយាមយល់ពីគាត់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បើទោះជាទស្សនៈប្រែទៅជាផ្ទុយក៏ដោយ គាត់នឹងខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីមើលរូបភាពពីមុំផ្សេង។ ហើយវាស្ទើរតែមិនដែលធ្វើឱ្យអ្នកសម្របសម្រួលមានអារម្មណ៍ថាអន់ជាង ឬមានកំហុសឡើយ - មុនពេលវិនិច្ឆ័យ អ្នកនឹងត្រូវវិភាគឱ្យបានហ្មត់ចត់នូវ "សម្រាប់" និង "ប្រឆាំង" ទាំងអស់។

មនុស្សនៅជុំវិញអ្នកតែងតែសន្មត់ថា ភាពអៀនខ្មាស់ និងភាពអៀនខ្មាស់ គឺជាសម្ព័ន្ធមិត្តដែលមិនអាចខ្វះបាន។ ហើយទោះបីជាមានគំនិតដូចគ្នាតិចតួចក៏ដោយ នេះគឺនៅឆ្ងាយពីករណីនេះ។ Introvert មិនខ្លាចជួបមនុស្សទេ គាត់ធ្វើវាតាមរបៀបរបស់គាត់។

ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​ដៃគូ​មាន​កម្រិត​ថាមពល​ខ្ពស់ គាត់​មាន​គ្រប់​ឱកាស​ដើម្បី​នឿយហត់​ជាមួយ​ដៃគូ​សន្ទនា​។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាមានតុល្យភាពដែលមនុស្សទាំងពីរមានជានិច្ច។ ប្រសិនបើវាជារឿងធម្មតាដែលទីមួយមិនមានអារម្មណ៍នឿយហត់ទេនោះទីពីរនឹងត្រូវការសម្រាកខ្លី។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវរំខានការទំនាក់ទំនងមួយរយៈ។

តើ​មនុស្ស​ម្នាក់​ត្រូវ​បោះ​ជំហាន​ទៅ​មុខ​ពិបាក​ប៉ុណ្ណា? បាទ មាន​មនុស្ស​ដែល​ចង់​ប្រយុទ្ធ​ដោយ​មិន​គិត​អំពី​ផល​វិបាក។ Introvert តែងតែថ្លឹងថ្លែងពីលទ្ធផលសក្តានុពលទាំងអស់ មុនពេលធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ពេលខ្លះដំណើរការនេះត្រូវបានពន្យារពេល ដូច្នេះមិនចាំបាច់ធ្វើការជ្រើសរើសទេ។ បំណងប្រាថ្នាតែមួយគត់ក្នុងស្ថានភាពនេះគឺដើម្បីវិភាគឱ្យបានតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ទោះបីជាវាមានបញ្ហាក្នុងការធ្វើដូច្នេះក៏ដោយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្វែងរកភាសាសាមញ្ញជាមួយ introvert?

គ្រាន់​តែ​មាន​ចិត្ត​សប្បុរស និង​បង្ហាញ​ការ​គោរព​ចំពោះ​តម្រូវ​ការ​សម្រាប់​ភាព​ឯកោ​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​មនុស្ស​ប្រភេទ​នេះ។

បន្ទាប់​ពី​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ​ដែល​ស្ងប់ស្ងាត់ និង​ងាយ​រង​គ្រោះ មិន​ត្រឹម​តែ​ជា​អ្នក​ចេញ​ក្រៅ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​មាន​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​ផ្សេង​ទៀត ជួនកាល​មាន​អារម្មណ៍​ឆ្គាំឆ្គង។ ពួកគេ​ប្រហែល​ជា​ព្រួយ​បារម្ភ​ចំពោះ​សំណួរ៖ «តើ​វា​ពិត​ជា​ចាំ​បាច់​ត្រូវ​ទប់​ខ្លួន​ជា​និច្ច ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​បុគ្គល​នេះ​អន់​ចិត្ត​ឬ? យើងទាំងអស់គ្នាចង់សម្រាក និងមានលក្ខណៈធម្មជាតិ ប៉ុន្តែទំនាក់ទំនងកាន់តែរលូននៅពេលយើងពិចារណាពីតម្រូវការ និងផលប្រយោជន៍របស់គ្នាទៅវិញទៅមក។

• បើ​ចង់​និយាយ​សួរ​ថា​ពេល​និយាយ​ត្រូវ​ឬ​អត់ ជំនួស​ឱ្យ​ការ​យល់​ព្រម។
• ជាញឹកញយ ដោយគ្មានសំណួរច្បាស់លាស់ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកំណត់ថាតើ introvert ជាប់រវល់ជាមួយអ្វីមួយ ជាប់ក្នុងគំនិតផ្ទាល់ខ្លួន ឬចង់នៅម្នាក់ឯង។
• ជួយអ្នកណែនាំឲ្យសម្រាក និងមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព ហើយបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍លើទស្សនៈពិភពលោករបស់គាត់។
• សុភាពរាបសារជាមួយ introvert - សំលេងខ្លាំងនិងការបញ្ចេញអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងអាចធ្វើឱ្យគាត់ភ័យខ្លាច។ គាត់នឹងទទួលយកទស្សនៈរបស់អ្នកភ្លាមៗ ប្រសិនបើអ្នកមិនដាក់សម្ពាធ ឬដាក់នៅចំពោះមុខជម្រើសមួយ ប៉ុន្តែបង្ហាញវាដោយខ្ជាប់ខ្ជួន ប៉ុន្តែប្រកបដោយកលល្បិច។
• ប្រសិនបើបញ្ហាកំពុងទាក់ទង សូមមករកដំណោះស្រាយប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត។ ជម្រើសមួយត្រូវបានស្នើឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិត Elaine Chernova ដែលជាអ្នកខាងក្រៅដោយធម្មជាតិ៖ “ខ្ញុំបានចាត់ទុកអ្នកជំងឺឈ្មោះ Bob ថាជាមនុស្សឈ្លានពានអកម្ម ព្រោះខ្ញុំត្រូវរង់ចាំចម្លើយយ៉ាងយូរ ខណៈពេលដែលគាត់មើលជុំវិញ ហើយគិតអំពីអ្វីមួយ ដូចជា ប្រសិនបើមិនកត់សំគាល់ខ្ញុំ។ ដោយដឹងថាគាត់មិនព្យាយាមធ្វើឱ្យខ្ញុំភ័យ ខ្ញុំក៏បន្តទៅរឿងផ្សេងទៀត ដោយធ្វើឱ្យគាត់ធ្វើតាមខ្ញុំ។ គាត់​បាន​សញ្ជឹង​គិត​សំណួរ​មួយ​សន្ទុះ ហើយ​ទីបំផុត​ក៏​បាន​ចម្លើយ។ វិធីនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នានេះសាកសមនឹងយើងទាំងពីរ»។
• នៅពេលដែល introvert ចង់នៅម្នាក់ឯង សូមចាំថាធម្មជាតិរបស់គាត់ទាមទារវា ហើយគាត់មិនព្យាយាមកម្ចាត់អ្នកជាពិសេសនោះទេ។ ជាឧទាហរណ៍សូមយកតារាសម្តែងដ៏ល្បីល្បាញ Anthony Hopkins ។ ក្នុងនាមជា introvert ពេលខ្លះគាត់ជាមនុស្សសេវនៈ ប៉ុន្តែគាត់ចូលចិត្តធ្វើអ្វីដែលគាត់ចូលចិត្តដែលមិនទាក់ទងនឹងការសំដែង (លេងព្យាណូ និពន្ធបទភ្លេង និងធ្វើដំណើរតាមឡាន) ចូលចិត្តអ្នកដ៏ទៃដោយគ្មានក្រុមហ៊ុន។ ក្នុង​បទ​សម្ភាសន៍​មួយ គាត់​បាន​និយាយ​ថា​៖ «​ជា​ធម្មតា ក្រុមហ៊ុន​របស់​ខ្លួន​ខ្ញុំ​គឺ​គ្រប់គ្រាន់​សម្រាប់​ខ្ញុំ​»។
  

  "មួយគឺជាក្រុមហ៊ុនមួយ ពីរគឺជាហ្វូងមនុស្សរួចទៅហើយ"។
  ការចម្លងជាកម្មសិទ្ធិរបស់តួអង្គ Oscar Levant នៅក្នុង "A American in Paris"

• គោរពបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងអ្នកជាមួយនឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈ introverted ប្រសិនបើនៅក្នុងគ្រាលំបាកនៃជីវិតពួកគេចង់ទុកឱ្យនៅម្នាក់ឯង។ យោងតាមលោក Anthony Storr ថា "នៅក្នុងវប្បធម៌ដែលជឿថាទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលគឺជាការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការរងទុក្ខណាមួយ ជួនកាលវាពិបាកក្នុងការបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកជំនួយដែលមានចេតនាល្អ ដែលមិនត្រឹមតែជំនួយផ្លូវចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែភាពឯកកោក៏ជាការព្យាបាលផងដែរ" ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ខកចិត្តដែលមិត្តភ័ក្តិ introvert របស់អ្នកមិនឆ្លើយតបតាមអារម្មណ៍គ្រប់គ្រាន់ សូមព្យាយាមយកចិត្តទុកដាក់លើពាក្យច្រើនជាងរបៀបបញ្ចេញសម្លេង។ គុណការបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់គាត់ដោយដប់។
• យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសញ្ញាមិនមែនពាក្យសំដីនៃការអាណិតអាសូរ។ ពេលខ្លះវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក introverts ដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេមិនមែនដោយពាក្យសម្ដីទេ ប៉ុន្តែជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ ឬតាមរយៈសកម្មភាពមួយចំនួន។
• ប្រសិនបើ​មិត្តភ័ក្តិ ឬ​សាច់ញាតិ​ដែល​មិន​ស្គាល់​ចិត្ត​ម្នាក់​ទៅ​ម្ខាង ហើយ​មើល​ពី​ក្រៅ​តែម្នាក់ឯង កុំ​គិតថា​គាត់​មិន​សប្បាយចិត្ត​។
• អញ្ជើញ introvert ឱ្យចូលរួមក្នុងភាពសប្បាយរីករាយ ប៉ុន្តែកុំដាក់សម្ពាធពួកគេ។
• សូមប្រយ័ត្នជាមួយនឹងនិយមន័យដែលអ្នកប្រើសម្រាប់អ្នកណែនាំ៖ វាអាចប្រសើរជាងក្នុងការប្រើពាក្យ "អៀន" និង "ឆ្ងាញ់" ជំនួសឱ្យគុណនាម "អកម្ម" ។ វាក៏អាចទៅរួចដែលថាពួកគេមិនត្រូវបានគេបិទនោះទេគ្រាន់តែថាផលប្រយោជន៍ចម្បងរបស់ពួកគេមិនតែងតែទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ ហើយភាគច្រើន ទំនងជាពួកគេមិនមែនជាមនុស្សអាត្មានិយម ឬនិយមជ្រុលនោះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែចូលចិត្តរស់នៅក្នុងពិភពខាងក្នុងរបស់ពួកគេ។
• ប្រាប់​អ្នក​ណែនាំ​ឱ្យ​ដឹង​ថា​អ្នក​ឱ្យ​តម្លៃ​គាត់​ជា​មនុស្ស។
• សូមចងចាំថា ភាពខុសប្លែកគ្នាខាងសរសៃប្រសាទ បង្ហាញពីការយល់ច្រឡំរវាង introverts និង extroverts។ ចិត្តរបស់ introverts ដោយធម្មជាតិតែងតែរវល់ជាមួយអ្វីមួយ (ទ្រព្យសម្បត្តិនេះត្រូវបានគេហៅថាការភ្ញាក់ខាងក្នុង) ដូច្នេះជួនកាលពួកគេមិនអាចឆ្លើយតបទៅនឹងអារម្មណ៍រំញោចបានទេ។ extrovert មួយត្រូវបានយកឈ្នះដោយការថប់បារម្ភដែលមិនសប្បាយចិត្តនៅការឆាប់ខឹងបន្តិចដូច្នេះពួកគេកំពុងស្វែងរកសកម្មភាពឥតឈប់ឈរ។
• ដោយសារការហួសសម័យត្រូវបានស្វាគមន៍ជាទូទៅនៅក្នុងសង្គមរបស់យើង សូមចំណាយពេលខ្លះដើម្បីសរសើរពីគុណសម្បត្ដិវិជ្ជមាននៃអាកប្បកិរិយាដែលគិតទុកជាមុន។

គុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃ introverts

លក្ខណៈវិជ្ជមាននៃ introvert

• ភាពស្មោះត្រង់ចំពោះពាក្យ។
• គោលបំណង។
• ភាពស្ថិតស្ថេរ។
• សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់អ្នក។
• ការអត់ធ្មត់ក្នុងការសម្រេចគោលដៅ។
• ភាពល្អឥតខ្ចោះ។
• ការគិត និងជំនាញវិភាគខ្លាំង។
• យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះ nuances និងព័ត៌មានលម្អិត។

ភាពទន់ខ្សោយរបស់ introvert

• ភាពមិនបត់បែននៃតួអក្សរ។ វាពិបាកក្នុងការសម្របសម្រួល ហើយមិនយល់ឃើញពីទស្សនៈខុសគ្នា។
• ភាពរឹងប៉ឹងនៃចិត្តសាស្ត្រ។
• ផ្តោតលើអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។
• សមត្ថភាពសម្រាកកាយខ្សោយ ដែលអាចនាំឱ្យបាត់បង់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងធនធានរាងកាយ។

Wiki ឯកសារយោង៖
ភាពរឹង - ភាពរឹង, រឹង, ភាពបត់បែន, ភាពមិនបត់បែន។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា ការមិនចង់ផ្លាស់ប្តូរកម្មវិធីសកម្មភាពស្របតាមតម្រូវការនៃស្ថានភាពថ្មី។

10 ទេវកថាអំពី introverts

1. Introverts គឺមិននិយាយ។
   តាមពិតវាមិនមែនទេ។ ពួកគេគ្រាន់តែមិនស៊ាំនឹងការនិយាយនៅពេលដែលគ្មានអ្វីត្រូវនិយាយ ហើយពួកគេមិនចូលចិត្តពាក្យទទេ។ វាដូចជាកំទេចបំពង់ទទេនៃថ្នាំដុសធ្មេញ។ មិនមានអ្វីនៅទីនោះទេ។ ប៉ុន្តែរាល់ introvert មានប្រធានបទដែលគាត់អាចនិយាយបានរាប់ម៉ោង។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវទៅកន្លែងដែលត្រឹមត្រូវ។
2. Introverts ខ្មាស់អៀន។
   អាច​និយាយ​បាន​យ៉ាង​ប្រាកដ​ថា​ចរិត​ទាំងពីរ​នេះ​មិន​ទាក់ទង​គ្នា​ទេ។ អ្នក​មិន​ត្រូវ​មាន​សុជីវធម៌​ពេក​ជាមួយ​នឹង​អ្នក​ណែនាំ​ខ្លួន​ទេ។ ការសន្ទនាគួរតែចាប់ផ្តើមយ៉ាងសាមញ្ញ។
3. Introverts ត្រូវបានគេហៅថាឈ្លើយ។
   វាគ្រាន់តែថាមនុស្សទាំងនេះចង់ឃើញនៅសល់នៃការពិតដោយគ្មានរបាំង។ នៅក្នុងសង្គមសម័យទំនើបនេះ មិនអាចធ្វើទៅរួចទេ ហើយអ្នក introverts ត្រូវតែស៊ូទ្រាំនឹងសម្ពាធរបស់អ្នកដែលប្រព្រឹត្តខុសពីនេះ។
4. Introverts មិនត្រូវការមនុស្សទេ។
   ខុស។ ពួកគេច្រើនតែមានមិត្តភ័ក្តិពីរបីនាក់ដែលគួរឱ្យគោរព និងនៅតែស្មោះត្រង់ចំពោះពួកគេក្នុងស្ថានភាពជីវិតដ៏លំបាកបំផុត។ អ្នកមានសំណាងខ្លាំងណាស់ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងបញ្ជីមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកណែនាំ។ ឥឡូវនេះវាគឺជាមិត្តដែលគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតរបស់អ្នក។
5. Introverts មិនចូលចិត្តទស្សនិកជនទេ។
   មិនពិតទេ។ ពួកគេគ្រាន់តែមិនចូលចិត្តនៅក្នុងសង្គមធំមួយរយៈពេលយូរ។ ពួកគេល្អក្នុងការជៀសវាងភាពស្មុគស្មាញនៃសកម្មភាពសង្គម។ ខួរក្បាលរបស់ពួកគេល្អណាស់ក្នុងដំណើរការព័ត៌មាន។ ដើម្បីយល់ពីអ្វីមួយដែលពួកគេមិនចាំបាច់យល់យូរទេ។ Introvert ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីអង្គុយនៅផ្ទះគិតអំពីអ្វីដែលត្រឹមត្រូវ។ បើគ្មានអ្វីដែលហៅថា "កំណត់ឡើងវិញ" ជីវិតរបស់គាត់គឺមិនអាចទៅរួចទេ។
6. Introvert គឺប្រសើរជាងនៅម្នាក់ឯង។
   ពិត វានាំសុភមង្គលដល់ពួកគេ។ មានពេលវេលាសម្រាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំងទស្សនវិជ្ជាដ៏វែង សុបិន។ ប៉ុន្តែជារឿយៗមនុស្សបែបនេះត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់។ មានបញ្ហាដែលត្រូវដោះស្រាយ។ ប៉ុន្តែ​វា​កើត​ឡើង​តែ​ក្នុង​ស្ថានភាព​មួយ​ចំនួន និង​នៅ​ពេល​ជាក់លាក់​ប៉ុណ្ណោះ។
7. Introverts គឺចម្លែក។
   ទេ ពួកគេគ្រាន់តែជាបុគ្គលនិយមប៉ុណ្ណោះ។
   ការដើរតាមហ្វូងមនុស្សមិនមែនជាស្ទីលរបស់ពួកគេទេ។ Introverts ស្វែងរកអ្វីដែលថ្មីនៅក្នុងជីវិត ហើយធ្វើតាមវា។ ពួកគេ​អាច​ជជែក​គ្នា​ច្រើន​អំពី​ថាតើ​ត្រូវ​ដើរ​តាម​ម៉ូដ និង​របស់​ដែល​ពេញ​និយម​ឬ​អត់។
8. Introverts គឺជាមនុស្សដែលព្រងើយកន្តើយ។
   ពួកគេគ្រាន់តែផ្តោតលើពិភពលោកខាងក្នុងពេក។ គំនិតនិងអារម្មណ៍របស់ពួកគេសំខាន់។ ពួកគេកត់សម្គាល់ពិភពលោកជុំវិញ ប៉ុន្តែជីវិតរបស់ពួកគេកាន់តែភ្លឺស្វាង និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់ពួកគេ។
9. Introverts មិនដឹងពីរបៀបសប្បាយទេ។
   បញ្ហាចម្បងនៃ introverts គឺនៅក្នុងសរីរវិទ្យា។ នេះត្រូវតែយកទៅក្នុងគណនី។ ខួរក្បាល​របស់​ពួកគេ​មិន​យល់​ដឹង​ពី​ការ​បញ្ចេញ​សារធាតុ Adrenaline ទេ។ ដូច្នេះហើយ នៅសល់នៃ introvert គឺធម្មជាតិ និងភាពស្ងៀមស្ងាត់។
10. .
    វាមិនអាចទៅរួចទេ។ ពេលនោះ​នឹង​មិន​មាន​តន្ត្រីករ សិល្បករ អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ អ្នក​និពន្ធ​លើ​លោក​នេះ​ទេ…

មនុស្សល្បី - introverts (រូបថតបញ្ជី)

ក្នុង​ចំណោម​អ្នក​ដែល​ស្គាល់​ច្បាស់​បំផុត គេ​អាច​សម្គាល់​មនុស្ស​ល្បី​ៗ​ដូច​ជា (ក្នុង​រូបថត​ខាង​លើ​ពី​ឆ្វេង​ទៅ​ស្តាំ)៖

• អាប្រាហាំ លីនខុន
• លោក Bill Gates
• Christina Aguilera
• Steven Spielberg
• Nikolai Vasilyevich Gogol
• ម៉ារីណា Ivanovna Tsvetaeva
• លោក Viktor Tsoi
• លោក Sergei Sergeevich Bodrov

សូមមើលខាងក្រោមសម្រាប់បញ្ជីពង្រីកបន្ថែមទៀតនៃមនុស្សល្បី និងល្បីល្បាញដែលជា introverts ។

មនុស្សអស្ចារ្យ - introverts (បញ្ជី)

• លោក Alfred Hitchcock
• Arthur Schopenhauer
• Howard Phillips Lovecraft
• J.K. Rowling
• Jerome David Salinger
• ចននី ដេប
• លោក George Lucas
• អ៊ីសាក ញូតុន
• Clint Eastwood
• លោក Kurt Cobain
• Lane Staley (Alice in Chains)
• Lionel Messi
• Louis De Funes
• Marcel Proust
• លោក Mick Mars
• Audrey Hepburn
• លោក Robert DeNiro
• សួន Rosa
• Soren Kierkjegaard
• លោក Steve Wozniak
• លោក Tim Burton
• Philip Kindred Dick
• លោក Franz Kafka
• លោក Frederic Chopin
• Friedrich Nietzsche
• Edgar Allan Poe

• Igor Yakovlevich Krutoy
• Alexander Ivanovich Pokryshkin
• Georgy Mikhailovich Vitsin
• យ៉ូសែប Vissarionovich ស្តាលីន
• Konstantin Arkadevich Raikin
• Mikhail Yurjevich Lermontov
• Fedor Mikhailovich Dostoevsky
• Yuri Nikolaevich Klinskikh (Gaza Strip)

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

Introverts ងាយស្រួលក្នុងការទទួលស្គាល់នៅក្នុងមហាជន។ ពួកគេត្រូវបានចាត់តាំងប្រភេទមួយភ្លាមៗ ដោយដាក់ក្នុងប្រភេទសមស្រប។ មិនមានអ្វីខុសទេក្នុងការស្គាល់ទីកន្លែងរបស់អ្នក។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ វា​ជា​ការ​សំខាន់​ក្នុង​ការ​យល់​ដឹង​ក្នុង​ពេល​វេលា​ថា​អ្នក​ជា​នរណា។ មានប្រភេទនៃ introverts ជាច្រើនប្រភេទ ដែលរួមបញ្ចូលជាមួយកត្តាបន្ទាប់បន្សំជាច្រើន នឹងផ្តល់រូបភាពកាន់តែច្បាស់អំពីប្រភេទរបស់អ្នក។

បើទោះជាយ៉ាងណា អ្នកដាក់ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លួនឯងនៅក្នុងប្រភេទដែលកំពុងពិចារណា ប៉ុន្តែចង់ឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នា កុំបារម្ភ។ ពិចារណាថាអ្នកមិនមែនជាមនុស្សតែម្នាក់ដែលមានចរិតទាំងនេះទេ។ សូមចងចាំថា វាមានសារៈសំខាន់ជាងក្នុងការដឹងពីខ្លឹមសារខាងក្នុងរបស់អ្នក ហើយអ្នកអាចធ្វើការលើចំណុចខ្វះខាតជាក់លាក់ ដោយបង្វែរវាទៅជាប៉ុស្តិ៍ "ល្អ" ។

តើអ្នកនឹងពណ៌នាអំពី Introvert ឥឡូវនេះដោយរបៀបណា? ទាំងនេះមិនមែនជាលក្ខណៈឆ្កួតៗ គួរឱ្យធុញ ឬប្រឆាំងនឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈសង្គមនោះទេ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ អ្នក​ដែល​ចូល​ចិត្ត​ការ​នៅ​លីវ​ស្ងាត់ៗ មាន​ឱកាស​មើល​ពិភពលោក​ជុំវិញ​ខ្លួន​ពី​មុំ​ផ្សេង។

មនុស្សទាំងអស់យោងទៅតាមលក្ខណៈផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេត្រូវបានបែងចែកទៅជា introverts និង extroverts ។ មនុស្សម្នាក់ដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទមួយឬផ្សេងទៀតត្រូវបានសម្គាល់ដោយលក្ខណៈពិសេសនៃអាកប្បកិរិយានិងទិសដៅនៃថាមពលខាងក្នុង។ តើ​អ្នក​ណា​ខ្លះ​ជា​អ្នក​ចូល​ចិត្ត? តើ​លក្ខណៈ​របស់​ពួក​គេ​មាន​លក្ខណៈ​បែប​ណា ហើយ​តើ​ពួក​គេ​អាច​ចូល​រួម​ជា​មួយ​នឹង Extrovert បាន​យ៉ាង​ណា?

Introvert - តើវាជានរណា?

មនុស្សភាគច្រើននៅក្នុងពិភពលោករបស់យើងគឺជា extroverts ។ ពួកគេបើកចំហសម្រាប់ការប្រាស្រ័យទាក់ទង ងាយស្រួលទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ ស្រឡាញ់ក្រុមហ៊ុនដែលរំខាន និងបទពិសោធន៍ថ្មីៗ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក៏មានមនុស្សដែលមានឃ្លាំងផ្លូវចិត្តផ្សេងគ្នាផងដែរដែលគំនិតនៃ "introvert" អាចអនុវត្តបាន។ តើពួកគេជានរណា ហើយតើពួកគេខុសពី extroverts យ៉ាងដូចម្តេច?

Introverts គឺជាមនុស្សដែលថាមពលត្រូវបានដឹកនាំទៅខាងក្នុង។ ពួកគេ​មិន​ងាយ​នឹង​បញ្ចេញ​អារម្មណ៍​ដោយ​ចំហ មិន​លាក់លៀម មិន​ចែករំលែក​គំនិត និង​បទពិសោធន៍​ជាមួយ​អ្នក​ដទៃ។ Introverts ពិបាកទ្រាំទ្រនឹងសង្គម មានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងក្រុមហ៊ុនធំៗ ជាពិសេសមនុស្សចម្លែក។ ពួកគេមិនមែនជាមនុស្សដំបូងដែលទាក់ទងគ្នានោះទេ ហើយសូម្បីតែមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធក៏មិនតែងតែស្គាល់ពួកគេច្បាស់ដែរ។

នៅក្នុងពិភពលោកដែលមនុស្សភាគច្រើនមិនដូចពួកគេ អ្នកណែនាំមានការលំបាក។ ជាញឹកញាប់ពួកគេជួបប្រទះនូវទុក្ខព្រួយផ្លូវចិត្តខ្លាំង ព្រួយបារម្ភ និងដេកចាំក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ការថប់បារម្ភរបស់ introverts គឺមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះអ្នកដ៏ទៃទេ ហើយតាមនោះ គ្មាននរណាម្នាក់ស្វែងរកការផ្តល់ជំនួយ និងជំនួយផ្លូវចិត្តដល់ពួកគេឡើយ។

លក្ខណៈពិសេសនៃអាកប្បកិរិយារបស់ introverts

ការ​កំណត់​ថា​អ្នក​ជា​អ្នក​ណែនាំ​មិន​តែងតែ​ងាយស្រួល​នោះ​ទេ​។ ជាញឹកញាប់មនុស្សបែបនេះព្យាយាម "ពាក់របាំងមុខរបស់ extrovert" ។ នៅក្នុងរូបរាងពួកគេហាក់ដូចជាសេពគប់និងសេវនៈ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងការសន្ទនា ពួកគេតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបានជៀសវាងរឿងរ៉ាវអំពីខ្លួនពួកគេ គំនិតរបស់ពួកគេអំពីរឿងជាក់លាក់។ Introverts នឹងជជែកយ៉ាងងាយស្រួលលើប្រធានបទឆ្ងាយ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាមកដល់មនុស្សរបស់ពួកគេ ពួកគេនឹងព្យាយាមគ្រប់វិធីដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីជៀសវាងការឆ្លើយ។ មនុស្សបែបនេះមានមិត្តតិចតួចណាស់ ហើយសម្រាប់អ្នកដែលធ្វើនោះ ពួកគេកម្រនឹងបើកចំហរពេញលេញណាស់។

លក្ខណៈពិសេសនៃ introverts គឺថាសង្គមណាមួយត្រូវបានអត់ឱនដោយពួកគេជាមួយនឹងការលំបាក។ មនុស្សបែបនេះសុខស្រួលបំផុតនៅម្នាក់ឯងជាមួយខ្លួនឯង។ ពួកគេមានទំនោរចូលប្រឡូកក្នុងវិចារណញាណ ស្វែងយល់ពីពិភពខាងក្នុងរបស់ពួកគេ ដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍។

នៅលើផ្ទៃខាងលើអ្នកណែនាំតែងតែស្ងប់ស្ងាត់។ ពួកគេពិបាកនឹងសើច ក៏ដូចជាធ្វើឱ្យពួកគេសើច។ Introverts ស្តាប់ច្រើនជាងពួកគេនិយាយ។ ពួកគេនឹងគិតច្រើនដងមុនពេលពួកគេនិយាយអ្វីមួយ ពួកគេនឹងវាយតម្លៃលទ្ធផលនៃពាក្យរបស់ពួកគេមុនពេលនោះ។ Introverts មានការលំបាកក្នុងការយល់ដឹងពីរបៀបដែលពួកគេមានអារម្មណ៍នៅពេលនេះ។ អារម្មណ៍​របស់​ពួកគេ​ទាំង​អស់​ត្រូវ​បាន​លាក់​យ៉ាង​ជ្រៅ​នៅ​ខាង​ក្នុង និង​មិន​អាច​ចូល​ទៅ​កាន់​អ្នក​សន្ទនា​បាន​ឡើយ។

Introverts គឺជា​មនុស្ស​ដែល​គោរព​ពេលវេលា​។ ពួកគេស្ទើរតែមិនដែលយឺត។ មនុស្សបែបនេះនឹងចូលទៅជិតការងារណាមួយដោយមានទំនួលខុសត្រូវអតិបរមាអនុវត្តអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងច្បាស់និងស្របតាមច្បាប់។ ថ្ងៃរបស់ Introvert ជាធម្មតាត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងល្អ។ ពួកគេមិនចូលចិត្តសកម្មភាព និងដំណើរផ្សងព្រេងដោយឯកឯងទេ។ បើ​អ្វី​មួយ​មិន​ស្រប​តាម​ផែនការ​ទេ នោះ​គេ​ចាប់​ផ្តើម​មាន​ការ​ភ័យ​ខ្លាច និង​ព្រួយ​បារម្ភ។

ប្រភេទសំខាន់ៗនៃ introverts

Introverts ទាំងអស់អាចត្រូវបានបែងចែកជាក្រុមរងធំពីរ៖ ញ្ញាណ និងវិចារណញាណ។ ពួកគេមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនៅក្នុងអាកប្បកិរិយានិងអាកប្បកិរិយា។ ប្រភេទនីមួយៗនៃ introverts ទាំងពីរប្រភេទនេះក៏មានប្រភេទរងរបស់វាផងដែរ។

Introvert អារម្មណ៍ស្រឡាញ់ភាពត្រឹមត្រូវគ្រប់ទីកន្លែងនិងនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ គាត់មិនពេញចិត្តនឹងចម្លើយមិនច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរ និងភាពមិនច្បាស់លាស់។ គាត់រស់នៅក្នុងបច្ចុប្បន្ន កម្រគិតអំពីអនាគត និងចងចាំអតីតកាលណាស់។ នៅកន្លែងធ្វើការ ញាណញាណផ្តោតលើរឿងតែមួយ ហើយតែងតែនាំវាដល់ទីបញ្ចប់។ គាត់ត្រូវការការណែនាំ និងការណែនាំច្បាស់លាស់ តែក្នុងករណីនេះគាត់នឹងស៊ូទ្រាំនឹងកិច្ចការនេះ។ មនុស្សដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទ introverts នេះចូលចិត្តសណ្តាប់ធ្នាប់នៅផ្ទះ និងនៅកន្លែងធ្វើការ។ ពួកគេចង់ឱ្យអ្វីៗទាំងអស់នៅនឹងកន្លែង។ លក្ខណៈពិសេសមួយទៀតនៃអារម្មណ៍ introverts គឺសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នូវព័ត៌មានលម្អិតរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ ពួកគេមិនយល់ឃើញរូបភាពពេញលេញនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនោះទេ។

Introverts វិចារណញាណ មិនដូច introverts អារម្មណ៍អាចធ្វើរឿងជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ពួកគេងាយស្រួលប្តូរពីសកម្មភាពមួយទៅសកម្មភាពមួយទៀត។ ក្នុង​ការ​ព្យាយាម​ស្វែង​រក​ខ្លួន​ឯង អ្នក​ណែនាំ​ដែល​មាន​វិចារណញាណ​អាច​សាកល្បង​អាជីព​ផ្សេង​ៗ​ជា​ច្រើន។ មនុស្សបែបនេះមិនចូលចិត្តយល់ពីព័ត៌មានលម្អិតតូចទេពួកគេចាត់ទុកថាវាគួរឱ្យធុញនិងមិនចាប់អារម្មណ៍។ ពួកគេតែងតែគិតអំពីអនាគត ពេលខ្លះភ្លេចថាពួកគេរស់នៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។

ប្រភេទនៃអារម្មណ៍ - សីលធម៌នៃ introverts

មនុស្សប្រភេទនេះពេញចិត្តចំពោះភាពស្រស់ស្អាតនិងភាពសុខដុមរមនា។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ទន់ភ្លន់ពីធម្មជាតិ និងមនុស្សផ្សេងទៀត។ ពិភពនៃអារម្មណ៍គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នក introverts ប្រកបដោយសីលធម៌។ ពួកគេមានរសជាតិឆ្ងាញ់ តែងតែស្លៀកពាក់ទាន់សម័យ និងខុសពីធម្មតា។

ក្នុង​ការ​សន្ទនា អ្នក​ណែនាំ​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ខាង​សីលធម៌​អាច​សម្រប​ខ្លួន​បាន​យ៉ាង​ងាយ​ស្រួល​ចំពោះ​អ្នក​សន្ទនា។ មើលទៅគាត់ហាក់ដូចជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់ និងរួសរាយរាក់ទាក់ ប៉ុន្តែគាត់អាចស្មោះត្រង់បានតែជាមួយមនុស្សជិតស្និទ្ធប៉ុណ្ណោះ។ ប្រភេទនៃ introvert នេះព្យាយាមជៀសវាងជម្លោះ, មិនអាចទ្រាំនឹងការរិះគន់, និងមានការពិបាកជាមួយនឹងការច្រណែននិងការមិនទុកចិត្ត។ មនុស្សបែបនេះមិនប្រាថ្នាចង់ក្លាយជាអ្នកដឹកនាំទេ។

នៅក្នុងការងារ អ្នកណែនាំដែលមានសីលធម៌-សតិអារម្មណ៍ ចូលចិត្តតក្កវិជ្ជា និងសណ្តាប់ធ្នាប់។ មិនទទួលយកការពន្យល់ដែលច្របូកច្របល់ និងព័ត៌មានដែលផ្ទុយគ្នា មនុស្សបែបនេះមិនចូលចិត្តយឺតទេ ពួកគេព្យាយាមតាមពេលវេលាគ្រប់ទីកន្លែង និងគ្រប់ពេលវេលា។ ពួកគេអាចធ្វើការប្រកបដោយផលិតភាពបានតែក្នុងស្ថានភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តដែលមានផាសុខភាពប៉ុណ្ណោះ។

ក្រមសីលធម៌-វិចារណញាណនៃប្រភេទ introverts

សីលធម៌-វិចារណញាណ Introvert - តើគាត់ជានរណា? អាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សទាំងនេះតែងតែគ្របដណ្ដប់ដោយអារម្មណ៍។ ពួកគេធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយផ្អែកលើអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ខណៈពេលដែលពេលខ្លះភ្លេចទាំងស្រុងអំពីសុភវិនិច្ឆ័យ។ មនុស្សបែបនេះមានចំណង់ចំណូលចិត្តជាច្រើន ជារឿយៗប្តូរពីរឿងមួយទៅវត្ថុមួយទៀត។ នៅក្នុងការងារ ពួកគេត្រូវការការគ្រប់គ្រង និងបទប្បញ្ញត្តិច្បាស់លាស់នៃថ្ងៃធ្វើការ ដោយសារពួកគេមិនអាចរៀបចំផែនការពេលវេលារបស់ពួកគេបានត្រឹមត្រូវដោយឯករាជ្យ។

Introverts ប្រកបដោយសីលធម៌-វិចារណញាណតែងតែមើលទៅល្អ ពួកគេដឹងពីរបៀបបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍វិជ្ជមានលើអ្នកដទៃ។ មនុស្សទាំងនេះមានភាពរីករាយក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទង និងរួសរាយរាក់ទាក់ ពោរពេញដោយភាពកំប្លុកកំប្លែង ប៉ុន្តែអារម្មណ៍របស់ពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង ដូច្នេះពួកគេហាក់ដូចជាមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ Introverts ប្រកបដោយសីលធម៌-វិចារណញាណជាទៀងទាត់ត្រូវការភាពឯកោ។ ពួកគេចូលចិត្តឆ្លុះបញ្ចាំង និងដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។

អារម្មណ៍-ឡូជីខល introvert

មនុស្សម្នាក់ដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនៃ introvert នេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយការគិតឡូជីខលខ្លាំង។ គាត់មានវិធីសាស្រ្តជាក់ស្តែងចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ Introvert តក្កវិជ្ជា ចូលចិត្តអំណាច និងស្វែងរកមុខតំណែងខ្ពស់។ អាជីពមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់មនុស្សបែបនេះ។

អារម្មណ៍-ឡូជីខល introverts ស្រឡាញ់លំដាប់និងរក្សាវានៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ អ្វីៗទាំងអស់គួរតែនៅនឹងកន្លែង។ មនុស្សបែបនេះឱ្យតម្លៃលើការលួងលោមក្នុងផ្ទះ ហើយព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីបង្កើតវា។

នៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស មនុស្សដែលយល់ចិត្ត-តក្កវិជ្ជា ព្យាយាមធ្វើអាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវ និងគួរសម ទោះបីជាពួកគេមិនចូលចិត្តមនុស្សក៏ដោយ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពួកគេពិតជាមិនទុកចិត្ត និងគួរឱ្យសង្ស័យ ដូច្នេះហើយ មានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ជាមួយមនុស្សចម្លែក។

ប្រភេទឡូជីខល-វិចារណញាណនៃ introverts

Logical-intuitive introvert - តើគាត់ជានរណា? មនុស្សប្រភេទនេះអាចត្រូវបានគេហៅថាអ្នកទ្រឹស្តី។ ពួកគេវិភាគដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវព្រឹត្តិការណ៍ទាំងអស់ដែលកើតឡើងចំពោះពួកគេ ចូលចិត្តអភិវឌ្ឍ និងគិតអំពីគំនិតថ្មីៗ ប៉ុន្តែក្នុងការអនុវត្តពួកគេមិនអាចអនុវត្តវាបានឡើយ។ សកម្មភាពទាំងអស់នៃ introverts ទាំងនេះមានមូលដ្ឋានឡូជីខល។ ពួកគេត្រូវបានទម្លាប់ធ្វើការវាយតម្លៃដោយចេតនាទាំងស្ថានភាព និងមនុស្ស។

Introverts ឡូជីខល - វិចារណញាណគឺគួរឱ្យទុកចិត្តនិងរួសរាយរាក់ទាក់ណាស់។ ពួកគេខិតខំជួយអ្នកដទៃ ត្រៀមខ្លួនដើម្បីស្តាប់ និងគាំទ្រ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា មនុស្សបែបនេះអនុវត្តជាក់ស្តែងមិនបង្ហាញអារម្មណ៍ទេ ក្នុងន័យនេះ ពួកគេច្រើនតែចាត់ទុកថាជាមនុស្សព្រងើយកន្តើយ និងមិនចេះនិយាយ។

ការងារត្រូវតែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាចាំបាច់ចំពោះអ្នកណែនាំដែលមានលក្ខណៈឡូជីខល-វិចារណញាណ។ បើមិនដូច្នោះទេគាត់នឹងមិនអាចអនុវត្តវាបានទេ។ មនុស្សប្រភេទនេះឱ្យតម្លៃលើការលួងលោមខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែពួកគេខ្លួនឯងមិនអាចបង្កើតវាបានទេ ដូច្នេះពួកគេត្រូវការដៃគូជីវិតដែលយកចិត្តទុកដាក់។ ពួកវាស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សផ្លូវអារម្មណ៍ដែលអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវថាមពលវិជ្ជមាន។

វិជ្ជាជីវៈសមរម្យបំផុតសម្រាប់អ្នក introverts

ជម្រើសនៃវិជ្ជាជីវៈគឺពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ នៅក្នុងវិស័យដូចគ្នា ជនបរទេស និងអ្នកណែនាំអាចសម្រេចបានលទ្ធផលខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ដើម្បីបងា្ករការងារមិនអោយប្រែទៅជានរក អ្នកត្រូវយល់ពីខ្លួនអ្នក និងកំណត់ថាតើអ្នកជាមនុស្សបែបណា។ ជម្រើសត្រឹមត្រូវនៃវិជ្ជាជីវៈនឹងកំណត់ពីរបៀបដែលបុគ្គលជោគជ័យដែលអ្នកនឹងក្លាយជា។

ជាទូទៅ អ្នកណែនាំទាំងអស់ព្យាយាមស្វែងរកការងារដែលទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនរណាម្នាក់ជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈច្នៃប្រឌិតនរណាម្នាក់ចាប់អារម្មណ៍នឹងវិទ្យាសាស្ត្រពិតប្រាកដ។ ដូច្នេះ តក្កវិជ្ជា introverts នឹងមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងមុខតំណែងជាអ្នកសរសេរកម្មវិធី ឬគណនេយ្យករ។ បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេនឹងជួយដោះស្រាយការងារបែបនេះបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ Introverts ប្រកបដោយអារម្មណ៍ និងវិចារណញាណគឺសមរម្យជាងសម្រាប់វិជ្ជាជីវៈច្នៃប្រឌិត ដូចជាអ្នករចនា ឬអ្នកលក់ផ្កា។

ការបង្ហាញយ៉ាងខ្លាំងនៃការ introversion

តាមក្បួនមួយ មនុស្សម្នាក់ៗមានចរិតលក្ខណៈទាំង introvert និង extrovert។ អាស្រ័យលើស្ថានភាព និងអារម្មណ៍ យើងអាចសេពគប់ និងរីករាយ ឬផ្ទុយទៅវិញ ដកខ្លួនចេញ។

សូម្បីតែមនុស្សទាំងនោះដែលចរិតលក្ខណៈនៃ introverts លើសលុប ជាក្បួនក៏មានដោយគ្មានបញ្ហានៅក្នុងសង្គមដែរ។ ពួកគេមានមិត្តភ័ក្តិ គ្រួសារ ការងារដែលពួកគេស្រឡាញ់ ទៅចូលរួមពិធីជប់លៀង ហើយការអនុវត្តមិនខុសពី extroverts នោះទេ។ វាគ្រាន់តែថាពេលខ្លះពួកគេត្រូវការភាពឯកោ ហើយមិនត្រូវបានបង្ហាញដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏មានមនុស្សមួយចំនួនដែល introversion កើតឡើងក្នុងទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ពួកគេអភិវឌ្ឍ phobia សង្គម។ introverts បែបនេះព្យាយាមជៀសវាងទាំងស្រុងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស។ ឈប់​ចូល​រួម​ជប់លៀង ស្គាល់​គ្នា​ទៅ​ថ្ងៃ​ណា​ទៀត ខ្លាច​ផ្លាស់​ប្ដូរ​ការងារ។

មនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺភ័យស្លន់ស្លោក្នុងសង្គម មានការគោរពខ្លួនឯងទាប ជឿថាគាត់មានរូបរាង និងចរិតគួរឲ្យខ្លាច។ Introvert ដែលមានទម្រង់ខ្លាំងនៃការបង្ហាញគឺខ្លាចការវាយតម្លៃអវិជ្ជមានពីអ្នកដទៃ។ វាហាក់ដូចជាគាត់ថានៅកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើនគ្រប់គ្នាមើលមកគាត់ដោយថ្កោលទោស។

Social Phobia គឺជាជំងឺដែលទាមទារការព្យាបាលឯកទេស។ មនុស្សម្នាក់មិនអាចដោះស្រាយវាដោយខ្លួនឯងបានទេ។

អន្តរកម្មរវាង introverts និង extroverts

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថានៅក្នុងពិភពលោករបស់យើងមាន extroverts ច្រើនជាង introverts ។ ដូច្នោះហើយក្រោយមកទៀតត្រូវសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌលំបាកសម្រាប់ពួកគេ។ ដំណើរការនេះត្រូវបានពិពណ៌នាយ៉ាងលម្អិតនៅក្នុងសៀវភៅ The Invincible Introvert ។

វាទាំងអស់ចាប់ផ្តើមនៅក្នុងឆ្នាំសិក្សារបស់ពួកគេ នៅពេលដែល introverts ច្រើនតែទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់ទាបជាង ដោយសារតែពួកគេខ្លាច ឬមិនចង់ឆ្លើយសំណួររបស់គ្រូ ទោះបីជាពួកគេដឹងចម្លើយក៏ដោយ។ ម៉្យាងវិញទៀត ឪពុកម្តាយបានលុកលុយកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់កូនដែលគិតទុកជាមុន ដោយរារាំងគាត់មិនឱ្យនៅម្នាក់ឯង ហើយបញ្ជូនគាត់ទៅខាងក្រៅដើម្បីលេងជាមួយកូនផ្សេងទៀត។

ក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យ អ្នកណែនាំខ្លួនអាចមានបញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ ជាពិសេសនៅពេលដែលមុខតំណែងរបស់ពួកគេពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្ស។ វាពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការចូលរួមក្នុងការពិភាក្សា ចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍សាជីវកម្ម ធ្វើការហៅទូរស័ព្ទ និងចរចា។ វាអាចជាការលំបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នក introverts ដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹង extroverts ជាពិសេសក្នុងករណីដែលពួកគេមិនចង់និងមិនព្យាយាមយល់។

របៀបចូលទៅជិត introverts

Extroverts ក៏អាចរកឃើញថាវាមានការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនងជាមួយ introverts ។ មនុស្ស​ទាំង​ពីរ​ប្រភេទ​នេះ​គិត​ខុស​គ្នា​ទាំង​ស្រុង ដូច្នេះ​វា​មិន​ងាយ​ស្រួល​សម្រាប់​ពួក​គេ​ក្នុង​ការ​យល់​ចិត្ត​គ្នា​ទេ។ Extroverts អាចអានសៀវភៅ The Invincible Introvert ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់ថាពួកគេជាអ្វី។

ដើម្បីឱ្យការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកជាមួយ introverts មានផលិតភាព អ្នកត្រូវចងចាំច្បាប់មួយចំនួន។ ទីមួយ ការប្រជុំត្រូវតែរៀបចំទុកជាមុន។ អ្នក​មិន​អាច​លុកលុយ​អ្នក​ណែនាំ​បាន​ភ្លាមៗ​ទេ ព្រោះ​គាត់​ត្រូវ​ការ​ពេល​វេលា​ដើម្បី​រៀបចំ។ ទីពីរ នៅក្នុងការសន្ទនាមួយ អ្នកមិនគួរប្រញាប់ប្រញាល់ជាមួយ interlocutor ឡើយ។ គាត់​មិន​អាច​បង្កើត​ចម្លើយ​ភ្លាមៗ ហើយ​ផ្តល់​វា​ចោល​បាន​ទេ។ ការផ្អាកពេលនិយាយទៅកាន់អ្នកណែនាំគឺជារឿងធម្មតា។ ទីបី ចងចាំថា introverts គឺងាយរងគ្រោះណាស់។ ពួកគេមានប្រតិកម្មឈឺចាប់ចំពោះការមិនយកចិត្តទុកដាក់។

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែអាចទទួលបានទំនុកចិត្តពី introvert គាត់នឹងបើកពិភពខាងក្នុងតែមួយគត់របស់គាត់សម្រាប់អ្នក ហើយក្លាយជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក។

សង្គមមានទំនោរក្នុងការព្យួរស្លាក និងត្រាលើមនុស្សគ្រប់រូបដែលខុសពី "មធ្យោបាយមាស" ដែលទទួលយកជាទូទៅ។ ប្រសិនបើអត្តពលិក - បន្ទាប់មកល្ងង់ ប្រសិនបើបេក្ខជនវិទ្យាសាស្ត្រ - បន្ទាប់មកជា "មនុស្សប្រចណ្ឌ" ប្រសិនបើមនុស្សណែនាំខ្លួន - បន្ទាប់មកជាមនុស្សវង្វេងស្មារតី (ស្អប់មនុស្ស) ។ ប៉ុន្តែតើវា? តើអ្នកណាជា introverts? តើ​ការ​មាន​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ​បែប​នេះ​អាក្រក់​ទេ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរកឱ្យឃើញ psychotype, introvert ឬ extrovert របស់អ្នក? អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកឬបរិយាកាសរបស់អ្នកជាមនុស្ស introvert? មុនពេលអ្នក "ចូលទៅក្នុងខ្លួនអ្នក" សូមអានអត្ថបទនេះ។

តើ Introvert ជាអ្វី?

Introvert គឺជាមនុស្សដែលជ្រួតជ្រាបនៅក្នុងពិភពខាងក្នុងរបស់គាត់ ដែលសម្គាល់ដោយការផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងលើបទពិសោធន៍ និងគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ វាពិបាកសម្រាប់គាត់ជាជាងបង្កើតទំនាក់ទំនងសង្គម បង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពខាងក្រៅ។

ប៉ុន្តែមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់គឺសាមញ្ញនោះទេ។ កុំច្រលំជាមួយមនុស្សខ្ជិល ឬមនុស្សវង្វេង។ យ៉ាងណាមិញ ការ​មិន​ចង់​ធ្វើ​អ្វី​មួយ អំពើ​ទុច្ចរិត​គឺជា​អាកប្បកិរិយា​ប្រឆាំង​នឹង​សង្គម ប៉ុន្តែ​ការ​ចូល​ចិត្ត​ជា​លក្ខណៈ​នៃ​ការ​គិត​របស់​មនុស្ស។ ដូច្នេះប្រសិនបើនរណាម្នាក់និយាយថា - " ខ្ញុំជា introvert", យើងនៅតែត្រូវរកមើលថាតើនេះគឺដូច្នេះ។ ប្រហែលជាវាងាយស្រួលជាងសម្រាប់គាត់ក្នុងការ "លាក់ពីក្រោយ" ពាក្យបែបនេះ តាមពិតទៅការងារ ឬការទទួលខុសត្រូវ។

Introvert ពិតប្រាកដគឺ មិនមែនជាមនុស្សខ្ជិលទេ។គ្រាន់តែការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់គាត់គឺសំដៅលើវិចារណញាណ, ការសញ្ជឹងគិតអំពីពិភពលោកខាងក្នុង។ មនុស្សបែបនេះច្រើនតែក្លាយជាទស្សនវិទូ អ្នកច្នៃប្រឌិត អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ អ្នកនិពន្ធ កវី ដែលទាមទារការងារមិនតិចជាងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ។

Introvert និង Extrovert

ប្រភេទចិត្តសាស្ត្រសុទ្ធគឺកម្រណាស់។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ introvert និង extrovert ត្រូវបានបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ - នេះគឺដោយសារតែតំណពូជដែលតាមរយៈសញ្ញានៃឪពុកម្តាយត្រូវបានបញ្ជូន។ នៅអាយុខុសគ្នា ប្រភេទចិត្តសាស្ត្រមួយ ឬមួយផ្សេងទៀតត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម ដែលអាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌនៃជីវិត និងចង្វាក់របស់វា។

ជាលើកដំបូងអត្ថិភាពនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈពីរប្រភេទផ្ទុយគ្នាត្រូវបានកត់សម្គាល់ដោយជនជាតិស្វីស ចិត្តវិទូ Carl Jungដែលបានបង្កើតគំនិតនៃចិត្តវិទ្យាវិភាគ។ អរគុណចំពោះការងាររបស់គាត់ មនុស្សបានរៀនថាអ្នកណាជាអ្នកណែនាំ និងជា Extroverts ។ បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អតីតបានប្រែទៅជាត្រូវបានដឹកនាំ "ខាងក្នុង" ខណៈពេលដែលក្រោយមកទៀតផ្ទុយទៅវិញផ្តោតលើអន្តរកម្មជាមួយពិភពខាងក្រៅ។ សរុប​ Jung បាន​កាត់​ចេញ​ ៨ .

ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមបានពង្រីកចំនេះដឹងរបស់យើងអំពី introverts តែប៉ុណ្ណោះ ដោយគូសបញ្ជាក់ពីប្រភេទមួយចំនួនរបស់ពួកគេ។ ដោយសិក្សាពីប្រភេទចិត្តសាស្ត្រ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជនជាតិអង់គ្លេស Hans Eysenck បានរកឃើញថា introverts គឺជាគំនិតសមូហភាព ដែលនៅក្នុងវេន ត្រូវបានបែងចែកជាប្រភេទមួយចំនួន។ ពួកគេអាចមានស្ថេរភាពផ្លូវចិត្ត ឬមិនស្ថិតស្ថេរ ដែលត្រូវនឹង និស្ស័យ phlegmatic ឬ melancholic.

សញ្ញានៃ introvert ។

1. មានអារម្មណ៍ឯកោសូម្បីតែក្នុងចំណោមមនុស្ស;
2. ជៀសវាងហ្វូងមនុស្ស, ក្រុមហ៊ុនរំខាន;
3. មិនប្រញាប់ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មី;
4. ប្រសិនបើវាក្លាយជាភ្ជាប់ទៅនឹងមនុស្សម្នាក់, បន្ទាប់មកសម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ;
5. ចេះរាប់អានមិត្ត, សម្គាល់ដោយភាពស្មោះត្រង់;
6. ទំនោរ​ទៅ​នឹង​វិចារណញ្ញាណ, ការ​ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​ទស្សនវិជ្ជា;
7. ចូលចិត្តស្តាប់ជាជាងនិយាយ;
8. ចូលចិត្តស្រមើស្រមៃ;
9. រៀបចំផែនការសកម្មភាពរបស់គាត់ជាមុនដោយប្រុងប្រយ័ត្ន;
10. អត់ធ្មត់, អាចគ្រប់គ្រង;
11. ខុសគ្នាក្នុងការសង្កេត, យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះព័ត៌មានលម្អិត;
12. យូរ "កាន់", ការចងចាំមិនល្អ។

ប្រសិនបើលទ្ធផលតេស្តស្របគ្នានឹងសញ្ញាដែលបានរាយបញ្ជីភាគច្រើន នោះគេអាចប្រកែកបានថា បុគ្គលនោះគឺជាអ្នកណែនាំ។

តើ​ការ​ធ្វើ​ជា​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​មាន​ន័យ​យ៉ាង​ណា?

Introverts ផ្ទុយពី extroverts មិន​អាស្រ័យ​លើ​យោបល់​អ្នក​ដទៃ​ឡើយ។. ពួកគេមានប្រព័ន្ធតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួន។ ពួកគេអាចដាក់ និងឆ្ពោះទៅរកវាផ្ទុយនឹងគំនិតរបស់អ្នកដទៃ។ ហើយនេះគឺជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យមួយសម្រាប់ភាពជាអ្នកដឹកនាំ។ Introverts គឺ​ល្អ​ក្នុង​ការ​ទទួល​ខុស​ត្រូវ។ ពួកគេគឺគ្រប់គ្រាន់ដោយខ្លួនឯងណាស់។ បុគ្គលិកលក្ខណៈប្រភេទនេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយការតស៊ូ ពួកគេផ្តោតអារម្មណ៍បានល្អជាងមុន និងអាចរៀបចំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់ការងារនាពេលខាងមុខ។

អ្នក​ខ្លះ​នឹង​និយាយ​ភ្លាមៗ​ថា​មនុស្ស​ introvert គឺ​ជា​មនុស្ស​ស្ងប់ស្ងាត់ សុភាព​រាបសារ ហើយ​ជា​មនុស្ស​ដែល​ខ្លាច​មិន​ហ៊ាន​បិទ​ច្រមុះ​ចេញ​ពី​ផ្ទះ​ ពិត​ជា​អសកម្ម មាន​ទំនោរ​ចង់​ស្តាប់​បង្គាប់​អ្នក​ដទៃ។ ដកធំមួយ។ ប៉ុន្តែតើវាពិតជាដូច្នេះមែនឬ? ស្រមៃមើលការភ្ញាក់ផ្អើលនៃអ្នកដែលរៀននោះ។ ភាគច្រើននៃអ្នកដឹកនាំល្បី ៗ និងសិល្បករដែលខឹងសម្បារ- ពិតជា introverts ។

ជាឧទាហរណ៍ បុគ្គលល្បីឈ្មោះក្នុងពិភពលោកគឺ Barack Obama, Hillary Clinton, Warren Buffett, Mark Zuckerberg, Bill Gates, Elon Musk, Michael Jordan, Steven Spielberg, Keanu Reeves, Lady Gaga, Johnny Depp និងអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើន។ ក្នុង​ចំណោម​តួលេខ​ប្រវត្តិសាស្ត្រ វា​គួរ​ចងចាំ​ដល់​លោក Isaac Newton, Charles Darwin, Albert Einstein, Mahatma Gandhi និង Abraham Lincoln។

ប្រសិនបើនរណាម្នាក់បានគិតរួចហើយអំពីរបៀបក្លាយជាមនុស្ស introvert អ្នកមិនគួរប្រញាប់ប្រញាល់ធ្វើការសម្រេចចិត្តនោះទេ ព្រោះអ្នក introvert មិនមែនគ្មានកំហុសនោះទេ។ ជាបឋមគុណវិបត្តិរបស់ពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង គ្មានឆន្ទៈក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនងសង្គម. Introverts អាចធ្វេសប្រហែសគំនិតរបស់អ្នកដទៃ ដែលជួនកាលលេងសើចយ៉ាងសាហាវជាមួយពួកគេ។ លើសពីនេះ មនុស្សដែលមានវិកលចរិត "introvert" សម្របខ្លួនកាន់តែអាក្រក់ទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរខាងក្រៅ ផ្លាស់ទីឡើងលើជណ្តើរអាជីពកាន់តែយឺត ហើយវាកាន់តែពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការស្វែងរកមិត្តភក្តិ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ Introverts ខ្លួនឯងគឺជាមិត្តល្អគួរឱ្យទុកចិត្តណាស់។

តើអាចក្លាយជា Introvert បានទេ?

ចូរនិយាយថា extrovert មួយចំនួនបានសម្រេចចិត្ត "ហ្វឹកហាត់ឡើងវិញ" ក្នុងនាមជា introvert ។ តើគាត់មានសមត្ថភាពធ្វើទេ? ហើយសំខាន់បំផុតតើគាត់ត្រូវការវាទេ? តើអ្វីទៅជា introvert តាមរយៈភ្នែកនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្សេងទៀត? ភាគច្រើនទំនងជាសម្រាប់ extrovert បុរាណគាត់នឹងត្រូវបានបិទ, unsociable, គួរឱ្យធុញ។

ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាត្រូវផ្លាស់ប្តូរប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក បើទោះបីជាវាអាចទៅរួចក៏ដោយ? រថភ្លើងប្រហាក់ប្រហែលនៃការគិតរបស់មនុស្សបែបនេះមានដូចខាងក្រោម។ ភាគច្រើនទំនងជាគាត់បរាជ័យដោយសារតែភាពជ្រុលនិយម និងផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងរបស់គាត់។ គាត់​សួរ​ខ្លួន​ឯង​នូវ​សំណួរ​ថា ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​មាន​រឿង​នេះ​កើត​ឡើង? ស្វែងរកចម្លើយនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលជា introvert និង extrovert ។ គាត់យល់ថាគាត់ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ psychotype ទីពីរ។ ប្រមូលព័ត៌មាន ដើម្បីស្គាល់ពីប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈ introvert កាន់តែប្រសើរ។ នៅចំណុចខ្លះវាចាប់ផ្តើម ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រសើរ​នូវ​ប្រភេទ​ចិត្តសាស្ត្រ​ដែល​មាន​ការ​ណែនាំហើយព្យាយាមកសាងនិស្ស័យរបស់គាត់ឡើងវិញ។

តើ​វា​មាន​តម្លៃ​ឬ​ទេ​ តើ​គាត់​ទំនង​ជា​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ដែល​មាន​ចិត្ត​គំនិត​ប៉ុណ្ណា? វាត្រូវបានគេជឿថានិស្ស័យនិងចិត្តសាស្ត្រត្រូវបានដាក់មុនពេលកើត។ ពួកគេពឹងផ្អែកលើលក្ខណៈកាយវិភាគសាស្ត្រ និងសរីរវិទ្យារបស់មនុស្ស។ នោះគឺពួកគេអាចត្រូវបានកែតម្រូវបានតែនៅក្នុងការតភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរជាមូលដ្ឋាននៅក្នុងខ្លួន។ ការហាត់ប្រាណ ឬលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរប្រភេទនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈទេ។

ការអភិវឌ្ឍន៍ introversion ។

អ្នកអាចអភិវឌ្ឍសមត្ថភាព introvert ។ ចូលចិត្តលេងកីឡាជាមួយនឹងប្រភេទរាងកាយផ្សេងៗគ្នា។ ទាំង ectomorph (ស្តើង) និង mesomorph (បុរសខ្លាំង) អាចបូមឡើងប៉ុន្តែវានឹងពិបាកជាងសម្រាប់អ្នកដំបូងដើម្បីធ្វើរឿងនេះ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត extrovert អាចក្លាយជាអ្នកគិតច្រើន ឆ្លាត និងពូកែ ប៉ុន្តែ introvert នឹងធ្វើវាបានប្រសើរជាង។

វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការជ្រើសរើសគុណភាពនៃ introverts ដែលវាជាការចង់ទទួលយក ហើយបន្ទាប់មកអនុវត្តវិធីសាស្រ្តក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេ។ ស្តាប់ច្រើនជាងនិយាយ វិភាគជីវិតរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ រៀបចំផែនការសកម្មភាព។ល។ លើសពីនេះទៅទៀត Introvert និង Extrovert តែងតែរួមរស់ជាមួយគ្នាក្នុងមនុស្សម្នាក់ ដូច្នេះវាមានភាពប្រាកដនិយមក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ភាពខ្លាំងនៃប្រភេទចិត្តសាស្ត្រទាំងពីរ។ វាពិបាកជាងក្នុងការបង្រួបបង្រួមក្រុមដែលមាន introverts និង extroverts ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទាក់ទងជាមួយ introvert?

សម្រាប់ introverts ដោយសារតែប្រភេទនៃការគិតពិសេស អ្នកត្រូវស្វែងរកវិធីសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ជាដំបូង វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថា introvert មានការច្រណែនយ៉ាងខ្លាំងចំពោះកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ គាត់​មិន​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​អ្នក​រាល់​គ្នា​នៅ​ទីនោះ​។ ការ​ទទួល​បាន​ការ​ជឿ​ទុក​ចិត្ត​ពី​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​ជា​ផ្លូវ​វែង​ឆ្ងាយ​និង​មាន​បន្លា។ ប៉ុន្តែលទ្ធផលនៃការខិតខំប្រឹងប្រែងបែបនេះនឹងលើសពីការរំពឹងទុកទាំងអស់ព្រោះ introverts គឺជាដៃគូជីវិតដ៏ស្មោះត្រង់និងគួរឱ្យទុកចិត្ត។

ទីពីរ, វាគឺជាការចង់ជ្រើសរើសពាក្យ, ទាក់ទងទៅនឹងពិភពខាងក្នុងនៃ introvert មួយ។ ពួកគេចងចាំទុក្ខព្រួយជាយូរមកហើយហើយប្រសិនបើពួកគេ "ឈឺចាប់" នោះបញ្ហានឹងមិនបញ្ចប់ដោយ "អត់ទោស" ទេ។

ទីបី អ្នកណែនាំខ្លួនមិនចូលចិត្តភាពចលាចល និងហ្វូងមនុស្សទេ វាគ្មានន័យទេក្នុងការទាញពួកគេទៅពិធីជប់លៀងដែលរំខាន ការជួបជុំ និងការប្រារព្ធពិធីដ៏ធំ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរៀបចំគម្រោងការប្រជុំជាមួយ introvert វាជាការប្រសើរក្នុងការអញ្ជើញគាត់ទៅធម្មជាតិ ទៅលេង ឬកន្លែងស្ងាត់ស្ងាត់ កន្លែងណាមួយដែលកក់ក្ដៅ។

ទាំងនេះគឺជាគន្លឹះសម្រាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយ introverts ។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើអ្នកខ្លួនឯងងាយនឹងឆ្លងមេរោគ?

តើ​វា​មិន​អី​ទេ​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ជា​អ្នក​ណែនាំ​?

ជាដំបូង គំនិតផ្តួចផ្តើមមិនមែនជាការបង្វែរអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តទេ ប៉ុន្តែជាវិធីពិសេសនៃការគិត។ មិនមានអ្វីអាក្រក់នៅក្នុងនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតវាចេញដូចនេះ នោះ Extroverts កាន់តែច្រើនឡើង ៗ កាន់តែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមិនល្អ ដោយសារតែភាពជ្រុលនិយម និងថាមពលរបស់ពួកគេ។ វាកាន់តែអាក្រក់នៅពេលដែល "ភាសាគឺមុនការគិត" ។ នៅក្នុងភាពស្ងប់ស្ងាត់នេះមនុស្សច្បាស់ជាឈ្នះ។

ដូច្នេះ​ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ជា​កម្មសិទ្ធិ​របស់​ប្រភេទ​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ introverted នោះ​អ្នក​មិន​គួរ​និយាយ​ជា​ខ្លាំង​។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីវិភាគអ្វី រារាំងលទ្ធផលហើយជួសជុលវាតែប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើ introvert បានបង្កើតជំនាញ ឬតក្កវិជ្ជា នេះច្បាស់ណាស់មិនមែនជាគុណវិបត្តិទេ។ សមត្ថភាពក្នុងការរៀបចំផែនការក៏មានប្រយោជន៍គ្រប់ពេលវេលា គ្រប់ទីកន្លែង។ ដូច្នេះ គេ​មិន​ចាំបាច់​ត្រូវ​កែ​នោះ​ទេ។ ប៉ុន្តែវាជាការចង់យកឈ្នះលើភាពឯកោហួសហេតុ និងភាពងាយរងគ្រោះ។

សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ អាចផ្តួចផ្តើមគំនិតក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ អ្នក​ដំបូង​ដែល​សរសេរ ឬ​ហៅ​ទូរសព្ទ អញ្ជើញ​ដើរ។ ទោះបីជាមានការបដិសេធក៏ដោយ វាមិនគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ។ វាជាការអាក្រក់ជាងក្នុងការមិនព្យាយាម ប្រសិនបើការហៅទូរសព្ទនេះពិតជាត្រូវបានរំពឹងទុក។

វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដោយស្ម័គ្រចិត្ត។ វាជាការចង់ឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្ន ប៉ុន្តែការប្រមាថអ្នកដទៃដោយ "បិទទ្វារ" មិនមែនជាជម្រើសនោះទេ។ យ៉ាងណាមិញ ពិភពលោកនេះពោរពេញដោយមនុស្សល្អ ដូច្នេះវាគ្មានន័យទេក្នុងការឃ្លាតឆ្ងាយពីគេ។

អ្វី​ដែល​សំខាន់​បំផុត​គឺ​មិន​ត្រូវ​ព្យួរ​ការ​សោក​ស្តាយ​ឡើយ ព្រោះ​ពួកគេ​ជាច្រើន​កើត​ឡើង​ស្ទើរតែ​មិន​ចេញ​ពី​ពណ៌​ខៀវ។ ពេលខ្លះមនុស្សម្នាក់ធ្វើបាបនរណាម្នាក់ដោយចៃដន្យ មិនចង់បាន។ តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​បង្កើត​សោកនាដកម្ម​លើ​រឿង​តូចតាច​មួយ? សូម្បីតែ introvert ដែលបញ្ចេញសម្លេងខ្លាំងបំផុតក៏អាចអត់ទោសបានដែរ។. ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គាត់ក្នុងការប្តូរទៅអ្វីដែលល្អហើយគ្រាន់តែព្យាយាមមិនចងចាំឧប្បត្តិហេតុមិនល្អ។

ការគិតអំពីថាតើនរណាជា introvert អ្នកអាចចាប់ខ្លួនឯងកាន់តែខ្លាំងឡើងគិតអំពីភាពជោគជ័យរបស់មនុស្សបែបនេះ។ ប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍នីមួយៗមានតម្លៃរបស់វា។ ដើម្បីឱ្យ introvert អាចដឹងពីសក្តានុពលរបស់គាត់បានពេញលេញ គាត់ត្រូវរៀនពីរបៀបទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ ដើម្បីបំភ្លេចរឿងអាក្រក់។ ហើយអ្នកផ្សេងទៀតគួរតែចងចាំថា introvert ណាមួយគឺជាមនុស្សដែលងាយរងគ្រោះ ដូច្នេះគួរតែគោរពគាត់ និងពិភពលោកខាងក្នុងរបស់គាត់។