តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់មនុស្សម្នាក់? វិធីកម្ចាត់មនុស្ស "ពុល" ។

គំនិតអវិជ្ជមានអាចប្រែក្លាយជីវិតទៅជានរកដែលបង្កើតឡើងដោយការស្រមើស្រមៃរបស់មនុស្សម្នាក់។ រៀនគ្រប់គ្រងចិត្តរបស់អ្នក ហើយកុំឱ្យវាបង្កើតរូបភាពខ្មៅនៃបច្ចុប្បន្ន និងអនាគត។ ច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួននៃការគិតវិជ្ជមាន។

យើងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ពេលខ្លះបន្ទាប់ពីកិច្ចប្រជុំហាក់ដូចជាមិនសំខាន់ មានរសជាតិមិនល្អ អារម្មណ៍អស់កម្លាំង ខ្សោយ។ ជាធម្មតា ផលវិបាកបែបនេះកើតឡើងបន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងជាមួយបុគ្គលដែលមានគំនិតអវិជ្ជមាន។ អាកប្បកិរិយាបែបនេះបំពុលជីវិតរបស់ "អកុសល" បំផុតបណ្តាលឱ្យមានជំងឺនិងលាបពណ៌ជារៀងរាល់ថ្ងៃជាសម្លេងពណ៌ប្រផេះ។

វាប្រែថាភាពអវិជ្ជមានគឺឆ្លងខ្លាំងណាស់ដែលវាអាចអង្រួនសូម្បីតែអ្នកលើកទឹកចិត្តដែលមានតុល្យភាព។ ដោយសារជីវិតរបស់យើងគឺជាអ្វីដែលយើងគិតអំពីវា ចូរយើងរៀនសម្អាតខ្លួនយើងពីគំនិតអាប់អួរ និងអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន។

1. របៀបដែលគំនិតអវិជ្ជមានកើតឡើង

អតីតសហសេវិករបស់ខ្ញុំពិតជាបានទទួលមរតកសមរម្យដោយមិនបានរំពឹងទុក។ វាហាក់បីដូចជាដំណឹងដ៏រីករាយ ប្រសិនបើអ្នកមិនគិតពីការស្លាប់របស់សាច់ញាតិដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ និងឆ្ងាយពេកនាំទៅរកវា។ តើ​អ្នក​នឹង​ពិបាក​ចិត្ត​ដែរ​ឬ​ទេ បើ​កាបូប​លុយ​ធ្លាក់​មក​លើ​ជើង? ហើយបុរសនោះមិនបានរកឃើញកន្លែងសម្រាប់ខ្លួនគាត់ទេ។ ទី​១ គាត់​សង្ស័យ​ថា​អតីត​មិត្ត​នឹង​មិន​ចង់​សេពគប់​ជាមួយ​គាត់​ជា​អ្នក​មាន ឬ​ចាប់​ផ្តើម​សុំ​លុយ​ជំពាក់​គេ។ ទីពីរ នារីវ័យក្មេងដែលទំនាក់ទំនងបានអូសបន្លាយជាច្រើនឆ្នាំ អាចតម្រូវឱ្យចុះឈ្មោះទំនាក់ទំនងដើម្បីដណ្តើមលុយ។ ទីបី ឥឡូវនេះ មនុស្សគ្រប់គ្នានឹងស្វែងរកការស្គាល់គាត់ដោយហេតុផលសម្ភារៈនិយម។

រឿងមួយទៀត

នារី​យំ​សោក​ខ្លោច​ចិត្ត​ព្រោះ​សង្សារ​សុំ​រៀបការ។ ចំពោះសំណួរដែលឆ្ងល់របស់បុរសវ័យក្មេងនោះ នាងបានឆ្លើយថានឹងមិនមានពិធីមង្គលការណាមួយឡើយ៖ «អ្នកនឹងពន្យារពេលពិធីមង្គលការ ហើយប្រសិនបើខ្ញុំរំលឹកអ្នកពីសំណើនេះ អ្នកនឹងនិយាយថាខ្ញុំកំពុងរៀបចំ»។ សូម្បីតែនៅថ្ងៃនៃពិធីមង្គលការក៏ដោយ "អ្នកសុទិដ្ឋិនិយម" នេះបាននិយាយទៅកាន់មិត្តរបស់នាងថា: "ខ្ញុំសប្បាយចិត្តណាស់ប៉ុន្តែរឿងនេះនឹងចប់ឆាប់ៗនេះ។ គាត់​ឆ្លាត​ហើយ​ប៉ិនប្រសប់ មាន​មនុស្ស​ស្រី​សមរម្យ​នឹង​យក​គាត់​ទៅ។ ឬខ្ញុំនឹងត្រូវតស៊ូដើម្បីគាត់ជារៀងរហូត។

តើ​អ្នក​គិត​ថា​នេះ​ជា​រឿង​ដែល​នាំ​ឲ្យ​កើត​ទុក្ខ​និង​ហួស​ចិត្ត​ឬ? ទេ ពួកគេជាមនុស្សរីករាយ អប់រំ និងល្អ ពួកគេត្រូវបានបង្រួបបង្រួមដោយសមត្ថភាពក្នុងការបំពុលជីវិតរបស់ពួកគេជាមួយនឹងការព្យាករណ៍នៃបញ្ហាដែលលាក់ខ្លួននៅគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់។ តួអង្គទាំងនេះព្យាករណ៍ពីការរងទុក្ខចំពោះតែខ្លួនគេប៉ុណ្ណោះ - មិនមែនជាជម្រើសដ៏អាក្រក់បំផុតនោះទេ។ អ្នក​ក៏​ធ្លាប់​ស្គាល់​ពលរដ្ឋ​ដែល​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ខូច​អារម្មណ៍​មិន​ត្រឹម​តែ​ខ្លួន​ឯង? ចែករំលែកផែនការរបស់អ្នកជាមួយពួកគេ ហើយពួកគេប្រាកដជានឹងផ្តល់ការព្យាករណ៍អំពីសំណាងអាក្រក់ដែលអាចកើតមាន។ បន្ទាប់ពីការសន្ទនាបែបនេះ ការសង្ស័យអំពីជម្រើសរបស់ពួកគេបានឈានចូលមកដល់ មនុស្សគិតអវិជ្ជមានបំផ្លាញផែនការរបស់យើង មិនមែនដោយសារតែពួកគេចង់ព្រមានយើងប្រឆាំងនឹងកំហុសនោះទេ ពួកគេគ្រាន់តែមិនដឹងពីរបៀបបង្កើតសេណារីយ៉ូវិជ្ជមាន។

Alas, ការពិតគឺថាការថប់បារម្ភនិងគំនិតអាប់អួរមកសួរសុខទុក្ខបុគ្គលគ្រប់រូប។ វាលព័ត៌មានពោរពេញដោយសារអំពីពិភពលោកដ៏អរិភាព គ្រោះមហន្តរាយដែលជិតមកដល់ សោកនាដកម្មប្រចាំថ្ងៃ និងគ្រោះមហន្តរាយ។ មនុស្សម្នាក់ទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ថាភពផែនដីកំពុងស្រក់ទឹកភ្នែកដោយគ្មានក្តីសង្ឃឹមនៃការរស់រានមានជីវិត។ យើងប្រកាសដោយទំនុកចិត្ត - នេះមិនមែនជាការពិតទេ! ពិភពលោកមិនអស់សង្ឃឹមទេ មានព្រឹត្តិការណ៍រីករាយនៅក្នុងនោះ ប៉ុន្តែព័ត៌មាននេះលក់កាន់តែអាក្រក់។

ជា​សំណាង​ល្អ សត្វ​មាន​ជីវិត​ទាំង​អស់​ខិតខំ​ដើម្បី​សេចក្តី​រីករាយ និង​ចៀស​ផុត​ពី​ទុក្ខ​លំបាក។ អ្នកអាចកម្ចាត់ភាពអវិជ្ជមានដោយការប្រឹងប្រែងខ្លះ។

2. បញ្ឈប់លំហូរនៃព័ត៌មានអវិជ្ជមាន

ការពារខ្លួនអ្នកពីភាពអវិជ្ជមានដែលប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយចាក់មកលើយើងឥតឈប់ឈរ។ បិទទូរទស្សន៍ ហើយកុំមើលឈុតឆាកនៃអំពើហឹង្សា ការព្យាករណ៍គ្រោះមហន្តរាយ និងរឿងរ៉ាវអំពីពិភពលោកដែលនឹងត្រូវស្លាប់។ អ្នក​មិន​ញ៉ាំ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ជាប់​គ្នា​ទេ ដូច្នេះ​អ្នក​នឹង​រៀន​ចាត់ចែង​ព័ត៌មាន​ជា​ជម្រើស។ ត្រង​អ្វី​ដែល​ចាក់​ចូល​ភ្នែក និង​ត្រចៀក​របស់​យើង ហើយ​កុំ​ឲ្យ​ចិត្ត​របស់​អ្នក​ត្រូវ​បាន​គេ​បោក​បញ្ឆោត។ គិតអំពីថាតើអ្នកត្រូវដឹងប៉ុន្មានអំពីភាពឃោរឃៅរឿងរ៉ាវនៃជីវិតរបស់មនុស្សឆ្កួតនិងព័ត៌មានលម្អិតនៃអត្ថិភាពនៃក្រុមឧក្រិដ្ឋជន។ កំណត់ព័ត៌មានដែលអ្នកពិតជាត្រូវការសម្រាប់ជីវិត និងសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ ហើយលះបង់ពេលទំនេរដើម្បីទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់ មើលភាពយន្តដែលអ្នកជ្រើសរើស ចូលលេងកីឡា ស្តាប់តន្ត្រី។ អ្នកអាចរស់នៅដោយភាពរីករាយ ប្រសិនបើអ្នករៀនកំណត់ការចូលដំណើរការនៃរលកអវិជ្ជមានដែលមិនចាំបាច់ទាំងស្រុង។

3. កុំគិតផ្ទុយគ្នា។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមគិតវិជ្ជមាន វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ គ្រាន់តែធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ ព្រឹត្តិការណ៍​ដែល​កើត​ឡើង​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​នឹង​រំខាន​អ្នក ប៉ុន្តែ​វា​កម្រ​នឹង​មាន​មហន្តរាយ ឬ​រីករាយ​ខ្លាំង​ណាស់។ នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ អ្វីដែលកំពុងកើតឡើងគឺសមនឹងចន្លោះកណ្តាលរវាងទុក្ខព្រួយ និងសុភមង្គល ហើយមានតែការយល់ឃើញរបស់យើងទេដែលផ្តល់ពណ៌ភ្លឺដល់ព្រឹត្តិការណ៍។ រៀនកុំប្រើសម្លេងអាប់អួរ ធ្វើតាមលំហូរនៃស្មារតីរបស់អ្នក។ ហើយបោះបង់ចោលតក្កវិជ្ជានៃភាពផ្ទុយគ្នា - ពិភពលោកមិនត្រឹមតែមានពណ៌ខ្មៅនិងសប៉ុណ្ណោះទេ។ ជំនួសឃ្លា "អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានបាត់បង់" ដោយ "អ្វីៗប្រហែលជាមិនដំណើរការដូចដែលយើងចង់បាន" ហើយអ្នកនឹងរកឃើញឱកាសដើម្បីកែតម្រូវស្ថានភាព មានឥទ្ធិពលលើដំណើរនៃព្រឹត្តិការណ៍ និងបង្កើតយុទ្ធសាស្ត្រ។

នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃ "ការអប់រំឡើងវិញ" ខ្លួនអ្នក សូមសរសេរនូវគំនិតខ្មៅបំផុតដែលបានមកលេងអ្នកនៅពេលថ្ងៃ។ នៅពេលល្ងាច សូមព្យាយាមកែទម្រង់ឃ្លារបស់អ្នកទៅជាជម្រើសអព្យាក្រឹត។ ឧទាហរណ៍៖ «ចៅហ្វាយ​ស្រែក​ដាក់​ខ្ញុំ​១០​នាទី គេ​នឹង​បណ្ដេញ​ខ្ញុំ» - «ថ្ងៃ​នេះ​ចៅហ្វាយ​ខឹង​ពេញ​ពិភព​លោក យើង​ត្រូវ​កែ​សម្រួល​ស្ថានការណ៍»។ ឬ៖ "នាងនឹងចាកចេញពីខ្ញុំ ប្រសិនបើនាងដឹងថាខ្ញុំរកបានតិចតួច" - "ខ្ញុំសង្ឃឹមថាលុយមិនមែនជារបស់សំខាន់បំផុតសម្រាប់នាងទេ ហើយនាងមើលឃើញពីគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានរបស់ខ្ញុំ"។ មិនយូរប៉ុន្មានអ្នកនឹងរៀនចាប់យកភាពអវិជ្ជមានដែលកំពុងកើតឡើងភ្លាមៗ ហើយកែប្រែវាទៅជាគំនិតដែលប្រកបដោយផលិតភាព។

4. យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរឿងតូចតាចដ៏រីករាយ ហើយកុំនិយាយបំផ្លើសបញ្ហា

មនុស្ស​មាន​គំនិត​អវិជ្ជមាន​ចាត់​ទុក​រឿង​ល្អ​ទាំង​អស់​ដែល​កើត​ឡើង​ចំពោះ​ខ្លួន​ថា​ជា​ឧប្បត្តិហេតុ ហើយ​បញ្ហា​ជា​ច្បាប់។ ការមើលស្រាលលើភាពវិជ្ជមានបែបនេះ គឺជាកំហុសចម្បង។

ត្រូវមានគោលបំណង ហើយកុំមើលស្រាលសារៈសំខាន់នៃវិជ្ជមាន ព្រោះចំនួននៃព្រឹត្តិការណ៍ល្អ និងមិនល្អគឺប្រហែលដូចគ្នា។ រៀនដើម្បីអបអរអំពើល្អទាំងអស់ ហើយជួសជុលការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកលើវា។ អ្នក​សង្ស័យ​ខាង​ក្នុង​របស់​អ្នក​នឹង​រអ៊ូរទាំ​យ៉ាង​ក្រអឺតក្រទម​ថា​៖ «ពិត​ណាស់ នេះ​ពិត​ជា​ស្រស់​ស្អាត​ណាស់ ប៉ុន្តែ​តាម​ពិត...»។ កុំ​បណ្តោយ​ឱ្យ​មនុស្ស​ឆ្កួត​នេះ​ចេញ​ទៅ ដេញ​គាត់​ចេញ ។ ជារៀងរាល់ល្ងាច សូមគិតអំពីបទពិសោធន៍បីដែលធ្វើឱ្យថ្ងៃរបស់អ្នករីករាយ។ សូមឱ្យវាក្លាយជាសំឡេងរោទ៍នៃដំណក់ទឹក ការស្រែករបស់ចាប និងកាហ្វេដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់មួយកែវបន្តិចម្តងៗ អ្នកនឹងរៀនមិនឱ្យខកខានពេលវេលាដ៏កក់ក្តៅមួយនៃជីវិត។

ព្យាយាមមិនបំប៉ោងបញ្ហាទាំងអស់ទៅជាមាត្រដ្ឋានសកល។ អ្នកមិនបានទទួលរង្វាន់សម្រាប់ឆ្នាំថ្មីទេ? នេះមិនមែនជាទីបញ្ចប់នៃជីវិតទេ។ ក្មេងស្រីមិនបានមកណាត់ជួបទេ? នេះមិនមានន័យថា អ្នកត្រូវបានស្ត្រីស្អប់ខ្ពើមនោះទេ។ នំដុត? នេះមិនមែនជាសញ្ញាថាជីវិតបានបរាជ័យនោះទេ។

5. កុំព្យាយាមអានគំនិតអ្នកដ៏ទៃ ហើយបកស្រាយពីសកម្មភាពដែលគួរអោយសង្ស័យ។

ប្រសិនបើប្តីរបស់អ្នកទៅនេសាទជាមួយមិត្តភក្តិនៅថ្ងៃសៅរ៍ នេះមិនមានន័យថាគាត់ឈប់ស្រលាញ់អ្នកទាល់តែសោះ។ គាត់គ្រាន់តែចង់នៅម្នាក់ឯង បំណងប្រាថ្នាបែបនេះជួនកាលកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់រូប។ បើ​ប្រពន្ធ​ចង់​ទៅ​វិស្សមកាល​តែ​ម្នាក់​ឯង នេះ​មិន​មែន​មាន​ន័យ​ថា​ជីវិត​គ្រួសារ​អ្នក​ត្រូវ​បញ្ចប់​នោះ​ទេ។ ប្រហែលជានាងចង់ដេកនៅលើឆ្នេរមួយសប្តាហ៍ ហើយមិនទៅដើរលេងទេ អ្នកនឹងអូសនាង។

កុំស្វែងរកសោកនាដកម្មដែលមិនមាន។ ជាញឹកញយ មនុស្ស​ដោយ​មិន​ដឹង​ពី​ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​របស់​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់ សន្មត​ថា​អាក្រក់​បំផុត ជាពិសេស​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ផ្ទាល់ខ្លួន។ ដោយចាត់ទុកខ្លួនពួកគេថាជា clairvoyant ពួកគេបកស្រាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបាននិយាយឬបានធ្វើជាសញ្ញានៃបញ្ហា។ កុំធ្វើកំហុសទាំងនេះម្តងទៀត! ប្រសិនបើអ្នកមិនយល់អ្វីមួយ ចូរទទួលយកវា ហើយដាក់ទៅមុខមិនត្រឹមតែមហន្តរាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសម្មតិកម្មអព្យាក្រឹតទៀតផង។ បង្កើតសំណួររបស់អ្នកហើយសួរវា - រួមគ្នាអ្នកនឹងយល់ពីស្ថានភាពនិងបំបាត់ការសង្ស័យដ៏ឈឺចាប់។

6. គ្រប់គ្រងការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក។

"អ្នកសុទិដ្ឋិនិយម" មួយចំនួនមានទម្លាប់ចម្លែក - ពួកគេសើចសប្បាយដោយបង្កើតផែនការ apocalyptic សម្រាប់អនាគត។ វាត្រូវតែរំភើបខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្រមៃមើលថាតើសំណាងអាក្រក់អាចកើតឡើងអ្វីខ្លះ។ ប្រសិនបើអ្នកក៏មានការស្រមើស្រមៃស្រដៀងគ្នានេះដែរ ចូរចាប់ផ្តើមធ្វើការដោយខ្លួនឯងភ្លាមៗ។ មានភាពប្រាកដនិយម៖ នៅក្នុងខ្សែភាពយន្ត គ្រោះមហន្តរាយកើតឡើងគ្រប់វេន ប៉ុន្តែតើមានប៉ុន្មានក្នុងជីវិតពិត? តើមានអ្វីស្រដៀងនឹងអ្នកដែរទេ? ប្រហែលជាមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកធ្លាប់ជួបរឿងមួយពីរឿងរន្ធត់មួយ? វាអាចទៅរួចដែលអ្នកធ្លាប់ជួបបញ្ហា ប៉ុន្តែសង្ឃឹមថាវាមិនកើតឡើងជារៀងរាល់ខែ?

តក្កវិជ្ជានេះហាក់ដូចជាមិនសម្រាលទុក្ខអ្នកទេឬ? យើងជំរុញឱ្យអ្នករំងាប់ការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាព៖ ប្រសិនបើជីវិតពិតជាឃោរឃៅមែន ចូរគូររូបភាពនៃភាពសុខដុមរមនា និងវិបុលភាពនៅក្នុងការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក។ រៀនសរសេរស្គ្រីបវិជ្ជមាន អនុវត្តការសរសេររហូតដល់អ្នកចាប់ផ្តើមរីករាយជាមួយការស្រមើស្រមៃវិជ្ជមាន។ ថ្ងៃណាមួយការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នក ដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពីសំណាងអាក្រក់និម្មិត នឹងបោះបង់ ហើយឈប់បង្កើតសុបិន្តអាក្រក់។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តរីករាយនឹងភាពរន្ធត់នៃផលិតកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក គ្លីនិកនៃសរសៃប្រសាទកំពុងរង់ចាំអ្នក។ ប៉ុន្តែដំបូងអ្នកនឹងក្លាយជាប្រធានបទ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្វីដែលជាបន្ទុកសម្រាប់អ្នកដទៃ។

7. តើអ្នកចង់ក្លាយជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយមទេ?

អ្នកមានសិទ្ធិជ្រើសរើសវិធីដែលអ្នកគិត។ អ្នក​អាច​រស់​នៅ​ក្នុង​ការ​រំពឹង​ទុក​នៃ​ព្រឹត្តិការណ៍​រីករាយ​ឬ​នៅ​ក្នុង​ការ​រំពឹង​ទុក​នៃ​សំណាង​អាក្រក់​ជា​ច្រើន​។ មានមតិមួយដែលថាអ្នកទុទិដ្ឋិនិយមតែងតែត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់ការវិវឌ្ឍន៍អវិជ្ជមាននៃព្រឹត្តិការណ៍ ហេតុដូច្នេះហើយនៅពេលដែលកាលៈទេសៈមិនអំណោយផលកើតឡើង ពួកគេមិនតូចចិត្តខ្លាំងនោះទេ។ ប្រហែល​ជា​ការ​បណ្តុះ​បណ្តាល​បែប​នេះ​សម​ហេតុ​ផល ប៉ុន្តែ​ការ​រស់​នៅ​ក្នុង​ភាព​ភ័យ​ខ្លាច​ជា​ប្រចាំ​គឺ​មិន​សូវ​សប្បាយ​ចិត្ត​ទេ។

ការគិតវិជ្ជមានក៏មិនអាចប្រកែកបានដែរ។ ត្រូវតែទទួលស្គាល់ថា បុគ្គលដែលសម្បូរដោយបញ្ញា មិនអាចរីករាយនឹងជីវិតបន្តបានទេ។ ការគិតឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ មនុស្សត្រូវបានបង្ខំឱ្យក្លាយជាការពិត។ ជា​ការ​ពិត​ណាស់ ទស្សនៈ​ជាក់​ស្តែង​អំពី​ជីវិត​គឺ​ជា​វិធី​ដ៏​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​បំផុត​ក្នុង​ការ​សម្រប​ខ្លួន។ ពិភពលោកមានបណ្តុំនៃសេចក្តីរីករាយ និងបញ្ហា ហើយភារកិច្ចរបស់យើងគឺរៀនបំបែកអវិជ្ជមានចេញពីភាពវិជ្ជមាន។ តាមឧត្ដមគតិ យើងគួរតែអាចទាញយកប្រយោជន៍ពីព្រឹត្តិការណ៍វិជ្ជមាន និងជៀសវាងសេណារីយ៉ូអវិជ្ជមាន។

ការភ្ញាក់ឡើងក្នុងអារម្មណ៍ល្អជាមួយនឹងបន្ទុកវិជ្ជមានគឺពិតជាពិបាកសម្រាប់អ្នកដែលបានចំណាយពេលភាគច្រើននៃជីវិតរបស់ពួកគេក្នុងភាពអវិជ្ជមាន។

ទោះបីជាយើងម្នាក់ៗមានកំឡុងពេលដែលអ្វីៗដំណើរការទៅតាមផែនការផ្ទុយគ្នាក៏ដោយ។ ភាពរីករាយពេលព្រឹក និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងដើរតួនាទីធំពេកក្នុងការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។ ជាញឹកញយ យើងមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធ និងទំនួលខុសត្រូវច្រើន ដោយសារតម្រូវការដើម្បីរក្សាភាពសុខដុមរមនាក្នុងទំនាក់ទំនងក្នុងគ្រួសារ និងនៅកន្លែងធ្វើការ ដែលគ្រាន់តែមិនមានថាមពលនៅសល់សម្រាប់ការលើកទឹកចិត្តនោះទេ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនេះគឺជារឿងចុងក្រោយដែលអ្នកចង់គិតអំពី។

អ្នកក្រោកពីដំណេករាល់ព្រឹក ចាំថាតើអ្នកត្រូវធ្វើប៉ុន្មានយ៉ាង ហើយដៃរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ វាហាក់ដូចជាថាប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់នេះមិនអាចធ្វើបានទេនោះអ្នកមិនអាចចាប់ផ្តើមបានទេ។ រង្វង់​ដ៏​កាច​សាហាវ​នេះ​ពិបាក​បំបែក​ណាស់ ប៉ុន្តែ​ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​វា​អាច​ទៅ​រួច។

កុំធ្វើពុតជាជនរងគ្រោះ

គ្មាននរណាម្នាក់ទទួលខុសត្រូវចំពោះផ្លូវដែលអ្នកជ្រើសរើសក្នុងជីវិតនោះទេ។ វាងាយស្រួលក្នុងការស្តីបន្ទោសអ្នកដទៃចំពោះបញ្ហារបស់អ្នក: ចៅហ្វាយនាយសាច់ញាតិមិត្តភក្តិ។ នោះគ្រាន់តែជាល្បែងដ៏អស់កល្បនៃការលះបង់មិននាំមកនូវអារម្មណ៍វិជ្ជមានណាមួយឡើយ។ ការ​ចង្អុល​ដៃ​ទៅ​អ្នក​ដទៃ​ហើយ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ដូច​ជា​ជនរងគ្រោះ​នៃ​កាលៈទេសៈ​គឺជា​វិធី​ដ៏​ប្រាកដ​មួយ​ក្នុង​ការ​ស្វែងយល់​ឱ្យ​កាន់តែ​ស៊ីជម្រៅ​ទៅ​ក្នុង​ភាពអវិជ្ជមាន។ វាគឺមានតម្លៃពិចារណានូវអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដែលនឹងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង ហើយវាជាការប្រសើរក្នុងការចាប់ផ្តើមតាមវិធីដែលអ្នកគិត។

រៀបចំអវិជ្ជមានតាមកាលវិភាគ

យុទ្ធសាស្ត្រផ្ទុយស្រឡះ ដែលដំណើរការល្អគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺជ្រើសរើសពេលវេលាមួយដងក្នុងមួយថ្ងៃ នៅពេលអ្នកផ្តោតលើគំនិតអវិជ្ជមានទាំងស្រុង។ អ្នកអាចស្រមៃមើលការខកចិត្ត និងបរាជ័យទាំងអស់ដោយសុវត្ថិភាព ដែលទ្រឹស្តីអាចយកឈ្នះអ្នក ហើយវិភាគដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។ អ្នកមិនអាចបណ្តោយឱ្យភាពអវិជ្ជមានយកអ្នកធ្វើជាចំណាប់ខ្មាំងបានទេ ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងនោះ អ្នកក៏មិនអាចគេចផុតពីបញ្ហាដែរ។

ធ្វើជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក។

ពេល​រឿង​មិន​ល្អ តើ​ត្រូវ​បន្ទោស​អ្នក​ណា​មុន? ខ្លួនអ្នកផ្ទាល់! នៅពេលដែលគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវស្តីបន្ទោស វាងាយស្រួលក្នុងការសង្ស័យខ្លួនឯង ហើយធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯងជាមួយនឹងរឿងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ឫសគល់នៃភាពអវិជ្ជមានអាចជាអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះខ្លួនអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នករិះគន់ខ្លួនឯងឥតឈប់ឈរ គិតថាអ្នកមិនអាចសម្រេចបាននូវអ្វីដែលល្អបំផុត នោះនៅទីបញ្ចប់ អ្នកចាប់ផ្តើមជឿវា។

អ្នកត្រូវមើលខ្លួនឯងឱ្យប្រាកដ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យសរសើរខ្លួនឯងនោះទេ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកត្រូវតែជាអ្នករិះគន់របស់អ្នក ហើយក្នុងពេលតែមួយជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក។

ច្រៀង

សម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលសុទ្ធសាធ ការច្រៀងពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ មិនថាអ្នកពូកែប៉ុណ្ណា (ឬអត់)។ សម្រាប់អ្នកខ្លះវានឹងមានសេចក្តីរីករាយក្នុងការច្រៀងនៅក្នុងផ្កាឈូកហើយសម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត - នៅចំពោះមុខមនុស្សមួយចំនួនធំ។ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលអ្នកជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនោះទេ រឿងសំខាន់គឺថាគ្មានកន្លែងសម្រាប់គំនិតអវិជ្ជមានក្នុងការច្រៀងនោះទេ។ ច្រៀងអោយពិរោះ!

ផ្តោតលើការដឹងគុណ

មើល​ជុំវិញ។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងពិភពលោកវានឹងមិនពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការស្វែងរករឿងមួយចំនួនដែលអ្នកដឹងគុណជាពិសេសចំពោះវាសនា។ ជីវិតរបស់អ្នកគឺនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ដែលមានន័យថា ជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺជាឱកាសដើម្បីជួបប្រទះនូវអ្វីមួយដែលនឹងដើរតួជាហេតុផលសម្រាប់អ្នកដើម្បីដឹងគុណចំពោះពិភពលោកជុំវិញអ្នក។

ឈប់តាមដានព័ត៌មាន

ព័ត៌មាន​ប៉ុន្មាន​ថ្ងៃ​នេះ​គឺ​ជា​ប្រភព​នៃ​ភាព​អវិជ្ជមាន និង​ការ​សង្ស័យ។ នៅពេលដែលអ្នកឈប់អានព័ត៌មានភ្លាម អ្នកបំបាត់ភាពមិនប្រាកដប្រជាអំពីថ្ងៃស្អែក និងអនាគតដ៏អំណោយផលដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលមិនត្រូវបិទបាំងខ្លួនអ្នកពីពិភពលោកនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវជ្រើសរើសអ្វីដែលអ្នកអាន មើល និងស្តាប់ ពីព្រោះព័ត៌មានទាំងអស់ប៉ះពាល់ដល់អ្នក និងវិធីនៃការគិតរបស់អ្នក។

ស្វែងរកគោលបំណង

តើអ្នកចាកចេញពីដំណើរកម្សាន្តជាមួយនឹងគំនិតច្បាស់លាស់អំពីគោលដៅសំខាន់បំផុតរបស់អ្នកក្នុងជីវិតទេ? ឬមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនដែលរកឃើញវា? ប្រសិនបើជម្រើសទីពីរ នោះដល់ពេលត្រូវចាត់វិធានការហើយ។ ទិញផ្ទះ ចាប់ផ្តើមគ្រួសារ ទទួលបានការងារក្នុងក្តីស្រមៃរបស់អ្នកគឺអស្ចារ្យណាស់ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែមានអ្វីផ្សេងទៀត។

ហើយកុំភ្លេចថា គ្មានវិធីណាប្រសើរជាងក្នុងការចេញពីវដ្តនៃគំនិតអវិជ្ជមានជាជាងការជួយអ្នកដទៃនោះទេ។ វាអាចមានទាំងមនុស្ស និងសត្វ គ្រាន់តែជាអ្វីមួយដែលដើរតួនាទីក្នុងការផ្លាស់ប្តូរពិភពលោកនេះឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។

រូបភាពចម្បង៖ negativespace.co

ប្រហែលជាមនុស្សជាច្រើនមាន "សុភមង្គល" គួរឱ្យសង្ស័យក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយ interlocutor រំខាននិងមិនចាប់អារម្មណ៍។ ត្រចៀកកំពុងក្រៀមស្វិតពីព័ត៌មានដែលមិនចាំបាច់ច្រើន ការណែនាំដែលអាចកើតមានទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើង ហើយបុគ្គលនោះបន្តផ្សាយ។ គ្រប់​យ៉ាង​មាន​ការ​ខឹង​សម្បារ​: របៀប​នៃ​ការ​និយាយ​, អាកប្បកិរិយា​, សកម្មភាព​ឆ្កួត​។ វាហាក់ដូចជាថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកម្ចាត់មនុស្សបែបនេះ។ ជាសំណាងល្អ មានវិធីជាច្រើនដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញ។

មិន​អើពើ​នឹង​សកម្មភាព​ណាមួយ​របស់​អណ្តើក។ កុំធ្វើពុតជាស្តាប់គាត់។ បង្កើតសុវត្ថភាពផ្លូវចិត្តជុំវិញអ្នក។ មាន​តែ​ខ្យល់​បរិសុទ្ធ សត្វ​ស្លាប​ច្រៀង និង​រអ៊ូ​ពី​ទឹក។ ទោះបីជា "មិត្ត" របស់អ្នកមិនយឺតយ៉ាវក៏ដោយ យ៉ាងហោចណាស់សរសៃប្រសាទនឹងមានសុវត្ថិភាពជាង។ រៀននិយាយថាទេ។ ភាគច្រើនជាមនុស្សដែលមានចិត្តល្អ និងទន់ភ្លន់ទទួលរងពីបិសាចជញ្ជក់ឈាម។ វា​ជា​ការ​រអាក់រអួល​សម្រាប់​ពួកគេ​ក្នុង​ការ​បណ្តេញ​មនុស្ស​ដែល​មិន​សប្បាយចិត្ត​ជា​បន្ទាន់​ព្រោះ​ខ្លាច​ថា​មើលទៅ​ដូចជា​មិន​សមរម្យ។ ក្នុង​ករណី​នេះ មិន​មែន​អាស្រ័យ​លើ​សុជីវធម៌​ទេ។ និយាយ​ភ្លាម​ថា​មិន​ចាប់​អារម្មណ៍​ហើយ​ទៅ​រក​ស៊ី​ទៅ។ ប្ដូរ​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ដែល​រំខាន​ទៅ​វត្ថុ​ផ្សេង។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះសូមណែនាំគាត់ឱ្យស្គាល់អ្នកដែលខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់វត្តមានហ្វូងមនុស្សនៃអ្នកកោតសរសើរនិងមេទ័ព។ ព្យាយាមវង្វេងនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនធំមួយ។ កាត់បន្ថយទំនាក់ទំនងផ្ទាល់។ ពន្យារពេលកិច្ចប្រជុំ ដោយសារបញ្ហាបន្ទាន់។ ឆ្លើយ​ទូរសព្ទ​ម្ដង​ៗ។ ជៀសវាងការចំណាយពេលជាមួយគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកជួបដោយចៃដន្យនៅក្នុងហាងកាហ្វេ ឬហាង ចូរគិតពិចារណា ហើយដើរកាត់។ ការការពារដ៏ល្អបំផុតគឺការវាយប្រហារ។ បន្តតាមរបៀបដូចគ្នា។ និយាយឥតឈប់ឈរអំពីបញ្ហារបស់អ្នក រូបរាងជាមួយនឹងសម្លេងឯកោ។ ខឹងសម្បារយ៉ាងខ្លាំង នៅពេលអ្នកព្យាយាមរំខានការសន្ទនា ឬយកវាទៅទិសដៅផ្សេង។ ឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន រំខានការងារផ្សេងៗ៖ ពីការទៅហាងរហូតដល់ការមើលទារក។ កលល្បិច​បែប​នេះ​នឹង​ទទួល​បាន​នរណា​ម្នាក់។ មធ្យោបាយដ៏ល្អក្នុងការបំបាក់ទឹកចិត្តមនុស្សម្នាក់គឺសុំខ្ចីប្រាក់ចំនួនជាក់លាក់មួយ។ ជាធម្មតាវាដំណើរការដោយគ្មានកំហុស។ ការសមគំនិតនិងការអធិស្ឋាន។ អ្នកជឿអំពាវនាវទៅកាន់ស្ថានសួគ៌ និងពួកបរិសុទ្ធ ខណៈដែលអ្នកមិនជឿនិយមចូលចិត្តពិធីវេទមន្ត។ ជាឧទាហរណ៍ រង់ចាំរហូតដល់ថ្ងៃដំបូងដែលព្រះច័ន្ទកំពុងរសាត់។ នៅ​ក្នុង​បន្ទប់​ទទេ​មួយ​នៅ​លើ​ក្រដាស​មួយ សូម​សរសេរ​ឈ្មោះ​អ្នក​ដែល​ត្រូវ​ជំទាស់។ រមៀលសន្លឹកហើយដាក់វានៅក្នុងដបប្លាស្ទិក។ ចាក់ទឹកនិទាឃរដូវនៅទីនោះ ហើយធ្វើអក្ខរាវិរុទ្ធពិសេសបីដងម្តងទៀត៖ «ខ្ញុំនឹងបង្វែរគាត់ចេញពីខ្លួនខ្ញុំ ខ្ញុំនឹងបណ្តេញគាត់ចេញពីជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបង្វែរភាពសំខាន់របស់គាត់ទៅជាទឹកកក។ នៅពេលដែលទឹកនេះប្រែទៅជាទឹកកក ដូច្នេះអផ្សុកនឹងងាកចេញពីខ្ញុំ។ វីស​ឆ្នុក​ជា​មុន​សិន ហើយ​បន្ទាប់​មក​បិទ​វា​ដោយ​ក្រមួន​ពី​ទៀន​ពណ៌​ស​ដែល​កំពុង​ឆេះ។ ទុកដបរយៈពេលបីថ្ងៃក្នុងទូរបង្កក ហើយបន្ទាប់មកកប់វាក្នុងទីវាល។ ពិបាក ប៉ុន្តែវាមិនឈឺចាប់ទេក្នុងការព្យាយាម។

ឥឡូវនេះអ្នកបានរកឃើញព្រះអង្គម្ចាស់របស់អ្នកហើយ ហើយបានសម្រេចចិត្តថាគាត់គឺជាមនុស្សម្នាក់នោះ ចូរព្យាយាមធ្វើការដោយខ្លួនឯង ដើម្បីកុំឱ្យផ្នែកច្រណែនរបស់អ្នកចូលមើល និងបំផ្លាញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបានសាងសង់រួចហើយ។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបដើម្បីកម្ចាត់ការច្រណែន និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគន្លឹះក្នុងការបង្កើតភាពសុខដុមរមនានៅក្នុងគូស្នេហ៍របស់អ្នក។

ការច្រណែនគឺជាអារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភដែលកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ និងជាមួយអ្នកដែលមានទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់ និងបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍លើនរណាម្នាក់។ រួមជាមួយនឹងការច្រណែនជាក្បួនមានភាពសោកសៅនិងកំហឹង។

មនុស្សគ្រប់រូបបានធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍យ៉ាងហោចណាស់ម្តង។ សម្រាប់​អ្នក​ខ្លះ នេះ​គឺ​សម្រាប់​រយៈពេល​ខ្លី ហើយ​សម្រាប់​អ្នក​ខ្លះ​គឺ​សម្រាប់​ជីវិត។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​ក៏​មាន​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់​ដែល​មិន​បាន​សម្រេច​ដែរ។ ក្នុង​ករណី​នេះ អ្នក​ដែល​គេ​ស្រឡាញ់​គ្រាន់តែ​ប្រើ​អ្នក​ដែល​ស្រលាញ់​គាត់។ ការយល់ច្រឡំលេចឡើង។

ជាលទ្ធផល អ្នកចាប់ផ្តើមសង្ស័យពាក់កណ្តាលទៀតរបស់អ្នកពីការក្បត់ជាតិ។ ចំពោះបញ្ហានេះការផ្ទុះកំហឹងកើតឡើងដែលត្រូវបានពន្យល់ដោយការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ឬបំណងប្រាថ្នាដើម្បីចាប់យកការយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់ម្តងទៀត។

អារម្មណ៍នៃការច្រណែនគឺពិតជាធម្មជាតិ ហើយពេលខ្លះវាថែមទាំងល្អសម្រាប់ទំនាក់ទំនងទៀតផង។ នៅពេលដែលវាអវត្តមានទាំងស្រុង នោះមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយហាក់ដូចជាបាត់។ សំណួរកើតឡើង - អ្វីដែលត្រូវធ្វើរបៀបកម្ចាត់ការច្រណែនដើម្បីកុំឱ្យក្លាយជាអ្នកទោសនៃអារម្មណ៍នេះ។

ជំហានដំបូងដើម្បីកម្ចាត់ការច្រណែនគឺត្រូវទទួលស្គាល់ថាអ្នកកំពុងជួបប្រទះវា ហើយក៏ត្រូវយល់ពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការច្រណែនផងដែរ។ យក​ល្អ​ត្រូវ​សារភាព​ខ្លួនឯង​ថា​អ្នក​ច្រណែន ជាជាង​ប្រមូល​អារម្មណ៍​ដែល​ហៀរ​ចេញ​ក្នុង​មួយថ្ងៃ សប្តាហ៍ ឬ​មួយខែ។ មានតែការយល់ដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នប៉ុណ្ណោះ ទើបអ្នកអាចគ្រប់គ្រងវាបាន។

ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ច្រណែន ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកអំពីវា។ នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។ សូមចងចាំថា នៅពេលអ្នកបង្ហាញអារម្មណ៍នេះ អ្នកហាក់ដូចជានិយាយពីរយ៉ាង៖ ទីមួយគឺអ្នកមិនព្រងើយកន្តើយនឹងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក និងទីពីរគឺអ្នកខ្វល់នឹងរបៀបដែលគាត់ប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នក ប៉ុន្តែអ្នកក៏បញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ថា អ្នកមិនទុកចិត្តគាត់ទេ។

វាពិបាកណាស់ក្នុងការបង្ហាញការច្រណែនក្នុងលក្ខណៈស្ងប់ស្ងាត់ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី វាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីរក្សាភាពសុខដុមរមនា និងស្ងប់ស្ងាត់ ព្រោះវាប្រសើរជាងការខឹងសម្បារ និងខឹងច្រើន។

វាក៏កើតឡើងផងដែរដែលមនុស្សមួយចំនួនថែមទាំងចូលចិត្តវានៅពេលដែលមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេបង្ហាញការច្រណែន។ អ្នកខ្លះថែមទាំងយល់ថាវាគួរឱ្យអស់សំណើច។ សម្រាប់មនុស្សបែបនេះ នេះក្លាយជាភស្តុតាងនៃការយកចិត្តទុកដាក់ និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកចំពោះពួកគេ។

ស្ត្រីមួយចំនួនមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងប្រសិនបើដៃគូរបស់ពួកគេមិនបង្ហាញសញ្ញានៃការច្រណែន។ ពួកគេគិតថាគាត់មិនបង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេទេ ហើយទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេបានឈប់មានតម្លៃសម្រាប់បុរស។

លទ្ធផល​នៃ​ការ​នេះ គឺ​ស្ត្រី​ចាប់​ផ្ដើម​មាន​ចេតនា​ធ្វើ​អ្វី​ៗ​ដើម្បី​ដាស់​អារម្មណ៍​ច្រណែន​ដៃគូ ហើយ​នេះ​នៅ​ទី​បំផុត​មិន​ផ្ដល់​ប្រយោជន៍​ដល់​អ្នក​ណា​ឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ចង់បានដៃគូប្រច័ណ្ឌ ចូរចាំថាអ្នកមិនគួរប្រាថ្នាចង់បានរឿងនេះទេ។ រស់នៅ​ដោយ​សន្តិវិធី សន្តិភាព និង​ស្ងប់ស្ងាត់ ជឿជាក់​លើ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​គឺ​ប្រសើរ​ជាង​។

ដូច្នេះហើយ មធ្យោបាយសំខាន់ដើម្បីបំបាត់ការច្រណែនគួរតែ៖ ទទួលស្គាល់ថាអ្នកកំពុងជួបប្រទះអារម្មណ៍នេះ បង្ហាញការច្រណែន ប៉ុន្តែដោយមិនខឹង និងបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងការយល់ដឹងពីដៃគូរបស់អ្នកអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍នៃការច្រណែនរបស់អ្នក នោះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងកាន់តែរឹងមាំ និងអាចទុកចិត្តបាន ហើយសំណួរនៃអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយការច្រណែននឹងមិនកើតឡើងទៀតទេ។

ការច្រណែននៅក្នុងសកលលោកនៃទំនាក់ទំនងរវាងបុរសនិងស្ត្រីគឺប្រហែលជាធាតុផ្ទុះបំផុត។ ដរាបណាសត្វចម្លែកភ្នែកលឿងនេះវារចូលទៅក្នុងពិភពលោក អ្នកមិនអាចរុញវាចូលទៅក្នុងរន្ធវិញដោយការបញ្ចុះបញ្ចូល ឬការគំរាមកំហែងនោះទេ។ ការ​ច្រណែន​ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​ក៏ដោយ ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​របួស​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដល់​ទំនាក់​ទំនង​របស់​យើង។

ខ្ញុំស្អប់ការបំផ្លិចបំផ្លាញដោយការច្រណែន។ ខ្ញុំ​បាន​ឃើញ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ដ៏​ជោគជ័យ​មួយ​ចំនួន​របស់​មិត្ត​ភក្តិ​របស់​ខ្ញុំ​បាន​វាយ​នឹង​នាង​ដូច​ថ្ម។ អាពាហ៍ពិពាហ៍​ធ្លាក់​ចុះ​ក្រោម​ការ​ច្រណែន​របស់​ដៃគូ ឬ​ច្រណែន​ខ្លួន​ឯង។

ទោះបីជាការច្រណែនមានសិទ្ធិមានក៏ដោយជាក្បួនមិនមានហេតុផលពិតប្រាកដសម្រាប់វាទេ។ នេះ​ជា​លក្ខណៈ​មិន​ល្អ​បំផុត​នៃ​ការ​ច្រណែន… វា​អាស្រ័យ​លើ​អារម្មណ៍​មិន​ច្បាស់លាស់។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយខុស។ "គាត់ចាប់ផ្តើមចំណាយពេលជាមួយមិត្តភ័ក្តិច្រើនពេក មានន័យថាគាត់ល្អដោយគ្មានខ្ញុំជាជាងនៅជាមួយខ្ញុំ ដូច្នេះហើយគាត់កំពុងបោកប្រាស់ខ្ញុំ"។

ការសន្និដ្ឋានចុងក្រោយគឺជាឃាតករទំនាក់ទំនងដ៏ធំបំផុត។ ស្តាប់ខ្ញុំ៖ អារម្មណ៍មិនច្បាស់លាស់ទាំងអស់នេះមិនមានជាប់ទាក់ទងនឹងការពិតទេ។ ហើយកុំច្រឡំពួកគេជាមួយនឹងការពិត។ អារម្មណ៍បែបនេះគឺល្អបំផុត ការផ្ទុះឡើងនៃអារម្មណ៍ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ឬនៅអាក្រក់បំផុត ការសង្ស័យដែលគ្មានមូលដ្ឋាន។

ក្នុងនាមជាស្ត្រី អ្នកមានមោទនភាពចំពោះជំនាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក៖ អ្នកចេះនិយាយ អ្នកដឹងពីរបៀបស្តាប់។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកចាប់បានដោយអារម្មណ៍នៃការច្រណែន គុណភាពល្អបំផុតទាំងអស់ទុកសម្រាប់វិស្សមកាលដ៏យូរ។ អ្នកឈប់និយាយ ហើយចាប់ផ្តើមបំផ្លើសអារម្មណ៍របស់អ្នក។

ការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នកត្រូវបានរលាក អ្នកចាប់ផ្តើមបង្កើតការឃុបឃិតព្រហ្មទណ្ឌប្រឆាំងនឹងខ្លួនអ្នក និងបង្កើតសេណារីយ៉ូសម្រាប់ការវិវត្តនៃព្រឹត្តិការណ៍។ មនុស្សនៅជុំវិញអ្នកប្រែទៅជាបំណែកអុកដែលអ្នកផ្លាស់ទីជុំវិញក្តារដែលស្រមើលស្រមៃដោយព្យាយាមយកឈ្នះហ្គេមនេះដើម្បីបញ្ជាក់ថាអ្នកត្រឹមត្រូវ។ ជាទូទៅ អ្នកកំពុងប្រែក្លាយខ្លួនអ្នកទៅជាបុរស ដោយបិទបាំងការភ័យខ្លាចទាំងអស់របស់អ្នកនៅក្នុងខ្លួនអ្នក កាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តប្រុសរបស់អ្នក និងទុកឱ្យស្ថានភាពនេះបំពុលអ្នកដោយថ្នាំពុលរបស់វា។

នៅទីនេះខ្ញុំអាចផ្តល់ដំបូន្មានមួយឃ្លាដល់អ្នកអំពីរបៀបកម្ចាត់ការច្រណែនរបស់អ្នក៖ ឈប់និយាយកុហកខ្លួនឯងទៅ។ គ្មានអ្វីល្អនឹងកើតឡើងពីវាទេ។ ហើយប្រសិនបើបុរសរបស់អ្នកពិតជាបានរកឃើញអ្នកជំនួសអ្នក ការច្រណែនរបស់អ្នកនឹងមិនជួយសង្គ្រោះអ្នកពីការបែកគ្នានោះទេ។ លុះត្រា​តែ​វា​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​កាន់​តែ​ឈឺ​ចាប់​ខ្លាំង​ជាង​មុន និង​មាន​រឿង​អាស្រូវ។

ដើម្បីស្វែងរកផ្ទះដ៏ល្អសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នក សូមពិភាក្សាបញ្ហានេះជាមួយមិត្តភក្តិ និងសាច់ញាតិ។ រកមើលម្ចាស់ថ្មីដែលមានសក្តានុពល ហើយប្រសិនបើគាត់គួរឱ្យទុកចិត្ត សូមបញ្ចប់កិច្ចព្រមព្រៀងលើការផ្ទេរសត្វនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចស្វែងរកផ្ទះថ្មីសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកទេ សូមព្យាយាមស្វែងរកជម្រកនៅក្បែរនោះតាមរយៈគេហទំព័រ adoptapet.ru ឬ vozmi-sobaky.ru ។ មុនពេលអ្នកនាំឆ្កែរបស់អ្នកទៅទីនោះ សូមពិនិត្យមើលកន្លែងស្នាក់នៅ ដើម្បីមើលថាតើពួកគេមានគោលការណ៍មិនសម្លាប់ឬអត់។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ មុនពេលផ្តល់ឱ្យឆ្កែរបស់អ្នក សូមពិចារណាថាតើអ្នកបានប្រើគ្រប់ឱកាសដើម្បីចាកចេញពីសត្វឬអត់។

ជំហាន

ស្វែងរកផ្ទះល្អ។

    ទាក់ទងមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារជាមុនសិន។មុននឹងបន្ត រកមើលថាតើនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់អ្នកទុកចិត្តនោះ សុខចិត្តយកឆ្កែរបស់អ្នកមកចិញ្ចឹម។ នេះនឹងក្លាយជាស្ថានភាពដ៏ល្អបំផុត ព្រោះបុគ្គលនេះស្គាល់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នករួចហើយ ហើយអ្នកនឹងអាចទៅលេងឆ្កែរបស់អ្នកនាពេលអនាគត។

    • សូមចាំថាផ្ទះត្រឹមត្រូវសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកគឺជាកន្លែងដែលគាត់ទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ និងអាហារបំប៉នដែលគាត់ត្រូវការ។ វាក៏គួរតែជាកន្លែងដែលគាត់អាចចំណាយពេលពេញមួយជីវិតរបស់គាត់ និងទទួលបានការថែទាំពេទ្យសត្វត្រឹមត្រូវ។
  1. ជួបជាមួយម្ចាស់សក្តានុពល។ពិនិត្យមើលផ្ទះរបស់គាត់ ហើយនិយាយជាមួយគ្រួសារគាត់។ វាយតម្លៃថាតើបរិស្ថានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នក។ យកទៅក្នុងគណនីប្រសិនបើមានកូនតូចៗ និងសត្វផ្សេងៗទៀត។ ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកមិនសូវចុះសម្រុងនឹងកាលៈទេសៈទាំងនេះទេ វាជាការប្រសើរក្នុងការស្វែងរកផ្ទះមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់គាត់។

    • សួរម្ចាស់សក្តានុពលសម្រាប់លេខសម្គាល់។ មានមនុស្សដែលចូលរួមក្នុង "ការប្រមូលផ្តុំ" សត្វ។ ពួកគេ​យក​សត្វ​ទៅ​លក់​ឲ្យ​ស្ថាប័ន​ដែល​ពិសោធន៍​សត្វ។ ប្រសិនបើអ្នកសុំលេខសម្គាល់មនុស្សម្នាក់ ហើយពួកគេមិនចង់បង្ហាញវាដល់អ្នក វាអាចជាសញ្ញាថាពួកគេមិនមែនជាអ្នកដែលស្វែងរកសត្វចិញ្ចឹមនោះទេ។
    • កត់ត្រាលេខអត្តសញ្ញាណរបស់ម្ចាស់ថ្មី។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកទៅមនុស្សម្នាក់នេះ, គ្រាន់តែក្នុងករណី, រក្សាលេខអត្តសញ្ញាណរបស់គាត់ជាមួយអ្នក។
  2. ចុះហត្ថលេខាលើកិច្ចសន្យាជាមួយម្ចាស់ថ្មី។យល់ព្រមលើលក្ខខណ្ឌនៃការផ្ទេរប្រាក់។ ចុះហត្ថលេខាលើកិច្ចសន្យាដោយខ្លួនឯងហើយប្រគល់វាទៅហត្ថលេខារបស់ម្ចាស់ថ្មី។ លក្ខខណ្ឌរួមមានអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការថែទាំពេទ្យសត្វ។ កិច្ចសន្យាក៏អាចបញ្ជាក់ផងដែរថាម្ចាស់ថ្មីត្រូវតែទាក់ទងអ្នកប្រសិនបើគាត់សម្រេចចិត្តផ្តល់ឱ្យឆ្កែទៅឆ្ងាយនាពេលអនាគត។

    Neuter ឬ spay ឆ្កែរបស់អ្នកមុនពេលផ្តល់ឱ្យគាត់ទៅឆ្ងាយ។នេះនឹងការពារកូនចៅដែលមិនចង់បានដែលអាចលេចឡើងនៅក្នុងផ្ទះថ្មី។ ពិភាក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងជាមួយម្ចាស់ថ្មីមុនពេលនីតិវិធីដើម្បីឱ្យគាត់ដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងជាមួយសត្វ។

    ទៅកន្លែងស្នាក់នៅ

    1. ពិនិត្យមើល adoptapet.ru ឬ vozmi-sobaky.ru ដើម្បីស្វែងរកបញ្ជីជម្រកនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក។ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចស្វែងរកតំបន់របស់អ្នកនៅលើគេហទំព័រខាងលើទេ សូមប្រើម៉ាស៊ីនស្វែងរក។ បញ្ចូលឈ្មោះទីក្រុងដែលអ្នករស់នៅ ហើយម៉ាស៊ីនស្វែងរកនឹងត្រឡប់បញ្ជីអង្គការថែទាំសត្វ មជ្ឈមណ្ឌលសុខុមាលភាពសត្វ និងជម្រកសត្វ។ អ្នកក៏អាចរកមើលលេខនៃជម្រកដែលនៅជិតបំផុតនៅក្នុងសៀវភៅទូរស័ព្ទ ឬហៅទៅកាន់ផ្នែកជំនួយ ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានអំពីជម្រកនៅក្នុងទីក្រុងរបស់អ្នក។

      ទាក់ទងកន្លែងស្នាក់នៅ ឬក្លឹប kennel ប្រសិនបើអ្នកមានសត្វចិញ្ចឹមសុទ្ធ។ដើម្បីស្វែងរកអង្គការបង្កាត់ពូជឆ្កែ សូមនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់នៅទីជំរកក្នុងតំបន់របស់អ្នក ឬស្វែងរកតាមអ៊ីនធឺណិត។ អង្គការទាំងនេះជួលមនុស្សដែលមានចំណេះដឹងជ្រៅជ្រះអំពីពូជជាក់លាក់មួយ ដែលនឹងធ្វើការជាមួយអ្នកដើម្បីស្វែងរកផ្ទះដ៏ល្អសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នក។

      • ជួនកាលអង្គការបែបនេះទទួលយកតែសត្វឆ្កែពីជម្រកប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកនឹងត្រូវពិចារណាជម្រើសទាំងអស់ហើយស្វែងរកមួយដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកស្វែងរកផ្ទះថ្មី។
      • ពិនិត្យស្ថាប័នជានិច្ច ដើម្បីប្រាកដថាពួកគេមិនមែនជាអ្នកបោកប្រាស់។ ធ្វើការស្រាវជ្រាវតាមអ៊ីនធឺណិត សួរជុំវិញកន្លែងស្នាក់នៅ ឬនិយាយជាមួយអ្នកដែលរស់នៅក្បែរនោះ។
    2. ទាក់ទងអង្គការដែលកំពុងស្វែងរកម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹមថ្មី។ជារឿយៗទាំងនេះគឺជាអង្គការស្ម័គ្រចិត្ត។ អ្នកអាចសុំឱ្យពួកគេបង្ហោះព័ត៌មានអំពីឆ្កែរបស់អ្នកនៅលើគេហទំព័ររបស់ពួកគេ។ នេះ​នឹង​ជា​ការ​ប្រកាស​ភ្ញៀវ។ ប្រសិនបើពួកគេយល់ព្រម អ្នកនឹងត្រូវរក្សាសត្វឆ្កែ ខណៈពេលដែលអ្នកឆ្លងកាត់ដំណើរការស្វែងរកម្ចាស់តាមអ៊ីនធឺណិត។

      • ក្នុងករណីខ្លះ ក្រុមអាចស្នើឱ្យអ្នកនាំសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកទៅចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយរបស់ពួកគេ (ការតាំងពិព័រណ៍ ការផ្តល់ជូនអំណោយ ផ្ទះបើកចំហ និងអ្វីៗផ្សេងទៀត)។
      • ក្រុមខ្លះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសុន្ទរកថាចុងក្រោយនៅក្នុងការជ្រើសរើសម្ចាស់ផ្ទះចុងក្រោយសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពិនិត្យមើលកម្មវិធីជាមួយគ្នា។

      ពិចារណារក្សាឆ្កែរបស់អ្នក។

      1. រៀនដោះស្រាយជាមួយអាកប្បកិរិយាឆ្កែអាក្រក់។សត្វឆ្កែជាច្រើនត្រូវស្វែងរកផ្ទះថ្មី ព្រោះម្ចាស់មិនអាចទប់ទល់នឹងការខឹងសម្បារខ្លាំងពេកបានទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានលំហាត់ដើម្បីជួយកែតម្រូវអាកប្បកិរិយារបស់ឆ្កែរបស់អ្នកដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក។ មុនពេលផ្តល់ឱ្យសត្វចិញ្ចឹមមួយ ពិចារណាពីឱកាសដើម្បីធ្វើការលើអាកប្បកិរិយារបស់វា។

      2. ដោះស្រាយបញ្ហាគ្រួសារ។ម្ចាស់ជាច្រើនធ្វើការសម្រេចចិត្តបោះបង់ចោលសត្វចិញ្ចឹមនៅពេលពួកគេផ្លាស់ទី ដោយសារតែពួកគេពិបាករកកន្លែងដែលអនុញ្ញាតិឱ្យសត្វឆ្កែ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ម្ចាស់ផ្ទះខ្លះមិនខ្វល់នឹងសត្វចិញ្ចឹមទេ។ នៅពេលស្វែងរកអាផាតមិន សូមសួរថាតើអ្នកអាចទុកឆ្កែនៅក្នុងវាបានទេ?

        • បង្កើត "ប្រវត្តិរូប" របស់ឆ្កែរបស់អ្នកសម្រាប់ម្ចាស់ដីដែលមានសក្តានុពល។ ផ្តល់ព័ត៌មានអំពីសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក រួមទាំងសក្ខីកម្ម និងលិខិតណែនាំពីគ្រូបណ្តុះបណ្តាល ពេទ្យសត្វ និងផ្សេងៗទៀត ដែលអាចបញ្ជាក់ថាសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលយ៉ាងល្អ។ ភ្ជាប់រូបថតសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក ការពិពណ៌នាអំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់ ការចូលចិត្ត និងមិនចូលចិត្តទៅកាន់ប្រវត្តិរូបសង្ខេបរបស់អ្នក ដូច្នេះម្ចាស់ផ្ទះមានគំនិតអំពីសត្វឆ្កែរបស់អ្នក។
        • ទុកឆ្កែឱ្យនៅមើលថែសាច់ញាតិ ឬមិត្តភ័ក្តិសម្រាប់រយៈពេលប៉ុន្មានខែនោះ នៅពេលអ្នកកំពុងស្វែងរកផ្ទះថ្មី។ វាអាចចំណាយពេលយូរបន្តិចដើម្បីស្វែងរកកន្លែងដែលវានឹងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យរក្សាឆ្កែ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកទុកសត្វនេះជាមួយអ្នកដែលអ្នកទុកចិត្ត ការស្វែងរកនឹងមានតម្លៃ។
        • ទុកឆ្កែនៅក្នុងកន្លែងថែទាំ ឬគ្លីនិកពេទ្យសត្វ ខណៈពេលដែលអ្នកស្វែងរកលំនៅដ្ឋាន។ ជម្រើសនេះមានតម្លៃថ្លៃជាង ហើយគួរប្រើជាជម្រើសចុងក្រោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វានឹងជួយសន្សំសំចៃអ្នកនូវការចំណាយលើសត្វចិញ្ចឹមថ្មី ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានឆ្កែម្តងទៀតក្នុងរយៈពេលពីរបីឆ្នាំ។
      3. ព្យាយាមរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាអាឡែហ្ស៊ីរបស់អ្នក។ប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានអាឡែស៊ី មានវិធីជាច្រើនដើម្បីបំបាត់ប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ប្រសិនបើអ្នករួមបញ្ចូលគ្នានូវការសម្អាត ការប្រើថ្នាំ និងតំបន់គ្មានសត្វចិញ្ចឹម អ្នកប្រហែលជាអាចរក្សាឆ្កែរបស់អ្នកបាន។

        • ងូតទឹកឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។ ប្រើសាប៊ូកក់សក់ និងងូតទឹកសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នករៀងរាល់សប្តាហ៍។
        • ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ហើយនិយាយអំពីអាឡែស៊ីរបស់អ្នក។ គាត់អាចឱ្យអ្នកចាក់ថ្នាំ ឬថ្នាំគ្រាប់ដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងអាឡែហ្ស៊ីរបស់អ្នក។
        • រក្សាឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយពីតំបន់ជាក់លាក់នៃផ្ទះ។ ដំបូងបង្អស់នេះអនុវត្តចំពោះបន្ទប់គេងរបស់មនុស្សដែលមានអាឡែស៊ី។ ប្រើតម្រងភាគល្អិតដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ដើម្បីបន្សុទ្ធខ្យល់ ហើយមិនស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈណាដែលអនុញ្ញាតឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកចូលក្នុងបន្ទប់នេះទេ។
        • កំណត់ទីតាំងតម្រងខ្យល់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់នៅទូទាំងផ្ទះរបស់អ្នក ហើយសម្អាតពួកវាជាប្រចាំ។ បោកគក់សាឡុង គ្រែឆ្កែ និងក្រណាត់ផ្សេងទៀតដែលអាចប្រមូលសក់ និងអង្គែ។