ខ. ការរៀបចំជីវិតសេដ្ឋកិច្ច តាមអង្គការ យើងមានន័យថា ផែនការមនសិការ និងផែនការ ដែលមនុស្សរួបរួមគ្នាសម្រាប់សកម្មភាពសុខដុមរមនារួមមួយ។ តាមអង្គការ យើងមានន័យថាបាតុភូតនៃអង្គការនេះ ឬលទ្ធផលរបស់វា។ អង្គការអចិន្ត្រៃយ៍

ជំពូកទី ២ ការរៀបចំជីវិតសេដ្ឋកិច្ច

ការរៀបចំដំណើរការនៃការគ្រប់គ្រងអារេដ៏ធំនៃមនុស្សគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានជំនួយពីវិធីសាស្ត្រសម្រាប់រៀបចំ និងរៀបចំពិភពនិម្មិតឡើងវិញ នៅពេលដែលតួនាទីរបស់អ្នកបកប្រែមានទំហំធំណាស់ ដោយកំណត់ការយល់ដឹងមួយ ឬមួយផ្សេងទៀតអំពីការពិត និងព្រឹត្តិការណ៍។ បារាំង

ពិភពលោកជាអង្គការមួយ តាមទស្សនៈនៃលទ្ធិប្រជាធិបតេយ្យដ៏ស៊ីជម្រៅ ពិភពលោកខ្លួនឯងគឺជាអង្គការដែលមានគោលដៅយ៉ាងហោចណាស់មួយដូចគ្នាទៅនឹងផ្នែកជាច្រើនរបស់វា។ មនុស្សភាគច្រើនចង់បន្តមាន។ សំណួរចម្បងដែលយើងទាំងអស់គ្នាត្រូវការចម្លើយគឺ

ស្រមៃមើលជីវិតដែលអ្វីៗត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន៖ មិនមានអ្វីលើសលប់នោះទេ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលសំខាន់គឺនៅនឹងដៃ ហើយមិនសំខាន់ខ្លាំងគឺនៅកន្លែងដែលគេស្គាល់។ លើសពីនេះទៅទៀត វាមិនត្រឹមតែអំពីវត្ថុរូបវន្តប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអំពីពេលវេលា គំនិត គោលដៅផងដែរ។

ជាឧទាហរណ៍ ចូរយើងអាន។ អ្នកចូលចិត្តអាន ប៉ុន្តែអ្នកធ្វើវាតាមរបៀបមិនសណ្តាប់ធ្នាប់ និងច្របូកច្របល់។ ក្នុងចំណោមការអាន 5-10% ត្រូវបានចងចាំ ហើយសូម្បីតែព័ត៌មាននេះមិនតែងតែសំខាន់នោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នករៀនចេះរៀបចំវិធីសាស្រ្តក្នុងការអាន នោះភាគរយនេះប្រហែលជាមិនកើនឡើងទេ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍កាន់តែច្រើន។

ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​វិធី​មួយ​ចំនួន​ក្នុង​ការ​រៀបចំ​ជីវិត​របស់​អ្នក​ក្នុង​ផ្នែក​ផ្សេងៗ។

រៀបចំសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក។

មានតែរបស់ដែលអ្នកពិតជាត្រូវការប៉ុណ្ណោះ គួរតែនៅក្នុងទូ។ សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរខាងក្រោម៖

• តើខ្ញុំចូលចិត្តពាក់ពណ៌អ្វីជាងគេ?
• តើ​ស្ទីល​មួយ​ណា​ដែល​សម​នឹង​ខ្ញុំ​បំផុត?
• បើ​ខ្ញុំ​សល់​សំលៀក​បំពាក់​តែ​៤០​ឈុត តើ​វា​នឹង​ទៅជា​យ៉ាងណា?

ស្រមៃថាអ្នកបើកទូរបស់អ្នកនៅពេលព្រឹកដើម្បីយករបស់សម្រាប់ធ្វើការ ហើយនៅក្នុងនោះ - មានតែសំលៀកបំពាក់ដែលអ្នកចូលចិត្ត សមនឹងអ្នកសមរម្យ និងត្រូវគ្នា។ រក្សាតុរប្យួរខោអាវរបស់អ្នកឱ្យមានរបៀបរៀបរយ និងបំពេញតែអ្វីដែលអ្នកពិតជាត្រូវការ។

រៀបចំទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយមនុស្ស

ជីវិតខ្លីពេកក្នុងការចំណាយវាជាមួយមនុស្សដែលធ្វើឲ្យខូចអារម្មណ៍របស់អ្នក ឬប្រព្រឹត្តមិនត្រឹមត្រូវចំពោះអ្នក។ រៀនមិនត្រឹមតែដើម្បីកម្ចាត់ក្រុមហ៊ុនរបស់មនុស្សបែបនេះទេ (យើងជាច្រើនគឺជាចៅហ្វាយនាយនៅទីនេះ) ប៉ុន្តែក៏ដើម្បីស្វែងរកអ្នកដែលសក្ដិសមសម្រាប់ការទំនាក់ទំនង (នេះគឺជាសិល្បៈទាំងមូល) ។

សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរខាងក្រោម៖

• តើ​មនុស្ស​ប្រភេទ​ណា​ដែល​ខ្ញុំ​ចង់​នៅ​ជុំវិញ?
• តើខ្ញុំចង់មានអ្នកណាក្នុងរង្វង់សង្គមរបស់ខ្ញុំ?
• ហេតុអ្វីខ្ញុំត្រូវការមិត្តភាព?
• តើខ្ញុំឃើញពួកគេដោយរបៀបណា?

រៀបចំគោលដៅ

ស្វែងរកគោលដៅរបស់អ្នកដោយស្វែងរកបញ្ហាប្រឈមថ្មីៗ - មិនថាជាម៉ារ៉ាតុង ឬម៉ារ៉ាតុង - ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតអនាគតដែលអ្នកចង់បាន។

នៅពេលព្យាយាមរៀបចំគោលដៅ សូមសួរខ្លួនឯងដូចខាងក្រោម៖

• តើខ្ញុំយល់ថាគោលដៅនេះមានអត្ថន័យទេ?
• តើគោលដៅនេះស្របតាមជំនឿ គុណតម្លៃ គោលដៅ និងជីវិតរបស់ខ្ញុំទេ?
• តើ​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​អ្វី​ខ្លះ ពេល​ខ្ញុំ​គិត​អំពី​គោលដៅ​នេះ? ភាពរីករាយ ការបំផុសគំនិត ឬទុក្ខព្រួយជាមួយនឹងភាពតានតឹង?

នៅពេលអ្នកកំណត់ និងរៀបចំគោលដៅរបស់អ្នក ជីវិតរបស់អ្នកក៏នឹងត្រូវបានរៀបចំផងដែរ។

រៀបចំពេលវេលារបស់អ្នក។

រៀបចំនៅពេលវាមកដល់និងអំពី។ ជំនួសឱ្យការបន្ថែមកិច្ចការទៅក្នុងកាលវិភាគរបស់អ្នក សូមពិនិត្យមើលឱ្យបានដិតដល់នូវកិច្ចការនីមួយៗ មុនពេលធ្វើដូច្នេះ។ ធ្វើដូចខាងក្រោមៈ

• សួរខ្លួនឯង៖ តើពេលវេលានេះមានតម្លៃទេ?
• បន្ទាប់មក៖ "តើនេះនឹងបន្ថែមតម្លៃដល់ថ្ងៃរបស់ខ្ញុំទេ?"
• បញ្ចប់ដោយការឆ្លើយសំណួរ "តើការប្រឈមនេះជួយខ្ញុំបង្កើតជីវិតដែលខ្ញុំចង់បានសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំទេ?"

រៀបចំគំនិតរបស់អ្នក។

នៅពេលណាដែលអ្នកចាប់ផ្តើមគិតអំពីរឿងអាក្រក់ អ្នកអាចនិយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នកថា "ខ្ញុំនឹងមិនគិតអំពីវាទេ" ។ នោះហើយជារបៀបដែលវាដំណើរការ។

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​មាន​ការ​ភ្ញាក់​ផ្អើល​នៅ​ពេល​ដែល​គេ​ប្រាប់​ថា​ពួក​គេ​មិន​អាច​គិត​អំពី​រឿង​អាក្រក់។ នេះជាវិវរណៈដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកដែលពិតជាយល់អត្ថន័យរបស់វា។ អ្នកមិនចាំបាច់គិតអវិជ្ជមាន ឬខ្វល់ខ្វាយពីអនាគតទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីបាននៅពេលនេះ។ អ្នកមិនចាំបាច់សោកសៅនិងមិនពេញចិត្តទេ។

ជំនួសឱ្យការអនុញ្ញាតឱ្យសំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នកនិយាយអំពីអ្វីមួយដោយអសកម្ម ចូរជ្រើសរើសយ៉ាងសកម្មនូវគំនិតដែលអ្នកនឹងបណ្តុះ និងបណ្តុះនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកនឹងរីកដុះដាលពីពួកគេ។ ដូច្នេះ​ហើយ​ត្រូវ​ជ្រើសរើស​គ្រាប់ពូជ​សម្រាប់​សាប​ព្រោះ​យ៉ាង​ប្រយ័ត្នប្រយែង។

យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកសំណាងល្អ!

ជំរាបសួរអ្នកអានជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំនិងភ្ញៀវនៃប្លក់! ថ្មីៗ​នេះ ខ្ញុំ​បាន​ជឿ​ជាក់​ថា​ភាព​សាមញ្ញ​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​សប្បាយ​ចិត្ត​ជាង។ ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថា សូម្បីតែទស្សនៈលើរឿង និងព្រឹត្តិការណ៍ជាច្រើន ក៏មានភាពខុសប្លែកគ្នា កាន់តែមានការយល់ដឹង។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់រឿងតូចតាច ដើម្បីយល់ពីមនុស្សទាំងនោះដែលធ្លាប់មើលទៅហាក់ដូចជាចម្លែកចំពោះខ្ញុំ មានការព្រួយបារម្មណ៍ និងច្របូកច្របល់តិចនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ វា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ខ្ញុំ​បាន​យក​វា​ទៅ​កម្រិត​ថ្មី​ទាំង​ស្រុង។ ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់ ខ្ញុំនៅឆ្ងាយពីឧត្តមគតិ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំពេញចិត្តនឹងលទ្ធផល។

វិធីធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួល

ភាពសាមញ្ញបានក្លាយជាផ្លូវនៃជីវិតសម្រាប់ខ្ញុំ ហើយភាពសាមញ្ញគឺជាគោលដៅមួយក្នុងចំណោមគោលដៅជាច្រើន។ របស់ខ្ញុំបានជួយខ្ញុំយ៉ាងច្រើន។ តាមពិតទៅ វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការរៀបចំខ្លួនអ្នកឡើងវិញ ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ និងការគិត។ ប៉ុន្តែពេលវេលា និងកម្លាំងពលកម្ម ដូចដែលពួកគេនិយាយថា កិនអ្វីៗទាំងអស់។ ខ្ញុំទើបតែចាប់ផ្តើមផ្លូវរបស់ខ្ញុំក្នុងនាមជាអ្នកតូចតាចម្នាក់ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានស្ទាត់នូវការពិតជាច្រើនរួចហើយ ដែលជំរុញទឹកចិត្តខ្ញុំ និងផ្តល់កម្លាំងចិត្តឱ្យខ្ញុំបន្តទៅមុខទៀត។

អ្នកដែលមិនទាន់បានដឹងពីគុណសម្បត្តិទាំងអស់នៃទិសដៅនេះខ្ញុំចង់ណែនាំអ្នកឱ្យព្យាយាមយ៉ាងហោចណាស់។ យ៉ាងណាមិញ ភាពច្របូកច្របល់ក្នុងជីវិតកើតឡើងដោយសារតែភាពសម្បូរបែប។ នៅក្នុងផ្ទះ - អ្វីៗនៅក្នុងក្បាល - គំនិត។ ភារកិច្ចរបស់យើងគឺត្រូវដាក់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅលើធ្នើរ គូសបញ្ជាក់ផ្នែកអាទិភាពដែលត្រូវអភិវឌ្ឍជាមុនសិន បោះចោលទាំងអស់ដែលមិនចាំបាច់ និងកម្ចាត់ចោលនូវសំរាមដែលមិនមានរូបី និងអរូបី។

ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងព្យាយាមបង្កើតច្បាប់ដែលនឹងជួយអ្នកម្នាក់ៗធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួលនិងងាយស្រួលដើម្បីឱ្យអ្នករីករាយនឹងវាធ្វើរឿងរីករាយនិងរីករាយជាមួយវាឱ្យបានពេញលេញ។

បោះចោលសំរាមទាំងអស់។

ខ្ញុំ​ជឿ​ថា​នេះ​ជា​រឿង​ដំបូង​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​លើ​ផ្លូវ​ដើម្បី​សម្រួល​ដល់​ជីវិត។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលភ្ជាប់សារៈសំខាន់ពិសេសចំពោះរឿងនេះ ប៉ុន្តែឥតប្រយោជន៍ទេ។ មិនគួរឱ្យជឿ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ភ្លាម អ្នកនឹងទទួលបាននូវការជំរុញទឹកចិត្តដ៏ធំមួយ ដែលនៅទីបំផុតនឹងនាំអ្នកឱ្យដឹងថាអ្នកនៅតែខ្វះខាត អ្វីដែលអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរ។ ច្បាប់នេះនឹងមិនត្រឹមតែជួយសង្រ្គោះអ្នកពីភាពច្របូកច្របល់ដែលមិនចាំបាច់ និងមិនចាំបាច់ បង្កើនទំហំនៅក្នុងផ្ទះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីផ្លាស់ប្តូរគំនិតរបស់អ្នកអំពីអត្ថន័យនៃជីវិតជាទូទៅផងដែរ។ ពាក្យខ្លាំង ៗ ខ្ញុំយល់ស្របប៉ុន្តែវាមកពីនេះដែលការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងរបស់ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើម ស្មារតីរបស់ខ្ញុំហាក់ដូចជាបានឆ្លងកាត់ការបន្សុត។ ហើយខ្ញុំប្រាកដថាការភ្ញាក់ផ្អើលដ៏ធំ ប៉ុន្តែរីករាយកំពុងរង់ចាំអ្នកផងដែរ។ ព្យាយាម​មួយ​សប្តាហ៍​ដើម្បី​បោះចោល​អ្វីៗ​ដែល​ពង្រាយ​ផ្ទះ​របស់​អ្នក អ្វីៗ​ដែល​អ្នក​មិន​ត្រូវការ និង​មិន​ប្រើ។ រៀបចំ 2 ប្រអប់ - នៅកន្លែងដំបូងសំរាមនៅទីពីរអ្វីដែលអ្នកចង់បរិច្ចាគឬលក់។ រឿងសំខាន់គឺកុំសោកស្តាយអ្វីទាំងអស់!

កំណត់អាទិភាពជីវិត

អ្វី​ដែល​សំខាន់​ជាង​សម្រាប់​អ្នក​នៅ​ពេល​នេះ​: គ្រួសារ លុយ សុខភាព? ជួនកាលយើងគិតថាសព្វថ្ងៃនេះគ្មានអ្វីសំខាន់ជាងអាជីពទេហើយកូន ៗ ប្រពន្ធប្តីសាច់ញាតិឈឺសម្រាកនិងទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិ - ទាំងអស់នេះអាចរង់ចាំបាន។ ឈប់​ហើយ​ពេល​ណា​ត្រូវ​រស់? ក្នុង​ការ​ចូល​និវត្តន៍​នៅ​ចុង​សប្តាហ៍​ដ៏​ខ្លី​នោះ​? នេះនឹងមិនដំណើរការទេ។ ជីវិតគឺតែមួយ ហើយអ្នកត្រូវរស់នៅវា ដោយច្របាច់ទឹកទាំងអស់ចេញ។ មានបច្ចេកទេស និងច្បាប់មួយចំនួនធំដែលនឹងជួយអ្នករៀបចំជីវិតរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ ហើយក្នុងពេលតែមួយរស់នៅបានពេញលេញដោយមិនបង្អត់ខ្លួនអ្នក និងអ្នកដទៃ។

ថ្មីៗនេះ ខ្ញុំបានជួបវីដេអូដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ ដែលពិតជាជួយឱ្យយល់បានត្រឹមត្រូវអំពីអាទិភាព ដែលកំណត់ដោយភាគច្រើនមិនមែនដោយចិត្ត ប៉ុន្តែដោយបេះដូង។ ត្រូវប្រាកដថាមើលវីដេអូនេះអ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលថាតើមនុស្សម្នាក់អាចធ្វើខុសនិងសម្រេចចិត្តខុសក្នុងជីវិតរបស់គាត់ដោយគ្រាន់តែគាត់មិនដឹងពីរបៀបគូសបញ្ជាក់សំខាន់។

រៀបចំជីវិតរបស់អ្នក។

ពេលខ្លះការងារផ្ទះត្រូវការពេលវេលារបស់យើងច្រើន មិនផ្តល់ឱកាសឱ្យយើងសប្បាយ ធ្វើឱ្យជីវិតប្រចាំថ្ងៃគួរឱ្យធុញទ្រាន់ និងមិនចាប់អារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែមានវិធីមួយចេញ - ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពជីវិតរបស់អ្នក ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួល និងងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រង។ ឧទាហរណ៍ដូចគ្នា។ មិនគួរឱ្យជឿ ប៉ុន្តែព្រះជាម្ចាស់ធ្វើការអស្ចារ្យ។ ស្ត្រីមេផ្ទះរាប់លាននាក់បានជឿជាក់លើប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ សូមអរគុណចំពោះគន្លឹះ និងបច្ចេកទេស អ្នកនឹងចំណាយពេលវេលាអប្បបរមាសម្រាប់ការថែរក្សាគេហដ្ឋាន ខណៈពេលដែលភាពស្អាត និងសណ្តាប់ធ្នាប់នឹងមិនចាកចេញពីផ្ទះរបស់អ្នកឡើយ។

លើសពីនេះទៀតអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់។ វាជួយសម្រួលដល់ការប្រើប្រាស់ និងរៀបចំកន្លែងទំនេរយ៉ាងច្រើន។ ដូចសព្វមួយដង ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យនៅជាប់នឹងវា។ អ្នក​មិន​គួរ​រក្សា​អ្វី​ដែល​អ្នក​មិន​ប្រើ​នោះ​ទេ អ្វី​ដែល​មិន​នាំ​មក​ជូន​អ្នក​នូវ​អត្ថប្រយោជន៍ និង​ភាព​រីករាយ។ ក្នុងន័យនេះ ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យអានសៀវភៅ "វេទមន្តនៃការសម្អាត" ។

សម្អាតរង្វង់សង្គមរបស់អ្នក។

វាស្តាប់ទៅមិនធម្មតា ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងនេះក្តី មនុស្សបានបន្សល់ទុកនូវភាពទាក់ទាញដ៏សំខាន់នៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ បើគ្មានការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាទេ យើងមិនអាចរស់បានទេ។ ការធ្វើជាអ្នកបួសគឺមិនអាចទ្រាំបាន មិនសមរម្យ គ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែនៅក្នុងបរិយាកាសរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានមនុស្សមួយចំនួនដែលនាំមកនូវអ្វីក្រៅពីអវិជ្ជមាន។ ទាំងនេះអាចជាមិត្តរួមការងារ អ្នកជិតខាង និងសូម្បីតែសាច់ញាតិ។ កំណត់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សពិសេសបែបនេះឱ្យតិចបំផុត។ កុំគ្រាន់តែណាត់ជួប ហើយស្វែងរកកម្លាំងដើម្បីប្រាប់ពួកគេពីមូលហេតុដែលអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ ប្រហែល​ជា​នេះ​នឹង​ជា​កម្លាំង​ជំរុញ​ឲ្យ​ពួកគេ​ផ្លាស់ប្ដូរ។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្គាប់ចិត្តខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តភក្តិជាទីស្រឡាញ់សាច់ញាតិក្រុមគ្រួសារ។ បង្កើតអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មី ប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នាដាក់តម្រងមួយ ហើយទុកឱ្យតែមនុស្សល្អ និងវិជ្ជមានចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដែលវាងាយស្រួល និងសាមញ្ញសម្រាប់អ្នក។ កុំខ្លាចជួបមនុស្សអាត្មានិយម ឆ្គួត។ សូម​បញ្ជាក់​ឱ្យ​ច្បាស់​ថា មាន​តែ​អ្នក​សម្រេច​ចិត្ត​ថា​ត្រូវ​សាងសង់​វា​ដោយ​របៀប​ណា។

យកចិត្តទុកដាក់លើរឿងតូចតាច

អ្នកប្រហែលជាកំពុងសួរពីរបៀបដែលសំណួរនៃភាពសាមញ្ញអាចពាក់ព័ន្ធទៅនឹងរឿងតូចតាច។ បាទ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញណាស់។ នៅពេលដែលយើងយកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មានលម្អិត រីករាយ និងកត់សម្គាល់រឿងតូចតាច ជីវិតកាន់តែសម្បូរបែប កាន់តែរីករាយ ទទួលបាននូវការយល់ដឹងជាក់លាក់អំពីអត្ថន័យនៃអត្ថិភាព។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកគ្រាន់តែមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបាញ់ថ្នាំ និងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ ជីវិតរបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយរឿងតូចតាច។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចដាក់រូបចម្លាក់ចំនួន 100 នៅលើធ្នើ ហើយមិនរីករាយនឹងរូបរាងរបស់វា ឬអ្នកអាចដាក់តែមួយរូបដែលជាទីស្រឡាញ់បំផុត និងជាទីស្រឡាញ់ដល់បេះដូងរបស់អ្នក ដែលនឹងទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកជានិច្ច។ អ្នកអាចរៀបការជាមួយនារីម្នាក់ ផ្តល់ឱ្យនាងនូវក្តីស្រលាញ់របស់អ្នក និងទទួលបានការដឹងគុណចំពោះការថែទាំ និងការត្រូវការជាថ្នូរនឹងការតបស្នង ឬតែងតែស្វែងរកមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ហើយលោតពីលើគ្រែទៅគេង ខ្ជះខ្ជាយថាមពលជីវិតរបស់អ្នកទាំងស្តាំ និងឆ្វេង។

វាអាចមានឧទាហរណ៍ជាច្រើន ហើយមនុស្សជាច្រើននឹងមិនយល់ស្របជាមួយខ្ញុំ ដែលទាំងនេះមិនមែនជាព័ត៌មានលម្អិតទាល់តែសោះ។ ខ្ញុំនឹងរីករាយណាស់ ប្រសិនបើអ្នកមិនគិតដូច្នេះទេ ព្រោះទំនងជាអ្នកដឹងពីតម្លៃពិតនៃ "រឿងតូចតាច" ទាំងនេះ។

រកមើលក្នុងអវិជ្ជមានសម្រាប់វិជ្ជមាន

រៀបចំផែនការពេលវេលារបស់អ្នក។

គ្រោងម្តងទៀត ប៉ុន្តែបើគ្មានវាទេ។ ដើម្បី​ឱ្យ​ទាន់​ពេលវេលា​សម្រាប់​រឿង​សំខាន់​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក លះបង់​ពេល​វេលា​ទៅ​រក​រឿង​សំខាន់​បំផុត អ្នក​ត្រូវ​ការ​ពេល​វេលា នាទី ម៉ោង ថ្ងៃ ឆ្នាំ ។ ជារឿយៗពួកគេមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ព្យាយាមបែងចែកថ្ងៃទៅជាប្លុកដាច់ដោយឡែក - ការងារគ្រួសារសម្រាក ... កុំភ្លេចអំពីខ្លួនអ្នក។ ចំពោះរឿងសំខាន់ៗ វាជាការល្អបំផុតដែលពួកវាទាក់ទងនឹងគោលដៅរបស់អ្នក។ អ្នក​មិន​គួរ​ខ្ជះខ្ជាយ​និង​ធ្វើ​អ្វី​មួយ​ដែល​មិន​នាំ​មក​នូវ​ការ​សប្បាយ, មិន​នាំ​ឱ្យ​អ្នក​ខិត​ទៅ​ជិត​សុបិន​របស់​អ្នក. ព្យាយាមធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយរីករាយ ហើយចងចាំអ្វីដែលអ្នកកំពុងព្យាយាម។ នេះនឹងក្លាយជាកម្លាំងចិត្តចម្បងរបស់អ្នក ទោះបីជាអ្នកកំពុងញ៉ាំ "កង្កែប" នៅពេលនេះក៏ដោយ។

ភាពឯកោ, ខ្ជិល, សម្រាក

ពេល​ខ្លះ​វា​ជា​ការ​សោកស្ដាយ​ក្នុង​ការ​ខ្ជះខ្ជាយ​ពេល​វេលា​ដើម្បី​សម្រាក ព្រោះ​ពេល​វេលា​កន្លង​ផុត​ទៅ អ្នក​ត្រូវ​ការ។ ប៉ុន្តែដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយ បេសកកម្មសំខាន់របស់យើងនៅលើផែនដីគឺការសប្បាយ រស់នៅដោយរីករាយ និងសុភមង្គល។ បើអ្នកភ្ជួរពេញមួយថ្ងៃមិនឃើញកូន មិនមើលថែខ្លួនឯង មានតែធ្វើ ធ្វើ និងធ្វើ នោះជាអកុសល លទ្ធផលដ៏គួរឱ្យសោកស្តាយកំពុងរង់ចាំអ្នក។ សុខភាពភាគច្រើនទំនងជានឹងចុះខ្សោយ ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់នឹងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ហើយមិនមានសេចក្តីរីករាយក្នុងរឿងនេះទេ។ រៀនសម្រាក, ខ្ជិល, នៅម្នាក់ឯង។ អ្វី​ដែល​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​ល្អ​បំផុត​បន្ទាប់​មក​ជ្រើស​រើស​នេះ​ជា​ច្បាប់​ដ៏​សំខាន់​ដែល​មិន​អាច​ទទួល​យក​បាន​ដើម្បី​បំបែក​។

ប្រសិនបើអ្នកបែងចែកពេលវេលារបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ធ្វើការលើកិច្ចការសំខាន់ៗ បន្តកិច្ចការសំខាន់ នោះជីវិតរបស់អ្នកនឹងកាន់តែងាយស្រួល។

ការងាររបស់អ្នកតូចតាច

គ្មានការងារធ្វើនៅកន្លែងណាទេ។ នេះគឺជាប្រភពនៃប្រាក់ ដែលតាមពិត បង្កប់នូវសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នារបស់យើងភាគច្រើន។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងតំបន់នេះអ្នកអាចធ្វើការលើភាពសាមញ្ញ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកស្អប់មិត្តរួមការងារ ចៅហ្វាយរបស់អ្នក ហើយជាទូទៅអ្វីដែលអ្នកធ្វើ នោះអ្នកគួរតែពិចារណាផ្លាស់ប្តូរការងារ។ ស្វែងរកមួយដែលអ្នកចូលចិត្ត ជាកន្លែងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាស្រាលជាងមុន សាមញ្ញជាង និងមានទំនុកចិត្តជាងមុន។ ការធ្វើដំណើរពីផ្ទះទៅកន្លែងធ្វើការកាន់តែខ្លី កាន់តែប្រសើរ។

វាក៏មានតម្លៃក្នុងការថែរក្សាកន្លែងធ្វើការផងដែរ។ បោះចោលសំរាមទាំងអស់ ជម្រះកន្លែងទំនេរ សម្អាតថតឯកសារ រៀបចំកន្លែងផ្ទុកសម្ភារៈការិយាល័យ និងក្រដាស តម្រៀបវាតាមប្រភេទ គោលបំណង និងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ នៅកន្លែងធ្វើការគ្រាន់តែធ្វើការ។ ដូច្នេះអ្នកនឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកនឹងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ត្រូវប្រាកដថាសម្រាកប្រាំនាទី។ ស្គាល់។

ធ្លាក់ចុះជាមួយនឹងភាពឥតខ្ចោះ

ធ្វើ​ខ្លួន​ឱ្យ​បាន​ល្អ​បំផុត ការ​ធ្វើ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ឱ្យ​បាន​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ ជា​ការ​ល្អ​ប្រសិន​បើ​វា​មិន​រំខាន​ដល់​ជីវិត​របស់​អ្នក។ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់គុណភាពនេះមិននាំមកនូវការពេញចិត្តរបស់មនុស្សទេ។ ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សល្អបំផុត គឺជាការងារ និងកាតព្វកិច្ចដ៏ធំ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ប្រសិនបើរបារធ្លាក់ចុះនោះការគោរពខ្លួនឯងទទួលរង។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីដឹកនាំការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកទៅកាន់គុណភាពកុំបន្ទោសខ្លួនអ្នកចំពោះការពិតដែលថាអ្វីមួយមិនបានប្រែក្លាយតាមដែលអ្នកចង់បាន។ រឿងសំខាន់គឺព្យាយាម ព្យាយាម ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយកុំបន្ទោសខ្លួនឯង។ ក្នុងករណីខ្លះស្ថានភាពឈានដល់ចំណុចមិនសមហេតុផល។ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ចាំ​ថា អ្នក​មិន​ជំពាក់​នរណា​ម្នាក់​ឡើយ។

អាហារសាមញ្ញ

Exotics សុទ្ធតែមានកំហឹង ហើយចានឡូយ និងទំនើបៗកំពុងកើនឡើង។ ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យការឈរនៅចង្ក្រានជាច្រើនម៉ោង អ្នកអាចចម្អិនចានដែលឆ្ងាញ់ស្មើគ្នាពីគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញៗបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងងាយស្រួល។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្វីដែលមិនធម្មតា វាជាការប្រសើរក្នុងការទៅភោជនីយដ្ឋាន បញ្ជាអាហារស៊ូស៊ី ឬអាហារផ្សេងទៀតដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយទុកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងសាមញ្ញសម្រាប់ចម្អិនអាហារនៅផ្ទះ។ ធ្វើបញ្ជីមុខម្ហូបដែលនឹងជួយសង្រ្គោះជីវិតអ្នក និងជាមុន។ នេះនឹងជួយសន្សំសំចៃពេលវេលាច្រើន។

បញ្ជី, បញ្ជី, បញ្ជី ...

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតែកិច្ចការនេះចេញពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានរាយក្នុងអត្ថបទ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល។ នេះខ្ញុំធានាអ្នក។ បញ្ជីអាចសម្រាប់គ្រប់ឱកាសទាំងអស់។ ឧទាហរណ៍ ការដើរទិញឥវ៉ាន់ បញ្ជីប្រាថ្នា អំណោយ ថ្នាំពេទ្យ អាហារ ផែនការ គោលដៅ កិច្ចការផ្ទះ ទម្លាប់ ព្រឹត្តិការណ៍ កាលបរិច្ឆេទ ថ្ងៃឈប់សម្រាក សៀវភៅដែលអ្នកចង់អាន បញ្ជីសារពើភណ្ឌសារធាតុគីមីក្នុងគ្រួសារ សំលៀកបំពាក់ របស់នៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យ។ល។ ឥឡូវនេះអ្នកនឹងតែងតែដឹងពីអ្វីដែលត្រូវទិញ អ្វីដែលត្រូវយកជាមួយអ្នក អ្វីដែលបាត់នៅផ្ទះ។ ចំនួននៃបញ្ជីគឺគ្មានដែនកំណត់ សាកល្បង និងពិសោធន៍។

ធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួល - សន្សំប្រាក់

សូមអរគុណចំពោះបញ្ជីអ្នកអាចធ្វើបានយ៉ាងសំខាន់។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីរក្សាកាក់បន្ថែមនៅក្នុងកាបូបរបស់អ្នកនោះទេ។ ជាដំបូងបន្ទាប់ពីនោះ កុំទិញអ្វីដែលអ្នកមិនត្រូវការ ធ្វើដោយអប្បបរមា និងរបស់ទាំងនោះដែលអ្នកពិតជាត្រូវការ។ ជាឧទាហរណ៍ ហេតុអ្វីបានជាទិញខ្ទះចៀនចំនួន 10 នៅពេលដែលអ្នកអាចទទួលបានអតិបរមាបី? ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ត្រូវ​ទិញ​ប្រដាប់​ប្រើប្រាស់​ក្នុង​ផ្ទះបាយ ជា​ឧទាហរណ៍ ម៉ាស៊ីន​ច្រូត ឬ​ឧបករណ៍​កាត់​បន្លែ​ច្រើន​ប្រភេទ បើ​អ្នក​ប្រើ​វា​ម្តង​ក្នុង​មួយ​ឆ្នាំ ហើយ​មិន​មែន​ជានិច្ច​ទេ? ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ទិញ​គ្រឿង​តុបតែង​មិន​សម​នឹង​ផ្នែក​ខាងក្នុង​បន្ទប់? ជាទូទៅ សំណួរបែបនេះអាចមានមួយលាន។ គិតដោយខ្លួនឯង សម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងថាគួរសន្សំឬអត់។

រៀននិយាយថា "ទេ"

ភាពជឿជាក់ បំណងប្រាថ្នាចង់ផ្គាប់ចិត្ត ការជួយមនុស្សគ្រប់រូប និងមនុស្សគ្រប់រូបមិនធ្វើឱ្យជីវិតរបស់យើងកាន់តែងាយស្រួលនោះទេ។ ក្នុងនាមជាអ្នកជួយសង្គ្រោះនិងអ្នកជួយគឺល្អប៉ុន្តែមានតែពេលដែលវាមិនជ្រៀតជ្រែកក្នុងការអនុវត្តគំនិតនិងគោលដៅនៅពេលដែលអ្នកមិនទទួលរងពីរឿងនេះហើយកុំមានអារម្មណ៍សោកសៅ។ រៀននិយាយថាទេចំពោះអ្នកដែលមិនត្រូវការជំនួយរបស់អ្នក។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលអ្នកស្គាល់ និងមិនសូវជិតស្និទ្ធនឹងអ្នក ឧទាហរណ៍ មិត្តរួមការងារ។ ជាបឋម សូមគិតអំពីថាតើភាពជឿជាក់របស់អ្នកនឹងរំខានអ្នកដែរឬទេ។

ធ្វើអ្វីៗរួចរាល់

អាជីវកម្មដែលមិនទាន់បញ្ចប់អាចជំរុញនរណាម្នាក់ឱ្យឆ្កួត។ វាជាការប្រសើរក្នុងការការពារខ្លួនអ្នកពីស្ថានភាពនៃអ្វីមួយដែលមិនទាន់បានបញ្ចប់ ទុកចោលនូវបន្ទុកនេះហើយជម្រះគំនិតរបស់អ្នកពីសហគ្រាសដែលមិនជោគជ័យ។ ភ្លេចអំពីព្រឹត្តិការណ៍ដែលអ្នកខកខានមិនបានគិត ឬនៅទីបញ្ចប់ បញ្ចប់ បញ្ចប់ ហើយបន្តទៅមុខទៀត។ ហើយ​ព្យាយាម​មិន​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​នៅ​ពី​ក្រោយ​អ្នក។ ផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដល់សហគ្រាសទាំងអស់ កុំបាញ់ថ្នាំជុំវិញ ផ្តោតលើរឿងមួយ។

របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ

វិធីមួយទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួលគឺការដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ បន្ទាប់មកវានឹងមានការរំខាន និងការព្រួយបារម្ភតិចតួចអំពីសុខភាពរបស់អ្នក ដែលមានតម្លៃណាស់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។ ឈប់ជក់បារី - សម្លាប់សត្វស្លាបពីរបីក្បាលដោយថ្មមួយ - សន្សំប្រាក់ កែលម្អសុខភាពរបស់អ្នក រស់នៅបានយូរ។ អ្នកនឹងចូលទៅក្នុងកីឡាហើយ - អ្នកនឹងទទួលរងនូវការឈឺចាប់តិចជាងមុនពីទម្ងន់លើសការគោរពខ្លួនឯងនឹងស្ថិតនៅកំពូលជីវិតនឹងកាន់តែសប្បាយរីករាយនិងមានពណ៌កាន់តែច្រើន។ នឹងមានឱកាសកាន់តែច្រើន ចាប់ពីសម្លៀកបំពាក់ រហូតដល់ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ ដូច្នេះសូមធ្វើការសន្និដ្ឋានដោយខ្លួនឯង។

សម្រួលរូបភាពរបស់អ្នក។

ជំនួសឱ្យការទិញអាវរាប់ពាន់ដែលមាននិន្នាការធ្វើឱ្យការទិញដោយមិនដឹងខ្លួននូវអ្វីដែលអ្នកពិតជាមិនត្រូវការដែលអ្នកទំនងជាមិនពាក់ ព្យាយាមតែងឬ។ នេះគឺជាការសង្គ្រោះជីវិតសម្រាប់គ្រប់ឱកាសទាំងអស់។ អ្នក​អាច​អាន​បន្ថែម​អំពី​អ្វី​ទាំង​អស់​នេះ​បាន​។ នេះ​គឺ​ជា​ការ​រត់​ម៉ារ៉ាតុង​បំប្លែង​ដែល​នឹង​ជួយ​សម្រួល​ដល់​ជីវិត​របស់​អ្នក និង​ជួយ​សង្គ្រោះ​អ្នក​ពី​ការ​ច្របូកច្របល់​ដែល​មិន​ចាំបាច់។

គណៈប្រតិភូ

សិល្បៈ​នៃ​ការ​ប្រគល់​ភារកិច្ច​ឱ្យ​អ្នក​ផ្សេង​នៅ​តែ​ត្រូវ​សិក្សា​ដើម្បី​ឱ្យ​អ្នក​ចូលរួម​ទាំងអស់​ពេញចិត្ត។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកជាម្តាយ មានកូនក្នុងគ្រួសារដែលមានកិច្ចការផ្ទះជាច្រើនរួចទៅហើយនៅក្នុងអំណាចរបស់ពួកគេ។ ប្រគល់ភារកិច្ចឱ្យពួកគេដោយការទទួលខុសត្រូវ - លាងចាន, ធ្វើឱ្យគ្រែ, ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់សាលារៀនដោយខ្លួនឯងជាដើម។ ដូច​គ្នា​នេះ​ដែរ ប្ដី​ដែល​បោះ​សំរាម​ចោល​រាល់​ថ្ងៃ។ ប្រតិភូគឺជារឿងសំខាន់ណាស់ក្នុងការរៀបចំ និងសម្រួលជីវិត។ សូមអានបន្ថែមអំពីរឿងនេះ។

រៀបចំផែនការផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួល

មែនហើយ ឥឡូវនេះ បន្ទាប់ពីអានអត្ថបទហើយ រៀបចំផែនការរបស់អ្នក ដើម្បីសម្រួលជីវិតរបស់អ្នក យកអ្វីមួយពីទីនេះ បន្ថែមអ្វីមួយរបស់អ្នក។ ផែនការរបស់អ្នកកាន់តែលម្អិត កាន់តែប្រសើរ។ ចំណាយពេលរបស់អ្នក អ្នកមានពេលដើម្បីអភិវឌ្ឍ កែលម្អ។ អ្នកនឹងជោគជ័យ រឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំគឺមិនត្រូវចាកចេញពីអាជីវកម្មដែលមិនទាន់បានបញ្ចប់ កំណត់គោលដៅសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងរៀបចំផែនការដើម្បីសម្រេចវា។ ជាមួយនឹងជំហានតូចៗ អ្នកនឹងសម្រេចបាននូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកចង់បាន។ ជីវិតសាមញ្ញគឺពិត ហើយវាកំពុងរង់ចាំអ្នករួចហើយ។ នេះគឺជាជីវិតដែលមានកន្លែងសម្រាប់ភាពរីករាយ រឿងតូចតាច និងសុភមង្គល ហើយគ្មានកន្លែងសម្រាប់ការខកចិត្ត បរាជ័យ និងភាពអផ្សុកឡើយ។ ជួបគ្នាឆាប់ៗ!