អ្នកណានិយាយដើមខ្ញុំ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកក្លាយជាវត្ថុនៃការនិយាយដើម

នេះជាឧទាហរណ៍ដ៏ក្រៀមក្រំសម្រាប់អ្នក។ ក្នុងឆ្នាំ 1991 ពាក្យចចាមអារ៉ាមបានរីករាលដាលពាសពេញសហគមន៍ជនជាតិអាមេរិកដើមកំណើតអាហ្រ្វិកអាមេរិកដែលថាក្រុមហ៊ុនផលិតទឹកក្រូចឆ្មាដ៏ពេញនិយមមួយក្រោមសម្ពាធពីអ្នកដឹកនាំនៃអង្គការប្រកាន់ពូជសាសន៍មួយកំពុងលាយថ្នាំចូលទៅក្នុងរូបមន្តដែលធ្វើឱ្យបុរសស្បែកខ្មៅគ្មានកូន។ វា​ជា​ពាក្យ​ចចាមអារ៉ាម​ហើយ​មិន​បញ្ជាក់​ថា​មាន​អ្វី​កើតឡើង​ចំពោះ​មនុស្ស​! មិនត្រឹមតែការលក់ទឹកក្រូចឆ្មាបានធ្លាក់ចុះ 70% ប៉ុណ្ណោះ ការវាយប្រហារបានចាប់ផ្តើមទៅលើតំណាងក្រុមហ៊ុន និងការិយាល័យរបស់ពួកគេ។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញ ការនិយាយដើមមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទាល់តែសោះ៖ វាប៉ះពាល់ដល់អាជីវកម្ម កេរ្តិ៍ឈ្មោះ និងមនុស្សជាក់លាក់។ យើងប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើសកម្មភាពដើម្បីកុំឱ្យក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃពាក្យចចាមអារ៉ាម ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេផ្សព្វផ្សាយអំពីអ្នក។

កុំស្វែងរកប្រភពនៃការនិយាយដើម

ប្រតិកម្ម​ដំបូង​របស់​អ្នក​ចំពោះ​ការ​និយាយ​ដើម​គេ​ទំនង​ជា​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្វីៗ​ថយ​ចុះ ហើយ​គ្រាន់​តែ​គ្រវី​ដៃ​អ្នក៖ “ឲ្យ​គេ​និយាយ”។ វាមិនចាំបាច់ដើម្បីធ្វើដូច្នេះទេ។ អ្នកក៏មិនចាំបាច់ខឹង បង្ហាញការខឹងសម្បារ និងថែមទាំងគំរាម «ដកអណ្តាតរបស់អ្នកចេញ» ទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលផ្សព្វផ្សាយពាក្យចចាមអារ៉ាមអំពីអ្នក។ អាកប្បកិរិយានេះអាចពង្រឹងអ្នកដទៃនៅក្នុងគំនិតដែលថាគ្មានផ្សែងដោយគ្មានភ្លើង។

សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត រក្សាសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់អ្នក។ នេះគួរតែក្លាយជាលក្ខណៈពិសេសរបស់អ្នក - មិនថាពួកគេនិយាយអ្វីអំពីអ្នកទេ អ្នកមិនបាត់បង់មុខទេ។ ដំបូន្មាននេះត្រូវបានផ្តល់ដោយ Rick Brenner អ្នកចិត្តសាស្រ្ត ទីប្រឹក្សា និងគ្រូបង្វឹកអាជីវកម្ម។

គាត់ក៏ណែនាំកុំឱ្យព្យាយាមរកប្រភពនៃការនិយាយដើមគេ ក្នុងករណីភាគច្រើនវាគ្មានប្រយោជន៍ ហើយអ្នកនឹងមិនអាចរកទីបញ្ចប់បានទេ។ មនុស្សផ្សព្វផ្សាយព័ត៌មានអវិជ្ជមាន ទោះជាព័ត៌មានមិនពិតក៏ដោយ ព្រោះវាការពារពួកគេ។ ការសន្និដ្ឋាននេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Stanford ដែលដឹកនាំដោយ Rob Wheeler ។

ចម្ងាយខ្លួនអ្នកពីការនិយាយដើម

កុំបណ្តោយខ្លួនឱ្យជាប់ក្នុងការនិយាយដើមគេ។ ពាក្យចចាមអារ៉ាមមិនមែនជាអ្នក និងមិនមែនអំពីអ្នកទេ ប៉ុន្តែអំពីអ្នកដែលអ្នកបានក្លាយជាឆ្អឹងនៅក្នុងបំពង់ក។ មាននរណាម្នាក់ច្រណែនអ្នក មុខតំណែង ឬទេពកោសល្យរបស់អ្នក ហើយសម្រេចចិត្តតាមរបៀបនេះ ដើម្បីដាក់ស្រមោលលើអ្នក។ នេះគឺជាចំណុចខ្សោយ និងបញ្ហារបស់ពួកគេ។ លោក Michael Kraus អ្នកចិត្តសាស្រ្តសង្គមនៅសាលាធុរកិច្ច Yale ជឿជាក់ថាដំណើរការនៃការឃ្លាតឆ្ងាយពីស្ថានភាពគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។

ក្នុងករណីនោះ សូមគិតអំពីថាតើអ្នកអាចបង្កើតពាក្យចចាមអារ៉ាម វិភាគអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ហើយប្រសិនបើអ្នកបង្ករឿងជជែកគ្នា បញ្ឈប់ការផ្តល់អាហារដល់បរិយាកាសដែលចង់ដឹងចង់ឃើញជាមួយនឹងព័ត៌មានលម្អិតនៃជីវិតរបស់អ្នក។

ស្រឡាញ់ខ្លួនឯងដោយកម្លាំងបីដង

វា​ប្រហែល​ជា​ហាក់​ដូច​ជា​ក្នុង​គ្រា​ដ៏​លំបាក​បែប​នេះ អ្នក​មិន​បាន​ស្រលាញ់​ខ្លួន​ឯង​ទាល់​តែ​សោះ។ ហើយនៅទីនេះអ្នកធ្លាក់ចុះ ជ្រមុជនៅក្នុងខ្លួនអ្នក និងភាពតានតឹងយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ ក្នុងករណីនេះសូម្បីតែអ្នកដែលមិនជឿពាក្យចចាមអារ៉ាមនឹងចាប់ផ្តើមសង្ស័យអ្នកពីអំពើបាបទាំងអស់។ យ៉ាងណាមិញ មនុស្សស្លូតត្រង់មិនអាចរងទុក្ខបែបនេះបានទេ។ ដូច្នេះហើយ ត្រូវ​រួសរាន់​ទាញ​ខ្លួន​អ្នក​ជា​មួយ​គ្នា​ជា​បន្ទាន់ ឈប់​សោកសៅ ហើយ​ហ៊ុំ​ព័ទ្ធ​ខ្លួន​ដោយ​ក្តី​ស្រលាញ់​ដែល​មិន​ចេះ​ចប់។ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត Joan Berlin ផ្តល់ឱ្យយើងនូវអនុសាសន៍បែបនេះ។

ជំហានសំខាន់ទីពីរឆ្ពោះទៅរកការយកឈ្នះលើស្ថានភាពគឺការអភ័យទោស។ បាទ/ចាស៎ យើង​សូម​ជំរុញ​អ្នក​ឲ្យ​អត់ទោស​ដល់​អ្នក​ដែល​ផ្សព្វផ្សាយ​ពាក្យ​ចចាមអារ៉ាម។ យើងយល់ថានេះពិបាក និងឈឺចាប់សម្រាប់អ្នក។ ប៉ុន្តែ​កំហឹង​និង​ការ​អន់ចិត្ត​លេប​យក​ពី​ខាង​ក្នុង​មិន​មែន​វា​ទេ គឺ​អ្នក​វិញ។

ស្រមៃថាថង់សំរាមត្រូវបានដាក់នៅក្រោមទ្វាររបស់អ្នក។ តើ​អ្នក​នឹង​នាំ​គាត់​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ផ្ទះ​ល្វែង ដើម្បី​ឱ្យ​អ្នក​ព្រួយ​បារម្ភ​ពេញ​មួយ​ថ្ងៃ ហើយ​ស្បថ​នឹង​អ្នក​ដែល​អាច​ធ្វើ​បែប​នេះ​ចំពោះ​អ្នក? ភាគច្រើន អ្នកនឹងគ្រវីស្មារបស់អ្នក ហើយគ្រាន់តែបោះចោលសំរាមនៅក្នុងធុងសំរាម។ ដូច្នេះវាជាការអាក់អន់ចិត្តនិងកំហឹង - អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេចេញពីខ្លួនអ្នក។ ដើម្បីរំងាប់អារម្មណ៍ និងងើបឡើងវិញ សូមប្រើយូហ្គា ការដើរ សមាធិ។ ឬសម្រាកពីការងារ។

វាយបកមកវិញ

នេះជាអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅពេលប្រឈមមុខនឹងការនិយាយដើមអំពីខ្លួនអ្នក - ប្រើការពិត។ ជ្រើសរើសមនុស្សដែលស្មោះត្រង់នឹងអ្នក (មានមនុស្សបែបនេះនៅក្នុងបរិយាកាសរបស់អ្នកទេ?) ហើយចែកចាយព័ត៌មានដែលអាចទុកចិត្តបានតាមរយៈពួកគេ។ វាគួរតែមានភាពផ្ទុយគ្នាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ជាឧទាហរណ៍ មានពាក្យចចាមអារ៉ាមមួយបានកើតឡើងនៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នកថា ទំនាក់ទំនងស្នេហាបានចាប់ផ្ដើមរវាងអ្នក និងមិត្តរួមការងារសង្ហា ហើយអ្នកបានចំណាយពេលចុងសប្តាហ៍ជាមួយគ្នា។ បំបែកការនិយាយដើមដោយការពិត៖ ប្រាប់មិត្តភក្តិរបស់អ្នកថាកាលពីចុងសប្តាហ៍មុនអ្នក និងមិត្តរួមការងារ និងមនុស្សពីរបីនាក់ផ្សេងទៀតមកពីការិយាល័យបានចូលរួមសិក្ខាសាលានៅទីក្រុងមួយផ្សេងទៀតដែលអ្នកបានស្តាប់របាយការណ៍របស់មនុស្សឆ្លាតរហូតដល់យប់។ តាមឧត្ដមគតិ ប្រសិនបើរូបថត និងកាតរបស់អ្នកចូលរួមត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយនេះ។

រឿងចំបងគឺការពិត និងការបញ្ជាក់បន្ថែមទៀតអំពីពាក្យរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ គណនេយ្យអាចបញ្ជាក់បានថា ប្រាក់ឧបត្ថម្ភធ្វើដំណើរត្រូវបានចេញឱ្យអ្នក។

នេះ​ជា​អនុសាសន៍​ដើម​មួយ​ទៀត៖ បើ​អ្នក​ជា​មេ និង​អ្នក​ក្រោម​បង្គាប់​និយាយ​ដើម​អ្នក សូម​ព្យាយាម​រៀបចំ​ក្រុម​ការងារ​ឡើង​វិញ ដើម្បី​បំបែក​គូ​និយាយ​ដើម។ នោះគឺនៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញថាការនិយាយដើមបានចាប់ផ្តើមម្តងទៀត ផ្ទេរអ្នកនិយាយទៅកាន់វេនផ្សេងៗគ្នា ឬផ្ទុកពួកគេជាមួយនឹងការងារ ដើម្បីកុំឱ្យមានពេលវេលាដើម្បីកោសអណ្តាតរបស់អ្នក។ ភាពសុខដុមរមនា និងការយោគយល់គ្នាទៅវិញទៅមកនៅក្នុងក្រុមគឺសំខាន់បំផុត។ អូ ហើយ​ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ទៅ​នឹង​ការ​សន្ទនា​ដែល​គ្មាន​ទី​បញ្ចប់​នៅ​ម៉ាស៊ីន​ត្រជាក់៖ នេះ​ជា​កន្លែង​ដែល​ការ​និយាយ​ដើម​ច្រើន​ជាង​គេ។

ភាសារបស់មនុស្សតូច​តែ​ប៉ុន្មាន​ជីវិត​ដែល​គាត់​បែក។ - អូម៉ា ខៃយ៉ាំ

មានតែមនុស្សមិនទាន់ពេញវ័យទេដែលបារម្ភអំពីអ្វីដែលពួកគេនឹងនិយាយអំពីគាត់ឬអ្វីដែលគាត់នឹងត្រូវបានហៅ។ មិនថាអ្នកហៅសាគូរ៉ាបែបណាក៏ដោយ អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកហៅវា វានៅតែរីកដូចព្រះ។ - Sakuma Shozan

វាតែងតែជាអាថ៌កំបាំងសម្រាប់ខ្ញុំពីរបៀបដែលមនុស្សអាចធ្វើបាន គោរពខ្លួនឯងដោយការបន្ទាបខ្លួនដូចគ្នានឹងខ្លួនគេដែរ។
- មហាត្មៈ គន្ធី

មិនចាំបាច់ស្វែងរកកំហុសទេ - អ្នកត្រូវរស់នៅដោយមិនធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ឈឺចាប់។ កុំវិនិច្ឆ័យអ្នកដទៃមនុស្សហើយមានសេរីភាពទាំងស្រុង។
- អូម៉ា ខៃយ៉ាំ

កុំវិនិច្ឆ័យអតីតកាលរបស់នរណាម្នាក់ - អ្នកមិនដឹងអនាគតរបស់អ្នកទេ។

អ្នក​មិន​ដែល​ត្រូវ​ពន្យល់​អ្វី​ដល់​នរណា​ម្នាក់​ឡើយ។ នោះ។ អ្នកណាមិនចង់ស្តាប់ ក៏មិនឮដែរ។ហើយអ្នកដែលស្តាប់និងយល់មិនត្រូវការការពន្យល់ទេ។

នៅជុំវិញអ្នកដែលតំណាងឱ្យអ្វីមួយពួកគេតែងតែរលាយ ពាក្យចចាមអារ៉ាម និងការនិយាយដើមអ្នកដែលគ្មានអ្វីសោះ។
- Juliana Wilson

ដរាបណាមនុស្ស រិះគន់យ៉ាងឃោរឃៅ និងខ្លាំងក្លា អ្នកគ្មានឱកាសក្នុងការបន្ទាបបន្ថោកឡើយ។ វា​មាន​ន័យ​ថា​ព្រះ​សម្អាត​ចិត្ត​របស់​អ្នក។

មនសិការច្បាស់លាស់គាត់មិនខ្លាចការកុហក ពាក្យចចាមអារ៉ាម ឬនិយាយដើមគេទេ។
- អូវីដ

មនុស្ស​និយាយ​អាក្រក់​ពី​អ្នក​ដទៃ ដើម្បី​បង្ហាញ​ពី​ភាព​ត្រឹម​ត្រូវ​ចំពោះ​អ្នក​ដទៃ។
- មិនស្គាល់អ្នកនិពន្ធ

អ្នកណាស្គាល់ខ្លួនឯង គាត់មិនខ្លាចអ្វីដែលគេនិយាយអំពីគាត់ទេ។
- អ៊ីម៉ាម ash-Shafi'i

គ្មាន​នរណា​អាច​វិនិច្ឆ័យ​អ្នក​ដទៃ​បាន​ទេ ទាល់​តែ​គេ​រៀន​វិនិច្ឆ័យ​ខ្លួន​ឯង។
— Johann Wolfgang von Goethe

បើ​អ្នក​ត្រូវ​គេ​រិះគន់ នោះ​អ្នក​ធ្វើ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ។ ដោយសារតែមនុស្សវាយប្រហារនរណាម្នាក់ដែលមានខួរក្បាល។
- សរសេរដោយ Bruce Lee

ការនិយាយដើមគឺជាតម្លៃនៃបដិសណ្ឋារកិច្ច។
- ដុន អាមីណាដូ

មនុស្ស​ត្រូវ​បាន​ឆ្អែត​ដោយ​ការ​ព្យាបាទ ស្អប់ និង​ច្រណែន។ ហើយខ្ញុំសង្ស័យថាវាមកពីជីវិតល្អ។ បុគ្គល​ដែល​មាន​សុភមង្គល​នឹង​មិន​ប្រាថ្នា​ចង់​ធ្វើ​បាប​នរណា​ម្នាក់ ផ្សព្វផ្សាយ​ពាក្យ​ចចាម​អារ៉ាម​គួរ​ឱ្យ​អស់​សំណើច និង​ព្យាយាម​ឈ្លោះ​ជាមួយ​នរណា​ម្នាក់​ឡើយ។ មានតែមនុស្សឈឺទេដែលធ្វើបែបនេះ ហើយជាអកុសល ពួកគេឈឺទាំងព្រលឹង និងបេះដូង។
- Al Pacino, ឪពុកក្មេក

កុំ​វិនិច្ឆ័យ​មនុស្ស​ណា​ម្នាក់​រហូត​ដល់​អ្នក​បាន​និយាយ​ជាមួយ​គេ​ផ្ទាល់ ព្រោះ​អ្វី​ៗ​ដែល​អ្នក​បាន​ឮ​គឺ​ជា​ការ​ស្តាប់​ឮ។
- លោក Michael Jackson

មាន​ការ​និយាយ​ដើម​មិន​ស្អាត​បែប​នេះ ដែល​វា​គួរ​ឲ្យ​អាម៉ាស់​ជាង​ការ​ស្តាប់​ពួកគេ​ជា​ជាង​និយាយ​ដដែលៗ។
- Jacques Deval

ការនិយាយដើមត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយដោយមនុស្សដែលមានចិត្តទាបប៉ុណ្ណោះ។
- Silovan Ramishvili

គ្មាន​អ្វី​អាច​បំប្លែង​រឿង​និទាន​បាន​ជាង​ការ​និយាយ​ដើម​ឡើយ។
- Viktor Grutsenko

ពីការនិយាយដើម អ្នកអាចរៀនបានច្រើនអំពីការនិយាយដើម.
- Leszek Kumor

បើ​ចង់​ស្គាល់​មនុស្ស កុំ​ស្ដាប់​សម្ដី​អ្នក​ដទៃ​និយាយ​ពី​គាត់ ជា​ជាង​ស្ដាប់​សម្ដី​អ្នក​ដទៃ។
- Woody Allen

អ្នក​ណា​និយាយ​ដើម​អ្នក​ក៏​និយាយ​ដើម​អ្នក​ដែរ។
- ប្រាជ្ញាអេស្ប៉ាញ

ហេតុអ្វីបានជាវិនិច្ឆ័យអ្នកដ៏ទៃ? គិតអំពីខ្លួនអ្នកបន្ថែមទៀត។ ចៀមនីមួយៗនឹងត្រូវព្យួរដោយកន្ទុយរបស់វា។ តើ​អ្នក​ខ្វល់​ពី​កន្ទុយ​សេះ​ផ្សេង​ទៀត​ទេ?
- Matrona នៃទីក្រុងម៉ូស្គូ

ការនិយាយដើមគឺជាទម្លាប់អាក្រក់បំផុត និងជាអំពើអាក្រក់ដ៏អស្ចារ្យ។

ពាក្យ​ចចាមអារ៉ាម​ប៉ុន្មាន​ម៉ាត់​មក​ដល់​ត្រចៀក​យើង​ប៉ុន្មាន​ពាក្យ​ចចាមអារ៉ាម​ដូច​សត្វ​កន្លាត​!
- Vladimir Vysotsky

មុននឹងវិនិច្ឆ័យមនុស្សម្នាក់ និយាយជាមួយគាត់ផ្ទាល់ ព្យាយាមយល់ពីសកម្មភាពរបស់គាត់ ស្វែងយល់ពីបញ្ហារបស់គាត់ ... ហើយកុំស្តាប់ការនិយាយដើមគេគ្រប់បែបយ៉ាងអំពីគាត់ ... វាអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់នរណាម្នាក់ក្នុងការមើលងាយមនុស្សម្នាក់ដោយភ្នែក។ របស់មនុស្សផ្សេងទៀតដែលជឿតែពាក្យចចាមអារ៉ាម និងការនិយាយដើម។
- Angelica Kugeiko

"កុំវាយតម្លៃមនុស្សប្រុស រហូតដល់អ្នកដើរផ្លូវឆ្ងាយក្នុងស្បែកជើងរបស់គាត់"
- ឡៅ ស៊ូ

មនុស្សកាន់តែមានប្រជាប្រិយភាព ការនិយាយដើមគេកាន់តែមានភាពស្មុគ្រស្មាញ។
- តម្លៃ Katherine

ចំណុចសំខាន់នៃរាល់ការនិយាយដើមគេ គឺជាអំពើអសីលធម៌ដែលបានសាកល្បងយ៉ាងល្អ។
- Oscar Wilde

អ្នក​ណា​ផ្សាយ​ពាក្យ​ចចាមអារ៉ាម អ្នក​នោះ​លះ​បង់​គុណធម៌។
- ខុងជឺ

ការថ្កោលទោសអ្នកដ៏ទៃគឺតែងតែខុស ព្រោះគ្មាននរណាម្នាក់អាចដឹងពីអ្វីដែលបានកើតឡើង និងកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងព្រលឹងរបស់អ្នកដែលអ្នកថ្កោលទោស…
- Lev Tolstoy

កុំស្តាប់អ្នកដែលនិយាយអាក្រក់ពីអ្នកដ៏ទៃ។
- Lev Nikolayevich Tolstoy

ក្នុង​ចំណោម​ការ​ខិត​ខំ​ទាំង​អស់ ពិបាក​បំផុត​គឺ​ការ​អត់​ឱន​អណ្តាត។ វាក៏ចាំបាច់បំផុតផងដែរ។
- Lev Nikolayevich Tolstoy

មនុស្សម្នាក់ឈប់វិនិច្ឆ័យអ្នកដ៏ទៃភ្លាមៗនៅពេលដែលគាត់យកឈ្នះខ្លួនឯង។
- Lev Nikolayevich Tolstoy

ការ​វង្វេង​មិន​ឈប់​ទៅ​ជា​ការ​វង្វេង​ទេ ព្រោះ​ភាគ​ច្រើន​ចែក​រំលែក។ - Leo Nikolayevich Tolstoy យោងទៅតាមព្រះវិហារ - ការនិយាយដើមគេទទួលរងនូវអំពើបាប 2 ក្នុងពេលតែមួយ: "ការថ្កោលទោស" និង "ការនិយាយដោយហឹង្សា" ។ ការនិយាយដើមគេឈ្លោះគ្នា..បំផ្លាញទំនាក់ទំនងដោយការបោកបញ្ឆោត ឬផ្សាយព័ត៌មានមិនពិត... "និយាយដើមមិនចូលឋានសួគ៌"

រឿងដ៏អាក្រក់ មិនពិត និងអាក្រក់ជាច្រើនត្រូវបាននិយាយអំពីខ្ញុំ។ ខ្ញុំអាចនិយាយបានតែរឿងមួយប៉ុណ្ណោះ... ការសងសឹកដ៏ល្អបំផុតគឺជោគជ័យ។
- Kate Moss

មនុស្សម្នាក់ៗមានអាទិភាព និងភារកិច្ចរៀងៗខ្លួនក្នុងជីវិត។ កុំវាយតម្លៃមនុស្សថាមិនបំពេញតាមការរំពឹងទុករបស់អ្នក ចូរផ្តោតលើការអភិវឌ្ឍន៍របស់អ្នក។ កុំ​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​មនសិការ​ថ្កោលទោស ហើយ​កុំ​និយាយ​អ្វី​ដែល​មិន​ស្រប​តាម​ការ​ពិត។ រក្សារឿងសំខាន់បំផុតនេះហើយអ្នកនឹងបំពេញភារកិច្ចទាំងមូលនៃជីវិតរបស់អ្នក។
- Marcus Aurelius

មានតែអ្នកដែលអាក្រក់ជាងយើងទេ ដែលគិតអាក្រក់ពីយើង ហើយអ្នកដែលល្អជាងយើង... គេមិនខ្វល់ពីយើងទេ!
- អូម៉ា ខៃយ៉ាំ

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ធ្វើឱ្យយើងឈឺចាប់ នោះទំនងជាគាត់មិនសប្បាយចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។ មនុស្ស​ដែល​សប្បាយ​ចិត្ត​មិន​ឈ្លើយ​ជា​ជួរ មិន​ស្បថ​លើ​មធ្យោបាយ​ដឹក​ជញ្ជូន​សាធារណៈ កុំ​និយាយ​ដើម​មិត្ត​រួម​ការងារ។ មនុស្សរីករាយនៅក្នុងការពិតមួយផ្សេងទៀត។ វាមិនមានប្រយោជន៍សម្រាប់ពួកគេទេ។

ថ្ងៃនេះ ជំនួសឱ្យការស្វែងរកអ្វីដែលអាក្រក់នៅក្នុងមនុស្ស ខ្ញុំស្នើឱ្យអ្នកឃើញតែអ្វីដែលល្អបំផុតនៅក្នុងពួកគេ។
- Robin Sharma

បើមនុស្សស្ដោះទឹកមាត់ដាក់អ្នក នោះអ្នកនៅខាងមុខ!
- ខុងជឺ

ការឃុបឃិតគ្នាដោយគំនិតតូចតាចប្រឆាំងនឹងបុរសដែលបានចូលមកក្នុងពិភពលោកដោយសិរីល្អគ្រាន់តែថ្លែងទីបន្ទាល់ចំពោះភាពប៉ិនប្រសប់របស់បុរសនេះ។
- Jonathan Swift

នៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ វាបានកើតឡើងដែលថាខ្ញុំមានការអាក់អន់ចិត្ត ដូចដែលវាហាក់ដូចជាខ្ញុំដោយឥតប្រយោជន៍ ដោយមិនសមនឹងទទួលបាន។ ហើយ​ខ្ញុំ​មាន​ឆន្ទៈ​បែប​នេះ​ដែល​ថា​បើ​មនុស្ស​ម្នាក់​ធ្វើ​បាប​ខ្ញុំ ខ្ញុំ​នឹង​ដក​គាត់​ចេញ​ពី​ជីវិត​ខ្ញុំ ខ្ញុំ​អាច​ស្វាគមន៍​គាត់ និង​និយាយ​ជាមួយ​គាត់ ប៉ុន្តែ​គាត់​លែង​មាន​សម្រាប់​ខ្ញុំ​ទៀត​ហើយ​ក្នុង​នាម​ជា​មនុស្ស...
- Evgeny Leonov

បើ​និយាយ​ដើម​មក​រំខាន​មិន​បាច់​ខឹង​ទេ។ ដឹង - ដង្កូវជ្រើសរើសតែផ្លែឈើល្អបំផុត!

ខ្ញុំ​មិន​ដែល​ស្តាប់​អ្នក​ណា​ដែល​រិះគន់​ការ​ធ្វើ​ដំណើរ​ក្នុង​លំហ​របស់​ខ្ញុំ ការ​ជិះ​របស់​ខ្ញុំ ឬ​សត្វ​ហ្គោរីឡា​របស់​ខ្ញុំ​ទេ។ នៅពេលរឿងនេះកើតឡើង ខ្ញុំគ្រាន់តែខ្ចប់ដាយណូស័ររបស់ខ្ញុំ ហើយចាកចេញពីបន្ទប់។
- Ray Bradbury

ជំនួយដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានដើម្បីកាត់បន្ថយអំពើបាបគឺជាការហោះហើរដោយដឹងខ្លួនពីការនិយាយដើម។ ដរាបណាអ្នកឈប់គិតពីរឿងដែលមិនទាក់ទងនឹងអ្នកផ្ទាល់ ដរាបណាអ្នកបញ្ឈប់ការចង់ដឹងចង់ឃើញភ្លាមៗ ភ្លើងនៃការថ្កោលទោសនឹងបាត់បង់អុសរបស់វា ហើយចាប់ផ្តើមរលត់ទៅវិញ។
- អាចារ្យ Andrey Tkachev

លះបង់ជីវិតរបស់អ្នកដើម្បីភាពស្រស់ស្អាត។ កុំ​លះបង់​វា​ទៅ​ឱ្យ​មនុស្ស​ស្អប់​ខ្ពើម។ អ្នក​មិន​មាន​ពេល​វេលា​ច្រើន មិន​មាន​ថាមពល​ច្រើន​ដើម្បី​ខ្ជះខ្ជាយ។ ជីវិតតូចតាច ថាមពលតូចបែបនេះ គឺគ្រាន់តែឆោតល្ងង់ ខ្ជះខ្ជាយដោយកំហឹង ទុក្ខព្រួយ ស្អប់ ច្រណែន។

និយាយតិចអំពីផែនការរបស់អ្នក សម្រេចគោលដៅរបស់អ្នកដោយស្ងៀមស្ងាត់ ហើយមនុស្សដែលច្រណែននឹងមិនអាចនាំអ្នកនៅលើឈ្នាន់របស់អ្នកបានទេ។

វាហាក់បីដូចជាការលេងសើចដែលស្ត្រីចូលចិត្តគឺនិយាយដើមគេ អង្រួនឆ្អឹងជាមួយអ្នកស្គាល់គ្នាធម្មតា។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបានសរសេរទៅមិត្តរបស់អ្នកអំពីហើយបន្ទាប់មកបានលុបសារទាំងនេះដូច្នេះថាព្រះហាមឃាត់ពួកគេមិនបានលេចធ្លាយគ្រប់ទីកន្លែងបានក្លាយជាគេស្គាល់នៅក្នុងកិច្ចប្រជុំនៅក្នុងហាងកាហ្វេមួយកែវស្រាមួយ - ដែលជាកន្លែងដែលអ្នកមិន។ ហើយបន្ទាប់មកមិត្តស្រីរបស់អ្នកទាំងពីរនិយាយដោយអាណិតអាសូរ៖ "ខ្ញុំមិនដឹងថាអ្នកមិនអាចមានផ្ទៃពោះ / ថាអ្នកចង់ចាកចេញពីប្តីដែលមិនស្រឡាញ់របស់អ្នក / ថាអ្នកនឹងធ្វើអន្តោប្រវេសន៍ទៅអឺរ៉ុប" ។ ហើយអ្នកដកដង្ហើមធំដោយមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីឱ្យល្អជាងនេះទេ - ងាកហើយចាកចេញ ឬស្ដោះទឹកមាត់ដាក់មុខអ្នកអាណិត ឬជាមិត្តម្នាក់ដែលបានកំពប់អាថ៌កំបាំងរបស់អ្នក។ ស្ថានភាពធ្លាប់ស្គាល់?

ដូច្នេះ មិន​ថា​វា​ស្តាប់​ទៅ​គួរ​សម​យ៉ាង​ណា​ទេ សូម​យល់​ម្តង​ហើយ​ម្តង​ទៀត៖ អ្នក​មិន​ចាំ​បាច់​ប្រាប់​នរណា​ម្នាក់​អំពី​រឿង​សំខាន់​ពិត​ប្រាកដ​នោះ​ទេ។ ម៉ាក់ប្តីមិត្តប្រុស - អ្វីគ្រប់យ៉ាង។ គ្រប់គ្រាន់។ គ្មានឆ្ងល់ទេដែលពួកគេនិយាយថា: "អ្វីដែលមនុស្សពីរនាក់ដឹងជ្រូកដឹង" ។ ហើយ​បើ​អ្នក​ជិត​ស្និទ្ធ​នឹង​អ្នក​មិន​ក្បត់​អ្នក​ទៅ​លើ​អ្នក​ណា​ទេ នោះ​អ្នក​មិន​អាច​ពឹង​លើ​មិត្ត​ស្រី​បាន​ទេ។

ពេលនេះ។ ទីពីរ កុំបំពានលើបណ្តាញសង្គម។ ទោះបីជាអ្នកសរសេរការបង្ហោះសម្ងាត់ជាមួយនឹងការថតរូប Selfie ដ៏រីករាយនៅលើ Instagram ក៏ដោយ អ្នកដែលស្គាល់អ្នកច្បាស់អាចយល់ពីអត្ថន័យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ឱ្យការភ្ជាប់ពាក្យ ការមានផ្ទៃពោះ ឬប័ណ្ណពណ៌ខៀវដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់របស់អ្នកទៅកាន់ទ្វីបអឺរ៉ុបក្លាយជាសាធារណៈទេ ឌីស៊ី។ បិទមាត់ នោះហើយជា។ ហើយ​ប្រសិន​បើ​ការ​និយាយ​ដើម​នៅ​តែ​កើត​ឡើង សូម​រស់នៅ​តាម​គោលការណ៍៖ «បើ​គេ​និយាយ​ពី​ខ្ញុំ​ពី​ក្រោយ​ខ្នង នោះ​ខ្ញុំ​តែង​តែ​ឈាន​មួយ​ជំហាន​ទៅ​មុខ»។

ភាសារបស់យើងពិតជាសត្រូវរបស់យើង។ យ៉ាងណាមិញ មនុស្សផ្សេងទៀតមិនសូវដឹងអំពីយើងទេ យើងកាន់តែត្រូវបានការពារនៅកម្រិតថាមពល (ឬកម្មផល ហៅវាថាអ្វីដែលអ្នកចង់បាន)។ វាជាការល្ងង់ក្នុងការបដិសេធថាមនុស្សម្នាក់ៗមានថាមពលផ្ទាល់ខ្លួន វាលព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន ដែលក្នុងនោះការច្រណែន ការស្អប់ ឬការនិយាយដើមរបស់មនុស្សអាចបង្កើតការបំពានបាន។ តើអ្នកត្រូវការវាទេ?

ម៉្យាងវិញទៀត ដោយបានការពារវិស័យព័ត៌មានរបស់អ្នក កុំធ្វើដូចមិត្តល្ងង់ ហើយកុំនិយាយដើមខ្លួនឯង។ គិត​ទៅ​មើល តើ​វា​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ផ្សេង​ទៀត​រស់​នៅ​ខុស​គ្នា​យ៉ាង​ណា? តើ​វា​មាន​បញ្ហា​អ្វី​ដែល​មិត្ត​របស់​អ្នក Masha ហោះ​ទៅ​រមណីយដ្ឋាន​ប្រណីត​រៀងរាល់​ពីរ​ខែ? អ្នកណាខ្វល់ថាលេខាការិយាល័យរបស់អ្នកដេកជាមួយអ្នកណា? តើអ្នកព្រួយបារម្ភថានៅឯកិច្ចប្រជុំចុងក្រោយរបស់មិត្តរួមថ្នាក់ក្មេងស្រីបានផឹកស្រានិងលាងឆ្អឹងទាំងអស់របស់ Olya ដែលមិនមកភោជនីយដ្ឋានដោយសារតែនាងបានរៀបការជាមួយជនជាតិម៉ូស្លីមហើយអ្នកឃើញទេថានាងមិនអនុញ្ញាតឱ្យនាងទៅទេ?

ហើយរឿងមួយទៀត - នៅពេលអ្នករកឃើញខ្លួនឯងដោយមិនដឹងខ្លួននៅក្នុងចំណុចកណ្តាលនៃការនិយាយដើមគេអំពីនរណាម្នាក់ សូមកុំប្រាប់ពួកគេម្តងទៀតទៅកាន់បុគ្គលនេះ។ វាអាចក្លាយជាការឈឺចាប់ និងមិនសប្បាយចិត្តសម្រាប់គាត់ ហើយវាគឺជាអ្នកដែលនឹងក្លាយទៅជាមូលហេតុនៃបញ្ហានៅក្នុងភ្នែករបស់គាត់ ហើយមិនមែនជាមនុស្សដែលនិយាយអាក្រក់ពីអ្នកនៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នកនោះទេ។

ស្ថានភាពនេះត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងល្អដោយប្រស្នា៖

ថ្ងៃមួយ បុរសម្នាក់បានមករកសូក្រាត ហើយនិយាយថា៖

តើអ្នកដឹងទេថាមិត្តរបស់អ្នកនិយាយអ្វីខ្លះអំពីអ្នក?

សូក្រាតឆ្លើយគាត់ថា៖

«មុន​នឹង​អ្នក​ប្រាប់​ខ្ញុំ​ពី​ដំណឹង​នេះ ចូរ​រែង​វា​តាម​រយៈ​សរសៃ​បី។ ទីមួយគឺ Sieve នៃសេចក្តីពិត។ តើអ្នកប្រាកដថាអ្វីដែលអ្នកចង់ប្រាប់ខ្ញុំជាការពិតទេ?

ជាការប្រសើរណាស់, ខ្ញុំបានឮវាពីអ្នកដទៃ។

ឃើញហើយ អ្នកមិនប្រាកដទេ។ Sieve ទីពីរគឺជា Sieve នៃសេចក្តីល្អ។ តើ​ព័ត៌មាន​នេះ​ពេញចិត្ត​ខ្ញុំ​ទេ តើ​វា​ពេញចិត្ត​ខ្ញុំ​ទេ?

- មិនមែនទាល់តែសោះ។

- ហើយទីបំផុត Sieve ទីបី - Sieve នៃអត្ថប្រយោជន៍។ តើព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍ទេ?

- ខ្ញុំ​សង្ស័យ។

- អ្នកឃើញ - អ្នកចង់ប្រាប់ខ្ញុំនូវព័ត៌មានដែលមិនមានការពិតនិងសេចក្តីល្អហើយក្រៅពីនេះវាគ្មានប្រយោជន៍ទេ។ ហេតុអ្វីនិយាយអញ្ចឹង?

នោះ​ហើយ​ជា​វា។ ផ្តោតលើខ្លួនអ្នក និងបំណងប្រាថ្នា និងគោលដៅរបស់អ្នក ចែករំលែកវាតិចជាមួយអ្នកដទៃ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចហោះហើរបានខ្ពស់ ដែលការនិយាយដើមពីមនុស្សរបស់អ្នកនឹងលែងឈានដល់ជើងទម្ររបស់អ្នកទៀតហើយ។ យ៉ាងណាមិញពពួក Worm ជ្រើសរើសតែផ្លែឈើល្អបំផុតប៉ុណ្ណោះ។

ចម្លើយ៖ដូចដែលខ្ញុំយល់ហើយ អ្នករៀននៅសាលា ហើយសាលាគឺជាកន្លែងសំខាន់នៃការនិយាយដើមគេ។ ទោះបីជាអ្នកមិនដឹងថាពួកគេកំពុងនិយាយអំពីអ្នកក៏ដោយ ចូរប្រាកដថាពួកគេកំពុងនិយាយអំពីអ្នក។ ជាការល្អប្រសិនបើនេះគឺជាការពិភាក្សាដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់នៃរចនាប័ទ្មនៃសំពត់មួយ ប៉ុន្តែមានការនិយាយដើម និងអាក្រក់ជាងនេះ ... ប្រសិនបើអ្នកបានក្លាយជាវត្ថុនៃការសើចចំអក ចូរយើងស្វែងយល់ថាតើអ្វីទៅជាហេតុផល និងរបៀបបញ្ឈប់វា។

រូបថត tumblr.com

ប្រសិនបើអ្នកមិនដូចអ្នកដទៃទេ - នេះអាចជាហេតុផលសម្រាប់ការសើចចំអកប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវការបញ្ចូលគ្នាភ្លាមៗជាមួយនឹងម៉ាសពណ៌ប្រផេះទេ - មានតែមនុស្សមិនធម្មតាប៉ុណ្ណោះដែលទទួលបានជោគជ័យ។ រក្សាខ្លួនអ្នកប៉ុន្តែកុំយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការចំអក - អ្នកនឹងធំឡើងហើយបង្ហាញអ្នកផ្សេង។ ហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ការនិយាយដើមអាចជាអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។ កេរ្តិ៍ឈ្មោះមានសារៈសំខាន់ណាស់ ហើយអ្នកគួរមានអាកប្បកិរិយាសមរម្យក្នុងស្ថានភាពណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកដើរលេងក្នុងសំពត់ខ្លី ហើយតុបតែងខ្លួនភ្លឺជាង Vivienne ពីស្រីស្អាត នោះការនិយាយដើមគឺជាផលវិបាកនៃការមិនប្រុងប្រយ័ត្នរបស់អ្នក។ ទោះបីជា, របៀបមើលនិងអ្វីដែលត្រូវពាក់គឺជាអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ​នៅ​តែ​មើល​អាកប្បកិរិយា​របស់​អ្នក​ហើយ​កុំ​និយាយ​ដើម​គេ​ទៀត​អី ប៉ុន្តែ​ឥឡូវ​ធ្វើ​ដូច​នេះ៖

កុំបង្កើតរឿងអាស្រូវជាសាធារណៈ

មិនចាំបាច់វាយជនល្មើសទេ បោះញញួរ និងពពុះមាត់ បែកមាត់ ស្រែកថាគាត់ (ក) ប៉ុណ្ណឹងហើយ វាមិនពិតទេ ហើយអ្នកគឺជាទេវតាដែលមានឋានសួគ៍។ នៅលើក្បាលរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ អ្នក​នឹង​ទទួល​តំណែង​ជា​ជនរងគ្រោះ ប៉ុន្តែ​អ្នក​នឹង​មិន​ទទួល​បាន​ការ​អាណិត និង​ការ​គាំទ្រ​ដែល​រំពឹង​ទុក​នោះ​ទេ។ មនុស្សនឹងសម្រេចចិត្តថា ចាប់តាំងពីអ្នកមានប្រតិកម្មបែបនេះ ដូច្នេះការនិយាយដើមគេមិនមានមូលដ្ឋានច្បាស់លាស់ទេ ហើយអ្នកគ្រាន់តែខឹងសម្បារដែលអ្នកត្រូវបានគេនាំយកទៅទឹកស្អាត។

រូបថត tumblr.com

និយាយដោយស្ងប់ស្ងាត់

បាទ វាស្តាប់ទៅដូចជារឿងចម្លែក ប៉ុន្តែអ្នកនឹងត្រូវនិយាយជាមួយអ្នកដែលផ្សព្វផ្សាយពាក្យចចាមអារ៉ាមអំពីអ្នក ហើយឥឡូវនេះ វាគួរតែត្រូវបានធ្វើនៅចំពោះមុខមនុស្សគ្រប់គ្នា។ ខ្ញុំនិយាយម្តងទៀត - ដើម្បីនិយាយដោយស្ងប់ស្ងាត់ដោយយុត្តិធម៌ដោយគ្មានអារម្មណ៍។ ប្រសិនបើអ្នកប្រាកដ 100% ថាតើប្រភពនៃពាក្យចចាមអារ៉ាមនោះជាអ្នកណា សូមស្វែងរកវា។ បើមិនអញ្ចឹងទេ ជាដំបូងកុំមើលងាយអី ទាល់តែងើបមកសួរដោយស្ងប់ស្ងាត់ថា ហេតុអ្វីបានជាគាត់ (ក) ធ្វើបែបនេះ រួចក៏រាយការណ៍ដោយស្ងប់ស្ងាត់ថា នេះមិនមែនជាការពិតទេ ងាកក្រោយចេញ។ កុំដាក់សម្ពាធលើការអាណិតកុំធ្វើលេសហើយមិនធ្វើអត្ថាធិប្បាយតាមរបៀបណាមួយ - នាងបានរាយការណ៍ហើយចាកចេញ។ ទាំងអស់។

មិនអើពើនឹងការនិយាយដើម

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការនិយាយដើមគេ គឺកុំឆ្លើយតបនឹងការវាយប្រហាររបស់គាត់។ ពួកគេរំពឹងថានឹងមានប្រតិកម្មពីអ្នក ហើយនៅពេលដែលអ្នកមានប្រតិកម្មយូរ និងកាន់តែសកម្ម ពួកគេនឹងបំពុលអ្នកកាន់តែខ្លាំង។ កុំ​ឲ្យ​អាហារ​និយាយ​ដើម​គេ​សម្រាប់​ការ​ពិភាក្សា ហើយ​គេ​នឹង​នៅ​ស្ងៀម។

រូបថត tumblr.com

បង្វែរអ្វីៗទៅជារឿងកំប្លែង

ដោយផ្ទាល់ខ្ញុំមិនស្វាគមន៍វិធីសាស្ត្រនេះទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចសាកល្បងបាន។ ដូច​ជា​អ្នក​ដែល​ចេះ​សើច​ដាក់​ខ្លួន​ឯង​ជា​ម្ចាស់​ពិភព​លោក។ ខ្ញុំនឹងមិនណែនាំរឿងកំប្លែងក្នុងរឿងនេះទេ។ បាទ អ្នកនិយាយដើមក៏នឹងឈប់សើចដាក់អ្នក ហើយនិយាយមិនសមហេតុសមផលដែរ ប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្ញុំ មោទនភាពរបស់អ្នកនឹងរងទុក្ខ។ បើ​ឈឺ​ចាប់​ហើយ​មិន​ស្រួល ម៉េច​ក៏​សើច​ភ្លាម? ជាទូទៅ សម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងថាតើជម្រើសនេះសាកសមនឹងអ្នកឬអត់។

ប៉ុន្តែពេលខ្លះការចាប់អារម្មណ៍គឺមានភាពស្មុគ្រស្មាញជាងនៅកន្លែងធ្វើការនៃការិយាល័យទំនើបជាមធ្យមជាងនៅកន្លែងធ្វើការនៃប្រាសាទមជ្ឈិមសម័យ។ យ៉ាងហោចណាស់នៅសម័យនោះ បុគ្គលដែលផ្សាយរឿងមិនពិតអាចត្រូវប្រឈមមុខនឹងការតស៊ូដោយយុត្តិធម៌។

មាន​វិជ្ជាជីវៈ​ដែល​វា​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ឆ្លង​កាត់​បន្ទាត់​ដ៏​ល្អ​រវាង​ការងារ​និង​ពាក្យ​ចចាមអារ៉ាម​ពិត (ឬ​និយាយ​ដើម)។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសិក្សាពីទំនោរក្នុងការនិយាយដើមមនុស្សដែលមានវិជ្ជាជីវៈផ្សេងៗគ្នា។ ហើយវាបានប្រែក្លាយថាហានិភ័យគឺជាអ្នកឯកទេសដែលប្រាស្រ័យទាក់ទងច្រើនជាមួយមនុស្ស: សង្គមវិទូ គ្រូបង្រៀន អ្នកកាសែត វេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកចិត្តសាស្រ្ត។

វាកើតឡើងថាដោយភ្លេចអំពីការសម្ងាត់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត វេជ្ជបណ្ឌិតចែករំលែកជាមួយមិត្តរួមការងារថា "តើអ្នកបានឃើញស្ត្រីម្នាក់ចាកចេញពីការិយាល័យរបស់ខ្ញុំទេ? មនុស្សល្បីបែបនេះ តែដឹងទេថានាងមានបញ្ហាអ្វី? ឬ​អ្នក​កាសែត​ផ្សាយ​ព័ត៌មាន​ដែល​បាន​ឮ​ពី​អ្នក​ផ្សេង​ដោយ​មិន​បាន​ពិនិត្យ។

សង្គមវិទូជឿថាភាគច្រើនចាប់អារម្មណ៍លើព័ត៌មានអំពីភាពខ្វះខាត និងបញ្ហារបស់មនុស្សផ្សេងទៀត (ឧទាហរណ៍ ការពឹងផ្អែកលើគ្រឿងស្រវឹង គ្រឿងញៀន)។ ជម្លោះ និងរឿងអាស្រូវ និងជាពិសេស "ការបន្លិច" ពីជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន និងស្និទ្ធស្នាល (ការប្រជុំ អាពាហ៍ពិពាហ៍ ការលែងលះ ការក្បត់)។ ប៉ុន្តែវាគួរឱ្យចង់ដឹងណាស់ដែលមិនសូវនិយាយដើមមនុស្សល្បីជាងអំពីមិត្តរួមការងារឬអតីតមិត្តរួមថ្នាក់។

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សនិយាយដើមគេ?

ពាក្យចចាមអារ៉ាមទាក់ទងនឹងមនុស្សកាន់តែច្រើន ហើយនិយាយដើមគេតែពីរបីនាក់ប៉ុណ្ណោះ។ ពាក្យចចាមអារ៉ាមមានលក្ខណៈអរូបី និងជាអារម្មណ៍ ខណៈពេលដែលការនិយាយដើមគឺមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន ពត៌មានកាន់តែច្រើន និងពោរពេញដោយព័ត៌មានលម្អិត។ ពាក្យចចាមអារ៉ាមជារឿយៗមិនគួរឱ្យទុកចិត្ត ហើយការនិយាយដើមមានព័ត៌មានដែលមិនពិត ឬពិត ផ្ទៀងផ្ទាត់ឬអត់ ស្រដៀងទៅនឹងអ្វីដែលវាអាចមាន។

អ្វីក៏ដោយជាការនិយាយដើម វាមានមុខងារផ្លូវចិត្តដែលកំណត់ដោយវិទ្យាសាស្រ្ត ដែលបំពេញតម្រូវការដែលត្រូវគ្នារបស់សង្គម។

ឧទាហរណ៍សំខាន់ មុខងាររួមបញ្ចូល . ការផ្លាស់ប្តូរនៃការនិយាយដើមបង្ហាញពីភាពស្រដៀងគ្នាជាក់លាក់មួយនៅក្នុងតម្លៃឋានានុក្រម តម្រូវការ ឬតួអង្គរបស់មនុស្សទំនាក់ទំនង។ សញ្ញាមួយប្រភេទ៖ “ពួកយើងមានឈាមដូចគ្នា - អ្នក និងខ្ញុំ; ខ្ញុំ​ដូច​គ្នា​នឹង​អ្នក; ខ្ញុំជារបស់ខ្ញុំ! ក្មេង​ស្រី​ជំទង់​និយាយ​ដើម​មិត្ត​រួម​ថ្នាក់​ថ្មី ហើយ​មួយ​សន្ទុះ​ក្រោយ​មក នាង​ខ្លួន​ឯង​ក្នុង​ក្រុម​នេះ​ខ្សឹប​ប្រាប់​នរណា​ម្នាក់។

មុខងារសំខាន់មួយទៀតនៃការនិយាយដើមគឺ បង្កើតអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព . យ៉ាងណាមិញ ភាពមិនដូចគ្នាណាមួយបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភ និងការភ័យខ្លាចនៅក្នុងសង្គម។ ដូច្នេះ នៅក្នុងក្រុមមួយដែលវាជាទម្លាប់ក្នុងការជឿថា “មនុស្សគ្រប់រូបផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាត្រូវបានគេចាប់បាននោះទេ” គំរូនៃគ្រួសារដែលមានសុភមង្គលនឹងបង្កឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើល កំហឹង សូម្បីតែការថ្កោលទោស និងទីបំផុតការបង្កាច់បង្ខូច។

នីណា អាយុ ៣៥ ឆ្នាំ៖ “បុគ្គលិករបស់ខ្ញុំចូលចិត្តនិយាយដើមតែ និងកាហ្វេ។ ខ្ញុំកម្របានចូលរួមជាមួយពួកគេណាស់ ពីព្រោះខ្ញុំគិតថាមានកិច្ចការសំខាន់ៗដែលត្រូវធ្វើជាងការជជែកលេងប្រចាំថ្ងៃទទេ។ មួយសន្ទុះក្រោយមក សហការីរបស់ខ្ញុំបានឈប់អញ្ជើញខ្ញុំទៅ "ជប់លៀងតែ" និងសូម្បីតែទៅព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗជាច្រើនទៀត។ ពេល​ខ្ញុំ​បង្ហាញ​ខ្លួន ពួក​គេ​នៅ​ស្ងៀម​ទាំង​កណ្តាល​ប្រយោគ ហើយ​យូរៗ​ទៅ​ខ្ញុំ​បាន​ឮ​ដោយ​ចៃដន្យ​ថា​គេ​ចាប់​ផ្ដើម​និយាយ​ដើម​ខ្ញុំ​ហើយ​យ៉ាង​សាហាវ។

ការនិយាយដើមក៏នាំមកដែរ។ ព័ត៌មាន និងមុខងារយល់ដឹង . វាមើលទៅដូចជាការបន្ថែមពិសេសមួយចំពោះព័ត៌មានផ្លូវការ។ អ្វីដែលមនុស្សម្នាក់ប្រាប់អំពីខ្លួនគាត់ (នៅក្នុងរង្វង់មិត្តភាព ឬនៅក្នុងបទសម្ភាសន៍ជាមួយទស្សនាវដ្តីដ៏ពេញនិយម) គឺជារឿងមួយ ប៉ុន្តែការនិយាយដើមគេនិយាយអំពីអ្វីដែលលាក់កំបាំង ដូច្នេះនិយាយទៅម្ខាងទៀតនៃកាក់។ ពេលខ្លះការនិយាយដើម ពីមាត់មួយទៅមាត់មួយ ទទួលបាននៅលើទំព័រនៃការបោះពុម្ពផ្សាយតាមកាសែត ទទួលបាន ដែលគេចោទថាជាទម្រង់ដែលអាចទុកចិត្តបានជាង។

មុខងារកម្សាន្ត និងលេង . មិនដូចពាក្យចចាមអារ៉ាមដែលត្រូវបានបញ្ជូនដោយរូបរាងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ ការនិយាយដើមមានចំណែកនៃរឿងកំប្លែង កំប្លែង ហ្គេម។ ដូចដែលអ្នកអាចឃើញ សហសម័យរបស់យើងគ្រាន់តែត្រូវការដើម្បីបំពេញនូវអារម្មណ៍ស្រេកឃ្លានរបស់គាត់ ដោយមានជំនួយពីព័ត៌មានប្រធានបទជាមួយនឹង "គំនួសពណ៌" ដែលមិនធម្មតា និងលេងសើច ដែល "ពួកគេមិននិយាយអំពីទូរទស្សន៍" ។

មុខងារយុទ្ធសាស្ត្រ . ការនិយាយដើមគេច្រើនតែប្រើសម្រាប់គោលបំណងយុទ្ធសាស្ត្រជាក់លាក់មួយ។ ជារៀងរាល់ព្រឹក មុនពេលកិច្ចប្រជុំរៀបចំផែនការ អ្នកគ្រប់គ្រងនាយកដ្ឋានក្នុងរបៀបរាក់ទាក់ "ចែករំលែក" ជាមួយអ្នកគ្រប់គ្រងរបស់នាងនូវព័ត៌មានអំពីមិត្តរួមការងារតូចរបស់នាង៖ "ហើយនាងមិនធ្វើការងាររបស់នាងទេ ហើយនាងខ្ជិល ហើយតើព្រះដឹងពីអ្វីបន្ទាប់ពីនោះ? ម៉ោងសិក្សា...”

ជាការពិតណាស់ បន្ទាប់ពីការវាយប្រហារដោយពាក្យសំដីបែបនេះ អ្នកគ្រប់គ្រងលែងមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ចំពោះអ្នកក្រោមបង្គាប់ទៀតហើយ។ "Nushnichestvo" នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ពិតប្រាកដ។ យ៉ាងណាមិញ នៅពេលដែលក្មេងស្រីនិយាយដើមខ្លួនឯងបានធ្លាក់ក្រោមកណ្តាប់ដៃដ៏ក្តៅគគុករបស់ថ្នាក់លើ ហើយត្រូវបានគេរិះគន់ថាអសមត្ថភាព ហើយដើម្បីបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់ពីខ្លួននាង ចាប់តាំងពីពេលនោះមក នាងបាន "ចាក់អវិជ្ជមាន" ទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃជាប្រចាំ។

ដូច្នេះស្ត្រីនេះ "បន្សាប" មិត្តរួមការងារដែលក្មេងជាងនិងមានទេពកោសល្យជាង។ តាមក្បួនមួយ ដោយមានជំនួយពីការនិយាយដើម ធ្វើឱ្យអ្នកដទៃអាម៉ាស់មុខ អ្នកនិយាយដើមព្យាយាមបង្កើនសិទ្ធិអំណាច និងការយល់ដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។

មនុស្សដែលងាយនឹងនិយាយដើមគេ គឺជាមនុស្សដែលមានបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន និងស្មុគស្មាញច្រើន ដែលជំនួសឱ្យការធ្វើការលើខ្លួនឯង និងកម្ចាត់ចំណុចខ្វះខាតរបស់ពួកគេ ស្វែងរកពួកគេពីអ្នកដទៃ។

ការនិយាយដើមគេអាចប្រើមិនត្រឹមតែប្រឆាំងនឹងមនុស្សជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះទេ វាគឺជាអាវុធដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការតស៊ូរបស់ក្រុមផ្សេងៗ ឧទាហរណ៍៖ នយោបាយ .

ជាឧទាហរណ៍ ពាក្យចចាមអារ៉ាមស្ទើរតែប្រចាំឆ្នាំអំពីជំងឺគ្រុនផ្តាសាយជ្រូក "ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយអេស្ប៉ាញ" និងជំងឺប៉េស្តសួត ដែលធ្វើឲ្យមានការភ័យស្លន់ស្លោមិនគួរឱ្យជឿក្នុងចំណោមប្រជាជនអ៊ុយក្រែន ច្បាស់ជាត្រូវការដោយនរណាម្នាក់ ព្រោះវាកំពុងរីករាលដាលក្នុងល្បឿនមិនគួរឱ្យជឿ និងស្ទើរតែគ្រប់ទិសទី (ក្នុងចំណោមមនុស្ស តាមរយៈ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយជាដើម) ។

ការព្យាករណ៍ - មុខងារទូទាត់សង . ការនិយាយដើមណាមួយគឺផ្អែកលើព័ត៌មានប្រឌិត ហើយកំណត់លក្ខណៈបុគ្គលដែលផ្សព្វផ្សាយវាច្រើនជាងមនុស្សដែលពួកគេកំពុងនិយាយអំពី។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តជឿថាវត្ថុនៃការនិយាយដើមត្រូវបានព្យាករណ៍ថាជាលក្ខណៈរបស់អ្នកនិយាយដើម - ការអាណិតអាសូរការប្រឆាំងនិងអារម្មណ៍ដែលសង្កត់សង្កិនពីស្មារតីរបស់ពួកគេ។ ជួនកាលដោយមានជំនួយពីការនិយាយដើម មនុស្សម្នាក់ដឹងពីបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់ដែលមិនបានសម្រេច

បុរស​នោះ​ដោយ​រួសរាយ​រាក់ទាក់​បាន​ត្អូញត្អែរ​ទៅ​អ្នក​ស្គាល់​ចាស់​របស់​គាត់​អំពី​បញ្ហា​មួយ​ចំនួន​ជាមួយ​ប្រពន្ធ​ក្មេង។ នាងបានស្តាប់គាត់ ងក់ក្បាលដោយអាណិតអាសូរ ផ្តល់ដំបូន្មានអំពីជីវិតគ្រួសារ។ ហើយមិនយូរប៉ុន្មាន មនុស្សចម្លែកបានដឹងអ្វីៗទាំងអស់នេះជាមួយនឹងព័ត៌មានលម្អិតដ៏ជូរចត់។

ជីវិតគ្រួសាររបស់ "មិត្ត" ផ្ទាល់មិនអាចត្រូវបានគេហៅថារីករាយជាពិសេសនោះទេ ដូច្នេះហើយនាងស្តាប់ដោយចំណាប់អារម្មណ៍ចំពោះមិត្តរួមការងាររបស់នាងដោយរីករាយដោយមិនដឹងខ្លួនថា "មែនហើយ មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែល្អជាមួយពួកគេដូចដែលវាហាក់ដូចជានៅ glance ដំបូងនោះទេ។ មនុស្ស​មាន​បញ្ហា​អាក្រក់​ជាង​ខ្ញុំ»។

ដោយព្យាយាមបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់ពីជីវិតដែលមិនបានជោគជ័យ និងមិនចេះខ្វល់ខ្វាយរបស់នាង នាងបានប្រាប់អ្នកដទៃអំពីបញ្ហានៃគ្រួសារចម្លែក ដោយបន្ថែមភាពខុសប្លែកគ្នាថ្មីពីខ្លួននាងផ្ទាល់ ដែលការស្រមើលស្រមៃរបស់នាងបានណែនាំ។ ព្រោះ​ដូច​អ្នក​ដឹង​ហើយ​ថា "ស្ត្រី​ឆ្លាត​មិន​និយាយ​ដើម​គេ​ទេ នាង​បង្កើត​វា​ដោយ​ខ្លួន​ឯង"។

មុខងារនៃការគ្រប់គ្រងសង្គម . ការនិយាយដើមគឺជាធាតុផ្សំនៃមតិសាធារណៈ។ វាអាចជាប្រភេទនៃការគ្រប់គ្រងដោយមនុស្សសាមញ្ញនៃជីវិត និងអាកប្បកិរិយារបស់ឥស្សរជន។ អ្នកនយោបាយ និង​មនុស្ស​ល្បីៗ​មួយចំនួន​ប្រព្រឹត្ត​បែប​នេះ​ថា «​គ្មាន​អ្នកណា​គិត​អាក្រក់​ទេ​»​។

ប៉ុន្តែដូចដែលអ្នកនិពន្ធ Jonathan Swift បានកត់សម្គាល់ថា "ការឃុបឃិតដែលបង្កើតឡើងដោយគំនិតតូចតាចប្រឆាំងនឹងបុរសម្នាក់ដែលបានចូលមកក្នុងពិភពលោកដោយសិរីរុងរឿងគ្រាន់តែថ្លែងទីបន្ទាល់ចំពោះភាពប៉ិនប្រសប់របស់បុរសនេះ" ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចំណាយថាមពល និងពេលវេលាច្រើនក្នុងការនិយាយអំពីអ្នកដ៏ទៃ ប្រហែលជាជីវិតរបស់គាត់មិនចាប់អារម្មណ៍ទាំងស្រុងនោះទេ។ "រស់នៅ" ក្នុងការសន្ទនាជីវិតអ្នកដទៃ អ្នកនិយាយដើមគេលែងមានពេលរស់នៅផ្ទាល់ខ្លួនទៀតហើយ។

ការនិយាយដើមគេកើតមកក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃពណ៌ប្រផេះ ការមិនពេញចិត្តនឹងជីវិតខ្លួនឯង ច្រើនតែភ័យខ្លាច ច្រើនតែគិតតែប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន ច្រណែន ជួនកាលសូម្បីតែការសងសឹកក៏គ្របសង្កត់។.

ហើយការនិយាយដើមមិនស្លូតត្រង់ដូចដែលវាហាក់ដូចជានៅ glance ដំបូង។ ជំងឺសរសៃប្រសាទ, គាំងបេះដូង, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ការលែងលះនិងសូម្បីតែការធ្វើអត្តឃាត - ផលវិបាកបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានអណ្តាតអាក្រក់។

ស្រមៃមើលស្ទើរតែពាក់កណ្តាលនៃគូស្នេហ៍ឬគូស្វាមីភរិយាបានបែកបាក់គ្នាដោយសារហេតុផលនេះ។ ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ៖ ផ្ទុយទៅនឹងមតិដែលទទួលយកជាទូទៅ ការនិយាយដើមដែលគ្រោះថ្នាក់ជាងនេះមិនមែនជាស្ត្រីទេ ប៉ុន្តែជាបុរស។ លោក William Shakespeare បានពណ៌នាយ៉ាងអស្ចារ្យនៅក្នុង Othello នូវយុទ្ធសាស្ត្រនៃការនិយាយដើមរបស់ Iago ។ សូម្បីតែសិស្សសាលាក៏ដឹងថាការបញ្ចប់នៃរឿងនេះសោកនាដកម្មប៉ុណ្ណាដែរ។

ជាការពិតណាស់ គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ក្លាយជាគោលដៅការពារសម្រាប់ការនិយាយដើមនោះទេ។ ប៉ុន្តែជាអកុសលគ្មាននរណាម្នាក់មានភាពស៊ាំពីរឿងនេះទេ។ ទោះបីជាអ្នកមិនមែនជាតារាភាពយន្តដ៏ពេញនិយម ឬជាអ្នកនយោបាយល្បីក៏ដោយ ក៏ការនិយាយដើមគ្រប់ប្រភេទអាចលេចឡើងអំពីអ្នក។ តើ​ត្រូវ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ប្រតិកម្ម​ឬ​ប្រឆាំង​ពួក​គេ? នេះគឺជាគន្លឹះសាមញ្ញមួយចំនួន។

ព្យាយាម​ធ្វើ​ខ្លួន​ឱ្យ​តិច​ក្នុង​ក្រុម​មនុស្ស​ដែល​ចូល​ចិត្ត​និយាយ​ដើម។ ផ្លាស់ប្តូរប្រធានបទនៃការសន្ទនា ព្យាយាមស្នើជម្រើសមួយ។ យ៉ាងណាមិញ វាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញយ៉ាងត្រឹមត្រូវ៖ អ្នកណានិយាយដើមអ្នក អ្នកនិយាយដើមអ្នក។

កុំនិយាយពីអ្នកដ៏ទៃពីក្រោយខ្នង។ ហើយប្រសិនបើអ្នកធ្វើបាន សូមព្យាយាមមើលផ្នែកវិជ្ជមាន និងភ្លឺនៅក្នុងពួកគេ។

បុគ្គល​ចាស់ទុំ​ចេះ​តែ​ខ្លួន​ឯង មាន​ចិត្ត​មិន​ច្រណែន និង​មាន​ប្រាជ្ញា​មិន​និយាយ​ដើម.

សូមចាំថាភាពស្ងៀមស្ងាត់គ្រប់ពេលវេលា និងក្នុងចំណោមប្រជាជនទាំងអស់ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមាស។

កុំចែករំលែកព័ត៌មានដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នកជាមួយមនុស្សចម្លែក។ គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងថានរណាជា "មិត្ត" របស់អ្នកពីបណ្តាញសង្គម ឬអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មីនៅក្នុងពិធីជប់លៀងធម្មតានឹងប្រាប់រឿងរបស់អ្នកនោះទេ។ ប្រសិនបើវាពុះ ចូរប្រាប់មិត្តដែលទុកចិត្តអំពីវា ឬទាក់ទងអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់។

ប្រសិនបើការនិយាយដើមគេត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយអំពីអ្នក ចូរព្យាយាមយកវាទៅជាទស្សនវិជ្ជា សូម្បីតែលេងសើចក៏ដោយ។ ជាឧទាហរណ៍ ដូចជាអ្នកនិពន្ធជនជាតិអាមេរិកដ៏ល្បីល្បាញ Mark Twain នៅពេលដែលគាត់ត្រូវបានគេជូនដំណឹងអំពីការស្លាប់របស់គាត់ថា "ពាក្យចចាមអារ៉ាមអំពីការស្លាប់របស់ខ្ញុំគឺជាការបំផ្លើសយ៉ាងខ្លាំង" ។

កុំព្យាយាមបង្អាប់ខ្លួនឯង ហើយចាប់យកការនិយាយដើមគេដោយកអាវ។ ការ​និយាយ​ដើម​គឺ​ជា​ការ​លេង​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​តម្រូវ​ឱ្យ​លេង​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​ពីរ។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមវាយដើមទ្រូងរបស់អ្នកដោយកណ្តាប់ដៃរបស់អ្នក ហើយស្រែកថា "វាមិនពិតទេ!" នោះប្រហែលជាអ្នកផ្សេងទៀតនឹងគិតថាអ្នកមិនខ្វល់ខ្វាយអ្វីទាំងអស់។

ផ្ទុយទៅវិញ ប្រតិកម្មផ្លូវអារម្មណ៍ពេករបស់អ្នក អាចធ្វើឱ្យមានការចង់ដឹងចង់ឃើញចំពោះព័ត៌មានមិនពិត។ អ្នកនិពន្ធ Nikita Bogoslovsky បាននិយាយកំប្លែងអំពីរឿងនេះថា "កុំជឿពាក្យចចាមអារ៉ាមរហូតដល់ពួកគេត្រូវបានបដិសេធជាផ្លូវការ" ។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលថាការនិយាយដើមគឺតិចតួចបំផុតអំពីអ្នកដែលប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយស្មោះជាមួយអ្នកដទៃ ហើយជារឿយៗហួសចិត្តអំពីបុគ្គលរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ មនុស្សបែបនេះ ដែលឈានមុខគេមួយជំហាននៃការនិយាយដើមដ៏មានសក្តានុពល ខ្លួនពួកគេនិយាយរឿងកំប្លែងអំពីខ្លួនពួកគេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ត្រីឆ្លាត និងចេះដឹងម្នាក់បានប្រាប់ខ្ញុំថា: នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់នៅក្មេង សង្ហា សប្បាយចិត្ត និងជោគជ័យ តែងតែមានពាក្យនិយាយដើមគេពីក្រោយខ្នង។

របៀបឆ្លើយតបនឹងការនិយាយដើម

1. កុំភ័យស្លន់ស្លោ ហើយព្យាយាមកុំធ្វើឱ្យរឿងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ កុំភ្លេចថាអ្នកនិយាយដើមគេរំពឹងថានឹងរៀបចំអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកបង្ហាញប្រតិកម្មផ្លូវចិត្តយ៉ាងហឹង្សា នោះគោលដៅត្រូវបានសម្រេចហើយ។ សូមចាំថា មនុស្សទាំងអស់ចង់បានទស្សនីយភាព ហើយប្រសិនបើអ្នកប្រាប់ពួកគេថានឹងមិនមានការសម្តែងទេ ពួកគេនឹងបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើមនុស្សរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ការ​នៅ​ស្ងៀម​ហើយ​មិន​ឆ្លើយ​តប​នឹង​ការ​និយាយ​ដើម​គេ​គឺ​ជា​វិធី​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ដើម្បី​បញ្ឈប់​វា​កុំ​ឱ្យ​រីក​រាលដាល​ទៅ​ទៀត។

2. ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលមិនអាចនៅស្ងៀមបាន នោះជាការប្រសើរក្នុងការនិយាយដើមគេនៅចំពោះមុខសាក្សី។ ពេលនិយាយ ចូរធ្វើខ្លួនឱ្យស្ងប់ស្ងាត់ និងមានទំនុកចិត្ត ហើយប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើបាន ចូររីករាយ។ រឿងចំបងគឺមិនត្រូវរកលេសទេ ប៉ុន្តែព្យាយាមសួរសំណួរបន្ថែម។ ឧទាហរណ៍ "ខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ សូមប្រាប់ខ្ញុំបន្ថែមអំពីអ្វីដែលអ្នកមាននៅក្នុងចិត្ត"។ ការសន្ទនាបែបនេះបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកសន្ទនាថាល្បិចរបស់គាត់បានបរាជ័យ ហើយគាត់យល់ថាគាត់នឹងមិនជោគជ័យក្នុងការរៀបចំអ្នកទេ។

3. ពាក្យចចាមអារ៉ាមនឹងលេចឡើងម្តងទៀតប្រសិនបើអ្នកមិនបានរកឃើញហេតុផលសម្រាប់ការកើតឡើងរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការលេចចេញនូវពាក្យចចាមអារ៉ាម និងពាក្យចចាមអារ៉ាម សូមកុំប្រាប់រឿងផ្សេងទៀតពីជីវិតរបស់អ្នក។ ដូច​អ្នក​ដឹង​ហើយ អ្វី​ដែល​មនុស្ស​ពីរ​នាក់​ដឹង គ្រប់​គ្នា​ដឹង។ នៅពេលដែលមានតម្រូវការប្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតអំពីជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ពេលខ្លះវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ឬនិយាយជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។

ការការពារដោយច្បាប់ទាំងអស់។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធានាថាពួកគេមិននិយាយដើមអ្នក - វាមិនអាស្រ័យលើអ្នកទេ។ វាកើតឡើងដែលមនុស្សម្នាក់ព្យាយាមបញ្ឈប់ការនិយាយដើមគេឈប់និយាយអ្វីអំពីជីវិតរបស់គាត់។ ហើយជាលទ្ធផល ការសន្ទនានៅតែបន្ត មានតែពេលនេះប៉ុណ្ណោះ ដែលវាមិនផ្អែកលើព្រឹត្តិការណ៍ពិតនោះទេ ប៉ុន្តែនៅលើការច្នៃប្រឌិតដ៏គួរឱ្យអស់សំណើច ភាពច្នៃប្រឌិតដែលអ្នកនិពន្ធប្រឌិតវិទ្យាសាស្រ្តនឹងច្រណែន។

កុំធ្វើការដោះសារ ប្រាប់​អ្នក​រាល់​គ្នា​ថា​អ្វី​ដែល​គេ​និយាយ​មិន​ពិត។ ការអនុវត្តបង្ហាញ៖ កាលណាមនុស្សម្នាក់ផ្តោតលើការនិយាយដើមអំពីខ្លួនគាត់កាន់តែច្រើន ភាពងាយរងគ្រោះកាន់តែច្រើនដែលគាត់បង្ហាញ នោះរឿងអវិជ្ជមានកាន់តែច្រើនត្រូវបានគេនិយាយអំពីគាត់នៅពីក្រោយខ្នងរបស់គាត់។ ដូច្នេះ អ្វី​ដែល​ល្អ​បំផុត​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​គឺ​មិន​សូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​នឹង​ការ​ជជែក​គ្នា​លេង។

អាណិត​អ្នក​និយាយ​ដើម. មនុស្សម្នាក់អាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការនិយាយរឿងមិនល្អអំពីអ្នក។ នេះគឺជាការចង់សងសឹកអ្វីមួយ និងការច្រណែន និងការគោរពខ្លួនឯងទាប - ក្នុងករណីនេះការនិយាយអាក្រក់អំពីអ្នក គាត់កំពុងព្យាយាមលើកកំពស់ខ្លួនឯង ហើយគ្រាន់តែជាការខ្វះខាតនៃព្រឹត្តិការណ៍ភ្លឺក្នុងជីវិត។ ត្រូវ​ថា​តាម​ដែល​វា​អាច ទាំងអស់នេះ​បង្ហាញ​ថា​មនុស្ស​អន់​ជាង​គេ ថា​មនុស្ស​មិន​សប្បាយចិត្ត។ វា​សក្តិសម​នឹង​ការ​សោកស្ដាយ មិន​មែន​ខឹង ឬ​អន់ចិត្ត​ឡើយ។

ធ្វើការជាមួយការគោរពខ្លួនឯង។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យវាលើសតម្លៃនោះទេរឿងសំខាន់គឺថាវាមានស្ថេរភាពជាងមុន។ ការធ្វើការជាមួយចិត្តវិទូនឹងជួយឱ្យយល់និងវាយតម្លៃខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើមិនអាចទៅជួបគាត់ទេសូមទាក់ទងសាច់ញាតិសាច់ញាតិមិត្តភក្តិ។ សម្រាប់អ្នកដែលមានគំនិតសំខាន់ចំពោះអ្នក និងអ្នកដែលចាត់ទុកអ្នកដោយអំណោយផល។ សុំឱ្យពួកគេនិយាយអំពីចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់អ្នក។ គ្រាន់តែសន្យាជាមួយខ្លួនអ្នកថាមិនត្រូវអាក់អន់ចិត្តដោយអ្វីនោះទេ - អ្នកកំពុងព្យាយាមយល់ពីខ្លួនអ្នក។

ប្រើការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក។ នេះគឺជាបច្ចេកទេសសាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពមិនគួរឱ្យជឿ។ កសាងជញ្ជាំងកញ្ចក់ជុំវិញខ្លួនអ្នក ហើយសូមជូនពរឱ្យអ្វីៗទាំងអស់ដែលអ្នករិះគន់ដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមនិយាយអំពីអ្នកត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំង ហើយត្រលប់ទៅពួកគេវិញ។ ការងារ។ បានពិនិត្យ។

តើពេលណាទើបល្អក្នុងការនិយាយដើម?

លោក Robb Wheeler ដែលជាសហអ្នកនិពន្ធនៃការសិក្សាដែលបានបោះពុម្ពកាលពីខែមករានៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ Personality and Social Psychology មានប្រសាសន៍ថា "ជាការពិត ការនិយាយដើមគឺអាក្រក់ ប៉ុន្តែយើងបានរកឃើញភស្តុតាងដែលថាវាដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងប៉ូលីស" ។

ការសិក្សារកឃើញថា ការនិយាយដើមអាចព្យាបាលបាន។. ចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកស្ម័គ្រចិត្តដែលបានចូលរួមក្នុងការពិសោធន៍បានកើនឡើងនៅពេលដែលពួកគេឃើញនរណាម្នាក់មានអាកប្បកិរិយាមិនល្អ ប៉ុន្តែពួកគេមានអារម្មណ៍ល្អណាស់នៅពេលដែលពួកគេអាចបញ្ជូនព័ត៌មានដោយ "ព្រមាន" ដល់អ្នកដទៃ។

អត្ថបទនៃការនិយាយដើមណាមួយគឺជាកំណែដែលថា "យើងប្រសើរជាងពួកគេ!" វាបំផុសគំនិតផ្តល់នូវអារម្មណ៍នៃឧត្តមភាព - ទោះបីជាការបំភាន់មួយ។ ការនិយាយដើមជាការកំសាន្ត រួបរួម ផ្តល់ការគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយថែមទាំងលើកយើងចេញពីការបាក់ទឹកចិត្តទៀតផង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អក្នុងកម្រិតមធ្យមព្រោះនៅទីបញ្ចប់ អ្នកនិយាយដើមគេប្រថុយនឹងការទុកចោលតែម្នាក់ឯង .

សម្រាប់​អារម្មណ៍​ល្អ​លើស​គេ មនុស្ស​តែ​ម្នាក់​គត់​ដែល​អ្នក​អាច​និង​គួរ​ប្រៀប​ធៀប​ខ្លួន​ឯង​គឺ​ខ្លួន​ឯង មួយ​សប្ដាហ៍ មួយ​ខែ មួយ​ឆ្នាំ​មុន។ ប្រសិនបើអ្នកបានប្រសើរឡើងយ៉ាងហោចណាស់ក្នុងមធ្យោបាយណាមួយក្នុងអំឡុងពេលនេះ - សូមអបអរសាទររបស់យើង។ ហើយការប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកជាមួយអ្នកដទៃគឺជាកិច្ចការទទេ និងគ្មានគុណ។ ទុក​ឱ្យ​គំរូ​អ្នក​ដទៃ​បំផុស​គំនិត​អ្នក​កុំ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ចង់​និយាយ​ដើម។

ហើយចងចាំ៖ បើមាននរណាម្នាក់ខ្សឹបពីក្រោយខ្នង មានន័យថាអ្នកនៅពីមុខ!