Mary Kondo គឺជាអ្នកជំនាញដ៏ល្បីម្នាក់នៅក្នុងវិស័យនៃការរៀបចំលំហរត្រឹមត្រូវ។ ដំបូន្មានរបស់នាងគឺសាមញ្ញណាស់ ហើយវិធីសាស្ត្រគឺអាចប្រើបានច្រើនជាង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេអាចធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល។
ការលាងសម្អាតគឺជាដំណើរការដ៏វែងមួយ ហើយ (ភាគច្រើន) មិនរីករាយខ្លាំងនោះទេ។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលចូលចិត្តសម្អាត។ មនុស្សគ្រប់រូបអាចប្រែក្លាយការសម្អាតពីកាតព្វកិច្ចធ្ងន់ទៅជាពិធីដ៏ងាយស្រួល និងសាមញ្ញ។ វាមិនចាំបាច់ខ្លាចកម្រាលឥដ្ឋ និងចានកខ្វក់ទៀតទេ។ ហើយជាការពិតណាស់អ្នកនឹងភ្លេចអំពីរឿងអាស្រូវដោយសារតែបាត់ឯកសារឬវត្ថុ។
ការសម្អាតអាថ៌កំបាំងទី 1៖ ការផ្ទុកត្រឹមត្រូវ។
ទុកតែរបស់ដែលអ្នកត្រូវការនៅផ្ទះ។ គិតអំពីហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការសៀវភៅគណិតវិទ្យា ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាចុងក្រោយកាលពី 10 ឆ្នាំមុន? កង្ហារចាស់ ប្រអប់ស្បែកជើង (ដោយគ្មានស្បែកជើង) កុំព្យូទ័រយួរដៃខូច របស់ដែលអ្នកមិនពាក់ - ទាំងអស់នេះនឹងមិនប្រើទៀតទេ។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជារក្សា "កំណប់ទ្រព្យ" ទាំងនេះនៅផ្ទះ?
Kondo ប្រកែកថាផ្ទះគួរតែជារបស់ដែលមានប្រយោជន៍ទាំងស្រុង និងជារបស់ដែលនាំឱ្យអ្នករីករាយ។ ដរាបណាអ្នកធុញទ្រាន់នឹងឧទាហរណ៍ រូបចម្លាក់មកពីប្រទេសឆ្ងាយ ចូរបោះវាចោលដោយមិនស្ដាយក្រោយ។ មិនចាំបាច់កកកុញនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក ដែលមិនមានប្រយោជន៍ ឬរីករាយនោះទេ។
ដំណើរការសម្អាតនឹងកាន់តែងាយស្រួលដោយខ្លួនឯង។ អ្វីដែលត្រូវរៀបចំឡើងវិញ ជូតធូលី ពេលវេលាកាន់តែតិច វានឹងនាំអ្នកទៅសម្អាត។
ការសម្អាតអាថ៌កំបាំងទី 2៖ សម្អាតតាមកាលវិភាគ
មនុស្សជាច្រើនសម្អាតផ្ទះរបស់ពួកគេជា "បំណែក" ។ ឧទាហរណ៍នៅថ្ងៃអង្គារពួកគេសម្អាតបន្ទប់ទឹកហើយនៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ - នៅក្នុងបន្ទប់ដេក។ Kondo ណែនាំឱ្យសម្អាតតំបន់ដាច់ដោយឡែក។ ដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើរឿងមួយដែលទាមទារពេលវេលាតិចតួច។ រៀបចំតុ ឬទូរបស់អ្នកឱ្យស្អាត ធូលីចេញពីទូទាំងអស់ សម្អាតក្បឿងនៅក្នុងផ្ទះបាយ។
បើគ្មានផែនការច្បាស់លាស់ទេ វានឹងមិនស្រួលក្នុងការទប់ទល់នឹងការសម្អាតក្នុងបច្ចេកទេសនេះទេ។ ដូច្នេះហើយ Kondo ប្រកែកថាវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការ "លាប" តំបន់សំអាតជាមុន។ ដូច្នេះ ចុងសប្តាហ៍នឹងក្លាយជាថ្ងៃសម្រាកពិតប្រាកដ ហើយនឹងមិនចំណាយលើការសម្អាតយូរឡើយ។
ការសម្អាតអាថ៌កំបាំងទី ៣៖ ការដាក់ជង់
ទូកាន់តែធំ របស់ដែលមិនចាំបាច់ និងពង្រាយកាន់តែច្រើន។ Kondo ផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យជៀសវាងប្រព័ន្ធផ្ទុកធំ។ ទំហំមានកំណត់នឹងបង្ខំអ្នកឱ្យសន្សំទំហំ និងរក្សារបស់របរឱ្យតូច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Kondo ខ្លួននាងផ្ទាល់បានផ្តល់អនុសាសន៍ថាសម្លៀកបំពាក់ទាំងអស់ដែលមិនត្រូវការដាក់នៅលើ hangers ត្រូវបានរមៀលឡើងនិងជង់បញ្ឈរនៅក្នុងទ្រូងនៃថតមួយ។ ទីមួយ វិធីនេះអ្នកអាចដាក់របស់របរបានច្រើន ហើយទីពីរ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការយកវាចេញពីប្រអប់។ អ្នកមិនចាំបាច់ស្វែងរកអាវយឺតដែលអ្នកចូលចិត្តនៅក្រោមអាវយឺតផ្សេងទៀតទេ ដោយផ្លាស់ប្តូរវាទាំងអស់។ សម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកនឹងកាន់តែជ្រីវជ្រួញ!
ជំពូកដាច់ដោយឡែកមួយនៅក្នុងសៀវភៅរបស់ Kondo ត្រូវបានឧទ្ទិសដល់សិល្បៈនៃការរៀបចំរបស់របរនៅក្នុងទូ។ វិធីសាស្រ្តរបស់នាងក្នុងការរៀបចំកន្លែង និងការសម្អាត ខុសពីគោលគំនិតស្រដៀងគ្នា មិនត្រឹមតែផ្នែកបច្ចេកទេសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអារម្មណ៍ផងដែរ។ Kondo ជឿថាអ្វីៗមានផ្ទុកថាមពល ដែលអាចមានទាំងវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។ ថាមពលនេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់។ ដូច្នេះ ជាឧទាហរណ៍ នាងផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យដាក់អ្វីៗរួមគ្នាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយ "គិតថ្លៃ" ឱ្យមានភាពវិជ្ជមាន។
វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការរៀបចំសម្លៀកបំពាក់តាមគោលការណ៍នៃភាពស្រដៀងគ្នា (រូបរាងនិងពណ៌) ។
ការសម្អាតអាថ៌កំបាំងទី ៤៖ បង្រួម
រក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅជិត។ ប្រសិនបើអ្នកកម្ចាត់ទូធំ ៗ អ្នកនឹងត្រូវបង្ខំឱ្យប្រើទំហំផ្ទុក "ដល់អតិបរមា" ។ Kondo អះអាងថាការបែងចែកថតនឹងជួយអ្នករៀបចំផ្ទះឱ្យបានស្អាតល្អជាងទូថ្មីទៅទៀត។ ទូដាក់ចានដាច់ដោយឡែកគឺជារបស់ប្រណិតដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ដែលជាការពិតណាស់វានឹងធ្វើឱ្យដំណើរការសម្អាតមានភាពស្មុគស្មាញយ៉ាងខ្លាំង។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់កាំបិត សម ស្លាបព្រា ស្លាបព្រា និងសូម្បីតែថង់កុម្មង់នំទៅក្នុងថតផ្ទះបាយមួយ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញមិនត្រឹមតែកន្លែងទំនេរប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការពិតដែលថាវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការចម្អិនអាហារ។ ការបើកប្រអប់ 3 ផ្សេងគ្នា វាហាក់ដូចជាមិនមែនជាបញ្ហាទេ។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាអ្នកចំណាយពេលបើកម្ដងៗយ៉ាងហោចណាស់ពីរដង (ដើម្បីយករបស់មកដាក់វិញ)។ បន្ទាត់ខាងក្រោម: ពីរដងជំនួសឱ្យប្រាំមួយគឺជាដំណើរការដ៏ល្អ។
ការសម្អាតអាថ៌កំបាំងទី ៥៖ ក្រដាសតិចជាង
ជនជាតិជប៉ុនមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះធម្មជាតិ ហើយតែងតែសន្សំសំចៃលើផលិតផលដែលផលិតពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ។ ក្រដាសគ្រាន់តែជាករណីបែបនេះ។ Kondo ណែនាំឲ្យបោះបង់ចោលក្រដាស់កត់ចំណាំ និងស្ទីគ័រ។ ជំនួសមកវិញ អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍ទំនើប និងបរិស្ថានដែលងាយស្រួលប្រើ ដែលមានកម្មវិធី notepad សម្រាប់គ្រប់រសជាតិ។
Kondo ក៏ផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យកម្ចាត់ទស្សនាវដ្តីចាស់ផងដែរ។ ជាការពិតណាស់ អ្នកអាចទុកលេខដែលអ្នកចូលចិត្តដើម្បីអានវាឡើងវិញ (ឬប្រើឧទាហរណ៍លំនាំ)។ បោះចោល "អក្សរសិល្ប៍" ដែលមិនចាំបាច់ទាំងអស់ដោយគ្មានការសង្ស័យ។ វាគ្រាន់តែពង្រាយផ្ទះរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។
ការសម្អាតអាថ៌កំបាំងទី ៦៖ រក្សាវាឱ្យរៀបចំ
ដូច្នេះការសម្អាតមិនក្លាយជាការធ្វើតេស្តប្រចាំសប្តាហ៍ និងការងារទីតានិកទេ រក្សាសណ្តាប់ធ្នាប់។ Kondo ប្រកែកថា អ្នកអាចធ្វើបានដោយគ្មានការសម្អាតទូទៅខ្លាំង ប្រសិនបើផ្ទះមានសណ្តាប់ធ្នាប់ជាប់ជានិច្ច។ ដាក់របស់របរនៅកន្លែងរបស់ពួកគេ ហើយកុំរាយប៉ាយដោយចៃដន្យជុំវិញបន្ទប់ យកអ្វីៗដែលមិនចាំបាច់ចេញ - វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការរៀបចំផ្ទះ។
ដូចគ្នានេះផងដែរកុំភ្លេចអំពីនីតិវិធីទៀងទាត់ដូចជាការលាងចាន។ វាងាយស្រួលជាងក្នុងការលាងចានដែលកខ្វក់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ ឬអាហារពេលល្ងាច ជាជាងលាងជម្រះជាតិខាញ់ស្ងួតនៅថ្ងៃបន្ទាប់។ នេះនឹងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល។
ដោយវិធីនេះ ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាលើស្រោមជើងដែលដេកនៅក្បែរសាឡុង ឧបករណ៍បញ្ជាពីចម្ងាយទូរទស្សន៍ដែលមិនធ្លាប់មាន និងចានកខ្វក់នឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។ ការសម្អាតអាផាតមិននឹងនាំមកនូវសណ្តាប់ធ្នាប់មិនត្រឹមតែដល់ផ្ទះរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដល់ជីវិតរបស់អ្នកទៀតផង។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមគន្លឹះដ៏សាមញ្ញទាំងនេះ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញលទ្ធផលឆាប់ៗនេះ។ បច្ចេកទេសនេះមានច្បាប់សំខាន់ណាស់ - ភាពទៀងទាត់និងភាពជាប់លាប់។ ប្រសិនបើអ្នកបានរៀបចំផែនការសម្អាត នោះអ្នកត្រូវធ្វើសកម្មភាពតាមផែនការ។ ជាការពិតណាស់ ស្ថានភាពអាចខុសគ្នា។ បន្ទាប់ពីថ្ងៃធ្វើការយ៉ាងលំបាក អ្នកប្រហែលជាមិនមានកម្លាំងដើម្បីសម្អាតទូទឹកកកទេ។ កំណត់កាលវិភាគសកម្មភាពនេះឡើងវិញសម្រាប់មួយថ្ងៃទៀត ជ្រើសរើសអ្វីដែលសាមញ្ញជាងជំនួសវិញ។
យើងស្ទើរតែទាំងអស់ដឹងពីអត្ថន័យនៃការរស់នៅក្នុងផ្ទះល្វែងដែលរញ៉េរញ៉ៃ និងគ្មានអនាម័យ។ អ្នកឯកទេសផ្នែកថែរក្សាគេហដ្ឋាន Marie Kondo ដឹងពីរបៀបរៀបចំរបស់របរម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់នៅក្នុងផ្ទះ និងក្នុងពេលតែមួយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
អ្នកអាចស្តាប់អត្ថបទនេះទាំងស្រុងនៅលើផតខាសរបស់យើង៖
ស្ត្រីជនជាតិជប៉ុនម្នាក់នៅក្នុងប្រទេសកំណើតរបស់នាងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាបធ្មប់ពិតប្រាកដ ហើយសម្រាប់ហេតុផលដ៏ល្អ៖ នាងមកផ្ទះអ្នកដ៏ទៃ ហើយសម្អាតពួកគេទាំងស្រុងពីគំនរនៃរបស់ដែលមិនចាំបាច់ ហើយបន្ទាប់មកដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅសេសសល់ដោយស្អាត និងស្អាត។
ការសម្អាតគឺជាចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងតាំងពីកុមារភាពមកម្ល៉េះ។ សូម្បីតែពេលនោះ នាងក៏ចង់រៀនពីអង្គការដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃលំហ។ នៅពេលដែលក្មេងស្រីផ្សេងទៀតលេងជាមួយតុក្កតា នាងអានទស្សនាវដ្តីស្ត្រីមេផ្ទះ។ បទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំរបស់នាងបានទទួលផ្លែផ្កា។
សព្វថ្ងៃនេះសិល្បៈសម្អាតរបស់ Marie Kondo ត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក។ ក្មេងស្រីអាយុ 33 ឆ្នាំទទួលការហៅទូរស័ព្ទពីទូទាំងពិភពលោក។
ប្រជាជននៅម្ខាងទៀតនៃខ្សែភ្លើងកំពុងសុំឱ្យមករកពួកគេហើយដោះស្រាយភាពវឹកវរទាំងអស់ដែលផ្ទះរបស់ពួកគេបានក្លាយជា។
វិធីសាស្ត្រ KonMari (ហៅក្រៅថា Kondo) គឺជាដំបូន្មានដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលចង់មានអារម្មណ៍រៀបចំ សកម្ម និងរីករាយ។
អាថ៌កំបាំងសំខាន់នៃភាពស្អាតស្អំ និងអនាម័យ
គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានដែលមានចែងនៅក្នុង Magical Cleaning គឺសាមញ្ញមិនគួរឱ្យជឿ។ ច្រើនណាស់ដែលអ្នកប្រហែលជាមិនជឿប្រសិទ្ធភាពរបស់វាពីដំបូង។ ហើយគោលការណ៍គឺដូចនេះ៖ រក្សាតែអ្វីដែលនាំឱ្យអ្នករីករាយ.
ជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយ, អំណោយផលប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពរបស់មនុស្ស។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សដែលធ្វើតាមវិធីសម្អាតជប៉ុនរបស់ Marie Kondo ហាក់ដូចជាបានកើតជាថ្មី។
បត់វត្ថុតាមលោក KonMari
នៅពេលអ្នកបោះបង់សម្លៀកបំពាក់ដែលអ្នកនឹងមិនពាក់ សំណួរកើតឡើង៖ របៀបរក្សាទុករបស់ដែលនៅសេសសល់ និងរបស់ដែលចូលចិត្តបានត្រឹមត្រូវ?
ជារឿយៗមនុស្សរុញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេមានទៅក្នុងទូ ដោយរៀបចំការសម្លាប់រង្គាលម្តាយនៅទីនោះ។ ហើយឥឡូវនេះវាហាក់ដូចជាមិនមានកន្លែងទំនេរទេ។ តាមពិតវាជាការបំភាន់ អ្នកមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វី។
ស្ត្រីជនជាតិជប៉ុនម្នាក់ចែករំលែកអាថ៌កំបាំងមួយ៖ ដាក់របស់របរទាំងអស់របស់អ្នកបញ្ឈរ។ បច្ចេកទេសសម្អាតបញ្ឈររបស់ Marie Kondo គឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ព្រោះវាដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់ជាមួយនឹងទីតាំងនៃសម្លៀកបំពាក់។
ហើយវាមិនមែនគ្រាន់តែជាការសន្សំសំចៃកន្លែងនោះទេ។ អាវរងា និងអាវយឺតមានស្នាមជ្រីវជ្រួញច្រើន ព្រោះវាស្ថិតក្រោមសម្ពាធរបស់ជនរងគ្រោះដែលដេកពីលើ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបត់សម្លៀកបំពាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ? ដូចនេះ៖
ដើម្បីពង្រីករូបភាពសូមចុចលើវា។
ជាលទ្ធផលអ្នកនឹងទទួលបានតុរប្យួរខោអាវបែបនេះ៖
ដើម្បីពង្រីករូបភាពសូមចុចលើវា។
មានសម្លៀកបំពាក់មួយចំនួនដែលត្រូវព្យួរលើខ្សែព្យួរ។ ទាំងនេះគឺជាអាវ, រ៉ូប, សំពត់, ខោ, អាវនិងខាងក្រៅ (អាវ, អាវ, អាវរោម) ។
ពួកគេគួរតែត្រូវបានដាក់នៅក្នុងទូដោយអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃសម្ភារៈដែលធាតុត្រូវបានផលិត។ នោះគឺយើងត្រូវតែផ្លាស់ពីអាវធំធ្ងន់ទៅខាងស្ដាំទៅជាអាវស្តើង។
របៀបរៀបចំកន្លែងដាក់ទូ
បច្ចេកទេសសម្អាតរបស់ Marie Kondo សន្មត់ថាអ្នកមិនដាក់សំលៀកបំពាក់តាមរដូវនៅក្នុងប្រអប់ ឬនៅលើធ្នើរខាងលើនៃទូខោអាវនោះទេ។ យើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់បានរុញអាវរងាក្តៅ និងអាវក្រៅក្នុងរដូវក្តៅ និងខោខ្លី និងអាវស្តើងក្នុងរដូវរងា។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងពិភពសម័យទំនើបនៅពេលដែលបន្ទប់ទាំងអស់ត្រូវបានកំដៅអាវយឺតឧទាហរណ៍អាចត្រូវបានគេពាក់ក្នុងរដូវត្រជាក់។
"ការសម្អាតវេទមន្ត" (ខ្សែភាពយន្ត):
");" align="center">
របៀបញែកឯកសារ
ឯកសារមានភាពស្មុគស្មាញជាងអ្វីៗទាំងអស់ដែលនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយ។ ពួកគេគ្រាន់តែត្រូវរក្សាទុក។ ចែកក្រដាសជាពីរប្រភេទ៖ ឯកសារដែលត្រូវអានលឿន និងឯកសារដែលស្ទើរតែមិនដែលយកចេញពីថតឯកសារ។
ឯកសារប្រភេទទីមួយ ជាក្បួនត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងវិជ្ជាជីវៈ (កិច្ចសន្យាការងារ កម្រងសំណួរ ញត្តិ សុន្ទរកថាជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ)។ ប្រភេទទីពីររួមមានគោលការណ៍របស់អ្នក វិញ្ញាបនបត្រ វិញ្ញាបនបត្រ ប័ណ្ណធានា មូលប្បទានប័ត្រ។
ដោយសារការិយាល័យ ឬឯកសារសំខាន់ៗផ្សេងទៀតគួរតែនៅនឹងដៃជានិច្ច បង្កើតអ្នករៀបចំបញ្ឈរសម្រាប់ពួកគេ ហើយដាក់វានៅទីនោះ។
ដាក់ឯកសារដែលនៅសល់ដែលអ្នកមិនប្រើក្នុងឯកសារមួយ ឬក្នុងថតមួយ ហើយដាក់វានៅលើតុ។
ប្រសិនបើអ្នកជាសិស្ស ហើយតែងតែប្រមូលក្រដាសទាំងអស់ដែលនៅសេសសល់ក្រោយសិក្ខាសាលា ដំបូន្មានរបស់យើងចំពោះអ្នកគឺបោះវាចោល ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមិនត្រូវការវា។
ឯកសារចែកជូនក៏មិនស័ក្តិសមក្នុងការប្រមូលធូលីនៅក្នុងថតជាច្រើនឆ្នាំដែរ។ ដូចគ្នាជាមួយនឹងការណែនាំសម្រាប់ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ និងឧបករណ៍ផ្សេងទៀត។ ពួកគេត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើម៉ាស៊ីនប៉ុន្តែស្ទើរតែមិនដែលអាន។
ហើយអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយគ្រប់ប្រភេទ? ខ្ញុំមានភាពងងឹតរបស់នាង!
អ្វីក៏ដោយដែលស្ថិតនៅក្រោមប្រភេទ "ផ្សេងៗ" គឺជារឿងផ្សេង។ វាគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការស្រមៃមើលអ្វីដែលមិនបត់នៅក្នុងប្រអប់ ទ្រូង និងកាបូបរាប់មិនអស់របស់យើង។
ប៉ុន្តែនេះក៏ជាកម្មវត្ថុនៃការត្រួតពិនិត្យផងដែរ។ អ្វីដែលត្រូវបែកគ្នាដោយគ្មានការសង្ស័យ?
បោះចោល:
- អំណោយដែលមិនចង់បានពីសាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិ;
- ការវេចខ្ចប់ពីឧបករណ៍, ឧបករណ៍;
- ខ្សែនៃគោលបំណងមិនស្គាល់;
- ប៊ូតុងទំនេរ (ប្រសិនបើអ្នកចង់ទុកវាសូមដេរវាទៅនឹងសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក);
- ឧបករណ៍ខូច មូលនិធិដែលបានប្រើ;
- ក្រណាត់សម្រាប់ភ្ញៀវដែលមិនមក;
- គំរូដែលត្រូវបានផ្តល់ជូននៅក្នុងសណ្ឋាគារនិងហាង;
- ម៉ាស្សា កែចង្កេះ និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកមិនប្រើ។
- ប៊ិចឥតគិតថ្លៃ កន្សែង និងរបស់តូចៗផ្សេងទៀតដែលបានទទួលដោយឥតគិតថ្លៃ។
ការចងចាំត្រូវការភាពវៃឆ្លាតពិសេស។ ស្តាប់បេះដូងរបស់អ្នក៖ តើនេះឬរូបថតនោះជាប់ទាក់ទងនឹងរយៈពេលដ៏រីករាយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ឬអ្នកចង់បំភ្លេចវា?
តើសៀវភៅកត់ត្រាចាស់ៗ និងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារធ្វើឱ្យអ្នកញញឹមទេ? បើដូច្នេះមែន ចូររក្សាធាតុទាំងនេះ។ ប៉ុន្តែការទុកអ្វីមួយ "ដូចនោះ" គឺមិនចាំបាច់ទេ។
កន្លែងមួយទៀតដែលសំរាមតែងតែប្រមូលគឺកាបូបរបស់អ្នក។ កុំភ្លេចយកវាចេញបន្ទាប់ពីច្រកចេញនីមួយៗទៅផ្លូវ។ សូមពិនិត្យមើលហោប៉ៅអាវ និងខោខូវប៊យផង កុំប្រមូលសំរាមនៅទីនោះ។
ការសម្អាត Magic Marie Kondo
ហេតុអ្វីបានជាវិធីសាស្ត្រ KonMari ដំណើរការយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ? ព្រោះវាធ្វើឲ្យយើងយល់ច្បាស់ពីជីវិតរបស់យើង ជាដំបូង យល់ពីអ្វីដែលយើងត្រូវការ ដើម្បីបំពេញចិត្តខ្លួនឯង។
ភាពរីករាយដែលអតិថិជនមានអារម្មណ៍បន្ទាប់ពីរៀបចំអ្វីៗតាមលំដាប់ Kondo ហៅ "ចំណុចចុច" ។ នេះគឺជាពេលដែលវាច្បាស់: អ្នកពេញចិត្តនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងឥឡូវនេះអ្នកចូលចិត្តអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុត តាមទស្សនៈរបស់ស្ត្រីជនជាតិជប៉ុនដ៏ឆ្លាតវៃ គឺត្រូវចេះស្តាប់នូវវិចារណញាណរបស់អ្នក។ ប្រព័ន្ធសម្អាតរបស់ Marie Kondo មានភាពបត់បែនខ្លាំង ព្រោះវាត្រូវបានរៀបចំតាមតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងម្នាក់ៗ។
មិនមាន "គួរ" នៅក្នុងការជ្រើសរើស និងការតម្រៀបនៃវត្ថុនោះទេ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។
នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើម "ប្រាស្រ័យទាក់ទង" ដោយស្មោះត្រង់ជាមួយនឹងទ្រព្យសម្បត្តិសម្ភារៈរបស់អ្នក វាក៏នឹងឆ្លើយអ្នកដោយស្មោះត្រង់ផងដែរ: "អ្នកមិនត្រូវការខ្ញុំ" ឬ "អ្នកត្រូវការខ្ញុំ" ។ នេះជាវេទមន្តដ៏អស្ចារ្យដែលម៉ារីត្រូវបានគេដាក់រហស្សនាមថា អាបធ្មប់។
"ការសម្អាតវេទមន្ត" ដោយ Marie Kondo: ពិនិត្យ
ការឆ្លើយតបពីអតិថិជនរបស់ KonMari ពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ ពេលផ្ទះរបស់ពួកគេត្រូវបានរៀបចំជាសណ្តាប់ធ្នាប់ គេចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាមានកម្លាំងខាងក្នុងនិងកម្លាំងកាយ។ ពួកគេគិតថាពួកគេអាចធ្វើអ្វីបាន។ នេះគឺជាការពិនិត្យដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួន៖
“ខ្ញុំស្រលាញ់បុរសជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចទទួលស្គាល់គាត់បានទេ។ បន្ទាប់ពីសម្អាតជាមួយម៉ារី ខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំនឹងសម្រេចចិត្ត។ ខ្ញុំបានឡើងទៅរកគាត់ ហើយនិយាយថា គាត់មិនព្រងើយកន្តើយនឹងខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំស្រក់ទឹកភ្នែកពេលដឹងថាគាត់ស្រលាញ់ខ្ញុំយូរហើយ។
“យើងមានគ្រួសារធំមួយ ហើយក្មេងៗតែងតែឈ្លោះប្រកែកគ្នា ហើយខ្ញុំទ្រាំមិនបាន ខ្ញុំស្រែកដាក់ពួកគេ។ វាប្រហែលជាស្តាប់ទៅចម្លែក ប៉ុន្តែការឱ្យបន្ទប់ត្រឡប់មកដូចធម្មតាវិញបានធ្វើអ្វីមួយដល់យើង។ យើងកាន់តែប្រមូលបាន ចាប់ផ្តើមស្តាប់ពាក្យរបស់យើង។
“ខ្ញុំធ្វើការឱ្យក្រុមហ៊ុនធំមួយ ហើយខ្ញុំមិនមានពេលសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃទេ។ ខ្ញុំបានងាកទៅរកដំបូន្មានដល់អ្នកជំនាញក្នុងវិស័យរបស់ខ្ញុំហើយមិនចាញ់ឡើយ។ វាចំណាយពេលត្រឹមតែមួយម៉ោងសម្រាប់ផ្ទះល្វែងរបស់ខ្ញុំដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុង។ ឥឡូវនេះ ខ្ញុំសប្បាយចិត្តដែលបានត្រលប់ទៅទីនោះវិញ បន្ទាប់ពីការងារដ៏លំបាកមួយថ្ងៃ។ ខ្ញុំដឹងថាអារម្មណ៍នេះនឹងមិនចាកចេញពីខ្ញុំទេ ព្រោះខ្ញុំនឹងលែងប្រមូលសំរាមដែលមិនចាំបាច់ទៀតហើយ។ គោលការណ៍សម្អាតរបស់ Marie Kondo ពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព»។
");" align="center">
"ការសម្អាតវេទមន្ត" ដោយ Marie Kondo: ទាញយក
បន្ទាប់ពីបានអានអត្ថបទរបស់យើង អ្នកប្រហែលជាកំពុងឆេះជាមួយនឹងបំណងប្រាថ្នាចង់ស្វែងរកសៀវភៅដោយខ្លួនឯង។ យើងយល់ វាមានតម្លៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវយល់ថាចំណេះដឹងបែបនេះមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយឥតគិតថ្លៃទេ។
ស្ត្រីជនជាតិជប៉ុនដែលឧស្សាហ៍ព្យាយាមបានធ្វើការលើជំនាញរបស់នាងតាំងពីកុមារភាព ហើយដំបូន្មានរបស់នាងពិតជាមានន័យខ្លាំងណាស់។ ក្រោយមក អ្នកនិពន្ធរៀបរាប់អំពីមនុស្សទាំងអស់ដែលបានជួយនាងក្នុងការបង្កើតសៀវភៅនេះ។
លើសពីនេះទៀតនាងបានសរសេរថា: ខ្ញុំអធិស្ឋានថាដំបូន្មានរបស់ខ្ញុំនឹងជួយមនុស្សឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ដើម្បីពង្រីករូបភាពសូមចុចលើវា។
"ការសម្អាតវេទមន្ត" ដោយ Marie Kondo: ទិញសៀវភៅ
អាស្រ័យហេតុនេះ យើងសូមណែនាំថា កុំទាញយកសៀវភៅនេះដោយឥតគិតថ្លៃ ប៉ុន្តែត្រូវទិញវា។ ដោយពិចារណាលើផលប៉ះពាល់ដែលវាទំនងជាមានលើជោគវាសនារបស់អ្នក តម្លៃរបស់វាអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាស្ទើរតែជានិមិត្តសញ្ញា។
យើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យទិញការបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងហាងលីត្រ - ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអាននៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយអេឡិចត្រូនិច - ឬនៅលើគេហទំព័រ Ozon ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តក្រដាស់ក្រដាស។
ដើម្បីពង្រីករូបភាពសូមចុចលើវា។
សៀវភៅអូឌីយ៉ូ Marie Kondo "ការសម្អាតវេទមន្ត"
សម្រាប់អ្នកបើកបរ និងគ្រាន់តែ audial យើងស្នើឱ្យស្តាប់សៀវភៅទាំងមូល។ វានឹងចំណាយពេលពីរម៉ោងកន្លះ។ ឈើញីដ៏រីករាយ និងការនិយាយដែលមិនប្រញាប់ប្រញាល់រួមចំណែកដល់ការប្រមូលផ្តុំព័ត៌មានដ៏ល្អ។
ស្តាប់អ្នកលក់ដាច់បំផុតអំពីការរៀបចំរបស់ជប៉ុន៖
");" align="center">
ការសម្អាតជនជាតិជប៉ុន Marie Kondo
អ្នកអានសៀវភៅខ្លះបញ្ចេញយោបល់ថាវាជាភាសាជប៉ុនពេក។ រឿងសំខាន់ដែលទាក់ទាញភ្នែករបស់អ្នកគឺការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងរបស់ជនជាតិជប៉ុនក្នុងការទុកចោលផ្ទះរបស់ពួកគេទាំងស្រុង។
ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាបញ្ហាសហគមន៍នៅក្នុងទឹកដីនៃព្រះអាទិត្យរះគឺធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនោះវាហាក់ដូចជាមិនធម្មតា។ ប្រទេសជប៉ុនមានផ្ទះល្វែងតូចណាស់។
ឧទាហរណ៍ទំហំបន្ទប់ស្មើនឹង 10 ម៉ែត្រការ៉េត្រូវបានគេចាត់ទុកថាអាចទទួលយកបាន (ហើយក៏មាន 6 ម៉ែត្រផងដែរ) ។ ដូច្នេះហើយ វាច្បាស់ណាស់ថាហេតុអ្វីបានជាវាពិបាកក្នុងការបង្កើតយ៉ាងហោចណាស់ភាពស្រដៀងគ្នាខ្លះនៃសុខុមាលភាពជាមួយនឹងវិមាត្របែបនេះ។
ដើម្បីសន្សំសំចៃកន្លែងទំនេរ Marie ស្នើជាឧទាហរណ៍ ដាក់កាបូបមួយក្នុងមួយទៀត។ យើងមិនយល់ស្របនឹងគំនិតនេះទេ ចាប់តាំងពីគ្រឿងបន្ថែមដ៏គួរឲ្យចង់បានត្រូវ "ដកដង្ហើម"។
កាបូបដែលមានសភាពទ្រុឌទ្រោមគឺពិបាកណាស់ក្នុងការយកមកធម្មតាវិញ។ ទោះបីជា, ប្រសិនបើអ្នកជួលបន្ទប់នៅក្នុងសណ្ឋាគារមួយ ជម្រើសនេះនឹងសមនឹងអ្នក។
រូបភាពពីគេហទំព័ររបស់អ្នកថតរូប www.wonkimphotography.com
ការសម្អាតវេទមន្តជាភាសារុស្សី
សេចក្តីណែនាំដែលបានស្នើឡើងសម្រាប់ការសម្អាត និងរៀបចំជីវិត ស្របតាម Feng Shui ដែលបានមកដល់ប្រទេសជប៉ុនពីប្រទេសចិន។ គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃហុងស៊ុយគឺដើម្បីទាក់ទាញសំណាងល្អ។
ផ្ទះរបស់អ្នកកាន់តែមានលក្ខណៈធម្មជាតិ និងសាមញ្ញ នោះបញ្ហាកាន់តែងាយស្រួលនឹងត្រូវបានដោះស្រាយ។
ប្រហែលជាវិធីសាស្រ្តនេះមើលទៅអស្ចារ្យពេកសម្រាប់ជនជាតិរុស្ស៊ី។ ប៉ុន្តែក្រោយមក ជនជាតិជប៉ុនដូចយើងយល់ហើយថាមិនរស់នៅផ្អែមល្ហែមពេកទេ។
សូម្បីតែនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះមនុស្សម្នាក់អាចស្វែងរកថាមពលសម្រាប់សុទិដ្ឋិនិយម។ ហើយពួកយើងដែលជាជនជាតិរុស្សីដែលមិនពេញចិត្តជារៀងរហូតអាចស្តាប់តាមពាក្យទាំងនេះ។
អារម្មណ៍សញ្ជឹងគិតរបស់ស្ត្រីជនជាតិជប៉ុនគឺជាការច្នៃប្រឌិតដ៏ល្អសម្រាប់ពួកយើង។ សមត្ថភាពក្នុងការមើលយ៉ាងដិតដល់នូវព័ត៌មានលម្អិត ជុំវិញខ្លួនអ្នកដោយភាពស្ងៀមស្ងាត់ (ចងចាំ៖ អ្នកមិនគួរស្តាប់តន្ត្រីពេលកំពុងសម្អាត) - ទាំងអស់នេះគឺជាមូលដ្ឋាននៃវិធីសាស្ត្រ KonMari ។
ហើយចាប់តាំងពីការងាររបស់នាងបានក្លាយជាអ្នកលក់ដាច់បំផុតនោះ ... អ្នកយល់។ ដូច្នេះមានអ្វីមួយនៅក្នុងនោះ។
អានអក្សរសិល្ប៍ល្អ ហើយនៅជាមួយ Guardian of Purity ។
"ផ្កាភ្លើងនៃសេចក្តីអំណរ។ ជីវិតរីករាយសាមញ្ញ ហ៊ុំព័ទ្ធដោយអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់។”
ជីវិតពិតចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីអ្នករៀបចំផ្ទះរបស់អ្នកឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់។ Marie Kondo ដែលជាអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកអនាម័យជនជាតិជប៉ុនដ៏ល្បីល្បាញលើពិភពលោក និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ Magical Tidying ដែលលក់ដាច់ជាងគេបំផុត បង្ហាញសៀវភៅទីពីររបស់នាង។
អ្នកនឹងឃើញការណែនាំជាជំហានៗនៅក្នុងរូបភាព៖ របៀបបត់ខោអាវ របៀបរៀបចំរបស់របរដាក់ក្នុងទូ និងប្រអប់ថត និងរបៀបរីករាយនឹងភាពរីករាយនៃជីវិតដែលហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្ស និងរបស់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។
“Hygge ឬសុភមង្គលដ៏កក់ក្ដៅ ជាភាសាដាណឺម៉ាក។ របៀបដែលខ្ញុំបង្ខូចខ្លួនឯងជាមួយ "ខ្យង" ពេញមួយឆ្នាំបរិភោគដោយពន្លឺភ្លើងហើយអាននៅលើ windowsill"
តើមនុស្សដែលមានសុភមង្គលបំផុតលើភពផែនដីនេះរស់នៅក្នុងប្រទេសដែលមានអាកាសធាតុអាក្រក់និងពន្ធហួសហេតុបែបណា? បន្ទាប់ពីផ្លាស់ទៅប្រទេសដាណឺម៉ាក អ្នកកាសែត Helen Russell បានសម្រេចចិត្តស្វែងរក៖ របៀបអនុវត្តអនាម័យ (ពាក្យនោះមានន័យយ៉ាងណា); របៀបញ៉ាំនំដោយមិនធាត់ (និងមិនចំណាយសម្រាប់ការសប្បាយផ្សេងទៀតផងដែរ); របៀបក្លាយជាដាណឺម៉ាករីករាយ (ទោះបីជាអ្នកកើតនៅផ្នែកម្ខាងទៀតនៃពិភពលោកក៏ដោយ) ។
"ប្រពន្ធបារាំង។ សិល្បៈនៃការប្រែក្លាយទម្លាប់ទៅជាថ្ងៃឈប់សម្រាក
រឿងតូចតាច និងកង្វល់ទាំងឡាយណាដែលបានក្លាយជាទម្លាប់ អាចធ្វើឲ្យរំភើប និងទាក់ទាញ។ Jennifer L. Scott អ្នកនិពន្ធសៀវភៅលក់ដាច់បំផុតលំដាប់អន្តរជាតិ The Lessons from Madame Chic លាតត្រដាងពីអាថ៌កំបាំងនៃជីវិតផ្ទះដ៏រីករាយ ទាន់សម័យ និងរីករាយ មិនថាកាលវិភាគរបស់អ្នករវល់ប៉ុណ្ណា ឬថវិកាក៏ដោយ។
គម្រោងសុភមង្គល។ សុបិន្ត។ ផែនការ។ ជីវិតថ្មី"
Gretchen Rubin ផ្តល់នូវផែនការមួយជំហានម្តងមួយៗសម្រាប់ការស្វែងរកសុភមង្គល។ តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរប្រចាំថ្ងៃតូចៗ អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបប្រើប្រាស់ពេលវេលាឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព បំបាត់ការថប់បារម្ភ និងការមិនពេញចិត្តចំពោះខ្លួនអ្នក ក្លាយជាប្រពន្ធល្អ ម្តាយ មិត្តភ័ក្តិ និងសហការី និងសម្រេចបាននូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកគិតថាសំខាន់ និងចាំបាច់សម្រាប់សុភមង្គល។
បុព្វបទ
វិធីសាស្ត្រ KonMari គឺសាមញ្ញ។ វាជាវិធីដ៏ឆ្លាតវៃ និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកម្ចាត់ការពង្រាយជារៀងរហូត។ ចាប់ផ្តើមដោយកម្ចាត់សំរាម។ បន្ទាប់មករៀបចំកន្លែងរបស់អ្នក—ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ទាំងស្រុង ក្នុងពេលតែមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រកាន់យកយុទ្ធសាស្ត្រនេះ អ្នកនឹងមិនអាចត្រឡប់ទៅរកភាពច្របូកច្របល់ម្តងទៀតឡើយ។
ទោះបីជាវិធីសាស្រ្តនេះគឺផ្ទុយទៅនឹងជំនឿដ៏ពេញនិយមក៏ដោយ អ្នកណាក៏ដោយដែលអនុវត្តវិធីសាស្ត្រ KonMari ឱ្យបានពេញលេញបំផុតអាចរក្សាសណ្តាប់ធ្នាប់នៅក្នុងផ្ទះរបស់គាត់បានដោយជោគជ័យ ហើយជាមួយនឹងលទ្ធផលដែលមិននឹកស្មានដល់។ ការរៀបចំផ្ទះឱ្យមានរបៀបរៀបរយមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើគ្រប់ទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃជីវិត រួមទាំងការងារ និងគ្រួសារ។ ដោយបានលះបង់ច្រើនជាង 80 ភាគរយនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំចំពោះប្រធានបទនេះ ខ្ញុំ ខ្ញុំដឹងការសម្អាតអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។
តើអ្នកនៅតែគិតថាវាស្តាប់ទៅល្អពេកដើម្បីក្លាយជាការពិត? ប្រសិនបើគំនិតនៃការសម្អាតរបស់អ្នកគឺដើម្បីកម្ចាត់របស់ដែលមិនចាំបាច់ក្នុងមួយថ្ងៃ ឬសម្អាតបន្ទប់របស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ នោះអ្នកនិយាយត្រូវហើយ។ វាមិនទំនងជាប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ជីវិតរបស់អ្នកតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកផ្លាស់ប្តូរវិធីសាស្រ្តរបស់អ្នក ការសម្អាតអាចមានផលប៉ះពាល់ដែលមិនអាចវាស់វែងបាន។ សរុបមក នេះជាអត្ថន័យនៃការរៀបចំផ្ទះរបស់អ្នកឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់។
ខ្ញុំបានអានទស្សនាវដ្ដីស្ត្រីមេផ្ទះតាំងពីខ្ញុំអាយុប្រាំឆ្នាំមកម្ល៉េះ ហើយនោះជាអ្វីដែលជំរុញទឹកចិត្តខ្ញុំតាំងពីអាយុ 15 ឆ្នាំ ឱ្យចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការស្វែងរកវិធីសម្អាតដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ ដែលនាំទៅដល់ការបង្កើតវិធីសាស្ត្រ KonMari (KonMari គឺជាឈ្មោះក្លែងក្លាយរបស់ខ្ញុំ ដែលផ្សំឡើងដោយព្យាង្គទីមួយនៃនាមត្រកូល និងនាមខ្លួនរបស់ខ្ញុំ)។ ឥឡូវនេះខ្ញុំជាអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ ហើយចំណាយពេលភាគច្រើនរបស់ខ្ញុំទៅលេងផ្ទះ និងការិយាល័យ ផ្តល់ដំបូន្មានជាក់ស្តែងដល់អ្នកដែលពិបាកសម្អាត អ្នកដែលសម្អាត ប៉ុន្តែទទួលរងនូវប្រតិកម្ម ឬអ្នកដែលចង់សម្អាត ប៉ុន្តែមិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមពីណា។
ការដាក់របស់ឲ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់ក្នុងផ្ទះ អ្នកដាក់របស់ក្នុងជីវិត។
ចាប់ពីសម្លៀកបំពាក់ និងខោក្នុង រហូតដល់រូបថត ប៊ិច ការកាត់ទស្សនាវដ្តី និងការសាកល្បងតុបតែងមុខ អតិថិជនរបស់ខ្ញុំបានបោះចោលនូវរបស់របរដែលត្រូវតែមានលើសពីមួយលាននាពេលនេះ។ នេះមិនមែនជាការបំផ្លើសទេ។ ខ្ញុំបានជួយអតិថិជនម្នាក់ៗដែលបានបោះចោលសំរាមចំនួនពីររយ ៤៥ លីត្រក្នុងពេលមួយ។
ជាលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវលើសិល្បៈនៃការរៀបចំ និងបទពិសោធន៍ដ៏ទូលំទូលាយរបស់ខ្ញុំក្នុងការជួយមនុស្សដែលមិនមានសណ្តាប់ធ្នាប់ដែលចង់ក្លាយជាមនុស្សមានសណ្តាប់ធ្នាប់ មានការជឿជាក់មួយដែលខ្ញុំអាចបញ្ជាក់បានយ៉ាងច្បាស់លាស់៖ ការរៀបចំឡើងវិញដ៏សំខាន់នៃផ្ទះបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងសំខាន់ដូចគ្នានៅក្នុងរបៀបរស់នៅ និង ទស្សនៈពិភពលោក។ នាងផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ ខ្ញុំមិននិយាយលេងទេ។ នេះគ្រាន់តែជាសក្ខីកម្មមួយចំនួនដែលខ្ញុំទទួលបានជារៀងរាល់ថ្ងៃពីអតីតអតិថិជន។
"បន្ទាប់ពីបញ្ចប់វគ្គសិក្សា ខ្ញុំបានឈប់ពីការងារ ចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួន ហើយឥឡូវនេះធ្វើអ្វីដែលខ្ញុំសុបិនចង់ធ្វើតាំងពីខ្ញុំនៅក្មេង។"
“វគ្គសិក្សារបស់អ្នកបានជួយខ្ញុំឱ្យយល់ពីអ្វីដែលខ្ញុំពិតជាត្រូវការ និងអ្វីដែលខ្ញុំមិនមាន។ ដូច្នេះខ្ញុំបានប្តឹងសុំលែងលះ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍សប្បាយចិត្តជាង»។
"ថ្មីៗនេះ ខ្ញុំត្រូវបានទាក់ទងដោយមនុស្សម្នាក់ ដែលខ្ញុំចង់ជួបជាយូរមកហើយ"
"ខ្ញុំរីករាយក្នុងការរាយការណ៍ថាបន្ទាប់ពីខ្ញុំបានសម្អាតអាផាតមិនរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំអាចបង្កើនការលក់យ៉ាងខ្លាំង"។
"មានទំនាក់ទំនងកាន់តែល្អរវាងខ្ញុំ និងប្តីរបស់ខ្ញុំ"។
"ខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលដែលបានរកឃើញថាដោយការបោះចេញរបស់មួយចំនួនខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងក្នុងវិធីជាច្រើន" ។
"ទីបំផុតខ្ញុំស្រកបានបីគីឡូក្រាម"។
អតិថិជនរបស់ខ្ញុំកំពុងមានសុភមង្គល ហើយលទ្ធផលបង្ហាញថាការសម្អាតបានផ្លាស់ប្តូររបៀបគិត និងចូលទៅជិតជីវិត។ ការពិត នាងបានផ្លាស់ប្តូរអនាគតរបស់ពួកគេ។ ហេតុអ្វី? ចម្លើយលម្អិតបន្ថែមទៀតចំពោះសំណួរនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យពេញសៀវភៅ។ ប៉ុន្តែ សរុបមក ដោយរៀបចំផ្ទះរបស់គាត់ឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់ មនុស្សម្នាក់ធ្វើឱ្យកិច្ចការរបស់គាត់ និងអតីតកាលរបស់គាត់មានសណ្តាប់ធ្នាប់។ ជាលទ្ធផល គាត់យល់យ៉ាងច្បាស់ពីអ្វីដែលគាត់ត្រូវការក្នុងជីវិត និងអ្វីដែលគាត់មិនត្រូវការ អ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើ និងអ្វីដែលមិនគួរធ្វើ។
បច្ចុប្បន្ន ខ្ញុំផ្តល់ជូនថ្នាក់សម្រាប់អតិថិជននៅក្នុងផ្ទះរបស់ពួកគេ និងសម្រាប់ម្ចាស់អាជីវកម្មនៅក្នុងការិយាល័យរបស់ពួកគេ។ ទាំងអស់នេះគឺជាមេរៀនឯកជន ដោយធ្វើម្តងទៅមួយជាមួយអតិថិជន ប៉ុន្តែមិនមានទីបញ្ចប់សម្រាប់អ្នកដែលប្រាថ្នា។ បច្ចុប្បន្ននេះ បញ្ជីរង់ចាំរបស់ខ្ញុំមានរយៈពេលបីខែ ហើយខ្ញុំទទួលបានការសាកសួរប្រចាំថ្ងៃពីអ្នកដែលត្រូវបានបញ្ជូនមកខ្ញុំដោយអតីតអតិថិជន ឬអ្នកដែលបានឮអំពីវគ្គសិក្សារបស់ខ្ញុំពីអ្នកផ្សេង។ ខ្ញុំធ្វើដំណើរជុំវិញប្រទេសជប៉ុនពីចុងដល់ចប់ ហើយពេលខ្លះខ្ញុំទៅក្រៅប្រទេស។ ការបង្រៀនជាសាធារណៈរបស់ខ្ញុំមួយសម្រាប់ស្ត្រីមេផ្ទះ និងម្តាយលក់អស់នៅពេលល្ងាចមួយ។ មិនត្រឹមតែជាបញ្ជីរង់ចាំដែលត្រូវបានគូរឡើងក្នុងករណីមានការបដិសេធពីថ្នាក់រៀនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានបញ្ជីឈ្មោះអ្នកដែលគ្រាន់តែចង់ចូលក្នុងបញ្ជីរង់ចាំផងដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំនួននៃការហៅមកខ្ញុំម្តងហើយម្តងទៀតគឺសូន្យ។ តាមទស្សនៈអាជីវកម្ម នេះអាចហាក់ដូចជាកំហុសធ្ងន់ធ្ងរ។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើការខ្វះខាតនៃការព្យាយាមពិតជាអាថ៌កំបាំងចំពោះប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តរបស់ខ្ញុំ?
បុរស យើងដាក់ព្រលឹងរបស់យើងទៅក្នុងគេហទំព័រ។ អរគុណសម្រាប់រឿងនោះ។
ដើម្បីស្វែងរកភាពស្រស់ស្អាតនេះ។ អរគុណសម្រាប់ការបំផុសគំនិត និងព្រឺព្រួច។
ចូលរួមជាមួយពួកយើងនៅ ហ្វេសប៊ុកនិង នៅក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយ
"Magical Cleaning" ដោយ Marie Kondo គឺជាសៀវភៅដែលបានបង្រៀនមនុស្សរាប់លាននាក់ជុំវិញពិភពលោកឱ្យសម្អាតផ្ទះ និងជីវិតរបស់ពួកគេ។ បកប្រែទៅជាភាសាជាច្រើន វាជួយកម្ចាត់ចោលនូវអ្វីដែលមិនចាំបាច់ ហើយនៅទីបំផុតជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងតែរបស់ដែល "ប៉ះ" បេះដូង។
គេហទំព័រសម្រេចចិត្តសរសេរអំពីអាថ៌កំបាំងសំខាន់ៗនៃសៀវភៅនេះ។
ដំបូងអ្នកត្រូវកម្ចាត់អ្វីដែលមិនចាំបាច់ម្តងនិងសម្រាប់ទាំងអស់។
ដើម្បីដាក់របស់ក្នុងផ្ទះឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់ល្អ អ្នកត្រូវបញ្ឈប់ការផ្លាស់ប្តូររបស់របរពីកន្លែងមួយទៅកន្លែង។ ជាដំបូងវាមានតម្លៃយល់ អ្វីនៃចំនួនដ៏ច្រើនរបស់ពួកគេគឺសក្តិសមក្នុងការបន្តរស់នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ ជាលទ្ធផលអ្នកនឹងអាចបង្កើតកន្លែងសម្រាប់ពិតប្រាកដ របស់អ្នកនិងបង្កើត ចន្លោះរបស់អ្នក។.
1. តើរឿងនេះនាំឲ្យមានអំណរឬ?
យកវត្ថុនីមួយៗនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ហើយសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរមួយថា "តើរឿងនេះបណ្តាលឱ្យមានអំណរទេ?" ទុកតែអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ អារម្មណ៍វិជ្ជមានភ្លឺ. ហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងពិភពនៃអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទំនុកចិត្ត និងកម្លាំង ដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក។ ហើយនេះអនុវត្តចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាង: ពីអាវនិងសំពត់ទៅសៀវភៅនិងរូបថត។
កំហុសរបស់មនុស្សជាច្រើនគឺថា ពួកគេសម្អាតបន្ទប់ ហើយជំពប់ដួលដោយរឿងដដែលៗ ដោយមិនយល់ពីចំនួនសរុបរបស់ពួកគេឡើយ។ Marie Kondo ផ្តល់ដំបូន្មាន ប្រមូលវត្ថុទាំងអស់នៃប្រភេទតែមួយជាមួយគ្នាហើយបន្ទាប់មកសម្រេចចិត្តថាត្រូវចាកចេញអ្វី និងអ្វីដែលមិនត្រូវ។ ដូច្នេះអ្នកអាចវាយតម្លៃចំនួនសរុបនៃវត្ថុហើយទុកតែអ្វីដែលល្អបំផុត។
3. ការផ្ទុកបញ្ឈរ
គោលការណ៍ផ្ទុកមូលដ្ឋានដែល Marie Kondo "បង្កើត" គឺការផ្ទុកបញ្ឈរ។ ប្រសិនបើអ្នករៀបចំរបស់របរបញ្ឈរ នោះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការភ្លេចអំពីពួកគេ។ ពួកគេមិនស្ថិតនៅក្រោមចង្កោមនៃអ្វីផ្សេងទៀតទេ ហើយបន្ត "ធ្វើការ" ដូចបង្ហាញ។ លើសពីនេះទៀត នេះជារបៀបដែលវត្ថុរក្សារូបរាងរបស់ពួកគេបានយូរ និងប្រសើរជាងមុន។
4. ផលិតផល
អាហារមូលដ្ឋានត្រូវបានលក់ក្នុងប្រអប់ ពាង និងដបចម្រុះពណ៌។ រួមគ្នា កញ្ចប់ទាំងនេះបង្កើត "សំឡេងរំខានព័ត៌មាន" ដែលវាយប្រហារមនុស្សម្នាក់ភ្លាមៗ នៅពេលដែលគាត់ចូលផ្ទះបាយ ឬបើកទ្វារទូ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកហែកស្លាក ឬចាក់ផលិតផលចូលក្នុងធុង "ស្អាត" នោះ "សំលេងរំខាន" នឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។ ហើយធ្នើដូចដែលបានបង្ហាញមើលទៅល្អជាង។
5. សំលៀកបំពាក់
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងការទុកសម្លៀកបំពាក់គឺត្រូវមើលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកស្លៀកក្នុងរដូវកាលណាមួយ។ ស័ក្តិសមសម្រាប់ទូខោអាវ និងទូព្យួរ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការរក្សាទុកវត្ថុដែលមានប្រភេទ និងពណ៌ដូចគ្នា ដើម្បីកុំឱ្យទិញវត្ថុដូចគ្នាជានិច្ច។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីព្យួរសំលៀកបំពាក់ដើម្បីឱ្យរបស់វែងនៅខាងឆ្វេងហើយរបស់ខ្លីនៅខាងស្តាំ។ នេះនឹងបង្កើតឥទ្ធិពលនៃពន្លឺនិងការកើនឡើងនៃតុរប្យួរខោអាវទាំងមូលដូចដែលបានបង្ហាញ។
6. កាបូប
ថង់ទទេជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដូច្នេះអ្នកអាចឱ្យកាបូប "សម្រាក" ហើយក្នុងពេលតែមួយយល់ពីអ្វីដែលអ្នកនឹងមិនត្រូវការនៅព្រឹកបន្ទាប់។ ហើយដើម្បីរក្សាថង់ឱ្យនៅជារូបរាងទុកវាមួយក្នុងមួយ។ វាក៏នឹងសន្សំសំចៃកន្លែងបានច្រើនផងដែរ។ សម្រាប់ឯកសារប្រចាំថ្ងៃ យកប្រអប់ពីកន្លែងដែលអ្នកអាចយកក្រដាសបានយ៉ាងងាយស្រួលជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ហើយអ្នករៀបចំបែបនេះនឹងសន្សំសំចៃកន្លែងច្រើននៅក្នុងតុរប្យួរខោអាវ។
7. រូបថត
ជំហានដំបូងគឺបង្កើតរូបភាពនៃផ្ទះដ៏ល្អរបស់អ្នកនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។ ពណ៌ បរិមាណ ធាតុតុបតែង ពន្លឺ... បច្ចេកទេសរបស់ Marie Kondo គឺមិនបង្កើនទំហំទំនេរដោយចំណាយអ្វីនោះទេ ប៉ុន្តែ "រៀបចំវាដើម្បីបង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការរស់នៅដែលអ្នកចូលចិត្ត" ។
2. ចូល
ខណៈពេលដែលក្បាលត្រូវបានចង្អៀតជាមួយនឹងកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃវានឹងមិនដំណើរការដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពវឹកវរនៅក្នុងផ្ទះនោះទេ។ កុំភ័យស្លន់ស្លោពេលមើលភ្នំ។ ជ្រើសរើសកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ ដែលអ្នកអាចដឹងគុណចំពោះទីកន្លែងនៃវត្ថុនីមួយៗក្នុងសកលលោករបស់អ្នក។ អ្វីក៏ដោយដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចូលទៅក្នុងរដ្ឋនេះនឹងធ្វើ៖ តន្ត្រីទន់ៗ ដែលមិនមានការរំខាន ឬការរអ៊ូរទាំរបស់ទូរទស្សន៍។ ប៉ុន្តែសម្ព័ន្ធមិត្តល្អបំផុតគឺភាពស្ងៀមស្ងាត់។
"អ្វីដែលលាក់បាំងពីទិដ្ឋភាពជាធម្មតាមិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់ឆ្នាំ"
3. ធ្វើការសម្រេចចិត្តភ្លាមៗ
ពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រៀមខ្លួនរួចហើយ សូមចាប់ផ្តើមតម្រៀបរបស់របរ។ ជាបឋមសូមសម្រេចចិត្តថាតើធាតុណាដែលមិនត្រូវការ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត សូមប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ខាងក្រោម៖ បោះបង់ការលើសភ្លាមៗ ឬដាក់វានៅកន្លែងរបស់វា។
4. ទេ "គ្រាន់តែក្នុងករណី"
សំណួរតែមួយគត់ដែលគួរសួរនៅពេលមើលវត្ថុនីមួយៗគឺ "តើវាផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវសេចក្តីអំណរទេ?" ប្រសិនបើចម្លើយគឺ "ទេ" - អ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។ ជារឿយៗយើងរងទុក្ខដោយការសង្ស័យ៖ “ប្រហែលជាខ្ញុំនៅតែត្រូវការវា? ខ្ញុំអាចបោះវាចោលបានគ្រប់ពេល»។ ការស្ទាក់ស្ទើរមានន័យថាអ្នកជាប់នឹងវត្ថុ។ ចងចាំពេលណា និងមូលហេតុដែលអ្នកទិញវា។ តើថ្ងៃនេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកដូចពីមុនទេ?
5. តម្រៀបវត្ថុតាមប្រភេទ មិនមែនតាមបន្ទប់ទេ។
ភាពវឹកវរគឺនៅពេលដែលអ្វីៗមិនមានកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួន ហើយពួកគេវង្វេងដោយចៃដន្យពីជ្រុងមួយទៅជ្រុងមួយទៀត។ រក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងក្នុងប្រភេទតែមួយនៅកន្លែងតែមួយ។ រកមើលជុំវិញផ្ទះសម្រាប់ប្រភេទដូចគ្នា (ផលិតផលលាងសម្អាតគ្រឿងអលង្ការគ្រឿងសំអាង) ។ ដាក់ពួកវានៅលើឥដ្ឋជាក្រុម។ ដូច្នេះអ្នកអាចប៉ាន់ប្រមាណបរិមាណនៃវត្ថុដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទមួយ ហើយយល់ពីរបៀប និងកន្លែងដែលវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការរក្សាទុកពួកវា។
6. កុំបំពេញប្រអប់លើសពី 90%
កន្លែងផ្ទុកដែលផ្ទុកទៅតាមសមត្ថភាពគឺជាប្រហោងខ្មៅ។ អ្វីដែលលាក់ពីការមើលគឺជាធម្មតាមិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់ឆ្នាំ។ យើងភ្លេចអំពីផើង និងស្រោមជើង និងសៀវភៅកត់ត្រាដែលមានរនាំងនៅក្នុងទូ និងប្រអប់ថត។ Marie Kondo និយាយថា "យើងមានទំនោរព្យាយាមបំពេញចន្លោះប្រហោង ប៉ុន្តែប្រសិនបើគោលដៅមានសណ្តាប់ធ្នាប់ វាជាការប្រសើរក្នុងការមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមើលឃើញ។ ដាក់កម្រិតខ្លួនអ្នកទៅជួរមួយ ឬពីរ ដូច្នេះអ្នកអាចមើលមាតិកានៃធ្នើនីមួយៗ។
7. បត់សំលៀកបំពាក់ជាមួយ origami
សម្លៀកបំពាក់ដែលបត់ដោយចៃដន្យយកកន្លែងកាន់តែច្រើន និងបង្កើតអារម្មណ៍នៃការពង្រាយ។ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីជៀសវាងការនេះគឺត្រូវជង់របស់របរតាមលំនាំដដែលជានិច្ច។ ប្រើបច្ចេកទេស origami ជប៉ុន។ អ្នកជំនាញនិយាយថា "អនុវត្តពីរបីដង - ហើយអ្នកនឹងធ្វើវាដោយស្វ័យប្រវត្តិរាល់ពេលដូចជាមនុស្សយន្ត" ។
8. បង្កើត "កន្លែងនៃអំណាច" របស់អ្នក។
សាឡុងដ៏មានផាសុខភាព តុដែលហ៊ុមព័ទ្ធដោយអេក្រង់ កៅអីរញ្ជួយ - គួរតែមានកន្លែងមួយនៅក្នុងផ្ទះដែលនឹងបម្រើជាជម្រក (ឬរូង)។ “ការមានកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការលួងលោមផ្លូវចិត្ត។ វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពកក់ក្តៅពីខាងក្នុង ដូចជាឆ្មាដ៏កក់ក្តៅនៅក្នុងទ្រូងរបស់អ្នកក្នុងរដូវរងា។” គ្រូបង្វឹកនិយាយ។ ជ្រុងតូចមួយគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។
9. ដោះស្រាយជាមួយអតីតកាល
វត្ថុដែលមានតម្លៃជាការចងចាំនៃអារម្មណ៍ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងពួកគេមិនត្រឹមតែ "រស់នៅបានយូរ" នៅក្នុងផ្ទះរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាប្រភពសំខាន់នៃបញ្ហាផងដែរ។ តើអ្នកអាចបោះចោលសំបុត្រនេះទៅការប្រគុំតន្ត្រីដែលជាកន្លែងដែលអ្នកមានពេលវេលាដ៏ល្អបែបនេះ? ហើយកាមេរ៉ានេះដែលជីតារបស់អ្នកធ្លាប់ថតរូបអ្នកកាលពីក្មេង? ការចងចាំដ៏មានតម្លៃនឹងមិនរលាយបាត់ឡើយ ទោះបីជាអ្នកចែកផ្លូវជាមួយរូបរាងកាយរបស់វាក៏ដោយ។ បើចាំបាច់ សូមចំណាយពេលខ្លះជាមួយវត្ថុមានតម្លៃរបស់អ្នក។ ថតរូបវាពណ៌នា។ មកនិយាយជាមួយនឹងការពិតថាវាលែងជាកម្មសិទ្ធិរបស់ជីវិតរបស់អ្នកសព្វថ្ងៃនេះ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការចែកផ្លូវជាមួយអតីតកាល ដើម្បីបង្កើតកន្លែងសម្រាប់បច្ចុប្បន្ន និងអនាគត - តាមព្យញ្ជនៈ និងន័យធៀប។
10. ប្រើអ្វីៗដោយប្រាជ្ញា
ដើម្បីរក្សារបស់របរឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ Marie Kondo ផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យធ្វើពិធីជាក់លាក់មួយចំនួន៖ តែងតែប្រគល់របស់ទៅកន្លែងរបស់ពួកគេ អរគុណសម្រាប់ពួកគេដែលអាចប្រើប្រាស់ និងថែរក្សាពួកគេ។ គ្រូបង្វឹកពន្យល់ថា៖ «នៅពេលអ្នកបញ្ចប់ការរៀបចំផ្ទះឲ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់ នោះវានឹងដឹងច្បាស់ថាអ្វីជាអត្ថន័យ និងគោលបំណងនៃរបស់នីមួយៗគឺជាអ្វី? - អ្នកនឹងយល់ពីតម្លៃពិតរបស់វា ហើយរៀនដោះស្រាយដោយមនសិការ។ វិធីសាស្រ្តបែបនេះគឺជាការធានាមិនត្រឹមតែនៃភាពបរិសុទ្ធខាងរូបកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានភាពច្បាស់លាស់ខាងផ្លូវចិត្ត និងភាពសុខដុមខាងក្នុងផងដែរ»។
អំពីអ្នកជំនាញ
ម៉ារី ខុនដូ- អ្នកប្រឹក្សារៀបចំជីវិតនៅផ្ទះ អ្នកនិពន្ធសៀវភៅលក់ដាច់បំផុត “Magical Cleaning ។ សិល្បៈជប៉ុននៃការរៀបចំរបស់ឲ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់ក្នុងផ្ទះ និងក្នុងជីវិត» (Eksmo, 2016)។