នៅពេលដែលគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការខ្ញុំ។ "នៅពេលដែលអ្នកពិតជាមានអារម្មណ៍មិនល្អ គ្មានអ្នកណាត្រូវការអ្នកទេ"

មានគ្រាមួយក្នុងជីវិតដែលស្ត្រីម្នាក់ស្រាប់តែយល់យ៉ាងច្បាស់ថាគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការនាងទេ។ ហើយនេះមិនមែនទាល់តែសោះ "ការបំពេញតម្លៃខ្លួនឯង" នៅចំពោះមុខបុរសវ័យក្មេង មិនមែនជាវិធីសុំអំណោយថ្មីពីឪពុកម្តាយ និងមិនមែន "ការសន្ទនារបស់ស្ត្រី" ជាមួយមិត្តភ័ក្តិនោះទេ។ នេះគឺជាអារម្មណ៍ដាច់ដោយឡែកដែលមានន័យថានៅកណ្តាលគឺទទេនិងត្រជាក់។ ហើយគ្មានអ្វីសំខាន់ទេក្នុងពេលតែមួយ៖ វត្តមានរបស់គ្រួសារ កុមារ ផ្ទះល្វែង ឡាន ធ្វើការជាមួយមិត្តរួមការងារមួយចំនួនធំ ... វាអាចមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងជាច្រើននៅជុំវិញ ហើយអារម្មណ៍នៃការបោះបង់ចោល និងគ្មានប្រយោជន៍បានមក។ ទៅខាងមុខ។

ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង?

បរិមាណមិនតែងតែមានន័យថាគុណភាពទេ។

ជាញឹកញាប់ណាស់ ហេតុផលសម្រាប់អារម្មណ៍បែបនេះគឺជាការផ្លាស់ប្តូរគុណភាពនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ខណៈពេលដែលអាចមើលឃើញ បរិមាណអាចនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរ។ ដូច្នេះហើយ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការយល់ដឹងពីភាពឯកាបែបនេះពីខាងក្រៅ។ មនុស្សច្រណែនចាប់ផ្តើមនិយាយថាអ្នក "ឆ្កួតនឹងខ្លាញ់" ប៉ុន្តែការពិតការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងជ្រាលជ្រៅកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងប្រភេទដែលបានរាយខាងក្រោម។

  • ការផ្លាស់ប្តូរចំនួនមិត្តភក្តិដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍។ ប្រភេទនេះគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ក្មេងស្រីវ័យក្មេង។ ដូច្នេះវាប្រែថានៅអំឡុងពេលជាក់លាក់មួយ មនុស្សចាប់ផ្តើមខុសគ្នានៅក្នុងទស្សនៈ ចំណង់ចំណូលចិត្ត តម្លៃជីវិត កម្រិតនៃសេចក្តីប្រាថ្នារបស់ពួកគេ។ ម្សិលមិញ​អ្នក​នៅ​តែ​ម្នាក់​បារម្ភ​ពី​ថ្នាក់​ជាមួយ​គ្នា។ ហើយឥឡូវនេះ៖ ម្នាក់បានសម្រេចចិត្តបង្កើតកូនជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ទីពីរបានទៅក្រៅប្រទេស ហើយទីបីត្រូវបានបាត់បង់ឥតឈប់ឈរ ឬចាប់ផ្តើមប្រាប់រឿងដែលមិនចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នក។ អ្នក​ត្រូវ​បាន​បន្សល់​ទុក​ដោយ​អារម្មណ៍​ទទេ និង​គ្មាន​ប្រយោជន៍។ ឡើងក្បាល! ជីវិតគឺទើបតែចាប់ផ្តើម។ យ៉ាងហោចណាស់ ភាពរំខានបែបនេះបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីមនុស្សទាំងនោះដែលត្រៀមនឹងនៅជាមួយអ្នកជារៀងរហូត ដើម្បីចែករំលែកទុក្ខសោក និងសេចក្តីរីករាយទាំងអស់។ ប្រហែលជាស្ថានភាពនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអ្នកជាពិសេសដើម្បីដឹងគុណដល់មនុស្សទាំងនោះដែលមានហើយនឹងនៅក្បែរអ្នក - ឪពុកម្តាយរបស់អ្នកហើយប្រហែលជាមិត្តម្នាក់ដែលអ្នកមិនបានកត់សម្គាល់ពីមុន។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានការជាប់គាំង ឬមានបញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ។ ជាញឹកញយ យើងកំពុងបំពេញខ្លួនឯងយ៉ាងពេញលេញនៅក្នុងតំបន់ការងារ។ នេះ​គឺ​ជា​ការ​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​និង​ត្រឹមត្រូវ​។ ប៉ុន្តែកុំផ្លាស់ប្តូរគំនិត។ ការងារគឺជាវិស័យដ៏ធំមួយសម្រាប់សកម្មភាព ប៉ុន្តែនោះមិនមែនទាំងអស់នោះទេ។ នៅចាំរឿង "Office Romance" ទេ? អ្នកមិនអាចមានរបស់មួយជំនួសអ្វីៗទាំងអស់។ ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងជីវិតកាន់តែទូលំទូលាយ ចំណង់ចំណូលចិត្តកាន់តែសម្បូរបែប វាទំនងជាថាយ៉ាងហោចណាស់តំបន់មួយនឹងក្លាយជាច្រកចេញចូល។
  • ប្រសិនបើអ្នកបានផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សសំខាន់ៗ។ យ៉ាងណាក៏ដោយ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ អារម្មណ៍នៃភាពគ្មានប្រយោជន៍ ចាប់ផ្តើមលងបន្លាចនៅពេលនោះ នៅពេលដែលការយល់ដឹងអំពីការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាចាប់ផ្តើមមកលើផ្នែកនៃបុគ្គលសំខាន់ ហើយភាគច្រើនជាស្វាមី ឬបុរសជាទីស្រឡាញ់។ ទោះបីជាកត្តាបែបនេះអាចជាទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារក៏ដោយ។ ហើយនៅទីនេះបញ្ហាចម្បងគឺការគោរពខ្លួនឯងនិងការយល់ដឹងអំពីតួនាទីនិងទីកន្លែងរបស់មនុស្សម្នាក់។ ជារឿយៗស្ត្រីម្នាក់ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីលះបង់ខ្លួនឯងចំពោះទំនាក់ទំនងនិងមនុស្ស។ នាងលះបង់ជីវិតរបស់នាងដើម្បីរៀបចំជីវិតបុរស ឬលះបង់ខ្លួនឯងទាំងស្រុងដើម្បីកូន ដោយភ្លេចថាពួកគេជាបុគ្គលដាច់ដោយឡែក មិនមែនជាការបន្ត។ តាមធម្មជាតិ នាងចង់បានការដឹងគុណ និង "វត្តមានថេរ" ជាថ្នូរនឹងការត្រឡប់មកវិញ។ មែនហើយ នាងផ្តល់ថាមពលរបស់នាងយ៉ាងច្រើន ដែលនាងមិនអាចបោះបង់ការងាររបស់នាងបានឡើយ។ ប៉ុន្តែ បុរស​ម្នាក់​ចាប់ផ្តើម​មិន​ពេញចិត្ត​នឹង​ការយកចិត្តទុកដាក់​បែបនេះ​ទេ ហើយ​ក្មេងៗ​ធំឡើង​ចង់​កសាង​ជីវិត​ផ្ទាល់ខ្លួន​។ ដូច្នេះ​ស្ត្រី​ចាប់​ផ្ដើម​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ចាញ់​បោក​គេ និង​គ្មាន​ប្រយោជន៍។ ហើយនេះគឺជាបទពិសោធន៍ញឹកញាប់ និងឈឺចាប់បំផុត។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយវា?

សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរ៖ "តើអ្នកសប្បាយចិត្តធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាង ដើម្បីនរណាម្នាក់ទេ?" ប្រសិនបើបាទ/ចាស នោះគឺជាការដឹងគុណចម្បងសម្រាប់អ្នក។ តាមពិតអ្នកបានធ្វើល្អចំពោះនរណាម្នាក់ អ្នកបានធ្វើសុភមង្គលសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ហើយនេះគឺជាអ្វីដែលអ្នករីករាយ។ ដូច្នេះឥឡូវនេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការស្វែងរកអ្នកផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើអ្វីមួយដែលមានប្រយោជន៍: ធ្វើការងារសប្បុរសធម៌ទទួលបានសត្វ ...

ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តយ៉ាងខ្លាំងពីអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ ហើយធ្វើវាដោយបង្ខំ តើអ្នកពិតជាចង់ឱ្យមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកជួបប្រទះនឹងការធ្វើទារុណកម្មបែបនេះជាថ្នូរឬទេ? តើ​វា​ពិត​ជា​រង្វាន់​សម្រាប់​ការ​ពិត​ដែល​អ្នក​បាន​រង​ទុក្ខ​ពី​មុន​មែន​ទេ អ្នក​ចង់​ឃើញ​ថា​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​នឹង​រង​ទុក្ខ​យ៉ាង​ណា​នៅ​ពេល​នេះ? នេះ​គឺ​ជា​ការ​យល់​ដឹង​របស់​អ្នក ស្នេហា​ពិត - ការ​រង​ទុក្ខ​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក និង​ការ​កាត់​បន្ថយ​សុភមង្គល​របស់​អ្នក? ប្រសិនបើបាទ/ចាស នោះអ្នកនឹងត្រូវវិនាសចំពោះអារម្មណ៍គ្មានប្រយោជន៍។ ដោយសារតែគ្មាននរណាម្នាក់ចង់ស៊ូទ្រាំនឹងរឿងនេះទេលើកលែងតែ masochists ហើយដូច្នេះ - ពួកគេនឹងព្យាយាមចាកចេញពីអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចាប់ផ្តើមយល់ថាអ្នកមិនចង់បង្កទុក្ខដល់អ្នកដទៃ អ្នកគ្រាន់តែមិនយល់ពីរបៀបកសាងជីវិតរបស់អ្នកខុសគ្នា អ្នកគួរតែស្វែងរកដំបូន្មានពីចិត្តវិទូ។

តើគំរូនៃអាកប្បកិរិយានេះមកពីណា?


ជាការពិតអារម្មណ៍នៃភាពគ្មានប្រយោជន៍និងជាសំណងសម្រាប់វា - ការលះបង់ចាប់ផ្តើមបង្កើតនៅកុមារភាពដំបូង។

ជាអកុសលឥឡូវនេះឪពុកម្តាយត្រូវបានបង្ខំឱ្យធ្វើការយ៉ាងលំបាកហើយមិនតែងតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកុមារនោះទេ។ ទារកអាចមានអារម្មណ៍ថាមិនចាំបាច់សូម្បីតែនៅពេលនោះ មិនអាចគ្រាន់តែនិយាយ ឬអោបជាមួយអ្នកជិតស្និទ្ធនឹងនាង។ ហើយនេះអាចមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទាំងការគោរពខ្លួនឯងរបស់ស្ត្រីនាពេលអនាគត និងបង្កើតយន្តការការពារមួយចំនួន។ មួយ​ក្នុង​ចំណោម​នោះ​គឺ​ជា​កំណែ​ដែល​បាន​លើក​ឡើង​នៃ​ការ​លះបង់​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​មួយ នៅ​ពេល​ដែល​មនុស្ស​ស្រី ហើយ​បន្ទាប់​មក​អ្នក​តំណាង​ពេញ​វ័យ​នៃ​ការ​រួម​ភេទ​ដោយ​យុត្តិធម៌ ងើប​ចេញ​ពី​ស្បែក​របស់​នាង ហាក់​ដូច​ជា​ចង់​អះអាង​ខ្លួន​ឯង៖ “មើល​ចុះ មើល​ខ្ញុំ​ល្អ​ប៉ុណ្ណា ខ្ញុំ គួរតែត្រូវបានគេស្រឡាញ់” ។

ការខកចិត្តជាបន្តបន្ទាប់បែបនេះត្រូវបានលាក់ដោយចិត្តរបស់យើងផងដែរ។ យ៉ាងណាមិញ អារម្មណ៍​បែបនេះ​គឺ​ជា​ការ​ប៉ះទង្គិច​ផ្លូវចិត្ត ដូច្នេះហើយ​អាច​ប្រឈម​នឹង​ការបំផ្លិចបំផ្លាញ​។ ប៉ុន្តែ ការគិតឡើងវិញ និងការបំផ្លិចបំផ្លាញ មិនអាចបំបាត់ដានផ្លូវចិត្តបានឡើយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលរឿងបែបនេះគួរតែត្រូវបានដោះស្រាយជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ យ៉ាងណាមិញវាគឺជាគាត់ដែលនឹងអាចដឹកនាំមិនត្រឹមតែសមហេតុផលទេ: "ខ្ញុំមិនខឹងឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំទេ" ។ គាត់នឹងអាចនាំក្មេងស្រីតូចដែលនឹង "និយាយ" និងយល់ពីឪពុកម្តាយរបស់នាងមកវិញ។ ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត នាងដឹងថាចំណុចនេះមិនមែនទាល់តែសោះដែលពួកគេមិនត្រូវការនាងនោះទេ ប៉ុន្តែហេតុផលគោលបំណងនោះបានរារាំងសាច់ញាតិមិនឱ្យលះបង់ពេលវេលាច្រើនសម្រាប់នាង។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?

ទ្រឹស្ដីចំបងនិយាយថា ស្ត្រីដែលចេះស្វ័យគុណនឹងខ្លួនឯងល្អ មិនអាចគ្មានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកណាម្នាក់ឡើយ ព្រោះនាងត្រូវការជាចាំបាច់ជាមុនសិន។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកចាំបាច់ត្រូវដោះស្រាយបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកដោយចំណាយលើការវាយតម្លៃតម្លៃដោយអ្នកដទៃ? តើវាពិតជាមិនអាចទៅរួចទេដែលអ្នកធ្វើជាខ្លួនអ្នក ហើយមិនមែនជាការភ្ជាប់ជាមួយនរណាម្នាក់? ទោះបីជាកម្មវិធីនេះមានឈ្មោះដ៏ស្រស់ស្អាតដូចជាម្តាយឬប្រពន្ធក៏ដោយ។ ធ្វើជាខ្លួនអ្នកជាមុនសិន។ ស្វែងយល់ថាតើព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅឯណា តើភាពស្មោះត្រង់របស់អ្នកគឺជាអ្វី? សម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន, នេះគឺពិបាកណាស់។ ឆ្លើយសំណួរសាមញ្ញមួយ "តើអ្នកចង់បានអ្វីសម្រាប់ខ្លួនអ្នក?" ពួកគេចាប់ផ្តើមដោយពាក្យថា "ខ្ញុំចង់ឱ្យប្តីរបស់ខ្ញុំ (កូនប្រុសកូនស្រីចៅស្រី) មាន ... " ប្រសិនបើស្ថានភាពគឺស៊ាំណាស់នោះនេះគឺជាជម្រើសរបស់អ្នក។ អ្នកគួរតែទៅជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគិតឡើងវិញនូវតម្លៃ និងព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីជៀសវាងការខកចិត្តកាន់តែខ្លាំងនាពេលអនាគត។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាដូចជា "អូសអតីតកាល" ឥឡូវនេះ ហើយអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីគិតឡើងវិញអំពីព្រំដែនរបស់អ្នកទេ មានដំបូន្មានមួយទៀត - គ្រាន់តែត្រូវការម្តងទៀត។ មានមនុស្សជាច្រើននៅលើពិភពលោកដែលត្រូវការជំនួយ។ ជាងនេះទៅទៀត មនុស្សបើកចំហ រីករាយ និងសកម្មមិនអាចទាក់ទាញអ្នកស្គាល់គ្នាកាន់តែច្រើនឡើងៗបានទេ។ ចំណែក​ឯ​មនុស្ស​ដែល​អាប់អួរ មាន​បញ្ហា និង​«ឆ្គួត» ទំនង​ជា​មិន​មាន​បំណង​ចង់​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​គ្នា​ឡើយ។ ធ្វើជាកាំរស្មីដ៏អស់កល្បនៃពន្លឺ។ មនុស្សជោគជ័យមិនដែលបង្ហាញថាវាពិបាក និងអាក្រក់សម្រាប់ពួកគេទេ។ ព្រោះបញ្ហានាំទៅរកបញ្ហាមួយទៀត។ ផ្ទុយទៅវិញ គំរូនៃបុគ្គលដែលមានជាងគេ និងពេញនិយមបំផុតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ហៅថា កុំខ្លាចគ្រោះថ្នាក់ កុំបាត់បង់សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ និងមិនដែលត្អូញត្អែរឡើយ។

ចំណូលចិត្ត និងចំណូលចិត្តថ្មីក៏ជួយផងដែរ។ ហើយជាការពិតណាស់ ការធ្វើដំណើរ ជាពិសេសសកម្មភាពដែលទាក់ទងនឹងសកម្មភាពរាងកាយ។ ការពិតគឺថាអារម្មណ៍នៃភាពគ្មានប្រយោជន៍បង្កឱ្យមានភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នាបន្ថែមទៀតនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ ស្រមៃថាមនុស្សម្នាក់និយាយដដែលៗថាគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការគាត់ទេ។ ដូច្នេះហើយ គ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការដៃ ជើង ក្បាល សរីរាង្គខាងក្នុងទាំងនេះទេ។ តើសារពាង្គកាយមួយអាច "មិនអាក់អន់ចិត្ត" ដោយរឿងបែបនេះទេ? ជាការពិតណាស់មិនមែនទេ។ ដូច្នេះវាប្រែថាការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ បញ្ហាជាមួយនឹងការរលាកក្រពះពោះវៀន និងបញ្ហាជាច្រើនទៀតដែលយើងមិនបានភ្ជាប់ជាមួយនឹងមូលដ្ឋានផ្លូវចិត្តអាចជាដៃគូនៃបទពិសោធន៍។ ការធ្វើចលនា និងបទពិសោធន៍រីករាយជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញាទាំងនេះ។ រាងកាយផ្លាស់ទី អារម្មណ៍វិជ្ជមានធ្វើឱ្យរាងកាយផលិតអរម៉ូនសមស្រប។ ហើយសារពាង្គកាយមានជីវិតធ្វើនូវអ្វីដែលម៉ាស៊ីនផ្សេងទៀតមិនមានសមត្ថភាព - វាជួសជុលដោយខ្លួនឯង។

សរុបសេចក្តីមក ខ្ញុំចង់លើកឧទាហរណ៍មួយ នៅពេលដែលកុមារតូចម្នាក់ចូលទៅជិតក្មេងស្រីដែលកំពុងយំនៅលើកៅអី ហើយសួរថា “មីង ហេតុអ្វីបានជាអ្នកយំយ៉ាងជូរចត់ដូច្នេះ?” ហើយនាងឆ្លើយថា "ព្រោះគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការខ្ញុំទេ!" ដែលក្មេងនោះភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង ហើយនិយាយថា៖ «តើអ្នកបានសួរអ្វីទាំងអស់ក្នុងលោកនេះ សូម្បីតែខ្ញុំ?

ភាពគ្មានប្រយោជន៍គឺជាការយល់ឃើញផ្ទាល់ខ្លួនអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក និងការវាយតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនអំពីបទពិសោធន៍របស់អ្នក ដូច្នេះហើយវាគឺជាប្រធានបទខ្លាំងណាស់។ ធ្វើជាខ្លួនអ្នក ឱ្យតម្លៃ និងថែរក្សាខ្លួនអ្នក។ នេះមិនមែនជាភាពអាត្មានិយមទេ នេះគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតចេញពីស្ថានភាពស្រដៀងគ្នារបស់ពួកគេ។


ពេល​ដែល​នៅ​ក្នុង​លោក​នេះ​ឈឺ​ចាប់​មិន​បាន។ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាមនុស្សចម្លែកនៅឯការប្រារព្ធពិធីនៃជីវិតនេះ។ ភាពឯកកោ ការយល់ច្រលំ និងភាពធ្ងន់ផ្លូវចិត្តនាំឱ្យមានការគិតតែមួយ។ ហើយឥឡូវនេះគ្រប់ពេលវេលាគឺរវល់ស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរ - របៀបស្លាប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស?

តើអ្នកណាត្រូវការខ្ញុំ? គ្មាន​មិត្ត​ភក្តិ គ្មាន​អ្នក​ណា​ចង់​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​គ្នា គ្រប់​គ្នា​គ្រាន់​តែ​សើច​ចំអក។ ហើយនៅផ្ទះការបន្ត - ការមិនសប្បាយចិត្តនិងការតិះដៀលដែលនិយាយទៅកាន់អ្នក។ ប្រសិនបើជំនួសឱ្យពាក្យដែលស្រលាញ់ ម្តាយតែងតែស្រែកយំ សើច អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមិនចាំបាច់ និងល្ងង់ជាមិនខាន។ សេចក្តីប្រាថ្នាចង់ស្លាប់កើតឡើងដោយឯកឯង។

តែម្នាក់ឯងជាមួយនឹងគំនិតរបស់ខ្ញុំអំពីភាពអស់សង្ឃឹមនៃអត្ថិភាព។ មនុស្ស រថយន្ត... ព្រងើយកណ្តើយ។ ហែល​ទល់​នឹង​ចរន្ត​ទឹក​ទន្លេ​ដែល​មាន​ឈ្មោះ​ថា «ជីវិត» ហើយ​បញ្ចប់​រឿង​គួរ​ឱ្យ​អស់​សំណើច​នេះ។ ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​រង​ទុក្ខ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​អាច​យក​និង​ស្លាប់​ឥឡូវ​នេះ​។

តើការចង់ស្លាប់មកពីណា?

គំនិតបែបនេះអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សច្រើនប្រភេទ។ យោងតាមចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធ-វ៉ិចទ័ររបស់ Yuri Burlan ពួកគេមួយចំនួនគឺជាម្ចាស់នៃវ៉ិចទ័រដែលមើលឃើញ។
ពួកគេងាយរងគ្រោះ ហើយយកអ្វីៗទាំងអស់មកដាក់ក្នុងបេះដូង។ ពួកគេខ្លាចថាពួកគេនឹងអាក់អន់ចិត្ត ប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចឆ្លើយតបដោយសប្បុរសបានទេ។ ពួកគេផ្តល់រឿងពិសេសមួយដល់ព្រឹត្តិការណ៍ទាំងអស់ក្នុងជីវិត ហើយធ្លាក់ចូលទៅក្នុងទីជ្រៅនៃអារម្មណ៍ដោយក្បាលរបស់ពួកគេ។ លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត ពួក​គេ​ខ្លាច​ស្លាប់ ប៉ុន្តែ​គេ​អាច​ប្រាថ្នា​បាន។

នៅពេលដែលនៅក្នុងជីវិតមានបញ្ហាជាបន្តបន្ទាប់ គ្រាអវិជ្ជមាន។ នៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានបង្ខំឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងការអាម៉ាស់ និងការវាយប្រហារ ការសម្លុត និងការប្រមាថ ឬគ្រាន់តែជាការយល់ខុសយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ ពួកគេអភិវឌ្ឍការគិត - គ្មាននរណាម្នាក់ស្រឡាញ់ខ្ញុំគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការខ្ញុំសូម្បីតែគ្រួសាររបស់ខ្ញុំវាជាការប្រសើរជាងសម្រាប់ខ្ញុំស្លាប់។

កើតមកស្រលាញ់ជីវិត អ្នកមើលជួបទុក្ខ និងរងទុក្ខដោយអារម្មណ៍ឯកា ដែលជាការបំផ្លិចបំផ្លាញយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់គាត់។ គាត់​ជា​មនុស្ស​កើត​មក​ក្រៅ​អាច​បង្កើត​មិត្តភ័ក្ដិ​ជាមួយ​មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា។ ចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធ-វ៉ិចទ័របង្ហាញថាគាត់ត្រូវការទំនាក់ទំនងផ្លូវអារម្មណ៍ ដូចជាខ្យល់។

ហើយឥឡូវនេះអ្នកមើលកំពុងរកមើលនៅលើអ៊ីនធឺណិតអំពីរបៀបស្លាប់យ៉ាងរហ័សនិងគ្មានការឈឺចាប់ដោយរំពឹងថាបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់គាត់នឹងមិនមែនជាអ្នកដែលរងទុក្ខនោះទេប៉ុន្តែមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធនិងបរាជ័យរបស់គាត់សោកស្តាយយ៉ាងជូរចត់និងបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះការស្លាប់របស់គាត់។

តើវានឹងផ្តល់អ្វី?

បាត់​បង់​ជីវិត​ម្នាក់​ហើយ​គ្មាន​អ្វី​ទៀត! មាន​វិធី​បញ្ចប់​ការ​ឈឺ​ចាប់​កាន់​តែ​ងាយ​ស្រួល និង​គ្មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់។ អ្នក​គ្រាន់តែ​សួរ​ខ្លួនឯង​ថា មិន​ត្រូវ​ស្លាប់​ដោយ​របៀបណា​ទេ ប៉ុន្តែ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ភាព​រីករាយ​នៃ​ថ្ងៃ​ស្អែក​។ ចម្លើយគឺនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធ-វ៉ិចទ័ររបស់ Yuri Burlan ។

“... ថ្ងៃនេះ ខ្ញុំអាចកត់សម្គាល់នូវអ្វីដែលសំខាន់បំផុត គឺខ្ញុំបានមកហ្វឹកហាត់ក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច សូម្បីតែមិនបានយល់ច្បាស់ពីមូលហេតុដែលខ្ញុំធ្វើបែបនេះ។ ហើយនិយាយដោយស្មោះត្រង់ ស្វែងរកវិធីធ្វើអត្តឃាត ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ការបណ្តុះបណ្តាល ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំធ្វើការ និងរីករាយនឹងជីវិត ខ្ញុំធ្វើដោយគ្មានថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងសារធាតុគីមីផ្សេងទៀត គោលដៅ និងបំណងប្រាថ្នាបានបង្ហាញខ្លួន - ទាំងអស់នេះអាចចាត់ទុកថាជាលទ្ធផលដ៏ធំសម្រាប់ខ្ញុំ។ ... "
Irina S. បុគ្គលិកធនាគារ


អនាគតរបស់យើងគឺនៅក្នុងដៃរបស់យើង អ្នកអាចជ្រើសរើសផ្លូវនៃទុក្ខ ឬអ្នកអាចជ្រើសរើសពន្លឺ និងសេចក្តីរីករាយពីរាល់ថ្ងៃ។ ចុះឈ្មោះសម្រាប់វគ្គបណ្តុះបណ្តាលអនឡាញដោយឥតគិតថ្លៃឥឡូវនេះ តំណភ្ជាប់.

អត្ថបទនេះត្រូវបានសរសេរដោយប្រើសម្ភារៈពីការបណ្តុះបណ្តាលតាមអ៊ីនធឺណិតលើចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធវ៉ិចទ័រដោយ Yuri Burlan

ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាផ្នែកមួយនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញបំផុត។ ហើយជាអកុសលមិនមែនកម្រមានទេ។ ជាពិសេសវាជារឿងធម្មតាចំពោះស្ត្រី។ វាគឺជាពួកគេដែលសួរនៅក្នុងម៉ោងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនៃភាពឯកកោ: "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់នៅ? រស់យ៉ាងណាបើគ្មានអ្នកណាត្រូវការអ្នក? ប្រហែល​ជា​ប្រសើរ​ជាង​កុំ​រស់​ទាល់​តែ​សោះ?

ហើយស្នេហាថ្មីនឹងជួយបំភ្លេចគាត់ ...

និយាយឱ្យត្រង់ទៅ សំណួរនេះគឺមានវោហាសាស្ត្រ។ មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនត្រូវការដោយនរណាម្នាក់ពិតប្រាកដក្នុងស្ថានភាពដ៏កម្របំផុត។ ពិតជាមាននរណាម្នាក់នៅលើផែនដីដែលត្រូវការទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក។ ប៉ុន្តែអ្នកខ្លួនឯងបដិសេធការទំនាក់ទំនងនេះ ឬមើលស្រាលវា។ "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់នៅប្រសិនបើគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការអ្នក?" - ជាធម្មតាសួរអ្នកដែលដឹងភ្លាមៗថានាងមិនត្រូវការតែមួយទេ ប៉ុន្តែជាមនុស្សសំខាន់សម្រាប់នាង។ ហើយវាឈឺណាស់ក្នុងការដឹងរឿងនេះនៅគ្រប់វ័យ៖ នៅអាយុដប់ប្រាំពីរឆ្នាំ ម្ភៃប្រាំបី នៅសែសិបប្រាំ និងហុកសិបបី ... ក្នុងករណីនេះ មានតែការធ្វើតាមពាក្យដែលអាចជួយបាន។ នោះគឺវាចាំបាច់នៅពេលនេះដើម្បីរង្គោះរង្គើនិងឆ្ពោះទៅរក "ការរឹបអូសនៃព្រំដែនថ្មី" ។ ស្នេហាស្រស់ អារម្មណ៍ថ្មី គូស្នេហ៍ដែលបានបង្ហាញខ្លួន ប្រាកដជានឹងបំបាត់ការឈឺចាប់ ហើយបញ្ចូលក្នុងព្រលឹង នូវការយល់ដឹងថាមនុស្សស្រីត្រូវបានគេស្រលាញ់ម្តងទៀត ចាំបាច់ក្នុងការទាមទារ។ ហើយសំណួរនឹងត្រូវបំភ្លេចថា "តើត្រូវរស់នៅដោយរបៀបណាប្រសិនបើគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការអ្នក?"

ទស្សនៈបុរសលើបញ្ហានៃភាពឯកកោនិងស្ត្រី

ប៉ុន្តែមាននរណាម្នាក់បានគិតអំពីមូលហេតុដែលសំណួរត្រូវបានបង្កើតជាទម្រង់នេះ៖ "តើត្រូវរស់នៅដោយរបៀបណាប្រសិនបើគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការអ្នក?" ហើយមិនមែនតាមរបៀបនេះទេ: "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់នៅប្រសិនបើគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការអ្នក?" ហេតុអ្វីបានជាពួកគេឈឺចាប់ខ្លាំងជាងបុរស? ប៉ុន្តែរឿងនេះកើតឡើងញឹកញាប់បំផុតព្រោះវាជាអ្នកតំណាងនៃការរួមភេទទន់ខ្សោយដែលគ្រោងពិភពលោកខាងក្នុងទាំងមូលរបស់ពួកគេទៅលើអ្នកដែលបានជ្រើសរើស។ ចំពោះបុរស ក្រៅពីស្នេហា ជាធម្មតាមានអាទិភាពផ្សេងទៀត ដូចជា អាជីព មិត្តភក្តិ ចំណូលចិត្តជាដើម។ ដូច្នេះ ដើម្បី​ការពារ​កុំ​ឲ្យ​រឿង​នេះ​កើត​ឡើង​ចំពោះ​អ្នក អ្នក​ជា​ស្ត្រី ត្រូវ​តែ​មើល​ថែ​ខ្លួន​ឯង​ជា​មុន​សិន។ អ្នកមិនគួរ "រលាយ" នៅក្នុងអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកដោយគ្មានដានទេ។ អ្នកក៏ត្រូវផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវខ្នង: ដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មសូម្បីតែបន្ទាប់ពីរៀបការហើយកុំដាក់កម្រិតខ្លួនឯងចំពោះផលប្រយោជន៍គ្រួសារកុំបាត់បង់មិត្តភ័ក្តិមានចំណង់ចំណូលចិត្តខិតខំកែលម្អខ្លួនឯងអានទៅរោងកុនទៅពិធីបុណ្យនិង ការប្រកួតកីឡា។ គ្មាន​ករណី​ណា​ដែល​យើង​គួរ​បណ្តោយ​ឱ្យ​បាត់បង់​អត្ថន័យ​នៃ​ជីវិត​ឡើយ! គ្មាន​អ្វី​នៅ​លើ​លោក​នេះ​ដែល​មាន​តម្លៃ​ជាង​ជីវិត​ឡើយ ហើយ​អ្នក​ត្រូវ​បាន​គេ​ឲ្យ​វា​ហើយ។ ដូច្នេះ អ្នក​គឺ​ជា​អ្នក​ដែល​បាន​ជ្រើស​រើស​រួច​ហើយ ហើយ​មិន​មែន​ជា​មនុស្ស​តិរច្ឆាន និង​មិន​សក្តិសម​នោះ​ទេ គឺ​ជា​ព្រះជាម្ចាស់​ផ្ទាល់។

ការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់គឺជាការសាកល្បងដ៏លំបាកបំផុត។

សំណួរមួយទៀតគឺនៅពេលដែលមនុស្សជិតស្និទ្ធនិងជាទីស្រឡាញ់ស្លាប់។ ការបាត់បង់នេះពិបាកទទួលយក ពិបាកយល់។ វាឈឺចាប់ជាពិសេសនៅពេលដែលកូនបាត់បង់... ម្តាយដែលបានលះបង់ខ្លួនឯងដើម្បីកូនមានអារម្មណ៍ថាបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់ពួកគេថាឥឡូវនេះគ្មានន័យសម្រាប់ជីវិតទេ។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែនៅក្នុងស្ថានភាពនេះគន្លឹះខាងលើជួយ។ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរស់រានមានជីវិតពីការបាត់បង់អ្នកដែលបន្ថែមលើកុមារ មានចំណាប់អារម្មណ៍ផ្សេងទៀតក្នុងជីវិត៖ ការងារដែលចូលចិត្ត ចំណូលចិត្ត មិត្តភក្តិ ភាពច្នៃប្រឌិត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើជីវិតគឺនៅពេលថ្ងៃលិចហើយស្ត្រីបានបាត់បង់ហាងដែលបានរាយបញ្ជីទាំងអស់តើគួរធ្វើអ្វីក្នុងករណីនេះ? បន្ទាប់មកយើងនឹងអនុវត្តទីតាំង "ក្រូចឆ្មារដោយក្រូចឆ្មារ" ។ ទេក្នុងស្ថានភាពនេះគ្មាននរណាម្នាក់ណែនាំឱ្យស្វែងរកគូស្នេហ៍ទេទោះបីជាជម្រើសនេះមិនត្រូវបានដកចេញក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែមានវិធី "រស់រានមានជីវិត" ដូចជាការជួយអ្នកដែលអាក្រក់ជាងអ្នក។ ព្រលឹងដែលបាត់បង់តែងតែស្វែងរកផ្លូវចេញក្នុងការជួយសត្វពិការ សត្វដែលគេបោះបង់ចោល រងទុក្ខពីការថែទាំ ការស្រលាញ់ សេចក្តីស្រឡាញ់។ អ្នកដែលអ្នកកក់ក្តៅក្នុងគ្រាលំបាកនឹងឆ្លើយតបដោយអារម្មណ៍ទៅវិញទៅមកយ៉ាងរស់រវើកថាភាពឯកកោនឹងស្រកចុះទៅផ្ទៃខាងក្រោយ។ ហើយឥឡូវនេះនរណាម្នាក់ដែលត្រូវការអ្នកពិតជានឹងលេចឡើងក្នុងជោគវាសនា។ ស្រឡាញ់​និង​ត្រូវ​បាន​ស្រឡាញ់​!