តាមធម្មជាតិ មានតែមនុស្សមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះដែលមានការបញ្ចេញសំឡេងច្បាស់លាស់ និងត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងវ័យកុមារភាព ស្ទើរតែគ្រប់កូនទីពីរប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃការនិយាយ ប៉ុន្តែវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយវា។ មនុស្សពេញវ័យដែលគិតអំពីរបៀបកែលម្អការនិយាយត្រូវប្រឈមមុខនឹងទម្លាប់របស់គាត់ក្នុងការនិយាយមិនត្រឹមត្រូវ។ នេះធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ការងារដោយខ្លួនឯង ហើយការកែតម្រូវការនិយាយត្រូវចំណាយពេលច្រើនទៀត។ ងាយស្រួលមានប្រយោជន៍ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជំហាន 5 ដើម្បីបង្កើនគុណភាពនៃការនិយាយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តធ្វើការលើការនិយាយរបស់អ្នក អ្នកគួរតែប្រឆាំងនឹងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីពន្យារពេលវានៅពេលក្រោយ: មានតែថ្នាក់ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណោះដែលនឹងផ្តល់លទ្ធផល។

ជំហានទី 1: បណ្តុះបណ្តាលសរីរាង្គនៃសន្លាក់

លំហាត់ទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកព្យាបាលការនិយាយ ហើយមានគោលបំណងកែតម្រូវការខ្វះខាតការបញ្ចេញសំឡេងរបស់កុមារ។ ប៉ុន្តែ​សម្រាប់​មនុស្ស​ពេញវ័យ ពួកគេ​ធ្វើការ​ដូចគ្នា​។ សរីរាង្គនៃសន្លាក់រួមមានបបូរមាត់ ធ្មេញ ថ្គាម ក្រអូមមាត់ អាល់វីអូលី និងអណ្តាត។ ពាក្យដដែលៗនៃលំហាត់៖ សម្រាប់កុមារ - 5 ដងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ - 25-30 ដង។

• យើងបើកមាត់របស់យើងឱ្យទូលាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន រឹតបន្តឹងសាច់ដុំមុខ និងក សង្កត់វា ហើយបិទវាដោយចំណាយប្រាក់ "5";
• បត់បបូរមាត់បិទចូលទៅក្នុងបំពង់មួយទាញទៅមុខសង្កត់រយៈពេល 5-10 វិនាទី;
• ល្បែង "ពស់": បង្ហាញនិងលាក់អណ្តាតយ៉ាងឆាប់រហ័សញញឹម;
• បង្ហាញអណ្តាត "អូស" វាតាមរយៈធ្មេញបិទជិតទៅមក ម៉ាស្សាវា;
• ឆ្លាស់គ្នាបំប៉ោងថ្ពាល់របស់អ្នក ហើយប៉ះពួកវាដោយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក ម៉ាស្សា;
• "រុករក" មាត់ដោយប្រើអណ្តាត: រុញចុងតាមក្រអូមមាត់ថ្ពាល់ធ្មេញ;
• យោល៖ បើកមាត់របស់អ្នកឱ្យទូលាយ ញញឹមដោយចំណាយ "មួយ" - បន្ទាបអណ្តាតរបស់អ្នកទៅថ្គាមក្រោម "ពីរ" - លើកវាទៅធ្មេញខាងលើ។
• សង្កត់អណ្តាតដែលលេចចេញនៅលើថ្គាមទាបដោយចលនា ហើយសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់ 5-10 វិនាទី។

សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ ការបណ្តុះបណ្តាលនេះមិនពិបាកដូចកូនក្មេងនោះទេ។ ប្រសិនបើទារកហត់នឿយហើយមិនចង់អនុវត្តចំនួនពាក្យដដែលៗដែលត្រូវការនោះអ្នកអាចបន្តបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោង។ អ្នក​មិន​អាច​បង្ខំ​គាត់​ឱ្យ​សិក្សា​ទេ៖ វា​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្ថានការណ៍​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើង ហើយ​កូន​នឹង​បិទ​ពី​អ្នក។

ជំហានទី 2: វគ្គបណ្តុះបណ្តាលកម្រិតខ្ពស់

ថ្នាក់ទាំងអស់ត្រូវបានធ្វើនៅផ្ទះ ហើយសមរម្យសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ និងកុមារ។ ប្រសិនបើកុមារដឹងពីរបៀបអាន ឬសូត្រកំណាព្យរួចហើយ អ្នកអាចសម្របសកម្មភាពទាំងអស់សម្រាប់គាត់។
ការអានឱ្យឮៗដើម្បីបង្កើនភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយគឺល្អណាស់ ប៉ុន្តែសម្រាប់ការអនុវត្តសំឡេងកាន់តែប្រសើរ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើឆ្នុកធម្មតា។ យើងខាំវាដោយធ្មេញរបស់យើង (មិនច្រើនទេ គ្រាន់តែកាន់វា) ហើយអានសៀវភៅឱ្យឮៗ ច្រៀងចម្រៀងដែលអ្នកចូលចិត្ត ធ្វើម្តងទៀតបន្ទាប់ពីអ្នកប្រកាសសៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ បបូរមាត់គួរតែតឹង។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការអនុវត្ត 10-20 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។

យើងអានកំណាព្យ ឬសៀវភៅឱ្យឮៗ ដោយព្យាយាមបញ្ចេញសំឡេងឱ្យច្បាស់ និងធ្វើលំហាត់រាងកាយ។ ការរត់ អង្គុយ យោលជើង និងដៃនឹងធ្វើ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលដង្ហើមចាប់ផ្តើមវង្វេង។ បន្ទាប់មកវានឹងកាន់តែពិបាកក្នុងការបញ្ចេញពាក្យដែលធ្លាប់ស្គាល់ កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមនឹងត្រូវបានទាមទារ។ អ្នក​មិន​អាច​ស្រមៃ​ឃើញ​ការ​ហាត់​ប្រាណ​ល្អ​ជាង​នេះ​ទេ។

លំហាត់នេះគឺសម្រាប់តែមនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះ ព្រោះកុមារមិនគួរត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យលិទ្ធវត្ថុតូចៗឡើយ។ យើងត្រូវការគ្រួសសាមញ្ញ រលោង និងស្អាត។ របស់ទាំងនេះអាចរកទិញបានក្នុងទឹកទន្លេ ហើយយកទៅស្ងោរ។
យើង​ដាក់​ដុំ​ថ្ម​ពីរ​បី​ដុំ​ក្នុង​មាត់​ធ្វើ​ឲ្យ​ពិបាក​និយាយ ហើយ​យើង​ចាប់​ផ្ដើម​អាន​និយាយ​ជាមួយ​ខ្លួន​ឯង។ សកម្មភាពបែបនេះបង្ហាត់បង្រៀនយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនូវភាពច្បាស់លាស់នៃការបញ្ចេញសំឡេង។

ការ​បញ្ចេញ​សំឡេង​នៃ​ការ​មិន​សម​ហេតុ​ផល​ចម្លែក​ផ្តល់​នូវ​លទ្ធផល​ដ៏​ល្អ​។ "BDTTTRZ, VVGGRRRRKHS, MRTSTSEPN" - វាជាការសំខាន់ក្នុងការប្រកាសពាក់កណ្តាលនៃពាក្យទាំងនេះឱ្យបានល្អមិនមែនដើម្បីលេបចុងបញ្ចប់។

លំហាត់នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សម្រាប់កុមារ អ្នកក៏អាចណែនាំអ្វីៗផ្សេងទៀតដើម្បីដាក់អង្កាំម្តាយស្អាតនៅលើខ្សែស្រឡាយស្អាតជុំវិញក យកចុងខាងក្រោមដាក់ក្នុងមាត់របស់អ្នក ហើយតម្រៀបតាមអង្កាំដោយអណ្តាតរបស់អ្នក ជាដំបូងក្នុងទិសដៅមួយ បន្ទាប់មកទៀត . ឪពុកម្តាយជាច្រើនបង្កើតអង្កាំពិសេសសម្រាប់លំហាត់នេះ ខ្សែអង្កាំដែលមានវាយនភាព និងទំហំខុសៗគ្នា។

ប្រសិនបើកុមារនិយាយមិនសូវល្អសម្រាប់អាយុរបស់គាត់ សូមកុំប្រញាប់នាំគាត់ទៅជួបគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ។ ទៅជួបពែទ្យធ្មែញដើម្បីពិនិត្យមាត់ ការវាស់វែងនៃ frenulum នៅក្រោមអណ្តាត និងបបូរមាត់។

ជំហានទី 3: ម៉ាស្សាព្យាបាលការនិយាយ

ការម៉ាស្សានឹងជួយបង្កើនលំហូរឈាមនៅក្នុងសរីរាង្គនៃការនិយាយ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ diction និងភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយ។ ធ្វើការតាមរយៈរាល់សង់ទីម៉ែត្រនៃអណ្តាត យើងបង្កើនលំហូរឈាម ធ្វើឱ្យសូម្បីតែផ្នែកខ្សោយបំផុតនៃសាច់ដុំធ្វើការ។ ការម៉ាស្សាអាចត្រូវបានធ្វើដោយមនុស្សពេញវ័យ រឿងសំខាន់គឺត្រូវដឹងពីរបៀបធ្វើវាឱ្យត្រឹមត្រូវ។

• សម្រាប់កុមារតូចវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការអនុវត្តការម៉ាស្សាជាមួយនឹងការទំនាក់ទំនងដែលជារឿងនិទានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដើម្បីការពារការលេចឡើងនៃការបដិសេធ។
• រក្សាការផ្លាស់ប្តូរដោយរលូនពីការម៉ាស្សាមុខ និងកទៅធ្វើការជាមួយអណ្តាត។
• ចលនាគឺទន់ភ្លន់, ទន់ភ្លន់: ឆ្លាស់គ្នា stroking, បន្ទាប់មកគោះដោយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានរំញ័រ;
• អ្នកអាចប្រើស្លាបព្រា ច្រាសដុសធ្មេញ ដើម្បីម៉ាស្សាអណ្តាត។
• ដោយមេដៃយើងធ្វើចលនារាងជារង្វង់នៅលើផ្នែកទាំងសងខាងនៃអណ្តាត គូរតួលេខប្រាំបី។
• កន្សែងដៃ ឬកន្សែងត្រូវដាក់នៅក្រោមអណ្តាត ដើម្បីជៀសវាងការហៀរទឹកមាត់។

ជំហានទី 4: អណ្តាតរមួល

ជាច្រើនត្រូវបានសរសេរអំពីលំហាត់និយាយ ដោយមានជំនួយពីការកែអណ្តាត។ វាជាការអាណិតដែលមនុស្សជាច្រើនមិនអើពើនឹងការបណ្តុះបណ្តាលដ៏សាមញ្ញនៃឧបករណ៍និយាយនេះ។ សូម្បី​តែ​ពាក្យ​ដដែលៗ​ពីរបី​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​ក៏​នឹង​ជួយ​ធ្វើ​ឱ្យ​ការ​រីក​ចម្រើន​ឡើង​ដែរ។ ដោយការបន្ថែមការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយប្រើដុំគ្រួសក្នុងមាត់ ឬឆ្នុក អ្នកអាចបង្កើនឥទ្ធិពលនៃអណ្តាតទ្វេរដង។
ច្បាប់ចម្បងសម្រាប់ការជ្រើសរើសអត្ថបទសម្រាប់មេរៀនគឺការសង្កត់ធ្ងន់លើសំឡេងដែលកុមារមានបញ្ហា។ ដើម្បីកែលម្អថ្នាក់រៀន អ្នកអាចបង្កើតអណ្តាតរបស់អ្នកផ្ទាល់។

ជំហានទី 5: មើលដង្ហើមរបស់អ្នក។

ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបដែលអ្វីៗកំពុងដំណើរការជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃការនិយាយ វានឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការថតរឿងនៅលើវីដេអូ ឬសំឡេង។ ពេលខ្លះវាហាក់ដូចជាយើងថាយើងនិយាយយ៉ាងច្បាស់ ប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតមិនគិតដូច្នេះទេ។ ដើម្បីកែកំហុសក្នុងការនិយាយ វាចាំបាច់ក្នុងការរៀនពីរបៀបដកដង្ហើមឱ្យបានពេញលេញ។ វាកើតឡើងថាពាក្យនិងអក្សរមានភាពច្របូកច្របល់ព្រោះមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីនិយាយដោយលេបពាក់កណ្តាលនៃពាក្យ។ ហ្វឹកហាត់ខ្លួនអ្នកឱ្យរក្សាការដកដង្ហើមពេលនិយាយ

តើយើងនិយាយលឿនប៉ុណ្ណា អាស្រ័យលើការយល់ដឹងអំពីការនិយាយរបស់យើងដោយអ្នកដទៃ។ ជាមួយកុមារបញ្ហានេះត្រូវបានដោះស្រាយដោយគំរូរបស់មនុស្សពេញវ័យ។ ប្រសិនបើមនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងគ្រួសារនិយាយត្រឹមត្រូវ វាស់វែង នោះកុមារនឹងមានគំរូត្រឹមត្រូវនៅចំពោះមុខគាត់។

កុំធ្វេសប្រហែសឱកាសដើម្បីកែលម្អការនិយាយរបស់អ្នកនិងសុន្ទរកថារបស់កុមារ។ សមត្ថភាពក្នុងការបង្ហាញពីគំនិតរបស់អ្នកយ៉ាងច្បាស់ ច្បាស់លាស់ និងក្នុងមធ្យោបាយដែលអាចចូលដំណើរការបានគឺមានប្រយោជន៍ក្នុងគ្រប់ស្ថានភាពជីវិត។ ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកទទួលបានជោគជ័យ!

01.03.2016

ដើម្បីកែលម្អវចនានុក្រម និងការនិយាយនៅផ្ទះ ដោយគ្មានថ្នាក់សម្ដែង និងការងារបុគ្គលជាមួយគ្រូ ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យប្រើ "ឧបករណ៍បំពងសំឡេង" ហើយបន្ទាប់មកប្រើបច្ចេកទេសពីរ។ មួយសម្រាប់ 10 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ, មួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ 10 ទៅ 45 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដើម្បីបញ្ចប់ភារកិច្ច "ឌីអេកតាហ្វូន" ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យមើលឃើញពីចំហៀង ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល ហើយពិតជាចង់ចាប់ផ្តើមធ្វើការយ៉ាងសកម្មជាមួយនឹងសុន្ទរកថារបស់អ្នក យើងត្រូវការឧបករណ៍ថតសំឡេងដោយខ្លួនឯង។ វាអាចជាឧបករណ៍ដាច់ដោយឡែក ឬគ្រាន់តែជាទូរស័ព្ទដៃដែលអាចអនុវត្តមុខងារថតសំឡេងបាន។

ដូច្នេះ យើងបំពាក់ឧបករណ៍ថតសំឡេង ហើយសរសេរការសន្ទនារបស់យើងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ បន្ទាប់​មក យើង​ស្តាប់​ពួកគេ ហើយ​នៅ​ពេល​ល្ងាច​រាយការណ៍​យើង​ដាក់​ការ​សន្និដ្ឋាន​របស់​យើង​ក្នុង​កិច្ច​សន្ទនា។

បន្ទាប់ពីថតដោយខ្លួនឯងនៅលើឧបករណ៍ថតសំឡេងអ្នកនឹងចង់កែលម្អការនិយាយរបស់អ្នក។ មានបច្ចេកទេសពីរដើម្បីជួយអ្នក។

បច្ចេកទេសដំបូង។

លាប 5 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយគ្រាប់នៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។ ត្រឹមតែប្រាំនាទី លទ្ធផលនឹងអស្ចារ្យ។ ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងតាមលំដាប់ដែលខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកភ្លាមៗដើម្បីឃើញលទ្ធផល។

1. យើងយកឧបករណ៍ថតសំឡេង ហើយសរសេរដោយខ្លួនឯងនៅលើវា។ យើង​និយាយ​អំពី​អ្វី​មួយ​សម្រាប់​មួយ​នាទី។ អំពីរបៀបដែលថ្ងៃបានទៅឬអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅខាងក្រៅបង្អួច។ មិនមានភាពខុសគ្នាទេ។

2. យើងស្តាប់អ្វីដែលពួកគេនិយាយ។

3. យើងយកគ្រាប់នៅក្នុងមាត់។ គ្រាប់ Walnut, hazelnuts ... ណាមួយ។ យើងនិយាយបំប្លែងអណ្តាតរយៈពេល 5 នាទី។

កប៉ាល់​បាន​រត់​ចូល​ចត។ នាវិកបានញ៉ាំ caramel aground រយៈពេលពីរសប្តាហ៍។

ជនជាតិក្រិចជិះកាត់ទន្លេ។ គាត់ឃើញជនជាតិក្រិច៖ មានមហារីកនៅក្នុងទន្លេ។ គាត់​ដាក់​ដៃ​ជនជាតិ​ក្រិច​ចូល​ក្នុង​ទន្លេ គឺ​ក្ដាម​ដោយ​ដៃ​ក្រិក - tsap!

Cuckoo cuckoo បានទិញក្រណាត់មួយ។ ដាក់លើក្រណាត់ cuckoo ។ តើគាត់គួរឱ្យអស់សំណើចប៉ុណ្ណានៅក្នុងក្រណាត់។

Carl បានលួចផ្កាថ្មពី Clara ហើយ Clara បានលួច Clarinet ពី Carl ។

មាន​ស្មៅ​ក្នុង​ទីធ្លា មាន​អុស​លើ​ស្មៅ កុំ​កាប់​អុស​លើ​ស្មៅ។

ឥន្ទ្រីនៅលើភ្នំ ឥន្ទ្រីនៅក្រោមស្លាប។

4. យើងយកឧបករណ៍ថតសំលេងម្តងទៀត ហើយនិយាយអ្វីនៅទីនោះម្តងទៀត។ បន្ទាប់ពីនោះមកយើងស្តាប់ការថតហើយភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងចំពោះភាពបរិសុទ្ធនៃការបញ្ចេញសំឡេងនៃពាក្យនិងសំឡេង ...

បច្ចេកទេសទីពីរ។

យើងអានសៀវភៅឱ្យឮៗ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃពី 10 ទៅ 30 នាទី។ តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ប្រសិនបើអ្នកអាច 45 នាទី វានឹងកាន់តែប្រសើរ។ ជាការពិតណាស់យើងធ្វើវាដោយឧស្សាហ៍ព្យាយាម 200%!

មនុស្សគ្រប់គ្នាចង់ផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងសុន្ទរកថារបស់ពួកគេ។

សាលា Yuri Okunev

ខ្ញុំ​បាន​កើត​ឡើង​ដើម្បី​ជាប់​គាំង​នៅ​ក្នុង​ជណ្ដើរ​យន្ត​មួយ​ថ្ងៃ​នេះ​ជាមួយ​នឹង​បុរស​វ័យ​ក្មេង​គួរ​ឱ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​ខ្លាំង​ណាស់​។ ផ្ទុយទៅវិញ ការពិតដែលថានេះគឺជាបុគ្គលិកលក្ខណៈឆ្នើមនៃសមាមាត្រដ៏ធំសម្បើម វាបានប្រែក្លាយដោយចៃដន្យ ហើយបន្ទាប់មកត្រឹមតែប៉ុន្មានម៉ោងក្រោយមក។ នេះប្រហែលជាពេលតែមួយក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ នៅពេលដែលខ្ញុំរីករាយដែលសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ដ៏ខ្លាំងក្លារបស់យើងត្រូវរង់ចាំរយៈពេលយូរ។ អ្នកជិតខាងដែលសំណាងអាក្រក់របស់ខ្ញុំបានប្រែក្លាយទៅជាបុរសវ័យក្មេងដែលមិនគួរឱ្យជឿ ដោយមានសម្លេងញ័រ និងស្ទីលនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនច្បាស់លាស់ ហើយដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលគាត់កំពុងនិយាយនោះ ខ្ញុំត្រូវតែស្តាប់ និងខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែម។

យើងប្រហែលជាបានចំណាយពេលជាច្រើនម៉ោងក្នុងការរង់ចាំដោយស្ងៀមស្ងាត់ ប្រសិនបើការសម្លឹងរបស់ខ្ញុំមិនបានធ្លាក់លើសៀវភៅ និងទំព័រចំណងជើងនៃការងារវិទ្យាសាស្ត្រដ៏សម្បូរបែបដែលគាត់បានកាន់នៅក្នុងដៃរបស់គាត់។ សៀវភៅនេះគឺជាការប្រមូលផ្តុំនៃកំណាព្យ - ជាមួយរូបថតនិងនាមត្រកូលរបស់គាត់ហើយការងារវិទ្យាសាស្ត្រគឺជានិក្ខេបបទថ្នាក់បណ្ឌិតផ្នែករូបវិទ្យានុយក្លេអ៊ែរដោយអ្នកនិពន្ធដូចគ្នា។

បន្ទាប់ពីនិយាយបន្តិចទៅកាន់អ្នកស្គាល់គ្នាធម្មតារបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំដឹងថាគាត់ជាមនុស្សដែលមានទេពកោសល្យខ្ពស់ អ្នកឈ្នះការប្រកួតកីឡាអូឡាំពិករុស្ស៊ីទាំងអស់ ជាអ្នកបង្កើតវិធីសាស្រ្តច្នៃប្រឌិតក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រ ហើយក៏ជាកវីដែលមានស្ទីលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងរចនាប័ទ្មសរសេរមិនធម្មតាផងដែរ។ ប៉ុន្តែបញ្ហានោះគឺថាវាស្ទើរតែមិនអាចយល់បាន ចាប់តាំងពីគាត់គ្រាន់តែមានពាក្យបញ្ជាដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនៃសម្លេងរបស់គាត់ហើយមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីបង្ហាញខ្លួនឯងទាល់តែសោះ។

ក្នុងអំឡុងពេលទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់ ខ្ញុំមានបំណងប្រាថ្នាដែលមិនអាចប្រកែកបានក្នុងការជួយ ពន្យល់ពីរបៀបបង្កើតវចនានុក្រម និងភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយ ដើម្បីធ្វើឱ្យការនិយាយអាចយល់បាន និងរីករាយដល់ត្រចៀក។ យ៉ាងណាមិញវាមិនពិបាកទាល់តែសោះ!

អណ្តាតរបស់ខ្ញុំគឺជាមិត្តរបស់ខ្ញុំ

គេ​និយាយ​ថា​សំឡេង​បង្ហាញ​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ​របស់​យើង​យ៉ាង​ច្បាស់​បំផុត។ លើលោកនេះគ្មានមនុស្សណាដែលមានសំឡេងពីរដូចគ្នាទេ។ វា​គឺ​ដោយ​ត្រចៀក​ដោយ​សំឡេង​ដែល​យើង​អាច​យល់​កាន់​តែ​ច្បាស់​ពី​អារម្មណ៍​របស់​មនុស្ស​ម្នាក់​ក្នុង​ការ​សន្មត់​ថា​អ្វី​ដែល​មាន​ក្នុង​ព្រលឹង​របស់​គាត់​និង​អ្វី​ដែល​គាត់​មាន​អារម្មណ៍​ឥឡូវ​នេះ​។

ភាពខ្មាសអៀនក្នុងសំឡេងជាធម្មតាបង្ហាញពីភាពមិនច្បាស់លាស់ ដែលធ្វើឲ្យមនុស្សម្នាក់មើលទៅហាក់ដូចជាទន់ខ្សោយ ហើយជាឧទាហរណ៍ មានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់តិចជាងគាត់។ ផ្ទុយទៅវិញ សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនអ្នក និងសំឡេងរបស់អ្នកអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវ សម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក មានឥទ្ធិពលលើមនុស្ស និងលើកកម្ពស់ជំនឿ និងឧត្តមគតិរបស់អ្នក។

ជាញឹកញយ មនុស្សជាច្រើនគិតថា វចនានុក្រម និងការនិយាយច្បាស់លាស់ ទេពកោសល្យរបស់អ្នកនិយាយគឺមាននៅក្នុងមនុស្សតាំងពីកំណើត ទាំងអ្នកត្រូវបានផ្តល់ឱ្យឬអត់។ ទម្លាក់​វា! នេះគឺជាភាពល្ងង់ខ្លៅ។ ដូចនៅក្នុងករណីនៃជំនាញផ្សេងទៀត អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចសម្រេចបានតាមរយៈការខិតខំប្រឹងប្រែងដោយយកចិត្តទុកដាក់លើខ្លួនឯង។ មានលំហាត់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់បង្កើតវចនានុក្រម។ យើងនឹងនិយាយអំពីពួកគេ។ ដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណរយៈពេល 15 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកនឹងទទួលបានលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 7 ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ។

លំហាត់ 1. ឆ្នុក។

តើ​ស្រា​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ភាព​រឹង​មាំ​របស់​អ្នក​ប្រសើរ​ឡើង​ដោយ​របៀប​ណា? បាទ ស្រួលណាស់! អ្នកយកឆ្នុកចេញពីដបមួយ (និយមនៅផ្ទះនៅថ្ងៃបន្ទាប់ ឬពេលក្រោយ) តោងវាដោយធ្មេញរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមនិយាយឃ្លា។ ដើម្បីចាប់ផ្តើម សូមយកអត្ថបទណាមួយដែលអ្នកចូលចិត្ត វាអាចជាកំណាព្យ ហើយព្យាយាមអានវា។ ដំបូង វានឹងពិបាកខ្លាំងណាស់ ព្រោះសាច់ដុំនៃបរិធាន articulatory យកឈ្នះលើភាពធន់ដែលបង្កើតឡើងដោយឆ្នុក។

បន្ទាប់មកយកវាចេញហើយនិយាយដូចគ្នា។ នៅពេលដែល "ទំនេរ" សាច់ដុំចាប់ផ្តើមធ្វើការកាន់តែរលូន ហើយសំឡេងគឺច្បាស់។ មួយវិញទៀត ឥទ្ធិពលដ៏គួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ ប្រសិនបើអនុវត្តជាប្រចាំនោះ គឺការបញ្ចេញសំឡេងដែលមានឆ្នុកក្នុងមាត់នៃពាក្យដែលហៅថា ព្យញ្ជនៈផ្ទុះ។

អនុវត្តលើក្រុមនៃសំឡេងទាំងនេះ៖

1. pe-pe-pe, be-be-be, me-me-me;
2. te-te-te, de-de-de;
3. ke-ke-ke, ge-ge-ge ។

ក្រុមទី 1 ហ្វឹកហាត់សាច់ដុំបបូរមាត់ ទីពីរអភិវឌ្ឍចុងអណ្តាត និងទីបីពង្រឹងឫសរបស់វា។ ធ្វើលំហាត់ទាំងនេះឱ្យបានទៀងទាត់រយៈពេល 5 នាទី ហើយបន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលល្អ។

លំហាត់ទី 2. ឧបករណ៍បញ្ជាចរាចរណ៍ Ligurian

គ្មាន​អ្វី​បង្វឹក​ការ​និយាយ​ដូច​ការ​ប្រើ​អណ្តាត​ស្មុគ្រ​ស្មាញ​ឡើយ។ មនុស្សល្អតាមពេលវេលារបស់យើងបានមកជាមួយពួកគេជាច្រើន និងប្រភេទគ្រប់ប្រភេទ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាផ្សេងៗ។ មួយក្នុងចំណោមល្បីល្បាញបំផុតត្រូវបានគេហៅថា Liguria ។ នេះ​គឺ​ជា​អត្ថបទ​សម្រប​គ្នា​ទាំង​ស្រុង​ពី​អណ្ដាត​ដែល​ល្បី​ឈ្មោះ ដែល​អាច​នាំ​ពាក្យ​និយាយ​ទៅ​កម្រិត​អ្នក​និយាយ​បាន​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស ទាំង​នៅ​ក្នុង​កុមារ និង​ចំពោះ​មនុស្ស​ពេញវ័យ។ ព្យាយាមអានវាឱ្យលឿននិងច្បាស់។ អ្នកប្រាកដជាចូលចិត្តវា។

នៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ទី 4 នៅម៉ោង 4 និងមួយភាគបួន អ្នកគ្រប់គ្រងចរាចរណ៍ Ligurian គ្រប់គ្រងនៅ Liguria ប៉ុន្តែនាវាចំនួន 33 គ្រឿងបានចាប់បាន tacked ប៉ុន្តែមិនដែលចាប់បាន ហើយបន្ទាប់មកពិធីការអំពីពិធីការត្រូវបានកត់ត្រាដោយពិធីការ ដូចដែលអ្នកត្រួតពិនិត្យចរាចរណ៍ Ligurian បានសម្ភាស។ គាត់និយាយយ៉ាងស្ទាត់ជំនាញ ប៉ុន្តែមិនមែនគាត់បានរាយការណ៍សុទ្ធសាធទេ ហើយគាត់បានរាយការណ៍អំពីអាកាសធាតុសើម ដើម្បីកុំឱ្យឧបទ្ទវហេតុនេះក្លាយជាការប្រជែងគ្នាសម្រាប់យុត្តិធម៍ អ្នកត្រួតពិនិត្យចរាចរណ៍ Ligurian acclimatized នៅក្នុង Constantinople ដែលមិនស្របតាមរដ្ឋធម្មនុញ្ញ ដែលជាកន្លែងដែលអ្នកសើច crested សើចដោយសំណើចហើយស្រែកទៅកាន់ ទួរគីដែលត្រូវបានគប់ដុំថ្មដោយខ្មៅដោយបំពង់៖ កុំជក់បារី ទួរគី បំពង់ ទិញកំពូលគំនរល្អជាងជ្រើសរើសគំនរល្អជាងទិញវាបើមិនដូច្នេះទេអ្នកបំផ្ទុះគ្រាប់បែកមកពី Brandeburg នឹងមក - គាត់នឹងទម្លាក់គ្រាប់បែកព្រោះខ្មៅខ្លះ - ច្រមុះពាក់កណ្តាលនៃ yard របស់គាត់បានជីក, ជីកនិង undermined ជាមួយ snout មួយ; ប៉ុន្តែតាមពិត តួកមិននៅក្នុងអាជីវកម្មទេ ហើយ Klara-Kralya កំពុងលួចលាក់ដើមទ្រូងនៅពេលនោះ ខណៈពេលដែល Karl កំពុងលួចផ្កាថ្មពី Clara ដែល Klara បានលួច Clarinet ពី Karl ហើយបន្ទាប់មកនៅក្នុងទីធ្លារបស់ស្ត្រីមេម៉ាយ Varvara ។ ២ ចោរទាំងនេះលួចអុស។ ប៉ុន្តែអំពើបាប - មិនមែនសើចទេ - មិនមែនដើម្បីដាក់វានៅក្នុងយចនៈអំពី Clara និង Karl នៅក្នុងភាពងងឹតសត្វក្ដាមទាំងអស់បានច្រេះនៅក្នុងការប្រយុទ្ធ - ដូច្នេះចោរមិនអាស្រ័យលើអ្នកស៊ុតបាល់បញ្ចូលទីទេប៉ុន្តែមិនមែនរហូតដល់ស្ត្រីមេម៉ាយ tarry និងមិន រហូតដល់កុមារ tarry; ប៉ុន្តែស្ត្រីមេម៉ាយខឹងបានយកអុសដាក់ក្នុងរោង៖ អុស១ អុស២ អុស៣ - អុសទាំងអស់មិនសម ហើយជាងកាត់អុស ២ នាក់ - ជាងកាត់អុស ២ នាក់សម្រាប់ វរ៉ា ដែលរំជួលចិត្ត ក៏រុញអុសឆ្លងផ្លូវត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញ។ រោង​ឈើ​ដែល​ក្អែក​ក្រិន ក្អែក​ស្ងួត ក្អែក​ងាប់។ កូនមាន់របស់ heron តោងជាប់នឹងខ្សែសង្វាក់; ធ្វើបានល្អប្រឆាំងនឹងចៀម ហើយប្រឆាំងនឹងយុវជន ចៀមខ្លួនឯងដែលដឹក Senya ហៃនៅក្នុងរទេះរុញ បន្ទាប់មកដឹក Senka Sonya និង Sanka នៅលើរទេះរុញ៖ រអិល - ឡូប Senka - ទៅម្ខាង Sonya - នៅលើថ្ងាសអ្វីគ្រប់យ៉ាង - ចូលទៅក្នុង snowdrift ហើយពីទីនោះមានតែមួកកោណមួយបានធ្លាក់ចុះបន្ទាប់មក Sasha បានទៅតាមបណ្តោយមហាវិថី Sasha បានរកឃើញថង់មួយនៅលើផ្លូវហាយវេ; Sonya មិត្តស្រីរបស់ Sashka កំពុងដើរតាមផ្លូវហាយវេ ហើយបឺតអាហារស្ងួត ហើយក្រៅពីនេះ Sonya តុកកែក៏មាននំខេក ៣ នៅក្នុងមាត់ដែរ - ពិតជានៅក្នុងនំទឹកឃ្មុំ ប៉ុន្តែនាងមិនខ្វល់នឹងនំទឹកឃ្មុំទេ - Sonya សូម្បីតែ cheesecakes នៅក្នុងមាត់របស់នាង ស្តីបន្ទោស sexton, - ប្រតិកម្មខ្លាំងពេក: buzzing, ដូចជា beetle ដី, buzzing និងបង្វិល: នាងនៅ Frol's - Frol កុហក Lavra នាងនឹងទៅ Lavr ទៅ Frol, Lavra នឹងនិយាយកុហកថា - ពលបាល ជាមួយពលបាលម្នាក់ មេក្រុមជាមួយប្រធានក្រុម នៅពស់ - hedgehog នៅ hedgehog - hedgehog និងភ្ញៀវដែលមានឋានៈខ្ពស់បានយកវាទៅចោលអំពៅ ហើយភ្លាមៗនោះបុរស 5 នាក់ទៀតបានស៊ីផ្សិតទឹកឃ្មុំចំនួន 5 និងមួយភាគបួននៃមួយភាគបួន។ មួយភាគបួននៃ lentils ដោយគ្មាន wormhole និង 1666 pies ជាមួយ whey curd ពីទឹកដោះគោ curdled - អំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីនោះកណ្តឹងស្តេកបានបន្លឺឡើងយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះសូម្បីតែ Konstantin - Salzburg ដែលមិនសន្យាពី - នៅក្រោមក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូនបុគ្គលិកពាសដែក, លោក​បាន​មាន​ប្រសាសន៍​ថា​៖ កណ្ដឹង​ទាំង​អស់​មិន​អាច​កណ្ដឹង​ឡើង​វិញ​បាន​ទេ ពោល​គឺ​មិន​អាច​កណ្ដឹង​ឡើង​វិញ​បាន​ទេ ដូច្នេះ​អ្នក​ប្រើ​អណ្ដាត​ទាំង​អស់​មិន​អាច​និយាយ​ឡើង​វិញ​បាន មិន​អាច​និយាយ​ឡើង​វិញ​បាន​ឡើយ។ ប៉ុន្តែការព្យាយាមមិនមែនជាការធ្វើទារុណកម្មទេ។

លំហាត់ប្រាណ ៣

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​មិន​ចូល​ចិត្ត​សំឡេង​និង​ការ​បញ្ចេញ​សំឡេង​របស់​ពួក​គេ​ក្នុង​ការ​ថត​សំឡេង។ ហើយនេះមិនមែនគ្រាន់តែដូច្នេះទេ ពីព្រោះកំហុសទាំងអស់ និងការបញ្ជាក់នៅឆ្ងាយពីឧត្តមគតិគឺអាចស្តាប់បានភ្លាមៗ។ អានអត្ថបទទៅក្នុងម៉ាស៊ីនថតសំឡេង ស្តាប់ខ្លួនឯង កែអ្វីដែលស្តាប់ទៅមិនសមរម្យ និងមិនសមនឹងអ្នក។

លំហាត់ប្រាណ 4. ការដកដង្ហើមគឺជាជីវិត

អាថ៌កំបាំងដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៃសំឡេងដ៏ស្រស់ស្អាតគឺការដកដង្ហើម diaphragmatic ត្រឹមត្រូវ។ អ្នកចម្រៀង អ្នកនិយាយ និងអ្នកប្រកាសទាំងអស់ដកដង្ហើមដោយពោះរបស់ពួកគេ មិនមែនទ្រូងរបស់ពួកគេទេ។ វាគឺជា diaphragm ដែលបង្កើតលំហូរនៃខ្យល់ ដែលក្នុងនោះខ្សែសំលេងចាប់ផ្តើមញ័រយ៉ាងស្អាត និងមានថាមពល។ ក៏អនុវត្តការចែកចាយដង្ហើមរបស់អ្នកផងដែរដើម្បីឱ្យវាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ប្រយោគវែង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ ស្រូបចូល ហើយទាញស្រៈមួយរហូតទាល់តែខ្យល់ក្នុងសួតហៀរចេញទាំងស្រុង។ បំប៉ោងប៉េងប៉ោង - នេះក៏ជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរក្នុងការអនុវត្តការដកដង្ហើមនៅពេលដំឡើងសំឡេង។

អណ្ដាត​ទាំង​ឡាយ​មិន​និយាយ​ឡើង​វិញ មិន​និយាយ​ឡើង​វិញ។

ជាការពិតណាស់ ទាំងអស់ខាងលើគ្រាន់តែជាផ្នែកតូចមួយនៃវិធីសាស្រ្តទាំងអស់ដែលមានក្នុងគោលបំណងធ្វើឱ្យការនិយាយរបស់អ្នកស្អាត និងស្រស់ស្អាត។ ទោះបីជាការធ្វើលំហាត់ទាំងនេះនឹងនាំអ្នកទៅកាន់កម្រិតថ្មីទាំងស្រុងក៏ដោយ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងបន្ថែមអំពីប្រធានបទនេះ ហើយអាចធ្វើវាបានប្រសើរជាងនេះ ខ្ញុំសូមណែនាំ។ ធ្វើការជាមួយនាង អ្នកអាចឈានដល់កម្ពស់ដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។ នាង​ក៏​មាន​សៀវភៅ​កម្សាន្ត​មួយ​ដែរ​គឺ​«​និយាយ​យ៉ាង​ស្អាត​និង​មាន​ទំនុក​ចិត្ត​»។ ខ្ញុំក៏បានណែនាំពួកគេទៅកាន់មិត្តថ្មីរបស់ខ្ញុំ ដែលនៅទីបំផុតពួកយើងបានចេញពីជណ្តើរយន្ត ហើយខ្ញុំពិតជាសង្ឃឹមថាគាត់នឹងកែលម្អការនិយាយរបស់គាត់យ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។ យ៉ាងណាមិញ គាត់គឺជាបុរសដែលមានទេពកោសល្យមិនគួរឱ្យជឿ ហើយគាត់ចង់ឱ្យពិភពលោកស្តាប់គាត់។

បង្ហាញ​ខ្លួន​ឱ្យ​ពិភពលោក​ឃើញ​ដោយ​សេរី! សូមសំណាងល្អជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលវចនានុក្រមរបស់អ្នក! នៅលើនេះខ្ញុំនិយាយលាអ្នកសម្រាប់ថ្ងៃនេះ - រហូតដល់យើងជួបគ្នាម្តងទៀតនៅលើទំព័រនៃប្លក់។

សមត្ថភាពនិយាយត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយធម្មជាតិ ប៉ុន្តែពួកគេនៅឆ្ងាយពីឧត្តមគតិជានិច្ច។ ពេល​ខ្លះ​ការ​និយាយ​ស្តាប់​ទៅ​ស្រពិចស្រពិល ដែល​អាច​ប៉ះពាល់​យ៉ាង​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដល់​ជីវិត​មនុស្ស​ទាំង​មូល។ ពិបាក​សាង​អាជីព​ល្អ​ណាស់ បើ​ពាក្យ​បង្ខំ​ឲ្យ​ទម្លាយ «​បបរ​ក្នុង​មាត់»។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកែលម្អវចនានុក្រម? តើមានលំហាត់ពិសេសទេ? យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះ។

ដើម្បីកែលម្អការនិយាយ និងភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយ អ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបដកដង្ហើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ លំហាត់ខាងក្រោមនឹងជួយក្នុងរឿងនេះ៖

1. យើងឈរត្រង់។ ទទឹងស្មាដាច់ពីគ្នា។ បាតដៃដេកលើខ្សែក្រវ៉ាត់។ ស្រូបចូលដោយសេរី។ យើងដកដង្ហើមខ្យល់តាមបបូរមាត់ដែលបត់ ដើម្បីឱ្យភាពធន់របស់វាមានអារម្មណ៍។ ការដកដង្ហើមចេញបែបនេះត្រូវតែធ្វើឡើងក្នុងអំឡុងពេលធ្វើចលនា។ ធ្វើត្រាប់តាមការងារដោយប្រើកាំបិត ពូថៅ សម្អាតផ្ទះដោយប្រើអំបោស/ម៉ាស៊ីនបូមធូលី និងចលនាស្រដៀងគ្នា។ អ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបដកដង្ហើមឱ្យស្មើៗគ្នា ដោយគ្មានភាពតានតឹង (ភាពតានតឹងក្នុងសាច់ដុំដែលមានតម្លៃទាបគួរមានអារម្មណ៍)។
2. ខណៈពេលស្រូបចូល ធ្វើចលនាពត់ទៅមុខយឺតៗ។ ផ្នែកខាងក្រោយនៅតែត្រង់។ បន្ទាប់មកយើងតម្រង់។ យើងដកដង្ហើមចេញហើយចាប់ផ្តើមទាញពាក្យ "gimmmm" ខណៈពេលដែលកំពុងដើរនៅនឹងកន្លែង។
3. ពេលស្រូបចូល យើងផ្អៀងទៅមុខយឺតៗ លាតដៃទៅម្ខាង បិទខាងក្រោយក្បាល (នៅខាងក្រោយក្បាល)។ យើងតម្រង់ត្រង់ដង្ហើមចេញហើយស្រែកសំឡេង "GN" ដើរនៅនឹងកន្លែង។
4. មាត់ត្រូវបានបិទ។ យើងដកដង្ហើមខ្លីៗតាមច្រមុះ។ ពេលដកដង្ហើមចេញ យើងប៉ះគែមរន្ធច្រមុះដោយប្រើម្រាមដៃរបស់យើង។ លំហាត់ប្រាណធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការដកដង្ហើមតាមច្រមុះ។ ឥឡូវនេះយើងបន្ថែមធាតុថ្មី: ខណៈពេលដែលដកដង្ហើមចេញយើងគូរសំឡេង "M" និង "H" ។
5. មាត់បើកចំហ។ យើងដកដង្ហើមតាមច្រមុះ។ ដកដង្ហើមយឺត ៗ តាមមាត់។
6. ម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង។ ដោយការប្រឹងប្រែងបន្តិច យើងចុចសាច់ដុំ intercostal បន្ទាប់មកបន្តទៅពោះ។ នេះជួយជំរុញឈាមរត់ក្នុងតំបន់។

យើងកំពុងធ្វើការលើគុណភាពនៃ diction

ការអនុវត្តលំហាត់ជាក់លាក់នឹងជួយកែលម្អវចនានុក្រមរបស់អ្នក។ ថ្នាក់ត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃព្រោះមានតែនៅក្នុងករណីនេះទេដែលអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលរហ័ស។

លំហាត់ប្រាណដើម្បីបង្កើនការនិយាយ និងវចនានុក្រម រួមមានការហ្វឹកហាត់សាច់ដុំក្រអូមមាត់។

• និយាយយឺត ៗ នូវសំឡេង "K" និង "G" បីដង។ បន្ទាប់មកនិយាយសំឡេង "A", "O", "E" ដោយមាត់របស់អ្នកស្ទើរតែបិទ។
• ក្លែងធ្វើទឹកខ្ពុរមាត់។ អារម្មណ៍គួរតែស្រដៀងគ្នា ដូចជាមានទឹកនៅក្នុងមាត់។
• មាត់បើកចំហដល់ទទឹងម្រាមដៃពីរ។ និយាយព្យាង្គ "អេមអេមអេមអេម" ។ នៅពេលដំណាលគ្នានោះ "A" បន្លឺឡើងដោយខ្សឹបហើយ "M" គឺខ្លាំងនិងខ្លាំង។

ដើម្បីកែលម្អការនិយាយ និងវចនានុក្រមរបស់អ្នក អ្នកត្រូវធ្វើលំហាត់ដើម្បីបំបាត់ការគៀបសាច់ដុំ។

• សរសេរ​អណ្ដាត​លើ​ក្រដាស។ និយាយ​ឲ្យ​ឮៗ បញ្ចេញ​តែ​សំឡេង​ព្យញ្ជនៈ។ ជំនួសឱ្យស្រៈ - អវត្តមាន។ បន្ទាប់មកនិយាយឡើងវិញជាសំឡេងពេញ។ វានឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីទីតាំងណាដែលឧបករណ៍ភ្ជាប់មិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ។
• ដកដង្ហើមវែងៗ ហើយច្របាច់ច្រមុះរបស់អ្នកដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។ អានអត្ថបទណាមួយឱ្យឮៗ។ ដកដង្ហើម​ចេញ។ ចាប់ផ្តើមអានអត្ថបទម្តងទៀត ដកដង្ហើមចូលកន្លែងដែលចាំបាច់សម្រាប់អត្ថន័យ (ស្របតាមការផ្អាកវេយ្យាករណ៍)។

កាយសម្ព័ន្ធសិល្បៈ

ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើវិធីកែលម្អការនិយាយពាក្យឱ្យលឿន នោះអ្នកត្រូវហាត់កាយសម្ព័ន្ធសិល្បៈ។ ការហ្វឹកហ្វឺនទៀងទាត់ធានានូវភាពប្រសើរឡើងនៃការនិយាយក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត។

ស្មុគស្មាញរួមមានលំហាត់ដូចខាងក្រោមៈ

• មានស្នាមញញឹមធំទូលាយនៅលើមុខរបស់គាត់។ ធ្មេញត្រូវបានក្ដាប់។ យើងជួសជុលទីតាំងរយៈពេល 10 វិនាទី។ បន្ទាប់មកយើងសម្រាក។ ចំណុចសំខាន់មួយ៖ ធ្មេញទាំងពីរជួរគួរតែអាចមើលឃើញយ៉ាងពេញលេញ។
• ធ្មេញត្រូវបានក្ដាប់។ បបូរមាត់ត្រូវបានបត់ចូលទៅក្នុងបំពង់មួយលាតសន្ធឹងទៅមុខ។ យើងទាញសំឡេង "U" រយៈពេល 10 វិនាទី។
• មាត់បើកចំហអណ្តាតត្រូវបានរុញទៅមុខតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ យើងជួសជុលទីតាំងរយៈពេល 5 វិនាទី។ យើងសម្រាកសាច់ដុំ។
• មាត់បើកចំហ។ អណ្តាតស្ថិតនៅលើផ្ទៃបបូរមាត់ខាងក្រោម។ បើកមាត់ឱ្យទូលាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយសម្រាក។
• សម្រាកថ្គាមទាប ហើយជួសជុលទីតាំងនេះ។ លិទ្ធបបូរមាត់ខាងលើរបស់អ្នក ពង្រីកអណ្តាតរបស់អ្នកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
• ប៉ះចុងអណ្តាតឆ្លាស់គ្នាជាមួយបបូរមាត់ខាងលើ និងខាងក្រោម ដោយរុញវាទៅមុខ។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងល្បឿនដ៏រីករាយ។ ចង្កាត្រូវតែមានចលនាគ្រប់ពេលវេលា។
• មាត់ត្រូវបានបិទ។ ដោយប្រើអណ្តាត យើងដាក់សម្ពាធទៅលើផ្ទៃខាងក្នុងនៃថ្ពាល់ ដោយប្រើប្រាស់កម្លាំងរយៈពេល 4 ទៅ 6 វិនាទី។ ធ្វើម្តងទៀតនៅម្ខាង។
• ថ្គាមទាបត្រូវបានបន្ទាបចុះក្រោម។ យើងធ្វើចលនាពីចំហៀងទៅម្ខាង។ យើងរក្សាក្បាលឱ្យត្រង់។ នាងមិនចូលរួមក្នុងចលនាទេ។ បន្ទាប់មកយើងរំកិលថ្គាមទៅមុខ/ថយក្រោយ។
• ស្នាមញញឹមពេញលើមុខរបស់គាត់។ យើងគូរចុងអណ្តាតតាមបណ្តោយផ្ទៃខាងក្នុងនៃបបូរមាត់។ ដំបូង​នៅ​តាម​កំពូល បន្ទាប់​មក​នៅ​តាម​បាត បន្ទាប់​មក​យើង​ធ្វើ​ចលនា​រាង​ជា​រង្វង់។ ថ្គាមត្រូវបានជួសជុលជាអចិន្ត្រៃយ៍ហើយមិនផ្លាស់ទី។
• មានស្នាមញញឹមធំទូលាយនៅលើមុខរបស់គាត់។ យើង​គូស​អណ្តាត​នៅ​លើ​ផ្ទៃ​នៃ​ធ្មេញ ជា​ដំបូង​ខាង​លើ បន្ទាប់​មក​ខាង​ក្រោម។ ថ្គាមត្រូវបានជួសជុលហើយមិនផ្លាស់ទី។
• មានស្នាមញញឹមធំទូលាយនៅលើមុខរបស់គាត់។ យើងគូរតាមបបូរមាត់ដោយអណ្តាតពីជ្រុងមួយទៅជ្រុង។ បបូរមាត់និងថ្គាមមិនផ្លាស់ទី។ វាចាំបាច់ក្នុងការប៉ះផ្ទៃបបូរមាត់មិនមែនធ្មេញទេ។
• ឈរត្រង់, ដៃនៅលើទ្រូង (ឆ្លងកាត់) ។ យើង​បត់​យឺតៗ​ទៅ​មុខ​ពេល​ស្រូប​ចូល ខណៈ​ដែល​បន្លឺ​អក្សរ "O" និង "U" ។

ចុងអណ្តាតផ្តល់នូវភាពច្បាស់លាស់នៃការបញ្ចេញសំឡេង។ ដើម្បីកែលម្អវចនានុក្រម អ្នកត្រូវកែលម្អភាពចល័តរបស់វា។

• ប្រើអណ្តាតរបស់អ្នកដូចជាញញួរដើម្បីប៉ះធ្មេញរបស់អ្នក។ ក្នុងអំឡុងពេលដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនីមួយៗនិយាយព្យាង្គ "បាទ" ។ បន្ទាប់មកនិយាយអក្សរ "T" និង "D" ។
• ដើម្បីកែលម្អការនិយាយនៃការនិយាយ វាចាំបាច់ក្នុងការអភិវឌ្ឍសាច់ដុំនៃ larynx ។ នេះនឹងជួយបង្កើតការបញ្ចេញសំឡេងច្បាស់លាស់នៃសំឡេង "K" និង "G" ។ យើងដកដង្ហើមតាមច្រមុះ ហើយដកដង្ហើមចេញតាមមាត់។ នៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចេញ ចាប់ផ្តើមហើមដូច hedgehog - "FU-FU-FU" ។ ព្យាង្គត្រូវបានបញ្ចេញសំឡេងយ៉ាងខ្លាំង។
• ដើម្បីកែលម្អការនិយាយ និងវចនានុក្រមនឹងជួយបណ្តុះបណ្តាលសាច់ដុំបបូរមាត់។ លំហាត់នេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបញ្ចេញសំឡេង "P" និង "B" ។ យើង​អោន​ថ្ពាល់​របស់​យើង ហើយ​បិត​វា​ដោយ​ដៃ​របស់​យើង ដូច​កាល​នៅ​វ័យ​កុមារ។

លំហាត់បន្ថែម

សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងបរិមាណនៃខ្យល់នៅក្នុងសួតនឹងជួយកែលម្អការនិយាយ និងភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយ។

ឈរនៅមុខកញ្ចក់ ហើយអានអត្ថបទណាមួយឱ្យឮៗដោយការបញ្ចេញមតិ។ ដំបូង​ធ្វើ​វា​តាម​សំឡេង​ដែល​ធ្លាប់​ស្គាល់។ បន្ទាប់មកអានម្តងទៀត ប៉ុន្តែខ្លាំងជាង។ អនុវត្តលំហាត់នេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកនឹងរៀនឆាប់ចេះគ្រប់គ្រងភាពពេញលេញនៃសួត ហើយនឹងអាចនិយាយបានយ៉ាងងាយស្រួលនូវកម្រិតសំឡេងណាមួយ។

ដើម្បីកែលម្អការនិយាយចំពោះមនុស្សពេញវ័យ លំហាត់នេះនឹងជួយ៖

• សរសេរបន្ទាត់នៃកំណាព្យដែលអ្នកចូលចិត្តនៅលើក្រដាសមួយ។
• កាត់ព្យញ្ជនៈទាំងអស់ចេញ ហើយច្រៀងស្រៈដែលនៅសល់ឱ្យខ្លាំងៗ។
• បន្ទាប់មកដាក់ព្យញ្ជនៈទាំងអស់ម្តងទៀត។ និយាយឱ្យខ្លាំង ៗ ខ្លាំង ៗ បន្តច្រៀងសំឡេងស្រៈ។

ការអនុវត្តសំណុំនៃលំហាត់ប្រទាក់ក្រឡាគ្នានឹងជួយកែលម្អការនិយាយ និងការនិយាយរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសម្លេងនៃសម្លេង

1. ឈរត្រង់។ ចង្កាត្រូវបានជួសជុលនៅក្នុងទីតាំងធម្មជាតិ។ យើងលាតសន្ធឹងកទៅឆ្ងាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបានជួសជុលពីរបីវិនាទី។
2. បើកមាត់របស់អ្នក ទាញអណ្តាតរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយ ទៅមុខ/ចុះក្រោមតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ក្បាលត្រូវបានអោនទៅទ្រូង។ លើកអណ្តាតទៅចុងច្រមុះ ខណៈពេលលើកក្បាល។ ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើចលនា សូមលាតកឱ្យបានឆ្ងាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
3. យើងដកដង្ហើមវែងៗ។ ពេលដកដង្ហើមចេញ យើងបញ្ចេញពាក្យ "BOMM" ខ្លាំងៗ ដោយលាតអក្សរចុងក្រោយឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍ញ័របន្តិចនៅចុងច្រមុះ និងបបូរមាត់ខាងលើ។
4. ដង្ហើមពេញ។ យើងបញ្ចេញខ្យល់ចេញពីសួតដោយប្រកាសព្យាង្គ "MI-MII" ។ ផ្នែក​ទី​មួយ​គឺ​ខ្លី ហើយ​ផ្នែក​ទី​ពីរ​ត្រូវ​បាន​គូរ​ចេញ​ជា​សំឡេង​ច្រៀង។
5. ឈរត្រង់, ដៃនៅលើទ្រូង។ នៅពេលអ្នកស្រូបចូល ផ្អៀងទៅមុខ ហើយច្រៀងអក្សរ "U" និង "O" ជាសំឡេងច្រៀង។ បន្ទាប់ពីនោះ ចូរច្រៀងពាក្យ "ទឹកដោះគោ", "ម្សៅ", "TIN" ។
6. ចុចអណ្តាតរបស់អ្នក ផ្លាស់ប្តូរទីតាំងបបូរមាត់របស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ។ ដំបូងពួកគេត្រូវបានប្រមូលនៅក្នុងបំពង់មួយនៅចុងបញ្ចប់ពួកគេត្រូវបានលាតសន្ធឹងទៅជាស្នាមញញឹមពេញលេញ។
7. មាត់បើកចំហ ច្រមុះត្រូវបានខ្ទាស់ដោយម្រាមដៃ។ យើងដកដង្ហើមតាមមាត់ ហើយក្នុងពេលតែមួយអានអត្ថបទណាមួយឱ្យឮៗ។ រយៈពេលនៃលំហាត់គឺ 5 នាទី។
8. ក្បាលចុះក្រោមសង្កត់ចង្កាទៅទ្រូង។ យើងដកដង្ហើមចេញដោយបញ្ចេញសំឡេង "O" ឬ "U" រហូតដល់ខ្យល់អស់។ យើង​ដាក់​ដៃ​លើ​ដើម​ទ្រូង​ហើយ​ទះ​កំផ្លៀង យើង​បង្កើន​រំញ័រ​នៃ​សំឡេង។

លំហាត់ទាំងនេះធានានូវភាពប្រសើរឡើងនៃការនិយាយ និងសំឡេងក្នុងពេលដ៏ខ្លី។

ធ្វើការលើការនិយាយ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកែលម្អការនិយាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស? ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផល អ្នកនឹងត្រូវធ្វើការលើការនិយាយស្តី។

គន្លឹះគឺសាមញ្ញណាស់ ប៉ុន្តែធ្វើអោយការនិយាយសន្ទនាកាន់តែប្រសើរឡើង។

អណ្តាតស្អាត

ដើម្បីកែលម្អការនិយាយ និងការនិយាយដោយខ្លួនឯង អ្នកត្រូវធ្វើការលើការបញ្ចេញសំឡេងនៃអណ្តាត។នេះនឹងជួយដោះស្រាយសំឡេងជាក់លាក់ ដោយមានជំនួយពីឃ្លាពិសេសៗ។

ពួកវាខុសគ្នាពីការកន្ត្រាក់នៃអណ្តាតដែលសំឡេងព្យញ្ជនៈមួយកើតឡើងម្តងហើយម្តងទៀតនៅក្នុងពួកគេ។ វានឹងជួយអ្នកឱ្យរៀនពីរបៀបបញ្ចេញសំឡេងស្មុគស្មាញ និងកែលម្អវចនានុក្រមរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវហាត់រាល់ថ្ងៃ។ ការកែលម្អការនិយាយបន្ទាប់ពីធ្វើការជាមួយការរមួលអណ្តាតកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស

អ្នកត្រូវបញ្ចេញអណ្តាតសុទ្ធក្នុងល្បឿនយឺត។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបញ្ចេញសំឡេងនីមួយៗដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយយកចិត្តទុកដាក់លើការផ្សំសំឡេងដែលពិបាកសម្រាប់អ្នក។

អ្នកត្រូវគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញសំឡេងរបស់អ្នក។ សម្រាប់មេរៀននេះ អ្នកត្រូវតែថតនៅលើម៉ាស៊ីនថតសំឡេង។ ខណៈពេលកំពុងស្តាប់ការថត អ្នកអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណកំហុសនៃការបញ្ចេញសំឡេងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ និងលុបបំបាត់វានៅក្នុងវគ្គបន្ទាប់។

នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនដែលអាចជួយអ្នកឱ្យជោគជ័យក្នុងការសិក្សាដោយខ្លួនឯង៖

• ដំបូងអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមអនុវត្តលំហាត់សាមញ្ញបំផុត ដើម្បីកែលម្អការនិយាយ និងការនិយាយជាបណ្តើរៗ រួមទាំងលំហាត់ស្មុគស្មាញនៅក្នុងថ្នាក់។
• ថ្នាក់គួរត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលទំនេរណាមួយ - នេះនឹងជួយឱ្យសម្រេចបានលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលខ្លី។
• វាគឺជាការចង់អនុវត្តកាយសម្ព័ន្ធប្រចាំថ្ងៃដោយមិនឈប់សម្រាក;
• ធ្វើឱ្យវាជាក្បួនដើម្បីកត់ត្រាសុន្ទរកថាខ្លីៗជាទៀងទាត់នៅលើឧបករណ៍ថតសំឡេង - នេះនឹងជួយអបអរសាទរសមិទ្ធិផលរបស់អ្នក។
• អានអក្សរសិល្ប៍បន្ថែម និងអនុវត្តលំហាត់ថ្មីៗជាប្រចាំ ចាប់តាំងពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំងខាងសីលធម៌ និងការបោះបង់ចោលថ្នាក់រៀន។
• ប្រសិនបើមានឱកាសដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានពីអ្នកជំនាញ នោះអ្នកមិនគួរបដិសេធឡើយ ព្រោះនេះជាឱកាសដ៏ល្អក្នុងការទទួលបានដំបូន្មានជាក់ស្តែងបន្ថែម។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានឱកាសចូលរៀនវគ្គល្ខោន នោះត្រូវតែធ្វើ។ ថ្នាក់រៀនជាមួយអ្នកជំនាញនឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រាក និងធ្វើជាម្ចាស់នៃការនិយាយដោយសេរី។ អ្នកឯកទេសនឹងបង្រៀនការសូត្របែបកន្សោម ចំណែកការនិយាយ បើមិនល្អឥតខ្ចោះទេ វានឹងប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ហើយការនិយាយជាសាធារណៈនឹងលែងមានអារម្មណ៍ថាដូចជាបេសកកម្មមិនអាចទៅរួចនោះទេ។

ការណែនាំ

លាតអណ្តាតរបស់អ្នក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះផ្លាស់ទីវាពីចំហៀងទៅម្ខាង, ស្តាំ - ឆ្វេង, ត្រឡប់មកវិញនិងទៅមុខ; ធ្វើរង្វង់មូលដោយអណ្តាតរបស់អ្នកចូល បត់វាដោយវីស និងបំពង់មួយ។ យកចុងអណ្តាតរបស់អ្នកចេញ ហើយផ្លាស់ទីវាយ៉ាងលឿនពីជ្រុងមួយនៃមាត់របស់អ្នកទៅម្ខាងទៀត។

មានអារម្មណ៍ថាចុងអណ្តាតរបស់អ្នក មានអារម្មណ៍ថាវាសកម្មប៉ុណ្ណា។ ប៉ះផ្នែកខាងក្នុងនៃធ្មេញរបស់អ្នកដោយចុងអណ្តាតរបស់អ្នក ដូចជាប្រសិនបើអ្នកកំពុងនិយាយថាបាទ-បាទ-បាទ-បាទ។ បញ្ចេញសំឡេងយ៉ាងស្វាហាប់៖ ធី-ឌី, ធី-ឌី, ធី-ឃ។

ដោះលែងអណ្តាត និងបំពង់ករបស់អ្នកដោយបញ្ចប់កិច្ចការ៖ ដកដង្ហើមលឿន ជ្រៅ និងខ្លីតាមច្រមុះរបស់អ្នក បន្ទាប់មកដកដង្ហើមចេញទាំងស្រុងតាមមាត់របស់អ្នក។ ការដកដង្ហើមចេញត្រូវបានធ្វើឡើងភ្លាមៗខ្យល់ត្រូវបានបញ្ចេញដោយសំឡេង "FU" (ខណៈពេលដែលថ្ពាល់ធ្លាក់ចុះ) ។
ដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំនៃបំពង់ក ចូរនិយាយព្យញ្ជនៈខាងក្រោមឱ្យបានលឿន និងខ្លាំងក្លា៖ K-G, K-G, K-G ។

ធ្វើការលើទម្លាប់នៃការដកដង្ហើមសម្រាប់ឃ្លាថ្មីនីមួយៗ។ ពេល​អាន​សុភាសិត ឬ​កំណាព្យ ត្រូវ​ដក​ដង្ហើម​ដោយ​មាន​ស្មារតី ដូច​ជា​បម្រុង​ទុក​មុន​ឃ្លា​នីមួយៗ។

កត់ត្រានៅលើកាសែត ឬឌីសសុន្ទរកថាដែលអ្នកចូលចិត្ត (អ្នកប្រកាស ឬអ្នកផ្សេងទៀត) ព្យាយាមធ្វើតាមការសន្ទនានេះ។
កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការចូលរួមក្នុងលំហាត់និយាយ ពីព្រោះការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង សមត្ថភាពទំនាក់ទំនង ជាដើមអាស្រ័យលើវា។

សំឡេងគឺជាធាតុសំខាន់បំផុតក្នុងការវាយតម្លៃមនុស្សម្នាក់។ ប្រសិនបើយើងចូលចិត្តរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់និយាយ នោះយើងនឹងរីករាយក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់ ហើយយើងនឹងរីករាយក្នុងការស្តាប់គាត់។ ស្រស់ស្អាតនិងឆ្លាត សុន្ទរកថា- រូបមន្តសម្រាប់ភាពជោគជ័យ។

អ្នក​នឹង​ត្រូវការ

• សៀវភៅ, គ្រាប់

ការណែនាំ

ច្បាប់ទីមួយ និងសំខាន់បំផុតគឺការអាន។ អានឱ្យឮៗ 10 ក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងភាពអៀនខ្មាស់ ក៏ដូចជាទទួលបានជំនាញចាំបាច់។ ដូចនេះ អ្នកនឹងបង្រៀនខ្លួនឯងឱ្យចេះនិយាយឱ្យឮៗ ពោលគឺមិនមែនគ្រាន់តែនិយាយឱ្យចំ សុន្ទរកថាយូ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើប្រឌិតដែលសម្បូរទៅដោយការបញ្ចេញមតិនៅក្នុងបែបនោះ។ សូមចាំថាអ្នកដែលរើសអើងជាងគេគឺកុមារ។ ប្រសិនបើកុមារស្តាប់អ្នកដោយយកចិត្តទុកដាក់ នោះអ្នកមិនមានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរបង្កើនជំនាញរបស់អ្នកជានិច្ច។

អភិវឌ្ឍសាច់ដុំនៃបបូរមាត់និងអណ្តាត។ យកកញ្ចក់មួយនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ហើយបង្កើត proboscis ដោយបបូរមាត់របស់អ្នក ដោយមើលទៅក្នុងនោះ។ ស្រមៃថាអ្នកចង់ថើបនរណាម្នាក់។ ឥឡូវនេះ ញញឹម ពង្រីកបបូរមាត់របស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង។ ធ្វើលំហាត់ទាំងនេះដប់ដងឆ្លាស់គ្នា។ ដើម្បីបង្ហាត់អណ្ដាតរបស់អ្នក ដោយប្រើចុងម្ខាងដោយអស់ពីកម្លាំងរបស់អ្នកនៅលើថ្ពាល់ម្ខាង បន្ទាប់មកនៅលើម្ខាងទៀត។ ព្យាយាមលាតថ្ពាល់របស់អ្នកដោយអណ្តាតរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកក៏សម្រាកប្រឆាំងនឹងបបូរមាត់ពីខាងក្នុង។

បើកមាត់របស់អ្នក ហើយផ្លាស់ទីថ្គាមក្រោមរបស់អ្នកក្នុងទិសដៅផ្សេងៗគ្នា។ មានអារម្មណ៍ថានាងផ្លាស់ទីដោយសេរី។ ធ្វើលំហាត់នេះនៅមុខកញ្ចក់រហូតដល់ថ្គាមរបស់អ្នកអស់កម្លាំងបន្តិច។ ប្រសិនបើចលនាណាមួយធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល សូមធ្វើម្តងទៀតច្រើនដង។ ប៉ះធ្មេញខាងមុខរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ ហាក់ដូចជាអ្នកកំពុងញាក់។ នេះជួយដោះលែងថ្គាមទាប។

ជ្រើសរើសកំណាព្យដែលអ្នកចូលចិត្ត ឬអត្ថបទដែលអ្នកចូលចិត្តពីសៀវភៅ ទន្ទេញវា ហើយសូត្រវានៅមុខកញ្ចក់។ មើលមាត់និងមុខរបស់អ្នក។ បញ្ចេញអត្ថបទបំផ្លើស យ៉ាងសកម្ម - នេះបង្ហាត់ឧបករណ៍និយាយបានល្អ។ បន្ទាប់មកការបំផ្លើសនឹងបាត់ទៅវិញ ប៉ុន្តែនឹងនៅតែមាន។

ប្រភព៖

• លំហាត់វចនានុក្រម
• របៀបអភិវឌ្ឍសាច់ដុំ

វចនានុក្រមមិនល្អអាចនាំមកនូវបញ្ហាជាច្រើនក្នុងជីវិត។ ការនិយាយមិនច្បាស់ធ្វើអោយស្មុគស្មាញដល់ទំនាក់ទំនង និងជាប្រភពនៃភាពស្មុគស្មាញផ្លូវចិត្តមួយចំនួន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីអភិវឌ្ឍល្អ។ វចនានុក្រមអវត្ដមាននៃបញ្ហាវេជ្ជសាស្រ្ដ វាងាយស្រួលណាស់ ហើយនៅផ្ទះ។

អ្នក​នឹង​ត្រូវការ

• - ឧបករណ៍ថតសំឡេង;
• - អណ្តាត Twisters;
• - កំណាព្យ។

ការណែនាំ

ចាប់ផ្តើមដោយធ្វើលំហាត់ដកដង្ហើម។ យកទីតាំងដែលមានផាសុខភាព ហើយព្យាយាមដកដង្ហើមវែងៗចូល និងចេញ គ្រប់គ្រងចង្វាក់របស់ពួកគេ។ ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរការដកដង្ហើមរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ ដកដង្ហើមខ្លីៗ និងធ្វើឱ្យការដកដង្ហើមវែងៗ ហើយបន្ទាប់មកច្រាសមកវិញ។ សាកល្បងបញ្ចេញស្រៈផ្សេងគ្នានៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចេញ។ អនុវត្តការដកដង្ហើម diaphragmatic ។

ធ្វើលំហាត់សម្រាប់ឧបករណ៍ articulatory ។ កុំ​បារម្ភ​ថា​ដំបូង​អ្នក​នឹង​មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់៖ ពួក​គេ​នឹង​ស្រក​ជា​បណ្តើរៗ​ដោយ​សារ​សាច់ដុំ​កាន់​តែ​យឺត។ បញ្ហាជាច្រើនជាមួយ diction គឺដោយសារតែភាពទន់ខ្សោយនៃបបូរមាត់ និងអណ្តាត។ តាមរយៈការបណ្តុះបណ្តាលសាច់ដុំមុខ អ្នកអាចសម្រេចបាននូវការនិយាយកាន់តែច្បាស់។

រថភ្លើង វចនានុក្រមដោយមានជំនួយពីឃ្លា។ ដំបូង បញ្ចេញសំឡេងនីមួយៗយឺតៗ ដោយយកចិត្តទុកដាក់លើការបញ្ចេញសំឡេងច្បាស់លាស់នៃសំឡេងទាំងអស់។ បង្កើនល្បឿនបន្តិចម្តងៗ នៅតែគ្រប់គ្រងគុណភាពនៃការភ្ជាប់។ កំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ ច្របាច់សាច់ដុំមុខ និងបបូរមាត់ បំផ្លើសសំឡេង។

ទន្ទេញ និងសូត្រកំណាព្យ។ វិធីសាស្រ្តបែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែជួយអ្នកឱ្យអនុវត្តវិធីសាស្រ្តខាងលើនៃការកែពាក្យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ចប់ជាមួយនឹងឥវ៉ាន់កំណាព្យដ៏ល្អផងដែរ។ អានកំណាព្យឱ្យបានច្បាស់លាស់ ដោយការផ្អាកសំឡេង និងដោយការគ្រប់គ្រងការដកដង្ហើម។ លំហាត់ស្រដៀងគ្នានេះអាចត្រូវបានធ្វើជាមួយបទចម្រៀង។

អានសុភាសិតឱ្យឮៗ និងកត់ត្រាសុន្ទរកថារបស់អ្នកនៅលើឧបករណ៍ថតសំឡេង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាជាការចង់បានដែលថាភាពប្រែប្រួលនៃមីក្រូហ្វូនគឺខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់: មានតែនៅក្នុងករណីនេះអ្នកនឹងអាចចាប់បានទាំងអស់ nuances នៃការបញ្ចេញសំឡេង។ គ្រប់គ្រងភាពស្ទាត់ជំនាញនៃការនិយាយ និងភាពច្បាស់លាស់នៃសំឡេង។

ដំបូន្មានមានប្រយោជន៍

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយវចនានុក្រមដែលមិនអាចកែបានដោយខ្លួនឯង (ឧទាហរណ៍ burr) គួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកនឹងត្រូវការវះកាត់តិចតួច។

ធ្វើការលើវាក្យសព្ទ និងការបង្កើតប្រយោគ។ មាន​ឧទាហរណ៍​ជា​ច្រើន​ដែល​មិន​ត្រឹម​តែ​របៀប​ធ្វើ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ត្រូវ​និយាយ​អ្វី​ដែរ។ យ៉ាងណាមិញ សុន្ទរកថារបស់អ្នកនឹងត្រូវបានចាត់ទុកថាត្រឹមត្រូវលុះត្រាតែអ្នកសម្រេចបានលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បានជាមួយនឹងអ្វីដែលអ្នកនិយាយ។ សៀវភៅសិក្សាដ៏ល្អមួយក្នុងន័យនេះនឹងក្លាយជារឿង "និយាយត្រូវ..." របស់ Allan Pisa និងភាពយន្ត "អរគុណសម្រាប់ការជក់បារី"។ សម្រាប់អ្វីដែលនៅសល់ មានតែដំបូន្មានជាមូលដ្ឋានប៉ុណ្ណោះដែលអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ: អានបន្ថែម។

គិតអំពីលក្ខខណ្ឌដែលអ្នកនឹងនិយាយ។ ជាឧទាហរណ៍ ពេលនិយាយចេញពីវេទិកា មានចំណុចពិសេសមួយចំនួនដែលត្រូវតែយកមកពិចារណា ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកមើលងាយ។ ចំណុចសំខាន់គឺថាអ្នកមិនអាច "អានពីសន្លឹកមួយ" បានទេ - ប្រយោគរបស់អ្នកមិនគួរមានឃ្លាស្មុគ្រស្មាញ សេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលចម្រាញ់ ឬមានការពន្យល់ច្រើនក្រៃលែង។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌបែបនេះ "ស្រស់ស្អាតក្នុងការនិយាយ" មានន័យថានិយាយដោយសេរីស្ទើរតែដូចនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ - ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានៅក្នុង "សំណុំ" សំឡេងនិងមានទំនុកចិត្ត។ វា​នឹង​មិន​អាច​ទៅ​រួច​ទេ​ក្នុង​ការ​ក្រឡេក​ភ្នែក​អ្នក​ពី​អ្នក​និយាយ​បែប​នេះ ហើយ​សំខាន់​បំផុត អ្នក​នឹង​ចាប់​ផ្ដើម​រីករាយ​នឹង​ការ​នៅ​លើ​ឆាក។

ចំណាំ

កុំសរសេរសុន្ទរកថារបស់អ្នកឱ្យលម្អិត។ កាលណាអ្នកមាននៅលើក្រដាសកាន់តែច្រើន នោះនឹងកាន់តែមានបំណងប្រាថ្នាចង់លេងវាដោយសុវត្ថិភាព ហើយមើលទៅទីនោះ។

ដំបូន្មានមានប្រយោជន៍

ហាត់និយាយនៅមុខមិត្តភ័ក្តិ។ ការសម្តែងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងសម្រាប់មនុស្ស គឺជារឿងខុសគ្នាទាំងស្រុង។

យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកកម្សាន្តនៃការប្រគុំតន្ត្រីផ្សេងៗ។ អ្នកធ្វើបទបង្ហាញវិជ្ជាជីវៈតែងតែមានសុន្ទរកថាយោង។

សុន្ទរកថាដែលមានជំនាញ និងសមត្ថភាពអាចត្រូវបានគេសន្មតថាជាប្រភេទនៃគុណសម្បត្តិដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យដែលមានឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់លើភាពជោគជ័យនៅក្នុងករណីជាច្រើន។ ទោះបីជាការពិតដែលថា oratory គឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់មានឥទ្ធិពលលើអ្នកដទៃ និងសម្រេចបាននូវគោលដៅជាច្រើនក៏ដោយ មានតែមនុស្សមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះដែលអាចទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពេញលេញពីវា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរៀននិយាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺជាកិច្ចការដែលអាចធ្វើទៅបានទាំងស្រុង។