ស្ថាបនិកសាលានៃការអនុវត្តការព្យាបាល អ្នកនិពន្ធនៃវិធីសាស្រ្តនៃការបណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាលដោយផ្ទាល់សម្រាប់ចលនាត្រឹមត្រូវ។

គ្មានអ្នកដឹកនាំសិក្ខាសាលា គ្មានវេជ្ជបណ្ឌិត អាចស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប ព្រោះមានសំណួរនៃភាពឆបគ្នាផ្ទាល់ខ្លួន និងការចៃដន្យនៃគោលដៅ។

ជីវប្រវត្តិតូចនេះគឺចង់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតនៃអ្វីដែលត្រូវរំពឹងពីការសិក្សាជាមួយ Anna Vladimirova និងអ្វីដែលមិនគួររំពឹងទុក។

"នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ អ្នកព្យាយាមស្វែងយល់អំពីការអប់រំ បទពិសោធន៍ការងារ និងកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់គាត់។ អ្នកចង់ស្វែងរកអ្នកជំនាញ។ វាចម្លែកណាស់សម្រាប់ខ្ញុំដែលមនុស្សធ្វើការទាមទារទាបជាងគ្រូនៃការអនុវត្តរាងកាយ និងផ្លូវដង្ហើមជាងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់ពួកគេ។

យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើអ្នកគិតអំពីវា នៅពេលអ្នកសិក្សាលំហាត់រាងកាយ ហើយធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ កំហុសណាមួយត្រូវបានគុណនឹងចំនួនពាក្យដដែលៗ។ គ្មាន​វេជ្ជបណ្ឌិត​ណា​អាច​ធ្វើ​អន្តរាគមន៍​បាន​ជា​ប្រចាំ​ចំពោះ​សុខភាព​របស់​អ្នក​ឡើយ។

ដូច្នេះ​ហើយ​ខ្ញុំ​មើល​ឃើញ​ថា វិជ្ជាជីវៈ​គ្រូបង្រៀន​ផ្នែក​កាយវប្បកម្ម​មាន​ទំនួល​ខុស​ត្រូវ​ខ្ពស់ និង​ទាមទារ​ឲ្យ​តំណាង​របស់​ខ្លួន។ ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាព និងលទ្ធផលវិជ្ជមាន បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងបទពិសោធន៍បង្រៀនជាច្រើនឆ្នាំគឺចាំបាច់។ អាណា Vladimirova ។

ការអប់រំវេជ្ជសាស្រ្តកម្រិតខ្ពស់។

ទីមួយ នេះគឺជាអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយទំនួលខុសត្រូវបំផុតរបស់អាណាចំពោះលទ្ធផលដែលពន្យារពេល។ យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាមានការអនុវត្តដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អនៅពេលនេះ ប៉ុន្តែបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពដែលនឹងបង្ហាញខ្លួនវាច្រើនឆ្នាំក្រោយ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ រឿងនេះបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពី 45 ឆ្នាំនៅពេលដែលរាងកាយអស់កំលាំងដើម្បីទូទាត់សង។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលសាលាបង្រៀនតែការអនុវត្តទាំងនោះដែលបានឆ្លងកាត់ការសាកល្បងនៃពេលវេលាហើយមានជាប្រវត្តិសាស្ត្រមិនផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងហោចណាស់ 800 ឆ្នាំ។ ហើយមានតែការអនុវត្តដែល A.V. នាងបានអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ 10 ឆ្នាំ។

ទីពីរ វាគឺជាចំណេះដឹង និងការយល់ដឹងអំពីកាយវិភាគសាស្ត្រ សរីរវិទ្យា និងជីវគីមីនៃរាងកាយមនុស្ស។ នេះធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីអភិវឌ្ឍផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត, ការព្យាបាលនៃ qigong និងដើម្បីជួយសិស្សក្នុងការថែរក្សាសុខភាពរបស់ពួកគេនៅក្នុងវិធីត្រឹមត្រូវបំផុត។

លើសពីនេះ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនិយាយជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាភាសាដូចគ្នា និងសហការជាមួយពួកគេ។

A.V. ធ្វើការក្នុងភាពជាដៃគូជាមួយគ្រូពេទ្យជាច្រើន និងផ្តល់ការបណ្តុះបណ្តាល qigong សម្រាប់អ្នកអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត។

Anna Vladimirova បានលះបង់ 10 ឆ្នាំនៃជីវិតរបស់នាងទាំងស្រុងលើការសិក្សា qigong ។ ក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានឆ្នាំនេះ នាងបានរស់នៅក្នុងទ្វីបអាស៊ី (ចិន ថៃ ឥណ្ឌូនេស៊ី…) ហើយបានអនុវត្តផ្ទាល់ក្រោមការដឹកនាំរបស់ចៅហ្វាយនាយ ជីកុងទំនើបដ៏អស្ចារ្យ។ គ្រូរបស់នាងខ្លះល្បីខ្លាំង ជីវិតរបស់ពួកគេត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងសៀវភៅ ខ្លះទៀតដឹកនាំជីវិតសម្ងាត់។

នៅក្នុងប្រពៃណីចិន ពូជពង្សគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ចំណេះដឹងត្រូវបានផ្ទេរទៅឱ្យសិស្សដែលបានជ្រើសរើសប៉ុណ្ណោះ ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំក្នុងផ្នែកតូចៗ។ ហើយដើម្បីទទួលបានការអនុញ្ញាតឱ្យបង្រៀន អ្នកត្រូវការសមិទ្ធិផលផ្ទាល់ខ្លួនខ្ពស់បំផុត ឆ្នាំនៃការអនុវត្តផ្ទាល់ខ្លួនរយៈពេល 6-9 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំនៃការធ្វើដំណើរ A.V. បានទទួលការផ្តួចផ្តើមចូលទៅក្នុងសាលា qigong ដែលបិទទ្វារជាច្រើន ហើយដែលពិបាកជាងនេះទៅទៀតនោះ បានទទួលការអនុញ្ញាតឱ្យផ្ទេរចំណេះដឹង។

យើងបន្ថែមថា A.V. ត្រូវបានបង្ហាញដល់ចៅហ្វាយនាយជាច្រើន (គ្រូរបស់គ្រូ) ។ នៅក្នុងប្រពៃណីចិន នេះគឺជាការទទួលស្គាល់ដ៏កម្រ និងខ្ពស់បំផុតនៃស្នាដៃរបស់សិស្ស។ ការ​ស្គាល់​គ្នា​បែប​នេះ​កើត​ឡើង​តែ​នៅ​ពេល​ដែល​គ្រូ​មាន​មោទនភាព​ចំពោះ​ស្នាដៃ​របស់​សិស្ស ហើយ​ចង់​ទទួល​បាន​ការ​សរសើរ​ពី​គ្រូ។

Anna Vladimirova គឺជាសិស្សផ្ទាល់របស់ចៅហ្វាយនាយដូចជា៖

• John Chang Mo Pai (ជីវិតរបស់គាត់ត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងសៀវភៅ "Magician from Java" អ្នកនិពន្ធ - Costa Danaos នៅលើគេហទំព័ររបស់យើង ហើយនៅទីនេះនៅក្នុងផ្នែក "រូបថត និងវីដេអូ" មានវីដេអូតូចមួយអំពីគាត់ - "Ring of Fire") .
• Wang Liping Long Men Pai (ជីវិតរបស់គាត់ត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងសៀវភៅ "ការលះបង់របស់ Tao" ដោយ Chen Kaiguo, Zheng Sunchao) ។
• លាវ កនឈី មីវតុងតៅ.
• Wang Tingjun Sing Shen Juan ។

និងអ្នកផ្សេងទៀតដែលចង់រក្សាអនាមិក។

គុណសម្បត្តិមួយក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិនៃការចាប់ផ្តើមចូលទៅក្នុងសាលាផ្សេងៗគ្នាគឺសមត្ថភាពក្នុងការកំណត់គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃបច្ចេកទេសដោយគ្មានប្រសិទ្ធភាព និងមិនសំខាន់ ដែលអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើមេ និងសាលា។

ចំណេះដឹងជ្រៅជ្រះនៃការអនុវត្តអនុញ្ញាតឱ្យយើងជ្រើសរើសដំណោះស្រាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដោយឡែកៗពីគ្នាសម្រាប់សិស្សម្នាក់ៗ។

ហេតុអ្វីបានជា qigong

មុនពេលចាប់ផ្តើមសិក្សា qigong អាណាបានស្គាល់សាលាជាច្រើន៖

• យូហ្គា
• ស៊ូហ្វី
• esychasts...

ភារកិច្ចគឺសាមញ្ញ - ដើម្បីកែលម្អសុខភាពរបស់ពួកគេ។

Qigong បានទាក់ទាញការផលិតដ៏អស្ចារ្យបំផុត និងល្បឿននៃលទ្ធផល។ Qigong មានបច្ចេកវិទ្យាដែលអ្នកអាចប្រើ និងទទួលបានលទ្ធផលដោយមិនផ្លាស់ប្តូរជំនឿ ជំនឿ និងតម្លៃរបស់អ្នក។ បច្ចេកវិទ្យាដាច់ដោយឡែកពីនិមិត្តសញ្ញា ពិធីសាសនា និងសាសនា។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុង qigong សុខភាពរាងកាយត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការលូតលាស់ខាងវិញ្ញាណ។

ការតំរង់ទិសសង្គម

ក្នុង​ការ​បង្រៀន​អំពី​ការ​ប្រតិបត្តិ​ខាង​កាយ តួនាទី​នៃ​បញ្ញា​ត្រូវ​បាន​បដិសេធ​ជា​ញឹកញាប់ អ្នក​ក៏​អាច​ឮ​ឃ្លា​ថា ៖ "បិទក្បាលរបស់អ្នក" ។

សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​ចំណេះដឹង​ផ្នែក​ជំនួញ វា​មាន​តម្លៃ​ណាស់​ដែល A.V. មិនប្រឆាំងនឹងភាពវៃឆ្លាតផ្លូវចិត្ត (ពាក្យសំដី) ទៅនឹងភាពវៃឆ្លាតខាងរាងកាយ។ ខួរក្បាលគឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់បំផុតនៃរាងកាយ ហើយបញ្ញាដែលអភិវឌ្ឍមិនមែនជាបញ្ហានោះទេ ប៉ុន្តែជាអត្ថប្រយោជន៍មួយ។

ចម្លងពីគេហទំព័រ "Self-knowledge.ru"

សូមស្វាគមន៍មកកាន់សាលា Wu Ming Dao! យើងរីករាយស្វាគមន៍អ្នក! នៅសាលា Wu Ming Dao ក្នុងទីក្រុងមូស្គូ អ្នកអាចរៀន Qigong ការកែលម្អសុខភាព (វេជ្ជសាស្ត្រ) កម្រិតបឋម និងកម្រិតខ្ពស់។ សាលាគឺជាដៃគូនៃការចុះឈ្មោះរបស់រុស្សីនៃ Osteopaths ។ សិក្ខាសាលា និងថ្នាក់រៀន qigong ធម្មតាត្រូវបានប្រារព្ធឡើងនៅទីក្រុងមូស្គូ ប៉ារីស ទីក្រុងសាម៉ារ៉ា។ ថ្នាក់រៀននៅសាលាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសិក្សាលំហាត់សម្រាប់ការកែលម្អឆ្អឹងខ្នង។ នៅក្នុងសិក្ខាសាលាមូលដ្ឋាន អ្នកនឹងសិក្សាលម្អិតអំពីសំណុំលំហាត់ពិសេសសម្រាប់ឆ្អឹងខ្នង។ បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកនឹងអាចសិក្សាដោយឯករាជ្យ និងនៅក្នុងថ្នាក់គាំទ្រ ក្រោមការណែនាំពីគ្រូដែលមានបទពិសោធន៍។ យុវនារី​អាច​ចាប់​ផ្តើម​ថ្នាក់​រៀន​របស់​ខ្លួន​ជាមួយ​នឹង​សិក្ខា​សាលា "កម្លាំង​និង​សុខភាព​ស្ត្រី"។ ជីវប្រវត្តិរបស់ Anna Vladimirova ដែលជាស្ថាបនិកនៃលំហាត់នៃមជ្ឈមណ្ឌល qigong របស់យើងគឺសម្បូរបែបណាស់។ វេជ្ជបណ្ឌិតដោយការបណ្តុះបណ្តាល នាងបានរស់នៅក្នុងទ្វីបអាស៊ីអស់រយៈពេល 10 ឆ្នាំ ហើយបានសិក្សាជាមួយនឹងចៅហ្វាយនាយដ៏អស្ចារ្យបំផុតនៃពេលវេលារបស់យើង ហើយបានទទួលការអនុញ្ញាតពីពួកគេដើម្បីបង្រៀនការអនុវត្តទាំងនេះ។ 15-20 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចាប់ផ្តើមអនុវត្តយោងទៅតាមវិធីសាស្រ្តរបស់ Anna Vladmirirova ។ យើងបង្រៀនបច្ចេកវិទ្យាព្យាបាល មិនមែនមនោគមវិជ្ជា ឬទស្សនៈពិភពលោកទេ។ សាលាគឺជាដៃគូនៃការចុះឈ្មោះ Osteopaths នៃប្រទេសរុស្ស៊ី។ នៅពេលធ្វើការជាមួយសុខភាព ទិដ្ឋភាពសំខាន់បំផុតគឺសុវត្ថិភាពនៃការអនុវត្ត និងលទ្ធផលវិជ្ជមានរយៈពេលវែងរបស់ពួកគេ។ ដោយសារគេដឹងថាមានការអនុវត្តជាច្រើនដែលអាចឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលនៅពេលនេះដោយសារតែការដុតបំផ្លាញសុខភាព ដូច្នេះមានតែការអនុវត្តដែលបានឆ្លងកាត់ការសាកល្បងនៃពេលវេលា និងជាប្រវត្តិសាស្ត្រមិនផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងហោចណាស់ 800 ឆ្នាំមកហើយត្រូវបានបង្រៀននៅ សាលា។ សាលាបង្រៀនតែការអនុវត្តន៍ដែលអាណា វ្ល៉ាឌីមៀវ៉ាវ៉ា ដែលជាស្ថាបនិកសាលាបានអនុវត្តផ្ទាល់យ៉ាងហោចណាស់ 10 ឆ្នាំ។ យើងអនុវត្តការងារត្រឹមត្រូវជាពិសេសជាមួយរាងកាយ។ លំហាត់ទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន និងត្រឹមត្រូវ។ គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានមួយនៃ qigong វេជ្ជសាស្ត្រគឺថារាងកាយនេះនឹងមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំទៀតដើម្បីរស់នៅ ដូច្នេះអ្នកត្រូវរក្សាវាឱ្យមានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំ ដើម្បីរីករាយនឹងជីវិត និងទ្រព្យសម្បត្តិ។ ពីភាពយន្ដហូលីវូដបានមកនូវគំនិតរ៉ូមែនទិកនៃចំណេះដឹងដ៏លំបាក និងជាពិសេសការអនុវត្តបែបប្រពៃណីដូចជា qigong ត្រូវតែឆ្លងកាត់។ ជឿខ្ញុំទៅ នៅប្រទេសចិន គេនៅតែឆ្លងតាមវិធីនេះ។ យើងចង់ធ្វើឱ្យការរៀន និងការអនុវត្តមានភាពងាយស្រួល! នៅសាលា យើងខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីធានាថាការរៀនមានភាពច្បាស់លាស់ និងមានផាសុកភាព។ យើងប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តទំនើបបំផុតក្នុងការបង្រៀន និងធ្វើសិក្ខាសាលា។ បទពិសោធន៍បង្រៀន 10 ឆ្នាំបានបង្ហាញថានេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើគុណភាពនៃលទ្ធផល។ ពួក​យើង​កំពុង​ចាំ​អ្នក!

សាលា Wu Ming Dao បានដំណើរការនៅទីក្រុងមូស្គូតាំងពីឆ្នាំ 1999 ។ Wu Ming Dao មានវិធីសាស្រ្តកម្មសិទ្ធិបញ្ញាផ្ទាល់ខ្លួន ដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជាការបង្កើតឱសថបែបវិទ្យាសាស្ត្រ។ តាមពិតទៅ នេះជាវិធីព្យាបាល និងព្យាបាលមនុស្សដោយវិធីមិនប្រើគ្រឿងញៀន។ ដោយបានស្ទាត់ជំនាញវិធីសាស្រ្តរបស់សាលា មនុស្សម្នាក់អាចរក្សាសុខភាពខ្លួនឯង និងកម្ចាត់ផ្នែកមួយនៃផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃបរិស្ថានទីក្រុងលើរាងកាយ។

សាលាបើកសិក្ខាសាលារយៈពេលប្រាំថ្ងៃសម្រាប់អ្នកដែលចង់កែលម្អសុខភាពរបស់ពួកគេ។ សកម្មភាពសំខាន់របស់សាលាគឺ កាយសម្ព័ន្ធពង្រឹងសុខភាពសម្រាប់ឆ្អឹងខ្នង។ នេះគឺជាសំណុំនៃលំហាត់ជាមូលដ្ឋានចំនួន 10 ដោយផ្អែកលើការសំយោគនៃការអនុវត្ត qigong ដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញជាច្រើនសតវត្សមកហើយដែលមិនផ្លាស់ប្តូរដែលមានស្រាប់ និងចំណេះដឹងនៃឱសថទំនើប។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគឺត្រូវបានបង់ទៅការអនុវត្តត្រឹមត្រូវនៃលំហាត់។ ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃសកម្មភាពរបស់សាលាចាប់តាំងពីការបើកដំណើរការក្នុងឆ្នាំ 1999 Wu Ming Dao បានបង្រៀនកាយសម្ព័ន្ធដែលពង្រឹងសុខភាពសម្រាប់ឆ្អឹងខ្នងដល់មនុស្សជាងប្រាំពីរពាន់នាក់នៅក្នុង 6 ប្រទេសនៃពិភពលោក។

ដោយប្រើបទពិសោធន៍ដ៏សម្បូរបែបនៃការអនុវត្តបែបបូព៌ា សាលាផ្តល់ចំណេះដឹងលើការព្យាបាល មិនមែនឧត្តមគតិ ឬទស្សនៈពិភពលោកទេ។

អំពីវិធីសាស្រ្តសាលាផ្សេងទៀត។

តំបន់ដាច់ដោយឡែកមួយនៃសកម្មភាពគឺជាការអនុវត្តរបស់ស្ត្រី។

ការអនុវត្តផ្លូវភេទបែប Taoist របស់ស្ត្រីជួយស្ត្រីម្នាក់ក្នុងទិដ្ឋភាពត្រេកត្រអាលនៃទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់នាងក្នុងការរៀបចំសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះនិងការសម្រាលកូន។ ថ្នាក់លើការអនុវត្តរបស់ស្ត្រីគឺជាលំហាត់តែមួយគត់ និងដោយគ្មានភាពលំអៀងហួសហេតុ និងហួសហេតុ ពោលគឺចំណេះដឹងដែលជួយស្ត្រីជាឧទាហរណ៍ ដើម្បីធានាឱ្យមានកំណើតធម្មតា។

ទំនៀម​តាវ​បាន​និយាយ​ថា ការ​កើត​ធម្មតា​គឺ​ការ​កើត​ដោយ​ការ​យំ​សោក​ពី​ម្តាយ។ នេះ​ជា​ដំណើរ​ការ​មួយ​ដែល​មិន​គួរ​នាំ​មក​នូវ​បទ​ពិសោធ​ដ៏​តានតឹង​ដល់​ស្ត្រី​ឬ​កុមារ។ នៅសាលា Wu Ming Dao ពួកគេរៀបចំមានផ្ទៃពោះប្រាំមួយខែមុនពេលនេះ។ វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំនិងព្យាបាលឆ្អឹងខ្នងដែលបន្ទាប់មកនឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារទូទៅនៃរាងកាយរៀបចំរាងកាយសម្រាប់ការសម្រាលកូន។

ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសសមនឹងទទួលបានវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការថែរក្សាសុខភាពរបស់ស្ត្រីក្នុងជីវិតក្រោយៗទៀតរបស់នាង "ចាប់ពី 50 ឆ្នាំឡើងទៅ" ។ នេះគឺជាយុគសម័យមួយដែលពោរពេញដោយបទពិសោធន៍ត្រេកត្រអាលបំផុត អារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យ។ វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំសម្រាប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់ស្ត្រីជាមុនដើម្បីឱ្យមានភាពសកម្មមិនត្រឹមតែក្នុងអំឡុងពេលមានកូនប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងមានច្រើនទៀត។

អំពី Anna Vladimirova

Anna Vladimirova គឺជាស្ថាបនិកសាលា Wu Ming Dao និងជាអ្នកនិពន្ធនៃបច្ចេកទេសពិសេសមួយសម្រាប់កែលម្អឥរិយាបថ និងសុខភាពទូទៅ។ ដោយ​មាន​ការ​អប់រំ​ផ្នែក​វេជ្ជសាស្រ្ដ​ខ្ពស់ អាណា​បាន​ទៅ​រស់​នៅ​អាស៊ីអាគ្នេយ៍។ ក្នុងអំឡុងពេល 10 ឆ្នាំនៃការរស់នៅក្នុងប្រទេសចិន ថៃ និងឥណ្ឌូនេស៊ី អាណាត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលដោយចៅហ្វាយនាយជាច្រើននៃប្រពៃណីសាសនាតាវ។ នៅឆ្នាំ 1999 អាណាបានបើកសាលាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងនៅទីក្រុងម៉ូស្គូ។ ក្នុងអំឡុងពេលដប់ឆ្នាំនៃការបង្រៀន Anna បានបង្កើតវិធីសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងដែលផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវទំនើបនៅក្នុងវិស័យ neurophysiology និង qigong gymnastics ប៉ុន្តែក៏ផ្អែកលើការយល់ដឹងអំពីកាយវិភាគសាស្ត្រនិងជីវគីមីនៃរាងកាយរបស់មនុស្សផងដែរ។

ចម្លងពីគេហទំព័រ "Self-knowledge.ru"

វាត្រូវបានគេនិយាយថាស្ត្រីនៃត្រកូលទាំងនេះគឺមិនមានវ័យចំណាស់, ស្បែករបស់ពួកគេរក្សាភាពយឺត, និងភ្នែករបស់ពួកគេមានពន្លឺចែងចាំងរស់រវើក។ ពួកគេដឹងពីរបៀបផ្តល់ភាពរីករាយដែលមិនអាចបំភ្លេចបានដល់ដៃគូ ហើយអាចផ្ទេរភាពរឹងមាំទៅគាត់ ឬផ្ទុយទៅវិញ ផឹកវាអាស្រ័យលើស្ថានភាព។ ពួកគេអាចផ្ទុកថាមពល និងផ្ទេរវាទៅកូនរបស់ពួកគេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ សម្រាប់ពួកគេ ភាពជាស្ត្រី និងផ្លូវភេទគឺជាផ្លូវផ្ទាល់ទៅកាន់ភាពរឹងមាំ ភាពរឹងមាំ និងឥទ្ធិពល។

ពាក្យចចាមអារ៉ាម និងរឿងព្រេងផ្ទុយគ្នាតែងតែផ្សព្វផ្សាយអំពីត្រកូល និងការអនុវត្តទាំងនេះ ហើយមានតែពេលដែលខ្ញុំបានទៅប្រទេសចិនដំបូងនៅពាក់កណ្តាលទសវត្សរ៍ទី 90 ដើម្បីស្វែងរកចៅហ្វាយនាយប៉ុណ្ណោះ ដែលខ្ញុំបានរកឃើញពីរបៀបដែលសាលាទាំងនេះបិទសូម្បីតែអ្នកស្រុក។ គ្មាន​អ្នក​ណា​ផ្សព្វផ្សាយ​ពី​ការ​មាន​ចំណេះ​ដឹង​របស់​ខ្លួន​ទេ។ ជារឿយៗ ចៅហ្វាយនាយគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលរស់នៅក្នុងទីក្រុងធំមួយ មានវិជ្ជាជីវៈ "ស៊ីវិល" ហើយមានតែសិស្សពីរបីនាក់ប៉ុណ្ណោះដែលដឹងពីជំនាញរបស់គាត់។

ពេល​ខ្លះ​ខ្ញុំ​បាន​រក​ឃើញ​ម្ចាស់ ហើយ​នាង​បាន​ប្រាប់​ខ្ញុំ​ថា៖ «ខ្ញុំ​កំពុង​រង់ចាំ​អ្នក»។ ហើយ​ខ្ញុំ​បាន​តាំង​លំនៅ​ក្បែរ​នាង ហើយ​រស់នៅ​ច្រើន​ឆ្នាំ ហើយ​សិក្សា​រាល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែ​មាន​រឿង​ផ្សេង​ទៀត…

កាល​ពី​យូរ​មក​ហើយ​ដែល​ខ្ញុំ​រស់​នៅ​អាស៊ី...

ជាអកុសល អ្នកមិនអាចអនុវត្តទម្លាប់ស្ត្រីពេញមួយថ្ងៃបានទេ អ្នកអាចធ្វើបានច្រើន ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចធ្វើវាពេញមួយថ្ងៃបានទេ។ ដូច្នេះ ខ្ញុំ​មាន​ពេល​ទំនេរ​នៅ​អាស៊ី ហើយ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ស្វែង​រក ខ្ញុំ​បាន​ជួប​ចៅហ្វាយនាយ​មិន​ត្រឹម​តែ​ការ​អនុវត្ត​របស់​ស្ត្រី​នោះ​ទេ។ ដូច្នេះ ខ្ញុំមានសំណាងណាស់ដែលបានរៀន គីហ្គោង វេជ្ជសាស្ត្រ និងសមាធិ និងនីហ្គុង - ការអនុវត្តនៃការប្រមូលផ្តុំថាមពល។

ក្នុងចំណោមអ្នកផ្សេងទៀត ខ្ញុំមានគ្រូម្នាក់ - សាស្ត្រាចារ្យទស្សនវិជ្ជាជនជាតិចិន ដែលជាគ្រូផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ qigong គាត់បានសិក្សាជាមួយខ្ញុំជាច្រើនឆ្នាំ។ ពេល​មួយ​ខ្ញុំ​ប្រាប់​គាត់​ថា​ខ្ញុំ​កំពុង​ស្វែង​រក​គ្រូ​បង្ហាត់​ស្រី។

- អ្នកជា​អ្វី! តើអ្នកចង់បូមយកកម្លាំងជីវិតចេញពីបុរសទេ? គាត់បានតវ៉ា។

ការពិតគឺថា អ្នកដែលល្បីល្បាញជាងគេគឺត្រកូលស្រីៗនៃឃាតករជួល៖ ស្ត្រីដែលល្បួងទាំងនេះអាចបង្ហូរជីវិតរបស់មនុស្សក្នុងពេលរួមភេទបាន ហើយក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃគាត់នឹងស្លាប់ដោយភាពអស់កម្លាំង។

- តាមពិតការអនុវត្តគឺត្រូវការមិនត្រឹមតែសម្រាប់រឿងនេះទេអ្វីដែលអ្នកនិយាយគ្រាន់តែជាផ្នែកតូចមួយដែលអ្នកអាចធ្វើឬមិនធ្វើ។ មាន​ធាតុ​ជា​ច្រើន​ទៀត ខ្ញុំ​បាន​ឆ្លើយ។

ខ្ញុំបានចំណាយពេលជាច្រើនខែដើម្បីរំងាប់ចិត្តគាត់ ហើយបញ្ចុះបញ្ចូលគាត់ពីបំណងល្អរបស់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្មានខែក្រោយមក គាត់បានសារភាពថាគាត់បានស្គាល់នារីម្នាក់ ដែលជាអ្នករក្សានៃត្រកូលមួយ។ ជា​ការ​ពិត​ណាស់ ខ្ញុំ​ចាប់​ផ្ដើម​អង្វរ​គាត់​ឲ្យ​ណែនាំ​យើង។ គាត់បានទាមទារការសន្យាថាខ្ញុំនឹងមិនប្រើអ្វីដែលខ្ញុំបានរៀនដើម្បីបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់នរណាម្នាក់ឡើយ ហើយខ្ញុំបានដាក់ស្នាមម្រាមដៃរបស់ខ្ញុំយ៉ាងឱឡារិកនៅលើរមូរពិសេសដែលមានអក្សរចារឹក និងបានស្បថ។

បន្ទាប់មក គាត់បាននិយាយថា ខ្ញុំនឹងរៀនតែពីរបីយប់ប៉ុណ្ណោះ ដែលគាត់នឹងយកខ្ញុំ ហើយខ្ញុំត្រូវតែសន្យាម្តងទៀត លើកនេះ - ថាខ្ញុំនឹងមិនស្វែងរកកន្លែងនេះ និងចៅហ្វាយនោះទៀតទេ។

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាវីរនារីនៃខ្សែភាពយន្តចារកម្ម គាត់បានបិទភ្នែកខ្ញុំ ហើយបើកឡានខ្ញុំជុំវិញទីក្រុងចិនពេលយប់ ដោយកាត់រង្វង់ធ្វើឱ្យមានការភ័ន្តច្រឡំ និងវង្វេងស្មារតី។ បន្ទាប់មកគាត់បាននាំខ្ញុំបិទភ្នែកទៅផ្ទះខ្លះដែលមានបង្អួចមានវាំងនន ហើយនៅទីនោះ...

វាគឺជាការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាពីរបីម៉ោងដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ ពត៌មានលំអិតនៃចំនេះដឹងដែលបានចែករំលែកជាមួយខ្ញុំគឺមានតម្លៃសមហេតុសមផល និងចម្លែកទាំងអស់នេះ។ ប៉ុន្តែ​ផ្លូវ​ទៅ​កាន់​ចំណេះ​ដឹង​ពិត​នៅ​ឈីង​កុង​ពិបាក​ប៉ុណ្ណា!

អស់រយៈពេលដប់ឆ្នាំដែលខ្ញុំត្រូវរស់នៅក្នុងទ្វីបអាស៊ី ដើម្បីស្វែងរកអាណាព្យាបាលពិតប្រាកដនៃការអនុវត្ត ទទួលបានទំនុកចិត្ត ទទួលបានការផ្តួចផ្តើម សិក្សា ទទួលបានការបញ្ជូន និងការអនុញ្ញាតឱ្យបង្រៀន។

ពេលខ្លះគេសួរខ្ញុំយ៉ាងរំភើយថាហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវទៅប្រទេសចិន ហេតុអ្វីខ្ញុំមិនត្រូវសិក្សាពីការអនុវត្តជាក់ស្តែងមួយចំនួន ឧទាហរណ៍ ការអនុវត្តរបស់ស្ត្រីស្លាវី ដែលហាក់ដូចជាត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងភូមិដាច់ស្រយាលរបស់យើង ... សូមអភ័យទោស ប្រហែលជាខ្ញុំ។ m ខុស ប៉ុន្តែខ្ញុំទន់ខ្សោយ ខ្ញុំស្រមៃមើលកន្លែងដែលខ្ញុំអាចស្វែងរកកសិករសមូហភាពអាថ៌កំបាំង ដែលអស់រយៈពេលជាច្រើនទសវត្សរ៍រក្សាយុវជនរបស់ពួកគេ និងទទួលបានកម្លាំង និងឥទ្ធិពលនៅក្នុងភូមិមួយនៅព្រំដែនជាមួយ taiga ...

នៅអាស៊ី ទោះបីជាព្រឹត្តិការណ៍នៃប្រវត្តិសាស្ត្រថ្មីៗ ដូចជាបដិវត្តន៍វប្បធម៌ចិនក៏ដោយ សាលាប្រពៃណី និងត្រកូលបានរួចរស់ជីវិតដែលបានបញ្ជូនចំណេះដឹង និងការអនុវត្តអស់រយៈពេលបី ហើយជួនកាលប្រាំពាន់ឆ្នាំ។ គ្មានប្រទេស និងវប្បធម៌ណាមួយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ អាចមានអំនួតតាមរយៈប្រពៃណីបុរាណបែបនេះ ដែលមិនត្រូវបានបាត់បង់ ឬបំភ្លៃឡើយ។ នេះគ្រាន់តែជាឱកាសពិសេសមួយក្នុងការទទួលបានចំណេះដឹង និងជំនាញក្នុងការរស់នៅ។

សូមអរគុណចំពោះប្រវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តរបស់ខ្ញុំ និងសាវតាដែលមិនមែនជាជនជាតិចិន ខ្ញុំអាចបំបែកបច្ចេកវិទ្យា និងបច្ចេកវិទ្យាចេញពីវប្បធម៌ដែលពួកគេមាន។ ខ្ញុំអាចផ្ទេរចំណេះដឹងជាមួយនឹងការពន្យល់ចាំបាច់សម្រាប់ជនជាតិអឺរ៉ុប ហើយនៅពេលខ្ញុំបង្រៀន ខ្ញុំអាចប្រាកដថាការរៀនមានភាពងាយស្រួល គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងទទួលបានលទ្ធផលយ៉ាងឆាប់រហ័ស (ដែលផ្ទុយពីវិធីដែលជនជាតិចិនបង្រៀន)។

លំហាត់ (និងចំណេះដឹងដែលទៅជាមួយពួកគេ) អាចត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងសាមញ្ញ - អ្នកមិនចាំបាច់ជឿលើអ្វីទាំងអស់ - គ្រាន់តែធ្វើវា។ លទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវដែលយើងបានធ្វើរួមគ្នាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកឆ្អឹង និងវេជ្ជបណ្ឌិតមកពីវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវកណ្តាលនៃជំងឺរាតត្បាតគឺពិតជាមានតម្លៃសម្រាប់ខ្ញុំ។ ការសិក្សាបានបញ្ជាក់ថា ជាលទ្ធផលនៃការអនុវត្តជាក់ស្តែង ការឆ្លងមេរោគរ៉ាំរ៉ៃដែលមានភាពធន់នឹងថ្នាំ និងមិនមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើនឆ្នាំអាចព្យាបាលបាន ... និងច្រើនទៀត។

នៅក្នុងប្លក់របស់ខ្ញុំ ខ្ញុំនឹងនិយាយអំពីការអនុវត្ត ប៉ុន្តែគ្រាន់តែបន្តិចបន្តួចប៉ុណ្ណោះ។ បន្តិចព្រោះ...

ទីមួយ ទាំងនេះគឺជាការអនុវត្ត ហើយពួកគេត្រូវបង្រៀននៅក្នុងការទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់ ដែលជាអ្វីដែលសិស្សល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំធ្វើនៅសាលាអនុវត្តការព្យាបាល Wu Ming Dao Qigong ។

ទីពីរ ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃការបង្រៀន ការបណ្តុះបណ្តាលការអនុវត្តផ្ទាល់របស់ខ្ញុំ និងការធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់វប្បធម៌ផ្សេងៗ ខ្ញុំបានរកឃើញថាមានចំណេះដឹង និងជំនាញដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុភមង្គលរបស់ស្ត្រីជាងបច្ចេកវិទ្យា និងបច្ចេកវិទ្យា។ នោះហើយជាអ្វីដែលខ្ញុំចង់និយាយនៅក្នុងប្លក់របស់ខ្ញុំ!

នៅ​មាន​ជា​បន្ត​ទៀត...)))