តើអ្នកធ្លាប់គិតទេថា បញ្ញាជាអ្វី និងកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍ចិត្តរបស់មនុស្សត្រូវបានកំណត់? យល់ស្របថាចំនួនចំណេះដឹងដ៏ច្រើនមិនផ្តល់សិទ្ធិក្នុងការនិយាយអំពីភាពវៃឆ្លាតខ្ពស់នោះទេ។

វា​គឺ​ជា​ការ​យល់​ដឹង​និង​ការ​កាន់កាប់​នៃ​ចំនួន​ច្រើន​នៃ​ព័ត៌មាន។ របៀបដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចនឹកឃើញឃ្លាដ៏ល្បីល្បាញរបស់ Bayard Taylor: "ក្បាលប្លុកដែលអានបានល្អគឺជាប្រភេទមនុស្សល្ងង់បំផុតដែលរំខាន" ។

ដូច្នេះ​ការ​ប្រកែក​ថា​អ្នក​នេះ​ឬ​អ្នក​នោះ​ពិតជា​ឆ្លាត​មែន ដោយ​នេះ​វា​ត្រឹមត្រូវ​មានន័យថា​គាត់​អភិវឌ្ឍ​ សមត្ថភាពយល់ដឹង.

តើអ្វីទៅជាសមត្ថភាពយល់ដឹង

សមត្ថភាពនៃការយល់ដឹងត្រូវបានគេហៅថាដំណើរការផ្លូវចិត្តនៅក្នុងរាងកាយមនុស្ស ដែលមានបំណងទទួល និងដំណើរការព័ត៌មាន ក៏ដូចជាការដោះស្រាយបញ្ហា និងបង្កើតគំនិតថ្មីៗ។ វិទ្យាសាស្រ្តសម័យទំនើបយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះការពង្រឹងដំណើរការទាំងនេះ។

ចិត្តវិទ្យានៃការយល់ដឹង(Latin cognitio “ចំណេះដឹង”) គឺជាផ្នែកដែលសិក្សាអំពីការយល់ដឹង ពោលគឺដំណើរការយល់ដឹងនៃចិត្តមនុស្ស។

គួរកត់សំគាល់ថា អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅតែមិនមានមតិមិនច្បាស់លាស់អំពីសមត្ថភាពនៃការយល់ដឹង។

ជាឧទាហរណ៍ សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកមិនអនុវត្តចំពោះសមត្ថភាពយល់ដឹងនោះទេ។ ជំនាញនេះអាចត្រូវបានគេហៅថាបញ្ញាអារម្មណ៍ ហើយវាត្រូវតែត្រូវបានអភិវឌ្ឍដោយឡែកពីគ្នា។

សមត្ថភាពយល់ដឹងរួមមានៈ

• ការចងចាំ
• ការយកចិត្តទុកដាក់
• អារម្មណ៍
• ការស្រមើស្រមៃ
• ការគិតឡូជីខល
• សមត្ថភាពក្នុងការសម្រេចចិត្ត

តើអាចហៅមនុស្សឆ្លាតបានទេ បើគាត់អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពយល់ដឹងទាំងអស់? ដោយមិនសង្ស័យ។ យ៉ាងណាមិញ មនុស្សបែបនេះអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តបានត្រឹមត្រូវ។

នៅពេលគិត គាត់គ្រប់គ្រងក្នុងពេលដំណាលគ្នាប្រើវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតចំពោះអ្វីៗ។ វាងាយស្រួលចងចាំព័ត៌មានមួយចំនួនធំ និងប្រៀបធៀបទិន្នន័យដែលមានទៅតាមកម្រិតនៃសារៈសំខាន់។

គាត់អាចផ្តោតអារម្មណ៍លើអ្វីៗបានយ៉ាងងាយស្រួល ក៏ដូចជាការយល់ឃើញយ៉ាងស្ទាត់ជំនាញ និងអានព័ត៌មានពីបរិយាកាសខាងក្រៅ ឬដោយគ្រាន់តែមើលអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស។

វាគឺសម្រាប់ហេតុផលនេះដែលសមត្ថភាពនៃការយល់ដឹងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្ស។ ពួកគេតំណាងឱ្យមូលដ្ឋានអរគុណដែលទាំងមូលអាចធ្វើទៅបាន។

សមត្ថភាពយល់ដឹងទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយស្ទើរតែគ្រប់គ្នា។ នៅពេលនេះ មានបច្ចេកទេស និងលំហាត់ជាច្រើន ដើម្បីជួយលើកកំពស់ជំនាញទាំងនេះ។

ការធ្វើជាម្ចាស់យ៉ាងហោចណាស់មួយក្នុងចំណោមពួកគេមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើអ្នកដទៃ។ ជាឧទាហរណ៍ ការផ្តោតអារម្មណ៍គឺទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងការចងចាំដែលប្រសើរឡើង។

ការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការអភិវឌ្ឍន៍ ព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតសមាគមជាច្រើនទាក់ទងនឹងព័ត៌មានចូលណាមួយ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពយល់ដឹងយ៉ាងពេញលេញនោះគាត់អាចចូលទៅក្នុងអ្វីដែលគេហៅថាយ៉ាងងាយស្រួល លំហូរ.

ស្ថានភាពលំហូរ (eng. flow, lat. influunt) គឺជាស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលមនុស្សម្នាក់ចូលរួមយ៉ាងពេញលេញនៅក្នុងអ្វីដែលគាត់កំពុងធ្វើ ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការផ្តោតអារម្មណ៍សកម្ម ការចូលរួមពេញលេញនៅក្នុងដំណើរការនៃសកម្មភាព។ ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថារដ្ឋនេះត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ចំពោះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ អ្នកស្រាវជ្រាវ និងអ្នកបង្កើតភាគច្រើន។

មាន​មនុស្ស​គ្រប់​គ្រង​ក្នុង​ស្ថានភាព​នៃ​លំហូរ​សម្រាប់ 24 ម៉ោង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​។ ដូច្នេះ ជាឧទាហរណ៍ មហាសេដ្ឋីអង់គ្លេស Richard Branson មានកម្រិតនៃការយល់ឃើញខ្ពស់មិនគួរឱ្យជឿ។

ជាការពិតណាស់ ចំណេះដឹង និងការដឹងឮក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរ នៅពេលដែលយើងកំណត់កម្រិតនៃ "ភាពឆ្លាតវៃ" របស់មនុស្ស។ យ៉ាងណាមិញ ពួកគេធ្វើឱ្យមនុស្សគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាអ្នកសន្ទនា ហើយជារឿយៗជាអ្នកគិតមិនធម្មតា។

ដូច្នេះហើយ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវយល់ថា បន្ថែមពីលើការវិវឌ្ឍន៍នៃសមត្ថភាព និងជំនាញនៃការយល់ដឹង បុគ្គលដែលមានភាពវៃឆ្លាត ត្រូវតែទទួលបានចំណេះដឹងថ្មីៗជានិច្ច។ សូមអរគុណចំពោះការនេះ អ្នកនឹងអាចប្រើប្រាស់ចំណេះដឹងរបស់អ្នកក្នុងវិស័យផ្សេងៗ សម្រេចបាននូវអ្វីដែលថ្មី និងដើម។

សៀវភៅសម្រាប់អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពយល់ដឹង

ប្រសិនបើអ្នកចង់អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពយល់ដឹងរបស់អ្នក នោះវានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកក្នុងការស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងអក្សរសិល្ប៍ខាងក្រោម។

• Frans Johansson "ឥទ្ធិពល Medici"
• Dmitry Gusev "វគ្គសិក្សាខ្លីមួយនៅក្នុងតក្កវិជ្ជា: សិល្បៈនៃការគិតត្រឹមត្រូវ"
• Harry Lorraine "ការអភិវឌ្ឍន៍ការចងចាំ និងសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍"
• Peter Bregman "18 នាទី"
• Eberhard Heule "សិល្បៈនៃការប្រមូលផ្តុំ: របៀបធ្វើអោយការចងចាំរបស់អ្នកប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេល 10 ថ្ងៃ"
• Dmitry Chernyshev "របៀបដែលមនុស្សគិត"
• Michael Mikalko "ព្យុះស្រូវនិង 21 វិធីបន្ថែមទៀតដើម្បីគិតនៅខាងក្រៅប្រអប់"

យើងសង្ឃឹមថាឥឡូវនេះអ្នកមិនត្រឹមតែយល់ពីសមត្ថភាពនៃការយល់ដឹងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងដឹងពីសារៈសំខាន់នៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេផងដែរ។ ដោយវិធីនេះ តើអ្នកមានទម្លាប់ ឬវិធីណាដែលអ្នកហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលរបស់អ្នកទេ? សរសេរអំពីវានៅក្នុងមតិយោបល់។

ប្រសិនបើអ្នកជាទូទៅចូលចិត្តប្រធានបទនៃការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន - ជាវគេហទំព័រ ខ្ញុំគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចakty.orgនៅក្នុងវិធីងាយស្រួលណាមួយ។ វាតែងតែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាមួយយើង!

តើ "បញ្ញា" ជាអ្វី?

ដំបូង ខ្ញុំ​សូម​ពន្យល់​ពី​អត្ថន័យ​នៃ​ពាក្យ​ថា «​បញ្ញា​»​។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់ ខ្ញុំមិនមែនគ្រាន់តែនិយាយអំពីការបង្កើនចំនួននៃអង្គហេតុ ឬចំណេះដឹងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចប្រមូលបាន ឬអ្វីដែលគេហៅថា ភាពវៃឆ្លាតដែលមានលក្ខណៈគ្រីស្តាល់នោះទេ វាមិនមែនជាការហ្វឹកហាត់ឱ្យស្ទាត់ជំនាញ ឬការចងចាំនោះទេ - តាមពិតវាស្ទើរតែផ្ទុយពីនេះ។ ខ្ញុំកំពុងនិយាយអំពីការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពវៃឆ្លាតរាវរបស់អ្នក ឬសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការចងចាំព័ត៌មានថ្មី រក្សាទុកវា បន្ទាប់មកប្រើចំណេះដឹងថ្មីនោះជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហាបន្ទាប់ ឬរៀនជំនាញថ្មីមួយទៀត។ល។

ឥឡូវនេះ ខណៈពេលដែលការចងចាំរយៈពេលខ្លីមិនមានន័យដូចនឹងភាពវៃឆ្លាត វាមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងភាពវៃឆ្លាត។ ដើម្បី​ទាញ​យក​ការ​សន្និដ្ឋាន​ដ៏ឆ្លាតវៃ​ដោយ​ជោគជ័យ វា​ពិត​ជា​សំខាន់​ណាស់​ក្នុង​ការ​មាន​ការ​ចងចាំ​រយៈពេល​ខ្លី​ដ៏ល្អ។ ដូច្នេះ ដើម្បីប្រើប្រាស់ភាពវៃឆ្លាតឱ្យបានច្រើនបំផុត វាមានតម្លៃធ្វើឱ្យការចងចាំរយៈពេលខ្លីមានភាពប្រសើរឡើង - ឧទាហរណ៍ ការប្រើប្រាស់ផ្នែកល្អបំផុត និងទំនើបបំផុត ដើម្បីជួយឱ្យយន្តការដំណើរការនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។

តើអ្នកអាចយកអ្វីចេញពីនេះ? ការសិក្សានេះគឺមានសារៈសំខាន់ព្រោះវាបានរកឃើញថា:

1. ភាពវៃឆ្លាតសម្មតិកម្មអាចត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាល។
2. ការហ្វឹកហ្វឺន និងភាពជោគជ័យជាបន្តបន្ទាប់អាស្រ័យលើកម្រិតថ្នាំ ដែលអ្នកហ្វឹកហាត់កាន់តែច្រើន អត្ថប្រយោជន៍កាន់តែច្រើនអ្នកទទួលបាន។
3. មនុស្សគ្រប់រូបអាចអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពយល់ដឹងរបស់ពួកគេ ដោយមិនគិតពីកម្រិតចាប់ផ្តើមនោះទេ។
4. វឌ្ឍនភាពអាចត្រូវបានធ្វើឡើងដោយការអនុវត្តលើកិច្ចការដែលមិនស្រដៀងនឹងសំណួរនៅលើការធ្វើតេស្ត។

តើ​ការ​ស្រាវជ្រាវ​នេះ​អាច​យក​ទៅ​អនុវត្ត​បាន​ដោយ​របៀប​ណា?

មានហេតុផលមួយថាហេតុអ្វីបានជាកិច្ចការ n-back ទទួលបានជោគជ័យខ្លាំងក្នុងការបង្កើនសមត្ថភាពយល់ដឹង។ វគ្គបណ្តុះបណ្តាលនេះរួមបញ្ចូលទាំងការបែងចែកការយកចិត្តទុកដាក់រវាងកត្តាជំរុញដែលប្រកួតប្រជែង ពោលគឺពហុមុខងារ (ការជំរុញដែលមើលឃើញមួយ ការជំរុញការស្តាប់មួយ)។ នៅទីនេះអ្នកត្រូវផ្តោតលើព័ត៌មានលម្អិតជាក់លាក់ដោយមិនអើពើព័ត៌មានមិនសមរម្យ ហើយនេះជួយកែលម្អការចងចាំរយៈពេលខ្លីតាមពេលវេលា បង្កើនសមត្ថភាពក្នុងការយល់ឃើញព័ត៌មានប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពក្នុងទិសដៅជាច្រើន។ លើសពីនេះទៀតការរំញោចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរដូច្នេះបាតុភូតនៃ "ការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់សំណួរសាកល្បង" មិនដែលកើតឡើង - រាល់ពេលដែលមានអ្វីថ្មី។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់ធ្វើតេស្ត n-back ខ្ញុំប្រាប់អ្នកអំពីវា៖ វាពិបាកណាស់។ កុំឆ្ងល់ថាមានអត្ថប្រយោជន៍ការយល់ដឹងច្រើនពីសកម្មភាពបែបនេះ។

ប៉ុន្តែសូមនិយាយតាមទស្សនៈជាក់ស្តែង។
នៅទីបំផុត សន្លឹកបៀនៅក្នុងនាវា ឬសំឡេងនៅក្នុងដុំនឹងអស់ (ការពិសោធន៍មានរយៈពេល 2 សប្តាហ៍) ដូច្នេះវាមិនមានប្រយោជន៍ក្នុងការគិតថាប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើនភាពវៃឆ្លាតរបស់អ្នកជាបន្តបន្ទាប់ពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក នោះវានឹងមាន គ្រប់គ្រាន់។ ក្រៅពីនេះ អ្នកនឹងធុញទ្រាន់នឹងវា ហើយឈប់ធ្វើវា។ ខ្ញុំប្រាកដថានោះជាអ្វីដែលខ្ញុំនឹងធ្វើ។ មិន​មែន​និយាយ​ពី​ពេល​វេលា​ដែល​អ្នក​ចំណាយ​ក្នុង​ការ​រៀន​វិធី​នេះ - យើង​ទាំង​អស់​គ្នា​រវល់​ខ្លាំង​ណាស់​គ្រប់​ពេល​វេលា! ដូច្នេះហើយ យើងគួរតែគិតពីរបៀបធ្វើគំរូនូវប្រភេទបច្ចេកទេសរំញោចខួរក្បាលពហុម៉ូឌុលដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ដូចគ្នា ដែលអាចប្រើបានក្នុងជីវិតធម្មតា ហើយនៅតែទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាអតិបរមាក្នុងការលូតលាស់នៃការយល់ដឹង។

ដូច្នេះ ដោយការគិតទាំងអស់នេះ ខ្ញុំបានបង្កើតធាតុជាមូលដ្ឋានចំនួន 5 ដែលនឹងជួយក្នុងការអភិវឌ្ឍនៃភាពវៃឆ្លាតរាវ ឬសមត្ថភាពយល់ដឹង។ ដូចដែលខ្ញុំបានកត់សម្គាល់រួចមកហើយ វាជាការមិនអាចអនុវត្តបានក្នុងការអនុវត្តកិច្ចការដែលជាប់លាប់ ឬការប្រែប្រួលរបស់វាជារៀងរាល់ថ្ងៃពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នៃការយល់ដឹង។ ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​អាច​អនុវត្ត​បាន​គឺ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​របៀប​រស់​នៅ​ដែល​នឹង​មាន​ផល​ប្រយោជន៍​ខាង​ការ​យល់​ដឹង​ដូច​គ្នា និង​ធំ​ជាង​នេះ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការបណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាលទាំងអស់ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង ហើយគួរតែបកប្រែទៅជាអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ដំណើរការនៃការយល់ដឹងពេញលេញផងដែរ។

គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានទាំងប្រាំនេះគឺ៖

1. ស្វែងរកការច្នៃប្រឌិត
2. ប្រកួតប្រជែងខ្លួនឯង
3. គិតប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត
4. កុំយកវិធីងាយស្រួល
5. មានអ៊ីនធឺណិត

ចំណុចនីមួយៗទាំងនេះគឺជារឿងដ៏អស្ចារ្យមួយនៅក្នុងខ្លួនវារួចទៅហើយ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ដំណើរការនៅកម្រិតយល់ដឹងខ្ពស់បំផុត វាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើចំណុចទាំងប្រាំ ហើយឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ តាមពិតទៅ ខ្ញុំរស់នៅដោយគោលការណ៍ទាំងប្រាំនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលយកទាំងនេះជាគោលការណ៍ណែនាំជាមូលដ្ឋាន នោះខ្ញុំធានាថាអ្នកនឹងប្រឹងប្រែងឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពរបស់អ្នក លើសពីអ្វីដែលអ្នកគិតថាអ្នកមានសមត្ថភាព - ទាំងអស់ដោយគ្មានការជំរុញសិប្បនិម្មិត។ ព័ត៌មានដ៏អស្ចារ្យ៖ វិទ្យាសាស្ត្របញ្ជាក់ពីគោលការណ៍ទាំងនេះជាមួយនឹងទិន្នន័យ!

1. ស្វែងរកការច្នៃប្រឌិត

វាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេដែលថា ទេពកោសល្យដូចជា Einstein មានចំណេះដឹងក្នុងវិស័យជាច្រើន ឬ erudite ដូចដែលយើងហៅថាពួកគេ។ Geniuses តែងតែស្វែងរកសកម្មភាពថ្មីៗ រុករកតំបន់ថ្មីៗ។ នេះគឺជាបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេ។

លក្ខណៈ "ធំទាំងប្រាំ" តែមួយគត់នៃគំរូបុគ្គលិកលក្ខណៈកត្តាទាំងប្រាំ (អក្សរកាត់៖ ODEPR ឬភាពបើកចំហ មនសិការ ភាពហួសប្រមាណ ភាពរីករាយ និងឆាប់ខឹង) ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង IQ ហើយនោះគឺជាលក្ខណៈបើកចំហចំពោះបទពិសោធន៍។ មនុស្សដែលមានកម្រិតខ្ពស់នៃការបើកចំហរតែងតែស្វែងរកព័ត៌មានថ្មីៗ សកម្មភាពថ្មី អ្វីថ្មីដែលត្រូវរៀន - បទពិសោធន៍ថ្មីជាទូទៅ។

នៅពេលអ្នកកំពុងស្វែងរកការច្នៃប្រឌិត មានរឿងជាច្រើនកើតឡើង។ ជាដំបូង អ្នកបង្កើតការតភ្ជាប់ synaptic ថ្មីជាមួយនឹងរាល់សកម្មភាពថ្មីដែលអ្នកចូលរួម។ ការតភ្ជាប់ទាំងនេះបង្កើតគ្នាទៅវិញទៅមក បង្កើនសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ បង្កើតការតភ្ជាប់បន្ថែមទៀត ដូច្នេះការតភ្ជាប់ថ្មីត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋានរបស់ពួកគេ - ដូច្នេះការរៀនសូត្រកើតឡើង។

តំបន់ដែលចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះគឺភាពប្លាស្ទិកសរសៃប្រសាទដែលជាកត្តានៃភាពខុសគ្នាបុគ្គលនៅក្នុងភាពវៃឆ្លាត។ Plasticity សំដៅលើចំនួននៃការតភ្ជាប់ដែលធ្វើឡើងរវាងណឺរ៉ូន និងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់ការតភ្ជាប់ជាបន្តបន្ទាប់ និងរយៈពេលដែលការតភ្ជាប់ទាំងនោះមានរយៈពេលយូរ។ ជាទូទៅវាមានន័យថា តើព័ត៌មានថ្មីប៉ុន្មានដែលអ្នកអាចទទួលយកបាន និងថាតើអ្នកអាចរក្សាទុកវាដោយធ្វើការផ្លាស់ប្តូរជាអចិន្ត្រៃយ៍នៅក្នុងខួរក្បាលដែរឬទេ។ ការ​បង្ហាញ​ខ្លួន​អ្នក​ដោយ​ផ្ទាល់​ចំពោះ​អ្វី​ដែល​ថ្មី​ៗ​ជា​ប្រចាំ ជួយ​ឱ្យ​ខួរក្បាល​ស្ថិត​ក្នុង​ស្ថានភាព​ដើម​សម្រាប់​ការ​សិក្សា។

ការច្នៃប្រឌិតក៏បង្កឱ្យមានការផលិតសារធាតុ dopamine ផងដែរ (ខ្ញុំបានលើកឡើងវាមុននេះនៅក្នុងប្រកាសផ្សេងទៀត) ដែលមិនត្រឹមតែមានការលើកទឹកចិត្តខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជំរុញដល់ការបង្កើតកោសិកាប្រសាទ - ការបង្កើតកោសិកាប្រសាទថ្មី និងរៀបចំខួរក្បាលសម្រាប់ការរៀនសូត្រ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺបំពេញការស្រេកឃ្លានរបស់អ្នក។

លក្ខខណ្ឌដ៏ល្អសម្រាប់ការរៀន = សកម្មភាពថ្មី -> ការបញ្ចេញសារធាតុ dopamine -> លើកកម្ពស់ស្ថានភាពដែលជំរុញទឹកចិត្តកាន់តែច្រើន -> ដែលជំរុញការជ្រើសរើស និងការបង្កើតណឺរ៉ូន -> កោសិកាប្រសាទអាចកើតឡើង + ការកើនឡើងនៃសំយោគសំយោគ (ការកើនឡើងនៃចំនួនទំនាក់ទំនងសរសៃប្រសាទថ្មី ឬ ការរៀន) ។

តាមការតាមដានលើការសិក្សារបស់ Jaggy អ្នកស្រាវជ្រាវនៅប្រទេសស៊ុយអែតបានរកឃើញថាបន្ទាប់ពីរយៈពេល 14 ម៉ោងនៃការបណ្តុះបណ្តាលការចងចាំរយៈពេលខ្លីរយៈពេល 5 សប្តាហ៍ មានការកើនឡើងនូវបរិមាណនៃសក្តានុពលនៃការចង dopamine D1 នៅក្នុងតំបន់ prefrontal និង parietal នៃខួរក្បាល។ អ្នកទទួលសារធាតុ dopamine ពិសេសប្រភេទ D1 នេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍកោសិកាសរសៃប្រសាទ ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត។ ការកើនឡើងនៃប្លាស្ទិកនេះ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានយុថ្កាកាន់តែច្រើននៃអ្នកទទួលនេះគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបង្កើនមុខងារនៃការយល់ដឹង។

ធ្វើតាមចំណុចនៅផ្ទះ៖ ធ្វើជា "អែងស្តែង"។ ស្វែងរកសកម្មភាពថ្មីៗសម្រាប់ចិត្តជានិច្ច - ពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នក។ រៀនឧបករណ៍។ ចូលរៀនវគ្គគំនូរ។ ទៅសារមន្ទីរ។ អានអំពីវិស័យវិទ្យាសាស្ត្រថ្មី។ ញៀននឹងចំណេះដឹង។

2. ប្រកួតប្រជែងខ្លួនឯង

មានការងារដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចជាច្រើនដែលបានសរសេរ និងចែកចាយអំពីរបៀប "ហ្វឹកហាត់ខួរក្បាល" និង "ក្លាយជាមនុស្សឆ្លាតជាងមុន" ។ នៅពេលខ្ញុំនិយាយអំពី "ហ្គេមហ្វឹកហាត់ខួរក្បាល" ខ្ញុំមានន័យថា ហ្គេមចងចាំ និងហ្គេមល្បឿន គោលបំណងគឺដើម្បីបង្កើនល្បឿននៃដំណើរការព័ត៌មាន។ល។ នេះរាប់បញ្ចូលទាំងហ្គេមដូចជា Sudoku ដែលត្រូវបានណែនាំឱ្យលេងក្នុង "ពេលទំនេរ" (បញ្ចប់ oxymoron ដែលបានផ្តល់ឱ្យការអភិវឌ្ឍន៍សមត្ថភាពយល់ដឹង)។ ខ្ញុំ​នឹង​លើក​លែង​រឿង​មួយ​ចំនួន​ដែល​អ្នក​បាន​ឮ​អំពី​ហ្គេម​ហ្វឹកហាត់​ខួរក្បាល​ពីមុន​មក។ នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នក៖ ពួកគេមិនដំណើរការទេ។ ហ្គេមសិក្សាផ្ទាល់ខ្លួនមិនធ្វើឱ្យអ្នកឆ្លាតជាងមុននោះទេ ពួកវាធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែស្ទាត់ជំនាញក្នុងហ្គេមរៀនខួរក្បាល។

ដូច្នេះ ពួកគេមានគោលបំណង ប៉ុន្តែលទ្ធផលនឹងមិនយូរទេ។ ដើម្បីទទួលបានអ្វីមួយចេញពីប្រភេទនៃសកម្មភាពយល់ដឹងទាំងនេះ មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែងាកទៅរកគោលការណ៍ទីមួយនៃការស្វែងរកការច្នៃប្រឌិត។ នៅពេលដែលអ្នកធ្វើជាម្ចាស់នៃសកម្មភាពយល់ដឹងទាំងនេះនៅក្នុងហ្គេមបណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាល អ្នកគួរតែបន្តទៅសកម្មភាពដ៏លំបាកបន្ទាប់ទៀត។ តើអ្នកយល់ពីរបៀបលេង Sudoku ទេ? មិនអីទេ! ឥឡូវ​បន្ត​ទៅ​ប្រភេទ​ហ្គេម​ជំរុញ​ចិត្ត​បន្ទាប់។ មានការស្រាវជ្រាវដែលគាំទ្រតក្កវិជ្ជានេះ។

កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ Richard Hayer ចង់ដឹងថាតើការយល់ដឹងអាចកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ដោយការបណ្តុះបណ្តាលខ្លាំងនៅក្នុងសកម្មភាពផ្លូវចិត្តថ្មីក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍។ ពួកគេបានប្រើវីដេអូហ្គេម Tetris ជាសកម្មភាពថ្មី ហើយបានប្រើមនុស្សដែលមិនធ្លាប់លេងហ្គេមពីមុនមកជាមុខវិជ្ជាសិក្សា (ខ្ញុំដឹង ខ្ញុំដឹង - តើអ្នកអាចស្រមៃថាមានមនុស្សបែបនេះទេ?!) ពួកគេបានរកឃើញថាបន្ទាប់ពីការហ្វឹកហ្វឺនអស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍លើហ្គេម Tetris មុខវិជ្ជាសិក្សាបានជួបប្រទះការកើនឡើងនៃកម្រាស់ cortical ក៏ដូចជាការកើនឡើងនៃសកម្មភាព cortical ដូចដែលបានបង្ហាញដោយការកើនឡើងនៃបរិមាណគ្លុយកូសដែលបានប្រើនៅក្នុងតំបន់នោះ។ ខួរក្បាល។ ជាទូទៅ ខួរក្បាលបានប្រើប្រាស់ថាមពលកាន់តែច្រើនក្នុងអំឡុងពេលនៃការហ្វឹកហាត់នោះ ហើយកាន់តែធាត់ នោះមានន័យថាមានទំនាក់ទំនងសរសៃប្រសាទកាន់តែច្រើន ឬបទពិសោធន៍ដែលបានរៀនថ្មីៗ បន្ទាប់ពីវគ្គបណ្តុះបណ្តាលដ៏ខ្លាំងក្លាបែបនេះ។ ហើយពួកគេបានក្លាយជាអ្នកជំនាញនៅ Tetris ។ ឡូយមែន?

នេះគឺជារឿង៖ បន្ទាប់ពីការកើនឡើងនៃការយល់ដឹងដំបូង ពួកគេបានកត់សម្គាល់ការថយចុះទាំងកម្រាស់នៃ cortical និងបរិមាណគ្លុយកូសដែលបានប្រើក្នុងអំឡុងពេលបំពេញការងារ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេនៅតែលេង Tetris ដដែល។ ជំនាញរបស់ពួកគេមិនធ្លាក់ចុះទេ។ ការស្កែនខួរក្បាលបានបង្ហាញពីសកម្មភាពខួរក្បាលតិចជាងក្នុងអំឡុងពេលហ្គេម ជំនួសឱ្យការកើនឡើងដូចកាលពីថ្ងៃមុនៗ។ ហេតុអ្វីបានជាការធ្លាក់ចុះ? ខួរក្បាលរបស់ពួកគេកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ នៅពេលដែលខួរក្បាលរបស់ពួកគេយល់ពីរបៀបលេង Tetris ហើយពិតជាចាប់ផ្តើមយល់ពីវា វាខ្ជិលធ្វើអ្វីមួយ។ គាត់មិនចាំបាច់ប្រឹងប្រែងលេងល្បែងនេះឱ្យបានល្អទេ ដូច្នេះថាមពលនៃការយល់ដឹង និងជាតិស្ករបានទៅទិសដៅផ្សេងទៀត។

ប្រសិទ្ធភាពមិនមែនជាមិត្តរបស់អ្នកទេ នៅពេលនិយាយអំពីការលូតលាស់នៃការយល់ដឹង។ ដើម្បីឱ្យខួរក្បាលបន្តបង្កើតទំនាក់ទំនងថ្មី និងរក្សាវាឱ្យសកម្ម អ្នកត្រូវតែបន្តឆ្ពោះទៅរកសកម្មភាពរំញោចផ្សេងទៀត នៅពេលដែលអ្នកបានឈានដល់កម្រិតកំពូលនៃជំនាញក្នុងសកម្មភាពជាក់លាក់ណាមួយ។ អ្នក​ចង់​ស្ថិត​ក្នុង​ស្ថានភាព​ខ្មាសអៀន​បន្ដិច​បន្ដួច តស៊ូ​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​អ្វី​មួយ មិន​ថា​វា​ជា​អ្វី​ឡើយ ដូច​ដែល Einstein បាន​កត់​សម្គាល់​ក្នុង​សម្រង់​សម្ដី​របស់​គាត់។ វា​រក្សា​ខួរក្បាល​ក្នុង​កម្រិត​ទាប ដូច្នេះ​ដើម្បី​និយាយ។ យើងនឹងត្រលប់ទៅបញ្ហានេះនៅពេលក្រោយ។

3. គិតប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត

នៅពេលខ្ញុំនិយាយថា ការគិតប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត នឹងជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធប្រសាទរបស់អ្នក ខ្ញុំមិនមានន័យថា គូររូប ឬធ្វើអ្វីមួយដែលស្រមើស្រមៃដូចកថាខណ្ឌទីមួយ "រកមើលការច្នៃប្រឌិត" នោះទេ។ នៅពេលខ្ញុំនិយាយអំពីការគិតប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត ខ្ញុំមានន័យថាការយល់ដឹងប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតដោយផ្ទាល់ និងអត្ថន័យរបស់វាខណៈពេលដែលដំណើរការកំពុងដំណើរការនៅក្នុងខួរក្បាល។

ផ្ទុយ​ទៅ​នឹង​ជំនឿ​ដ៏​ពេញ​និយម ការ​គិត​បែប​ច្នៃ​ប្រឌិត​គឺ​មិន​មែន​ជា "ការ​គិត​ដោយ​ផ្នែក​ខាង​ស្ដាំ​នៃ​ខួរក្បាល​ឡើយ"។ ខួរក្បាលទាំងពីរផ្នែកពាក់ព័ន្ធនៅទីនេះ មិនមែនគ្រាន់តែជាសិទ្ធិនោះទេ។ ការយល់ដឹងប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតរួមមានការគិតខុសពីគ្នា (ប្រធានបទ/មុខវិជ្ជាជាច្រើន) សមត្ថភាពក្នុងការស្វែងរកទំនាក់ទំនងពីចម្ងាយជាមួយគំនិត ប្តូររវាងទស្សនៈបែបប្រពៃណី និងមិនមែនប្រពៃណី (ភាពបត់បែននៃការយល់ដឹង) និងបង្កើតគំនិតដើមថ្មី ដែលពាក់ព័ន្ធទៅនឹងសកម្មភាពផងដែរ។ អ្នក​កំពុង​ធ្វើ។ ដើម្បីធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបានត្រឹមត្រូវ អ្នកត្រូវការអឌ្ឍគោលខាងស្តាំ និងខាងឆ្វេង ដើម្បីធ្វើការក្នុងពេលដំណាលគ្នា និងរួមគ្នា។

កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន លោកបណ្ឌិត Robert Sternberg អតីតព្រឹទ្ធបុរសនៃសាកលវិទ្យាល័យ Tufts បានបើកមជ្ឈមណ្ឌល PACE (Psychology of Ability, Competence, and Excellence) នៅបូស្តុន។ Sternberg បានព្យាយាមមិនត្រឹមតែកំណត់គោលគំនិតជាមូលដ្ឋាននៃភាពវៃឆ្លាតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងស្វែងរកវិធីដែលមនុស្សណាម្នាក់អាចបង្កើនភាពវៃឆ្លាតរបស់ពួកគេតាមរយៈការបណ្តុះបណ្តាល និងជាពិសេសតាមរយៈការសិក្សា។

នៅទីនេះ Sternberg ពិពណ៌នាអំពីគោលដៅនៃមជ្ឈមណ្ឌល PACE ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅសាកលវិទ្យាល័យ Yale៖
លោក Sternberg ពន្យល់ថា "គោលគំនិតចម្បងរបស់មជ្ឈមណ្ឌលគឺថា សមត្ថភាពមិនត្រូវបានជួសជុលទេ ពួកគេអាចបត់បែនបាន ពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូរបាន មនុស្សម្នាក់ៗអាចផ្លាស់ប្តូរសមត្ថភាពរបស់គាត់ទៅជាសមត្ថភាពរបស់គាត់ និងសមត្ថភាពទៅជាជំនាញ" Sternberg ពន្យល់។ "ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់យើងគឺនៅលើរបៀបដែលយើងអាចជួយមនុស្សផ្លាស់ប្តូរសមត្ថភាពរបស់ពួកគេដើម្បីឱ្យពួកគេអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានកាន់តែប្រសើរឡើងនិងទប់ទល់នឹងស្ថានភាពដែលពួកគេនឹងជួបប្រទះនៅក្នុងជីវិត" ។

តាមរយៈការស្រាវជ្រាវរបស់គាត់ Project Rainbow គាត់មិនត្រឹមតែបង្កើតវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតសម្រាប់ការរៀនថ្នាក់រៀនប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែបានបង្កើតការវាយតម្លៃដែលសាកល្បងសិស្សតាមរបៀបដែលពួកគេត្រូវដោះស្រាយបញ្ហាប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងជាក់ស្តែង ក៏ដូចជាការវិភាគជាជាងការទន្ទេញចាំ។ អង្គហេតុ..

Sternberg ពន្យល់ថា:
“នៅក្នុង Project Rainbow យើងបានវាយតម្លៃទៅលើការច្នៃប្រឌិត ជាក់ស្តែង ក៏ដូចជាជំនាញវិភាគផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ ការសាកល្បងប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតអាចជា៖ 'នេះជារូបតុក្កតា។ ផ្តល់ចំណងជើងឱ្យវា។' កិច្ចការអនុវត្តអាចជាខ្សែភាពយន្តអំពីសិស្សដែលមកពិធីជប់លៀង មើលជុំវិញ មិនស្គាល់នរណាម្នាក់ ហើយច្បាស់ជាមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ តើសិស្សគួរធ្វើអ្វី?

គាត់ចង់មើលថាតើការបង្រៀនសិស្សឱ្យគិតប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតអំពីកិច្ចការអាចធ្វើឱ្យពួកគេស្វែងយល់បន្ថែមអំពីប្រធានបទមួយ រីករាយនឹងការរៀនបន្ថែម និងផ្ទេរអ្វីដែលពួកគេបានរៀនទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃវិទ្យាសាស្ត្រ។ គាត់ចង់មើលថាតើតាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរការបង្រៀន និងការវាយតម្លៃ វាអាចទប់ស្កាត់ "ការរៀនដើម្បីធ្វើតេស្ត" និងធ្វើឱ្យសិស្សរៀនបន្ថែម ជាទូទៅដែរឬទេ។ គាត់​បាន​ប្រមូល​ព័ត៌មាន​លើ​ប្រធានបទ​នេះ ហើយ​នៅតែ​ទទួលបាន​លទ្ធផល​ល្អ​។

សង្ខេប? ជាមធ្យម សិស្សនៅក្នុងក្រុមសាកល្បង (អ្នកដែលត្រូវបានបង្រៀនដោយប្រើវិធីសាស្ត្រច្នៃប្រឌិត) ទទួលបានពិន្ទុខ្ពស់ជាងនៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គសិក្សានៅមហាវិទ្យាល័យរបស់ពួកគេជាងក្រុមត្រួតពិនិត្យ (ដែលត្រូវបានបង្រៀនដោយប្រើវិធីសាស្រ្តប្រពៃណី និងប្រព័ន្ធវាយតម្លៃ)។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យមានភាពយុត្តិធម៌ គាត់បានផ្តល់ឱ្យក្រុមធ្វើតេស្តនូវការប្រឡងប្រភេទវិភាគដូចគ្នាទៅនឹងសិស្សធម្មតា (ការធ្វើតេស្តពហុជ្រើសរើស) ហើយពួកគេក៏ទទួលបានពិន្ទុខ្ពស់ជាងការប្រលងនោះ។ នេះមានន័យថា ពួកគេអាចផ្ទេរចំណេះដឹងដែលពួកគេបានទទួល ដោយប្រើវិធីសាស្រ្តរៀនច្រើនបែបប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងទទួលបានពិន្ទុខ្ពស់លើការធ្វើតេស្តការយល់ដឹងខុសគ្នាទាំងស្រុងនៃសម្ភារៈដូចគ្នា។ នេះមិនរំលឹកអ្នកពីអ្វីទេ?

4. កុំប្រើវិធីងាយៗ

ខ្ញុំបាននិយាយមុននេះថា ប្រសិទ្ធភាពមិនមែនជាមិត្តរបស់អ្នកទេ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមបង្កើន IQ របស់អ្នក។ ជាអកុសល រឿងជាច្រើននៅក្នុងជីវិតត្រូវបានតម្រង់ឆ្ពោះទៅរកការបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។ ដូច្នេះ យើង​ធ្វើ​បាន​ច្រើន​ដោយ​ប្រើ​ពេល​តិច កម្លាំង​កាយ និង​ចិត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនមានឥទ្ធិពលល្អលើខួរក្បាលរបស់អ្នកទេ។

យកវត្ថុមួយនៃភាពងាយស្រួលទំនើប GPS ។ GPS គឺជាការច្នៃប្រឌិតដ៏អស្ចារ្យ។ ខ្ញុំជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សទាំងនោះ ដែល GPS ត្រូវបានបង្កើត។ ខ្ញុំពិតជាអាក្រក់ណាស់ក្នុងការរុករកតំបន់នេះ។ ខ្ញុំវង្វេងគ្រប់ពេលវេលា។ ដូច្នេះ ខ្ញុំ​សូម​អរគុណ​ដល់​ជោគវាសនា​សម្រាប់​ការ​មក​ដល់​នៃ GPS ។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ដឹង​អ្វី​ទេ? បន្ទាប់ពីប្រើ GPS មួយរយៈពេលខ្លី ខ្ញុំបានរកឃើញថាអារម្មណ៍នៃទិសដៅរបស់ខ្ញុំកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ នៅ​ពេល​ដែល​វា​មិន​ស្ថិត​នៅ​ចុង​ម្រាម​ដៃ​របស់​ខ្ញុំ ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​បាត់បង់​ជាង​មុន​ទៅ​ទៀត។ ដូច្នេះនៅពេលដែលខ្ញុំបានផ្លាស់ទៅទីក្រុងបូស្តុន ដែលជាទីក្រុងដែលភាពយន្តភ័យរន្ធត់អំពីអ្នកបាត់នោះ ខ្ញុំបានឈប់ប្រើ GPS ។

ខ្ញុំនឹងមិនកុហកទេ - ការរងទុក្ខរបស់ខ្ញុំមិនដឹងព្រំដែនទេ។ ការងារថ្មីរបស់ខ្ញុំមានន័យថាធ្វើដំណើរជុំវិញជាយក្រុងបូស្តុន ហើយខ្ញុំបានវង្វេងជារៀងរាល់ថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់ 4 សប្តាហ៍។ ខ្ញុំបានវង្វេង និងវង្វេងជាញឹកញយ រហូតគិតថា ខ្ញុំនឹងបាត់បង់ការងារ ដោយសារការយឺតយ៉ាវរ៉ាំរ៉ៃ (ខ្ញុំថែមទាំងត្រូវបានគេត្អូញត្អែរជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ)។ ប៉ុន្តែយូរៗទៅ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមស្វែងរកផ្លូវរបស់ខ្ញុំ ដោយសារបទពិសោធន៍រុករកដ៏ធំដែលខ្ញុំទទួលបានដោយគ្រាន់តែខួរក្បាល និងផែនទីរបស់ខ្ញុំប៉ុណ្ណោះ។ ខ្ញុំពិតជាចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាកន្លែងណា និងអ្វីដែលនៅបូស្តុន ដោយសារតែតក្កវិជ្ជា និងការចងចាំប៉ុណ្ណោះ មិនមែន GPS ទេ។ ខ្ញុំនៅតែចាំថាខ្ញុំមានមោទនភាពណាស់ដែលខ្ញុំបានរកឃើញសណ្ឋាគារមួយនៅកណ្តាលទីក្រុងដែលមិត្តរបស់ខ្ញុំស្នាក់នៅ ដោយផ្អែកលើតែឈ្មោះ និងការពិពណ៌នានៃតំបន់នេះ - ទោះបីជាគ្មានអាសយដ្ឋានក៏ដោយ! ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ដូច​ជា​ខ្ញុំ​បាន​បញ្ចប់​ការ​សិក្សា​ពី​សាលា​អប់រំ​នាវាចរណ៍។

បច្ចេកវិទ្យាធ្វើឱ្យជីវិតរបស់យើងកាន់តែងាយស្រួល លឿនជាងមុន មានប្រសិទ្ធភាពជាងក្នុងវិធីជាច្រើន ប៉ុន្តែជួនកាលសមត្ថភាពនៃការយល់ដឹងរបស់យើងអាចរងទុក្ខដោយសារការធ្វើឱ្យសាមញ្ញបែបនេះ និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់យើងនាពេលអនាគត។ មុនពេលអ្នកគ្រប់គ្នាចាប់ផ្តើមស្រែកយំ និងផ្ញើអ៊ីមែលទៅកាន់មិត្តភក្ដិអ្នកប្តូរមនុស្សរបស់ខ្ញុំអំពីអំពើបាបរបស់ខ្ញុំប្រឆាំងនឹងបច្ចេកវិទ្យា ខ្ញុំត្រូវតែព្រមានអ្នកថានេះមិនមែនជាអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើទាល់តែសោះ។

មើលវិធីនេះ៖ នៅពេលអ្នកទៅធ្វើការដោយឡាន វាចំណាយកម្លាំងរាងកាយតិច ចំណាយពេលតិច ហើយវាជាវិធីងាយស្រួល និងរីករាយជាងការដើរ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងហាក់ដូចជាល្អ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែជិះ ឬចំណាយពេលពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកនៅលើផ្លូវ segway សូម្បីតែចម្ងាយខ្លីនោះអ្នកនឹងមិនខ្ជះខ្ជាយថាមពល។ យូរៗទៅសាច់ដុំរបស់អ្នកនឹងចុះខ្សោយ ស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នកនឹងចុះខ្សោយ ហើយអ្នកទំនងជាឡើងទម្ងន់លើស។ ជាលទ្ធផល ស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

ខួរក្បាលរបស់អ្នកក៏ត្រូវការលំហាត់ប្រាណដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកឈប់ប្រើជំនាញដោះស្រាយបញ្ហា សមត្ថភាពយល់ដឹង តក្កវិជ្ជារបស់អ្នក តើខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងស្ថិតក្នុងទម្រង់ល្អបំផុតដោយរបៀបណា ដោយមិនគិតពីការកែលម្អសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក? គិតអំពីការពិតដែលថាប្រសិនបើអ្នកពឹងផ្អែកឥតឈប់ឈរលើភាពងាយស្រួលទំនើបដែលមានប្រយោជន៍នោះជំនាញរបស់អ្នកនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់មួយអាចនឹងរងទុក្ខ។ ឧទាហរណ៍ កម្មវិធីបកប្រែ៖ ល្អណាស់ ប៉ុន្តែចំណេះដឹងរបស់ខ្ញុំអំពីភាសាកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ភ្លាមៗនៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមប្រើវា។ ឥឡូវ​នេះ ខ្ញុំ​បង្ខំ​ខ្លួន​ឯង​ឲ្យ​គិត​ពី​ការ​បក​ប្រែ​មួយ មុន​នឹង​ខ្ញុំ​ដឹង​ពាក្យ​ត្រឹម​ត្រូវ។ អនុវត្តដូចគ្នាចំពោះការពិនិត្យអក្ខរាវិរុទ្ធ និងការកែតម្រូវដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ជាការពិត ការកែដោយស្វ័យប្រវត្តិគឺជារឿងដ៏អាក្រក់បំផុតដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីកែលម្អដំណើរការគិត។ អ្នកដឹងថាកុំព្យូទ័រនឹងស្វែងរក និងកែកំហុសរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកបន្តវាយខ្លួនឯងដោយមិនគិតពីវាឡើយ។ របៀបសរសេរពាក្យជាក់លាក់។ ជាលទ្ធផល បន្ទាប់ពីរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃការត្រួតពិនិត្យអក្ខរាវិរុទ្ធ និងដោយស្វ័យប្រវត្តិប្រកបដោយស្ថេរភាព តើយើងជាប្រទេសដែលមិនចេះអក្សរច្រើនជាងគេមែនទេ? (ចង់អោយនរណាម្នាក់ធ្វើការស្រាវជ្រាវលើរឿងនេះ។ )

មានពេលខ្លះដែលការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាមានភាពយុត្តិធម៌ និងចាំបាច់។ ប៉ុន្តែមានពេលខ្លះ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការនិយាយថាទេចំពោះភាពសាមញ្ញ និងប្រើខួរក្បាលរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលអ្នកអាចចំណាយពេលវេលា និងថាមពលដ៏ប្រណីត។ ដើម្បីរក្សារាងឱ្យបានល្អ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យដើរទៅធ្វើការឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ឬឡើងជណ្តើរជំនួសឱ្យជណ្តើរយន្តច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នក​មិន​ចង់​ឱ្យ​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​នៅ​ដដែល​ឬ​? ដាក់ ​​GPS មួយឡែកពីពេលមួយទៅពេលមួយ ហើយធ្វើការពេញចិត្តចំពោះជំនាញរុករក និងដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក។ រក្សាវាឱ្យមានប្រយោជន៍ ប៉ុន្តែព្យាយាមស្វែងរកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯងជាមុនសិន។ ខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងអរគុណអ្នក។

5. មានអ៊ីនធឺណិត

ដូច្នេះហើយ យើងមកដល់ធាតុចុងក្រោយនៅលើផ្លូវដើម្បីបង្កើនសក្តានុពលនៃការយល់ដឹងរបស់អ្នក៖ បណ្តាញកុំព្យូទ័រ។ អ្វី​ដែល​អស្ចារ្យ​ក្នុង​ការ​ដំឡើង​ចុង​ក្រោយ​នេះ​គឺ​ថា​ប្រសិន​បើ​អ្នក​កំពុង​ធ្វើ​រឿង​បួន​មុន​អ្នក​ប្រហែល​ជា​បាន​ធ្វើ​ការ​នេះ​ផង​ដែរ​។ បើមិនដូច្នោះទេចាប់ផ្តើម។ ភ្លាមៗ។

តាមរយៈការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត ទាំងតាមរយៈប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដូចជា Facebook ឬ Twitter ឬទល់មុខគ្នា អ្នកបង្ហាញខ្លួនអ្នកទៅនឹងស្ថានភាពដែលនឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការសម្រេចបាននូវគោលដៅ 1-4 ។ នៅពេលអ្នកជួបមនុស្សថ្មី គំនិតថ្មី និងបរិយាកាសថ្មី អ្នកបើកខ្លួនអ្នកឱ្យទទួលបានឱកាសថ្មីៗសម្រាប់ការលូតលាស់ផ្លូវចិត្ត។ តាមរយៈការនៅក្បែរមនុស្សដែលប្រហែលជាមិននៅក្នុងវិស័យរបស់អ្នក អ្នកនឹងអាចឃើញបញ្ហាពីទស្សនៈថ្មី ឬស្វែងរកដំណោះស្រាយថ្មីដែលអ្នកមិនធ្លាប់គិតពីមុនមក។ ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដ៏ទៃតាមអ៊ីនធឺណិតគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីរៀនពីរបៀបបើកខ្លួនអ្នកនូវអ្វីដែលថ្មី និងទទួលបានព័ត៌មានពិសេស និងមានន័យ។ ខ្ញុំនឹងមិនសូម្បីតែចូលទៅក្នុងអត្ថប្រយោជន៍សង្គម និងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តនៃបណ្តាញកុំព្យូទ័រ ប៉ុន្តែនោះគ្រាន់តែជាអត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមប៉ុណ្ណោះ។

Stephen Johnson ដែលបានសរសេរថា How Good Ideas Are Born ពិភាក្សាអំពីសារៈសំខាន់នៃក្រុម និងបណ្តាញក្នុងការលើកកម្ពស់គំនិត។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកស្ថានភាព គំនិត បរិស្ថាន និងទស្សនៈថ្មីៗ នោះគេហទំព័រគឺជាចម្លើយសម្រាប់អ្នក។ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការអនុវត្តគំនិតនៃ "ឆ្លាតជាង" ដោយមិនធ្វើឱ្យបណ្តាញទៅជាសមាសធាតុស្នូល។ រឿងដ៏អស្ចារ្យអំពីបណ្តាញកុំព្យូទ័រ៖ មានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលពាក់ព័ន្ធ។ បញ្ញាសមូហភាពដើម្បីជ័យជំនះ!

ខ្ញុំមានរឿងមួយទៀតចង់និយាយ...
ចងចាំឡើងវិញនៅដើមអត្ថបទនេះ ខ្ញុំបានប្រាប់រឿងមួយអំពីអតិថិជនរបស់ខ្ញុំដែលមានជំងឺអូទីស្សឹម? ចូរយើងគិតមួយភ្លែតអំពីរបៀបបង្កើនកម្រិតនៃភាពបត់បែននៃបញ្ញារបស់អ្នកដោយពន្លឺនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយ។ តើ​កុមារ​ទាំង​នោះ​មាន​សមត្ថភាព​អ្វី​ខ្លះ​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​កម្រិត​ខ្ពស់​បែប​នេះ? វាមិនមែនជាឧបទ្ទវហេតុឬអព្ភូតហេតុទេ - វាគឺដោយសារតែយើងបានបញ្ចូលគោលការណ៍បង្រៀនទាំងអស់នេះទៅក្នុងកម្មវិធីព្យាបាលរបស់ពួកគេ។ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្តល់ការព្យាបាលផ្សេងទៀតភាគច្រើនត្រូវបានជាប់គាំងនៅលើគំរូ "ការរៀនដែលមិនអាចយល់បាន" និងបានកែប្រែបន្តិចនូវវិធីសាស្រ្ត Lovaas នៃការវិភាគអាកប្បកិរិយាដែលបានអនុវត្ត យើងបានទទួលយក និងទទួលយកយ៉ាងពេញលេញនូវវិធីសាស្រ្តពហុម៉ូឌុលក្នុងការរៀន។ យើងបានធ្វើឱ្យកុមារព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីរៀន យើងបានប្រើវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតបំផុតដែលយើងអាចគិតបាន ហើយយើងហ៊ានកំណត់របារហាក់ដូចជាហួសពីសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ដឹង​អ្វី​ទេ? ពួកគេបានដើរហួសពេលវេលាកំណត់ ហើយបានធ្វើឱ្យខ្ញុំពិតជាជឿថារឿងអស្ចារ្យអាចធ្វើទៅបាន ប្រសិនបើអ្នកមានឆន្ទៈ ភាពក្លាហាន និងការតស៊ូដើម្បីដាក់ខ្លួនអ្នកនៅលើផ្លូវនេះ ហើយប្រកាន់ខ្ជាប់វា។ ប្រសិនបើកុមារដែលមានពិការភាពទាំងនេះអាចរស់នៅបាន ខណៈពេលដែលកំពុងពង្រឹងសមត្ថភាពយល់ដឹងរបស់ពួកគេជានិច្ច នោះអ្នកក៏អាចធ្វើបានដែរ។

នៅក្នុងការចែកផ្លូវគ្នា ខ្ញុំនឹងសួរសំណួរមួយសម្រាប់ការគិត៖ ប្រសិនបើយើងមានទិន្នន័យគាំទ្រទាំងអស់នេះដែលបង្ហាញថាវិធីសាស្រ្តបង្រៀន និងវិធីសាស្រ្តសិក្សាទាំងនេះអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដល់ការលូតលាស់នៃការយល់ដឹង ហេតុអ្វីបានជាកម្មវិធីព្យាបាល ឬប្រព័ន្ធសាលារៀនមិនទាញយកប្រយោជន៍។ នៃវិធីសាស្រ្តទាំងនេះខ្លះ? ខ្ញុំ​ចង់​ឃើញ​ពួកគេ​ជា​ស្តង់ដារ​ក្នុង​វិស័យ​អប់រំ ហើយ​មិន​មែន​ជា​ករណី​លើកលែង​ទេ។ តោះសាកល្បងអ្វីដែលថ្មី ហើយអង្រួនប្រព័ន្ធអប់រំបន្តិច តើមែនទេ? យើងនឹងបង្កើន IQ សមូហភាពយ៉ាងខ្លាំង។

ភាពវៃឆ្លាតមិនគ្រាន់តែអំពីចំនួនកម្រិតនៅក្នុងវគ្គសិក្សាគណិតវិទ្យាដែលអ្នកបានរៀននោះទេ ថាតើអ្នកអាចដោះស្រាយក្បួនដោះស្រាយបានលឿនប៉ុណ្ណា ឬប៉ុន្មានពាក្យថ្មីជាង 6 តួអក្សរដែលអ្នកដឹង។ វាគឺអំពីការខិតទៅជិតបញ្ហាថ្មី ដោយទទួលស្គាល់សមាសធាតុសំខាន់ៗរបស់វា និងដោះស្រាយវា។ បន្ទាប់​មក​ប្រមូល​ចំណេះ​ដឹង​ដែល​ទទួល​បាន​មក​អនុវត្ត​ដើម្បី​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ដែល​ស្មុគស្មាញ​បន្ទាប់​ទៀត។ វានិយាយអំពីការច្នៃប្រឌិត និងការស្រមើលស្រមៃ ហើយអាចអនុវត្តពួកវា ដើម្បីធ្វើឱ្យពិភពលោកក្លាយជាកន្លែងប្រសើរជាងមុន។ វាគឺជាភាពវៃឆ្លាតប្រភេទនេះ ដែលមានតម្លៃ ហើយវាគឺជាភាពវៃឆ្លាតប្រភេទនេះ ដែលយើងគួរតែខិតខំ និងលើកទឹកចិត្ត។

អំពីអ្នកនិពន្ធ: Andrea Kuszewski គឺជាអ្នកប្រឹក្សាយោបល់អំពីការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាសម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺអូទីសឹមដែលមានមូលដ្ឋាននៅរដ្ឋផ្លរីដា។ អ្នកឯកទេសខាងរោគសញ្ញា Asperger ឬជំងឺអូទីសឹមដែលមានមុខងារខ្ពស់។ នាងបង្រៀនពីមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអាកប្បកិរិយានៅក្នុងសង្គម ការប្រាស្រ័យទាក់ទង ក៏ដូចជាឥទ្ធិពលនៃអាកប្បកិរិយាលើលំហផ្ទះ និងសង្គម ការបង្រៀនកុមារ និងឪពុកម្តាយអំពីវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល។ ការងាររបស់ Andrea ជាអ្នកស្រាវជ្រាវជាមួយ METODO Transdisciplinary ក្រុមស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រសង្គមអាមេរិក ទីក្រុង Bogota ប្រទេសកូឡុំប៊ី កំពុងស៊ើបអង្កេតឥទ្ធិពលនៃកត្តា neuro-cognitive នៅក្នុងឥរិយាបទរបស់មនុស្ស - នេះរួមបញ្ចូលទាំងទិដ្ឋភាពដូចជា ភាពច្នៃប្រឌិត ភាពវៃឆ្លាត អាកប្បកិរិយាខុសច្បាប់ និងបញ្ហានៃការភាន់ច្រឡំ។ ដូចជាជំងឺវិកលចរិក និងជំងឺអូទីសឹម។ ផងដែរ ក្នុងនាមជាអ្នកស្រាវជ្រាវការច្នៃប្រឌិត នាងគឺជាវិចិត្រករខ្លួនឯង ហើយបានសិក្សាទម្រង់ផ្សេងៗនៃការទំនាក់ទំនងដែលមើលឃើញ ចាប់ពីការគូរបែបបុរាណ រហូតដល់គំនូរឌីជីថល ការរចនាក្រាហ្វិច និងគំរូ 3D គំនូរជីវចលក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ និងវិទ្យាសាស្ត្រអាកប្បកិរិយា។ នាងមានប្លក់នៅលើ The Rogue Neuron និងនៅលើ Twitter

សមត្ថភាពយល់ដឹងរបស់មនុស្សត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយធម្មជាតិ វាជាការសំខាន់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍វាតាំងពីតូច និងពេញមួយជីវិត។ ក្នុងវ័យចាស់ ដំណើរការនៃការយល់ដឹងចាប់ផ្តើមរសាត់ទៅៗ ដូច្នេះហើយ ដើម្បីរក្សាគំនិត និងការចងចាំឱ្យបានច្បាស់លាស់ អ្នកត្រូវ "ហ្វឹកហាត់" ខួរក្បាល។

តើការយល់ដឹងមានន័យដូចម្តេច?

សម្រាប់មនុស្សសាមញ្ញ គំនិតគឺស៊ាំ - ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្ត ឬបញ្ញា ហើយមិនមែនគ្រប់គ្នានឹងឆ្លើយថា ការយល់ដឹងមានន័យដូចម្តេចនោះទេ។ ការយល់ដឹងគឺជាដំណើរការនៃការយល់ដឹងដែលស្មារតីដំណើរការព័ត៌មានចូល ការផ្លាស់ប្តូរផ្លូវចិត្តទៅជាចំណេះដឹង ការផ្ទុក និងការប្រើប្រាស់បទពិសោធន៍បង្គរនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

ការស្រាវជ្រាវការយល់ដឹង

តើអ្វីទៅជាសមត្ថភាពយល់ដឹងរបស់មនុស្ស ប្រធានបទគឺចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកចិត្តសាស្រ្ត អ្នកសង្គមវិទ្យា អ្នកភាសាវិទ្យា ទស្សនវិទូ។ ការស្រាវជ្រាវការយល់ដឹងក្នុងវិស័យផ្សេងៗនៃវិទ្យាសាស្ត្រជួយឱ្យយល់ និងសិក្សាដំណើរការដូចខាងក្រោមៈ

• ចំណេះដឹងរបស់មនុស្សអំពីពិភពលោក;
• ឥទ្ធិពលនៃភាសា និងវប្បធម៌លើរូបភាពផ្ទាល់ខ្លួននៃពិភពលោក (ប្រធានបទ);
• អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​ដឹង​ខ្លួន និង​ការ​សន្លប់ ហើយ​វា​ទាក់ទង​នឹង​សកម្មភាព​ខួរក្បាល​ដោយ​របៀប​ណា?
• សមត្ថភាពនៃការយល់ដឹងពីកំណើត និងដែលត្រូវបានទទួលក្នុងកំឡុងអាយុផ្សេងៗគ្នា។
• តើសមត្ថភាពយល់ដឹងនៃបញ្ញាសិប្បនិម្មិតមានន័យដូចម្តេច (តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការបង្កើតបញ្ញាសិប្បនិម្មិតនាពេលអនាគតដែលមិនទាបជាងមនុស្ស)។

ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រការយល់ដឹង

ការព្យាបាលការយល់ដឹងមានគោលបំណងលុបបំបាត់កំហុសក្នុងការគិត និងផ្លាស់ប្តូរគំនិត និងជំនឿដែលមិនសមហេតុផលទៅជាគំនិតច្នៃប្រឌិតថ្មី។ ក្នុងអំឡុងពេលវគ្គព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ អ្នកចិត្តសាស្រ្តយល់ដឹងយកចិត្តទុកដាក់ទាំងស្រុងចំពោះអ្វីដែលអតិថិជននិយាយ របៀបដែលគាត់បង្ហាញពីគំនិតរបស់គាត់។ វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលការយល់ដឹងត្រូវបានរកឃើញដោយ A. Beck ដែលបានអនុវត្តវាដោយជោគជ័យចំពោះអ្នកជំងឺជាច្រើនដែលទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជំងឺផ្លូវចិត្ត។

ការគិតប្រកបដោយការយល់ដឹង

សមត្ថភាពនៃការយល់ដឹងរបស់ខួរក្បាលគឺជាមុខងារផ្លូវចិត្តនៃលំដាប់ខ្ពស់: ការយកចិត្តទុកដាក់, ការយល់ឃើញ, ការយល់ឃើញ, ការនិយាយ, praxis, បញ្ញា។ ការគិតគឺជាដំណើរការយល់ដឹងដ៏សំខាន់បំផុតមួយ ដែលបែងចែកជាបីប្រភេទ៖

• មានប្រសិទ្ធិភាពមើលឃើញ (លើសលប់ចំពោះកុមារអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំ) - ការដោះស្រាយបញ្ហាជាក់លាក់ ការយល់ដឹង និងការវិភាគលើវត្ថុតាមរយៈឧបាយកលដោយដៃ។
• រូបភាពដែលមើលឃើញ - ត្រូវបានបង្កើតឡើងពី 4 ទៅ 7 ឆ្នាំ។ ការដោះស្រាយបញ្ហាដោយប្រើរូបភាពផ្លូវចិត្ត។
• abstract - ដំណើរការជាមួយគំនិតអរូបីដែលពិបាកក្នុងការស្រមៃ។

ការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពនៃការយល់ដឹង

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពយល់ដឹងនៅគ្រប់វ័យ? ការអភិវឌ្ឍន៍របស់មនុស្សធម្មតាពាក់ព័ន្ធនឹងការចាប់អារម្មណ៍ ការចង់ដឹងចង់ឃើញ និងបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ - នេះគឺមាននៅក្នុងធម្មជាតិ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការថែរក្សារឿងនេះ ហើយស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃការចាប់អារម្មណ៍ជានិច្ចនៅក្នុងពិភពលោក និងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញ។ ចាប់ពីពេលកើតមក សមត្ថភាពយល់ដឹង (ការយល់ដឹង) របស់កុមារត្រូវតែត្រូវបានបង្កើតឡើង - នេះគួរតែក្លាយជាកិច្ចការសំខាន់មួយរបស់ឪពុកម្តាយ។

ការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពយល់ដឹងចំពោះមនុស្សពេញវ័យ

ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពនៃការយល់ដឹងគឺអាចធ្វើទៅបាននៅអាយុផ្សេងៗគ្នា ហើយវាត្រូវតែត្រូវបានចូលទៅជិតក្នុងវិធីត្រឹមត្រូវ ដោយប្រើវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិត ដើម្បីកុំឱ្យវាហាក់ដូចជាការងារ។ តាមរយៈការស្វែងយល់ពីស្មារតីស្រាវជ្រាវនៅក្នុងខ្លួន មនុស្សម្នាក់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវទស្សនៈពិភពលោក អារម្មណ៍ និងជួយដល់ការអភិវឌ្ឍន៍មុខងារផ្លូវចិត្តកាន់តែខ្ពស់ ដែលរួមមានសមត្ថភាពយល់ដឹង។ អនុសាសន៍សាមញ្ញរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តសម្រាប់សកម្មភាពខួរក្បាលប្រកបដោយផលិតភាព៖

• ដុសធ្មេញរបស់អ្នកដោយដៃឆ្វេងរបស់អ្នក (ដៃឆ្វេង - ស្តាំ);
• ជ្រើសរើសផ្លូវថ្មីនៅពេលទៅធ្វើការ;
• ជ្រើសរើសជម្រើសរបស់អ្នកនៃសកម្មភាពរាងកាយ;
• ចាប់ផ្តើមរៀនភាសាបរទេស;
• ដោះស្រាយល្បែងផ្គុំពាក្យ crossword, riddles, charades;
• ពីរបីនាទីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីធ្វើរឿងសាមញ្ញដោយបិទភ្នែក។
• អភិវឌ្ឍវិចារណញាណ;
• បោះបង់អាហារឥតប្រយោជន៍ ដើម្បីជាអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។

ការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពយល់ដឹងចំពោះកុមារ

ជំនាញការយល់ដឹងមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍តាំងពីតូច។ ជម្រើសទំនើបនៃប្រដាប់ក្មេងលេងអប់រំសម្រាប់កុមារគឺធំណាស់ ប៉ុន្តែកុំធ្វេសប្រហែសឧបករណ៍ដែលមាននៅនឹងដៃដែលមាននៅគ្រប់គេហដ្ឋាន។ សមត្ថភាពយល់ដឹងក្នុងកុមារតូចអាចត្រូវបានអភិវឌ្ឍតាមវិធីដូចខាងក្រោមៈ

• ល្បែងជាមួយគ្រាប់ធញ្ញជាតិនិងប៊ូតុង (ក្រោមការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរឹងរបស់មនុស្សពេញវ័យ) - ចាក់ពីធុងមួយទៅធុងមួយ);
• ល្បែងម្រាមដៃជាច្រើនដែលមានចង្វាក់ និងកំប្លែង ("ក្អែក-ក្អែក" "ម្រាមដៃម្រាមដៃអ្នកនៅឯណា");
• ល្បែងជាមួយទឹក (ដប) ។

បន្តិចម្ដងៗ ហ្គេម និងសកម្មភាពកាន់តែស្មុគ្រស្មាញ ហើយមានគោលបំណងអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូតូ និងការនិយាយ៖

• គំនូរនិងពណ៌;
• គូររូបផ្គុំរូប, mosaics;
• កាត់រូបភាពតាមវណ្ឌវង្ក;
• សំណង់;
• ការទន្ទេញចាំខគម្ពីរ;
• ការអាននិងការនិយាយឡើងវិញ;
• ស្វែងរកភាពខុសគ្នានៅក្នុងរូបភាពដូចគ្នាបេះបិទ។
• សរសេររឿង។

លំហាត់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពយល់ដឹង

ការហ្វឹកហ្វឺនការយល់ដឹងគឺជាគន្លឹះនៃការបង្កើតផលិតភាពអាយុវែង និងគំនិតច្បាស់លាស់ ទោះបីជាស្ថិតក្នុងវ័យចាស់ក៏ដោយ។ ខួរក្បាលត្រូវការលំហាត់ប្រាណដូចគ្នានឹងរាងកាយដែរ វាចាំបាច់ក្នុងការចំណាយពេល 15-20 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃលើលំហាត់សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សកម្មភាពខួរក្បាល៖

1. គំនូរដែលបានធ្វើសមកាលកម្ម. អ្នកនឹងត្រូវការក្រដាសមួយសន្លឹក និងខ្មៅដៃ២សន្លឹក។ គូររូបធរណីមាត្រដោយដៃទាំងពីរក្នុងពេលតែមួយ។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងរាងដូចគ្នាសម្រាប់ដៃនីមួយៗ បន្ទាប់មកធ្វើឱ្យលំហាត់ស្មុគស្មាញ ឧទាហរណ៍ គូរការ៉េដោយដៃឆ្វេងរបស់អ្នក និងត្រីកោណមួយនៅខាងស្តាំរបស់អ្នក។ លំហាត់ប្រាណធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពការងារនៃអឌ្ឍគោលទាំងពីរនៃខួរក្បាល អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពយល់ដឹង ជំនាញម៉ូតូ។
2. ពាក្យថយក្រោយ. ច្រើនដងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ ព្យាយាមបញ្ចេញពាក្យដែលអ្នកបានឮពីអ្នកដ៏ទៃមកខ្លួនអ្នកដោយបញ្ច្រាស់។
3. ការគណនា. អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលត្រូវរាប់គឺសំខាន់ដើម្បីធ្វើតាមរយៈការគណនាផ្លូវចិត្ត។ ដាក់ម៉ាស៊ីនគិតលេខទៅឆ្ងាយ។
4. ជីវប្រវត្តិ. មានជម្រើស 2 សម្រាប់លំហាត់។ ទីមួយ មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមចងចាំ និងសរសេរពីពេលបច្ចុប្បន្ន ហើយកាន់តែស៊ីជម្រៅពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ ឆ្ពោះទៅរកកុមារភាពរបស់គាត់។ នៅក្នុងកំណែទី 2 កុមារភាពត្រូវបានពិពណ៌នាជាលើកដំបូង។

ការបាត់បង់សមត្ថភាពយល់ដឹង

មុខងារ និងសមត្ថភាពនៃការយល់ដឹងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនទៅតាមអាយុ នេះគឺដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុ ប៉ុន្តែជារឿយៗវាកើតឡើងដោយសារតែភាពច្របូកច្របល់ និងរបៀបរស់នៅដែលមិនមានសុខភាពល្អ។ នៅរោគសញ្ញាដំបូង វាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ការព្យាបាលថែទាំ។ មូលហេតុនៃការចុះខ្សោយនៃការយល់ដឹង៖

• ការរំលោភលើ homeostasis និងការរំលាយអាហារ;
• ភាពធាត់;
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ I និង II;
• hypothyroidism;
• លើសឈាមសរសៃឈាម (លើសឈាម);
• ការរំលោភលើឈាមរត់ខួរក្បាល;
• ជំងឺ myocardial infarction;
• របួសខួរក្បាល;
• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងនិងគ្រឿងញៀន;
• ជម្ងឺអាល់ហ្សៃមឺរ;
• ជំងឺផាកឃីនសុន។

ចំណាត់ថ្នាក់នៃការចុះខ្សោយនៃការយល់ដឹង៖

1. ការចុះខ្សោយនៃការយល់ដឹងកម្រិតស្រាល- សូចនាករនៃការធ្វើតេស្ត និងចិត្តវិទ្យាអាចមានលក្ខណៈធម្មតា ឬមានគម្លាតបន្តិចបន្តួច។ មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមត្អូញត្អែរពីបញ្ហាជាមួយនឹងការចងចាំ, អស់កម្លាំងឆាប់រហ័ស, ការយកចិត្តទុកដាក់ក៏ទទួលរងនៅពេលជាមួយគ្នា - ការផ្តោតអារម្មណ៍ថយចុះ។
2. ការចុះខ្សោយនៃការយល់ដឹងកម្រិតមធ្យម- ប្រហែល 15% នៃទម្រង់នៃជំងឺនេះត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរនាពេលអនាគតទៅជាជំងឺ Alzheimer, ជំងឺវង្វេងវ័យចាស់។ រោគសញ្ញាកំពុងកើនឡើង៖ ការខ្សោះជីវជាតិនៃការគិត ការចងចាំ និងការនិយាយ។
3. ការចុះខ្សោយនៃការយល់ដឹងធ្ងន់ធ្ងរ. ពួកវាលេចឡើងបន្ទាប់ពី 60-65 ឆ្នាំ។ រូបភាពគ្លីនិកច្បាស់លាស់ រោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃជំងឺវង្វេង (ជំងឺវង្វេង) ។ មនុស្សម្នាក់ឈប់រុករកក្នុងលំហ ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអាយុ "ក្មេង" ។ អ្នកដែលមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរត្រូវការការថែទាំជាប្រចាំ និងការព្យាបាលដោយថ្នាំ។

តួនាទីដ៏សំខាន់នៅក្នុងដំណើរការនៃការយល់ដឹងត្រូវបានលេងដោយគិតគូរពីដំណាក់កាលធម្មជាតិនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ។ ដូចដែល Piaget បានបង្ហាញ ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្តមានដំណាក់កាលបន្តបន្ទាប់គ្នាជាច្រើន ដែលនីមួយៗមានច្បាប់ និងតក្កវិជ្ជារៀងៗខ្លួន។ ដំណាក់កាលដំណើរការនៅក្នុងលំដាប់ ontogenetic ជាក់លាក់មួយ ដំណាក់កាលថ្មីនីមួយៗចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការបង្ហាញភ្លាមៗនៃសមត្ថភាពយល់ដឹងថ្មី។ សមត្ថភាពនេះកំណត់យ៉ាងទូលំទូលាយនូវជួរនៃបាតុភូតដែលបានយល់។ សមត្ថភាពថ្មីត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាមួយសមត្ថភាពដែលមានស្រាប់ បណ្តាលឱ្យមានការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្តរបស់កុមារ។

ដូច្នេះការផ្លាស់ប្តូរគុណភាពនៃសមត្ថភាពនៃការយល់ដឹងគឺមានទាំងបន្តនិងមិនបន្ត។ ដំណាក់កាលថ្មីនីមួយៗនៃការអភិវឌ្ឍន៍សមត្ថភាពនៃការយល់ដឹងគឺឈានដល់កម្រិតជាក់លាក់មួយ ដែលជាជំហាននៃការអភិវឌ្ឍន៍ជាបន្តបន្ទាប់។

ការយល់ដឹងអាចដើរតួជា "ការត្រាស់ដឹង" ភ្លាមៗ និងជាដំណើរការដែលមានគោលបំណង។ ការ​យល់​ដឹង​គឺ​គ្មាន​ដែន​កំណត់​ក្នុង​ដំណើរ​ការ​នៃ​ការ​យល់​ឃើញ​មុខ​ថ្មី​, លក្ខណៈ​សម្បត្តិ​, គុណភាព​នៃ​វត្ថុ​ដែល​អាច​យល់​បាន​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​ឱ្យ​ឃើញ​។

ការសម្រេចចិត្តជាប្រតិបត្តិការឆ្លាតវៃ

ជាធម្មតា ការសម្រេចចិត្តត្រូវបានយល់ថាជាដំណើរការនៃការជ្រើសរើសជម្រើសមួយពីជម្រើសដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះគឺជានិយមន័យទូទៅបំផុត ហើយតាមទស្សនៈរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត វាទាមទារឱ្យមានការអភិវឌ្ឍន៍ និងការបញ្ជាក់បន្ថែម។ ទីមួយ ចាំបាច់ត្រូវបែងចែកប្រធានបទនៃការវិភាគនៃដំណើរការធ្វើសេចក្តីសម្រេចចិត្តនៅកម្រិតចិត្តសាស្ត្រ ហើយទីពីរគឺដើម្បីទាក់ទងដំណើរការនៃការសម្រេចចិត្ត និងការដោះស្រាយបញ្ហា។

បញ្ហាការសម្រេចចិត្តបច្ចុប្បន្នកំពុងត្រូវបានសិក្សានៅក្នុងផ្នែកជាច្រើននៃវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា ពួកគេនិយាយអំពីការសម្រេចចិត្តនៅពេលដែលជម្រើសពីជម្រើសមួយចំនួនត្រូវបានអនុវត្តដោយកុំព្យូទ័រ នៅក្នុងសរសៃប្រសាទ ឬនៅក្នុងប្រព័ន្ធរាងកាយដាច់ដោយឡែក។ ជាក់ស្តែងមនុស្សម្នាក់អាចនិយាយអំពីវិធីសាស្រ្តផ្លូវចិត្តត្រឹមត្រូវចំពោះបញ្ហាបានតែក្នុងករណីដែលដំណើរការនៃការសម្រេចចិត្តដោយមនុស្សម្នាក់ដែលជាប្រធានបទនៃសកម្មភាព (សកម្មភាពជីវិត) ត្រូវបានសិក្សា។ ជាមួយគ្នានេះដែរ លក្ខណៈផ្លូវចិត្តបែបនេះនៃដំណើរការធ្វើការសម្រេចចិត្ត ដូចជាការជំរុញទឹកចិត្តក្នុងការសម្រេចចិត្ត ការទទួលខុសត្រូវចំពោះការសម្រេចចិត្តដែលត្រូវបានធ្វើឡើង សិទ្ធិក្នុងការជ្រើសរើស លទ្ធភាពនៃការយល់ដឹង ការវាយតម្លៃ និងការកែតម្រូវការសម្រេចចិត្តដែលកំពុងធ្វើឡើង។ល។ ទៅខាងមុខ។

ការប្រៀបធៀបដំណើរការនៃការសម្រេចចិត្ត និងការដោះស្រាយបញ្ហា យើងគួរកត់សម្គាល់ថា ក្នុងករណីទីមួយ កម្មវត្ថុនៃសកម្មភាពមានជម្រើសមួយចំនួនសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហា ហើយគាត់ត្រូវធ្វើការជ្រើសរើសរវាងពួកគេ ហើយក្នុងករណីទីពីរគាត់ ត្រូវតែរកវិធីដោះស្រាយបញ្ហាដោយខ្លួនឯង។ គ្មានការសង្ស័យទេថា ភាពខុសគ្នារវាងការសម្រេចចិត្ត និងការដោះស្រាយបញ្ហាគឺទាក់ទងគ្នា។ នៅក្នុងរាល់ការសម្រេចចិត្តមានធាតុផ្សំនៃការដោះស្រាយបញ្ហា និងផ្ទុយមកវិញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចាំបាច់ត្រូវបែងចែករវាងពួកគេ។

ដោយកំណត់ការសម្រេចចិត្តជាជម្រើស យើងប៉ះតែម្ខាងរបស់វា។ ផ្នែកម្ខាងទៀតរបស់វាគឺដំណើរការនៃការធ្វើសមាហរណកម្ម។ ទស្សនៈនេះបង្កើតដោយ P.K. Anokhin ហាក់ដូចជាយើងសន្យា។ វាអនុញ្ញាតនៅពេលសិក្សាដំណើរការធ្វើសេចក្តីសម្រេចចិត្ត មិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះការសម្រេចចិត្តបែបនេះទេ ប៉ុន្តែបង្ហាញពីតម្រូវការក្នុងការសិក្សាដំណើរការនៃការរៀបចំការសម្រេចចិត្ត។ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនេះ “នៅក្នុងប្រព័ន្ធមុខងារ ការសម្រេចចិត្តមិនមែនជាយន្តការដាច់ស្រយាលទេ សកម្មភាពដាច់ពីគេ ប៉ុន្តែជាដំណាក់កាលមួយក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍អាកប្បកិរិយាប្រកបដោយគោលបំណង” ១.

ការសិក្សាអំពីដំណើរការធ្វើការសម្រេចចិត្តអនុញ្ញាតឱ្យយើងបែងចែកការសម្រេចចិត្តពីរប្រភេទ៖ កំណត់ និងប្រូបាប៊ីលីតេ។

ការសម្រេចចិត្តកំណត់គឺជាដំណើរការដំណើរការទិន្នន័យជាក្បួនយោងទៅតាមច្បាប់ និងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យជាក់លាក់។ ការបង្កើតការសម្រេចចិត្តនៃប្រភេទនេះមាននៅក្នុងការបង្កើតច្បាប់នៃការសម្រេចចិត្ត និងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យជាក់លាក់ចំពោះប្លុកនីមួយៗនៃប្រព័ន្ធផ្លូវចិត្តនៃសកម្មភាព។ ការវិភាគលើប្រភេទផ្សេងៗនៃលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលប្រើក្នុងដំណើរការធ្វើសេចក្តីសម្រេចអនុញ្ញាតឱ្យយើងបែងចែកវាជាពីរថ្នាក់៖

1) លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការសម្រេចបាននូវគោលដៅនៃសកម្មភាព;

2) លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យចំណូលចិត្ត (កម្មវិធី របៀបនៃសកម្មភាព លក្ខណៈពិសេសព័ត៌មាន)។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃថ្នាក់ដំបូងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចចិត្តថាតើសកម្មភាពបានសំរេចគោលដៅឬអត់។ ដោយផ្អែកលើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃថ្នាក់ទីពីរការវិភាគប្រៀបធៀបនៃប្រសិទ្ធភាពនៃគោលដៅជាក់លាក់មួយវិធីសាស្រ្តនៃសកម្មភាពកម្មវិធីនៃសកម្មភាពលទ្ធផល។ល។

ច្បាប់នៃការសម្រេចចិត្ត និងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៅក្នុងដំណើរការនៃវិជ្ជាជីវៈមិនស្ថិតស្ថេរទេ ពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍនៃប្រព័ន្ធផ្លូវចិត្តទាំងមូលនៃសកម្មភាព ដោយនៅពេលជាមួយគ្នានេះជាផ្នែកមួយនៃធាតុផ្សំនៃប្រព័ន្ធនេះ។

ការសម្រេចចិត្តដែលអាចកំណត់បាននៅពេលដែលប្រធានបទមានព័ត៌មានចាំបាច់ និងគ្រប់គ្រាន់ ច្បាប់នៃការសម្រេចចិត្ត លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ និងពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ដំណើរការព័ត៌មានដោយយោងទៅតាមវិធាន និងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលពាក់ព័ន្ធ។ អវត្ដមាននៃព័ត៌មានចាំបាច់ និងគ្រប់គ្រាន់ ឬក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការខ្វះខាតពេលវេលា ការសម្រេចចិត្តត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយប្រធានបទយោងទៅតាមប្រភេទប្រូបាប៊ីលីតេ។ ការផ្លាស់ប្តូរទៅជាប្រភេទនៃដំណោះស្រាយប្រូបាប៊ីលីតេនាំទៅរកការផ្លាស់ប្តូរច្បាប់នៃការសម្រេចចិត្ត និងមួយផ្នែកទៅជាការផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចនៅក្នុងករណីនៃការសម្រេចចិត្តដែលកំណត់ វត្តមាននៃវិធាន និងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃការសម្រេចចិត្ត គឺជាលក្ខខណ្ឌចាំបាច់សម្រាប់ការសម្រេចចិត្តបែបប្រូបាប៊ីលីតេ។

ដូច្នេះការបង្កើតប្លុកធ្វើសេចក្តីសម្រេចចិត្តត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅជាការអភិវឌ្ឍន៍ និង (ឬ) ការអភិវឌ្ឍន៍នៃច្បាប់ការសម្រេចចិត្ត និងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការសម្រេចបាននូវគោលដៅ និងចំណូលចិត្ត។ នៅពេលដែលវិជ្ជាជីវៈដំណើរការ ក្បួនសម្រេចចិត្ត និងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យត្រូវបានកែលម្អឥតឈប់ឈរនៅក្នុងការរួបរួមជាមួយនឹងធាតុផ្សំផ្សេងទៀតនៃប្រព័ន្ធផ្លូវចិត្តនៃសកម្មភាព។

ចំណុចសំខាន់មួយក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍សកម្មភាពគឺមិនត្រឹមតែការអភិវឌ្ឍន៍នៃវិធាន និងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃការសម្រេចចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាការអភិវឌ្ឍន៍នៃវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការរៀបចំ និងការសម្រេចចិត្តផងដែរ ហើយវិធីសាស្រ្តនៃការសម្រេចចិត្តត្រូវបានកំណត់ដោយទំនាក់ទំនងរវាងលក្ខខណ្ឌនៃសកម្មភាព និងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ។ បានជ្រើសរើស។ ដូចដែលការសិក្សារបស់ A.V. Karpov អាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌនៃភាពមិនច្បាស់លាស់នៃជម្រើស វិធីបីយ៉ាងនៃការរៀបចំ និងការសម្រេចចិត្តអាចត្រូវបានសម្គាល់។ ទីមួយមានដូចខាងក្រោម។ ប្រធានបទទទួលយកលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យចំណូលចិត្តអតិបរមា i.e. ពាក់ព័ន្ធនឹងការស្វែងរកព័ត៌មានចាំបាច់ និងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរៀបចំដំណោះស្រាយដែលកំណត់យ៉ាងពេញលេញ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែររចនាសម្ព័ន្ធនៃការស្វែងរកការងើបឡើងវិញនៃព័ត៌មានដែលមិនស្គាល់ក៏ត្រូវបានកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងផងដែរ។ ការស្វែងរកគឺផ្អែកលើការប្រើប្រាស់ច្បាប់បទដ្ឋាន វេជ្ជបញ្ជាក្បួនដោះស្រាយ។ ចំនួនក្បួនដែលប្រើក្នុងដំណោះស្រាយគឺជិតនឹងចំនួនបទដ្ឋាន។ នេះបង្ហាញពីភាពស្រដៀងគ្នានៃរូបភាពផ្លូវចិត្ត និងបទដ្ឋានពិតប្រាកដនៃដំណោះស្រាយ។ ដូច្នេះហើយ ខ្លឹមសារនៃវិធីសាស្ត្រទីមួយគឺ ពង្រីកលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យចំណូលចិត្តជាអតិបរមា និងធានានូវលទ្ធភាពនៃការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយនិរន្តរភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយលក្ខខណ្ឌនៃសកម្មភាព (កង្វះពេលវេលានិងព័ត៌មាន) មិនតែងតែអនុញ្ញាតឱ្យវិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានអនុវត្តទេ។ ជាមួយនឹងកង្វះខាតពេលវេលា និងព័ត៌មានយ៉ាងច្រើន ការផ្លាស់ប្តូរទៅវិធីសាស្ត្រទីពីរគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ក្នុងករណីនេះ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យចំណូលចិត្តត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា ហើយវិធីសាស្ត្រមួយត្រូវបានជ្រើសរើស ដែលទោះបីជាមិនល្អបំផុតក៏ដោយ ក៏នឹងអនុញ្ញាតឱ្យមានការអនុវត្តក្នុងលក្ខខណ្ឌព័ត៌មាន និងបណ្ដោះអាសន្នដ៏ស្មុគស្មាញ។ ការសិក្សាបង្ហាញថាវិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការនៃការរៀបចំព័ត៌មាន និងការអនុម័តសេចក្តីសម្រេចដែលអាចទំនងបាន។ វិធីសាស្រ្តទីពីរនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការប្រើប្រាស់មិនត្រឹមតែនិងមិនមានបទដ្ឋានច្រើនដូចជាច្បាប់ heuristic និងស្ថិតិ។ មានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាងចំនួនបទដ្ឋាន និងច្បាប់ដែលបានប្រើជាក់ស្តែង ដែលបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់នៃរចនាសម្ព័ន្ធបទដ្ឋាននៃដំណោះស្រាយ។ វាគួរតែត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ថាការបង្រួមអប្បបរមានៃលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យចំណូលចិត្តសម្រាប់វិធីសាស្រ្តទីពីរនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌប្រតិបត្តិការដ៏លំបាកអនុវត្តមុខងារសម្របខ្លួន។ ការសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរវិធីសាស្រ្តនៃសកម្មភាពទៅជាប្រសិទ្ធភាពតិចជាងប៉ុន្តែតែមួយគត់ដែលអាចធ្វើទៅបាននៅក្រោមលក្ខខណ្ឌដែលបានផ្តល់ឱ្យប្រធានបទដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយប្រូបាប៊ីលីតេនៃកំហុសការបរាជ័យរក្សាភាពត្រឹមត្រូវនៃសកម្មភាពនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ វាមាននៅក្នុងការបង្កើតស្ថានភាពមិនផ្លាស់ប្តូរនៃសកម្មភាពដែលកំណត់កម្មវិធីជាក់លាក់នៃសកម្មភាពដោយមិនច្បាស់លាស់។ ស្ថានភាពទាំងនេះត្រូវបានជួសជុល និងបញ្ជាដោយប្រធានបទ។ នៅពេលអនាគត នៅពេលដែលស្ថានការណ៍ថេរណាមួយកើតឡើង កម្មវិធីដែលបានបង្កើតពីមុនត្រូវបានផលិតឡើងវិញ។ វិធីសាស្រ្តទីបីគួរតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយនៃការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពសកម្មភាពនៃប្រធានបទដោយកាត់បន្ថយ "តម្លៃ" ផ្លូវចិត្តរបស់វា។

ការអនុម័តលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យអតិបរមានៃចំណូលចិត្តនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌប្រតិបត្តិការស្មុគស្មាញ (ជាពិសេសនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃភាពមិនច្បាស់លាស់ខ្ពស់) និងការសម្រេចបាននូវលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនេះបង្កើតបានជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ការពិសោធន៍បានបង្ហាញថាលទ្ធភាពនៃការសម្រេចបាននូវលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យអតិបរមាជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃភាពមិនច្បាស់លាស់ត្រូវបានកំណត់ដោយលក្ខណៈបរិមាណ ថាមវន្ត និងភាពត្រឹមត្រូវនៃគុណភាពបុគ្គលនៃប្រធានបទ និងប្រព័ន្ធរងអាំងតេក្រាលរបស់ពួកគេ។ ប្រព័ន្ធរងទាំងនេះ ដែលស្ថិតនៅក្រោមវិធីសាស្រ្តទាំងបីនៃការសម្រេចចិត្តដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ បានប្រែទៅជាខុសគ្នាខ្លាំង។ ដូច្នេះមិនត្រឹមតែផ្នែកប្រតិបត្តិការនៃសកម្មភាពផ្លាស់ប្តូរប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងយន្តការផ្លូវចិត្តជាក់ស្តែងដែលអនុវត្តវាផងដែរ។ កត្តាបង្កើតប្រព័ន្ធសម្រាប់យន្តការផ្លូវចិត្តនៃការសម្រេចចិត្តគឺអាស្រ័យហេតុនេះ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលបានជ្រើសរើស អាស្រ័យទៅលើគោលដៅ និងលក្ខខណ្ឌនៃសកម្មភាព។ ដោយសារតែនេះ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃចំណូលចិត្តដើរតួនាទីជាតំណភ្ជាប់ដ៏សំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងផ្លូវចិត្ត។

នៅក្នុងដំណើរការនៃការគ្រប់គ្រងសកម្មភាព ដំណើរការដ៏ស្មុគស្មាញមួយកំពុងលាតត្រដាងដើម្បីបង្កើត និងធ្វើជាម្ចាស់នៃច្បាប់ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ និងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការរៀបចំ និងធ្វើការសម្រេចចិត្ត អាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌនៃសកម្មភាព និងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលបានអនុម័ត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ សកម្មភាពធ្វើការសម្រេចចិត្តជាបុគ្គលក្នុងវគ្គនៃការកែលម្អជំនាញវិជ្ជាជីវៈត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងប្រព័ន្ធឋានានុក្រម។

គុណភាពនៃការសម្រេចចិត្តដែលបានធ្វើឡើងត្រូវបានកំណត់យ៉ាងទូលំទូលាយដោយសមត្ថភាពនៃកម្មវត្ថុនៃសកម្មភាព ដែលដើរតួជាលក្ខខណ្ឌផ្ទៃក្នុងដែលឥទ្ធិពលខាងក្រៅត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំង។ នៅក្នុងដំណើរការនៃសកម្មភាពលក្ខខណ្ឌផ្ទៃក្នុងមិនស្ថិតស្ថេរទេមានការអភិវឌ្ឍន៍សមត្ថភាពវិជ្ជាជីវៈដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការសម្រេចចិត្ត។

ដំណើរការធ្វើការសម្រេចចិត្តត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រព័ន្ធស្មុគស្មាញនៃយន្តការ neurophysiological ។ នៅក្នុងទិសដៅនេះវិធីសាស្រ្តនៃការវិភាគនៃយន្តការនៃការសម្រេចចិត្តពីទីតាំងនៃប្រព័ន្ធមុខងារសរីរវិទ្យាហាក់ដូចជាមានការសន្យា។ ការសិក្សាដែលបានធ្វើឡើងពីទស្សនៈនេះបានបង្ហាញថាបញ្ហាបីអាចត្រូវបានសម្គាល់នៅក្នុងវិធីសាស្រ្ត neurophysiological ក្នុងការសម្រេចចិត្ត: បញ្ហានៃមុខងារនៃសរសៃប្រសាទមួយ, បញ្ហានៃការរួមបញ្ចូលណឺរ៉ូនចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធតែមួយ, និងបញ្ហានៃកន្លែងនិងតួនាទី។ នៃដំណើរការធ្វើការសម្រេចចិត្តនៅក្នុងប្រព័ន្ធមុខងារ។ ទិដ្ឋភាពចុងក្រោយនេះឥឡូវនេះត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងទូលំទូលាយ។ យោងទៅតាមគោលគំនិតទំនើប “ការសម្រេចចិត្តគឺជាចំណុចសំខាន់ដែលការរៀបចំស្មុគស្មាញនៃការរំភើបចិត្តកើតឡើង ដែលមានសមត្ថភាពបង្កើតសកម្មភាពដែលបានកំណត់យ៉ាងច្បាស់។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌណាមួយ យើងមានជម្រើសនៃទង្វើមួយ និងការបដិសេធនូវលទ្ធភាពផ្សេងទៀតទាំងអស់។ ជម្រើសនៃទង្វើនេះគឺការបង្កើតអាំងតេក្រាល afferent ដែលទម្រង់នៃសកម្មភាពមួយចំនួននៃយន្តការដាច់ដោយឡែកជាច្រើនត្រូវបានសំរបសំរួល "សម" ទៅគ្នាទៅវិញទៅមក។ ការសម្រេចចិត្តបកប្រែដំណើរការប្រព័ន្ធមួយ - ការសំយោគ afferent - ទៅជាដំណើរការប្រព័ន្ធមួយផ្សេងទៀត - កម្មវិធីនៃសកម្មភាព។ វា​គឺ​ជា​ពេល​អន្តរកាល​មួយ ដែល​បន្ទាប់​ពី​ការ​រួម​បញ្ចូល​គ្នា​នៃ​ការ​រំភើប​ចិត្ត​ទទួល​បាន​តួអក្សរ​ប្រតិបត្តិ។ ការសិក្សាអំពីបញ្ហានៃដំណើរការនៃណឺរ៉ូន និងការរួមបញ្ចូលណឺរ៉ូនទៅក្នុងប្រព័ន្ធតែមួយ គឺជាទិសដៅដ៏ជោគជ័យមួយក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍នៃសរសៃប្រសាទនៃការសិក្សា។

ពិចារណាពីភាពជាក់លាក់នៃការសម្រេចចិត្តក្នុងសកម្មភាពអប់រំ។

នៅកម្រិតម៉ាក្រូ ដំណើរការធ្វើការសម្រេចចិត្តត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជម្រើសនៃគន្លងការអប់រំបុគ្គលដោយសិស្ស ដែលក្រោយមកកំណត់ពីធម្មជាតិទាំងមូលនៃអាកប្បកិរិយាសិក្សារបស់គាត់ និងសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការរៀនសូត្រ។ បញ្ហានេះត្រូវបានបង្កើតឡើងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងបរិបទនៃការណែនាំអំពីវិជ្ជាជីវៈ។

អនុញ្ញាតឱ្យយើងរស់នៅលើ meso- និងកម្រិតមីក្រូនៃការវិភាគសកម្មភាពអប់រំ និងសកម្មភាពអប់រំបុគ្គល។ នៅទីនេះ ជាវត្ថុនៃជម្រើសសិស្ស យើងអាចបែងចែកបាន៖

ផ្លូវដំណោះស្រាយទូទៅ (ផ្តល់អាទិភាពដល់ការវិភាគ ឬសំយោគ);

យន្តការប្រតិបត្តិការនៃសមត្ថភាព (ឧទាហរណ៍ របៀបចងចាំសម្ភារៈអប់រំឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង);

ប្រតិបត្តិការដែលសមស្របក្នុងការប្រើប្រាស់ក្នុងករណីនេះ;

យុទ្ធសាស្ត្រ និងផែនការសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហាសិក្សា;

កិច្ចការបន្ថែម (ឯកជន);

បាត់ព័ត៌មាន។ នៅកម្រិតនៃការវិភាគទាំងនេះ សិស្សត្រូវសម្រេចចិត្ត៖

អំពីវិធីស្វែងរកព័ត៌មានដែលបាត់;

អំពីប្រភពនៃព័ត៌មាន;

អំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃផ្លូវស្វែងរកដែលបានជ្រើសរើស;

នៅលើការបែងចែកភារកិច្ចចម្បងទៅជាការងារដាច់ដោយឡែក;

នៅលើជម្រើសនៃវិធីសាស្រ្តគ្រប់គ្រាន់នៃសកម្មភាព;

អំពីការជ្រើសរើសកម្មវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត;

អំពីតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ភាពជោគជ័យនៃសកម្មភាពអប់រំ (សិស្សត្រូវស្វែងរកអ្វីដែលគាត់ដឹង និងអាចធ្វើបាន និងរបៀបដែលវាទាក់ទងនឹងកិច្ចការថ្មី)។

នៅពេលធ្វើការសម្រេចចិត្ត សិស្សត្រូវតែអនុវត្តតាមច្បាប់ជាក់លាក់ និងត្រូវបានណែនាំដោយលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យជាក់លាក់។ ប្លុកនីមួយៗនៃប្រព័ន្ធផ្លូវចិត្តនៃសកម្មភាពអប់រំប្រើប្រាស់ច្បាប់ និងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យផ្ទាល់ខ្លួន។ គួរកត់សមា្គាល់ថា គួរតែកំណត់លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការសម្រេចបាននូវគោលដៅ និងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ចំណូលចិត្ត។ នៅពេលដែលគោលដៅនៃសកម្មភាពអប់រំត្រូវបានសម្រេច ច្បាប់នៃការសម្រេចចិត្ត និងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យផ្លាស់ប្តូរមិនត្រឹមតែសម្រាប់សិស្សប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់គ្រូបង្រៀនផងដែរ។ ចំណាំថាពួកគេមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងគំនិតគរុកោសល្យផ្សេងៗគ្នា៖ នៅក្នុងគរុកោសល្យផ្តាច់ការ ពួកគេត្រូវបានផ្តោតលើតម្លៃបទដ្ឋាន ក្នុងលក្ខណៈមនុស្សសាស្ត្រ - លើបុគ្គល និងបុគ្គល។ ក្នុង​ន័យ​នេះ​គួរ​ពិចារណា​អំពី​បញ្ហា​នៃ​ពហុភាព​នៃ​សច្ចៈ។

កិច្ចការមួយដែលត្រូវប្រឈមមុខនឹងការអប់រំគឺការអប់រំមនុស្សដែលមានគំនិតគ្មានមនោគមវិជ្ជា ពោលគឺឧ។ បុគ្គលដែលគិតក្នុងន័យស្ថាបនា បុគ្គលប្រកាន់នូវពហុភាពនៃសច្ចៈ និងពិចារណាពហុវចនៈជាបាតុភូតធម្មជាតិ បុគ្គលគោរពនូវឋានៈរបស់បុគ្គលដទៃ តែងរិះគន់ដើម្បីបញ្ជាក់ការពិត ដូចជាការស្វែងរកការពិតដោយសូក្រាត។ នេះតាមលទ្ធភាពទាំងអស់ គឺជាភារកិច្ចចម្បង ការផ្លាស់ប្តូរគរុកោសល្យ - អប់រំការគិតដែលមិនប្រកាន់មនោគមវិជ្ជា អត់ឱន សីលធម៌ បរិសុទ្ធ ព្យាយាមបង្ហាញការពិត។

ការ​គិត​បែប​មនោគមវិជ្ជា​គឺ​ជា​ការ​គិត​បែប​ទុច្ចរិត។ ហើយវាមិនមានបញ្ហាអ្វីទេដែលវាត្រូវបានផ្អែកលើ។ K. Jaspers សរសេរថា «នៅសម័យរបស់យើង វិសាលភាពនៃមនោគមវិជ្ជាបានឈានដល់កម្រិតខ្ពស់បំផុតរបស់វា។ យ៉ាងណាមិញភាពអស់សង្ឃឹមតែងតែបង្កឱ្យមានតម្រូវការសម្រាប់ការបំភាន់ភាពទទេនៃជីវិត - តម្រូវការសម្រាប់អារម្មណ៍ភាពទន់ខ្សោយ - តម្រូវការសម្រាប់អំពើហឹង្សាប្រឆាំងនឹងអ្នកទន់ខ្សោយ។ ឫសគល់មួយក្នុងចំណោមឫសគល់ដែលការគិតមនោគមវិជ្ជារីកចម្រើនគឺការបែកបាក់នៃតម្លៃប្រពៃណី។

ការគិតបែបមនោគមវិជ្ជា មិនខិតខំស្វែងរកការពិតទេ គឺខិតខំដើម្បីភាពសាមញ្ញ សម្រាប់ពាក្យស្លោកដែលពន្យល់គ្រប់យ៉ាង ដើរតួជាទ្រឹស្តីសកល។

ពហុភាពនៃការពិតត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ជាពិសេសនៅក្នុងវិន័យមនុស្សធម៌ និងមនោគមវិជ្ជា។ លក្ខខណ្ឌដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការសិក្សារបស់ពួកគេគឺសេរីភាពនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់សិស្ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនមានន័យថា សេរីភាពពីបទដ្ឋានសីលធម៌ និងសីលធម៌ សេរីភាពនៃភាពល្ងង់ខ្លៅនោះទេ ប៉ុន្តែបង្កប់ន័យសេរីភាពនៃការបង្ហាញលក្ខណៈបុគ្គលក្នុងការវាយតម្លៃ និងការវិនិច្ឆ័យ សេរីភាពរួមជាមួយនឹងការទទួលខុសត្រូវ។

បញ្ចូលអាសយដ្ឋានអ៊ីមែល៖

កុមារជាច្រើនមានការខកចិត្តជាមួយនឹងដំណើរការសិក្សា ដោយឃើញថាវាពិបាកពេក ពីព្រោះតាមពិតទៅ ពួកគេមិនមានជំនាញយល់ដឹងត្រឹមត្រូវដែលត្រូវការសម្រាប់ដំណើរការព័ត៌មាន។ នោះ​គឺ​ជំនាញ​មូលដ្ឋាន​ជាក់លាក់​ដែល​ផ្តល់​ការ​សិក្សា​ជោគជ័យ។ បន្ទុកការងារបន្ថែមនៅសាលា កិច្ចការផ្ទះ ឬផ្តោតលើការខ្វះខាតជំនាញទាំងនេះ ធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែតានតឹង និងបង្កើនបញ្ហានៃការអានរបស់ពួកគេ និងការលំបាកក្នុងការទទួលបានចំណេះដឹងថ្មីៗបន្ថែមទៀត។

សាលារៀនភាគច្រើនមិនបែងចែកថវិកា ឬពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការណែនាំផ្ទាល់ខ្លួនដែលតម្រូវដោយសិស្សដែលមានជំនាញការយល់ដឹងខ្សោយនោះទេ។ លើសពីនេះ អ្នកអប់រំត្រូវអានកម្មវិធីសិក្សាក្នុងល្បឿនមួយដែលពិបាកសម្រាប់កុមារទាំងនេះក្នុងការបន្ត។ ពួកគេមិនអាចបន្តជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់ពួកគេ និងជួបប្រទះការលំបាកក្នុងការសិក្សា ធ្លាក់កាន់តែជ្រៅ និងនៅពីក្រោយ ហើយជារឿយៗក្លាយជាបញ្ហាសម្រាប់ជីវិត។

ដំណាក់កាលយល់ដឹងនៃការអភិវឌ្ឍន៍កុមារ - ដំណាក់កាលនៃការរៀនសូត្រ

ការ​រៀន​សូត្រ​គឺ​ជា​ដំណើរ​ការ​ដ៏​ស្មុគ្រ​ស្មាញ​ដែល​វិវឌ្ឍន៍​ជា​ដំណាក់កាល។ វាពឹងផ្អែកលើសមត្ថភាពពីកំណើត ទទួលមរតក និងកំណត់ហ្សែនពីកំណើត។ ប៉ុន្តែពួកយើងពីរបីនាក់រៀនជាមួយនឹងប្រសិទ្ធភាពអតិបរមាដែលត្រូវបានកំណត់ដោយហ្សែន។ នេះ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​ការ​សិក្សា និង​ការអនុវត្ត​ជួយ​បង្កើន​សមត្ថភាព​សិក្សា និង​ផលិតភាព​ក្នុង​មនុស្ស​ភាគច្រើន។

ការអភិវឌ្ឍន៍នៃការរៀនសូត្ររបស់យើងរីកចម្រើនតាមដំណាក់កាលនៃជំនាញញ្ញាណ និងជំនាញម៉ូតូ បន្ទាប់មកជំនាញការយល់ដឹង ហើយទីបំផុតនាំទៅដល់សមត្ថភាពក្នុងការរៀនការណែនាំជាផ្លូវការ។ កង្វះនៅក្នុងដំណាក់កាលណាមួយអាចនាំឱ្យមានបញ្ហានៅក្នុងដំណាក់កាលអាស្រ័យដូចខាងក្រោម។

សាលារៀន កម្មវិធីរដ្ឋាភិបាល និងការអប់រំពិសេសផ្តោតលើការណែនាំសិក្សា (ដំណាក់កាលចុងក្រោយ)។ ជាអកុសល ពួកគេកម្រនឹងទទួលស្គាល់ថា មិនមែនកុមារទាំងអស់មានជំនាញយល់ដឹងដែលត្រូវបានអភិវឌ្ឍយ៉ាងត្រឹមត្រូវ ដែលត្រូវការដើម្បីដំណើរការ និងយល់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះព័ត៌មានដែលបានផ្តល់ឱ្យតាមរយៈការណែនាំពីការសិក្សានោះទេ។ បើគ្មានការអភិវឌ្ឍន៍ជំនាញការយល់ដឹងសមស្របទេ ការណែនាំអំពីការសិក្សាលម្អិត និងការបង្រៀនមិនធ្វើអោយសមត្ថភាពសិក្សាប្រសើរឡើងទេ ហើយការខិតខំប្រឹងប្រែងទាំងអស់ដើម្បីជួយសិស្សឱ្យរៀនគឺខ្ជះខ្ជាយ។

ការក្រឡេកមើលឱ្យដិតដល់នូវដំណាក់កាលនៃការរៀនសូត្របង្ហាញពីសារៈសំខាន់នៃការអភិវឌ្ឍន៍ជំនាញការយល់ដឹង។

• សមត្ថភាពពីកំណើត។សមត្ថភាពពីកំណើតរបស់មនុស្សគឺជាមូលដ្ឋាននៃដំណើរការសិក្សា។ ពួកវាត្រូវបានកំណត់ទុកជាមុនតាមហ្សែន សមត្ថភាព និងដែនកំណត់ដែលយើងមានតាំងពីកំណើត ហើយយើងបានទទួលមរតកពីឪពុកម្តាយ និងជីដូនជីតារបស់យើង។ Mozart ពិតជាមានសមត្ថភាពតន្ត្រីពីកំណើតច្រើនជាងពួកយើងភាគច្រើន ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការអនុវត្ត ពួកយើងភាគច្រើនអាចបង្កើនសមត្ថភាពតន្ត្រីរបស់យើងផងដែរ។ ដែនកំណត់ខាងលើនៃសមត្ថភាពរបស់យើងត្រូវបានកំណត់ដោយទិន្នន័យពីកំណើត ប៉ុន្តែថាតើយើងខិតទៅជិតដែនកំណត់ខាងលើត្រូវបានកំណត់ដោយធាតុផ្សេងទៀតដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរៀនសូត្រ។
• ជំនាញខាងសតិអារម្មណ៍ និងម៉ូតូ។ជំនាញសតិអារម្មណ៍ និងម៉ូទ័រអភិវឌ្ឍដោយផ្អែកលើសមត្ថភាពពីកំណើតរបស់យើង។ ជំនាញខាងសតិអារម្មណ៍រួមមាន ការមើលឃើញ ការស្តាប់ និងការប៉ះ។ ពួកគេទទួលខុសត្រូវក្នុងការទទួលព័ត៌មាន។ ជំនាញម៉ូតូសំដៅលើសាច់ដុំ និងចលនា ហើយរួមបញ្ចូលសមត្ថភាពក្នុងការវារ ដើរ រត់ សរសេរ និងនិយាយ។ ជំនាញម៉ូតូបង្ហាញ និងបង្ហាញព័ត៌មានដែលអារម្មណ៍របស់យើងបានទទួល និងដំណើរការ។ ទាំងជំនាញខាងសតិអារម្មណ៍ និងម៉ូតូត្រូវបានកំណត់ដោយផ្នែកដោយកូដហ្សែន ហើយមួយផ្នែកទទួលបានតាមរយៈអន្តរកម្មម្តងហើយម្តងទៀតជាមួយបរិស្ថាន។ នៅក្នុងមនុស្សស្ទើរតែទាំងអស់ ជំនាញទាំងនេះអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការអនុវត្តគោលដៅត្រឹមត្រូវ។ ពួកគេគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់កីឡា និងឧបករណ៍តន្ត្រី ការព្យាបាលរាងកាយ និងការខិតខំប្រឹងប្រែងលើកកម្ពស់ការសម្តែងស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត។
• ជំនាញការយល់ដឹង- សមត្ថភាពយល់ដឹង (cognitive) អនុញ្ញាតឱ្យយើងដំណើរការព័ត៌មានញ្ញាណដែលយើងទទួលបាន។ ពួកគេរួមបញ្ចូលសមត្ថភាពរបស់យើងក្នុងការវិភាគ វាយតម្លៃ រក្សាទុកព័ត៌មាន រំលឹកបទពិសោធន៍ ប្រៀបធៀប និងកំណត់សកម្មភាព។ ខណៈ​ដែល​ជំនាញ​នៃ​ការ​យល់ដឹង​គឺ​ជា​ផ្នែក​មួយ​ពី​កំណើត​ ពួកគេ​ភាគ​ច្រើន​ត្រូវ​បាន​រៀន។ ប្រសិនបើការវិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេមិនកើតឡើងដោយធម្មជាតិទេនោះ កង្វះការយល់ដឹងមានការរីកចម្រើន ដែលកាត់បន្ថយសក្តានុពលនៃការសិក្សា និងពិបាកក្នុងការកែតម្រូវដោយគ្មានអន្តរាគមន៍ពិសេស និងសមស្រប (វេជ្ជសាស្ត្រ)។ ដូចជាជំនាញខាងសតិអារម្មណ៍ និងម៉ូតូ ជំនាញការយល់ដឹងក៏អាចត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាល និងកែលម្អជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលត្រឹមត្រូវ។ ការផ្លាស់ប្តូរការយល់ដឹងអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅពេលដែលរបួសមានឥទ្ធិពលបំផ្លាញលើតំបន់ជាក់លាក់មួយនៃខួរក្បាល។ ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវជាញឹកញាប់អាច "ជួសជុល" ខួរក្បាលរបស់អ្នកជំងឺ ហើយតាមនោះ ស្តារ ឬកែលម្អមុខងារនៃការយល់ដឹង។ នេះក៏អនុវត្តចំពោះសិស្សផងដែរ។ ជំនាញការយល់ដឹងខ្សោយអាចត្រូវបានពង្រឹង ហើយជំនាញការយល់ដឹងធម្មតាអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង ដោយហេតុនេះបង្កើនភាពងាយស្រួល និងផលិតភាពនៃដំណើរការសិក្សា។
• ការយល់ឃើញនៃការណែនាំ។ការទទួលយកជាផ្លូវការ និងការធ្វើតាមការណែនាំ គឺជាកម្រិតចុងក្រោយ និងខុសពីធម្មតាបំផុតនៃការរៀន។ វារួមបញ្ចូលការសិក្សាលើមុខវិជ្ជាសិក្សាដូចជា ពិជគណិត ការអាន ការសរសេរ ដែលមិនអាចរៀនដោយវិចារណញាណ ឬដោយឯករាជ្យ (សម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើន)។ មុខវិជ្ជាទាំងនេះត្រូវបានរៀនតាមរយៈការអប់រំផ្លូវការ ហើយការរៀនប្រកបដោយជោគជ័យ និងងាយស្រួលនៃមុខវិជ្ជាទាំងនេះអាស្រ័យលើជំនាញការយល់ដឹងជាមូលដ្ឋានរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ មូលដ្ឋានចំណេះដឹងក្នុងមុខវិជ្ជានីមួយៗអាចពង្រីកបាន ប៉ុន្តែបើគ្មានមូលដ្ឋានគ្រឹះត្រឹមត្រូវក្នុងទម្រង់នៃជំនាញការយល់ដឹងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដែលត្រូវបានអភិវឌ្ឍរួចហើយ ការធ្វើបានល្អអាចជាកិច្ចការដ៏លំបាក និងគួរឱ្យធុញទ្រាន់។

​ជំនាញការយល់ដឹងអាចត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាល និងកែលម្អ

នៅពេលដែលមនុស្សអាយុកាន់តែច្រើន និងកិច្ចការសិក្សាកាន់តែស្មុគស្មាញ វាចាំបាច់ណាស់ដែលជំនាញដោះស្រាយបញ្ហាជាមូលដ្ឋានមានវត្តមាន និងដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ ជំនាញការយល់ដឹងដ៏រឹងមាំគឺជាគន្លឹះនៃសមិទ្ធិផលសិក្សាខ្ពស់។ បើគ្មានពួកគេទេ មនុស្សដែលមានបញ្ហាក្នុងការសិក្សា ឬការអានមិនអាចឈានដល់សក្តានុពលពេញលេញរបស់ពួកគេបានទេ។

ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកពិបាករៀន ឬការអាន វាអាចបណ្តាលមកពីការអភិវឌ្ឍន៍មិនគ្រប់គ្រាន់នៃជំនាញការយល់ដឹងជាមូលដ្ឋានមួយ ឬច្រើន។ ប្រសិនបើនេះពិតជាហេតុផលមែននោះ វាត្រូវតែត្រូវបានកែដំរូវដោយជំនួយពីកម្មវិធីបណ្ដុះបណ្ដាលបុគ្គលពិសេសដែលមានគោលបំណងយកឈ្នះលើ "ចំណុចខ្សោយ" ជាក់លាក់ចំពោះកុមារម្នាក់ៗ ដែលមានន័យថាព័ត៌មាននៃកម្មវិធីសិក្សារបស់សាលានឹងត្រូវបានស្រូបយកលឿនជាងមុន។ និងប្រសើរជាង។