Vai sezonālā pulksteņu maiņa ir pamatota? Vasaras laiks, ziemas laiks: kāpēc viņi tulko bultiņas?

Jau ilgu laiku turpinās. Ārsti cenšas pierādīt šīs rīcības kaitējumu, un rūpnieki turpina runāt par it kā kolosālajiem ekonomiskajiem ieguvumiem. Mēģināsim to izdomāt.

Pulksteņu rādītāji tiek tulkoti divreiz gadā vairāk nekā 100 pasaules valstīs. Tas tiek darīts, lai taupītu enerģiju. Pārsēšanās tiek veikta naktī, lai izvairītos no gaisa un dzelzceļa satiksmes pārklāšanās. Bet mediķu aprindās strīdi par šī ekonomiski pamatotā pasākuma ietekmi uz veselības stāvokli nerimst.

Negatīvs no pulksteņa maiņas

Zinātnieki visā pasaulē pastāvīgi pēta pulksteņa pārslēgšanas ietekme uz cilvēku veselību. Pētījuma rezultāti ir šādi: dabiskā dzīves ritma pārkāpums negatīvi ietekmē organismu, tomēr ietekmes pakāpe ir atkarīga no fiziskās veselības. Tā, piemēram, tika pamanīts, ka pēc bultu pārvietošanas palielinās tādu slimību saasināšanās kā hipertensija, osteohondroze, artrīts utt. Bet pat pilnīgi veseli cilvēki atzīmē vispārēju nespēku, paaugstinātu nogurumu, miega traucējumus, aizkaitināmību utt. Tas, savukārt, noved pie ķermeņa vājuma, ir nepieciešams veikt pasākumus imunitātes palielināšanai. Sekas, ko izraisa bēdīgi slavenais nogurums un miegainība, ir biedējošas: strauji palielinās nelaimes gadījumu skaits darbā, ceļu satiksmes negadījumi, pašnāvības, sadzīves strīdi utt.

Vasaras laiks

Visas šīs nepatikšanas cilvēki saista ar pāreju uz ziemas vai vasaras laiku. Tajā pašā laikā visvairāk sāp mainīt pulksteni no ziemas uz vasaras laiku, kad nakts kļūst īsāka par 1 stundu. Zinātnieki uzskata, ka tas ir saistīts ne tikai ar to, ka cilvēkam mazāk jāguļ, bet arī ar to, ka ziemas laiks ir dabisks, saskaņā ar kuru dzīvo visa dzīvība uz zemes. Zīmīgi, ka daži pētnieki ir atklājuši, ka pirmajās dienās pēc pārejas uz ziemas laiku cilvēki daudz retāk sūdzas, jo īpaši par asinsspiediena paaugstināšanos. Tas vēlreiz pierāda, ka cilvēka ķermenis tādējādi “sveicina” atgriešanos laikā, saskaņā ar kuru dzīvo visa dzīvā daba.

Tiek atzīmēts, ka pat veseli bērni negatīvi reaģē uz bultu tulkojumu, lai gan viņi ātri pielāgojas jaunajam dzīves ritmam. 2-3 dienas pēc pārejas uz citu laiku bērni ieiet ierastajā režīmā, savukārt daudzi vecāki atzīmē, ka viņu bērns kļūst letarģisks, kaprīzs, mazāk interesējas par ārpasauli. Un, ja vecāki mājās uz stundu iekārto ikdienas rutīnā, tad bērnu iestādēs tas nenotiek, ko bērniem ir grūti panest.

Potenciāls ieguvums no bultu tulkošanas

Un nobeigumā es gribētu teikt par gūt labumu no pulksteņa maiņas uz ko tiecas mūsu valsts. Patiesībā ietaupījumi nav tik solīti. Pēc dažādām aplēsēm, ietaupījumi uz vienu iedzīvotāju nesasniedz pat 100 kWh. Mūsdienās Krievijas centrālajā reģionā 1 kWh izmaksas svārstās no 1,9 līdz 3 rubļiem. Tātad sanāk, ka katrs valstij ietaupa maksimums 300 rubļus. Vai tas ir pamatoti? Summa ir absolūti nenozīmīga jebkuram Krievijas iedzīvotājam.

Pulksteņu maiņas atbalstītāji apgalvo, ka šobrīd veselības stāvoklis pasliktinās tikai tiem, kam ir hroniskas slimības, un adaptācijas periods ilgst ne vairāk kā 3 dienas. Iespējams, viņi nedomā, ka iedzīvotāju ar noteiktām veselības problēmām ir daudz vairāk nekā veselu. Un diez vai ierēdņi ņems vērā, ka, sēžot piespiedu slimības lapā, zaudējam daudz vairāk. Jā, un narkotiku iegāde prasa daudz vairāk nekā 300 rubļu gadā. Tā nu sanāk, ka, taupot valstij, mēs upurējam gan savu budžetu, gan veselību.

2011. gada beigās Krievija pabīdīja pulksteni vienu stundu uz priekšu un pārgāja uz vasaras laiku, ko PSRS ieviesa 1981. gadā. Rudens atgriešanās "parastajos" laikos ir atcelta. Valstī sāka darboties laika aprēķina sistēma, kas par divām stundām apsteidza astronomisko laiku.

Šī reforma jau no paša sākuma izraisīja neviennozīmīgu attieksmi Krievijas iedzīvotāju vidū. Daudzi sūdzējās par nogurumu un miega trūkumu. Bērni bija spiesti doties uz bērnudārziem un skolām tumsā.

Un šeit ir labās ziņas. Krievijas prezidents Vladimirs Putins 2014. gada 21. jūlijā parakstīja likumu par pāreju uz ziemas laiku.

Saskaņā ar likumu 26. oktobrī plkst. 02.00 lielākajā daļā Krievijas Federācijas subjektu pulksteņa rādītāji tika pagriezti par stundu atpakaļ un turpmāk netiks veiktas sezonas rādītāju tulkošanas.

Acīmredzot veselais saprāts pārņēma īslaicīgos labumus.

Cik vēsturniekiem zināms, sākotnējā ideja pārslēgt pulksteņus uz vasaras laiku piederēja amerikānim Bendžaminam Franklinam. Tas pats, kas ir attēlots uz simts dolāru banknotes. Savas epifānijas laikā Franklins dzīvoja Parīzē kā Amerikas vēstnieks. Kādā jaukā dienā politiķis, kuram patika ilgāk pagulēt, pamodās pirms rītausmas un pārsteigts atklāja, ka siltajā sezonā sešos no rīta jau ir gaišs. Tad Franklins domāja par to, cik daudz sveču viņš dedzina, paliekot vēlu un ceļoties ne ar pirmajiem saules stariem.

Cik vēsturniekiem zināms, sākotnējā ideja pārslēgt pulksteņus uz vasaras laiku piederēja amerikānim Bendžaminam Franklinam // Foto: low.onvacations.co


Bendžamins Franklins izteica savas domas esejā ar nosaukumu "Ekonomikas projekts", kas tika publicēta 1784. gadā. Tajā politiķis rakstīja, ka tikai Francija varētu ietaupīt gandrīz simts miljonus livru uz svecēm, ja vien tās pavasarī pārstās pulksteni. Tiem, kuri kategoriski atsakās celties agri, Franklins ierosināja ieviest īpašu nodokli un noteikt pārkāpējus ar nolaistām žalūzijām dienas gaišajā laikā. Vēl viena no viņa iniciatīvām bija sveču normas ieviešana ģimenei. Vienlaikus viņš nenoliedza, ka pulksteņa rādītāju tulkošana sagādās zināmas neērtības. Bet ko tie nozīmē salīdzinājumā ar šādiem ietaupījumiem.

“Pirmajās dienās būs grūti, un tad jaunais režīms kļūs dabisks un viegls. Ja piespiedīsi cilvēku celties četros no rīta, tad visticamāk viņš gribēs gulēt astoņos vakarā. savā esejā atzīmēja Bendžamins Franklins.

Britānija

18. gadsimta beigās Franklina idejas neatrada savus atbalstītājus. Nav zināms, vai amerikāņu politiķa esejas iespaidā, vai viņa paša domu iedvesmots, taču 1905. gadā tieši tādu pašu iniciatīvu izteica brits Viljams Vilets. Vilets arī argumentēja nepieciešamību pārvietot pulksteņa rādītājus ar ekonomisku iespējamību. Viņš arī centās nodot savas domas tautai, taču ne esejas formā, bet gan raksta veidā ar nosaukumu "Par dienasgaismas izšķērdēšanu".

Pēc Vileta iniciatīvas visu aprīli katrā Lielbritānijas mājā pulksteņa rādītāji bija jāpagriež divdesmit minūtes atpakaļ. Inovators pieļāva, ka britiem tas nebūs grūti, jo viņi jau tagad katru nedēļu griež pulksteni. Un divdesmit minūtes iedzīvotājiem nesagādās nekādas neērtības. Tika ierosināts pārvietot bultas atpakaļ oktobrī. Viljams Vilets bija pārliecināts, ka ar šo vienkāršo manipulāciju palīdzību Foggy Albion iedzīvotāji saņems vairāk nekā divsimt stundu gaismas un ietaupīs neticami daudz elektroenerģijas.


Bija vajadzīgs ilgs laiks un neticami daudz debašu, lai Lielbritānijā apstiprinātu vasaras un ziemas laiku // Foto: dvecher.com


Vilets ļoti aktīvi popularizēja savu iniciatīvu. Arī varas iestādes to novērtēja, taču bija vajadzīgs ilgs laiks un neticami daudz debašu, lai apstiprinātu pulksteņa maiņu. Lauksaimnieki, baņķieri un astronomi iebilda pret pulksteņa maiņu. Zīmīgi, ka Lielbritānija sāka tulkot pulksteņus 1916. gadā pēc inovācijas parādīšanās Vācijā. Viljams Vilets nenodzīvoja līdz šim brīdim.

PSRS

Ar tādu jēdzienu kā vasaras un ziemas laiks krievi tika ieviesti 1917. gadā. Pēc pirmās pulksteņa maiņas varas iestādes šo iniciatīvu atzina par neveiksmīgu, taču 1931. gadā pie tās atgriezās. Tajā pašā laikā tika ieviests grūtniecības un dzemdību laiks. Tas bija sešdesmit minūtes priekšā jostai. Astoņdesmito gadu sākumā vasaras laiks tika pievienots vasaras laikam. Krievi bultas kustina jau divus gadu desmitus. 2011. gadā tika nolemts atteikties no vasaras un ziemas laika. Krievijas Federācija nesāka tulkot pulksteni, paliekot uz vasaras laiku. Trīs gadus vēlāk vairāki reģioni radušos neērtību dēļ pārgāja uz pastāvīgo ziemas laiku.


Kur mainās pulksteņi

Šobrīd pāreja uz ziemas un vasaras laiku tiek veikta lielākajā daļā Eiropas Savienības valstu, ASV, NVS valstīs, izņemot Baltkrieviju, vairākās Āfrikas valstīs, piemēram, Tunisijā, Namībijā un Ēģiptē, kā arī tāpat kā Austrālijā, bet ne visur. Latīņamerikā pulksteņu rādītāji tiek tulkoti Kubā, Meksikā un Hondurasā.


Mūsdienās pulksteņu rādītāji tiek tulkoti daudzās pasaules valstīs. Bet tajā pašā laikā ievērojams skaits valstu ir atteikušās no šīs prakses // Foto: shkolazhizni.ru


Tādas Āzijas valstis kā Japāna, Dienvidkoreja, Vjetnama, Ķīna jau sen ir atteikušās no ziemas un vasaras laika. Īslandē viņi pulksteņus nemaina. Bet ne tāpēc, ka viņi to uzskatītu par nepiemērotu, bet gan tāpēc, ka šajā valstī laiks sakrīt ar Griničas laiku, no vasaras atpaliekot tikai par vienu stundu.

31. oktobrī atkal pārcelsim pulksteņa rādītājus par stundu ātrāk. Mēs esam pieraduši. Bet padomāsim, cik tas ir noderīgi?

Kā tas bija
Daudzas publikācijas nepareizi piedēvē DST izgudrojumu slavenajam angļu celtniekam un brīvdabas entuziastam Viljamam Villetam.

Viņš pats domāja par iespēju ieviest "vasaras laiku" 1905. gadā ceļojuma laikā pirms brokastīm, redzot Londonu guļam ar jau austošu sauli, pamanot, cik daudzi pilsētnieki pamostas ievērojamu vasaras dienas daļu. Kaislīgs golfa spēlētājs, viņam arī nepatika pabeigt spēli krēslas stundā.

1907. gadā viens no Lielbritānijas laikrakstiem publicēja Viljama Vileta rakstu “Par dienasgaismas izšķērdēšanu” ar ierosinājumu katru aprīļa svētdienu pabīdīt laiku par 20 minūtēm uz priekšu (kopā 80 minūtes) un mainīt rādījumu tulkojumu. septembrī.

Vilets neveiksmīgi lobēja savu priekšlikumu Apvienotajā Karalistē līdz savai nāvei no gripas 1915. gadā, un pirmā valsts Eiropā, kas izmantoja Vileta ideju ogļu taupīšanai kara laikā (kopš 1916. gada 30. aprīļa), bija Vācija un tās sabiedrotie Pirmajā pasaules karā.

Universāla ieviešana
Lielbritānija, lielākā daļa sabiedroto un virkne Eiropas neitrālu drīz sekoja šim piemēram; Krievija un vairākas citas valstis nākamajā gadā un ASV 1918. gadā. Daudzās valstīs par šo tēmu tika izdoti tāda paša veida plakāti, kas aicināja uz patriotiskām jūtām.

Mūsdienās
Pašlaik DST vienā vai otrā veidā izmanto 76 valstis (no kurām 10 valstis to neizmanto visos reģionos), bet 128 valstis to neizmanto.
Ziemeļu puslodē vasaras laiks tiek izmantots ASV, Kanādā, Eiropas valstīs un visā Krievijā. Dienvidu puslodē vasaras laiku izmanto Austrālijā, Jaunzēlandē, Paragvajā, Brazīlijā, Argentīnā, Čīlē.

Atteikšanās mainīt pulksteņus
Japāna, Ķīna, Indija, Singapūra, kā arī bijušās PSRS republikas atteicās ieviest vasaras laiku: Uzbekistāna, Tadžikistāna, Turkmenistāna, Gruzija, Kazahstāna, Kirgizstāna (Turkmenistāna, Gruzija, Kirgizstāna saglabāja "dzemdību laiku").

Krievija
Krievijā vasaras laiks pirmo reizi tika ieviests ar Pagaidu valdības dekrētu, kas datēts ar 1917. gada 1. jūliju. Taču saskaņā ar RSFSR Tautas komisāru padomes 1917. gada 22. decembra dekrētu (vecajā stilā) "Par pulksteņa tulkojumu" tā paša gada 27. decembrī (vecajā stilā) pulksteņa rādītāji tika uzlikti. atkal pārcēlies par stundu atpakaļ. Acīmredzot pulksteņa rādītāji PSRS tika tulkoti tikai 1930. gadā. 1930. gadā tika ieviests vasaras laiks, pulksteņa rādītāji tika pārvietoti par 1 stundu uz priekšu standarta laikam.

Pulksteņu rādītāju pāreja uz vasaras laiku tika ieviesta no 1981. gada 1. aprīļa ar PSRS Ministru padomes dekrētu, bet jau attiecībā pret vasaras laiku, tā ka vispārējā vasaras laika nobīde Krievijā sasniedza 2 stundas. .

Mēģina atcelt pulksteņa maiņu
2008. gadā Sergejs Mironovs iesniedza Valsts domē likumprojektu par pārejas uz vasaras laiku atcelšanu, dokumentam tika pievienoti pētījumu rezultāti, kas parādīja, ka pāreja no viena laika uz otru negatīvi ietekmē krievu veselību.

Tomēr 2008. gada 3. decembrī Dome likumprojektu pirmajā lasījumā noraidīja, daļēji tāpēc, ka trūka pietiekamu zinātnisku pierādījumu par kaitējumu veselībai. Līdzīgi priekšlikumi domē tika iesniegti vairākkārt arī iepriekš, piemēram, 2003. gadā, taču tie vienmēr tika noraidīti.
2009. gada novembrī frakcijas "Vienotā Krievija" deputāts Vasīlijs Zaharjaščovs atkal iesniedza Valsts domē likumprojektu "Par Krievijas Federācijas pāreju uz standarta laiku".

Likumprojekts tika iesniegts nākamajā dienā pēc tam, kad Dmitrijs Medvedevs, uzstājoties Federālajā asamblejā, pauda šaubas par pārejas uz ziemas un vasaras laiku efektivitāti. Viņaprāt, ir jāsalīdzina šīs pārejas priekšrocības un acīmredzamās neērtības.

Par kaitējumu un labumu
Pētījumi liecina, ka, pārejot uz jaunu laiku, maziem bērniem un veciem cilvēkiem rodas stresa reakcijas, miega traucējumi, sirds un asinsvadu un imūnsistēmas darbība, vielmaiņas procesi.

Pēc pārejas uz vasaras laiku neatliekamās palīdzības izsaukumu skaits sirds un asinsvadu slimību saasināšanās gadījumos pieaug par 7%. Bultu tulkošana atņem cilvēkiem rīta miega fāzes, izraisa hronisku miega trūkumu un rezultātā vispārēju mirstības pieaugumu. 2000. gadā vairāki Krievijas, Ukrainas un Baltkrievijas ārsti ierosināja atteikties no prakses pāriet uz vasaras laiku.

Turklāt kardioloģijas dati norāda uz īpašām problēmām šajā periodā hipertensijas pacientiem. Bultu tulkojuma pretinieki ir arī cilvēki, kuri medikamentus lieto precīzi laikā. Piemēram, pacientiem ar cukura diabētu.

Daudzi zinātnieki uzskata, ka laika maiņa ir pretrunā ar dabu. Šī procedūra neiziet bez sekām. Pēc amerikāņu pētnieku aplēsēm, negadījumos bojāgājušo skaits ASV pirmajā reizē pēc pulksteņa pagriešanas palielinās par 6%, bet zaudētā darba laikā gūto traumu skaits – par 7%.

Fiziologi pāreju uz vasaras laiku vērtē kā vides satricinājumu. Viņi uzskata, ka normāls miegs var iestāties tikai tad, kad tas sakrīt ar vietējo standarta laiku, pretējā gadījumā tas tiek traucēts.

Piemēram, Ukrainas iedzīvotājiem standarta (ziemas) laiks praktiski sakrīt ar pašreizējo vietējo laiku (valsts galējos austrumos un rietumos ir nelielas novirzes). Secinājums liek domāt – ukraiņiem vasaras laiku labāk neieviest.

Ārsti no Sibīrijas līguma starpreģionālās asociācijas pētīja bultu pavasara maiņas sekas deviņpadsmit objektos - Krasnojarskas, Altaja apgabalos, Novosibirskas, Irkutskas, Tomskas, Omskas apgabalos, vēsta laikraksts Komsomoļskaja Pravda.

Izrādījās, ka pirmajās piecās dienās pēc “pulksteņa maiņas” ātrās palīdzības izsaukumi pieaug par 12%, pašnāvības pieaug par 66%, 75% vairāk mirst no infarkta. Negadījumu skaits pieaug par aptuveni trešdaļu. Un tikai trešās nedēļas beigās pēc tam, kad bultiņas nobīdījās stundu agrāk, rādītāji atgriežas sākotnējās vērtībās.

Turklāt manipulācijas ar bultām palielina kopējo mirstības līmeni par 74 tūkstošiem cilvēku gadā, kas ir divas reizes vairāk nekā autoavārijās bojāgājušo skaits.

Saglabā
Elektroenerģijas taupīšana ir vasaras laika ieviešanas piekritēju galvenais arguments. Bet šis arguments bija aktuāls pirms gadu desmitiem, kad cilvēku privātā dzīve bija mazāk saistīta ar elektrību nekā viņu darba aktivitātes. Mūsdienās enerģētiķi neredz lielas atšķirības enerģijas patēriņā vasarā un ziemā.

Tā kā pavasarī pēc standarta laika strādājošo pulksteņu rādītāji tiek pabīdīti par stundu uz priekšu, bet rudenī – atpakaļ, kopumā valsts ietaupa 1% elektroenerģijas - vairākus miljardus kilovatstundu. Tas kļuva zināms 70. gados veikto pētījumu rezultātā.

Tomēr pēdējos gados apkopotie dati liecina, ka farmaceiti visvairāk gūst labumu no pulksteņa maiņas. Šajā periodā Krievijā tika reģistrēts zāļu pārdošanas maksimums.

Dziesmu vārdi
Šorīt mans mazulis, kā parasti, pamodās 8-30 no rīta. Tas laikam ir vienīgais, pie kā nevarēju pierast - mans bioloģiskais modinātājs dod balsi 9-00. Šis ir ieradums, kas jau ir iesakņojies pēdējos gados.

Varbūt es sevi tinu, un mēs pieradīsim, kā esam pieraduši pie visa, kas bija agrāk. Bet dažreiz jūs vienkārši vēlaties dzīvot un nedomāt, ka vismaz laika ziņā kāds jūs kaitina.

Alternatīvs skats
Viss jau būtu labi, bet ir viens BET - alternatīvs skatījums uz esošajiem notikumiem. Citēju fragmentu no Viktora Suvorova (Rezuna) grāmatas "Izvēle":

- Tas ir vienkārši. Vai ir jāiet karā pilnā tērpā, divsimt cilvēku kastēs? Vai karā vajag plēst kājas virs vidukļa, vai nevajag saliekt ceļus un nevilkt zeķes nost? Vai man ir jāizceļ krūtis ar riteni un jāpaceļ zods virs deguna? Kāpēc mēs darām visas šīs muļķības? Un jēga ir piespiest tūkstošiem cilvēku rīkoties vienlaicīgi un vienveidīgi, paklausot pavēlēm, nevis veselajam saprātam.
– Ar to nevar strīdēties.
- Tas ir viss. Ir nepieciešams nodot šādus vingrinājumus simtiem miljonu cilvēku.
"Piespiest civiliedzīvotājus staigāt soļošanas kārtībā?"
- Protams, nē. Es runāju par saturu, nevis formu. Galvenais, ka vingrinājumi ir stulbi un simtiem miljonu cilvēku darbojas vienlaikus. Ir nepieciešams piespiest viņus regulāri darīt stulbības... Ir iespējams piespiest visu Zemes iedzīvotāju divas reizes gadā pakustināt pulksteņa rādītājus.
– Un kas to motivē?
- Paziņojiet, ka šādā veidā tiek ietaupīta enerģija.
– Bet tas neglābj?
- Protams, nē.
-... Domājat, ka no bultu tulkošanas nebūs nekāda labuma?
- Būs kaitējums. Liels kaitējums.
– Un neviens neiebildīs?
– Pūlis nav spējīgs domāt. Pūlis to uztvers kā pašsaprotamu un radīs sev problēmas. Tiklīdz mēs ieviesīsim duci šo muļķīgo vingrinājumu Zemes iedzīvotājiem un visi lēnprātīgi paklausīs, mums piederēs pasaule.

Ko tu domā?

Analītiķi ir saskaitījuši septiņas bijušā prezidenta Medvedeva iniciatīvas, kuras pašreizējais prezidents ierobežo. Viens no tiem ir stundu rādītāju pārcelšanas uz ziemas laiku atcelšana. Vēl viena reforma, kas skāra Krieviju, tika veikta 2011. gada vasarā. Ar prezidenta dekrētu visa valsts, pavasarī nomainījusi pulksteņus uz vasaras laiku, palika tajā uz visiem laikiem. Pēc reformas atšķirība starp pulksteni un astronomisko laiku bija divas stundas. Taču šāda atšķirība gaidītā ekonomiskā efekta un labvēlīgās ietekmes uz iedzīvotāju veselību vietā sagādāja virkni neērtību un kļuva par iemeslu diskusijām. Prakse ir parādījusi neviennozīmīgu cilvēku uztveri par pagaidu režīma maiņu, kas ir kļuvusi pazīstama. liecina, ka daudzi krievi, īpaši austrumu reģionos, uzskata, ka pastāvīga pāreja uz vasaras laiku nav piemērota.

Iedzīvotāji savu neapmierinātību pauž, balstoties uz personīgajām sajūtām un iespaidiem. Daudzi cilvēki nav apmierināti ar to, ka viņi pavada darbu un atstāj mājas un atgriežas tumsā. Pārejas uz ziemas laiku atcelšana izraisījusi hronisku miega trūkumu un nogurumu. Oficiālā zinātne nepauž ticamu informāciju par vasaras laika negatīvo ietekmi uz iedzīvotāju veselību. Bet tomēr daudzi šādu pagaidu režīmu atzīst par neērtu un iestājas par tuvināšanos vidējam līmenim, starp tiem ir arī Krievijas prezidents.

Neapšaubāmi, iedzīvotājus negatīvi ietekmē pielāgošanās pastāvīgām sezonālām laika cikla izmaiņām pārejas brīžos no vasaras uz ziemas laiku. Ir grūti atrast vismaz vienu cilvēku, kurš nebūtu pieredzējis adaptācijas “šarmu”. Turklāt, pēc mediķu domām, pirmajās dienās pēc pārejas uz jaunu stundu grafiku, palielinās ātrās palīdzības izsaukumu skaits, samazinās stresa noturība, palielinās infarktu skaits. Tajā pašā laikā pāreja uz vasaras laiku un otrādi īpašu ekonomisko efektu nedod. Bet pat divu stundu starpība ar bioloģisko nerada optimismu.

Tieši tāpēc, ka šāda laika reforma sevi neattaisnoja, 2012. gada septembrī jauna likuma projekts tika iesniegts Krievijas Federācijas Valsts domē un pēc tam novirzīts valdībai. Vasaras laika atcelšanu rosināja Krievijas Federācijas Valsts domes komitejas priekšsēdētājs S.Kalašņikovs. Likumprojekts, kā atzīmēja tā autors, ir aktuāls un prasa tūlītēju izskatīšanu un atbalstu. Krievijas galvenais sanitārais ārsts G. Oņiščenko atzina, ka valsts atgriešanās pie astronomiskā laika būtu iedzīvotājiem visdabiskākā. Viņš arī pauda viedokli, ka pāreja uz sezonālo laiku ekonomikas nolūkos un kaitējot veselībai ir neatbilstoša. Tādējādi vasaras laika atcelšana ir laika un veselā saprāta jautājums. Ņemot vērā, ka no valdības lēmuma ir atkarīgs ne tikai komforts, bet arī iedzīvotāju veselība, atliek cerēt uz valstsvīru visaptverošu un padziļinātu problēmas izpēti.

Valsts pirmās personas jau ir paudušas savu viedokli. Prezidents atzīmēja, ka viņam nepatīk ziemā dzīvot kā vasarā. Viņš atstāja likumprojekta izskatīšanu A. Premjerministrs Medvedevs, atbildot uz žurnālistu jautājumiem, rosināja sarīkot balsojumu vairākos reģionos par jaunas pagaidu sistēmas lietderīgumu. Viņš arī atzina, ka vasaras laiks ir izvēles jautājums, un, ja cilvēki ir par reformas atcelšanu, tad tā arī ir.

PSRS sezonālo maiņu sāka praktizēt 1981. gadā. Līdz šim to veic Eiropas Savienības valstis, Austrālija, Jaunzēlande, Ziemeļamerika un Meksika. Kopumā 78 štati izmanto vasaras laiku.

Pulksteņa rādītāji ir dzīves plūsmas simbols, dažreiz tie brīdina par realitāti, dažreiz atpaliek un dažreiz apstājas. Lai cik pragmatiski tas izklausītos, bet cilvēka dzīve ir ieplānota pa stundām: plāni, darba grafiks, mācības, ēšana, pastaigas, gulēšana – visam ir savs laika rāmis. Kas notiek, kad mainās pulkstenis? Ritmi nomaldās un cilvēki cieš, bet dažiem šādas pārmaiņas pāriet bez pēdām, lai gan tā tikai šķiet.

Ziemas laiks mainās oktobra pēdējā svētdienā. mīnus 1 stunda pulksten 3 no rīta, vasaras laiks sākas marta pēdējā svētdienā - plus 1 stunda pulksten 2:00.

Laiks tiek pārrēķināts, lai taupītu elektroenerģiju un citus dabas resursus, ņemot vērā iedzīvotāju agrāko aiziešanu gulēt.

Kā sevi pamato šīs teorijas pamatlicēji, pasākumi palīdzēs tautai būtiski saglabāt dabas resursus. Bet kā šāda pāreja ietekmē cilvēku labklājību, augstākā vadība klusē.


Miega un diennakts normas atbilstības izpēte tika pētīta senatnē, bet tad tika īstenots ekskluzīvas palīdzības un nezemes spēka pielūgšanas mērķis. 18. gadsimta beigās cilvēce sāka izjust zināmas neērtības Saules dienas atšķirīgā ilguma dēļ planētas attālajos reģionos.

Ko domā ārsti:

Sezonālie, ikdienas ritmi ir tieši saistīti ar iekšējo procesu norisi dzīvnieku un cilvēku organismā. Evolūcijas procesā izveidojās stingra bioloģisko procesu rutīna, kas palīdzēja pielāgoties videi.

Miega režīms sastāv no vairākām fāzēm, no kurām katra ir jāpabeidz. Laika samazināšanas rezultātā tiek pārtraukta REM miega rīta fāze, kas palīdz atcerēties un asimilēt aizvadītās dienas materiālu. Tādējādi cilvēka atmiņa pasliktinās un nestandarta domāšana kļūst truls.

Ko cilvēki domā:

Nākamajā dienā pēc “pazudušās stundas” klīnikā ar veselības sūdzībām ierodas simtiem noslīkušu iemītnieku. Esošās slimības saasinās, paaugstinās spiediens, nāk bezmiegs un labākajā gadījumā tikai vājums un neliels laika zudums.

Ko domā valdība?

Varas iestādes pārejā uz vasaras un ziemas laiku saskata tikai pozitīvus aspektus, lai gan paši ir šādas tradīcijas negatīvās ietekmes ķīlnieki. Visas neērtības tiek pieņemtas, kad runa ir par bagātināšanu, vārdu sakot, tikai 1 stundu var pārdot par miljoniem. Jautājums par “pulksteņu varas atkāpšanos” tiek izskatīts kopš 1990. gada, un tikai šodien dažas valstis ir spējušas panākt visu gadu vasaras laiku, lai glābtu iedzīvotājus.


Pirmās grūtības ar pāreju piedzīvo nakts strādnieki, kuriem tieši uz vietas jāvirzās stundu uz priekšu vai atpakaļ, kas ir diezgan grūti.

Lai ķermenis pilnībā pielāgotos jaunajam stundu režīmam cilvēkam un dzīvniekam, būs nepieciešamas 2 nedēļas.

Pielāgošanas padomi jo cilvēki būs ļoti attaisnoti:

  • celšanās (iešana gulēt) atbilstoši vecajam laikam. Katru dienu ir vērts palielināt vai samazināt robežas uz 5-10 minūtēm, līdz ķermenis pilnībā pierod pie jaunā laika;
  • obligātas rīta brokastis. Pārtikai labāk ēst svaigus dārzeņus vai augļus – ideāla rīta diēta;
  • dzīvē nekas nedrīkst mainīties, pat sīkas darbības, līdz tavai iecienītajai mūzikai un jautram autobusa vadītājam, paliek nemainīgas.

Līdz ar pulksteņa grozīšanas tradīcijas parādīšanos enerģētikas un farmācijas biznesa attīstība aktīvi uzņem apgriezienus, kas noved pie iedzīvotāju hronocīda, kas ir tuvu genocīda jēdzienam. Bagātie iekasē naudu no ietaupītās enerģijas, un farmaceiti iekasē naudu no pieaugošā pieprasījuma pēc zālēm.

Visa pamatā ir valdības nevērība pret cilvēku interesēm un atbalsts bagātināšanas politikai.“Pulksteņu maiņas teorijas” radīšanas ideologiem bieži vien nav precīzu zināšanu par “moda-miega” cikla normālu norisi, kas izjauc visu iedzīvotāju sociālos ritmus.

Secinājums viens: viss ir dabas varā, arī laiks. Kamēr cilvēki mēģinās to kontrolēt, viņi tiks sodīti, atņemot viņiem piešķirtos dzīvības spēkus.

Video: kāpēc viņi maina pulksteņus?